Moskva Dövlət Pedaqoji Universitetinin Adaptiv bədən tərbiyəsi kafedrasının professoru Mixail Dmitrieviç Ripa ilə müsahibəni təqdim edirik. Söhbətimiz adaptiv bədən tərbiyəsi üzrə mütəxəssislərdən gedir.

Orta əmək haqqı: ayda 20.100 rubl

Tələb

Ödəniş qabiliyyəti

Müsabiqə

Giriş maneəsi

Perspektivlər

Haqqında çox eşitdiyimiz peşələr var: ya proqramçı. Daha az maraqlı və vacib deyil, lakin o qədər də "təşviq olunan" deyil. Oxucularımızın mövcud peşələr haqqında anlayışını genişləndirmək üçün Mixail Dmitrieviç Ripa ilə müsahibəni təqdim edirik.

- Mixail Dmitrieviç, biz bədən tərbiyəsinin nə olduğunu bilirik. Adaptiv nədir Bədən Tərbiyəsi?

Adaptiv bədən tərbiyəsi və ya qısaca desək, adaptiv bədən tərbiyəsi əlilliyi olan insanlar üçün bədən tərbiyəsidir fiziki imkanlar(əlillər), həmçinin ciddi sağlamlıq vəziyyəti olanlar üçün, məsələn, xəstə ürək, zəif görmə, zəif eşitmə - və nəhayət, fiziki cəhətdən kifayət qədər inkişaf etməmiş insanlar üçün. Məsələn, bir insan uşaqlıqdan bəri kompüterdə çox oturur, qabırğa qəfəsi o, sıxılmışdır, buna görə də həcmi kifayət deyil, əzələləri zəifdir, duruşu pozulur. Sağlam görünür, amma bədən tərbiyəsi dərsində başqaları ilə bərabər məsafəni qaça bilmir. Burada ilk növbədə, belə desək, “əsas” səviyyəyə çatdırılmalıdır.

Əlillərə gəlincə, nəzərə almalıyıq ki, söhbət tamamilə fərqli növ patologiyalardan gedir. Buraya amputasiya olunmuşlar (qolu və ya ayağı olmayanlar), kor və görmə qabiliyyəti zəif olanlar, kar və zəif eşitmə qabiliyyəti olanlar, serebral iflic (serebral iflic) diaqnozu qoyulmuş insanlar, əqli qüsurlular və s.

Eyni zamanda, bir diaqnoz daxilində böyük fərqlər də mümkündür. Məsələn, amputasiya edilmiş şəxslərin bir üzvü tamamilə və ya qismən əskik ola bilər; serebral iflicin bəzi formaları ilə insanlar yerimirlər, lakin əllərindən sərbəst istifadə edirlər, top oynaya bilirlər - bu o deməkdir ki, onlar açıq oyunlarda və yarışlarda iştirak edə bilirlər, digər formalarda isə bundan məhrumdurlar. imkanlar; əqli qüsurlu insanlar, məsələn, fiziki cəhətdən sağlamdırlar, lakin çox zəif xatırlayırlar, ona görə də qaçış bacarıqlarını öyrənmək onlara, məsələn, korlardan daha çox vaxt tələb edə bilər. Belə bir xəstəlikdən əziyyət çəkən uşaqlarla işləyərkən, məsələn, teatr dərslərinin daha təsirli olduğunu bilmək çox vacibdir və belə uşaqlar üçün müsabiqələr keçirərkən, onların hamısının mükafatlandırılması lazımdır.

Adaptiv bədən tərbiyəsi mütəxəssisi öz işində həkimlərin, psixoloqların, loqopedlərin, loqopedlərin və digər mütəxəssislərin rəylərinə əsaslanır, sübut edilmiş metodlardan istifadə edir - eyni zamanda hər bir tələbəyə fərdi yanaşma tətbiq edir. Ancaq eyni zamanda, hər kəs üçün incə motor bacarıqlarını hərtərəfli inkişaf etdirmək tamamilə vacibdir, çünki bu, insanlara kompüterdə işləmək, yazı, tikiş və məişət bacarıqlarını mənimsəməyə kömək edəcəkdir.

- Deməli, fiziki fəaliyyət üzrə mütəxəssis sağlamlıq qüsurları olan insanlar üçün bədən tərbiyəsidir?

Bilirsiniz, məşhur ədəbiyyatda və fantaziya janrında olan əsərlərdə “paralel dünya” anlayışına tez-tez rast gəlinir. Bu da incə dünya, bizimlə eyni vaxtda mövcud olan, lakin bizə görünməyən bir dünya və ya yaşadığımız dünya, lakin taleyimiz fərqli olur. Mənə elə gəlir ki, indi haqqında danışdığımız adamlar elə bil belə yaşayırlar paralel dünya, və görən insan həyatın kor bir insan üçün necə olduğunu tam olaraq hiss edə bilməz. O, gözlərini yumub bunun necə olduğunu təsəvvür etməyə çalışa bilər; lakin o, daima qaranlıqda yaşamağın nə olduğunu anlaya bilmir. Amma sonra Əfqanıstandan qayıtdı, kor oldu - və o, dərhal hər şeyi başa düşdü və hər şeyi hiss etdi.

Və mənə elə gəlir ki, adaptiv bədən tərbiyəsi mütəxəssisi həyatın “çayın o tayında” necə olduğunu anlamaq üçün mütləq Əfqanıstandan keçməyə ehtiyacı olmayan insandır; o, körpülər quran və hər ikisini birləşdirən insandır. bankları tək bir şəhərdə toplayır. Axı xəstə və əlil insanlar çox vaxt özlərini cəmiyyətin adi həyatından təcrid olunmuş vəziyyətdə görürlər, bəzən bu, dörd divar arasında mövcudluqdur. AFC mütəxəssisinin vəzifəsi, yoqada olduğu kimi, insanın zehni vəziyyətini yaxşılaşdırmaq və özünü inkişaf etdirmək ehtiyacını inkişaf etdirmək və eyni zamanda fiziki qabiliyyətlərinin səviyyəsini artırmaqdır.

Eyni zamanda adaptiv bədən tərbiyəsi mütəxəssisi xüsusilə öz sahəsində çox yaxşı təhsilli olmalıdır.

Ancaq işi insanlarla birbaşa ünsiyyətdən ibarət olanlar - müəllimlər, məşqçilər, direktorlar yaxşı psixoloq olmalıdırlar. Burada bəhs etdiyimiz peşə isə kontingentin xüsusiyyətlərini nəzərə alaraq, insanda təkcə psixoloqun fitri keyfiyyətlərinin olmasını deyil, həm də elmi biliklərin olmasını ikiqat şərtləndirir. psixoloji üsullar, onun köməyi ilə şagirdin şəxsiyyətinə bacarıqla təsir edə bilər. Məsələn, tamamilə kor və ya görmə qabiliyyəti zəif olan insanların iştirak etdiyi qrupa adi bir müəllim girəcək, salamlaşacaq və bəlkə də özünü təqdim edəcək. Adaptiv bədən tərbiyəsi mütəxəssisi isə hamıya yaxınlaşacaq, əvvəlcə özünü təqdim edəcək, adlarını soruşacaq və əl sıxacaq. Bu toxunma əlaqəsi vasitəsilə tələbə öz mentorunu daha yaxşı hiss edəcək və qavrayacaq. Bu, gələcəkdə onların qarşılıqlı əlaqəsini asanlaşdıracaq.

Adaptiv bədən tərbiyəsi mütəxəssisi yaxşı təlimçi olmalıdır və buna görə də müəllim, yəni palatasını düzgün öyrətməlidir. Beləliklə, o, təkcə bədən tərbiyəsi və idman təliminin üsullarını deyil, həm də bu metodlardan istifadənin didaktik prinsiplərini mükəmməl bilmək tələb edir. Yanlış seçilmiş yük sağlamlığa zərər verə bilər və ciddi nəticələrə səbəb ola bilər arzuolunmaz nəticələr. Məsələn, eşitmə qüsuru olan insanlar üzməyi öyrənə bilər, lakin onlara ayaqüstü stenddən suya tullanmaq olmaz, çünki su onlara çox təzyiq göstərir. qulaq pərdələri və bu, şagirdə zərər verə bilər.

O, adaptiv bədən tərbiyəsi üzrə mütəxəssis olmasa da, onun fəaliyyətinin birbaşa tibblə bağlı olduğu aydındır. Əgər böyük idmanda ən yüksək nəticələrin əldə olunması daha çox sahədəki inkişafla bağlıdır idman tibb, onda ROS-da bir mütəxəssis daha çox müəyyən bir xəstəliyin xüsusiyyətlərini mükəmməl başa düşməlidir.Bu, müəyyən bir vəziyyətdə hansı yük növünün seçiləcəyindən və onu necə düzgün dozada etməsindən asılıdır. Məsələn, "nasos" məşqini yerinə yetirən "əsas" şəxs (qolları növbə ilə bədən boyunca çəkərək yanlara əyilmək) bunu 6-8 dəfə edəcək və tənəffüs xəstəlikləri üçün tövsiyə olunur. daha böyük rəqəm uzanan ekshalasiya və nəfəs alarkən sait və samit səsləri tələffüz etməklə əyilir.

Bir mütəxəssisin bütün işi xəstənin əxlaqi və fiziki vəziyyətini düzəltməyə, düzəltməyə, yaxşılaşdırmağa, psixoloji və fiziki fəaliyyətini artırmağa yönəldilməlidir və buna görə də daha yaxşı uyğunlaşmaya, real həyata uyğunlaşmaya kömək etməlidir, nəinki real həyatda. “paralel” dünya.

- De görüm, məşqçi öz palatasına yazığı gəlməlidir, ona təslim olmalı, onun yolundan getməlidir?

Hansı mənada peşmançılıq? Demək istədiyim odur ki, çənəni yumruğuna söykəyib yazıq ah çək, təbii ki, yox. Xüsusiyyətləri nəzərə almaq üçün bu və ya digər reaksiyanın səbəbini anlamağa çalışın, təbii ki, bəli. Məşqçi böyük səbrli olmalı, çox nəzakətli olmalı, böyük təklif gücünə malik olmalı, bəzən hətta tələbəni həvəsləndirmək üçün süni uğur situasiyası yaratmalıdır - və bəlkə də ən əsası, tələbəsinə hörmət etməlidir. Alkoqoliklərə və narkomanlara şəxsən yazığım gəlir, çünki onlar ən dəhşətli xəstəlikdən - şəxsiyyət itkisindən əziyyət çəkirlər. Siz mənim tələbələrimdən möhkəmlik baxımından çox şey öyrənə bilərsiniz.

Yeri gəlmişkən, əlillərin sosiallaşmasının nümunəvi nümunəsi Yuri Vereskovdur. Onun həyatı haqqında çox deyilib, çox yazılıb. Mən onu şəxsən tanıyırdım. Sonra qoltuqaltı ilə yeridi. Yuri uşaq ikən ayağını itirdi, lakin ümidsizliyə qapılmadı, əksinə, intensiv fiziki məşqlərlə məşğul olmağa başladı və əvvəlcə bir ayağı ilə pedalı çevirərək iki təkərli velosiped sürməyi öyrəndi. Sonradan məşqçi və aktiv paralimpiya idmançısı oldu.

O dövrdə adaptiv bədən tərbiyəsi anlayışı yox idi, lakin bilik və kömək etmək arzusu olan insanlar var idi. Bu başlanğıc idi. Bu gün isə paralimpiyaçı idmançılarımızın dünyada qazandıqları uğurlar sübut edir ki, onların adaptiv bədən tərbiyəsi və adaptiv idman növlərinə vaxtında daxil olmaları onlara nəinki sağlamlıqlarını əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırmağa, həm də inkişaf etməyə imkan verdi. fiziki keyfiyyətlər, həm də öz idman istedadlarını üzə çıxarmaq, yüksək nəticələr əldə etmək, ən əsası - insanın hər zaman daha çox şeyə qadir olduğunu özünə və başqalarına inandırıcı şəkildə sübut etmək.

Uşaqlıqdan əlil olan, serebral iflic və digər xəstəliklərdən əziyyət çəkən insanların alim, müəllim, müxtəlif sahələr üzrə mütəxəssis olması ilə bağlı çoxlu başqa misallar göstərmək olar.

Beləliklə, adaptiv bədən tərbiyəsinin imkanları çox genişdir, lakin uyğunlaşma prosesinin ixtisaslı və peşəkar təlim keçmiş mütəxəssislərin rəhbərliyi və nəzarəti altında olması şərti ilə.

- Belə bir peşəni harada və necə əldə etmək olar?

Müvafiq fakültələrdə bədən tərbiyəsi institutlarında, bəzi pedaqoji universitetlərdə, in tibb universitetləri. Orta məktəb məzunları həm əyani, həm də təhsil ala bilərlər yazışma formaları təhsil 4 il, tibb və ya idman pedaqoji kollecini bitirdikdən sonra isə 3 ildir.

Təlim fənlərinin diapazonu çox genişdir. Bu, yuxarıda qeyd edildiyi kimi, müxtəlif məsələləri anlamaq ehtiyacından irəli gəlir: üsullardan terapevtik masajəmək qabiliyyətinin tibbi müayinəsindən əvvəl; psixoloji məsləhətin incəliklərindən tutmuş bədən tərbiyəsi və idman fəaliyyəti ilə məşğul olan zaman təhlükəsizlik tədbirlərinə qədər.

Ümumi peşə fənləri var: bədən tərbiyəsinin nəzəriyyəsi və metodologiyası, adaptiv bədən tərbiyəsinin nəzəriyyəsi və təşkili, inkişaf psixologiyası, motor fəaliyyətinin əsas növləri və tədris metodları, anatomiya, fiziologiya, biomexanika, ümumi patologiya. Və bu hamısı deyil. Bu ixtisas üçün əsas fənlər də var: özəl patologiya, xəstəlik və əlillik psixologiyası, yaşa bağlı psixopatologiya, fiziki reabilitasiya, masaj, xüsusi pedaqogika, adaptiv bədən tərbiyəsi, fərdi fiziki məşqlər texnikası və s. Və təbii ki, humanitar, sosial-iqtisadi, riyaziyyat və təbiət elmləri üzrə tsikllər var.

- Abituriyent bu ixtisası seçərkən nələrə diqqət etməlidir?

- Bu peşəni bədən tərbiyəsi və idmanla məşğul olan qızlar və oğlanlar seçə bilər. Mən demək istəmirəm ki, onların mütləq yüksək idman titulları var. İnanıram ki, çətin dünyamızda bədən tərbiyəsini sevən və sağlamlığın, şəxsiyyətin inkişafının və özünü təsdiqin həyatverici mənbəyi olduğuna inananların üzünə bu peşənin yolu açıqdır.

Siz rus dilində Vahid Dövlət İmtahanını yaxşı verməlisiniz, biologiya və sosial elmləri yaxşı bilməlisiniz və yaxşı fiziki formada olmalısınız, çünki universitetlər sınaq keçirə bilər. fiziki hazırlıq gələcək tələbələr - məsələn, 1000 və 100 m qaçış, ayaq üstə tullanma, bədəni yalançı mövqedən qaldırmaq, oturma mövqeyindən irəli əyilmək, oğlanlar üçün yüksək çubuqda və qızlar üçün aşağı çubuqda yuxarı çəkmək.

- Obyektiv olmaq üçün gəlin bu peşənin çətinliklərindən danışaq...

Rusiyadakı istiqamətimiz nisbətən gəncdir, buna görə də bu peşənin yolu boyunca obyektiv olaraq aradan qaldırılmalı olan çətinliklər var. Xüsusilə, hələ heç də bütün təhsil müəssisələrinin rəhbərləri AFC-nin əhəmiyyətini və zəruriliyini dərk etmirlər. İzah edim: bəzən universitet məzunları işlə təmin olunmaq üçün məktəbə müraciət edərkən bədən tərbiyəsi müəllimlərinin əmək haqqının olması, xəstə tələbələrin çox olması ilə üzləşirlər, lakin fiziki şəxslərin kimliyi ilə bağlı dəqiq ifadə edilmiş qaydalar yoxdur. məktəbdə təhsil mütəxəssisidir.

- Mixail Dmitrieviç, bu çətinliklər nə qədər keçilməzdir və bu peşədə daha çox nə var: müsbət və ya mənfi cəhətlər?

Adaptiv və müalicəvi bədən tərbiyəsi, tənzimləmə məsələləri üzrə yüksək ixtisaslı kadrların hazırlanmasına obyektiv ehtiyac olduğundan hüquqi vəziyyət, məşğulluq, maliyyələşdirmə, əminəm, həll olunacaq. Və bu gün biz artıq yüksək dərəcədə əminliklə deyə bilərik ki, mütəxəssislər üçün seçilmiş kurs öz bəhrəsini verir. Yəqin ki, başqa cür də ola bilməz, çünki, məsələn, bizim universitetin bədən tərbiyəsi ixtisası üzrə təhsil alan tələbələri aparıcı reabilitasiya mərkəzləri və müxtəlif tipli islah müəssisələrində kifayət qədər uğurla ciddi təşkilati-pedaqoji təcrübə keçirlər. Orada onlar əldə etdikləri nəzəri bilikləri praktiki bacarıqların inkişafı ilə birləşdirməyə nail olurlar gələcək peşə. Təcrübə müddətində ən çox fərqlənən tələbələr tez-tez eyni müəssisələrdə iş tapmaq imkanı əldə edirlər.

- AFK mütəxəssisləri ümumiyyətlə harada işləyirlər?

Necə iş tapmaq olar? Bu profil üzrə mütəxəssislər üçün müraciətlərin qəbul edildiyi səhiyyə və ya təhsil orqanları ilə əlaqə saxlaya bilərsiniz, internet vasitəsilə və ya həmin ünvanlarda məlumat əldə edə bilərsiniz. təhsil müəssisələri bitirənlər. Ümumiyyətlə, adi şəkildə.

Bu cür mütəxəssislərə xüsusi tibbi qrupa təyin edilmiş tələbələrin olduğu bütün təhsil müəssisələrində ehtiyac var. Onlara xüsusi təhsil müəssisələrində ehtiyac var - söhbət, ilk növbədə, inkişaf qüsurları olan uşaqlar üçün internat məktəblərindən, uşaq evlərindən, psixonevroloji dispanserlərdən, korreksiya siniflərindən və korreksiya uşaq bağçalarından gedir. Həmçinin sağlamlıq problemi olan insanlar üçün uşaq-gənclər idman məktəbləri, federasiyalar, klublar fəaliyyət göstərir. Bundan əlavə, adaptiv bədən tərbiyəsi mütəxəssisi idman, sağlamlıq və reabilitasiya mərkəzlərində, tibb müəssisələrində, sanatoriyalarda və istirahət evlərində iş tapacaqdır.

Ümumiyyətlə, müəllim, məşqçi, metodist kimi fəaliyyət göstərə bilər. Tədqiqat işləri apara və məsləhətçi ola bilər. O, həmçinin bədən tərbiyəsi və idmanı idarəetmə orqanlarında - federal, respublika və ya regional səviyyələrdə işləyə bilər.

Məzunlarımız arasında məşhur fitnes mərkəzlərinin, bədən tərbiyəsi və idman klublarının, klinika və xəstəxanaların əməkdaşları, lisey və gimnaziyaların müəllimləri, məşq terapiyası təlimatçıları, idman menecerləri var. Onların bir çoxu fərdi təcrübə ilə məşğul olur, müxtəlif növ masaj texnikalarını mükəmməl bilir.

Və ümumiyyətlə, adaptiv bədən tərbiyəsi üzrə mütəxəssisin özünü tətbiq etmək üçün böyük imkanları var. Niyə? Çünki içində müasir şərait Bir çox zəifləmiş və xəstə insanlar sağlam həmyaşıdları kimi futbol və basketbol oynamaq, ağır atletika və qolf oynamaq, üzmək və uzun gəzintilərə çıxmaq istəyirlər. Son vaxtlara qədər bir çox insan bütün bunları eşitməmişdi. Amma bu gün əlillər inkişaf edir kompüter avadanlığı, əldə etmek maraqlı peşələr və sənətkarlıq, cəmiyyətə faydalı vətəndaş olmaq arzusundadır.

ADAPTİV FİZİKİ MƏDƏNİYYƏT

Budrina Anita Anatolyevna

3-cü kurs tələbəsi, Fizika-Riyaziyyat Fakültəsi, EİK(P)FU,
RF, RT, Elabuga

e-poçt: anita . budrina @ poçt . ru

Miftaxov Almaz Fəridoviç

elmi rəhbər, EİK(P)FU-nun bədən tərbiyəsi müəllimi,
RF, RT, Elabuga

Adaptiv bədən tərbiyəsi (abbr. AFK) həm fiziki, həm də mənəvi sağlamlıq problemləri olan insanlar üçün xüsusi olaraq yaradılmışdır.

Cəmiyyətdə normal yaşamaq üçün, cəmiyyətin bərabərhüquqlu üzvü kimi insan fəaliyyətinin müxtəlif növlərində imkanlara malik olmaq.

Şəkil 1. ROS-un strukturu

Adaptiv bədən tərbiyəsi əlilliyi olan şəxslərin reabilitasiyasına və normal sosial mühitə uyğunlaşmasına, toxunma duyğusunu maneə törədən psixoloji maneələri aradan qaldırmağa yönəlmiş idman və rekreasiya meyarlarının məcmusudur. tam həyat, həmçinin şəxsi investisiya ehtiyacının dərk edilməsi ictimai formalaşma cəmiyyət.

"Adaptiv" - bu ad sağlamlıq problemləri olan insanlar üçün bədən tərbiyəsi metodlarının məqsədini vurğulayır. Şübhə edilir ki, bədən tərbiyəsi bütün təzahürlərində bədəndə müsbət funksional təkmilləşdirmələrə təkan verməlidir, bununla da bədənin həyati funksiyalarını təmin etməyə, bədənin formalaşmasına və təkmilləşdirilməsinə yönəlmiş arzu olunan motor koordinasiyasını, fiziki qabiliyyətləri yaratmalıdır.

Reabilitasiya (tibbdə) tibbi, psixoloji, pedaqoji, peşəkar və hüquq normaları məhdud fiziki və əqli nailiyyətləri olan şəxslərin özünü təmin etmək və müstəqilliyini, əmək qabiliyyətini və sağlamlığını bərpa etmək.

Adaptasiya orqanizmin yaşadığı şəraitə alışmasıdır.

Bədən mədəniyyəti insanın fiziki inkişafı, sağlamlığının möhkəmləndirilməsi, motor potensialının təkmilləşdirilməsi, şəxsiyyətin ahəngdar inkişafına dəstək məqsədilə cəmiyyət tərəfindən reallaşdırılan və tətbiq edilən mənəvi və maddi dəyərlər kompleksini təmsil edən mədəniyyətin ayrılmaz elementidir.

ADAPTİV FİZİKİ MƏDƏNİYYƏ NƏZƏRİYYƏSİ

ROS nəzəriyyəsi bir elm kimi ROS-un mahiyyətini, tərkibini, funksiyalarını, onun vəzifəsini, əsaslarını, bu sahəyə cəlb olunanların və mütəxəssislərin fəaliyyətinin xarakterik hissəsini öyrənir; konseptual aparat hazırlayır, həmçinin ROS-un məqsədlərini, vəzifələrini, metodlarını, müxtəlif komponentlərini öyrənir, sağlamlıq vəziyyətində dəyişikliklər olan şəxslərin müxtəlif maraqlarını sakitləşdirməyə yönəlmiş onun yeni növlərini və formalarını sübut edir, tədqiq edir və tətbiq edir.

Adaptiv bədən tərbiyəsi nəzəriyyəsinin əsas məqsədlərindən biri sağlamlıq problemi olan və əlilliyi olan insanların ehtiyaclarını, maraqlarını və fərdiliyini öyrənmək vəzifəsidir.

AFC-nin nəzəriyyəsi onun elmin digər sahələri və bir qrup insanın təcrübəsi ilə - səhiyyə, təhsil, sosial təminat, və, öz növbəsində, inkişaf metodologiyasını hazırlayır və əlilləri cəmiyyətin bərabərhüquqlu üzvləri kimi tanıyır, insan fəaliyyətinin müxtəlif növlərində imkanlara malikdir.

Fiziki fəaliyyət nəzəriyyəsinin mühüm vəzifəsi fiziki fəaliyyət prosesində intellektual, etik, estetik tərbiyənin prinsiplərini bilməkdir.

Adaptiv fiziki mədəniyyətin funksiyaları

· hazırlıq, profilaktik, reabilitasiya

· terapevtik və reabilitasiya

· yaradıcı, sağlamlaşdırıcı, dəyər yönümlü.

· inkişaf etdirici, korreksiyaedici, tərbiyəvi, hazırlıq

Şəkil 2. Adaptiv fiziki mədəniyyətin əsas növləri

Adaptiv bədən tərbiyəsi:

İstehsal edir və inkişaf etdirir motor fəaliyyəti, maddi və mənəvi; qabiliyyəti, fərdin öz sağlamlıq vəziyyətinə uyğunlaşmasını təmin edir; yaşayış mühiti, cəmiyyət və müxtəlif fəaliyyət növləri;

Adaptiv İdman:

Psixoloji maneələri aradan qaldırmağa kömək edir;

Paralimpiya Oyunlarında ən yüksək nəticələrə, eləcə də qələbələrə nail olmağa kömək edir;

Adaptiv motor istirahəti:

İlk növbədə, istirahət - asudə idman avadanlıqlarından istifadə etməklə və əyləncə;

Təkmilləşdirməyə kömək edir fiziki vəziyyət insan bədəni;

Bir insanın mənəvi vəziyyətini yaxşılaşdırır, əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır və zehni və fiziki fəaliyyətini normallaşdırır;

Adaptiv fiziki reabilitasiya:

Hər hansı bir fəaliyyət növü nəticəsində yaranan hər cür xəstəlikdən, zədələrdən, stressdən və ya digər həyat faktorlarından sonra insanın fiziki və psixi vəziyyətinin fiziki məşqlər vasitəsilə bərpası.

AFK-nın məqsəd və vəzifələri:

Adaptiv bədən tərbiyəsi formaları:

· adi bacarıqlı insanın potensialına münasibətdə öz potensialına mənalı münasibət;

· nəinki maddi, hətta mənəvi maneələri dəf etmək bacarığı;

· sonradan itmiş və ya zədələnmiş motor bacarıq və bacarıqlarının formalaşması müxtəlif sistemlər;

· cəmiyyətdə işləmək üçün məcburi tədbirləri aradan qaldırmaq bacarığı;

· sağlam insan olmaq zərurəti, müəyyən mərhələdə bu mümkündür və insanın xəstəliklərin qarşısının alınmasına və sağlamlığın möhkəmləndirilməsinə yönəlmiş həyat tərzini həyata keçirmək;

·cəmiyyət həyatına şəxsi töhfəsinin məsuliyyətini dərk etmək;

özünü təkmilləşdirmək arzusu fərdi xüsusiyyətlər;

· intellektual və fizioloji imkanların artması tendensiyası.

Biblioqrafiya:

1. Evseev S.P., Shapkova L.V., AFK: Dərslik. – M.: Sovet idmanı, 2000 – 152 s.
2. Kaptelina A.F., Lebedeva I.P., sistemdə məşq terapiyası tibbi reabilitasiya, – M.: Tibb, 1995 – 332 s.
3. Litosh N.L., İnkişaf pozğunluğu olan uşaqlar üçün adaptiv bədən tərbiyəsi: Dərslik. – M.: SportAkademPress, 2002 – 140 s.
4. Matveeva L.P., Bədən tərbiyəsi nəzəriyyəsi - M.: FiS, 1983 - 128 s.

“İdman sağlamlıqdır” və ya “Hərəkət həyatdır” şüarları yəqin ki, cəmiyyətimizin hər bir fəal üzvünə tanışdır. İrqindən, cinsindən, sosial vəziyyətindən və dinindən asılı olmayaraq, insanlar insan sağlamlığının ən yüksək dəyər olduğu haqqında ümumi fikirdə birləşirlər. Təəssüf ki, müasir elektron texnologiya əsrində gənc nəsil təbiətin onlara verdiyi öz fiziki imkanlarının əhəmiyyətini lazımınca qiymətləndirmir. Günlərlə qadcet ekranları qarşısında oturan uşaqlar bədənlərini zəiflədir və sağlamlıqlarını təhlükə altına alır. Bu davranış nəslin və nəticədə bütün xalqın xəstələnmə və ümumi zəiflik səviyyəsini artırır. İnkişaf etmiş ölkələr səhiyyə proqramlarına getdikcə daha çox resurs və maddi xərclər ayırmağa başlayıblar. Adaptiv bədən tərbiyəsi də genişlənir və inkişaf edir. Məqaləmizdə bu aktiv fəaliyyət növünü ətraflı nəzərdən keçirəcəyik: bu nədir, məqsədləri, funksiyaları, nəzəriyyəsi və praktikada tətbiqi.

Sağlamlaşdırıcı bədən tərbiyəsi: xüsusiyyətlər

Hər birimiz həyatımızda ən azı bir dəfə sağlamlaşdırıcı bədən tərbiyəsi anlayışı ilə qarşılaşmışıq. Körpəlikdən başlayaraq, analar və ya himayədarlar yeni doğulmuş uşaqlar üçün xüsusi ümumi gücləndirici və inkişaf gimnastikası keçirirlər, sonra uşaqlar məşqlər və müxtəlif idman növləri ilə tanış olurlar. Özəl sənaye hətta ən çox təklif edir müxtəlif formalar Sağlamlaşdırıcı bədən tərbiyəsi: yoqadan step aerobikasına qədər.

Sağlamlaşdırıcı bədən tərbiyəsi nədir? Bu, məqsədyönlü bir sıra idman tədbirləridir ümumi gücləndirmə bədən, onun immun qüvvələrini aktivləşdirir. Sağlamlaşdırıcı və adaptiv bədən tərbiyəsi oxşar anlayışlardır, lakin fərqli məqsədlər və həyata keçirmə üsullarına malikdir. Sağlamlaşdırıcı bədən tərbiyəsi anlayışını müalicəvi, reabilitasiya gimnastikası ilə qarışdırmaq olmaz.

Sağlam insanlar ümumi bədən tərbiyəsi ilə məşğul olurlar güclü insanlar fiziki hazırlığı və sağlamlığı qorumaq və gücləndirmək.

Sağlamlaşdırıcı bədən tərbiyəsinin məqsəd və funksiyaları

Sağlamlaşdırıcı bədən tərbiyəsinin əsas məqsədləri aşağıdakılardır:

• təmin edilməsi və mühafizəsi yüksək səviyyə ictimai sağlamlıq;
• fiziki bacarıqların təkmilləşdirilməsi;
• toxunulmazlığın artırılması;
• ehtiyacların psixoloji şəkildə ödənilməsi fiziki fəaliyyət, rəqabət, məqsədlərə çatmaq;
• normal bədən çəkisi və nisbətlərinin tənzimlənməsi;
• aktiv istirahət, ünsiyyət.

Adaptiv bədən tərbiyəsi başqa məqsədlər güdür, buna görə də yalnız davamlı sağlamlıq problemləri olan insanlar üçün istifadə olunur.

Metodologiya ümumi inkişaf bədən tərbiyəsinin aşağıdakı əsas funksiyalarını müəyyən edir:

• sağlamlıq: insan bədəninin fərdi imkanları, yaş və digər amillər nəzərə alınmaqla bir sıra məşqlər seçilir;
• maarifləndirici: sağlam həyat tərzinin yayılması və təbliğində həyata keçirilir;
• Tədris funksiyası sübut olunmuş metodoloji və eksperimental məlumatlar əsasında peşəkar təlimçilər tərəfindən sağlamlaşdırıcı bədən tərbiyəsi kursu üçün nəzəri və praktiki material təqdim etməkdir.

Sağlamlaşdırıcı bədən tərbiyəsinin növləri

Sağlamlaşdırıcı bədən tərbiyəsi palataların yaşından asılı olaraq təsnif edilir: uşaqlar, yeniyetmələr, gənclər, yaşlılar üçün. Müxtəlif millətlərin sağlamlıq sistemləri var, məsələn, yoga və Ayurveda. Müəllif üsulları, məsələn, İvanov və ya Strelnikova görə hazırlanır. Mürəkkəb sağlamlıq tədbirləri və ya müəyyən bir istiqaməti olanlar var. Həm də tanınmış müasir tendensiyalar: aerobika, fitnes və s.

Adaptiv bədən tərbiyəsi nədir?

Hələ 1996-cı ildə sağlamlıq problemləri olan şəxslər üçün bədən tərbiyəsi ali təhsil üzrə ixtisasların dövlət reyestrinə-klassifikatoruna daxil edilmişdir. Bu gün bu ixtisasa “adaptiv bədən tərbiyəsi” deyilir. Bu tendensiyanın yaranması ölkə əhalisinin sağlamlığının kütləvi şəkildə pisləşməsi və əlillik səviyyəsinin artması ilə əlaqələndirilir.

Adaptiv bədən tərbiyəsi nəzəri cəhətdən və praktikada həyata keçirilməsində sağlamlıq və ya fiziki terapiya. Birincisi ümumi sağlamlığın yaxşılaşdırılmasına yönəlibsə, digərinin məqsədi pozulmuş bədən funksiyalarını bərpa etməkdirsə, adaptiv sistem əlillərin uyğunlaşmasına və özünü həyata keçirməsinə təsir edən ciddi sağlamlıq problemləri olan insanların sosiallaşması üçün nəzərdə tutulmuşdur. cəmiyyətdə.

Adaptiv bədən tərbiyəsi inteqrasiya olunmuş bir elmdir. Bu o deməkdir ki, o, bir neçə müstəqil istiqaməti birləşdirir. Əlillər üçün bədən tərbiyəsi ümumi bədən tərbiyəsi, tibb və digər sahələrdən bilikləri birləşdirir korreksiyaedici pedaqogika, psixologiya. Adaptiv sistem əlilliyi olan şəxsin sağlamlıq vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün deyil, daha çox onu bərpa etmək məqsədi daşıyır sosial funksiyalar, psixoloji vəziyyətin tənzimlənməsi.

Məqsədlər və məqsədlər

Çox vaxt adaptiv bədən tərbiyəsi əlilliyi olan bir insanın cəmiyyətin üzvü olmaq üçün yeganə fürsətə çevrilir. Fiziki qabiliyyətləri oxşar olan insanlarla məşq etməklə və yarışmaqla insan özünü bir fərd kimi dərk edir, inkişaf edir, uğur qazanır, cəmiyyətdə ünsiyyət qurmağı öyrənir. Buna görə də, xüsusi bədən tərbiyəsinin əsas məqsədi bir insanın uyğunlaşmasıdır məhdud qabiliyyətlər cəmiyyətdə və işdə.

İnsanın fərdi fiziki imkanlarından, peşəkar kadrlar və materiallarla təchiz olunma səviyyəsinə əsasən, adaptiv bədən tərbiyəsinin müxtəlif vəzifələri müəyyən edilir. Ancaq əsas fəaliyyətlər dəyişməz olaraq qalır. Ümumi məqsədlər bunlardır:

1. Müəyyən edilmiş fiziki sapmalar üzrə düzəldici və kompensasiya işləri. Əksər hallarda, bu cür fəaliyyətlər həm əsas xəstəlik üçün, həm də həyata keçirilir əlaqəli problemlər. Məsələn, serebral iflic zamanı təkcə əzələlərin, oynaqların inkişafına və hərəkətin koordinasiyasına deyil, həm də görmə, nitq və aşkar edilmiş digər sağlamlıq problemlərinə diqqət yetirilir.
2. Profilaktik vəzifə ümumiyyətlə insanın rifahını yaxşılaşdırmağa, güc və imkanları artırmağa, immunitet sistemini gücləndirməyə yönəlmiş tədbirləri həyata keçirməkdir.
3. Adaptiv bədən tərbiyəsinin tərbiyəvi, tərbiyəvi və inkişaf etdirici vəzifələri də vacibdir. Məqsəd fiziki məhdudiyyətli insanlara gündəlik həyatın ayrılmaz hissəsi kimi fiziki fəaliyyət anlayışını aşılamaq, idman mədəniyyətini, komandada və yarışlar zamanı davranış qaydalarını öyrətməkdir.
4. Psixoloji vəzifələr əlilliyi olan insanlar üçün bədən tərbiyəsinin vacib komponentləridir. Hər hansı bir sağlamlıq probleminə görə deyil, öz qabiliyyətlərinə inamsızlıq, digər insanlarla ünsiyyət qura bilməməsi və cəmiyyətdəki yerini başa düşməməsi səbəbindən bir insanın assosiallaşması nadir deyil.

Növlər

Adaptiv bədən tərbiyəsinin aşağıdakı növlərini ayırmaq adətdir:

1. Xüsusi təhsil əlilliyi olan insanlara bədən tərbiyəsinin nəzəri və praktiki əsaslarını öyrətməyi nəzərdə tutur.
2. Reabilitasiya istiqaməti fiziki bacarıqları inkişaf etdirmək və təkmilləşdirmək yolu ilə əlilliyi olan şəxsin sosiallaşmasına yönəlmiş inteqrasiya olunmuş idman məşğələlərinin inkişafını əhatə edir.
3. Adaptiv bədən tərbiyəsi dərsləri həddindən artıq ola bilər. Onlar subyektiv və ya obyektiv təhlükə daşıyırlar.
4. Adaptiv idman növlərini xüsusi qeyd etmək lazımdır. Hər il bu istiqamətin inkişafı əhəmiyyətli dərəcədə sürətlənir və təkmilləşdirilir. Paralimpiya, xüsusi və deaflimpiya növləri var. Əlillik idmanının yaranması sayəsində bütün dünyada on minlərlə əlil insan öz potensialını reallaşdıra və cəmiyyətin sosial cəhətdən fəal üzvünə çevrilə bildi.

Adaptiv İdman

Adaptiv idman anlayışı yeni deyil. Etibarlı şəkildə məlumdur ki, hələ 19-cu əsrdə ərazidə müasir Rusiya Korlar üçün xüsusi təhsil təşkilatları yaradıldı. Onların proqramına ümumi intellektual biliklərlə yanaşı, xüsusi gimnastika da daxil idi. 1914-cü ildə ilk dəfə karlıqdan əziyyət çəkən insanlar üçün futbol yarışları keçirildi. Artıq 1932-ci ildə ölkədə ən çox yarışlar keçirilməyə başladı fərqli növlərəlillər arasında idman. Adaptiv bədən tərbiyəsini inkişaf etdirməyə yönəlmiş hər cür birlik və təşkilatlar fəal şəkildə yaradılmağa başladı.

Sonradan əlillər üçün idman müxtəlif mərhələləri yaşadı: tənəzzüldən canlanmaya və yeni istiqamətlərin yaranmasına qədər. 2000-ci ildən adaptiv idman özünün formalaşması və inkişafının yeni mərhələsinə başladı. İstiqamət populyarlaşır və yayılır. Məşqçilər təcrübə toplayır, idmançılar beynəlxalq səviyyədə yüksək nəticələr əldə edirlər.

Bu gün adaptiv idman sahələrinin müxtəlif təsnifatları mövcuddur. Əvvəlcə, yalnız bir neçə əsas böyük qruplar. Sonra sağlamlıqdakı sapma növünə görə bölünmə səbəbindən yeni növlər meydana çıxdı. Buna baxmayaraq, əsas və ən geniş yayılmış 3 filialdır:

1. Paralimpiya idman növləri dayaq-hərəkət və görmə qüsuru olan insanlar üçün yarışlardır.
2. Deaflimpiya idmanı eşitmə qüsuru olan insanlar üçündür.
3. Xüsusi - əqli qüsurlu.

Öz növbəsində, yuxarıda göstərilən sahələrin hər biri alt səviyyələrə bölünür. Məsələn, paralimpiya idman növlərində əzaları amputasiya olunmuş, iflic olmuş, onurğa beyni zədələnmiş insanlar arasında yarışlar keçirilir.

Bundan əlavə, yarışlar üçün xarakterik olan ümumi yarışlar təşkil olunur Olimpiya Oyunları, tələblər və xüsusi olanlar, fiziki sağlamlıq baxımından əlillərin müəyyən bir qrupunun imkanlarına uyğunlaşdırılmışdır.

Müvafiq ixtisaslaşdırılmış təşkilat rəqabətin qiymətləndirilməsi meyarlarını hazırlamalıdır. Adaptiv bədən tərbiyəsi təkcə idman göstəriciləri deyil, həm də idmançının mətanəti, xəstəliklə mübarizədə şəxsi nailiyyətləridir.

İcra üsulları

Adaptiv bədən tərbiyəsi və idmanın məqsədləri aydındır. Onları praktikada necə həyata keçirmək olar? Bunun üçün xüsusi pedaqoji texnikaya yiyələnmək lazımdır. Əlillərlə bədən tərbiyəsi işində aşağıdakı üsullardan səmərəli istifadə olunur:

1. Bilik nəsli. Lazımi miqdarda məlumatı mənimsəməklə yanaşı, bu üsul motivasiyanın inkişafı, dəyərlərin və stimulların müəyyənləşdirilməsi daxildir. İnformasiyanın ötürülməsində şifahi və obrazlı-vizual üsullardan istifadə edirlər. Tələbənin xəstəliyinin növündən asılı olaraq, ən çox seçməlisiniz təsirli üsul və ya dozalarda birləşdirin və şifahi məlumatları aydın bir nümunə ilə gücləndirin. Adaptiv bədən tərbiyəsi vasitələri fərqli şəkildə seçilir. Beləliklə, məsələn, kor bir insana bilik əldə etməyin vizual üsulu kimi təklif edilə bilər. toxunma yolu insan skeletinin və ya ayrı-ayrı əzələlərin modeli ilə tanış olmaq, bununla da anatomiya və fiziologiyanın əsaslarını öyrətmək. Karlar üçün şifahi üsul isə bir audiolog ilə birlikdə və ya cədvəllər göstərməklə həyata keçirilir.
2. Praktik bacarıqların inkişaf etdirilməsi üsulu. Müəyyən əlilliyi olan insanlar üçün hazırlanmış adaptiv bədən tərbiyəsinin həm standart yanaşmaları, həm də özəl özəl üsulları istifadə olunur. Şəxsi üsullar haqqında daha ətraflı məlumat aşağıda təsvir edilmişdir.

Texnikalar

Sağlamlıqdan müxtəlif sapmalar tələb olunur fərdi yanaşma. Əlillərin bir qrupu üçün tövsiyə olunanlar digərləri üçün əks göstərişdir. Bu baxımdan, patologiyadan asılı olaraq, adaptiv bədən tərbiyəsinin özəl üsulları hazırlanır. Sağlamlıqdan sapmalar aşağıdakı böyük qruplara bölünür:

• görmə pozğunluğu;
• intellektual pozğunluq;
• eşitmə pozğunluğu;
• kas-iskelet sisteminin pozulması: amputasiya, onurğa və beyin.

Beləliklə, hər bir xəstəlik növü üçün adaptiv bədən tərbiyəsinin kompleks üsulları hazırlanmışdır. Onlar əlillər üçün bədən tərbiyəsinin müəyyən bir sahəsinin məqsəd və vəzifələrini, üsul və üsullarını, tövsiyələrini, əks göstərişlərini, zəruri bacarıq və bacarıqlarını göstərir.

Bu sahədə özəl metodların inkişafına ən böyük töhfəni L.V.Şapkova kimi müəllim etmişdir.Onun əsərlərində adaptiv bədən tərbiyəsi əlilliyi olan insanlarla işləyən mütəxəssislərdən çoxtərəfli yanaşma tələb edən sosial hadisə kimi nəzərdən keçirilir.

L.N.Rostomaşvili kimi müəllimin görmə qüsurlu insanlar üçün adaptiv bədən tərbiyəsi metodu ilə bağlı tədqiqatını qeyd etmək lazımdır. Əlillərin fiziki fəaliyyət problemi ilə N. G. Baykina, L. D. Xoda, Y. V. Kret, A. Ya. Smekalov məşğul olmuşlar. Serebral iflic üçün adaptiv bədən tərbiyəsi metodu A. A. Potapçuk tərəfindən hazırlanmışdır. Amputasiya olunmuşlar üçün və anadangəlmə anomaliyalar A. İ. Malışev və S. F. Kurdıbaylo xüsusi bədən tərbiyəsi kompleksi ilə məşğul olurdular.

Pedaqoji universitetlərin idman ixtisasları üzrə tələbələri üçün məlumat kitabı L.P.Evseev kimi müəllimin müəllifi olduğu dərslikdir. Adaptiv bədən tərbiyəsi praktiki həyata keçirilməsi baxımından nəzərdən keçirilir. Kitabda müxtəlif əlilliyi olan insanlar üçün adaptiv bədən tərbiyəsinin əsasları açıqlanır: məqsədləri, vəzifələri, prinsipləri, konsepsiyaları, növləri, metodologiyası, məzmunu və digər tövsiyələr.

Uşaqlar üçün uyğunlaşdırılmış bədən tərbiyəsi

Əgər uşaqlar lap əvvəldən sağlamlaşdırıcı bədən tərbiyəsi ilə məşğul olurlarsa erkən yaş, sonra ehtiyac olduqda adaptiv idman? Təəssüf ki, tibbi statistika məyusedicidir - hər il fiziki patologiyalı uşaqların doğulması halları artır və bu reytinqin lideri serebral iflicdir. Belə uşaqlar üçün adaptiv bədən tərbiyəsi ümumi reabilitasiya və sosiallaşmanın ayrılmaz və məcburi hissəsidir. Diaqnoz nə qədər tez qoyulsa və uşaq üçün xüsusi məqsədyönlü fiziki fəaliyyətin həyata keçirilməsi üçün tədbirlər görülsə, ətrafdakı cəmiyyətdə əlverişli uyğunlaşma ehtimalı bir o qədər yüksəkdir.

Ölkəmizdə ümumi məktəbəqədər və məktəbdə ayrıca “xüsusi qruplar”ın və siniflərin yaradılması təcrübəsi tətbiq olunur təhsil müəssisələri. Bundan əlavə, davamlı sağlamlıq problemləri olan uşaqlar üçün adaptiv bədən tərbiyəsinin özəl üsullarının həyata keçirildiyi xüsusi təşkilatlar var.

Adaptiv bədən tərbiyəsi kursu keçən əlil uşaqlar üçün proqnoz müsbətdir. Əksəriyyət üçün fiziki göstəricilər əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşır, özünün və başqalarının düzgün psixoloji qiymətləndirilməsi inkişaf edir, ünsiyyət və özünü həyata keçirmə formalaşır.

Məqaləmiz adaptiv bədən tərbiyəsinin nəzəriyyəsi və təşkilindən bəhs edir. Bu istiqamət ümumi bədən tərbiyəsi və idmanın mühüm tərkib hissəsidir. Bu idman sənayesinin inkişafı və cəmiyyətdə yayılması bütün dövlətin və konkret olaraq hər birimizin mühüm vəzifəsidir.

GİRİŞ

Problem, gələndə adınızı və ya soyadınızı, doğum ilinizi soruşmur. Bədbəxtlik hər kəsin başına gələ bilər. Doğulduğum barədə düşünmək belə istəmirəm sağlam uşaq bir dəhşətli anda, necə deyərlər, məhdud fiziki imkanları olan bir insana çevriləcək. Və prinsipcə, buna dəyər deyil.

Reallıqda tam həyat sürmək imkanından məhrum olan yüzlərlə, minlərlə bədbəxt uşaq və böyüklər var. Belə bir insanı dörd divar arasında bağlaya bilməzsiniz, guya onu küçədə pusquda duran təhlükələrdən və çətinliklərdən qoruya bilərsiniz. Kompüter və kitablar tək olanda yaxşı dostdur. Bəs tənhalıq hər kəsə lazımdırmı? Bəs dünyanın qalan hissəsindən “kəsilmiş” hiss etmək necə hissdir?

Əlillərin sosial müdafiəsi tədbirləri sistemində onun fəal formaları getdikcə daha çox əhəmiyyət kəsb edir, onlardan ən səmərəlisi bədən tərbiyəsi və idman vasitəsilə reabilitasiya və sosial adaptasiyadır. Bu gün əlilliyi olan insanların cəmiyyət həyatına inteqrasiyası onlarsız mümkün deyil. fiziki reabilitasiya. Sonuncu təkcə deyil tərkib hissəsi peşəkar və sosial reabilitasiya maneəli insanlar, həm də özlərində yatır.

ADAPTİV FİZİKİ MƏDƏNİYYƏT

Adaptiv bədən tərbiyəsi əlilliyi olan şəxslərin reabilitasiyasına və normal sosial mühitə uyğunlaşmasına, onların dolğun həyat hiss etmələrinə mane olan psixoloji maneələri aradan qaldırmağa, habelə onların şəxsi töhfəsinə ehtiyac olduğunu dərk etməyə yönəlmiş idman və istirahət tədbirlərinin məcmusudur. üçün sosial inkişaf cəmiyyət.

Təbii ki, onun əhatə dairəsi hərtərəflidir, xüsusən də bütövlükdə əhalinin və xüsusilə gənclərin sağlamlığının fəlakətli şəkildə pisləşdiyi indiki həyat şəraitində. Həm də təkcə bizim ölkədə deyil. Adaptiv bədən tərbiyəsi artıq bir çoxlarında geniş yayılmışdır xarici ölkələr. Klinika və xəstəxanalarda, sanatoriya və istirahət evlərində, sağlamlıq və reabilitasiya mərkəzlərində, təhsil müəssisələrində, xüsusən də ixtisaslaşdırılmış müəssisələrdə, idman kollektivlərində bu sahədə yaxşı hazırlanmış mütəxəssislər gözlənilir.

Amma ən əsası, adaptiv bədən tərbiyəsi əlilliyi olan şəxsin cəmiyyətə inteqrasiyası problemini həll etməyə imkan verir. Necə?

Fiziki və ya fiziki qüsuru olan şəxs ruhi Sağlamlıq Adaptiv bədən tərbiyəsi formaları:

· orta insanın güclü tərəfləri ilə müqayisədə öz güclü tərəflərinə şüurlu münasibət sağlam insan;

· dolğun həyata mane olan təkcə fiziki deyil, həm də psixoloji maneələri dəf etmək bacarığı;

· kompensasiya bacarıqları, yəni funksiyalardan istifadə etməyə imkan verir müxtəlif sistemlər itkin və ya zədələnmiş orqanların yerinə;

· cəmiyyətdə tam fəaliyyət üçün zəruri olanı aradan qaldırmaq bacarığı fiziki fəaliyyət;

· mümkün qədər sağlam olmaq və rəhbərlik etmək ehtiyacı sağlam görüntü həyat;

· cəmiyyətin həyatına şəxsi töhfə vermək ehtiyacının dərk edilməsi;

özünü yaxşılaşdırmaq istəyi Şəxsi keyfiyyətlər;

· əqli və fiziki performansı yaxşılaşdırmaq istəyi.

sayır adaptiv bədən tərbiyəsi öz fəaliyyətində daha effektivdir dərman müalicəsi. Aydındır ki, adaptiv bədən tərbiyəsi ciddi şəkildə fərdi xarakter daşıyır. Adaptiv bədən tərbiyəsi tamamilə əvvəldən axıra qədər adaptiv bədən tərbiyəsi mütəxəssisinin rəhbərliyi altında baş verir.

"Adaptiv" - bu ad sağlamlıq problemləri olan insanlar üçün bədən tərbiyəsi vasitələrinin məqsədini vurğulayır. Bu, bədən tərbiyəsinin bütün təzahürlərində bədəndə müsbət morfo-funksional dəyişiklikləri stimullaşdırmalı, bununla da bədənin həyatın təmin edilməsinə, inkişafına və təkmilləşdirilməsinə yönəlmiş zəruri motor koordinasiyasını, fiziki keyfiyyətləri və qabiliyyətləri formalaşdırmalıdır.

Adaptiv bədən tərbiyəsinin əsas istiqaməti formalaşmadır motor fəaliyyəti, həm bioloji, həm də sosial amillər insan orqanizminə və şəxsiyyətinə təsiri. Bu fenomenin mahiyyətini başa düşmək adaptiv bədən tərbiyəsinin metodoloji əsasını təşkil edir. adına Sankt-Peterburq Bədən Tərbiyəsi Akademiyasında. P.F. Lesgaft, əlilliyi olan insanlar üçün bədən tərbiyəsi sahəsində işləmək üçün yüksək ixtisaslı mütəxəssislər hazırlamaq olan Adaptiv Bədən Tərbiyəsi Fakültəsini açdı.

Ümumi məlumat

Adaptiv- bu ad sağlamlıq problemləri olan insanlar üçün bədən tərbiyəsinin məqsədini vurğulayır. Bu, bədən tərbiyəsinin bütün təzahürlərində bədəndə müsbət morfo-funksional dəyişiklikləri stimullaşdırmalı, bununla da bədənin həyatın təmin edilməsinə, inkişafına və təkmilləşdirilməsinə yönəlmiş zəruri motor koordinasiyasını, fiziki keyfiyyətləri və qabiliyyətləri formalaşdırmalıdır.

Adaptiv bədən tərbiyəsinin əsas istiqaməti motor fəaliyyətinin insan orqanizminə və şəxsiyyətinə təsir edən bioloji və sosial amil kimi formalaşmasıdır. Bu fenomenin mahiyyətini başa düşmək adaptiv bədən tərbiyəsinin metodoloji əsasını təşkil edir. İlk dəfə Sankt-Peterburq Bədən Tərbiyəsi Akademiyasında. P.F.Lesgaft, vəzifəsi əlillər üçün bədən tərbiyəsi sahəsində işləmək üçün yüksək ixtisaslı mütəxəssislər hazırlamaq olan Adaptiv bədən tərbiyəsi fakültəsini açdı, sonra fakültədə Moskva Şəhər Pedaqoji Universitetində Adaptiv Bədən Tərbiyəsi Kafedrası yaradıldı.

Yaradılması üçün ilkin şərtlər

Rusiya Federasiyasının "Təhsil haqqında" Qanunu (1996) təhsil müəssisələrinin praktikasına hər bir uşağın tam inkişafı və formalaşması üçün yaşına uyğun şəraitlə vaxtında təmin edilməsinə yönəlmiş tədbirlər kompleksinin tətbiqi problemini gündəmə gətirdi. -hüquqlu şəxsiyyət, o cümlədən bədən tərbiyəsi. Bu problemin həlli inkişaf qüsurları olan uşaqlarla işləyərkən xüsusi sosial-pedaqoji əhəmiyyət kəsb edir. Adaptiv bədən tərbiyəsi metodu uşağın fiziki və zehni sahəsinin anormal inkişafı səbəbindən əhəmiyyətli fərqlərə malikdir. Məhz bu əsas müddəalar tibbi-fizioloji və psixoloji xüsusiyyətləri müxtəlif uşaqlar nozoloji qruplar, motor sferasının tipik və spesifik pozğunluqları, bu kateqoriyalı uşaqlarla işləməyin xüsusi metodoloji prinsipləri, pedaqoji prosesin korreksiyaya yönəldilməsi adaptiv bədən tərbiyəsinin özəl üsullarının qurulmasına və məzmununa konseptual yanaşmaları müəyyənləşdirir. 1997-ci ildə ali təhsilin dövlət standartı təsdiq edilmişdir peşə təhsili“adaptiv bədən tərbiyəsi” ixtisası üzrə Dövlət standart layihəsi P.F. Lesqafta.

Fərdi fənlər

…ürək-damar xəstəlikləri üçün

Əsas məqalə: Ürək-damar üçün uyğunlaşdırılmış bədən tərbiyəsi damar xəstəlikləri

...serebral iflic üçün

Kadr hazırlığı

Adaptiv bədən tərbiyəsi üzrə mütəxəssislərin hazırlanması 032102 - “Sağlamlıq problemləri olan şəxslər üçün bədən tərbiyəsi (adaptiv bədən tərbiyəsi)” ixtisası üzrə ikinci nəsil Dövlət təhsil standartı (2000) əsasında həyata keçirilir. Adaptiv bədən tərbiyəsi mütəxəssisinin sağlamlıq problemləri olan şəxslərlə, habelə inkişafında qüsurları olan bütün kateqoriyalı şəxslərlə işləmək və idman pedaqogikasını həyata keçirmək hüququ vardır; istirahət və asudə vaxt və sağlamlıq və reabilitasiya; peşə fəaliyyətinin islah, elmi-metodiki təşkilati və idarəetmə növləri.

Hazırda bu ixtisas üzrə mütəxəssis hazırlayan aparıcı universitetlərdən biri də Sibir Dövlət Bədən Tərbiyəsi və İdman Universitetidir. 1999-cu ildən adaptiv bədən tərbiyəsi kafedrasında tələbələr hazırlanır.

Sağlamlıq imkanları məhdud uşaqların bədən tərbiyəsi sahəsində fəaliyyətə normativ-hüquqi dəstəyin təkmilləşdirilməsi işlərinin bir hissəsi olaraq, Rusiya Təhsil və Elm Nazirliyi federal ştatı təsdiqlədi. təhsil standartları aşağıdakı ixtisaslar üzrə orta və ali peşə təhsili: 050142 “Adaptiv bədən tərbiyəsi”, 034400 “Sağlamlıq problemləri olan şəxslər üçün bədən tərbiyəsi (Adaptiv bədən tərbiyəsi) (ixtisas (dərəcə) “bakalavr”, “magistr”).

Tapşırıqlar

Fiziki və ya əqli sağlamlıq imkanları məhdud bir şəxsdə adaptiv bədən tərbiyəsi formalaşdırır:

• orta sağlam bir insanın güclü tərəfləri ilə müqayisədə öz güclü tərəflərinə şüurlu münasibət;
• tam həyata mane olan təkcə fiziki deyil, həm də psixoloji maneələri dəf etmək bacarığı;
• kompensasiya bacarıqları, yəni itkin və ya pozulmuş funksiyaların əvəzinə müxtəlif sistem və orqanların funksiyalarından istifadə etməyə imkan verir;
• cəmiyyətdə tam işləmək üçün zəruri olan fiziki stressi aradan qaldırmaq bacarığı;
• mümkün qədər sağlam olmaq və sağlam həyat tərzi sürmək ehtiyacı;
• cəmiyyətə şəxsi töhfəsinə ehtiyacın dərk edilməsi;
• şəxsi keyfiyyətlərinizi yaxşılaşdırmaq istəyi;
• zehni və fiziki performansı artırmaq istəyi.

Ədəbiyyat

1. Evseev S.P., Şapkova L.V., Adaptiv bədən tərbiyəsi: Dərslik. - M.: Sovet idmanı, 2000
2. Kesarev E.D., İnkişaf problemləri olan uşaqlara dərs müxtəlif ölkələr sülh. - Sankt-Peterburq: 1997
3. Matveev L.P., Bədən tərbiyəsi nəzəriyyəsi və metodologiyası: Dərslik. Bədən tərbiyəsi institutları üçün. - M.: Bədən tərbiyəsi və idman, 1991
4. Samylichev A.S., məsələyə dair nəzəri əsaslar Tələbələr üçün bədən tərbiyəsi metodları // Defektologiya, 1997
5. Litosh N.L., Adaptiv bədən tərbiyəsi: İnkişaf pozğunluğu olan uşaqların psixoloji və pedaqoji xüsusiyyətləri: Dərslik.-M.: SportAcademPress, 2002.- 140 s.
6. Boris Oskin Yerlərin dəyişdirilməsi. Bu ildən etibarən Sankt-Peterburqda əlil arabası yarışları beynəlxalq xarakter daşıya bilər. . №01 . “Tamamilə məxfi - Sankt-Peterburq versiyası”: (01/10/2005). (əlçatmaz keçid - hekayə) 25 oktyabr 2009-cu ildə alındı.

Wikimedia Fondu. 2010.

Digər lüğətlərdə "Adaptiv bədən mədəniyyəti" nin nə olduğuna baxın:

Adaptiv bədən tərbiyəsi- dayaq-hərəkət sistemi, görmə, intellekt və digər funksiyaları yerinə yetirən əlillər üçün onların fiziki reabilitasiyası üçün təsirli vasitələr kompleksini ehtiva edən bədən tərbiyəsi növü; sosial uyğunlaşma və inteqrasiya... Rəsmi terminologiya

Əsas məqalə: Adaptiv bədən tərbiyəsi Ürək-damar xəstəlikləri üçün adaptiv bədən tərbiyəsi istifadəni nəzərdə tutur fiziki məşğələ, əsas olan xüsusi vasitələr, onun köməyi ilə əldə edilir ... ... Vikipediya

- ... Vikipediya

Bu məqalə Wikified olmalıdır. Zəhmət olmasa məqalələrin formatlanması qaydalarına uyğun formatlayın... Vikipediya

Fiziki mədəniyyət sahəsi sosial fəaliyyətlər, sağlamlığın qorunmasına və möhkəmləndirilməsinə, şüurlu motor fəaliyyəti prosesində bir insanın psixofiziki qabiliyyətlərinin inkişafına yönəlmişdir. bədən tərbiyəsi mədəniyyətin bir hissəsidir,... ... Vikipediya

Fiziki mədəniyyət sağlamlığın qorunmasına və möhkəmləndirilməsinə, şüurlu motor fəaliyyəti prosesində insanın psixofiziki qabiliyyətlərinin inkişafına yönəlmiş sosial fəaliyyət sahəsidir. bədən tərbiyəsi mədəniyyətin bir hissəsidir,... ... Vikipediya

Bu, mövzunun inkişafı üzrə işi əlaqələndirmək üçün yaradılmış məqalələrin xidmət siyahısıdır. Bu xəbərdarlıq tətbiq edilmir... Vikipediya

- ... Vikipediya

Kitablar

• Əlillər və digər aşağı hərəkətlilik qrupları ilə iş təcrübəsində uyğunlaşan bədən tərbiyəsi, Evseev Sergey Petroviç. Dərslikdə təhsil, tərbiyə, inkişaf, reabilitasiya,…