Причини, поради които новороденото бебе спи много. Трябва ли младите родители да се тревожат? Какво да правя? Бебето спи дълго време - причини, норми Бебето на 2 месеца спи много

Ако бебеспи дълго време, плаче малко, родителите са щастливи, че имат такива спокойно дете, не създава много проблеми, дава възможност да се отпуснете. Но не винаги трябва да се радвате на това; тази функция трябва да предупреди майката, че може би не всичко е наред със здравето на бебето. Какво означава, когато бебето спи много, каква е опасността от тази ситуация?

За да се развива хармонично новороденото бебе, е необходимо добро храненекърмата на майката и здрав сън, но е необходим разумен баланс между тези важни компоненти.

Физиологично бебето е устроено по такъв начин, че трябва да се храни често. В крайна сметка обемът на стомаха му е малък, приблизително 7 ml, и структурата кърмае такъв, че лесно се обработва от храносмилателната система и се абсорбира бързо, процесът отнема не повече от час. Затова майката трябва да слага бебето на гърдата си на всеки час-час и половина.

Когато бебето има затруднения със сученето, то спи твърде много и не получава достатъчно храна.В крайна сметка той изсмуква мляко малко по малко и рядко. Липсата на полезни компоненти, хранителни компоненти и течност води до факта, че бебето постепенно губи сила, става летаргично и на родителите изглежда, че е просто спокойно.

Получава се омагьосан кръг, бебето отслабва с всеки изминал ден, спи постоянно и не иска гърда. Това поведение трябва да предупреди родителите, защото никой здраво дете, няма да спи, ако е гладен.

Защо бебето ми се храни зле?

Защо детето има затруднения с храненето? Може да има много причини:

1. Често възникват трудности за бебето, ако не суче от гърдата в първите дни, когато коластрата е произведена.
2. Децата изпитват проблеми, ако майката има особена структура на зърното: те имат плоска или удължена форма. Когато бебето има проблеми със сукането, то отказва храна.
3. Ако мама не спазва диета, млякото променя вкуса си. Детето може да не харесва това, то отказва гърдата или яде твърде малко.
4. Когато жената има излишно мляко, бебето се задавя и отказва да яде. Случва се зърното да стане грубо и за бебето е трудно да го обгърне с устни. Бебето се изморява и заспива на гърдата без да яде. За да предотвратите възникването на тази ситуация, по-добре е да изцедите първата порция мляко преди хранене, за да е по-лесно за бебето да засуче зърното.
5. Понякога детето има слабо развит сукателен рефлекс или има патология и то обикновено не може да суче родилен дом, но понякога дефектът не може да бъде диагностициран на ранен етап. Например, когато цепнатината на небцето е разположена дълбоко в устата.
6. Може би бебето има настинка, носът му е запушен и му е трудно да диша, когато суче.
7. Ако бебето има колики или възпаление на средното ухо, то също не се храни добре.
8. Когато майката приема антибиотици, детето развива кандидоза (млечница), болка в устната кухинане ви позволява да се храните правилно.

За да разрешите проблема по-бързо, трябва да разберете причината, ако не можете да нормализирате кърменето, ще трябва да преминете към смесена диета.

Други причини за сънливост

Има и други фактори, които влияят на сънливостта на бебето:

• При дълъг и тежък труд, ако се използва допълнително лекарства, бебето може да спи много и много дълго.
• Ако майката не кърми правилно бебето, това провокира недохранване: бебето бързо се уморява и заспива. Ако не можете да организирате правилно процеса на хранене, можете да се консултирате с по-опитни приятели или още по-добре със специалист.
• Понякога здравият и дълъг сън е провокиран от околната среда. Разговорите с повишен тон, постоянният включен телевизор, яркото осветление уморяват психиката на бебето и в такива условия то заспива много бързо. Така малък организъмпредпазва нервната система от претоварване. Моделът е открит отдавна: ако в апартамента има шум, децата спят дълго време, но такава почивка не се счита за пълна.

Александра, 33 години: синът ми спеше дълго време по време на ветровито време, това не създаваше никакви проблеми, той яде добре преди и след сън, събуждаше се, беше весел и весел и спеше по-малко в обикновените дни. Просто, очевидно, той е зависим от времето.

Следователно задачата на майката е постоянно да наблюдава поведението на бебето. Когато той спи дълго време, това не може да бъде пренебрегнато.

Опасностите от рядкото хранене

Когато бебето, което кърми, получава храна веднъж на всеки 3 часа или по-рядко, това е отклонение от нормата. Графикът може да причини усложнения и здравословни проблеми, които ще изискват дългосрочно лечение, за да се елиминират:

• При липса на течност се развива дехидратация за бебето, това състояние е опасно само по себе си и ситуацията често завършва с хоспитализация.
• Когато новороденото има повишен билирубин(неонатална жълтеница) той трябва да пие повече течности, за да отстрани веществото от кръвта. Когато детето спи много и суче, концентрацията на билирубин не намалява, напротив, протичането на жълтеницата се усложнява.
• Поради факта, че бебето рядко суче, постъпва по-малко мляко и идването му се забавя.
  Първият обилен поток от мляко предизвиква задръстванияв гърдите, бебето не го суче достатъчно, има риск от развитие на мастит.
• След раждането при жените стимулирането на млечните жлези чрез сучене насърчава контракциите на матката. Това помага на органа да се върне към нормалното си състояние по-бързо и да намали количеството отделена кръв.
• При недостатъчно хранене нивото на глюкозата в кръвта на бебето намалява, което прави възможно развитиехипоцемия.

Ето защо, когато детето спи през цялото време, майката трябва да алармира и спешно да вземе мерки за премахване на критичната ситуация.

Какво да правя

Когато бебето спи и настъпи времето за хранене, не трябва да чакате да се събуди; Не винаги е необходимо да събуждате бебето, просто го вземете на ръце и донесете гърдата до устата му, то ще почувства близостта на млякото и ще започне да суче.

Ако бебето не се събуди, трябва да се събуди. Важно е бебето да получава достатъчно храна, за да расте здраво.

За да не се уплаши детето, когато се събуди, трябва да бъде събудено правилно. Те правят това по време на повърхностен сън, когато този период е започнал, могат да се разберат по следните признаци:

• клепачите треперят и леко се отварят;
• забелязва се как очните ябълки се движат под тях;
• на лицето се появяват мимики;
• понякога крайниците треперят;
• детето прави други движения, това е особено забележимо, ако леко докоснете лицето му.

За да попречите на бебето да затвори очи и да заспи отново, когато отвори очи, по-добре е да намалите осветлението.

Когато са необходими спешни действия

Продължителният сън е сигнал, че бебето не се чувства добре. Във всеки случай не можете да правите без консултация с лекар. Ако ситуацията не е извън контрол, тя може да бъде коригирана. Но когато се появят признаци на влошаване, трябва спешно да се обадите на линейка:

• детето не се събужда повече от 5 часа;
• лежи в почти същата позиция;
• Не мога да го събудя;
• кожата и лигавиците са избледнели или посинели;
• повишено изпотяване;
• дишането е тежко, повърхностно.

Това показва сериозно състояние, ако е налице дори един от признаците, необходими са спешни мерки.

Майката на новородено трябва да се свърже с педиатър при всякакви промени в поведението на бебето. И не трябва да се смущавате, по-добре е да безпокоите лекаря напразно, отколкото да пропуснете реална опасност. И трябва да се радвате, когато бебето често иска гърдата, това означава, че е здраво и се развива добре.

Бебето ми спи ли много - нормално ли е или трябва да се притеснявам?

Често родителите се сблъскват с проблема, когато бебето яде малко и спи много. Този начин на живот на новородено бебе трябва да тревожи родителите, тъй като обикновено детето трябва да се храни често от първите дни на живота си, като се събужда на всеки 2-3 часа.

Новороденото бебе спи много, тъй като то просто се адаптира към други условия на живот, което отнема много енергия от него. По това време той набира сила и расте. Продължителност на съня малко детезависи от характеристиките на тялото му. Други фактори обаче също могат да повлияят на съня. Те включват:

1. Трудно раждане. Процесът на раждане- много стрес за детето. И трудното раждане отслабва тялото на новороденото толкова много, че в първите дни той може да спи денонощно, събуждайки се само за хранене. Често, когато се появят усложнения, раждащата жена приема лекарства. Компоненти фармакологични средстванавлизат в кръвта на новороденото и се отстраняват доста бавно, което също влияе върху сънливостта на бебето.

2. Недохранване. Има няколко причини, поради които едно бебе е недохранено. Но всички те водят до факта, че бебето не получава необходимото количество мляко и в резултат на това става по-слабо. Недохранването води до летаргия и сънливост.

3. Шум и ярка светлина. Интересното е, че новородените заспиват най-добре на ярка светлина или шумна среда. Тези фактори действат като дразнители на децата, от които те се предпазват чрез дълбок сън.

4. Ваксиниране. Ваксинациите започват за деца от раждането. Често по време на периода на ваксинация на новородените се предписват антиалергични и антипиретични лекарства, които имат успокояващ ефект. Следователно, дълъг сън в продължение на няколко дни след ваксинацията - нормално явлениеза бебета.

5. Заболявания. Децата, които приемат кърма, имат силен имунитет. Това обаче се отнася само за тези новородени, които са кърмени, изкуствено храненене предпазва детето от болести. Те са по-склонни да бъдат притеснявани настинки, колики или болки в корема. А в ранна детска възраст всяко заболяване е стрес за тялото. Сънят помага за възстановяване на силите.

Бебето спи много и яде малко, трябва ли да се притеснявате?

Нормално е в първите седмици след раждането новороденото да спи много, да яде малко и да не се интересува от околната среда. През този период бебето спи почти през цялото време, като прекарва в сън до 20 часа на ден. Само до първата година от живота общ сънсе свежда до 12-13 часа на ден.

Нормите на съня обаче, като тези, са променливи и зависят от характеристиките на тялото на бебето. През първия месец кърмачеДостатъчни са до 700 мл мляко на ден. За първото допълнително хранене на бебето тази цифра се увеличава до 1000 ml. Но понякога новороденото яде малко и не се чувства гладно. Ако новороденото е весело, здраво и наддава добре, тогава няма проблеми. Трябва да се притеснявате, ако новородените спят постоянно, изобщо не искат да ядат и често плачат в будно състояние.

Какво определя апетита на бебето?

В първите дни от живота стомахът на новородено бебе може да побере не повече от 10 ml мляко. С всеки месец количеството храна, консумирана от бебето, се увеличава. Някои новородени обаче ядат много и постоянно искат гърдата, докато други често отказват да се хранят. За едно дете малкото количество мляко е нормално, докато за друго апетитът може да е изчезнал по някаква причина.

Най-често отказът от ядене се дължи на следните причини:

1. Нарушение на лактацията. Често младите майки просто не знаят как да отбият новородено на гърдата. Ако бебето не може да засуче гърдата, това може да доведе до проблеми с лактацията. Млякото се произвежда в недостатъчни количества, така че след всяко хранене бебето или остава гладно, или започва да суче формула от бутилка като допълнително хранене, преминавайки към изкуствено хранене.

2. Излишно мляко. Не е необичайно майката да произвежда твърде много мляко. По време на хранене млякото се влива в устата на бебето. Бебето започва да се дави и отказва да суче.

3. Млякото е променило вкуса. Когато майката яде нещо горчиво или кисело, млякото придобива неприятен вкус за бебето. Това се случва и ако жената забременее отново по време на кърмене.

4. Избор. Неправилно подбраната смес е причина за лош апетит при изкуствени бебета. Съставът на диетата трябва да съответства на възрастта на бебето и да не причинява алергии или дискомфорт в храносмилателната система.

5. Болест. Всякакви нарушения (от къс френулум до патологии храносмилателната система) може да е причината новороденото да яде малко.

Но не винаги слаб апетитсвързани с негативни фактори. Кърмата, подобно на изкуствените адаптирани млека, има различен състав. Ако млякото е мазно и питателно, тогава бебето ще се задоволи с малко количество, така че няма да изисква хранене за дълго време.

Желанието на бебето да се храни зависи от много фактори: настроение, количество изразходвана енергия, вкус на майчиното мляко и дори колко удобни са зърната на майката, големината на отвора и мекотата на гърдите.

Апетитът на бебето се появява, когато майката успее да установи правилния. Ако има излишък на мляко, преди хранене едната гърда се изцежда, а след това другата и бебето без проблеми получава необходимото количество храна. Апетитът зависи и от начина на живот на новороденото. Ако по-често се разхождате с детето, играете и го къпете, то ще изразходва повече енергия и ще се храни по-често.

Как да нахраним бебето, ако не се събуди

Педиатрите съветват хранене на новородено при поискване, а не по график. Но какво да правите, ако новороденото не се храни добре и не иска мляко поради продължителен сън? Ако са минали повече от 3-4 часа от последното хранене и новороденото не се нуждае от храна, то трябва да се събуди.

Най-добре е да събудите бебето във фазата REM сън. Етапът може да се определи от поведението на детето. По време на фазата на дълбок сън той е напълно отпуснат и не реагира на допир. Ако сънят е повърхностен, тогава, когато докоснете детето, мускулите му се напрягат.

Новороденото има добре развит сукателен рефлекс. То ще започне да суче дори насън, ако донесете гърда или шише адаптирано мляко към устните му. Следователно не е необходимо да събуждате бебето напълно за хранене. И за да може процедурата по хранене да се проведе в удобни за новороденото условия, трябва да свалите пелените му и след това да смените пелената.

Кога да алармирате

Новороденото спи непрекъснато 2-3 часа. От 2 месеца продължителност на непрекъснато дрямкасе увеличава до 3-4 часа, а през нощта бебето може да спи до 5 часа. Но много зависи от тялото на детето. За някои деца нормалните стойности могат да се отклоняват с 30-60 минути. Ако здравето на новороденото е в ред и болестите не ви притесняват, тогава няма за какво да се притеснявате.

Твърде дългият сън трябва да ви алармира, ако новороденото бебе спи много, яде малко и в същото време бавно наддава на тегло и изостава от другите деца на неговата възраст в растежа и развитието. Не бъркайте сънливостта на новороденото с летаргия. Непрекъснатият сън, който продължава повече от 4-5 часа, и неактивното поведение на бебето по време на будност трябва да са тревожни. Ако детето не се храни добре или внезапно започне да яде по-малко, почти не е будно, дори ако спи нормално без капризи, тогава това е причина да се свържете с педиатър.

Кога имате нужда от лекар?

Продължителният сън може да е сигнал за заболяване. Трябва незабавно да се консултирате с лекар, ако по време на сън новороденото диша тежко, изпотява се обилно, практически не се движи, не реагира на допир или опити да го събуди.

Помощ от специалист кърмененеобходимо, ако новороденото не наддава добре на тегло. Недостатъчното или неправилното хранене се отразява на здравето на бебето. Ако по някаква причина майката не е нормализирала процеса на хранене, тогава е по-добре да се консултирате със специалист. Лекарят е необходим и ако самото дете откаже да яде.

За новородено бебе правилно развитиеИмате нужда от редовно хранене и добър, дълъг сън. През първите седмици от живота си детето спи по-голямата част от деня, като се събужда за кратко, за да яде. Важно е да обърнете голямо внимание на това колко спи и колко често яде вашето бебе, тъй като прекомерният сън и липсата на храна показват здравословни проблеми.

Колко трябва да яде бебето

Обемът на стомаха на новороденото е много малък - веднага след раждането той събира около 7 ml, но се разширява доста бързо, адаптирайки се към нарастващите нужди на тялото от храна. Едно двумесечно бебе може да изяде до 150 г майчино мляко или изкуствена формула на едно хранене.

Педиатрите смятат, че при благоприятни условия (бебето е правилно приложено към гърдата и е напълно здраво), бебето яде точно толкова храна, колкото му е необходимо за правилното развитие, а тялото на майката се настройва и произвежда необходимия обем мляко.

Здравото бебе се събужда около 10 пъти на ден и иска храна - кърмата се усвоява бързо и то се нуждае от нова порция. На празен стомах активно детене мога да спя

Скоростта на храносмилането се влияе не само от обема на консумираното мляко, но и от неговия химичен състав, съдържание на мазнини. За да разберете дали новороденото яде количеството храна, което тялото му изисква, достатъчно е да преброите броя на уриниранията на ден - трябва да има около 12 мокри пелени.

Ако детето яде малко и прекарва почти цялото си време в сън, това е удобно за родителите му, които спят достатъчно през нощта и имат време да се справят с всичките си дела през деня. Но не трябва да се радвате на спокойствието на бебето, тъй като недостатъчното хранене е причина и следствие от определени нарушения.

Новородено, което по някаква причина яде малко, губи сила, тялото му преминава в „енергоспестяващ режим“ - това обяснява постоянна сънливост. Колкото по-слабо е детето, толкова по-трудно се събужда, дори когато е гладно. Оказва се порочен кръг, който може да доведе до тъжни последици.

Дете, което рядко и малко яде, не получава достатъчно хранителни вещества, но и самата течност. Това заплашва дехидратация, което е много опасно за бебето. В най-крайните случаи само лекарите могат да ви спасят от дехидратация и последствията от нея.

Недохранване: последствия

За отклонение от нормата се счита, ако новороденото се нуждае от гърда по-рядко от всеки 3 часа и броят на мокрите пелени на ден е по-малко от 10. Такава схема на хранене показва, че детето няма достатъчно сила. ДА СЕ свързани проблемиотнасям се:

• Нисък имунитет. Ако новороденото не получава достатъчно коластра и ранна кърма, които съдържат максимума от вещества, необходими за изграждане на собствен имунитет, тялото му ще остане податливо на инфекции.
• Затруднено сукане. Важно е бебето да засуче правилно гърдата през първите дни, в противен случай то не само ще получава по-малко полезен материал, но в бъдеще няма да може да суче пълноценно мляко - това води до недохранване и отслабване на тялото. Обикновено такива проблеми възникват, ако гърдите на майката.
• Тежка жълтеница. За отстраняване на билирубина от тялото на детето, което оцветява тъканите жълтеникав цвят, трябва да приема повече течности. Ако бебето яде малко, жълтеницата му протича по-дълго и по-трудно.

• Забавено производство на мляко. Активното кърмене на новородените през първите няколко дни от живота допринася за притока на пълноценно мляко. Недостатъчното стимулиране на зърната от лошо сучещо бебе забавя процеса и бебето не получава достатъчно хранителни вещества.
• . Ако бебето не се храни добре, то не изсмуква млякото, което идва, което заплашва стагнация и възпалителни процесив гърдите.
• Следродилен кръвоизлив. Честото и интензивно стимулиране на зърната по време на хранене кара матката да се свива активно. Ако новороденото ви не се храни добре, това увеличава риска от следродилен кръвоизлив.

Недохранването увеличава риска от хипогликемия при бебето.

Важно е да знаете симптомите намалено съдържаниекръвна захар при бебета:

• повишена сънливост - трудно е да се събуди бебето, то е отпуснато и прекарва почти цялото си време в сън;
• летаргия - детето няма интерес към света около него;
• силно изпотяване - тениските и пелените бързо се намокрят;
• тръпки в съня;
• бързо повърхностно дишане;
• бледност на кожата и лигавиците;
• отказ от хранене или бавно сучене.

Ако забележите симптоми от горния списък, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Защо новороденото може да спи твърде много?

Има редица причини, поради които новороденото спи много.

1. Фармакология по време на раждане. В случай на усложнена продължителен труд, по време на който майката е приемала каквито и да е лекарства, детето чрез общия кръвен поток получава доза от лекарства, които влияят върху неговата активност в първите часове и дни след раждането. В този случай бебето спи много и пропуска храненията.

2. Неправилно организиран процес на хранене. Бебе, което суче неправилно на гърдата поради формата на зърното или неудобна позиция на тялото, изразходва твърде много енергия в опити да се нахрани и заспива от умора, оставайки гладно. Ако детето ви не наддава добре и е неактивно, определено трябва да се консултирате със специалист по кърмене, за да изключите този проблем.

Проблеми могат да възникнат и при силно изтичане на мляко, което води до втвърдяване на гърдите. В този случай е достатъчно да изцедите част от млякото, за да стане зърното и зоната около него еластично.

3. Околна среда. Противно на схващането, че новородените се нуждаят от тишина и липса на ярка светлина, за да заспят, за бебетата е по-лесно да заспят в шумна среда - това работи защитен механизъм, предпазващи нервната система от претоварване.

Това означава, че в къща, където телевизорът е включен или музиката свири през цялото време, хората говорят, редовно се включват шумни домакински уреди, бебето постоянно ще иска да спи. В същото време сънят му е неспокоен, тялото му не почива напълно, което се отразява негативно на здравето му.

Събудете се и нахранете

Новороденото трябва да се храни при поискване, но какво да правите, ако бебето не се нуждае от храна, но продължава да спи 5-6 часа подред или дори повече? Педиатрите смятат, че максимално допустимият интервал между храненията на дете през първите месеци от живота е 5 часа.

Някои деца искат храна на всеки час, други не проявяват загриженост при интервал на хранене от 2-4 часа - това зависи от тялото на бебето и хранителните свойства на кърмата. Но ако видите, че детето не се събужда повече от 4 часа, събудете го, за да го нахраните. Това ще даде на бебето сила и след като стане по-силен, той ще започне да се събужда сам.

Препоръчително е да събудите дете в REM фазата, тъй като тялото не е склонно да излезе от дълбок сън и това се отразява на благосъстоянието.

За да определите етапа на съня, вземете бебето си за ръка:

• ако ръката остане отпусната - дълбок сън;
• ако мускулите са напрегнати, сънят е повърхностен.

Повърхностният сън се показва и от изражения на лицето на спящо бебе, движения очни ябълкипод клепачите, потрепване на ръцете и краката. Не е необходимо да събуждате бебето напълно - просто му дайте гърдата и сукателният му рефлекс ще работи.

Преди да нахраните бебето, отстранете излишните пелени от него - бебето не трябва да е горещо, това намалява апетита. Уверете се, че в стаята няма ярка светлина. След хранене сменете памперса и пелените, тъй като храненето след дълъг период от време

За всяко семейство раждането на дете е грандиозно събитие. И младите родители се подготвят предварително за това, че през първите месеци няма да спят достатъчно през нощта. И в някои случаи се раждат деца, които от първите дни на живота си спят необичайно много, повече от 20 часа. Разбира се, в началото младите майки се радват, че могат да спят достатъчно през нощта и да имат време да свършат нещата около къщата. Но с течение на времето те започват да се притесняват и да се чудят защо бебето спи много?

Значението на съня и храненето за бебето

За правилното физиологично и психологическо развитие, бебето трябва да спи много и да яде много. Това са двата основни компонента на диетата на бебето, от които зависи неговото здраве.

Много родители се радват на спокойно и послушно бебе, което спи много и не е капризно. На пръв поглед изглежда, че бебето е сито и доволно от всичко и това може да е вярно, ако получава хранителни вещества заедно с майчиното мляко навреме.

Разбира се, детето трябва да спи точно толкова, колкото иска, но не забравяйте, че за пълноценното развитие на новороденото не само дълбок сън, но и навременно захранване с кърма.

През първите 6 седмици бебето спи много, 17 - 20 часа на ден, като се събужда на всеки 1,5-2 часа само за хранене. Така често събужданебебето се дължи на факта, че през първите седмици всички новородени имат много малка камера и могат да поберат само чаена лъжичка мляко. И въпреки че майчината коластра е много питателна и мазна, тя се обработва в вентрикула на детето доста бързо.

Трябва ли да се притеснявате?

Причината за това поведение може да бъде както индивидуалните характеристики на тялото на детето, така и негативни фактори, което неопитните майки може да не забележат. Ето защо, при най-малкото съмнение за прекомерна летаргия и сънливост на бебето, трябва да потърсите съвет от местния педиатър. По-добре е, както се казва, да сте в безопасност, отколкото да пропуснете опасен момент!

Трябва ли да събудя бебето си?

Много чести са случаите, когато в първите дни новороденото не се храни добре и почти не спи, това се дължи предимно на адаптацията към новия свят около него и почивката след тежкия процес на раждане.

Едно е, ако новороденото спи много и когато се постави на гърдата, без да се събуди, започне да суче мляко и след като се насити, продължава да спи. Това поведение е доста често срещано и нормално, тъй като именно в съня си бебетата се развиват и растат най-добре.

Но има моменти, когато младите майки не следят честотата на хранене и не слагат бебето на гърдата, докато спи. Ако детето е спокойно и спи много, това не означава, че е добре нахранено, такива бебета трябва да се събудят и нахранят или поне да се опита да постави спящото дете на гърдата, след като е помирисал млякото, той може започнете да сучете, без да се събуждате.

Плитък сън при бебета

Някои млади майки се опитват да научат бебетата си да спят цяла нощ без хранене, което е абсолютно недопустимо. Дълъг сън(над 5 часа) заплашва да дехидратира тялото на бебето.

За разлика от възрастните, средна продължителностсън от които е 8 часа, заспивайки, възрастен веднага изпада във фаза на дълъг (дълбок) сън, продължаващ 2-3 часа. При кърмачета дълбок сънтой е много по-кратък и се развива с течение на времето; когато заспят, те веднага изпадат във фазата на повърхностен (бързо движение на очите) сън, а дълбокият сън идва по-късно и трае кратко. И следователно честото събуждане е норма за кърмачетата.

Необходимо е бебетата да се събуждат много внимателно и само по време на REM сън.
Повърхностният сън не е трудно да се разпознае:

• треперене на клепачите;
• движение на ръцете и краката;
• появата на изражения на лицето.

И също така, ако при докосване на лицето на новороденото то прави сукателни движения и търси гърдата, това ще бъде най-добрият момент за хранене.

Опасностите от дългия сън

Преглед на най-популярните витаминни добавки за деца от Garden of Life

Как продуктите на Earth Mama могат да помогнат на новите родители да се грижат за своите бебета?

Dong Quai - невероятно растение, което помага за поддържане на младостта женско тяло

Витаминни комплекси, пробиотици, омега-3 от Garden of Life, предназначени специално за бременни жени

Рядкото кърмене води не само до слабост и летаргия на бебето, но и до проблеми с лактацията и по-нататъчно развитиемастопатия при майката. А за кърмачетата това е изпълнено опасни последициза здравето, тъй като за пълното развитие на тялото те не получават необходимото количество течност, хранителни веществаи микроелементи.

Постоянното недохранване може в крайна сметка да доведе до тъжни последици като: летаргия, раздразнителност, дехидратация, хипоцемия, жълтеница, ниско нивоглюкоза в кръвта на бебето.

Трудно раждане

Процесът на раждане е също толкова стресиращ за бебето, колкото и за майка му, затова в първите дни новородените спят почти непрекъснато, като се събуждат само за няколко минути, за да се нахранят.

Продължителният сън за бебетата също може да бъде следствие лекарства, използвани при тежко раждане. По време на дълъг и труден труд лекарите не могат без да използват фармакологични лекарствастимулиране на раждането, такива лекарства могат да причинят дълъг сънпри новородено, тъй като тези лекарства влизат в кръвта му.

В някои особено тежки случаи детето може временно да загуби сукателния рефлекс и способността да контролира правилното рефлексно преглъщане и дишане на гърдите на майката.

Недохранване

Неправилното прикрепване към гърдата също може да причини недохранване на бебето. Заради прилива на кърма, гърдите на майката силно се стягат, зърната загрубяват и малката уста на бебето не може да ги обхване напълно. След няколко неуспешни опита той се уморява и заспива гладен, без да получава необходимата порция мляко. Всеки път, от постоянно недохранване, бебето става по-слабо, това води до летаргия и повишена сънливост.

Бебето може да откаже да яде и в случаите, когато в устата му потече голямо количество мляко, което го кара да се задави и да се уплаши. Ето защо, за да станат гърдите по-меки и млякото да не тече много, преди всяко кърмене майката трябва да изцеди малко мляко.

Ярка светлина

Колкото и да е странно, ярката светлина може да действа като приспивателно на бебетата и да причини продължителен сън. Шумна стая с ярко осветление не е най-доброто място за спане на новородено. Бебетата заспиват бързо при такива условия, но спят много неспокойно и такъв сън не може да се счита за пълен.

Никнене на зъби

Никненето на зъби също може да причини нарушения на съня при децата, причинявайки дискомфорт, известен дискомфорт за бебетата. Плаче цяла нощ от болезнени усещания, той естествено ще спи през деня и това е напълно адекватна реакция на уморен организъм.

Запомнете - нищо не възстановява имунитета и силата на кърмачетата така, както кърмата!

Присадка

През първата година от живота бебетата се ваксинират, за да развият имунитет към редица опасни заболявания. Обикновено след ваксинация на децата се дават антиалергични и антипиретични лекарства, които имат сънотворно действие, така че децата спят много в първите и най-трудните часове след ваксинацията, което е обичайно и нормално.

Заболявания

До 3 месеца, когато тялото на детето вече е напълно адаптирано, дневният сън вече не отнема толкова много време. Но в случаите, когато са пострадали деца различни заболявания, те спят много, защото, за да се бори с инфекцията, тялото на детето харчи голяма сумаенергия.

Това се счита за нормално физиологичен феномен, след всичко минало заболяванедетето е отслабено и дългият сън помага за възстановяване на изразходваната сила. Не трябва да се паникьосвате в такива ситуации; наблюдавайте бебето си 24 часа, слушайте дишането му, проверявайте температурата и тена му. Ако всички тези показания са нормални, не трябва да се притеснявате. Дайте му почивка и наберете сила. И, разбира се, периодично поставяйте бебето на гърдата.

Стандарти за сън

На 1,5-2 месеца децата започват да спят малко по-дълго през нощта, но не трябва да очаквате, че бебето ще спи цяла нощ, то може да издържи максимум 5-6 часа без храна. След хранене и смяна на памперса майката може да сложи бебето да спи до себе си. След всичко съвместно спанемного удобно за майка, чието дете спи много и яде малко, тъй като можете да го нахраните, без да го събуждате. Освен това спането до майката е много важно за общото и психологическото развитие на детето. Битката на сърцето на майката, докосването, нейната миризма, топлината са добре познати на бебето, което му позволява да се успокои и да се чувства психологически комфортно и безопасно.

Според педиатрите, дневна нормасън на дете на 2г на един месец, не трябва да надвишава 16 - 18 часа, от които 4-5 часа непрекъснат сън само веднъж дневно. Превишаването на индикатора е причина да отидете на специалист и да разберете причината за сънливото поведение на бебето.

Сънят като звън за събуждане

Всички горепосочени случаи по отношение на състоянието на детето не са толкова опасни и изискват консултация със специалисти и местни педиатри. Следните симптоми изискват спешна помощ медицински грижи:

• Продължителен сън (повече от 5 часа), без движение;
• Прекъснато и повърхностно дишане на бебето;
• Треска;
• Лигавиците и кожата на бебето станаха синкави.

Ако детето проявява поне един от горните симптоми, родителите трябва спешно да се обадят на линейка. Всяко забавяне може да бъде фатално за новороденото.

Свеж въздух

За здрав и здрав сън е най-добре да слагате бебетата да спят в добре проветрено и овлажнено помещение. Леглото не трябва да е много меко, за да предотвратите попадането на меките ръбове на възглавници или одеяла в лицето на бебето.

Вървя нататък свеж въздухиграят важна роля за пълноценното развитие на децата. По време на туризъм, дете, което спи в количка, свързва люлеенето на количката с приспиващите движения на майката. Наред с тези усещания, притокът на кислород насища кръвта, стимулира мозъчната функция и укрепва имунна система, ви позволява да нормализирате здравия и здрав сън за бебето.

Ще отнеме малко време и ще свикнете с новата и много отговорна роля на родител. С течение на времето ежедневието на детето ще стане стабилно, което ще удовлетвори както бебето, така и родителите му. И въпросът ще загуби значението си в очите ви. Като научите детето си на правилен и стабилен режим на сън от ранна детска възраст, вие ще му помогнете да избегне много проблеми, свързани с физиологичното и психическото развитие в бъдеще.

Сънят е неразделна част от човешкия живот, което е нормален физиологичен процес. Докато са в утробата на майката, децата развиват модели на сън и бодърстване. След раждането установеният режим остава същият, но с израстването и развитието на бебето възникват други нужди.

полза физиологично състояниеза деца различни възрасти:

• височина;
• филтриране на преживени моменти;
• подбор на информация и запаметяване важни събития, според детето;
• възстановяване нервна система;
• емоционална привързаност и развитие на постоянство и внимание;
• предотвратяване на сърдечно-съдови патологии;
• укрепване на имунната система.

За отглеждане тялото на дететосънят е необходим. Има специални таблици, които ясно показват броя на часовете на ден, които отнема периодът на правилна почивка.

Новородените бебета спят по няколко часа и веднъж на ден. Те се събуждат, за да се хранят, а понякога и за да изпразнят червата си.

След раждането бебетата спят по 2-3 часа и са будни не повече от 30 минути. Това състояние продължава през първите 3 месеца от живота.

През този период настъпва адаптация към условията заобикаляща среда, бебетата са завладени от колики, които влошават съня на детето и причиняват безсънни нощи на родителите.

• от 3 до 6 месеца децата спят по 15-16 часа, от които 3 дрямки през деня и една цяла нощ;
• до година количеството дневна почивка се намалява до 2, нощната почивка отнема най-малко 10 часа;
• от 18 до 24 месеца дневният режим на детето се преосмисля и общият брой часове сън е значително намален: дневна почивка - не повече от 2 часа (или 1 час два пъти на ден), нощна почивка - около 10 часа;
• на възраст от 3 до 6 години детето посещава детска градина, където се предписва почивка веднъж дневно в продължение на най-малко 3 часа (на възраст над 5 години не повече от 2 часа). Броят на часовете през нощта е не по-малко от 9 и не повече от 11;
• от 7 години (нач училищно обучение) – нормата на съня е от 8 до 10 часа. По желание се практикуват дневни дрямки през почивните дни, когато психологическият стрес е висок, но не повече от 90 минути.

Организмите на децата са индивидуални и дадените данни са приблизителни.

Някои деца спят по-често от обикновено, докато други са нощни сови и любители на съня. Въпреки това, много родители са загрижени защо детето им може да спи по-дълго от обикновено и как да го разпознаят патологични аномалии.

Причини за дългия сън на децата

Както се вижда от таблицата, децата от различни възрасти имат различни биологични ритми и съответно различни режими. Но има общоприети причини за дълго бебешки сънфизиологичен и патологичен характер.

Ако детето не се събуди или часовете му за почивка са се увеличили с повече от 5 часа, трябва да алармирате и да потърсите медицинска помощ.

Физиологични причини за продължителен сън при деца в ранна възраст:

• вродени биоритми;
• преяждане на бебето.

Ако бебето е весело и активно, докато е будно, тогава няма причина за безпокойство. В по-напреднала възраст физиологична причинае индивидуалните биоритми на детето.

Има още няколко патологични причини:

• вирусни и простудни инфекции;
• летаргия поради недостатъчно хранене и липса на необходимите хранителни вещества;
• наднормено телесно тегло;
• респираторни заболявания и на сърдечно-съдовата система;
• ендокринни патологии;
• хормонални промени при юноши;
• психически стрес;
• намален хемоглобин (анемия);
• хипогликемия.

Не е изключено неврологични проблеми, или нарушения в душевно здравебебе. Докато са будни, децата са летаргични.

Има и друг проблем - трудно заспиване на детето. Причините за това явление са не по-малко.

Как може да е опасно?

В млада възраст продължителният сън може да доведе до фатални последици.

Хранителният дефицит води до загуба на тегло, забавяне на растежа и развитието на развиващия се организъм.

В по-напреднала възраст настъпва деформация на личността, а хроничната липса на сън води до забавяне на учебния процес. Децата объркват периодите на будност и почивка, метаболитните процеси се нарушават и се развиват системни аномалии.

Същото се случва, когато загубите сън. Опасността се крие в истинските причини за патологичното заболяване.

Ако продължителната сънливост е свързана с появата на инфекции или настинки, тялото по този начин възстановява силата си, за да устои на патологичния процес.

Кога не трябва да се тревожите

Грижовни родителиИнтересувам се кога няма нужда да алармирате, а да оставите детето да спи.

Бебетата спят по-дълго от обикновено, така че ако по време на игри са активни и весели, тогава няма причина за паника.

Същото се случва и при по-младите и училищна възраст. Понякога първокласниците, поради навика да подремват през деня, си лягат по-рано. Това е нормално и изчезва с времето.

Продължителният сън при ученици и юноши е свързан с възстановяването хормонални нива. Понякога тийнейджърите могат да спят цял ​​ден, например през почивните дни. Това се дължи на пренапрежението през седмицата.

Няма причина за безпокойство, ако цветът на кожата е нормален, няма нервно напрежениеслед сън и обичайни тийнейджърски дейности.

Внимателните родители могат да обърнат внимание на желанието за сън през деня. Най-вероятно този факт е свързан с липсата на нощна почивка поради игри или романтични връзки.

Кога да внимаваме

1. Ако детето не се събужда повече от 5 часа през деня и 10 часа след нощта;
2. ако по време на будност има апатия и загуба на апетит;
3. при промяна на цвета кожата(бледност или жълтеница);
4. в случай на възникване неприятна миризмаацетон за вашето любимо дете;
5. с мускулна летаргия и липса на желание за изпълнение на прости искания;
6. ако детето се оплаква от синдром на болка мускулна система;
7. ако бебето не наддава на тегло или е спряло да се развива, то не държи главата си изправена или сяда в съответствие с диаграмата за развитие на бебето;
8. отказва храна и заспива „в движение“;
9. не се събужда за извършване на естествени нужди, а уринира върху себе си дори в по-зряла възраст.

Родителите трябва да обмислят приема лекарстваза болести на детето. По този начин някои билкови или синтетични препарати имат редица странични ефекти, една от които е сънливостта.

Възможни последствия

Продължителният сън с патологичен характер променя съзнанието на детето, обърква ориентацията му във времето и пространството и води до инхибиране метаболитни процесии забавяне умствено развитие.

Въпреки това, дълъг сън физиологично естестводава положителни резултати:

• например децата, които спят по-дълго от обикновено, са по-устойчиви на стресови ситуации;
• бебетата са по-спокойни и умствено развити;
• юношите нямат външни признаципубертет – пъпки или акне.

Имайте предвид, че всички предоставени данни са обективни и могат да доведат до сериозни последствия.

Ако родителите се смущават от честите и дълги периодипочивка, трябва да се свържете медицински специалистив областта на работата по съня – сомнолози.

Как да събудим бебе, което е спало дълго време

Методът на събуждане е важна част, особено ако детето е обезпокоено патологични причиниболест.

За да събудите новородено, трябва да го потупате по гърба, да отворите или развиете пелената. Повишете малко гласа си и кажете желанието си да събудите бебето.

Можете да духате леко върху лицето си или да масажирате краката си едно по едно.

Друг начин за събуждане на бебе е игри с пръсти. Можете да изпеете песен или да държите бебето на ръце.

За да премахнете синдрома на сънливост на по-голямо дете, трябва правилно да организирате ежедневието.

За да се събудите лесно и бързо, можете да прибягвате до добре познатите „разтягания“, детски песнички или поговорки.

Не крещете на детето си, не пускайте силна музика и не повишавайте тон.

За да събудите тийнейджър, можете да използвате джаджи, електронни будилници с любимата си песен или оригинална работа.

Родителите не трябва да крещят, да псуват или да хвърлят вода върху детето си в тийнейджърска възраст.

Особена роля в пробуждането играят семейните личности, към които детето е най-склонно. За някои авторитетът е тяхната майка или баща, брат, сестра или дори баба и дядо.

Ако продължителното спане се дължи на индивидуални характеристикитялото, събуждането ще бъде повече или по-малко лесно.

Ако причините са в развитието патологични състояния, трябва да кандидатствате за квалифицирана помощи заведете детето на лекар.

Как да нормализирате времето за сън на вашето дете

Има редица комплекси, които подобряват състоянието на сънливост:

• Трябва да изберете правилните дрехи за сън. Материята трябва да е дишаща, а кройката и цветовете да се харесват на детето;
• спазвайте дневния режим и, ако е необходимо, въведете дневни почивки;
• лягайте си по едно и също време, независимо от деня от седмицата;
• дайте предпочитание правилното хранене, не давайте шоколади и газирани напитки преди лягане.

Важно е да следите здравето на децата, независимо от възрастта, да говорите и да участвате активно в живота на детето.

Продължителният сън е един от признаците на развитие патологични процеси, което е начин за борба с възникналото заболяване. По време на дълбока почивка децата растат, придобиват сила и се възстановяват.

Интересно видео: от колко сън се нуждае детето?