Заримдаа хүн даардаг. Энэ нөхцөл байдал цочмог өвчний арын дэвсгэр дээр тохиолдож болно амьсгалын замын халдвар, уушгины хатгалгаа эсвэл бусад Халдварт өвчин. Гэхдээ заримдаа тодорхой шалтгаан байхгүй тохиолдолд гадаа дулаахан, биеийн температур хэвийн байгаа ч "галууны овойлт" гарч ирдэг. Яагаад ийм зүйл тохиолдож, хөлдөж байвал яах вэ?
Гипотерми
Хүйтний нийтлэг шалтгаануудын нэг нь гипотерми юм. Хэрэв гадаа сэрүүн байвал болон хүн урт хугацаанддулаан өрөөний гадаа байсан эсвэл цаг агаарт хувцаслаагүй байсан бол маш хурдан хөлддөг. Ийм мөчид цусны судас нарийсч, улмаар цусны эргэлт удааширдаг. Энэ нь хялгасан судсыг гэмтээх процессоос урьдчилан сэргийлэх, хөлдөлтөөс урьдчилан сэргийлэх боломжийг олгодог биеийн хамгаалалтын хэвийн урвал юм. Бараг бүх цус ойролцоо хуримтлагддаг дотоод эрхтнүүдтэднийг дулаацуулахын тулд.
Өнгөц харахад байгалиас бүх зүйлийг хангасан юм шиг санагдаж магадгүй. Гэсэн хэдий ч, энэ нөхцөл байдал, ялангуяа энэ нь үргэлжилдэг урт хугацаа, орон нутгийн дархлаа буурахад хүргэдэг бөгөөд юуны түрүүнд дээд Агаарын зам. Энэ нь амьсгалын замын өвчин тусах асар их эрсдэлтэй байдаг.
Хэрэв та гипотермиас болж хөлдвөл яах вэ? Дулаан өрөөнд орсны дараа та ямар ч зүйлээр дулаацах хэрэгтэй боломжтой арга хэрэгсэл. Та халуун усанд орох эсвэл бүр ч болно хүйтэн, халуун шүршүүр. Их хэмжээний бүлээн шингэн уухаа мартуузай. Энэ нь цай эсвэл сүү байж болно. Цусны эргэлтийг хурдасгахын тулд та ундаанд халуун ногоо нэмж болно: цагаан гаа эсвэл шанцай. Хөлийг халуун устай ваннд хийж болно. Хэрэв биеийн температур нэмэгдэхгүй бол та гичийн гипсээс програм хийж болно. Бүх бие ба/эсвэл хөлний массаж нь цусны эргэлтийг хэвийн болгоход тусалдаг. Мөн илчлэг ихтэй, гэхдээ амархан шингэцтэй хоол идэхийг зөвлөж байна, энэ нь зарцуулсан энергийг сэргээхэд тусална. Ийм тохиолдолд согтууруулах ундаа хэрэглэхийг зөвлөдөггүй эмчилгээний тун.
Хоолны тэнцвэргүй хоол тэжээл
Бараг бүх хүн туранхай болохыг мөрөөддөг боловч нэмэлт фунтыг хурдан алдах нь үргэлж боломжгүй байдаг. Зарим хүмүүс гоолиг биетэй болохын тулд хатуу хоолны дэглэм барьж, эрүүл мэндээ мартдаг.
Юуны өмнө, хэрэв хоолны дэглэм нь өөх тосноос зайлсхийхийг шаарддаг бол энэ нь тохиолддог. Гэсэн хэдий ч тэдгээр нь биеийн дулааны хэвийн зохицуулалтад шаардлагатай гэдгийг мартаж болохгүй. Энэ нь ялангуяа эмэгтэйчүүдэд үнэн байдаг, учир нь өөх тос ихтэй байдаг арьсан доорх эдмөн дааврын тогтолцооны үйл ажиллагааг хариуцдаг. Үүнийг батлахын тулд бид хоолны дэглэм барьж буй эмэгтэйчүүдийг жихүүдэслэхээс гадна эрт орой хэзээ нэгэн цагт өндгөвчний үйл ажиллагаатай холбоотой асуудлууд гарч ирдэг жишээг өгч болно.
Маш хүйтэн байна, хоолны дэглэмийн үед ийм нөхцөл байдал илэрвэл яах ёстой вэ? Мэдээжийн хэрэг, хоолны дэглэмээ эргэн харах хэрэгтэй. Нүүрс усны хэрэглээгээ хязгаарлах нь өөх тосыг бүрэн хасахаас илүү жингээ хасахад тусална.
Гормоны тэнцвэргүй байдал
Энэ нь дулааны зохицуулалтад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг нь нууц биш юм. бамбай булчирхай, тухайлбал бамбай булчирхайн даавар. Хэрэв тэдгээрийн тоо хэмжээ хангалтгүй бол өвчнийг гипотиреодизм гэж нэрлэдэг. Эмгэг судлалын эмгэг байгаа тохиолдолд хүн жин нэмэгдэхийг мэдэрдэг. байнгын мэдрэмжсул дорой байдал, жихүүдэс хүрэх.
Дулааны солилцоонд бэлгийн дааврууд нөлөөлдөг. Энэ үед эмэгтэйчүүдэд тодорхой илэрхийлэгддэг сарын тэмдгийн мөчлөгжихүүдэс хүрэх, халуу оргих үед.
Чихрийн шижин өвчтэй бол хөлдөх нь бас тохиолддог. Аль хэдийн асаалттай сүүлийн шатсудаснуудад глюкозын товруу гарч ирэх үед цусны эргэлтийн хэвийн байдал алдагддаг. Ийм тохиолдолд өвчтөн ихэвчлэн хөлөөрөө жихүүдэслэдэг.
Хэрэв хүн өвчний аль нэгний улмаас хөлдөж байвал яах вэ? Мэдээжийн хэрэг эндокринологичтой холбоо бариарай.
Зүрх судасны систем
Заримдаа ажил нь тасалдсанаас болж хүн дулаарч чаддаггүй цусны эргэлтийн систем. Энэ нь ажил тасалдсан ургамлын-судасны дистони байж болно мэдрэлийн эсүүдболон хөлөг онгоцууд. Өөр нэг нь боломжит шалтгаанууд- цус багадалт эсвэл цус багадалт. Эдгээр өвчин нь гемоглобины түвшин буурахтай холбоотой байдаг.
Хэрэв та цусны даралт ихсэх өвчтэй бол хүн хүйтэн байна гэсэн гомдлыг ихэвчлэн сонсож болно. Ихэнхдээ ийм нөхцөл байдал огцом үсрэх үед гарч ирдэг цусны даралт, хэвийн болсны дараа жихүүдэс бүрэн арилдаг.
Хэрэв хөлдөж байгаа бол яах вэ, мөн асуудал байгаа эсэхийг та мэдэж байгаа зүрх судасны тогтолцоо? Мэдээжийн хэрэг үндсэн шалтгааныг арилгах хэрэгтэй. Хэрэв энэ нь цусны даралт ихсэх юм бол даралтыг бууруулна. Хэрэв та цус багадалттай бол гемоглобины түвшинг нэмэгдүүлэх шаардлагатай.
At ургамлын-судасны дистониХатууруулах журам нь хүйтний эсрэг туслах болно.
Ходоод гэдэсний замын асуудал
Хоол боловсруулах үйл явцбараг тасралтгүй явагддаг бөгөөд бараг бүх эрхтэнүүд үйл явцад оролцдог. Болзох муу экологихоол тэжээл, "буруу" хоол хүнс, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх зэрэг нь олон хүнийг хоол боловсруулах тогтолцооны өвчтэй эмчтэй зөвлөлдөхөд хүргэсэн. Үнэн хэрэгтээ ходоод гэдэсний замын эмгэгүүд нь бидний цаг үеийн гамшиг бөгөөд дотор муухайрах, бөөлжихөөс эхлээд жихүүдэс хүрэх хүртэл олон янзын шинж тэмдэг илэрдэг. Хэрэв хүн хөлдөж байгаа бол гастрит эсвэл шархлаатай байх шаардлагагүй, гэхдээ тэдгээр нь байгаа тохиолдолд энэ шинж тэмдэг илэрдэг.
Ихэнх тохиолдолд жихүүдэс хүрэх нь хордлогын үр дагавар бөгөөд хоол хүнс эсвэл архины хордлогын улмаас үүсдэг. эм. Ийм нөхцөлд хөлдөж байвал яах вэ? Юуны өмнө та хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй Идэвхжүүлсэн нүүрсаль болох хорт бодисыг биеэс цэвэрлэхийг хичээх, дараа нь холбоо барих эмнэлгийн байгууллагашинжилгээнд хамрагдах.
Амьдралын хурдацтай хөгжил, шинжлэх ухаан, технологийн дэвшлийн хөгжил нь хотын оршин суугчид бараг байнга дарамттай байдалд хүргэдэг. Ажил дээрээ, гэртээ ч гэсэн асуудал, тээвэрт хөл гишгэгдсэн гэх мэт. мэдрэлийн хурцадмал байдал. Ихэнхдээ ийм нөхцөлд хүн бага зэрэг жихүүдэслэдэг бөгөөд энэ нь биеийн температур нэмэгдэх, буурахтай ямар ч холбоогүй юм. Энэ нь зүгээр л гадны өдөөлтийг даван туулах хамгаалалтын хүчийг идэвхжүүлдэг.
Халууралгүй хөлдөж, шалтгаан нь стресс бол яах вэ? Энэ нөхцөл байдал нь судасны тонус багассантай холбоотой тул тодосгогч шүршүүрт орох, хатууруулах, усанд ороход тусална. Ийм энгийн бөгөөд тааламжтай процедур нь судасны аяыг сэргээж, мэдрэлийн хурцадмал байдлыг тэсвэрлэхэд хялбар болгоно.
Стрессээс хурдан гарахын тулд хэд хэдэн гүнзгий амьсгаа авч, нэг аяга хүйтэн ус уухыг зөвлөж байна. Хэсэг хугацаанд уухыг зөвлөж байна тайвшруулах цайэсвэл мэргэн, chamomile эсвэл нимбэгний бальзамын декоциний.
Өөр ямар шалтгаан байж болох вэ?
Хэт хүйтэн бол яах вэ, өөр ямар шалтгаанаар энэ байдал үүсч болох вэ? Хүйтэн нь далд байгаагийн нэмэлт баталгаа байж болно үрэвсэлт үйл явцбиед эсвэл цус алдалт эхлэх. Зарим тохиолдолд дээр эхний үе шатуудсүрьеэ, үүнтэй төстэй шинж тэмдэг илэрч болно, хорт хавдар үүсэхтэй адил эсвэл хоргүй неоплазмууд. Зарим хүмүүс айсны дараа даарч хөрөх мэдрэмж төрдөг бол эмэгтэйчүүд цэвэршилтийн үеэр ийм нөхцөл байдлыг мэдэрч болно. Ихэнхдээ жихүүдэс хүрэх нь тодорхой өвчний хөгжилд хүргэдэг.
Дүрмээр бол ханиад хүрсэн хүн шинж тэмдгийн шинж тэмдгийг мэдэрдэг. Энэ болон толгой өвдөх, хоолой өвдөх, хамар гоожих, жихүүдэс хүрэх.
Температур өндөр, хөлдөх үед үүсдэг гол асуулт бол яах вэ? Тэдний хэлснээр янз бүрийн температур байдаг. Хэрэв энэ нь 38 хэмээс хэтрэхгүй бол түүнийг тогшихыг зөвлөдөггүй. Ийм байдлаар бие нь хортой бактериудыг даван туулах, дархлааны системийг идэвхжүүлэхийг оролддог. Бие нь хүрээлэн буй орчинд дулааныг өгдөг тул хүн даардаг.
Хэрэв температур хэт өндөр байвал
Температур 39, хөлдөх үед асуулт илүү ноцтой болдог. Ийм нөхцөлд юу хийх вэ? Энэ нөхцөлд antipyretic эм аль хэдийн шаардлагатай болно. Биеийн температур ийм ихэссэнээр дотоод эрхтнүүд хэт халдаг. Бие махбодид хэт ачаалал өгөхгүйн тулд ор дэрний амралтыг ажиглах шаардлагатай сэтгэцийн үйл ажиллагаа. Шингэн алдалтаас сэргийлэхийн тулд бүлээн ундаа, жишээлбэл, 10 минут тутамд нэг балга уух хэрэгтэй.
Өвчтөн байрладаг өрөөнд тэнд бий болсон байх ёстой оновчтой нөхцөл, өрөөнд бүгчим, халуун байх ёсгүй, ойролцоогоор +20...+22 хэм байна. Өрөөг үе үе агааржуулах шаардлагатай. Чийгийн түвшин 50% -иас доош байх ёсгүй.
Толгой өвдөж, хөлдөж, биеийн температур 40 хэм хүртэл нэмэгдвэл яах вэ? Энэ тохиолдолд та яаралтай түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй. Ийм нөхцөлд өвчтөн таталт, дэмийрэлд өртөж магадгүй бөгөөд энэ температурт хүмүүс ихэвчлэн ухаан алддаг.
Хэрэв таны хүүхэд хүйтэн байвал яах вэ? Хэрэв шинж тэмдгүүд хоёр цагийн дотор арилахгүй бол та эмч дуудаж, зарим арга хэмжээ авах хэрэгтэй. Хүүхдийг хөнжилөөр хучиж, дулаан оймс өмс. Хүүхдэд бүлээн ундаа байнга өгч байх ёстой. ургамлын гаралтай цайэсвэл компот. Хэрэв энэ нь ханиад байгаа нь тодорхой харагдаж байвал нимбэг нэмсэн хүчиллэгжүүлсэн шингэнийг өгч болохгүй, энэ нь зөвхөн хоолойд цочролыг нэмэгдүүлэх болно. Температурыг бууруулахдаа үрж болохгүй, лаа эсвэл сироп хэрэглэх нь дээр. Ямар ч тохиолдолд та хүүхдийнхээ хөлийг уураар жигнэж, температур буурах хүртэл цахилгаан хөнжил, гичийн гипс хэрэглэж болохгүй.
Урьдчилан сэргийлэх
Ямар ч шалтгаангүйгээр температургүй хөлдөх үед та юу хийх ёстой вэ? Энэ асуудлыг эмчтэйгээ хамт шийдэх хэрэгтэй. Үүнээс гадна, гипотерми үүсэхээс зайлсхийхийг хичээ, бие махбодид хүчтэй ачаалал өгөхгүй байхыг хичээ. “Хортой” хоолноос зайлсхийж, илүү их жимс, ногоо идээрэй. Хэрэв таны мэдрэлийн систем хэт догдолж байвал сэтгэл хөдлөлийн хувьд хэцүү ажлаас татгалз. Амьсгалын замын аливаа өвчин, тэр ч байтугай бага ч гэсэн энэ нь хувирахгүйн тулд ноцтой эмчилгээ шаарддаг архаг хэлбэр. Спортоор хичээллээрэй, энэ нь гимнастик эсвэл йог байж болно.
Нийтлэл нь асуултанд хариулах болно - Халуураагүй хүн яагаад хөлддөг вэ?мөн энэ нь ямар өвчний хөгжлийг илтгэж болох юм. Зөвхөн шинж тэмдгийг орхих ёсгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй бөгөөд та зөв эмчилгээг зааж өгөх эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Хүйтэн гэж юу вэ?
Байнга даардаг, их хувцас өмсдөг хүмүүс байдаг. Гэхдээ жихүүдэс хүрэх мэдрэмжийг байнга мэдэрдэг хүмүүсийн ангилал байдаг. Даарч хөрөх нь хүний даарч буй нөхцөл юм бага температурбие. Энэ үзэгдлийн шинж тэмдгүүд нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
- Галууны батга;
- хүйтэн байдал;
- Чичиргээ;
- Чичирч байна.
Хэрэв та статистикийг харвал жихүүдэс хүрэх нь ихэвчлэн туранхай охидод ажиглагддаг боловч шинж тэмдгийн илрэл нь эрэгтэйчүүдэд тохиолддог.
Энэ юу болохыг та ойлгох хэрэгтэй өвчин биш, харин биеийн хариу үйлдэл, энэ нь дараах тохиолдолд илэрч болно.
- үед;
- Стресс;
- Сарын тэмдэг ирэх;
- Даралт ихсэх.
Ихэнхдээ эмч онош тавихад тэр хэлдэг шинж тэмдгүүдийн талаар, цогц хэлбэрээр илэрдэг. Гэхдээ энэ нь аль нэг шинж тэмдгийн илрэл нь өвчний хөгжлийг илтгэдэггүй гэсэн үг биш юм. Магадгүй үлдсэн шинж тэмдгүүд нь хожим нь өөрсдийгөө мэдрэх болно. Хэрэв та өвчний аль нэг шинж тэмдэг илэрвэл түүний илрэлийг тодорхойлохын тулд эмчид хандах нь дээр.
Хүйтэн нь ямар өвчнийг илтгэдэг вэ?
Халуурахгүй жихүүдэс хүрэх нь байгааг илтгэнэ дараах өвчнүүдба хазайлт:
Халдварт өвчин- дараагийн өдөр нь температур өсдөг;
- ARVI;
- Даралт;
- Стресс, хэт ачаалал;
- Үйл ажиллагааны тасалдал;
- хурцадмал байдал, сэтгэлийн хөөрөл;
- Бодисын солилцооны үйл явцыг зөрчих.
Даарч хөрөх шалтгаанууд
Хүн даардаг шалтгааныг авч үзэж болно янз бүрийн хүчин зүйлүүд. Хамгийн түгээмэл нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
- Удамшил;
- Үрэвслийн процесс байгаа эсэх;
- Гипотерми;
- Дархлаа буурах;
- дотоод шүүрлийн системийн үйл ажиллагааны доголдол;
- хөлдөх;
- Сүрьеэгийн хөгжил;
- оргил үе;
- Айдас;
- Бие махбодид халдвар орох;
- Дотоод эрхтнүүдийн өвчин;
- цус алдалт;
- Эм уух;
- Хавдар.
Энэ жагсаалтаас харахад жихүүдэс хүрэх нь ихэвчлэн өвчний хөгжил, эсвэл биед халдвар гарч ирэх үед тохиолддог. Даарч хөрөхтэй зэрэгцэн хүний яс өвдөж, таагүй мэдрэмж төрдөг - энэ бүхэн өвчнийг илтгэдэг.
Ханиадыг яаж эмчлэх вэ
Эмч нарын хэлснээр жихүүдэс хүрэхгүй байх нь дээр түүний үүсэх шалтгааныг тодорхойлохмөн тэдгээрийг арилгахыг хичээ. Халуурахгүй бол халуун усанд орж, аяга халуун цайгаар бүлээн хөнжилдөө боож болно. Ямар ч тохиолдолд та өөрийгөө стресст оруулах ёсгүй, та тайвширч, ямар нэг зүйл хийх хэрэгтэй, жишээлбэл, ном унших хэрэгтэй.
Хүйтэн өвчнийг согтууруулах ундаагаар эмчлэхийг хатуу хориглоно. Эмийн бэлдмэлийн хувьд тэдгээрийг зөвхөн эмчийн зөвлөмжийн дагуу авах ёстой.
Хэрэв жихүүдэс хүрэх нь гипотермиас үүдэлтэй бол та амрах, гимнастик хийх, тайвшруулах эм ууж, ямар нэгэн байдлаар халаах хэрэгтэй. Хэрэв та чичирч байгааг анзаарсан бол энэ нь хордлогын улмаас байж магадгүй бол та ургамлын гаралтай декоциний уух хэрэгтэй.
Хүүхэд халууралгүй хөлдөж байна
Та болгоомжтой байх хэрэгтэй хүүхэд шиг жихүүдэс хүрэхЗарим тохиолдолд эмчийн зөвлөгөө шаардлагатай байдаг. Дараах тохиолдолд эмч дуудах шаардлагатай.
- Хүйтэн нэг цагаас илүү хугацаанд арилдаггүй;
- Хүүхэд нойрмоглох;
- Хүүхэд шүдээ хавирч байна;
- Хүүхэд эрч хүчтэй, сандарч эхлэв;
- Саяхан хүүхэд чамин орнуудад байсан;
- ерөнхий нөхцөл байдал муудсан;
- Архаг өвчний хувьд.
Халууралтын төрлүүд
Халуураххоёр төрөл байдаг:
1. Ягаан, энэ нь дараах шинж тэмдгээр илэрдэг.
- Халуурах;
- Улаан арьс;
- Чийгшил.
2. ЦагаанДараах шинж тэмдгүүд ажиглагдаж байна.
- Арьс нь цайвар болж, хатаж эхэлдэг;
- Хурдан импульс;
- Цусны даралт өндөр байх;
- Хүйтэн мөчрүүд.
Аюул багатай ягаан халууралт, хэрэв хүн цагаан өнгөтэй бол түүнийг ягаан өнгөтэй болгох хэрэгтэй. Эмч ирэхээс өмнө та дараахь процедурыг хийх хэрэгтэй.
- Их хэмжээний шингэн уух, исгэлэн жимснээс жимсний ундаа, шүүсийг илүүд үзэх нь дээр;
- Орны амралтаа хадгалах;
- Өндөр температуртай үед бүлээн усанд дэвтээсэн хөвөн арчина.
Энэ нь хүйтэн байна гэж дүгнэж болно ноцтой шинж тэмдэг, энэ нь өвчний хөгжлийг илтгэж болно. Хэрэв энэ нь хүүхдэд ажиглагдвал түүний нөхцөл байдлыг сайтар хянаж байх ёстой. Та эрүүл мэндийнхээ талаар үргэлж бодож, өвчин туссаны дараа шууд арга хэмжээ авах хэрэгтэй.
Ханиад хүрэх шалтгаануудын тухай видео
Энэ видеон дээр доктор Комаровский яагаад халууралгүйгээр хөлддөг болохыг танд хэлэх болно.
Өдрийн мэнд, эрхэм уншигчид!
Өнөөдрийн нийтлэлд бид жихүүдэс хүрэх (чичиргээ) зэрэг олон өвчнийг дагалддаг ийм таагүй шинж тэмдэг, түүний шалтгааныг авч үзэх болно. холбоотой шинж тэмдгүүд, ханиадыг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх. Тиймээс…
Хүйтэн гэж юу вэ?
Даарч байна- спазмаас үүдэлтэй хүйтэн, хүйтэн мэдрэмж арьсны судаснууд, энэ нь бас чичирч, заримдаа галууны овойлт дагалддаг. Чичиргээ нь голчлон толгойн булчинд үүсдэг. зажлах булчингууд) нуруу, мөрний бүс, мөчрүүд.
Ихэнх тохиолдолд жихүүдэс хүрэх шалтгаан нь вирусын гаралтай өвчин бөгөөд биеийн өндөр температур эсвэл өндөр температураар тодорхойлогддог. Стресс, айдас болон бусад сэтгэл хөдлөлийн үед бага зэргийн жихүүдэс хүрч болох боловч ихэвчлэн хурдан өнгөрдөг. Тиймээс бүх тохиолдолд жихүүдэс хүрэх нь бие махбодид ямар нэгэн зүйл тохиолдож байгааг илтгэх шинж тэмдэг юм.
Хүйтрэх нь эдгээрийн нэг юм хамгаалалтын функцуудбие - хамт булчингийн агшилтбие нь их хэмжээний энерги үүсгэдэг бөгөөд үүний дагуу дулааныг бий болгодог бөгөөд энэ үед өөрийгөө дулаацуулж, биеийн температур хэвийн болдог.
Хүйтэн эмчилгээ нь түүний шалтгааныг арилгахад чиглэгддэг тул бие махбодийн үйл ажиллагаа хэвийн болсон үед - тухайн хүний байгаа өвчин, гадаад таагүй нөхцөл байдал арилах үед жихүүдэс нь өөрөө арилдаг.
Даарч байна. ICD
ICD-10: R50.0;
ICD-9: 780.64.
Даарч хөрөх шалтгаанууд
Уламжлал ёсоор жихүүдэс халуурах, халуурахгүй жихүүдэслэх гэсэн 2 төрөлд хуваагддаг. Тэдний хөгжлийн шалтгаануудын дунд:
Халуурахгүй жихүүдэс хүрэх нь дараахь шалтгааны улмаас үүсдэг.
- тааламжгүй нөхцөлд биеийг олох цаг уурын нөхцөл, хүйтэнд, биеийн хөлдөлт;
- өвчин дотоод шүүрлийн систем: , ;
- , айдас;
- дааврын өөрчлөлт - жирэмслэлт;
- хэт их ажил;
- бодисын солилцооны эмгэг;
- гэмтэл.
Халуурах үед жихүүдэс хүрэх нь дараахь шалтгааны улмаас үүсдэг.
- халдварууд: биеийн температур нэмэгдэж, дагалддаг бусад өвчин;
- хоол боловсруулах тогтолцооны эмгэг: , ;
- цусны эргэлтийн эмгэг, дотоод цус алдалт;
- бусад өвчин: Рэйногийн өвчин.
Хүйтний шинж тэмдэг
Хүйтний шалтгаанаас хамааран дараахь шинж тэмдгүүд дагалдаж болно.
- цэнхэр уруул, хумс (гипотермиас үүдэлтэй);
- , таагүй байдал;
- биеийн хөдөлгөөнийг хязгаарлах, нойрмоглох;
- , ухамсрын эмгэг, хий үзэгдэл;
Хүйтэн өвчний оношлогоо
Хүйтэн өвчний оношлогоонд дараахь зүйлс орно.
- Анамнез;
Ханиадны эмчилгээ 
Хэрэв та даарч, даарч байвал яах вэ? Дээр дурдсанчлан жихүүдэс хүрэх эмчилгээ нь түүний үндсэн шалтгааныг арилгахад чиглэгддэг. Тиймээс үүнийг тэмдэглэж болно дараах аргуудхүйтэн эмчилгээ:
- Биеийг дулаацуулах - дулаан хувцас өмсөж, хөнжилдөө боож, халуун цай, бөөрөлзгөнө эсвэл сүү ууж, температур нэмэгдэхгүй бол бүлээн усанд орох эсвэл хөлөө саванд хийж ууршуулна.
- Хэрэв та сэтгэл хөдлөлийн хувьд тэнцвэргүй бол гүнзгий амьсгаа авах, нэг аяга ус уух, дарангуйлагч, жишээ нь гаа, мэргэнтэй цай;
- Хэрэв халууралт ихсэх үед эм уух шаардлагатай бол энэ нь хэвийн болоход жихүүдэс хүрэх нь өөрөө арилдаг;
-Хэрэв жихүүдэс хүрсэн бол муу нөхцөлхөлөг онгоц, жишээ нь, дараа нь хатууруулах журам нь тэдний ажлыг хэвийн болгох нь өөрсдийгөө батлагдсан;
- Өөр өөр Халдварт өвчин(ханиад гэх мэт) их хэмжээний шингэн уухыг зөвлөж байна, энэ нь бие махбодоос халдварыг хурдан арилгах, улмаар түүний байдлыг хэвийн болгоход тусална.
Чухал!Хэрэв та хүйтэн байгаа бол согтууруулах ундаа бүү уу! Ашиглах эмболомжтой, гэхдээ зөвхөн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа.
Хүйтэн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх
Хүйтэн улиралд сайн хувцаслаж, гипотерми үүсэхээс зайлсхийх;
Заримдаа биеийн дотор хүйтэн, дотор чичиргээ мэдрэгддэг. Энэ нөхцөл байдал үүсэхгүй хоосон зай. Бие махбодь аль хэдийн бие махбодийн болон оюун санааны хувьд нэлээд суларч, мэдрэлийн систем нь хэт их догдолж байна. Дүрмээр бол энэ нь гадаад ертөнцөөс маш тааламжгүй мессеж хүлээн авах үед тохиолддог бөгөөд энэ нь таны ирээдүйн амьдралд ямар нэгэн байдлаар ноцтой нөлөөлдөг.
Эсвэл ижил мессеж таны биеэс ирдэг. Жишээлбэл, хүчтэй өвдөлтамин чухал эрхтнүүдийн бүсэд. Хоёр тохиолдолд мөн чанар нь адилхан - та мэдрэлийн системийг цочмог стресс, хурц цочролыг үүсгэдэг мэдээ хүлээн авдаг.
Одоо л бүх зүйл сайхан байсан, чи зүгээр байсан. Гэнэт даарч, дотроо чичирч эхэлдэг. Муу мэдээ хүлээн авсны дараа хүрээлэн буй орчны температур, жилийн цаг, газар (зун эсвэл өвөл, байшин эсвэл гудамж) байсан ч дотроосоо чичирч эхэлдэг.
Мэдрэмж дотоод чичиргээаймаар биш, тийм ч сэтгэл хөдөлгөм биш. Чи зүгээр л биендээ хүйтэн байдаг. Үүний зэрэгцээ бүх зүйл гаднаасаа бүр инээдтэй харагдаж байна. Зуны дунд 30 градусын халуунд бүх дулаан хувцас, хөнжлөө нөмрөөд, нөмрөөд, чичрэх нь үргэлжилсээр, халааж чадахгүй.
Дотоод чичрэх шалтгаанууд.
Бие дэх дотоод чичиргээ, жихүүдэс хүрэх мэдрэмж нь хоёулаа байж болно физиологийн шалтгаанууд- мэдрэлийн эмгэг, үймээн самууны эмгэг, VSD, бие махбодийн ядаргаа, хордлого, эмгэг - янз бүрийн органик болон сэтгэцийн өвчний хувьд.
Гэхдээ энд би зөвхөн эрүүл хүний биед жихүүдэс хүрч, чичрэх тохиолдлыг л ярьж байна. Эцсийн эцэст ямар ч эмгэг байхгүй ба органик өвчинчамд байхгүй! Үүнийг олонхи нь баталж байна эмнэлгийн байгууллагууд, профайлаас үл хамааран таны оршин суугаа газрын ойролцоо байрладаг, түүнчлэн хэд хэдэн нийслэлийн мэргэжилтнүүд, клиникүүд. Мөн нэгээс олон удаа!
Энэ шинж тэмдгийн шалтгаан нь өөр өөр боловч хөгжлийн механизм нь бүх өвчтөнд ижил байдаг. VSD хүний биед жихүүдэс хүрч, дотор нь чичрэх үед юу тохиолддог вэ?
Бие махбодид жихүүдэс хүрэх, дотор чичрэх нь мэдрэлийн системийн автономит төвүүдийн хэт их өдөөлтөөс болж үүсдэг бөгөөд энэ нь бие махбодид ихэвчлэн тохиолддог бодит аюулыг даван туулахад туслахыг оролддог, эсвэл ихэнхдээ алс холын аюулыг даван туулахад тусалдаг.
Муу мэдээ, ноцтой хэрүүл маргаан эсвэл бусад гэнэтийн стресстэй нөхцөл байдлын дараа та өөрийнхөө амьдрал, ирээдүйн эсвэл ойр дотны хүмүүсийн айдасдаа автдаг. Ерөнхий түгшүүр, хурцадмал байдал байдаг. Үүний үр дүнд энэ нь цусанд ордог асар их тооайдас даавар - адреналин. Энэ нь зүрх дэлсэх, цусны даралт ихсэх, биеийн булчингийн хурцадмал байдлыг үүсгэдэг. Энэ хурцадмал байдал нь араг ясны булчин болон дотоод эрхтний булчингууд, түүний дотор цусны судасны булчингийн утаснуудад тохиолддог.
Гарсан адреналин нь хэвлийн хөндийн (хэвлийн хэсэг) цусны судсыг огцом нарийсгахад хүргэдэг. Халуун артерийн цус, хүчилтөрөгчөөр баялаг, аюулын үед хамгийн чухал эрхтнүүд рүү чиглэгддэг, эдгээр нь зүрх, тархи юм. Гэхдээ хэвлийн эрхтнүүд нь эдгээрийн нэг биш бөгөөд өлсгөлөнгийн хоолны дэглэмд үлддэг. Эцсийн эцэст, бие нь аюулд өртөх үед хоол идэхгүй. Энэ нь хэвлийн хөндийн халаалт гэнэт унтардаг. Үүний зэрэгцээ хэвлийн хөндийн температур буурч, энд байрлах эрхтнүүд хөлдөж эхэлдэг. Та температураас үл хамааран орчинмөн хувцасны хэмжээг та мэдэрч эхэлдэг дотоод хүйтэнболон жихүүдэс хүрэх.
Температургүй хөлддөг.
Бие хөлдөж, бие нь хөлдөж, биеийн температурыг бууруулах дохиог тархи руу илгээдэг. Айдсын үед биеийн температур удаан хугацаанд хэвийн хэмжээнд байдаггүй. Тархи тэр даруй терморегуляцийн төв рүү захиалга илгээдэг - биеийн температурыг яаралтай нэмэгдүүлэх. Хэрэв хүн жихүүдэс хүрч, дотор нь ханиад хүрвэл түүний биеийн температур үргэлж бага зэрэг нэмэгддэг - 37 ° - бага зэрэг сүүлтэй, жихүүдэс хүрч, дотор нь чичирч эхэлснээс хойш хэдхэн минутын дараа.
Энэ нь ямар ч логикгүй нөхцөл байдал нь хүнд байдаг нь харагдаж байна өндөр температурбие, тэр хөлддөг. Температур нэмэгдэхэд хүн "хөлдөх" үед ханиад, томуу үүсэх эхлэлтэй маш төстэй зүйл. Гэхдээ энд хүйтэн байдаггүй! Бүх зүйл сэтгэл хөдөлсөн мэдрэлийн системээс үүдэлтэй! Айдас, зөвхөн айдас нь автономит мэдрэлийн системийг өдөөж, дотоод чичиргээ, биеийн температурыг нэмэгдүүлдэг!
Энэ бол "винигретт" гарч ирдэг бөгөөд хэрэв та эдгээр мөрүүдийг уншиж байгаа бол та үүнд идэвхтэй оролцдог. Энэ үе шатанд бүх зүйл тодорхой болсон гэж би бодож байна, чи жихүүдэс хүрэх шалтгааныг сайн ойлгосон, энэ нь хэвлийн хөндийн цусны судаснуудын огцом нарийсал юм.
Хэрэв та даарвал юу хийхээ сайн мэднэ. Зөв! Дулаацахын тулд та хүчтэй хөдлөх хэрэгтэй. Гэхдээ VSD-ийн үед жихүүдэс хүрэх, дотоод хүйтэн байдал нь биеийн бүх хэсэгт мэдрэгддэггүй. Энэ нь хэвлийн хөндийгөөс гардаг. Тиймээс дотоод чичиргээ үүсдэг - хэвлийн булчингууд байнга агшиж, суларч байдаг. Тэд дулаацахын тулд рефлекс (ухамсрын хяналтгүй) спастик хөдөлгөөнийг эхлүүлдэг. Булчин ажиллах үед дулаан ялгардаг бөгөөд энэ нь таныг дулаацуулах ёстой. хэвлийн хөндий. Хэрэв хангалттай дулаан байхгүй бол дотоод чичиргээ гарч ирдэг бөгөөд тэд чичирч эхэлдэг. араг ясны булчингуудмөч ба нуруу. Чичиргээ нь хөл, гарнаас эхэлдэг.
Бие дэх жихүүдэс хүрэх, дотоод чичиргээ нь бүтэлгүйтэл юм. Бие нь даалгавраа даван туулж, сандрах довтолгоо намжив. Ийм дайралтын дараа, дайралтын дараа үймээн халдлага, сул дорой байдал нь биеийн бүх хэсэгт илэрдэг.
Дотоод чичиргээний эмчилгээ.
Хэрвээ хөлдөж байвал яах вэ? Бие махбодид жихүүдэс хүрэх, дотоод чичиргээ нь заримдаа бүрэн эрүүл хүмүүст тохиолддог. Энэ нь ямар ч шалтгаангүйгээр хөлддөг бололтой. Гэхдээ шалтгаан бий! Энэ шалтгаан нь хэт их ажлын улмаас мэдрэлийн системийн хэт өдөөлт, Муу зуршил, шөнө ажиллах эсвэл клубт зугаалах...
Энд эмчилгээ нь тайвшруулах ургамлыг ашиглан түр зуурын хэт ачаалалтай мэдрэлийн системийг хангалттай амрааж болно.
VSD-ийн үед жихүүдэслэх, бие махбод дахь дотоод чичиргээ нь амьдралын нийтлэг хамтрагчид юм. Эдгээрийг тусад нь авч үзэх шаардлагагүй. Эдгээр нь цогцолборын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг юм VSD шинж тэмдэгТэгээд сандрах эмгэг. Тиймээс биеийн доторх чичиргээний эмчилгээг VSD хам шинжийн цогц эмчилгээнд нэлээд хүчтэй тайвшруулах эм, сэтгэлзүйн эмчилгээ, авто-сургалт ашиглан хийх ёстой. Гол ажил бол тайвшруулах явдал юм мэдрэлийн системмөн айдастайгаа эвлэр.
Хангалттай тайвшруулах эмчилгээг эрт эхлэх тусам эдгэрэх таамаглал сайн байх болно. Хүйтэн, дотоод чичиргээний илрэлийг хэзээ ч үл тоомсорлож болохгүй, ялангуяа ийм дайралт давтагдаж, давтамж нь нэмэгддэг. Ялангуяа байнга хөлдөж, бие нь байнга чичирдэг.
13.04.2019
Та өөрийгөө байгаа гэдэгт итгэж байна уу эрүүл хүн, заримдаа та хүнд жихүүдэс, сул дорой байдал болон бусад таагүй шинж тэмдгүүдийг анзаардаг.
Энэ нөхцлийн шинж тэмдгүүд нь шалтгаангүйгээр үүсдэггүй, ялангуяа шөнийн цагаар төдийгүй өдрийн цагаар давтагдаж эхэлдэг. Биеийн температур, сул дорой байдал, өвдөх, толгой өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд нь бие махбодид асуудал үүсч байгааг илтгэнэ.
Даарч хөрөх шалтгаанууд
Биеийн температур нэмэгдэхгүй байгаа эмэгтэйчүүдэд жихүүдэс хүрэх нь хэвийн бус шинж тэмдэг гэдгийг юуны өмнө ойлгох шаардлагатай. Даарч хөрөхтэй зэрэгцэн шинж тэмдэг илэрдэг: толгой өвдөх, өвдөх, сулрах, энэ нь ихэвчлэн жирэмсэн үед тохиолддог бөгөөд энэ нь ялангуяа аюултай байдаг.
Жирэмсэн үед эмэгтэй хүний биеийн температур нэмэгдэхгүй жихүүдэс хүрэх шалтгаан нь зөвхөн дараах хүчин зүйлсээс үүдэлтэй байж болно.
- ARVI;
- биеийн удаан хугацааны гипотерми;
- хүнд ядаргаа;
- халдвар;
- дотоод шүүрлийн системийн үйл ажиллагааг зөрчих;
- өөрчлөлтүүд цусны даралт;
- стресс.
Гипотерми үүссэний дараа жихүүдэс хүрэх
Эмэгтэйчvvд, хvvхдvvд яагаад халууралгvй, харин євдєлт, жихvvн байдгийг сайтар ойлгох хэрэгтэй. Энэ үзэгдэл нь ялангуяа жирэмсэн үед аюултай байж болно. Хүйтэн нь дараахь үйл ажиллагааны механизмтай байдаг: хүйтний нөлөөн дор цусны судас нарийсч, цусны урсгал хүчтэй удааширч, хурц эвдрэл үүсдэг. бодисын солилцооны үйл явцбие махбодид жихүүдэс хүрэх, өвдөх мэдрэмж төрдөг.
Хүйтэн газар удаан хугацаагаар өртсөний дараа, ялангуяа жирэмсэн үед халуун ундаа, хуурай халууныг зөвлөж байна.
ARVI-тай жихүүдэс хүрэх
үед ханиад, биеийн температурын өсөлт хэсэг хугацаанд ажиглагдахгүй байж болох ч өвдөх, толгой өвдөх болон бусад шинж тэмдгүүд илэрдэг бөгөөд энэ нь бие махбодийн хамгаалалтын урвал юм. Жирэмсний үед энэ үзэгдэл ялангуяа ноцтой байдаг бөгөөд энэ тохиолдолд шинж тэмдгүүд цаашид хөгжихгүйн тулд ямар нэгэн байдлаар дулаацахыг оролдохыг зөвлөж байна.
Халдварын улмаас жихүүдэс хүрэх
Биеийн температур нэмэгдэж, өвдөх шалтгаан нь бие махбодид халдварын улмаас үүсдэг. Жирэмсэн үед энэ нь ялангуяа ноцтой бөгөөд энэ тохиолдолд өвчний шалтгааныг нэн даруй тодорхойлж, зохих эмчилгээг зааж өгөх шаардлагатай. Хэрэв жихүүдэс хүрэхэд дотор муухайрах нь нэмэгдвэл энэ нь вирусууд хортой бодис ялгаруулж эхэлснийг илтгэнэ.
Стресстэй үед даардаг
Жирэмсэн үед эмэгтэйчүүд сандарч болохгүй, учир нь энэ нь хүйтэнд хүргэдэг. Энэ үзэгдлийн шалтгаан нь бие махбодид чичрэх замаар илэрдэг янз бүрийн стрессээс хамгаалах хамгаалалтын урвал үүсдэг. Хэрэв та стресст орсон бол өөрийгөө тайвшруулж, тайвшруулах эм ууж, исгэлэн жимсний дусаах, жимсний дусаах, нимбэгтэй цай хэлбэрээр их хэмжээний шингэн уух хэрэгтэй.
Маш олон удаа энэ нь ургамлын-судасны дистони гэх мэт оноштой хүмүүсийг хөлддөг. Тэд бараг үргэлж хөл, гар нь хүйтэн байдаг бөгөөд тэднийг халаахад маш хэцүү байдаг. Энэ нь өвчний үед цусны судаснууд маш муу тонустай байдагтай холбоотой юм. Усан онгоцыг зөв ажиллуулахын тулд тодосгогч шүршүүрт орж, угаалгын өрөөнд очиж, өөрийгөө хатууруулахыг зөвлөж байна. Бүгд усны журамсэрүүн болон хооронд ээлжлэн байх ёстой хүйтэн ус. Ийм уурын өрөөний дараа Оросын хуучин уламжлалын дагуу хүйтэн усаар мөсөн нүх рүү шумбах нь маш ашигтай байдаг.
Үед гарч ирэх бүх хүсээгүй бодисыг стресстэй нөхцөл байдал, байгуулахыг зөвлөж байна их хэмжээний ялгадас lingonberry декоциний ашиглан биеэс шээс. Өөрийгөө бүү хэтрүүл, өөртөө анхаарал тавь, бие махбодоо мэдрэлийн ядаргаанд бүү оруул.
Хүүхдэд жихүүдэс хүрэх
Хүүхдэд хүйтнээр өвдөж болно өндөр температур, энэ нь өвдөлт, толгой өвдөх болон бусад шинж тэмдгүүд дагалдаж болно. Гэхдээ зарим тохиолдолд хүүхэд өвдөхөд өвдөлт гарч ирдэг. хэвийн температурбие. Хэрэв та хүүхэд тань хүйтэн байгааг анзаарсан бол энэ нь үүнийг илтгэнэ хүнд өвчин, үүнийг үл тоомсорлож болохгүй.
Энэ үзэгдлийн шалтгаан нь хэт ачаалал, хэт ачаалал, нойр дутуу эсвэл гүйцэтгэл муутай байж болно. Бамбай булчирхай. Энэ тохиолдолд хүүхдийг өгсний дараа хэвтүүлэх шаардлагатай тайвшруулах эм. Өвдөлт намдаахын тулд таны хүүхэд зөв амарч байвал сайн байх болно.
Цусны даралтын хэвийн бус байдлаас болж жихүүдэс хүрэх
Хэзээ огцом өсөлтэсвэл цусны даралт буурах үед бие нь ихэвчлэн жихүүдэслэх урвалд ордог. Хэрэв хүн цусны даралт ихсэх өвчтэй бол түүний судаснууд аль хэдийн зарим өөрчлөлтийг хийж, цусны эргэлтийн эмгэг үүсгэдэг.
Илэрхийлэл хүнд жихүүдэс хүрэхүед тохиолддог гипертензийн хямрал. Даралт хэвийн болсны дараа жихүүдэс хүрэх нь өөрөө алга болдог.
Дотоод шүүрлийн систем тасалдсанаас болж жихүүдэс хүрэх
Хэрэв хүн бамбай булчирхайн өвчтэй бол температурын өсөлтгүйгээр жихүүдэслэх нь олонтаа. Энэ нь бамбай булчирхай нь бие махбод дахь терморегуляцийг хариуцдагтай холбоотой юм. Булчирхай нь энэ ажилд шууд оролцдог тусгай даавар үүсгэдэг.
Хэрэв байгаа бол хүн ихэвчлэн хөлддөг Чихрийн шижин. Энэ тохиолдолд цусны эргэлт эвдэрсэн үед энэ үзэгдэл тохиолддог. Өвчний улмаас ихэвчлэн цусны судаснөлөөлсөн, тэд үүсдэг холестерины товруу, мөчний судаснууд (ялангуяа доод хэсэг) нимгэн болж эхэлдэг. эрт үе шатууд, цусны урсгалын эмгэг, үүний дагуу биеийн температурын үйл явц алдагдах. Энэ тохиолдолд зөвлөмжүүд нь үндсэн өвчнийг эмчлэхэд чиглэгддэг.
Цэвэршилтийн үеэр эмэгтэйчүүдэд жихүүдэс хүрч болно. Нас ахих тусам бие нь дааврын дутагдалд ороход энэ үзэгдэл нэлээд түгээмэл байдаг. Нөхцөл байдлыг тогтворжуулахын тулд орлуулах эмчилгээг томилох шаардлагатай.
- сэтгэл хөдлөлийн стресс;
- гипотерми;
- бие махбодийн стресс;
- цаг тухайд нь өнгөрөх эрүүл мэндийн үзлэгөвчин байгаа эсэхийг тодорхойлох.
Дүгнэж хэлэхэд
Өнөөдөр бид дагалдах температургүй жихүүдэс хүрч болох хамгийн түгээмэл шалтгааныг авч үзсэн бөгөөд ийм хүйтэн нь маш аюултай байж болох янз бүрийн өвчнөөс үүдэлтэй байж болохыг уншигчдын анхаарлыг татахыг хүсч байна.
Хүйтэн байнга давтагдаж эхэлбэл ямар ч тохиолдолд өөрийгөө эмчлэх ёсгүй, энэ тохиолдолд эмчид яаралтай хандахыг зөвлөж байна.
Шалгалт дууссаны дараа илрэх нь хэр аюултай болох нь тодорхой болно.
