Osteoxondroz 35-40 yaşa qədər əhalinin 40%-nə, yaşlıların isə demək olar ki, 90%-nə tanış olan patologiyadır. Hətta yeniyetmələrdə də bəzən osteoxondroz əlamətləri müşahidə olunur - disk hündürlüyünün azalması, ağrı və onurğada narahatlıq. Xəstəliyi ilk mərhələdə, disk məhv edilməzdən əvvəl müalicə etməyə başlasanız, irəliləməni dayandırmaq şansı çox yüksəkdir.

Osteoxondroz nədir?

Onurğanın osteokondrozu ilə bir və ya daha çox intervertebral disk zədələnir. Xəstəlik istənilən şöbədə baş verə bilər:

• Grudny;
• Shane;
• Lomber (lumbosakral).

Ağır hallarda, onurğa sütununda osteoxondroz səbəbiylə vertebral disklərin degenerasiyası müşahidə olunur ki, bu da insanın əlilliyinə səbəb olur. Beləliklə, osteoxondroz hansı xəstəlikdir? Patoloji fəqərəarası disklərdə yerləşən hialin qığırdaqların tədricən, davamlı və mütərəqqi qidalanmaması ilə əlaqələndirilir, nəticədə onlar mövqeyini, formasını və çatlamasını dəyişir. Bir insan güclü yaşayır ağrı sindromu, bütün dayaq-hərəkət sisteminin funksiyaları pozulur.

Onun nəticələri ilə bağlı osteoxondroz nədir? Müalicə aparılmazsa, fəqərələr sıxılacaq, aralarındakı boşluqlar azalacaq, disklər əzilməyə və çökməyə başlayacaq. Bu, sinir köklərinin zədələnməsinə, onurğa beyninin zədələnməsinə və sinir sisteminin pozulmasına gətirib çıxaracaq daxili orqanlar. Sümük osteofitləri disklərin kənarları boyunca görünür - daha da şiddətli ağrıya səbəb olan böyümələr. Bu onurğa xəstəliyinin nəticələri çox ciddi ola bilər.

Alimlər osteoxondrozu öyrənərək belə nəticəyə gəliblər ki, bu xəstəlik insanın dik yerişinin nəticəsidir, ona görə də insanların çoxu buna həssasdır. Onurğa disklərində gündəlik yüksək yüklənmələr, damar funksiyasının yaşa bağlı pisləşməsi, düzgün qidalanmamaq və orqanizmin yaşlanması osteoxondrozun əsas səbəbləridir. Aşağıdakı amillər vəziyyəti çətinləşdirir:

Yaralanmalar və ağır fiziki fəaliyyət onurğa osteokondrozunun inkişafını çox ağırlaşdırır. Buna görə də, idmançılar və əl işçiləri arasında bel osteokondrozu çox "məşhur" problemdir. İrsiyyət də sindromun patogenezində mühüm rol oynayır - əgər valideynlər varsa gənc yaşda idi ciddi problemlər arxası ilə uşaq var yüksək risk onurğa xəstəliyinə tutulmaq.

Patologiyanın psixosomatik səbəbləri onun formalaşması üçün ilkin şərtlərin axtarışında yeni bir istiqamətdir. Psixosomatika təsiri nəzərdə tutur psixoloji amillər inkişafı və gedişi haqqında fiziki xəstəlik. Fiziki və zehni problemlər arasında əlaqə həqiqətən yaxındır və zahirən sağlam olan insan müntəzəm ağrılardan əziyyət çəkə bilər. Osteoxondroz ilə bəzi insanlarda aşkar edilmir obyektiv səbəblər patoloji üçün, lakin irəliləməyə davam edir.

Həkimə müraciət etdikdən sonra xəstələrin 30% -ə qədəri belə problemləri göstərir:

• Daimi stress;
• Xroniki təcrübələr;
• sinir gərginliyi;
• Ailə problemləri;
• Münaqişələr;
• Mənəvi pozulma.

Bu vəziyyətdə, onurğa lezyon sindromunun görünüşündə psixosomatika aydın görünür - insan problemlərin ağırlığı altında "əyilir", bu da onurğanın əziyyət çəkməsinə səbəb olur. Patologiyanın oxşar səbəbləri varsa, osteokondrozun müalicəsi çətin olacaq, dərmanlar ümumiyyətlə kömək etmir. Patologiyanın kəskinləşməsi stressin yeni dalğası zamanı baş verir və fiziki səbəblər onlar üçün yox.

Psixosomatika xüsusilə tez-tez təsir edir boyun onurğası onurğa, ancaq ağrı sindromu onurğa sütunu boyunca gəzə bilər. Osteokondrozun müalicəsi axtarış və həll yolu ilə başlamalıdır psixoloji problemlər psixoterapevtin nəzarəti altında.

Fəqərəarası disk maye və bərk hissələrdən ibarətdir. Birincisi mərkəzdədir, elastiklik verən nüvəni təmsil edir. Nüvə yuxarıdan güclü bir halqa ilə əhatə olunmuşdur. Hər şey maye quruluşdan başlayır patoloji dəyişikliklər diskdə, sonradan onun qabığına yayıldı.

Tibbdə osteoxondrozun inkişafının dörd mərhələsi var. Bu, onurğada pozğunluqların şiddətinə görə patologiyanın şərti bölünməsinə aiddir:

• Osteoxondrozun ilk mərhələsi. Diskdəki nəmin miqdarı azalır və o, susuzlaşır. Hələ heç bir dağıntı baş verməyib, lakin nüvənin ciddi susuzlaşmasından sonra lifli halqada mikro çatlar görünməyə başlayır. Xəstəliyin bu mərhələsində ümumiyyətlə heç bir simptom yoxdur.
• Osteoxondrozun ikinci mərhələsi. Diskin hündürlüyü azalmağa başlayır, bu da simptomların tədricən əlavə edilməsi və patologiyanın irəliləməsi deməkdir. Onurğada onun ayrı-ayrı seqmentləri arasındakı məsafə azalır, bu da bağların sallanmasına səbəb olur. Bu mərhələdə bir sıra xəstələrdə xəstəlik fəqərələrin sürüşməsinə səbəb olur - spondilolistez. Kəskinləşmə zamanı ağrı və narahatlıq yaranır, Darıxdırıcı ağrıdır hətta remissiyada da ola bilər.
• Üçüncü mərhələ. Bu mərhələdə onurğanın osteoxondrozu şiddətli ağrılara səbəb olur, çünki ağırlaşmalar formalaşmağa başlayır. Çox vaxt bunlar çıxıntılar, disk prolapsları, daha az tez-tez - vertebral oynaqların artrozu (degenerasiyası), vertebral subluksasiyalardır. Ağrı, onurğanın təsirlənmiş seqmentinin məhdud hərəkətliliyi ilə tamamlanır.
• Osteoxondrozun dördüncü mərhələsi. Onurğa sütunu, son məhv olmaqdan qorumaq üçün fəqərələri düzəltməyə çalışaraq, mövcudluğun yeni şərtlərinə uyğunlaşmağa başlayır. Bu məqsədlə, osteofitlər böyüyür, sanki fəqərəni "divara çəkir". Ağrı, sinir uclarının zədələnməsi səbəbindən kəskin ola bilər.

Osteoxondrozun ilk əlamətləri adətən bu vaxt başlayır ilkin mərhələ hələ ağrı olmadıqda. Boyunda, aşağı arxada və daha az tez-tez torakal bölgədə hərəkət edərkən xırıltılı bir səs eşidə bilərsiniz (bu, diskin qidalanmaması, onun susuzlaşması deməkdir). Bundan əlavə, həddindən artıq yüklənmiş və ya narahat bir vəziyyətdə işləyərkən, bir insan arxa və ya boyun əzələlərində sərtlik hiss edə bilər. Onlar bir və ya hər iki tərəfdən "daşlı" olurlar, bu da narahat ola bilər, yanma və qıcıqlanmaya səbəb olur.

Sonradan osteoxondrozun simptomları daha aydın görünür. İstirahət zamanı bir insan özünü normal hiss edə bilər, lakin işləmək, ağırlıq qaldırmaq və ya narahat bir yastıqda yatmaq aşağıdakı hadisələrə səbəb ola bilər:

• Ağrılı ağrı;
• Ağrılar;
• Əllərin uyuşması (boyun zədələnirsə);
• Sərtlik hissi;
• Hərəkətlərin məcburi azalması;
• Əzələ spazmı;
• tumurcuqlar;
• Artan təzyiq;
• Zəif duruş.

Xəstə onurğası həddindən artıq yükləndikdə, osteokondroz daha aydın əlamətlər və simptomlar verir. Çiyinlərdə ağrı meydana gəlir, qollara, dirsəklərə yayılır, baş ağrıları görünür. Servikal onurğanın osteoxondrozu ilə tinnitus, başgicəllənmə, vertebral arteriya sindromu inkişaf edir, görmə pozulur. Zamanla osteoxondrozun müalicəsi olmadan əzələ atrofiyası baş verir və dəri solğun olur. Ürək patologiyalarının gedişi pisləşə bilər, qaraciyər, öd kisəsi və mədə-bağırsaq traktının fəaliyyəti pozula bilər.

Bu xəstəliyin nəticələri həmişə xoşagəlməzdir, ağrıların artmasına səbəb olur. Osteoxondroz ilə aşağıdakılar baş verir:

• Disk çıxıntısı;
• Prolaps və disk yırtığı;
• Radikulit, siyatik, lumbaqo hücumları;
• Kifoz, skolyoz.

İnsanlar üçün təhlükə əsasən onurğa osteoxondrozunda yırtığın növündən asılıdır. Onlar anterior, posterior, lateral ola bilər və ən təhlükəlisi posterior yırtıqlardır - sıxışdıra bilərlər. onurğa beyni. Onurğanın bel seqmentində yırtıqlar ən çox, əsasən 4-5 fəqərə arasında baş verir.

Lomber osteokondroz çox səbəb ola bilər xoşagəlməz simptomlar– lumbaqo (lumbaqo). Lumbaqonun ağrısı yanan, kəskin, dözülməzdir və dözmək çox çətindir. Səbəb sıxılmış sinirdir, çünki xəstənin sinir-damar bağı zədələnir. Osteoxondroz üçün xüsusilə təhlükəli olan kauda equina sindromu, bir insanın böyük dəstəsi sıxıldığı zaman. onurğa sinirləri. Nəticədə bağırsaq funksiyaları pozulur Sidik kisəsi, ayaqların iflici belə baş verə bilər.

Osteokondrozun əlamətləri çox vaxt şiddətlə məhdudlaşır əzələ atrofiyası. Əzələlər uzun müddət bədənin işində iştirak etmirsə, onurğanın hərəkətləri məhdudlaşdırılır, sonra fərdi liflər zəifləyir. Nəticədə xəstə əlil və yataq xəstəsi ola bilər. Servikal osteokondroz da çox təhlükəlidir, çünki bu seqmentdə yırtıq beyinə qan tədarükünün pozulmasına səbəb ola bilər. Bu mərhələdə görmə, udma, danışma və digər beyin funksiyalarının pozulması riski var.

Osteoxondrozun əlamətlərini müstəqil olaraq tanıdıqdan sonra onun müalicəsi haqqında düşünmək lazımdır. Çünki onurğaya ziyan çata bilər müxtəlif mərhələlər, osteoxondrozun müalicəsi də fərqli olacaq. Terapiyanın düzgün seçilməsi üçün düzgün diaqnoz qoymaq vacibdir.

Xəstəliyin geniş yayılmasına və mövcudluğuna görə xarakterik simptomlar Həkim ilkin müayinə zamanı diaqnozu təxmin edə biləcək. Ancaq osteoxondrozu arxa və daxili orqanların digər xəstəliklərindən fərqləndirmək üçün aşağıdakı diaqnostika aparılır:

• Onurğanın rentgenoqrafiyası. Bu, disklərin hündürlüyünü, onların incəlmə dərəcəsini, həmçinin osteofitlərin varlığını müəyyən etməyə kömək edəcəkdir.
• CT, MRT. İmtahanda daha çox üstünlük verilir. Bu xəstəliklə sinirlərin və yumşaq toxumaların zədələnməsinin şiddətini təyin etmək, ən kiçik çıxıntıları tapmaq mümkün olacaq.

Osteoxondroz üçün laboratoriya testləriəsas rol oynamır, lakin təslim olur ümumi təhlil, istisna üçün biokimya tələb olunur iltihablı proses, sümüklərin və oynaqların romatoid lezyonları. Əzələ funksiyasını öyrənmək üçün həkim bir sıra fiziki testlər aparır və qan damarlarının və sinirlərin işini aydınlaşdırmaq üçün onlar dupleks elektromiyoqrafiya edirlər.

Osteokondrozun simptomları və müalicəsi müəyyən edilərsə, müalicəni gecikdirməməlisiniz - xəstəlik sürətlə irəliləyir. Aktiv erkən mərhələ Adətən, əzələləri gücləndirmək üçün gimnastika və masaj tövsiyə olunur - bu kifayət edəcəkdir. Osteokondrozun digər mərhələlərində sizə lazım olacaq dərman müalicəsi və bəzən cərrahiyyə.

Xəstəliyin ən xoşagəlməz əlaməti olan ağrı qeyri-steroid antiinflamatuar dərmanların köməyi ilə aradan qaldırıla bilər. Onlar osteokondrozu müalicə edə bilməzlər, lakin simptomları aradan qaldırmaq üçün həmişə məşq terapiyasından əvvəl təyin olunurlar. Ağır hallarda dərmanlar inyeksiya şəklində tətbiq olunur, lakin daha tez-tez 7-14 gün ərzində tabletlərdə və yerli olaraq məlhəm şəklində tövsiyə olunur. Osteoxondroz üçün ən məşhur NSAİİlər bunlardır:

• meloksikam;
• ketorolak;
• ketoprofen;
• Arkoksiya;
• Deksalgin;
• Diklofenak.

Bir insanın onurğa bölgəsində şiddətli ağrı sindromu varsa, ona birbaşa təsirlənmiş nahiyəyə qlükokortikosteroid enjeksiyonları verilir. Seçilən dərmanlar Diprospan, Kenalogdur. Novokain və digər anesteziklər ilə blokadalardan istifadə edərək qısa müddətli ağrı kəsilməsi mümkündür.

Osteoxondrozun müalicəsi də aşağıdakı vasitələrdən istifadə etməklə həyata keçirilir:

• B vitaminləri (Milgamma, Neuromultivit). Onurğada sinir keçiriciliyini yaxşılaşdırmağa kömək edir.
• Xondroprotektorlar (Arthra, Dona, Alflutop). Fəqərəarası qığırdaqları qidalandırır, diskləri gücləndirir.
• Əzələ gevşeticilər (Mydocalm, Sirdalud). Gücü azaldın əzələ spazmları osteoxondroz ilə.
• Damar dərmanları (Trental, Actovegin). Onurğada qan dövranını optimallaşdırın.

Osteoxondroz inkişaf etmişsə, ağrıları aradan qaldırmaq üçün və patogenetik müalicə Yalnız xondroprotektorlar verilir, 3-6 aylıq kurslarda qəbul edilir. Qalan dərmanlar simptomatik təsir göstərir və osteokondrozun gedişatına təsir göstərmir.

Osteokondrozun müalicəsi üçün tədbirlər siyahısına fizioterapevtik üsullar daxil edilməlidir. Fizioterapiya sayəsində osteokondrozun müalicəsi daha təsirli olacaq, çünki təsir birbaşa iltihab mənbəyinə qədər uzanır. Fizioterapiya ağrılı sindromu aradan qaldıracaq, spazmları aradan qaldıracaq, qan mikrosirkulyasiyasını yaxşılaşdıracaq və sinirlərdən təzyiqi aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir. Ən populyar üsullar bunlardır:

• Elektroforez. Bu üsuldan istifadə edərək osteoxondrozun müalicəsi rahatlaşdırıcı, iltihab əleyhinə maddələr və anestezikləri birbaşa vertebra, əzələlər və bağlar sahəsinə çatdırmağa imkan verəcəkdir.
• Ultrasəs. Xoşagəlməz simptomları aradan qaldırır, ağrıları aradan qaldırır, təsir yaradır vibrasiya masajı, yerli səviyyədə maddələr mübadiləsini aktivləşdirir.
• Maqnitoterapiya. Dəyişənlər və ya sabitlər maqnit sahələri ağrıları aradan qaldırmaq, iltihab prosesini aradan qaldırmaq.
• Detensor terapiyası. Bu xəstəlikdə bir insan "qabırğaları" olan xüsusi döşəkə qoyulur, burada onurğa uzanır və masaj edilir. Eyni zamanda əzələ tonusu yaxşılaşır.

Bütün növ fizioterapiya 10-15 prosedurdan ibarət kurslarda aparılmalı, fərdi əks göstərişlər nəzərə alınmalıdır.

Osteoxondrozun müalicəsində məşq terapiyası aparıcı rol oynayır. Məşq terapiyası olmadan güclü formalaşdırmaq mümkün olmayacaq əzələ korseti, sonuncu isə xəstə onurğanın saxlanması üçün təcili olaraq lazımdır. Gimnastika həm də vertebra bölgəsində qan dövranını artırır, yaxşılaşdırır metabolik proseslər və çürük məhsulların daha tez çıxarılmasına kömək edir.

Osteoxondrozu gimnastika ilə necə müalicə etmək olar? Kompleks yalnız fərdi olaraq seçilir və yalnız 1-2 mərhələdə həkim nəzarəti olmadan həyata keçirilə bilər. Sonrakı mərhələlərdə lazımsız, güclü hərəkətlər diskin sürüşməsinə və problemin daha da pisləşməsinə səbəb ola bilər. 3-cü mərhələdə bütün məşqlər yalnız yalançı vəziyyətdə aparılır.

Osteokondrozun müalicəsi üçün masaj tələb olunur. IN kəskin mərhələ bunu etməyin - bu, həyəcana səbəb olacaq. Amma düzgün həyata keçirilən masaj xroniki mərhələ osteoxondroz zamanı əvəzolunmazdır. Seanslar kursundan sonra əzələlər rahatlaşır, sıxaclar çıxarılır, sinirlər və qan damarları normal işləməyə başlayır. Masaj yalnız yumşaq bir rejimdə, qəfil hərəkətlər olmadan həyata keçirilir. Onurğanızı peşəkar olmayana etibar edə bilməzsiniz!

Xəstəlik ən asan müalicə olunur kompleks terapiya, ilə təsir edirsinizsə müxtəlif yanaşmalar. Osteoxondroz zamanı qidalanmanın yaxşılaşdırılması çox vacibdir - bu, vitaminlər, minerallar, jelatinli daha çox yemək, jele ət, bulyon (kontrendikasyon olmadıqda) daxil edilməlidir. Beləliklə, qığırdaqların qidalanması yaxşılaşacaq və disklər bərpa olunmağa başlayacaq.

Onurğa osteokondrozunun müalicəsi üçün üsullar aşağıdakı kimi ola bilər:

• Manual terapiya. Mütəxəssis, vertebralara fiziki təsir göstərir, yerdəyişmə zamanı onları "yerinə qoyur", bundan sonra nəticə məşq terapiyası ilə gücləndirilməlidir.
• Çıxarma və ya dartma. Effektiv üsul osteoxondroz üçün terapiya, yalnız fərdi seçilmiş yüklə həyata keçirilir, xoşagəlməz sindromu tez bir zamanda aradan qaldırır.
• Akupunktur. Osteoxondrozun müalicəsində bu üsul vertebra nahiyəsində qan dövranını aktivləşdirməyə kömək edir ki, bu da ağrıları aradan qaldırır və qığırdaqların qidalanmasını yaxşılaşdırır.
• Ortopedik terapiya. Bu, ağrıları aradan qaldıran və duruşu düzəldən sarğıların taxılmasını, həmçinin xüsusi yastıqlarda yatmağı nəzərdə tutur.

da var ənənəvi müalicə osteoxondroz. Bu məlhəmlərin istifadəsi, içilməsidir bitki mənşəli infuziyalar, sürtgəclər və bitki mənşəli məlhəmlər. Bu cür üsullar kompleks terapiyada istifadə edilə bilər, lakin bu xəstəlik üçün yeganə vasitə kimi işləməyəcəklər.

Vəziyyət diskin məhv edilməsi nöqtəsinə çatdısa, osteokondrozu necə müalicə etmək olar? Yalnız əməliyyat kömək edəcək, çünki əks halda insan əlil olaraq qalır. Müdaxilə üçün çoxlu əlamətlər yoxdur, osteoxondroz üçün bunlardır:

• dözülməz ağrı (2-3 ay və ya daha çox);
• Hərəkət pozğunluqları;
• Proqressiv əzələ atrofiyası;
• Diskin məhv edilməsi;
• Sinirlərdən və onurğa beynindən gələn ağırlaşmalar.

Osteoxondrozun müalicəsi üçün ən çox mikrodiskektomiya (mikrocərrahiyyə) tövsiyə olunur. Radikulyar sıxılmanı aradan qaldırmaq üçün təcrübəli neyrocərrah tərəfindən həyata keçirilir. Diskin bir hissəsi çıxarılır və o, siniri sıxmağı dayandırır. Həkim həmçinin xəstəliyin inkişaf etmiş mərhələsində həcmli ola bilən sümük osteofitlərini çıxarır. Diskin özü yerində qalır və kəsik yalnız 1-2 sm-dir.

Osteoxondroz üçün daha ciddi bir əməliyyat diskin tamamilə çıxarılması və bir greft ilə əvəz edilməsidir. Fəqərələr dəmir cihazlarla bərkidilir. Təəssüf ki, onurğa bu anda hərəkətsiz olacaq, lakin sinir kökləri azad olacaq. Onurğalar arasında elastik silikon diskləri də yerləşdirə bilərsiniz - sonra onurğa sütunu funksiyalarını tam saxlayacaq, lakin osteoxondroz üçün bu müdaxilə olduqca bahalıdır.

Osteoxondroz üçün əməliyyatdan qaçmaq üçün profilaktik tədbirləri diqqətlə nəzərdən keçirmək vacibdir:

• Fiziki hərəkətsizlikdən çəkinin. Bu xəstəlik güc yükləri ilə inkişaf edə bilər, lakin üzgüçülük, xizək sürmə və məşq yalnız faydalı olacaq və əzələləri və ümumiyyətlə sağlamlığı gücləndirməyə kömək edəcəkdir.
• Duruşunuza baxın. İşdə və evdə düzgün oturmaq və əyilməmək vacibdir və bu uşaqlıqdan bəri baş verir.
• Rahat yastıqlarda yatın. Profilaktik yastıqlar var, mövcud osteoxondroz üçün bir neçə başqa, müalicəvi olanlar istifadə olunur.
• Ağır əşyaları qaldırmayın. Lazım gələrsə, kürəyinizi düz tutaraq, oturub obyektlə dayanmalısınız.
• Əzələlərinizi gücləndirmək üçün müntəzəm məşq edin. Bu boyun, arxa, abs və aşağı arxa əzələləri üçün vacibdir.
• Rahat ayaqqabı geyin. Yüksək keyfiyyətli ayaqqabılar (lazım olduqda ortopedik) düz ayaqların inkişafına mane olacaq - vertebraların zədələnməsi üçün risk faktoru.

Həm də yaxşı yemək, siqaret çəkməmək, pəhrizinizi vitaminlərlə zənginləşdirmək və daha çox maye istehlak etmək vacibdir - bu, patologiyanın ehtimalını azaldacaq.

Hörmətli sayt ziyarətçiləri! Biz sizə həkim qəbuluna yazılmaq və maraqlandığınız klinikanı onlayn tapmaq imkanı veririk.

Bu gün dünyanın bütün ölkələrində demək olar ki, hər bir sakin onurğa problemləri ilə üzləşir. Və ən çox yayılmış xəstəlik osteoxondroz hesab olunur. Statistikaya görə, yer kürəsinin bütün sakinlərinin 80%-i bu xəstəlikdən əziyyət çəkir. Hansı yaş kateqoriyasına aid olduğunuzun fərqi yoxdur, həm qocanı, həm də gənci qıra bilər. Beləliklə, bu hansı xəstəlikdir, hansı simptomlar var və osteoxondrozu necə müalicə etmək olar?

Osteoxondroz nədir?

Osteoxondrozdur xroniki xəstəlik, bunun nəticəsində intervertebral disklərin qığırdaq toxuması təsirlənir. Təəssüf ki, bu xəstəlik qocalıqda demək olar ki, qaçılmazdır, çünki zaman keçdikcə onurğa yaşamağa başlayır atrofik dəyişikliklər. Amma günümüzün bədbəxtliyi ondadır ki, osteoxondroz “cavanlaşır” və 20-30 yaşlı gənclər bu xəstəlikdən əziyyət çəkməyə başlayır.

Onurğanın hansı hissəsinin təsirləndiyindən asılı olaraq üç növ osteoxondroz fərqlənir:

1. Servikal.
2. Sinə.
3. Bel.

Ən çox rast gəlinən lomber osteokondrozdur, çünki bütün halların yarısında baş verir. Lakin bütün halların dörddə biri servikal onurğanın zədələnmələrində baş verir. Ancaq xəstəliyin ən ağır növü mürəkkəb bir lezyon hesab olunur, 12% hallarda baş verir və müalicəsi çətindir.

Tibbdə osteoxondrozun 4 mərhələsi var:

Mərhələ 1 yüngül simptomlarla müşayiət olunan xəstə, tez-tez başqa bir xəstəliyə aid edilən ümumi bir pozğunluq yaşayır.

Mərhələ 2 artıq ağrı ilə müşayiət olunur, onurğada qığırdaq toxumasının məhv edilməsi baş verir. Osteokondroz narahatlığa səbəb olmağa başlayır və şəxs həkimə müraciət edir.

Mərhələ 3 onurğada ciddi dəyişikliklərlə xarakterizə olunur, əyrilik və ya donqar görünür.

Mərhələ 4- geri dönməz dəyişikliklərin baş verdiyi sonuncu. Bir insan ən kiçik bir hərəkətlə belə dözülməz ağrı yaşayır. Bu mərhələdə xəstə tez-tez əlil olur.

Xəstəliyə səbəb olan amillər və səbəblər

Osteoxondrozun bir çox səbəbi ola bilər və onların hamısı tam başa düşülmür. Lakin bütün alimlər bir fikirdə həmfikirdirlər: Əsas səbəb onurğa sütununa yükün qeyri-bərabər paylanması nəzərə alınır. Məsələn, bir adam uzun müddət narahat vəziyyətdə oturduqda və ya bədənə düzgün bucaq altında bir çəki qaldırdıqda. Bütün bunlar zamanla qığırdaq toxumasının strukturunu incələşdirir. Onurğada patoloji dəyişikliklərə səbəb olan digər ən ümumi səbəbləri nəzərdən keçirəcəyik:

• Onurğa zədəsi.
• İşdə həddindən artıq gərginlik (fiziki).
• Metabolik xəstəlik.
• Stress.
• İrsiyyət.
• Oturaq iş.
• Slouch.
• Narahat ayaqqabılar, o cümlədən topuqlar.
• Zəif duruş.
• Düz ayaqlar.
• Narahat bir yataq və ya yastıqdan qaynaqlanan yuxu pozğunluğu.
• Zəif arxa əzələlər.
• Hipotermiya.
• Güc idmanı, məsələn, dumbbellləri qaldırmaq, avarçəkmə.
• Vitamin çatışmazlığı.
• Hamiləlik.

Ümumi simptomlar

Əgər siz daim belinizdə və boynunuzda narahatlıq hissi keçirirsinizsə, o zaman osteoxondroz kimi bir xəstəlik üçün müayinədən keçməlisiniz. Bu xəstəliyin simptomları əvvəlcə bu şəkildə ifadə edilir. Bundan əlavə, digər əlamətlər də var:

• Müəyyən hərəkətlər zamanı arxada sərtlik.
• Əzələ spazmı.
• Başgicəllənmə.
• Osteoxondroz səbəbiylə baş ağrıları.
• Sümüklərdə ağrı və titrəmə.
• Artan yorğunluq.
• Arxadan atışmalar.
• Vertebral arteriya sindromu.
• Ürək ağrısı.
• Boğaz ağrıları.

Bu simptomlar ümumi sayılır, lakin osteoxondrozun növündən asılı olaraq digər əlamətlər də var.

Servikal osteokondrozun simptomları

Servikal osteokondroz ümumi bir fenomendir, buna görə həkimlər xəstənin analjeziklər qəbul etməklə aradan qaldırıla bilməyən baş ağrıları varsa, bu diaqnozu çox vaxt edirlər. Tipik olaraq, bu ağrı başın arxasında başlayır və tədricən yayılır müvəqqəti bölgə. Həmçinin, boyun ağrısı, xüsusilə səhər yuxudan oyanıb yuvarlanmaq istədiyiniz zaman olur xarakterik xüsusiyyət servikal belin osteoxondrozu. Maraqlıdır ki, bu cür ağrıları yaşayan bir çox insan bunu yuxu zamanı və ya hipotermi zamanı narahat olan duruşla (“soyuq boyun”) əlaqələndirir. Bilmək lazımdır ki, bütün bunlar təhrikedici məqamlardır, lakin səbəb deyil ağrılı hisslər. Bundan əlavə, çox vaxt bu iki əlamət əllərin və biləklərin həssaslığının pozulması ilə müşayiət olunur. Hətta iflic də baş verə bilər. Semptomları və müalicəsi bu məqalədə ətraflı təsvir olunan servikal osteokondroz tortikollisə səbəb ola bilər. Bu, xəstənin başı bir az bir tərəfə əyildikdə və onu hərəkət etdirmək cəhdi ağrı ilə müşayiət olunur. Ağrı ilə müşayiət olunan bütün əlamətlərə əlavə olaraq, osteokondroz beynin müxtəlif sahələrində qan dövranının pozulmasına səbəb olur. Bu, başgicəllənmə, ürəkbulanma, görmə kəskinliyinin azalması, gözlər qarşısında ləkələrin görünüşü və tinnitus ilə müşayiət edilə bilər. Yaşlı insanlarda beyində qidalanma olmaması səbəbindən şüurun itirilməsi mümkündür.

Lomber osteokondrozun simptomları

Lomber osteoxondroz bu xəstəliyin ən çox yayılmış növüdür. Hər şeydən əvvəl, bel bölgəsində ağrı ilə xarakterizə olunur, həm ağrılı, həm də kəskin ola bilər. Həm də güclü lumbago ilə əvəz edilə bilər. Ağrının şiddətindən və yerindən asılı olaraq lumbodynia, lumbago və lumboishalgia fərqlənir.

Lumbodynia fiziki fəaliyyətlə artan daimi və ağrılı bir ağrıdır. Lumbaqo çanaq orqanlarına yayılan "lumbaqo"dur. Lomber ischalgia isə omba və ayaqlara yayılan ağrıdır, bunun nəticəsində həssaslıq itir.

Başqa bir qrup simptomatik təzahürlər Lomber osteokondroz radikulyar sindrom adlanır. Bu zaman bel nahiyəsində olan ağrılar azalır, ancaq omba, ayaq, alt ayaq və ya bud nahiyəsində baş verə bilər. Bir şəxs sağlam tərəfdə xarakterik bir axsaqlıq inkişaf etdirir. Digər şeylər arasında, bel bölgəsində uyuşma və karıncalanma hissi var. Qan dövranının zəifləməsi ilə əlaqəli işemik sindrom da var, nəticədə budun daxili nahiyələrində ağrılar və hətta ombaların iflici ilə nəticələnir. Onurğa sindromu ilə xəstənin duruşu dəyişir, yeriş yöndəmsiz və qeyri-müəyyən olur.

Torakal osteokondrozun simptomları

Bir qayda olaraq, torakal onurğa qalanlara nisbətən daha az hərəkətlidir. O, qabırğaların, döş sümüyünün və vertebranın müəyyən mühafizəsi altındadır. Amma buna baxmayaraq torakal osteoxondroz tez-tez baş verir. Bu xəstəlikdə iki növ ağrı var:

• Dorsago - kəskin, şiddətli və qısamüddətli ağrı.
• Dozalgiya uzun və orta dərəcədə ağrıdır.

Bütün xoşagəlməz hisslər adətən ərazidə lokallaşdırılır sinə və çiyin bıçaqlarından bir qədər aşağıda. Çox tez-tez bu tip osteoxondroz digər ciddi xəstəliklərlə, məsələn, koroner ürək xəstəliyi və pnevmoniya ilə qarışdırılır. Axı, bel ağrılarından əlavə, qaraciyər, ürək, öd kisəsi. Buna görə də müəyyənləşdirin dəqiq diaqnoz Yalnız təcrübəli həkim edə bilər.

Diaqnostika

Xəstəliyin diaqnozu ilk növbədə məlumatların, daha doğrusu, xəstənin şikayətlərinin toplanması ilə başlayır. Ancaq buna baxmayaraq, yalnız xəstənin sözlərindən diaqnoz qoymaq mümkün deyil, çünki osteoxondrozun əlamətləri tez-tez digər xəstəliklərin simptomlarına bənzəyir. Mütəxəssisin əsas məqsədi qastrit, angina, mədə xorası və başqaları kimi sağlamlıq problemlərini istisna etməkdir. Buna görə hər bir simptom diqqətlə araşdırılmalıdır.

Bir çox xəstəlik qan testlərinin nəticələrinə əsasən diaqnoz qoyulur. Ancaq osteoxondroz vəziyyətində bu üsul heç bir dəqiq cavab verməyəcək, buna görə də həkim təyin etsə də. laboratoriya tədqiqatı, onda bu, ankilozan spondilit kimi revmatoloji problemləri istisna etmək üçün lazımdır.

Ən aşkar diaqnostik üsuldur X-ray müayinəsi. Şəkillərin köməyi ilə həkim təkcə osteoxondrozun olub olmadığını deyil, hansı mərhələdə olduğunu da müəyyən edə biləcək. X-şüalarına əlavə olaraq, maqnit rezonans görüntüləmə və kompüter tomoqrafiyası. Bu iki üsul daha dəqiq və məlumatlıdır, lakin təəssüf ki, bahalıdır. Buna görə də, yalnız son dərəcə zəruri hallarda müraciət edirlər. Osteoxondroz məkrli bir xəstəlikdir və onu müalicə etmək üçün düzgün diaqnoz qoymaq lazımdır və bunu yalnız öz sahəsində mütəxəssis edə bilər.

Necə müalicə etmək olar?

Onurğa osteoxondrozunun müalicəsi, yerindən və mərhələsindən asılı olmayaraq, mürəkkəb və uzunmüddətlidir. Və hətta bu vəziyyətdə də tam sağalmağa arxalana bilməzsiniz. Yalnız tərəfindən düzgün müalicə və gələcəkdə bədəni qoruyub saxlayaraq, bel ağrısının artıq sizi narahat etməyəcəyinə zəmanət verə bilərsiniz. Osteoxondrozun müalicəsi konservativdir və dörd sahədən ibarətdir:

1. Dərman müalicəsi və vitamin qəbulu.
2. Fizioterapevtik müalicə.
3. Masaj, üzgüçülük və gimnastika.
4. Xüsusi sanatoriyalarda istirahət edin.

Əsas vəzifə dərman müalicəsi təkcə azalma deyil ağrı, həm də qan dövranını yaxşılaşdırır, iltihabı azaldır və qığırdaq toxumasını bərpa edir. Ağrı kəsiciləri və qeyri-steroid antiinflamatuar preparatlar (ibuprofen, analgin, diklofenak) adətən tabletlərdən təyin edilir. Qığırdaq toxumasını bərpa etmək üçün xondroprotektorlar təyin edilir. Ağrıları aradan qaldırmaq üçün məlhəm və kremlərdən də istifadə olunur. IN kəskin dövr həblərin öhdəsindən gələ bilməyəndə xoşagəlməz hisslər, həkim novokain, lidokain və digər anesteziklərin iynələrini təyin edir. Dərmanlarla birlikdə fizioterapiya, masaj və məşq terapiyası təyin edilir. Birincisi ağrıları aradan qaldırmağa kömək edir və həmçinin dərmanların effektivliyini artırır. Məşq terapiyası əzələ korsetini gücləndirir və həmçinin əzələ toxumasının fəaliyyətini normallaşdırır.

Əgər sağlamlığınızı ciddi qəbul etmisinizsə və osteoxondrozu müalicə etmək qərarına gəlmisinizsə, o zaman bəzi qaydalara əməl etməlisiniz:

• Müalicədən sonra ildə iki dəfə müalicə kursu keçməlisiniz (masaj, fizioterapiya və s.).
• Bütün həkim tövsiyələrinə ciddi əməl edin.
• Psixosomatika bu məsələdə mühüm rol oynayır, ona görə də sağalma yolunda pozitiv olmalısınız.
• Əsas kredo sağlam insan- Bu fiziki fəaliyyət. Müntəzəm olaraq gimnastika ilə məşğul olmağı bir qayda edin.

Mümkün nəticələr

Yuxarıda təsvir etdiyimiz simptomları və müalicəsini qeyd etdiyimiz onurğanın osteoxondrozu olduqca ciddi nəticələrə malikdir. Mümkün ağırlaşmalar birbaşa xəstəliyin növündən asılıdır. Məsələn, servikal onurğanın osteoxondrozu təhlükəlidir, çünki səbəb olur vegetativ-damar distoniyası. Bu sinir sisteminin ən çox görülən pozğunluğudur. Həmçinin, servikal osteokondroz beyindəki qan damarlarının işinə mənfi təsir göstərir. Sinirlər sıxılır, beyin qidalanmağı dayandırır, baş ağrıları görünür, bulanıq görmə, başgicəllənmə, qəfil dəyişikliklər qan təzyiqi. Və bütün bunlar insult riskini xeyli artırır.

Artıq qeyd edildiyi kimi, osteokondroz torakalÇətinliklə diaqnoz qoyulur, çünki tənəffüs xəstəlikləri ilə asanlıqla qarışdırıla bilər. Və müalicə edərkən, məsələn, pnevmoniya, ciddi ağırlaşmalar meydana çıxır - interkostal nevralgiya. Bağırsaq və ya öd kisəsi xəstəlikləri də baş verə bilər. Buna görə bütün simptomları bilmək vacibdir. Lomber bel osteoxondrozunun müalicəsi də təxirə salına bilməz, çünki bu vəziyyətdə fiziki fəaliyyətimiz əziyyət çəkəcəkdir. Artıq bu xəstəliklə qarşılaşanlar bilirlər ki, oturmaq, ayaqda durmaq, yerimək mümkün olmayanda, hətta uzanmaq da həmişə ağrısız olmur. Üstəlik, ən çox dəhşətli nəticə- Bu, siyatik sinirin iltihabıdır.

Xəstəliyin qarşısının alınması

Onurğada ağrı və ya hər hansı bir patoloji dəyişikliklə heç vaxt narahat olmamağınız üçün bəzi profilaktik tədbirlərə riayət etməlisiniz:

1. Qurğuşun sağlam görüntü həyat. Düzgün yeyin, daha tez-tez hərəkət etməyə çalışın, yəni səhər məşqləri edin, üzmək, qaçmaq, velosiped sürmək, konki sürmək.
2. Təəssüf ki, insanların çoxu oturaq işlə məşğuldur, buna görə də osteoxondrozun inkişafının qarşısını almaq üçün onurğa sütununu dəstəkləyəcək rahat kresloları seçin. Bundan əlavə, oturaq iş zamanı duruşunuzu düzgün saxlamağa çalışın: kürəyiniz düz, çiyinləriniz rahatdır.
3. Həmişə oturmayın! Hər işdə fasilə var - qalx, uzan, gəz.
4. Osteoxondrozun qarşısının alınmasında rahat ayaqqabı geyinmək vacibdir. Mümkünsə, xüsusilə də maraqlı vəziyyətdəsinizsə, daban ayaqqabılardan qaçın.
5. Xüsusilə qadınlar üçün lazımsız yerə ağır əşyalar daşımayın. Yaxşı olar ki, kişilər onurğa sütununu zədələməmək üçün yükü yavaş-yavaş qaldırsınlar.
6. Nəyin bahasına olursa olsun yıxılmaqdan və hündürlükdən tullanmaqdan çəkinin.
7. Çox soyuqlamayın.

Bütün bu qaydalara riayət etməklə, özünüzü qoruyacaqsınız və osteoxondroz kimi ciddi bir xəstəliklə qarşılaşmayacaqsınız. Bunu hər kəs bilməlidir!

Nəticə

Əslində, osteoxondrozdur təhlükəli xəstəlik, və müalicə olunmazsa, digər orqanlara zərərli təsir göstərəcək. Buna görə müalicəyə vaxtında başlamaq və öz-özünə "həll olunana" qədər gözləmək son dərəcə vacibdir. Əgər sizdə yuxarıda göstərilən simptomlarla qarşılaşırsınızsa, mütləq həkimə müraciət edin. Unutmayın ki, onurğanın osteoxondrozu, simptomları, müalicəsi bu məqalədə təsvir olunan ölüm hökmü deyil. At düzgün yanaşma bu problemi həll etsəniz, onu tamamilə dayandıra bilərsiniz. Sağlamlığınızın qeydinə qalın!

İndiki vaxtda osteoxondrozdan xəbəri olmayan və ya həyatında heç olmasa bir dəfə bel ağrısı və ya onurğada diskomfortla qarşılaşmayan insanla rastlaşmaq kifayət qədər çətindir.

Oturaq həyat tərzi getdikcə onurğa xəstəliklərini təhrik edir. Bu xəstəliyin geniş yayılması heç bir əsası olmayan və tez-tez xəstələri çaşdıran bir çox mif və fərziyyələrə səbəb olur. Bu problemi başa düşməyinizə kömək etmək üçün onurğa xəstəlikləri ilə bağlı ən çox yayılmış yanlış fikirləri təsvir etməyə çalışdıq:

Mif №1: Xəstəlik Hər kəsdə var, müalicə etməyə ehtiyac yoxdur
Osteoxondroz müalicə edilməlidir və bu, vaxtında edilməlidir. Konsepsiya onurğa sütununun sürətlə qocalması deməkdir. 70-də olması olduqca təbiidir yay yaşı onurğa qocalıb, disklər ölçüdə azalıb və fəqərələr bir qədər deformasiyaya uğrayıb. Amma artıq xəstələr haqqında nə deyə bilərik 17 yay yaşı. Hər şey bu xəstəliyin inkişaf etdiyi yaşdan asılıdır, bəziləri üçün ilk olaraq 75 yaşında özünü göstərə bilər, bəziləri üçün isə ağrı artıq 75 yaşında normal yeriməyə imkan vermir. 20 il. IN Son vaxtlar Xəstəlik gənc və gənc nəsillərə təsir göstərir. Cəmi bir neçə onilliklər əvvəl bir yeniyetmədə bir diaqnoz qəribə idi, belə nümunələr tibb tələbələrinə göstərildi və unikal olaraq qiymətləndirildi. nadir xəstəlik o yaşda. Yaxşı, indi müayinə olunan hər 3 yeniyetmədən 2-də bu xəstəlik var. Bu xəstəliyin bu qədər geniş yayılmasına bir çox amillər kömək edir, xəstəliyin qarşısını almaq onu müalicə etməkdən daha asandır.

Mif №2: Əgər beliniz ağrıyırsa, bu, osteoxondrozdur.
Əlbəttə ki, bu, tez-tez bel ağrısı, narahatlıq və digər hadisələrə səbəb olur. Ancaq xatırlamağa dəyər ki, oxşar simptomlara səbəb olan və bəzi hallarda təmsil edə bilən kifayət qədər çox sayda xəstəlik var böyük təhlükə. Müalicəyə başlamazdan əvvəl həyata keçirmək lazımdır tam müayinə, digər xəstəlikləri istisna etmək üçün seçin əlavə taktikalar müalicə. Yüksək keyfiyyət və tam diaqnostika bu müalicənin uğurunun 30%-ni təşkil edir.

Mif №3: Osteoxondroz yalnız onurğanın xəstəliyidir
Bu sistemli xəstəlik, yəni. bütün bədənin xəstəliyi. Onurğa daxili orqanların çərçivəsi olmaqla bədənimizin demək olar ki, bütün funksiyalarından məsuldur etibarlı dəstək bütün bədən. Bu xəstəliklə ilk simptomlar yalnız zədələnmə mərhələsində görünür sinir sistemi və bildiyiniz kimi, sinirlər olmasaydı, heç bir orqan və ya sistem normal fəaliyyət göstərə bilməzdi. Hippokratın başqa bir qədim kəlamı, ata müasir tibb, oxuyur: " Bir çox xəstəlik varsa, səbəb birdir - onurğa».

Mif №4: Bel ağrısı öz-özünə keçəcək

Ağrı hücumları olduqca tez-tez tsiklik bir təbiətə malikdir, yəni. ağrı görünür və yox olur və bir neçə gün və ya bir neçə ay, il davam edə bilər. Hər halda, onsuz adekvat müalicə ağrı daha tez-tez baş verir, artan intensivliyə malikdir və zaman keçdikcə daha çox narahatlıq gətirir. Nə vaxt olduğunu xatırlamağa dəyər vaxtında müalicə daha böyük nəticələr əldə edə bilərsiniz.

Mif №5: Osteoxondrozdur infeksiya
50-ci illərin əvvəllərində hazırlanmış nəzəriyyəyə görə, səbəb infeksiya hesab olunurdu. Lakin zaman göstərdiyi kimi, bu nəzəriyyə tamamilə əsassızdır və arxasında heç bir ciddi arqument yoxdur. 90-cı illərin əvvəllərində tamamilə təkzib edildi, sonra məlum oldu ki, bu xəstəlik xəstənin apardığı həyat tərzi, ilkin pozğunluqlar nəticəsində inkişaf edir.

Mif №6: E sonra dik yerimə qiyməti
Bu ifadəni tez-tez daha yüksək olan həkimlərdən eşitmək olar tibbi təhsil, lakin onurğa xəstəlikləri ilə birbaşa işləmir. İnsan ağıllı bir məxluq kimi milyonlarla ildir mövcud olub və daha uzun müddətdir ki, “dik” yeriyir; bədən dik yeriməyə hazır olmasaydı, körpə heç vaxt dik yeriməyə çalışmazdı. İkinci arqument, heyvanların (xüsusilə itlərin, atların) da xəstələnməsi və hətta daha mürəkkəb formalarda olması ola bilər.
Bu, oturaq həyat tərzi, nizamsızlıq da daxil olmaqla bir çox amillərin nəticəsidir fiziki fəaliyyət, tetik mexanizmlərinin olması (vertebral yerdəyişmə, funksional bloklama və s.)

Mif № 7: Əgər xəstələnsəniz, hamama gedib istilənmək lazımdır. ağrılı yer və ya əksinə, sərtləşəcək kontrastlı duş
Hər hansı bir temperatur dəyişikliyi xəstəliyin kəskinləşməsinə səbəb ola bilər, kəskin dövrdə əsas müalicə ilə yanaşı, istirahət və istirahət lazımdır. Hər hansı bir təhrikedici amil xəstəliyin gedişatını ağırlaşdıra bilər.

Mif №8: Blokadalar müalicə edə bilər
Blokada ağrı kəsicidir, ağrı müvəqqəti olaraq yox olur, amma problem olduğu kimi qalır. Anesteziya bitdikdə ağrı yenidən güclənir və güclənir.

Mif №9: Diaqnoz qoyarkən duzlar bir kənara qoyulur

Duzlar çökmür, "məişət" səviyyəsində duz yataqları mümkün deyil. Bu mülahizələrə əsaslanaraq, özünüzü xörək duzundan məhrum etməyə, ağrı sahəsini sürtməyə, "duza basmağa" və s. Diaqnoz qoyulduqda, vertebranın marjinal böyümələri (osteofitlər) əmələ gəlir, lakin heç bir halda duzlar yoxdur. Osteofitlərin duzla heç bir əlaqəsi yoxdur və struktur olaraq sümüyün bir hissəsidir.

Mif №10: Diaqnoz sağalmazdır
Müalicə edəcəyik, sual xəstənin nə qədər tez müalicə alacağıdır zəruri müalicə. Təcrübə göstərir ki, osteokondrozu məğlub etmək mümkündür. Əsas odur ki, səbr, dözümlülük və əzmkarlıq: “Aradan tapar... cəhd edən nail olur”. Bütün təzahürləri aradan qaldırmaq, inkişafı dayandırmaq və ağırlaşmaların qarşısını almaq olar.

Bunu yadda saxla ciddi xəstəlik, bütün orqanizmin fəaliyyətinə təsir göstərir və vaxtında müalicə ilə probleminizi birdəfəlik unuda bilərsiniz.

Varsa aşağıdakı simptomlar, həkiminizlə məsləhətləşin:

– bel ağrısı, onurğada narahatlıq;

– Hərəkətin məhdudlaşdırılması, irəli, geriyə əyilə bilməməsi və s.;

– Bədən hissələrinin uyuşması, uzun müddət oturarkən “bədəndə sancaqlar və iynələrin sürünməsi”, “ayağın titrəməsi” hissi;

– Sıx ağrı, müxtəlif sahələrə verilməsi;

– Baş ağrıları, başın qəfil hərəkətlərindən sonra “gözlər önündə dairələr”;

– Vegetativ-damar distoniyası, qabırğaarası nevralgiya, düz ayaqlar, skolioz, kifoz və digər onurğa xəstəlikləri.

Tibb elmləri doktoru Pavel Jarkov, baş Tədqiqatçı rus elmi mərkəz Rentgen Radiologiyası, Rusiya Federasiyası Səhiyyə Nazirliyi, Kafedranın professoru radioloji diaqnostika Onurğa sütunu xəstəlikləri haqqında kitab və monoqrafiyaların müəllifi olan RMAPO hesab edir ki, osteoxondroz kommersiya diaqnozudur və onurğa sütununda ağrı ilə heç bir əlaqəsi yoxdur.

Keçəllik, qırışlar, osteoxondroz...

“AiF”: - Pavel Lvoviç, sizin osteoxondroza xüsusi baxışınız var, ümumi qəbul ediləndən fərqli...

Heç bir əks göstəriş olmadıqda (şişlər və iltihabi xəstəliklər), ağrılı yerə qızdırıcı yastiqciq tətbiq etməlisiniz. Yaxşı effekt Onlar qançırlar üçün tövsiyə olunan müxtəlif məlhəmlər verirlər.

Əgər ağrı xroniki hal alıbsa və həyatınıza mane olursa, onun mənbəyini axtarın. Unutmayın ki, sizi rentgen, CT və MRT-yə göndərməzdən əvvəl həkim müayinə etməli və palpasiya etməlidir.

Bel ağrısı ilə nə kömək edəcək

1. Bel ağrıları üçün masaj etmək mümkündürmü?

Kəskin dövrdə ağrılı yerə toxunmamaq daha yaxşıdır. Xəstəyə tam istirahət etmək tövsiyə olunur. Ağrı azaldıqdan sonra masaj faydalı ola bilər. Qan dövranını yaxşılaşdırır, tonusu normallaşdırır və arxa əzələlərdə gərginliyi aradan qaldırır. Yalnız bir şərtlə ki, masajçı öz sahəsində peşəkar olsun. Bacarıqsız masaj yeni zərər verə bilər və bu, xəstənin vəziyyətinin pisləşməsinə səbəb olur.

2. Hansı fiziki müalicə növləri bel ağrısından xilas ola bilər?

Kəskin faza istisna olmaqla, fizioterapiya (maqnit terapiyası, elektrofizioterapevtik üsullar) rahatlama gətirə bilər. Fizioterapiya ağrı mənbəyini hədəf almağa və gərgin əzələlərin rahatlamasına nail olmağa imkan verən bir neçə üsuldan biridir. Fizioterapiya təsirlənmiş ərazidə mikrosirkulyasiyanı yaxşılaşdırır. Fizioterapiyanın böyük üstünlüyü ondan ibarətdir ki, ağrılı yerə güc vurmaq riski aradan qaldırılır.

3. Manual terapiya kömək edəcəkmi?

Əl üsullarının əksəriyyəti ağrılı ləkələrə güc tətbiq edir, bu, hətta remissiya zamanı da əzələ-skelet sistemindəki hər hansı bir ağrı üçün kontrendikedir.

4. Bel ağrılarında kupadan istifadə etmək və iynə vurmaq olarmı?

Kəskin dövrdə anestezik blokada aparılır. Kupa isitmə və masajın birləşməsidir. Vaxtında təyin edildikdə və peşəkar şəkildə yerinə yetirildikdə, faydalı ola bilər.

Şübhəsiz ki, hər kəs ciddi bir xəstəliklə qarşılaşacaq. Bəs niyə? Çünki insanları onların onurğaları maraqlandırmır.
Martti Larni "Dördüncü fəqərə"

Almaniyada bir avtomobil təmiri mağazasının üstündə gördüyüm orijinal plakat yadımdadır: “Əyləclərinizi cəmi on qiymətə yoxlayın.” Büro dəfn xidmətləri yüz dəfə çox tələb edir!

Hətta o zaman düşündüm: oxşar xəbərdarlıqlar (qara yumor olmadan daha yaxşı olsa da) hər bir həkimin kabinetinin qarşısında asılmalıdır. Qarşısının alınması həmişə xəstəlikdən daha ucuzdur. Bunu hamı çox yaxşı bilir, amma hamı xatırlamır. Əlavə bir xatırlatma, xüsusən də diqqətsiz və ağıllı şəkildə edilərsə, zərər verməz.

Onurğa sütunumuzun vəziyyəti də əvvəlcədən yoxlanılmalıdır. Ta ki, özünü xatırladana qədər.

Osteoxondroz üçün test

Sizə nə vaxtsa belə olurmu:

• bəzən boynum və belim ağrıyır, başım gicəllənir;
• qoluna və ya ayağına "tumurcuqlar" vurur, sonra isə birdən "burur";
• arxada şiddətli ağrı yoxdur, lakin boyun, sinə və bel nahiyəsində ağırlıq, uyuşma və ya "qaz çubuqları" hissi narahat edir;
• daimi əzələ sərtliyi;
• pis yatırsan, yuxuda belə rahatlaya bilmirsən.

Bu sualların əksəriyyətinə “bəli” cavabını verdinizsə, həkiminizlə məsləhətləşmək üçün bir səbəb var!

Buna inanılır osteoxondroz- yaşlı insanların xəstəliyi. Təbii ki, uyğun olaraq tibbi statistika, osteoxondrozun inkişaf riski yaşla artır. Məsələn, boyun onurğasının osteoxondrozu 50 yaşdan yuxarı insanların 50 faizində, 65 yaşdan yuxarı insanların isə 75 faizində rast gəlinir. Bu xəstəliyin digər növləri üçün statistika təxminən eynidir. Bir sözlə, insan nə qədər yaşlıdırsa, osteoxondrozun inkişaf ehtimalı bir o qədər yüksəkdir.

Ancaq başqa müşahidələr də var: bu xəstəlik sürətlə "cavanlaşır" - xəstələrim arasında yeniyetməlik illərini çətinliklə tərk edənlər çoxdur. Səbəbləri erkən təzahürü bir çox xəstəliklər var. Əsas olanlar arasında: müalicə olunmamış skolyoz, düz ayaqlar, artıq çəki - bunları aşağıda ətraflı müzakirə edəcəyəm.

Hippokrat əbəs yerə çağırmayıb onurğa"xəstəliklər asma". Uzun müddətdir ki, bir çox xəstəliklərin bel ağrısı ilə başladığına inanılır. Təsadüfi deyil ki, “onurğa” sözünün özündə “zəng” kökü var. Qədim dövrlərdə həkimlər xəstəni müalicə etməyə başlayanda ilk işi hər bir fəqərəni araşdırmaq və “zəng vurmaq”, xəstəliyin səbəbinin harada olduğunu müəyyən etmək olub.

Onurğa beynində onurğa beyni var, onun boyunca bütün daxili orqanların, daxili sekresiya vəzilərinin fəaliyyətini tənzimləyən vegetativ sinir zənciri keçir... Bir sözlə, onurğa sütununda problemlər yaranarsa, bu, müvafiq orqan və toxumalara təsir edə bilər.

Osteoxondrozu kimlər ala bilər?

Beləliklə, kim risk altındadır? Osteoxondrozun inkişaf ehtimalı kimlər üçün xüsusilə yüksəkdir?

İlk növbədə bu:

• Oturaq həyat tərzi keçirən insanlar. Bu məyusedici proqnoz bankirlərə, məmurlara, alimlərə, yazıçılara, kassirlərə, sürücülərə, aviadispetçerlərə, hətta gecə gözətçilərinə də aiddir, əgər sonuncular öz vəzifələrini çox vicdanla yerinə yetirmirlər.
• İşi ağırlıq qaldıran insanlar.İnşaatçılar, ağırlıqqaldıranlar, servis işçiləri, yükləyicilər, güc gimnastları və hətta ictimai sahələrdən tərəvəz “daşıyanları” bu kateqoriyaya aiddir;
• Başqa bir kateqoriya qarınqululardır. Kilolu insanlar üçün osteoxondroz "peşə" xəstəliyidir.
• Uşaqlıqda skoliozdan əziyyət çəkənlər. Onsuz da gəncliklərində post-skeleotik osteoxondrozdan ehtiyatlı olmalıdırlar.
  

  Skolioz- onurğanın böyümə zonasında qüsur (epifizioliz) nəticəsində yaranan xəstəlik. Bu, intervertebral diskin birincil yanal yerdəyişməsinə səbəb olur. Bir tərəfdən fəqərəarası boşluğu itələyir, bu da frontal müstəvidə bir qövs meydana gəlməsinə və ya skoliotik deformasiyaya səbəb olur. Nəticədə, hər iki tərəfdən əzələ yükünün qeyri-bərabərliyi var və onurğa sütununu bükərək bir cüt qüvvə meydana gəlir. Burulmaya (burulmaya) cavab olaraq, onurğa kompleks bir deformasiya ilə reaksiya verir - əyrilik.

  Bəzi tədqiqatçıların fikrincə, 30 faiz hallarda skolyoz irsi xarakter daşıyır. Bu xəstəliyin bir ailənin beş nəsilində müşahidə edildiyi bir hadisə təsvir edilmişdir.

  Bu, tez-tez təcrid olunmuş yaşayış məntəqələrində və ya kiçik xalqlar arasında, eləcə də sülalə qəbilələrində - bir sözlə, insanların sayının məhdud olduğu və oxşar genləri olan kifayət qədər yaxın qohumların evləndiyi yerlərdə baş verir. “Pis” genlərin yığılması belə “dinastik” xəstəliklərə gətirib çıxarır. Çox vaxt, tibbi müşahidələrə görə, ailəvi skolyoz qadın xətti ilə miras alınır.

  Onurğanın irsi əyriliyi, bir qayda olaraq, əlilliyə və ya ağır deformasiyaya səbəb olmur, lakin illər keçdikcə belə bir xəstəlik səbəb olur. şiddətli ağrı arxada, məhdud iş qabiliyyəti.

• Daimi stresə məruz qalanlar da risk altındadır.

  Bu mümkündürmü? Bacarmaq stresli vəziyyət xəstəliyə səbəb olur?

  Bəli. Və bu xüsusilə servikal osteokondroz üçün xarakterikdir. Fakt budur ki, onurğanın yanındakı boyun nahiyəsində beyni qidalandıran arteriyalar var. İntervertebral disklərin yerdəyişməsi onları sıxır, baş ağrısı və başgicəllənməyə səbəb olur. Beləliklə, xasiyyət, depressiya, narahatlıq. Boyun əzələləri gərgindir - daimi ağrı depressiyaya səbəb olur, depressiya isə yeni xoşagəlməz hisslər doğurur.

  Bir həkim kimi deyəcəyəm: osteoxondrozun inkişaf riski hətta insanın əhval-ruhiyyəsindən asılıdır, məsələn, pessimistlər optimistlərdən daha tez-tez xəstələnirlər. Həmişə özündən, başqalarından, bu dünyada tutduğu mövqedən narazı olan insan istər-istəməz müdafiə pozasını alır: çiyinləri əyilmiş, başı aşağı əyilmişdir. Beləliklə, düzgün olmayan duruş inkişaf edir, sonra sabitləşir və skeleti deformasiya edir. Və buradan osteoxondroza qədər uzaq deyil.

Onurğa xəstəliklərinin məkrliliyi ondadır ki, sanki bədəni içəridən zədələyir. Əvvəlcə bel ağrısı öz-özünə keçə bilər. Ancaq sonra xoşagəlməz simptomlar getdikcə daha tez-tez təkrarlanır, arxa tez yorulur, qollarda və ayaqlarda uyuşma görünür - bütün bunlar xəstəlik artıq irəlilədikdə baş verir.

Təbii ki, insan vaxtında həkimə müraciət etsə, xoşagəlməz nəticələr qarşısını almaq olar. Amma təəssüf ki, bizdə tibbi mədəniyyət demək olar ki, yox dərəcəsindədir. Bununla bağlı hətta bir zarafat da var:

"Amerikalı müalicəyə xəstəliyin başlamasından beş il əvvəl, rus isə ölümdən beş gün əvvəl başlayır."

Bu zarafatda yumordan daha çox həqiqət var. Mən bir neçə dəfə Amerikaya səfər etmişəm, orada təcrübə keçmişəm və insanların öz sağlamlıqlarına nə qədər həssas olduğunu birinci ağızdan bilirəm. Və bu başa düşüləndir: inkişaf etmiş bir xəstəlik yüksək xərclər deməkdir tibbi xidmətlər, dərmanlar. Uzun müddətli müalicə öz biznesiniz üçün təhlükədir.

Bizimlə uzun illərİnsanlara öyrədilib ki, istənilən xəstəliyə mətanətlə dözmək lazımdır. Vətəndaşlarımız bu günə kimi öz sağlamlıqları ilə bağlı şücaət göstəriblər. Təəssüf ki, bir çox insanlar hələ də həkimin səlahiyyətindən daha çox rusca "bəlkə"yə etibar edirlər. Hamısı düşünür: bəlkə öz-özünə gedəcək? Amma “öz-özünə getmir”...

Həmçinin bax:

Osteoxondroz və onurğa anatomiyası
Virtual aləmdə real çəkiliş. Həkimin gündəliyindən bazar ertəsi yeni xəstələri qəbul etməyə çalışıram. Qarşıda tam bir həftə var: xəstənin müalicənin ilkin kursunu tamamlamaq üçün vaxtı var. İlk xəstə. Otuz yaşlı gənc oğlan. Adı Aleksey Alekseeviçdir. (“Sadəcə Aleksey, həkim deyə bilərsiniz.”) Nüfuzlu bir şirkətdə proqramçı kimi xidmət edir...

Diqqət! Tibbi ensiklopediya saytda yalnız məlumat məqsədləri üçün verilir və özünü müalicə üçün bələdçi deyil.

• Pozvonok.Ru bu bölmədə göstərilən məlumatların istifadəsinin mümkün nəticələrinə görə məsuliyyət daşımır. Müalicə həkim tərəfindən təyin olunmalıdır!
• Onlayn mağazada bu linkdən istifadə edərək bizdən alına biləcək hər şeyə baxa bilərsiniz. Onlayn mağazada olmayan malların alınması ilə bağlı bizə zəng etməyin.