Pokud po probuzení všechno otupí. Proč prsty znecitlivěly: příčiny, diagnostika a léčba

Obsah

Během spánku se člověk co nejvíce uvolní od stresu dne – fyzického i emocionálního. Pokud se objeví vnitřní nepohodlí, noční klid je narušen. Nepříjemným příznakem může být necitlivost rukou v noci, která vás nejen probudí, ale také přes den znervózňuje a podráždí člověka. Toto není nezávislá nemoc, ale alarmující signál. Pokud vaše ruce v noci znecitliví, okamžitě se poraďte s terapeutem a podrobte se úplnému vyšetření k identifikaci skrytých patologií.

Co je to znecitlivění rukou

Oficiálně se nepříjemný příznak nazývá parestézie končetin. Podle terminologie se jedná o dočasnou ztrátu citlivosti, která se vyznačuje pocity necitlivosti, doprovázené pocitem mravenčení, lezení po kůži. Tento stav se vyvíjí stejně v každém věku, zpočátku zůstává bez povšimnutí, ale je plný komplikací. Jde o jev fyziologický (přirozený), např. při změně polohy těla, nebo patologický, svědčící o vnitřním onemocnění.

Když vám v noci znecitliví ruce, nelze tento nepříjemný příznak ignorovat, jinak se problém jen zhorší. Pokud jsou vaše ruce necitlivé, pak při pohybu prstů cítíte mírné brnění, bolestivé pocity, které jsou paroxysmální povahy, ohniskovou lokalizaci. Pacient si stěžuje na:

• potíže s koordinací akcí;
• neschopnost používat končetinu;
• nedostatečná reakce na vnější podněty;
• ztráta citlivosti nejen kůže, ale celé paže/ruky.

K vyloučení srdečních patologií lékař nejprve objedná EKG a navíc shromažďuje údaje (anamnézu). Symptom je různorodý a vyšetření těla musí být komplexní, včetně instrumentálních a laboratorních metod, diferenciální diagnostika. Kontaktovat můžete:

• terapeut;
• neurolog;
• kardiolog.

Důvody

S nepříjemným příznakem není vždy nalezeno závažné onemocnění. Je možné, že problém je fyziologické povahy. Toto jsou nejčastější důvody, které vás připravují o spánek a klid, ale jsou dočasné a mění se dlouhá doba prominutí. Mezi důvody patří:

• Ne správná poloha tělo během spánku;
• pyžamo úzkého střihu nebo syntetické tkaniny;
• přebytek kávy v těle večerní čas dny;
• nekvalitní nábytek na spaní, úzká nebo příliš tenká matrace, nerovný povrch (například pokud se nábytek rozkládá);
• vzácná změna polohy během spánku.

U těhotných žen dochází k necitlivosti rukou, což je spojeno s fyziologickými změnami v ženském těle na pozadí zdvojnásobeného průtoku krve a růstu plodu v děloze. Vzhledem k tomu, že dítě vyvíjí nadměrný tlak na vnitřní orgány, zejména při pohybu v děloze, místní kyslíkové hladovění. Je doprovázena necitlivostí měkkých tkání. Před hledáním patologického procesu je nutné odstranit vše ze života pacienta. fyziologické faktory. Člověk by neměl vyloučit více vážná onemocnění, například nebezpečné a rozšířené:

• artróza;
• ateroskleróza;
• vegetativně-vaskulární dystonie.

Nemoci

V případě akutního nedostatku je životně důležitý důležité mikroelementy thiamin (vitamín B1), často způsobují znecitlivění rukou během spánku. K odstranění příznaků progresivního nedostatku vitamínů se doporučuje zahrnout do každodenní stravy přírodní vitamíny a multivitaminové komplexy. To je nejnevýznamnější a nejméně nebezpečný důvod pro zdraví, proč se objeví nepříjemný příznak. Patologie mohou být globálnější, většina z nich se vyskytuje v chronická forma, některé jsou fatální.

Mezi hlavní důvody, proč se ruce během spánku znecitliví, patří následující nemoci a patologické procesy v těle:

• osteochondróza krční páteř, který je charakterizován kompresí míšních nervů;
• syndrom scalenových svalů (bolest začíná v ramenním pletenci a krční oblasti podél ulnární části paže);
• Syndrom karpálního tunelu, kdy jsou stlačeny nervy mezi kostmi zápěstí a svalovými šlachami;
• tunelový syndrom (častěji progreduje u žen po 40. roce věku, profesionálních hudebníků, programátorů, pracovníků tiskáren, vydavatelství, sazečů, profesionálních sportovců - tenistů, při aktivním tréninku);
• porušení cévní cirkulace způsobené cukrovkou, srdeční ischemií, anémií, mrtvicí, mikromrtvicí, ischemickou mrtvicí;
• vegetativní poruchy, doplněné poruchou inervace;
• artritida, revmatoidní artritida(v druhém případě jsou nervy napadeny při deformaci kloubů);
• degenerativní procesy centrálního nervového systému, neuropatie, akutní záchvaty migrény, revmatismus, neuralgie solar plexu;
• vaskulární onemocnění, jako je Buergerova choroba, ateroskleróza, Raynaudův syndrom;
• systémové kolagenózy, například periarteritis nodosa, sklerodermie, lupus erythematodes;
• zánětlivé procesy v nervech;
• sevřené nervové kořeny;
• kardiovaskulární choroby;
• roztroušená skleróza;
• cukrovka;
• cirhóza jater;
• intervertebrální kýla;
• arteriální hypertenze;
• onkologická onemocnění.

Nesprávná poloha těla

V v tomto případě mluvíme o svévolné kompresi vnitřních orgánů, protože pacient si pro sebe vybral extrémně nepohodlnou polohu. V nepohodlných pozicích je navíc narušen proces zásobování krví a tělo začíná „bít na poplach“. Abyste se tohoto pocitu zbavili, musíte změnit polohu spánku. Tělo přestane znecitlivět, končetiny znovu získají citlivost. Nesprávné držení těla během spánku je možné u dospělých a dětí, ale příznaky jsou totožné. U těch, kteří se převrátí na druhou stranu, brnění zmizí po 10-15 minutách.

Jiné důvody

Znalí odborníci zdůrazňují nejen vnitřní nemoci těla, které jsou doprovázeny necitlivostí končetin, ale i individuálními vlastnostmi těla. Jedná se o získané nebo geneticky podmíněné rozdíly. Chcete-li je odstranit, žádné další terapeutická opatření, musíte počkat. Provokující faktory, proč vaše ruce v noci během spánku znecitliví, jsou:

• těhotenství;
• dlouhodobé sezení před počítačem se zvýšeným napětím krčních svalů;
• zakřivení držení těla;
• těsné/syntetické oblečení na spaní;
• nadměrný fyzický a emocionální stres během dne;
• přítomnost prstenů na prstech a náramků na zápěstí;
• jíst kořeněná jídla a vysoké dávky kávy před spaním;
• nepohodlný polštář vyrobený ze syntetického materiálu;
• poranění páteře (rameno, krční nebo jiné);
• pravidelné zneužívání alkoholu;
• nejsilnější emoční přepětí, například v práci, v osobním životě.

Proč mi ve spánku znecitlivěly ruce?

Při podezření na závažné onemocnění nebude tento příznak jediný. Závratě, skoky v krevním tlaku a špatná koordinace pohybů mohou způsobit obavy. Je důležité, která ruka znecitliví, která její část, například malíček nebo zápěstí. Nelze vyloučit kardiální problémy, komplikace po úrazu nebo patologické procesy v páteři. Chcete-li porozumět příznaku, musíte se svými stížnostmi kontaktovat odborníka. Níže jsou uvedeny nejčastější důvody, proč vám během spánku znecitliví ruce.

Obě ruce znecitliví

S takovým klinickým obrazem existuje podezření na problémy ve fungování periferního nebo centrálního nervového systému. Často je pacientovi diagnostikována osteochondróza krční páteře, polyneuropatie nebo intervertebrální kýla. Nemoci jsou plné komplikací, například postižení, proto po diagnóze, v závislosti na stadiu patologického procesu, lékař navrhuje chirurgickou intervenci následovanou rehabilitací, hledá konzervativní metody. Další důvody:

• roztroušená skleróza;
• Anémie z nedostatku železa.
• hypertenze;
• diabetes;
• avitaminóza;
• cirhóza jater.
• artritida.

Že jo

S takovým příznakem jsou srdeční onemocnění zcela vyloučena, ale to neznamená, že zdravotní problém zcela chybí. Jedním z důvodů, proč vás v noci křečí ruce, je progresivní syndrom karpálního tunelu, patologické zúžení cév na krku, artróza nebo cervikální osteochondróza. Zvyšující se známky mrtvice by neměly být vyloučeny, takže v takovém klinickém obrazu je nutné okamžitě jednat povrchní samoléčba je zdraví nebezpečná.

Vlevo, odjet

Příčina znecitlivění rukou během spánku na levé straně je nejnebezpečnější a naznačuje onemocnění kardiovaskulárního systému. Kardiolog pomůže bez dalších léků, pozitivní dynamika je slabá nebo zcela chybí. Mezi potenciálními diagnózami odborníci nevylučují rozvoj cévní mozkové příhody, mikromrtvice až po předinfarktový stav. Cévy jsou patologicky stlačeny, systémový průtok krve je omezený. Aby se zabránilo tvorbě ložisek nekrózy, jsou nutná resuscitační opatření.

Ruce

To je jasný příznak, že existují problémy s krevním oběhem a nervovým systémem. Nevolnost nelze ignorovat, zvláště pokud je často doprovázena dalšími příznaky onemocnění – závratěmi, nevolností, zvracením a zvýšenou frekvencí migrén. Ruce zprvu mírně brní, pak se bolest stává záchvatovitou a nabývá na intenzitě a trvání. Hlavní důvody:

• cervikální osteochondróza;
• syndrom karpálního tunelu;
• ucpání velké aptery paže nebo cévy výše v krevním řečišti;
• Raynaudova choroba (poškození malých terminálních tepen a arteriol, výskyt systematických cévních křečí);
• polyneuropatie (jedná se o komplikaci nedostatku vitamínů, vysoké hladiny cukru v krvi, cukrovky, infekčních onemocnění, pankreatitidy, anémie);
• ucpání mozkové cévy (stav plný mrtvice, mikromrtvice).

Prsty

Při syndromu karpálního tunelu začnou večer prsty necitlivět a brnění v dlaních je nepříjemné. Tento nepříjemný stav přetrvává a v noci dokonce zesiluje, což způsobuje nespavost a nestabilitu nervového systému. Častěji se u žen rozvíjí charakteristické onemocnění po 40 letech. Kromě toho jsou ohroženi profesionální sportovci, hudebníci a hráči e-sportů. Další běžné důvody, proč prsty během spánku znecitliví, jsou:

• syndrom karpálního tunelu (skřípnutý nerv s akutní bolest);
• osteochondróza krční páteře;
• polyneuropatie (organické poškození nervových plexů umístěných na rukou a prstech);
• hluboká žilní trombóza v pažích;
• zablokování krevních cév v mozku;
• nemocí endokrinní systém(patologie štítné žlázy);
• zánětlivé procesy v kloubech (možná infekční povahy).

Hodně záleží na konkrétním prstu, který v noci dočasně ztrácí citlivost. Mohou to být buď jednotlivé komponenty nebo celý kartáč. Charakteristiky každého stavu jsou uvedeny níže:

1. Pokud prsteníček znecitliví, jsou postiženy nervové plexy v důsledku zranění nebo skřípnutí kořenů. Tato patologie zvláště často postupuje u profesionálních sportovců. Když je malý prst navíc zapojen do patologického procesu, je čas podezírat onemocnění kardiovaskulárního systému.
2. Pokud dojde k znecitlivění prvního prstu, existuje podezření na progresivní hemangiom a neurofibrom. Takové patogenní novotvary komprimují nervové receptory a vedou ke ztrátě vitality měkkých tkání.
3. Současná ztráta citlivosti ukazováčku a prsteníčku svědčí o dysfunkci krčních svalů a meziobratlových tkání, doprovázené bolestivými vystřelováním do ramene, loketního kloubu a ruky.
4. Když se problém týká všech prstů, je to jeden z projevů aterosklerózy na prstech; Lokálně narušují průtok krve a vedou k dočasné ztrátě citlivosti ve všech prstech.
5. Nevylučuj to těžké stadium diabetes mellitus, ale v tomto případě kromě necitlivosti prstů převažuje a rozvíjí se řada příznaků, které jsou pro onemocnění charakteristické.

Ruce a nohy jsou necitlivé

Existují takové klinické obrazy, kdy je cítit necitlivost v dolních a horních končetinách. Lékaři studují konkrétní důvody, proč je průtok krve narušen, spánek se ztrácí a pacient zažívá vnitřní nepohodlí. Provokující faktory mohou být fyziologické, například nepohodlná poloha nebo těsné pyžamo. Riziko rozvoje patologického procesu by nemělo být vyloučeno. Možné diagnózy, proč vaše ruce během spánku znecitliví, jsou:

• zranění, při kterých byly poškozeny lopatky, krk, paže, zápěstí, kolena a oblast ramen;
• autonomní poruchy s poruchami inervace;
• chronická vaskulární onemocnění;
• roztroušená skleróza;
• progresivní onkologie.

Video

Pozornost! Informace uvedené v článku mají pouze informativní charakter. Materiály článku nevyžadují samoléčba. Pouze kvalifikovaný lékař může stanovit diagnózu a dát doporučení k léčbě na základě individuálních charakteristik konkrétního pacienta.

Našli jste chybu v textu? Vyberte jej, stiskněte Ctrl + Enter a my vše opravíme!

Diskutujte

Proč vaše ruce během spánku znecitliví: příčiny a příznaky stavu

Necitlivost rukou nebo (v lékařské terminologii) parestézie je stav, kdy končetiny „vlní“. Krátce odmítají poslušnost. Cítí mírné brnění a pocit husí kůže. Tento stav je mnohým známý. A v některých případech (po přenášení váhy nebo měření krevního tlaku) to nevyvolává obavy. Proč ale ruka ochabuje, když k tomu nebyly žádné předpoklady a končetiny byly v klidu?

Možné důvody

Je těžké jednoznačně odpovědět, proč vám znecitlivěly ruce. Za tímto stavem může být mnoho důvodů. Některé z nich jsou fyziologické. Vznikají například mačkáním těsným oblečením nebo popruhem tašky.

Příčiny tohoto stavu mohou být bohužel skryté různé nemoci. Bez odpovídající lékařské vyšetření v tomto případě je poměrně obtížné určit, proč ruka znecitliví.

Podívejme se na běžné příčiny parestézie rukou.

Osteochondróza krčních obratlů

Často je doprovázena syndromem skalenových svalů. Zhutnění intervertebrálních vazů v krční oblasti páteře vede k neustálému spasmu. Skalenový sval stlačuje neurovaskulární svazek, který zajišťuje výživu paže. V důsledku toho dochází k nedostatečnému prokrvení tepen. To je jeden z hlavních důvodů, proč ruka znecitliví.

Utrpěla zranění

Jedná se o různé zlomeniny, vykloubení ramene, zápěstí, lopatky, klíční kosti. Přemístění kostí nebo vazů kloubu může vést ke stlačení brachiální tepny. V tomto případě je v rukou pocit slabosti a je cítit husí kůže.

Zánět brachiálního plexu

Z mnoha důvodů dochází k zánětu nervů. Zdrojem mohou být různé infekce, cysty nervových ganglií a hypotermie. Někdy je komprese způsobena nádory, které vznikly. V těchto případech může být necitlivost doprovázena výraznou ztrátou citlivosti v ruce a silnou bolestí.

Syndrom karpálního tunelu

Mezi svalovou tkání předloktí v úzkém kanálu může dojít ke stlačení středního nervu. Tento stav je pozorován při dlouhé, monotónní poloze ruky. Například po šití, psaní, psaní perem.

Cévní onemocnění

Některé patologie, jako je Raynaudův syndrom, endarteritida, ateroskleróza, diabetes mellitus, mohou vést k prodlouženým křečím. Někdy dochází k ucpání krevních cév. V důsledku toho se periodicky objevuje necitlivost. Tento stav může být doprovázen náhlou bledostí a chladem v rukou. Tyto příznaky jsou způsobeny poruchou krevního oběhu v poškozených tepnách. Po skončení záchvatu se končetina zahřeje a zrůžoví. Citlivost se opět vrací.

Noční necitlivost

S tímto problémem se potýká většina populace. A důvodem, proč vám v noci umdlévají ruce, je zpravidla tělo samotné. Ne nadarmo se říká, že úd „odpočinul“.

Necitlivost je nepřítomnost signálu z nervových zakončení. V noci, pokud zaujmete nepříliš pohodlnou polohu, je snadné stlačit krevní cévy na paži. V tomto případě je narušeno zásobování tkání krví. Zpočátku je pociťováno brnění, po kterém následuje necitlivost. V takové situaci žádné nebezpečí nehrozí.

Je nutné uvolnit ruku, poté se sama zotaví. Několik jednoduchých zahřívacích cvičení proces urychlí.

Pokud se však s tímto příznakem setkáváte pravidelně a přemýšlíte, proč vám v noci znecitlivěly ruce, pak je čas poradit se s lékařem. Koneckonců, „odpočinek“ končetin může vést k tromboflebitidě žil a někdy vyvolat arteriální trombózu.

Eliminace rizikových faktorů

Opravte problémy fyziologické povahy Následující opatření umožní:

1. Vyměňte polštář. Mělo by to být velmi pohodlné. Nevolte vysoké nebo nízké. Krk by se během spánku neměl ohýbat. Byly vyvinuty speciální ortopedické polštáře. Jsou dokonale přizpůsobeny lidské anatomii.
2. Nepijte alkohol v noci a nekuřte. Vedou k vazodilataci. Tento efekt je ale krátkodobý. Pokud pijete alkohol nebo kouříte cigaretu bezprostředně před spaním, dojde v noci k vazokonstrikci. A zároveň ne do přijatelných velikostí, ale mnohem pevnějších. Hlavním důvodem necitlivosti rukou je zhoršené prokrvení.
3. V noci se nepřejídejte. Tělo bude potřebovat spoustu zdrojů, aby přijatou potravu strávilo. K tomu odvede energii a spoustu krve z jiných orgánů a částí těla.
4. Vyhněte se telefonování, když jej držíte mezi ramenem a krkem. Nervy a tepny krku, které jsou stlačeny během dne, mohou mít za následek necitlivost v noci.
5. Těžká břemena. Po fyzické práci nechoďte rovnou do postele. Přetížené svaly by měly dostat příležitost se uvolnit. Jinak na sobě v noci pocítí necitlivost, bolest a křeče.
6. Zaujměte správnou polohu těla. Během spánku se musíte házet a otáčet. Celou noc byste neměli spát v jedné poloze. Nedávejte si ruku pod hlavu. A nedoporučuje se, aby vám vaše drahá polovička usínala na rameni.
7. Zkontrolujte si pyžamo. Pevné záhyby, těsné manžety a švy mohou vážně bránit krevnímu oběhu. To platí i pro náramky a prsteny.

Necitlivost v prstech levé ruky

Typicky se takové pocity vyskytují v chomáčích prstů. Není nebezpečný stav, ale dost alarmující. Hlavní důvody, proč prsty levé ruky znecitliví, mohou být následující:

1. Srdeční choroba. V takovém případě byste se měli okamžitě poradit s lékařem. A teprve po vyloučení predispozice k srdečním patologiím by se mělo přistoupit k hledání dalších možné zdroje tohoto stavu.
2. Avitaminóza. Nedostatek vitamínů A a B je docela schopný způsobit nepohodlí. Zvláště pokud je takový obrázek pozorován v zimě.
3. Dlouhodobý stres. Práce u počítače, šití a vyšívání se často stávají zdrojem necitlivosti prstů. Tento stav je často doprovázen bolestivými křečemi.
4. Patologie páteře. To je poměrně častý důvod otupělosti. levá ruka. Prsty obsahují mnoho nervových zakončení. Skřípnutí způsobené nesprávně zarovnanými obratli lze snadno pociťovat ve svazcích. Zároveň je pro diagnostiku nesmírně důležité, aby lékař věděl, které prsty umírají. To vám umožní určit oblast, kde došlo ke skřípnutí.
5. Poruchy ve vnitřních orgánech. Onemocnění jater, ledvin a zápal plic jsou docela vážná onemocnění, která vysvětlují, proč prsty znecitliví. Tady nejsou žádné vtipy. Určitě se nechte diagnostikovat. Pokročilé patologie se velmi obtížně léčí.

Necitlivost pravé ruky

Existuje několik důvodů, proč prsty pravé ruky znecitliví:

1. Skřípnutý nerv. Tato patologie postihuje nejen levou, ale i pravou ruku. Nelze vyloučit, že skřípnutý nerv může postihnout kteroukoli končetinu.
2. Problémy v srdci. I to je bohužel možné.
3. Syndrom karpálního tunelu. U praváků je to častá příčina necitlivosti prstů. Syndrom postihuje lidi, kteří provádějí monotónní pohyby rukama. V ohrožení jsou tesaři, dirigenti a houslisté. Dlouhodobé napětí vede k otokům šlach. V důsledku toho je nerv zodpovědný za citlivost stlačen. Problém, i přes takové běžné důvody, nelze ignorovat. Zanedbaný stav může vyvolat i svalovou atrofii nebo neschopnost zatnout ruku v pěst.

V tomto stavu je nejlepším rozhodnutím podstoupit vyšetření.

Necitlivost rukou

Jedná se o poměrně běžnou patologii. Proč mi omdlévají ruce? Důvod spočívá ve skřípnutých nervech. Snižuje se průtok krve. Střední nerv nedostává potřebnou výživu. Bohužel důsledky, pokud léčba není zahájena včas, mohou být velmi negativní.

Zpočátku se patologie projevuje výhradně jako necitlivost prstů. Později pokrývá dlaň, paži. A časem se objeví bolest, která vás obtěžuje v noci. Pokud budete problém nadále ignorovat, během dne se začnou objevovat nepohodlí. A zvednutí ruky nahoru povede k silné bolesti.

Některé rysy necitlivosti

Je důležité pochopit, že takový projev není považován za nemoc. Sama o sobě nepředstavuje nebezpečí. Pokud však stále častěji musíte myslet na to, proč vám ruka necitlivě, měli byste se o tomto problému poradit s lékařem, protože tento stát- Toto je signál těla o možných problémech. Příznak, který se objeví, byste proto měli lékaři popsat co nejpřesněji, abyste našli a odstranili jeho příčinu. Bohužel ignorování problému často vede k vážným následkům.

Věnujte mimořádnou pozornost příznakům, které se vyskytují při necitlivosti. Některé podmínky umožňují podezření možná patologie. Věnujte pozornost následujícím projevům:

1. Mnoho lidí se ptá, proč jim znecitliví malíčky a někdy prsteníčky. S největší pravděpodobností je zdrojem tohoto příznaku srdeční onemocnění. Zvláště pokud se na levé ruce objeví necitlivost.
2. Pociťujete nepříjemné nepohodlí v ukazováčku a prostředníčku? Někdy to může být doprovázeno necitlivostí hřbetu ruky a bolestí? V tomto případě hledejte příčinu v patologiích loketních kloubů nebo v neuralgii pažních nervů.
3. Proč mi znecitliví konečky prstů? Patologie může charakterizovat nedostatek minerálů a vitamínů v těle. Ale někdy takový problém naznačuje nástup vývoje vážného onemocnění - aterosklerózy.
4. Ztratili jste cit v ukazováčku a palci? Způsobuje to bolest navenek? A cítíte slabost v prstech? Takové příznaky mohou naznačovat cervikální osteochondrózu.

Co dělat, když se cítíte otupělí?

Parestézie by měla být léčena pouze lékařem. Poraďte se s tímto problémem s terapeutem. V případě potřeby vás odešle k neurologovi nebo cévnímu chirurgovi. Pacient bude objednán na standardní vyšetření.

Pro necitlivost jsou zpravidla předepsány následující diagnostické postupy:

1. Stanovení neurologického stavu a reflexů.
2. Rentgenový snímek krční páteře. Pro podrobnější vizualizaci budete možná potřebovat dodatečné testy, jako je MRI nebo CT.
3. Angiografie. Toto vyšetření umožňuje studovat průchodnost krevních cév vstřikováním kontrastu do tepen. Výsledkem je zobrazení vyšetřovacího obrazu na monitoru rentgenového přístroje.
4. Rozbor krve. Musíte zkontrolovat množství cukru. Kromě toho je velmi důležité určit ukazatele některých mikroelementů - draslík, sodík, vápník.

Toto je minimální seznam nezbytných postupů. V případě patologií bude pacient informován další výzkum. Určení příčiny umožní lékaři vybrat potřebnou léčbu:

1. V případě osteochondrózy budou předepsány NSAID. Pozitivní účinek bude mít kurz masáže oblasti límce.
2. Pokud je příčina skryta v patologii tepen, pak léčebný režim zahrnuje užívání léků, které ovlivňují cévní systém.
3. Ateroskleróza zahrnuje užívání léků, které pomáhají snižovat hladinu cholesterolu v těle.
4. Neuritidu lze korigovat protizánětlivými léky a fyzioterapeutickými postupy.

Pokud je necitlivost způsobena nečinností nebo monotónní prací, pacientovi budou doporučena speciální cvičení. Fyzioterapie cvičení ramenního pletence bude mít příznivý účinek, pokud se bude provádět 10 minut alespoň dvakrát denně.

1. Zvedání a spouštění rukou.
2. Mačkání rukou za tělem do zámku.
3. Zvedání a následné spouštění paží nad hlavu.
4. Zatínejte ruce v pěst.
5. Rotace hlavy.
6. Občasné pokrčení ramen.

Závěr

Necitlivost rukou je stav, který často pociťuje i zcela zdravý člověk. Pokud se však parestézie stane trvalou a pravidelnou, neměli byste hledat zdroj problému a léčit tyto příznaky sami. To je vážný důvod, proč podstoupit nezbytnou diagnostiku k identifikaci skutečných příčin znecitlivění rukou.

Příčiny znecitlivění prstů jsou různé: od zranění po hormonální přepětí. Pokud je zjištěn pravidelný otok, měli byste kontaktovat neurologa.

Takové nepříjemné pocity, jako je necitlivost v prstech, jsou mnohým známy. Mohou začít běžnými pocity brnění a končit ztrátou úplné citlivosti. Důvodem mohou být různé nemoci a také určité okolnosti.

Důležité: V některých případech mohou prsty znecitlivět z jednoduché nepohodlné polohy rukou ve spánku.

hnětení rukou vám pomůže zbavit se necitlivosti

Pokud si ve spánku úmyslně neskřípnete nerv, může vám znecitlivět ruka nebo prsty. Abyste se zbavili necitlivosti spojené s „nepohodlným“ spánkem, stačí cvičit. Pokud vám to nepomůže, musíte hledat příčinu ve svém zdravotním stavu.

Důležité: Necitlivost prstů: vlevo a vpravo je charakteristická hlavně pro lidi, kteří dosáhli vysokého věku.

Jelikož je vše in Lidské tělo propojené, necitlivost prstů není nemoc, ale důsledek nějakého problému. Nejčastěji je spojena s problémy kardiovaskulárního systému a onemocněními páteře.

Měli byste však věnovat velkou pozornost tomu, který prst nebo prsty jsou necitlivé. Právě tato funkce vám může napovědět, kde nemoc hledat.

Video: „3 důvody znecitlivění rukou. Diagnóza „na dosah ruky“

Proč mi znecitliví ukazováček a prostředníček?

Důležité: Necitlivost prostředníčekčasto rozšiřuje své pocity na ukazováček a prsteníček. Není neobvyklé, že se necitlivost rozšíří na vnější stranu ruky.

Pokud je ukazováček necitlivý, jedná se o jasný „zvonek“ indikující problémy nebo přetížení nervosvalového systému. To se stane, pokud člověk dlouho vykonává monotónní práci založenou na stejných pohybech.

Příkladem takové práce může být pletení, vyšívání nebo jakákoli jiná ruční práce. Není neobvyklé, že se necitlivost v ukazováčku a prostředníčku zhoršuje a někdy se projevuje jako křeče a omezení pohybu.

Pokud jde o prostředníček, je velmi běžné pociťovat necitlivost uprostřed noci. V této době jsou svaly po aktivní fyzické aktivitě uvolněné. Otok prostředního prstu na ruce symbolizuje problémy:

• cévní systém
• nervový systém
• kosterní a kloubní systém

šíření necitlivosti

Důležité: Pokud je necitlivost příčinou poruch cévního systému, pak polštářky středního a ukazováček může být chladnější. Vaše ruce mohou dokonce zmrznout a vizuálně zmodrat. Prsty a končetiny mohou otékat a v některých případech zrudnout.

Proč mi znecitlivěly prsty na levé ruce?

Pokud si pravidelně všimnete znecitlivění prstů na levé ruce, neměli byste to ignorovat. Vzácná a krátkodobá necitlivost může být příčinou skřípnutí nervu, k tomu dochází při nepříjemném spánku nebo velké pracovní zátěži. Dá se eliminovat ve srovnání s vleklými, zejména na levé ruce.

Pokud se objeví příznaky, měli byste se okamžitě poradit s neurologem, aby identifikoval:

• patologické důvody oběhové poruchy
• patologie nervového systému
• osteochondróza částí páteře: hrudní a krční
• štípání neurovaskulární svazky v rukou
• ložiska soli
• intervertebrální kýla
• skolióza

skřípnutý nerv

Důležité: Na znecitlivění prstů levé ruky je nejnebezpečnější to, že může být předzvěstí mrtvice.

Proč mi znecitlivěly prsty na pravé ruce?

Takový jev, jako je necitlivost pravé ruky a prstů, se nejčastěji objevuje kvůli špatný oběh kartáčů, stejně jako příčina problémů s páteří. Navíc lze s jistotou říci, že tento příznak může představovat úplný klinický obraz mnoha onemocnění. Některá onemocnění vedou k vážným komplikacím.

Neurolog bude schopen určit příčinu necitlivosti v prstech pravé ruky a identifikovat:

• poranění paže nebo páteře
• zanícené klouby
• poruchy nervového systému
• onemocnění páteře
• oběhové problémy
• endokrinní onemocnění

V závislosti na tom, který prst je necitlivý, můžete určit příčinu problému a správně předepsat léčbu. Častou příčinou znecitlivění prstů na pravé ruce je zánět. loketní kloub. Neurolog přesně určí příčinu vašeho nepohodlí.

sevřený nerv oblasti cervikálního límce

Důležité: Pokud byla hlava dlouhou dobu v nepohodlné poloze, je docela možné, že může dojít k sevření nervu v oblasti cervikálního límce, který vyzařuje do pravé paže.

Proč vždy znecitliví prsty obou rukou?

Prsty obou rukou mohou znecitlivět v jakémkoli věku a naprosto u každého člověka. Důvodem mohou být nejčastější nemoci:

• Syndrom karpálního tunelu - následky monotónní ruční práce u švadlen, kancelářských pracovnic, sekretářek nebo účetních
• Osteochondróza - sevření neurovaskulárních svazků v krční páteři
• Intervertebrální kýla
• Skolióza
• Nemoci kardiovaskulárního systému

Ať už je ve vašem případě příčina znecitlivění prstů jakákoli, měli byste s tímto problémem kontaktovat alespoň terapeuta. Teprve poté můžete zahájit průběh zbavování se nemoci.

Proč mi ve spánku znecitliví prsty?

Každý člověk může mít během spánku nepohodlnou polohu, kterou nemá pod kontrolou. Tato poloha přispívá k „proudění“ končetin falangy rukou. Nejčastější příčiny znecitlivění prstů během spánku:

• Nepohodlné držení těla, které stlačuje nervová zakončení
• Osteochondróza nervových obratlů
• Profesionální činnost: stejný typ svalové zátěže
• Narušení endokrinního systému: nadváha
• Diabetes
• Změny hormonálních hladin: těhotenství, menopauza, období kojení
• Nedostatek vitamínu B2 a železa v těle
• Poranění páteře
• Artritida
• Nemoci kardiovaskulárního systému

není pohodlná poloha na spaní

Proč mi po spánku znecitliví prsty?

Důvody otoku rukou během spánku a po spánku jsou stejné. Pokud bylo vaše tělo celou noc v nepříjemné poloze, je docela možné pociťovat mravenčení v konečcích prstů a ztrátu citlivosti v ruce. Pokud se vám takové pocity často nevyskytují, použijte cvičení a rozcvičku. Taková cvičení pomohou obnovit normální krevní oběh a rychle odstranit otoky.

Pokud po spánku pociťujete neustálé otoky, jedná se o příznak onemocnění, jako je syndrom karpálního tunelu. Jedná se o neuropatický stav, který vyžaduje léčbu. Ošetření probíhá tak, že se pomocí malých proudových výbojů dráždí nervová zakončení, otok mizí a citlivost se vrací do prstů.

Video: „Tunelový syndrom“

Co způsobuje necitlivost prstů během těhotenství?

• Během těhotenství ženské tělo pracuje v "rozšířeném režimu". To je důvod, proč se některé systémy velmi často pokazí
• Častá je necitlivost končetin a prstů. Často si těhotné ženy ve druhém a třetím trimestru stěžují na pocit brnění, bolesti, pálení a úplná absence citlivost
• Tunelový syndrom, skřípnutý nerv, je běžný u těhotných žen, stejně jako u těch, které mají monotónní práci. Pracovní ruka v podstatě znecitliví, protože častěji snáší napětí. Jak se vypořádat s necitlivostí během těhotenství
• Pokud začnete problém, je docela možné způsobit komplikace. Pokud máte bolestivý otok, který se cvičením nezmírňuje, měli byste vyhledat pomoc svého lékaře.

Kterého lékaře bych měl kontaktovat, když mi znecitliví prsty?

Za prvé, pokud jste své zdravotní problémy nekonzultovali s lékařem, musíte navštívit svého praktického lékaře. Právě tento lékař dává doporučení ke specialistovi. Pokud je povaha vašeho onemocnění neurologická, řeší to neurolog.

Podle toho, které prsty jsou necitlivé a na které ruce, lékař předepíše správné vyšetření: krevní test na hormony, rentgen páteře a končetin, kardiogram. V závislosti na vašem klinickém záznamu vám specialisté předepíší účinnou léčbu a zbaví vás potíží.

Video: „Prsty a paže jsou necitlivé. Příčiny a následky"

Pokud cítíte necitlivost v prstech a rukou, zkuste provést cvičení zaměřená na obnovení krevního oběhu:

1. Cvičení „Strom“ proveďte 10krát za sebou: posaďte se rovně, zvedněte ruce a několikrát jimi zatřeste nad hlavou, uvolněte ruce podél těla a stejným způsobem jimi zatřeste.
2. Několikrát procvičte „zámek“: sepněte prsty, natáhněte je před sebe a proveďte několik krouživých pohybů
3. Natáhněte ruce dopředu a několikrát je sevřete v pěst. Opakujte pohyb s pažemi nataženými do stran
4. Proveďte několik otočení hlavy doprava a doleva a také krouživé pohyby hlavou ve směru a proti směru hodinových ručiček

Tato cvičení vám umožní rozvíjet klouby a zvýšit průtok krve do končetin, odstranit otoky a necitlivost.

Video: „Prsty omrznou“

Asi každý zažil necitlivost rukou po probuzení. Zpravidla je doprovázena nepříjemným brněním a bolestí, která zesílí při sebemenším pokusu o mírný pohyb končetin. Často se tento příznak objevuje v důsledku stlačení krevních cév, které se tam nacházejí. Mohou znecitlivět obě ruce současně, nebo pouze levá nebo pravá. Nepohodlí obvykle netrvá dlouho – pár minut. Zdravý člověk tomuto stavu nevěnuje pozornost, protože se vyskytuje velmi zřídka.

Pokud vám ale ruce po spánku často omdlévají, mělo by to být dobrým důvodem k návštěvě lékaře. Koneckonců, parestézie může být prvním zvonem, který naznačuje vývoj složité patologie v těle.

Jak se to projevuje

Když vám ráno začnou pravidelně umřít ruce, vědomý člověk se snaží zjistit příčinu těchto potíží. To lze provést pouze v ordinaci lékaře. Stížnost na dočasnou ztrátu citlivosti slyší nejčastěji neurolog, ke kterému pacienta pošle bdělý terapeut.

Nejdůležitější v tomto případě je stanovení správné diagnózy. Chcete-li to provést, musíte lékaři sdělit, jaké příznaky jsou doprovázeny ranní necitlivostí rukou:

• částečná nebo úplná ztráta citlivosti na špičkách falangů prstů nebo v celé končetině - od ramene po nehty;
• pocit „husí kůže“ plazící se po kůži;
• křeče;
• pocit brnění a pálení;
• pulzující bolest;
• svalové křeče;
• mírné chvění;
• zmrazení;
• abnormální bledost kůže;
• necitlivost s bolestivým syndromem.

Jak již bylo zmíněno, poruchy citlivosti pravé a levé ruky může vyprovokovat nejen nějaký vnější faktor. Mnoho systémových patologií a chorob orgánů se také projevuje jako necitlivost horní končetiny ráno. Proto je nutné poradit se s lékařem, pokud Vás začne pravidelně obtěžovat jeden, nebo dokonce více z výše uvedených příznaků.

Musíte se poradit pro každý případ, i když vám jen jednou ztuhne ruka. Je lepší hrát na jistotu.

Neškodné důvody

Ruce často ráno znecitliví kvůli špatnému oběhu v nich. Na druhém místě jsou problémy s nervovým vedením, které ovlivňují citlivost končetin.

Podívejme se na nejnebezpečnější (jsou také nejčastější) příčiny parestezie rukou nebo prstů po probuzení:

1. Nepohodlné umístění rukou při spánku. Při spaní je důležité zajistit, aby neležely nad srdcem. To znamená, že je nežádoucí spát s rukama za hlavou nebo pod tvářemi. V opačném případě bude muset „motor“ vyvinout další úsilí, aby vysunul krev na vyšší úroveň. Ne vždy to dopadne dobře a průtok krve v končetinách je oslabený. Výsledkem je necitlivost, brnění a bolest.
2. Pyžamo má špatnou velikost. To platí pro jakékoli části oblečení, které člověk nosí ke spánku. Pokud vám něco příliš malého těsní na ramenou nebo pažích úplně, pak byste se neměli divit, že budou ráno necitlivé. Proč se tohle děje? Komprese měkkých tkání vede ke stlačení tepen a v důsledku toho k poruchám krevního oběhu. Kromě cév jsou stlačeny i nervy odpovědné za citlivost. Výsledkem je parestézie prstů nebo celé končetiny.
3. Nepohodlná poloha hlavy. Zdá se, jaké je spojení mezi hlavou a rukama? A ukázalo se, že existuje. Ohnutý krk ve spánku může způsobit sevření nervových kořenů v brachiálním plexu. Když k tomu dojde, dochází k necitlivosti.
4. Vysoká zátěž během dne. Ruce, které jsou přes den opotřebované, někdy ráno ztrácejí citlivost. Parestézie jsou způsobeny především těmi druhy činností, které jsou spojeny s potřebou držet končetiny dlouhodobě zvednuté – opravářské práce, vzpírání (zvedání činky), některé druhy choreografického umění.

Pokud vaše ruce z některého z výše uvedených důvodů znecitliví, jeho odstranění zpravidla vede k obnovení normální citlivosti. A pak se nemusíte bát.

Ale když jste několikrát změnili polohu spánku, koupili si novou noční košili a přes den nezvedli nic těžšího než lžíci, ale končetiny vám stále umírají, musíte se poradit s lékařem. Zvažme, jaké nemoci se mohou projevit jako ranní parestézie.

Syndrom karpálního tunelu

K tomuto onemocnění dochází, když je střední nerv sevřen mezi šlachy svalů a kosti zápěstí. Projevuje se jako prodloužená bolest a necitlivost prstů. Oblast zápěstí obvykle ztrácí citlivost brzy ráno, před probuzením. Toto onemocnění je považováno za profesionální. Ti, kteří často musí ohýbat a narovnávat zápěstí (spisovatelé, novináři, programátoři, tlumočníci znakového jazyka, stejně jako ti, kteří hrají na klávesy a bicí), jsou k němu náchylnější než ostatní.

Charakteristickým rysem syndromu karpálního tunelu je parestézie prstů nejen ráno, ale po celý den. Diagnostikuje se pomocí Tinelova testu (když lékař poklepe na zápěstí, ruka znecitliví a začne jí projíždět „husí kůže“) a Phalenova testu (stejné pocity se objevují v prstech, pokud neustále ohýbáte a narovnáte zápěstí po dobu 3 minut).

Abyste se zbavili této nemoci, musíte si udělat speciální uklidňující koupele pro ruce, soubor cvičení pro uvolnění rukou a prstů a také užívat vitamíny předepsané lékařem.

Pokud je potřeba léčby ignorovat, svaly palce mohou odumřít. Hrozí tím nemožnost úplného ohnutí a sevření dlaně v pěst. V takové situaci musí člověk změnit zaměstnání a rekvalifikovat se. Při dalším zanedbání důsledků nemoci může ztratit schopnost samostatně používat předměty pro domácnost (zubní kartáček, příbory, pero atd.). Proto je třeba syndromu karpálního tunelu předcházet nebo jej léčit.

Když ti ztuhne levá ruka

Levá ruka po probuzení otupí častěji než pravá. Tento závěr lze vyvodit z počtu návštěv lékaře pacienty s touto stížností. Dočasná ztráta citlivosti v této konkrétní končetině v některých případech naznačuje vývoj vážného onemocnění. Takže parestézie levé ruky může být způsobena:

• Stres, panický záchvat, chronické přepětí celého nervového systému.
• Dehydratace těla.
• Trauma nebo poškození předloktí a ramene.
• Intervertebrální kýla nahrazující nerv (kromě necitlivosti je v ruce cítit mírné brnění).
• Poškození nervových zakončení lokalizovaných v oblasti zápěstí (provázené dosti intenzivními bolestmi, svalovou slabostí, pocity brnění a pálení v předloktí a rameni, ale i v celé levé ruce; může vést k rozvoji syndromu karpálního tunelu);
• Vyvrcholení.
• Hypotyreóza (trvalý nedostatek hormonů produkovaných štítnou žlázou).
• Migréna (silná bolest hlavy způsobená vazospasmem).
• Cévní mozková příhoda (může být podezřelá, pokud je necitlivost v dolní části ruky doprovázena nezřetelnou řečí a problémy se zrakem).
• Srdeční infarkt (když je ztráta citlivosti spojena s nevolností, bolestí hruďčasté a mělké dýchání).
• Přechodný ischemický záchvat (obvykle malíček znecitliví).
• Fibromyalgie (onemocnění revmatického původu, jehož charakteristické příznaky jsou slabost a bolesti kloubů a svalů).
• Raynaudův syndrom. Při tomto onemocnění se průřezy krevních cév v levé ruce stávají křečovitými a patologicky se zmenšují. Často se vyskytuje v důsledku stresu, hypotermie nebo kontaktu s toxickými látkami. Impulsem pro rozvoj onemocnění může být také novotvar v oblasti zápěstí, nedostatek užitečné látky ve stravě, angina pectoris, chronický alkoholismus a kouření.
• Diabetes mellitus (nepříznivě ovlivňuje vývoj nervových buněk).
• Kromě všeho výše uvedeného může levá ruka znecitlivět kvůli nedostatku vitamínů. Zejména kvůli deficitu vitamínů ze skupiny B. I přesto, že tuto odchylku nelze přičítat vážnému onemocnění, budete muset být ještě vyšetřeni.

Některé léky mohou také způsobit parestezii levé končetiny. Pokud podezření padne na drogu, musíte pečlivě prostudovat pokyny k ní připojené. To by mělo být uvedeno jako vedlejší účinek.

Proč mi znecitlivěla pravá ruka?

Když se probudíte a máte chuť pravá ruka otupělý, v první řadě musíte zhodnotit kvalitu postele. Je velmi vysoká pravděpodobnost, že viníky tohoto průšvihu bude stará matrace a příliš vysoký péřový polštář. Kvůli takto nevyhovujícímu podestýlce se krk a ramenního pletence, krev stagnuje, je narušen správný krevní oběh hlavy, krku, ramen a paží. Ve stejnou dobu, míšní nervy v krční páteři jsou zbaveni normální výživy. V důsledku toho je narušena hmatová citlivost pokožky rukou, zejména pravé. Samozřejmě po takovém nočním odpočinku nemusíte končetinu nějakou dobu cítit. Problém je odstraněn výměnou staré podestýlky za novou. Doporučuje se také zakoupit ortopedický polštář.

Na druhém místě mezi hlavními příčinami parestézie pravé ruky po probuzení je osteochondróza krční páteře. Mělo by se to řešit výhradně pod vedením lékařů.

Než však půjdete na konzultaci s lékaři, je vhodné udělat si důkladný rozbor vlastního životního stylu. Pokud práce zahrnuje dlouhé hodiny sezení (například u počítače), nebo člověk sám neví fyzická aktivita, to negativně ovlivňuje stav páteře. Odtud pochází osteochondróza, která svírá krevní cévy a zraňuje kořenové nervy. To jen způsobuje necitlivost v pravé ruce krátce před probuzením. Pokud je diagnostikována osteochondróza, musíte si osvojit zdravý zvyk provádět každý den sadu zdravotních a preventivních cvičení. Pomohou vrátit páteři její dřívější pružnost a učinit ji stabilnější. Vynikajícím doplňkovým řešením by byly dlouhé procházky. Můžete se také přihlásit na plavání v bazénu.

Zvláštní pozornost by měla být věnována tělesné hmotnosti. Pokud je zjevně nadměrná, musíte urychleně něco udělat, abyste alespoň trochu zhubli. Každý kilogram navíc navíc zatěžuje páteř. Když jsou jeho zásoby sil vyčerpány, dává o sobě vědět neustálými bolestmi zad. Navíc se zvyšuje tlak na klouby.

Obezita výrazně zvyšuje riziko vzniku artrózy a artrózy. Jedním z příznaků těchto onemocnění je necitlivost v ruce. Správné hubnutí může člověka zachránit od mnoha zdravotních problémů, a zejména od parestezie pravé končetiny.

Jak vyřešit problém

Než začnete léčit necitlivost rukou, musíte to zjistit konkrétní důvod jeho výskyt. Sledujte, v jaké poloze spíte, pečlivě si prohlédněte pyžamo. Pokud je to v pořádku, musíte se poradit s terapeutem, který vás pošle k neurologovi nebo kardiologovi. Když vám po probuzení neustále znecitliví končetiny, je vhodné podstoupit magnetickou rezonanci páteře a elektrokardiogram.

Parestézie rukou se nejčastěji řeší lokálními metodami. Umožňují obnovit pohyblivost tkání a umožnit fungování stlačených krevních cév. Mezi tyto terapeutické metody patří:

1. Fyzioterapie. Procedury zvyšují prokrvení tkání a zlepšují jejich výživu. Laserová a ultrazvuková terapie mají biostimulační účinek. A pomocí elektroforézy můžete poraněnou ruku ošetřit potřebnými léky.
2. Léčebná a preventivní gymnastika. Tato metoda pomáhá rozvíjet svaly a klouby a posilovat je. Díky kurzovým cvičením fyzikální terapie Zvyšuje se krevní oběh a zlepšuje se stav tkání.
3. Masáž. Nezbytné pro účinnou redukci zánětlivý proces a k zastavení hypoxie stlačených cév.

Abyste zabránili rannímu necitlivosti rukou, musíte se nejprve postarat o zlepšení krevního oběhu. Jak to udělat? Pravidelně se fyzicky cvičte. Pohodová procházka před spaním a energické cvičení ráno účinně odstraní nepohodlí, které se objeví po probuzení v horních končetinách.

Pojďme si to shrnout

Takže se ukázalo, že existuje poměrně mnoho důvodů pro necitlivost rukou po spánku. Ale nejčastější poruchou je fungování oběhového systému, ke kterému dochází v důsledku stlačení malých cév na končetinách. K rychlému odstranění nepříjemného pocitu ve většině případů stačí provést několik jednoduchých fyzických cvičení.

Prevence parestézie je však mnohem jednodušší než její pozdější léčba. Proto je nutné dodržovat správnou zdravou výživu, často chodit ven Čerstvý vzduch na procházky a cvičit ráno.

Chcete-li se natrvalo zbavit znecitlivění rukou, které vás sužuje po probuzení, budete muset určit skutečnou příčinu jeho vzniku. Chcete-li to provést, měli byste si domluvit schůzku s lékařem a podstoupit kompletní vyšetření, abyste vyloučili nebo potvrdili přítomnost patologického procesu v těle.

Pokud je zjištěno jakékoli onemocnění postihující oběhový systém, budete muset podstoupit léčbu předepsanou vaším lékařem. A jen tak budete moci na dlouhou dobu zapomenout na to, jak máte ztuhlé ruce.

Čtěte s tímto

• Gymnastický komplex po spánku
• Příčina pocení během spánku u mužů
• Slintání ve spánku

Recenze a komentáře

Obecná informace

V naší těžké době, kdy od nich práce většiny mužů a žen neustále vyžaduje značné úsilí, je správný odpočinek klíčem ke zdraví a další produktivní profesionální činnosti pracujícího člověka, proto je klidný a zdravý spánek prostě životně důležitý pro obnovu fyzickou a intelektuální sílu. Právě ve spánku se lidský organismus zbavuje únavy nahromaděné během dne a rychle doplňuje své energetické zásoby, aby mohl plně čelit dalším pracovním potížím.

Jak však ukazuje praxe, ne každý se může pochlubit klidným spánkem. Během nočního odpočinku se mnoho lidí setkává s různými problémy, které nejenže brání tělu uvolnit se a zotavit se, ale také zanechávají pocit nepohodlí ráno po spánku. Jedním z takových problémů je necitlivost v různých částech lidského těla v noci.

Proč mi v noci omdlévají ruce?

Takzvaná necitlivost, způsobená nepohodlnou polohou nebo neustálým napětím, se může objevit kdykoli během dne a ve vztahu k různé části tělo (záda, hrudník, uši, nos, konečky prstů atd.), ale nejčastěji, zejména v noci, dochází k necitlivosti končetin (hlavně paží) nebo krku. Příznaky tohoto bolestivého stavu se nevyvíjejí okamžitě. Zpočátku může člověk cítit, jak problematická ruka (nebo obě) brní, trpí a trochu prochladne, pak pocítí, jak končetina bolí, otéká, kroutí se až křeče. Při pohybu ruky se tato negativní symptomatologie zpočátku prudce zhoršuje, poté se postupně snižuje a úplně zmizí.

Negativní faktory, které způsobují bolest a necitlivost v rukou během spánku, a důvody tohoto jevu mohou být velmi rozmanité. Hlavní důvody, proč paže a ruce v noci necitlivě a ruce během spánku, je třeba hledat v jejich systému dodávka krve A inervace, rovněž nevyjímaje, sice vzácnější, ale někdy mnohem významnější onemocnění a patologie. Pouze stanovením přesné diagnózy a zjištěním příčiny znecitlivění rukou v noci může léčba takových stavů vést k požadovanému pozitivnímu výsledku.

V níže uvedeném článku se podrobněji podíváme na to, proč nám znecitlivěly ruce během spánku, proč nám ruce a prsty znecitlivěly v noci, na příčiny a důsledky těchto bolestivých pocitů, co to může znamenat a k čemu to může vést. poradí, co v tomto případě dělat a jakého lékaře konzultovat a také doporučit nezbytný výzkum a adekvátní léčbu.

Proč mi omdlévají ruce, důvody

Nepohodlný polštář

V noci je nejčastější příčinou bolestí rukou a jejich znecitlivění polštář, na kterém se nachází hlava spícího, a to jeho velikost a hustota. Při použití tvrdého a vysokého polštáře často dochází k nadměrnému nepřirozenému vychýlení krční páteře, které přetrvává po dobu dostatečnou oběhové poruchy v kořenech míchy, procházejících meziobratlovými otvory a jsou zodpovědné za citlivost a pohyblivost končetin.

Ortopedický polštář

V tomto případě nemá smysl hledat pomoc u lékaře. Řešením problému necitlivých částí těla je výměna polštáře za nižší a měkký resp ortopedické. Tento polštář se od běžných liší svým neobvyklým tvarem, s přídavným opěrným polštářem na krk, za kterým je speciální vybrání určené pro hlavu. Tato zařízení umožňují člověku během spánku udržovat přirozenou anatomickou polohu hlavy a krku, což podporuje normální prokrvení všech částí těla. Samozřejmě neexistuje jednoznačný standard polštářů vhodných pro každou osobu a výběr tohoto nočního doplňku musí být proveden individuálně.

Nesprávná poloha těla

Dalším důvodem, proč během spánku necitlivě nohy a ruce, je nesprávná poloha celého těla spícího člověka nebo jeho části. Nepřirozené držení těla a vyhazování rukou nebo nohou nahoru s největší pravděpodobností povede k znecitlivění končetin. Všechno je to zase o nich zhoršené zásobování krví z důvodu pomalého nočního fungování kardiovaskulárního systému, který nedokáže zajistit dostatečné množství krve do „těžko dostupných“ míst.

Patří sem i zvyk kojících matek, které cvičí po těhotenství společné spaní s dítětem, spánek na boku s paží nataženou dopředu a položenou pod hlavou, stejně jako noční odpočinek pro manžele, kdy je hlava jednoho z nich na paži druhého, čímž si svírá rameno nebo loket . Je třeba si uvědomit, že jakákoli fyzická aktivita jistě vyvíjí tlak na krevní cévy paže, což narušuje normální průtok krve.

Navíc těsné a nepohodlné noční prádlo s těsnými švy, záhyby a těsnými manžetami může také způsobit stlačení cév končetin, a tím i narušení toku krve k nim.

Správná poloha těla pro zdravý spánek

Samozřejmě je docela obtížné úplně ovládat polohu těla během spánku, takže to musíte dělat postupně, poznamenat si polohu těla ráno po spánku a zkusit ji změnit večer, když jdete spát. .

Výběr pyžama, pokud je použit, by měl být také založen na ne atraktivitě, ale na praktičnosti. Pyžamo by nemělo omezovat pohyb těla, být volné, měkké na dotek a prodyšné. Před spaním se ženám doporučuje odstranit všechny šperky, které mohou stahovat cévy (prsteny, náramky atd.).

Špatné návyky

Pijte velké množství těsně před spaním alkohol, silná káva nebo čaj, kořeněná jídla a další škodlivé látky může nejen způsobit bolest hlavy a nepříjemné pocity v žaludku ráno, ale také velmi ovlivňují polohu těla během spánku. Nepohodlné a nepřirozené držení těla s největší pravděpodobností způsobí necitlivost a bolest v jakékoli části těla.

V tomto ohledu byste si měli dvakrát rozmyslet, než se v noci oddáte svým špatným návykům, zejména proto, že v tomto případě není problém necitlivosti končetin zdaleka největší z řady možných bolestivých stavů, které se mohou v důsledku toho vyvinout. nezdravý obrazživot.

Syndrom karpálního tunelu

V Nedávno Stále více lidí si stěžuje na pocit necitlivosti a bolesti rukou (jedné nebo obou) a prstů, který se vyvíjí večer a pokračuje celou noc. Pojďme zjistit, proč konečky prstů takových lidí znecitliví a proč jejich ruce křečí, jaký je důvod a co dělat v tomto případě.

Pokud si člověk na konci každého pracovního dne začne všímat nepříjemných a bolestivých pocitů v rukou (bolí zápěstí, bolí prsty, svědí a brní, zdá se, že po kůži běží „husí kůže“, je to pravděpodobně začátek tvorby tzv. tunelový syndrom . Toto onemocnění se nejčastěji rozvíjí u lidí starších 40 let (hlavně žen), jejichž každodenní práce zahrnuje neustálé přetěžování šlach a kloubů rukou.

Syndrom karpálního tunelu

V minulosti byla tato nemoc typická pro hudebníky, krejčí, malíře a písaře. V současném století tuto rizikovou skupinu doplnili řidiči, kadeřníci, zaměstnanci redakcí a kanceláří, programátoři a další lidé, kteří neustále pracují u počítače. Důvodem rozvoje syndromu karpálního tunelu je skřípnutí a otok nervu, procházející karpálním tunelem a je zodpovědná za pohyb prstů a celkovou citlivost dlaně. Trvale sevřený nerv nevede dobře nervové vzruchy, což způsobí v noci necitlivost prstů, malíček nebo palec znecitliví a pak se v noci křečí celá dlaň;

V pokročilých případech a při absenci léčby může tato patologie vést ke snížení pohyblivosti kloubů a dokonce k úplné ztrátě citlivosti v dlaních a prstech, smrt nervu. V budoucnu tato situace ohrožuje neschopnost člověka samostatně používat i jednoduché domácí předměty (pero, lžíce, nůž, zubní kartáček atd.), A proto vyžaduje prevenci a / nebo léčbu.

Aby se nemoc vyléčila nebo alespoň zabránila šíření nemoci, musí omezit čas, kdy pracuje, a někdy i změnit zaměstnání. Za účelem snížení negativní příznaky u tohoto syndromu lékaři doporučují provádět speciální cílenou sestavu cviků, předepisovat vitaminová terapie a zklidňující koupele rukou.

Nemoci páteře

Zvláštní místo mezi stavy necitlivosti končetin zaujímají různé patologie páteře. V případě, že v noci člověk, souběžně s necitlivostí v pažích nebo nohou, zažívá atypické bolest hlavy, závrať a dokonce i ztráta vědomí, pak je záležitost s největší pravděpodobností v páteři.

Nejčastěji doprovázejí bolestivé pocity v končetinách intervertebrální kýla A osteochondróza(hlavně v oblasti krční páteře).

Intervertebrální kýla

Osteochondróza ve své podstatě je celý komplex různých problémů odpozorovaných z metabolických procesů chrupavky a kostní tkáně páteř. Při zničení nebo deformaci obratlů dochází ke stlačení kořenů míšních nervů, což ve skutečnosti vede k rozvoji malátnosti, bolesti a necitlivosti.

Jeden z hlavních důvodů vzniku osteochondróza a dalších patologií páteře je moderní sedavý způsob života, od školy až po práci zaměstnance kanceláře.

Osteochondróza

Každodenní a dlouhodobý pobyt člověka v jedné, ve většině případů vsedě, vede k deformaci páteře a v důsledku toho k přepětí a křečím okolních svalů. V tomto případě může dojít ke znecitlivění končetin nejen v noci, ale také během dne. Samostatně tato skupina patologií zahrnuje následující nemoci: artritida, jejíž příznaky jsou postupné zničení kloubu(většinou ruce).

Podezření na vznik všech výše popsaných bolestivých stavů je důvodem ke konzultaci s odborníkem (ortoped, neurolog, revmatolog apod.) za účelem přesná definice diagnostiku a výběr adekvátní léčebné metody. Před léčbou onemocnění páteře masáží a fyzikální terapií byste se měli ujistit, že taková terapie nemá žádné kontraindikace ( osteoporóza, osteomyelitida, ischemie atd.).

Cévní poruchy

Nejnebezpečnějším důvodem, který vede k necitlivosti končetin, je vývoj cévní mozková příhoda. V případě poruchy krevního oběhu v jedné z oblastí mozku se často objevuje znecitlivění jedné strany těla (např. „odejmuta“ levá strana obličeje, levá paže a noha), doprovázené závratě, vysoký krevní tlak, zmatek atd.

Cévní mozková příhoda

Pokud jsou takové příznaky zjištěny, měli byste okamžitě zavolat sanitku a převézt pacienta na specializovanou kliniku pro neodkladnou péči.

Jiné nemoci

Mezi další patologické příčiny, při kterých může člověk pociťovat neustálou necitlivost končetin, lze identifikovat následující chronická onemocnění:

• různé poruchy krevního oběhu v chronické formě;
• cukrovka;
• ischemická choroba a další srdeční patologie;
• různé tvary anémie;
• arteriální hypertenze;
• dědičné nebo zánětlivé patologie nervového systému;
• nedostatek mikroelementů a/nebo vitamínů ze skupiny B;
• roztroušená skleróza;
• autonomní dysfunkce(zastaralý - vegetativně-vaskulární dystonie, VSD);
• revmatoidní artritida(při poškození nervu a deformaci kloubu).

Proč mi znecitlivěla levá ruka?

Pokud levá paže znecitliví, znamená to, že je naléhavě nutné věnovat pozornost stavu kardiovaskulárního systému osoby a podstoupit úplné vyšetření ve specializovaném léčebný ústav Vzhledem k necitlivosti levé paže by měl příčiny a léčbu tohoto stavu stanovit především výhradně kardiolog. Jde o to, že jakákoli náhlá změna stavu levé ruky, ke které dochází ve dne nebo v noci, když je bez viditelné důvody, např. ruka znecitliví a bolí, prst (palec, malíček atd.) tahá a znecitlivuje, je cítit Je to tupá bolest v celé paži, může indikovat vážné srdeční problémy, dokonce mikroúder nebo předinfarktový stav.

V případě, kdy levá ruka otupí kvůli mikroúder, nebude zbytečné zákrok podstoupit MRI nebo jiné podobné studie k potvrzení nebo vyvrácení takové diagnózy s následnou terapií. Pokud levá ruka znecitliví kvůli předinfarktový stav a pacient má bolesti srdce, musí mu být okamžitě předepsáno varování infarkt průběh léčby pomocí vhodných léky, a také mu doporučit, co dělat do budoucna, aby takovým situacím předcházel.

Dalším důvodem, proč je levá ruka odebrána, může být celá řada neurologické problémy a metabolické poruchy. Takže kvůli nedostatku v těle vitamíny ze skupin A a B je pozorováno poškození pláště nervových vláken provázené ztrátou jejich citlivosti.

Pokud má člověk z tohoto důvodu necitlivé prsty na levé ruce, měl by nedostatek vitamínů v těle co nejrychleji doplnit.

Proč mi znecitlivěla pravá ruka?

Necitlivost na pravé straně, pokud je pravá ruka necitlivá, nebo je dokonce paže zcela odebrána od lokte k prstům, s největší pravděpodobností nemá nic společného s kardiovaskulárním systémem. Existuje malá šance, že pravá paže bude kvůli tomu necitlivá stav před zdvihem, vyvolané silným zúžením cervikálních cév, což vyžaduje konzultaci s lékařem. Zbývající důvody odebrání pravé ruky (ruka bolí a bolí, prsty zmodrají, pravý malíček je v křeči a znecitlivění atd.) leží v rovině hlavních problémů (nesprávná poloha těla, nepohodlný polštář , onemocnění páteře atd.). Necitlivost ruky na pravé straně tedy může naznačovat narušení krevního zásobení v důsledku fyzického mačkání krevních cév ruce a bolest v ruce se může objevit v důsledku vývoje tunelový syndrom. Také bolest v pravé ruce může být důsledkem formace osteochondróza, artritida nebo jiné podobné patologie.

Co dělat v těchto případech a jak předejít stavu otupělosti je popsáno výše.

Proč mi omdlévají prsty?

Kromě již výše popsaných důvodů, které odpovídají na otázku, proč necitlivé prsty na levé ruce a proč prsty na pravé ruce, existuje řada patologických a jiných stavů postihujících především ruce, tj. proč prsty na rukou znecitliví.

Těhotenství

Dost často u žen s těhotenství vzniknout bolestivý pocit tíha a necitlivost v končetinách, která postihuje především prsty. Mezi hlavní důvody křečí prstů u těhotných žen patří: anémie poruchy rovnováhy voda-sůl, hormonální změny nedostatek vitamínů, přibývání na váze, snížení fyzické aktivity.

Je přirozené dělat závěry o etiologii takových negativních jevů a ještě více předepisovat medikamentózní terapie, pouze lékař může v první řadě věnovat pozornost stavu těhotenství. To znamená, že pokud tyto příznaky nejsou spojeny s žádným závažným onemocněním a nevyžadují naléhavou léčbu, pak je lepší omezit léčebné metody na různé vnější prostředky, včetně koupelí, tření atd.

Raynaudův syndrom

Příčiny necitlivosti prstů při tomto onemocnění mohou být velmi různé (hypotermie, kouření, stres, užívání léků ovlivňujících cévní tonus, nadměrná konzumace kávy atd.), ale následky jsou vždy stejné – poškození kapilár a malých tepen, což vede ke špatné cirkulaci v prstech.

Raynaudův syndrom

U pacientů s Raynaudova nemoc Zpravidla jsou postiženy ruce obou rukou a prsty na nich mohou bolet a znecitlivět jak v noci, tak ve dne, zejména v chladném období.

Tuto patologii může diagnostikovat pouze lékař, který pacientovi doporučí, co má dělat, aby se zabránilo rozvoji onemocnění. Adekvátní léčba by měla být založena na léčbě základního onemocnění a jeho následků, které negativně ovlivňují prsty, včetně chirurgické intervence.

Polyneuropatie

Při tomto onemocnění dochází k organickému poškození nervů karpálních plexů a prstů. Schopný polyneuropatiečlověk cítí necitlivost v rukou, ruce a prsty jako by tahaly a brněly. Četnost takových bolestivých projevů je pozorována v závislosti na stupni poškození nervových vláken.

Průtok krve a nervy u zdravého člověka a s polyneuropatií

K takovým útokům může dojít několikrát týdně až několikrát denně. Příčinou této patologie mohou být různé infekce, funkční bolestivé stavy ( cukrovka, pankreatitida atd.), Anémie z nedostatku železa, nedostatek vitamínů.

V tomto případě by měla být předepsaná léčba v první řadě zaměřena na léčbu základního onemocnění, které vedlo k projevu negativních příznaků v končetinách.

Trombóza horních končetin

Patologický stav zablokování arteriální trombus umístěné v horní části končetiny. Jedna z nejzávažnějších a nebezpečné důvody, jehož primárním příznakem může být necitlivost v ruce, počínaje prsty.

Trombóza žil

Pokud pocit necitlivosti v prstech nezmizí do hodiny, ale naopak zesílí a stoupá výše po paži, měli byste okamžitě kontaktovat kvalifikovaného odborníka. zdravotní péče, aby se předešlo možným nekróza tkáně, což by mohlo vést k amputace končetiny.

Guillain-Barre syndrom

Také nebezpečné autoimunitní onemocnění, vyznačující se akutním zánětem v nervech a jejich kořenech, což vede k narušení hmatové a motorické funkce. Nejvíc rané projevy Guillain-Barrého syndromČasto je to necitlivost a brnění prstů na rukou a nohou.

Tyto příznaky se spolu s dalšími negativními jevy (bolesti zad, kyčlí, hýždí, změny srdečního tepu, slabost, dušnost) obvykle objevují po mírném ARVI nebo zažívací poruchy, které progredují autoimunitní proces. K rozvoji onemocnění, před dosažením maxima, dochází během 2-4 týdnů, po kterém následuje útlum negativních příznaků.

Hlavní terapie spočívá v rehabilitačních opatřeních po odeznění autoimunitního zánětu. Proces obnovy je poměrně dlouhý (několik měsíců).

Proč mi omdlévají nohy?

V zásadě všechny výše uvedené příčiny necitlivosti rukou mohou také vést k podobným příznakům na dolních končetinách. Například kdy Raynaudova nemoc A polyneuropatie Většinou jsou postiženy prsty u nohou, zejména malíček a palec u nohy. Zejména pro patologie kardiovaskulárního systému mrtvice, ztuhne levá noha, a kdy onemocnění páteře bolí obě končetiny nebo přijde o nohu vpravo.

Zde stojí za zmínku, že jsou postiženy především dolní končetiny intervertebrální kýla a další problémy lokalizované v bederní oblasti, a ne v cervikálním, jako je tomu u horních končetin.

Levák neuralgie sedacího nervu povede k bolesti v levé noze a její pravostranný zánět odpoví na otázky, proč to bolí a proč je pravá noha necitlivá.

Neslevujte ani z bot, ve kterých moderní lidé tráví poměrně hodně svého pracovního i volného času. Nejčastěji bolí prsty na nohou a polštářek pod nimi při nošení bot na podpatku, pata pak při nošení zmáčknutých tenisek nebo kozaček. V této věci jsou odborníky samozřejmě ženy, které často staví krásu a přitažlivost svých nohou nad pohodlí a praktičnost obuvi.

Na otázku, co dělat s otupělostí dolní končetiny a jak léčit bolavé nohy je třeba přistupovat individuálně a v případě neustálé a silné bolesti se určitě poraďte s lékařem.

Závěr

Noční necitlivost končetin je v naprosté většině případů přechodným problémem, se kterým se každý člověk pravidelně setkává po celý život. Obvykle k úlevě od tohoto bolestivého stavu stačí natáhnout ztuhlou paži nebo nohu a počkat několik minut, než změníte polohu a vrhnete se zpět do Morpheovy náruče. Někdy však mohou být takové příznaky hrozivější. Pokud je často pozorována necitlivost končetin, vyskytuje se nejen v noci, ale také během dne, z tohoto důvodu osoba ztratila normální spánek, spí, často se v noci probouzí, a pak se na dlouhou dobu nemůže vrátit spánek, pak s největší pravděpodobností už nejde o triviální nepohodlnou polohu nebo těsné pyžamo. Všechny tyto konstanty resp závažné příznaky mohou být předzvěstí, i když vzácných, ale závažných patologií, včetně život ohrožujících onemocnění.

V tomto ohledu by jakékoli situace doprovázené necitlivostí končetin bez zjevného jednoduchého důvodu a vzbuzující určité podezření měly být přednostně považovány za patologické, to znamená, že mohou způsobit újmu na zdraví. V tomto případě se doporučuje okamžitě konzultovat lékaře, který na základě souhrnu příznaků, testů a studií stanoví diagnózu a předepíše vhodnou léčbu, nebo pokud existující problém není v jeho kompetenci, doporučí jiného specialistu .

Parestézie jsou jednou z nejčastějších stížností, se kterými se pacienti obracejí na lékaře, a nejdůležitější je stanovit správnou diagnózu, protože jakákoli hmatová změna senzorických receptorů může znamenat poměrně vážné onemocnění.

Jaké jsou příznaky znecitlivění rukou během spánku:

• Úplná nebo částečná ztráta citlivosti špiček falangů nebo celé končetiny jako celku.
• Pocit "husí kůže" na kůži.
• Křeče.
• Pálení a mravenčení.
• Pulzující bolest.
• Svalové křeče.
• Třes horních končetin.
• Začnou vám mrznout ruce.
• Kůže je abnormálně bledá.
• Silná necitlivost s bolestí.

Pokud jsou takové příznaky pozorovány pravidelně, neměli byste odkládat návštěvu lékaře, protože se může jednat o projev některé z život deprimujících nemocí, které je vhodné rozpoznat co nejdříve.

Necitlivost prstů během spánku

Hlavním důvodem necitlivosti, která se vyskytuje v rukou během spánku, jsou poruchy oběhového systému. Pokud nedojde k patologickým změnám ve zdraví člověka, bude stačit, aby si koupil ortopedickou matraci a polštář - problém bude vyřešen. Koneckonců, tyto atributy lůžkovin jsou navrženy tak, aby maximálně kopírovaly obrysy ležícího těla, udržovaly páteř v uvolněném stavu, nedocházelo ke skřípnutí nervových zakončení a cév. Necitlivost prstů během spánku může nastat také kvůli nepohodlnému oblečení s těsnými manžetami. Řešení problému je celkem jednoduché – kupte si nové pyžamo. V noci byste si měli sundat všechny šperky. Během spánku byste neměli házet ruce za hlavu. Během odpočinku totiž srdce člověka pracuje méně intenzivně. Krev proto prostě nemusí dobře proudit do cév rukou.

Ale znecitlivění prstů ve snu může také naznačovat závažnější onemocnění, ovlivňující tělo. Pokud je parestézie doprovázena neustálými příznaky otravné bolesti a křupáním v oblasti krčních obratlů, můžeme bezpečně předpokládat, že pacient má osteochondrózu krční páteře. Může také naznačovat snížená citlivost v prstech počáteční forma ateroskleróza nebo patologie loketního kloubu.

Je lepší podstoupit vyšetření u lékařů, jako je neurolog, kardiolog nebo ortoped, aby bylo možné jasně stanovit příčinu patologie a pokud možno upravit svůj životní styl nebo podstoupit léčbu.

Necitlivost rukou během spánku

Docela často lékaři spojují výskyt pocitu necitlivosti s progresí onemocnění, jako je syndrom karpálního tunelu. Odborníci říkají, že hlavním impulsem pro jeho rozvoj je dlouhodobá práce ve stejné pozici, se zvýšeným napětím na rukou.

Necitlivost rukou během spánku může také nastat v důsledku sevření středního nervu, lokalizovaného v karpálním tunelu. Při dlouhodobém namáhání zápěstí (přenášení těžkých předmětů, monotónní práce na počítači atd.) může dojít k otoku v oblasti šlachy, který stlačuje nerv a blokuje citlivost ruky. Toto nepohodlí je patrné zejména v noci, kdy jsou biofyzikální procesy těla pomalé.

Jen málo lidí chce jít k lékaři pro „maličkosti“, ale člověk by neměl být tak nedbalý, necitlivost rukou během spánku může být indikátorem závažnějších patologií, například Raynaudova choroba. Toto onemocnění se zpravidla projevuje jako necitlivost obou rukou, zejména falangy. Důvodem pro výskyt takových příznaků je porušení mikrocirkulace krve v této oblasti. K průvodním projevům této patologie patří bolest, která se objevuje zejména v chladném počasí, ruce začínají být nepřiměřeně chladné a kůže získává nepřirozený, modro-bledý odstín. Tohle všechno zjevné známky počáteční fáze Raynaudova nemoc.

Neochota jít k lékaři může také vést k progresi onemocnění, jako je polyneuropatie. Tato patologie postihuje hlavně nervová zakončení rukou a falangy prstů. Impulsem pro rozvoj tohoto onemocnění může být cukrovka (v tomto případě stačí i mírné zvýšení krevního cukru). Polyneuropatie může být způsobena také nedostatkem vitamínů (zejména vitamínu B12), anémií, odborná činnost, infekční léze těla.

Parestézie může být důsledkem změny hormonální stav těla (těhotenství, kojení, menopauza), stejně jako poruchy endokrinního systému, důsledek zranění.

Necitlivost levé ruky během spánku

Poměrně často si pacienti stěžují na necitlivost levé paže během spánku. Výskyt takových příznaků může být předzvěstí hlubšího a dalšího vážná onemocnění v lidském těle. Příčina řízené patologie:

• Stres, panika, přepětí nervového systému.
• Dehydratace těla.
• Nepohodlná poloha v době odpočinku levé ruky.
• Užívání určitých léků.
• Hypotyreóza je přetrvávající nedostatek hormonů štítné žlázy.
• Pokud kromě ztráty citlivosti člověk cítí bolest na hrudi, nevolnost, dýchání se stává mělkým a častým - takové příznaky mohou naznačovat infarkt.
• Jakékoli zranění nebo poškození oblasti ramene a předloktí.
• Stav menopauzy.
• Fibromyalgie je revmatické onemocnění doprovázené bolestí a slabostí svalů a kloubů.
• Mrtvice, zejména pokud je necitlivost levé ruky ve snu indikována nepohodlím v dolní končetině, je doprovázena poruchami řečového aparátu a problémy se zrakem.
• Diabetes mellitus, jehož fyziologické projevy ovlivňují růst nervových buněk.
• Migréna je bolest hlavy doprovázená křečemi krevních cév.
• Nedostatek vitamínů, zejména nedostatek vitamínů patřících do skupiny B. Tato odchylka sice není tak výrazná, přesto neuškodí studii podstoupit.
• Intervertebrální kýla, která může nahradit nerv. V tomto případě osoba navíc pociťuje mírné brnění v levé ruce.
• Raynaudův syndrom, charakterizovaný křečemi a patologickým zmenšením průřezu cév levé ruky. Toto onemocnění je nejčastěji důsledkem hypotermie, kontaktu s toxiny nebo po prožití stresu. K rozvoji tohoto syndromu může přispět i angina pectoris, přítomnost nádoru v oblasti zápěstí, kouření, podvýživa, ale i chronický alkoholismus.
• Poškození nervových zakončení v zápěstí může vést k syndromu karpálního tunelu, který následně způsobuje ztrátu citlivosti v levé končetině. Průvodními projevy mohou být poměrně silné bolesti, svalová slabost pálení, brnění v oblasti předloktí a ramene a také celé paže.
• Přechodné ischemické ataky. Problémy se srdcem mohou být indikovány znecitlivěním malíčku na levé ruce.

Necitlivé ruce po spánku

Noc uplynula, je čas začít s ranním cvičením, ale vaše ruce neposlouchají svého pána? Pokud se citlivost v takové situaci obnoví dostatečně rychle, pak není třeba panikařit. Ale v případě, že se necitlivost v rukou po spánku stává častější, neměli byste čekat na „mořské počasí“. Je nutné naléhavě vyhledat radu odborníka a zjistit příčinu těchto příznaků. Pokud dojde ke zpoždění, skrytá patologie zůstává neléčená a závažnost onemocnění se zhoršuje.

Stojí za to analyzovat vaše oblečení, možná je důvodem tuhá manžeta nebo elastický pás, který svírá krevní cévy. Důležitá je také poloha horních končetin při provádění té či oné činnosti, pokud jsou ruce nad hlavou dostatečně dlouho nebo fungují v nepohodlné poloze, může to také vyvolat necitlivost rukou po spánku.

Ale nejen vnější faktory může způsobit funkční nepohodlí. Za přítomnosti mnoha onemocnění vnitřních orgánů, anatomických defektů a systémové patologie jsou takové odchylky od normy možné. Proto, pokud zaznamenáte nepohodlí v rukou, měli byste se poradit s odborníkem.

Necitlivé prsty po spánku

Jakkoli to zní smutně, téměř všechny patologie jsou minulé roky výrazně „mladší“. Ještě před několika lety byla necitlivost prstů po spánku výsadou starších lidí, ale dnes je tato patologie díky komputerizaci pozorována u poměrně velkého počtu mladých lidí, zejména těch, kteří tráví dlouhou dobu v blízkosti myši a počítačová klávesnice. Tento řád věcí vede k nesouladu ve fungování sítě krevních cév v zápěstí a falangách, což vede k nepříjemným signálům vysílaným tělem.

Poté, co se ráno probudíte s necitlivými prsty a sníženou citlivostí, stojí za to nejprve analyzovat situaci, abyste pochopili, co může vyvolat necitlivost v prstech po spánku.

• Pokud se jedná o nepohodlnou polohu, která vede k necitlivosti horních končetin, měli byste zkusit polohu změnit.
• Problémem je nepohodlné pyžamo – vyměňte noční šatník.
• Nepohodlná postel - možná ji budete muset vyměnit nebo koupit ortopedickou matraci s polštářem.
• Pokud to není problém a profesionální činnost pacienta je spojena s monotónním stresem na rukou, zkuste si udělat krátké přestávky v práci a provést preventivní rozcvičku.
• Nebylo by na škodu jít instrumentální diagnostika A klinické výzkumy, protože únik může být také vyvolán nízká úroveň glykémie a glandulární anémie.

Neměli byste vše ponechat náhodě, protože na první pohled takové drobné nepohodlí může být první „vlaštovkou“ vážnější nemoci.

Necitlivost pravé ruky během spánku

První, co stojí za to posoudit, když se probudíte a během spánku pocítíte necitlivost v pravé paži, je kvalita postele, na které respondent spal. Pokud před očima vidíte starou matraci a vysoký péřový polštář, pak je vysoká pravděpodobnost, že právě ony vyvolávají nepohodlí v horních končetinách. Pokud totiž během ležení v takové posteli znecitliví oblast krku a ramen, krev stagnuje, což narušuje normální krevní oběh v oblasti hlavy-krku-ramena-paže. Zároveň míšní nervy krční páteře nedostávají dostatečnou výživu, ale jsou zodpovědné za hmatovou citlivost kůže horních končetin a včetně pravé ruky. Člověk proto po noci strávené na takové posteli nějakou dobu necítí ruce. Pokud je to důvod, měli byste starou opěrku hlavy vyměnit za ortopedický polštář.

Druhou nejčastější příčinou nepohodlí je osteochondróza krčních obratlů. Měli byste požádat o radu specialisty. Ale ještě před konzultací s lékařem musíte podrobně analyzovat svůj životní styl. Pokud profesionální činnost zahrnuje sedavou práci nebo pacient prostě vede sedavý život nebo naopak tělo zažívá nadměrný stres, vše může negativně ovlivnit zdraví páteře. Proto osteochondróza, která sevřením krevních cév a poraněním kořenových nervů vyvolává znecitlivění pravé ruky během spánku. V této situaci se vyplatí udělat pravidlem zdravotně-profylaktický soubor cvičení zaměřených na obnovení flexibility a větší stability páteře. Vynikající jsou v této situaci i dlouhodobé. turistika a plavání v bazénu.

Stojí za to věnovat zvláštní pozornost hmotnosti. V případě zjevného přebytku je nutné přijmout opatření ke snížení hmotnosti, protože kila navíc jsou další zátěží pro páteř, která to nemůže unést a reaguje neustálými bolestmi zad. Zvyšuje se také tlak na klouby. Obezita vyvolává rozvoj artrózy a osteoartrózy, jejichž jedním z příznaků je ztráta citlivosti v postižené ruce. Hubnutí mnohým uleví zdravotní problémy, včetně těch, o kterých se mluví v tomto článku.