Rumah Gigi bungsu Serangan panas pada bayi: apa yang harus dilakukan. Heatstroke pada anak: gejala dan pengobatannya berapa lama

Serangan panas pada bayi: apa yang harus dilakukan. Heatstroke pada anak: gejala dan pengobatannya berapa lama

Banyak orang tua yang meremehkan bahaya serangan panas, namun sia-sia - lamanya waktu yang dihabiskan seorang anak di bawah sinar matahari terbuka selama musim panas harus dikontrol dengan ketat.

Apa itu sengatan panas?

  • di luar saat musim panas;

Penyebab Serangan Panas

  • kelebihan berat;
  • patologi sistem saraf pusat;

Tanda pada bayi

  • bayi menangis dengan keras;
  • nafsu makan yang buruk;
  • kelemahan umum, apatis.

Gejala pada anak di atas satu tahun

  • pusing;
  • sakit kepala;
  • perasaan haus yang kuat;
  • peningkatan suhu tubuh;
  • kemerahan pada kulit;
  • bibir kering;
  • serangan muntah mendadak;
  • mual;
  • kelemahan umum.

Perawatan serangan panas

Bagaimana cara membantu bayi?

Perawatan anak usia 2-3 tahun

  • agen hormonal;

Konsekuensi dari hipertermia

Penyebab overheating

  • kelembaban udara yang tinggi;

Corak Pucat Merah dengan rona cerah
Kulit Basah, lengket Kering, panas saat disentuh
Haus Jelas Mungkin sudah hilang
Berkeringat Ditingkatkan Dikurangi
Kesadaran Kemungkinan pingsan
Sakit kepala Ciri Ciri
Suhu tubuh Tinggi, terkadang 40°C ke atas
Napas Normal Cepat, dangkal
Denyut jantung Denyut nadi cepat dan lemah
Kejang Jarang Hadiah

Pertolongan pertama untuk kepanasan

Apa itu sengatan panas?

  • pakaian hangat;

Gejala Serangan Panas

  • berkeringat rendah;
  • denyut nadi dan pernapasan cepat;
  • muka pucat;
  • penurunan kesadaran;
  • kelemahan, muntah.

Pendapat Dokter Komarovsky

  • memantau aktivitasnya;

Musim panas adalah waktu yang ditunggu-tunggu oleh setiap anak. Pada saat-saat seperti ini, terutama pada hari-hari panas, anak-anak banyak menghabiskan waktu di luar, sehingga orang tua harus mewaspadai bahwa paparan sinar matahari dalam waktu lama dapat menyebabkan sengatan panas. Sangat penting untuk mengetahui cara mencegah serangan panas dan apa yang harus dilakukan jika masalah ini terjadi pada anak Anda.

Banyak orang tua yang meremehkan bahaya serangan panas, namun sia-sia - lamanya waktu yang dihabiskan seorang anak di bawah sinar matahari terbuka selama musim panas harus dikontrol dengan ketat.

Pukulan panas disebut kondisi patologis manusia, timbul di bawah pengaruh suhu tinggi, dimana proses termoregulasi terganggu. Tubuh menerima sejumlah besar panas dari luar, selain panas yang dihasilkan dari aktivitas vital, yang menyebabkan panas berlebih.

Heatstroke dapat disebabkan oleh kontak yang terlalu lama dengan:

  • di luar saat musim panas;
  • di ruangan dengan suhu udara tinggi;
  • mengenakan pakaian yang terlalu hangat dan di luar musim.

Penyebab Serangan Panas

Alasan utamanya adalah tubuh terlalu panas. Ketika Anda menghabiskan waktu lama di ruangan yang panas atau di luar ruangan saat musim panas, terjadi kerusakan pada bagian otak yang bertanggung jawab untuk termoregulasi. Panas yang dihasilkan seseorang menumpuk di dalam tubuh dan tidak dapat dikeluarkan.

Proses perpindahan panas pada manusia terjadi ketika keringat dihasilkan, yang menguap sehingga mendinginkan tubuh. Panas juga dilepaskan ketika udara dingin dihirup dan kapiler yang terletak dekat permukaan kulit melebar. Di musim panas, suhu udara tinggi sehingga tubuh tidak mengeluarkan panas untuk menghangatkannya. Jenis termoregulasi lainnya berfungsi dengan baik jika Anda tidak mengganggunya.

Untuk melindungi anak dari kepanasan, perlu dipastikan bahwa ia memiliki sesuatu untuk menghilangkan dahaganya, dan pakaian tidak menghalangi penguapan keringat. Cairan dari permukaan tubuh hanya menguap melalui udara lingkungan udara pengering di bawah pakaian. Pada kelembapan tinggi, keringat tidak menguap, melainkan mengalir deras, sedangkan permukaan kulit tidak mendingin. Pakaian tidak boleh terlalu ketat di badan agar tidak mengganggu pembuangan panas.

Faktor utama yang mencegah perpindahan panas adalah:

  • suhu udara melebihi suhu tubuh, di mana panas tidak dikeluarkan dari tubuh;
  • nilai kelembaban udara yang tinggi;
  • pakaian sintetis atau terlalu hangat;
  • efek jangka panjang pada tubuh sinar matahari;
  • aktivitas fisik di musim panas;
  • kelebihan berat;
  • anak-anak berkulit putih lebih cenderung mengalami kepanasan;
  • patologi sistem saraf pusat;
  • sistem termoregulasi yang tidak stabil.

Gejala pada anak-anak pada usia yang berbeda

Tanda-tanda hipertermia lebih terlihat pada anak-anak dibandingkan pada orang dewasa, dan kondisi klinis dapat memburuk dengan sangat cepat.

Kepanasan menyebabkan dehidrasi dan keracunan pada tubuh, yang berujung pada komplikasi serius dan mengancam kesehatan dan kehidupan anak. Kapan pun ciri ciri Anda perlu berkonsultasi dengan dokter.

Gejala heatstroke pada bayi bervariasi. Untuk memberikan pertolongan tepat waktu kepada seorang anak dan menghindari penyakit berkembang menjadi bentuk yang lebih parah, perlu diketahui bagaimana kepanasan pada anak-anak memanifestasikan dirinya dan berapa lama hal itu berlangsung.

Tanda pada bayi

Bayi di bawah satu tahun sering kali mengalami hipotermia dan mudah kepanasan, sehingga tidak perlu membungkusnya di ruangan yang cukup hangat. Heat stroke dapat ditentukan dengan tanda-tanda berikut:

  • bayi menangis dengan keras;
  • wajah menjadi merah, suhu naik;
  • Keringat lengket muncul di perut dan punggung;
  • muncul tanda-tanda dehidrasi (mata memerah, ketiak dan bibir kering);
  • nafsu makan yang buruk;
  • kelemahan umum, apatis.

Pada bayi, proses dehidrasi terjadi sangat cepat, sehingga pada gejala pertama heat stroke sebaiknya mencari pertolongan. perawatan medis

Ketika seorang anak muncul gejala yang khas dia perlu memberikan pertolongan pertama dan kontak institusi medis. Jika serangan panas pada bayi tidak diketahui tepat waktu, ia mungkin mengalami dehidrasi parah dan kehilangan kesadaran.

Gejala pada anak di atas satu tahun

Pakaian yang terlalu hangat juga dapat menyebabkan kepanasan pada anak di atas satu tahun. Ini juga berkontribusi terhadap peningkatan aktivitas bayi, yang suhu tubuhnya meningkat, dan pakaian tidak memungkinkan panas keluar. Di ruangan yang tidak berventilasi dan hangat, kemungkinan panas berlebih meningkat.

Pada anak di atas 1-2 tahun, serangan panas lebih mudah dikenali, karena gejalanya lebih terasa:

  • dengan tingkat kepanasan yang ringan, anak-anak ditandai dengan peningkatan aktivitas fisik, yang menyebabkan memburuknya kondisi;
  • pusing;
  • sakit kepala;
  • perasaan haus yang kuat;
  • peningkatan suhu tubuh;
  • kemerahan pada kulit;
  • bibir kering;
  • serangan muntah mendadak;
  • mual;
  • kelemahan umum.

Dengan serangan panas ringan, bayi mengalami kelemahan dan rasa haus terus-menerus, mual dan muntah mungkin terjadi.Pertolongan pertama jika gejala muncul

Pada gejala pertama serangan panas pada anak, sebaiknya hubungi dokter. Sebelum kedatangan mereka, orang tua harus menyelesaikan langkah-langkah berikut:

  • Pindahkan anak ke ruangan yang berventilasi baik dan sejuk.
  • Tempatkan bayi pada permukaan horizontal.
  • Jika anak itu masuk pingsan, Anda perlu mengangkat kakinya, setelah meletakkan handuk atau pakaian di bawahnya. Posisi ini meningkatkan aliran darah ke kepala.
  • Jika terjadi muntah parah, Anda perlu menolehkan kepala bayi ke samping untuk memastikan aliran udara ke paru-paru.
  • Jika pakaian terbuat dari bahan sintetis atau membatasi pergerakan, pakaian tersebut harus dilepas seluruhnya.
  • Untuk menghindari dehidrasi, anak harus diberi air minum. Ini harus sering diberikan dalam tegukan kecil. Untuk mengembalikan keseimbangan garam sebaiknya diberikan air mineral atau larutan garam seperti Regidron, Trihydron, Reosalan - ini akan membantu mencegah kejang.
  • Oleskan kain apa pun yang dibasahi air ke bagian belakang kepala dan leher Anda. Anda juga dapat menyeka tubuh anak dengan itu atau menuangkan air secara bertahap pada suhu kamar. Anda tidak dapat membawa bayi yang panas ke dalam air yang dingin.

Jika Anda mengalami sengatan panas, berikan kompres dingin pada dahi anak Anda.

  • Anda perlu mengoleskan sesuatu yang dingin ke dahi Anda, seperti botol atau tas. Bayi baru lahir dapat dibungkus seluruhnya dengan handuk atau seprai basah.
  • Untuk pernapasan yang benar, perlu untuk memastikan aliran udara menggunakan kipas angin atau koran.
  • Jika pingsan, bayi dapat diberikan kapas yang direndam dalam larutan amonia untuk diendus, yang dapat ditemukan di kotak P3K mobil mana pun.
  • Jika anak tiba-tiba berhenti bernapas, jika tim medis belum datang, maka perlu diberikan pernapasan buatan. Caranya, miringkan kepala bayi sedikit ke belakang, tutupi hidung bayi dengan satu tangan, dan pegang dagu dengan tangan lainnya. Setelah menarik napas dalam-dalam, keluarkan udara ke dalam mulut selama beberapa detik. Saat udara masuk ke paru-paru, dada akan naik.

Perawatan serangan panas

Pengobatan hipertermia diawali dengan memberikan pertolongan pertama pada anak. Setelah dokter tiba, pasien dirawat di rumah sakit dan melanjutkan tindakan terapeutik dalam lingkungan rumah sakit. Seorang anak yang menderita serangan panas harus dirawat. Jika tidak, sangat sulit menghindari dampak serius terhadap kesehatan bayi.

Bagaimana cara membantu bayi?

Tugas pertama orang tua jika terjadi heatstroke pada bayi adalah menurunkan suhu tubuh. Untuk melakukan ini, ia harus benar-benar menanggalkan pakaian atau tidak membedong.

Kemudian lanjutkan ke metode pendinginan lainnya:

  • menyeka tubuh bayi dengan air yang suhunya tidak boleh lebih rendah dari 20°C; air yang terlalu dingin dapat memperburuk kondisi;
  • bungkus bayi baru lahir dengan popok dingin, yang perlu diganti setiap 8-10 menit;
  • Tempatkan anak dalam bak mandi berisi air bersuhu ruangan selama 5-7 menit.

Jika prosedur dilakukan di rumah, maka perlu adanya AC atau kipas angin di dalam ruangan. Jika pertolongan pertama diberikan di jalan, maka pasien dipindahkan ke tempat teduh.

Setelah kepanasan, bayi baru lahir diberikan pasokan cairan yang konstan ke tubuhnya. Setiap 30 menit bayi perlu minum air putih minimal 50 ml atau air susu ibu. Untuk hipertermia disertai muntah, dosis cairan ditingkatkan.

Jika serangan panas disertai serangan jantung, bayi diberikan pernapasan buatan, bergantian dengan pijat jantung. Setiap inhalasi harus diikuti dengan 5 tekanan. bagian bawah tulang dada.

Perawatan anak usia 2-3 tahun

Untuk hipertermia pada anak usia 2-3 tahun, pengobatan dilakukan dengan cara serupa. Dokter darurat menilai keadaan umum pasien dan, jika perlu, rawat dia di rumah sakit.

Pengobatan serangan panas tergantung pada tingkat keparahannya; terkadang dokter bersikeras agar anak dirawat di rumah sakit

Skema terapi obat untuk anak di bawah usia 4 tahun sebagai berikut:

  • meminum obat antishock dan antipiretik dengan dosis sesuai usia anak;
  • pemberian larutan intravena untuk menormalkan keseimbangan elektrolit dalam tubuh anak;
  • penerimaan obat hormonal untuk meningkatkan hemodinamik;
  • antikonvulsan diresepkan sesuai kebutuhan;
  • dalam situasi kritis, intubasi trakea dilakukan.

Terapi untuk anak di atas 3 tahun

Anak-anak usia prasekolah dan sekolah memiliki termoregulasi yang lebih stabil, namun meskipun demikian, mereka juga dapat terkena serangan panas jika terlalu lama berada di bawah sinar matahari atau di ruangan yang sangat panas. Di rumah sakit, terapi dilakukan dengan menggunakan obat-obatan berikut:

  • obat Droperidol dan Aminazine diberikan secara intravena sesuai petunjuk;
  • larutan garam dimasukkan menggunakan pipet untuk mencegah dehidrasi dan menormalkan kadar elektrolit;
  • kardiotonik menormalkan fungsi sistem kardiovaskular;
  • agen hormonal;
  • antikonvulsan Diazepam dan Seduxen digunakan untuk pengobatan hanya jika diperlukan.

Konsekuensi dari hipertermia

Jika terjadi hipertermia, bantuan harus segera diberikan. Jika prosedur pengobatan tidak dilakukan pada jam-jam pertama setelah patologi terdeteksi, anak akan mengalami komplikasi parah:

  1. Penebalan darah. Terjadi karena kekurangan cairan, menyebabkan gagal jantung, trombosis, dan serangan jantung.
  2. Bentuk yang parah gagal ginjal. Dalam kebanyakan kasus, itu muncul di bawah pengaruh produk metabolisme yang terbentuk di dalam tubuh pada suhu tinggi.
  3. Kegagalan pernapasan. Terkait dengan perubahan pada bagian otak yang bertanggung jawab fungsi pernapasan. Dengan hipertermia, itu memanifestasikan dirinya dalam bentuk akut.
  4. Kerusakan susunan saraf pusat yang gejala utamanya adalah: muntah hebat, pingsan, gangguan pendengaran, bicara dan penglihatan.
  5. Syok adalah salah satu yang paling banyak kondisi berbahaya akibat dehidrasi. Ketika terjadi ketidakseimbangan elektrolit dalam tubuh, suplai darah ke sebagian besar organ dalam terganggu.

Musim liburan sudah dekat. Selama musim dingin, kami semua merindukan sinar matahari dan kehangatan. Namun matahari dan panas tidak berbahaya seperti yang terlihat pada pandangan pertama. Bahkan di garis lintang kita, tidak ada yang kebal dari sinar matahari dan sengatan panas. Apalagi jika menyangkut anak-anak.

Hari ini kita akan membicarakan topik yang sangat relevan bagi semua orang tua di musim panas: panas dan sengatan matahari. Selain itu, relevansinya tetap ada di mana pun Anda akan bersantai bersama anak-anak Anda - di laut atau di pedesaan.

Mari kita lihat penyebab dan gejala panas dan sengatan matahari, pertolongan pertama, dan tentu saja pencegahan kondisi tersebut.

Akibat overheat seringkali disepelekan oleh para orang tua. Serangan panas pada anak - masalah serius. Bahaya dari kondisi ini adalah gejala pertama penyakit ini dapat dianggap sebagai timbulnya pilek atau rasa tidak enak badan dan kelelahan.

Diagnosis yang terlambat selalu mengarah pada kondisi lanjut dan akibatnya menimbulkan akibat serius yang memerlukan penanganan serius. Itu sebabnya setiap orang tua perlu mengetahui segala sesuatu tentang tubuh yang terlalu panas dan tindakan pencegahannya.

Apa itu panas dan sengatan matahari?

Heat stroke adalah suatu kondisi patologis di mana seluruh proses termoregulasi dalam tubuh terganggu akibat paparan suhu tinggi yang terlalu lama. Artinya, sejumlah besar panas berasal dari luar. Selain itu, panas diproduksi di dalam tubuh sendiri (mekanisme produksi panas bekerja), namun tidak terjadi perpindahan panas.

Pukulan panas dapat terjadi di luar ruangan dalam cuaca panas, di ruangan yang sangat panas. Hal ini juga dapat terjadi pada kondisi dimana suhu lingkungan tidak terlalu tinggi, jika anak dibalut dengan sangat hangat.

Sengatan matahari adalah bentuk terpisah pitam panas. Kondisi ini ditandai dengan terganggunya kesehatan akibat paparan sinar matahari langsung yang mengenai kepala anak.

Anak kecil sangat rentan terhadap kondisi ini. Pada anak-anak, proses termoregulasi masih belum sempurna karena faktor usia. Mereka sering mengalami sengatan panas bahkan pada suhu lingkungan yang rendah. Juga pada anak kecil, penyakit ini berkembang pesat.

Pada bayi, diagnosis kepanasan diperumit oleh kenyataan bahwa anak-anak tidak dapat mengeluh atau mengetahui apa yang mengganggu mereka. Dan gejala anak kepanasan tidak spesifik. Kelesuan, perilaku berubah-ubah, air mata bisa disebabkan oleh berbagai alasan. Gejala-gejala ini mungkin tidak selalu berhubungan langsung dengan panas berlebih. Oleh karena itu, sangat penting untuk melindungi bayi dari sinar matahari dan panas, dan juga dari panas berlebih.

Penyebab overheating

Meskipun sengatan matahari dianggap sebagai bentuk khusus dari sengatan panas, keduanya tidaklah sama. Kalau saja karena penyebabnya berbeda.

Dengan kata lain, jika seorang anak berada di tempat teduh saat cuaca panas dengan topi, maka ia tidak akan terkena sengatan matahari, namun ia juga tidak luput dari serangan sengatan panas.

Penyebab serangan panas adalah panas berlebih pada seluruh tubuh akibat paparan suhu tinggi dalam waktu lama. Akibat panas berlebih, terjadi gangguan pada fungsi pusat termoregulasi di diencephalon. Tubuh secara aktif menghasilkan panas, tetapi tidak dapat melepaskannya.

Kehilangan panas biasanya terjadi terutama melalui produksi keringat. Keringat yang menguap dari permukaan kulit mendinginkan tubuh manusia.

Opsi tambahan untuk perpindahan panas - konsumsi energi (panas) untuk menghangatkan udara yang dihirup dan mengembang kapiler darah di permukaan kulit (orang menjadi merah).

Selama cuaca panas, sedikit panas yang dihabiskan untuk menghangatkan udara yang dihirup. Dan dua mekanisme termoregulasi lainnya berfungsi. Jika kita tidak mengganggu mereka, tentu saja...

Apa yang harus saya lakukan agar tidak ikut campur? Itu mudah! Pertama, orang tua hendaknya memberikan perhatian khusus untuk memastikan bahwa anak mempunyai sesuatu yang dapat mengeluarkan keringat dan pakaiannya memungkinkan keringat tersebut menguap.

Ada satu nuansa lagi di sini. Cairan (dalam pada kasus ini, keringat) menguap jika udara di sekitarnya lebih kering dibandingkan lapisan udara yang berada tepat di sebelah tubuh, di bawah pakaian. Saat kelembapan tinggi, keringat mengalir deras, tetapi tidak menguap. Bekerja hukum sederhana fisika. Akibatnya, pendinginan kulit tidak terjadi.

Selain itu, untuk mencegah panas berlebih, pakaian harus longgar agar panas dari kapiler darah yang melebar dapat dengan leluasa dikeluarkan dari kulit.

Mari kita rangkum apa yang telah dikatakan dan tambahkan sesuatu, secara sistematis menjawab pertanyaan: "Apa yang menyebabkan pelanggaran perpindahan panas?"

Jadi, faktor-faktor berikut mempersulit perpindahan panas dan pendinginan tubuh:

  • panas (suhu udara di atas 30°C). Pada suhu di atas 36°C, panas sama sekali tidak hilang dari permukaan kulit, dan keringat tidak menguap;
  • kelembaban udara yang tinggi;
  • berpakaian tidak tepat (berpakaian terlalu hangat atau mengenakan pakaian sintetis yang membuat kulit tidak dapat bernapas dan keringat tidak menguap atau terserap);
  • paparan sinar matahari dalam waktu lama (tidak ada naungan);
  • aktivitas fisik yang intens di cuaca panas;
  • kekurangan asupan cairan (anak minum sedikit);
  • Kelebihan lemak subkutan pada anak gemuk mengganggu pelepasan panas.
  • anak-anak berkulit putih dan berambut pirang kurang tahan terhadap panas;
  • mengonsumsi obat anti alergi (antihistamin) memperlambat perpindahan panas;
  • terganggunya proses perpindahan panas dapat terjadi akibat kelainan sentral sistem saraf atau karena ketidakmatangan fisiologis sistem termoregulasi pada bayi.

Heatstroke juga dapat terjadi pada anak-anak yang berada di dalam mobil tertutup saat cuaca panas atau saat macet, saat mobil praktis tidak bergerak. Saat suhu udara di luar sekitar 32-33°C, suhu di dalam mobil bisa naik hingga 50°C dalam waktu 15-20 menit.

Sekarang mari kita bicara tentang sengatan matahari. Hal tersebut merupakan akibat dari paparan sinar matahari langsung yang mengenai kepala seseorang. Artinya, penyebab sengatan matahari bisa diungkapkan dengan kalimat sederhana: “Kepalaku panas.”

Waktu munculnya gejala sengatan matahari berbeda-beda. Kebetulan ada yang tidak beres langsung terasa saat berada di bawah sinar matahari. Namun seringkali gejala sengatan matahari berkembang tertunda, 6-9 jam setelah kembali dari jalan-jalan di bawah sinar matahari langsung.

Tanda-tanda utama serangan panas

Secara klinik, heat stroke dapat dibagi menjadi tiga derajat keparahan.

Dalam kasus ringan, hal itu muncul sakit kepala, pusing, mual, detak jantung meningkat, sesak napas, pupil melebar. Kulit lembab.

Bahkan dengan serangan panas ringan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Jika bantuan diberikan kepada anak tepat waktu, rawat inap biasanya tidak diperlukan.

Serangan panas sedang ditandai dengan peningkatan sakit kepala yang disertai mual dan muntah. Kulitnya merah. Peningkatan suhu hingga 40°C adalah hal yang biasa. Detak jantung dan frekuensi gerakan pernafasan menjadi lebih sering.

Anak tersebut mengalami adynamia (keengganan untuk bergerak). Terjadi kesadaran bingung, terjadi keadaan bengong, dan gerak-gerik bayi tidak menentu. Prasinkop atau kehilangan kesadaran singkat dapat terjadi.

Bentuk yang parah ditandai dengan hilangnya kesadaran, keadaan seperti koma, dan munculnya kejang. Agitasi psikomotor, halusinasi, dan kebingungan berbicara juga dapat terjadi.

Pada pemeriksaan, kulit kering dan panas. Suhu mencapai 42°C, denyut nadi lemah dan sering (hingga 120-130 denyut per menit). Pernapasan sering, dangkal, terputus-putus. Penghentian pernapasan jangka pendek mungkin terjadi. Suara jantung teredam.

Gejala utama sengatan matahari

Kelemahan, lesu, sakit kepala, disertai mual dan muntah sangat terasa.

Seringkali salah satu tanda awal stroke adalah muntah atau diare. Anak-anak yang lebih besar mengeluh telinga berdenging dan kilatan lalat. Suhu tubuh bayi meningkat.

Kulitnya merah, terutama di bagian wajah dan kepala. Denyut nadi sering pengisian yang lemah, pernapasan cepat. Peningkatan keringat diamati. Mimisan sering terjadi.

Gejala kerusakan parah mirip dengan serangan panas (kehilangan kesadaran, disorientasi, pernapasan cepat dan kemudian lambat, kontraksi otot kejang).

Dokter mengidentifikasi konsep lain ketika pertukaran panas terganggu - kelelahan panas. Kondisi ini mungkin mendahului perkembangan kondisi patologis yang lebih serius - serangan panas. Dengan demikian, kita dapat mengatakan bahwa kelelahan akibat panas adalah serangan pra-panas.

Jika kelelahan akibat panas tidak didiagnosis tepat waktu atau diobati secara memadai, prosesnya dapat berkembang dan menimbulkan konsekuensi yang berbahaya, bahkan terkadang berakibat fatal.

Gejala heat exhaustion dan heat stroke pada tabel perbandingan:

Corak Pucat Merah dengan rona cerah
Kulit Basah, lengket Kering, panas saat disentuh
Haus Jelas Mungkin sudah hilang
Berkeringat Ditingkatkan Dikurangi
Kesadaran Kemungkinan pingsan Bingung, kemungkinan kehilangan kesadaran, disorientasi
Sakit kepala Ciri Ciri
Suhu tubuh Normal atau sedikit meningkat Tinggi, terkadang 40°C ke atas
Napas Normal Cepat, dangkal
Denyut jantung Denyut nadi cepat dan lemah Cepat, denyut nadi hampir tidak bisa dilacak
Kejang Jarang Hadiah

Pertolongan pertama untuk kepanasan

  1. Pindahkan bayi ke tempat yang teduh atau sejuk dan berventilasi. Usahakan ruang di sekitar korban tetap terbuka. Penting untuk mengecualikan pertemuan massal orang (penonton). Panggil ambulan.
  2. Tempatkan anak dalam posisi horizontal.
  3. Jika kesadaran terganggu, kaki harus dalam posisi tinggi. Letakkan pakaian atau handuk di bawah pergelangan kaki Anda. Hal ini akan meningkatkan aliran darah ke otak.
  4. Jika mual atau muntah sudah mulai terjadi, miringkan kepala agar anak tidak tersedak muntahannya.
  5. Menghapus pakaian luar dari bayi. Lepaskan leher dan dada Anda. Pakaian tebal atau sintetis sebaiknya dilepas sama sekali.
  6. Anak itu harus diberi makan secara menyeluruh dengan air. Berikan air putih dalam porsi kecil, namun sering. Airnya tidak boleh terlalu dingin karena dapat menyebabkan kram perut dan muntah. Lebih baik melakukan pematrian air mineral atau larutan garam khusus (Regidron, Normohydron). Bayi kehilangan garam melalui keringat. Karena kehilangan massa yang cepat, konsentrasi elektrolit dalam tubuh menurun. Hal ini dapat menyebabkan kejang. Larutan garam dengan cepat mengembalikan komposisi air-elektrolit
  7. Basahi kain apa pun dengan air dingin dan oleskan ke dahi, leher, atau belakang kepala. Usap tubuh bayi Anda dengan kain basah. Anda bisa menuangkan lebih banyak air secara bertahap ke tubuh Anda dengan suhu sekitar 20°C. Anda tidak bisa tiba-tiba membawa bayi kepanasan ke dalam air (laut, kolam).
  8. Kemudian oleskan kompres dingin (kantong atau botol air dingin). Anak yang masih sangat kecil dapat dibalut dengan popok atau sprei basah.
  9. Sediakan udara segar. Kipaskan dengan gerakan seperti kipas.
  10. Jika kesadaran bayi menjadi kabur, biarkan dia mengendus bola kapas yang direndam dalam amonia 10% dengan hati-hati (tersedia di kotak P3K mobil mana pun).
  11. Dalam keadaan darurat, saat bayi berhenti bernapas, saat tim medis belum datang, Anda perlu menyelamatkan sendiri anak tersebut. Anda harus mengingat apa yang Anda ajarkan di kelas kedokteran atau kedokteran. Latihan militer. Anda perlu sedikit memiringkan kepala anak ke belakang agar dagunya bergerak ke depan. Satu tangan harus diletakkan di dagu dan tangan lainnya menutupi hidung anak. Mengambil napas. Keluarkan udara ke dalam mulut bayi selama 1-1,5 detik sambil mengatupkan bibir bayi erat-erat. Pastikan dada bayi Anda terangkat. Dengan cara ini Anda akan memahami bahwa udara telah masuk ke paru-paru. Setelah menderita penyakit panas, Anda hanya perlu istirahat di tempat tidur selama beberapa hari. Rekomendasi ini tidak boleh dilanggar. Bagaimanapun, inilah saatnya organisme kecil diperlukan untuk mengembalikan fungsi normal sistem saraf dan kardiovaskular, dan untuk menormalkan proses metabolisme tertentu.

10 aturan utama untuk mencegah gangguan termal

Orang tua harus selalu ingat tentang langkah-langkah untuk mencegah kondisi seperti itu. Anak-anak adalah kelompok risiko. Mereka dapat mengalami sengatan panas atau sengatan matahari bahkan ketika terkena paparan sinar matahari dalam waktu singkat atau di ruangan yang pengap dan panas.

Gangguan termal pada anak sebaiknya dicegah terlebih dahulu.

  1. Saat berjalan-jalan di cuaca cerah, dandani anak Anda dengan pakaian berwarna terang yang terbuat dari bahan alami. Warna putih memantulkan sinar matahari. bocor kain alami biarkan tubuh bernafas dan keringat menguap.
  2. Selalu lindungi kepala bayi Anda dengan topi panama berwarna terang atau topi bertepi. Untuk anak yang lebih besar, lindungi matanya dengan kacamata berwarna.
  3. Hindari beristirahat pada jam-jam tercerah. Ini adalah jam dari jam 12 sampai jam 16, dan di wilayah selatan - bahkan dari jam 10 pagi sampai jam 5 sore.
  4. Anak tidak boleh terkena sinar matahari langsung, yaitu di tempat terbuka. Itu harus di tempat teduh (di bawah payung, kotak pasir harus memiliki atap).
  5. Rencanakan liburan Anda agar anak Anda tidak mengalami stres aktivitas fisik dalam cuaca panas (lompat trampolin, seluncuran udara, tamasya).
  6. Berjemur bergantian (maksimal 20 menit) dengan berenang. Sebaiknya berjemur saat beraktivitas, dan hanya pada pagi dan sore hari. Dalam situasi apa pun seorang anak tidak boleh menghabiskan tidur siangnya di pantai.
  7. Anak-anak dilarang keras untuk berjemur, jadi jangan memaksa anak Anda untuk berbaring di pantai (berjemur) bersama Anda. Jangan marah karena dia tidak bisa berbohong atau duduk diam selama lebih dari tiga detik))
  8. Anak-anak harus minum banyak! DI DALAM kondisi normal anak harus minum 1-1,5 liter cairan. Ketika suhu udara naik di atas 30 derajat, volume ini bisa mencapai 3 liter air. Menjaga keseimbangan cairan merupakan salah satu upaya penting untuk mencegah penyakit panas. Bahkan bayi yang mendapat ASI pun membutuhkan tambahan air. Akan lebih mudah bagi ibu untuk memberikannya bukan melalui sendok, tetapi dari alat suntik tanpa jarum. Dalam hal ini, Anda perlu mengarahkan aliran air ke sepanjang dinding pipi. Dengan begitu dia tidak akan memuntahkannya. Kalau tidak, dia pasti akan melakukannya. Dia akan segera menyadari bahwa ini bukanlah ASI sama sekali, tapi sesuatu yang kurang enak... Meskipun harus dikatakan bahwa beberapa anak sangat rela minum air.
  9. Seka wajah dan tangan bayi Anda secara berkala dengan popok basah. Cucilah bayi Anda lebih sering. Ini akan membantu mendinginkannya dan menghilangkan keringat iritasi yang langsung menyebabkan biang keringat pada anak.
  10. Nutrisi yang tepat saat cuaca panas juga patut diperhatikan. Saat cuaca panas, sebaiknya jangan makan banyak. Anak-anak biasanya tidak mau makan saat cuaca cerah.Beri anak Anda kesempatan untuk mengemil buah-buahan dan sayuran yang berair, produk ringan dari susu. Pindahkan makanan lengkap ke malam hari. Saat cuaca panas, jangan buru-buru keluar rumah setelah makan. Paling-paling, ini hanya bisa dilakukan setelah satu jam.
  11. Jika Anda curiga sedikit pun merasa tidak enak badan atau tidak enak badan, segera berhenti berjalan atau bersantai di pantai. Cari pertolongan medis.

Aturan sederhana ini akan membantu Anda dan anak Anda menikmati cuaca cerah tanpa mengkhawatirkan kesehatan mereka. Semoga matahari menjadi kebahagiaanmu!

Heat stroke tidak hanya terjadi saat terkena sinar matahari langsung. Tubuh yang terlalu panas terbentuk di bawah pengaruh suhu lingkungan yang tinggi.

Lama tinggal di pemandian, sauna, paparan sinar matahari langsung merupakan faktor yang menyebabkan terganggunya inti pusat termogenesis - hipotalamus. Tubuh ini bertanggung jawab atas interaksi antara sistem produksi panas dan keringat.

Manifestasi, tanda dan gejala

Berjalan-jalan di udara segar, mengunjungi pantai, atau bekerja dalam kondisi panas dapat menyebabkan serangan panas.

Tubuh yang terlalu panas dalam waktu lama tidak boleh dibiarkan. Anak-anak memiliki sistem termoregulasi yang tidak stabil, sehingga panas berlebih sekalipun dapat menyebabkan edema serebral - ini adalah kondisi yang mengancam jiwa. Dengan latar belakang hipertermia, terjadi dehidrasi, kehilangan elektrolit, dan ketidakseimbangan air-garam. Dengan adanya kelainan patofisiologis seperti itu dalam jangka panjang, kemungkinan besar akan terjadi kematian.

Dianjurkan untuk tidak menyebabkan serangan panas pada anak untuk menghindari akibat yang berbahaya.

Tanda-tanda awal dan akhir serangan panas pada anak

Dengan latar belakang reaksi biokimia yang dipercepat, terjadi dehidrasi pada tubuh, disertai dengan kehilangan cairan yang berlebihan. Tanda-tanda awal kehilangan cairan:

  1. Haus;
  2. Mulut kering;
  3. air liur lengket;
  4. Penurunan buang air kecil, penampilan keluarnya cairan berwarna kekuningan dari uretra.

Dengan hipertermia sedang, tanda-tanda penyakit berikut muncul:

  • lakrimasi;
  • Mulut kering;
  • Haus;
  • Urine berwarna coklat;
  • Sakit kepala dan pusing;
  • Perilaku gelisah;
  • Sifat lekas marah;
  • Kram otot;
  • Dinginnya ekstremitas;
  • Kardiopalmus.

Jika tanda-tanda penyakit di atas muncul, pasien harus dirawat di rumah sakit. Koreksi pelanggaran memerlukan penggunaan peralatan resusitasi. Seorang dokter yang berkualifikasi tinggi diperlukan untuk mencegah komplikasi yang mengancam jiwa pada anak-anak.

Pada stadium penyakit yang parah, gejala berikut terjadi:

  • Ketidakmampuan untuk berjalan;
  • Serangan kemarahan dan rasa malu;
  • Kantuk;
  • Denyut nadi lemah;
  • Kulit kering dan panas;
  • Kurang buang air kecil;
  • Penurunan kesadaran;
  • Peningkatan pernapasan.

Untuk menghilangkan dehidrasi total pada tubuh, perlu dilakukan suntikan larutan garam dan detoksifikasi (menghilangkan penumpukan racun dalam darah). Untuk memenuhi organ vital dengan oksigen, diperlukan ambulans.

Dehidrasi ringan dapat diobati di rumah, namun jika muncul tanda-tanda keracunan parah, pasien harus segera dirawat di rumah sakit.

Kehilangan cairan sangat berbahaya bagi bayi baru lahir. Kenaikan suhu yang cepat, kehilangan banyak air berbahaya, penurunan konsentrasi mineral, muntah dan diare mengancam jiwa.

Kompleks mineral (elektrolit) merupakan kompleks alami yang diperlukan untuk terjadinya reaksi biokimia dalam tubuh. Magnesium, natrium, kalsium, kalium adalah mineral yang tanpanya aktivitas seluler normal diperlukan.

Elektrolit terlibat dalam pembentukan tulang, bekerja sistem endokrin, saluran pencernaan. Dehidrasi tubuh bisa memicu gejala berikut serangan panas:

  • Kram otot;
  • Pingsan;
  • Peningkatan detak jantung;
  • Kemerahan pada kulit;
  • Berkeringat banyak;
  • Kulit panas dan kering;
  • Koreng.

Untuk mencegah komplikasi yang dijelaskan di atas, pertolongan pertama harus diberikan segera setelah setidaknya satu tanda patologi terdeteksi.

Pengobatan serangan panas pada anak

Jika tubuh kepanasan, prosedur terpenting adalah memindahkan korban ke tempat sejuk. Memberikan peluang akses terhadap udara segar. Jika seseorang sadar, dia perlu minum teh kental. Oleskan kompres berdasarkan handuk asin ke kepala Anda (untuk menyiapkan larutan, tambahkan satu sendok teh garam ke dalam 0,5 liter air).

Ketika tubuh kepanasan, terjadi perubahan stagnan pada jaringan otak, suplai oksigen ke otot jantung terganggu, dan terbentuklah hipoksia pada organ dalam. Perubahan seperti itu berdampak negatif pada fungsi organ dalam.

Mendinginkan dan membungkus tubuh anak dengan seprai secara tepat waktu membantu menormalkan suplai darah lokal, mencegah pembengkakan, dan memulihkan permeabilitas pembuluh darah.

Ketika panas berlebih terjadi pada tingkat sedang, pendinginan tidak cukup untuk menormalkan kesehatan.

Jika korban “beban”, perhatikan pernapasannya. Ketika lidah tertarik atau muntahan masuk ke bronkus, aliran udara terganggu dan jaringan mulai mengalami kekurangan oksigen. Kondisi ini sangat berbahaya bagi fungsi otak.

Pengobatan serangan panas dengan gejala serupa memerlukan pemulihan patensi. Anda bisa menggunakan sapu tangan atau perban untuk membersihkan mulut. Jika pernapasan lemah atau tidak ada denyut nadi, diperlukan pijat jantung darurat.

Sulit melakukan ventilasi buatan tanpa keterampilan medis. Mencegah ancaman nyata Kehidupan manusia dalam kasus sedang atau berat hanya mungkin terjadi dengan penggunaan obat-obatan. Terapi dilakukan dalam kondisi perawatan intensif, di mana terdapat semua peralatan yang diperlukan ventilasi buatan paru-paru dan pijat jantung langsung.

Ciri-ciri hipertermia pada anak

Ada beberapa ciri tubuh overheating pada anak. Reaksi demam sering diamati, namun suhu keseluruhan bervariasi.

Jadi, jika terjadi kepanasan dan ada fokus infeksi bakteri di dalam tubuh, suhu tubuh tidak akan naik di atas 41 derajat. “Termostat pusat” bertanggung jawab atas fitur-fitur tersebut. Hipotalamus adalah kelenjar yang terletak di otak. Ini mengatur proses pembangkitan panas dan perpindahan panas.

Demam adalah situasi yang menguntungkan. Sindrom hipertermia pada anak – situasi berbahaya. Ini berkembang pada suhu di atas 41,7 derajat. Dengan nosologi, fungsi hipotalamus terganggu, yang tidak memungkinkan tubuh menyeimbangkan secara rasional antara proses pembentukan panas dan produksi keringat.

Demam berada di bawah kendali penuh inti. Hanya ketika suhu naik di atas 38,5 dokter anak menyarankan untuk memulai pengobatan penyakit ini. Tidak ada hubungan yang dapat diandalkan antara peningkatan termogenesis dan penyakit menular para ilmuwan belum menetapkannya. Namun, pada sebagian besar anak-anak yang mengalami sengatan panas dan demam dengan puncak 38-39 derajat, para ilmuwan menganggapnya akut atau kronis infeksi bakteri suatu organ tertentu.

Hipertermia di atas 38,4 derajat tidak pernah diamati dari 6 bulan sampai 6 tahun. Hanya ketika bakteri bergabung barulah suhu naik hingga 40 derajat.

Ada pola sindrom demam saat tubuh kepanasan:

  1. 4% anak mengalami kram otot, sehingga penggunaan Relanium dan Sibazon dianjurkan;
  2. Kemungkinan kejang otot meningkat seiring dengan kenaikan cepat kurva suhu;
  3. Pembentukan kelumpuhan diamati pada anak-anak dengan kelainan bawaan pada sistem osteoartikular dan kekurangan kalsium dalam tubuh.

Pada anak-anak dengan patologi sistem saraf pusat, penyakit pernapasan, hipertermia tinggi, gejala patologis terkait dengan rendahnya efektivitas obat antipiretik.

Nurofen, yang direkomendasikan oleh dokter anak, tidak efektif dalam situasi seperti ini. Obat tersebut aman sehingga dapat digunakan untuk penyakit apa pun yang disertai demam. Namun demikian, manifestasi patologis Obat tersebut tidak meredakan serangan panas parah pada anak.

Berdasarkan Riset klinikal efektivitas penggunaan Nurofen pada kejang demam pada anak meningkat sebesar 20%. Untuk menghilangkan sindrom kejang harus digunakan antikonvulsan(sibazon, relanium, seduxen).

Setelah pengobatan kejang demam akibat kepanasan, pasien harus diawasi secara ketat untuk mencegah terulangnya kejang. Eksperimen ilmiah telah menetapkan bahwa kemungkinan patologi meningkat dengan adanya tanda-tanda berikut:

  • Hipertermia pada anak di bawah 3 bulan;
  • Penyakit kronis;
  • Hipoksia saat melahirkan;
  • Kekakuan otot leher pada anak;
  • Kesulitan bernapas karena kelainan saraf;
  • Terapi antibiotik perinatal;
  • Penurunan jumlah leukosit;
  • Meningitis.

Pada tahun-tahun pertama kehidupan, demam di atas 38 derajat Celcius bisa terjadi. Dengan latar belakang patologi, manifestasi gejala klinis penyakit dalam dapat diamati. Eksaserbasi sinusitis, otitis, tonsilitis, kolitis dapat diamati pada anak di bawah usia 2 tahun, yang berhubungan dengan ketidakstabilan sistem regulasi.

Serangan panas pada anak: pengobatan dengan metode medis dan fisik

Setelah memberikan pertolongan pertama, wajib memanggil ambulans, apapun tingkat keparahan penyakitnya. Setelah sampai di pasien, dokter anak sebaiknya meninggalkan sejumlah rekomendasi kepada orang tua:

  • Penggosokan hanya dilakukan ketika suhu naik di atas 41 derajat;
  • Kejang demam hanya diobati dengan obat-obatan;
  • Menggosok hanya dilakukan dengan air hangat;
  • Air dingin menyebabkan ketidaknyamanan dan tangisan;
  • Obat antipiretik ibuprofen hanya diresepkan setelah kurva suhu naik;
  • Menyeka harus dilakukan dengan air hangat, tetapi tidak dengan alkohol. Air menyebabkan tangisan dan memperparah pilek, jadi penggunaannya harus hati-hati. Prosedur ini dibatalkan jika terjadi menggigil, kejang, kelumpuhan anggota badan;
  • Untuk meningkatkan efektivitas prosedur, obat antipiretik harus diberikan 30 menit sebelum digunakan;
  • Jika terjadi serangan panas, penyekaan dengan air harus segera dilakukan;
  • Anak yang demam harus diberi banyak minuman;
  • Penguapan cairan dari permukaan kulit meningkatkan pembentukan panas. Untuk mengaktifkannya, Anda perlu melebarkan pori-pori kulit dengan mengoleskan kompres dingin ke tempat-tempat yang banyak suplai darahnya (kepala, dada, punggung);
  • Anak-anak sebaiknya tidak diberikan aspirin untuk mencegah sindrom Reye;
  • Asetaminofen hanya boleh digunakan ketika indikator suhu V ketiak lebih dari 39 derajat Celcius;
  • Obat lini pertama adalah ibuprofen. Efektivitasnya lebih lama dibandingkan parasetamol, namun efeknya terjadi secara bertahap. Akan lebih optimal jika menggunakan obat yang berbahan dasar tersebut (ibuclin).

Penggunaan obat apapun pada anak harus disetujui oleh dokter anak. Jika prosedur darurat diperlukan, bayi harus dirawat di rumah sakit.

Pengaruh suhu luar terhadap kesehatan

Menurut tingkat keparahan gejala klinis di bawah pengaruh suhu eksternal, derajat penyakit berikut ini dibedakan:

  • Serangan panas tahap 1 terjadi di bawah pengaruh suhu sekitar mendekati 40 derajat Celcius. Dalam kondisi ini, perpindahan panas meningkat, penguapan air dari saluran pernafasan, kulit. Pasien merasa lesu, enggan bergerak, dan mengantuk. Kondisi umum memuaskan;
  • Tahap 2 (adaptif) terjadi pada suhu eksternal sekitar 50 derajat. Beban panas dikompensasi oleh penguapan air. Pada suhu di atas 38,5 derajat, terjadi peningkatan tekanan diastolik sebesar 15-20 mmHg, dan tekanan sistolik sebesar 10-15 mmHg. Peningkatan denyut jantung sebanyak 50-60 denyut. Dengan latar belakang penyakit ini, keringat (banyak) dan kemerahan pada kulit diamati;
  • Tingkat 3 disertai dengan gangguan reaksi adaptif. Dengan patologi, peningkatan suhu lebih dari 60 derajat diamati. Dalam hal ini, suhu tubuh bisa mencapai 40 derajat. Tekanan sistolik meningkat sebesar 30 mmHg, diastol - sebesar 40 mmHg. Peningkatan detak jantung hingga 150 detak. Dengan latar belakang patologi, peningkatan ventilasi paru diaktifkan. Kulit sangat hiperemik. Saat memeriksa pasien, peningkatan keringat diamati, tekanan muncul di pelipis, kecemasan dan agitasi muncul;
  • Tingkat 4 ditandai dengan kegagalan reaksi adaptif. Dengan latar belakang patologi, lesi dapat dilacak dari sistem kardiovaskular, reaksi patologis sistem saraf pusat terjadi.

Perlu dicatat bahwa semakin besar tingkat panas berlebih pada tubuh, semakin sulit untuk mengobatinya. Di rumah, hanya serangan panas ringan pada anak yang bisa diobati.

sengatan panas - patologi berbahaya, yang harus ditangani dengan sangat hati-hati.

Saat cuaca panas, tubuh bayi kepanasan, muncul kekurangan cairan sehingga menyebabkan heat stroke. Dalam situasi seperti ini, orang dewasa perlu mengetahui gejalanya dan metode pengobatan atau pertolongan pertama.

Apa itu sengatan panas?

Fenomena ini terjadi ketika tubuh anak mengalami panas berlebih dan kekurangan cairan. Bayi belum bisa mengungkapkan keinginannya untuk minum air, seringkali mengenakan pakaian yang terlalu hangat. Pada anak yang lebih besar, serangan panas dapat terjadi karena beberapa faktor yang tidak terduga. Akibatnya timbul suatu kondisi patologis, berbahaya seluruh tubuh.

Heatstroke merupakan reaksi tubuh terhadap cuaca panas dan tinggi rezim suhu di apartemen dengan kelembaban udara tinggi. Itu tidak muncul segera, tetapi setelah beberapa waktu. Orang tua diharuskan mengetahui tanda-tanda utama dan metode pengobatan fenomena berbahaya ini untuk memberikan pertolongan pertama yang diperlukan pada bayi jika diperlukan.

Alasan terkena sengatan panas

Yang paling alasan utama Fenomena ini merupakan pelanggaran terhadap termoregulasi tubuh. Perlu diingat bahwa pada anak kecil sistem termoregulasi belum sepenuhnya terbentuk. Anak-anak paling rentan terkena sengatan panas.

Dokter mengidentifikasi beberapa faktor yang mempengaruhi sengatan panas:

  • tinggal lama di ruangan tidak berventilasi dengan suhu udara lebih dari 28C;
  • pakaian hangat;
  • tempat tidur anak dekat dengan radiator;
  • kontak yang terlalu lama di jalan dalam cuaca panas tanpa kemungkinan minum cairan.

Para ahli membedakan tiga derajat keparahan penyakit ini. Dengan derajat ringan, bayi akan merasa lemas, sakit kepala, dan kecepatan pernapasannya meningkat. Dalam kasus sedang, muntah muncul, koordinasi gerakan melemah dan suhu tubuh meningkat tajam. Dalam kasus yang parah, halusinasi dan delusi dimulai, kejang muncul, dan suhu mencapai 42C. Pada bayi di bawah usia 2 tahun, otot lengan dan kaki mungkin berkedut dan fitur wajah menjadi lebih lancip.

Dengan serangan panas yang parah, bayi mungkin pingsan dan koma.

Gejala Serangan Panas

Gejala fenomena tersebut mirip dengan sengatan matahari, namun tidak muncul luka bakar pada kulit. Penting bagi orang dewasa untuk memperhatikan kondisi umum bayi pada waktunya:

  • peningkatan suhu tubuh hingga 40C;
  • selaput lendir dan bibir berwarna biru;
  • berkeringat rendah;
  • denyut nadi dan pernapasan cepat;
  • muka pucat;
  • penurunan kesadaran;
  • kelemahan, muntah.

Pada anak usia 5 tahun ke atas, gejala biasanya tidak terlalu terasa. Namun jika ditemukan beberapa tanda, sebaiknya segera hubungi institusi medis, karena serangan panas pada anak, dalam kasus yang jarang terjadi, dapat menyebabkan kematian.

Pertolongan darurat pertama untuk bayi

Pertama-tama, Anda perlu menghilangkan penyebab serangan panas. Anak harus dipindahkan ke ruangan yang sejuk (18-20C), dan pakaian hangat harus dilepas. Dalam situasi apa pun Anda tidak boleh menggunakan obat antipiretik. Untuk menurunkan suhu tubuh, usap kulit bayi dengan alkohol (50%) atau vodka, cologne, atau losion yang mengandung alkohol.

Kekurangan cairan dalam tubuh perlu diisi dengan terus-menerus memberikan cairan dalam jumlah besar. Anda bisa mendinginkan kepala dengan mengoleskan sekantong air dingin.

Metode pengobatan serangan panas di rumah

Bayi baru lahir yang terkena heatstroke pasti membutuhkan pertolongan medis profesional. Keputusan untuk merawat anak berusia 10 tahun ke atas di rumah sakit dibuat oleh dokter secara individual, tergantung pada tingkat keparahan dan kondisi umum tubuh. Bagaimanapun, perlu untuk memberikan bantuan yang mungkin dan mencoba untuk meringankan kondisinya di rumah.

  • Jumlah makanan yang dikonsumsi bayi harus dikurangi 40%. Makanannya harus mencakup campuran asam dan produk biologis. Tingkatkan jumlah makanan secara bertahap ke tingkat biasanya selama beberapa hari.
  • Seseorang dengan serangan panas harus minum banyak cairan. Air, teh, larutan garam lemah (0,9%), soda kue (0,5%) atau glukosa (5%) bisa digunakan.

Dokter menyarankan untuk menggunakan berbagai obat untuk menghilangkan gejala:

  • Belladonna digunakan untuk sakit kepala parah, kemerahan pada kulit dan demam setiap 15 menit sebanyak 5 kali;
  • Cuprum Metallicum diresepkan untuk kram otot, satu dosis setiap 30 menit;
  • Natrum carbonicum diperlukan untuk muntah dan kelemahan umum.

Mencegah sengatan panas pada bayi

Penyakit apa pun lebih mudah dicegah daripada diobati lama. Untuk melindungi anak-anak, Anda harus mengikuti beberapa aturan sederhana.

Pada usia 3 tahun, seorang anak belum memahami berapa banyak cairan yang dibutuhkan tubuhnya kesehatan. Orang tua harus hati-hati memantau jumlah air yang dikonsumsi. Jika perlu, berikan teh, air, kolak tepat waktu. Di musim panas, kebutuhan tubuh akan cairan meningkat secara signifikan.

Kebanyakan orang tua cenderung mendandani anaknya dengan pakaian yang lebih hangat sehingga menyebabkan sengatan panas. Penting untuk memilih barang yang sesuai dengan kondisi cuaca, tanpa membungkus bayi.

Kamar anak sebaiknya memiliki suhu optimal (18-22C). Jika kelembapan udara tidak sesuai, Anda dapat menggunakan alat khusus untuk menormalkannya.

Pendapat Dokter Komarovsky

Dr Komarovsky percaya bahwa tidak ada yang salah dengan serangan panas. Yang terpenting adalah mengetahui apa itu dan bagaimana cara memberikan bantuan yang benar saat menerimanya. Kemampuan perpindahan panas anak sangat mudah terganggu. Untuk menghindari serangan panas, Anda harus mengikuti aturan dasar berikut:

  • kekurangan cairan dalam tubuh tidak boleh dibiarkan,
  • dalam cuaca panas, sebaiknya pilih pakaian yang longgar dan lindungi kepala dari sinar matahari,
  • tidak perlu memaksanya makan (minimal lemak, maksimal sayur dan buah dalam menu makanan),
  • Tidak diinginkan untuk minum minuman panas;
  • batasi waktu yang dihabiskan anak di tempat yang panas dan pengap,
  • berjemur pada pukul 10.00 hingga 16.00 berbahaya bagi kesehatan bayi,
  • memantau aktivitasnya;
  • gunakan kondisioner jika perlu.
  • Saat berwisata ke laut, orang tua tidak perlu membatasi waktu mandi anaknya sehingga menyisakan lebih sedikit waktu untuk terpapar sinar matahari.
  • Kelebihan berat badan pada anak meningkatkan frekuensi serangan panas karena kehilangan panas terjadi jauh lebih lambat.
  • Banyak obat alergi menghalangi keringat dan kehilangan panas. Sebelum menggunakan obat apa pun, konsultasikan dengan spesialis.
  • Dokter berpendapat bahwa paparan sinar matahari hanya bisa berbahaya bagi anak-anak. Orang tua harus memantau bayinya dengan ketat, dan dalam cuaca hangat selalu membawa sebotol cairan.

Ternyata bukan serangan panas penyakit yang mengerikan. Hal ini dapat dengan mudah dicegah dengan mengikuti tips dan rekomendasi di atas.

Dengan dimulainya musim panas, banyak orang yang banyak menghabiskan waktu di luar ruangan, sehingga orang tua perlu mengetahui gejala utama heat stroke pada anak. Jika kesehatan bayi Anda tiba-tiba memburuk dan ia menjadi lesu, berarti ia kepanasan dan membutuhkan pertolongan segera.

Penyakit ini merupakan kondisi menyakitkan yang disebabkan oleh paparan kondisi lingkungan panas dalam waktu lama. Ini terjadi kapan saja sepanjang tahun, tetapi paling sering di musim panas. Keadaan tersebut diperparah dengan adanya pakaian hangat atau berlapis-lapis, bahan sintetis, kelembapan tinggi, makanan berlimpah, dan aktivitas fisik.

Ada konsep sengatan matahari - ini terjadi ketika seseorang tidak memakai topi saat cuaca cerah. Gejala dan pencegahannya serupa. Sunstroke adalah salah satu bentuk panas. Namun, ada perbedaan.

Penyakit-penyakit ini terjadi karena berbagai alasan. Orang tua perlu mengetahui apa yang terjadi pada tubuh saat kepanasan agar dapat memberikan pertolongan pertama pada anaknya jika terjadi gejala heat stroke.

Pertolongan pertama untuk panas dan kelengar kena matahari sama.

Mekanisme pembangunan

Tubuh manusia beradaptasi dengan kondisi cuaca lingkungan yang berbeda dan mempertahankan suhu konstan. Jika udara menjadi sangat panas, tubuh mulai berkeringat secara aktif - inilah cara panas berpindah ke lingkungan. Semakin panas di luar dan semakin tinggi kelembapan udaranya pria yang lebih kuat berkeringat. Dalam cuaca yang sangat panas, hingga 1 liter cairan keluar bersama keringat dalam 1 jam.

Paling sering, bayi, anak-anak, orang tua dan penyandang disabilitas menderita kepanasan. penyakit kronis. Pada saat yang sama, proses pembangkitan panas meningkat, dan proses perpindahan panas menurun. Panas tertahan di dalam tubuh dan tidak keluar.

Jika seseorang kepanasan, dia mulai berkeringat - beginilah cara panas berpindah ke lingkungan. Dalam cuaca yang sangat panas, tubuh bisa kehilangan hingga 1 liter cairan dalam 1 jam berkeringat.

Saat kepanasan, pembuluh darah menyempit, panas tidak sampai ke kulit, tapi tetap di dalam. Saat dehidrasi, darah menjadi kental dan bersirkulasi organ dalam dilanggar. Darah mengalir ke kulit (wajah memerah), tetapi darah di organ tidak cukup (muncul kelemahan).

Seseorang mengalami demam, keracunan tubuh, terjadi gagal jantung, yang bahkan dapat menyebabkan henti napas dan kematian.

Biasanya, termoregulasi terjadi pada 37 °C (± 1,5 °C). Ketika itu berubah kondisi iklim proses perpindahan panas berubah. Dalam hal ini, konsekuensi berikut mungkin terjadi:

  1. Pada tahap kompensasi, tubuh manusia melawan panas berlebih.
  2. Reaksi kompensasi mengganggu termoregulasi.
  3. Jika gejalanya tidak hilang pada tahap sebelumnya, maka akan muncul demam.
  4. Tahap dekompensasi dimulai.
  5. Asidosis (suatu bentuk ketidakseimbangan asam-basa) terjadi pada tahap terakhir dari panas berlebih.

Jadi, saat kepanasan, terjadi proses di dalam tubuh yang bisa menyebabkan konsekuensi yang tidak dapat diubah.

Penyebab

Ada dua bentuk panas berlebih:

  • kepanasan selama aktivitas fisik (pada orang muda, atlet, mereka yang bekerja di ruangan pengap);
  • serangan panas klasik yang disebabkan oleh peningkatan suhu udara.
Kurangnya asupan cairan saat cuaca panas dapat menyebabkan sengatan panas

Promosikan panas berlebih alasan berikut:

  • tinggal lama di jalan dalam cuaca panas;
  • perubahan kondisi iklim;
  • mengenakan pakaian berlapis-lapis atau sintetis dalam cuaca panas;
  • gangguan hormonal;
  • sensitivitas cuaca;
  • penyakit jantung (termasuk serangan jantung atau stroke sebelumnya);
  • kegemukan;
  • penggunaan obat diuretik (baca tentang);
  • asupan cairan yang tidak mencukupi;
  • penggunaan alkohol atau obat-obatan.

Jika bantuan segera tidak diberikan, orang tersebut mungkin mengalami cedera serius.

Gejala

Untuk memberikan pertolongan pertama kepada korban tepat waktu, Anda harus bisa mengenali gejala heat stroke pada anak-anak dan orang dewasa.

Di video berikutnya, Dr. Komarovsky akan memberi tahu Anda apa itu serangan panas dan bagaimana cara menghindarinya.

Pada bayi

Heatstroke pada anak di bawah usia satu tahun dimanifestasikan dengan gejala berikut:

  • perubahan warna kulit: pertama penutup kulit berubah menjadi merah, lalu menjadi pucat;
  • suhu meningkat tajam hingga 38-40 °C;
  • perubahan perilaku: mula-mula bayi dalam keadaan bersemangat, setelah itu ia menjadi lesu dan menguap; hal ini terjadi karena tubuh kehilangan cairan dan tidak dapat mendinginkan diri;
  • muncul keringat dingin;
  • pekerjaan terganggu sistem pencernaan: mual, bersendawa dan sering buang air besar;
  • kram pada wajah, lengan dan kaki mungkin muncul (dalam artikel ini Anda akan belajar tentang pertolongan pertama).

Bayi mungkin berubah-ubah dan menangis dalam waktu lama, dia tidak mengerti apa yang terjadi padanya, dia merasa tidak enak.

Pada anak di atas satu tahun

Dengan serangan panas, anak menjadi lesu dan demam

Anak-anak berusia 1 tahun ke atas memiliki tanda-tanda utama serangan panas yang serupa:

  • kelesuan, kelemahan;
  • kemungkinan pingsan;
  • peningkatan suhu tubuh;
  • mual dan muntah (klik di sini untuk mengetahui cara menghentikan muntah pada anak Anda);
  • denyut nadi cepat, teraba samar;
  • telinga berdenging dan mata menjadi gelap;
  • bibir pecah-pecah karena dehidrasi;
  • pendarahan dari hidung.

DI DALAM masa kecil penyakit ini berbahaya karena kemunculannya kondisi kritis , yang bisa berakibat fatal. Sangat mendesak untuk memanggil ambulans dan membawa bayi ke rumah sakit. Selain itu, panas berlebih terjadi secara tiba-tiba, jadi penting untuk mewaspadai panas berlebih pada tahap awal.

Pada orang dewasa


Gejala utama serangan panas termasuk sakit kepala, lesu dan suhu tinggi

Pada orang dewasa, tanda-tanda sengatan panas antara lain:

  • lesu, mengantuk, lemah (ingin berbaring atau bersandar pada siku, orang tersebut tidak dapat berdiri);
  • sakit kepala dan pusing;
  • kemerahan pada wajah;
  • kenaikan suhu hingga 40 °C;
  • gangguan usus (muntah, diare).

Setelah itu, orang tersebut jatuh ke dalam keadaan delusi, halusinasi terjadi, dan pasien kehilangan kesadaran. Warna kulit berubah dari merah menjadi putih (kebiruan), dan timbul keringat yang banyak. Selanjutnya, fungsi sistem kardiovaskular terganggu (denyut nadi menjadi lebih cepat, tetapi terdengar samar). Dalam keadaan ini hal itu mungkin terjadi kematian.

Kerasnya

Ada tiga tingkat keparahan, bergantung pada pengobatan yang diresepkan.
1
Gelar ringan dimanifestasikan oleh sakit kepala, mual, pupil melebar, lemas dan lesu, denyut nadi dan pernapasan cepat. Wajah merah, keringat berlebih, kemungkinan mimisan.
2
Tingkat keparahan sedang ditandai dengan kelemahan dan kepasifan yang parah: anak lesu, selalu berbaring, terganggu oleh keinginan untuk muntah, dan mungkin kehilangan kesadaran. Demam muncul (hingga 40 °C), terjadi takikardia, pernapasan sering dan sulit.
3
Derajat yang parah dianggap paling berbahaya. Kejang mungkin terjadi, orang tersebut “terbakar” (suhu hingga 41 °C). Keadaan mengigau, terjadi pingsan, peredaran darah dan pernafasan terganggu.

Dalam sumber medis Anda dapat menemukan pembagian penyakit menjadi 4 jenis:

  • asfiksia – gagal napas, demam hingga 38 °C;
  • hipotermia – demam, demam (39-41 °C);
  • bentuk otak– timbul cacat mental dan fenomena neurologis (kejang, delirium, halusinasi);
  • bentuk gastroenterik - gangguan pada sistem pencernaan (muntah, mual, sakit perut, tinja tidak normal).

Seringkali, tidak ada satu bentuk serangan panas, tetapi beberapa bentuk serangan panas sekaligus.

Jika terjadi serangan panas, dehidrasi harus dicegah. Ini memanifestasikan dirinya dalam rasa haus, mulut kering, dan bibir pecah-pecah. Penting juga untuk mengidentifikasi tanda-tanda panas dan sengatan matahari.

Pertolongan pertama

Pada kecurigaan pertama terjadinya kepanasan, orang tua harus menghubungi dokter dan memberikan pertolongan pertama pertolongan pertama.

Pertama, korban harus dipindahkan ke tempat yang sejuk

Penting untuk mengetahui apa yang harus dilakukan jika terjadi serangan panas:

  1. Pindahkan korban ke tempat teduh atau ruangan sejuk.
  2. Lepaskan pakaian luar (dari bayi - popok).
  3. Letakkan kompres dingin di kepala Anda dan bersihkan tubuh Anda dengan air dingin (orang dewasa dapat menyekanya dengan alkohol atau vodka). Ini akan membantu menenangkan Anda.
  4. Berikan air dingin untuk sering diminum, namun sedikit demi sedikit. Jika Anda pingsan, jangan berikan minuman apa pun, karena air dapat masuk ke saluran pernapasan Anda! Lebih baik minum murni non-karbonasi air minum.
  5. Jika muntah dimulai, orang tersebut harus dibaringkan miring, kepala terangkat dan dimiringkan.

Anda juga perlu mengetahui apa yang tidak boleh dilakukan jika Anda terkena serangan panas:

  • Berikan obat antipiretik.
  • Sediakan alkohol dan minuman berkafein.
  • Dinginkan korban dengan cepat (misalnya, rendam dalam air dingin).

Jika Anda mengambil tindakan ini tepat waktu, Anda dapat menghindari konsekuensi bencana. Untuk kasus ringan, pertolongan pertama biasanya cukup untuk memulihkan kondisi tubuh. Jika tidak kunjung membaik, segera hubungi dokter, ia akan meresepkan pengobatan untuk serangan panas.

Konsekuensi

Paling sering g penambang dan anak-anak di bawah usia satu tahun bereaksi terhadap sengatan panas dengan muntah dan diare, demam. Jika pertolongan pertama tidak diberikan, kondisinya bisa menjadi kritis:

  • suhu tubuh naik hingga 41 °C;
  • pernapasan melambat atau hilang sama sekali.

Secara khusus kasus-kasus sulit delirium, kehilangan kesadaran, kejang diamati, orang tersebut mungkin mengalami koma. Bagaimana tubuh yang lebih panjang terlalu panas, semakin tinggi risiko kematian.

Jika ketidaknyamanan terjadi selama aktivitas fisik, hal ini dapat memicu berkembangnya berbagai komplikasi.

Pencegahan

Untuk menghindari dampak cuaca panas, Anda harus mengikuti beberapa hal tindakan pencegahan:

  1. Saat cuaca panas, berjalanlah bersama anak di bawah satu tahun di bawah naungan pepohonan. Waktu terbaik untuk berjalan kaki adalah sebelum jam 11 pagi dan setelah matahari terbenam di sore hari. Periode paling berbahaya dianggap antara pukul 12.00 hingga 16.00. Saat ini, Anda perlu tinggal di rumah, di tempat yang sejuk dan berventilasi baik.
  2. Pilihlah pakaian untuk bayi Anda yang berbahan katun atau linen (hindari bahan sintetis). Anak itu harus memakai topi. Lebih baik membeli pakaian dengan warna terang. Anda bisa memakai kacamata hitam di mata Anda.
  3. Bawalah air saat Anda berjalan-jalan. Anda perlu minum dua kali lebih banyak dari biasanya. Memberi makan di luar tidak dianjurkan.
  4. Tambahkan lebih banyak sayuran dan buah-buahan ke dalam makanan Anda (karena mengandung air) dan kurangi jumlahnya makanan berlemak. Anda sebaiknya tidak langsung berjalan-jalan setelah makan.
  5. Jika bayi dibawa ke resor, maka perlu bergantian berenang dan bermain di pantai. Anda tidak bisa membiarkan dia tertidur di bawah sinar matahari.
  6. Usap wajah bayi Anda dengan saputangan basah atau lebih sering cuci dengan air dingin.
  7. Orang dewasa tidak dianjurkan minum banyak kopi dan alkohol saat cuaca panas.. Sebaiknya hilangkan dahaga dengan air mineral tenang yang sejuk.

Tonton video berikut untuk mempelajari tentang pencegahan dan pertolongan pertama pada sengatan panas.

Kesimpulan

Heatstroke dapat menyebabkan kerusakan kesehatan yang serius. Untuk menghindari akibat yang tidak diinginkan, tindakan pencegahan harus diambil. Jika panas berlebih tidak dapat dihindari, maka perlu segera mengidentifikasi gejala serangan panas pada anak dan memberikan pertolongan pertama.

Musim panas adalah waktu yang ditunggu-tunggu oleh setiap anak. Pada saat-saat seperti ini, terutama pada hari-hari panas, anak-anak banyak menghabiskan waktu di luar, sehingga orang tua harus mewaspadai bahwa paparan sinar matahari dalam waktu lama dapat menyebabkan sengatan panas. Sangat penting untuk mengetahui cara mencegah serangan panas dan apa yang harus dilakukan jika masalah ini terjadi pada anak Anda.

Banyak orang tua yang meremehkan bahaya serangan panas, tetapi sia-sia - durasi paparan sinar matahari terbuka pada anak di musim panas harus dikontrol dengan ketat.

Apa itu sengatan panas?

Heat stroke adalah suatu kondisi patologis seseorang yang terjadi di bawah pengaruh suhu tinggi, dimana proses termoregulasi terganggu. Tubuh menerima sejumlah besar panas dari luar, selain panas yang dihasilkan dari aktivitas vital, yang menyebabkan panas berlebih.

Heatstroke dapat disebabkan oleh kontak yang terlalu lama dengan:

  • di luar saat musim panas;
  • di ruangan dengan suhu udara tinggi;
  • mengenakan pakaian yang terlalu hangat dan di luar musim.

Penyebab Serangan Panas

Alasan utamanya adalah tubuh terlalu panas. Ketika Anda menghabiskan waktu lama di ruangan yang panas atau di luar ruangan saat musim panas, terjadi kerusakan pada bagian otak yang bertanggung jawab untuk termoregulasi. Panas yang dihasilkan seseorang menumpuk di dalam tubuh dan tidak dapat dikeluarkan.

Proses perpindahan panas pada manusia terjadi ketika keringat dihasilkan, yang menguap sehingga mendinginkan tubuh. Panas juga dilepaskan ketika udara dingin dihirup dan kapiler yang terletak dekat permukaan kulit melebar. Di musim panas, suhu udara tinggi sehingga tubuh tidak mengeluarkan panas untuk menghangatkannya. Jenis termoregulasi lainnya berfungsi dengan baik jika Anda tidak mengganggunya.

Untuk melindungi anak dari kepanasan, perlu dipastikan bahwa ia memiliki sesuatu untuk menghilangkan dahaganya, dan pakaian tidak menghalangi penguapan keringat. Cairan dari permukaan tubuh hanya menguap jika udara sekitar lebih kering dibandingkan udara di bawah pakaian. Pada kelembapan tinggi, keringat tidak menguap, melainkan mengalir deras, sedangkan permukaan kulit tidak mendingin. Pakaian tidak boleh terlalu ketat di badan agar tidak mengganggu pembuangan panas.

Faktor utama yang mencegah perpindahan panas adalah:

  • suhu udara melebihi suhu tubuh, di mana panas tidak dikeluarkan dari tubuh;
  • nilai kelembaban udara yang tinggi;
  • pakaian sintetis atau terlalu hangat;
  • paparan sinar matahari langsung dalam waktu lama pada tubuh;
  • aktivitas fisik di musim panas;
  • kelebihan berat;
  • anak-anak berkulit putih lebih cenderung mengalami kepanasan;
  • patologi sistem saraf pusat;
  • sistem termoregulasi yang tidak stabil.

Gejala pada anak-anak pada usia yang berbeda

Tanda-tanda hipertermia lebih terlihat pada anak-anak dibandingkan pada orang dewasa, dan kondisi klinis dapat memburuk dengan sangat cepat.

Kepanasan menyebabkan dehidrasi dan keracunan pada tubuh, yang berujung pada komplikasi serius dan mengancam kesehatan dan kehidupan anak. Jika terjadi gejala khas, sebaiknya konsultasikan ke dokter.

Gejala heatstroke pada bayi bervariasi. Untuk memberikan pertolongan tepat waktu kepada seorang anak dan menghindari penyakit berkembang menjadi bentuk yang lebih parah, perlu diketahui bagaimana kepanasan pada anak-anak memanifestasikan dirinya dan berapa lama hal itu berlangsung.

Tanda pada bayi

Bayi di bawah satu tahun sering kali mengalami hipotermia dan mudah kepanasan, sehingga tidak perlu membungkusnya di ruangan yang cukup hangat. Heat stroke dapat ditentukan dengan tanda-tanda berikut:

  • bayi menangis dengan keras;
  • wajah menjadi merah, suhu naik;
  • Keringat lengket muncul di perut dan punggung;
  • muncul tanda-tanda dehidrasi (mata memerah, ketiak dan bibir kering);
  • nafsu makan yang buruk;
  • kelemahan umum, apatis.

Pada bayi, proses dehidrasi terjadi sangat cepat, sehingga pada gejala pertama heat stroke sebaiknya mencari pertolongan medis.

Jika seorang anak mengalami gejala khas, ia perlu memberikan pertolongan pertama dan menghubungi fasilitas medis. Jika serangan panas pada bayi tidak diketahui tepat waktu, ia mungkin mengalami dehidrasi parah dan kehilangan kesadaran.

Gejala pada anak di atas satu tahun

Pakaian yang terlalu hangat juga dapat menyebabkan kepanasan pada anak di atas satu tahun. Hal ini juga difasilitasi oleh meningkatnya aktivitas anak, suhu tubuh meningkat, dan pakaian tidak memungkinkan panas keluar. Di ruangan yang tidak berventilasi dan hangat, kemungkinan panas berlebih meningkat.

Pada anak di atas 1-2 tahun, serangan panas lebih mudah dikenali, karena gejalanya lebih terasa:

  • dengan tingkat kepanasan yang ringan, anak-anak ditandai dengan peningkatan aktivitas fisik, yang menyebabkan memburuknya kondisi;
  • pusing;
  • sakit kepala;
  • perasaan haus yang kuat;
  • peningkatan suhu tubuh;
  • kemerahan pada kulit;
  • bibir kering;
  • serangan muntah mendadak;
  • mual;
  • kelemahan umum.

Dengan serangan panas ringan, bayi mengalami kelemahan dan rasa haus terus-menerus, mual dan muntah mungkin terjadi

Pertolongan pertama untuk gejala

Pada gejala pertama serangan panas pada anak, sebaiknya hubungi dokter. Sebelum kedatangan mereka, orang tua harus menyelesaikan langkah-langkah berikut:

  • Pindahkan anak ke ruangan yang berventilasi baik dan sejuk.
  • Tempatkan bayi pada permukaan horizontal.
  • Jika seorang anak pingsan, Anda perlu mengangkat kakinya, setelah meletakkan handuk atau pakaian di bawahnya. Posisi ini meningkatkan aliran darah ke kepala.
  • Jika terjadi muntah parah, Anda perlu menolehkan kepala bayi ke samping untuk memastikan aliran udara ke paru-paru.
  • Jika pakaian terbuat dari bahan sintetis atau membatasi pergerakan, pakaian tersebut harus dilepas seluruhnya.
  • Untuk menghindari dehidrasi, anak harus diberi air minum. Ini harus sering diberikan dalam tegukan kecil. Untuk mengembalikan keseimbangan garam sebaiknya diberikan air mineral atau larutan garam seperti Regidron, Trihydron, Reosalan - ini akan membantu mencegah kejang.
  • Oleskan kain apa pun yang dibasahi air ke bagian belakang kepala dan leher Anda. Anda juga dapat menyeka tubuh anak dengan itu atau menuangkan air secara bertahap pada suhu kamar. Anda tidak dapat membawa bayi yang panas ke dalam air yang dingin.

Jika Anda mengalami sengatan panas, berikan kompres dingin pada dahi anak Anda.
  • Anda perlu mengoleskan sesuatu yang dingin ke dahi Anda, seperti botol atau tas. Bayi baru lahir dapat dibungkus seluruhnya dengan handuk atau seprai basah.
  • Untuk pernapasan yang benar, perlu untuk memastikan aliran udara menggunakan kipas angin atau koran.
  • Jika pingsan, bayi dapat diberikan kapas yang direndam dalam larutan amonia untuk diendus, yang dapat ditemukan di kotak P3K mobil mana pun.
  • Jika anak tiba-tiba berhenti bernapas, jika tim medis belum datang, maka perlu diberikan pernapasan buatan. Caranya, miringkan kepala bayi sedikit ke belakang, tutupi hidung bayi dengan satu tangan, dan pegang dagu dengan tangan lainnya. Setelah menarik napas dalam-dalam, keluarkan udara ke dalam mulut selama beberapa detik. Saat udara masuk ke paru-paru, dada akan naik.

Perawatan serangan panas

Pengobatan hipertermia diawali dengan memberikan pertolongan pertama pada anak. Setelah dokter tiba, pasien dirawat di rumah sakit dan perawatan dilanjutkan di rumah sakit. Seorang anak yang menderita serangan panas harus dirawat. Jika tidak, sangat sulit menghindari dampak serius terhadap kesehatan bayi.

Bagaimana cara membantu bayi?

Tugas pertama orang tua jika terjadi heatstroke pada bayi adalah menurunkan suhu tubuh. Untuk melakukan ini, ia harus benar-benar menanggalkan pakaian atau tidak membedong.

Kemudian lanjutkan ke metode pendinginan lainnya:

  • menyeka tubuh bayi dengan air yang suhunya tidak boleh lebih rendah dari 20°C; air yang terlalu dingin dapat memperburuk kondisi;
  • bungkus bayi baru lahir dengan popok dingin, yang perlu diganti setiap 8-10 menit;
  • Tempatkan anak dalam bak mandi berisi air bersuhu ruangan selama 5-7 menit.

Jika prosedur dilakukan di rumah, maka perlu adanya AC atau kipas angin di dalam ruangan. Jika pertolongan pertama diberikan di jalan, maka pasien dipindahkan ke tempat teduh.

Setelah kepanasan, bayi baru lahir diberikan pasokan cairan yang konstan ke tubuhnya. Setiap 30 menit, bayi perlu minum air putih atau ASI minimal 50 ml. Untuk hipertermia disertai muntah, dosis cairan ditingkatkan.

Jika serangan panas disertai serangan jantung, bayi diberikan pernapasan buatan, bergantian dengan pijat jantung. Setiap inhalasi harus diikuti dengan 5 kompresi pada bagian bawah tulang dada.

Perawatan anak usia 2-3 tahun

Untuk hipertermia pada anak usia 2-3 tahun, pengobatan dilakukan dengan cara serupa. Dokter darurat menilai kondisi umum pasien dan, jika perlu, merawatnya di rumah sakit.


Pengobatan serangan panas tergantung pada tingkat keparahannya; terkadang dokter bersikeras agar anak dirawat di rumah sakit

Regimen terapi obat untuk anak di bawah usia 4 tahun adalah sebagai berikut:

  • meminum obat antishock dan antipiretik dengan dosis sesuai usia anak;
  • pemberian larutan intravena untuk menormalkan keseimbangan elektrolit dalam tubuh anak;
  • minum obat hormonal untuk meningkatkan hemodinamik;
  • antikonvulsan diresepkan sesuai kebutuhan;
  • dalam situasi kritis, intubasi trakea dilakukan.

Terapi untuk anak di atas 3 tahun

Anak-anak usia prasekolah dan sekolah memiliki termoregulasi yang lebih stabil, namun meskipun demikian, mereka juga dapat terkena serangan panas jika terlalu lama berada di bawah sinar matahari atau di ruangan yang sangat panas. Di rumah sakit, terapi dilakukan dengan menggunakan obat-obatan berikut:

  • obat Droperidol dan Aminazine diberikan secara intravena sesuai petunjuk;
  • larutan garam dimasukkan menggunakan pipet untuk mencegah dehidrasi dan menormalkan kadar elektrolit;
  • kardiotonik menormalkan fungsi sistem kardiovaskular;
  • agen hormonal;
  • antikonvulsan Diazepam dan Seduxen digunakan untuk pengobatan hanya jika diperlukan.


Konsekuensi dari hipertermia

Jika terjadi hipertermia, bantuan harus segera diberikan. Jika prosedur pengobatan tidak dilakukan pada jam-jam pertama setelah patologi terdeteksi, anak akan mengalami komplikasi parah:

  1. Penebalan darah. Terjadi karena kekurangan cairan, menyebabkan gagal jantung, trombosis, dan serangan jantung.
  2. Bentuk gagal ginjal yang parah. Dalam kebanyakan kasus, itu muncul di bawah pengaruh produk metabolisme yang terbentuk di dalam tubuh pada suhu tinggi.
  3. Kegagalan pernapasan. Terkait dengan perubahan pada bagian otak yang bertanggung jawab terhadap fungsi pernafasan. Dengan hipertermia, itu memanifestasikan dirinya dalam bentuk akut.
  4. Kerusakan susunan saraf pusat yang gejala utamanya adalah: muntah hebat, pingsan, gangguan pendengaran, bicara dan penglihatan.
  5. Syok adalah salah satu kondisi paling berbahaya yang terjadi akibat dehidrasi. Ketika terjadi ketidakseimbangan elektrolit dalam tubuh, suplai darah ke sebagian besar organ dalam terganggu.

Serangan panas tidak dianggap sebagai kondisi serius, namun dapat menyebabkan penurunan kesejahteraan yang signifikan dan berbahaya bagi penderita penyakit pada sistem kardiovaskular, pernapasan, atau saraf.

Tidak semua orang tua dapat mengenali tanda-tanda awal serangan panas pada anak pada waktunya, karena anak-anak, terutama yang masih kecil, tidak dapat menjelaskan dengan jelas apa yang sebenarnya terjadi pada dirinya, dan orang dewasa sering salah mengartikan perilaku anaknya.

Tanda-tanda serangan panas pada anak di bawah satu tahun

Banyak orang tua percaya bahwa “uap tidak mematahkan tulang”, dan semakin hangat pakaian yang dibungkus anak, bahkan di musim panas, semakin baik, karena sangat mudah bagi anak untuk masuk angin. Ini sama sekali tidak benar.

Anak-anak di bawah satu tahun memiliki termoregulasi yang tidak sempurna, dan mereka tidak hanya mudah mengalami hipotermia, tetapi juga mudah kepanasan dan menderita sengatan panas. Bayi yang dibalut terlalu hangat dapat menderita sengatan panas meskipun berada di ruangan yang berventilasi baik. Cara mengenali heatstroke pada bayi di bawah satu tahun:

Adanya tanda-tanda tersebut pada bayi merupakan indikator bahwa ia kepanasan dan merasa tidak enak badan. Jika Anda tidak memperhatikannya tepat waktu, bayi mungkin kehilangan kesadaran karena kepanasan, atau mengalami dehidrasi parah.

Tanda-tanda sengatan matahari dan panas pada anak berusia satu tahun ke atas

Kepanasan akibat pakaian yang tidak sesuai dengan cuaca juga terjadi pada anak yang lebih besar.

Ditambah lagi, keadaannya menjadi lebih buruk aktivitas fisik, terutama pada pakaian yang tidak memungkinkan panas masuk. Selain itu, seorang anak bisa terkena sengatan panas saat berada di ruangan yang pengap dan hangat.

Tanda-tanda heat stroke pada anak usia lebih dari satu tahun lebih bervariasi:

  1. Dengan serangan panas ringan – hiperaktif, peningkatan rangsangan, yang dapat memperburuk kondisi anak;
  2. Sakit kepala dan pusing;
  3. Mual, muntah, terjadi secara tiba-tiba, berangsur-angsur meningkat;
  4. Haus;
  5. Suhu tinggi, kulit kering dan panas;
  6. Kelesuan, mengantuk, rasa lelah.

Namun, seperti pada anak di bawah satu tahun, pada anak yang lebih besar, gejala pertama dari kepanasan sering kali adalah kegembiraan yang berlebihan, yang oleh orang tua ditafsirkan sebagai keadaan normal, serta rasa kantuk yang mengikutinya.

Namun tanpa pengobatan, panas atau sengatan matahari dapat menyebabkan dehidrasi, terkadang parah.

Sengatan matahari berbeda dengan sengatan panas karena hanya mungkin terjadi pada cuaca panas di bawah sinar matahari terbuka. Tanda-tanda pertamanya adalah rasa kepanasan di kepala, kemudian sakit kepala, mual dan muntah. Dehidrasi akibat sengatan matahari lebih jarang terjadi dibandingkan dengan sengatan panas.

Cara mengenali sengatan panas di laut

Liburan di laut bisa hancur merasa tidak enak anak. Bayi dan orang tuanya berenang dan menghabiskan banyak waktu di luar.

Intensitas radiasi matahari yang tinggi dan paparan sinarnya yang terus-menerus membuat kemungkinan terjadinya sengatan matahari atau sengatan panas. Karena tubuh terkena panas berlebih secara intensif, gejalanya pada anak-anak berkembang lebih cepat:

  • Suhu meningkat tajam, sering kali hingga mencapai angka yang sangat tinggi;
  • Kegelapan di mata, terutama saat bergerak;
  • Mengembangkan mual terus-menerus, muntah, terkadang tidak terkendali;
  • Kulit wajah berwarna merah;
  • Sakit kepala parah;
  • Apatis, mengantuk, yang biasanya tidak diawali dengan rasa bergairah berlebihan.

Bagaimana anak yang lebih muda, semakin cepat tanda-tanda berbahaya ini berkembang dalam dirinya. Penting untuk memperhatikannya sesegera mungkin dan mengambil tindakan untuk mencegah akibat parah dari serangan panas - dehidrasi dan syok.

Apa yang harus dilakukan jika anak Anda terkena serangan panas

Jika orang tua mengenali serangan panas pada anak pada waktunya, hal pertama yang perlu dilakukan adalah membawanya keluar atau membawanya keluar dari tempat ia kepanasan - sebaiknya di luar atau di ruangan yang sejuk dan berventilasi baik. Kehadiran tempat berteduh adalah suatu keharusan - sinar matahari langsung dapat memperburuk efek panas berlebih.

Kedua, bayi harus melepaskan semua pakaian yang terlalu hangat, membuka kancing, manset, ikat pinggang, dan bagian pakaian lain yang mengganggu pernapasan bebas.

Anda perlu memberi anak Anda minuman jika dia sudah bisa minum. Air sebaiknya dikonsumsi sedikit demi sedikit, sesekali - minum air dalam jumlah banyak sekaligus dapat menyebabkan muntah.

Anda dapat mengoleskan kain yang dibasahi air dingin ke dahi, mengipasi bayi dengan handuk, menyemprotkan sedikit air ke wajah dan leher, atau menyekanya dengan tangan atau kain lembab.

Harus diingat bahwa korban tidak boleh kedinginan secara tiba-tiba - ini dapat menyebabkannya hipotermia parah. Jangan mengarahkan kipas angin ke arahnya, menuangkan air ke tubuhnya, atau memandikannya dengan air dingin.

Dengan serangan panas ringan, kondisi anak akan membaik dalam waktu setengah jam, dan dalam waktu 24 jam semua gejala akan hilang jika panas berlebih dapat dihindari. Jika hal ini tidak terjadi, jika kondisi anak semakin parah, jika muncul tanda-tanda dehidrasi, terutama pada anak di bawah satu tahun, Anda perlu memanggil ambulans secepatnya.

Tindakan apa yang harus dilakukan sebelum dokter datang?

Sampai dokter datang, anak harus berada di tempat yang sejuk dan berventilasi baik, di tempat teduh. Selama ini Anda perlu berbaring, sebaiknya miring, dengan bantal atau bantalan pakaian di bawah kepala.

Bayi dalam kondisi ini membutuhkan akses terus-menerus terhadap udara segar dan kedamaian. Menenangkan pasien kecil dengan berbicara juga merupakan bagian penting dalam membantu korban. Jika bayi ingin tidur, sebaiknya jangan membangunkannya.

Anda dapat memberi anak minuman, sebaiknya air mineral, tetapi tanpa gas. Jika tidak ada, maka akan ada air mendidih. Itu harus pada suhu kamar.

Anda bisa meletakkan kain yang dibasahi air dingin di dahi Anda dan menggantinya saat sudah kering. Anda juga bisa menyeka atau menyemprot wajah dan leher Anda dengan air.

Obat antipiretik hanya dapat diberikan jika sudah diresepkan oleh dokter, atau jika anak mengalami demam yang berbahaya. panas– lebih dari 39,5º. Dalam kasus lain, ada baiknya menggunakan metode lain untuk menurunkan suhu. Hal yang sama berlaku untuk obat penghilang rasa sakit dan obat penenang– kecuali diresepkan oleh dokter, lebih baik hentikan pengobatan sendiri.

Pencegahan

Untuk mencegah serangan panas, anak-anak harus berpakaian sesuai dengan cuaca - tidak terlalu hangat dan tidak terlalu terang. Pakaian anak sebaiknya terbuat dari bahan alami yang mudah mengalirkan udara, sehingga panas berlebih tidak menumpuk di bawahnya dan menyebabkan panas berlebih.

Jika anak aktif, maka pemilihan pakaian harus mempertimbangkan mobilitasnya. DI DALAM hari yang cerah Anda harus memakai topi, sebaiknya yang ringan.

Saat meninggalkan rumah di musim panas, disarankan untuk membawa sebotol kecil air, karena panas berlebih dan dehidrasi sering kali saling merangsang. Anda perlu minum dalam porsi kecil - sehingga air lebih cepat diserap. Seharusnya tidak terlalu dingin. Saat cuaca panas, air mineral lebih bermanfaat dibandingkan air matang biasa.

Saat bersantai di laut, perlu diperhatikan bahwa panas berlebih di bawah terik matahari selatan terjadi lebih cepat, dan waktu paling aman untuk berada di luar adalah sebelum jam 10 pagi dan setelah jam 4 sore.

Ini juga waktu paling aman untuk berenang dan berjemur. Yang lebih relevan daripada di daerah beriklim sedang adalah membawa topi dan sebotol air mineral.

Masih banyak lagi informasi berguna tentang panas dan sengatan matahari pada anak-anak - di video berikutnya dari Dr. Komarovsky.

Serangan panas (hipertermia) adalah kondisi yang mengancam jiwa. Fenomena ini terjadi sebagai akibatnya panas berlebih yang parah. Seringkali suhu tubuh naik karena tubuh tidak dapat mendinginkan dirinya sendiri, sehingga proses termoregulasi terganggu.

Anak-anak sangat rentan terkena serangan panas, karena tubuhnya belum cukup kuat, banyak proses di dalamnya yang masih belum sempurna.

Bayi sangat mudah terkena panas saat musim panas, misalnya saat berjalan-jalan di cuaca panas, maupun saat tubuhnya dehidrasi. Banyak orang tua yang melakukannya kesalahan besar, mendandani anak dengan pakaian yang lebih hangat daripada yang dibutuhkan oleh musim atau kondisi cuaca.

Di samping itu, terbakar sinar matahari merupakan faktor risiko tambahan untuk serangan panas. Selain itu, Anda tidak boleh meninggalkan anak di dalam mobil yang diparkir, karena dalam kondisi seperti itu, kerusakan dapat terjadi hanya dalam beberapa menit, karena suhu naik jauh lebih cepat di dalam transportasi daripada di jalan.

Gejala Heat Stroke pada Anak Kecil

Gejala-gejala berikut akan membantu Anda menentukan apakah anak Anda menderita sengatan panas:

  • Suhu tinggi tanpa berkeringat;
  • Kulit sering berubah menjadi merah, tetapi jika terjadi kerusakan parah, kulit menjadi pucat pasi;
  • Kulit terasa panas saat disentuh;
  • Perilaku gelisah, misalnya agresivitas, kemurungan;
  • Sakit kepala;
  • Pusing;
  • Kelalaian dan lesu, misalnya bayi tidak merespon panggilan orang tua, gelitik, dan lain-lain. Ia mungkin menjadi lesu saat terjadi kelemahan;
  • Mual dan muntah;
  • Pernapasan cepat, dangkal;
  • Keadaan tidak sadar.

Orang tua harus memberi perhatian khusus pada gejala dehidrasi yang menyertai serangan panas dalam tingkat keparahan apa pun.

Dengan kerusakan ringan hingga sedang, pertolongan pertama yang diberikan dengan benar menjadi kunci keberhasilan pemulihan. Namun, jika terjadi hipertermia parah, tidak ada jaminan orang tersebut akan selamat. Di lebih dari 30% kasus, kematian dilaporkan meskipun telah dilakukan tindakan radikal.

Tanda-tanda sengatan panas dan dehidrasi pada anak

Orang tua sebaiknya segera memberikan pertolongan pertama pada anaknya jika melihat gejala berikut:

  • rasa haus yang hebat;
  • Air liur lengket, mulut kering;
  • Buang air kecil ringan, urin berwarna kuning tua atau coklat muda;
  • Jika mata berhenti berair, berarti dehidrasi sudah menjadi sedang;
  • ekstremitas dingin;
  • Kejang titik;
  • Dehidrasi berat ditandai dengan perilaku yang tidak terkendali;
  • Ketidakmampuan untuk berjalan atau berdiri;
  • Denyut nadi cepat lemah;
  • Pelebaran pupil;
  • Buang air kecil ringan selama 12 jam atau tidak buang air kecil sama sekali;
  • Pingsan.

Tingkat keparahan gejala sangat bergantung pada intensitas dan durasi paparan panas pada tubuh. Juga peran penting faktor seperti: adanya penyakit, alergi, kepekaan cuaca, asupan obat-obatan, usia bayi.

Pengobatan serangan panas pada bayi dan anak yang lebih besar

Pertama, Anda perlu menurunkan suhunya. Sangat penting untuk mulai melakukan tindakan pertolongan pertama secepat mungkin, karena waktu memainkan peran yang menentukan. Serangan panas pada anak-anak, dan terutama pada bayi, berkembang jauh lebih cepat dibandingkan pada orang dewasa.

Kedua, Anda harus memanggil ambulans atau dokter di rumah jika kondisi bayi terlalu serius.

Pertolongan pertama langkah demi langkah adalah sebagai berikut:

  • Buka pakaian bayi dan pindahkan ke tempat yang sejuk. Saat anak berada di luar, sebaiknya pindahkan dia ke tempat teduh, meskipun pilihan terbaik tetaplah ruangan yang sejuk;
  • Sebelum ambulans tiba, tubuh anak harus dilap dengan spons, handuk atau kain apa pun yang sesuai dan dibasahi air. Anda dapat menerapkan kompres. Tapi airnya tidak boleh sedingin es, tapi cukup dingin, untuk menghindari kolapsnya pembuluh darah. Lotion dioleskan pada area dan bagian tubuh berikut: dahi, belakang kepala, leher, pelipis, tulang selangka, lekukan siku bagian dalam, di bawah lutut, betis, selangkangan, sakrum;
  • Mengipasi dengan benda yang meniru kipas;
  • Anda pasti perlu berbicara dengan bayi Anda agar ia merasa lebih tenang;
  • Minumlah banyak teguk kecil. Airnya harus hangat, tapi tidak dingin, kalau tidak anak akan muntah. Anda bisa memberikan larutan glukosa 5%, soda kue atau garam. Perlu dicatat bahwa terapi diet digunakan untuk bayi. Dianjurkan untuk melewatkan satu kali menyusui pada hari pertama sakit dan mengurangi jumlah total makanan hingga sepertiganya. Diet harus mencakup produk-produk seperti kefir, campuran asam dan produk biologis. Pada hari-hari berikutnya, jumlah makanan harus ditingkatkan secara bertahap hingga normal;
  • Lebih baik pasien dibaringkan telentang dan mengangkat kepala atau miringkan jika terjadi muntah;
  • Jika ada masalah pernapasan, oleskan kapas yang dibasahi amonia ke hidung Anda beberapa kali;
  • Sebelum berkonsultasi dengan dokter, Anda tidak boleh memberikan obat antipiretik apa pun kepada korban, karena tidak akan menurunkan suhu dan dapat mengaburkan gambaran klinis;
  • Jika pernafasan terhenti, segera lakukan pernafasan buatan dan pijat jantung tertutup.

Ketika tanda-tanda pertama kelelahan akibat panas muncul, tetapi tidak berkembang menjadi serangan panas, dianjurkan untuk membawa pasien ke tempat yang sejuk sesegera mungkin dan memberinya minuman. Perlu dicatat bahwa cairannya tidak boleh terlalu manis atau dingin, jika tidak maka akan terjadi kejang otot perut.

Anda dapat memandikan anak Anda di bak mandi atau pancuran air dingin (suhu air - 18-20 derajat). Setelah ini kamu tidak boleh keluar. Jika kondisi korban tidak kunjung membaik, lebih baik segera menelepon pertolongan darurat atau membawanya sendiri ke dokter.

Heatstroke pada anak memerlukan pengobatan yang lama dan memerlukan rehabilitasi selama beberapa minggu. Selama periode ini, tidak disarankan untuk keluar rumah, dan Anda juga harus mematuhi istirahat di tempat tidur.

Orang tua yang memiliki anak kecil harus menyadari semua tindakan yang dijelaskan di atas. Pertama, Anda perlu mendinginkan tubuh Anda. Kedua, pastikan Anda minum banyak cairan. Ketiga, hubungi bantuan darurat jika muncul gejala yang mengancam jiwa. Dalam kebanyakan kasus, pengobatan tersebut memiliki efek positif.

Selain itu, Anda bisa mendinginkan tubuh dengan segala cara yang tersedia, namun jangan menggunakan air yang terlalu dingin. Jika sengatan panas terjadi saat berlibur, Anda bisa membenamkan korban di perairan, seperti danau atau sungai.

Penyekaan dilakukan tidak hanya dengan air biasa, tetapi juga dengan larutan cuka yang lemah. Bayi sebaiknya diberi minum setiap 20-30 menit. Alih-alih air, larutan Regidron, yang bisa dibeli di apotek, lebih cocok.

Pencegahan

Setiap orang tua harus menjaga kesehatan anaknya.

Kiat-kiat berikut akan membantu Anda mencegah serangan panas:

  • Jangan pergi keluar bersama anak Anda selama jam-jam terpanas - dari jam 11 hingga 16. Hindari terlalu banyak saat ini permainan aktif dan aktivitas fisik;
  • Lindungi kepala Anda dari sinar matahari langsung. Tidak hanya topi, payung juga cocok untuk ini;
  • Dandani bayi hanya dengan pakaian yang terbuat dari bahan alami, misalnya katun, linen, wol. Lebih baik memberi preferensi pada warna-warna terang. Selain itu, Anda tidak boleh terlalu membungkus bayi Anda, karena serangan panas dapat terjadi tidak hanya di musim panas, tetapi bahkan di musim dingin;
  • Jangan keluar di bawah sinar matahari terbuka selama aktivitas tertingginya;
  • Berikan banyak cairan. Minuman buah, kvass, dan teh memuaskan dahaga Anda dengan sempurna;
  • Ventilasi ruangan secara konstan, buka jendela. Jika rumah memiliki kipas angin atau AC, gunakanlah secara berkala;
  • Jangan memberi makan bayi secara berlebihan.

Tindakan pencegahan di atas tidak memerlukan usaha, waktu atau uang khusus, namun dapat sepenuhnya menghilangkan risiko serangan panas.



Baru di situs

>

Paling populer