ஆஸ்தெனிக் நோய்க்குறி மற்றும் நியூரோசிஸ் இடையே வேறுபாடு. நரம்பியல் என்றால் என்ன: அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்

நியூரோசிஸ் என்ற சொல் நரம்பு மண்டலத்தின் கோளாறு காரணமாக ஏற்படும் நோய்களின் முழு குழுவையும் மறைக்கிறது. இந்த மீறல்களில் ஒன்று ஆஸ்தெனிக் நியூரோசிஸ், அல்லது நரம்புத்தளர்ச்சி. இந்த உளவியல் நோய் மன அழுத்த காரணிகள் அல்லது உடலின் பொதுவான அதிகப்படியான அழுத்தத்தின் நீண்டகால வெளிப்பாட்டின் விளைவாக கருதப்படுகிறது.

நரம்பியல் வகைப்பாடு

இதற்கு இரண்டு வகையான வகைப்பாடுகள் உள்ளன மன நோய். முதலாவதாக, பிரிவின் அடிப்படையானது நோயியல் நிலையின் காரணவியல் ஆகும், இரண்டாவது பண்பு மருத்துவ அறிகுறிகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறது.

அதன் நிகழ்வு காரணமாக நரம்பியல் வகைகள்:

1. ஒரு நபர் ஒரு மனோதத்துவ இயல்புடைய சூழ்நிலையில் தன்னைக் கண்டறிந்த பிறகு எதிர்வினை நரம்பியல் ஏற்படுகிறது. முன்னோடி காரணிகள் இந்த வழக்கில்தூக்கம், சோர்வு அல்லது சோமாடிக் நோய்கள் போன்ற பிரச்சனைகள் இருக்கலாம்.
2. அதிகப்படியான அறிவுசார் அழுத்தத்தின் விளைவாக சோர்வு நரம்பியல் தோன்றுகிறது.

மருத்துவ வெளிப்பாடுகளின்படி நரம்பியல் வகைகள்:

1. ஹைப்பர்ஸ்டெனிக் நியூராஸ்தீனியா அதிகரித்த அளவிலான எரிச்சல், உணர்ச்சி உறுதியற்ற தன்மை மற்றும் வெளிப்புற தூண்டுதல்களுக்கு போதுமானதாக செயல்படாத போக்கு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
2. நியூரோசிஸின் ஹைப்போஸ்டெனிக் வகை நிலையான சோம்பல் மூலம் வெளிப்படுகிறது, சோர்வு, தூக்கம். இந்த வழக்கில், குறுகிய கால ஓய்வு நிவாரணம் அல்லது நோய் அறிகுறிகளைக் குறைக்காது.

முக்கியமான! சில சந்தர்ப்பங்களில், ஹைப்பர்ஸ்டெனிக் வகை நியூரோசிஸ் ஹைப்போஸ்டெனிக் மற்றும் நேர்மாறாக மாறும்.

இந்த நோயின் நோய்க்கிருமி உருவாக்கம் உயர்ந்த ஒரு கோளாறை அடிப்படையாகக் கொண்டது நரம்பு செயல்பாடு மனித மூளைவெளிப்புற எரிச்சலூட்டும் காரணிகளுக்கு இயல்பான எதிர்வினைக்கு பொறுப்பான நிபந்தனைக்குட்பட்ட தடுப்பு அமைப்பின் அதிகப்படியான அழுத்தத்துடன்.

மருத்துவ அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்

இந்த வகையின் நியூரோசிஸ் பின்வரும் வெளிப்பாடுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது உளவியல் மற்றும் பொதுவான உடலியல் இயல்பு இரண்டையும் கொண்டிருக்கலாம்:

• அதிகரித்த நிலைஎரிச்சல்;
• மயக்கம்;
• உடலின் ஹார்மோன் அளவுகளில் நோயியல் ஏற்ற இறக்கங்கள் (ஆண்களில் ஆண்மைக் குறைவு, கோளாறுகள் மாதவிடாய் சுழற்சிபெண்கள் மத்தியில்);
• சோர்வு, உடன் நீண்ட கால நோய்- வெளி உலகத்திற்கு தூக்கம் மற்றும் அலட்சியம் (ஆஸ்தெனிக் நோய்க்குறி);
• செரிமான மண்டலத்தின் கோளாறுகள் (பசியின்மை, வயிற்றில் வலி, குடல், மலச்சிக்கல், வயிற்றுப்போக்கு);
• எடை அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும் எடிமாவின் வளர்ச்சி;
• எடை இழப்பு, உடலின் கடுமையான சோர்வு வரை;
• நரம்பியல் மற்றும் தலைவலி;
• அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்;
• குறைந்த இரத்த அழுத்தம்;
• கேட்கும் திறன் மோசமடைதல், உரத்த ஒலிகளுக்கு எதிர்மறையான எதிர்வினை.

முக்கியமான! பெரும்பாலும், நரம்பியல் நிலைகளில் ஏற்படுகிறது. முதலில், உற்சாகத்தின் நிலை எழுகிறது, பின்னர் பலவீனம், இது நோய்வாய்ப்பட்ட நபருக்கு மிகவும் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. இறுதியில், நரம்பு மண்டலத்தின் வளங்கள் குறைந்து, தடுப்பு நிலை ஏற்படுகிறது.

குழந்தைகளில் ஆஸ்தெனிக் நியூரோசிஸ்

புள்ளிவிபரங்களின்படி, பெண்களை விட சிறுவர்கள் நரம்பியல் நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இளம் குழந்தைகளும் ஆபத்தில் உள்ளனர் பள்ளி வயதுபள்ளியில் தழுவல் பிரச்சனைகள் காரணமாக இந்த நோயால் பாதிக்கப்படலாம்.

கூடுதலாக, நியூராஸ்தீனியாவின் வளர்ச்சிக்கு முன்னோடி காரணிகள் குழந்தைப் பருவம்இருக்கமுடியும்:

• மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் முதிர்ச்சியற்ற தன்மை;
• கர்ப்ப காலத்தில் தாயின் ஏற்றத்தாழ்வு;
• நாள்பட்ட கருப்பையக கரு ஹைபோக்ஸியா;
• பலவீனப்படுத்துகிறது நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு;
• பரம்பரை முன்கணிப்பு.

குழந்தைகளில் நரம்புத்தளர்ச்சியின் வெளிப்பாடுகள் மன அல்லது உடல் சோர்வு. இது அதிகப்படியான உற்சாகம், மனச்சோர்வு மற்றும் கண்ணீரால் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது. குழந்தைகள் தூக்கக் கலக்கம் மற்றும் கவனம் குறைவதை அனுபவிக்கின்றனர். சோமாடிக் அறிகுறிகளில் வயிற்று வலி, மலச்சிக்கல் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவை அடங்கும்.

முக்கியமான! குழந்தை பருவத்தில் நரம்பியல் அறிகுறிகள் மற்ற நோய்களுடன் குழப்புவது மிகவும் எளிதானது. எனவே, பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளின் நிலை குறித்து கவனம் செலுத்த வேண்டும். இந்த நோய் குழந்தை என்று அர்த்தம் இல்லை மன நோய்மற்றும் அவருக்கு தேவை சிறப்பு உதவி. ஒரு சாதாரண குழந்தை மருத்துவர் நிலைமையைத் தணிக்க முடியும்.

ஆஸ்தெனிக் நியூரோசிஸ் சிகிச்சை

நரம்புத்தளர்ச்சிக்கான சிகிச்சையானது நிகழ்வுக்கு வழிவகுத்த காரணங்களை சரிசெய்வதை அடிப்படையாகக் கொண்டது இந்த மாநிலத்தின். மனநலம் குறைதல் மற்றும் உடல் செயல்பாடுகுணப்படுத்தும் செயல்முறையை கணிசமாக துரிதப்படுத்தும். மூளையின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க, தினசரி வழக்கத்தைப் பின்பற்றுவது, சீரான உணவை உட்கொள்வது மற்றும் புதிய காற்றில் அதிக நேரம் செலவிடுவது அவசியம். நல்ல விளைவுபடுக்கைக்கு முன் சூடான குளியல் எடுக்கிறது.

மருந்து சிகிச்சை அடங்கும் மருந்துகள், இது ஒரு அமைதியான மற்றும் நூட்ரோபிக் விளைவு. இவற்றில் அடங்கும்:

• பைராசெட்டம்;
• பயோட்ரோபில்;
• பிரமிஸ்டார்;
• நூஃபென்;
• ஃபெனிபுட்.

கூடுதல் சிகிச்சை முறை உளவியல் சிகிச்சை ஆகும், இது ஒரு திறமையான நிபுணரால் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். அதே நேரத்தில், நீங்கள் குத்தூசி மருத்துவம் மற்றும் சானடோரியம்-ரிசார்ட் சிகிச்சையின் உதவியுடன் உடலை மீட்டெடுக்கலாம். லேசான, நிதானமான மசாஜ் மற்றும் அமைதியான இசையைக் கேட்பது ஆகியவை மீட்க உதவும்.

தடுப்பு

நியூராஸ்தீனியாவின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் பல நடவடிக்கைகள் உள்ளன:

• சரியான தினசரி வழக்கத்தை பராமரித்தல்;
• போதுமான தூக்க காலம்;
• சீரான உணவு;
• அறிவுசார் மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளின் போதுமான அளவு;
• வழக்கமான ஓய்வு;
• இயற்கைக்காட்சி மாற்றம்;
• விளையாட்டு, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை;
• கெட்ட பழக்கங்களை நிராகரித்தல்;
• வளாகத்தின் வரவேற்பு வைட்டமின் ஏற்பாடுகள், குறிப்பாக பி வைட்டமின்கள் கொண்டவை.

நீடிக்கும் மீட்பு காலம்நிலையின் தீவிரத்தை பொறுத்து, ஒன்று முதல் நான்கு வாரங்கள் வரை.

ஆஸ்தெனிக் நியூரோசிஸ் ஒரு நபரின் வாழ்க்கைத் தரத்தை கணிசமாக மோசமாக்கும். அதனால்தான் சிகிச்சையைத் தொடங்குவது முக்கியம் இந்த நோய்முதல் அறிகுறிகள் தோன்றும் போது. சிகிச்சையானது விரிவானதாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் மருத்துவ வெளிப்பாடுகளின் தீவிரத்தை ஒத்திருக்க வேண்டும்.

உளவியலாளர் ஃபிரடெரிக் பெர்ல்ஸ் ஒருமுறை கூறினார்: நியூரோசிஸின் தீவிரத்தன்மையில் மட்டுமே மருத்துவர் தனது நோயாளியிலிருந்து வேறுபடுகிறார்”, உளவியல் சிக்கல்கள் நம் ஒவ்வொருவரின் சிறப்பியல்பு என்பதை தெளிவாக விளக்குகிறது. ஆனால் ஒரு குறிப்பிட்ட வரம்பு உள்ளது, அதன் பிறகு ஒரு நபர் அவருடன் நிம்மதியாக வாழ முடியாது உளவியல் பிரச்சனை, இது அவரது வாழ்க்கை, மனநிலை, நிலை ஆகியவற்றின் தரத்தை பாதிக்கிறது.

ஒவ்வொரு நபரும் ஒவ்வொரு நாளும் சோர்வு உணர்வை அனுபவிக்கிறார்கள், இது முற்றிலும் இயல்பானது. இன்னும், ஒரு நாள் சோர்வு சாதாரண வாசலைக் கடக்கிறது உடலியல் நிலைமற்றும் ஆஸ்தெனிக் நியூரோசிஸாக மாறுகிறது.

இந்த செயல்முறையை நீங்களே அனுபவிக்காமல் இருக்க, இந்த நோய் எவ்வாறு தோன்றுகிறது, அதை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது மற்றும், மிக முக்கியமாக, அதை எவ்வாறு நடத்துவது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

நியூராஸ்டெனிக் நியூரோசிஸ் மற்றும் அதன் அறிகுறிகள்

பிரபலமாக, ஆஸ்தெனிக் நியூரோசிஸ் பெரும்பாலும் நியூராஸ்தீனியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. அவர் தவறாக சற்றே எதிர்மறை அணிந்துள்ளார் உணர்ச்சிப் பாத்திரம், அத்தகைய நோயறிதலைக் கொண்ட ஒரு நபர் மனரீதியாக அசாதாரணமானவர் மற்றும் சமூகத்திற்கு ஆபத்தானவர் என்பதைக் குறிக்கிறது. ஆனால் உண்மையில், நாம் ஒரு நபரைப் பற்றி பேசுகிறோம் நரம்பு சக்திகள்அதன் மூலம் தானே மீண்டு வர முடியாத அளவுக்கு சிதைந்து போனது நல்ல தூக்கம், தளர்வு, இனிமையான பொழுதுபோக்கு.

எந்த சூழ்நிலையிலும் வீணடிக்கத் தயாராக இல்லாத வலிமை நம் உடலில் உள்ளது. இந்த செயல்முறைக்கு ஒப்புமை என்பது பேட்டரி சார்ஜ் ஆகும், இதில் நெட்வொர்க்குடன் இணைக்கப்பட்ட பிறகு தொடர்ந்து சார்ஜ் செய்ய சில ஆற்றல் எஞ்சியிருக்கும். அதாவது, எப்போது மின்னணு சாதனம்டிஸ்சார்ஜ் செய்யும் போது அணைக்கப்படும், அதன் பேட்டரி இன்னும் குறைந்தபட்ச ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் அதை செலவிட்டால், அது முற்றிலும் உடைந்து விடும்.

மனித ஆன்மாவிலும் இதே நிலைதான் ஏற்படுகிறது. ஒரு நபருக்கு காலையில் எழுந்திருக்கவும், சாப்பிடவும், அடிப்படை தனிப்பட்ட சுகாதார விதிகளைப் பின்பற்றவும் போதுமான உளவியல் வலிமை உள்ளது. ஆனால் ஒரு நபர் உடல் ரீதியாக எந்த பெரிய முயற்சியையும் செய்ய முடியாது - அவரது சோர்வு மிகவும் விரிவானது.

நிச்சயமாக, இந்த விஷயத்தில் நாம் நோயின் தீவிர நிலை பற்றி பேசுகிறோம். இது பொதுவாக படிப்படியாக, மூன்று நிலைகளில் உருவாகிறது:

• முதல் கட்டத்தில், ஒரு நபர் எரிச்சல் மற்றும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கிறார், அவர் ஒரு கொத்து விஷயங்களைச் செய்ய விரைகிறார், ஆனால் விரைவாக தனது ஆற்றல் விநியோகத்தை இழந்து மீண்டும் செயலற்றவராக மாறுகிறார். அவர் எந்த காரணத்திற்காகவும் அழலாம் மற்றும் கேப்ரிசியோஸாக இருக்கலாம்.
• நரம்பியல் நோயின் இரண்டாவது கட்டத்தில், ஒரு நபர் எந்தவொரு பிரச்சினையின் பின்னணியிலும் உளவியல் ரீதியாக மிகவும் சிறியதாக உணர்கிறார், அவர்கள் அவரைப் பற்றி கவலைப்படுவதை நிறுத்திவிடுகிறார்கள். எளிமையான சிக்கலைத் தீர்க்க முயற்சிப்பதற்குப் பதிலாக, அவர் ஒரு புத்தகத்துடன் படுத்துக் கொள்ள அல்லது டிவி பார்ப்பதை விரும்புகிறார். அவரைச் சுற்றியிருப்பவர்களுக்குத் தெரிகிறது, அவரால் வலிமையின் சோர்வு இருக்க முடியாது - அவர் எதுவும் செய்யவில்லை! ஆனால், இருப்பினும், ஒரு சிக்கல் உள்ளது, மேலும் இது நரம்பியல் மூன்றாம் நிலைக்கு செல்ல அச்சுறுத்துகிறது.
• மூன்றாவது கட்டத்தில், ஒரு நபர் முற்றிலும் உயிர்ச்சக்தியை இழக்கிறார். இந்த நரம்புத்தளர்ச்சிக்கு மருத்துவ மனச்சோர்வுடன் சில ஒற்றுமைகள் உள்ளன, ஆனால் மனச்சோர்வடைந்த ஒருவர் உலகத்தை பயங்கரமானதாகவும் பயனற்றதாகவும் உணர்ந்தால், நரம்பியல் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர் பொதுவாக உலகைப் பற்றி நேர்மறையான அணுகுமுறையைக் கொண்டிருக்கிறார். அதில் இருப்பதற்கான பலம் அவருக்கு இல்லை.

காரணங்கள்

எந்த நரம்பியல் மனநலக் கோளாறையும் போலவே, முக்கிய குற்றவாளிகளில் ஒருவர் பரம்பரை காரணி. ஒரு நபரின் நெருங்கிய உறவினர்கள் வலிமை, மனச்சோர்வு மற்றும் நரம்பியல் பற்றாக்குறை போன்ற உணர்வை அடிக்கடி சந்தித்திருந்தால், இந்த நபர் அவர்களின் ஆன்மாவைப் பற்றி மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும், அதே நேரத்தில் "கடினப்படுத்துதல்" மற்றும் அதை வலுப்படுத்துதல்.

நியூராஸ்டெனிக் நியூரோசிஸ் என்பது ஒரு நபர் "தன்னைத் தானே கஷ்டப்படுத்திக் கொண்டார்" என்பதன் விளைவாகும், அதாவது அவர் ஒரு சாத்தியமற்ற பணியை மேற்கொண்டார். அதே நேரத்தில், நாம் ஒரு நபரின் உண்மையான விவகாரங்களைப் பற்றி பேசவில்லை, ஆனால் அவர்களைப் பற்றிய அவரது அணுகுமுறையைப் பற்றி பேசுகிறோம் என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். ஒரு நபர் தனக்கென ஒரு பிஸியான பணி அட்டவணையை உருவாக்கி, அவற்றைச் செய்வது அவருக்கு சோர்வை ஏற்படுத்தும், ஆனால் நோயை ஏற்படுத்தாது, மற்றொரு நபர், தன்னால் சமாளிக்க முடியாது என்பதை உணர்ந்து, நியூரோசிஸில் முடிவடையும். நியூரோசிஸ், தோராயமாகச் சொன்னால், உள் மோதலின் சூழ்நிலை, எடுத்துக்காட்டாக, "எனக்கு வேண்டும், ஆனால் என்னால் முடியாது." இவ்வாறு, தன்னால் சமாளிக்க முடியாத பல கடமைகளை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, ஒரு நபர் உள்நாட்டில் தனது முழு வலிமையுடன் விரைந்து செல்கிறார், அவரது ஆன்மா மாறும் வரை எல்லாவற்றையும் செய்ய முயற்சிக்கிறார். பாதுகாப்பு பொறிமுறை"நான் சோர்வாக இருக்கிறேன்" என்ற குறியீட்டு பெயருடன், அந்த நபர் "எரிந்து போகாமல் இருப்பார்."

நரம்பியல் வளர்ச்சிக்கான இரண்டாவது வழி, அதே பிரச்சனையை உள்நாட்டில் தீர்க்க தொடர்ந்து முயற்சிப்பதாகும். உளவியலாளர்கள் இந்த செயல்முறையை "உள் சூயிங் கம்" என்று அழைக்கிறார்கள். ஒரு மகிழ்ச்சியற்ற காதலனின் உதாரணத்தில் இதை எளிதாகக் காணலாம், அவர் எழுந்து தனது காதலியைப் பற்றி நினைத்து படுக்கைக்குச் செல்கிறார், தொடர்ந்து அவருடன் உள் உரையாடல்களை நடத்துகிறார், அவர் தனது பாசத்தின் பொருளில் மகிழ்ச்சியாக இருக்கும் அனுமான சூழ்நிலைகளை உருவாக்குகிறார், அல்லது ஒரு துரோகி. போட்டியாளர் அனைத்து திட்டங்களையும் அழிக்கிறார். இந்த முழு படமும் நிஜ உலகத்திற்கு செல்லாமல், ஒரு நபரின் தலையில் இருந்தால், அவரது மூளை வெறுமனே சோர்வடையும், மேலும் நபர் ஆஸ்தெனிக் நியூரோசிஸை உருவாக்கும்.

இந்த வழக்கில் என்ன காரணங்கள் இருக்க முடியும்?

அறிகுறிகள்

உங்களுக்குள் நரம்பியல் நோயை அடையாளம் காண்பது கடினம், ஏனென்றால் ஒரு நபரின் சோர்வு தற்காலிகமானது மற்றும் முற்றிலும் புரிந்துகொள்ளக்கூடியது என்று தோன்றுகிறது, மேலும் அவருக்குத் தேவையானது நல்ல ஓய்வு. இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் செய்ய வேண்டியது இதுதான்: முழுமையான தகவல் தனிமையுடன், எந்த பிரச்சனையும் பற்றி சிந்திக்காமல், நீண்ட நேரம் ஒரு நல்ல ஓய்வு கொடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள். ஆழ்ந்த தூக்கத்தில். இந்த ஆட்சியின் இரண்டு நாட்களுக்குப் பிறகு சோர்வு இருந்தால், நாம் நரம்பியல் பற்றி பேசலாம்.

ஆஸ்தெனிக் நியூரோசிஸின் அறிகுறிகள்:

• வலிமை இல்லாமை;
• தூக்கம்;
• அற்ப விஷயங்களில் எரிச்சல்;
• உலகளாவிய மற்றும் உண்மையான பிரச்சனைகளுக்கு அலட்சியம்;
• மனநிலை, கண்ணீர்;
• தூக்கமின்மை.

நிச்சயமாக, இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் மற்றொரு பிரச்சனையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம் - எளிய ஒரு முறை சோர்வு, தைராய்டு பிரச்சினைகள் அல்லது கர்ப்பம் வரை. எனவே, சரியான நேரத்தில் உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது, பரிசோதனைக்கு உட்படுத்துவது மற்றும் இருந்தால் மிகவும் முக்கியம் உடல் நலம்எல்லாம் சரியாகிவிடும், மனநல மருத்துவரை அணுகவும்.

சிகிச்சை

உளவியல் சிக்கல்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது ஒரு நீண்ட செயல்முறையாகும், இது நோயாளியின் அனைத்து நுணுக்கங்களையும் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். உளவியல் செயல்முறைகள்மற்றும் உங்கள் மன சாதனத்திற்கான மரியாதை. விளக்கக்காட்சி மற்றும் புரிதலின் எளிமைக்கு, ஆஸ்தெனிக் நியூரோசிஸின் சிகிச்சையை அதன் மூன்று நிலைகளிலும் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

1. முதல் கட்டம்- சோர்வு இன்னும் அத்தகைய விகிதத்தை எட்டவில்லை என்றால், ஒரு நபர் முற்றிலும் செயலற்றவராக மாறுகிறார், ஆனால் விஷயங்களை முடிக்க அவரது ஆற்றல் இனி போதுமானதாக இருக்காது. இந்த வழக்கில், நீங்கள் பின்வருவனவற்றைச் செய்ய வேண்டும்:

• போதுமான அளவு தூங்குங்கள், குறைந்தது 8-9 மணிநேரம் தூங்குங்கள்;
• ஒரு சீரான உணவை உண்ணுங்கள், சிறிது நேரம் (அல்லது இன்னும் சிறந்தது) எடை இழப்புக்கான கடுமையான உணவுகளை விட்டு விடுங்கள்;
• மன அழுத்தம் மற்றும் கோபம் மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் நபர்களுடன் தொடர்புகொள்வதைத் தவிர்க்கவும்;
• அதிக உடல் மற்றும் உளவியல் வலிமை தேவையில்லாத எந்த தளர்வு முறைகளையும் பயன்படுத்தவும் - வரைதல், விலங்குகளுடன் தொடர்பு.

ஒரு நபர் எடுக்க விரும்பும் விஷயங்களின் குவியலைப் பொறுத்தவரை, அதிகரித்த பதட்டம் அவரை குழப்பமடையச் செய்கிறது மற்றும் சுய கட்டுப்பாட்டைக் குறைக்கிறது, இந்த காலகட்டத்தில் உங்கள் நேரத்தை புத்திசாலித்தனமாக திட்டமிடுவது முக்கியம். பணிகளின் அட்டவணையை உருவாக்கவும், "குறைந்தபட்ச திட்டம்", முடிந்தால், வேறு எதுவும் செய்ய வேண்டாம். எல்லா வேலைகளையும் முடிப்பதற்கான அட்டவணையைப் பின்பற்றுங்கள், கடைசி நாள் வரை அதைக் குவிக்காதீர்கள், உங்களை இன்னும் அதிக மன அழுத்தத்தை உண்டாக்குகிறது.

1. இரண்டாவது கட்டத்தில்ஒரு நபர் ஒரே நேரத்தில் ஒரு மில்லியன் சிறிய விஷயங்களைச் செய்ய முயற்சிப்பதில்லை. அவரது பிரச்சனை என்னவென்றால், அவரது ஆன்மா பெரிய அளவிலான பிரச்சினைகளை புறக்கணிக்கிறது, மேலும் இது வாழ்க்கையில் கடுமையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். ஒருவர் தனது கல்லூரியின் இறுதியாண்டில் மீண்டும் தேர்வெழுத மறுத்து, பணியிடத்தில் முக்கியமான திட்டத்தில் தோல்வியடையலாம். இந்த கட்டத்தில், நோயை நீங்களே சமாளிப்பது ஏற்கனவே கடினம், உங்களுக்கு ஒரு மனநல மருத்துவரின் உதவி தேவை. இந்த கட்டத்தில் ஒரு நபரின் முக்கிய பணி என்னவென்றால், அவர் ஆஸ்தெனிக் நோய்க்குறியை எதிர்கொள்கிறார் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது, இது ஒரு நோயாகும், அது தானாகவே போகாது.

சுய மருந்து முறையாக, எளிமையான தாள நடைபயிற்சி அல்லது தெருக்களில் ஒரு நடைப்பயணத்தை வேறுபடுத்தி அறியலாம். அதே நேரத்தில், "மெல்லும் மனப் பசை" அல்ல, தீவிரமான எதையும் பற்றி யோசிக்காமல் இருப்பது முக்கியம், கடை ஜன்னல்கள், வீடுகள், மரங்களைப் பாருங்கள். லேசான நிதானமான இசையை நீங்கள் கேட்கலாம்.

1. நரம்புத்தளர்ச்சியின் மூன்றாவது கட்டத்தில்ஒரு நபர் பெரும்பாலும் நியூரோசிஸ் கிளினிக்கில் முடிவடைகிறார், இருப்பினும் அவர் வீட்டில் சிகிச்சை பெறலாம். சிகிச்சையின் அடிப்படையானது அதிகபட்ச தளர்வு மற்றும் வலிமையின் குவிப்பு ஆகும். அவர்கள் தோன்றும் போது, ​​உள் பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு, "மூடப்படாத கெஸ்டால்ட்ஸ்" மற்றும் தவறான அணுகுமுறைகள்.

மருந்து சிகிச்சை

ஆஸ்தெனிக் நியூரோசிஸுக்கு எடுக்கப்பட்ட அனைத்து மருந்துகளும் கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படும். பொதுவாக இவை குழுக்களின் மருந்துகள்:

• அமைதிப்படுத்திகள்- மயக்க மருந்துகள், தளர்வுகள், தூக்கத்தை இயல்பாக்குதல்;
• மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள்- மனநிலையை மேம்படுத்தவும், பதட்டத்தை குறைக்கவும், வலிமையை அதிகரிக்கவும் (குழுவைப் பொறுத்து);
• நூட்ரோபிக்ஸ்- மேம்படுத்த மூளை செயல்பாடு, அமைதிகொள் நரம்பு மண்டலம்.
• வைட்டமின்கள்- நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த பயன்படுகிறது (முக்கியமாக பி வைட்டமின்கள்).

எனவே, ஆஸ்தெனிக் நியூரோசிஸ் என்றால் என்ன, அதன் அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சையை அறிந்துகொள்வதன் மூலம், நீங்கள் இந்த நோயை சமாளிக்க முடியும் மற்றும் எதிர்காலத்தில் அதை சந்திக்க மாட்டீர்கள். நேர்மறை சிந்தனை, பணிகள் மற்றும் பிரச்சனைகளின் சரியான நேரத்தில் தீர்வு, சரியான முறைதூக்கம் மற்றும் ஓய்வு - என்று நடவடிக்கைகள் நம்பகமான பாதுகாப்புஇந்த நோயிலிருந்து.

ஆஸ்தெனிக் நியூரோசிஸ் என்றால் என்ன என்று பலர் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள், இதன் அறிகுறிகள் நரம்பு மண்டலத்தின் கோளாறுகளுடன் நேரடியாக தொடர்புடையவை.

நியூராஸ்தீனியா, அல்லது ஆஸ்தெனிக் நியூரோசிஸ், ஒரு மனநோய்.

ஆஸ்தெனிக் நியூரோசிஸின் காரணம் அதிர்ச்சிகரமான காரணிகளுக்கு நீண்டகால வெளிப்பாடு மற்றும் அதிக வேலை. நோயின் மருத்துவப் படத்தில், ஆஸ்தெனிக் நோய்க்குறி முன்னுக்கு வருகிறது, இது அதிகரித்த சோர்வு மற்றும் வெளிப்புற தூண்டுதல்களுக்கு அதிக உணர்திறன், மனநிலை சரிவு, கண்ணீர் மற்றும் நீண்டகால அறிவுசார் மற்றும் உடல் அழுத்தங்களைத் தாங்கும் திறன் இழப்பு, நினைவில் கொள்ளும் திறன் குறைதல் மற்றும் கவனம் குறைந்தது. அஸ்தீனியா என்பது உடலில் மன அழுத்த சூழ்நிலைகளை வெளிப்படுத்துவதன் விளைவாகும்.

நரம்பியல் மற்றும் நோயின் நிலைகளின் வளர்ச்சியின் அறிகுறிகள்

நோயின் முக்கிய அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• அதிகரித்த சோர்வு;
• பொறுமையின்மை;
• நிலையான சோர்வு;
• மூட்டுகளில் பலவீனம் தோற்றம்;
• தலைவலி;
• அறிவுசார் நடவடிக்கைகளில் கவனம் செலுத்த அல்லது ஈடுபட முயற்சி செய்வதில் சிரமம்;
• தலையில் "மூடுபனி";
• தோற்றம் அதிக உணர்திறன்வெளிப்புற தூண்டுதல்களுக்கு;
• தூக்கக் கலக்கம்;
• கவலைகள் மற்றும் அச்சங்களின் தோற்றம்;
• பாலியல் செயல்பாடு குறைந்தது.

நோய் வளர்ச்சியின் மூன்று நிலைகளைக் கொண்டுள்ளது. நோயின் நிலைகள் வெளிப்பாட்டின் தீவிரத்தில் வேறுபடுகின்றன.

1. முதல் நிலை ஹைப்பர்ஸ்டெனிக் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த கட்டத்தில் நோயின் வளர்ச்சியின் போது அதிகரித்த எரிச்சல் மற்றும் வம்பு தோற்றம் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, ஒரு நபர் அடிக்கடி தன்னைக் கட்டுப்படுத்தலாம். நபர் அடிக்கடி தூங்குவது மற்றும் அடிக்கடி தூங்குவது கடினம் வலி உணர்வுகள்தலை பகுதியில், அழுத்தும் தன்மை கொண்டது. சிறப்பியல்பு அம்சம்நோய் வளர்ச்சியின் இந்த நிலை வலியின் தோற்றமாகும் முதுகெலும்பு நெடுவரிசை, ஒருவர் உடலில் பலவீனம் மற்றும் நிலையான சோர்வை உணர்கிறார்.
2. நோயின் இரண்டாம் நிலை எரிச்சலூட்டும் பலவீனமாக வகைப்படுத்தப்படுகிறது. நோய் இந்த நிலையை அடையும் போது, ​​நோயாளி அதிக அளவு எரிச்சலை உருவாக்குகிறார். ஒரு நபர் மிக விரைவாக "எரியும்", ஆனால் மிக விரைவாக "குளிர்கிறது". இந்த கட்டத்தில், கவனம் செலுத்தும் திறன் இழக்கப்படுகிறது, மேலும் உற்பத்தித்திறன் கடுமையாக குறைகிறது. ஒரு நபர் பயம் மற்றும் பதட்டம் போன்ற உணர்வை அனுபவிக்கிறார், குறைந்த சுயமரியாதை ஏற்படுகிறது, தலை பகுதியில் நிலையான வலி தோன்றும். கூடுதலாக, இதயத்தில் வலி, மூச்சுத் திணறல் மற்றும் காற்று இல்லாத உணர்வு, இரைப்பைக் குழாயின் இடையூறு ஏற்படுகிறது மற்றும் வியர்வையின் அளவு அதிகரிக்கிறது.
3. மூன்றாவது நிலை ஹைப்போஸ்டெனிக் என்று அழைக்கப்படுகிறது. நோயின் இந்த நிலை வம்பு அளவு குறைதல் மற்றும் செயல்திறனில் கூர்மையான வீழ்ச்சி ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. நோயின் வளர்ச்சியின் இந்த காலகட்டத்தில், தூக்கக் கலக்கம் காணப்படுகிறது, இது மேலோட்டமாகிறது, மரண பயம் தோன்றுகிறது மற்றும் அதிகரித்த கண்ணீர். அதன் வெளிப்புற வெளிப்பாடுகளில் மனச்சோர்வை ஒத்த ஒரு நிலை உடலில் உருவாகிறது.

உள்ளடக்கத்திற்குத் திரும்பு

ஆஸ்தெனிக் நியூரோசிஸ் சிகிச்சை

கோளாறுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான செயல்முறையானது மன அழுத்தத்தை நீக்குதல் மற்றும் தினசரி வழக்கத்தை கடைப்பிடிப்பதன் மூலம் தொடங்க வேண்டும், கூடுதலாக, உணவை சரிசெய்ய வேண்டியது அவசியம். நோய்க்கான சிகிச்சையானது அதிர்ச்சிகரமான சூழ்நிலையை நீக்குதல் தேவைப்படுகிறது, இது தினசரி வழக்கத்தில் பொது வலுவூட்டல் மற்றும் சுகாதார நடைமுறைகளை அறிமுகப்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வெற்றிகரமான சிகிச்சைக்காக, தளர்வு, தியானம் மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியான வெளியீடு அமர்வுகள் போன்ற பல்வேறு வகையான தளர்வுகளைப் பயன்படுத்த மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். மீட்பு காலத்தில் விளையாட்டு நடவடிக்கைகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீர் நடைமுறைகள்மற்றும் நீண்ட நடைப்பயிற்சி புதிய காற்று. இயல்பாக்கத்திற்கு உணர்ச்சி வசப்பட்ட நிலையில்பரிந்துரைக்கப்பட்ட பயன்பாடு மயக்க மருந்துகள்அன்று தாவர அடிப்படையிலான. அத்தகைய மருந்துகளின் அடிப்படை:

• நீல சயனோசிஸ்;
• வலேரியன்;
• மதர்வார்ட்;
• எலுமிச்சை தைலம்.

இந்த தாவரங்களின் சாறுகள் உடலின் நரம்பு மண்டலத்தின் தன்னியக்க மற்றும் மத்திய பாகங்களில் நன்மை பயக்கும். வைட்டமின்கள், குறிப்பாக வைட்டமின் சி, மன அழுத்தத்திற்கு உடலின் எதிர்ப்பை அதிகரிக்க உதவுகிறது. செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் அடிப்படையில் தயாரிப்புகளை எடுத்துக்கொள்வதும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த தாவர அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படும் மருந்துகள் நல்ல மன அழுத்தத்தை குறைக்கும்.

Eleutherococcus போன்ற அடாப்டோஜென் மூலிகைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் பொருட்களைப் பயன்படுத்தி இந்த நோய்க்கு விரிவான சிகிச்சை அளிக்கப்பட வேண்டும். இந்த மருந்துகள் மீட்பு மற்றும் செயல்திறனை மேம்படுத்த உதவுகின்றன. அவை அதிக எண்ணிக்கையிலான மைக்ரோலெமென்ட்கள், என்சைம்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கின்றன, அவை உடலில் நன்மை பயக்கும். வைட்டமின் ஈ கொண்ட மருந்துகள் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும், இது ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும்.

ஒரு நோயாளிக்கு நோய்த்தொற்றின் மேம்பட்ட வடிவம் இருந்தால், உடலின் மீட்பு நீண்ட காலத்திற்கும் மிக மெதுவாகவும் நிகழ்கிறது. அறிகுறிகள் விரைவாக வளர்ந்தால், நீங்கள் ஒரு நரம்பியல் நிபுணரிடம் உதவி பெற வேண்டும், அவர் நியூரோட்ரோபிக் உள்ளிட்ட சிகிச்சையின் போக்கைத் தேர்ந்தெடுப்பார். மருத்துவ பொருட்கள். தேவைப்பட்டால், நீங்கள் ஒரு மனநல மருத்துவரின் உதவியை நாட வேண்டும்.

ஆஸ்தெனிக் நியூரோசிஸ் என்பது 1880 ஆம் ஆண்டில் அமெரிக்க மருத்துவர் பியர்டால் முதலில் விவரிக்கப்பட்ட ஒரு நோயாகும். ஆஸ்தெனிக் நியூரோசிஸ் என்பது நியூரோசிஸின் மிகவும் பொதுவான வடிவங்களில் ஒன்றாகும். இது அதிகரித்த உற்சாகம் மற்றும் அதிகரித்த சோர்வு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. அதன் காரணங்கள் மற்ற வகையான நியூரோசிஸின் காரணங்களைப் போலவே இருக்கின்றன - கடுமையான மற்றும் மிகவும் தீவிரமான பின்னணிக்கு எதிரான உளவியல் அதிர்ச்சிகள் எதிர்மறை உணர்ச்சிகள். இருப்பினும், பின்வரும் புள்ளிகள் வலியுறுத்தப்பட வேண்டும், இது கூடுதல் சாதகமற்ற காரணிகளாக செயல்படுகிறது: வேலையில் நிலைத்தன்மை, திட்டமிடல் மற்றும் தாளம் இல்லாமை; வேலை தொடர்பான எதிர்மறை உணர்ச்சிகள்; வேலை மற்றும் ஓய்வு ஒழுங்கற்ற மாற்று. அதிக சுமைகள் (மனம் மற்றும் உடல் இரண்டும்) தீங்கு விளைவிக்கும், குறிப்பாக ஆஸ்தெனிக் வகை மக்களுக்கு. மோசமாக ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட குடும்ப வாழ்க்கை மற்றும் தினசரி வழக்கங்கள் பெரும்பாலும் நரம்புத்தளர்ச்சியைக் கண்டறிவதில் பங்களிக்கின்றன.

ஆஸ்தெனிக் நியூரோசிஸ் நிலைகளில் உருவாகிறது. ஆரம்பத்தில், வெளிப்புற சைக்கோஜெனிக் அதிர்ச்சி இதயத்தில் பல்வேறு விரும்பத்தகாத உணர்வுகளின் வடிவத்தில் பாரிய தாவர அறிகுறிகளுடன் வலிமிகுந்த எதிர்வினையை ஏற்படுத்துகிறது, சுவாசம், "நரம்பு" மூச்சுத் திணறல் உருவாகிறது, மற்றும் நிலையற்ற இரத்த அழுத்தம் கண்டறியப்படுகிறது. இதன் விளைவாக, ஒரு மனச்சோர்வடைந்த மனநிலை தோன்றுகிறது, இறுதியாக, ஒரு நபருக்கு நடந்த அனைத்தையும் "மன செயலாக்கம்", நோய் பற்றிய ஒரு யோசனை உருவாகிறது.

ஆஸ்தெனிக் அறிகுறி சிக்கலானது மிகவும் பாலிமார்பிக் (பல) ஆகும். பாலிமார்பிசம் உடலின் ஆரம்ப நிலை, நோயை ஏற்படுத்திய காரணம், தனிநபரின் பதில்களைப் பொறுத்தது.

ஐ.பி. பாவ்லோவ் இந்த நியூரோசிஸை இரண்டு மருத்துவ வடிவங்களாகப் பிரித்தார்: ஹைப்பர்ஸ்டெனிக் மற்றும் ஹைபோஸ்டெனிக். ஒரு கலப்பு வடிவம் பின்னர் விவரிக்கப்பட்டது. நியூராஸ்தீனியா ஒரு வடிவத்தில் தொடங்கி அதன் போக்கில் மாறலாம். நரம்பியல் நோயுடன், அதன் வடிவத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், பொதுவான (அவை "இறுதியில் இருந்து இறுதி" என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன) அறிகுறிகள் உள்ளன என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்: தலைவலி, தூக்கக் கலக்கம், உடல் முழுவதும் பல்வேறு விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் மற்றும் பல்வேறு சோமாடிக் மற்றும் தன்னியக்க கோளாறுகள் நியூராஸ்தீனியாவின் கிட்டத்தட்ட கட்டாய அறிகுறியாகும், அவை அவ்வப்போது அல்லது நிலையானதாக இருக்கலாம். முழு தலை அல்லது தனிப்பட்ட பகுதிகளில் காயம். பொதுவாக நரம்பியல் மற்றும், குறிப்பாக, நரம்புத்தளர்ச்சியுடன், தூக்கக் கலக்கம் நோய்க்குறி ஒரு சிறப்பு இடத்தைப் பிடித்துள்ளது. தூக்கக் கோளாறின் தன்மை பன்முகத்தன்மை கொண்டது. மிகவும் பொதுவான கோளாறு தூக்கக் கலக்கம். நோயாளி படுக்கைக்குச் சென்ற பல மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு தூக்கம் ஏற்படுகிறது. அன்றைய கடந்த கால நிகழ்வுகள் தொடர்பான எண்ணங்களின் வருகையால் தூங்குவது தடுக்கப்படுகிறது. "துண்டாக்கப்பட்ட தூக்கம்" அடிக்கடி அனுசரிக்கப்படுகிறது, இதில் நோயாளி, மூலம் ஒரு குறுகிய நேரம்எழுந்து பின்னர் மீண்டும் தூங்கச் செல்கிறார். அதனால் இரவு முழுவதும். இதன் விளைவாக, நோயாளி ஒரு சில மணிநேரம் மட்டுமே தூங்குகிறார். சில நேரங்களில் நோயாளிகள் தங்கள் தூக்கம் மேலோட்டமான, ஆழமற்ற மற்றும் கடினமான கனவுகளுடன் இருப்பதைக் குறிப்பிடுகின்றனர். இறுதியாக, மிகவும் விரும்பத்தகாத விஷயம், நோயாளிகளின் கூற்றுப்படி, தூக்கம் வீரியம் மற்றும் தளர்வு உணர்வைக் கொண்டுவருவதில்லை.

சோமாடோ-தாவர சீர்குலைவுகள் நியூராஸ்தீனியாவின் மருத்துவ படத்தில் குறிப்பிடத்தக்க இடத்தைப் பிடித்துள்ளன. மிக முக்கியமான புகார்கள் இதயத்திலிருந்து மற்றும் வாஸ்குலர் அமைப்பு. இதயக் குழாய்களின் பிடிப்புக்கு ஒரு போக்கு உள்ளது, அதனால்தான் விரும்பத்தகாத செயல்பாட்டு உணர்வுகள் இதய பகுதியில் (கரிம புண்கள் இல்லாமல்) தோன்றும். நிலையற்ற இரத்த அழுத்தம் அனுசரிக்கப்படுகிறது, வியர்வை அதிகரிக்கிறது, மேலும் இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாட்டுக் கோளாறுகளும் இருக்கலாம். அனிச்சைகள் அதிகரிக்கின்றன. ஒரு உணர்திறன் கோளாறு உள்ளது. சிலருக்கு, பிரகாசமான ஒளியை அவர்களால் பொறுத்துக்கொள்ள முடியாது, சத்தத்தை அவர்கள் கடுமையாக உணர்கிறார்கள், சாதாரண ஒலி மிகவும் சத்தமாகத் தெரிகிறது, உடலில் எந்தத் தொடுதலும் வலியை உணர்கிறது என்பதில் இது வெளிப்படுகிறது. மற்றவர்களுக்கு, வெளி உலகத்தைப் பற்றிய கருத்து மந்தமானது. இது உணர்திறன் குறைவதைக் குறிக்கிறது. இத்தகைய மக்கள் தொடர்ந்து சோர்வு மற்றும் பலவீனம் போன்ற உணர்வை அனுபவிக்கிறார்கள். சில நோயாளிகளில், செயல்திறன் குறைவு மாலையில் காணப்படுகிறது, மற்றவர்களில் இந்த நிகழ்வு வேலை நாள் முழுவதும் காணப்படுகிறது.

நியூரோசிஸுடன் கூடிய ஆஸ்தெனிக் நிலையின் மிக முக்கியமான அறிகுறி, முன்பு ஒரு நபரை ஆக்கிரமித்த பல விஷயங்களில் ஆர்வத்தை இழப்பது, குறிப்பாக அவருக்கு பிடித்த செயல்பாட்டில்.

நோயாளிகள் அமைதியற்ற மோட்டார். அவர்கள் அமைதியாக இருப்பது கடினம். காத்திருப்பு வேதனையானது. அற்ப விஷயங்களில் எரிச்சல் வெளிப்படுகிறது. மோசமான இரவு தூக்கம் காரணமாக பகலில் அதிக தூக்கம் உள்ளது, மருத்துவ படம் மனச்சோர்வை வெளிப்படுத்துகிறது, மேலும் எந்த ஒரு விஷயத்திலும் கவனம் செலுத்துவது கடினம். கவனத்தை குறைப்பதால், நோயாளிகள் நினைவாற்றல் குறைவாக இருப்பதாக புகார் கூறுகின்றனர். மீட்பு காலத்தில், கவனமும் நினைவகமும் விரைவாக மீட்டெடுக்கப்படுகின்றன.

மனநிலை மனச்சோர்வு, கண்ணீர். உணர்வுள்ள மக்கள்; கடமையும் பொறுப்பும் அவர்கள் விஷயத்தை சமாளிக்கவில்லை என்ற உண்மையைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள். அவர்கள் வேலைக்குப் பிறகு தங்கி, காகிதங்களை வீட்டிற்கு எடுத்துச் செல்கிறார்கள், இவை அனைத்தும் அவர்களின் நிலையை மோசமாக்குகின்றன. தற்காலிக பாலியல் கோளாறுகள் குறிப்பிடப்படுகின்றன.

ஆஸ்தெனிக் நிலையுடன் சோர்வு அறிகுறிகளின் ஒற்றுமை இருந்தபோதிலும், குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாடுகள் உள்ளன. சோர்வு காரணமாக செயல்திறன் குறைவு முற்றிலும் நீக்கப்பட்ட பிறகு செயலில் ஓய்வுமற்றும் ஒரு நல்ல இரவு தூக்கம், பின்னர் ஒரு ஆஸ்தெனிக் நிலையில், சிகிச்சையும் தேவைப்படுகிறது. ஆஸ்தெனிக் நிலை "அதிக வேலை" என்ற கருத்துடன் நெருக்கமாக உள்ளது. அதிக வேலை மாறும்போது; இயற்கையில் அதிக நிலைத்தன்மை கொண்டவை மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட மந்தநிலையைப் பெறுகின்றன. சோர்வு என கருத வேண்டும் மாற்றம் நிலைஆஸ்தீனியாவுக்கு. அதிக வேலை காரணமாக ஏற்படும் அசௌகரியம் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளால் நிறமாகிறது. ஒரு நியூரோசிஸ் கிளினிக் அல்லது ஒரு சிறப்பு மருந்தகத்தில் உள்ள ஒரு நிபுணர் மட்டுமே ஆஸ்தெனிக் நியூரோசிஸைச் சமாளித்து சரியான சிகிச்சையைத் தேர்வு செய்ய முடியும்.

பின்வரும் கவனிப்பு ஆஸ்தெனோ-டிப்ரசிவ் சிண்ட்ரோம் கொண்ட ஆஸ்தெனிக் நியூரோசிஸின் விளக்கமாக செயல்படும்.

நோயாளி எம்., 31 வயது, மொழிபெயர்ப்பாளராக பணிபுரிகிறார் உயர் கல்வி. ஒரு குழந்தையாக, நான் பலவீனமான, பலவீனமான குழந்தையாக வளர்ந்தேன். மாற்றப்பட்டது சிக்கன் பாக்ஸ், ரூபெல்லா. எனக்கு அடிக்கடி சளி பிடிக்கும். பிறகு அவள் வலுப்பெற்றாள். அவள் உயர்நிலைப் பள்ளியில் நன்றாகப் பட்டம் பெற்றாள். நான் படித்துக்கொண்டிருந்தேன் தாள ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ். பள்ளியில் பட்டம் பெற்ற பிறகு, அவர் ஆசிரிய பீடத்தில் உள்ள கல்வி நிறுவனத்தில் நுழைந்தார் வெளிநாட்டு மொழிகள். அவர் வெற்றிகரமாக பட்டம் பெற்றார் மற்றும் மொழிபெயர்ப்பாளராக எல்லா நேரத்திலும் பணியாற்றினார். அவள் நேசமானவள், சமநிலையானவள், இயற்கையால் மகிழ்ச்சியானவள் மற்றும் நிறுவனத்தை விரும்பினாள். அவள் விரும்பியவனை மணந்தாள். 7 வயதில் ஒரு மகளும், 6 மாத ஆண் குழந்தையும் உள்ளனர். அவள் கணவனுடன் நன்றாகவும் அன்பாகவும் வாழ்ந்தாள்.

அவரது கணவர் ரிசார்ட்டிலிருந்து வந்த பிறகு, அவர் வேறொரு பெண்ணுக்குச் செல்வதாக அவளிடம் அறிவித்தபோது நோய் தொடங்கியது. நோயாளிக்கு, அது "அவள் காலடியில் வெடிக்கும் வெடிகுண்டு." முதலில் என் கணவரின் செய்தியை நான் நம்பவில்லை. எனக்கு சுயநினைவு வந்ததும், எனக்கு வலிக்க ஆரம்பித்தது.

அவள் பலவீனத்தை உருவாக்கினாள், பசியை இழந்தாள், குறிப்பிடத்தக்க எடையை இழந்தாள். அற்பங்கள் என்னை எரிச்சலூட்டின. என்னால் நடைமுறையில் வேலை செய்ய முடியவில்லை. ஒருபுறம், அலட்சியம் தோன்றியது; மறுபுறம், அவள் எதிர்கால வாழ்க்கை எப்படி மாறும் என்று நிறைய யோசித்தாள். இந்த நிலையில் அவள் மருத்துவமனைக்கு அனுப்பப்பட்டாள்.

பரிசோதனையில்: உடையக்கூடிய உடலமைப்பு, துக்ககரமான முகபாவனைகள்; நிறம் வெளிர். தமனி சார்ந்த அழுத்தம்குறைக்கப்பட்டது. விரும்பத்தகாத உணர்வுகள்இதயத்தின் பகுதியில். மனதளவிலும் உடலளவிலும் மிகவும் சோர்வுற்றவர். மருத்துவமனையில், வெளிப்புறமாக சரியான நடத்தை இருந்தபோதிலும், அவள் சற்றே வம்பு, அழுகிறாள், எதையும் ஆக்கிரமிக்க முடியாது. நடந்த நிகழ்வுகள் குறித்த அணுகுமுறை சரியானது மற்றும் போதுமானது. மருந்து மற்றும் பிசியோதெரபியூடிக் சிகிச்சையுடன் இணைந்து பாரிய உளவியல் சிகிச்சையின் பின்னணியில், ஒரு நிறுவப்பட்ட விதிமுறை, நோயாளியின் நிலை சமன் செய்யப்பட்டது, ஆஸ்தெனிக் நியூரோசிஸ் மற்றும் அதன் வெளிப்பாடுகள் மறைந்துவிட்டன. நோயாளி தனது முந்தைய வேலைக்குத் திரும்பினார்.

ஆஸ்தெனிக் நியூரோசிஸ், இது நியூராஸ்தீனியா என்ற வார்த்தையின் கீழ் நன்கு அறியப்படுகிறது, இது ஒரு மன இயற்கையின் நீண்டகால அழுத்தத்தின் பின்னணியில் எழுந்த மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் ஒரு நோயியல் நிலை. பெரும்பாலும் இந்த நோய் நீண்ட கால பின்னணிக்கு எதிராக ஏற்படுகிறது நாட்பட்ட நோய்கள்அல்லது உடலில் உள்ள நச்சுப் பொருட்களின் வெளிப்பாடு. ஆஸ்தெனிக் நியூரோசிஸின் வெளிப்பாட்டின் வடிவத்தைப் பொறுத்து, சிகிச்சை முறைகள் மற்றும் சிகிச்சையின் காலம் வேறுபடுகின்றன. இந்த கட்டுரையில், நியூராஸ்தீனியாவுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது மற்றும் ஆஸ்தெனிக் நியூரோசிஸின் காரணங்களைப் பார்ப்போம்.

நரம்புத்தளர்ச்சி - நோயியல் நிலைநரம்பு மண்டலம், நீண்ட மன அல்லது உடல் சுமையின் போது அதன் சோர்வு விளைவாக

ஒரு நரம்பியல் யார் என்பது பற்றிய உரையாடல் நோயியலின் விளக்கத்துடன் தொடங்க வேண்டும். நியூரோசிஸின் ஆஸ்தெனிக் வடிவம் நரம்பு மண்டலத்தின் அதிகரித்த உற்சாகத்துடன் எரிச்சலூட்டும் பலவீனத்தின் கலவையாக வெளிப்படுகிறது. இந்த நோயின் இருப்பு செயல்திறனில் விரைவான குறைவு மற்றும் வேலையில் இடையூறுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது தன்னியக்க அமைப்புநரம்புகள். நோய்க்கான முக்கிய காரணம் மன அழுத்த காரணிகளின் அழுத்தத்தின் கீழ் எழும் உடல் செயல்பாடுகளுக்கு நீண்டகால வெளிப்பாடுடன் தொடர்புடையது. தனிப்பட்ட துயரங்கள் மற்றும் நீடித்த மோதல்கள் பெரும்பாலும் நரம்பியல் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கின்றன.

நோயின் வளர்ச்சிக்கு சில சாதகமான நிலைமைகள் உள்ளன என்று நிபுணர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர். நச்சுகள் மற்றும் சோமாடிக் இயற்கையின் நோய்களுடன் உடலின் நீண்டகால விஷம் இதில் அடங்கும். பெரும்பாலும், கடினமான "மன" வேலைகளில் அதிக நேரத்தை செலவிடும் மக்களில் இந்த நோய் காணப்படுகிறது.

நரம்புத்தளர்ச்சியின் வகைகள்

நியூரோஸ்டெனிக்ஸ் என்பது ஆஸ்தெனிக் நியூரோசிஸால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், இது இரண்டு வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:

1. முதல் வகை நரம்பியல் தொழில்முறை கடமைகளைச் செய்வதோடு தொடர்புடைய அதிகரித்த மன அழுத்தத்தின் பின்னணியில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது. இந்த நோயின் வடிவம் இருபது முதல் நாற்பத்தைந்து வயது வரை தோன்றும். IN மருத்துவ மொழி, இந்த வகை நோயைக் குறிக்க "எக்ஸாஷன் நியூரோசிஸ்" என்ற சொல் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
2. நோயின் இரண்டாவது வடிவம் எதிர்வினையாகும்.பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நோயின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும் காரணங்கள் வலுவான உணர்ச்சி அதிர்ச்சிகள். அத்தகைய காரணங்கள் பின்வருமாறு: அன்புக்குரியவர்களின் மரணம், அன்புக்குரியவர்களிடமிருந்து பிரித்தல் அல்லது உறவினர்களின் விவாகரத்து. பெரும்பாலும், நோயின் இந்த வடிவம் குழந்தை பருவத்திலும் இளமை பருவத்திலும் வெளிப்படுகிறது.

நோய்க்கான காரணங்கள்

நரம்பு மண்டலத்தின் நரம்பியல் கோளாறுகளின் வளர்ச்சிக்கான காரணங்கள் பல்வேறு வகைகளாக இருக்கலாம்.. தெளிவான உணர்ச்சி அதிர்ச்சிகள் மற்றும் மன அழுத்தத்திற்கு கூடுதலாக, நோயின் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகள் உடலில் நச்சு நச்சுகளின் செல்வாக்கின் கீழ் தோன்றும், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் தரம் குறைதல் மற்றும் வைட்டமின்கள் குறைபாடு ஆகியவற்றுடன். பெரும்பாலும், ஆஸ்தெனிக் நியூரோசிஸ் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளின் பின்னணியில் உருவாகிறது. ஆனால் இந்த வகையான நியூரோசிஸின் வளர்ச்சிக்கான முக்கிய காரணம் ஒருவரின் சொந்த ஆன்மாவின் திறன்களை மிகைப்படுத்துவது மற்றும் வாழ்க்கை முன்னுரிமைகளின் தவறான அமைப்பாகும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

பெரும்பாலும், நோயின் வளர்ச்சியின் அறிகுறிகள் தங்கள் சொந்த வாழ்க்கையை உருவாக்க விரும்பும் பெண்களில் காணப்படுகின்றன. அடிக்கடி ஒளி வடிவம்ஆஸ்தெனிக் நியூரோசிஸ் தங்கள் வாழ்க்கையை சுயாதீனமாக ஒழுங்கமைக்கத் தொடங்கும் இளைஞர்களில் வெளிப்படுகிறது. பல்வேறு நரம்பியல் நோய்களால் பாதிக்கப்படக்கூடிய ஆபத்து குழுவில் உடல் மற்றும் உளவியல் அழுத்தத்தை பொறுத்துக்கொள்ளாத மக்கள் உள்ளனர்.

பெரும்பாலானவை பொதுவான அறிகுறிநரம்புத்தளர்ச்சி ஒரு தலைவலி

ஆஸ்தெனிக் நியூரோசிஸின் வளர்ச்சியின் நிலைகள்

வல்லுநர்கள் இந்த நோயியலின் வளர்ச்சியில் மூன்று முக்கிய கட்டங்களை அடையாளம் காண்கின்றனர், அவை அவற்றின் சொந்தத்தைக் கொண்டுள்ளன பண்பு வேறுபாடுகள். ஆரம்ப கட்டத்தில்இந்த நோய் ஒரு ஹைப்பர்ஸ்டெனிக் வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளது, இதில் நியூரோசிஸின் அறிகுறிகள் சாதாரண சோர்வாக உணரப்படுகின்றன. இந்நோயின் இந்த நிலையில்தான் எரிச்சல் அதிகரிப்பு, தூக்கம் போன்ற பிரச்சனைகள் தோன்றும். ஆக்கிரமிப்பு தாக்குதல்கள் பல்வேறு சிறிய விஷயங்களால் தூண்டப்படலாம், இதில் உரத்த சத்தம், பேச்சு, அல்லது நோயாளிக்கு ஒரு முக்கியமான தலைப்பில் உரையாடலைத் தொடங்க சுற்றியுள்ளவர்களின் முயற்சிகள் ஆகியவை அடங்கும்.

நோயின் இரண்டாம் நிலை எரிச்சலூட்டும் பலவீனமாக வகைப்படுத்தப்படுகிறது.கோலரிக் குணம் கொண்டவர்கள் இந்த நோயின் வடிவத்திற்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகின்றனர். நியூரோசிஸின் இந்த கட்டத்தில் இருப்பதால், நோயாளிகள் தங்கள் தொழில்முறை பணிகளை முடிக்க நிறைய முயற்சி செய்ய வேண்டும். அதிகரித்த சோர்வு மற்றும் கவனம் செலுத்துவதில் உள்ள சிக்கல்களால் நிலைமை சிக்கலானது. பெரும்பாலும், நீடித்த மூளை செயல்பாடு ஒற்றைத் தலைவலிக்கு வழிவகுக்கிறது உடல்நிலை சரியில்லை, இது ஒரு நபரை சிறிது நேரம் வேலையை விட்டுவிடும்படி கட்டாயப்படுத்துகிறது.

நோயின் வளர்ச்சியின் மூன்றாவது கட்டம் கோளாறின் ஹைப்பர்ஸ்டெனிக் வடிவமாகும், இது எரிச்சலூட்டும் காரணிகளுக்கு அதிகரித்த உணர்திறன் வடிவத்தில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது. இந்த நோயின் வடிவம் அடங்காமை மற்றும் பொறுமையின்மை போன்ற நடத்தை முறைகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. ஹைப்பர்ஸ்டெனிக் கோளாறின் தலைகீழ் வடிவத்தில், மன அஸ்தீனியா மிகவும் உச்சரிக்கப்படுகிறது. நியூராஸ்தீனியாவின் வளர்ச்சியின் பின்னணியில், வாழ்க்கையில் நிகழும் நிகழ்வுகளில் ஆர்வத்தின் அளவு குறைகிறது, நாள்பட்ட சோர்வு காணப்படுகிறது, நிலையான தூக்கம்மற்றும் வேலை செய்ய விருப்பமின்மை.

மருத்துவ படம்

பெருமூளை நரம்புத்தளர்ச்சியானது ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்கள் மற்றும் தூக்கப் பிரச்சனைகள் வடிவில் நரம்பியல் கோளாறுகளாக வெளிப்படுகிறது. கூடுதலாக, நோய் பல்வேறு தாவர-உள்ளுறுப்பு அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

நரம்பியல் ஹெல்மெட் நோயின் முக்கிய அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும், இது உணர்வுகளின் வடிவத்தில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது. உயர் இரத்த அழுத்தம்தலை பகுதியில். கூடுதலாக, பல நோயாளிகள் தலைச்சுற்றல் தாக்குதல்களால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், இது தலையில் சுழலும் உணர்வாக வெளிப்படுகிறது. இந்த அறிகுறிநீடித்த உடல் உழைப்பின் போது, ​​வானிலை மாறும்போது, ​​மேலும் வலுவான உற்சாகத்தின் போது ஏற்படுகிறது. மயக்கமருந்து நரம்பியல் இதயக் கோளாறுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது கடுமையான வடிவத்தில் வெளிப்படுகிறது. வலி நோய்க்குறி, தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம்மற்றும் டாக்ரிக்கார்டியா. நோயாளிகள் நிறமாற்றத்தை அனுபவிக்கிறார்கள் தோல்முகப் பகுதியில் ஊதா அல்லது வெளிறிய நிழல்கள்.

நியூராஸ்தீனியா என்பது ஒரு நரம்பியல் ஆகும், இது எரிச்சலூட்டும் பலவீனத்துடன் அதிகரித்த உற்சாகத்தின் கலவையாகும்

ஒன்று முக்கியமான அறிகுறிகள்நரம்பியல் வளர்ச்சி - செயல்திறன் படிப்படியாக குறைதல். நாள்பட்ட சோர்வு, தூக்கம் மற்றும் செறிவு பிரச்சினைகள் வேலை உற்பத்தி குறைவதற்கு வழிவகுக்கும். இத்தகைய கோளாறுகளுக்கு தூக்கமின்மை பங்களிக்கிறது. நோயாளி தூங்க முடிந்தாலும், காலையில் அவர் சோர்வாகவும் தூக்கமின்மையுடனும் உணர்கிறார். நோயின் மிகவும் கடுமையான வடிவங்களைக் கொண்ட சூழ்நிலைகளில், நோயாளி உருவாகிறது அதிகரித்த கவலைமற்றும் பல்வேறு பயங்கள். தனிப்பட்ட மற்றும் தொழில் தோல்விகள் சுயமரியாதை குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது.

நோயின் காலம் சில காரணிகள் மற்றும் ஆஸ்தெனிக் கோளாறின் போக்கின் பண்புகள் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. கூடுதலாக, பண்புகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம் தனிப்பட்ட பண்புகள், நாள்பட்ட நோய்கள் மற்றும் நோயாளியின் வாழ்க்கை நிலைமைகளின் இருப்பு.

பெண்களில் ஆஸ்தெனிக் நியூரோசிஸ் எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது?

பெண்கள், ஆண்களைப் போலல்லாமல், இந்த நரம்புக் கோளாறால் அதிகம் பாதிக்கப்படுகின்றனர். மனிதகுலத்தின் நியாயமான பாதி பெரும்பாலும் கோளாறின் பாலியல் வடிவத்தை வெளிப்படுத்துகிறது, இது செயல்திறன் மட்டத்தில் குறைவு, அதிகரித்த எரிச்சல் மற்றும் சிக்கல்களின் வடிவத்தில் வெளிப்படுகிறது. நெருக்கமான வாழ்க்கை. பெரும்பாலும் நரம்பியல் தோற்றம் லிபிடோ குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது, ஒருவரின் சொந்த தோற்றம் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டில் பிற மாற்றங்கள் பற்றிய ஒரு திட்டவட்டமான உணர்வின் தோற்றம்.

பெண்களில் நரம்பியல் அறிகுறிகள் செல்வாக்கின் கீழ் தோன்றும் பல்வேறு காரணிகள், இது அறிகுறிகளின் வகைப்பாட்டை பெரிதும் சிக்கலாக்குகிறது. ஒரு கோளாறைக் கண்டறிய, நிலைமைக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம் மன ஆரோக்கியம்நோயாளி. "பெண்" நரம்புத்தளர்ச்சியின் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளில், மனநிலை, அலட்சியம், ஆசைகள் மற்றும் அபிலாஷைகளின் பற்றாக்குறை ஆகியவற்றில் அடிக்கடி ஏற்படும் மாற்றங்களை ஒருவர் முன்னிலைப்படுத்த வேண்டும். நோயின் இருப்பை மகிழ்ச்சியின் பற்றாக்குறை மற்றும் அதிகரித்த விருப்பத்தால் தீர்மானிக்க முடியும்.

ஆண்களில் நரம்பியல் எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது?

ஆண்களில் நரம்பியல் என்றால் என்ன, அது எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது என்பதைப் பார்ப்போம். நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, இந்த விஷயத்தில், நரம்பியல் செயல்பாடு செயல்பாட்டுடன் நெருக்கமாக தொடர்புடையது. நோய் காரணமற்ற எரிச்சல் வடிவில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது, அதே போல் தசை பலவீனம், இது நோயியலின் வளர்ச்சியில் ஒரு குறிப்பிட்ட கட்டத்தில், வலிக்கு வழிவகுக்கும்.

WHO ஆல் ஆண்டுதோறும் வெளியிடப்படும் புள்ளிவிவரத் தரவுகளின் அடிப்படையில், வலுவான பாலினம் ஆஸ்தெனிக் மனநோயின் நீண்டகால வடிவத்தைக் கொண்டிருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்று நாம் கூறலாம். பெரும்பாலும், நோயின் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகள் விளையாட்டில் தீவிரமாக ஈடுபடும் ஆண்கள் மற்றும் கோலரிக் மனோபாவம் உள்ளவர்களில் தோன்றும். நோயியலின் இந்த வடிவம் பின்வரும் அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது:

• செறிவு பிரச்சினைகள்;
• நரம்பு பலவீனம்;
• ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்கள் அடிக்கடி நிகழ்கின்றன மற்றும் நீண்ட கால அளவைக் கொண்டுள்ளன;
• உடல் மற்றும் உளவியல் செயல்திறனில் விரைவான சரிவு.

வளர்ச்சியின் ஒரு குறிப்பிட்ட கட்டத்தில் நாள்பட்ட நரம்பியல் நோயாளியின் எளிய தர்க்கரீதியான பணிகளைச் சமாளிக்க இயலாமைக்கு வழிவகுக்கிறது.

நியூரஸ்தீனியா என்பது நரம்பணுக்களின் மிகவும் பொதுவான வடிவமாகும்

கண்டறியும் முறைகள்

சரியான நோயறிதலைச் செய்ய, ஒரு அனுபவமிக்க நிபுணருக்கு ஆஸ்தெனிக் நியூரோசிஸின் சிறப்பியல்பு முக்கிய அறிகுறிகளின் இருப்பை அடையாளம் காண போதுமானது. இருப்பினும், சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கும் முன், மத்திய நரம்பு மண்டலத்திற்கு கரிம சேதம் ஏற்படுவதற்கான சாத்தியக்கூறுகள் விலக்கப்பட வேண்டும்.

பெரும்பாலான நரம்பணுக்கள் மாறுகின்றன நாள்பட்ட வடிவம்இருப்பினும், நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, இந்த நிலையை சரிசெய்ய முடியும்.

சிகிச்சை முறைகள்

சிகிச்சை முறையின் தேர்வு நோயின் தீவிரத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டு மருத்துவரால் செய்யப்படுகிறது தனிப்பட்ட பண்புகள்நோயாளியின் ஆளுமை. இன்று, வல்லுநர்கள் பாரம்பரிய இரண்டையும் பயன்படுத்துகின்றனர் மருத்துவ முறைகள்மற்றும் உடல் சிகிச்சை. தவிர பழமைவாத சிகிச்சை, நோயாளி முடிந்தவரை ஓய்வெடுக்கவும், யோகா செய்யவும், மசாஜ் மற்றும் குத்தூசி மருத்துவம் அமர்வுகளில் கலந்துகொள்ளவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆனால் அத்தகைய முறைகள் எப்போதும் நீடித்த முடிவுகளை அடைய முடியாது என்பதைக் குறிப்பிட வேண்டும்.

சிகிச்சையின் முக்கிய குறிக்கோள் நரம்பியல் மற்றும் அதன் நடுநிலைமையின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்திய காரணத்தை அடையாளம் காண்பதாகும். நரம்பு மண்டலத்தின் நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் காரணிகளை அகற்றுவதற்காக நோயாளிகள் தங்கள் வாழ்க்கை முறையை தீவிரமாக மாற்றிக்கொள்ள பல நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். இந்த காரணிகளில், நாள்பட்ட தூக்கமின்மை, அடிக்கடி மது அருந்துதல் மற்றும் வேலை செய்வதோடு தொடர்புடைய மன அழுத்த சூழ்நிலைகள் ஆகியவை முன்னிலைப்படுத்தப்பட வேண்டும். தொழிலாளர் பொறுப்புகள். உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையை மாற்ற விருப்பமின்மை நோய் சிகிச்சையை பெரிதும் சிக்கலாக்குகிறது. ஒரு நிபுணரின் அனைத்து பரிந்துரைகளையும் பின்பற்றுவதன் மூலம் மட்டுமே நீடித்த முடிவுகளை அடைய முடியும்.

கருத்தில் மருந்து சிகிச்சைஆஸ்தெனிக் நியூரோசிஸ், சோனாபாக்ஸின் செயல்திறன் கவனிக்கப்பட வேண்டும். இந்த மருந்தை ஒரு சிறிய அளவில் பயன்படுத்துவது நரம்பு மண்டலத்தைத் தூண்டுவதற்கு உங்களை அனுமதிக்கிறது. இந்த மருந்தின் அதிகரித்த அளவு உடலில் ஒரு மயக்க விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது தூக்கமின்மையிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது. பல நிபுணர்கள் தங்கள் நோயாளிகள் கெட்ட பழக்கங்களை முற்றிலுமாக கைவிட்டு, சரியான தினசரி வழக்கத்தை கடைபிடிக்க பரிந்துரைக்கின்றனர். இது நாள்பட்ட தூக்கமின்மை மற்றும் உடலில் ஏற்படும் விளைவு எத்தில் ஆல்கஹால்நரம்பு மண்டலத்தின் செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

பல நோயாளிகள் நரம்பியல் நோயை தாங்களாகவே சிறப்பாகச் சமாளிக்கிறார்கள் என்று நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள். உங்கள் சொந்த திறன்களின் நிதானமான பகுப்பாய்வு மூலம் மட்டுமே நீங்கள் மன மற்றும் உடல் சோர்வைத் தவிர்க்க முடியும். கேள்விக்குரிய நோய் மிகவும் பொதுவானது நவீன உலகம், இருப்பினும், ஒரு சிலருக்கு மட்டுமே எப்படி சமாளிப்பது என்று தெரியும் மன அழுத்த சூழ்நிலைகள். நரம்பியல் நோயைத் தவிர்ப்பதற்கு, உங்களை சுருக்கவும், வாழ்க்கையின் தாளத்தின் முடுக்கத்திற்கு சரியாக செயல்படவும் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

க்கு மருத்துவ படம்நரம்புத்தளர்ச்சி என்பது பொதுவான நரம்பியல் கோளாறுகளின் மிகவும் சிறப்பியல்பு

சாத்தியமான சிக்கல்கள்

முடிவில், நரம்பியல் என்றால் என்ன, அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சையின் தலைப்பு நரம்பு கோளாறு, கவனிக்கப்படவேண்டும் சாத்தியமான சிக்கல்கள்ஆஸ்தெனிக் மனநோய். சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையின் பற்றாக்குறை திறன் இழப்புக்கு வழிவகுக்கும் சமூக தழுவல். இந்த நிலையில், நோயாளி மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது அசௌகரியத்தை அனுபவிக்கத் தொடங்குகிறார் மற்றும் மற்றவர்களைத் தவிர்க்க முயற்சிக்கிறார்.

கூடுதலாக, அடையாளம் காண்பதில் சிக்கல்கள் எரிச்சலூட்டும் காரணிதோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும் மனச்சோர்வு நோய்க்குறி. இந்த வழக்கில், நோயாளிகள் உணர்ச்சி மனநிலையில் ஒரு படிப்படியான வளர்ச்சியை அனுபவிக்கிறார்கள்.