تدليك الأنسجة الضامة
تدليك الأنسجة الضامة هو تدليك الأنسجة الضامة في المناطق الانعكاسية. تم تطوير هذا النوع من التدليك في عام 1929.
في امراض عديدةالأعضاء والأنظمة، تم اكتشاف زيادة في نغمة النسيج الضام الخلالي في أجزاء الجسم التي لها تعصيب مشترك مع الأعضاء المصابة. يقع النسيج الضام في ثلاث طبقات انتقالية - بين الجلد والطبقة تحت الجلد، وبين الطبقة تحت الجلد واللفافة، وفي لفافة الجذع والأطراف. تسمى هذه المناطق شديدة التوتر من الأنسجة بمناطق النسيج الضام. في هذه المناطق، يشعر الإصبع الذي يتحرك فوق الجلد بتوتره بالمقاومة.
يتم ملاحظة المناطق ذات التغيرات المنعكسة في النسيج الضام تحت الجلد، القريبة من الجلد، في الروماتيزم المفصلي، مع شلل الأطفال عند الأطفال، وتلك القريبة من اللفافة أكثر شيوعًا مع الأمراض المزمنة.
غالبًا ما تتطابق المناطق السطحية للنسيج الضام تحت الجلد مع مناطق الله. ومع ذلك، فإن مناطق الله حساسة لمحفزات درجة الحرارة. على العكس من ذلك، تظهر مناطق الأنسجة الضامة تحت الجلد القريبة من الجلد على أنها أحاسيس مؤلمة أثناء الجس وحتى عند التمسيد. في منطقة الظهر، يتم الكشف عن الأنسجة الضامة تحت الجلد عن طريق التورم في المناطق المقابلة. مناطق النسيج الضام تحت الجلد مترابطة، كما اعضاء داخليةمع المنعكس الحشوي الحشوي. يتم ملاحظة المناطق ذات التغيرات المنعكسة في الطبقات السطحية للأنسجة الضامة تحت الجلد فقط في الأمراض الحادة أو خلال فترات تفاقم الأمراض المزمنة. وبعد توقف الظواهر الحادة تختفي هذه المناطق. في الطبقات العميقة، تظل مناطق النسيج الضام ملحوظة. تم العثور عليها في الحالات التالية: 1) بعد توقف الظواهر الحادة. 2) مع التغييرات الوظيفية. 3) سريريا الأشخاص الأصحاء، وكان آباؤهم يعانون من أمراض في المعدة، وكانت والدتهم تعاني من الصداع النصفي.
هناك ما يسمى بالمناطق الصامتة سريريًا. يصعب جس هذه المناطق، لكنها تلعب دورًا مهمًا في العلاج. توجد مناطق النسيج الضام تحت الجلد بشكل رئيسي في الظهر والأرداف والفخذين والعجز والصدر وشفرات الكتف. المناطق الصامتة سريريًا هي المكان الأكثر ضعفًا أو المكان الأقل مقاومة.
هناك 3 طرق لتحديد مناطق النسيج الضام: 1) استجواب المريض (للاضطرابات الوظيفية)؛ 2) تحديد التغيرات العضوية. 3) تحديد الاختلالات في الجهاز العصبي اللاإرادي.
استجابة الأنسجة الضامة للتدليك. مناطق النسيج الضام في الأمراض الحادة وتحت الحادة والمزمنة واضحة تمامًا. تحت تأثير تقنية التدليك النموذجية، يتم تقليل التوتر في الأنسجة الضامة. رد فعل الأنسجة الضامة محدد ليس فقط للأعضاء والقطاعات الداخلية، ولكن أيضًا للكل نظام الحكم الذاتي. والنتيجة هي تطبيع لهجته. وبالتالي فإن تدليك الأنسجة الضامة هو تقنية شاملة وليس مجرد علاج موضعي. لقد ثبت أنه كلما كانت الشكاوى والتغيرات المنعكسة أكثر وضوحًا في الأنسجة الضامة، كلما كان رد الفعل المنعكس العصبي لتدليك الأنسجة الضامة أقوى. يسبب تدليك الأنسجة الضامة تفاعلات معينة للجلد والجهاز العصبي اللاإرادي.
الأحاسيس الذاتية وردود فعل الجلد لتدليك الأنسجة الضامة. أثناء تدليك الأنسجة الضامة، يشعر المريض بالألم والخدش في الأماكن التي تكون فيها الأنسجة الضامة متوترة. هذا الشعور نموذجي للتدليك. عند تدليك الأنسجة الضامة العميقة - بين الطبقة تحت الجلد واللفافة - يحدث خدش قوي جدًا. في بعض الأحيان يجد المرضى هذه الأحاسيس غير سارة. قبل أول إجراء لتدليك الأنسجة الضامة، من الضروري إعداد المريض لهذه الأحاسيس. يجب على المريض أن يخبر المعالج بالتدليك عن مشاعره لمراقبة صحة التدليك. ومع اختفاء التوتر في الأنسجة الضامة، يقل أيضًا الشعور بالخدش والقطع. كلما كانت حركات التدليك أبطأ، كان من الأسهل تحمل أحاسيس القطع والخدش. في أمراض الكلى الوعائية والحادة، هذه الأحاسيس غائبة.
أثناء تدليك الأنسجة الضامة، يظهر رد فعل الجلد على شكل شريط - احتقان الدم. عندما يكون هناك توتر شديد في الأنسجة الضامة، يظهر تورم يمكن الشعور به بسهولة بواسطة الأصابع في مكان التدليك. ومع انخفاض التوتر، يقل أيضًا رد فعل الجلد تجاه التدليك. في حالات استثنائية، يمكن أن تستمر ردود الفعل هذه لمدة تصل إلى 36 ساعة بعد انتهاء الإجراء. يجب تحذير المريض من أنه في بعض الأحيان قد تظهر الحكة في منطقة التدليك. مع التهاب المفاصل الروماتويدي، تكون هذه الأحاسيس أثناء التدليك أقل وضوحا، ولكن في بعض الأحيان تظهر "كدمات". يجب على المعالج بالتدليك تحذير المريض من هذا الأمر. علامة التدليك العميق غير الصحيح هي الألم. في الوقت نفسه، يجب أن يستمر المعالج بالتدليك في العمل ليونة وأبطأ.
ردود الفعل اللاإرادية. يؤثر تدليك الأنسجة الضامة على الأعضاء الداخلية بشكل انعكاسي. من جهاز المستقبلات، ينتقل التهيج إلى الخضري الجهاز العصبي. يجب على المعالج بالتدليك تحديد مدى تأثير التدليك على المريض. يؤثر تدليك الأنسجة الضامة على الجسم في المقام الأول من خلال القسم السمبتاوي في الجهاز العصبي اللاإرادي.
علامات رد الفعل السمبتاوي هي "القشعريرة" والجلد الشاحب.
ترتبط التفاعلات الخلطية ارتباطًا وثيقًا بالتفاعلات العصبية وتتقدم ببطء، وتظهر بعد ساعة أو ساعتين من انتهاء الإجراء. إذا شعر المريض بالتعب بعد التدليك، فعليه أن يستريح في المنزل، وإلا فقد يعاني صداعأو حتى الانهيار. إذا شعر المريض بالتعب مباشرة بعد التدليك ينصح بتناول شيء ما (الشوكولاتة والسكر).
يتكون النسيج الضام من خلايا و مادة بين الخلايا. تحتوي الأنسجة الضامة الخلايا الشبكيةوالخلايا الليفية، التي تتشكل شبكه خلويةحيث توجد الخلايا الدهنية والقاعدية. يتكون النسيج الضام من ألياف شبكية تشكل الأغشية وألياف الكولاجين التي تمتد بشكل جيد.
وتوجد جميع هذه الألياف في الجلد والرئتين وجدران الأوعية الدموية وكبسولات المفاصل.
يوجد النسيج الضام الشبكي في الطحال، والعقد الليمفاوية، نخاع العظم. وهي تشكل جزءًا من الجهاز الشبكي البطاني (RES). الأنسجة الشبكية لديها الخلايا الدهنية، وخاصة حول الصغيرة الأوعية الدموية. هذا النسيج لديه قدرة عالية على التجدد.
تحتوي الأنسجة الضامة الليفية على الكولاجين والألياف المرنة. تربط هذه الألياف الجلد بالأنسجة الأساسية، وتقع أيضًا بين الحزم العضلية حيث تمر الأوعية الدموية والأعصاب. يعتمد إزاحة الأنسجة الأخرى فيما يتعلق ببعضها البعض على وجود مثل هذا النسيج الضام. تشكل بعض هذه الألياف شبكة متوترة وتوجد في الأوتار والأربطة والكبسولات والأدمة.
وهكذا، تشكل الأنسجة الضامة أساس الجلد، واللفافة الوعائية، وغمد جذوع الأعصاب، وأساس الأعضاء الداخلية (السدى)، والأوتار والأربطة. يربط النسيج الضام جميع أجزاء الجسم ويعطيه الشكل ويسمح بحرية الحركة لمختلف الأجزاء.
تدليك الأنسجة الضامة
تدليك الأنسجة الضامة هو تدليك لمناطق الانعكاس في الأنسجة الضامة. تم تطوير هذه الطريقة في عام 1929 على يد إي ديكي.
في أمراض الأعضاء الداخلية والأوعية الدموية والمفاصل، تحدث تغييرات منعكسة واضحة في النسيج الضام تحت الجلد، في المقام الأول انتهاك لمرونته.
تؤدي الزيادة في توتر النسيج الضام تحت الجلد إلى حدوث تغيير في راحة سطح الجسم في هذه المنطقة على شكل تراجع وتورم وما إلى ذلك. ويتم ملامستها بشكل أساسي على الظهر وتغيير ارتياحه. يتم تحديد مناطق النسيج الضام من خلال الأجزاء التي تقع فيها والتي يتم من خلالها تعصيب الأعضاء أو أنظمة الجسم المقابلة.
في التين. يوضح الشكل 51 بشكل تخطيطي مناطق النسيج الضام التالية:
منطقة مثانة(قطرها 0.5 سم) يقع في الجزء السفلي من المنطقة المقدسة؛ يشكو المرضى، على سبيل المثال، من الشعور بالبرد في الساقين (حتى الركبتين)، وحساسية المثانة لمختلف التهيج؛
مناطق شرايين الساقين - تراجعات تشبه الحبل في المنطقة الألوية على الجانب المصاب؛ شكاوى المرضى من تشنجات عضلات الساق.
المنطقة المعوية 1 - تراجع يشبه الشريط يمتد من الثلث الأوسط من حافة العجز إلى الأسفل؛ شكاوى المرضى من الإمساك.
مناطق الوريد و أوعية لمفاويةالأرجل - تراجع على شكل شريط، موضعي على مسافة 10 سم تحت التلال حرقفةموازياً لها من الثلث الأوسط للعجز نحو الفخذ؛ شكاوى المرضى حول الميل إلى التورم وتقرحات الساق.
المنطقة التناسلية 1 - التراجع المسطح بين المفاصل العجزي الحرقفي. شكاوى المرضى من عسر الطمث.
المنطقة المعوية 2 - التراجع المسطح في المنطقة العجزية عند مستوى النصف العلوي من القمم الحرقفية. شكاوى المرضى من الميل إلى الإسهال.
أرز. 51.تمثيل تخطيطي لمناطق الاتصال المنعكسة المرئية
منطقة الكبد والمرارة - تراجع مسطح كبير الجانب الأيمن صدر;
منطقة القلب والمعدة - تراجع مسطح كبير على الجانب الأيسر من الصدر؛ شكاوى المرضى حول الأحاسيس الملحةفي المعدة قبل الأكل الاضطرابات الوظيفيةنشاط القلب
منطقة الرأس - التراجع بشكل أساسي بين لوحي الكتف؛ شكاوى المرضى من الصداع من مسببات مختلفة.
منطقة الذراع - تراجع مسطح على لوح الكتف (على الجانب المصاب)؛ شكاوى المرضى من آلام الكتف.
يتم تحديد مناطق النسيج الضام المجاورة لللفافة عن طريق الإزاحة الطائرة للجلد أو طريقة طي الجلد.
إزاحة الجلد المستوية(الشكل 52، الخطوط المتموجة) يتم تنفيذها بالقرب من اللفافة، دائمًا في مكانين متماثلين، بدون ضغط وبدون إحساس بالقطع. وللتعرف على الاختلافات بين الطرفين، من الضروري إجراء الاختبار بكلتا اليدين. يتم إزاحة الجلد بزاوية قائمة إلى حافة العظم. ابدأ من الجزء السفلي من المنطقة المقدسة. يضع المعالج بالتدليك أصابعه على مسافة من حافة العظم بحيث يكون من الممكن تحريك الجلد نحو حافة العظم (حدود الإزاحة).
أرز. 52.تمثيل تخطيطي للإزاحة المستوية (الخطوط المتموجة) وتقنية ثنيات الجلد (الخطوط المتوازية)
تسلسل العمل: حافة العجز، المفاصل العجزي الحرقفي، العرف الحرقفي، العجز، القوس الساحلي السفلي، السطح الخلفي للصدر، لوح الكتف. في هذه الحالة، يتم جس جميع المناطق المعروضة في الرسم التخطيطي.
باستخدام طريقة طي الجلد (الشكل 2، خطوط متوازية)، يشكل الإبهام والأصابع الأخرى طية جلدية وتسحبها بشكل مرن إلى الخلف.
التأثيرات الفسيولوجيةتدليك الأنسجة الضامة في الجسم:
زيادة التمثيل الغذائي.
تحسين الدورة الدموية في الأنسجة.
يزيل توتر الأنسجة الضامة و ردود الفعل السلبيةالجهاز العصبي.
علامات زيادة التوتر في النسيج الضام تحت الجلد:
يوفر النسيج المتوتر مقاومة واضحة لإصبع الطبيب (المعالج بالتدليك)؛
عند تحسس الأنسجة المتوترة، يحدث الألم؛
عند تدليك الأنسجة المتوترة، يظهر رد فعل حراري في شكل شريط واسع؛
في زيادة حادةالتوتر ، من الممكن تكوين سلسلة من الجلد في موقع السكتة الدماغية.
تقنية التدليكيتكون من تهيج توتر النسيج الضام بأطراف الأصابع الثالثة والرابعة.
هناك الأنواع التالية من تقنيات التدليك:
الجلد - يتم النزوح بين الجلد والطبقة تحت الجلد.
تحت الجلد - يتم النزوح بين الطبقة تحت الجلد واللفافة.
اللفافة - يتم النزوح في اللفافة.
جميع أنواع المعدات يتم الجمع بين وجود تهيج بسبب التوتر.
يتم إجراء تدليك الأنسجة الضامة في IP. يجلس المريض مستلقيًا على جانبه أو مستلقيًا على ظهره. الملكية الفكرية. لا ينصح بالاستلقاء على بطنك.
الوضع الأمثل للمريض هو الاستلقاء على جانبه، حيث تسترخي العضلات بشكل أفضل؛ ويعمل المعالج بالتدليك مع وضع قطري أكثر فسيولوجية وبالتالي اقتصادي للأصابع واليدين والقدمين. حزام الكتفيستبعد المريض التفاعلات الخضرية غير المرغوب فيها.
يتم إجراء التدليك بأطراف الأصابع من الأول إلى الرابع وأحيانًا بإصبع واحد فقط أو الجوانب الشعاعية والزندية للأصابع أو سطح أطراف الأصابع بالكامل.
تدليك الأنسجة الضامة المستويةيتكون من إزاحة على طول مستوى النسيج الضام من حواف العظام أو العضلات أو اللفافة. تظهر حركات التدليك الرئيسية في الشكل. 53.
تقنية التدليك
تعمل الإبهام وأصابع اليد الأخرى فقط بالتناوب، وإلا يتم "سحق" الأنسجة؛
عند تحريك الأنسجة بإبهامك، من الضروري الإمساك بمنطقة مفاصل الرسغ (حركات مثل الدوران)، وإلا فإن النتيجة ستكون عجناً أو تلبيداً؛
لا يتم تهجير الأنسجة السطحية فحسب، بل أيضًا الأنسجة المجاورة لللفافة؛
يتم تنفيذ النزوح أثناء التدليك دون الضغط.
أرز. 53.اتجاه حركات التدليك أثناء تدليك الأنسجة الضامة في الجزء العلوي (أ)و اقل (ب)أطرافه
تقنيات التدليك
على حافة العجز.يتم وضع منصات الأصابع الأولى فيها الاتجاه الطوليعلى طول حافة العجز. يتم وضع الأصابع المنتشرة المتبقية من كلتا اليدين على الأرداف (حوالي 5 سم من حافة العظم). يتم تحريك الأنسجة تحت الجلد بأصابع اليدين باتجاه الإبهام.
في المفاصل القطنية العجزية.توضع الأصابع، بما في ذلك الإبهام، على حافة العجز. تنتهي حركات التدليك عند الحافة العلويةالمفاصل الحرقفية العجزية.
من حافة العجز إلى المدور الأكبر.يبدأ التدليك بنفس الطريقة التي يتم بها تدليك حواف العجز. تُستخدم الإزاحات الصغيرة لتدليك أنسجة الأرداف باتجاه المدور الأكبر.
من المفاصل القطنية العجزية.بالتوازي مع العمود الفقري الحرقفي الأمامي العلوي. يتم تحريك الأنسجة نحو العمود الفقري بإزاحات صغيرة.
عند السيخ الكبير.يتم وضع إبهام اليد على الظهر في منطقة المدور (في بداية العضلة الألوية الكبرى تقريبًا) ، أما الأصابع المتبقية فهي على الجانب البطني. يتم تدليك الأنسجة باتجاه المدور.
انتباه!
يجب أن نتذكر أن الأنسجة الموجودة فوق المدور غالبًا ما تكون منتفخة وحساسة لضغط التدليك.
من العمليات الشائكة للفقرات إلى السطح الجانبي للجسم.يتم وضع إبهام اليدين على طول العمود الفقري عند العمليات الشائكة، وتقع الأصابع المتبقية على الحافة الجانبية للعضلة الشوكية الناصبة. يتم تنفيذ حركات التدليك بوتيرة هادئة مع إزاحة الأنسجة في الاتجاه العرضي (عبر الظهر بالكامل إلى الخط الإبطي).
في منطقة العضلة الشوكية الناصبة.يتم وضع إبهام اليدين على طول العمود الفقري عند العمليات الشائكة، ويتم وضع أصابع السبابة على الحافة الجانبية للعضلة. يتم نقل الأنسجة نحو إصبع القدم الكبير. استخدم إبهامك لتحل محل العضلات عند الحافة الوسطى. يقوم المعالج بالتدليك بإجراء عمليات إزاحة قصيرة للأنسجة فقط. يوصى بهذه التقنية لتدليك منطقة أسفل الظهر.
من الحافة الوسطى للكتف في الاتجاه الجانبي.يتم وضع الإبهام على حافة لوح الكتف، ولكن ليس على الأنسجة الموجودة بين لوح الكتف والعمود الفقري. مع حركات تبديل قصيرة، يقوم المعالج بالتدليك بتحريك الأنسجة نحو الأخرم.
تدليك طبقة الدهون تحت الجلد
شفاء التوتر- هذا هو التوتر في النسيج الضام الذي يسبب على الفور إحساسًا بالقطع إذا تم تحديد مناطق النسيج الضام.
تقنيات التدليك الرئيسية هي: الحركات الطولية والقصيرة (السكتة الدماغية)، تقنية الأسطوانة.
تتم الحركة الطولية (السكتة الدماغية) بواسطة إحدى يدي المعالج بالتدليك أو كلتيهما. اتجاه الحركة من الأسفل إلى الأعلى (من الذيلية إلى الجمجمة). تستخدم هذه الحركة في الظهر والصدر والأطراف.
يتم تنفيذ حركة قصيرة (السكتة الدماغية) باستخدام منصات الأصابع الثالثة والرابعة المتوضعة بشكل عمودي على السطح المراد تدليكه، ويجب ألا تنزلق الأصابع أثناء هذه التقنية.
أرز. 54.موقع الخطوط الأكثر مقاومة لتمدد مناطق معينة من الجلد وفقًا لـ Benninghoff: أ)السطح الأمامي للجسم ب)السطح الخلفي للجسم
يتم تنفيذ حركة طويلة (السكتة الدماغية) على السطح الجانبي إبهاميد واحدة (ربما مع أوزان من جهة المعالج بالتدليك الأخرى). يتم تنفيذ هذه التقنية في منطقة الظهر، ويتم توجيه الحركات (مع مراعاة خطوط Benninghoff) نحو العمود الفقري، وكذلك من الذيلية إلى الجمجمة (الشكل 54).
استقبال الأسطوانة. يكون إبهام كلتا يدي المعالج بالتدليك متعامدين مع المنطقة التي يتم تدليكها. يتم تنفيذ الحركات فقط على طول السطح الجانبي للظهر باتجاه العمود الفقري (من الأسفل إلى الأعلى) على طول خطوط Benninghoff.
طريقة تدليك الطبقة الدهنية تحت الجلد.يتم تنفيذ حركات التدليك بين الأنسجة تحت الجلد واللفافة على شكل حركات قصيرة موجهة بشكل عمودي على حافة العظام أو العضلات أو اللفافة. يتم إزاحة الأنسجة تحت الجلد إلى الحد الممكن من الإزاحة. هذا المسار، اعتمادا على درجة توتر الأنسجة، هو 1-3 سم.
التوتر العلاجي، حيث يحدث على الفور إحساس حاد أو أقل بالقطع.
تقنية تدليك اللفافة.يقوم المعالج بالتدليك بوضع أصابعه تحت ضغط طفيف في عمق الأنسجة - باتجاه حافة اللفافة؛ وفي هذه الحالة يجب ألا يشعر المريض بأي ضغط أو ألم. يحدث إحساس حاد وحاد على الفور، مثل "سكين حاد".
عند إجراء التدليك، يتم عمل اللفافة فقط بحركات قصيرة.
عند إجراء التدليك، يجب أن نتذكر أنه يجب وضع الأصابع على منطقة التدليك دون الضغط، والأصابع في منطقة النسيج الضام لا ينبغي أن تخرج من النسيج الضام تحت الجلد، أثناء التوتر العلاجي يتم تطبيق قوة التوتر دون الضغط على الأنسجة. لا تتجاوز حافة العظام والعضلات واللفافة. يوصى بتهجير ليس فقط السطح، ولكن أيضًا الأنسجة المجاورة لللفافة. يجب أن يحقق المعالج بالتدليك تهيجًا بسبب التوتر.
تقنية تدليك الجلد.بشرط وجود مناطق من النسيج الضام في طبقة الإزاحة بين الجلد والأنسجة تحت الجلد، يجب تدليكها باستخدام تقنيات تدليك الجلد.
تقنية التدليك. يتم تنفيذ حركات التدليك من الذيلية إلى مناطق الجمجمة على طول طيات الجلد (يتم تدليكها في الاتجاه العرضي على الجسم وعلى الأطراف - في الاتجاه الطولي). يبدأ التدليك بالأرداف وعضلات الفخذ، ثم ينتقل إلى الفقرات القطنية وأسفل العمود الفقري الصدري. فقط في الحالات التي انخفض فيها توتر الأنسجة (مناطق النسيج الضام) في منطقة معينة، يتم إجراء التدليك في الأجزاء العلوية من الصدر. يتم وضع أطراف الأصابع بين الجلد والأنسجة تحت الجلد (بدون ضغط!). يجب أن يسبب التوتر العلاجي على طول الطيات إحساسًا طفيفًا بالقطع. تتم حركات التدليك بشكل متقطع ومستمر.
انتباه!
يجب إجراء التدليك بدقة في الطبقة النازحة بين الجلد والأنسجة تحت الجلد. عند تدليك الجلد، لا يتم تنفيذ التمسيد فحسب، بل يتم أيضًا تهيج التوتر (بدون هذا لن يكون هناك تأثير مرغوب).
الملكية الفكرية. المريض: الأطفال مستلقون على بطونهم أو جالسون، والبالغون مستلقون على جانبهم أو جالسون.
تقنيات التدليك
تدليك منطقة الأرداف والفخذين.يقوم المعالج بالتدليك بوضع الأصابع على العمليات الشائكة للفقرات العجزية (فوق الطية الشرجية). يتم تنفيذ التوتر العلاجي بشكل مستمر في أقواس صغيرة إلى الجانب وإلى الأسفل فوق انتفاخ الأرداف. يتم تنفيذ حركات التدليك بإحكام بجانب بعضها البعض حتى العملية الشائكة للفقرة L5. في المفصل القطني العجزي، يتم تنفيذ حركات التدليك بالتوازي مع القمة الحرقفية [اتجاه الحركات ممكن أيضًا من الأقسام الجانبية إلى الأقسام الوسطى (الشكل 55)).
تدليك في منطقة أسفل الظهر والعمود الفقري الصدري السفلي.توجد الأصابع في العمليات الشائكة للفقرات القطنية والصدرية السفلية. يتم تطبيق التوتر العلاجي على منتصف الخط الإبطي. تتم حركات التدليك حتى الزاوية السفلية للكتف (الشكل 56).
تدليك السطح الأمامي للجسم.يتم وضع المريض على ظهره. يجب أن تكون حركات التدليك طويلة ومستمرة من منتصف الخط الإبطي (أسفل القوس الساحلي) إلى حافة العضلة المستقيمة البطنية (تقريبًا إلى القص). فوق العرف الحرقفي، تستمر حركات التدليك من العمود الفقري الحرقفي العلوي الأمامي إلى الارتفاق العاني (الشكل 57).
التدليك في منطقة حزام الكتف والرقبة.يجب وضع أصابع المعالج بالتدليك على العمليات الشائكة للفقرات الصدرية (على مستوى الزوايا السفلية للكتف). يتم تنفيذ التوتر العلاجي قطريًا لأعلى فوق العضلة شبه المنحرفة وفوق لوحي الكتف وصولاً إلى الأجزاء السفلية من العضلة الدالية. تتم حركات التدليك واحدة بجانب الأخرى (حتى الأخرم). في العملية الشائكة للفقرة C7، يتم إجراء حركات تدليك دائرية قصيرة في الاتجاه من المناطق الجانبية إلى المناطق الوسطى إلى منطقة التورم أو الألم. فقط بعد ذلك يتم إجراء الحركات على العمليات الشائكة (الشكل 58.).
أرز. 55.اتجاه حركات التدليك أثناء تدليك الأنسجة الضامة في المنطقة القطنية العجزية والحوض
أرز. 56.اتجاه حركات التدليك أثناء تدليك الأنسجة الضامة لمنطقة الظهر على مستوى المقاطع Th12-Th6 والحوض
أرز. 57.اتجاه حركات التدليك أثناء تدليك الأنسجة الضامة للصدر (أ)والبطن (ب)
أرز. 58.اتجاه حركات التدليك أثناء تدليك الأنسجة الضامة في منطقة الرقبة (أ)وحزام الكتف (ب)
تدليك منطقة الرقبة.يتم تنفيذ حركات التدليك في الاتجاه الأفقي من المناطق الجانبية إلى الوسطية (مع توتر طفيف في الأنسجة - من الذيلية إلى الجمجمة إلى مؤخرة الرأس).
تدليك الأطراف.تتم حركات التدليك في الاتجاه الطولي على طول الطيات (من الأقرب إلى المقاطع البعيدة). وضعية جلوس المريض أثناء التدليك الأطراف العلويةاستلقي على ظهرك أثناء تدليك الأطراف السفلية.
القواعد الارشادية
يجب على المعالج بالتدليك تنظيم شدة قطع الأحاسيس عن طريق تغيير وتيرة التدليك مع مراعاة توتر الأنسجة:
كلما كانت زاوية الأصابع أصغر، كلما كان تأثيرها على الأنسجة أكثر سطحية؛
إذا كان هناك إحساس قوي بالقطع، فمن الضروري الانتباه إلى موضع الأصابع؛
الإحساس بالقطع ليس علامة على الجرعات الصحيحة؛ فهو يسمح للمرء بالحكم على وجود مناطق النسيج الضام والاستجابة الكافية للمريض التقنية الصحيحةتدليك.
إذا تم تنفيذ تقنيات التدليك بقسوة، فمن الممكن حدوث نزيف في الجلد.
من كتاب السعادة العظيمة - من الجيد أن ترى مؤلف فلاديسلاف بلاتونوفيتش بيرانالتدليك والتدليك الذاتي والعلاج بالإبر يمكنك منع التعب البصري بطريقة أخرى - من خلال الجمع بين العناصر التدليك الكلاسيكيأو التدليك الذاتي والضغط الإبري – العلاج بالإبر فكرة استخدام التدليك في علاج أمراض العيون ليست جديدة. حتى في القرن الماضي كانوا
من كتاب التدليك لجميع أفراد الأسرة بواسطة ديبورا جريسالفصل الأول التدليك بالزيت - تدليك زيت الأيورفيدا للجمال والشباب يمكن إجراء هذا التدليك إما بشكل مستقل أو بمساعدة شريك. أوصي باستخدام الزيوت - الزيتون أو اللوز أو بذور العنب. ل
من كتاب الرؤية المثالية في أي عمر مؤلف ويليام هوراشيو بيتسالفصل الثاني تدليك التخسيس والتدليك بالأكياس العشبية - أفضل الوسائلللاسترخاء وشكل جميل تدليك نحيف منعش بالليمون والزيوت سوف تحتاجين إلى: زيت (مثل المشمش)، زيت اساسيالفواكه الحمضية (على سبيل المثال، الليمون أو البرتقال)، ستة لا
من الكتاب 700 تمارين صينيةلعلاج والوقاية من 100 مرض بواسطة لاو مينالتدليك القانون الأول للرؤية هو الحركة. عندما تتحرك العين فإنها ترى. العين مهتمة بالضوء بقدر اهتمام الدماغ بالظلام. العين “شرهة” للعمل، والعمل خير راحة لها، وله تأثير منشط جيد على الدورة الدموية والأعصاب والنهايات العصبية.
من كتاب الجديلة إلى أصابع القدم. وصفات طبيعية للبشرة والشعر الجميل مؤلف أجافيا تيخونوفنا زفوناريفاتدليك اليدين. غسل اليدين والكفين لتحسين المرونة مفاصل الكوع، لمنع الأوجاع والآلام في مفصل الكتفاغسل يديك على النحو التالي: 1. نخل اليد اليمنىخفضه بقوة على الجانب الداخليالمعصم الأيسر (النبض). مع ملموس
من كتاب 200 وصفة صحية للأشخاص الذين يعانون من حساسية الطقس مؤلف تاتيانا لاجوتيناتدليك القدم غسل القدم1. لتقوية عضلات الفخذ وتحسين المشية والقضاء على الأوجاع والآلام مفصل الركبةيوصى بالحركات التالية: أمسك بكلتا يديك الجزء العلويالفخذين، افركي بقوة من الأرداف إلى مفصل الركبة. ثم قم بتشغيل يديك على طول فخذك
من كتاب منهجية "إصلاح" عملية التمثيل الغذائي. كيف تعالج نفسك مرة واحدة وإلى الأبد مؤلف تاتيانا ليتفينوفاالتدليك للتدليك تأثير مفيد على عضلات الجلد والأوعية الدموية، ويحافظ على مرونة الجلد، ويبقيه نضراً، ويحميه من البهتان المبكر. إنه يحفز عملية التمثيل الغذائي المحلي ويعزز إزالة منتجات التسوس من خلال مسام الجلد
من الكتاب دليل كاملالتمريض مؤلف ايلينا يوريفنا خراموفاالتدليك طريقة جيدة لتخفيف رد الفعل الميتوباثي هو التدليك، بما في ذلك العلاج بالضغط والوخز بالإبر. بالطبع، من الأفضل أن تثق في معالج تدليك محترف لهذا الغرض، حيث أنه من الممكن تحقيق أقصى قدر من الاسترخاء من خلال التدليك الذاتي.
من كتاب الألم: فك إشارات جسدك المؤلف ميخائيل وايزمانتدليك الرقبة يمكن تدليك الرقبة أثناء الجلوس أو الوقوف، الشيء الرئيسي هو أن تكون العضلات مسترخية قدر الإمكان. نقوم أولاً بضرب الجزء الخلفي من الرقبة بأيدينا من الأعلى إلى الأسفل. ثم نفرك العضلات في اتجاه أفقي. ثم نعجن العضلات الساخنة بأصابعنا مثل البلاستيسين
من كتاب التمارين الرياضية للوجه: تمارين مضادة للشيخوخة مؤلف ماريا بوريسوفنا كانوفسكاياالتدليك بمساعدة التدليك يحدث تحسن عام في الجسم وتطبيع الدورة الدموية في الجسم أجزاء مختلفةجسم المريض، استعادة الوظائف المفقودة أو تعويضها، تطبيعها قوة العضلاتزيادة حركة المفاصل، والقضاء عليها
من كتاب المؤلفالتدليك التدليك العلاجي يكون وضع المريض مستلقياً على بطنه، دون وسادة. يتم تدليك المناطق المجاورة للفقرات في الرقبة والظهر باستخدام التقنيات التالية: التمسيد، والفرك بأطراف الأصابع في اتجاهات دائرية، والضغط، والانزلاق، والضوء
من كتاب المؤلفالتدليك متى الربو القصبيبمساعدة التدليك يمكنك استعادة إيقاع طبيعيالتنفس، وزيادة حركة الأضلاع، وتجنب التغيرات النفاخية في الصدر (التشبع الزائد أنسجة الرئةالهواء)، وتحسين الدورة الدموية والليمفاوية في الرئتين. بجانب،
من كتاب المؤلفالتدليك التدليك هو أحد طرق فعالةإعادة تأهيل. ولكن ينبغي إيلاء اهتمام خاص الاختيار الصحيحتقنيات التدليك وطرق تطبيقها اعتمادا على تفاصيل المرض. تم تطوير علاج فردي لكل مرض.
من كتاب المؤلفالتدليك ابدأ التدليك بطرف سليم، وانتقل تدريجيًا إلى الأجزاء الموجودة فوق موقع الإصابة، دون تثبيت الحركة. يُسمح بجميع تقنيات التدليك، خاصة تلك التي تهدف إلى إرخاء عضلات الطرف المصاب
من كتاب المؤلفالتدليك حول قدرة التدليك على التخفيف من حالة المرضى والتقليل منها الأحاسيس المؤلمةلقد عرف الإغريق القدماء. ومنذ ذلك الحين، تم إثراء المعرفة حول طريقة العلاج وتخفيف الآلام هذه. علاوة على ذلك، طور العديد من الناس تقنيات التدليك بطريقتهم الخاصة. واليوم في
من كتاب المؤلفالتدليك بالحجر الساخن (التدليك بالحجر) التدليك بالحجر هو نوع من التدليك الشرقي باستخدام أحجار البازلت الساخنة ذات الأصل البركاني. تقنيتها هي كما يلي: يتم تسخين الحجارة قبل التدليك على مناطق معينة من الجسم للتحفيز. حالا
اليوم الناس لديهم ما يكفي من الوقت و انتباهالاهتمام بصحتهم.
وفي الوقت نفسه، يستخدمون أكثر من غيرها وسائل مختلفةوالمخدرات والتقنيات وحتى أنواع مختلفةالتدليك الذي يمكنك من خلاله التنشيط أكثر من الصعب الوصول إلى النقاطعلى الجسم.
في مؤخرابدأت تتمتع بشعبية هائلة تدليك الأنسجة الضامة. له تأثير مفيد إلى حد ما على الجسم وهو جدا على نحو فعالعلاج قائمة كاملة من الأمراض.
يعد تدليك الأنسجة الضامة أحد تقنيات التدليك العديدة التي تتضمن النشاط التأثير على النقاطتقع في المناطق المنعكسة للأنسجة الضامة.
لقد تم استخدام هذه الطريقة على نطاق واسع منذ حوالي مائة عام، ولكن في الآونة الأخيرة فقط أصبحت ذات شعبية كبيرة، وذلك بسبب آثار مفيدةلجميع الأنظمة تقريبًا جسم الإنسان، وكذلك على الرفاهية العامة.
مؤشرات وموانع
هناك العديد من الأكثر شيوعا مؤشرات لدورة تدليك الأنسجة الضامة الخاصة. وتشمل هذه:
- مخالفة واضحة وظائف عاديةالأنسجة الضامة.
- تدهور ملحوظ في حركة الجلد.
- تغيير تضاريس السطح جلدفي منطقة يشتبه في تفشي مرض معين.
- ظهور ألم حاد نتيجة الجس.
ومع ذلك، هناك أيضا موانع:
- التوفر أمراض خطيرةاعضاء داخلية.
- تطور أي أمراض في الجهاز العضلي الهيكلي.
تأثير التدليك على الجسم
تدليك الأنسجة الضامةلديها قوية جدا التأثيرات الفسيولوجيةعلى الجسم.
ونتيجة لاستخدامه المنتظم على مدى فترة طويلة إلى حد ما، يمكن ملاحظة ذلك التغييرات التالية:
- زيادة ملحوظة في استقلاب المواد في الأنسجة.
- يحسن الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم.
- يخفف بشكل فعال التوتر الشديد في الأنسجة الضامة.
- راحة سريعة من ردود الفعل السلبية للجهاز العصبي المركزي والمحيطي.
لتحقيق نتائج مماثلة، في بعض الحالات، من الضروري استخدام عدد كبير من مختلف الأدوية، ماذا له تأثير سلبيعلى الحالة العامةالجسم ككل.
ولهذا السبب يوصي العديد من الخبراء مرضاهم بالخضوع لدورة تدليك الأنسجة الضامة. لكن يجب أن نتذكرأن المحترف في مجاله فقط هو الذي يمكنه إجراء جميع المعالجات اللازمة بشكل صحيح وتحقيق أقصى قدر من التأثير.
تقنية تدليك الأنسجة الضامة
يتم تنفيذ هذا النوع من التدليك باستخدام هذه الطريقة: يقوم الأخصائي بتمديد النسيج الضام بلطف باستخدام الإصبعين الثالث والرابع. هناك عدة تقنيات لتنفيذها:
- تقنية الجلد، والذي ينطوي على تحول كبير بين الطبقة العلياالجلد والأنسجة تحت الجلد.
- تقنية تحت الجلديمثل إزاحة بين الطبقة تحت الجلد واللفافة الأساسية.
- تقنية اللفافة، مما يعني النزوح في اللفافة.
جميع التقنيات المذكورة أعلاه لديها واحدة ميزة عامة والتي تتمثل في حقيقة أنه نتيجة للتوتر يتعرض الجسم للتهيج.
يتم إجراء هذا التدليك عندما يكون المريض في أحد أوضاع البداية المتعددة: مستلقٍ على ظهره أو على جانبه، ويجلس في وضع مستقيم. الخبراء لا ينصحونقم بإجراء تدليك الأنسجة الضامة في وضع البداية مستلقيًا على بطنك.
اكثر ملائمةيعتبر الوضع مستلقيا على جانبك، لأنه عندها تسترخي العضلات بشكل أفضل، ويكون موضع يدي المعالج بالتدليك قطريًا، لذلك يتم استبعاد ظهور جميع أنواع التفاعلات الخضرية غير المرغوب فيها لدى الشخص.
عادة ما يتم إجراء تدليك الأنسجة الضامة أطراف الأصابع. ومع ذلك، في بعض الحالات يمكن إجراؤها على الجانبين الزندي والشعاعي للأصابع، وإصبع واحد، وكذلك على كامل سطح أطراف الأصابع.
كثيرا ما تستخدم نوع مسطحتدليك الأنسجة الضامة، حيث يحدث إزاحة الأنسجة الضامة فقط على طول المستوى من حواف العضلات والعظام أو اللفافة.
رئيسي تعليمات منهجية هو أن المعالج بالتدليك يحتاج إلى ذلك إلزاميقم بتنظيم شدة الأحاسيس المقطوعة باستمرار عن طريق تغيير وتيرة التدليك تدريجيًا، مع مراعاة درجة التوتر في الأنسجة الضامة.
نعم، من الضروري انتبهللميزات التالية:
- عند وضع زاوية صغيرة للإصبع، يكون التأثير على النسيج الضام سطحيًا فقط.
- إذا حدث إحساس قوي بالقطع، فأنت بحاجة إلى تغيير موضع أصابعك.
- لا يعتبر ظهور أحاسيس القطع علامة على الجرعات المثالية.
تكرار ومدة الدورة
يوصى بتدليك الأنسجة الضامة 2-3 مرات في الأسبوع. يتم تحديد مدة العلاج باستخدام هذه التقنية في معظم الحالات من قبل أخصائي اعتمادًا على الخصائص الفرديةجسم مريض معين وأمراضه.
يعد تدليك الأنسجة الضامة وسيلة فعالة إلى حد ما لتحسين الصحة العامة للشخص، وكذلك علاج الأمراض المختلفة. ومع ذلك، يجب أن يتم تنفيذ مثل هذه التلاعبات فقط من قبل متخصص من ذوي الخبرة لتجنب حدوثها آثار جانبية.
يهدف تدليك الأنسجة الضامة إلى استعادة الوظائف وعمليات التمثيل الغذائي في الأنسجة الضامة. العديد من أمراض الجسم بشكل عام، وأمراض الجهاز العضلي الهيكلي على وجه الخصوص، تكون مصحوبة بخلل في النسيج الضام. في الوقت نفسه، تتدهور حركة الجلد والأنسجة تحت الجلد بالنسبة لللفافة، ويتم تشويه راحة الجلد في منطقة المرض. تدليك الأنسجة الضامة هو إجراء طبيويوصف بناء على توصية الطبيب. يتم تحديد الحاجة إلى تدليك الأنسجة الضامة من قبل متخصص: طبيب أعصاب، طبيب الرضوح، طبيب فقرات، إلخ.
يمكنك الحصول على المشورة بشأن مدى استصواب الخضوع لتدليك الأنسجة الضامة في مستشفى يوسوبوف. سيقوم الأطباء المؤهلون تأهيلا عاليا بفحص المريض وتقديم توصيات للتخلص النوعي من المشاكل الصحية الموجودة. في مستشفى يوسوبوف يمكنك أن تأخذ دورة تدليك الأنسجة الضامة أفضل المتخصصينموسكو. يتقن المعالجون بالتدليك تقنية إجراء تدليك الأنسجة الضامة ويعملون بشكل جيد في المناطق التي تعاني من مشاكل، مما يحسن صحة المريض بشكل كبير.
تقنية تدليك الأنسجة الضامة
قام مؤلف كتاب تدليك الأنسجة الضامة، إي ديكي، بتطوير هذه التقنية المحددة في عام 1929. بعد إجراء سلسلة من الدراسات، تم الكشف عن أنه في العديد من أمراض الأعضاء الداخلية وأمراض الجهاز العضلي الهيكلي، تحدث تغييرات في النسيج الضام. بصريا، يبدو هذا وكأنه تورم في الجلد في مناطق معينة. قبل وصف التدليك، يقوم الطبيب بفحص المريض وتحسس المناطق التي يُفترض أنها مصابة. تتميز مناطق الجسم التي تحتاج إلى تدليك الأنسجة الضامة بالضغط المميز والألم عند الجس وزيادة توتر الأنسجة. عند التعرض لهذه المنطقة يحدث تفاعل جلدي على شكل احمرار أو ابيضاض. يتيح لك تدليك الأنسجة الضامة تطبيع الدورة الدموية والتمثيل الغذائي في المنطقة المصابة، ويزيل التوتر في الأنسجة الضامة.
أثناء التدليك، يتم تطبيق التوتر على النسيج الضام. يتم التدليك باستخدام منصات الأصابع الثالثة والرابعة. يحدث إزاحة الجلد فيما يتعلق بالأوتار والعضلات والعظام. يقوم المعالج بالتدليك بإجراء حركات على طول حواف الأوتار وعلى طول ألياف العضلات ومناطق الارتباط العضلي وكبسولات المفاصل واللفافة.
يبدأ تدليك الأنسجة الضامة من المنطقة العجزية، ويتحرك تدريجياً نحو الأعلى الفقرات العنقيةالعمود الفقري. بعد ذلك يتم تدليكهم الأطراف السفلية(الوركين والساقين)، تليها حزام الكتف.
أولا، العمل على الأنسجة السليمة، والانتقال تدريجيا إلى المناطق المؤلمة. أثناء التدليك، يحدث التأثير على الأنسجة طبقة بعد طبقة: الجلد، الأنسجة تحت الجلد، النسيج الضام. يجب أن يكون تدليك الأنسجة الضامة سطحيًا في البداية، ثم يتم تكثيفه مع التخلص من التوتر في المناطق المصابة، ليصبح عميقًا.
مدة التدليك 5-15 دقيقة. من أجل الإنجاز تأثير أفضليوصى بإجراء تدليك الأنسجة الضامة أثناء ذلك إجراءات المياهعند درجة حرارة الماء لا تقل عن 36 درجة مئوية.
التقنية الأساسية لتدليك الأنسجة الضامة
تدليك الأنسجة الضامة هو نوع من التدليك لتحسين عمليات التمثيل الغذائي في الأنسجة. يتم إجراء هذا النوع من التدليك عن طريق شد (إزاحة) الأنسجة والتقاط الجلد والأنسجة الدهنية تحت الجلد. تقنية التدليك الرئيسية تسمح لك بالتمدد فوق طاقتك النسيج الضام، أرخها وأصلحها العمليات الأيضية. تعتمد قوة تأثير المعالج بالتدليك على الأنسجة على درجة ونوع المرض. يقوم المعالج بالتدليك بحركات مستقيمة أو مقوسة على غرار خطوط مقاومة التمدد الأكبر. يتم تنفيذ الحركات الرئيسية بالإصبع الأوسط، الذي يمتد الأنسجة المجهدة.
عند إجراء تدليك الأنسجة الضامة، يتم الالتزام بالمبادئ الأساسية التالية:
- يبدأ التدليك بالمناطق الواقعة على طول العمود الفقري، ويعمل على المناطق التي تخرج منها جذور الأعصاب، من العجز إلى الرقبة؛
- ويزداد التأثير تدريجياً، ويخفف التوتر تدريجياً، بدءاً من الطبقات العليا للأنسجة؛
- يجب التعامل مع المناطق المتوترة للغاية بسلاسة، دون جهد؛
- عند تدليك الظهر والصدر، يتم توجيه حركات التدليك إلى العمود الفقري، وعند تدليك الساقين - إلى المناطق القريبة؛
- يتم إجراء تدليك المناطق الانعكاسية على طول حدودها حتى لا تسبب الألم.
احصل على تدليك الأنسجة الضامة في موسكو
يتطلب إجراء تدليك الأنسجة الضامة معرفة ومهارات معينة لدى معالج التدليك. يتمتع المعالجون بالتدليك في مستشفى يوسوبوف، الذي يقع بالقرب من وسط مدينة موسكو، بمهارة عالية في تقنية التدليك الفعال للأنسجة الضامة.
تم إنشاء عيادة إعادة التأهيل على أساس مستشفى يوسوبوف، حيث يستقبل المرضى المساعدة اللازمةلاستعادة الجسم بعد المرض، وكذلك تنفيذ إجراءات لتحسين الصحة. يتم وصف مجموعة من الإجراءات من قبل الطبيب المعالج، الذي يقوم بتقييم مدى المرض ووضع خطة العلاج الأكثر فعالية. كل موظف في مستشفى يوسوبوف هو متخصص مؤهل في مجاله ويعرف جيدًا الأساليب الحديثةعلاج الأمراض المختلفة.
يتم إجراء تدليك الأنسجة الضامة في مستشفى يوسوبوف بواسطة معالج تدليك محترف - وهو متخصص ذو خبرة يستخدم بنشاط هذه الطريقةلعلاج الأمراض ذات الصلة. يجب أن يتم التدليك في دورة للحصول على التأثير المطلوب. بعد الانتهاء من دورة التدليك في مستشفى يوسوبوف، يشعر المرضى بتحسن كبير في صحتهم.
يمكنك تحديد موعد مع أطباء الأعصاب وأطباء الرضوح وأخصائيي التدليك وغيرهم من المتخصصين في العيادة، والحصول على معلومات حول عمل عيادة إعادة التأهيل، وتوضيح الأسئلة الأخرى التي تهمك عن طريق الاتصال بمستشفى يوسوبوف.
فهرس
- ICD-10 (التصنيف الدولي للأمراض)
- مستشفى يوسوبوف
- باداليان إل. أو. علم الأمراض العصبية. - م: التربية، 1982. - ص307-308.
- بوجوليوبوف، إعادة التأهيل الطبي(الدليل، في 3 مجلدات). // موسكو - بيرم. - 1998.
- بوبوف س.ن. إعادة التأهيل البدني. 2005. - ص608.
تدليك الأنسجة الضامة هو علاج غير تقليدي. تكمن خصوصيته في أن الأخصائي يستخدم أصابعه لتهيج النقاط الانعكاسية للمريض.
وصف الإجراء
الأسلوب الرئيسي لتدليك الأنسجة الضامة هو ضرب الجلد وجزءه تحت الجلد. عندما يتم التمسيد، يحدث بعض النزوح من الجلد. وهكذا يحدث التوتر.
ثم يصبح النسيج بين الخلايا متهيجًا. بسبب هذا النوع من التدليك يكون هناك تأثير إيجابي على الأعضاء الداخلية للإنسان. يتم تحقيق هذا التأثير بسبب التأثير المنعكس على مناطق معينة.
تاريخ الطريقة
إذا نظرت إلى تاريخ ظهور هذا النوع من التدليك، فإن الأمر يستحق القول أنه ظهر في ألمانيا. يعتبر مؤسسها إليزابيث ديكي. كان مؤلف كتاب تدليك الأنسجة الضامة متخصصًا في مجال الجمباز العلاجي. سنوات حياة إليزابيث: 1885-1952. وكان سبب ظهور هذا الاتجاه في التدليك هو الألم في مؤخرة الفتاة التي ترتديه شخصية حادة. ولاحظت، باعتبارها طبيبة متخصصة، أن منطقة الظهر التي يوجد بها الألم، تصبح متوترة وتتراكم السوائل هناك. عندما تم التدليك هناك مع شد الجلد، تم تخفيف التوتر.
بالإضافة إلى ذلك، نتيجة للتدليك، بدأت إليزابيث في تحسين الدورة الدموية في ساقها. الحقيقة هي أنها كانت مهددة بالبقاء بدونها. بعد فترة معينة، أنشأت ديكي نظام تدليك يعتمد على أحاسيسها المؤلمة الشخصية وعملية الشفاء. كفاءة لاحقة هذه الطريقةتم تأكيد ذلك من قبل كلية الطب بجامعة فرايبورغ.
تطبيق هذه التقنية
- ألم الظهر.
- التهاب المفاصل.
- ألم عضلي.
- متنوع العمليات الالتهابيةوالتي يمكن أن تحدث في المفاصل.
بالإضافة إلى الأمراض المذكورة أعلاه، فإن هذا التدليك له أيضًا تأثير علاجي مفيد للأمراض التالية:
- خلل وظيفي الجهاز التنفسيجسم الإنسان، على سبيل المثال، الربو القصبي.
- أعطال في الجهاز الهضمي.
- أمراض الكبد.
- أمراض المرارة.
- مشاكل في الكلى وحوض الكلى.
دعونا نلقي نظرة على التأثيرات الفسيولوجية لتدليك الأنسجة الضامة:
- فهو يخفف الصداع؛
- التدليك يحسن الدورة الدموية.
- يساعد على تقليل توسع الأوردةالأوردة.
- يعالج أمراض العظام والجهاز العصبي.
موانع لهذا العلاج
هل تدليك الأنسجة الضامة له أي موانع؟ عادة هذا العلاجيوصف لتخفيف التوتر في مناطق معينة. هذه المناطق من الشخص لها طابع الضغط. عليك ان تعلم ذلك هذا الإجراءليس لطيفًا بشكل خاص أن يدركه المريض، ولكنه على العكس من ذلك، مؤلم جدًا. قد تظهر علامات التدليك على شكل بقع حمراء أو بيضاء في أماكن الضغط. قبل وصف التدليك، يقوم الطبيب بفحص المريض.
إذا كان لديه أي أشكال حادةالأمراض إذن هذا النوعلا يوصف التدليك. كذلك حتى لو لم يكن كذلك أمراض خطيرةيقوم الطبيب بتقييم حالة المريض. فقط بعد ذلك يمنح الإذن بتنفيذ الإجراء.
ما هو تدليك الأنسجة الضامة وما هو مبدأه؟
أولا وقبل كل شيء، التدليك له تأثير موضعي على الأنسجة. هناك تحسن في الدورة الدموية في الجسم. بصريا يمكن ملاحظة ذلك من خلال احمرار الجلد. يحدث توسع الأوعية، ويشعر المريض بالدفء. في تلك الأماكن التي يتم فيها التدليك، يتم تسريع عملية التمثيل الغذائي. هذا النوع من التدليك له تأثير تصالحي على الأنسجة الضامة. وهذا يؤدي إلى تحسين أداء الأعضاء الداخلية.
كيف يتم تنفيذ هذا الإجراء؟
كيف يتم إجراء تدليك الأنسجة الضامة؟ يجب أن تعلم أنه يمكن إجراء العملية أثناء الاستلقاء أو الجلوس. إذا كان المريض يحتاج إلى الاستلقاء، يتم وضعه على بطنه. يبدأ التدليك من العجز. عندما يتم تنفيذ الإجراء على الظهر، يقوم الأخصائي بتنفيذه من الأسفل إلى الأعلى.
بالنسبة للأطراف، تتم الحركات من الجذع باتجاه الذراعين والساقين. من المعتاد أن يبدأ هذا النوع من التدليك مناطق صحية. ثم انتقل إلى المناطق التي يوجد بها الألم. تكون حركات المعالج بالتدليك في بداية الإجراء خفيفة، لكنها تصبح عميقة بعد ذلك.
يتم تدليك الأنسجة الضامة باستخدام أطراف الأصابع. يستخدم الأخصائي ثلاثة أو أربعة أصابع. هناك تقنية خاصة تتضمن تمديد القماش. نظرًا لأن التدليك يتم بأطراف الأصابع، فقد يشعر المريض بأنه يتم سحب الأظافر على طوله.
ما هي فترات التدليك؟
الدورة الكاملة هي 6 جلسات. يتم التدليك مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع. بعد أن يقوم المريض بكل شيء، عليه مراجعة الطبيب لتقييم حالته.
إذا أعطى التدليك نتيجة ايجابيةولكن التأثير المتوقع لم يتحقق بعد، فيصفه الطبيب إجراءات إضافية. مدة الجلسة الواحدة قصيرة وتدوم حوالي 20 دقيقة.
من هم المتخصصون الذين يقومون بهذا الإجراء؟
كقاعدة عامة، يتم تنفيذ تقنية التدليك هذه من قبل معالجين تدليك محترفين يتقنون هذه التقنية، أو من قبل متخصصين ترتبط مهنتهم تمارين علاجية. يمكن أيضًا إجراء هذا النوع من التدليك من قبل الأطباء الذين خضعوا للتدريب المناسب.
يجب أن نتذكر أنه إذا كان لدى الشخص الأمراض الحادة، فعليك التخلي عن هذا العلاج وتنفيذ إجراءات العلاج الطبيعي.
ما هي التكنولوجيا المستخدمة لأداء تدليك الأنسجة الضامة؟ تقنيات
أولا عليك أن تفهم المبدأ. تقنية تدليك الأنسجة الضامة هي أن أنسجة الإنسان تتغير بالنسبة لعضلاته وأوتاره وعظامه. لهذا الغرض، كبير و السبابة. إنها تجعل من السهل الإمساك بالقماش. يمكن أن تختلف مدة الإجراء من 5 إلى 20 دقيقة.
دعونا نلقي نظرة على وصف جلسة تدليك الأنسجة الضامة. يبدأ التدليك بمناطق الجسم التي لا تتعرض للألم. بعد ذلك، يقترب الأخصائي تدريجيًا من الأماكن التي يوجد بها الألم. في البداية، تكون حركات المعالج بالتدليك سطحية. علاوة على ذلك، عندما يهدأ التوتر، يصبح التدليك عميقا.
يتحرك الأخصائي الذي يجري العملية على طول الأوتار، أي على طول حوافها، على طول ألياف العضلات، وكذلك في أماكن تعلق العضلات واللفافة وكبسولات المفاصل.
عند تدليك الصدر أو الظهر تكون حركات الطبيب موجهة نحو العمود الفقري. عند إجراء تدليك للذراعين والساقين، ينتقل الأخصائي إلى الأقسام التي تسمى الدانية.
يبدأ إجراء التدليك من العجز. ما هو؟ العجز هو المنطقة المجاورة للفقرة في الظهر. بعد ذلك، يتم توجيه الحركات إلى أعلى وتصل إلى منطقة عنق الرحم. المرحلة التالية من الإجراء هي تدليك الوركين والساقين. ومن ثم ينتقل الطبيب إلى منطقة الكتف.
عند إجراء تدليك على المناطق المؤلمة للمريض، يجب على الأخصائي مراقبة حالة المريض. ومن الضروري التأكد من عدم إصابة الشخص بالمرض أو تعرضه لأي تدهور في حالته. أيضًا، لمنع أي مضاعفات، يقوم المعالج بالتدليك بإجراء حركات على طول حدود المناطق الانعكاسية.
مميزات الجلسة
دعونا نلقي نظرة على التقنية الرئيسية لتدليك الأنسجة الضامة لبعض الأمراض. هناك بعض التوصيات لتنفيذ هذا العلاج لبعض الأمراض.
مميزات تدليك الأنسجة الضامة:
- إذا كان المريض يزعجه الصداع، فمن الضروري تدليك منطقة القذالي. ومن الجدير أيضًا الانتباه إلى المنطقة الواقعة بين لوحي الكتف وعضلات الساعد.
- عندما يعاني الشخص من آلام في العمود الفقري، فمن المستحسن الضغط على منطقة أسفل الظهر. ثم تحتاج إلى الانتقال إلى منطقة عنق الرحم. يجب أن يكون الانتقال سلسًا.
- في حالة إصابة الشخص بألم الظهر، يبدأ التدليك من أسفل الظهر والعجز. ومن ثم انتقل إلى المنطقة التي تقع خلف الحرقفة.
- إذا كان المريض يعاني من مرض مثل عرق النسا، فإن التدليك يبدأ أيضاً من منطقة أسفل الظهر. ثم يدخل في الطية بين الأرداف. بعد ذلك، تنتقل الحركات إلى الفتحة الموجودة أسفل الركبة، ثم إلى الفخذ، أي إلى ظهره ثم إلى عضلة الساق.
- عندما يصاب المريض بمرض في منطقة الكتف أو مفصل الكتف فيجب إجراء حركات التدليك في المنطقة التي تقع بين العمود الفقريوملعقة. بعد ذلك تحتاج إلى الانتقال إلى الأضلاع وثني الكوع. تكتمل الحركات في منطقة الساعد ومفصل الرسغ.
- لمثل هذه الأمراض التي تحدث في مفصل الورك أو الوركين، يبدأ التدليك بالأرداف. ثم يذهب إلى طيات الألوية، والفخذ، ومباشرة مفصل الورك.
- عندما يزعج الإنسان ركبتيه، تبدأ جلسة التدليك بالأرداف. ثم يدخل في الطيات والفخذ ومفصل الورك والحفرة المأبضية. يتم تنفيذ نفس الإجراء عندما يعاني الشخص من ألم في أسفل الساق.
استنتاج بسيط
وهكذا يصبح من الواضح تقريبًا كيفية حدوث تدليك الأنسجة الضامة. له ميزات مفيدةتم تأكيده من قبل العديد من المرضى.
لا داعي للشك في تأثيره الإيجابي على جسم الإنسان. لذلك، إذا لم يكن لدى الشخص أي موانع، فيجب عليه بالتأكيد استخدام طريقة الشفاء هذه، لأنها تتيح، باستخدام موارد الجسم، الحصول على تأثير علاج الشخص من العديد من الأمراض. الشيء الرئيسي هو الخضوع للفحص اللازم من قبل طبيبك. وبعد عدة جلسات، انظر إلى ديناميكيات التعافي.
