La mayoría de las personas suelen estar insatisfechas con sus propios conocimientos y tratan de mejorar su memoria y su función cerebral por cualquier medio. Sin embargo, el ejercicio por sí solo muchas veces no es suficiente.
Después de todo, las razones de la distracción y el olvido excesivos pueden ser muchas: fatiga excesiva, mala nutrición, falta de oxígeno debido al sedentarismo, malos hábitos, etc.
Ejercicio físico
Los profesores universitarios han observado desde hace tiempo que los estudiantes que llevan un estilo de vida saludable también tienen éxito en sus estudios. El poder mágico del deporte para ayudar a conseguir la claridad mental tiene una explicación completamente científica. Según los últimos datos, por cada ritmo cardiaco 20–25% la sangre esta fluyendo en el cerebro. Junto con él, no solo ingresan nutrientes, sino también oxígeno.
El ejercicio aeróbico tiene un efecto significativo sobre el hipocampo (la parte del cerebro responsable de la transición de la memoria a corto plazo a la memoria a largo plazo). ejercicios de respiración. Además, según investigadores de Canadá, es posible aumentar su tamaño mediante el deporte a cualquier edad, incluida la vejez.
Los ejercicios regulares que favorecen el flujo de oxígeno permiten aumentar la producción de sustancias especiales, específicas sólo para sistema nervioso, una proteína responsable del desarrollo de las células cerebrales y su supervivencia.
¡Consejo!Un trote regular por la noche antes de un examen no sólo le ayudará tension nerviosa antes de una prueba seria, pero también saturará la sangre y, por tanto, las células cerebrales, con oxígeno.
Entrenamiento de la memoria
Se cree que la mayoría de las personas recuerdan sólo el 5% de la información que aprenden a lo largo de su vida. Otro 35% de ellos es capaz de recordar parte de él con la ayuda de preguntas capciosas. Sin embargo, cualquier órgano, incluido el cerebro, puede y debe entrenarse.
Existen muchos métodos para mejorar la función cerebral y desarrollar la memoria. Podría ser:
- lectura regular;
- memorizar poemas o canciones;
- pasatiempo interesante;
- resolver crucigramas o acertijos;
- jugar al ajedrez,etc.
También puedes ayudar a tu cerebro a concentrarse mejor con la ayuda de ejercicios especiales. Además, puedes hacerlos “sobre la marcha”:
- mientras está en el transporte o en la calle, mirar a la persona durante unos segundos, luego darse la vuelta y recordar su apariencia (color de cabello, ojos, ropa, etc.); Puede examinar y analizar no sólo personas, sino también cualquier objeto;
- Al comprar alimentos, trate de calcular mentalmente al menos costo aproximado compras; compare y recuerde precios en diferentes tiendas, esto le ayudará no solo a entrenar su cerebro, sino también a ahorrar;
- cualquier actividad nueva también lo estimula, es decir, incluso si por la mañana no se cepilla los dientes con la mano derecha, sino con la izquierda, esto ya será inusual para el cerebro y, por lo tanto, será un nuevo evento que requerirá concentración.
¡Consejo! Los psicólogos han desarrollado una cantidad bastante grande de técnicas que ayudan a mejorar la memoria y la atención del cerebro. Sin embargo, una persona recuerda muy rápidamente solo la información que le interesa. Así que elige entre todos técnicas existentes adecuado para ti. Al mismo tiempo, introduzca periódicamente algunas de sus propias innovaciones en el complejo de formación.
Mejorar la memoria y la función cerebral a través de la meditación.
La mayoría de las personas no saben cómo concentrarse por completo y desconectarse de pensamientos extraños o estímulos externos. Puedes aprender a concentrar tu propia atención con la ayuda de ejercicios sencillos.
Los investigadores han descubierto que las personas que practican la meditación tienen una mayor densidad de materia gris. El número de conexiones neuronales que tienen también es mucho mayor. Con la ayuda del yoga, puedes sincronizar significativamente el trabajo de ambos hemisferios del cerebro.
Además, para mejorar la función cerebral, no es necesario realizar ningún ejercicio complejo. Las asanas más simples y fases iniciales meditación. No solo te enseñarán a concentrarte, sino que también mejorarán la circulación cerebral y fortalecerán el sistema nervioso.
¡Consejo! Todos los ejercicios deben realizarse en completo silencio. Los músculos del cuerpo deben estar completamente relajados. Al principio, la atención se concentra en el propio cuerpo y en sus partes individuales. Poco a poco va cambiando a los sonidos y olores circundantes. La presencia de pensamientos extraños durante las clases es indeseable.
Comida saludable
¿Qué alimentos mejoran la memoria y la función cerebral? Se pueden dividir en dos grupos: efectos rápidos y efectos a largo plazo. Por ejemplo, el chocolate que contiene magnesio y glucosa puede estimular con bastante fuerza las células cerebrales. Sin embargo, su validez está limitada en el tiempo. Con el consumo regular de frutos secos se puede mejorar significativamente la memoria a largo plazo.
Las vitaminas estimulantes naturales que mejoran la memoria y la función cerebral incluyen:
- bioflavonoides (vitaminas D, E y P);
- todas las vitaminas B, incluido el ácido fólico (la vitamina "genio");
- vitaminas c
¡Consejo! Es mejor combinar la ingesta de vitaminas con medicamentos que contengan ácidos omega-3.
Las más importantes para la función cerebral a largo plazo son la mayoría de las vitaminas B que se encuentran en el hígado, las verduras de hojas verdes, los huevos y los productos lácteos. Los mismos huevos, productos lácteos, además de frijoles y carne. aves de corral También contienen adrenalina y dopamina, que ayudan a aumentar no solo la actividad física sino también la mental.
Debes incluir en tu dieta tomates, soja, dátiles, higos, plátanos y chocolate, que contienen serotonina, la hormona de la alegría. Es él quien es responsable no sólo de nuestro apetito y deseo sexual, sino también de la memoria y la capacidad de aprendizaje.
¡Consejo! Se ha observado que los italianos que consumen suficiente aceite vegetal (de oliva), que contiene ácidos omega, reduce el nivel de colesterol "malo" y normaliza la presión arterial, mantienen la claridad mental por mucho más tiempo.
No te olvides de este producto, muy beneficioso para el cerebro. También puedes compensar la falta de ácidos omega con la ayuda de frutos secos, pescados grasos y calabaza.
Mantén tu peso
El equilibrio de la glucosa, el nutriente más importante para las células cerebrales, se ve claramente alterado en las personas con sobrepeso. Con un mayor contenido de carbohidratos y grasas animales, también disminuye el contenido de una proteína con un nombre bastante largo, el factor cerebral neurotrópico, responsable de la salud de las neuronas.
Por lo tanto, si quieres tener éxito, cuida tu peso. Consuma más alimentos que mejoren la memoria y la función cerebral, como cereales integrales, pescado, nueces, verduras, verduras y frutas frescas o al vapor. Además, para el correcto funcionamiento del cerebro, no solo es importante la composición, sino también el equilibrio de la nutrición. Recibo de importante nutrientes en el cuerpo no debe ocurrir ocasionalmente, sino sistemática y regularmente.
¡Consejo!Cuando se come en exceso, se gasta una gran cantidad de energía en procesar los alimentos. Por eso una persona se vuelve letárgica y somnolienta después de comer. Para mantenerse en forma, antes de una reunión o evento importante, limítese a comer alimentos ligeros que contengan un mínimo de calorías.
Beneficios del sueño
Con la falta de sueño, todo el cuerpo sufre. Pero su ausencia tiene un efecto particularmente doloroso en el cerebro. Después de todo, es durante el sueño cuando se analiza y procesa la información recibida durante el día. Sin una clasificación y procesamiento adecuados, el cerebro simplemente será incapaz de percibir algo nuevo.
Con una falta constante de sueño, el rendimiento de una persona disminuye rápidamente. Si el despertar nocturno se produce con regularidad, esto puede provocar incluso enfermedades funcionales graves, incluidos trastornos mentales y psicomotores.
Debes elegir una habitación cálida y oscura para dormir. El hábito de acostarse a la misma hora todos los días tiene un efecto beneficioso sobre el descanso; en este caso, conciliar el sueño se produce sin dificultad. Debe ir precedido de un ambiente tranquilo y relajante. Tomar una ducha tibia y relajante, leer un buen libro, etc. tiene un efecto beneficioso para conciliar el sueño.
¡Consejo! La duración del sueño es individual para cada persona. Además, el exceso de sueño es tan perjudicial como su falta. Pero si se siente agotado incluso después de 7 a 8 horas buen sueño, intenta revisar tu rutina y aumentar su duración al menos media hora. Más mucho sueño También se requiere en caso de trabajo físico o mental intenso.
Remedios caseros
Remedios populares que ayudan a mejorar la memoria y la función cerebral:
- jugo de arándanos;
- una mezcla de jugos de remolacha y zanahoria recién exprimidos;
- raíces y hojas de rábano picante;
- corteza de serbal rojo;
- yemas de pino;
- menta;
- sabio;
- trébol;
- raíces de cálamo;
- raíces de helenio
Todas estas plantas ayudan a fortalecer los vasos sanguíneos del cerebro y mejorar su suministro de sangre.
¡Consejo! Cualquier preparación a base de hierbas y hierbas que mejoren la memoria y la función cerebral se pueden incluir en los cursos de aromaterapia. Asegúrese de encontrar tiempo para caminar por parques y jardines floridos: los aromas de las rosas, el lirio de los valles, el tilo y la cereza de pájaro pueden tener un efecto beneficioso sobre las células neuronales.
la memoria del niño
Con sueño regular y suficiente, actividad física factible, nutrición apropiada y la ausencia de estrés y conflictos en la familia y la escuela, problemas para recordar niño sano no debería haberlo. Después de todo, es a una edad temprana cuando la neuroplasticidad (la capacidad del cerebro para adaptarse a nuestras necesidades) se desarrolla mejor en los niños que en los adultos.
Sin embargo, en la edad de escuela primaria, la capacidad de concentrar la atención durante mucho tiempo y pensamiento lógico todavía están poco desarrollados, por lo que en primer lugar debes prestar atención a su formación. Además, esto debe hacerse de forma discreta y lúdica. Para apoyar el deseo de su hijo de aprender cosas nuevas, definitivamente debe mostrarle cómo utilizar los nuevos conocimientos en la vida cotidiana o en el juego.
Es posible mejorar la memoria y la función cerebral de un niño mediante el desarrollo de al menos dos de los tres canales principales: auditivo, motor y visual. Los niños que pueden visualizar lo que escuchan y presentarlo en “imágenes” también dominan fácilmente nuevos conocimientos. Es fantástico si se utilizan ejemplos visuales para aprender: juguetes o dibujos.
¡Consejo! El cuerpo percibe la tensión cerebral excesiva como violenta e inmediatamente desencadena una reacción defensiva en forma de somnolencia, dolores de cabeza, etc. Por lo tanto, el número de actividades con un niño debe ser estrictamente proporcional a su edad.
Medicamentos que mejoran la memoria.
Ya después de 30 años, la velocidad de la percepción nueva información comienza a disminuir y, entre los 40 y los 50 años, recordarlo a menudo se convierte en un problema grave. Para mantener la claridad mental el mayor tiempo posible, los expertos aconsejan no sólo comer bien, hacer ejercicio y entrenar el cerebro con regularidad, sino también tomar formulaciones especiales. Los medicamentos que mejoran la memoria y la función cerebral incluyen:
- glicina: ayuda a acelerar las reacciones químicas, reduce la tensión nerviosa;
- piracetam: mejora la circulación cerebral y la concentración;
- aminalon: mejora los procesos energéticos en las células nerviosas, acelera la transmisión de impulsos, estimula la absorción de glucosa;
- Phenibut: mejora el sueño, reduce la tensión; facilitar la transmisión de impulsos nerviosos al sistema nervioso central;
- pantogam: estimulación de procesos metabólicos en las neuronas; a menudo se prescribe a niños con retraso mental;
- fenotropilo: acelerar la descomposición de la glucosa; la circulación sanguínea; mejora la concentración;
- Vitrum Memory: mejora el suministro de oxígeno y glucosa al cerebro, aumentando la circulación cerebral.
Sin embargo, todos estos medicamentos pueden causar efectos secundarios y fluctuaciones. presión arterial. Por lo tanto, no debes tomarlos sin consultar primero a un médico.
¡Consejo!Fumar mata los vasos sanguíneos que irrigan el cerebro. Además, en la lucha contra este veneno, incluso los medios más potentes que mejoran la memoria y la función cerebral pueden resultar impotentes. Si quieres que tu cerebro funcione como un reloj, abandona este mal hábito lo antes posible.
Los medicamentos diseñados para estimular la actividad cerebral, mejorar la memoria y ayudar al cuerpo con un estrés mental excesivo se denominan nootrópicos. Estas tabletas suelen ser utilizadas por estudiantes durante una sesión, personas mayores y cualquier persona que trabaje con grandes cantidades de información.
racetams
Derivados de pirrolidona. Utilizado para problemas de memoria y concentración, mal aprendizaje, deterioro. Procesos metabólicos en el cerebro, alcoholismo crónico, así como para el tratamiento de las consecuencias de accidentes cerebrovasculares, lesiones cerebrales traumáticas y estados depresivos.
Piracetam (Lucetam, Memotropil, Nootropil, Noocetam, Piramem, Cerebril)
El ingrediente activo es piracetam.
Los medicamentos están disponibles en forma de tabletas, cápsulas, gránulos, soluciones y suspensiones para uso interno, solución en ampollas inyectables y goteros.
La dosis diaria para adultos es de 30 a 160 miligramos por 1 kilogramo de peso corporal, para niños, de 30 a 50 miligramos por 1 kilogramo de peso corporal.
Los efectos secundarios son extremadamente raros e incluyen: mareos, temblores, nerviosismo, alteraciones del sueño, trastornos digestivos y aumento de la actividad sexual.
Contraindicaciones: insuficiencia renal aguda, embarazo, lactancia, menores de 1 año. No se recomienda tomar el medicamento si tiene alguna afección. agitación psicomotora, convulsiones, enfermedades cardiovasculares graves con hipotensión grave, niños, pacientes diabetes mellitus o con alergias alimentarias.
Pramistar
El ingrediente activo es pramiracetam.
Disponible en tabletas de 600 miligramos. Tomar 1 comprimido 2 veces al día.
Efectos secundarios: náuseas, dolor abdominal, incontinencia urinaria y fecal, anorexia, mareos, migrañas, insomnio, confusión.
Contraindicaciones: enfermedades graves de riñón y hígado, embarazo y lactancia, hemorragia cerebral reciente.
Medicamentos que mejoran los procesos colinérgicos.
Además de realizar funciones básicas para mejorar circulación cerebral y eliminando los trastornos del sistema nervioso, este grupo de nootrópicos aporta el mayor efecto en el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer.
Amiridina (Axamon, Neuromidina)
El principio activo es ipidacrina.
Forma de liberación: tabletas, solución en ampollas inyectables.
La dosis máxima diaria del medicamento es de 200 miligramos.
Los efectos secundarios ocurren con poca frecuencia: salivación, náuseas, vómitos, diarrea, bradicardia, mareos, erupciones cutáneas.
Contraindicaciones: hipersensibilidad del paciente, trastornos extrapiramidales y vestibulares, angina de pecho, bradicardia, epilepsia, úlcera péptica, embarazo y lactancia.
Gliatilina (Gleatser, Delecit, Cereton)
El ingrediente activo es alfoscerato de colina.
Forma de liberación: cápsulas para administración oral y solución en ampollas inyectables.
En enfermedades crónicas tomar 1 cápsula (0,4 gramos) 2-3 veces al día durante 3-6 meses. En las etapas agudas de la enfermedad, se realiza un ciclo de inyecciones, 1 ampolla (1 gramo de sustancia activa) 1-2 veces al día, e inmediatamente se cambia a cápsulas semestrales: 2 cápsulas por la mañana y 1 por la tarde. .
Los efectos secundarios son extremadamente raros, incluidas náuseas y reacciones alérgicas.
Contraindicaciones: intolerancia individual, embarazo, lactancia.
Takrin Cognex (Velnakrin, Meltan)
El ingrediente activo es clorhidrato de tetrahidroacridina.
Disponible en cápsulas de 10 a 40 miligramos.
El medicamento debe tomarse 10 miligramos antes de las comidas, 4 veces al día, aumentando la dosis si es necesario hasta un máximo de 160 miligramos por día.
Efectos secundarios: mareos, ataxia (alteración de la coordinación de movimientos), pérdida de apetito, diarrea, vómitos, ictericia. Con menor frecuencia, bradicardia, taquicardia, disminución o aumento de la presión arterial, babeo, secreción nasal, erupción cutanea, respiración dificultosa.
Contraindicaciones: asma bronquial, hipotensión arterial, epilepsia, bradicardia, alta presión intracraneal, úlceras estomacales o intestinales, disfunción hepática y renal, enfermedad de Parkinson.
Fármacos GABAérgicos
Las drogas de este tipo mejoran los procesos energéticos del cerebro, mejoran y regulan el flujo sanguíneo cerebral.
Ácido gamma-aminobutírico (Aminalon, Gammalon)
El ingrediente activo es el ácido gamma-aminobutírico.
Disponible en comprimidos de 0,25 gramos.
La dosis diaria se divide en 3 tomas y es de 1,5 a 3,75 gramos para adultos y de 0,5 a 3 gramos para niños. El curso del tratamiento es de 2-3 semanas a 2-6 meses. También se utiliza para prevenir el mareo.
Los efectos secundarios son bastante raros y desaparecen cuando se reduce la dosis. Entre ellos: sensación de calor, insomnio, fluctuaciones de la presión arterial, náuseas, vómitos.
Contraindicaciones: hipersensibilidad al fármaco.
Noopepto
El ingrediente activo es noopept.
Disponible en tabletas de 10 miligramos.
Tomar 1 comprimido 2-3 veces al día.
Efectos secundarios: aumento de la presión arterial, reacciones alérgicas.
Contraindicaciones: disfunción hepática y renal grave, intolerancia a la lactosa, deficiencia de lactasa, embarazo, lactancia, niños.
Pantogam (Gopantam, gopantenato de calcio, pantocalcina)
El ingrediente activo es la sal cálcica del ácido hopanténico.
Disponible en forma de almíbar y en comprimidos de 0,25 y 0,5 gramos.
La dosis diaria se divide en 3 a 4 veces y es de 1,5 a 3 gramos para adultos y de 0,75 a 3 gramos para niños. El curso del tratamiento es de 1-3 meses a seis meses con posibilidad de repetición después de 3-6 meses.
Efectos secundarios: reacciones alérgicas: erupción cutánea, rinitis, conjuntivitis.
Contraindicaciones: enfermedad renal aguda grave, embarazo, intolerancia a los componentes del fármaco.
Picamilón (Amilonosar, Picanoil, Pikogam)
El ingrediente activo es el ácido nicotinoil gamma-aminobutírico.
Forma de liberación: tabletas, solución en ampollas para administración intramuscular e intravenosa.
Dependiendo de la complejidad de la enfermedad, se toman de 40 a 400 miligramos por día durante un período de 2 semanas a 3 meses.
Efectos secundarios: irritabilidad, ansiedad, dolores de cabeza, mareos, náuseas, erupción cutánea.
Contraindicaciones: insuficiencia renal crónica, embarazo, lactancia.
Phenibut
El ingrediente activo es clorhidrato de ácido gamma-amino-beta-fenilbutírico.
La dosis diaria varía según la naturaleza de la enfermedad, la edad del paciente y la tolerabilidad del fármaco y oscila entre 250 miligramos y 2,5 gramos para adultos y entre 150 y 900 miligramos para niños.
Efectos secundarios: somnolencia, mareos, migrañas, excitabilidad, náuseas.
Contraindicaciones relativas: úlceras pépticas de estómago e intestinos, insuficiencia hepática, embarazo, lactancia.
Fármacos glutamatérgicos
El sistema glutamatérgico juega un papel importante en la implementación de muchas funciones cerebrales, incluidos los procesos de aprendizaje, memoria y adaptación.
glicina
El ingrediente activo es la glicina (ácido aminoacético).
Disponible en tabletas de 100 miligramos, que se colocan debajo de la lengua para su reabsorción o se trituran hasta convertirlas en polvo y se consumen por vía oral.
La dosis depende de la edad y el estado de la persona y oscila entre 0,5 y 2 comprimidos, 1 a 3 veces al día.
Efectos secundarios: reacciones alérgicas.
Contraindicaciones: hipersensibilidad individual al fármaco.
Memantina (Akatinol Memantine, Memantinol, Maruxa)
El ingrediente activo es clorhidrato de memantina.
Disponible en tabletas y gotas para administración oral.
Consuma de 5 a 20 miligramos por día. Además del efecto nootrópico, tiene actividad neuroprotectora y puede influir en los trastornos motores con lesiones del cerebro o médula espinal.
Los efectos secundarios del fármaco incluyen mareos, náuseas, vómitos, pancreatitis, fatiga, pesadez de cabeza, ansiedad y aumento de la presión arterial.
Contraindicaciones: violaciones graves función renal, estado de confusión, embarazo, lactancia, edad menor de 18 años.
Antioxidantes y protectores de membranas.
Destinado a combatir los radicales libres que dañan la membrana de las neuronas.
divaza
Ingredientes activos: anticuerpos contra la proteína S-100 específica del cerebro, anticuerpos contra la NO sintasa endotelial.
Disponible en tabletas.
Tome 1 comprimido 3 veces al día (en casos raros, hasta 6 comprimidos al día) durante 2 a 6 meses.
Efectos secundarios: erupción alérgica.
Contraindicaciones: embarazo, lactancia, infancia, intolerancia individual.
Meclofenoxato (Acefen, Centrofenoxina, Cerutil)
El ingrediente activo es clorhidrato de meclofenoxato.
Forma de liberación: tabletas, sustancia en polvo.
La dosis diaria se divide en 3 tomas y es de 250 a 1500 miligramos para adultos; para niños, las dosis se reducen y se calculan según el peso corporal;
Efectos secundarios: sequedad de boca, náuseas, acidez de estómago, somnolencia.
Contraindicaciones: ansiedad y agitación, embarazo, lactancia.
Mexidol
El ingrediente activo es succinato de etilmetilhidroxipiridina.
Disponible en tabletas y solución en ampollas.
Las tabletas se toman por vía oral a 125-250 miligramos 1-3 veces al día. La dosis diaria no supera los 800 miligramos. El curso del tratamiento es de 2 a 6 semanas, para eliminar el síndrome del alcohol, de 5 a 7 días.
Efectos secundarios: somnolencia, alergias.
Contraindicaciones: insuficiencia hepática o renal aguda, embarazo, lactancia, infancia.
Piritinol (Pyriditol, Cerebol, Enerbol, Encephabol)
El ingrediente activo es piritinol.
Tome de 100 a 300 miligramos por vía oral después de las comidas, 2 a 3 veces al día durante 1 a 3 meses (en casos raros, hasta 8 meses). La dosis diaria para niños de 1 a 3 años es de 50 a 100 miligramos, de 4 a 10 años, de 100 a 150 miligramos, de 11 a 14 años, de 200 a 300 miligramos.
Efectos secundarios: pérdida de apetito, náuseas, irritabilidad, dolor de cabeza, alteración del sueño. En raras ocasiones, se producen cambios en el gusto, estancamiento de la bilis, aumento de los niveles de transaminasas hepáticas, cambios en la composición de la sangre, dolor en las articulaciones y reacciones alérgicas en la piel.
Contraindicaciones: agitación psicomotora severa, estados convulsivos, disfunción hepática y renal grave, enfermedades autoinmunes, embarazo, lactancia.
Preparaciones de Ginkgo Biloba
Los productos a base de la planta ginkgo biloba contienen flavonoides y elementos neuroactivos, por lo que tienen actividad antioxidante, mejoran el metabolismo energético en el cerebro, aumentan la circulación sanguínea y reducen la hinchazón.
Ginkgo Biloba (Bilobil, Vitrum memoria, Gingium, Memoplant, Tanakan). El ingrediente activo es extracto de hoja de ginkgo biloba. Disponible en cápsulas y tabletas de 40-60 miligramos. La dosis diaria es de 120 miligramos.
Efectos secundarios: dolor de cabeza, erupción alérgica, dispepsia (disfunción estomacal). Se conocen casos de hemorragia (hemorragia intracraneal).
Contraindicaciones: accidentes cerebrovasculares agudos, úlceras gástricas o intestinales, hipertensión, embarazo, lactancia, edad menor de 18 años, hipersensibilidad individual.
Bloqueadores de los canales de calcio
La concentración de calcio intracelular juega un papel importante en los mecanismos del deterioro de la memoria. A su vez, los bloqueadores de los canales de calcio ayudan a mejorar el flujo sanguíneo cerebral.
Nimodipino (Nemotan, Nimodip, Nimotop)
El ingrediente activo es nimodipino.
Disponible en tabletas y soluciones inyectables.
Para trastornos funcionales del cerebro, tomar 1 comprimido 3 veces al día durante varios meses.
Efectos secundarios: náuseas, diarrea, estreñimiento, disminución o aumento de la presión arterial, sofocos, taquicardia, bradicardia, edema, dificultad para respirar, mareos, trastornos del sueño, agresividad, depresión, alergias.
Contraindicaciones: daño hepático grave, infarto de miocardio reciente, angina de pecho, hemorragias cerebrales, aumento de la presión intracraneal, embarazo, lactancia, infancia, sensibilidad al fármaco.
Cinnarizina (Stugeron, Stugezin)
El ingrediente activo es cinarizina.
Disponible en tabletas de 25 miligramos.
Debes tomar de 1 a 3 comprimidos 3 veces al día. Para el mareo, tomar 1 comprimido 30 minutos antes del viaje. La dosis para niños es la mitad de la dosis para adultos.
Efectos secundarios: somnolencia, fatiga, aumento del tono de las extremidades, sequedad de boca, dolor abdominal, aumento de peso, disminución de la presión arterial, ictericia, sudoración, erupción cutánea.
Contraindicaciones: embarazo, lactancia. Úselo con precaución si tiene la enfermedad de Parkinson.
Vasodilatadores cerebrales
Tienen varios mecanismos de efectos nootrópicos, mejorando la circulación cerebral.
Vinpocetina (Cavinton, Telektol)
El ingrediente activo es vinpocetina.
Forma de liberación: tabletas de 5 miligramos.
Prescriba 1-2 tabletas 3 veces al día durante 2 meses.
Efectos secundarios: disminución de la presión arterial, taquicardia.
Contraindicaciones: violaciones. ritmo cardiaco, enfermedad isquémica corazón, accidente cerebrovascular hemorrágico en etapa aguda, embarazo, lactancia.
Instenón
Los ingredientes activos son hexobendina, etamivan y etofilina.
Forma de liberación: tabletas y solución para administración intravenosa.
Prescriba 1-2 tabletas 3 veces al día durante 6 semanas.
Efectos secundarios: taquicardia, disminución de la presión arterial, dolores de cabeza, dolor de corazón, enrojecimiento facial.
Contraindicaciones: agitación severa, epilepsia, aumento de la presión intracraneal, hemorragia cerebral.
Nicergolina (Sermion)
El ingrediente activo es nicergolina.
Forma de liberación: tabletas y polvo en ampollas inyectables.
Use por vía oral de 5 a 10 miligramos 3 veces al día durante 3 o más meses, por vía intramuscular: de 2 a 4 miligramos 2 veces al día.
Efectos secundarios: mareos, desmayos, disminución de la presión arterial, ansiedad, náuseas, disminución del apetito, urticaria.
Contraindicaciones: hipotensión arterial, infarto de miocardio, hemorragia aguda, embarazo, lactancia, menores de 18 años. En caso de insuficiencia renal y en la vejez tomar con precaución.
Medicamentos combinados de nueva generación.
Consta de varios principios activos, uno de los cuales suele ser racetam:
olatropilo
Los ingredientes activos son piracetam y ácido gamma-aminobutírico (aminalona). Forma de liberación: cápsulas de 250 miligramos de piracetam y 125 miligramos de aminalon. Los adultos toman 1 cápsula antes de las comidas 3-4 veces al día, pero no más de 6 cápsulas al día. A los niños se les prescribe 1 cápsula 3 veces al día. El curso del tratamiento es de 1 a 2 meses y se puede repetir después de 6 a 8 semanas.
Efectos secundarios: hipercinesia, dolores de cabeza, alteraciones del sueño, ansiedad, dolor abdominal, trastornos digestivos, reacciones alérgicas en la piel, aumento de la presión arterial, aumento de peso.
Contraindicaciones: disfunción hepática o renal grave, ictus hemorrágico, embarazo, lactancia, menores de 8 años, intolerancia individual.
tiocetam
Los ingredientes activos son piracetam y tiotriazolina. Forma de liberación: comprimidos que contienen 200 miligramos de piracetam y 50 miligramos de tiotriazolina, así como ampollas con una solución inyectable. Tomar 2 comprimidos 3 veces al día 30 minutos antes de las comidas durante 1-4 meses.
Efectos secundarios: ansiedad, irritabilidad, agitación mental, desequilibrio, dolores de cabeza, confusión, náuseas, vómitos, aumento de la presión arterial, dolor de corazón, dificultad para respirar, reacciones alérgicas.
Contraindicaciones: accidente cerebrovascular hemorrágico, insuficiencia renal, intolerancia a la lactosa o fructosa, embarazo, lactancia, infancia, hipersensibilidad a los componentes del fármaco.
Phezam (Combitropil, NooKam, Omaron, Piracesin)
Los ingredientes activos son piracetam y cinarizina.
Forma de liberación: cápsulas o tabletas para administración oral que contienen 400 miligramos de piracetam y 25 miligramos de cinarizina.
Los adultos toman 1-2 cápsulas 3 veces al día, los niños: 1-2 cápsulas 1-2 veces al día, según la edad y la gravedad de la enfermedad. El curso del tratamiento es de 1 a 3 meses.
Efectos secundarios: aumento de la actividad motora, nerviosismo, depresión, alteraciones del sueño, dolores de cabeza, náuseas, trastornos digestivos, erupciones alérgicas.
Contraindicaciones: insuficiencia hepática o renal grave, ictus hemorrágico, agitación psicomotora, embarazo, lactancia, menores de 5 años, intolerancia individual.
Beneficio
Los medicamentos nootrópicos se utilizan en los siguientes casos:
- Para la corrección de funciones cognitivas deterioradas (memoria, habla, percepción, concentración), con disminución del nivel de actividad vital debido a enfermedades e influencias extremas.
- Con deterioro de la adaptación y la actividad mental como resultado del envejecimiento, en particular con el desarrollo de demencia (demencia).
- Para trastornos circulatorios cerebrales, intoxicación (incluido el alcohol), depresión y astenia después de un traumatismo craneoencefálico e infecciones que afectan a las células nerviosas, así como para eliminar los efectos secundarios de la toma de medicamentos (durante el tratamiento con antidepresivos, psicoestimulantes, antipsicóticos).
- Es posible que personas sanas utilicen medicamentos para aliviar la fatiga mental en situaciones extremas y mejorar el rendimiento del cerebro (por ejemplo, durante los exámenes).
Una buena memoria atestigua, en primer lugar, la salud de una persona, su mente clara y su capacidad para aprender cosas nuevas, lo cual es necesario para todas las categorías de edad.
Para estudiantes de escuelas secundarias y estudiantes universitarios - para aprender el material y aprobar con éxito pruebas y exámenes, para trabajadores y especialistas técnicos y de ingeniería - para realizar tareas laborales en su lugar de servicio para aprobar la certificación, para personas mayores - para garantizar que la actividad cerebral no decaiga y para un mayor mantenimiento en forma física normal.
La primera etapa en el camino hacia la memoria perfecta
Hoy en día, casi todas las personas sufrimos de carga de trabajo; muchos de nosotros olvidamos dónde dejamos las llaves, si cerramos el gas y, si vamos al mostrador, no recordamos qué tenemos que comprar. Esto suele suceder cuando hay mucha información innecesaria en tu cabeza. Esto es especialmente malo cuando la edad no supera los 25 años, ya que los constantes olvidos pueden empeorar.
Formas disponibles para mejorar la actividad cerebral y la memoria:
Pastillas para mejorar la actividad cerebral.
Medicamentos que se pueden tomar para mejorar la memoria y activar la función cerebral:
- – uno de los medios conocidos que regula la actividad cerebral y el metabolismo, reduce la intoxicación. Después de tomarlo, el sueño se normaliza y mejora el estado de ánimo. Esta es una vitamina para las células. Este remedio se refiere a un fármaco metabólico o un fármaco que tiene la propiedad de transformar todas las reacciones que ocurren en el cuerpo para mantener el proceso vital.
- – el medicamento se toma para concentrar la atención, mejorar la memoria y normalizar la actividad cerebral. Parte
incluye piracetam y otros excipientes. El remedio pertenece a. Su uso ayuda a mejorar la conciencia, memorizar información y crea un obstáculo para la formación de coágulos sanguíneos. No tiene ningún efecto sobre el aumento de la excitabilidad del sistema nervioso. - - un tónico que contiene ingredientes naturales, incluidas vitaminas y minerales. Cuando se toma regularmente, se estimula el metabolismo, el cerebro se satura con elementos útiles, la fatiga se reduce significativamente y es indispensable para la depresión, las afecciones y los sentimientos.
- es un fármaco nootrópico muy conocido que se utiliza para la concentración, para la hipertensión y para el tratamiento del retraso mental. Su acción tiene como objetivo facilitar el efecto de memorización, estimular el funcionamiento normal del aparato vestibular y reducir el nivel de estados depresivos.
- – un fármaco clasificado como nootrópico, un medicamento eficaz para mejorar la memoria. Mejora significativamente la actividad de las células cerebrales, facilita la memorización al dominar nuevos conocimientos, ayuda a activar la memoria al aprobar exámenes, pruebas o certificaciones. Hay un rápido intercambio de información entre los hemisferios izquierdo y derecho del cerebro, se restablece la actividad celular y mejora el estado de ánimo.
- Tanakan Es una medicina herbaria que mejora la circulación sanguínea en el cuerpo. Este efecto en el organismo se basa en la nutrición de las células con glucosa, así como en el hecho de que este fármaco previene la formación de coágulos sanguíneos, su eliminación y la restauración de la agudeza visual. Al normalizar la circulación sanguínea, aumenta la capacidad del cerebro para aprender.
- Picamilón– este remedio se utiliza para normalizar el suministro de sangre en todos los tipos de glaucoma, la capacidad de soportar un estrés físico y mental significativo y reducir la irritabilidad y la ansiedad. La medicina pertenece a.
- – se trata de comprimidos recetados para mejorar la actividad cerebral y la memoria que han resultado dañados debido a un trauma, enfermedades cardiovasculares acompañado de presión arterial alta, así como retraso del desarrollo en niños, afecciones e intoxicación por beber alcohol o medicamentos. Se refiere a nootrópicos.
- es un medicamento destinado al tratamiento de pacientes con esquizofrenia, así como a personas
aquellos que experimentan un gran estrés emocional, con enfermedades que son causadas por cambios en los vasos sanguíneos ubicados en el cerebro. También se prescribe a niños con retraso mental severo con déficit de atención y. . - Memoplanta- este fármaco es un angioprotector y se basa en componentes de origen vegetal. Aumenta el tono de los vasos sanguíneos, proporciona. función normal Procesos metabólicos. Se aplica para reducir dolores de cabeza, mareos, ruidos en la región occipital y oídos, con riego sanguíneo insuficiente a las extremidades.
Medicamentos farmacéuticos para mejorar la memoria, la función cerebral y mejorar las capacidades del cuerpo:
Características de algunas drogas.
Algunos medicamentos que mejoran la memoria y la función cerebral se pueden utilizar de forma más eficaz y segura si conoce estos matices:
Métodos tradicionales para mejorar la función cerebral.
Remedios populares para mejorar la memoria y activar la función cerebral:
Por supuesto, la nutrición también tiene un impacto en el cerebro y en el cuerpo en su conjunto. Es necesario asegurarse de que haya proteínas en los alimentos, incluidos productos como frutos secos, chocolate amargo, manzanas o patatas asadas, zanahorias guisadas, nueces, plátanos, pipas de girasol y ensaladas con aceite de oliva.
Comer arándanos frescos e incluso congelados tiene un efecto beneficioso no sólo sobre la agudeza visual, sino también sobre la circulación cerebral.
Cómo hacer que tu cerebro funcione - entrenamiento mental
Nunca es demasiado tarde para entrenar tu mente. Comer soluciones simples esta pregunta:
- comenzando desde la primera letra del alfabeto hasta aproximadamente la vigésima, pronuncie las palabras, intente hacerlo rápidamente, por ejemplo, A - algoritmo, B - bisonte, C - fibra, etc.
- Intenta decirlo tan a menudo como sea posible. palabras extranjeras, aprendido en la escuela;
- diga los números en orden inverso, comenzando desde cincuenta hasta cero, aumentando gradualmente;
- juegue como en un niño con los nombres de las ciudades: cuando escuche la última letra del nombre de la ciudad, diga el nombre de la siguiente;
- Intente encontrar tantos sinónimos como sea posible para diferentes palabras.
En general, resolver crucigramas, memorizar poemas y resolver problemas complejos es una excelente manera de entrenar el cerebro.
La gente también tiene formas poco convencionales de restaurar la memoria. Por supuesto, es difícil creer en ellos, pero existen.
Uno de estos remedios es el “agua dorada”. Aunque los científicos dicen que este metal noble no reacciona con el agua, quienes han probado este método de tratamiento solo hablan positivamente sobre este procedimiento.
Existe otro método interesante, aunque no a todos les parece eficaz, pero aún así las personas que han realizado estos ejercicios varias veces han reconocido el efecto de este método.
Si te pones joyas de oro sin piedras preciosas Luego hervir hasta reducir el volumen a la mitad y tomar una cucharadita tres veces al día. Después de 14 días, el músculo cardíaco se fortalecerá y la memoria mejorará.
Con base en lo anterior, podemos concluir que ninguno de los métodos dañará el cuerpo.
Qué excluir de la vida para mejorar la memoria.
EN mundo moderno Dan muchos malos consejos, entre los cuales no todas las personas podrán distinguir de inmediato si los necesitan o no. La comprensión viene después.
Muchos flujos de información no dan la oportunidad de descansar, el cerebro se sobrecarga y, a su vez, funciona mal, que es donde comienza el olvido de las cosas más básicas.
- No es necesario comer muchos alimentos dulces, harinosos y salados., esto solo retrasa la excreción de líquido en el cuerpo, se produce estreñimiento y, en consecuencia, se provoca.
- No se puede llevar un estilo de vida sedentario, ya que en este caso la sangre no circula lo suficiente y los órganos internos, incluido el cerebro, no tienen nutrición.
- Tampoco se recomienda quedarse en casa todo el tiempo., ya que el cerebro necesita oxígeno.
- Beber en exceso También afecta negativamente el desarrollo de la memoria.
- No se pueden tomar medicamentos sin receta médica., los efectos secundarios pueden arruinar su salud y toda su vida en general, y el cuerpo se acostumbrará a los productos.
Estilo de vida saludable
Las investigaciones han demostrado que la actividad física regular dieta adecuada y la dieta, dejar de fumar ayuda a mejorar la memoria.
Es importante poder sostener postura correcta, enderezarse conscientemente, incluso si se agacha infancia. Cuando los hombros se enderezan y el cuello se inclina hacia atrás, mejora la circulación sanguínea en el cerebro.
Controle las deposiciones y, para tener deposiciones regulares, debe seguir el menú diario.
Para vivir una vida larga y saludable, necesita trabajar en usted mismo, obligarse a trabajar, practicar deportes, caminar, comer solo alimentos frescos y desarrollar su potencial mental. Después de todo, sólo hombre saludable Es feliz.
Actualizado: 29/04/2019 11:04:09
Experto: Boris Kaganóvich
*Revisión de los mejores sitios según los editores. Sobre los criterios de selección. Este material es de naturaleza subjetiva, no constituye publicidad y no sirve como guía de compra. Antes de comprar es necesaria la consulta con un especialista.
El cerebro humano (desde el punto de vista de la persona misma) es la sustancia más finamente organizada y compleja en el espacio de la parte estudiada del Universo, capaz de conocerse a sí misma. Por supuesto, esta afirmación es extremadamente antropocéntrica, pero está bastante justificada, ya que el hombre todavía no se comunica con representantes inteligentes de otras civilizaciones. Sin embargo, cerebro humano a lo largo de la vida de un individuo necesita asistencia regular.
Con el desarrollo de la medicina moderna, ha sido posible mejorar determinadas funciones cerebrales. Las drogas más simples que afectan el cerebro incluyen conocido por la humanidad medicamento para dormir. Pero en esta revisión, dedicada al mejor medicamento de venta libre para el cerebro, no se considerarán las pastillas para dormir. Hay artículos separados para ellos. Aquí hablaremos de varios grupos. medicamentos, que se venden sin receta.
El primer grupo mejora la circulación cerebral. El segundo grupo de medicamentos tiene un efecto nootrópico, es decir, mejora la tenacidad de la memoria, sus características temporales, promueve el desarrollo de la atención y ayuda con el estrés mental intenso durante el estudio y los exámenes.
Finalmente, el tercer grupo de medicamentos de venta libre incluye varios fármacos que tienen efectos psicoestimulantes y relajantes. Todos estos medicamentos se pueden comprar sin receta y se dan los precios medios de los medicamentos vendidos en farmacias de todas las formas de propiedad en Federación Rusa para la primavera de 2019.
Calificación de las mejores drogas para el cerebro.
| Nominación | lugar | Nombre del producto | precio |
| Microcirculación y mejora de la circulación sanguínea. | 1 | 228 rublos | |
| 2 | 155 rublos | ||
| 3 | 584 rublos | ||
| 4 | 62 rublos | ||
| 5 | 366 rublos | ||
| Los mejores nootrópicos para el cerebro | 1 | 1.631 rublos | |
| 2 | 104 ₽ | ||
| 3 | 722 rublos | ||
| 4 | 400 rublos | ||
| 5 | 184 rublos | ||
| los mejores psicoestimulantes y sedantes para el cerebro | 1 | 360 ₽ | |
| 2 | 74 rublos | ||
| 3 | 420 rublos |
Microcirculación y mejora de la circulación sanguínea.
Calificación abierta las mejores drogas para el cerebro significa mejorar la microcirculación. Se sabe que cuanto menor es el calibre vaso arterial, mayor es el volumen total de tejido al que suministran sangre y, en primer lugar, el suministro completo de sangre al cerebro es extremadamente importante. El cerebro necesita la mayor cantidad de sangre y sustrato energético (glucosa) en comparación con cualquier otro órgano. Y esto a pesar de que el cerebro, a diferencia del corazón y los músculos, no se contrae ni produce trabajo mecánico. Para mejorar el suministro de sangre al cerebro, se utilizan estos medicamentos.
Se trata de un alcaloide modificado vinpocetina, que se obtiene de una hermosa planta con hojas coriáceas de color verde oscuro y flores rosadas: el bígaro menor. Resultó que la vinpocetina previene la falta de oxígeno en el tejido cerebral, reduce la agregación plaquetaria, protege el tejido nervioso, dilata los vasos sanguíneos y, como resultado, optimiza el flujo sanguíneo cerebral.
Cavinton está indicado tanto para el tratamiento como para la prevención. Se utiliza después de una conmoción cerebral, con los síntomas iniciales de la demencia, en el contexto de ataques isquémicos transitorios, con el síndrome de la arteria vertebrobasilar, así como con diversas manifestaciones de encefalopatía, enfermedades vasculares de los ojos, disminución progresiva de la visión, con tinnitus y Enfermedad de Meniere, así como con glaucoma.
El medicamento se prescribe después de las comidas, 1 a 2 tabletas 3 veces al día. Debe comenzar con una dosis de 1 tableta 3 veces al día, pero sin exceder una dosis de 30 mg por día. Los primeros síntomas de mejoría se desarrollan aproximadamente en una semana y el curso es bastante largo: de 1 a 3 meses.
Cavinton es producido por la empresa farmacéutica húngara Gedeon Richter. El costo de un paquete (50 tabletas) es de 227 rublos. Actualmente, Cavinton Forte también se produce con una dosis de tabletas de 10 mg, así como Cavinton Comforte: las tabletas se disuelven en la boca y tienen un agradable sabor a naranja. No es necesario lavarlos con agua.
Ventajas y desventajas
La ventaja de Cavinton es su buena tolerabilidad, acción suave, eficacia probada asociada a la mejora de los mecanismos de la memoria y la depresión de los déficits neurológicos. Sin embargo, se debe evitar Cavinton en pacientes con arritmias cardíacas.
El medicamento Trental contiene pentoxifilina y, estrictamente hablando, es un medicamento que no actúa sobre los vasos sanguíneos del cerebro, sino sobre la viscosidad de la sangre. La pentoxifilina mejora sus llamadas propiedades reológicas y, en términos simples, la sangre se vuelve más fluida y líquida. El fármaco afecta la concentración de fibrinógeno en plasma y previene la adhesión de glóbulos rojos y plaquetas entre sí. Su tarea es mejorar el flujo sanguíneo en pequeños vasos y capilares, independientemente de su ubicación, en zonas de isquemia crónica y alteración de la circulación. Naturalmente, el cerebro suele ser uno de esos órganos. Por tanto, Trental se utiliza ampliamente para las consecuencias de la aterosclerosis, la isquemia cerebral crónica en los ancianos y los trastornos de la memoria. Se prescribe cuando varios tipos mareos, como parte de una terapia compleja en el tratamiento de accidentes cerebrovasculares y afecciones posteriores a un accidente cerebrovascular, y trastornos de la audición. Por supuesto, Trental tiene otras indicaciones: es un tratamiento úlceras tróficas, especialmente cuando se trata de daños diabéticos en las extremidades inferiores.
Trental se prescribe por vía oral: una tableta de 100 mg 3 veces al día. Se puede ir duplicando la dosis poco a poco, pero no más de 400 mg al día, y siempre según decisión del médico. El medicamento es producido por Sanofi-Aventis, una división india, y un paquete de 60 tabletas de 100 mg, diseñado para 20 días de uso en la dosis inicial, cuesta 600 rublos.
Ventajas y desventajas
A pesar de las muchas ventajas asociadas con una mejora significativa del flujo sanguíneo en la microvasculatura, se deben tomar algunas precauciones. Puede haber síntomas de sobredosis, como mareos, taquicardia y disminución de la presión arterial. El medicamento está contraindicado en casos de reducción de la coagulación sanguínea, tendencia al sangrado o antecedentes de accidente cerebrovascular hemorrágico o infarto agudo de miocardio. Pentoxifilina y Trental no deben utilizarse en mujeres embarazadas y madres lactantes, ni en personas menores de 18 años.
Antes de usar el medicamento por primera vez, se requiere una consulta médica y se requiere especial precaución si el paciente tiene diversas alteraciones del ritmo, presión arterial baja, úlceras gástricas y otras enfermedades y afecciones. Pero si el medicamento se prescribe, si es bien tolerado, después de un mes o un mes y medio, el paciente con memoria reducida, atención distraída, mareos periódicos y dolores de cabeza experimentará una mejora significativa en el bienestar.
Según su estructura física Substancia activa Sermione - nicergolina es un alfabloqueante. Mejora la hemodinámica en los pequeños vasos del cerebro y en los vasos de las extremidades superiores e inferiores aumenta la velocidad del flujo sanguíneo. En el camino, afecta los sistemas de neurotransmisores del cerebro, aumentando la actividad adrenérgica, colinérgica y dopaminérgica. Como resultado, se optimiza la actividad cerebral y el llamado fondo cognitivo. Como resultado, los pacientes, especialmente aquellos con inadaptación social causada por demencia y trastornos del comportamiento, tienen una mejor calidad de vida y requieren menos cuidados que antes de tomar Sermion.
Además de las indicaciones descritas anteriormente, el fármaco se utiliza en el tratamiento complejo del accidente cerebrovascular isquémico, para el dolor de cabeza vascular cuando es causado por vasoespasmo o contracción temporal de los vasos sanguíneos. Sermion se utiliza con éxito en el tratamiento. crisis hipertensivas, con la enfermedad y el síndrome de Raynaud, así como con otros trastornos circulatorios periféricos.
Sermion debe tomarse por vía oral, en una dosis estándar de 10 mg, es decir, un comprimido 3 veces al día. Hay que tener en cuenta que casi todos los fármacos para mejorar la función cerebral actúan lentamente, no son analgésicos, ni antiespasmódicos ni coleréticos, cuyo efecto se debe esperar después de dos o tres horas. Como regla general, el efecto se desarrolla gradualmente y el tratamiento con Sermion debe durar al menos 3 meses para que se produzca una mejora notable en la función cognitiva.
Publicado por Sermión empresa famosa Pfizer, y un paquete de 50 comprimidos de 100 mg cuesta, en promedio, 680 rublos.
Ventajas y desventajas
Sermion tiene varias formas de dosificación ventajosas: se puede administrar por vía intramuscular, intravenosa e incluso con indicaciones estrictas, por vía intraarterial. Sin embargo, hay que tener en cuenta que si los pacientes presentan signos de insuficiencia renal crónica, se deben utilizar dosis bajas. En casos raros, puede haber síntomas de sobredosis en los que la presión arterial baja, pero este efecto ocurre cuando administracion intravenosa en grandes dosis. Sermion actúa suavemente, y después de tres o cuatro meses, el neurólogo u otro médico que le haya recetado este medicamento recomienda realizar un estudio de las funciones cognitivas de la memoria y la atención, que suelen mejorar significativamente. Lo único que hay que recordar es que Sermion puede potenciar el efecto de los fármacos para bajar la presión arterial, por lo que es recomendable no prescribirlos en dosis elevadas, sino introducir Sermion de forma paulatina y poco a poco, es decir, titulando la dosis. .
El nicotinato de xantinol es un fármaco que también es un agente antiplaquetario, pero por su naturaleza es un vasodilatador o vasodilatador. Por su mecanismo, el nicotinato de xantinol es un bloqueador de la fosfodiesterasa, lo que provoca una disminución del calcio en los músculos lisos de los vasos sanguíneos y su dilatación.
Se muestra cuando varias enfermedades, que se basan en espasmos vasculares agudos o crónicos más o menos pronunciados. En primer lugar, se trata de una migraña, o un clásico dolor de cabeza punzante unilateral, que suele ir acompañado de náuseas y vómitos, fotofobia y sensibilidad al sonido. A menudo hay un aura (signos premonitorios) antes de la aparición del dolor de cabeza. El nicotinato de xantinol está indicado si el paciente presenta síntomas de aterosclerosis cerebral, consecuencias de un accidente cerebrovascular isquémico o infarto cerebral. Si tomamos otras enfermedades, estas son lesiones vasculares en las extremidades, síndrome y enfermedad de Raynaud, afecciones trombóticas, flebitis y tromboflebitis.
Debe tomar el medicamento una tableta tres veces al día, el curso promedio de tratamiento es de 2 meses. Si es necesario, la dosis se puede aumentar a 12 comprimidos al día, pero sólo por recomendación de un médico. El nicotinato de xantinol lo produce una planta química farmacéutica nacional en la ciudad de Usolye-Sibirskoye, y el medicamento es muy económico: 60 tabletas de 150 mg cada una cuestan solo 140 rublos.
Ventajas y desventajas
Este fármaco tiene muchas ventajas, que incluyen un efecto leve sobre los vasos periféricos y una mejora de las funciones cognitivas, pero también tiene desventajas. Por tanto, está contraindicado en caso de hemorragias diversas, durante la exacerbación de la úlcera gástrica y gastritis erosiva, y también debe usarse con mucho cuidado en el contexto de medicamentos antihipertensivos que reducen la presión arterial.
Finalmente, el último fármaco popular para mejorar la circulación sanguínea en el ranking de los mejores fármacos para el cerebro será Instenon. Pertenece a los vasodilatadores y contiene hasta 3 ingredientes: hexobendina, etamivan y etofilina. Mejora el trofismo y el metabolismo no solo del tejido cerebral, sino también del miocardio, se expande vasos coronarios corazón, reduce el espasmo vascular y mejora la circulación sanguínea. Al mismo tiempo, se activan los centros vasomotor y respiratorio, el sistema límbico y la formación reticular también se vuelven más activos. Esto mejora las conexiones neuronales externas de la corteza y las estructuras del tallo. Se activan los componentes de la regulación autónoma. Las células cerebrales utilizan la glucosa de forma más activa y mejora la calidad de la transmisión de impulsos sinápticos.
Instenon está indicado después de accidentes cerebrovasculares isquémicos, para diversos trastornos vasculares, como vértigo vascular, síndrome de la arteria vertebral, crónico. aterosclerosis cerebral y otras enfermedades bien conocidas que reducen la calidad de vida en la vejez. Instenon se utiliza de 1 a 2 comprimidos 3 veces al día. El curso del tratamiento es de al menos un mes y medio. Instenon es producido por la empresa macedonia Alkaloid y un paquete de 30 comprimidos cuesta unos 560 rublos.
Ventajas y desventajas
Quizás la mayor ventaja de Instenon sea su capacidad de tener un efecto positivo en el corazón, y en la vejez este argumento es más que suficiente. Pero Instenon no se puede utilizar en pacientes con presión intracraneal elevada. Sus síntomas característicos son dolores de cabeza difusos y difusos, mal estado de salud por la mañana, pérdida progresiva de la visión o su disminución por causa inexplicable y congestión en el fondo de ojo. La segunda contraindicación de uso es la epilepsia, el episíndrome y los ataques convulsivos. Se sabe que también pueden aumentar la presión intracraneal y se debe evitar Instenon en estos pacientes.
Los mejores nootrópicos para el cerebro.
A diferencia del grupo de fármacos anterior, que actuaba principalmente sobre el mecanismo vascular y mejoraba la función cognitiva, la memoria y la atención optimizando el flujo sanguíneo arterial y capilar, el grupo de fármacos nootrópicos actúa de forma diferente. Mejoran la nutrición de las propias neuronas, sin interferir especialmente en la circulación sanguínea. Mejora trófica células nerviosas conduce a una mejora en la calidad del funcionamiento de sus membranas y la transmisión sináptica.
Akatinol Memantine incluso se destaca entre la familia de los nootrópicos. El principio activo es un antagonista o bloqueador de los llamados receptores NMDA, que regulan el sistema metabólico del glutamato en el cerebro. Como resultado del bloqueo de estos receptores, el potencial de los canales de calcio disminuye, las membranas neuronales se estabilizan, los impulsos nerviosos se transmiten mejor y los procesos cognitivos mejoran en los pacientes.
Akatinol Memantine mejora las actividades diarias, lo cual es especialmente importante en pacientes con demencia. Entre las indicaciones del fármaco se encuentran principalmente la demencia, tanto la enfermedad de Alzheimer como los trastornos vasculares. La verdadera enfermedad de Alzheimer no es tan común, pero trastorno vascular, llevando a deterioro cognitivo en las personas mayores son muy comunes. En nuestro país rara vez se realiza el diagnóstico de demencia vascular, más habitualmente en tarjeta ambulatoria está escrito: “aterosclerosis cerebral”, o “isquemia crónica de la circulación cerebral”, “encefalopatía hipertensiva”. A veces se puede encontrar un diagnóstico obsoleto con el que lucha la neurología moderna: "encefalopatía discirculatoria". Pero estos son, de hecho, sinónimos que pueden provocar demencia vascular.
Tome Akatinol Memantine con las comidas, durante 1 semana - 5 mg por día, la segunda semana - 10 mg, la tercera - 20 mg. La dosis máxima diaria es de 30 mg. Es muy importante recordar que sólo puedes aumentar la dosis semanalmente.
Akatinol Memantine es producido por la compañía alemana Merz Pharma, y este medicamento es bastante caro en la clasificación de medicamentos para el cerebro. 30 comprimidos de 10 mg cada uno cuestan, en promedio, 1.670 rublos. Esto significa que este paquete tendrá una duración de unos 10 días, a partir de la tercera semana de uso, cuando se utilizarán tres comprimidos al día. Al comienzo del tratamiento, los comprimidos durarán aproximadamente 2 semanas.
Ventajas y desventajas
Advantage Memantine es un fármaco altamente especializado que está indicado específicamente para el tratamiento de la demencia y tiene una base de evidencia internacional. Sin embargo, paciente anciano Las personas que toman este medicamento deben ser controladas por un médico ya que pueden producirse efectos secundarios. Los síntomas más comunes son dolor de cabeza, somnolencia, estreñimiento y mareos. La palabra "a menudo" significa que la incidencia de efectos secundarios superó el 10%. Además, se debe tener especial precaución al prescribir Memantina a pacientes con tirotoxicosis.
La biotredina es una vitamina B6 modificada, necesaria para el metabolismo del tejido cerebral y la L-treonina, o un aminoácido vital. En presencia de vitamina B6, se convierte en glicina y una pequeña cantidad de acetaldehído. Se sabe que el acetaldehído en grandes dosis provoca síntomas severos resaca, debido a la conversión incompleta del alcohol etílico en el hígado. Pero su cantidad ultramicroscópica que ingresa al tejido cerebral estimula los procesos inhibidores, mejora las reacciones de oxidación y reducción, la respiración celular y la síntesis de ATP. Como resultado, Biotredin reduce la ansiedad y la tensión, mejora la memoria y mejora el rendimiento mental.
Además, la droga también tiene indicaciones importantes. Al regular la cantidad de acetaldehído que afecta al cerebro, la droga puede reducir los síntomas de la resaca o el síndrome de abstinencia, así como reducir el deseo de beber bebidas alcohólicas. Es importante que el efecto después de tomar Biotredin se desarrolle rápidamente, dentro de los 20 minutos posteriores a la resorción de las tabletas sublinguales.
Este remedio se debe utilizar para mejorar la actividad cerebral, una tableta tres veces al día durante 10 días. Si hablamos del tratamiento del alcoholismo crónico, Biotredin se toma como parte de una terapia compleja, hasta 10 comprimidos al día, durante 5 días. Instrucciones oficiales Se recomienda utilizar Biotredin junto con glicina, entonces el efecto del fármaco será mayor. Biotredin es producido por la compañía farmacéutica nacional Biotiki y estas tabletas son económicas: un paquete de 30 tabletas para reabsorción debajo de la lengua cuesta solo 120 rublos.
Ventajas y desventajas
La principal ventaja de Biotredin es su bajo coste, así como la capacidad, dependiendo de la dosis, de recibir diferentes efectos. En dosis bajas, mejora la actividad cerebral, la memoria y la atención, mejora la capacidad de pensamiento, aumenta desempeño mental. En dosis más altas, es un fármaco para el tratamiento del alcoholismo crónico, y cuando se toma con el estómago vacío, incluso en dosis grandes, puede contribuir a la aparición de una reacción similar a teturam, que se expresa en enrojecimiento de la cara, dificultad para respirar. respiración y, por tanto, ayuda a identificar los antojos ocultos de alcohol.
La gliatilina es un fármaco que contiene alfoscerato de colina y su función es entrar en la composición de las membranas neuronales celulares. La mejora de la función de la membrana conduce a un mejor aislamiento de las fibras nerviosas, a medida que la mielina adquiere mayor calidad. El impulso nervioso se lleva a cabo sin pérdidas y de forma más completa. Además, se manifiesta un efecto colinomimético y se estimula la transmisión colinérgica, más conocida como neuromuscular.
La gliatilina está indicada para su uso en pacientes en el período agudo de conmoción cerebral y en contusiones más graves con daño al tronco encefálico, en patología cerebrovascular crónica, en trastornos de la memoria y la atención, en diversas formas de demencia. Se utiliza en tratamiento complejo accidente cerebrovascular isquémico, pero solo durante el período de recuperación.
El medicamento debe tomarse por vía oral, una cápsula 3 veces al día, el curso del tratamiento es largo, de 3 a 6 meses. La gliatilina es producida por la empresa italiana Italpharmaco, y un paquete de 14 cápsulas, suficiente para cuatro días, cuesta 740 rublos. Como resultado, resulta que una cápsula cuesta 52 rublos. Para un curso mínimo de tres meses se necesitan 90 cápsulas, o 4750 rublos. Por tanto, un curso mensual costará 1.600 rublos.
Ventajas y desventajas
La ventaja de la gliatilina es la posibilidad de utilizarla en el período más agudo lesión cerebral traumática, ya que el medicamento también está disponible en solución para administración parenteral: intramuscular o intravenosa. Se tolera fácilmente y mejora el funcionamiento de las estructuras colinérgicas del cerebro, ayuda a recuperarse más rápidamente de lesiones cerebrales traumáticas y previene la formación de quistes. Sin embargo, no se puede utilizar durante el embarazo y en mujeres lactantes, ni tampoco en caso de intolerancia individual. El único efecto secundario conocido son las náuseas y, si se producen, es necesario reducir la dosis: una o dos cápsulas al día.
La nooclerina es un fármaco nootrópico poco conocido que consta de ácido acetilglutámico y deanol. Su rasgo distintivo es la forma de liberación: es un líquido amarillento o rosado con un olor especial. Sus componentes son compuestos muy cercanos a los metabolitos naturales del cerebro. Este ácido glutamico y ácido gamma-aminobutírico. Tomarlos estimula la memoria, mejora los procesos de pensamiento, protege las neuronas y aumenta la actividad motora y física de los pacientes. La nooclerina puede mejorar la concentración, ayuda a calmar las neurosis y, en pacientes de edad avanzada, promueve el desarrollo de la sociabilidad con sus seres queridos y les impide encerrarse en sí mismos. El fármaco también se utiliza con éxito para la abstinencia de alcohol y durante el período de recuperación después de una lesión cerebral traumática.
El medicamento se usa en una cuchara dosificadora o en una dosis de 5 ml 3 veces al día. Importante, que recepción nocturna debe ser a más tardar 4 horas antes de acostarse, ya que el producto tiene un efecto activador. El medicamento se usa solo en niños mayores de 12 años, es producido por la empresa nacional Ecokhim - Innovations y una botella de 100 ml de una solución al 20% cuesta 425 rublos.
Ventajas y desventajas
La nooclerina tiene la capacidad no sólo de mejorar el metabolismo cerebral después de una lesión cerebral traumática, sino también los procesos de memoria y atención en niños con formas leves de retraso mental, y esto es muy importante. Además, el fármaco actúa muy rápidamente, ya que se toma en forma líquida y una hora después de la administración se detecta en el tejido cerebral. Recientemente, ha surgido evidencia convincente de que Nooclerin está indicado para el malestar y la fatiga asociados con el estrés mental.
Piracetam, o Nootropil, se considera un fármaco nootrópico clásico. ya esta aplicado largos años, y neurólogos, pediatras y terapeutas han acumulado una gran evidencia base. Este es un remedio que mejora la transmisión de los impulsos nerviosos, promueve una mayor nutrición de las neuronas, ayuda ligeramente a mejorar el flujo sanguíneo capilar, pero no causa vasodilatación. Nootropil mejora la atención y la inteligencia, acelera la recuperación de las funciones cognitivas después de meningitis y encefalitis, intoxicación aguda o crónica y otras afecciones. Nootropil está indicado para todas las afecciones, a excepción de la demencia. En caso de demencia, es necesario influir en otros mecanismos de su aparición, y entonces es mejor utilizar Akatinol Memantine. Nootropil se usa por vía oral, en una dosis promedio: 3-6 cápsulas por día, divididas en dos o tres dosis. Esta dosis es necesaria para el tratamiento de trastornos de la memoria y deterioro cognitivo. Nootropil es producido por la empresa belga USB-Pharma y un paquete de 30 comprimidos de 800 mg costará 270 rublos.
Ventajas y desventajas
La ventaja de Nootropil es su capacidad de uso tanto en personas mayores como en la práctica pediátrica. El hecho de que además tenga efecto antiagregante será de gran utilidad en personas con tendencia a la trombosis. Nootropil se puede utilizar durante bastante tiempo, incluso en pacientes de edad avanzada. Lo único que debe recordar es ajustar la dosis de Nootropil si el paciente tiene creatinina alta en sangre y se le diagnostica insuficiencia renal crónica. Si el paciente tiene insuficiencia hepática, no es necesario ajustar la dosis. Tampoco se identificaron síntomas de sobredosis.
Los mejores psicoestimulantes y sedantes para el cerebro.
Por último, no podemos descartar medicamentos que puedan usarse en ciclos cortos, sin ninguna enfermedad grave, sin síntomas de demencia, sin las consecuencias de una lesión cerebral traumática grave y un accidente cerebrovascular. Por ejemplo, la misma Glicina te ayuda a conciliar el sueño rápida y tranquilamente, y a dormir sin despertarte. Se modula sueño fisiológico debido al efecto inhibidor sobre GABA, el sistema inhibidor energético del cerebro. La cafeína-benzoato de sodio más simple, que se vende en las farmacias, puede reemplazar una taza de café fuerte y se puede tomar si se pasa la noche sin dormir conduciendo. Puedes encontrar muchas situaciones de este tipo.
Enerion es un fármaco que contiene un ingrediente activo: la sulbutiamina, cuya función es regular los procesos metabólicos y bioquímicos en el sistema nervioso central. Este medicamento es solo para adultos y es una molécula artificial modificada de tiamina o vitamina B1. La modificación permitió que esta sustancia sintética se disolviera más fácilmente en grasas y se acumulara en las estructuras subcorticales del cerebro. Este es el hipocampo, formación reticular, células de Purkinje ubicadas en las estructuras del cerebelo.
Enerion está indicado principalmente para la fatiga y la debilidad con disminución del rendimiento. El medicamento se toma diariamente, 2-3 comprimidos en dos dosis, por la mañana y por la tarde. El producto no se utiliza por la noche. El curso del tratamiento no debe exceder la duración de 1 mes, y después de un mes de tomar Enerion se debe suspender. Así, Enerion es un psicoestimulante en su forma pura, pero al mismo tiempo es extremadamente ligero y suave. Está disponible sin receta, mientras que otros psicoestimulantes, por ejemplo, Sidnocarb, ya se venden con receta. Enerion es producido por la empresa francesa Servier y un paquete de 20 tabletas costará 385 rublos.
Ventajas y desventajas
La ventaja de este medicamento es que está disponible sin receta, aunque es un psicoestimulante. Pero lo hace con tanta delicadeza que puede utilizarse como medio de prevención, especialmente cuando se avecina una carga mental grave. Esto podría ser una conducción prolongada durante el día, incluso de noche, preparación para exámenes y otras situaciones similares.
Sin embargo, debe recordarse que en caso de sobredosis puede producirse excitación, aparecerá euforia, que pasa fácilmente y la droga no es adictiva. El producto no debe ser utilizado por mujeres embarazadas y lactantes, ni por niños menores de 18 años debido a la falta de datos necesarios.
El benzoato de sodio y cafeína puede denominarse "café en polvo". Se trata de cafeína pura, que ingresa al cuerpo en forma de una sal altamente soluble: el benzoato de sodio. La cafeína es un ejemplo clásico de psicoestimulante analéptico, cardiotónico y suave. Activa las estructuras del sistema nervioso central, aumenta la excitabilidad de la médula espinal, excita el centro respiratorio y todos los procesos de excitación en la corteza cerebral ocurren de manera más pronunciada. Aumenta el rendimiento, tanto físico como mental.
La cafeína puede reducir la somnolencia tanto patológica como fisiológica normal, mejora la función cardíaca y dilata los vasos sanguíneos de los músculos. Tiene un efecto diurético y todo el mundo conoce ese efecto de "baño" después de una gran taza de café fuerte.
La cafeína-benzoato de sodio está indicada para personas después de enfermedades graves, en estado de astenia y cerebrastia, cuando hay somnolencia, letargo y reflejos suprimidos. En algunos casos, el benzoato de sodio y cafeína se puede utilizar para mejorar el rendimiento, tanto físico como mental. Y en este sentido, este fármaco también puede resultar indispensable en la preparación para los exámenes y durante el estrés visual prolongado.
Sin embargo, conviene recordar que la cafeína no mejora la función del sistema nervioso y no reduce los síntomas de la demencia, ni elimina un defecto orgánico si existe un trastorno subyacente de la atención y la memoria. Se aconseja tomar cafeína un comprimido 2 veces al día, o tres veces al día si esto provocara un “insomnio planificado” y la continuación de la jornada laboral hasta tarde. Pero no se debe exceder la dosis de 4 comprimidos al día.
Este medicamento asequible es producido por la fábrica farmacéutica nacional Tatkhimfarmpreparaty, y 10 tabletas de 100 miligramos cuestan solo 54 rublos.
Ventajas y desventajas
La desventaja de la cafeína es que se sabe poco sobre ella y su demanda es baja. Es barato, está disponible sin receta médica y puede ser tan energizante como una taza de café. Sin embargo, este remedio no debe tomarse en caso de hipertensión arterial, en presencia de glaucoma o en caso de insomnio crónico. Además, el consumo prolongado de cafeína puede provocar una adicción, aunque débil, y en ningún caso comparable a la adicción a drogas narcóticas. Sin embargo, los amantes del café experimentados saben muy bien que si de repente se deja de introducir cafeína en el cuerpo, esto conlleva el desarrollo de síntomas leves de abstinencia. El paciente desarrolla estado depresivo, aparece la somnolencia y él, como dicen, comienza a "desacelerar".
Phenibut o ácido aminofenilbutírico - droga nootrópica, que, por el contrario, calma, alivia los trastornos neuróticos ansiosos, mejora el sueño y favorece el sueño fisiológico. Además, Phenibut funciona bien para los mareos, tanto periféricos como centrales. En cualquier caso, si el paciente presenta algún trastorno de la función vestibular, o enfermedad inflamatoria oído interno: laberintitis, luego, si hay indicaciones y no hay contraindicaciones, se puede recetar Phenibut.
Dado que estamos hablando de trastornos neuróticos, ansiedad y de tomar Phenibut con el fin de calmarlo, el medicamento se prescribe 2 a 3 veces al día, una tableta durante un mes y medio a dos. En personas de edad avanzada, la dosis debe reducirse a medio comprimido. Si es necesario usar Phenibut para aliviar la resaca o el síndrome de abstinencia debido al alcoholismo (existe tal indicación), use 1 a 2 tabletas 3 veces al día y 3 tabletas por la noche. Luego, al cabo de unos días, la dosis diaria se reduce a los valores normales. Phenibut es producido por la empresa Belmedpreparaty de Bielorrusia, y 20 tabletas son económicas, alrededor de 100 rublos.
Ventajas y desventajas
Una gran ventaja de Phenibut es la posibilidad de utilizarlo para diversos mareos episódicos, independientemente de la causa de la vestibulopatía. Por tanto, Phenibut puede utilizarse como remedio de primera línea incluso antes de un diagnóstico preciso de las causas del mareo, como medio de terapia sintomática. Además, es bien tolerado por las personas mayores, y alivia la ansiedad nocturna y el insomnio de estos individuos sin provocar efectos secundarios. Phenibut no debe ser tomado por pacientes diagnosticados con insuficiencia renal crónica o exacerbación de úlcera gástrica y duodeno, así como gastritis erosiva. Si se produce una sobredosis, somnolencia, náuseas y fatigabilidad rápida. Pero si Phenibut se prescribe según las indicaciones y en una dosis terapéutica, reduce suavemente la ansiedad y la excitabilidad nerviosa.
