Sujok tangan kanan. Terapi Sujok: Sekilas tentang Segalanya

Metode pengobatan su-jok memungkinkan kita membangun hubungan antara pengobatan Barat modern dan pengetahuan yang dikumpulkan selama ribuan tahun dalam pengobatan Timur. Efektivitas dan kesederhanaan metode ini berkontribusi terhadap penyebarannya di banyak negara.

Anda mampu menguasai dasar-dasar su-jok guna meringankan kondisi diri sendiri dan orang yang Anda cintai jika sakit tanpa menggunakan obat-obatan. siapa pun.

Metode Su-jok diperkenalkan pada tahun 1987 oleh profesor Korea Selatan Park Jae-woo. Metode ini didasarkan pada tradisi Tibet kuno. Penulis metode ini secara signifikan memperluas pendekatan tradisional terhadap akupunktur (akupunktur).

Apa inti dari terapi Su Jok?

"Su" artinya dalam bahasa Korea "sikat", dan “atlet” diterjemahkan sebagai "kaki".

Inti dari metode ini didasarkan pada pembentukan korespondensi antara organ dalam dan titik-titik di tangan dan kaki. Dengan demikian, tangan dan kaki merupakan semacam “pengendali jarak jauh” untuk mengatur kesehatan.

Untuk memahami desain sistem perawatan perlu dianalisis, sejauh mana struktur tangan dan kaki mengulangi struktur tubuh manusia, yang memungkinkan untuk menentukan titik dan zona yang diperlukan untuk stimulasi ketika suatu penyakit terjadi.

Terapis Sujok merangsang titik-titik korespondensi ini dengan jarum, memanaskan dengan cerutu apsintus khusus (moxas), magnet mini, radiasi cahaya dengan warna tertentu, dan benih yang aktif secara biologis, yang membantu tubuh mengatasi penyakitnya sendiri.

Selain alat khusus, match point juga dapat diaktifkan objek improvisasi– ditulis dengan pulpen, korek api, atau kuku.

Benih dalam terapi su-jok diberikan perhatian khusus karena mengandung informasi tentang khasiat masa depan dan efek pengobatan tanaman. Bukan suatu kebetulan bahwa terapi benih diperkenalkan hanya setahun kemudian dibandingkan metode terapi su-jok umum.

Inti dari terapi benih adalah reseptor kulit di daerah titik su-jok dan biji bertukar fitoncides, pektin dan lain-lain yang terkandung di dalam biji. zat bermanfaat cangkang dan jus biji.

Akibatnya, intinya diberitahu tentang koreksi kondisi, kelenjar endokrin diaktifkan, pengaturan diri dimulai, yang mengarah pada penyembuhan diri. Terkadang penggunaan biji pada titik korespondensi tangan dan kaki memberikan efek terapeutik yang lebih besar dibandingkan lokasi langsung benih pada organ yang sakit. Benih menempel ke titik yang diinginkan dengan pita perekat.

Dengan pilihan yang tepat tanaman untuk terapi benih, pengobatan akan menjadi yang paling berhasil, namun, meskipun benih tidak sepenuhnya sesuai dengan penyakit atau organ, efek terapeutik akan dijamin oleh tindakan universal yang melekat pada benih. daya hidup dan rangsangan mekanis pada titik tersebut.

Biji buncis atau kacang polong, apel, biji soba atau merica hitam dan masih banyak lagi yang cocok untuk terapi sujok. Benihnya seharusnya hiduplah, yaitu mempertahankan kemampuan untuk tumbuh. Selain itu, potongan-potongan dengan bentuk yang sesuai yang dipotong dari plester merica atau plester mustard direkatkan pada titik-titik yang sesuai.

Tangan dan kaki memiliki struktur yang mirip dengan tubuh. Titik-titik di tangan dan kaki berada dalam urutan yang ketat, dalam bentuk tereduksi mereka mencerminkan struktur anatomi tubuh.

Dalam kasus penyakit organ gelombang sinyal dikirim darinya ke titik korespondensi dan menggairahkannya - titik tersebut membengkak dan menjadi nyeri. Ketika titik korespondensi distimulasi, gelombang penyembuhan diarahkan ke organ dan menormalkan fungsinya.

Perhatian! Poin-poin dalam terapi Su Jok distimulasi secara alami bahkan ketika bekerja dengan tangan, berjalan dan berlari, yang menegaskan kebenaran lama bahwa gerakan dan kerja - obat terbaik dari segala penyakit.

Jika rangsangan alaminya kurang, mungkin saja demikian orang tersebut jatuh sakit. Dalam hal ini, stimulasi titik secara sadar akan membantu Anda pulih.

Penulis metode ini menyatakan bahwa dalam terapi Su Jok tidak perlu mempelajari ratusan buku dan belajar selama beberapa tahun, serta menghafal dan mempelajari apapun. Apa yang telah Anda pelajari dapat dengan mudah dilupakan, namun jika Anda memahami dasar-dasar metodenya, Anda bisa terapkan sepanjang hidup.

Perhatian! Artikel ini hanya menjelaskan sistem korespondensi tangan dan kaki su-jok standar.

Dari semua sistem kepatuhan yang ada paling sering sistem pencocokan tangan digunakan karena aksesibilitasnya yang mudah untuk dimanipulasi dan kemiripannya yang paling besar dengan tubuh. Kepala, dua kaki, dan dua lengan (lima bagian tubuh menonjol dari tubuh) sama dengan lima jari yang menjulur dari telapak tangan.

Kemiripannya dapat dilihat baik pada jumlah bagian yang menonjol di atas, maupun pada tingkat letak, arah, proporsi ukuran dan jumlah ruas bagian-bagian tersebut.

Sistem mempertimbangkan secara terpisah kesamaan ibu jari dengan dua ruas di kepala dan leher, dan pentingnya kepala dibandingkan dengan bagian lainnya - kepala mengontrol batang tubuh dan anggota badan, dan ibu jari dengan bebas menyentuh telapak tangan dan jari-jari yang sesuai dengan batang tubuh dan anggota badan.

Berhenti berdasarkan level Kemiripan badan menempati urutan kedua setelah tangan karena perbedaan yang tidak signifikan antara kaki dan tangan - jari-jari lebih pendek, tidak ada pemisahan jempol kaki.

Tiga bagian anggota badan(kaki/tulang kering/paha dan tangan/lengan bawah/bahu) sesuai dengan struktur keempat jari kaki (kecuali jempol kaki).

Jadi, korek api palem batang tubuh, ibu jari, kepala, jari kelingking dan jari telunjuk- tangan, dan tanpa nama dan jari tengah- kaki.

Nasihat. Sangat mudah untuk mengingat sistem korespondensi dalam terapi Su Jok - bagian tubuh yang terpendek adalah kepala (seperti ibu jari), dan kaki adalah yang terpanjang (seperti jari manis dan jari tengah); tangan, seperti jari telunjuk dan kelingking, berukuran sedang.

Prinsip kesesuaian kaki umum dengan prinsip pencocokan tangan. Sistem kesesuaian kaki sangat efektif karena adanya rangsangan alami pada kaki saat bergerak.

Pada awal abad ke-1 Masehi. e. Di Tiongkok, ajaran Yin-Yang mulai terbentuk. Awal dari Yin adalah kegelapan, feminin, dingin, kedamaian, yang tidak diketahui. Awalnya adalah Yang - cahaya, kejantanan, panas, gerakan, diketahui dan berfungsi.

Batang tubuh terdiri dari rongga perut dan dada, dipisahkan oleh diafragma. Untuk menemukan titik korespondensi pada kuas, Anda perlu menemukan garis yang sesuai dengan bukaan di atasnya. Dalam sistem korespondensi standar, bukaan diproyeksikan dua kali.

Diafragma atas diproyeksikan ke garis kehidupan karpal, memisahkan telapak tangan dari pangkal ibu jari. Proyeksi ini membantu menemukan titik-titik korespondensi dengan organ-organ di dada, leher dan kepala.

Diafragma bawah diproyeksikan ke sendi pergelangan tangan dan berfungsi sebagai panduan untuk menemukan titik proyeksi organ perut.

Garis simetri berjalan di sepanjang bagian tengah permukaan belakang dan depan tubuh. Tangan milik sistem Yang, kaki milik Yin. Titik korespondensi dada terletak dengan ibu jari mengarah ke atas. Untuk mencari titik-titik yang berhubungan dengan rongga perut, semua jari tangan atau kaki diarahkan ke bawah.

Permukaan tubuh Yang dibingkai sinar matahari, ini adalah permukaan luar lengan dan kaki, dan di tubuh bokong, punggung, belakang kepala - semua ini terwakili di punggung tangan dan kaki.

Untuk mengerti, mengapa punggung dan punggung tangan dan kaki terkena sinar matahari, dan bukan dada dan telapak kaki dengan telapak kaki, yang perlu Anda bayangkan bukan orang yang tegak, tetapi orang yang berpose binatang - semuanya merangkak.

Saat bertindak berdasarkan poin pada punggung kaki dan tangan diobati sakit kepala, penyakit tulang belakang, penyakit ginjal dan penyakit lainnya.

Permukaan Yin tubuh– ini adalah permukaan bagian dalam anggota badan, dada, perut dan wajah. Semua bagian tubuh ini diproyeksikan ke telapak tangan dan telapak kaki.

Titik perawatan berada dengan cara berikut:

• Bagian tangan atau kaki yang sesuai dengan bagian tubuh yang sakit dipilih.
• Lokalisasi penyakit dinilai berdasarkan apakah permukaan tubuh termasuk dalam sistem Yin atau Yang, dan area tangan atau kaki yang sesuai dipilih.
• Ketika penyakit ini terletak di batang tubuh, lokalisasinya ditentukan dalam kaitannya dengan garis diafragma, yang memungkinkan untuk menentukan proyeksi penyakit ke tangan atau kaki.
• Jika penyakit ini terlokalisasi pada ekstremitas, perlu untuk menentukan bagaimana letaknya relatif terhadap sendi, yang memungkinkan, berdasarkan prinsip kesetaraan jumlah segmen, untuk memproyeksikannya pada jari.

Titik yang berhubungan dengan penyakit ini ditandai dengan perubahan warna kulit, penonjolan atau retraksi kulit, dan reaksi nyeri terhadap tekanan. Kunci keberhasilan terapi su-jok – pilihan tepat titik stimulasi dan pemrosesan yang benar.

Poin di tubuh dalam sistem standar sesuai dengan titik-titik di tangan dan kaki. Yang perlu dipahami untuk menemukan kesesuaiannya adalah bahwa garis anteromedial dan posteromedial tubuh pada tangan atau kaki tidak ditampilkan sebagai garis lurus, melainkan garis melengkung.

Titik tekuk garis di tangan dan kaki sesuai dengan diafragma. Dengan demikian, garis anteromedial (garis lurus) dimulai pada tubuh dari alat kelamin, melewati posisi diafragma dan lebih tinggi lagi hingga puncak kepala.

Di telapak tangan garis tersebut dimulai dari titik pangkal jari manis dan jari tengah, menuju ke sendi pergelangan tangan (sesuai dengan diafragma), kemudian melengkung dan menuju ke suatu titik pada ujung ibu jari.

Semua poin garis anteromedial benda diproyeksikan ke garis lengkung yang sesuai dengan kuas. Ya, titik kelenjar tiroid diproyeksikan ke titik antara ruas ibu jari pertama dan kedua, dan titik “mata ketiga” (di tengah dahi) ke bantalan ibu jari. Garis korespondensi pada sol serupa; garis melengkung di ujung tumit (sesuai dengan diafragma).

Garis postomedial dimulai dari anus (sesuai dengan titik di pangkal jari manis dan jari tengah, tetapi sudah di punggung tangan), dan juga menekuk pada sendi pergelangan tangan (sesuai dengan diafragma), dan berakhir di titik atas kepala (ujung thumbnail). Pada punggung kaki, garis yang berhubungan dengan garis posteromedial tubuh menekuk pada titik yang terletak pada peralihan kaki ke tungkai bawah.

Saat menemukan kecocokan Zona sisi Yin tubuh pada telapak tangan dan telapak kaki serta zona sisi tubuh Yang pada punggung tangan dan kaki harus diorientasikan relatif terhadap lokasi garis anteromedial dan posteromedial tubuh serta garis-garisnya. korespondensi di tangan dan kaki. Berlatihlah pada diri Anda sendiri, cobalah menggambar diagram korespondensi, Anda akan berhasil.

Setelah mempelajari sistem standar korespondensi antara titik-titik tubuh dan titik-titik tangan dan kaki yang dijelaskan di atas, Anda akan mampu temukan secara akurat zona proyeksi organ dan meringankan kondisi dengan mempengaruhi titik-titik, sehingga mempengaruhi organ.

Tonton video instruksi tentang terapi Su Jok di bawah ini:

Terapi sujok adalah cara orisinal untuk melatih titik refleks tangan dan kaki, memungkinkan Anda memulihkan fungsi tubuh dan mencegah berkembangnya penyakit. penyakit serius dan memberikan bantuan darurat kepada orang yang kesehatannya terancam. Orang-orang sezaman kita semakin beralih ke teknik timur ini, mencoba menyingkirkan penyakit kronis, rasa sakit, depresi, neurosis, atau kelelahan yang dangkal.

“Brush-Foot” adalah terjemahan dari nama prosedur populer. Mengapa bagian tubuh tertentu ini dipilih pijat terapeutik? Struktur tangan dan kaki secara mengejutkan mirip dengan tubuh kita, dan ujung sensorik yang terletak di sini dalam jumlah besar memiliki hubungan dengan semua organ dalam. Siapapun yang memiliki pengetahuan tentang anatomi dasar dapat dengan mudah menemukan zona korespondensi yang diidentifikasi dengan teknik Su-Jok. Dengan mempengaruhi mereka, kita mengirimkan impuls sensitif ke otak, menunjukkan adanya masalah, menerima perintah sebagai tanggapan untuk memulihkan dan mengatur fungsi organ yang sakit.

Selain itu, menurut kanon pengobatan Timur, kualitas hidup seseorang bergantung pada keseimbangan energi Qi yang beredar dalam tubuh melalui jaringan meridian yang terbuka ke permukaan berupa titik-titik sensitif. Yang paling signifikan ada di tangan dan kaki. Mereka dihitung dengan teknik su-jok. Dengan menstimulasi tujuan-tujuan ini, kita menyelaraskan aliran energi, membersihkan jalur alirannya, menyediakan kondisi dasar untuk menjaga kesehatan.

Pengguna juga mencari:

Tujuan dan larangan

Luasnya indikasi pijat su-jok sungguh mengejutkan. Ini diresepkan untuk penyakit ringan atau pilek, dan untuk penyakit serius penyakit kronis, Bagaimana:

Su-jok berhasil melawan kebiasaan buruk: keinginan untuk merokok, alkohol dan kecanduan narkoba.

Pijat efektif meredakan sesak nafas, batuk, pilek, menghentikan jantung berdebar dan serangan panik, menghentikan kerontokan rambut, mengurangi mabuk tekanan darah, memungkinkan Anda menurunkan berat badan dengan cepat. Prosedur ini digunakan dalam psikoterapi untuk mengobati ketegangan emosional yang berlebihan, stres, depresi. Su-jok menjadi alat yang sangat diperlukan selama rehabilitasi pasien setelah cedera dan operasi; dengan cepat memulihkan tubuh jika terjadi kelelahan fisik, insomnia, atau gangguan fungsi adaptif.

Tekniknya dipertimbangkan cara yang efektif pengembangan kemampuan mental, keterampilan motorik halus dan bicara anak prasekolah. Oleh karena itu, banyak guru dan orang tua yang aktif menggunakan unsur terapi selama ini sesi terapi wicara dengan anak itu, secara diam-diam menenunnya ke dalam permainan interaktif atau senam yang mengasyikkan.

Seperti metode terapi lainnya, terapi su-jok memiliki sejumlah kontraindikasi. Ini:

• onkologi;
• pembuluh mekar;
• peningkatan suhu tubuh;
• penyakit inflamasi atau infeksi akut;
• infeksi jamur pada kulit;
• kutil, tahi lalat, nevi terletak di daerah yang terkena;
• TBC;
• proses bernanah di jaringan lunak;
• kerusakan parah pada tulang dan persendian, disertai pembengkakan.

Pijat anak dengan hati-hati usia yang lebih muda, orang berusia di atas 70 tahun, serta emosinya tidak seimbang. Wanita hamil juga sebaiknya menolak prosedur ini, karena efek refleksnya aktif organ reproduksi dapat membahayakan janin secara serius.

Pengobatan Korea: pemilihan area pijat

Bukan suatu kebetulan jika tangan manusia dianggap sebagai objek utama terapi su-jok. Bagaimanapun, ini adalah model tubuh kita yang tereduksi.

• Zona palmar tengah yang sesuai dengan batang tubuh juga disorot di sini, area kepala diproyeksikan ke ibu jari, tangan diproyeksikan ke jari telunjuk dan kelingking, dan kaki diproyeksikan ke jari tengah dan jari manis.
• Ibu jari, seperti kepala, mendominasi sisanya, “kaki” berada paling bawah, dan “tangan” terletak di tingkat tengah.
• Jempol, seperti bagian atas tubuh yang menonjol, hanya memiliki dua ruas yang berhubungan dengan kepala dan leher. Jari-jari lainnya memiliki tiga komponen dalam strukturnya, yang sesuai dengan struktur lengan (bahu, lengan bawah, tangan) dan tungkai (paha, tungkai bawah, kaki).
• Jika kita berbicara tentang signifikansi fungsional, maka ibu jarilah yang berperan Pemeran utama. Memang, tanpanya, fungsi tangan secara penuh, menggenggam dan memegang benda menjadi tidak mungkin.

Untuk menentukan objek pijatan, spesialis terapi Su Jok juga sering menggunakan sistem serangga. Menurut kanonnya, setiap jari adalah perwujudan tubuh kita dalam bentuk mini. Pada tulang jari kuku terdapat area yang berhubungan dengan kepala dan leher, bagian tengah bertanggung jawab atas dada dan lengan, bagian bawah bertanggung jawab atas perut dan kaki.

Struktur kaki juga menunjukkan kemiripan yang jelas dengan tubuh manusia. Bukan tanpa alasan bahwa alam telah menempatkan zona refleks yang sangat penting di sini. Stimulasi alami mereka saat berjalan membantu menjaga kesehatan. Horace juga berkata: “Jika Anda tidak berlari saat Anda sehat, Anda harus berlari saat Anda sakit.” Titik-titik yang diperlukan ditemukan menggunakan fitur pencocokan yang sama seperti pada kuas. Satu-satunya perbedaan adalah jari pertama berdekatan dengan jari lainnya, falang berukuran mini, dan kaki jauh lebih panjang dan sempit daripada telapak tangan.

Terapi untuk orang lanjut usia

Menurut filsafat Timur, tubuh orang lanjut usia didominasi oleh energi dingin. Ini melambangkan penyelesaian aktivitas, keadaan istirahat, layu, kompresi, dan karena itu membawa serta kelemahan, kelesuan, penyakit, melambat fungsi fisiologis, mengurangi aktivitas motorik.

Terapi sujok meningkatkan tingkat energi panas dan sinar matahari, dan seolah-olah memutar balik waktu, memberikan kekuatan, semangat, kesehatan yang baik, memungkinkan Anda mengatasi banyak masalah “yang berkaitan dengan usia”:

Teknik sederhana seperti itu membantu menghentikan penuaan seluruh tubuh, merangsang fungsi otak, memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan memberikan aktivitas.

Sujok untuk menurunkan berat badan

Dengan latar belakang metode baru untuk mendapatkan harmoni, terapi jari su-jok tampaknya terlalu sederhana dan bahkan dangkal. Sebenarnya itu luar biasa prosedur yang efektif. Pengamatan terhadap mereka yang menurunkan berat badan menggunakan sistem Korea menunjukkan bahwa dalam satu setengah bulan, pasien kehilangan sekitar 20 kilogram kelebihan berat. Semua tentang pendekatan terintegrasi untuk proses penurunan berat badan. Dengan bantuan terapi Su-Jok, Anda dapat:

Dengan menggabungkan pemijatan pada area ini dan area serupa menggunakan sistem su-jok dengan diet ketat, kami memicu proses fisiologis dalam tubuh yang diperlukan untuk menurunkan berat badan, meningkatkan mood, dan kesejahteraan.

Materi tematik:

Petunjuk untuk melakukan pijatan di rumah

Selain efektivitasnya yang tinggi, keunggulan terapi Su Jok antara lain keamanan mutlak, aksesibilitas, dan kemudahan penerapan. Semua ini memungkinkan untuk melakukan bahasa Korea akupresur di rumah sendirian.

Prinsip menemukan titik yang tepat

Untuk mencegah sesi menjadi tidak berguna, penting untuk menentukan area pengaruh dengan benar. Selain zona korespondensi, garis bantu khusus berfungsi sebagai penanda:

Dengan menggunakan landmark yang diketahui, tidak sulit menemukan tempat menarik bagi kita. Untuk melakukan ini, Anda perlu melanjutkan sesuai skema berikut:

1. Tentukan area yang sesuai dengan masalah organ pada tangan atau kaki.
2. Pilih proyeksi yin atau yang.
3. Persempit area pencarian relatif terhadap garis bukaan dan simetri.

Untuk menemukan titik tertentu, terapis pijat pemula menggunakan atlas khusus, yang dengan jelas menunjukkan semua kemungkinan zona korespondensi.

Teknik ini menyediakan cara yang berbeda berdampak pada poin aktif: pijat, akupunktur, moksibusi, bahkan menggigit gigi. Namun di rumah, mereka paling sering menggunakan teknik manual, menggabungkan teknik:

• tekanan;
• jepitan;
• gesekan;
• getaran;
• pijat melingkar atau memanjang.

Nyeri, terbakar, berdenyut, mati rasa menandakan bahwa titik tersebut telah ditemukan dengan benar. Saat mengerjakan area masalah, sensasi tidak menyenangkan akan melemah dan kemudian hilang sama sekali. Tidak sulit untuk menguasai metode dasar pengaruh: serangkaian pelajaran video memungkinkan Anda untuk belajar pembelajaran jarak jauh di bawah bimbingan seorang terapis, anggota asosiasi su-jok internasional Tatyana Evgenievna Sokolova.

Video pelatihan

Dalam kehidupan setiap orang, terkadang muncul masalah kesehatan yang memerlukan pertolongan darurat. Terapi su-jok justru merupakan pengobatan yang akan meringankan kondisi pasien sambil menunggu dokter, menghentikan serangan nyeri dan mencegah berkembangnya komplikasi. Teknik pijat Korea sangat bagus untuk:

1. Sakit kepala: menekan titik yang menyakitkan terletak di bagian atas kepala tulang jari distal jempol, singkirkan tidak nyaman di daerah dahi. Nyeri di pelipis berkurang dengan merangsang area di tepi atas lempeng kuku. Dan kejang di bagian belakang kepala dihilangkan dengan memijat bagian tengah bantalan ibu jari. Video tutorial akan memberi tahu Anda lebih banyak tentang tekniknya.

2. Sakit gigi: selangkah demi selangkah, berjalan mengelilingi lempeng kuku ibu jari, rasakan tempat paling sensitif dan rangsang selama 1-2 menit. Dengan cara ini, Anda bahkan bisa membuat mulut Anda mati rasa sebelum pergi ke dokter gigi. Tonton video untuk detail tentang cara melakukan teknik ini.

3. Radiculitis: nyeri punggung dihilangkan dengan pemijatan cincin pegas setiap jari tangan, memberikan, menurut sistem korespondensi "serangga", efek refleks pada area tulang belakang. Metode lainnya adalah terapi benih - pengaturan benih selama beberapa jam tanaman obat pada titik-titik nyeri di zona yang berhubungan dengan tulang belakang di tangan dan kaki.

4. Nyeri di jantung: berikan tekanan sebentar pada titik nyeri di area tonjolan otot yang terletak di bawah ibu jari.

Jangan lupa bahwa teknik ini hanyalah metode pencegahan atau ambulans. Pijat sebaiknya tidak menggantikan pengobatan utama yang diresepkan oleh dokter.

Pemijat Su-jok

Satu set pemijat khusus akan membantu Anda melakukan sendiri sesi terapi su-jok profesional. Paket ini mencakup bola plastik kecil berdiameter sekitar 4 sentimeter yang dilapisi paku. Setelah membuka tutupnya, Anda akan menemukan di dalamnya dua cincin yang terbuat dari baja elastis atau pegas tembaga.

Semua item sederhana ini digunakan selama prosedur:

Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang teknik penggunaan bola dan cincin su-jok dengan menonton video instruksi atau membaca memo terlampir yang menjelaskan latihan dasar.

Alat pijat tersedia dalam enam warna, yang masing-masing melambangkan energi tertentu:

• hijau (angin) – mengontrol kerja hati dan saluran empedu;
• merah (kehangatan) – mengatur fungsi jantung, usus dan sirkulasi cairan dalam tubuh;
• oranye (panas) – mempengaruhi kepala, sumsum tulang belakang dan kelenjar pituitari;
• kuning (kelembaban)– bertanggung jawab atas limpa dan pankreas;
• putih (kekeringan) – mengontrol fungsi usus besar;
• hitam (dingin) – terkait dengan aktivitas saluran kemih, mendukung sistem kerangka.

Terapi warna memungkinkan Anda untuk mengisi kekurangan energi tertentu dalam tubuh manusia dan membangun keseimbangan enam elemen yang sangat diperlukan untuk kesehatan.

Ada versi klasik lainnya: bola dengan magnet internal yang memiliki efek relaksasi lembut, tongkat spiral untuk kaki, bintang khusus untuk melatih zona refleks. Secara tradisional, selama pemijatan biasanya menggunakan jarum, probe, tongkat runcing, kerikil, magnet, biji-bijian, buah-buahan dan ranting tanaman.

Harga di showroom

Paling sering, pijat su-jok diresepkan masalah neurologis, penyakit pada sistem muskuloskeletal, cedera, kelelahan emosional atau fisik. Oleh karena itu, bantuan dalam situasi ini harus diberikan oleh terapis pijat yang berkualifikasi. Anda perlu mencarinya di klinik khusus atau institusi medis khusus. Salon di Moskow dan Sankt Peterburg menawarkan beberapa pilihan terapi su-jok: akupresur, akupunktur, tusukan laser, dan bahkan aurikuloterapi (melatih area refleks telinga). Harga berkisar antara 1000 hingga 3000 rubel per sesi. Kursus lengkap mencakup 7–10 prosedur.

Saat menciptakan tubuh manusia, alam memberikan kekuatan besar yang mampu melawan penyakit dan memulihkan organ dan sistem yang rusak secara mandiri. Su-jok membantu mewujudkannya: dengan menekan zona refleks tangan dan kaki, seolah-olah pada tombol komputer, kami membuat program khusus yang menjamin kesehatan, aktivitas, dan suasana hati yang baik Untuk kehidupan.

Artikel unggulan

Sederhana dan teknik yang efektif Su-jok telah dikenal dunia sejak tahun 1986. Dia menjadi bagian dari pengobatan onnuri - langsing sistem mendasar, yang mana termasuk berbagai metode akupunktur. Penulis "keajaiban" ini - dokter Korea Profesor Park Jae Woo - mengklaim bahwa titik-titik yang terletak di tangan dan kaki adalah proyeksi dari seluruh organ dalam seseorang. Dan untuk menghilangkan penyakit apa pun, cukup menemukan titik yang tepat dan menindaklanjutinya. Nama teknik ini terdiri dari dua kata: "su" - "brush", dan "jock" - "foot".

Alasan popularitas su-jok sederhana saja:

• ketersediaan latihan di rumah;
• keamanan;
• efisiensi;
• murahnya.

Keuntungan yang tidak diragukan lagi dari terapi su-jok:

• tidak memerlukan pengetahuan tentang semua seluk-beluk anatomi;
• berdasarkan pijatan, yang prinsipnya dapat diakses dan dimengerti;
• Setelah menguasai teknik paling sederhana, Anda dapat membantu diri sendiri dan orang lain kapan saja dan di mana saja.

Penting: Teknik su-jok secara resmi diakui oleh Kementerian Kesehatan Rusia dan diklasifikasikan sebagai pijat refleksi.

Ambulans Anda sendiri

Memijat titik-titik di pangkal lempeng kuku akan membantu meredakan pusing dan lemas. Saat batuk, pijat jempol kaki atau jempol kaki Anda. Untuk meredakan sakit gigi kami temukan poin rasa sakit sekitar thumbnail - pada jarak 1-2 mm - dan lakukan pijatan ringan barang apa pun yang cocok. 20-25 tekanan sudah cukup untuk meredakan nyeri. Jika seseorang kehilangan kesadaran, Anda harus terlebih dahulu memijat dengan kuat titik di bawah ibu jari, yang berhubungan dengan jantung, selama 2-4 menit, dan kemudian ujung jari. Memberikan tekanan pada titik-titik di kanan dan kiri kuku ibu jari dan kaki akan membantu meredakan nyeri di telinga - gunakan probe atau pena dan pijat hingga muncul rasa hangat. Tekanan darah tinggi lepaskan dengan cara memegang bagian tengah ibu jari dengan karet gelang tipis. Saat phalanx bagian atas membiru, lepaskan karet gelang dan rekatkan sebutir beras atau soba. Kami meningkatkan tekanan rendah dengan menempelkan beberapa biji soba yang belum dikupas ke titik pengaruh yang terletak di tulang jari atas ibu jari. Dan biji yang ditempel di kaki, saat berjalan, merangsang seluruh organ sekaligus bahkan dapat menyembuhkan penyakit kronis.

Penting: bola runcing khusus dan cincin pegas pijat yang digunakan dalam su-jok digunakan untuk menangani anak-anak dengan masalah terapi wicara, serta anak-anak dengan kelumpuhan otak dan keterlambatan perkembangan. Bola harus digulingkan di atas meja atau lantai dengan telapak tangan atau kaki, pegas harus diletakkan di jari dan digerakkan ke atas dan ke bawah sampai timbul sedikit kemerahan dan rasa hangat.

komentar ahli

Grigory Dolgov, ahli saraf, kepala Klinik Terapi Su Jok:
- Terapi Sujok merupakan teknologi canggih pengobatan modern. Ia telah menyerap semua pengalaman pengembangan ilmu pengetahuan sebelumnya. Hal terpenting dalam metode ini adalah perawatan proyeksi. Semuanya pertama-tama masuk ke otak, lalu ke organ yang sakit. Ini aman dan progresif.

Poin kelangsingan

Tidak masuk akal jika mengharapkan sosok anggun hanya bisa didapat melalui pijat akupresur. Namun dikombinasikan dengan diet seimbang dan gaya hidup aktif, su-jok benar-benar memberikan hasil yang luar biasa. Teknik ini mencakup sekitar dua lusin titik yang mendorong penurunan berat badan, yang berhubungan dengan pusar, lambung, mulut, usus besar dan kecil, serta kerongkongan. Namun sebagian besar poin yang mempengaruhi penurunan berat badan ada di telinga. Pijat lobus yang terhubung ke rahang selama dua menit mengurangi nafsu makan. Titik di belakang daun telinga pada sendi temporomandibular akan membantu Anda menghindari meminta porsi lagi dan Anda akan lebih cepat merasa kenyang - tekan selama 4 menit berturut-turut, dan selesai! Untuk menekan rasa lapar, Anda perlu menempelkan butiran soba ke titik-titik yang berhubungan dengan pusar dan kelenjar pituitari (terletak di telapak tangan Anda), dan menekannya dengan kuat jika Anda memiliki keinginan yang tak tertahankan untuk ngemil.

Omong-omong: di Korea Selatan, tempat kelahiran su-jok, paling banyak level rendah obesitas di antara populasi - 4%. Tidak ada hal seperti itu di negara mana pun di dunia: rata-rata di Uni Eropa - 18%, di AS - 36%, di Rusia - 30%.

Tempat yang perlu Anda ketahui

Foto: iStock.com/Gettyimages.ru

Hafalkan lokasi titik-titik yang Anda perlukan dan simpan apa yang dapat Anda gunakan untuk mempengaruhinya. Di rumah, korek api, tusuk gigi, berbagai probe, dan benih tanaman hidup, yaitu benih yang belum kehilangan kemampuan untuk berkecambah, dapat digunakan - dapat dipasang di tempat yang diinginkan menggunakan pita perekat.

• Phalanx kuku di ibu jari berhubungan dengan kepala.
• Bantalan ibu jari adalah bagian depan kepala.
• Phalanx ibu jari bagian bawah bertanggung jawab atas kondisi leher.
• Tepat di bawah leher terdapat titik nasofaring, kelenjar tiroid dan paratiroid, dan sebagian paru-paru.
• Tenor telapak tangan (tempat elevasi di sebelah ibu jari) adalah titik pertemuan dada dengan jantung, paru-paru, dan sistem rangka.
• Permukaan lain dari bagian dalam telapak tangan bertanggung jawab atas organ perut. Secara konvensional, itu dibagi menjadi tiga bagian secara horizontal. Di dekat pergelangan tangan ada titik-titik yang berhubungan dengan limpa, lambung, kandung empedu, hati dan duodenum; bagian tengah- usus; lebih dekat ke jari - organ panggul.
• Jari telunjuk dan kelingking bertanggung jawab atas tangan.
• Jari tengah dan jari manis berada di belakang kaki.
• Punggung tangan untuk kondisi ginjal.

Mirip dengan pengaturan ini organ dalam manusia mempunyai titik tumbukan di telapak kakinya.

SuJok- ini adalah salah satu petunjuknya akupunktur, metode yang didasarkan pada dampak pada titik aktif biologis tertentu tangan dan kaki. Diterjemahkan dari bahasa Korea, Su berarti tangan dan Jok berarti kaki. Tipe ini terapi dikembangkan oleh profesor Korea Selatan Park Jae-woo pada tahun delapan puluhan abad kedua puluh.

Cerita SuJok dimulai pada tahun 1986, ketika publikasi pertama yang menjelaskan esensi teknik ini muncul di pers internasional. Keefektifan dan kesederhanaan terapi SuJok segera menyebar luas tidak hanya di tanah airnya di Korea, tetapi juga di seluruh dunia. Cukuplah untuk mengatakan bahwa di banyak negara SuJok merupakan bagian integral program pemerintah pada kesehatan dan pendidikan.

SuJok didasarkan pada pandangan tentang tubuh manusia sebagai struktur energi terpadu, semua proses yang saling berhubungan. Dipercaya bahwa penyakit ini disebabkan oleh terganggunya keharmonisan dalam tubuh energi, dan manifestasi penyakit tersebut tingkat fisik- hanya gejala. Oleh karena itu, agar pengobatan menjadi efektif, efek penyembuhan perlu diarahkan langsung ke tingkat energi.

Teknik SuJok didasarkan pada konsep bahwa antara tubuh manusia dengan tangan dan kakinya terdapat korespondensi. Hal ini paling jelas terlihat pada contoh kuas. Ibu jari melambangkan kepala, jari telunjuk dan kelingking melambangkan tangan, jari tengah dan jari manis melambangkan kaki. Punggung tangan merupakan penonjolan tulang belakang, permukaan telapak tangan di bawah ibu jari adalah dada, bagian tengah telapak tangan adalah rongga perut. Ada diagram khusus yang menunjukkan korespondensi setiap titik di permukaan telapak tangan dengan bagian tubuh atau organ.

Diagnostik menggunakan sistem SuJok dilakukan sebagai berikut. Dengan menggunakan tongkat atau jarum khusus, efek berurutan diterapkan pada titik-titik yang aktif secara biologis. Di tempat-tempat di mana hal ini terjadi sensasi menyakitkan(disebut " oh-poin"), perlu dilakukan prosedur tertentu di kemudian hari. Prosedur tersebut meliputi:

• pijat mekanis;
• medan magnet;
• kekuatan biologis benih hidup;
• pemanasan;
• warna.

Ada beberapa ragam SuJok yang muncul belakangan, kesemuanya berkaitan dengan ditemukannya kesesuaian tubuh manusia tidak hanya dengan tangan dan kaki, tetapi juga dengan tangan dan kaki. bagian tubuh lainnya: Daun telinga (homosistem terapi su-jok auricular), bagian yang berbulu kepala(kulit kepala - scalpoterapi su-jok), bahasa dan sebagainya.

Pendukung terapi SuJok memperhatikan hal berikut: kelebihan metode ini:

• Tanpa rasa sakit— pengobatan dapat dilakukan tanpa menggunakan jarum suntik, sehingga menghilangkan rasa takut dan ketidaknyamanan pasien. Juga lebih aman karena tidak ada risiko cedera pada tangan atau kaki akibat penanganan jarum yang tidak tepat.
• Peluang penggunaan independen— setiap orang dapat dengan mudah menguasai teknik SuJok untuk pengobatan sendiri dan pemulihan keharmonisan tubuhnya yang terganggu.
• Efisiensi tinggi. Ada kemungkinan bahwa hasil pengobatan pertama, melemahnya gejala penyakit, dan peningkatan kesejahteraan secara keseluruhan akan muncul dalam beberapa detik setelah dimulainya pengobatan.
• Keamanan mutlak. Dinyatakan bahwa SuJok tidak dapat merugikan. Dalam kasus ekstrim, jika digunakan secara tidak benar, pengobatan tidak akan memberikan efek apa pun.
• Keserbagunaan. Karena terdapat proyeksi seluruh organ dan bagian tubuh pada tangan dan kaki, maka teknik SuJok dapat diterapkan untuk merawat seluruh tubuh.
• Efisiensi pengobatan. SuJok - bisa menjadi unik" Ambulans"jika seseorang berada dalam situasi kritis dan tidak dapat mengandalkan penerimaan yang memenuhi syarat perawatan medis dalam waktu dekat.

Cara yang menarik untuk mempengaruhi titik aktif biologis adalah terapi benih. Kelebihan teknik ini adalah sama sekali tidak menimbulkan rasa sakit (tidak menggunakan jarum suntik) dan mampu memanfaatkan secara maksimal kekuatan alam yang terkandung dalam bijinya. Dengan bantuan biji, serta berbagai bagian tanaman lainnya (daun, buah, stek, kelopak), titik aktif biologis di tangan dan kaki distimulasi. Ada praktik mengaplikasikan benih secara langsung tempat yang sakit, namun memberikan efek yang lebih kecil dibandingkan mengerjakan proyeksi menggunakan metode SuJok.

Prinsip kerja terapi benih terletak pada kenyataan bahwa bagian tanaman mengisi titik energi dan meridian dengan energi vital dan zat bermanfaat, serta menyerap zat destruktif energi negatif. Semua ini berdampak positif pada organ-organ yang berhubungan dengan poin-poin ini. Saat memilih benih, banyak faktor yang dipertimbangkan: sifat tanaman, warna, bentuk dan karakteristik benih itu sendiri. Penting untuk dicatat bahwa bahkan dengan " salah“Lokasi benih akan memberikan efek positif pengobatan dengan memenuhi tubuh dengan energi alam pemberi kehidupan.

Komponen unik dari terapi SuJok adalah dampaknya warna. Seperti alat SuJok lainnya, teknik ini paling efektif tahap awal penyakit. Cara terbaik untuk mengobati penyakit yang muncul secara eksternal adalah dengan warna - berbagai kemerahan, bengkak, gatal, dll. Cara perawatannya sederhana - cukup cat suatu titik atau permukaan tubuh dengan spidol berwarna atau tempelkan kertas berwarna (permukaan berwarna pada kulit). Warna apa dan dalam kasus apa yang lebih baik digunakan? Jika ada kemerahan, sebelum rasa sakit muncul, Anda perlu menggunakan warna hitam. Hijau membantu mengatasi bengkak dan gatal. Rasa sakit yang parah, tetapi tidak terus-menerus - hilang dengan warna merah. Dengan kuat dan rasa sakit yang terus-menerus, munculnya bisul, perlu dioleskan warna kuning.

Saya harap Anda terbuka terhadap pengetahuan baru seperti saya. Oleh karena itu, kenali: terapi su-jok, Anda akan mempelajari apa itu dan bagaimana menggunakannya di rumah untuk menurunkan berat badan, untuk masuk angin, kram, bengkak dan mastopati, untuk mengobati tinitus dan alergi.

Saya menghormati kami obat tradisional, tetapi juga di bidang pengobatan lainnya berbagai penyakit Saya tidak meremehkan. Misalnya, saya sudah lama mengadopsinya. Saya yakin sebagai tambahan perawatan obat ini adalah bantuan yang bagus. Kadang-kadang Anda bahkan tidak perlu pergi ke rumah sakit; saya sendiri yang mengobati pilek sakit gigi Saya menembak dengan cukup cepat.

Terapi Sujok - apa itu?

Jadi, mari kita cari tahu apa itu terapi su-jok dan coba terapkan ilmunya untuk diri kita sendiri. Membaca tentang terapi di berbagai sumber, saya menemukan sesuatu yang ditulis terlalu rumit. Saya akan mencoba memberi tahu Anda tentang cara pengobatannya sesederhana mungkin, tanpa detail yang tidak perlu, saya akan memberikan informasi yang berguna bagi Anda dalam pengobatan.

Pendiri pendekatan terapi yang menarik adalah seorang profesor dari Korea Selatan Park Jae Woo. Saat mempelajari pengobatan oriental sebagai mahasiswa, profesor memperhatikan bahwa tangan kita sangat mirip dengan struktur manusia.

Dan jika Anda melihat tangan Anda, Anda akan setuju: tubuh memiliki kepala dan dua pasang anggota badan. Anda juga akan melihat 5 bagian yang menonjol di tangan Anda. Sebagai hasil dari studi dan analisis yang cermat, dokter mengembangkan teknik pengobatan baru yang belum pernah digunakan sebelumnya. Profesor mengambil sebagai dasar metode kuno pengobatan - akupunktur, menyajikannya dengan cara baru, tetapi mendasarkannya pada prinsip fundamentalnya.

Kaki dan tangan manusia memiliki sejumlah besar bidang reseptor yang berhubungan dengannya berbagai bagian tubuh.

Dengan penyakit tertentu, titik-titik nyeri yang terkait dengan organ yang sakit terbentuk di sana. Profesor menyebutnya titik korespondensi. Dengan menemukan titik-titik nyeri tersebut, Anda dapat membantu organ tersebut mengatasi penyakit dengan menstimulasinya dengan pijatan atau tekanan.

Untuk melakukan ini, saya mempengaruhi titik-titik dengan jarum, magnet, dan tongkat pemanas, menggunakan benih berbagai tanaman. Biji adalah stimulan aktif biologis alami. Dan untuk perawatan di rumah Arah Su Jok ini sangat nyaman.

Teknik ini mendapat dukungan dari banyak pasien yang telah menggunakannya dalam praktik. Kebanyakan dari mereka kecewa obat resmi, meraih ke teknik baru, seolah-olah untuk sedotan terakhir. Seiring berjalannya waktu, Terapi Sujok mulai dikenal hingga ke seluruh dunia.

Keuntungan dari ini pengobatan alternatif adalah ketersediaannya di rumah, keamanan dan, tentu saja, efektivitas. Itu tidak memerlukan investasi besar. Dan satu-satunya kendala yang mungkin menyebabkan tidak efektifnya adalah penerapan yang salah.

Meskipun... secara adil, kita dapat mengatakan bahwa pengobatan tidak memerlukan keterampilan khusus, hanya diperlukan pengetahuan yang akurat. Menurut review banyak dari mereka yang sudah mencoba cara pengobatan dengan su-jok, ini membantu dengan cepat dan banyak penyakit. Setelah belajar secara tuntas teknik sederhana, mereka membantu diri mereka sendiri dan pulih.

Ingin memeriksanya? Coba gosok kuku ibu jari Anda secara intensif sekarang juga, lalu sisanya. Prosedur sederhana akan segera memberi Anda semangat dan menghilangkan rasa kantuk. Jadi itu berhasil!

Diterjemahkan dari bahasa Korea, su berarti tangan dan jok berarti kaki.

Sekarang perhatian! Menurut teori profesor di telapak tangan, titik-titik apa yang berhubungan dengan bagian tubuh kita?

Sistem kepatuhan (lihat foto untuk detailnya):

• Kepala – ruas kuku ibu jari
• Bagian wajah - Anda dapat dengan mudah menemukannya di ujung ibu jari Anda.
• Leher – diproyeksikan ke tulang jari bagian bawah ibu jari.
• Nasofaring – turun ke bawah leher ke telapak tangan Anda. Ada juga kelenjar tiroid dan paratiroid, bagian dari paru-paru.
• Dada, bersama dengan paru-paru, jantung, trakea, atau sistem kerangka - terletak di tenor telapak tangan, di mana terdapat ketinggian di dekat ibu jari.
• Organ perut terletak di permukaan yang tersisa di dalam telapak tangan. Secara konvensional, ini dapat dibagi menjadi tiga bagian horizontal:
• Di bagian atas Anda akan menemukan hati, lambung, kantong empedu, limpa, duodenum dan kantong empedu.
• Bagian tengah berhubungan dengan usus kecil dan besar.
• Lebih rendah - di sini Anda akan menemukan semua organ panggul: rahim wanita dan pelengkap, kelenjar prostat pada pria.
• Tangan - jari telunjuk dan kelingking bertanggung jawab atas kondisinya.
• Kaki – Jari tengah dan jari manis bertanggung jawab atas kesehatan kaki.
• Ginjal dan seluruh tulang belakang diproyeksikan ke punggung tangan.
• Dengan cara yang sama, seluruh bagian tubuh dan organ dalam diproyeksikan ke kaki. Lihat fotonya, semuanya ditampilkan di sini secara detail dan jelas.

Sistem serangga dalam terapi su-jok

Selain korespondensi poin standar ini, ada arah lain dalam su-jok - sistem serangga. Apa itu:

Menurut sistem ini, falang atas semua jari bertanggung jawab atas kesehatan kepala. Falang tengah bertanggung jawab atas kerja dada, dan falang bawah (utama) bertanggung jawab atas rongga perut.

Apa artinya ini bagi pengobatan? Anda akan mengerti jika Anda melihat fotonya - saat mengobati penyakit tulang belakang, Anda tidak hanya dapat menggunakan punggung tangan Anda, tetapi juga setiap jari. Ini lebih nyaman karena menempatkan tulang belakang dalam garis lurus dan dapat diakses dari semua sisi.

Sistem energi di su-jok

Selain itu, sistem energi, dan bukan hanya organ, diproyeksikan ke dalam sistem korespondensi menurut metode profesor. Jika ada patologi yang terjadi di tubuh, Anda harus mencari penyebabnya tingkat energi Oleh karena itu, terapis Su Jok menggunakan warna berbeda untuk penyembuhan.

DI DALAM pengobatan timur Ada lima energi Wu Xing yang berbeda, dan masing-masing energi memiliki warnanya sendiri:

• Warna hijau adalah energi angin; ia mengontrol aktivitas hati dan saluran empedu.
• Warna merah – energi panas yang berhubungan dengan kerja jantung, usus halus dan semua proses peredaran darah tubuh.
• Warna kuning adalah energi kelembapan yang bertanggung jawab atas fungsi metabolisme limpa, pankreas, lambung, dan air.
• Putih dan warna coklat– ini adalah energi kekeringan, berhubungan dengan aktivitas usus besar, paru-paru dan selaput lendir.
• Warna hitam merupakan energi dingin yang mengontrol fungsi kandung kemih, ginjal, sistem reproduksi dan juga kerangka.

Perhatian! Jangan lupa mengunjungi dokter, dengan bantuan terapi Su-Jok kita hilangkan sensasi menyakitkan, tapi kami tidak mengatasi akar permasalahannya.

Terapi Sujok di rumah

Nah, kita sudah mempelajari konsep dasar tentang terapi, yuk cari tahu bagaimana menerapkan ilmu tersebut di rumah untuk pengobatan mandiri.

Bagaimana menemukan titik yang tepat

Untuk menemukan titik korespondensi dengan organ tertentu dengan benar, ambil tongkat yang tidak diasah tajam, Anda bisa menggunakan pensil, tetapi saya pribadi menggunakan pulpen. Tekan pada titik korespondensi yang diharapkan dan jika ditemukan dengan benar, tubuh Anda akan bereaksi dengan rasa sakit (bahkan kadang-kadang terjadi refleks motorik - Anda akan bergerak-gerak).

Rekatkan biji-bijian atau bibit tanaman dengan plester perekat beberapa saat. Berapa lama untuk menyimpannya? Biasanya diterapkan selama beberapa jam atau bahkan berhari-hari. Pada siang hari, disarankan untuk menekan benih dengan ringan sambil melakukan gerakan memutar searah jarum jam.

Cara memahami bahwa butiran itu berfungsi:

Jika Anda menggunakan terapi Su Jok, penting bagi Anda untuk mengetahui apakah metode tersebut berhasil, atau hanya serangkaian tindakan tertentu dan tidak lebih.

Beberapa saat setelah mengoleskan butiran, Anda akan merasakan kehangatan, kesemutan, gatal, dan sedikit nyeri. Ini akan memberi tahu Anda bahwa terapi Su Jok berhasil dan penyakitnya sedang diobati.

Biji apa yang digunakan dalam terapi sujok?

Untuk pengobatan metode Su Jok di rumah, gunakan sifat penyembuhan benih berbagai tanaman, Anda juga dapat menggunakan energi batu, termasuk yang berharga.

Persediaan pada merica hitam, biji anggur, kacang hijau, soba, dan millet. Jangan membuang biji apel, lemon, zucchini dan labu, dll.

Banyak benih memiliki fokus yang jelas; ada beberapa yang digunakan dalam jangkauan yang luas.

Misalnya kacang polong merica digunakan sebagai bahan penghangat dan baik untuk masuk angin. Biji viburnum bentuknya mirip dengan hati kita, dan warnanya menyerupai energi panas - lebih disukai untuk mengobati penyakit jantung. Kacang hitam berbentuk ginjal, warnanya melambangkan dingin, dan digunakan untuk menyembuhkan organ tersebut.

Cara memilih bibit untuk terapi su-jok

Untuk pengobatan dengan metode terapi, pilihlah biji yang paling segar, paling halus, dan tidak rusak. Mereka harus mempertahankan kemampuan untuk berkecambah - hanya dengan demikian mereka akan dipenuhi dengan kekuatan penyembuhan. Segera buang yang basi, bentuknya tidak beraturan, atau mengandung bahan kimia; bahan-bahan tersebut tidak cocok untuk mengatasi noda.

Pengobatan dengan terapi su-jok

Mari kita lihat metode khusus pengobatan penyakit di rumah dan bagaimana Anda dapat membantu diri Anda sendiri.

Su-jok untuk pilek dan pilek

Untuk sembuh dari pilek dan pilek sob, jangan buang waktu. Pada gejala pertama, mulailah pengobatan dengan merangsang titik-titik yang berhubungan dengan hidung. Anda akan menemukannya di telapak tangan dan telapak kaki Anda di tengah-tengah ruas kuku jempol kaki Anda.

Pijat bagian yang sakit dan tempelkan biji hijau padanya. Dengan menggunakan teknik ini, Anda cukup menggambar lingkaran hijau pada suatu titik.

Metode su-jok untuk batuk

Anda dapat menyembuhkan batuk dengan merangsang titik-titik korespondensi laring, bronkus, dan paru-paru dengan biji-bijian. Temukan yang paling menyakitkan dan tempelkan biji lobak, miju-miju, soba atau lemon dengan plester.

Selain itu, Anda dapat memijat titik-titik tersebut selama 3–5 menit dengan tongkat diagnostik, atau hanya dengan jari Anda, lalu menghangatkannya dengan cerutu apsintus.

Mengurangi suhu tinggi

Untuk mengurangi suhu, bertindaklah pada titik-titik otak, Anda akan menemukannya sesuai dengan sistem serangga di ujung jari kedua tangan.

Oleskan es batu terlebih dahulu, lalu cat dengan warna hitam.

Sujok untuk sakit tenggorokan

Pijat titik korespondensi laring, Anda akan menemukannya di tengah bantalan ibu jari. Selain itu, temukan proyeksi amandel dan kerjakan juga, Anda akan menemukan titik yang diinginkan tepat di bawah proyeksi sudut mulut. Beberapa tips lainnya dapat Anda baca di artikel saya yang lain.

Pengobatan bronkitis

Saat mengobati bronkitis, gunakan titik korespondensi laring, trakea, paru-paru, dan bronkus. Lakukan pijatan hangat pada titik-titik tersebut terlebih dahulu dengan jari, lalu tempelkan butiran apel, bit, rosehip, soba, dan merica hitam ke titik-titik yang nyeri. Selain itu, tempelkan potongan kecil plester mustard pada area paru-paru dan tahan hingga terasa sedikit sensasi terbakar.

Untuk membantu menghilangkan dahak dengan lebih mudah, pijat area tersebut saluran pernafasan, masukkan butiran apel, semangka, melon, zucchini atau anggur.

Pengobatan terapi sakit kepala su jok

Untuk menyembuhkan sakit kepala, pertama-tama tentukan area lokalnya. Dalam sistem serangga, hal ini bersesuaian dengan falang kuku di telapak tangan dan kaki.

1. Untuk sensasi nyeri di bagian depan, pijat sepertiga bagian atas lempeng kuku.
2. Rasa sakit di ubun-ubun kepala akan hilang jika Anda menggunakan ujung jari.
3. Pelipis akan diredakan dengan memijat titik-titik di permukaan lateral jari.
4. Bagian belakang kepala – diproyeksikan ke bagian belakang setiap jari.

Setelah menemukan titik nyeri, rangsang dengan pulpen atau paku selama 2–5 menit. Jika rasa sakitnya belum hilang sepenuhnya, tempelkan tambalan dengan butiran soba, beras atau millet, biarkan selama 6 - 8 jam, tekan perlahan secara berkala dan pijat titik-titiknya.

Anda harus sering mengetahuinya sakit kepala memprovokasi penyakit apa pun pada organ dalam.

• Misalnya, nyeri di bagian temporal menunjukkan adanya masalah kantong empedu. Penyakit kandung kemih atau tulang belakang menyebabkan nyeri oksipital.
• Jika Anda menderita penyakit lambung, Anda mungkin mengalami nyeri di daerah depan.

Dalam hal ini, rangsang titik-titik yang berhubungan dengan organ yang sakit.

Jika nyeri disebabkan oleh tekanan darah tinggi, balut erat bagian tengah ibu jari dengan karet gelang, dan segera setelah warna jari berubah (merah lalu mulai membiru), segera lepaskan karet gelang tersebut. Setelah itu, tempelkan soba, millet, atau biji beras pada bagian yang sakit.

Terapi sakit jantung

Jika terjadi nyeri jantung, segera pijat zona korespondensi yang menurut sistem standar terletak di bagian bawah tenor tangan. Pijat titik nyeri di telapak tangan dengan jari selama beberapa menit, lalu tempelkan biji mentimun, viburnum, labu, atau zucchini.

Untuk nyeri di tulang belakang

Izinkan saya mengingatkan Anda bahwa zona yang berhubungan dengan tulang belakang lebih mudah ditemukan menggunakan sistem serangga - di punggung jari.

Jika Anda menderita penyakit tulang belakang, pertama-tama oleskan cincin pijat pada titik-titik yang nyeri (3-10 menit), lalu oleskan beberapa biji soba, lobak, atau lada hitam secara berantai.

Su-jok untuk sakit gigi

Sakit gigi memang melemahkan, mengganggu kehidupan dan ingin segera mengatasinya; hal ini bisa dilakukan di rumah dengan bantuan sujok. Untuk melakukan ini, gunakan sistem pencocokan “kepala hewan”.

Dengan sistem ini, proyeksi seluruh gigi kita dapat ditemukan di sepanjang tepi lempeng kuku pada semua jari. Temukan titik paling nyeri di area ini dan pijat selama 2–5 menit dengan tongkat diagnostik. Kemudian kencangkan butiran soba dengan plester perekat. Setelah ini, mulailah memberikan tekanan hingga rasa sakitnya hilang sepenuhnya.

Untuk susah tidur

Untuk insomnia biasa, carilah area yang berhubungan dengan bagian belakang kepala, ginjal dan tulang belakang leher tulang belakang. Tempelkan butiran tersebut ke area yang sakit. Selain prosedur ini, saat sudah berbaring di tempat tidur, Anda bisa mengenakan karet gelang bagian bawah jempol (jangan terlalu kencang). Diamkan hingga Anda merasa sedikit mengantuk, lalu pastikan untuk menghilangkannya.

Terapi sujok untuk menurunkan berat badan

Metode penurunan berat badan ini benar-benar aman, dan meskipun Anda menstimulasi titik yang salah, tidak akan membahayakan kesehatan Anda.

Seberapa sering kita melakukan prestasi nyata atas nama kelangsingan! Kami menolak makanan dan kelaparan. Dengan bantuan terapi sujok di rumah, Anda bisa menurunkan berat badan tanpa pantangan makanan yang ketat dan rasa lapar. Saya memperingatkan Anda: jangan mengharapkan efek penurunan berat badan yang cepat; berat badan berlebih akan turun secara perlahan, tapi pasti. Jika Anda mengikuti diet ketat, Anda bisa menurunkan berat badan hingga 15 kg. per bulan. Namun langkah cepat seperti itu tidak baik untuk kesehatan, jadi luangkan waktu Anda.

Bagaimana cara kerja su-jok untuk menurunkan berat badan?

Dengan menerapkan benih dan menstimulasi titik aktif Anda:

• Fungsi saluran pencernaan akan membaik dan sembelit akan hilang.
• Metabolisme akan semakin cepat.
• Nafsu makan akan berkurang.

Untuk melakukan prosedur su-jok di rumah, Anda membutuhkan tangkai kecil tanaman dan biji beras, apel, atau soba. Biji rami bisa digunakan.

Bidang reseptor untuk menurunkan berat badan terletak di kerongkongan, pusar, lambung, usus besar, kelenjar pituitari, dan mulut.

Temukan titik-titik yang cocok ini di foto. Pertama, pijat dengan jari Anda selama 2 - 3 menit, lalu kencangkan bijinya dengan perban:

Anda bisa mengurangi nafsu makan dengan mengoleskan biji soba pada area pusar dan kelenjar pituitari - lihat foto 1.

Untuk merasakan rasa kenyang yang stabil, tempelkan dahan kecil tanaman apa saja di area yang sesuai dengan perut dan kerongkongan kita - pada ibu jari dan bantalannya. Harap diperhatikan: arah alami pertumbuhan cabang harus berlawanan dengan pergerakan makanan (mulut – usus). Lihat foto 2.

Aman bagian yang sempit turunkan bijinya (biji apel adalah yang terbaik) – ini juga akan membuat Anda merasa lebih kenyang. Foto 2.

Anda dapat meningkatkan motilitas usus dengan menempelkan butiran soba, menempatkannya di sepanjang pergerakan makanan melalui usus. Foto 3.

Beberapa tambahan:

• Jika, alih-alih biji soba, biji rami dioleskan ke zona penekan nafsu makan, sembelit akan hilang.
• Dalam kasus eksaserbasi wasir, sebutir jelai yang menempel di sana akan membantu.
• Biji anggur mendorong pembakaran lemak aktif.

Penerapannya dilakukan dalam jangka waktu seminggu, selanjutnya benih perlu diganti. Untuk meningkatkan efeknya, berikan diri Anda nutrisi yang tepat dengan mengurangi kandungan kalori total dalam makanan Anda. Namun tingkatkan jumlah air yang Anda minum.

Teman-teman, mungkin diantara yang membaca artikel tersebut ada yang mengetahui apa itu terapi su-jok dan mempraktikkannya di rumah untuk mengobati penyakit. Silakan bagikan kesan dan keterampilan Anda. Dengan cinta... Galina Nekrasova.