குஸ்நெட்சோவ் விண்ணப்பதாரரின் அறிகுறிகள் மற்றும் முரண்பாடுகள். குஸ்நெட்சோவ் விண்ணப்பதாரர்: அது என்ன, அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

மனித உடல் என்பது ஒரு சிக்கலான அமைப்பாகும், இதில் ஒவ்வொரு உறுப்பும் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்புகொண்டு ஒரு குறிப்பிட்ட செயல்பாட்டைச் செய்கிறது. சில உறுப்புகளின் நோய்களால், மற்றவற்றில் பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம். பல்வேறு நோய்க்குறியீடுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் முறைகளில் ஒன்று ரிஃப்ளெக்சாலஜி ஆகும். உடலின் சுறுசுறுப்பான புள்ளிகளில் செல்வாக்கு செலுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் பல பிரச்சனைகளிலிருந்து விடுபடலாம் மற்றும் ஏற்கனவே உள்ள நோய்களின் சிக்கல்களைத் தடுக்கலாம். மேலும், reflexology உதவியுடன், நீங்கள் கணிசமாக குறைக்க முடியும் வலி நோய்க்குறி, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும், உடலின் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தவும் மற்றும் பல.

பெரும்பாலும் மருத்துவ மற்றும் வீட்டு நடைமுறையில், குஸ்நெட்சோவ் அப்ளிகேட்டர் ரிஃப்ளெக்சாலஜி சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. சாதனம் நடைமுறையில் பயன்படுத்த மிகவும் எளிதானது. இந்த கட்டுரையில் நடைமுறையில் சாதனத்தை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதையும், விண்ணப்பதாரர் எந்த நோய்களிலிருந்து விடுபட உதவுகிறார் என்பதையும் கண்டுபிடிக்க முயற்சிப்போம்.

குஸ்நெட்சோவ் விண்ணப்பதாரர் என்றால் என்ன?

விண்ணப்பதாரர் ஒரு சிறிய ஊசி பாய். அதன் மீது உள்ள கூர்முனை சமமாக இடைவெளியில் உள்ளது, இது உடலின் பகுதிகளில் சீரான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவ பாலிஸ்டிரீன் கூர்முனை செய்ய பயன்படுத்தப்படுகிறது. சில நேரங்களில் ஒரு சிறப்பு அலாய் உலோகம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இருப்பினும், நடைமுறையில், உலோக ஊசிகள் கொண்ட பாய்கள் அரிதாகவே பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

ஒரு விண்ணப்பதாரருடன் சிகிச்சையானது நோயாளியின் உடலின் சில பகுதிகளில் முட்களைப் பயன்படுத்துவதை உள்ளடக்கியது. பாயைப் பயன்படுத்துவதன் விளைவு மசாஜ் அல்லது குத்தூசி மருத்துவம் போன்றது. எனவே, விண்ணப்பதாரர் எவ்வாறு வேலை செய்கிறார், அது எதற்காக? உண்மை என்னவென்றால், மனித தோலில் பல புள்ளிகள் (நரம்பு முனைகள்) உள்ளன, அவை வெளிப்படும் போது பல உள் உறுப்புகளின் நிலையை பாதிக்க முடியும். இந்த விளைவின் சாதனை முட்களின் செயல்பாட்டின் தளங்களுக்கு இரத்த ஓட்டம் மூலம் விளக்கப்படுகிறது. மசாஜ் பாயை தவறாமல் பயன்படுத்துவதன் மூலம், பெரும்பாலான நோயாளிகள் பின்வரும் விளைவை அடைய முடியும்:

• அதிகரித்த இரத்த ஓட்டம்;
• நிறுவுதல் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள்உடல்;
• வலி நோய்க்குறி நீக்குதல்;
• அதிகரித்த தசை தொனி;
• உடலின் தளர்வு;
• பொதுவாக தூக்கம் மற்றும் மனோதத்துவ நிலையை மேம்படுத்துதல்;
• வாழ்க்கை தரத்தை மேம்படுத்துதல்.

இந்த விளைவுக்கு நன்றி, பல நோய்களில் நோயாளியின் நிலையை இயல்பாக்குவது சாத்தியமாகும். கூடுதலாக, குத்தூசி மருத்துவம் பாய் பல நோய்க்குறியீடுகளைத் தடுக்க பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

முக்கியமானது! பெரும்பாலும், ரிஃப்ளெக்ஸ் மண்டலங்களின் மீதான செல்வாக்கு தசைக்கூட்டு அமைப்பின் நோய்க்குறியீடுகளில், குறிப்பாக ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ், குடலிறக்கம் மற்றும் முதுகெலும்புகளின் பிற நோய்களில் சிறந்த முடிவுகளை அளிக்கிறது.

வகைகள்

எனவே எதை தேர்வு செய்வது என்று பேசலாம் அக்குபஞ்சர் மசாஜர். சரியான முடிவை எடுக்க, அதன் வகைகளை நீங்கள் தெளிவாக புரிந்து கொள்ள வேண்டும். நோய் மற்றும் நோயைப் பொறுத்து விண்ணப்பதாரர்களின் வகைகள் மற்றும் அளவுகள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும் விரும்பிய முடிவு.

இந்த சாதனம் ஒருதலைப்பட்சமாக ஏற்பாடு செய்யப்பட்ட ஊசிகள் கொண்ட ஒரு பெல்ட் ஆகும். கூர்முனை உள்ளது நீலம். பெரும்பாலும் ஒரு ஊசி பயன்பாடு முதுகு, பாதங்கள் மற்றும் உடலின் பிற பகுதிகளுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. அப்ளிகேட்டரைக் கொண்டு மசாஜ் செய்வது வலியைப் போக்குகிறது தசைப்பிடிப்பு. ஊசி பெல்ட்டையும் பயன்படுத்தலாம், மற்றும்.

இந்த பதிப்பில், பாய் மீது ஊசிகள் இரட்டை வரிசையில் ஏற்பாடு செய்யப்பட்டுள்ளன, இது புகைப்படத்தில் காணலாம். குறைந்த முதுகு மற்றும் கால்களுக்கு சாதனத்தைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. திபெத்திய சிவப்பு அப்ளிகேட்டர் உடலில் பின்வரும் விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம்:

• தசை வலியை நீக்குகிறது;
• பல்வேறு நோய்க்குறியீடுகளில் முதுகெலும்பில் வலியை நீக்குகிறது;
• வேலையை இயல்பாக்குகிறது சுவாச அமைப்பு;
• ஒரு நபரின் மனோதத்துவ நிலையை இயல்பாக்குகிறது;
• இருதய அமைப்பில் நன்மை பயக்கும்.

கழுத்து உருள்

குஸ்நெட்சோவ் அப்ளிகேட்டருடன் கூடிய ரோலர் இந்த சாதனத்தின் வகைகளில் ஒன்றாகும். ஒரு ரோலர் என்ன உதவுகிறது? இந்த சாதனம்கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பில் உள்ள வலிக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், அதே போல் அடிக்கடி ஏற்படும் ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும்.

கூடுதலாக, சாதனம் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது, கால்களுக்கான நன்மைகள் மிகவும் பெரியவை. ரோலர் பிடிப்புகளை நீக்குகிறது, விடுவிக்கிறது தசை தொனிமற்றும் வலி உணர்வுகள்.

மஞ்சள் காந்த பாய் திசுக்கள் மற்றும் இரத்த நாளங்களில் காந்தப்புலத்தின் நேர்மறையான விளைவை அடிப்படையாகக் கொண்டது. விண்ணப்பதாரரின் செயல்பாட்டின் கொள்கை இரத்த ஓட்டம், திறந்த நுண்குழாய்களைத் தூண்டுதல் மற்றும் செல்லுலார் மட்டத்தில் உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை நிறுவுதல் ஆகும்.

முக்கியமானது! இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நுண்குழாய்களின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குவதற்கும், இரத்த உறைவு உருவாவதைத் தடுப்பதற்கும் ஒரு காந்த அப்ளிகேட்டர் ஒரு சிறந்த கருவியாகும்.

அடுத்து, எந்த வண்ண விண்ணப்பதாரரை தேர்வு செய்ய வேண்டும் என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம், உடலில் உள்ள ஒவ்வொரு வகை சாதனத்தின் குறிப்பிட்ட விளைவுகளையும் அறிந்து கொள்வது அவசியம். விரும்பிய முடிவை அடைவதற்கும், குறுகிய காலத்தில் நோயாளியின் நிலையைத் தணிப்பதற்கும் இதுவே ஒரே வழி. குஸ்நெட்சோவின் வண்ண விண்ணப்பதாரர் நோயாளி அதன் பண்புகள் மற்றும் பயன்பாட்டு அம்சங்களை நன்கு புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது. முக்கிய வகைகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

1. பச்சை. இங்கு சென்சிட்டிவ் சருமம் உள்ள நோயாளிகள் பயன்படுத்தும் வகையில் ஊசிகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன. முதுகெலும்புகள் மிகவும் கூர்மையாக இல்லை.
2. நீலம். நீல பாய் தோலில் மிகவும் தீவிரமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. இங்குள்ள முட்கள் கூர்மையானவை. மிதமான தோல் உணர்திறன் கொண்ட நோயாளிகளுக்கு இந்த அப்ளிகேட்டர் பொருத்தமானது.
3. மஞ்சள். இது கூர்மையான கூர்முனைகளைக் கொண்ட ஒரு சாதனம். கூடுதலாக, அதன் விளைவு ஒரு காந்தப்புலத்தால் மேம்படுத்தப்படுகிறது.
4. சிவப்பு விரிப்பு. இந்த சாதனத்தின் பண்புகள் தோலின் பகுதிகளில் மிகவும் வலுவான விளைவை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. இங்குள்ள முட்கள் மிகவும் கூர்மையானவை. இந்த அப்ளிகேட்டர் அதிக வலி உணர்திறன் வாசலில் உள்ளவர்களுக்கு ஏற்றது.

பயன்பாட்டின் நன்மைகள்

மத்தியில் நேர்மறையான அம்சங்கள்சாதனத்தின் பின்வரும் நன்மைகளைக் குறிப்பிடலாம்:

• பயன்பாட்டின் எளிமை;
• கிடைக்கும் மற்றும் குறைந்த விலை;
• செயல்திறன் நடைமுறையில் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது;
• சேமிப்பின் எளிமை;
• பாதுகாப்பு.

இருப்பினும், சாதனத்தின் சில தீமைகள் பற்றி நாம் மறந்துவிடக் கூடாது. பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகள் ஒருமைப்பாடு சமரசம் செய்யப்படும் பகுதிகளில் பாயைப் பயன்படுத்துவதைத் தடைசெய்கிறது. தோல். இவை காயங்கள், தீக்காயங்கள், சிராய்ப்புகள் மற்றும் பிற சேதங்களாக இருக்கலாம். பல நோயாளிகள் முட்களின் வலியைத் தாங்குவது கடினம். வலி உணர்திறன் குறைந்த வாசலில் இது விளக்கப்படுகிறது.

அறிகுறிகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்

குஸ்நெட்சோவ் அப்ளிகேட்டர் பயன்படுத்தப்படும் நோய்களின் பட்டியல் மிகவும் நீளமானது. பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

1. மனித நரம்பு மண்டலத்தின் சீர்குலைவுடன் தொடர்புடைய நோயியல். ஒற்றைத் தலைவலி, நரம்பியல், ரேடிகுலிடிஸ், தூக்கக் கோளாறுகள், மனச்சோர்வு மற்றும் பல நோய்கள் இதில் அடங்கும்.
2. இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் நோய்கள். சாதனம் உயர் அல்லது, மாறாக, குறைந்த இரத்த அழுத்தம், தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா மற்றும் பக்கவாதம் மற்றும் மாரடைப்புக்குப் பிறகு மறுவாழ்வு காலத்தில் நன்றாக வேலை செய்கிறது. மேலும் வாஸ்குலர் நோய்கள், என்செபலோபதி.
3. தசைக்கூட்டு அமைப்பின் நோய்கள். முதுகெலும்பு மற்றும் மூட்டுகளின் செயலிழப்புடன் தொடர்புடைய நோய்களுக்கு, விண்ணப்பதாரர் சிறந்த முடிவுகளைத் தருகிறார். இவை ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் போன்ற நோயியல், பல்வேறு காயங்கள்தசைநார்கள், கதிர்குலிடிஸ், இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கம் மற்றும் பல.
4. நோய்கள் இரைப்பை குடல். புண்கள், இரைப்பை அழற்சி, பெருங்குடல் அழற்சி, கணைய நோய்கள், டிஸ்பாக்டீரியோசிஸ் போன்ற நோய்களுக்கு விண்ணப்பதாரரின் பயன்பாடு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
5. சுவாச அமைப்பின் கோளாறுகள். இது மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, ஆஸ்துமா, தொண்டை புண், நிமோனியா, நாள்பட்ட அழற்சி செயல்முறைகள்.
6. உறுப்புக் கோளாறுகளுக்கு மரபணு அமைப்பு. சிஸ்டிடிஸ், பைலோனெப்ரிடிஸ், சுக்கிலவழற்சி மற்றும் பல அறிகுறிகளை இங்கு குறிப்பிடலாம்.
7. மகளிர் மருத்துவத்தில், விண்ணப்பதாரருக்கு மிகவும் உள்ளது பரந்த பயன்பாடு. இங்கே கருவி கருப்பை மற்றும் கருப்பைகள் போன்ற உறுப்புகளில் வீக்கத்தைப் போக்கப் பயன்படுகிறது, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது பெண் உறுப்புகள். கர்ப்ப காலத்தில் அப்ளிகேட்டர் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது. போது பிரசவத்திற்குப் பின் மீட்புபாய் கீழ் முதுகு வலியை அகற்ற உதவுகிறது, இயல்பாக்குகிறது மன நிலைதாய், பாலூட்டலை ஊக்குவிக்கிறது.

இருப்பினும், குஸ்நெட்சோவ் ரோலர் அப்ளிகேட்டர் மற்றும் அதன் பிற வகைகளும் பல முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன. இவற்றில் அடங்கும்:

1. தோலின் மேற்பரப்பில் இருப்பது பிறப்பு அடையாளங்கள், பாப்பிலோமாக்கள், பல்வேறு தீங்கற்ற வடிவங்கள்.
2. த்ரோம்போபிளெபிடிஸ் மற்றும் பிற நோய்க்குறியியல் இரத்த கலவை மற்றும் இரத்த உறைதல் கோளாறுகளுடன் தொடர்புடையது.
3. இதய செயலிழப்பு.
4. கால்-கை வலிப்பு இருப்பது.
5. உடல் வெப்பநிலை 38 டிகிரிக்கு மேல்.
6. கர்ப்ப காலத்தில் முரண்பாடுகள் மிகவும் பரந்தவை (பாயை மருத்துவரின் அனுமதியுடன் மட்டுமே பயன்படுத்த முடியும்).
7. புற்றுநோய்க்கான முரண்பாடுகளும் ஒரு நிபுணரால் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், கிடைத்தால் வீரியம் மிக்க கட்டிகள்பாய் பயன்படுத்துவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

முக்கியமானது! விண்ணப்பதாரர் மீது ஒருவர் எவ்வளவு நேரம் பொய் சொல்ல முடியும் என்ற கேள்வியில் பல நோயாளிகள் ஆர்வமாக உள்ளனர்? முள்ளில் நீண்ட நேரம் இருப்பது உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். பரிந்துரைக்கப்பட்ட நேரம் ஒரு நாளைக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு மேல் இல்லை.

உடலின் பல்வேறு பாகங்களில் அப்ளிகேட்டரைப் பயன்படுத்துதல்

விரும்பிய முடிவைப் பொறுத்து, விண்ணப்பதாரர் உடலின் சில பகுதிகளில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பாதிப்பு பகுதிகள் பின்வருமாறு இருக்கலாம்:

வலியை நீக்குவதற்கு

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ், ரேடிகுலிடிஸ், தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள் பல்வேறு காயங்கள் போன்ற நோய்களுக்கு, பாய் இடுப்பு பகுதி, கழுத்து மற்றும் தோள்பட்டை பகுதியிலும் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தொராசி பகுதிமுதுகெலும்பு, தொடைகள் மற்றும் கால்கள்.

அடிக்கடி தலைவலிக்கு, பாய் கழுத்து மற்றும் தலையின் பின்புறத்தில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இடுப்பு பகுதியில் வலி நோய்க்குறி உங்களை தொந்தரவு செய்தால், விண்ணப்பதாரர் முதுகெலும்பில் வைக்கப்படுகிறது. கீழ் முதுகு வலிக்கு, பாய் ஒரு சிறந்த வலி நிவாரணம் மற்றும் வெப்பமயமாதல் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. சியாட்டிகாவுக்கு, நிபுணர்கள் இடுப்புப் பகுதியில் ஒரு பாயை வைத்து, அதை ஒரு மீள் கட்டுடன் பாதுகாக்க பரிந்துரைக்கின்றனர்.

உடலின் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்த

பெரும்பாலும், கூர்முனை கொண்ட ஒரு சாதனம் தோல் தொனியை மேம்படுத்தவும், அதன் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பாய் செல்லுலைட்டுக்கு எதிராக சிறப்பாக செயல்படுகிறது

கால்கள் மற்றும் உள்ளங்கைகளில் விண்ணப்பதாரரின் விளைவு

குஸ்நெட்சோவ் அப்ளிகேட்டரில் நிற்பது அல்லது உங்கள் உள்ளங்கைகளை கூர்முனையில் வைப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த விளைவு அனைத்து உறுப்புகளிலும் ஒட்டுமொத்த உடலிலும் நன்மை பயக்கும். இத்தகைய சிகிச்சையின் உதவியுடன், ஒரு நபரின் மனோதத்துவ நிலையை மேம்படுத்தவும், மனநிலையை மேம்படுத்தவும், தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்தவும், செயல்திறன் மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தை அதிகரிக்கவும் முடியும்.

முக்கியமானது! சாதனத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம். இது முரண்பாடுகளை அகற்றவும், நோயாளியை காப்பாற்றவும் உதவும் பக்க விளைவுகள்.

குஸ்நெட்சோவ் அப்ளிகேட்டரைப் பயன்படுத்தி ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் சிகிச்சை

Osteochondrosis ஒரு பொதுவான நோயாக கருதப்படுகிறது முதுகெலும்பு நெடுவரிசை. இந்த நோயியலுக்கு விண்ணப்பதாரரின் பயன்பாடு சிறப்பு கூர்முனைகளைப் பயன்படுத்தி உடலின் பல்வேறு பகுதிகளில் இலக்கு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இதற்கு நன்றி, உடலின் நரம்பு முடிவுகளை செயல்படுத்துவது சாத்தியமாகும், இது பின்வரும் முடிவுகளை அடைய உங்களை அனுமதிக்கிறது:

• வலி நிவாரணம்;
• மேம்படுத்தப்பட்ட இரத்த ஓட்டம்;
• அத்தியாவசிய நுண்ணுயிரிகளுடன் மூட்டுகளின் ஊட்டச்சத்தை நிறுவுதல்;
• அதிகரித்த தசை தொனி;
• பொது நல்வாழ்வை மேம்படுத்துதல்;
• தூக்கத்தை இயல்பாக்குதல்.

பல்வேறு வகையான osteochondrosis க்கு, விண்ணப்பதாரரால் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகள் வேறுபடலாம். எனவே, அடுத்து, முதுகெலும்பின் ஒன்று அல்லது மற்றொரு பகுதியின் புண்கள் ஏற்பட்டால் பாய் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைக் கண்டறிய முயற்சிப்போம்.

கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸுக்கு பயன்படுத்தவும்

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுக்கு கர்ப்பப்பை வாய் பகுதிரோலர் அல்லது ஸ்ட்ராப் அப்ளிகேட்டரைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வலியை அகற்ற, ஒரு நபர் வலிமிகுந்த பகுதியில் சாதனத்தை வைத்து உடலை இறுக்கமாக அழுத்த வேண்டும். நோயாளிகள் அடிக்கடி கேள்வி கேட்கிறார்கள்: அதை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது மற்றும் எவ்வளவு நேரம் விண்ணப்பதாரரின் மீது படுத்துக் கொள்ள வேண்டும்? கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுக்கு, பரிந்துரைக்கப்பட்ட வெளிப்பாடு நேரம் ஒரு நாளைக்கு 20-30 நிமிடங்களுக்கு மேல் இல்லை. தசைப்பிடிப்பு மற்றும் வலியைப் போக்க இந்த நேரம் போதுமானதாக இருக்கும்.

செயல்முறை போது, ​​நீங்கள் முடிந்தவரை ஓய்வெடுக்க வேண்டும். மேலும் அடைய வேண்டும் சிறந்த விளைவுநீங்கள் எளிமையாக செய்யலாம் உடல் உடற்பயிற்சி. உதாரணமாக, மாறி மாறி உங்கள் கைகளையும் கால்களையும் உயர்த்தவும் அல்லது ஒரு பக்கத்திலிருந்து மறுபுறம் உருட்டவும்.

கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுக்கு விண்ணப்பதாரரை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்ற கேள்விக்கு சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி பதிலளிக்க முடியாது. ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் செயல்முறையின் காலம் தனிப்பட்டது மற்றும் வலி உணர்திறன், ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸின் தீவிரம் மற்றும் உடலின் பிற பண்புகள் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது.

ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸை ஒரு பாய் மூலம் சிகிச்சையளிக்கும்போது, ​​​​நீங்கள் சில பாதுகாப்பு விதிகளை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்:

1. சருமத்தின் ஒருமைப்பாடு சேதமடைந்த பகுதிகளில் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
2. சிவத்தல் மற்றும் கடுமையான எரிச்சல் ஏற்பட்டால், மேலும் சிகிச்சையை நிறுத்த வேண்டும்.
3. அமர்வு நேரம் 30 நிமிடங்களுக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது.
4. மோசமடையும் போது பொது நிலை, தலைவலி, தலைச்சுற்றல், ஒரு நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்கும் வரை விண்ணப்பதாரரும் நிராகரிக்கப்பட வேண்டும்.

சிகிச்சையின் படிப்பு பொதுவாக 2-3 வாரங்கள் ஆகும். இதற்குப் பிறகு, ஒரு இடைவெளி அவசியம். தேவைப்பட்டால், சிகிச்சை மீண்டும் தொடங்குகிறது.

Osteochondrosis அடிக்கடி பாதிக்கிறது இடுப்பு பகுதி. இந்த சாதனத்தின் பயன்பாடு வலி, தசைப்பிடிப்பு, முதுகெலும்பு இயக்கத்தை மீட்டெடுக்க மற்றும் நோயாளியின் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்த உதவுகிறது. குறைந்த முதுகு நோய் இருந்தால், விண்ணப்பதாரரின் மீது எவ்வளவு நேரம் படுத்துக் கொள்ள வேண்டும் என்பதில் நோயாளிகள் அடிக்கடி ஆர்வமாக உள்ளனர்? வெளிப்பாடு நேரம் தனிப்பட்டது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் ஒரு நாளைக்கு 20-30 நிமிடங்களுக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது.

எனவே, இடுப்பு ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸுக்கு விண்ணப்பதாரரை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது? அறிகுறிகளை அகற்ற, ஒரு ரோலர் அல்லது பெரிய பாயைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நோயாளி சாதனத்தில் படுத்துக் கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறார், உடலின் அனைத்து பகுதிகளிலும் சுமைகளை சமமாக விநியோகிக்கிறார். விளைவை உறுதிப்படுத்த, நீங்கள் பக்கத்திலிருந்து பக்கமாக பல மெதுவான ரோல்களை செய்யலாம்.

osteochondrosis ஒரு கட்டு வடிவில் கூட பாய் பயன்படுத்த முடியும். இதை செய்ய, விண்ணப்பதாரர் நோயுற்ற பகுதிக்கு பயன்படுத்தப்பட்டு, ஒரு மீள் கட்டுடன் இறுக்கமாக சரி செய்யப்படுகிறது. இரத்த ஓட்டத்தை தூண்டுவதற்கும், தசை தொனியை அதிகரிப்பதற்கும், நோயாளி வளைந்து, குந்து அல்லது திருப்ப பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

முக்கியமானது! உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் உடற்பயிற்சி செய்யக்கூடாது. சுய மருந்து உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் ஆபத்தானது மற்றும் கடுமையான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

பெரும்பாலும், தசைக்கூட்டு அமைப்பின் நோய்க்குறியீடுகளுக்கு கூர்முனையுடன் கூடிய பாய் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கம் ஏற்பட்டால், விண்ணப்பதாரரைப் பயன்படுத்தி பின்வரும் விளைவுகளை அடையலாம்:

1. வலியை நீக்கவும்.
2. பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் தசை பிடிப்பை நீக்கவும்.
3. இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும்.
4. குருத்தெலும்பு திசுக்களின் புதுப்பித்தலைத் தூண்டுகிறது.
5. நோயாளியின் பொது நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும்.

முதுகெலும்பு குடலிறக்கத்திற்கு பயன்படுத்தவும், அதன் அம்சங்கள் நோயின் இடத்தைப் பொறுத்தது.

கர்ப்பப்பை வாய் வட்டு குடலிறக்கத்திற்கு பயன்படுத்தவும்

நீங்கள் ஒரு துண்டு அல்லது கட்டு கொண்டு கழுத்து பகுதியில் பாயை பாதுகாக்க முடியும். இந்த வகை சிகிச்சைக்கான செயல்முறையின் காலம் 40-60 நிமிடங்களுக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது. கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்புக்கான குஸ்னெட்சோவ் விண்ணப்பதாரரின் நன்மைகள் மிகவும் பெரியவை. சாதனம் தசைகளை தளர்த்துகிறது மற்றும் வலியைப் போக்க உதவுகிறது. இரத்த ஓட்டத்திற்கு நன்றி, சேதமடைந்த பகுதிகளின் திசுக்கள் அத்தியாவசிய நுண்ணுயிரிகளால் செறிவூட்டப்படுகின்றன, இது அவற்றின் மீளுருவாக்கம் மற்றும் மறுசீரமைப்பை ஊக்குவிக்கிறது.

மணிக்கு இடுப்பு குடலிறக்கம்பாய் தரையில் அல்லது படுக்கையில் வைக்கப்படுகிறது. ஒரு நபர் தனது முதுகில் படுத்துக் கொள்ள வேண்டும். அமர்வு 15-20 நிமிடங்கள் நீடிக்கும். நோயாளி தனது சொந்த நல்வாழ்வைக் கண்காணிப்பது மிகவும் முக்கியம். தலைச்சுற்றல் அல்லது கடுமையான வலி போன்ற விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் தோன்றினால், செயல்முறை நிறுத்தப்பட வேண்டும்.

முக்கியமானது! முதுகெலும்பு குடலிறக்கத்திற்கான விண்ணப்பதாரரின் பயன்பாடு மருத்துவரின் அனுமதிக்குப் பிறகு மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். உங்களுக்கு இந்த நோய் இருந்தால், சொந்தமாக ஒரு பாயைப் பயன்படுத்துவது உடலுக்கு கணிசமான தீங்கு விளைவிக்கும்.

எடை இழப்புக்கான விண்ணப்பதாரரின் நன்மைகள்

எடை இழப்புக்கு குஸ்நெட்சோவ் அப்ளிகேட்டரை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை கட்டுரையில் மேலும் கண்டுபிடிப்போம். பெரும்பாலும், ஒரு மசாஜ் பாய் அதிகப்படியான கொழுப்பு வைப்பு, அதே போல் cellulite அகற்ற பயன்படுத்தப்படுகிறது. தொப்பை கொழுப்பை இழக்க ஒரு சாதனத்தை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்ற கேள்வியில் பல நோயாளிகள் ஆர்வமாக உள்ளனர்? எனவே, எடை இழப்பு பாயின் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் என்ன, செல்லுலைட்டை அகற்ற இந்த சாதனம் என்ன செய்கிறது?

அதன் மசாஜ் விளைவு மற்றும் திசுக்களுக்கு இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டும் திறனுக்கு நன்றி, பாய் எடை இழப்புக்கு சிறந்த முடிவுகளை வழங்குகிறது. முடிவைப் பெற, பாயை பின்வருமாறு பயன்படுத்தவும்:

1. கருவியை கடினமான மேற்பரப்பில் வைக்கவும்.
2. உங்கள் வயிற்றில் படுத்து, முடிந்தவரை வசதியாக இருக்கவும்.
3. அதன் பிறகு, உங்கள் உடலை மெதுவாக உருட்ட வேண்டும், இதனால் கூர்முனைகளின் செயல்பாடு முடிந்தவரை பெரிய பகுதியை உள்ளடக்கும்.

பாயில் எத்தனை நிமிடங்கள் படுத்துக் கொள்ள வேண்டும் என்ற கேள்விக்கு பதிலளித்தால், மசாஜ் நேரம் 10-15 நிமிடங்கள் இருக்கலாம் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். இதற்குப் பிறகு, ஒரு எரிச்சலூட்டும் விளைவைக் கொண்ட ஒப்பனை கிரீம்கள் மற்றும் லோஷன்களைப் பயன்படுத்துவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்க லேசான மாய்ஸ்சரைசர் அல்லது பேபி கிரீம் பயன்படுத்துவது நல்லது.

சியாட்டிகாவிற்கான குஸ்நெட்சோவ் விண்ணப்பதாரரின் நன்மைகள்

கிள்ளும்போது சாதனம் நன்றாக வேலை செய்கிறது இடுப்புமூட்டு நரம்பு. எனவே, சியாட்டிகாவிற்கு ஒரு பாயை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது? நோயாளியின் நிலையைத் தணிக்க, நீங்கள் ஒரு கடினமான மேற்பரப்பில் ஒரு கம்பளத்தை விரித்து, அதன் மீது படுத்துக் கொள்ள வேண்டும், இதனால் முட்களின் தாக்கம் நேரடியாக கீழ் பகுதிமுதுகில். நீங்கள் சாதனத்தை இடுப்பு பகுதியில் வைத்து ஒரு கட்டு அல்லது துணியால் பாதுகாக்கலாம். இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகள் அடிக்கடி விண்ணப்பதாரரை எவ்வளவு அடிக்கடி பயன்படுத்தலாம்? சிகிச்சையின் போக்கை இரண்டு முதல் மூன்று வாரங்கள் வரை நீடிக்க வேண்டும், ஆனால் ஒரு மருத்துவர் இன்னும் சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க வேண்டும். ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் தனித்தனியாக அமர்வின் கால அளவைத் தேர்வுசெய்ய நிபுணர் உங்களுக்கு உதவுவார் மற்றும் ஒரு விண்ணப்பதாரருடன் சியாட்டிகாவுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பதை விரிவாகக் கூறுவார்.

முதுகு வலிக்கு, ஊசி பாய் ஒரு உண்மையான இரட்சிப்பு. பெரும்பாலும், இடுப்பு பகுதியில் வலி ரேடிகுலிடிஸ் போன்ற ஒரு நோயால் ஏற்படுகிறது. இந்த நோய்க்கு பாயைப் பயன்படுத்துவதற்கான வழி எளிய பயிற்சிகளை மேற்கொள்வதாகும். தொடங்குவதற்கு, விண்ணப்பதாரர் பின் பகுதியில் ஒரு மீள் கட்டு மூலம் பாதுகாக்கப்பட வேண்டும். அதன் பிறகு, நோயாளி பின்வரும் இயக்கங்களைச் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்:

1. உங்கள் உடலை இடது பக்கம் சாய்த்து, இந்த நிலையில் 3-5 விநாடிகள் இருக்கவும், தொடக்க நிலைக்குத் திரும்பவும். வலதுபுறம் சாய்வதை மீண்டும் செய்யவும்.
2. உங்கள் கைகளை உங்கள் தோள்களில் வைக்கவும், உங்கள் முதுகை நேராகவும், உங்கள் உடற்பகுதியை இடது பக்கம் திருப்பவும், உங்கள் இடுப்பு அசைவில்லாமல் இருக்க வேண்டும், தொடக்க நிலைக்கு திரும்பவும். வலதுபுறம் திருப்பத்தை மீண்டும் செய்யவும்.
3. மேலே தூக்குங்கள் இடது கைஉங்கள் தலைக்கு மேலே, சற்று வலது பக்கம் சாய்ந்து, நீட்டவும். தொடக்க நிலைக்குத் திரும்பு. மறுபுறம் வளைவை மீண்டும் செய்யவும்.

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்ய முடியாத அல்லது அதைச் செய்வதற்கு முரண்பாடுகள் உள்ள நோயாளிகள் பாயில் படுத்துக் கொள்ளலாம். 152 ஊசிகள் கொண்ட ஒரு விரிப்பு அல்லது பெரிய அளவு. முதல் நடைமுறைகள் 5-10 நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடிக்கக்கூடாது. படிப்படியாக, செயல்முறையின் காலத்தை அதிகரிக்க முடியும். இந்த சிகிச்சைரேடிகுலிடிஸ் உள்ள முதுகுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இருப்பினும், அதை மிகைப்படுத்தாதீர்கள். பாடநெறியின் காலம் உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கப்பட வேண்டும்.

ஹீல் ஸ்பர்ஸுக்கு அப்ளிகேட்டரைப் பயன்படுத்துதல்

இதனுடன் விரும்பத்தகாத நோய்நீங்கள் குதிகால் பகுதியில் ஒரு மசாஜ் பாயைப் பயன்படுத்தலாம். கால்களுக்கு, இந்த சாதனம் முக்கியமானது. ஊசி மசாஜ் உதவியுடன், திசுக்களில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறையை செயல்படுத்தவும், இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், உள்ளூர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை தூண்டவும் முடியும்.

முக்கியமானது! எப்போது பாயைப் பயன்படுத்தவும் குதிகால் ஸ்பர்கால்களில் தோல் புண்கள் இல்லாத சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே சாத்தியமாகும் திறந்த காயங்கள். இல்லையெனில் இந்த வகைசிகிச்சை கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

தட்டையான கால்களுக்கு விண்ணப்பதாரர் எவ்வாறு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதில் பல நோயாளிகள் ஆர்வமாக உள்ளனர்? உண்மை என்னவென்றால், இந்த நோயைத் தடுப்பது சிகிச்சையை விட எளிதானது. கால்களில் நரம்பு முனைகளைத் தூண்டுவது குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களில் தட்டையான பாதங்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க உதவுகிறது.

இந்த நோயியலைத் தடுக்கவும் சிகிச்சையளிக்கவும், மென்மையான கூர்முனையுடன் ஒரு கம்பளத்தைத் தேர்வு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பயிற்சிகள் பின்வருமாறு இருக்கலாம்:

• இடத்தில் நடைபயிற்சி;
• உடல் எடையை குதிகால் முதல் கால்விரல் வரை மெதுவாக மாற்றுதல் மற்றும் நேர்மாறாகவும்;
• கால்களின் வெளிப்புறத்தில் நடைபயிற்சி;
• கால்களின் வெளிப்புறத்தில் படிகள்;
• உங்கள் இடது காலில் 5 வினாடிகள் நிற்கவும், பின்னர் உங்கள் வலது காலில் நிற்கவும்.

மசாஜரின் உதவியுடன் தினசரி பயிற்சிகள் நிச்சயமாக முடிவுகளைத் தரும். குழந்தைகளில் தட்டையான கால்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் முக்கியம், ஏனெனில் முதிர்வயதில் நோயியல் நடைமுறையில் குணப்படுத்த முடியாதது.

கர்ப்ப காலத்தில் பயன்பாட்டின் அம்சங்கள்

மிகவும் மேற்பூச்சு பிரச்சினைஇன்று கேள்வி: கர்ப்பிணிப் பெண்கள் குஸ்நெட்சோவ் விண்ணப்பதாரரின் மீது பொய் சொல்ல முடியுமா? பல நோயாளிகள், முதுகுவலி, கால்கள் வீக்கம், தலைவலி, மசாஜ் பாயைப் பயன்படுத்துகின்றனர். இருப்பினும், இது மிகவும் ஆபத்தானது, ஏனெனில் இந்த வகை சிகிச்சையானது கர்ப்பம் போன்ற முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. சாதனத்தை மட்டுமே பயன்படுத்த முடியும் ஆரம்ப நிலைகள்மற்றும் மருத்துவரின் அனுமதியுடன். வயிறு மற்றும் பின்புறத்தில் மசாஜரைப் பயன்படுத்துவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. இந்த செயல்கள் கருப்பை தொனியில் அதிகரிப்பைத் தூண்டும், இது முன்கூட்டிய பிறப்பு அச்சுறுத்தலுக்கு வழிவகுக்கும்.

நவீனத்தில் மருத்துவ நடைமுறைகுஸ்நெட்சோவ் விண்ணப்பதாரரைத் தவிர, அதன் ஒப்புமைகளும் உள்ளன. லியாப்கோ ஊசி பாய் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது. குஸ்நெட்சோவ் அல்லது லியாப்கோவை விட எந்த விண்ணப்பதாரர் சிறந்தது என்று நோயாளிகள் அடிக்கடி ஆச்சரியப்படுகிறார்கள்? இந்த சிக்கலைப் புரிந்துகொள்ள முயற்சிப்போம்.

லியாப்கோ மற்றும் குஸ்நெட்சோவ் விண்ணப்பதாரர்: வேறுபாடுகள்

1. குஸ்நெட்சோவின் கம்பளம் என்பது பிளாஸ்டிக் கூர்முனை வைக்கப்படும் துணி வடிவில் ஒரு சாதனம். லியாப்கோ அப்ளிகேட்டர் என்பது ஒரு ரப்பர் பாய் ஆகும், அதில் உலோக ஊசிகள் உள்ளன.
2. லியாப்கோ விரிப்பு மிகவும் தீவிரமான உணர்வைத் தருகிறது. நோயாளிகளின் கூற்றுப்படி, இது மிகவும் வேதனையானது.
3. Lyapko உலோக விண்ணப்பதாரர். அதன் ஊசிகள் தங்கம் மற்றும் வெள்ளி கலவையால் செய்யப்படலாம். குஸ்நெட்சோவின் விரிப்பு முக்கியமாக பிளாஸ்டிக்கால் ஆனது.
4. குஸ்நெட்சோவ் அப்ளிகேட்டர் முதலில் தயாரிக்கப்பட்டது. லியாப்கோ மசாஜர் பின்னர் வெளியிடப்பட்டது.

எனவே, குஸ்நெட்சோவ் அல்லது லியாப்கோவின் விண்ணப்பதாரர், எது சிறந்தது? இந்த கேள்விக்கு தெளிவான பதில் இல்லை. ஒவ்வொரு மாதிரியும் ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் வித்தியாசமாக பொருத்தமானதாக இருக்கலாம், அவருடைய தனிப்பட்ட குணாதிசயங்கள் மற்றும் நோயின் வகையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறது.

இன்று, ஒரு மருந்தகத்தில் மசாஜ் பாய் வாங்குவது ஒரு பிரச்சனையல்ல. இருப்பினும், நீங்கள் உங்கள் சொந்த கைகளால் ஒரு மசாஜ் செய்யலாம். மேலும் கட்டுரையில் வீட்டில் ஒரு கம்பளத்தை எவ்வாறு தயாரிப்பது மற்றும் துணிக்கு கூர்முனைகளை எவ்வாறு சரியாக தைப்பது என்பது பற்றி பேசுவோம். ஒரு பொதுவான அப்ளிகேட்டர் பொருள் பாட்டில்களை மூடுவதற்குப் பயன்படுத்தப்படும் பொதுவான உலோகத் தொப்பிகள் ஆகும். சாதனத்திற்கு பின்வரும் பொருட்கள் தேவைப்படும்:

• 30 x 40 செமீ அளவுள்ள leatherette துண்டு;
• 152 கவர்கள்;
• மீன்பிடி வரி;
• 152 துவைப்பிகள் (தலைகீழ் பக்கத்தில் உறைகளை கட்டுவதற்கு).

முதல் படி துணி குறிக்க வேண்டும். அட்டைகளை சமமாக தைக்க இது அவசியம். அடுத்து, பொத்தான்களைப் போல ஒவ்வொரு இமைகளிலும் 2 துளைகளை உருவாக்க வேண்டும். அவற்றை கேன்வாஸில் தைக்க இது அவசியம். அவை ஒவ்வொன்றும் மீன்பிடி வரி மற்றும் தலைகீழ் பக்கத்தில் ஒரு வாஷருடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன.

ஒரு கம்பளத்தை உருவாக்கும் விருப்பத்தையும் நீங்கள் எளிதாக்கலாம். கவர்கள் துணிக்கு தைக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் வெறுமனே ஒட்டப்பட்டிருக்கும். எனவே, குஸ்நெட்சோவ் அப்ளிகேட்டரை எவ்வாறு பொருளுக்கு ஒட்டுவது? இது மிகவும் அவசியம் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும் நல்ல பசை, பயன்பாட்டின் போது கூர்முனை மிகவும் வலுவான தாக்கங்களுக்கு உட்பட்டது. இந்த நோக்கங்களுக்காக, நீங்கள் கணம் பசை பயன்படுத்தலாம்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

குஸ்நெட்சோவின் விண்ணப்பதாரர் பல நோய்களுக்கான சிகிச்சைக்கு மிகவும் பயனுள்ள தீர்வாகும். மேலும் கட்டுரையில் நோயாளிகளிடையே அடிக்கடி எழும் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க முயற்சிப்போம்.

1. விண்ணப்பதாரரை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது? பல்வேறு நோய்களுக்கு ஒரு மசாஜரை தேர்வு செய்ய ஒரு மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவுவார். நீங்களே ஒரு கம்பளத்தை வாங்க முடிவு செய்தால், முதலில் மென்மையான கூர்முனை கொண்ட ஒரு பொருளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
2. குஸ்நெட்சோவ் விண்ணப்பதாரர் எதை நடத்துகிறார், அதன் நோக்கம் என்ன, அதன் பயன்பாட்டின் நன்மைகள் என்ன? மசாஜர் தசைக்கூட்டு அமைப்பின் கோளாறுகள், வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளுடன் தொடர்புடைய பல நோய்களுக்கு உதவுகிறது. சளி, ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் பல உடல்நலப் பிரச்சனைகளுக்கும்.
3. சாதனத்தை நான் எங்கே வாங்குவது? நீங்கள் ஒரு மருந்தகம் அல்லது சிறப்பு கடையில் தயாரிப்பு வாங்கலாம். ஒரு கம்பளத்தை ஆன்லைனில் ஆர்டர் செய்வதும் சாத்தியமாகும்.
4. மருந்தகங்களில் விலை என்ன? விண்ணப்பதாரரின் விலை ஒப்பீட்டளவில் குறைவாக உள்ளது. நீங்கள் 250 ரூபிள் மற்றும் அதற்கு மேல் பொருட்களை வாங்கலாம். விலை சாதனத்தின் அளவு மற்றும் வகையைப் பொறுத்தது.
5. பாயில் எவ்வளவு நேரம் படுக்க முடியும்? அமர்வின் காலம் மருத்துவரால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. செயல்முறையின் காலம் நோயைப் பொறுத்தது மற்றும் தனிப்பட்ட பண்புகள்நோயாளி. சராசரியாக, ஒரு அமர்வு 10 முதல் 30 நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும்.

மசாஜ் செய்வது ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது என்பது பழங்காலத்திலிருந்தே அறியப்படுகிறது. இப்போது எல்லாம் அதிகமான மக்கள்இத்தகைய முறைகளை விரும்புகின்றனர், ஏனெனில் மருந்து சிகிச்சை அடிக்கடி கொண்டுவருகிறது அதிக தீங்குநல்லதை விட. ஒரு நபரின் நல்வாழ்வில் அதன் விளைவைப் பொறுத்தவரை, மசாஜ் மிகவும் பயனுள்ள முறைகளில் ஒன்றாகும். அதன் பண்டைய வடிவம், குத்தூசி மருத்துவம், குறிப்பாக பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது. இந்த முறை கிழக்கிலிருந்து வருகிறது மற்றும் ஆரோக்கியத்தில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. ஆனால் அனைவருக்கும் மசாஜ் சிகிச்சையாளரை, குறிப்பாக ஒரு குத்தூசி மருத்துவம் அலுவலகத்தை பார்வையிட வாய்ப்பு இல்லை. எனவே, வீட்டு உபயோகத்திற்கான சாதனங்கள் பெருகிய முறையில் பிரபலமாகி வருகின்றன. அவற்றில் மிகவும் பிரபலமானது தீங்கு மற்றும் நன்மைகள் ஆகும், இது மருத்துவர்களால் விரிவாக ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது, மேலும் அதன் சரியான பயன்பாடு பல நோய்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

குஸ்நெட்சோவின் விண்ணப்பதாரர் என்ன

இது மிகவும் எளிமையான மற்றும் பயனுள்ள சாதனம். இது ஒரு விரிப்பு, அதன் மீது தைக்கப்பட்ட கூர்முனை சிறிய தட்டுகள். இது 20 ஆம் நூற்றாண்டின் 80 களில் ரஷ்ய விஞ்ஞானி I. I. குஸ்நெட்சோவ் என்பவரால் உருவாக்கப்பட்டது.

இந்த சாதனம் பல மாற்றங்களைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் அதன் நோக்கம் உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் புள்ளிகளை சுயாதீனமாக பாதிக்கிறது. சோம்பேறிகளுக்கு இது ஒரு மசாஜ் என்று நாம் கூறலாம், ஏனென்றால் நீங்கள் செய்ய வேண்டியது பாயில் படுத்து அல்லது புண் இடத்தில் அழுத்தினால் போதும். அதனால்தான் குஸ்நெட்சோவின் விண்ணப்பதாரர் மிகவும் பிரபலமாகிவிட்டார். அதன் தீமைகள் மற்றும் பலன்கள் உடனடியாக ஆராயப்பட்டு, விற்பனையின் போது அதனுடன் அறிவுறுத்தல்கள் சேர்க்கப்பட்டன. அத்தகைய எளிய மற்றும் பயனுள்ள மசாஜ் சாதனத்தின் புகழ் விரைவாக பரவியது. இப்போது கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு வீட்டிலும் நீங்கள் ஒருவித குஸ்நெட்சோவ் விண்ணப்பதாரரைக் காணலாம். அதன் விலை, குறிப்பாக எளிமையான மாற்றங்களுக்கு, மிகவும் குறைவாக இருப்பதால், பலர் அதை அப்படியே வாங்கினர். ஆனால் அத்தகைய ஊசி மசாஜ் நன்மைகளை அறிந்தவர்கள் அடிக்கடி விண்ணப்பதாரரைப் பயன்படுத்துகின்றனர், தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளில் வலி நிவாரணம், செயல்திறன் மற்றும் மனநிலையை அதிகரிக்கவும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்தவும்.

விண்ணப்பதாரர்களின் வகைகள்

1988 ஆம் ஆண்டு முதல் அத்தகைய விரிப்பு வெளியிடப்பட்டது. குஸ்நெட்சோவின் ஊசியைப் பயன்படுத்துபவர் ஒரு சிறிய பிளாஸ்டிக் தகடு, ஒரு துண்டு துணியில் தைக்கப்பட்டது. இப்போது தொழில் பல மாற்றங்களை உருவாக்குகிறது, அவை கூர்முனைகளின் அளவு மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் அவற்றின் தூரம், அடித்தளத்தின் அளவு மற்றும் வடிவம் ஆகியவற்றில் வேறுபடுகின்றன.

1. கிளாசிக் குஸ்நெட்சோவ் விண்ணப்பதாரர். அதன் விலை மிகவும் குறைவாக உள்ளது - எளிமையான ஒன்றை 100 ரூபிள் வாங்கலாம். ஆனால் செலவு அடித்தளத்தின் அளவு, அதன் வடிவம் மற்றும் பொருள் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. இவை பெரிய பாய்களாக இருக்கலாம், கால்களுக்கு பெல்ட் அல்லது இன்சோல்கள் வடிவில் மசாஜர்கள். சில நேரங்களில் பதிவுகளை தனித்தனியாக வாங்கலாம், பின்னர் அவற்றை நீங்களே அடித்தளத்துடன் இணைக்க வேண்டும்.

2. குஸ்நெட்சோவ் ரோலர் அப்ளிகேட்டர் தசைகள், கால்கள் மற்றும் மூட்டுகளை மசாஜ் செய்ய வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் அதை உங்கள் உடலின் மேல் அல்லது தரையில் உங்கள் கால்களால் உருட்டலாம். கழுத்துக்கு அடியில் ஒரு குஷன் வைத்து அதன் மீது படுக்கலாம். கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸிலிருந்து வலியைப் போக்க இது மிகவும் எளிதானது.

3. பி சமீபத்தில்ஒவ்வொரு தட்டிலும் அமைந்துள்ள காந்தங்களின் உதவியுடன் மசாஜரின் செயல்திறன் அதிகரித்தது. அத்தகைய விண்ணப்பதாரர்கள் அதிக விலை கொண்டவர்கள் - சுமார் ஆயிரம் ரூபிள், ஆனால் நன்றி காந்தப்புலம், அதன் தாக்கம் வலுவானது.

அது உடலில் என்ன தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது?

செயல்முறையின் போது, ​​விண்ணப்பதாரரின் ஊசிகள் உடலில் அழுத்தப்பட்டு, சிறிய பாத்திரங்களை பாதிக்கிறது. இரத்த ஓட்டம் துரிதப்படுத்தப்படுகிறது, இதன் காரணமாக வளர்சிதை மாற்றம் அதிகரிக்கிறது, பிளேக்குகள் மற்றும் பல்வேறு நச்சுகள் இரத்த நாளங்களில் இருந்து கழுவப்படுகின்றன. விண்ணப்பதாரரும் அழுத்துகிறார் என்று சமீபத்திய ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன குத்தூசி மருத்துவம் புள்ளிகள். அத்தகைய விளைவு அனைத்து உறுப்புகளிலும் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, வலியைக் குறைக்கிறது மற்றும் அவற்றின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது என்பது நீண்ட காலமாக அறியப்படுகிறது.

நீங்கள் அதை அழுத்தினால், இரத்த ஓட்டம் துரிதப்படுத்தப்படுகிறது, தசைகள் ஓய்வெடுக்கின்றன மற்றும் தூக்கம் மேம்படும். குஸ்நெட்சோவ் விண்ணப்பதாரர் முதுகு மற்றும் மூட்டு வலிக்கு குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். தசைக்கூட்டு அமைப்பில் அதன் விளைவுகளின் தீங்கு மற்றும் நன்மைகள் நன்கு ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளன. இத்தகைய நடைமுறைகள் குருத்தெலும்பு திசுக்களை மீட்டெடுக்கவும், இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், காயங்களுக்குப் பிறகு வலியைப் போக்கவும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

விண்ணப்பதாரரின் நன்மைகள்

இந்த சாதனம் பின்வரும் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது:

தசைகளை அமைதிப்படுத்துகிறது மற்றும் தளர்த்துகிறது;

செயல்திறனை அதிகரிக்கிறது;

வலியை நீக்குகிறது;

இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது;

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது;

செல் மீளுருவாக்கம் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது;

வளர்சிதை மாற்றம் தூண்டப்படுகிறது;

தொனியை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் தோல் நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்கிறது.

குஸ்நெட்சோவ் அப்ளிகேட்டர் எப்போது பயன்படுத்தப்படுகிறது?

1. பெரும்பாலும், இந்த விளைவு தசைக்கூட்டு அமைப்பின் பல்வேறு நோய்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது:

கதிர்குலிடிஸுக்கு;

Osteochondrosis;

கீல்வாதம்;

தசை வலி;

2. ஆனால் இத்தகைய பிரச்சனைகள் குஸ்நெட்சோவ் விண்ணப்பதாரரால் மட்டுமே நடத்தப்படுகின்றன. அதன் பயன்பாடு குறிக்கப்படுகிறது:

தலைவலி;

தூக்கமின்மை;

சோர்வு;

உடல் பருமன் மற்றும் செல்லுலைட்.

3. இந்த மசாஜரின் உதவியுடன் நீங்கள் செரிமானப் பாதை, மரபணு அமைப்பு மற்றும் சுவாச உறுப்புகளின் நோய்களுக்கு வெற்றிகரமாக சிகிச்சையளிக்க முடியும்.

osteochondrosis க்கான Kuznetsov விண்ணப்பதாரர்

இத்தகைய மசாஜரைப் பயன்படுத்தும் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்கள் முதுகுவலியுடன் தொடர்புடையவை. ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸிற்கான துணை சிகிச்சையாக மருத்துவர்கள் கூட இத்தகைய நடைமுறைகளை பரிந்துரைக்கின்றனர். இதைச் செய்ய, நீங்கள் சிறப்பு பாய்கள், உருளைகள் அல்லது பெல்ட்களைப் பயன்படுத்தலாம்.

பெரும்பாலும், ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுக்கு, குஸ்நெட்சோவ் ஊசி பயன்பாட்டாளர் முதுகெலும்புடன் வைக்கப்பட்டு கீழே படுத்து, உங்கள் உடலின் எடையுடன் அதை அழுத்துகிறார். நீங்கள் எந்த அசௌகரியத்தையும் உணரவில்லை என்றால், விளைவு குறைந்தது அரை மணி நேரம் பராமரிக்கப்பட வேண்டும். சிகிச்சைக்காக கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ்கழுத்தின் கீழ் வைக்கப்பட்டுள்ள சிறப்பு மெத்தைகளைப் பயன்படுத்தவும். இந்த வழக்கில், வெளிப்பாடு நேரம் குறைவாக இருக்க வேண்டும். இரண்டு வார நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு, நீங்கள் ஓய்வு எடுக்க வேண்டும், பின்னர் அவை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படலாம். ஆனால் வழக்கமாக சிகிச்சையின் செயல்திறன் மிகவும் அதிகமாக உள்ளது, வலி ​​நீண்ட காலத்திற்கு செல்கிறது.

எல்லோரும் அதைப் பயன்படுத்த முடியுமா?

எந்தவொரு மசாஜையும் போலவே, குஸ்நெட்சோவ் அப்ளிகேட்டரைப் பயன்படுத்துவதற்கு முரண்பாடுகள் உள்ளன:

மசாஜர் பயன்படுத்தப்படும் இடத்தில் மோல், பாப்பிலோமாக்கள் அல்லது மருக்கள்;

வெளிப்படும் இடத்தில் தோல் அழற்சி மற்றும் தோல் சேதம்;

த்ரோம்போபிளெபிடிஸ்;

பல்வேறு கட்டிகள்;

கால்-கை வலிப்பு;

இரத்தப்போக்கு போக்கு;

அதிக வெப்பநிலை;

கர்ப்பம்.

விண்ணப்பதாரர் என்ன தீங்கு செய்ய முடியும்?

அடிப்படையில், இந்த மசாஜ் பயன்படுத்தும் போது எந்த பக்க விளைவுகளும் இல்லை. குறைந்த உணர்திறன் கொண்ட மக்களுக்கு, மழுங்கிய முட்கள் கொண்ட சிறப்பு வகைகள் உள்ளன. எனவே, பெரும்பாலான நோயாளிகள் குஸ்நெட்சோவ் விண்ணப்பதாரரை நன்கு பொறுத்துக்கொள்கிறார்கள். அதனால் ஏற்படும் தீமையும் நன்மையும் ஒப்பற்றது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, எதிர்மறையான விளைவுகள் ஏற்படும் போது மட்டுமே ஏற்படும் தவறான பயன்பாடுமசாஜ் செய்பவர் சிலர் அதிக காய்ச்சல், விரைவான இதயத் துடிப்பு, இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கலாம் அல்லது டின்னிடஸ் ஏற்படலாம். இந்த வழக்கில், செயல்முறை நிறுத்தப்பட வேண்டும். ஒரு விண்ணப்பதாரரைப் பயன்படுத்தி உயிரியல் ரீதியாக செயலில் உள்ள புள்ளிகளை பாதிப்பது தீங்கு விளைவிக்கும் என்ற கருத்தும் உள்ளது. அனைத்து பிறகு, அக்குபிரஷர் போது, ​​நிபுணர் துல்லியமாக அழுத்தம் இடம் மற்றும் சக்தி தேர்வு செய்ய வேண்டும். ஆனால் ஒரு ஊசி பாய் பயன்படுத்தும் போது, ​​இதை செய்ய முடியாது.

குஸ்நெட்சோவ் அப்ளிகேட்டரை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் மசாஜரின் வகையைப் பொறுத்து, நீங்கள் அதை தடவலாம், கட்டலாம் அல்லது புண் இடத்தில் அழுத்தலாம். நீங்கள் குசெட்சோவ் ஊசியைப் பயன்படுத்துபவரை தரையில் வைத்து அதன் மீது படுத்துக் கொண்டால் அதிக செயல்திறன் காணப்படுகிறது. இந்த செயல்முறை அரை மணி நேரம் முதல் ஒரு மணி நேரம் வரை செய்யப்படலாம்.

மற்றும் கால்கள், கோயில்கள், கழுத்து மற்றும் தலையின் பின்புறம், விளைவு அளவிடப்பட வேண்டும்: நீங்கள் பல நிமிடங்கள் விண்ணப்பதாரரை அழுத்த வேண்டும், பின்னர் ஓய்வு எடுக்க வேண்டும். வலி மறைந்து போகும் வரை இந்த விளைவை நீங்கள் மீண்டும் செய்யலாம். சிகிச்சையின் படிப்பு இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது. இடைவேளைக்குப் பிறகு, நீங்கள் மீண்டும் குஸ்நெட்சோவ் அப்ளிகேட்டரைப் பயன்படுத்தலாம். அதன் பயன்பாடு கிட்டத்தட்ட எந்த முரண்பாடுகளையும் கொண்டிருக்கவில்லை மற்றும் செயல்திறனை மேம்படுத்துவதற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். பலர் இந்த மசாஜரை வாங்குகிறார்கள். ஆனால் நீங்கள் சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், குஸ்நெட்சோவ் அப்ளிகேட்டரை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும்:

பயன்படுத்துவதற்கு முன், ஒரு மருத்துவரை அணுகவும்;

செயல்முறை சாப்பிட்ட பிறகு ஒன்றரை மணி நேரத்திற்கு முன்பே மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்;

நீங்கள் வழிமுறைகளை கவனமாகப் படித்து அவர்களின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்.

குத்தூசி மருத்துவம் மற்றும் குத்தூசி மருத்துவம் என்றால் என்ன என்பதை நம்மில் பலர் கேள்விப்பட்டிருக்கிறோம் அல்லது அறிந்திருக்கிறோம், மேலும் அதிகமான மக்கள், குறிப்பாக எங்கள் தாய்மார்கள் மற்றும் பாட்டி, குஸ்நெட்சோவ் அப்ளிகேட்டரைப் பற்றி நிறைய கேள்விப்பட்டிருக்கிறார்கள், இதில் பல ஊசிகள் உள்ளன. ஒரு நியாயமான கேள்வி எழுகிறது: அவற்றுக்கிடையே என்ன தொடர்பு? ஆம், மிகவும் நேரடியான ஒன்று. மனித உடலில் அமைந்துள்ள புள்ளிகளின் மீதான தாக்கம், விண்ணப்பதாரர் அல்லது, குஸ்நெட்சோவ் அப்ளிகேட்டர் என்றும் அழைக்கப்படும், அதன் செயலை அடிப்படையாகக் கொண்டது. இருப்பினும், அதன் பயன்பாடு குத்தூசி மருத்துவம் அல்லது குத்தூசி மருத்துவம் மசாஜ் போன்ற உலகளாவியது அல்ல. ஆனால் முதுகுவலியால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் இந்த சாதனத்தை அத்தகைய குறுகிய ஸ்பெக்ட்ரம் நடவடிக்கைக்கு மன்னிக்கிறார்கள். நாமும் அவரை மன்னித்து, இது என்ன வகையான மருத்துவ அதிசயம் என்று சிந்திப்போம், இது யாருக்கு உதவ வேண்டும், இது உதவுகிறது?

குஸ்நெட்சோவ் விண்ணப்பதாரர் என்றால் என்ன?

அதன் வெளிப்படையான எளிமை இருந்தபோதிலும், குஸ்நெட்சோவின் விண்ணப்பதாரர் (பாயின் விலை குறைவாக உள்ளது, எனவே ஒவ்வொருவரும் அலகு வாங்குவதன் மூலம் அதன் செயலை தங்களை முயற்சி செய்யலாம்) வியக்கத்தக்க வகையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அதை உருவாக்கிய விஞ்ஞானிகளுக்கு குத்தூசி மருத்துவம் என்றால் என்ன என்று தெரியவில்லை, ஆனால் ஜகாரின்-கெட் மண்டலங்கள் என்னவென்று அவர்களுக்குத் தெரியும். சோம்பேறிகளுக்கு மசாஜ் செய்வது போன்ற ஒன்றை உருவாக்குவதே அவர்களின் பணியாக இருந்தது. சோம்பேறிகளுக்கு ஏன்? ஏனென்றால் நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம் இந்த பாயை வாங்கி அதன் மீது படுத்துக் கொள்வதுதான். அவர்கள் அதை கொண்டு வந்தார்கள்.

அப்ளிகேட்டர் என்பது பிளாஸ்டிக் பூட்டுகளுடன் (கிட்டத்தட்ட புதிர்களைப் போல) ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்ட பகுதிகளைக் கொண்ட ஒரு தட்டு ஆகும். இந்த தட்டு பிளாஸ்டிக் ஊசிகளால் பதிக்கப்பட்டுள்ளது - யோகி நகங்களுடன் பலகையை குழப்ப வேண்டாம். பூட்டுகளுக்கு நன்றி, நீங்கள் தட்டை பிரித்து ஒரே ஒரு தொகுதியை விட்டுவிட்டு அதன் மீது ஒரு காலுடன் நிற்கலாம். அல்லது நீங்கள் அதை பிரித்தெடுத்த பிறகு, அதிலிருந்து அத்தகைய ஊசி வடிவ படுக்கையை ஒன்றுசேர்த்து, தைரியத்தை வளர்த்துக் கொள்ளலாம், அதே நேரத்தில் உங்கள் முதுகில் சிகிச்சையளிக்கவும். செலோபேன் அல்லது துணி - சில பொருட்களுடன் இணைக்கப்பட்ட வட்ட ஊசி வடிவ கட்டமைப்புகளின் வடிவத்தில் விண்ணப்பதாரர்கள் உள்ளனர் (மற்றும் இணையத்தில் விண்ணப்பதாரரின் புகைப்படத்தின் மூலம் ஆராயும்போது, ​​​​அவை மிகவும் பொதுவானவை). உங்களுக்கு மிகவும் வசதியான ஒன்றைத் தேர்வுசெய்க.

விண்ணப்பதாரர்களின் வகைகள்

மூலம் தீர்ப்பு அதிகாரப்பூர்வ அறிவுறுத்தல்கள், முதல் விண்ணப்பதாரர் 1988 இல் வெளியிடப்பட்டது (TU-135-07-88). அது உன்னதமானது, அதாவது, அது ஒரு ஊசி தட்டு. நீங்கள் அதன் மீது படுத்துக் கொள்ளலாம், மீள் கட்டுகளால் அதை சுற்றிக் கொள்ளலாம், வெறுங்காலுடன் நடக்கலாம். ரேடிகுலிடிஸ், ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ், ஆரம்ப நிலை ஸ்கோலியோசிஸ், தட்டையான பாதங்கள் மற்றும் குதிகால் ஸ்பர்ஸ் போன்றவற்றிலிருந்து அவர்கள் விடுபடுவது இதுதான்.

பின்னர், இந்த ஊசிகளுக்கும் நமது உடலில் உள்ள பண்டைய சீனக் கோட்பாட்டிற்கும் இடையே ஒரு தொடர்பு வெளிப்பட்டது செயலில் புள்ளிகள்சமாளிக்க உதவும் பல்வேறு நோய்கள். எனவே, அப்ளிகேட்டர் தொழில் திரும்பி, இந்த மசாஜரில் பல மாற்றங்களை உருவாக்கியது.

• கிளாசிக் குஸ்நெட்சோவ் விண்ணப்பதாரர். மருத்துவர்களின் மதிப்புரைகள் அதன் பயன்பாட்டை ஊக்குவிக்கின்றன. குறிப்பாக பாரம்பரிய மற்றும் இரண்டையும் கடைப்பிடிக்கும் எஸ்குலேபியன்கள் ஓரியண்டல் மருத்துவம். இரண்டு வகையான உடற்பயிற்சி இயந்திரங்கள் உள்ளன: மென்மையானது (ஊசிகள் ஒருவருக்கொருவர் 5 மிமீ தொலைவில் அமைந்துள்ளன) மற்றும் கடினமானவை (ஊசிகள் கடினமானவை, அவற்றுக்கிடையேயான சுருதி 7.6 மிமீ - எப்படியாவது அவை நபரின் எடையை ஆதரிக்க வேண்டும்).

விண்ணப்பதாரரைப் பற்றி மருத்துவ அறிவியல் மருத்துவர் மற்றும் எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரான என்.வி. யாரிஜின் கூறுவது இங்கே:

“விண்ணப்பதாரரைப் பயன்படுத்துவது ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்துகிறது, தூக்கத்தை இயல்பாக்குகிறது, அதிகரிக்கிறது பாலியல் செயல்பாடுமற்றும் செயல்திறன். இந்த சாதனம் தன்னியக்க செயலிழப்பை (சோர்வு, தலைவலி, தலைச்சுற்றல், தாவல்கள்) சரிசெய்வதில் நல்ல முடிவுகளைக் காட்டுகிறது இரத்த அழுத்தம்மற்றும் பல). ஒரு நேர்மறையான விளைவு குறிப்பிடப்பட்டது சிக்கலான சிகிச்சைசெல்லுலைட். உயர் சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு செயல்திறன், வசதி மற்றும் பயன்பாட்டின் எளிமை, அத்துடன் பரந்த அளவிலான மருத்துவ அறிகுறிகள் ஆகியவை விண்ணப்பதாரரை பரந்த அளவிலான மக்கள் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்க அனுமதிக்கின்றன.

• மசாஜர். கைப்பிடியுடன் அல்லது இல்லாமல் ரோலர் வடிவில் கிடைக்கிறது. உங்கள் விருப்பப்படி ரோலர் அளவு மற்றும் ஊசிகளின் அளவைத் தேர்வு செய்யவும், தசை வலிக்கு சிகிச்சையளிக்கவும், உப்பு வைப்புகளை உடைக்கவும். உங்கள் கால்களால் தரையில் ஒரு ரோலரை உருட்டினால், ஸ்பர்ஸ் மறைந்து போவது மட்டுமல்லாமல், சோர்வு நீங்கும், உங்கள் வலிமையும் வாழ ஆசையும் திரும்பும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, கால்களில் நிறைய செயலில் புள்ளிகள் உள்ளன.
• வட்டு. வட்டின் மேற்புறத்தில் அதே பிளாஸ்டிக் ஸ்பைக்குகளும், கீழே ஒரு பட்டாவும் உள்ளன. இந்த வட்டை உங்கள் கையில் வைத்து உங்களை அல்லது உங்கள் வீட்டில் மசாஜ் செய்யலாம்.
• பெல்ட். இது ஒரு பரந்த பெல்ட் போல் தெரிகிறது, ஆனால் உள் பக்கம்பாலிஸ்டிரீன் கூர்முனைகளால் பதிக்கப்பட்டது.
• இன்சோல்கள் - கால் மசாஜ் செய்ய வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

செல்லுலைட்டைச் சமாளிக்கும் மசாஜ் சிலிகான் டிஸ்க்குகள் குஸ்நெட்சோவின் விண்ணப்பதாரரை கொஞ்சம் நினைவூட்டுகின்றன - ஆனால் அவை மிகவும் மென்மையானவை. மற்றும் அன்று மேற்கு உக்ரைன்மரக் கூர்முனையுடன் கூடிய மர மசாஜர்களை நீங்கள் காணலாம் - இது பிளாஸ்டிக் அப்ளிகேட்டருக்கு ஒப்பானது அல்ல.

விண்ணப்பதாரர்கள் நிறத்திலும் வேறுபடுகிறார்கள்.

• பச்சை - உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் மற்றும் குறைந்த வலி வாசலில் உள்ளவர்களுக்கு.
• நீலம் - சாதாரண வலி வாசலில் உள்ளவர்களுக்கு.
• அதிக வலி வரம்பு உள்ளவர்களுக்கு மஞ்சள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். கூடுதலாக, கூர்முனை ஒரு காந்தப்புலத்தை உருவாக்க காந்த செருகல்களைக் கொண்டுள்ளது.
• ஆரஞ்சு அனைவருக்கும் பொருந்தாது. இது பெரும்பாலும் தொடக்க யோகிகள் மற்றும் ஃபகிர்களால் பயன்படுத்தப்படுகிறது, பின்னர் sotochka நகங்களுக்கு மாறவும்.

விண்ணப்பதாரரின் செயல்திறனுக்கான ரகசியம்

நீங்கள் எந்த குஸ்நெட்சோவ் விண்ணப்பதாரரை தேர்வு செய்தாலும், பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகள் பெட்டியில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன. எப்போது, ​​எப்படி செயல்பட வேண்டும் என்பதை விரிவாக விவரிக்கிறது. ஆனால் அதன் செயல்பாட்டின் கொள்கை மற்றும் அதன் செயல்திறனுக்கான காரணத்தை இப்போது கருத்தில் கொள்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

விண்ணப்பதாரரின் ஊசிகள், தோலில் செயல்படுகின்றன, எப்படியாவது நுண்குழாய்கள் மற்றும் இரத்த நாளங்களை அடைகின்றன. இதன் பொருள் இரத்தம் உடல் முழுவதும் வேகமாகச் சுழலத் தொடங்குகிறது, சுமந்து செல்கிறது பயனுள்ள பொருட்கள்மற்றும் ஆக்ஸிஜன், ஒரே நேரத்தில் எல்லாவற்றையும் துடைக்கிறது உடல் கொழுப்பு, இரத்த நாளங்களில் உள்ள பிளேக்குகள், உப்பு மற்றும் பிற அழுக்கு தந்திரங்கள் நமக்குள் வேரூன்றியுள்ளன. அதாவது, புதுப்பித்தல் செயல்முறை துரிதப்படுத்தப்படுகிறது, மீளுருவாக்கம் செயல்பாடு தொடங்கப்பட்டது, மேலும் இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளின் நெகிழ்ச்சி கூட மீட்டமைக்கப்படுகிறது.

நமது உடலில் தற்போது இல்லாததைப் பொறுத்து விண்ணப்பதாரருக்கு அமைதியான அல்லது டானிக் விளைவு உள்ளது - தசைகள் ஓய்வெடுக்கின்றன, வலி ​​மறைந்துவிடும், எரிச்சல் மற்றும் சோர்வு குறைகிறது, மேலும் ஒரு இனிமையான அரவணைப்பு உடல் முழுவதும் பரவுகிறது. உடலும் மூளையும் தேவையான ஓய்வு பெற்றிருப்பதால் செயல்திறன் அதிகரிக்கிறது.

அறிவை விரிவுபடுத்துவோம். குத்தூசி மருத்துவம் என்பது நம் உடலில் உள்ள புள்ளிகளின் அறிவியல் ஆகும், மேலும் ஒவ்வொரு புள்ளியும் அல்லது புள்ளிகளின் கொத்தும் உள் உறுப்புகளை பாதிக்கிறது, வலியைக் குறைக்க அல்லது நோயைக் குணப்படுத்த உதவுகிறது. இந்த இரண்டு கோட்பாடுகளையும் (நம்முடையது மற்றும் கிழக்கு ஒன்று) இணைத்து, விண்ணப்பதாரரை பின்புறம் மட்டுமல்ல, கைகள், கழுத்து, கால்கள் மற்றும் தலையிலும் பயன்படுத்துவோம்.

விண்ணப்பதாரரின் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள்

நிச்சயமாக, குஸ்நெட்சோவின் விண்ணப்பதாரர் சிறந்தவர் அல்ல, அதன் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் கிளாசிக் போன்றது சிகிச்சை மசாஜ். ஆனால் முதலில், நன்மைகள் பற்றி. மேலும் இது பல்வேறு நோய்களுக்கு உதவுகிறது - பட்டியல் கீழே உள்ளது:

• கீல்வாதம்.
• கதிர்குலிடிஸ்.
• ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ்.
• இடுப்பு வலி.
• கிள்ளிய தசை அல்லது நரம்பு.
• தசை இறுக்கம்.
• சியாட்டிகா அல்லது சியாட்டிக் நரம்பு வலி.
• கால்களில் உணர்வின்மை அல்லது கூச்ச உணர்வு.
• தசை மற்றும் மூட்டு வலி.
• பிடிப்புகள்.
• தலைவலி.
• தூக்கமின்மை மற்றும் சோர்வு.
• செல்லுலைட்.
• நாளமில்லா நோய்கள்.
• செரிமான அமைப்பில் தொந்தரவுகள்.
• மரபணு அமைப்பின் நோய்கள்.
• சுவாச நோய்கள்.
• ஆண் மற்றும் பெண் பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளின் நோய்கள் - புரோஸ்டேடிடிஸ் முதல் சுழற்சி கோளாறுகள் மற்றும் கருவுறாமை வரை.

ஆனால் அனைவருக்கும் குஸ்நெட்சோவ் விண்ணப்பதாரர் காட்டப்படவில்லை. பாப்பிலோமாக்கள், மச்சங்கள், கட்டிகள் அல்லது மருக்கள் முதுகில் அல்லது நீங்கள் மசாஜரைப் பயன்படுத்தத் திட்டமிடும் பிற இடங்களில் உள்ளவர்களுக்கு முரண்பாடுகள் பொருந்தும். அதை எப்போது பயன்படுத்த முடியாது உயர் வெப்பநிலை, தடித்த இரத்தம், தோல் அழற்சி, த்ரோம்போபிளெபிடிஸ், கர்ப்பம்.

பிளாஸ்டிக், கூர்முனை என்றாலும் எல்லோரும் பொய் சொல்ல விரும்ப மாட்டார்கள். முதலில் நீங்கள் அதைப் பழக்கப்படுத்திக்கொள்ள வேண்டும். மற்றும் முக்கிய ரகசியம்- தசை தளர்வு. தசைகள் இறுக்கமாக இருந்தால், முட்களிலிருந்து வலி இன்னும் தெளிவாக உணரப்படுகிறது.

நாற்பது வயதான மைக்கேல் சொல்வது இங்கே:

“சிறுவயதிலிருந்தே ஸ்கோலியோசிஸால் அவதிப்பட்டு வந்த நிலையில், உட்கார்ந்த வேலையின் காரணமாக நாளடைவில் அது மோசமடைந்தது. இதன் விளைவாக நம்பமுடியாதது மற்றும் நிலையான வலிபின்புறத்தில். நான் மருந்தகத்திற்கு வந்தேன், வலி ​​நிவாரணிகளுக்கு பதிலாக, அவர்கள் எனக்கு குஸ்நெட்சோவ் விண்ணப்பதாரரை வழங்கினர் - நான் அதைப் பற்றிய மதிப்புரைகளை முன்பே படித்தேன். ஆனால் இந்த முட்களைப் பார்த்தவுடன், என்னால் அவற்றின் மீது பொய் சொல்ல முடிவெடுக்க முடியவில்லை. ஆனால் அது செய்யப்பட வேண்டியிருந்தது. நான் பதற்றமடைந்து, படுத்து ஓய்வெடுக்க முயற்சித்தேன். ஆச்சர்யம் என்னவென்றால், முட்களிலிருந்து வலி நீங்கியது. ஒரு வாரத்தில் முதுகில் முட்கள் குறைவாகவும் வலி குறைவாகவும் உணர ஆரம்பித்தேன்.

விண்ணப்பதாரரை நாங்கள் புத்திசாலித்தனமாகப் பயன்படுத்துகிறோம்

மருந்து உயர் தரம் மற்றும் இலவசம் என்று அற்புதமான காலத்தில் இருந்து வழிமுறைகளை திரும்ப நாம். குஸ்நெட்சோவ் அப்ளிகேட்டர் புதிரை தொகுதிகளிலிருந்து எங்கள் அளவிற்கு ஏற்ப இணைக்கிறோம். நாங்கள் அதை எங்கள் கைகளால் உடலில் அழுத்துகிறோம், அதை ஒரு மீள் கட்டுடன் போர்த்தி அல்லது அதன் மீது ஒரு கூரான பாயை இடுகிறோம். ஒரு நல்ல முடிவை அதன் மீது படுப்பதன் மூலம் அடைய முடியாது, ஆனால் படபடப்பதன் மூலம். நீங்கள் விரும்பினால், நீங்கள் பல ஜிம்னாஸ்டிக் பயிற்சிகளை செய்யலாம் - உங்கள் பக்கத்தைத் திருப்பி, அழுத்தவும், உங்கள் தோள்பட்டை கத்திகளில் நிற்கவும்.

ஓய்வெடுக்க, உங்களுக்கு 10 நிமிடங்களுக்கு மேல் தேவையில்லை, மேலும் உங்கள் உடலை தொனிக்க - 3 நிமிடங்கள் மட்டுமே. செயல்முறைக்குப் பிறகு, நீங்கள் சூடாக அல்லது எடுக்க வேண்டும் மாறுபட்ட மழைநீங்கள் ஓய்வெடுக்க விரும்புகிறீர்களா அல்லது வேலைக்குத் தயாராக வேண்டுமா என்பதைப் பொறுத்து.

விண்ணப்பதாரரை பாதங்கள், கோவில்கள், உள்ளங்கைகள், தலையின் பின்புறம் மற்றும் கழுத்தில் ஒரு நிமிடத்திற்கு மேல் அழுத்தவும். வலி மறைந்து போகும் வரை நீங்கள் பல முறை செயல்முறை செய்யலாம். மற்ற நோய்களுக்கு, நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் குறைந்தது 30 நிமிடங்களுக்கு விண்ணப்பதாரரைப் பயன்படுத்த வேண்டும். உண்மை, எல்லாவற்றையும் புத்திசாலித்தனமாக செய்ய வேண்டும், பின்வரும் வீடியோவின் சாட்சியமாக:

விண்ணப்பதாரர் உடல் எடையை குறைக்கவும் உதவுகிறார். இளம் தாய் லீனா செய்வது போல் செயல்முறை செய்யவும்:

"பிறந்த பிறகு, எனக்கு கிட்டத்தட்ட நேரம் இல்லை, நான் சற்றே சோம்பேறியாக இருப்பதால் உடல் செயல்பாடுகளில் அலட்சியமாக இருக்கிறேன். ஆனால் குஸ்நெட்சோவின் விண்ணப்பதாரர் வயிற்றை இறுக்கவும், நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை அகற்றவும், செல்லுலைட்டை அகற்றவும் உதவினார். நான் விண்ணப்பதாரரை தரையில் வைத்தேன், இந்த பாயில் என் வயிற்றில் 15 நிமிடங்கள் படுத்துக் கொள்கிறேன், பின்னர் ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் 10 நிமிடங்கள் படுத்துக் கொள்ளுங்கள், இதனால் செல்லுலைட் மறைந்துவிடும். இந்த நேரத்தில், குழந்தை தூங்குகிறது, நான் படிக்க, டிவி பார்க்க மற்றும் வேலை செய்ய நேரம் உள்ளது. நம்பினாலும் நம்பாவிட்டாலும், ஒரு வாரம் இப்படிப் பொய் சொல்லிவிட்டு, அதன் பலனை ஏற்கனவே பார்க்கலாம். ரகசியம் என்னவென்று எனக்குத் தெரியவில்லை, ஆனால் விண்ணப்பதாரர் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறார்.

நீங்கள் அசௌகரியம், விரைவான இதயத் துடிப்பு, இரத்த அழுத்தம் அதிகரிப்பு, உங்கள் கோவில்களில் சுத்தியல் சத்தம், அல்லது வெப்பம் இல்லை, ஆனால் ஏற்கனவே வெப்பம், நீங்கள் ஓய்வு எடுக்க வேண்டும் அல்லது தற்காலிகமாக வெளிப்பாடு நேரத்தை குறைக்க வேண்டும். நீங்கள் விண்ணப்பதாரரை தினமும் பயன்படுத்தினால், பிறகு அசௌகரியம்நீங்கள் தொந்தரவு செய்ய மாட்டீர்கள்.

குஸ்நெட்சோவின் விண்ணப்பதாரர் என்பது ஊசி தகடுகளுடன் கூடிய மசாஜ் பாய் ஆகும் சிகிச்சை விளைவு. மருந்தகங்களில் வந்த முதல் ஆண்டுகளில், இது மிகவும் பிரபலமாக இருந்தது. அதன் உதவியுடன் நீங்கள் முதுகு மற்றும் கழுத்து வலியைப் போக்கலாம். மூட்டுகள் மற்றும் கால்களில் வலியைக் குறிக்கும்.

தற்போது இதன் புகழ் சற்று குறைந்துள்ளது. ஆனால் அது இன்னும் எளிமையானது மற்றும் உள்ளது அணுகக்கூடிய வழிமுறைகள்பிரச்சனை பகுதிகளில் மசாஜ், பல நோய்கள் தடுப்பு.

விளக்கம் எப்படி இருக்கும்?

விண்ணப்பதாரர் என்பது தைக்கப்பட்ட அல்லது ஒட்டப்பட்ட வட்ட ஊசி தகடுகளைக் கொண்ட ஒரு துணி பாய். பயன்படுத்த எளிதானது. நீங்கள் வீட்டில் சுய மசாஜ் செய்யலாம். விடுமுறையில் உங்களுடன் எடுத்துச் செல்லுங்கள். அனைத்து குடும்ப உறுப்பினர்களும் இதைப் பயன்படுத்தலாம். மருத்துவமனைகள் மற்றும் சுகாதார நிலையங்கள், மழலையர் பள்ளிகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

விரிப்புகள் விற்பனைக்கு வெவ்வேறு அளவுகள்விண்ணப்பத்தின் இடத்தைப் பொறுத்து. உருளைகள், தலையணைகள், உருளைகள் வடிவில் கிடைக்கும்.

ரிஃப்ளெக்ஸ் புள்ளிகளை சுயமாக மசாஜ் செய்ய இது ஒரு சிறந்த வழியாகும். கூடுதலாக, இது நீடித்தது, மலிவானது, இலகுரக மற்றும் மின்சார நெட்வொர்க்குடன் இணைப்பு தேவையில்லை.

உங்களுக்கு தேவையானது படுத்துக்கொள்ளவும் அல்லது வசதியாக உட்காரவும், விண்ணப்பதாரரை சிக்கல் பகுதியின் கீழ் வைக்கவும்.

இது எப்படி வேலை செய்கிறது?

மனித உடலில் ஒரு குறிப்பிட்ட உறுப்புடன் இணைக்கப்பட்ட பல நரம்பு முனைகள் உள்ளன.

இயக்க வழிமுறை எளிமையானது. ஊசி தகடுகள் உடலின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் நரம்பு முடிவுகளை பாதிக்கின்றன. இதன் விளைவாக, செயலில் உள்ள புள்ளிகள் தூண்டப்படுகின்றன. இந்த பகுதியில் இரத்த ஓட்டம், மீளுருவாக்கம் மற்றும் உயிரணுக்களின் மறுசீரமைப்பு அதிகரிக்கிறது.

கொள்கையின்படி இந்த முறைஅக்குபிரஷர் அல்லது குத்தூசி மருத்துவத்தை ஓரளவு நினைவூட்டுகிறது. சில நரம்பு முடிவுகளை செல்வாக்கு செலுத்துவதன் மூலம், அவற்றுடன் தொடர்புடைய உள் உறுப்புகளின் வேலை செயல்படுத்தப்படுகிறது.

கூடுதலாக, அமர்வின் போது அவை குறைகின்றன வலி உணர்வுகள். ஊசிகள் தொடர்பு காரணமாக உடல் ஒரு புதிய வலி சமிக்ஞைக்கு மாறுகிறது.

அது ஏன் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது?

விண்ணப்பதாரரைப் பயன்படுத்துவது உதவுகிறது:

பல நோய்களில் வலியைக் குறைக்கிறது;

இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கவும்;

தலைவலி நிவாரணம்;

தட்டையான கால்களைத் தடுக்கவும்;

தோல் தொனியை அதிகரிக்கவும்;

தூக்கத்தை மேம்படுத்தவும்;

வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குதல்;

தோல் மீளுருவாக்கம் துரிதப்படுத்துகிறது;

உடலின் பாதுகாப்புகளை அதிகரிக்கவும்.

பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகள்

குஸ்நெட்சோவ் அப்ளிகேட்டர் ஊசி மசாஜரை வாங்குவதற்கான பொதுவான காரணம் முதுகுவலி. ஆனால் இது உதவக்கூடிய ஒரே நோய் அல்ல. இது நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது:

நரம்பு மண்டலம்: தூக்கக் கலக்கம், சோர்வு, தலைவலி, ஒற்றைத் தலைவலி, நியூரோசிஸ், நியூரிடிஸ், நரம்பியல், கதிர்குலிடிஸ்;

தசைக்கூட்டு: ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ், கீல்வாதம், கீல்வாதம், ஆர்த்ரோசிஸ், வாத நோய், சியாட்டிகா, குதிகால் ஸ்பர், சியாட்டிக் நரம்பின் வீக்கம் போன்றவை;

கார்டியோவாஸ்குலர்: தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா, ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ்,

சுவாச உறுப்புகள்: இருமல், மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, ரைனிடிஸ், சளி;

இரைப்பை குடல்: இரைப்பை அழற்சி, மலச்சிக்கல், பெருங்குடல் மற்றும் பிடிப்பு;

பெண்ணோயியல்: கருப்பை வீக்கம், கருவுறாமை, PMS, மாதவிடாய்;

நாளமில்லா சுரப்பி: நீரிழிவு நோய், உடல் பருமன், தைராய்டு சுரப்பி.

அழகுசாதனத்தில், இது செல்லுலைட்டுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் தோல் தொனியை மேம்படுத்துகிறது.

பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகள்

தோலுடன் தட்டு ஊசிகளின் நேரடி தொடர்பு மூலம் சிகிச்சை விளைவு அடையப்படுகிறது. மசாஜ் செய்யும் வகை மற்றும் நோயைப் பொறுத்து, செயல்முறை உட்கார்ந்த நிலையில், நின்று அல்லது படுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. பூர்த்தி செய்ய சிறப்பு தேவைகள் எதுவும் இல்லை.

முதலில் செய்ய வேண்டியது, நீங்கள் விண்ணப்பதாரரை வைக்க விரும்பும் பகுதியை தீர்மானிக்க வேண்டும். தோலுடன் தொடர்பை அதிகரிக்க, ஒரு தலையணை, குஷன் அல்லது மடிந்த குளியல் துண்டை வைக்கவும்.

உங்கள் வேலைக்கு இடையூறு இல்லாமல் செயல்முறை மேற்கொள்ளப்படலாம். இதைச் செய்ய, விண்ணப்பதாரரை ஒரு மீள் கட்டு, கட்டு அல்லது பூட்டுதல் ஃபாஸ்டென்சர்களுடன் ஒரு பாயை வாங்கவும்.

குழந்தைகளுக்கு, தட்டுகள் பொருத்தமானவை, அவற்றின் ஊசிகள் சுமார் 3.5 மிமீ தொலைவில் ஒருவருக்கொருவர் நெருக்கமாக அமைந்துள்ளன.

பெரியவர்கள் மற்றும் இளம் வயதினருக்கு, ஊசிகளுக்கு இடையிலான தூரம் சுமார் 7.5 மிமீ ஆகும்.

இது அறிவுறுத்தப்படுகிறது குடல் மற்றும் சிறுநீர்ப்பைகாலி செய்யப்பட்டன.

நோயைப் பொறுத்து, நீங்கள் 5 முதல் 30 நிமிடங்கள் பாயில் படுத்துக் கொள்ள வேண்டும். உதாரணமாக, சோர்வைப் போக்க ஐந்து நிமிடங்கள் போதும். வலியைக் குறைக்கவும் அல்லது குறைக்கவும் - அரை மணி நேரம்.

மருத்துவருடன் உடன்படிக்கையின் மூலம், 2 மணிநேரம் அல்லது அதற்கு மேல் உடலில் இணைக்கப்பட்ட விண்ணப்பதாரரை அணிய அனுமதிக்கப்படுகிறது. பெரும்பாலும் கீழ் முதுகு வலிக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சிகிச்சையின் படிப்பு 14 நாட்கள் ஆகும். அதன் பிறகு, நீங்கள் இரண்டு வாரங்களுக்கு ஓய்வு எடுக்க வேண்டும்.

செயல்முறை ஒரு நாளைக்கு பல முறை மீண்டும் செய்யப்படலாம்.

செயல்முறையின் நேரம் நோயாளியைப் பொறுத்தது. சிலர் காலையில் இதைச் செய்வது மிகவும் வசதியானது. மாலையில் யாரோ.

அதை எப்படி சரியாக பயன்படுத்துவது

தலைவலியைப் போக்க, விண்ணப்பதாரர் தலையின் பின்புறத்தில் வைக்கப்படுகிறார் அல்லது காலர் பகுதி.

மூட்டு வலிக்கு - வலிமிகுந்த பகுதியைப் பொறுத்து இது சரி செய்யப்படுகிறது: முழங்கால், முழங்கை, உள்ளங்கைகளின் பகுதியில்.

குதிகால் ஸ்பர்ஸ் மற்றும் கால்விரல்களின் மூட்டுவலிக்கு, உங்கள் கால்களால் பாயில் நிற்கவும். செயல்முறை உட்கார்ந்து, உங்கள் கால்களை பாயில் அல்லது நின்று செய்யலாம் (வலி நோய்க்குறி மிகவும் உச்சரிக்கப்படாவிட்டால்).

தோள்பட்டை கத்தியின் கீழ் உப்புகள் டெபாசிட் செய்யப்பட்டால், காலர்போனில் வலி - தொடர்புடைய பகுதியில்.

செயல்முறையின் காலம் 30-40 நிமிடங்கள். ஊசிகளின் செல்வாக்கின் கீழ், பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் இரத்த ஓட்டம் மேம்படுகிறது, உடல் வெப்பமடைகிறது, இது மேம்பட்ட கூட்டு இயக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

முதுகெலும்பு ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுக்கு நீங்கள் 30 நிமிடங்கள் படுத்துக் கொள்ள வேண்டும். பாடநெறி - 2 வாரங்கள். 10-14 நாட்கள் இடைவெளிக்குப் பிறகு, மீண்டும் செய்யவும்.

கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸுக்கு, தோள்பட்டை கத்திகளுக்கு இடையில், காலர் பகுதியில் விண்ணப்பதாரர் வைக்கப்படுகிறது.

இடுப்பு பகுதியில் - கீழ் முதுகில்.

உங்களுக்கு தூக்கக் கலக்கம் அல்லது மன அழுத்தம் இருந்தால், அப்ளிகேட்டரின் மேல் படுத்து, அதை உங்கள் தோள்பட்டைகளுக்கு இடையில் வைக்கவும் அல்லது உங்கள் கால்களை உங்கள் காலில் வைக்கவும். படுக்கைக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன் மசாஜ் செய்வது நல்லது. காலம் - 30-60 நிமிடங்கள்.

இடுப்பு பகுதியில் வீக்கம் இருந்தால், அது சாக்ரல் பகுதியில் கீழ் முதுகில் வைக்கப்படும் அல்லது அடிவயிற்றின் கீழ் பாதுகாக்கப்படும்.

ஒட்டுமொத்த தொனியை உயர்த்த, தலையின் பின்புறம், கழுத்து, இடது கையின் உள்ளங்கை அல்லது இடது பாதத்தின் பாதத்தில் வைக்கவும்.

வீட்டில், இது பிட்டம், வயிறு மற்றும் தொடைகளில் உள்ள செல்லுலைட் மற்றும் கொழுப்பு படிவுகளை எதிர்த்துப் பயன்படுத்தப்படலாம். விண்ணப்பதாரர் கொள்கையின்படி செயல்படுகிறார் அக்குபிரஷர், இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது, கொழுப்புகளின் முறிவை துரிதப்படுத்துகிறது, அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்றுவதை ஊக்குவிக்கிறது.

பிட்டம், தொடைகள் அல்லது அடிவயிற்றில் வைக்கப்படுகிறது. செயல்முறையின் காலம் 30-40 நிமிடங்கள். சிறப்பு அழகுசாதனப் பொருட்களால் விளைவு மேம்படுத்தப்படும்.

பயன்பாட்டிற்கான முரண்பாடுகள்

வீட்டில் பயன்பாட்டின் எளிமை மற்றும் பாதுகாப்பு இருந்தபோதிலும், குஸ்நெட்சோவ் விண்ணப்பதாரருக்கு முரண்பாடுகள் உள்ளன. முதலில், அதன் பயன்பாடு தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது:

தோல் சேதம்;

திறந்த காயங்கள்;

மருக்கள்;

பாப்பிலோமாஸ்;

பிறப்பு அடையாளங்கள்.

அவை விண்ணப்பிக்கும் பகுதியில் இருந்தால் இந்த தடை பொருந்தும்.

முரணானது:

கர்ப்ப காலத்தில்;

புற்றுநோயியல் நோய்;

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள்;

த்ரோம்போபிளெபிடிஸ்;

இரத்த உறைதல் கோளாறுகள்;

மாரடைப்பு;

இதய செயலிழப்பு;

நுரையீரல் செயலிழப்பு;

இரைப்பை அழற்சி அல்லது இரைப்பை மற்றும் டூடெனனல் புண்களின் அதிகரிப்பு;

ஆல்கஹால் அல்லது போதைப்பொருள் போதை;

கால்-கை வலிப்பு;

இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கம்;

கடுமையான அழற்சி செயல்முறை.

சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். நீங்கள் மோசமடைவதை உணர்ந்தால், சுய மசாஜ் செய்வதை நிறுத்துங்கள்.

எப்படி தேர்வு செய்வது

முன்னதாக, குஸ்நெட்சோவ் தனது விண்ணப்பதாரரைக் கண்டுபிடித்தபோது, ​​விண்ணப்பதாரர்கள் பிளாஸ்டிக்கால் செய்யப்பட்ட வெள்ளை ஊசிகளால் மட்டுமே விற்கப்பட்டனர்.

இப்போதெல்லாம் அவர்கள் ஆயத்த விரிப்புகள் அல்லது தனித்தனியாக ஊசி தகடுகளை விற்கிறார்கள், அதை நீங்களே துணியில் தைக்கலாம் அல்லது ஒட்டலாம்.

முடிக்கப்பட்ட பாய்கள் "அக்குபிரஷர் மசாஜர்", "திபெத்திய மசாஜ் அப்ளிகேட்டர்" என்று அழைக்கப்படுகின்றன. பிந்தையது குஸ்னெட்சோவா ஆய்வக எல்எல்சியால் தயாரிக்கப்படுகிறது. அவை யோகா பாய்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன.

ஸ்பைக் தட்டுகள் வெவ்வேறு உற்பத்தியாளர்களால் தயாரிக்கப்படுகின்றன.

கூர்முனை நிறம் மற்றும் வடிவத்தில் வேறுபடுகிறது. இது அசல் ஒன்றிலிருந்து கடைசி வித்தியாசமும் கூட.

பச்சை. இது குறுகிய, மழுங்கிய முதுகெலும்புகளைக் கொண்டுள்ளது. குறைந்த வலி வாசல் அல்லது உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

நீலம். கூர்மையான முட்களுடன். அத்தகைய பாய்கள் முதுகு, முதுகெலும்பு, கழுத்து சிகிச்சைக்காக வாங்கப்படுகின்றன. செல்லுலைட் உள்ளிட்ட பிற சிக்கல்களைத் தீர்க்க அதைப் பயன்படுத்துவது தடைசெய்யப்படவில்லை.

சிவப்பு. கூர்முனைக்கு கூடுதலாக, ஒவ்வொரு தட்டுக்கும் நடுவில் காந்த செருகல்கள் உள்ளன. அதிக வலி உணர்திறன் வாசலில் உள்ளவர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. கீழ் முதுகில் மசாஜ் செய்ய வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. காந்த செருகல்கள் சிகிச்சை விளைவை அதிகரிக்க உங்களை அனுமதிக்கின்றன.

மஞ்சள். சிவப்பு நிறத்தைப் போன்றது, காந்தச் செருகல்களுடன். முக்கிய வேறுபாடு கூர்மையான முட்கள்.

கூடுதலாக, குஸ்நெட்சோவின் ஆய்வகம் பல்வேறு வடிவங்கள் மற்றும் அளவுகளின் விண்ணப்பங்களை உருவாக்குகிறது.

உருளைகள் மசாஜ் செய்ய வசதியானவை:

தலைவலி;

மயக்கம்;

கர்ப்பப்பை வாய் பகுதியில் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ்;

ஸ்கோலியோசிஸ்;

மூளையின் பாத்திரங்களில் சுற்றோட்டக் கோளாறுகள்;

வாய்வு

செல்லுலைட்;

உடல் பருமன்

மற்றும் பல. இது ஒரு வசதியான கைப்பிடியுடன் வருகிறது, இது பயன்படுத்த எளிதானது.

ஒரு பாய் வடிவத்தில் அவை 3x8 சென்டிமீட்டர் முதல் 40x60 வரை இருக்கும்.

மிகச் சிறியவை பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் அவசரகாலத்தில்உதாரணமாக, கால் பிடிப்புகளைப் போக்க.

முதுகுப் பிரச்சனைகள் இருந்தால் பெரியது படுத்துக் கொள்ள வசதியாக இருக்கும்.

படைப்பின் வரலாறு

விண்ணப்பதாரரின் கண்டுபிடிப்பாளர் இல்லை தொழில்முறை மருத்துவர். அவருக்கும் மருத்துவத்துக்கும் எந்த சம்பந்தமும் இல்லை. இவான் இவனோவிச் குஸ்நெட்சோவ் ஒரு இசைப் பணியாளர் மழலையர் பள்ளிசெல்யாபின்ஸ்க் நகரில்.

ஒரு நாள், கரப்பான் பூச்சிகளுடன் சண்டையிடும்போது, ​​​​அவரே தீவிரமாக விஷம் குடித்தார். அவருக்கு மகிழ்ச்சியான நீண்ட ஆயுளை மருத்துவர்கள் கணிக்கவில்லை.

இது அவனை படிக்க வைத்தது சீன மருத்துவம், குறிப்பாக திபெத்தியர். அதனால் குத்தூசி மருத்துவம் மற்றும் அக்குபஞ்சர் மருத்துவத்தில் அவருக்கு ஆர்வம் ஏற்பட்டது.

இந்த நடைமுறைகள் எப்போதும் விலை உயர்ந்தவை. எல்லா இடங்களிலும் அனைவருக்கும் கிடைக்காது. விண்ணப்பதாரர் தோன்றிய விதம் இதுதான், பின்னர் அனைவரும் "குஸ்நெட்சோவ் விண்ணப்பதாரர்" என்று அங்கீகரிக்கப்பட்டனர்.

நவீன மாதிரிகள் மாற்றங்களுக்கு உட்பட்டுள்ளன. காந்தச் செருகல்கள் போன்ற புதிய கூறுகள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன. அவை வெவ்வேறு அளவுகள் மற்றும் ஊசிகளின் கூர்மையில் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன, தட்டுகள் தயாரிக்கப்படும் பொருள்.

உலகம் முழுவதும் மூட்டு மற்றும் முதுகு நோய்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருகிறது. உட்கார்ந்த, உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை நம் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது. குஸ்நெட்சோவ் அப்ளிகேட்டர் உங்கள் வீட்டின் வசதியில் அதை சரிசெய்து மீட்டமைப்பதற்கான வழிகளில் ஒன்றாகும்.

குஸ்நெட்சோவ் அப்ளிகேட்டரை எவ்வளவு அடிக்கடி பயன்படுத்தலாம்?

குறிப்பிட்ட படிப்புகளுக்கு இதைப் பயன்படுத்தலாம். உதாரணமாக, இரண்டில் இரண்டு வாரங்கள்.

பகலில் பல அமர்வுகள் இருக்கலாம். உங்கள் மருத்துவரிடம் கால அளவு மற்றும் அளவை ஒப்புக்கொள்வது நல்லது.

எவ்வளவு நேரம் படுக்கலாம்

விண்ணப்பதாரரின் மீது நீங்கள் எவ்வளவு நேரம் பொய் சொல்லலாம் என்பது தனிப்பட்ட உணர்திறனைப் பொறுத்தது. முதலில், முட்களின் செயலுக்கான எதிர்வினை வலிமிகுந்ததாக இருக்கும். படிப்படியாக, வலி ​​குறைகிறது மற்றும் செயல்முறை மிகவும் வசதியாக இருக்கும். சிகிச்சை விளைவைப் பெறுவதற்கான தோராயமான நேரம் இங்கே.

முதுகுவலி, ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ்: நாள்பட்ட வடிவம் 10-15 நிமிடங்கள் 2-3 முறை ஒரு நாள்; அதிகரிக்கும் போது - 5-7 நிமிடங்கள் 4 முதல் 6 முறை.

மூட்டு வலி: நாள்பட்ட வடிவம் - 5-10 நிமிடங்களுக்கு 2-3 முறை; அதிகரிப்பு - 3-5 நிமிடங்களுக்குள் 4 முதல் 6 முறை.

தலைவலி: 5 முதல் 10 நிமிடங்கள் பல முறை.

தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா: 5-10 நிமிடங்கள் 2-3 முறை.

தூக்கமின்மை: 15-20 நிமிடங்களுக்கு (முழு முதுகுக்கும், காலர் பகுதியை மண்டை ஓட்டின் அடிப்பகுதிக்கும் விண்ணப்பிக்கவும்).

மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறி மற்றும் மாதவிடாய்: 10-15 நிமிடங்களுக்கு 1-2 முறை. அப்ளிகேட்டர் முழு முதுகில் மண்டை ஓட்டின் அடிப்பகுதிக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ப்ரோஸ்டாடிடிஸ் மற்றும் விறைப்புத்தன்மை: இடுப்பு பகுதியில் 10 நிமிடங்கள் மற்றும் அடிவயிற்றில் 5 நிமிடங்கள் ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை.

தட்டையான பாதங்கள்: ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை, உடற்பயிற்சி செய்தல், இடத்தில் நடப்பது, மாறி மாறி உடல் எடையை கால்விரல்களிலிருந்து குதிகால் வரை மாற்றுதல்.

வளர்ச்சி சிறந்த மோட்டார் திறன்கள்குழந்தைகளுக்கு: குழந்தையின் உள்ளங்கைகள் மற்றும் விரல்களை மாறி மாறி தடவவும், வெவ்வேறு சக்திகளுடன் ஊசிகளை அழுத்தவும்.

பொது ஆரோக்கியத்திற்கு: 7-15 நிமிடங்கள், ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 3 முறை, Zakharyn-Ged மண்டலங்களுக்கு விண்ணப்பிக்கவும்.

குஸ்நெட்சோவின் விண்ணப்பதாரரில் தூங்க முடியுமா?

செயல்முறையின் போது சிலர் தூங்குகிறார்கள். ஆனால் நீங்கள் அதில் தூங்க முடியாது. நீங்கள் தூங்கினாலும், சிறிது நேரம் கழித்து நீங்கள் இன்னும் எழுந்திருப்பீர்கள், சங்கடமாக உணர்கிறீர்கள்.

குஸ்நெட்சோவின் விண்ணப்பதாரர் எங்கே விற்கப்படுகிறார்?

பல இடங்களில்: மருந்தகங்கள், ஆன்லைன் கடைகள், உற்பத்தியாளர்களின் இணையதளங்கள் போன்றவை.

ஏதேனும் ஒப்புமைகள் உள்ளதா

செயல்பாட்டுக் கொள்கையின் அடிப்படையில் நிச்சயமாக ஒப்புமைகள் உள்ளன. கூர்முனைகளைக் கொண்ட எந்த மசாஜ் சாதனமும் ஒத்ததாகக் கருதப்படலாம்.

சரியாக விண்ணப்பிப்பவர் அல்லது விண்ணப்பதாரர் எப்படி

ஊசி தட்டுகள் "விண்ணப்பதாரர்" என்ற பெயரில் விற்கப்படுகின்றன.

சில்லறை சங்கிலியில் உள்ள பாய்கள், உருளைகள், உருளைகள் போன்றவை "இப்ளிகேட்டர்" என்று அழைக்கப்படுகின்றன.

விண்ணப்பதாரர் பராமரிப்பு

இந்த மசாஜ் ஒரு தனிப்பட்ட பொருளாக கருதப்படுகிறது. ஒரு விதியாக, முழு குடும்பமும் அதைப் பயன்படுத்துகிறது. கூர்மையான ஊசிகள் உங்கள் தோலை காயப்படுத்தும். எனவே, தனிப்பட்ட பயன்பாட்டிற்கு முன், கிருமிநாசினி தீர்வுடன் சிகிச்சையளிப்பது அவசியம். மென்மையாக கழுவவும் சவர்க்காரம்மற்றும் தூரிகைகள்.

இடைவிடாது மன அழுத்த சூழ்நிலைகள், வாழ்க்கையின் தொடர்ச்சியான வேகம், நிலையான பதற்றம் மற்றும் பாதுகாப்பின்மை உணர்வு ஆகியவை பிரிக்க முடியாத கூறுகள் நவீன உலகம். ஆரோக்கியமான மற்றும் நிறைவான வாழ்க்கைக்கு ஆதரவாக ஒரு தேர்வு செய்த ஒரு நபர் இந்த முடிவின் விலையை நன்கு புரிந்துகொள்கிறார். விலை வீரியம், வலிமை, நல்ல மனநிலை, உறுதிப்பாடு, மற்றும் மிக முக்கியமாக, எந்த அச்சமும் கவலையும் இல்லாமல் அடுத்த நாளை மகிழ்ச்சியுடன் தழுவிக்கொள்ள ஆசை.

நிச்சயமாக இது ஆரோக்கியமானது நல்ல ஊட்டச்சத்து, விளையாட்டு மற்றும் சரியான ஓய்வுக்கு சில நிதி செலவுகள் மற்றும் நேரம் தேவைப்படுகிறது, இது கட்டுப்படியாகாது மற்றும் நமது திறன்களுக்கு அப்பாற்பட்டதாக தோன்றலாம். குஸ்நெட்சோவின் சிகிச்சை விண்ணப்பதாரரைப் பயன்படுத்தி உடல் சிகிச்சையின் விருப்பத்தை பரிசீலிக்க நாங்கள் முன்மொழிகிறோம், இது உங்கள் சொந்த பாக்கெட்டிலிருந்து பெரும் தொகையை வெளியேற்ற உங்களை கட்டாயப்படுத்தாது, ஆனால் எங்கள் உடல் மற்றும் தார்மீக நிலையை வடிவத்திற்கு கொண்டு வருகிறது.

குஸ்நெட்சோவின் விண்ணப்பதாரர் (இப்ளிகேட்டர்) ஆரோக்கியம் மற்றும் நீண்ட ஆயுளுக்கான மசாஜ் பாய் ஆகும்.

உடலில் குஸ்நெட்சோவ் விண்ணப்பதாரரின் விளைவு. இரத்த நாளங்கள், தசைகள், நிணநீர் மற்றும் பல முக்கிய உறுப்புகளை கடினமாக உழைத்து, அவற்றின் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கும், ஒரு தூண்டுதலின் பாத்திரத்தை வகிக்கும் மசாஜ், குணப்படுத்துவதற்கான ஒரு மந்திர வழிமுறையாகும் என்பது பண்டைய காலங்களிலிருந்து அறியப்படுகிறது. இது திசுக்கள் எந்த சுமைக்கும் ஏற்ப உதவுகிறது, இது செயல்திறன், மனநிலை மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது.

சில நேரங்களில் சரியான நேரத்தில் சாப்பிட நேரம் இல்லை என்ற உண்மையைக் கருத்தில் கொண்டு, முறையாக வருகை பற்றி பேசலாம் மசாஜ் அறைபேச வேண்டிய அவசியம் இல்லை. ஒரு மலிவான, ஆனால் மிகவும் பயனுள்ள தீர்வுஒரு விண்ணப்பதாரர் (இப்ளிகேட்டர்) குஸ்நெட்சோவ் வடிவத்தில் விலைமதிப்பற்ற சுய உதவி.

இந்த மலிவு மசாஜ் பாய் உண்மையிலேயே விலைமதிப்பற்ற பரிசை அளிக்கிறது - அதன் விளைவு ஏற்படுகிறது நேர்மறையான எதிர்வினைகள்உடல், அதை வேலை செய்ய கட்டாயப்படுத்துகிறது நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு, மன அழுத்தம் மற்றும் நோயை வெற்றிகரமாக எதிர்த்துப் போராட அவளுக்கு பலம் சேர்க்கிறது.

தோலுடன் தொடர்பில், பாதிப்பில்லாத பொருட்களால் செய்யப்பட்ட ஊசிகள், தோலின் நிர்பந்தமான மண்டலங்களுக்கு, உடலின் குத்தூசி மருத்துவம் புள்ளிகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுகின்றன.

ஊசிகளின் தாக்கத்திற்கு ஆரம்பத்தில் வலிமிகுந்த எதிர்வினை இனிமையான சூடான உணர்வால் மாற்றப்படுகிறது. இது அனுதாபம் மற்றும் பாராசிம்பேடிக் தூண்டுகிறது நரம்பு மண்டலம், முதுகெலும்புடன் reflexively இணைக்கப்பட்ட உள் உறுப்புகளில் ஒரு குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

குஸ்நெட்சோவ் விண்ணப்பதாரருடன் சிகிச்சையை வீட்டிலேயே பிசியோதெரபிக்கு இணையாக வைக்கலாம். ஊசி பாய் மசாஜ் செயல்முறை எங்கும் செய்யப்படலாம். பணியிடத்தில், கழுத்து அப்ளிகேட்டரை ஒரு நாற்காலியின் பின்புறத்தில் வைக்கவும் அல்லது சுவரில் சாய்ந்து, அதன் மீது சாய்ந்து லாபகரமாக ஓய்வெடுக்கவும். சோர்வு எவ்வாறு தளத்தை இழக்கிறது மற்றும் வலிமை விரைவாக மீட்டெடுக்கப்படுகிறது என்பதை விரைவில் நீங்கள் உணருவீர்கள்.

விண்ணப்பதாரருடன் எந்தெந்த இடங்களில் மசாஜ் செய்ய வேண்டும்? பெரும்பாலும், விண்ணப்பதாரர் முதுகெலும்புடன், காயங்கள் உள்ள இடங்களில், உள்நாட்டில் - வலி உணரப்படும் இடங்களில் பகுதியளவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதிகப்படியான பதற்றத்தால் ஏற்படும் தலைவலியைப் போக்க, குஸ்நெட்சோவ் அப்ளிகேட்டர் கழுத்து-காலர் பகுதியில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சில நேரங்களில் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஒரு விண்ணப்பதாரரைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, குணப்படுத்துவதை விரைவுபடுத்த மடிப்புக்கு மேலேயும் கீழேயும் ஒரு ஊசி பாயைப் பயன்படுத்துங்கள்.

ஊசியைப் பயன்படுத்தி முகத்தை மசாஜ் செய்யலாமா? சில பெண்கள் குஸ்நெட்சோவ் அப்ளிகேட்டரை முகத்தில் பயன்படுத்தி அதன் இளமையைக் காக்கப் பழகிவிட்டனர். உங்கள் முகத்தில் ஒரு ஊசி பாயைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், அதை லேசாக அழுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் தோல் டர்கர் அதிகரிக்கலாம். இத்தகைய மசாஜ் நடைமுறைகள் இளமை முகத்தை பராமரிக்கவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், சுருக்கங்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன என்று அவர்கள் கூறுகிறார்கள்.

குஸ்நெட்சோவ் அப்ளிகேட்டரை எவ்வளவு அடிக்கடி பயன்படுத்தலாம்? முட்கள் நிறைந்த குணப்படுத்துபவர் மூலம் சுய மசாஜ் இரண்டு முதல் நான்கு வார இடைவெளியுடன் தொடர்ச்சியாக 14 நாட்கள் வரை செய்யப்படலாம். முதல் அமர்வுக்குப் பிறகு, நீங்கள் எளிதாக இயக்கம் மற்றும் சிந்திக்கும் திறனை அதிகரிப்பீர்கள். பொதுவாக உடல் முழுவதும் சுழலும் மற்றும் சமமாக சிதறிய இரத்தம் மூளைக்கு நன்கு வழங்கப்படுகிறது, இதன் காரணமாக தூக்கமின்மை மற்றும் நிலையான சோர்வு நிலை மறைந்துவிடும்.

குஸ்நெட்சோவ் அப்ளிகேட்டரை நான் எங்கே வாங்குவது? இது விற்கப்படுகிறது:

• மருந்தகங்களில்;
• விளையாட்டுப் பொருட்களில்;
• மெடெடெக்னிகா கடைகளில்;
• ஆன்லைன் கடைகளில்;
• சுகாதார கடைகளில்.

குஸ்நெட்சோவ் விண்ணப்பதாரர் என்ன நடத்துகிறார்:

• மீட்பு காலத்தில் மூட்டுகளின் நோய்கள் மற்றும் காயங்கள்.
• புற நரம்பு மண்டலத்தில் சிக்கல்கள்.
• நியூரோசர்குலர் டிஸ்டோனியா.
• குடல் மற்றும் வயிறு, டியோடெனிடிஸ், இரைப்பை அழற்சி, உணவுக்குழாய் டிஸ்கினீசியா ஆகியவற்றின் செயல்பாட்டுக் கோளாறுகள்.
• மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி.
• செர்விகோபிராச்சியல் சிண்ட்ரோம்.
• முதுகெலும்பு ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸின் நரம்பியல் வெளிப்பாடுகள்.
• பாலி மற்றும் மோனோநியூரிடிஸ்.

குஸ்நெட்சோவ் அப்ளிகேட்டரை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது:

குஸ்நெட்சோவ் அப்ளிகேட்டருடன் மசாஜ் செய்வது வசதியான சூழலில், நோயாளி படுத்திருக்கும் அல்லது உட்கார்ந்திருக்கும் நிலையில் சிறப்பாகச் செய்யப்படுகிறது.

1) விண்ணப்பதாரரின் உள்ளூர் தாக்கத்திற்கான ரிஃப்ளெக்ஸ் மண்டலத்தை தீர்மானிக்கவும் (உங்கள் நோயை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது).

2) உடலின் மேற்பரப்புடன் விண்ணப்பதாரரின் அதிகபட்ச தொடர்பை உறுதி செய்வதற்காக, நீங்கள் அதன் கீழ் உருளைகள் அல்லது சிறிய பட்டைகளை வைக்கலாம். சாதாரண டெர்ரி டவல்களைப் பயன்படுத்தி உருளைகளை எளிதாக உருவாக்கலாம்.

3) நீங்கள் உட்கார்ந்திருக்கும்போது, ​​விண்ணப்பதாரரை தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட ரிஃப்ளெக்ஸ் மண்டலத்திற்குப் பயன்படுத்துங்கள், பின்னர், அதைப் பிடித்து, வசதியான நிலையில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள். சிகிச்சை விளைவுமுட்கள் நிறைந்த பாயில் உடல் எடையின் அழுத்தம் காரணமாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

4) நீங்கள் நகரும் போது Kuznetsov அப்ளிகேட்டர் பாயைப் பயன்படுத்தலாம். IN இந்த வழக்கில்விண்ணப்பதாரர் ஒரு பெல்ட் அல்லது மீள் கட்டு மூலம் உடலில் சரி செய்யப்பட்டுள்ளார். ஆயத்த பட்டைகளுடன் குஸ்நெட்சோவ் அப்ளிகேட்டரின் பதிப்பு விற்பனைக்கு உள்ளது:

5) உடலில் விண்ணப்பதாரரின் ஊசி மேற்பரப்பின் சக்தியை சரிசெய்ய, நீங்கள் துணியை ஒரு திண்டாக தேர்வு செய்யலாம் மாறுபட்ட அளவுகள்அடர்த்தி மற்றும் மென்மை. விண்ணப்பதாரர் வழக்கமான தாள் மூலம் சிறப்பாக பயணிப்பார் என்று அவர்கள் கூறுகிறார்கள்.

6) நோயின் வகையைப் பொறுத்து, குஸ்னெட்சோவ் விண்ணப்பதாரரின் வெளிப்பாடு நேரம் 5 முதல் 30 நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும். சராசரியாக, 7-10 நிமிடங்கள் தொனி மற்றும் சோர்வு நீக்க போதுமானது. இரத்த விநியோகத்தை பலவீனப்படுத்த, வலியைக் குறைக்கவும் பொது தளர்வு, மசாஜ் நேரம் பொதுவாக 20-30 நிமிடங்களுக்கு அதிகரிக்கப்படுகிறது. செயல்திறனின் ஒரு குறிகாட்டியானது உடலில் உள்ள வெப்ப உணர்வு ஆகும், இது ஒரு முட்கள் நிறைந்த குணப்படுத்துபவர் மூலம் மசாஜ் செய்த 10 வது நிமிடத்தில் தோன்றும்.

குஸ்நெட்சோவ் அப்ளிகேட்டரைப் பயன்படுத்தி நடைமுறைகளின் அதிர்வெண்.

குஸ்நெட்சோவ் விண்ணப்பதாரருடன் முறையாக, படிப்புகளில் சிகிச்சையை மேற்கொள்வது நல்லது. குஸ்நெட்சோவ் விண்ணப்பதாரருடன் சிகிச்சையின் போக்கை வழக்கமாக 2 வாரங்கள் (ஒரு நாளைக்கு 1-4 நடைமுறைகள்) நிலைகளில் நீடிக்கும். படிப்புகளுக்கு இடையில் நீங்கள் 2 வார இடைவெளி எடுக்க வேண்டும்.

குஸ்நெட்சோவ் அப்ளிகேட்டரை நான் எந்த நாளில் பயன்படுத்த வேண்டும்? குஸ்நெட்சோவ் இப்ளிகேட்டரைப் பயன்படுத்துவதற்கான நேரம் நீங்கள் அடைய முயற்சிக்கும் இலக்குகளைப் பொறுத்தது. நீங்கள் வலியைக் குறைக்க வேண்டும் என்றால், நாளின் நேரத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், உடனடியாக ஒரு முட்கள் நிறைந்த பாயைப் பயன்படுத்தலாம். நீங்களே தொனிக்க வேண்டும் என்றால், நாளின் முதல் பாதியில் இப்ளிகேட்டரைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

ஒரு விண்ணப்பதாரருடன் மசாஜ் செய்வது வெவ்வேறு நபர்களை வித்தியாசமாக பாதிக்கிறது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். அமர்வுக்குப் பிறகு, சிலர் மகிழ்ச்சியையும் அதிகரித்த வலிமையையும் உணர்கிறார்கள், மற்றவர்கள் அமைதியையும் தூக்கத்தையும் கூட உணர்கிறார்கள். எனவே, குஸ்நெட்சோவ் இப்ளிகேட்டரைப் பயன்படுத்துவதற்கான நேரம் இந்த நடைமுறைக்கு உங்கள் தனிப்பட்ட எதிர்வினையைப் பொறுத்தது.

ஒரு நபர் மட்டுமே விண்ணப்பதாரரைப் பயன்படுத்தினால், ஊசி பாயை கருத்தடை செய்ய தேவையில்லை.

குஸ்நெட்சோவ் விண்ணப்பதாரர் யாருக்காக முரணாக இருக்கிறார்?

குஸ்நெட்சோவ் விண்ணப்பதாரரின் பயன்பாட்டிற்கான முரண்பாடுகள்:

வயிற்றுப் புண்.

இதயம் மற்றும் நுரையீரல் செயலிழப்பு.

மாரடைப்பு.

கடுமையான அழற்சி செயல்முறைகள்.

தொற்று நோய்கள்.

விண்ணப்பதாரரின் பயன்பாட்டின் தளத்தில் உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்ட தோல் நோய்கள்.

வீரியம் மிக்க நியோபிளாம்கள்.

கர்ப்பம்.

வலிப்பு நோய்.