ওষুধগুলি বিভিন্ন উপায়ে অন্ত্রকে প্রভাবিত করে। এমন ওষুধ রয়েছে যা অন্ত্রের গতিশীলতাকে উদ্দীপিত করে এবং এটি ধীর করে দেয়। মানুষের সাধারণ স্বাস্থ্য এবং কার্যকারিতা নির্ভর করে স্বাস্থ্যকর ফাংশনগ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সিস্টেম। এর কার্যকারিতা ব্যাহত হলে অনাক্রম্যতা হ্রাস পায়, পেরিস্টালসিস এবং প্রতিবন্ধী হয় অবিরাম অনুভূতিঅভ্যন্তরীণ অস্বস্তি।
কিছু ক্ষেত্রে এটি প্রয়োজনীয় হতে পারে কৃত্রিম উদ্দীপনাঅন্ত্রের গতিশীলতা এবং এই উদ্দেশ্যে বিশেষ প্রস্তুতি আছে।
প্রতিবন্ধী অন্ত্রের গতিশীলতার লক্ষণ
নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি উপস্থিত হলে অন্ত্রের গতিশীলতা দুর্বল হয়:
- পেটের বিভিন্ন জায়গায় ঘন ঘন ব্যথা। ব্যথা তীব্রতা পরিবর্তিত হয় এবং দিনের সময়ের উপর নির্ভর করে। বর্ধিত ব্যথা spasms সঙ্গে যুক্ত করা হয় আবেগী অবস্থাএবং শারীরিক কার্যকলাপ।
- অত্যধিক গ্যাস উত্পাদন এবং পেটে ফোলা অনুভূতি।
- মলত্যাগের আইন লঙ্ঘন। ক্রমাগত কোষ্ঠকাঠিন্য দ্বারা চিহ্নিত, ক্রনিক ফর্ম মধ্যে উন্নয়নশীল.
- বিপাক এবং হজমের ব্যাঘাতের কারণে ওজন বৃদ্ধি।
- সাধারণ সুস্থতার একটি তীক্ষ্ণ নেতিবাচক পরিবর্তন, ধ্রুবক দুর্বলতা, বিরক্তি এবং ঘুমের ব্যাঘাতে প্রকাশ করা হয়।
- শরীরের বিষক্রিয়ার ক্রমবর্ধমান লক্ষণ (অ্যালার্জি, ব্রণ এবং ফুসকুড়ি)।
গতিশীলতার জন্য ওষুধের কর্মের নীতি
ওষুধটি উদ্দীপিত করে, গতিশীলতা বাড়ায় এবং অন্ত্রের স্বর বাড়ায় (“প্রোসারিন”, “ভাসোপ্রেসিন”)। অন্ত্রের সংকোচনশীল কাজগুলি জোলাপ ওষুধ দ্বারা সক্রিয় করা যেতে পারে, যার প্রভাবগুলি অন্ত্রের বিভিন্ন অংশের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে। এই জাতীয় ওষুধের সংমিশ্রণে এমন পদার্থগুলিকে স্বাভাবিক করার বিষয়বস্তু অন্তর্ভুক্ত করা হয় যা খারাপভাবে শোষিত হয়।
![](https://i1.wp.com/pishchevarenie.ru/wp-content/uploads/2017/03/solevye-sredstva-dlya-usileniya-peristaltiki-kishechnika-1024x682.jpg)
অবস্থার উন্নতির জন্য জোলাপ
লবণের প্রতিকার
লবণাক্ত জোলাপগুলি সমগ্র অন্ত্রের উপর কাজ করে, অন্ত্রে থাকা পদার্থের ভলিউমগুলির স্বাভাবিককরণের কার্য সম্পাদন করে এবং চাপ এবং তরল জমার ইন্ট্রাক্যাভিটারি অসমোটিক সূচকগুলির উপর প্রভাবের কারণে তাদের ভেঙে দেয়। এই গ্রুপের কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য সবচেয়ে বিখ্যাত প্রতিকার হল গ্লাবারস এবং কার্লসব্যাড লবণ। এই পণ্যগুলি খুব কার্যকর এবং দ্রুত-অভিনয়। এগুলি খাওয়ার পরে, কয়েক ঘন্টার মধ্যে অন্ত্রের সম্পূর্ণ পরিষ্কার হয়ে যায়।
ছোট অন্ত্রকে প্রভাবিত করে
একটি রেচক ওষুধ যা ছোট অন্ত্রের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে, অন্ত্রের লুমেনে শ্লেষ্মা নিঃসরণের পরিমাণকে স্বাভাবিক করে এবং সংকোচনকে উদ্দীপিত করে। যেমন মানে অন্তর্ভুক্ত ক্যাস্টর অয়েলএবং বিসাকোডিল। এই ওষুধের প্রভাব প্রশাসনের পরে 2-6 ঘন্টার মধ্যে পরিলক্ষিত হয় এবং এর সাথে হতে পারে বেদনাদায়ক sensationsখিঁচুনি আকারে।
বড় অন্ত্র প্রভাবিত
বড় অন্ত্রকে প্রভাবিত করে এমন রেচক ওষুধগুলি হয় ভেষজ (সেনাড, রেগুলাক্স, বকথর্ন বার্ক) বা সিন্থেটিক রেগুলেটর (গুটালাক্স) হতে পারে। এই ওষুধগুলি বৃহৎ অন্ত্রের অংশের স্বরে একটি বর্ধিত প্রভাব ফেলে এবং সক্রিয়ভাবে মলত্যাগের কাজ পুনরুদ্ধার করে। দীর্ঘমেয়াদী রেচকের ব্যবহার শরীরে আসক্তি সৃষ্টি করে, যার ফলে কিছু সময়ের জন্য অবস্থার উন্নতি হয়।
অন্যান্য ওষুধ যা অন্ত্রের গতিশীলতাকে উদ্দীপিত করে
একটি উদ্দীপক প্রভাব আছে যে খাবার
প্রতিদিনের ডায়েটে নিম্নলিখিত খাবারগুলি অন্তর্ভুক্ত করার মাধ্যমে অন্ত্রের পেরিস্টালসিসের উদ্দীপনা ঘটে:
- প্রচুর পরিমাণে উদ্ভিদ খাদ্য;
- দুগ্ধজাত পণ্যলাইভ ল্যাক্টো- এবং বিফিডোব্যাকটেরিয়া সহ;
- শুকনো ফল;
- ওটমিল, বাকউইট এবং বার্লি গ্রহণ;
- উদ্ভিজ্জ তেল খরচ;
- সবুজ শাক এবং বাদাম।
লোক প্রতিকার
ওষুধগুলি কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য মলত্যাগ দূর করতে একটি ভাল কাজ করে, কিন্তু আসক্তির সাথে পরিস্থিতি আরও খারাপ হয়। এটি এই থেকে অনুসরণ করে যে জোলাপ শুধুমাত্র চরম এবং ন্যায়সঙ্গত ক্ষেত্রে ব্যবহার করা উচিত। কোষ্ঠকাঠিন্য মোকাবেলা করার জন্য, এটি ব্যবহার করা ভাল লোক রেসিপি. এখানে তাদের কিছু:
- 2 বড় চামচ অঙ্কুরিত গম, 2 বড় চামচ নিন ওটমিল, 1 বড় চামচ মধু, 1 বড় চামচ বাদাম, অর্ধেক লেবু এবং 2টি মাঝারি সূক্ষ্মভাবে গ্রেট করা আপেল। সব উপকরণ মেশান। খাবারের সাথে নিন।
- 0.5 কেজি শুকনো এপ্রিকট এবং 0.5 কেজি ছাঁটাই নিন। একটি মাংস পেষকদন্ত বা ব্লেন্ডারে পিষে নিন। ফলস্বরূপ সংমিশ্রণে 2 বড় চামচ প্রোপোলিস, 250 মিলি মধু এবং সেনা ঘাস (প্যাক) যোগ করুন। ঘুমানোর আধা ঘন্টা আগে 2 ছোট চামচ নিন।
- 0.5 লিটার ফুটন্ত জলে 1 বড় চামচ বাকথর্নের ছাল তৈরি করুন। 2 ঘন্টা রেখে পান করুন।
- গ্রাউন্ড প্ল্যান্টেন বীজ অন্ত্রের সংকোচনের একটি পুনরুদ্ধারকারী প্রভাব রয়েছে। খাবার আগে 1 ছোট চামচ নিন। অন্ত্রের বীজগুলি ফুলে উঠবে এবং এর বিষয়বস্তু অপসারণ করতে সাহায্য করবে।
- পেরিস্টালিসিসের একটি প্রমাণিত উদ্দীপক হ'ল ডায়েটে ব্রান অন্তর্ভুক্ত করা।
পেটের পেরিস্টালসিস হয় গুরুত্বপূর্ণ ফাংশনশরীরের পরিপাকতন্ত্রে, যা অঙ্গ থেকে খাদ্যের বলসকে প্রক্রিয়াজাত করে এবং ছোট এবং বড় অন্ত্রে সরিয়ে দেয়। এর পেশী তন্তু, যার একটি বৃত্তাকার এবং অনুদৈর্ঘ্য গঠন রয়েছে, একটি নির্দিষ্ট মোডে সংকোচন করে, একটি তরঙ্গ তৈরি করে যা খাদ্য বলাসকে সরিয়ে দেয়।
এই আন্দোলনগুলি প্রতিফলিতভাবে ঘটে, তাই একজন ব্যক্তি তার চেতনা দিয়ে এই প্রক্রিয়াটিকে প্রভাবিত করতে পারে না, যেহেতু সে মোটর ফাংশন "নিয়ন্ত্রণ" করে পাচক অঙ্গস্বায়ত্তশাসনের স্নায়ুতন্ত্রের. পাকস্থলীর অবস্থার উপর নির্ভর করে, যখন এতে খাবার আছে বা নেই, পেশী তন্তুগুলির সংকোচনের হার ভিন্ন হবে।
খাদ্যনালী এবং পাকস্থলীর সংযোগস্থলে খাদ্য বলাস প্রবেশের সাথে সাথে অঙ্গটির পেশী সংকোচন শুরু হয়। মোটর দক্ষতা তিন ধরনের আছে:
- পেশী তন্তুগুলির ছন্দবদ্ধ সংকোচন - অঙ্গের উপরের অংশে ধীরে ধীরে শুরু হয়, নীচের অংশে তীব্রতা সহ;
- সিস্টোলিক পেশী আন্দোলন - একই সময়ে পেটের উপরের অংশে পেশী সংকোচন বৃদ্ধি পায়;
- সাধারণ নড়াচড়া - পেটের সমস্ত পেশী স্তরের সংকোচন গ্যাস্ট্রিক নিঃসরণের সাহায্যে পিষে খাদ্য বলাস হ্রাসের দিকে পরিচালিত করে। খাবারের ধরণের উপর নির্ভর করে, পেটে প্রক্রিয়াকরণের পরে এর কিছু অংশ 12-তে খালি করা হয়। duodenum, এবং গ্যাস্ট্রিক এনজাইম দ্বারা আরও নাকাল এবং হজমের জন্য খাদ্য বলাসের কিছু অংশ পেটে থাকে।
পেটের পেরিস্টালসিস কীভাবে কাজ করে তার উপর নির্ভর করে পুরো স্বাস্থ্য পাচনতন্ত্রশরীর
পাকস্থলীর সংকোচন ক্ষমতার একটি ব্যাধি প্রাথমিক হতে পারে, অর্থাৎ জন্মগত বা অর্জিত এবং গৌণ, যা শরীরের অন্যান্য রোগের ফলস্বরূপ ঘটে। প্রতিবন্ধী গ্যাস্ট্রিক গতিশীলতা হজম অঙ্গের কার্যকারিতায় নিম্নলিখিত রোগগত অবস্থার দিকে পরিচালিত করে:
- লঙ্ঘন পেশী স্বনপেট - অঙ্গের পেশীবহুল ফ্রেমের সংকোচন বাড়ানো, হ্রাস বা সম্পূর্ণ অনুপস্থিত হতে পারে, অর্থাৎ হাইপারটোনিসিটি, হাইপোটোনিসিটি বা অ্যাটোনিতে হতে পারে। এই প্যাথলজি খাদ্য বোলাসের হজম ফাংশনকে প্রভাবিত করে। পাকস্থলীর পেশী হজমের জন্য খাদ্যের একটি অংশ সম্পূর্ণরূপে শোষণ করতে পারে না, এর পরে এটি গ্রহণীকরণে স্থানান্তরিত হয়;
- স্ফিঙ্কটারের দুর্বলতা - একটি অবস্থার বিকাশ ঘটে যখন খাদ্যের বলাস, গ্যাস্ট্রিক নিঃসরণ দ্বারা চিকিত্সা করা হয় না, অন্ত্রে পড়ে। এ বর্ধিত স্বনপেশী, গ্যাস্ট্রিক সামগ্রীর স্থবিরতা ঘটে, যার ফলস্বরূপ তারা বিকাশ শুরু করে রোগগত প্রক্রিয়াপেটে;
- হজম অঙ্গের পেরিস্টালসিস ধীর বা ত্বরান্বিত করা - এই প্যাথলজিঅন্ত্রে একটি ভারসাম্যহীনতা উস্কে দেয়, যা অন্ত্রে খাদ্যের অসম শোষণের দিকে পরিচালিত করে। গ্যাস্ট্রিক বিষয়বস্তুর তরল উপাদান অনেক আগে অন্ত্রে খালি করা যেতে পারে, এবং পেটে অবশিষ্ট কঠিন উপাদানগুলি হজম করা অনেক বেশি কঠিন হবে;
- গ্যাস্ট্রিক বিষয়বস্তু ইভাকুয়েশন ডিসঅর্ডার - হজম অঙ্গের স্বন এবং পেশী সংকোচনের লঙ্ঘন, যা থেকে খাদ্য সরিয়ে নেওয়ার একটি ত্বরান্বিত বা বিলম্বিত প্রক্রিয়ার দিকে পরিচালিত করে গ্যাস্ট্রিক অঙ্গঅন্ত্রের মধ্যে
প্রতিবন্ধী গতিশীলতা পেট এবং অন্ত্রের বিভিন্ন রোগের ফল, যেমন গ্যাস্ট্রাইটিস, পাকস্থলীর ক্ষত, ক্ষয়, সৌম্য এবং ম্যালিগন্যান্ট টিউমার যা গ্যাস্ট্রিক রসে এনজাইম বা হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিডের পরিমাণগত উত্পাদনকে প্রভাবিত করে। পেরিস্টাল্টিক ডিসঅর্ডারগুলি একটি অঙ্গে অস্ত্রোপচারের সময় বা পেটে ভোঁতা আঘাতের কারণেও ঘটতে পারে।
গ্যাস্ট্রিক অঙ্গের মোটর ফাংশনের অবনতি শরীরের অন্যান্য সিস্টেমের রোগের জটিলতা হিসাবে সম্ভব, যেমন অন্তঃস্রাবী সিস্টেম, কখন ডায়াবেটিসপরোক্ষভাবে গ্যাস্ট্রিক গতিশীলতা প্রভাবিত করে। হাইপোগ্লাইসেমিয়ার সাথে, রক্তে গ্লুকোজের পরিমাণ হ্রাস পায়, যা এনজাইমেটিক রচনাকে প্রভাবিত করতে শুরু করে পাচকরস, যার ফলস্বরূপ হজম অঙ্গের পেশী সংকোচনের কাজ ক্ষতিগ্রস্ত হয়।
গুরুত্বপূর্ণ ! পাচনতন্ত্রে যে সমস্যাগুলি দেখা দেয়, গ্যাস্ট্রিক গতিশীলতার ব্যাঘাতের আকারে, ক্লিনিকাল প্রকাশের সাথে, গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্টের দ্বারা বাধ্যতামূলক পরীক্ষা এবং চিকিত্সার প্রয়োজন হয় এবং প্রথমত, অন্তর্নিহিত রোগ।
খাদ্য বলাসের বিলম্বিত স্থানান্তরের আকারে গ্যাস্ট্রিক গতিশীলতার প্যাথলজিকাল পরিবর্তনগুলি লক্ষণগুলির উপস্থিতিকে উস্কে দেয় যেমন:
- দ্রুত খাদ্য স্যাচুরেশনের সিন্ড্রোম - গ্যাস্ট্রিক অঙ্গের কম স্বর সহ, পেটের বিষয়বস্তু ধীরে ধীরে বের হওয়ার কারণে, খাবারের একটি ছোট অংশ খাওয়ার ফলে পেটে ভারীতা এবং পূর্ণতার অনুভূতি হয়;
- এপিগ্যাস্ট্রিক অঞ্চলে অম্বল এবং ব্যথা - খাদ্যনালীতে গ্যাস্ট্রিক সামগ্রীর রিফ্লাক্স গ্যাস্ট্রিক অঙ্গের কার্ডিয়াক অংশের স্ফিঙ্কটারের দুর্বলতার কারণে ঘটে;
- বমি বমি ভাব বমি;
- টক বায়ু সঙ্গে belching;
- খাওয়ার পরে তন্দ্রা;
- ওজন কমানো;
- গ্যাস্ট্রিক অ্যাটোনির কারণে নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ।
একটি অঙ্গ থেকে একটি খাদ্য বলাস দ্রুত সরানোর লক্ষণ নিম্নলিখিত উপসর্গ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়:
- এপিগাস্ট্রিক অঞ্চলে ব্যথা;
- বমি বমি ভাব
- একটি cramping প্রকৃতির পেট ব্যথা;
- ডায়রিয়া আকারে পর্যায়ক্রমিক মল ব্যাধি।
যেমন প্রাপ্যতা প্যাথলজিকাল প্রকাশপাচনতন্ত্র থেকে পরিপাক অঙ্গগুলির রোগগুলির জন্য পরীক্ষা করা প্রয়োজন, যা হজম অঙ্গের প্রতিবন্ধী পেরিস্টালিসের কারণ ছিল।
রোগীর উদ্দেশ্যমূলক তথ্যের অধ্যয়নের ভিত্তিতে রোগ নির্ণয় করা হয়, ল্যাবরেটরি পরীক্ষা, উপকরণ পদ্ধতিপরীক্ষা:
- বেরিয়াম সহ পেটের এক্স-রে একটি পদ্ধতি যা আপনাকে অঙ্গের মোটর এবং উচ্ছেদ ফাংশন ট্র্যাক করতে দেয়;
- আল্ট্রাসাউন্ড - এর মধ্যে অস্বাভাবিকতা নিরীক্ষণ করে পেশী স্তরপেট;
- ইলেক্ট্রোগ্যাস্ট্রোগ্রাফি - গ্যাস্ট্রিক অঙ্গের গতিশীলতা পরীক্ষা করে;
- এন্ডোস্কোপি - পেটের প্রাচীরের সংবেদনশীলতা থ্রেশহোল্ড নির্ধারিত হয়।
শরীরের পাচনতন্ত্রের মোটর ফাংশনে ত্রুটির কারণ পরীক্ষা এবং ব্যাখ্যা করার পরে, চিকিত্সা নির্ধারিত হয়।
পেরিস্টালসিস রোগের চিকিত্সা
গ্যাস্ট্রিক গতিশীলতার চিকিত্সা অবশ্যই ব্যাপক হতে হবে, যা পেরিস্টালিসিসকে উন্নত করে এমন ওষুধগুলি ছাড়াও, ডায়েটে একটি ডায়েটের বাধ্যতামূলক আনুগত্যের সাথে সঞ্চালিত হয়।
সফল চিকিৎসার জন্য একটি প্রয়োজনীয় শর্তদৈনন্দিন রুটিন মেনে চলতে হয়:
- তাদের মধ্যে সংক্ষিপ্ত বিরতি সহ দিনে 5-6 বার খাওয়া;
- ছোট অংশ, একবার ব্যবহার খাদ্য পণ্যভলিউম 200 গ্রামের বেশি নয়;
- ঘুমানোর তিন ঘন্টা আগে খাওয়া বন্ধ করুন;
- স্টিমিং বা স্টুইং খাবার;
- ডায়েটে খাবারগুলি পিউরিড স্যুপ, পাতলা পোরিজ, মুরগি, টার্কি, খরগোশের কাটা খাদ্যতালিকাগত মাংসের আকারে উপস্থাপন করা হয়;
- মটর, মটরশুটি, মসুর ডাল, বাঁধাকপি, আঙ্গুর, কিশমিশের মতো কিছু খাবারের ব্যবহার বাদ দিন, যা পেটে গ্যাস গঠনে অবদান রাখে;
- গাঁজনযুক্ত দুধের পণ্যগুলির দৈনিক খরচ;
- জলের রেশন খরচ প্রায় 1.5-2 লিটার তরল।
রোগ নির্ণয় স্পষ্ট করার পরে এবং পেটের মোটর ফাংশনে ব্যাঘাতের কারণ প্রতিষ্ঠা করার পরে, ঔষধপরিপাক অঙ্গের গতিশীলতা উন্নত করার জন্য কিভাবে পেরিস্টালসিস উন্নত করা যায় এবং এর জন্য কী কী ওষুধ প্রয়োজন? উপর নির্ভর করে ক্লিনিকাল প্রকাশ, প্রথমত, অন্তর্নিহিত রোগের চিকিত্সা নির্ধারিত হয়, যার ফলস্বরূপ বর্ধিত বা অলস পেরিস্টালসিস প্রদর্শিত হয়।
জটিল চিকিত্সার মধ্যে নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্য রয়েছে এমন ওষুধের ব্যবহার অন্তর্ভুক্ত:
- উদ্দীপক প্রভাব, গ্যাস্ট্রিক অঙ্গের পেশী ফ্রেমের সংকোচনশীল ফাংশন বাড়াতে সাহায্য করে;
- অ্যান্টিমেটিক প্রভাব;
- সাধারণ শক্তিশালীকরণ বৈশিষ্ট্য;
- পটাসিয়াম এবং ক্যালসিয়াম ধারণকারী প্রস্তুতি, যা স্নায়ু আবেগ প্রেরণের প্রক্রিয়ার সাথে জড়িত।
ওষুধ যা পেটের কার্যকারিতা স্বাভাবিক করতে এবং পেরিস্টালসিস উন্নত করতে সহায়তা করে:
- সিসাপ্রাইড - গ্যাস্ট্রিক গতিশীলতা বাড়ায় এবং অঙ্গের নির্বাসন ক্ষমতা বাড়ায়। এটি ছোট এবং বড় অন্ত্রের উপর একটি ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, তাদের সংকোচনশীল ফাংশনকেও শক্তিশালী করে, যা আরও বেশি অবদান রাখে দ্রুত খালি করাঅন্ত্র;
- অ্যান্টিস্পাসমোডিক ওষুধ - নো-শপা, পাপাভারিন, হ্যালিডোর, ট্যাবলেট এবং ইনজেকশন উভয় ক্ষেত্রেই;
- ডোমপেরিডোন - গতিশীলতা উন্নত করতে এবং নিম্ন খাদ্যনালী স্ফিঙ্কটারের স্বন বাড়াতে;
- প্যাসাজিক্স - বমি বমি ভাব, বমিভাব উপশম করতে সহায়তা করে এবং পেট এবং ডুডেনামের গতিশীলতা বাড়ানোর ক্ষমতাও রয়েছে;
- Trimedat - পাচনতন্ত্রের গতিশীলতা উদ্দীপিত করে;
- পুনরুদ্ধারকারী ওষুধ, ভিটামিন থেরাপি;
- ম্যালোক্স, আলমাগেল।
জন্য চিকিত্সা রোগগত পরিবর্তনগ্যাস্ট্রিক গতিশীলতা একটি গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট দ্বারা কঠোরভাবে নির্ধারিত হয়, তারপরে গতিশীল পর্যবেক্ষণ এবং বারবার যন্ত্র পরীক্ষা করা হয়।
চিকিত্সকের দ্বারা নির্ধারিত ওষুধের পাশাপাশি, গ্যাস্ট্রিক অঙ্গের হজম এবং মোটর ফাংশন উন্নত করতে ঐতিহ্যগত ওষুধ ব্যবহার করা যেতে পারে। Decoctions, বিভিন্ন উপর ভিত্তি করে infusions ঔষধি আজগ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিস্ট দ্বারা নির্ধারিত প্রধান চিকিত্সা ছাড়াও:
- জিনসেং টিংচার - একটি উদ্দীপক প্রভাব রয়েছে, নির্দেশাবলী অনুযায়ী নিন;
- ভেষজ চা যা গ্যাস্ট্রিক গতিশীলতা উন্নত করতে সাহায্য করে - বাকথর্নের ছাল, মৌরি এবং সরিষার বীজ - দুটি অংশ, ইয়ারো - এক অংশ এবং লিকোরিস রুট - তিনটি অংশ। সমস্ত উপাদানের একটি মিশ্রণ প্রস্তুত করা হয়, এবং 10 গ্রাম শুকনো সংগ্রহ ফুটন্ত জল দিয়ে তৈরি করা হয়, তারপরে এক ঘন্টার এক চতুর্থাংশের জন্য ফুটানো হয়। প্রাতঃরাশ এবং রাতের খাবারের আগে অর্ধেক গ্লাস নিন;
- ট্রাইফোলিয়েট পাতা এবং জুনিপার ফল - প্রতিটি একটি অংশ, সেন্টুরি - তিনটি অংশ, সবকিছু মিশ্রিত করা হয় এবং সংগ্রহের 30 গ্রাম দুটি গ্লাস ফুটন্ত জল দিয়ে তৈরি করা হয়, তারপরে দুই ঘন্টার জন্য আধান করা হয়। প্রাতঃরাশ এবং রাতের খাবারের আগে আধা গ্লাস নিন।
আপনার জন্য ভাল স্বাস্থ্য, বন্ধুরা! আজ আমরা আবার কথা বলব কিভাবে সংরক্ষণ করা যায় সুস্থতাএবং অসুস্থতা এড়ান। এবং যদি তারা ইতিমধ্যে আমাদের কাটিয়ে উঠেছে, তবে আমরা সিদ্ধান্ত নেব কোন পদ্ধতিগুলি অস্বস্তি এবং ব্যথা ভুলে যাওয়ার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত।
আপনি জানেন যে, অন্ত্র এবং পাকস্থলীর সমন্বিত কাজ বিভিন্ন উপায়ে স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্যের চাবিকাঠি। চেহারা. অন্ত্র আমাদের শরীরের এক ধরনের ফিল্টার, যা দরকারী এবং বিতরণ করে ক্ষতিকর পদার্থ. পূর্ববর্তীগুলি তাদের উদ্দেশ্যমূলক উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা হয়, এবং পরবর্তীগুলি বের করা হয়।
পরেরটি নিখুঁতভাবে কাজ করার জন্য, এটির অবশ্যই স্বাভাবিক পেরিস্টালসিস থাকতে হবে, অর্থাৎ, পর্যাপ্তভাবে সংকোচন করার এবং তরঙ্গের মতো নড়াচড়া করার ক্ষমতা। এটি আপনাকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব খাবারের আগত ভলিউম থেকে পরিত্রাণ পেতে দেয়, যা উপরের থেকে নীচের অংশে শেষ বিন্দুতে চলে যায়। এটি সাধারণত দিনে একবার হয়।
আমাদের পরিপাকতন্ত্রে ত্রুটি সৃষ্টি করা কঠিন নয়; বাগানের সবজির মতো ভুলভাবে খাওয়া শুরু করা বা স্বাভাবিক জীবনে চলাফেরা করাই যথেষ্ট।
আসুন জেনে নেই কিভাবে অন্ত্রের গতিশীলতা উন্নত করা যায় এবং পাচনতন্ত্রের স্বাভাবিক কার্যকারিতা শুরু করা যায়।
অন্ত্রের গতিশীলতার জটিল প্রক্রিয়া
অন্ত্রের গতিশীলতার ব্যাঘাত, আপনি ডিস্কিনেসিয়া নামটিও খুঁজে পেতে পারেন - এটি পেশীগুলির অনুপযুক্ত কার্যকারিতা যা আমাদের অন্ত্রের দেয়াল বরাবর অবস্থিত এবং দুটি স্তর রয়েছে।
তাদের মধ্যে একটি অনুদৈর্ঘ্য, এবং দ্বিতীয়টি বৃত্তাকার। তারা সুরেলাভাবে কাজ করে এবং এক ধরণের তরঙ্গ তৈরি করে এবং এর তীব্রতা নির্ভর করে তারা অন্ত্রের কোন অংশে রয়েছে তার উপর।
উদাহরণস্বরূপ, ছোট অন্ত্রে বিভিন্ন ধরণের পেরিস্টালটিক তরঙ্গ রয়েছে এবং তাদের সংকোচন খুব ধীর থেকে দ্রুত পর্যন্ত হয়। তদুপরি, তারা একে অপরের নকল করতে পারে এবং একই সাথে ঘটতে পারে। বৃহৎ অন্ত্রে খাদ্যের ধীর গতিবিধি ঘটে। অতএব, এখানে খুব ধীর পেরিস্টালটিক তরঙ্গ পর্যবেক্ষণ করাও স্বাভাবিক।
যাইহোক, এমনকি এই ক্ষেত্রে কিছু কৌশল আছে। দিনের বেলায়, এই অন্ত্রটি বেশ কয়েকবার শক্তভাবে সংকুচিত হতে শুরু করে, যার ফলে এর বিষয়বস্তু মলদ্বারের দিকে ঠেলে দেয়।
আপনি খাওয়ার প্রায় সঙ্গে সঙ্গে কোলন প্রতিফলিতভাবে সংকুচিত হতে শুরু করে। অর্থাৎ, এটি পেটের পূর্ণতার সাথে প্রতিক্রিয়া করে।
ডুডেনামের জন্য স্বাভাবিক সংকোচন এবং ক্ষুদ্রান্ত্র- প্রতি মিনিটে 12টি কম্পন পর্যন্ত, পুরু - 4টি কম্পন পর্যন্ত (বা প্রায় 12টি), এবং একটি সরল রেখায় - 3-এর বেশি নয়। যদি এই কম্পনগুলি ধীর হয়ে যায়, তাহলে পরিপোষক পদার্থসম্পূর্ণরূপে শোষিত হতে পারে না, ঠিক যেমন বর্জ্য খাদ্য আপনার শরীর স্বাভাবিকভাবে ছেড়ে যেতে পারে না।
এটা স্পষ্ট যে এই অপাচ্য অবশিষ্টাংশগুলি বিষের একটি দুর্দান্ত উত্স এবং সমস্ত ধরণের প্যাথোজেনিক মাইক্রোফ্লোরা তাদের মধ্যে বৃদ্ধি পেতে শুরু করে। ফলাফল প্যাথলজির একটি সম্পূর্ণ পরিসীমা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট, যেমন ডায়রিয়া এবং ডায়রিয়া, বিভিন্ন প্রদাহ, আলসার এবং পলিপ।
এই জটিলতাগুলি মোকাবেলা করার জন্য, তাদের কারণ কী তা বোঝা দরকার।
কেন peristalsis ব্যাহত হয়?
নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে সমস্যা হতে পারে:
- আপনি যদি উচ্চ-ক্যালরিযুক্ত খাবার খান তবে অল্প পরিমাণে;
- আপনার ইতিমধ্যে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট বা কিছু অভ্যন্তরীণ অঙ্গের দীর্ঘস্থায়ী রোগ রয়েছে;
- অন্ত্রে অনকোলজিকাল টিউমার নির্ণয় করা হয়েছিল;
- কাছাকাছি পেটের অঙ্গআপনার জায়গায় অনুষ্ঠিত হয়েছিল অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ, সেইসাথে মধ্যে পুনরুদ্ধারের সময়কালঅপারেশন পরে;
- রোগী বয়স্ক;
- নেতিবাচক বংশগতি;
- কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের ত্রুটি এবং চাপ;
- কিছু ওষুধ গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কার্যকারিতাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে।
প্রধান কারণ এখনও বিদ্যুৎ ব্যর্থতা বলে মনে করা হয়। এটি কোন গোপন বিষয় নয়: আধুনিক মানবতা এত দ্রুত বাঁচে যে এর জন্য কোন সময় নেই পূর্ণ লাঞ্চঅথবা আমাদের কাছে এটি রাতের খাবারের জন্য নেই।
আমরা মিটিংয়ের জন্য ক্রমাগত দেরি করি, তাড়াহুড়ো করে এবং দৌড়ে খাওয়া: একটি স্যান্ডউইচ বা একটি বান কখনও কখনও সবচেয়ে চিত্তাকর্ষক জিনিস যা আমরা একদিনে খেতে পারি।
আরও খারাপ: আমরা গরম কফি বা সোডা দিয়ে এটি সব ধুয়ে ফেলি। ফলস্বরূপ, এই সমস্ত ময়দা এবং স্টার্চ খাবার, যাতে প্রচুর পরিমাণে চিনি থাকে, অন্ত্রে গাঁজন এবং পচতে শুরু করে।
বিষাক্ত পদার্থ ছোট অন্ত্রের দেয়াল দিয়ে পার্শ্ববর্তী টিস্যুতে প্রবেশ করে। পরিণতি হ'ল বিষাক্ত পদার্থের জমে; তথাকথিত মল পাথরগুলি অন্ত্রের দেয়াল বরাবর জমা হতে শুরু করে, যা সূক্ষ্ম শ্লেষ্মা বরাবর চলে গিয়ে এটিকে গুরুতরভাবে আহত করে।
কম উচ্চারিত আপনার peristalsis, বৃহত্তর আপনার কোষ্ঠকাঠিন্য প্রবণতা, পেলভিক এলাকায় রক্ত স্থির, টিউমার এবং পলিপ গঠন, সেইসাথে চেহারা. এবং এই ধরনের জটিলতার পরিণতি একটি coloproctologist দ্বারা মোকাবেলা করতে হবে।
আপনি যদি ইতিমধ্যে অর্শ্বরোগের সম্মুখীন হয়ে থাকেন তবে আপনি এখানে কীভাবে তাদের চিকিত্সা করবেন তা খুঁজে বের করতে পারেন। 48 ঘন্টারও কম সময়ে.
আমাদের অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা একটি সামান্য অম্লীয় পরিবেশ পছন্দ করে এবং প্রয়োজনীয় পরিমাণে খাদ্যতালিকাগত ফাইবার প্রয়োজন, যা আমাদের কাছে আসে শাকসবজি এবং শস্য, সেইসাথে ফল এবং দুগ্ধজাত পণ্য থেকে।
এই অঙ্গের চমৎকার কার্যকারিতার চাবিকাঠি হল শারীরিক কার্যকলাপ। আমরা যত বেশি অফিসে ডেস্কে বসে থাকি, আমাদের পুরো শরীর ততই অলস হয়ে যায়।
আপনি যদি পেরিস্টালসিসকে শক্তিশালী করতে চান, শারীরিক ব্যায়াম করুন, বিশেষ জিমন্যাস্টিকসের একটি কোর্স নিন। অন্তত কর্মক্ষেত্রে আপনার পা প্রসারিত করুন বা কাজের পরে হাঁটাহাঁটি করুন।
বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে, সমস্ত শরীরের ফাংশন ম্লান হয়ে যায়, এবং এটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ, হরমোনের ভারসাম্যহীনতা, পূর্বের পেশীর স্বর হারানো এবং পেশী অ্যাট্রোফি দ্বারা অনুষঙ্গী হয়। উদ্ভাবন স্নায়ু গ্যাংলিয়াগ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট সহ ব্যাহত হয়।
ডিস্কিনেসিয়া কীভাবে প্রকাশ পায়?
- রোগীদের অভিযোগ ব্যথা সিন্ড্রোমপেটে এবং এর বিভিন্ন অংশে। এর তীব্রতা পরিবর্তিত হতে পারে: সামান্য অসুস্থতা থেকে তীব্র খিঁচুনি পর্যন্ত। উপরন্তু, দিনের সময়ের উপর নির্ভর করে, ব্যথা তীব্র বা দুর্বল হতে পারে, বা এমনকি সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে।
- খাওয়ার পরে বা ঘুম থেকে ওঠার পরে তীব্রতা শুরু হতে পারে; ক্যাফেইনযুক্ত পানীয় কখনও কখনও একই রকম প্রতিক্রিয়া দেয়। এমনকি গুরুতর মানসিক শক বা চাপ একটি নতুন আক্রমণ হতে পারে।
- রোগী ফুলে যাওয়া এবং পেট ফাঁপা হওয়ার অভিযোগ করেন। মলের সমস্যা, প্রায়শই এটি হয়, তবে এগুলি তীব্র ডায়রিয়ার সময়কাল দ্বারা প্রতিস্থাপিত হতে পারে।
- যদি এই অবস্থার সংশোধন না করা হয়, তাহলে কোষ্ঠকাঠিন্য দীর্ঘস্থায়ী হয়ে উঠবে এবং শুধুমাত্র রেচক ওষুধ বা এনিমা ব্যবহার করার পরেই এটি মোকাবেলা করা যেতে পারে।
- ডিস্কিনেসিয়ার রোগীদের প্রায়ই অতিরিক্ত ওজন বেড়ে যায়।
- সংশ্লিষ্ট উপসর্গ হবে দুর্বলতা এবং বিরক্তি।
- আপনার শরীরের নিয়মিত নেশা অ্যালার্জির তীব্রতা, মুখ এবং শরীরে ব্রণের উপস্থিতি বাড়িয়ে তুলতে পারে। এই সমস্ত লক্ষণগুলি, বিশেষত সংমিশ্রণে, আপনাকে সতর্ক করা উচিত এবং আপনাকে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে বাধ্য করা উচিত।
রোগ নির্ণয়ের সময় কোন পদ্ধতি সাহায্য করে?
এই রোগ সনাক্ত করতে সমস্যা হল শুধুমাত্র রোগীর সাথে একটি কথোপকথন এবং একটি বিবরণ সাধারণ উপসর্গএকটি সঠিক নির্ণয় করতে সাহায্য করবে না কারণ এই সময়ে অনুরূপ প্রকাশ থাকতে পারে বিভিন্ন রোগগ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট।
এই সমস্ত প্যাথলজিগুলি বাদ দেওয়ার জন্য, আপনাকে স্ক্যাটোলজি করতে হবে, তারপর উপস্থিতির জন্য মল পরীক্ষা করতে হবে। লুকানো রক্ত, irrigoscopy এবং endoscopy এছাড়াও প্রয়োজন হয়.
সবচেয়ে উদ্ঘাটন পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি হল একটি বায়োপসির জন্য উপাদানের নমুনা সহ একটি কোলনোস্কোপি। এই পদ্ধতিগুলির সময়, ডাক্তার ঠিক কী কারণে ডিস্কিনেসিয়া হয়েছে তা নির্ধারণ করবেন এবং এটির জন্য একটি চিকিত্সা প্রোগ্রাম তৈরি করবেন।
অন্ত্রের গতিশীলতা উন্নত করতে আপনি কী করতে পারেন?
যেমন সংশোধন রোগগত অবস্থাসবসময় জটিল ব্যবস্থা প্রয়োজন।
এই ক্ষেত্রে, আপনার হয় ওষুধ, বা খাদ্য গ্রহণের স্বাভাবিককরণ এবং ক্রম বা বিশেষভাবে ডিজাইন করা ব্যায়ামকে অবহেলা করা উচিত নয়।
এছাড়াও অনেক আছে বিকল্প পদ্ধতিচিকিত্সা, সহ লোক প্রতিকার.
যদি কথা বলি ওষুধগুলো, তারপর এই ক্ষেত্রে সবচেয়ে সাধারণ হল prozerin, vasopressin এবং aceclidine. তারা উদ্দীপিত করে, গতিশীলতা বাড়ায় এবং অন্ত্রের স্বন বাড়াতে পারে।
কিন্তু, স্বাভাবিকভাবেই, এই ধরনের ওষুধ শুধুমাত্র একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হওয়া উচিত।
জোলাপগুলি অন্ত্রের সংকোচনের উন্নতি করতে পারে এবং তারা প্রভাবিত করতে পারে বিভিন্ন বিভাগঅন্ত্র
রেচকের বেশ কয়েকটি বড় গ্রুপকে আলাদা করা যায়।
- প্রথম গোষ্ঠীর অন্তর্ভুক্ত যারা পুরো অন্ত্রে কাজ করে। ভিতরে এক্ষেত্রেআমরা Glauber এর লবণ এবং Epsom লবণ সম্পর্কে কথা বলছি। এই ওষুধগুলি সবচেয়ে ভাল এবং দ্রুত কাজ করে। সেগুলি গ্রহণের এক বা দুই ঘন্টার মধ্যে, আপনার সম্পূর্ণ মলত্যাগ হবে।
- দ্বিতীয় গ্রুপে রয়েছে জোলাপ, যা প্রভাবিত করে ক্ষুদ্রান্ত্র. এখানকার সবচেয়ে বিখ্যাত হল ক্যাস্টর অয়েল। 6 ঘন্টার বেশি নয় আপনি কোষ্ঠকাঠিন্য সম্পর্কে সম্পূর্ণরূপে ভুলে যাবেন।
- গ্রুপ 3-তে জোলাপ রয়েছে যা বড় অন্ত্রকে প্রভাবিত করে। ডাক্তাররা কিভাবে বিকাশ করেছেন ভেষজ প্রতিকার, এবং কৃত্রিমভাবে সংশ্লেষিত।
যদি কথা বলি লোক ঔষধ, তারপর licorice, rhubarb বা buckthorn রুট, সেইসাথে senna পাতা, সাহায্য করতে পারেন. এই ওষুধগুলি গুঁড়ো, ড্রপ, টিংচার এবং সাপোজিটরির আকারে পাওয়া যায়।
এছাড়াও আছে প্রাকৃতিক প্রস্তুতিরেগুলাক্স, যাতে সেনা পাতা, ডুমুর এবং বরই, কাফিওল এবং প্যারাফিন রয়েছে।
দলের কাছে সিন্থেটিক ওষুধ Phenolphthalein, Guttalax এবং Bisacodyl অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। কিন্তু মনে রাখবেন যে তাদের সমস্ত উল্লেখযোগ্য কার্যকারিতার জন্য, তারা আসক্তি হতে পারে, সেইসাথে পেটের এলাকায় ব্যথা এবং শূলের বিকাশ হতে পারে।
চিকিত্সার সময়, বিশেষজ্ঞ, রোগীর স্বাস্থ্যের বৈশিষ্ট্যের উপর ভিত্তি করে, অ্যান্টিসাইকোটিকস, অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস এবং ট্রানকুইলাইজারগুলি সংশোধন করতে পারেন। মনস্তাত্ত্বিক অবস্থারোগী.
আমি আগেই বলেছি যে ডায়েট সামঞ্জস্য না করে কোন চিকিৎসা সম্ভব নয়।
খাবার যা অন্ত্রের গতিশীলতা কমায়
খাদ্য পণ্য, ঘুরে, দুই ভাগ করা হয় বড় দল: প্রথমটিতে সেগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যা পেরিস্টালসিস হ্রাস করে এবং দ্বিতীয়টি যা এটি বাড়ায়।
তাই কি peristalsis কমাতে পারে?
- যেকোনো গরম পানীয় যেমন চা বা কফি;
- লাল মদ;
- তাজা বেকড পণ্য এবং কোনো বেকড পণ্য;
- চকোলেট;
- আলু স্টার্চ একটি উচ্চ কন্টেন্ট সঙ্গে Kissel এবং থালা - বাসন;
- কিছু porridges যেমন চাল বা মুক্তা বার্লি;
- ক্রিম স্যুপ বা pureed সবজি;
- একটি উচ্চ মাখন কন্টেন্ট সঙ্গে মাংস বা ডিম পণ্য;
- কিছু ফল, যেমন quince বা নাশপাতি এবং তাদের থেকে তৈরি খাবার, পাশাপাশি চকবেরিএবং পাখি চেরি।
খাবার যা অন্ত্রের গতিশীলতা বাড়ায়
- এগুলি যে কোনও ঠান্ডা কমপোট, সেইসাথে ফল বা বেরি, কেভাস, ওয়াইন (সাদা) এবং খনিজ জলের রস;
- লাইভ ল্যাক্টো- এবং বিফিডোব্যাকটেরিয়া ধারণকারী তাজা গাঁজনযুক্ত দুধের পণ্য;
- আইসক্রিম, বিশেষ করে ফলের আইসক্রিম;
- শাকসবজি যাতে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার থাকে (যে কোনো আকারে বাঁধাকপি, বীট, গাজর, শালগম, মূলা এবং মূলা);
- তরমুজ এবং তরমুজ, টমেটো এবং শসা, পেঁয়াজ এবং লেবুগুলি আপনার অন্ত্রকে পুরোপুরি পরিষ্কার করে;
- এতে আপেল, বরই এবং এপ্রিকট এবং পার্সিমন সহ কিছু ফল এবং বেরিও রয়েছে। এছাড়াও তালিকায় অন্তর্ভুক্ত হল আঙ্গুর, স্ট্রবেরি, রাস্পবেরি, গুজবেরি এবং ব্লুবেরি;
- শুকনো ফল যেমন ডুমুর, শুকনো এপ্রিকট, ছাঁটাই এবং কিশমিশ এই ক্ষেত্রে ভাল সাহায্য করে;
- ওটমিল, বাকউইট এবং বার্লি সিরিয়াল;
- প্রায় সব উদ্ভিজ্জ তেল;
- ব্রান এবং পণ্য যা তাদের ধারণ করে;
- বাদাম এবং সবুজ শাক।
অন্যান্য জিনিসের মধ্যে, ডাক্তাররা ঠিক বড় পরিমাণে খাওয়ার পরামর্শ দেন তাজা শাকসবজি, এবং তারা এমনকি গাজর, beets বা বাঁধাকপি থেকে রস আকারে হতে পারে. আপনি যদি চান, আপনি সামান্য উদ্ভিজ্জ তেল দিয়ে পাকা সালাদ তৈরি করতে পারেন।
ভাজা এবং ধূমপান, আচার এবং অতিরিক্ত লবণযুক্ত খাবারের পাশাপাশি বেকড পণ্য এবং বেকড পণ্যের পরিমাণ যতটা সম্ভব কমিয়ে দিন। সকালের নাস্তার আগে খালি পেটে এক গ্লাস পানি পান করার মতো সহজ কিছু ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।
এছাড়াও অন্ত্রগুলিকে সাহায্য করার জন্য অনেক কম র্যাডিকাল উপায় রয়েছে, সেগুলি বিশেষভাবে প্রাসঙ্গিক যখন আপনার একটি শিশুর এই অবস্থাটি সংশোধন করতে হবে। তারা গর্ভাবস্থায়ও প্রাসঙ্গিক হবে।
থেকে আপনি একটি রেচক মিশ্রণ তৈরি করতে পারেন নিম্নলিখিত পণ্য: দুই টেবিল চামচ শস্য (প্রধানভাবে অঙ্কুরিত গম) এবং একই পরিমাণ ওটমিল, 1 টেবিল চামচ মধু এবং অন্য একটি বাদাম, অর্ধেক লেবু এবং 2টি আপেল নিন। আপেলগুলিকে সূক্ষ্মভাবে কেটে নিন, অন্যান্য সমস্ত উপাদানের সাথে মিশ্রিত করুন এবং লেবুর রস ঢেলে দিন। এই মিশ্রণটি যেকোনো খাবারের সময় খাওয়া যেতে পারে।
আধা কেজি শুকনো এপ্রিকট এবং একই পরিমাণ ছাঁটাই করার চেষ্টা করুন তারপরে 2 টেবিল চামচ প্রোপোলিস, 250 মিলিলিটার মধু এবং এক প্যাক সেনা ঘাস যোগ করুন। শোবার আগে 2 চা চামচ নিন।
এছাড়াও, আপনি ফুটন্ত জলের আধা লিটারে এক টেবিল চামচ বাকথর্নের ছাল তৈরি করতে পারেন। আপনি জোরাজুরি এবং চায়ের মত এটি পান করতে হবে।
একটি ভাল প্রতিকার হল কলা বীজ চূর্ণ, যা আপনি খাবারের আগে 1 চা চামচ গ্রহণ করেন। অন্ত্রে তারা ফুলে উঠবে এবং মলকে এগিয়ে যেতে সাহায্য করবে।
সহজতম এক এবং কার্যকর ওষুধএটা তুষ। মাত্র 1-2 টেবিল চামচ যথেষ্ট, যা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।
একটি মৃদু রেচক হতে পারে ফলের ক্বাথ, বাঁধাকপির ব্রাইন এবং সদ্য চেপে দেওয়া রস, শুকনো চেরি এবং আপেল সহ চা।
এছাড়াও মনে রাখবেন যে ডায়েট সংশোধনের পটভূমিতে, আপনাকে অবশ্যই আপনার বৈচিত্র্য আনতে হবে শারীরিক কার্যকলাপ. যে কোন শারীরিক কার্যকলাপএছাড়াও আপনার অন্ত্র ট্রিগার হবে.
শারীরিক ব্যায়াম ছাড়াও, আপনি একটি দৈনিক পেট ম্যাসেজ করতে পারেন, নিজেকে ঢালাও ঠান্ডা পানিঅথবা নিজেকে একটি বিপরীত ঝরনা দিন।
এখানে কয়েকটি ব্যায়াম রয়েছে যা যে কোনও, এমনকি অলসতম অন্ত্রকেও লাফিয়ে শুরু করবে।
আমরা আমাদের পিঠের উপর শুয়ে থাকি এবং সাইকেল চালানোর অনুকরণ করে আমাদের পা মোচড়াতে শুরু করি।
আমরা একই অবস্থানে থাকি এবং আমাদের পেটে শক্তভাবে হাঁটু চাপি।
আমরা তথাকথিত হাঁটু-কনুই অবস্থানে দাঁড়াই এবং পর্যায়ক্রমে পিছনে প্রসারিত করি ডান পা, তারপর বাম. তাদের যতটা সম্ভব উঁচু করার চেষ্টা করুন। আপনি আপনার abs পাম্প আপ করতে পারেন. যত বেশি, তত ভাল, তবে প্রথমে 10 - 20 পুনরাবৃত্তি যথেষ্ট।
ব্যায়াম শেষে, স্কোয়াট করুন। আমরা দড়ি লাফিয়ে বা কেবল স্থির হয়ে দাঁড়িয়ে, পর্যায়ক্রমে পা দিয়ে সবকিছু শেষ করি।
আজকের জন্য অন্ত্রের গতিশীলতা উন্নত করার বিষয়ে আমি আপনাকে বলতে চাই। এই সহজ এবং সাশ্রয়ী মূল্যের পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করুন এবং সুস্থ থাকুন। আমি আবার আপনার জন্য অপেক্ষা করছিআমার ব্লগের পাতায়
বেশিরভাগ লোক যারা ত্রিশ বছরের থ্রেশহোল্ড অতিক্রম করেছে তারা ডিস্কিনেসিয়ার মতো সমস্যার মুখোমুখি হয়, অন্যথায় - দুর্বল অন্ত্রের গতিশীলতা। এই সমস্যাটি অনেক অসুবিধা নিয়ে আসে এবং সেইজন্য লোকেরা ক্রমবর্ধমানভাবে ভাবছে কিভাবে অন্ত্রের গতিশীলতা উন্নত করা যায়? আমরা নিবন্ধে এই সম্পর্কে আপনাকে বলতে হবে।
পেরিস্টালিসিসের ধারণা
অন্ত্র সবচেয়ে বেশি বড় অঙ্গগ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট, যেখানে খাদ্য পণ্যগুলির চূড়ান্ত প্রক্রিয়াকরণ ঘটে, তাদের নিরপেক্ষকরণ এবং রক্তে দরকারী খনিজগুলির শোষণ। যদি পেরিস্টালিসিস (গতিশীলতা) প্রতিবন্ধী হয়, তবে এই সমস্ত প্রক্রিয়াগুলি বাধাগ্রস্ত হয়। এই প্রক্রিয়াটি শরীরের ক্ষতি করে এবং ব্যক্তির অসুবিধার কারণ হয়।
যখন অন্ত্রে মল স্থির হয়ে যায়, তখন টক্সিনগুলি রক্ত প্রবাহে প্রবেশ করতে শুরু করে এবং শরীরকে বিষাক্ত করে, যার ফলে পার্শ্ব লক্ষণ দেখা দেয়।
নেশা এবং অন্ত্রের গতিশীলতা হ্রাসের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- ঘন মাথাব্যাথা;
- ক্লান্তির অবিরাম অনুভূতি;
- পেটে ভারীতা এবং ব্যথা;
- ক্ষুধামান্দ্য;
- একজন ব্যক্তির ওজন বৃদ্ধি পায়, যদিও সে স্বাভাবিকের মতোই খায়, বা তারও কম;
- মুখে একটি ফুসকুড়ি চেহারা, সম্ভবত শরীরের উপর;
- ঘুমের সমস্যা;
- ফোলাভাব যা খাওয়ার পরে খারাপ হয়;
- মলের পরিবর্তন, তাদের মধ্যে কম আছে, তারা একটি ঘন আকৃতি নেয়;
- ঘন ঘন এবং বেদনাদায়ক কোষ্ঠকাঠিন্য, যা বিরল ক্ষেত্রে ডায়রিয়ার দ্বারা প্রতিস্থাপিত হতে পারে;
- সাধারণ অসুস্থতা এবং এমনকি জ্বর।
একটি প্রাপ্তবয়স্ক বা একটি শিশু অন্ত্রের গ্রেপ্তারের এই ধরনের লক্ষণগুলির সাথে খুশি হবে না। অতএব, আপনাকে আপনার অন্ত্রগুলিকে তাদের নিজের উপর কাজ করতে বাধ্য করতে হবে, বা ডাক্তারের সাহায্য চাইতে হবে।
তদুপরি, দ্বিতীয় বিকল্পটি অনেক ভাল হবে, কারণ একেবারে যে কোনো রোগ দরিদ্র মোটর দক্ষতা হতে পারে, বা স্বাভাবিক কার্যকরী অবস্থাশরীর কিন্তু ঠিক কী কারণে অন্ত্রের স্টপেজ হয়েছে তা নির্ধারণ করার জন্য শুধুমাত্র একটি পরীক্ষা পরিচালনা এবং পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হওয়ার মাধ্যমে করা যেতে পারে।
দুর্বল peristalsis কারণ
অনেকগুলি কারণ অন্ত্রের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে এবং এখন আমরা খুঁজে বের করার চেষ্টা করব যে তাদের মধ্যে কোনটি মন্থর করে এমনকি পেরিস্টালসিস সম্পূর্ণভাবে বন্ধ করে এবং কোনটি অন্ত্রের গতিশীলতাকে উদ্দীপিত করতে পারে।
কারণসমূহ, পেরিস্টালিসিসকে ধীর করা:
- সুষম খাদ্য নয়যখন ডায়েটে উচ্চ ক্যালোরিযুক্ত খাবারের প্রাধান্য থাকে, কৃত্রিম উত্সের খাবার (প্রচুর মশলা এবং সসযুক্ত ফাস্ট ফুড এবং যুক্ত রাসায়নিক যুক্ত খাবার - চিপস, ক্র্যাকার), খাবারের নিয়মিততার অভাব, এর গতি (একটি স্যান্ডউইচ খাওয়া) অফিসে যাওয়ার পথ)।
- অ্যান্টিবায়োটিক বা অন্যান্য ওষুধের সাথে চিকিত্সা যা অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরার ভারসাম্য হ্রাস করে।
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের রোগপাকস্থলী, যকৃত, গল ব্লাডার সহ সকল বিভাগ।
- অন্ত্রে টিউমার, ছোট এবং বড় উভয়ই।
- আচরণ অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপঅন্ত্রের উপর
- নিষ্ক্রিয় জীবনধারা, ক্রমাগত বসে থাকা কাজ, ঘন ঘন জলবায়ু পরিবর্তন।
- কোষ্ঠকাঠিন্যের প্রবণতা, তাদের।
- ঘন ঘন চাপ, নেতিবাচক অভিজ্ঞতা।
- স্নায়ুর ক্রিয়াকলাপে ব্যাঘাত, অন্ত্রের দেয়ালের অনুপযুক্ত উদ্ভাবন।
ফ্যাক্টর অন্ত্রের গতিশীলতা বৃদ্ধি করে:
- অবিরাম হাঁটা শরীর চর্চা.
- একটি সুষম খাদ্য বজায় রাখা.
- জনসাধারণকে নরম করতে এবং অন্ত্রের মধ্য দিয়ে তাদের উত্তরণ উন্নত করার জন্য কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য মদ্যপানের নিয়ম মেনে চলা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
- অন্ত্রের উদ্দীপনা ব্যবহার করে - ম্যাসেজ এবং সকালের ওয়ার্ম-আপ।
- জীবনযাত্রার স্বাভাবিককরণ, নিয়মিত এবং পর্যাপ্ত ঘুম, একটি সময়সূচী মেনে চলা।
- একটি চলমান বার্ষিক মেডিকেল পরীক্ষা পাস এবং সময়মত চিকিত্সাঅন্ত্রের রোগ।
যদি আপনার জীবন বেশিরভাগ বা এমনকি সম্পূর্ণরূপে প্রথম তালিকার আইটেমগুলি নিয়ে থাকে, তবে অবাক হবেন না যে অন্ত্রের গতিশীলতা দুর্বল হয়ে যায়।
এটি প্রতিরোধ এবং সংশোধন করতে, দ্বিতীয় তালিকার পয়েন্টগুলি অনুসারে জীবনযাপন করুন এবং তারপরে অন্ত্রের সমস্যাগুলি আপনাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য ছেড়ে দেবে।
কিন্তু যদি পেরিস্টালসিস ইতিমধ্যেই কোনো কারণে প্রতিবন্ধী হয়, তাহলে প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের মধ্যে অন্ত্রের গতিশীলতা উন্নত করার উপায় রয়েছে।
কিভাবে peristalsis উন্নত করতে?
অন্ত্রের কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করা এবং পেরিস্টালসিস বাড়ানো শুধুমাত্র একযোগে বিভিন্ন ধরণের চিকিত্সা ব্যবহার করে সম্ভব, যথা:
- লোক প্রতিকার। এটি প্রথম জিনিস যা বিজ্ঞাপিত বড়িগুলি গ্রাস করার চেয়ে চেষ্টা করা ভাল, যা রোগ নির্ণয় প্রতিষ্ঠিত না হলেই ক্ষতির কারণ হতে পারে।
- অন্ত্রের কার্যকারিতাকে উদ্দীপিত করে এমন ওষুধগুলি ফার্মাসিতেও কেনা যেতে পারে, তবে এটি করার আগে, আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত যাতে তিনি সেগুলি আপনার জন্য পৃথকভাবে নির্বাচন করতে পারেন এবং প্রয়োজনীয় ডোজও নির্ধারণ করতে পারেন।
- একটি চমৎকার প্রতিকার peristalsis উন্নত -. এটি অন্ত্রের পাশাপাশি শ্রোণী অঙ্গগুলিতে রক্ত প্রবাহ বাড়াতে সাহায্য করে, যার ফলে অন্ত্রের মধ্য দিয়ে মলকে এগিয়ে যেতে সহায়তা করে। বড় এবং ছোট অন্ত্রের দেয়াল শক্তিশালী করতে সাহায্য করে।
- আপনি একটি নির্দিষ্ট খাদ্য অনুসরণ করে peristalsis বৃদ্ধি করতে পারেন। তার প্রধান নিয়ম- আমরা স্বাস্থ্যকর যা কিছু খাই এবং পান করি, আমরা এমন কিছু চেষ্টাও করি না যা স্বাস্থ্যকর নয়।
পেরিস্টালিসিসের উন্নতি মূলত নির্ভর করবে ব্যক্তি নিজেই তার সমস্যা সমাধানের বিষয়ে কেমন অনুভব করেন তার উপর।
যদি সে অযত্নে জিমন্যাস্টিকস করে, পিজারিয়াতে দুপুরের খাবারের পরে কফি দিয়ে বড়ি ধুয়ে ফেলে, তাহলে সে তার অন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত করতে পারবে না।
এই ক্ষেত্রে, অন্ত্র কাজ করেনি, কাজ করে না এবং কাজ করবে না। তবে যারা তাদের অন্ত্রের কার্যকারিতা স্বাভাবিক করতে চান, আমরা আপনাকে চিকিত্সার প্রতিটি পয়েন্ট সম্পর্কে আরও বিশদে বলব। দুর্বল peristalsis.
জাতিবিজ্ঞান
পান করার আগে ফার্মেসি ঔষধএই চেষ্টা করুন পেরিস্টালসিস বাড়ানোর পদ্ধতি:
![](https://i2.wp.com/lechimzapor.com/wp-content/uploads/2017/07/otrubi.jpg)
- দুটি আপেল নিন এবং তাদের গ্রাস করুন। তাদের সাথে এক টেবিল চামচ মধু এবং দুই টেবিল চামচ ওটমিল যোগ করুন। লেবুর রস ছেঁকে নিন এবং মিশ্রণে কয়েক টেবিল চামচ উষ্ণ জল যোগ করুন। সারা দিন এটি খান।
- কলার বীজ পিষে খাবারের সাথে এক চা চামচ খান।
- কয়েক টেবিল চামচ গমের ভুসি অল্প পরিমাণ পানি দিয়ে ধুয়ে বা এর সাথে মিশিয়ে সকালের নাস্তায় খেতে হয়।
- দশ গ্রাম বাকথর্ন রুট নিন এবং এটিতে আধা লিটার ফুটন্ত জল ঢেলে দিন। চায়ের পরিবর্তে ঝোল তৈরি করে সারা দিন পান করতে দিন।
- দুই গ্লাস শুকনো এপ্রিকট এবং প্রুনস নিন এবং একটি মাংস পেষকদন্তে পিষে নিন। তাদের সাথে সেন্নার একটি প্যাকেজ এবং দুই টেবিল চামচ প্রোপোলিস যোগ করুন। তরল মধুতে ঢালা, প্রায় 200 মিলি। এই মিশ্রণটি ঘুমানোর আগে কয়েক চা চামচ পরিমাণে নিন।
ওষুধগুলো
অন্ত্রের ব্যাপ্তিযোগ্যতা বাড়ানোর জন্য, জোলাপ নির্গত হয়। এগুলি ট্যাবলেট, পাউডার, সিরাপ, ড্রপ হতে পারে। সমস্ত জোলাপ তিনটি গ্রুপে বিভক্ত করা উচিত:
ওষুধের প্রভাব | বর্ণনা |
---|---|
ওষুধ যা সমগ্র অন্ত্রের peristalsis প্রভাবিত করে। | এখানে আপনি সোডিয়াম সালফেট বা ম্যাগনেসিয়াম ব্যবহার করতে পারেন। তবে আপনার এই বিষয়টিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত যে এই পদার্থগুলি অন্ত্রে অসমোটিক চাপ বাড়ায়, পেরিস্টালসিস বাড়ায়। প্রক্রিয়াটি বেশ দ্রুত হয়, এবং ওষুধগুলি দুই ঘন্টা পরে বা তারও আগে কার্যকর হয়। অতএব, আপনার ভ্রমণের আগে এগুলি নেওয়া উচিত নয়। |
জোলাপ ছোট অন্ত্রে কাজ করে। | এই ওষুধগুলির মধ্যে তেল রয়েছে। তারা মলকে আবৃত করে, অন্ত্রের মধ্য দিয়ে তাদের সহজ উত্তরণকে সহজ করে। একই সময়ে, তারা নিজেরাই মোটর দক্ষতার গতি বাড়ায়। রেচকের প্রভাব দুই থেকে ছয় ঘণ্টার মধ্যে দেখা যায়। |
বড় অন্ত্রে কাজ করে ল্যাক্সেটিভস। | এগুলি একদল বিরক্তিকর ওষুধ। তারা মসৃণ পেশী টোন করে, অন্ত্রের দেয়ালগুলিকে টোন করে। আপনি এগুলি নিজে ব্যবহার করতে পারবেন না, কারণ আসক্তি এবং অন্ত্রের অ্যাট্রোফি হতে পারে। শুধুমাত্র একজন ডাক্তার এই ধরনের জোলাপ নির্ধারণ করা উচিত। এই ধরনের ওষুধের মধ্যে রয়েছে শুকনো এপ্রিকট; খাবার তাজা, উষ্ণ হওয়া উচিত এবং একসাথে ভালভাবে যেতে হবে। দিনে অন্তত চারবার খেতে হবে। মদ্যপানের নিয়ম মেনে চলা গুরুত্বপূর্ণ। তাই আপনি যদি অন্ত্রের গতিশীলতা বাড়াতে চান, তাহলে প্রাকৃতিক থেকে কৃত্রিম হয়ে যান। এটি শুধুমাত্র একটি ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হিসাবে জোলাপ গ্রহণ করা ভাল, এবং স্বাস্থকর খাদ্যগ্রহনএবং লোক প্রতিকার শুধুমাত্র প্রভাব যোগ করা হবে. আপনার জীবনধারা ক্রমাগত নিরীক্ষণ করুন, এবং তারপরে অন্ত্রের কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করতে আপনাকে জোলাপ ব্যবহার করতে হবে না। |
কোষ্ঠকাঠিন্য হল অন্ত্রের অ্যাটোনি দ্বারা সৃষ্ট একটি রোগ। অনেক রোগী কোষ্ঠকাঠিন্যের প্রতি যথাযথ মনোযোগ দেন না, কারণ এটি নিজে থেকেই চলে যেতে পারে এবং এই ধরনের একটি "ঘনিষ্ঠ" বিষয়ে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে বিব্রত হন। প্রকৃতপক্ষে, অন্ত্রে মল ধরে রাখা খুব নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে সাধারণ অবস্থারোগী, নেশার দিকে পরিচালিত করে, প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির উপস্থিতি এবং এমনকি অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন।
অন্ত্রের অ্যাটোনি - এটা কি?
অন্ত্রের অ্যাটোনি হল অন্ত্রের দেয়ালের স্বর লঙ্ঘন, যার ফলস্বরূপ তারা মলদ্বারে মল ঠেলে এবং পরবর্তী প্রস্থান করার জন্য সাধারণত সংকোচন করতে পারে না এবং শিথিল করতে পারে না। অ্যাটোনি সহ, অন্ত্রের গতিশীলতা (গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের দেয়ালের পেশীগুলির সংকোচন) ব্যাহত হয়, যা মানুষের কোষ্ঠকাঠিন্য, মল নির্গমনে অসুবিধা বা অসম্ভবের দিকে পরিচালিত করে। সংক্ষেপে, অ্যাটোনি কোষ্ঠকাঠিন্য নয়, তবে অন্ত্রের গতিশীলতার একটি কর্মহীনতা, যা মল স্থবিরতার দিকে পরিচালিত করে।
প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে অন্ত্রের অ্যাটোনির কারণ
অ্যাটোনি এক বা একাধিক কারণের ফলস্বরূপ ঘটে যা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল গতিশীলতাকে বিরূপভাবে প্রভাবিত করে। এটি একটি স্বাধীন রোগ হতে পারে (উদাহরণস্বরূপ, জিনগতভাবে নির্ধারিত), অন্য রোগের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বা বড়ি গ্রহণ (উদাহরণস্বরূপ, অন্ত্রের সংক্রমণ, হেলমিন্থিয়াসিস, অ্যান্টিস্পাসমোডিক্স গ্রহণ), বা একটি অস্বাস্থ্যকর জীবনধারা (অতিরিক্ত মদ্যপান, আসীন জীবনধারা)। গ্রুপের মধ্যে ক্রমবর্ধমান ঝুকিঅ্যাটোনি এর বিকাশ এমন লোকেরা যারা:
- খারাপ খাদ্য (কম ফাইবার কন্টেন্ট সঙ্গে উচ্চ-ক্যালোরি খাবার খাওয়া);
- একটি আসীন জীবনধারা পরিচালনা করুন (ফলে - অন্ত্রের পেশীগুলির উদ্ভাবন/আবেগ পরিবাহিতা হ্রাস, যা পেরিস্টালিস গঠন করে);
- অ্যান্টিস্পাসমোডিক্স এবং ব্যথানাশক/অ্যানেস্থেসিয়াযুক্ত মরফিন দীর্ঘ সময়ের জন্য, বড় মাত্রায় নেওয়া হয়;
- অন্ত্রের ডিসবায়োসিস (বদহজমের সময় উত্পাদিত টক্সিন পেরিস্টালসিস হ্রাস করে);
- ভোগা অন্ত্রের সংক্রমণ;
- আছে জিনগত প্রবণতা toony;
- ম্যালিগন্যান্ট অন্ত্রের টিউমার আছে (তারা টক্সিন নির্গত করে যা এর কার্যকারিতায় হস্তক্ষেপ করে স্নায়ুতন্ত্র);
- ধূমপান, অ্যালকোহল অপব্যবহার (স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে);
- অপিয়েট ওষুধ ব্যবহার করুন (ফাঁপা অঙ্গগুলির স্বন কমিয়ে দিন);
- তারা হেলমিন্থিয়াসিসে ভোগে (কৃমি বিষ উৎপন্ন করে যা পেরিস্টালসিসকে প্রভাবিত করে);
- একটি অসফল সিজারিয়ান সেকশন থেকে বেঁচে গেছেন।
তারা ক্রমাগত মানসিক চাপ অনুভব করে যা মানুষের কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে ওভারলোড করে, যা অঙ্গ ব্যর্থতার কারণ হতে পারে;
শিশুদের মধ্যে
একটি শিশুর মধ্যে অ্যাটোনি নিম্নলিখিত কারণে ঘটতে পারে:
- বিভিন্ন ধরনের স্ট্রেস;
- পুষ্টির প্রকৃতির পরিবর্তন (উদাহরণস্বরূপ, খাদ্য থেকে দুধ ছাড়ার ফলে);
- অপর্যাপ্ত জল খরচ।
গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদানের সময় বংশগত;
শৈশব অ্যাটোনি চেহারা প্রতিরোধ করা যেতে পারে সঠিক ম্যাসেজপেট. চিকিৎসার জন্য নির্ধারিত গ্লিসারিন সাপোজিটরিযা মলের প্রতিচ্ছবি প্রত্যাখ্যানকে (প্রথম খাবারের 20 মিনিট পরে স্থাপন করা) প্রচার করে, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল গতিশীলতা উন্নত করে।
বয়স্ক মানুষদের মধ্যে
বার্ধক্যজনিত অ্যাটোনি ঘটে:
- কিভাবে উপ-প্রতিক্রিয়াঅপারেশন
একটি আসীন জীবনধারার কারণে;
বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে অন্ত্রের অ্যাটোনি হওয়ার ঝুঁকির চিকিত্সা এবং হ্রাস করার পদক্ষেপগুলি:
- ডায়েটে প্রচুর পরিমাণে উদ্ভিজ্জ এবং দুগ্ধজাত খাবার প্রবর্তন করা,
- গ্রেটেড, তরল এবং নরম খাবার খাওয়ার পাশাপাশি রেচক প্রভাব রয়েছে এমন খাবারগুলি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল গতিশীলতা উন্নত করে।
ঘন ঘন হাঁটা, ক্যামোমাইল এনিমা;
রোগের লক্ষণ
এমন অনেকগুলি উপসর্গ রয়েছে যার দ্বারা একজন রোগী অ্যাটোনি সন্দেহ করতে পারে। যদি এই ধরনের লক্ষণগুলি সনাক্ত করা হয় তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত, কারণ ... তারা অন্ত্রের গতিশীলতার ব্যাঘাত নির্দেশ করে এবং এটি উপযুক্ত চিকিত্সা ছাড়াই হতে পারে বিপজ্জনক জটিলতা. অ্যাটোনির লক্ষণগুলি নিম্নরূপ:
- ফোলা এবং গ্যাস;
- শক্ত মল;
- দুর্বলতা এবং খারাপ স্বপ্ন;
- ফ্যাকাশে রুপ;
- রক্তাল্পতা (অ্যানিমিয়া);
- চামড়া মার্বেল রঙ ধারণ করে।
কোষ্ঠকাঠিন্য (এমনকি আপনার মনোযোগ দেওয়া উচিত যখন দিনে একবারেরও কম মলত্যাগ হয়);
চিহ্ন |
স্পাস্টিক টাইপ |
অ্যাটোনিক টাইপ |
---|---|---|
অন্ত্রের কোলিক | টানছে, ব্যথা করছে | গর্জন, পেট ফাঁপা (গ্যাস গঠন বৃদ্ধি) |
রেকটাল অবস্থা | বেশিরভাগই খালি | আরো প্রায়ই ভরা |
মলের প্রকার | প্রায়শই খণ্ডিত ("ভেড়া") | আরো প্রায়ই প্রচণ্ড |
কোষ্ঠকাঠিন্য সহ অন্ত্রে অনুভূতি | টেনশন, কম্প্রেশন | সম্প্রসারণ, পূর্ণতা |
গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিডিটি | পদোন্নতি | হ্রাস বা শূন্য |
কারণ নির্ণয়
আপনি যদি অ্যাটোনি সহ অন্ত্রের গতিশীলতায় কোনও ব্যাঘাতের সন্দেহ করেন তবে আপনাকে অবশ্যই একজন প্রক্টোলজিস্ট বা গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করতে হবে। সঠিক রোগ নির্ণয়, রোগের তীব্রতা এবং এর সংঘটনের কারণ নির্ধারণ করা। যেহেতু স্ব-ওষুধের ফলে অবস্থার অবনতি হতে পারে এবং অ্যাটোনি হতে পারে!
ডাক্তাররা সহজেই রোগীকে রোগের লক্ষণগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করে অ্যাটোনি নির্ণয় করে যা তাকে বিরক্ত করছে। রোগের কারণ নির্ধারণ করা অনেক বেশি কঠিন। এর জন্য, অ্যাটোনি চিকিত্সার নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করা হয়:
- মল বিশ্লেষণ এবং মল সংস্কৃতি;
- কোলনোস্কোপি;
- এক্স-রে (কিছু ক্ষেত্রে, এক্স-রে চিত্রগুলি মল জমার জায়গাগুলি প্রকাশ করে, যা অন্ত্রে সম্ভাব্য আঠালো বা মল রক্ত জমাট বাঁধার জায়গাগুলি সনাক্ত করতে সহায়তা করে)।
রোগীর জীবনধারা, তার খাদ্যের বৈশিষ্ট্য এবং বংশগত প্রবণতা খুঁজে বের করার জন্য একটি সমীক্ষা;
কিভাবে অন্ত্রের অ্যাটোনি নিরাময় করা যায়
অন্ত্রের অ্যাটোনির চিকিত্সাটি ব্যাপক হওয়া উচিত, যার লক্ষ্য রোগের কারণ নির্মূল করা এবং অন্ত্রের গতিশীলতাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে এমন কারণগুলি দূর করা।
অ্যাটোনির জন্য, নিম্নলিখিতগুলি একযোগে ব্যবহৃত হয়:
- খাদ্যের সাথে চিকিত্সাযা মলকে স্বাভাবিক করতে সাহায্য করে (আলগা, রেচক, ফাইবার সমৃদ্ধ);
- শরীর চর্চা(বিশেষ জিমন্যাস্টিকস যা মল নির্গমনকে স্বাভাবিক করতে সাহায্য করে);
- জীবনধারার সাধারণ স্বাভাবিককরণ(একটি আসীন জীবনধারার সাথে লড়াই করা, খারাপ অভ্যাসএবং চাপ)।
ড্রাগ চিকিত্সা(হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার যা স্বাভাবিক উদ্ভাবন পুনরুদ্ধার করে পেশী দেয়ালঅন্ত্র, মল স্থবিরতার পরিণতি অপসারণ, মল নিঃসরণ নিয়ন্ত্রণ, প্রাথমিক উত্স রোগ নির্মূল);
উপরের সমস্ত চিকিত্সা পদ্ধতিগুলিকে একত্রিত করে, আপনি দ্রুত একটি ভাল ফলাফল অর্জন করতে পারেন এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল গতিশীলতা উন্নত করে অ্যাটোনি এর পুনরাবৃত্তি প্রতিরোধ করতে পারেন।
ওষুধ দিয়ে চিকিৎসা
অন্ত্রের অ্যাটোনি চিকিত্সা করার সময়, ওষুধ নিম্নলিখিত ওষুধগুলি ব্যবহার করে:
- এনজাইম প্রস্তুতি খাদ্য হজমের উন্নতির লক্ষ্যে (উদাহরণস্বরূপ, প্যানক্রিটিন);
- অ্যান্টি-ব্লোটিং প্রতিকার(espumisan);
- Antiemetics এবং peristalsis enhancers(সেরুকাল, মেটোক্লোপ্রামাইড);
- ওষুধ যা পেশীতে আবেগ সংক্রমণ উন্নত করে(আমিরিডিন)। শুধুমাত্র চিকিৎসা তত্ত্বাবধানে ব্যবহার করুন;
- প্রোজেরিন(অন্যান্য উপায়ে অন্ত্রের গতিশীলতার উন্নতি না হলে বহিরাগত রোগীর ভিত্তিতে ব্যবহার করা হয়)।
জোলাপ(উদাহরণস্বরূপ, রেগুলাক্স);
বিশেষ খাদ্য এবং পুষ্টির নিয়ম
"অন্ত্রের অ্যাটোনি" নির্ণয় করার সময়, রোগীকে তার মেনু পণ্যগুলিতে অন্তর্ভুক্ত করতে হবে যা কোলনের মধ্য দিয়ে মল প্রবেশের সুবিধা দেয়:
- দইযুক্ত দুধ, দই, টক ক্রিম, কেফির;
- বাসি রুটি, শুকনো বিস্কুট;
- উদ্ভিজ্জ স্যুপ, borscht, বাঁধাকপি স্যুপ;
- চর্বিহীন মাংস, হাঁস, বাছুর;
- সসেজ;
- ফুলকপি, জুচিনি, টমেটো, গাজর;
- বার্লি, বাজরা এবং buckwheat সিরিয়াল;
- পাস্তা;
- সামুদ্রিক কেল, সবুজ শাক;
- বেকড আপেল;
- ছাঁটাই, শুকনো এপ্রিকট;
- লিঙ্গনবেরি, কমলা, পীচ;
- কুমড়া;
- রুবার্ব।
উদ্ভিজ্জ রস, ফলের compotes, জেলি;
এটি ছোট অংশে খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় - দিনে 5 বার, একই সময়ে, একত্রিত করুন সঠিক পুষ্টিহাঁটা এবং জিমন্যাস্টিকস সঙ্গে. শুকনো খাবার খাওয়া বাঞ্ছনীয়, খাবার রান্না বা সেঁকে না এবং ধোঁয়া বা ভাজি না। এই চিকিত্সা মেনে চলার মাধ্যমে, আপনি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল গতিশীলতা উন্নত করতে পারেন।
ডায়েটে নিম্নলিখিত পণ্যগুলির অনুপস্থিতিও অন্ত্রের কার্যকারিতা এবং গতিশীলতাকে স্বাভাবিক করতে সহায়তা করে:
- লবণাক্ত মাছ;
- সমৃদ্ধ broths;
- ডাল মটরশুটি;
- মাশরুম;
- রসুন;
- চকোলেট, কফি;
- ডালিম, quince;
- ধূমপান করা মাংস;
- ব্লুবেরি, নাশপাতি।
টিনজাত খাবার;
লোক প্রতিকার
অন্ত্রের গতিশীলতার উপর উপকারী প্রভাব ফেলে এমন পণ্যগুলি থেকে তৈরি মিশ্রণের ঘন ঘন ব্যবহার সহ, লোক প্রতিকারের সাথে অ্যাটোনি চিকিত্সার প্রচার করুন।
- চা পাতার গুঁড়া: আলগা পাতার চা কফি গ্রাইন্ডারে পিষে নিন এবং খাবারের আগে দিনে চারবার পাউডার আকারে আধা ডেজার্ট চামচ নিন।
- কুমড়া এবং মটরশুটি ভাজা: কুমড়ার এক চতুর্থাংশ কিউব করে কেটে নিন, পেঁয়াজ কেটে নিন, কুমড়ার সাথে মিশিয়ে একটি ফ্রাইং প্যানে সিদ্ধ করুন সব্জির তেল. কুমড়া নরম হয়ে গেলে সিদ্ধ মটরশুটি যোগ করুন এবং আরও 5 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন।
মনে রাখবেন যে এই সমস্ত কিছু তখনই করা হয় যখন ব্যক্তি মল ধারণের কারণে গুরুতর জটিলতার সম্মুখীন হয় না (রক্তপাত, প্রদাহজনক প্রক্রিয়া, অশ্রু এবং ছিদ্র)। এক্ষেত্রে শারীরিক কার্যকলাপঅ্যাটোনি সহ রোগীর অবস্থা আরও খারাপ হতে পারে।
ভিডিও
মনোযোগ!নিবন্ধে উপস্থাপিত তথ্য শুধুমাত্র তথ্যের উদ্দেশ্যে। নিবন্ধের উপকরণ জন্য কল না স্ব-চিকিৎসা. কেবল যোগ্য ডাক্তারএকটি রোগ নির্ণয় করতে পারে এবং এর ভিত্তিতে চিকিত্সার সুপারিশ করতে পারে স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যনির্দিষ্ট রোগী।
টেক্সট একটি ত্রুটি খুঁজে পাওয়া যায়নি? এটি নির্বাচন করুন, Ctrl + Enter চাপুন এবং আমরা সবকিছু ঠিক করে দেব!আলোচনা করা
কিভাবে অন্ত্রের অ্যাটোনি সনাক্ত এবং চিকিত্সা করা যায়
ঘৃতকুমারী মিশ্রণ: কয়েকটি ঘৃতকুমারী পাতা ধুয়ে ফেলুন, কাঁটা সরান এবং কেটে নিন। একটি সসপ্যানে দেড় কাপ মধু গরম করুন (তাপমাত্রা 40 ডিগ্রির বেশি হওয়া উচিত নয়, অন্যথায় মধু হারিয়ে যেতে পারে। উপকারী বৈশিষ্ট্য), সেখানে ঘৃতকুমারী যোগ করুন এবং 24 ঘন্টার জন্য ছেড়ে দিন। আবার গরম করুন, সকালের নাস্তার 1 ঘন্টা আগে প্রতিদিন 1 টেবিল চামচ নিন। 7-10 দিনের মধ্যে। চিকিত্সা শেষ করার পরে, এক সপ্তাহ বিরতি নিন এবং আবার কোর্সটি পুনরাবৃত্তি করুন।