Hogar Higiene ¿Por qué me duele el estómago durante mi ciclo menstrual? Causas del dolor durante la menstruación, que hacer si ocurre.

¿Por qué me duele el estómago durante mi ciclo menstrual? Causas del dolor durante la menstruación, que hacer si ocurre.

Algunas mujeres experimentan el período de la menstruación con grandes dificultades, debido al dolor y a la disminución del rendimiento. Un malestar debilitante indica un estado de salud y requiere la atención de especialistas. Sólo a partir de las respuestas de los métodos de diagnóstico físico y de laboratorio se descubre por qué duele la parte inferior del abdomen durante la menstruación y cómo eliminar el síntoma. Es posible que la patología subyacente detectada no esté relacionada con el campo de la ginecología. Pero incluso en este caso, el curso terapéutico debe completarse sin interrupciones.

Con diversos grados de intensidad, el dolor en la parte inferior del abdomen acompaña el período inmediatamente anterior a la menstruación y todos los días del sangrado fisiológico. Sólo 5 de cada 100 mujeres no experimentan molestias antes y durante la menstruación. Rango causas potenciales el malestar varía. Esto incluye inflamación, proceso tumoral, destrucción de tejido. Las medidas que potencialmente pueden hacerte sentir mejor en estos días sólo pueden ser recomendadas por un ginecólogo. Un médico de este perfil se centra en la principal causa del deterioro de la salud. Si para algunas mujeres es suficiente tomar una pastilla analgésica y aliviar los espasmos, para otras es necesario someterse a un tratamiento completo.

Causas del dolor menstrual

Cabe señalar de inmediato que la localización de la enfermedad subyacente que causa períodos dolorosos no siempre está asociada con los órganos pélvicos. Las principales causas de malestar durante la menstruación:

  • Enfermedades del sistema digestivo (inflamatorias, destructivas): colitis, enteritis, úlcera péptica.
  • Problemas en el sistema musculoesquelético (osteocondrosis)
  • Lesiones infecciosas e inflamatorias del tracto urogenital (uretritis, cistitis, endometritis, clamidia)
  • Características anatómicas del útero (bicorne, en forma de silla de montar, con curvatura)
  • Trastornos endocrinos (aumento de la concentración de estrógenos en la sangre)
  • Formación de neoplasias de origen benigno o maligno (fibromas, quistes, carcinoma)

Los factores predisponentes son una vida sexual irregular, abortos previos y antecedentes de partos problemáticos. Incluso un trastorno en la capacidad de coagulación de la sangre provoca dolores adicionales durante la menstruación. Si se forman coágulos de sangre a partir de las masas secretadas, al útero le resulta más difícil moverlos hacia la vagina. Aumentó contractilidad El órgano reproductivo se caracteriza por espasmos. Esto es lo que siente una mujer durante su período y experimenta un dolor intenso, que se acompaña de mareos, debilidad e irritabilidad.

¿Debo tomar pastillas?

Para la dismenorrea (períodos dolorosos), puede y debe tomar pastillas para dejar de malestar abdomen bajo y espalda. Si el dolor es intenso no debes soportarlo, ya que el nivel de presión y el rendimiento disminuyen; La salud general empeora, mareos. Se permite tomar antiespasmódicos antes de visitar a un médico. A una mujer se le debe administrar por vía intramuscular 1 ampolla (2 ml) del medicamento No-shpa. Cuando se alivien las molestias, se puede tomar el mismo medicamento, pero en forma de comprimidos (no más de 3 toneladas por día). La papaverina tiene actividad antiespasmódica (debe administrarse por vía intramuscular).

El efecto analgésico lo proporcionará Spazmalgon, Ketanov, Dexalgin. Los medicamentos enumerados pertenecen al grupo de los analgésicos. Alivian el dolor más rápido después inyección intramuscular. En todos los casos, la prescripción de un medicamento debe provenir de un médico; primero se debe realizar una prueba intradérmica para determinar la sensibilidad del organismo al fármaco.

Cómo reducir el dolor

A través de la observación y la investigación, los ginecólogos han identificado métodos que ayudan a aliviar el bienestar de la mujer, independientemente de la causa fundamental de su deterioro:

  1. Usar té de hierbas. Manzanilla, menta, melisa, tomillo: estas hierbas medicinales tienen propiedades calmantes y antiinflamatorias. Se puede tomar fuera de la menstruación para fortalecer las propiedades inmunes y detener procesos patógenos que tienen un curso oculto. Beber te calienta y proporciona un efecto de distracción.
  2. Alivia los intestinos de forma natural, mediante un laxante o mediante un microenema. Un intestino sobrecargado ejerce presión sobre el útero. Como resultado, aumentan el dolor, los espasmos y el sangrado. Para reducir el dolor menstrual, es necesario vaciar los intestinos de manera oportuna. Si esto presenta dificultades, se puede utilizar un supositorio rectal laxante o un microenema (su volumen es de 30-150 ml).
  3. Aplicar una almohadilla térmica en el estómago. Esto no es aceptable en todos los casos, por lo que la técnica sólo puede implementarse después de la aprobación de un médico. Alivia el dolor, la rigidez, le permite relajarse y prepararse para dormir.

Durante la dismenorrea, no se recomienda usar ropa con una banda elástica ajustada en la cintura (pantalones ajustados, faldas, cinturones, corsés). La compresión del útero aumenta la incomodidad y el sangrado, dificulta el movimiento e impide el cambio conveniente de las toallas sanitarias.

Maneras de sentirse mejor

Los métodos no farmacológicos para la dismenorrea pueden normalizar parcialmente el bienestar. Se basan en el uso de fuentes de calor, realizando masajes y cambiando la actitud ante la afección. Además aspecto psicológico, los 2 factores restantes requieren la aprobación previa de un ginecólogo.

Tratamientos de calentamiento

Una ducha tibia no solo está permitida durante la dismenorrea, sino que también es útil. Proporciona un nivel completo de higiene, alivia el dolor, relaja y calienta. Uso agua caliente- contraindicado. Durante el procedimiento es recomendable masajear la zona abdominal.

Actividad física

Con dismenorrea, muchos ejercicios están contraindicados. Especialmente si implican impacto en los músculos abdominales. La tensión de las fibras contribuye a un aumento del malestar y a una mayor pérdida de sangre. Actividad física, dirigido al útero y genitales, se recomienda reducirlo a masaje. Se puede realizar con o sin aceite especial. acariciando movimientos circulares en la parte inferior del abdomen (en la región umbilical) alivian el dolor, la tensión y ayudan a reducir los espasmos. La duración del procedimiento es de hasta media hora.

Dieta durante la menstruación.

Disminuir sensaciones dolorosas, se deben evitar productos que irriten las paredes del tracto urogenital. Se recomienda abstenerse de comer alimentos ácidos, picantes y salados. Beber alcohol está estrictamente contraindicado (el alcohol aumenta el sangrado y los espasmos). Aunque la cafeína es una sustancia que irrita los tejidos de los órganos, su uso durante la menstruación es aceptable. La razón es que debido a la pérdida de sangre, el nivel de la mujer disminuye. presión arterial. El café apoya sus indicadores, previniendo el debilitamiento del cuerpo, mareos y otros síntomas.

Actitud psicológica

Al concentrarse en una condición de salud problemática, a una mujer le resulta difícil relajarse y así reducir los espasmos uterinos. Para no considerar la dismenorrea como un factor de estrés se recomienda:

  • hacer entrenamiento al aire libre
  • escuchar musica relajante
  • usar aromaterapia

Debido al dolor en la parte inferior del abdomen y la espalda, la mujer se vuelve irritable. En el pico de malestar, es aconsejable limitar la comunicación con los demás para no provocar situaciones de conflicto. Repensar la situación se reduce a comprender que el dolor durante la menstruación no es una condición que simplemente hay que experimentar, sino una señal del cuerpo sobre las alteraciones que existen en él.

Enfermedades que causan dolor.

Los ginecólogos han establecido una relación entre la dismenorrea y las enfermedades que padece la mujer. Las principales patologías que contribuyen al desarrollo de menstruaciones dolorosas se muestran en la tabla.

Enfermedades que agravan la salud durante la menstruación. Razones para el desarrollo Tratamiento de la enfermedad
Cistitis Entrada de microflora patógena a la vejiga. Factores predisponentes:
  • hipotermia
  • mala higiene personal
  • la presencia de inflamación de la uretra o de los órganos genitales
  • ausencia procedimientos de agua antes y después de la intimidad

El desarrollo de la cistitis se ve facilitado por el consumo de alcohol y café, el consumo excesivo de alimentos picantes, ácidos y salados.

Terapia antibacteriana, uso de agentes urosepticos, fármacos antiinflamatorios no esteroides. Además, se prescribe lavado de vejiga. soluciones antisépticas.
No se ha establecido la etiología subyacente. Factores predisponentes: abortos frecuentes, partos problemáticos, problemas hormonales. Esto también incluye el factor de tumores uterinos extirpados y cambios en la microflora vaginal. Principalmente quirúrgico. El endometrio demasiado grande se extirpa quirúrgicamente y luego se cauteriza el tejido cervical. Al paciente se le prescribe terapia antibacteriana y reposo sexual. La endometriosis es propensa a la recurrencia.
Inflamación de los apéndices. Los factores predisponentes son hipotermia, inflamación de otros órganos del tracto urogenital e infecciones de transmisión sexual. Un factor adicional es la vida sexual irregular. Terapia antibacteriana, prescripción de terapia hormonal (en el 90% de los casos), antiinflamatorios no esteroideos.
Quiste Un factor predisponente es la inestabilidad hormonal (embarazo interrumpido, vida sexual irregular). La formación de quistes es promovida por procesos inflamatorios dentro de los órganos. A veces, la mera presencia de un quiste agrava el bienestar durante la menstruación. Cuando un tumor causa dolor y aumento de la pérdida de sangre, se elimina. Con menos frecuencia - de manera conservadora(suprimido con medicamentos hormonales), más a menudo, mediante cirugía. Si el quiste no molesta al paciente, la neoplasia no se ve afectada (ni por medicación ni por cirugía).

Cistitis

Se clasifica en aguda y forma crónica. Es una inflamación de la vejiga acompañada de amplia gama síntomas:

  • disuria (agudeza e irritación dentro de la uretra al orinar)
  • dolor en la espalda lumbosacra (de naturaleza ceñidora)
  • aumento de la temperatura corporal a niveles subfebriles
  • debilidad general causada por la intoxicación del cuerpo

Durante la menstruación, el orificio uterino se abre lo suficiente como para facilitar la evacuación completa de las masas sanguíneas. pero lo indicado fenómeno fisiológico Daña el órgano reproductivo antes de la penetración de la microflora patógena. El movimiento de los patógenos de la cistitis desde la vejiga al útero provoca la inflamación del útero. También puede ocurrir el proceso inverso: cistitis debido a la menstruación. La inflamación se produce debido a la entrada a la vejiga de microorganismos patológicos presentes en la sangre menstrual. En ambos casos, esto agrava el estado de la mujer, ya que el dolor proviene simultáneamente de dos fuentes: el útero y la vejiga.

Una enfermedad ginecológica grave siempre se manifiesta con síntomas violentos. Se caracteriza por la secreción de grandes fragmentos de la mucosa uterina durante la menstruación. Exteriormente se parecen a un hígado. El malestar aumenta a medida que el tejido se desprende del órgano reproductor. Cuando estos coágulos son rechazados, aumenta el sangrado y aumenta el dolor en la parte inferior del abdomen. La hipertermia no es típica de la endometriosis. Síntomas adicionales patologías: dolor durante las relaciones sexuales, dolores en la espalda lumbosacra, debilidad.

Inflamación de los apéndices.

La anexitis es una lesión de las trompas de Falopio y los ovarios (son estos órganos los que se combinan en el término "apéndices"). Síntomas característicos– dolor en la parte inferior del abdomen, pero en un momento determinado (en el lugar de la inflamación) en reposo y durante la menstruación. Otros signos:

  • Sangrado menstrual abundante
  • Descarga de masas purulentas viscosas de la vagina durante el período entre menstruaciones.
  • Dolor durante las relaciones sexuales (con anexitis crónica)
  • Rechazo de la intimidad debido a malestar y disminución de la libido (con inflamación aguda de los apéndices)

Ya que está presente en la sangre. microflora patógena– la temperatura corporal aumenta a niveles elevados. Esto contribuye al desarrollo de debilidad, mareos e hipotensión. La anexitis crónica es la principal causa de la formación. embarazo ectópico. Las trompas de Falopio están pegadas entre sí mediante una secreción patológica, lo que impide el movimiento completo del óvulo fertilizado hacia el útero. Como resultado, permanece dentro de la trompa y allí se desarrolla el embarazo. Sin embargo, la menstruación puede continuar. El fenómeno reduce la vigilancia de la mujer: ella no sospecha que tiene un embarazo ectópico.

En este caso, las fuentes de dolor durante la menstruación son los apéndices inflamados y las trompas de Falopio, que se estiran bajo la influencia del feto en crecimiento y crean un malestar debilitante.

Quiste

Neoplasia benigna de los ovarios. En raro casos clínicos tiene tendencia a degenerar en tumor maligno. Manifestaciones clínicas– dolor durante la menstruación, náuseas, vómitos, mareos, palidez de la cara, oscurecimiento ante los ojos. Durante la menstruación, una mujer se desestabiliza casi por completo: el primer día del sangrado, se ve obligada a guardar reposo en cama. Bajo influencia actividad del motor Puede ocurrir ruptura del quiste. En este caso, está indicada una llamada urgente a una ambulancia.

¿Cuándo es necesario consultar a un médico?

Indicaciones para contactar a un especialista:

  1. Durante la menstruación, el grado de dolor predispone a la pérdida del conocimiento.
  2. Además del dolor en la parte inferior del abdomen y la espalda, se liberan grandes fragmentos de membranas mucosas.
  3. El malestar es tan intenso que los analgésicos resultan ineficaces.

Si el bienestar de una mujer se ve agravado por una disminución de la presión arterial y los síntomas asociados, esta es una buena razón para concertar una cita con un ginecólogo. Este fenómeno puede conducir al desarrollo de anemia, que es desfavorable para el bienestar. También conviene visitar a un ginecólogo si la condición agravada se presenta todos los meses, si hay antecedentes de partos problemáticos y legrados previos. Un motivo importante para visitar a un especialista es la planificación de la maternidad.

Diagnóstico

Para identificar la causa fundamental de la dismenorrea, la paciente deberá someterse a los siguientes tipos de diagnóstico:

  • Interrogatorio e inspección. El médico reproduce el cuadro clínico del estado del paciente, planifica futuras intervenciones y hace un diagnóstico preliminar.
  • Análisis de laboratorio de sangre y orina. Dependiendo del factor que contribuyó a la dismenorrea, inflamación, anemia, proceso infeccioso. Los métodos de laboratorio determinan el estado del equilibrio hormonal.
  • Ultrasonido del útero, apéndices, vejiga, tracto gastrointestinal. Le permite detectar casi todos los procesos patógenos del tracto urogenital y digestivo.

Otro técnicas de diagnóstico prescrito teniendo en cuenta el diagnóstico de sospecha, que condujo al desarrollo de dismenorrea. Se necesitan métodos complejos de imágenes por radiación (CT, MRI) para aclarar las características del tumor, el grado de suministro de sangre a los tejidos y el espectro de inflamación. Cuando la dismenorrea se asocia a patologías osteoarticulares, la paciente es remitida para Examen de rayos x. Incluso si tal diagnóstico sólo se supone.

Tratamiento

Durante los períodos dolorosos, se recomienda tomar medicamentos antiinflamatorios no esteroides (diclofenaco, ibuprofeno, voltaren). La administración rectal de cualquiera de los medicamentos enumerados en forma de supositorio alivia el dolor y alivia la tensión dentro de los canales genitales.

Las siguientes recetas ayudan a eliminar las principales patologías que provocan la dismenorrea:

  • Terapia con antibióticos. Detiene procesos inflamatorios e infecciosos.
  • Medicamentos hormonales. Se administran corticosteroides; Sustancias producidas por la glándula pituitaria.
  • Terapia vitamínica. Se prescriben complejos completos o vitaminas individuales.
  • Analgésicos. Alivian el dolor y normalizan el bienestar general.
  • Se administran medicamentos destinados a normalizar los niveles de presión arterial (si sus niveles disminuyen).
  • Los trastornos dispépticos se tratan con medicamentos antieméticos.

Además, al paciente se le prescribe un tratamiento fisioterapéutico (enterofuresis, magnetoterapia, UHF). Para la eliminación secreción patológica desde la superficie de los genitales, es necesario el tratamiento de los tejidos con soluciones antisépticas. Si a una mujer se le diagnostica anemia (causada por una pérdida masiva de sangre), está indicada la inyección de suplementos de hierro. Cuando se detectan enfermedades de transmisión sexual, no sólo la mujer, sino también su pareja sexual se somete a tratamiento.

Prevención

Para no enfrentarse posteriormente al problema de dolores intensos durante la menstruación, se recomienda:

  1. Negarse a realizar abortos.
  2. Si no quieres quedar embarazada, elige el método anticonceptivo óptimo y respétalo.
  3. No pases demasiado frio
  4. Alivio oportuno de la inflamación del tracto urogenital y digestivo. Evitar que la patología se prolongue.
  5. No abuses del alcohol

Otras medidas preventivas son el uso de un dispositivo intrauterino estrictamente dentro de los plazos establecidos (no exceder el período de funcionamiento). Es importante que una mujer mantenga un orden. vida sexual– evitar accidentes intimidad. Se debe prestar atención a la cuestión del fortalecimiento del sistema inmunológico, ya que el 90% de las enfermedades son consecuencia del debilitamiento de las propiedades protectoras del organismo. Es preferible abstenerse de levantar pesos pesados ​​en la vida cotidiana, no atar actividad profesional con un trabajo físico agotador.

Video: Menstruación dolorosa - causas

Los períodos normales aparecen con regularidad y duran de 3 a 5 días. Hoy en día, la mujer se cansa rápidamente y se siente mal. Sin embargo, esto no causa demasiadas molestias y no interfiere con la forma de vida habitual. Sin embargo, algunas personas sienten un dolor abdominal intenso. A veces es tan doloroso que una mujer se ve obligada a abandonarlo todo, quedarse en casa y tomar analgésicos. Este dolor durante la menstruación es un signo de patología. La causa puede ser enfermedades y trastornos hormonales. Es imposible soportarlo y esperar que el malestar desaparezca por sí solo. Necesitamos ir al médico.

Contenido:

Cuando el dolor durante la menstruación se considera una patología.

El revestimiento del útero (endometrio) se renueva periódicamente, lo que da lugar a la menstruación. La eliminación del epitelio muerto del útero se realiza contrayendo sus músculos. En este caso, se produce la compresión de las terminaciones nerviosas y la compresión de los vasos sanguíneos, lo que provoca dolor en la parte inferior del abdomen. El dolor se irradia al sacro y la zona lumbar. Suelen aparecer en vísperas de la menstruación y en los 2 primeros días tras su llegada.

La menstruación dolorosa (dismenorrea) es una patología. Además del dolor en la parte baja del abdomen y la espalda, aparecen dolencias asociadas. grados variables expresividad. Si una mujer tiene un ciclo regular, la naturaleza de sus períodos corresponde a la norma, entonces los síntomas desagradables pasan rápidamente sin causarle mucho sufrimiento. En casos graves, se requiere un tratamiento serio.

Tipos de dismenorrea

Hay dos tipos de dismenorrea:

  1. Primario (funcional), no asociado a ninguna enfermedad. Generalmente menstruación dolorosa 1,5-2 años después del inicio de la pubertad, cuando el ciclo se normaliza, la ovulación se produce con regularidad. A menudo, el dolor durante la menstruación disminuye significativamente después del primer parto.
  2. Secundario (adquirido), asociado con cambios patologicos en los genitales y varias enfermedades. Ocurre con mayor frecuencia en mujeres mayores de 30 años. Suele acompañarse de trastornos vegetativo-vasculares (mareos, sudoración excesiva y otros), así como taquicardia y arritmia cardíaca.

Si a lo largo de los años la intensidad del dolor durante la menstruación permanece constante, entonces dicha dismenorrea se denomina compensada. Si el dolor durante la menstruación se vuelve más intenso cada año, se llama descompensado.

Grados de dismenorrea

Hay 4 grados de dismenorrea, que se diferencian en la intensidad del dolor.

0 grados. El dolor abdominal es leve, no se requieren analgésicos.

1er grado. El dolor es moderado y bastante tolerable. Natural síntomas asociados son depresion ligera, dolor de cabeza, indigestión. El malestar se puede eliminar por completo tomando un analgésico.

2do grado. El dolor durante la menstruación es intenso y se acompaña de síntomas como náuseas, mareos, escalofríos, debilidad general, migraña e irritabilidad. La duración de la enfermedad aumenta. Los analgésicos y sedantes le ayudarán a sentirse mejor.

3er grado. Dolor severo Aparecen en el estómago de una mujer 2-3 días antes del inicio de la menstruación y continúan hasta el final. Al mismo tiempo, sube la temperatura, duele mucho la cabeza (hasta el punto de vomitar), se produce taquicardia y dolor en el corazón. Pueden producirse desmayos. La mujer está completamente incapacitada. No es posible mejorar la condición utilizando medios convencionales.

Suma: El dolor durante la menstruación puede variar en naturaleza (calambres, tirones, dolor, punzadas) e irradiarse a la zona lumbar y las caderas.

Causas de la menstruación dolorosa.

El dolor funcional durante la menstruación puede ocurrir como resultado de la ubicación patológica del útero, la formación de adherencias y cicatrices después de un aborto. hipersensibilidad el cuerpo de la mujer a los cambios que se producen en él, la excitabilidad emocional. La herencia juega un papel importante. La aparición de dolor puede deberse a una deficiencia de vitaminas y a la falta de magnesio y calcio en el cuerpo. El sedentarismo también es causa de dismenorrea progresiva. Un factor como los trastornos hormonales en el cuerpo también contribuye a la aparición de dolor durante la menstruación. Un exceso de la hormona prostaglandina provoca un aumento de las contracciones del útero y la constricción de los vasos sanguíneos.

La aparición de dismenorrea primaria se ve facilitada por el uso de un dispositivo intrauterino. La dismenorrea secundaria puede aparecer como consecuencia de patologías como endometriosis, miomas uterinos, embarazo ectópico, enfermedades inflamatoriasórganos pélvicos. El dolor intenso durante la menstruación se produce debido a la formación de pólipos y quistes en el útero.

Video: ¿Cuáles son las causas de los períodos dolorosos?

Cómo reducir el dolor menstrual

Si el dolor es moderado, el ciclo es regular, la menstruación es normal en volumen y duración, entonces con la ayuda de ciertas técnicas se puede aliviar el dolor.

Recomendación: En caso de dolor intenso, se recomienda visitar a un médico y asegurarse de que no existan enfermedades asintomáticas. En algunos casos, es posible que las enfermedades inflamatorias crónicas e incluso los tumores no se manifiesten de ninguna manera. síntoma de dolor puede ser la única señal de problemas.

Si después de un examen ginecológico no se detecta ninguna enfermedad en una mujer, en casa se puede aliviar la afección de las siguientes maneras:

  1. Masajee los músculos abdominales en el sentido de las agujas del reloj, lo que ayudará a aliviar la tensión en ellos y aliviar los calambres. También es bueno masajear la zona lumbar.
  2. Tome una ducha tibia, que ayuda a relajar los músculos y dilatar los vasos sanguíneos.
  3. Acuéstese de costado con las piernas pegadas al estómago (posición fetal).
  4. Tome no-shpa para eliminar los espasmos en el útero, ketonal o ibuprofeno (tiene un fuerte efecto analgésico), valeriana (como sedante).
  5. Realizar ejercicios físicos ligeros (flexión, rotación del cuerpo). El yoga ayuda con el dolor menstrual.
  6. Aplicar compresas durante la menstruación. sal marina en la parte inferior del abdomen. Antes y después de la menstruación, conviene realizar baños relajantes cortos (15-20 minutos) con la adición de esta sal.
  7. Beba té calmante de manzanilla y menta (agregue 1-2 cucharaditas de miel a 1 vaso de té). Es útil tomar una infusión de perejil y fresas.
  8. Si no es alérgico, puede frotar aceite esencial en la piel del sacro y la parte inferior del abdomen. El procedimiento se realiza 2 veces al día, 2 días antes de la menstruación y en los primeros 2-3 días después de su aparición. Una mezcla que contiene 50 ml de aceite de hierba de San Juan, 5 gotas de aceite de milenrama y salvia ayuda a aliviar el dolor intenso durante la menstruación.
  9. En caso de dolor y sangrado abundante, se debe aplicar hielo en la parte inferior del abdomen durante 15 minutos (encima de la ropa, meterlo en una bolsa).

Se recomienda nadar. Durante la natación, los músculos se relajan, el tension nerviosa. El cuerpo produce intensamente endorfinas (las llamadas hormonas de la alegría, sustancias que alivian el dolor).

Vídeo: Ejercicios contra el dolor menstrual.

Cuando ver a un medico

Los signos claros de patologías graves suelen ser un dolor intenso que dura mucho tiempo (más de 2 días). Además, las sensaciones dolorosas son tan fuertes que la mujer se ve obligada a posponer todos sus asuntos y quedarse en casa. El dolor abdominal se acompaña de diarrea, náuseas y vómitos. Mareos, dolor de cabeza, dolores punzantes en el abdomen pueden haber signos de pérdida excesiva de sangre y anemia.

En un embarazo ectópico se producen calambres intensos en el abdomen. En este caso, la mujer requiere cirugía urgente.

Cuando los analgésicos y el no-spa no ayudan, el dolor y el volumen de secreción se intensifican, simplemente es necesario consultar a un médico. Si aparece repentinamente un dolor intenso durante la menstruación en el contexto de un trastorno del ciclo o pérdida de peso, esto puede ser un signo de un tumor. Necesita ser examinada urgentemente por un ginecólogo.

Medicamentos recetados para la dismenorrea.

El dolor menstrual afecta al 90% de las mujeres de 18 a 35 años. Este dolor suele ser intenso, por lo que la administración oportuna de un analgésico eficaz ayuda a las pacientes a restablecer el ritmo de vida y eliminar por completo el dolor menstrual.

Dialrapid es un analgésico de acción rápida que elimina el dolor de cualquier intensidad. El bicarbonato de potasio actúa como un amortiguador del pH, asegurando que el fármaco se disuelva completamente en agua y, posteriormente, creando un microambiente alrededor. Substancia activa- diclofenaco potásico. Es este microambiente el que promueve la absorción acelerada y ayuda a que el cuerpo absorba completamente el fármaco. Dialrapid muestra un efecto pronunciado en los primeros 5 minutos después de la aplicación. El cuerpo absorbe el polvo casi tan rápido como una inyección y, a diferencia de sus análogos en tabletas, tiene una concentración máxima alta en plasma 1.

Para eliminar el dolor patológico durante la menstruación, el médico prescribe medicamentos antiinflamatorios no esteroides junto con antiespasmódicos. Son capaces de suprimir la producción de prostaglandinas, reduciendo así la contractilidad del útero.

Para tratar la dismenorrea, se utilizan ampliamente los anticonceptivos orales: fármacos hormonales en dosis bajas que previenen la formación de un exceso de prostaglandinas. También usado preparaciones a base de hierbas a base de fitoestrógenos que ayudan a mejorar los niveles hormonales, así como remedios homeopáticos acción no hormonal (menalgin). Al acumularse gradualmente en el cuerpo, ayudan a regular el ciclo menstrual, reducen el dolor y mejoran el estado del sistema nervioso.

Se prescriben preparaciones complejas que contienen vitaminas, calcio, hierro, magnesio y extractos de plantas (por ejemplo, factor tiempo). Se recomienda empezar a tomar los medicamentos con antelación, antes del inicio de la regla. Luego, cuando ocurren, el cuerpo acumula dosis requerida, el fármaco actúa de forma más eficaz.

Los métodos de fisioterapia (UHF y electroforesis) ayudan a reducir el dolor durante la menstruación. En este caso, el trámite se realiza con antelación. Antes del inicio de la menstruación, se aplican soluciones especiales (novocaína, bromuro de sodio) en el estómago y se exponen a ultrasonidos o impulsos eléctricos. Se produce calentamiento y alivio del dolor.

Prevención de la dismenorrea

Para que sus períodos sean menos dolorosos, se recomienda dejar de beber alcohol durante los períodos menstruales, evitar el estrés, evitar resfriarse, moverse más y hacer yoga. Es necesario limitar el consumo de azúcar y alimentos que provocan hinchazón en estos días. Es útil comer chocolate, que estimula la producción de endorfinas, así como alimentos que contengan calcio y magnesio.

Vídeo: Clases de yoga durante la menstruación.

1. Existen contraindicaciones. Debe leer las instrucciones o consultar a un especialista.


Contenido

El dolor abdominal que acompaña a los períodos menstruales es el síntoma más común. Cuando te duele el estómago durante la menstruación, las causas pueden ser tanto fisiológicas como patológicas. El dolor intenso que afecta la capacidad de la mujer para trabajar requiere un examen y un tratamiento adecuados.

¿Debería dolerle el estómago durante la menstruación?

A menudo, el presagio del inicio de la menstruación es el dolor, la debilidad y los cambios psicoemocionales. El dolor abdominal durante la menstruación puede ser leve, moderado o intenso. A veces el dolor reduce significativamente la calidad de vida durante dias criticos. Es importante diferenciar el síndrome de dolor como una manifestación proceso natural y enfermedades ginecológicas.

¿Dónde duele el estómago durante la menstruación?

Generalmente observado durante la menstruación. dolor persistente,localizado en la parte inferior del abdomen. Esto se debe a la ubicación de los órganos genitales internos en la zona pélvica. Si una mujer tiene procesos inflamatorios, tumores benignos, endometriosis o enfermedad adhesiva, el dolor puede irradiarse a la zona lumbar, el sacro y la cadera.

A veces, la menstruación va acompañada de una alteración del funcionamiento del tracto digestivo. En estos casos, el estómago duele en diferentes partes.

¿Cuánto te duele el estómago durante la menstruación?

El dolor abdominal bajo en las mujeres durante la menstruación varía en intensidad y duración. Estas características también pueden indicar trastornos ginecológicos.

A veces el dolor aparece antes del inicio de la menstruación. La mayoría de las mujeres experimentan dolor de estómago el primer día de su período. Esto se debe a la contracción activa del miometrio, que es el útero medio. capa muscular. Como regla general, al tercer día de la menstruación, el estómago duele ligeramente. La intensidad del sangrado también disminuye.

En el cuarto día de la menstruación, la parte inferior del abdomen rara vez duele. Dado que la duración normal de los días críticos es de 3 a 7 días, algunas mujeres solo experimentan manchado. Si te duele el estómago el quinto día de tu período, la gravedad del síntoma es fundamental. Es posible que un dolor leve no esté asociado con una patología ginecológica en ausencia de otros signos.

¿Por qué duele la parte inferior del abdomen durante la menstruación?

Los ginecólogos llaman naturales (fisiológicos) y causas patologicas aparición síndrome de dolor, acompañando el período de días críticos.

Razones fisiológicas por las que duele el estómago durante la menstruación.

Durante la menstruación, la capa superior o funcional del endometrio se elimina y se reemplaza con nuevos elementos celulares con la participación del componente basal. Este proceso ocurre después de la pubertad y antes de la menopausia.

¡Importante! La menopausia se refiere a la etapa climatérica, que se caracteriza por la ausencia de la menstruación durante un año o más.

La separación de las células de la capa interna del útero no se produce al azar. Los siguientes factores contribuyen a la aparición del dolor:

  • Contracción miometrial(músculos lisos del útero). Hay una cantidad significativa de receptores en la cavidad abdominal. Esta es la razón por la que algunas mujeres experimentan fuertes dolores de estómago durante la menstruación.
  • Características de la ubicación del cuerpo uterino. Cuando el útero está desviado, se observa una ligera compresión de las terminaciones nerviosas. El dolor se acompaña de una sensación de pesadez en el sacro y la zona lumbar.
  • Niveles hormonales. La parte inferior del abdomen duele mucho durante la menstruación debido al aumento de la producción de prostaglandinas, que provocan contracciones uterinas. Y también se observan síntomas como sudoración, escalofríos, náuseas y taquicardia.
  • Hinchazón. El agrandamiento del útero se produce bajo la influencia de la progesterona. En ocasiones se produce un cambio en el tamaño de un órgano debido al edema por retención de líquidos.
  • Trastorno intestinal. Durante los primeros 2 días críticos, puede ocurrir diarrea debido a nivel más alto prostaglandinas, que relajan el útero y los intestinos.

¡Atención! El dolor intenso no se considera normal.

El dolor debe aliviarse fácilmente tomando analgésicos y antiespasmódicos. Si experimenta calambres severos durante la menstruación e intensos problemas sangrientos, debe contactar a un especialista.

Causas patológicas del dolor abdominal durante la menstruación.

En algunos casos, el dolor abdominal intenso durante la menstruación no se puede aliviar. medicamentos. El síndrome de dolor preocupa a la mujer durante todo el período de la menstruación y provoca pérdida de rendimiento. El síntoma requiere examen y tratamiento adecuado.

Se identifican los siguientes factores patológicos para la aparición de dolor intenso durante la menstruación:

  1. Hipertiroidismo. Cuando la glándula tiroides está hiperactiva, aumenta el nivel de prostaglandinas. Las mujeres experimentan dolor de estómago durante la menstruación. La duración y la intensidad de la descarga también aumentan.
  2. Infantilismo sexual. Este término se refiere al subdesarrollo general o la ubicación anormal del cuerpo uterino. La patología generalmente se detecta en mujeres jóvenes. Un motivo de preocupación es el dolor unos días antes de la menstruación y durante el primer día del ciclo. El signo indica una elasticidad insuficiente del órgano y un canal cervical estrecho.
  3. Endometriosis. Con esta enfermedad común, las células de la capa interna del útero se extienden más allá de sus límites y crecen hacia varios tejidos del cuerpo. El dolor durante la menstruación aparece debido al rechazo de las células en los focos de endometrioide y al desarrollo del proceso inflamatorio. Me duele el estómago unos días antes de la menstruación y también se observa manchado. Durante las relaciones sexuales, pueden producirse molestias.
  4. Proceso inflamatorio del útero y apéndices. A menudo, la enfermedad se acompaña de escalofríos, fiebre y náuseas. Las mujeres notan que la parte inferior del abdomen se contrae durante la menstruación.
  5. Neoplasias. Los fibromas y quistes suelen causar dolor durante la menstruación. La gravedad del síntoma está influenciada por la ubicación y el tamaño de la formación.

Dolor durante la menstruación en adolescentes.

Para chicas adolescencia duele el estomago al quedar embarazada ciclo menstrual. La normalización del ciclo lleva en promedio entre 1 y 1,5 años. El malestar es causado por niveles insuficientes de hormonas sexuales. Muchas niñas notan que el dolor de estómago durante la menstruación cesó después de varios ciclos. Sin embargo, no se puede descartar anomalías congénitas Desarrollo de los órganos genitales, que suelen aparecer después de la menarquia.

Qué hacer si te duele el estómago durante la menstruación

Elección medidas terapéuticas Depende de la causa y la intensidad del dolor.

Analgésicos para el dolor intenso en la parte inferior del abdomen durante la menstruación.

Es aconsejable utilizar terapia con medicamentos si se observa un síndrome de dolor moderado o severo:

  • antiespasmódicos (No-shpa);
  • AINE (ibuprofeno, cetonal).

Los antiespasmódicos están indicados para el dolor leve. Si le duele mucho el estómago con cada menstruación, debe empezar a tomar analgésicos con antelación. De lo contrario, el uso de analgésicos puede resultar ineficaz.

¡Atención! Para el dolor crónico causado por desequilibrio hormonal y endometriosis, se recetan AOC.

Si el dolor es causado trastornos psicoemocionales, recomendado sedantes y antidepresivos. Procesos inflamatorios requieren terapia con antibióticos.

Remedios populares para el dolor abdominal bajo durante la menstruación.

Para eliminar el dolor, utilice:

  • exposición al calor seco;
  • ligero masaje relajante de la zona abdominal (en el sentido de las agujas del reloj), zona lumbar;
  • baños con sal marina y hierbas calmantes antes y después de los días críticos;
  • ducha fría y caliente;
  • té de menta y manzanilla con miel;
  • frotar el sacro y la parte inferior del abdomen con una mezcla de aceites esenciales Hipérico, mejorana, milenrama, salvia.

¡Atención! Para el dolor intenso, puedes aplicar una bolsa de hielo durante 15 minutos sobre tu ropa.

Gimnasia para el dolor en la parte inferior del abdomen durante la menstruación.

La actividad física moderada ayuda a reducir el dolor durante la menstruación. Buen efecto Se proporcionan ejercicios de estiramiento y yoga. Las caminatas lentas son beneficiosas aire fresco En cualquier clima.

¡Atención! De especies activas Los deportes deberían abandonarse. Puede causar daño entrenamiento de potencia, equitación y el uso de ejercicios abdominales.

La natación puede ayudar a prevenir el dolor y el malestar. Este tipo de actividad física favorece la relajación muscular debido a la producción de endorfinas.

Técnicas psicológicas para aliviar el dolor.

Algunos expertos creen que el dolor durante los períodos menstruales tiene causas psicológicas:

  • rechazo de la naturaleza femenina;
  • una creencia en cierta pecaminosidad que se relaciona con los genitales.

Los psicólogos dicen que el síndrome de dolor es típico de niñas y mujeres que fueron criadas con excesiva severidad o que no tuvieron un modelo a seguir. En tales casos se recomienda:

  • el uso de cosméticos y perfumes para resaltar la apariencia;
  • ver un buen melodrama o leer libros para la necesaria relajación y despertar de la sensualidad;
  • Rechazo de los rasgos masculinos en carácter y apariencia.

Cuando ver a un medico

Es necesaria la consulta y examen con un ginecólogo en los siguientes casos:

  • el dolor intenso dura más de 3 días y altera el ritmo de vida;
  • dolor de cabeza asociado, así como náuseas y diarrea;
  • la presencia de sangrado abundante con una gran cantidad de coágulos;
  • falta de efecto después de tomar analgésicos;
  • interrupción del ciclo;
  • pérdida de peso.

¡Importante! No se debe ignorar el dolor cortante en la parte inferior del abdomen durante la menstruación. En algunos casos es necesario diagnóstico diferencial con otras patologías no ginecológicas.

Prevención del dolor abdominal durante la menstruación.

La prevención del síndrome de dolor juega un papel importante, que incluye:

  • inclusión de productos lácteos, verduras y frutas en la dieta, exclusión de café, carnes ahumadas, alimentos picantes y grasos;
  • rechazo de los malos hábitos;
  • sueño adecuado y cumplimiento de una rutina diaria;
  • suficiente actividad física;
  • cumplimiento del régimen de bebida;
  • baños relajantes con infusiones de hierbas y aceites esenciales;
  • Sesiones de masajes y automasajes.

¡Importante! La intensidad del dolor se debe en gran medida a estado psicoemocional mujer.

Conclusión

Si le duele el estómago durante la menstruación, el algoritmo de acción depende de la intensidad, la duración del síntoma y la presencia de síntomas que lo acompañan. Para prescribir una forma adecuada de eliminar las molestias y el dolor, es necesario consultar a un médico.

Dolor tipo calambres durante la menstruación: motivos, cómo aliviar la afección. La mayoría de las mujeres experimentan la menstruación con molestias abdominales...
  • En algunos de los casos enumerados, las pastillas para el dolor abdominal durante la menstruación incluso ayudan. Pero en el siguiente ciclo las sensaciones regresan...
  • Pero si duele la parte inferior del abdomen durante la ovulación, esto causa desconcierto y miedo. Después de todo, el síntoma no está presente en todas las mujeres en edad reproductiva.
  • Dolor abdominal intenso que acompaña al síntoma. Si hay vómitos, severa debilidad, temperatura, se necesita un médico con urgencia.
  • Preguntado anteriormente:

      irina

      Hola. Tal pregunta: la última menstruación comenzó el 23 de septiembre, terminó el 29 de septiembre, hubo relaciones sexuales el 2 de septiembre, hubo relaciones sexuales el 11 de septiembre. mancha marrón con coágulos Hubo un retraso de 8 días. Tuve cita con un ginecólogo, había sospecha de b ectópico, pero la ecografía no mostró nada, por lo que me enviaron a donar sangre para hCG (aún no la he probado). Hoy (10.02) comenzó un dolor tipo calambres agudo en la parte baja del abdomen, la parte baja de la espalda y el ano, y comenzó a sangrar. El dolor duró varios segundos. esta saliendo sangre Color escarlata brillante, sin coágulos e inodoro. No hay dolor como durante los períodos normales. A veces siente un hormigueo en la parte inferior izquierda del abdomen y se irradia hacia ano. ¿Tiene algún sentido donar sangre para hCG o es simplemente la forma en que llegó la menstruación? Realmente espero una respuesta, gracias de antemano.

      ¡Buenas tardes, Nadezhda! Sobre todo, los médicos tememos que se esté produciendo un proceso maligno en el quiste. Es posible que el cáncer de ovario no se manifieste de ninguna manera. fases iniciales, excepto por quiste de ultrasonido. Por ello, estamos ampliando las indicaciones para su eliminación y posterior investigación. Además, si hay un quiste en el ovario, este puede romperse en cualquier momento y provocar sangrado intraabdominal, torsión, y esto Cirugía de emergencia y una amenaza para la vida de una mujer. Por lo tanto, todos los quistes mayores de 3 cm en mujeres menores de 50 años deben ser tratados; si no desaparecen, deben extirparse. Si los quistes aparecen durante la menopausia, deben extirparse sin tratamiento, ya que el riesgo de cáncer es mayor, pero en cualquier caso el tratamiento es individual para cada mujer. En mi práctica, ha habido casos en que las mujeres observaron quistes muy pequeños en los ovarios durante años hasta que se desarrolló la última etapa del cáncer. Además, no hubo signos de oncología, ni por ecografía ni por otros estudios. Por eso desconfiamos de ellos. ¡Todo lo mejor!

      Olga

      Buenas tardes Por la mañana empezó mi período, y por la noche apareció sangre escarlata y mi período, se podría decir, no llega... Me duele mucho el estómago... ¿Qué puede ser?

      ¡Hola! Olga, no especificaste si diste a luz, de ser así, tú misma o te hicieron una cesárea, ¿tuviste otras? enfermedades ginecologicas. La situación es muy similar a la de un espasmo en el cuello uterino, esto puede ocurrir después de deformidades y lesiones cicatriciales, si hay fibromas en esta zona y otras razones. Por ahora, puedes tomar un fármaco antiespasmódico o un analgésico, pero asegúrate de buscar ayuda a la primera oportunidad. atención médica. Tan pronto como la secreción comience nuevamente, el dolor disminuirá inmediatamente. Además, la causa pueden ser diversas enfermedades inflamatorias del canal cervical, que provocan su estrechamiento. ¡Mis mejores deseos!

      angelina

      Hola Daria. Espero tu respuesta. Tengo 16 años de edad. Ha surgido un problema muy grave. Durante la menstruación, los dos primeros días, la parte inferior del abdomen parece intentar agotarse. A los fuertes y a veces dolor inaguantable Comenzaron náuseas, debilidad y pérdida del conocimiento (cada mes). Tomo todo tipo de analgésicos (nosh-pa, spasmalgon, etc., por supuesto, los alterno en cada menstruación). Me ayudan durante 3-4 horas, pero luego todo empieza de nuevo. ¿Qué hacer? Mamá y yo estamos en pánico. Gracias de antemano.

      Daria Shirochina (obstetra-ginecóloga)

      ¡Hola Angelina! Definitivamente deberías visitar a un ginecólogo e intentar encontrar el problema juntos. Si tus períodos son tan dolorosos y las pastillas no ayudan (por cierto, Novigan es una de ellas) drogas efectivas), entonces puedes ir a recepción anticonceptivos orales. En el 80% de los casos, el dolor prácticamente desaparecerá o disminuirá significativamente. Está claro que no se pueden tolerar. Lo principal es excluir la patología orgánica, enfermedades graves. Desafortunadamente, muchas veces la causa del dolor nunca se descubre y hay que tomar analgésicos regularmente o tomar hormonas. ¡Todo lo mejor!

      Buenas tardes. Tuve un parto (cesárea) en mayo de 2017. En el primer parto no hubo inflamaciones ni otras enfermedades, salvo aumento de prolactina y disminución de progesterona. El 20 de agosto comenzó la primera menstruación, como antes del embarazo (el ciclo fue de 34 días y duró 7 días). El segundo período llegó más tarde, el 30 de septiembre. No hay dolor, pero el segundo día de la menstruación apareció un color escarlata muy intenso (se usaron aproximadamente 7 toallas sanitarias por cada 4 gotas por día). Extracto de pimienta de agua de sierra. La abundancia ha disminuido. Dime, por favor, ¿qué me puede pasar? ¿Es esto muy serio? Realmente no quiero ir al hospital; no hay nadie con quien dejar al niño.

  • Sentir. Además, según observaciones médicas, los residentes de los países desarrollados son más susceptibles a esto. Las mujeres que se enfrentan a este problema no pueden evitar interesarse por

    No hay una respuesta clara, al igual que medicina universal de esta enfermedad, que se llama dismenorrea. Puede ser primario o secundario. Depende de los motivos que lo provocaron.

    Entonces, ¿por qué te duele el estómago durante el período debido a la dismenorrea primaria? Los culpables son las prostaglandinas, producidas por los tejidos del útero y que lo tonifican. Cuanto más intensas son las contracciones musculares, más notorio es el dolor. Cuanto mayor es la concentración de prostaglandinas en la sangre, más fuertes son los espasmos uterinos.

    Estas mismas sustancias provocan un deterioro de la salud general. Provocan náuseas, vómitos, apatía, dolores de cabeza, malestar estomacal y falta de apetito.

    La dismenorrea primaria se trata con fármacos hormonales que regulan la producción de prostaglandinas. Éstas incluyen pastillas anticonceptivas. Resuelven eficazmente el problema si se eligen correctamente. Sin embargo, algunas mujeres tienen que renunciar a ellos debido a efectos secundarios. Además, es necesario realizar pausas mientras se toman.

    ¿Por qué me duele el estómago durante mi período debido a la dismenorrea secundaria? Esta enfermedad ocurre en el contexto de endometriosis, inflamación de la pelvis y fibromas uterinos. El tratamiento en este caso tiene como objetivo combatir precisamente estas dolencias tras un examen exhaustivo. Se prescriben medicamentos y manipulaciones que ayudan a reducir las manifestaciones de estas enfermedades.

    Las hormonas también se utilizan para la endomeriosis. Con esta enfermedad, las células endometriales se encuentran en los ovarios, el cuello uterino, las trompas de Falopio, el miometrio, vejiga, con menos frecuencia en otros órganos. Crecen durante el ciclo y se eliminan durante la menstruación.

    Se producen hemorragias, inflamación, hinchazón y se altera el funcionamiento del órgano dañado. Esto va acompañado de sensaciones dolorosas, que se intensifica significativamente durante la menstruación.

    Las inflamaciones pueden ser causadas por ETS y flora oportunista. Primero, el patógeno se determina mediante cultivo y PCR, luego se prescribe el tratamiento. En curso crónico A menudo se utiliza la fisioterapia.

    Durante la menstruación, el estómago duele por otros motivos:

    • hiperexcitabilidad del sistema nervioso central;
    • esterilidad;
    • subdesarrollo o ;
    • hiperfunción de la glándula tiroides;
    • dispositivo intrauterino;
    • lesiones;
    • cirugías de órganos reproductivos;
    • parto, especialmente con complicaciones;
    • abortos.

    Sucede que después del parto el dolor desaparece o se reduce significativamente. Sin embargo, después de un examen exhaustivo, solo un ginecólogo calificado puede descubrir por qué le duele el estómago a una mujer en particular durante la menstruación. No puedes hacer diagnósticos tú mismo.

    Las mujeres que han experimentado dismenorrea están interesadas en saber qué hacer si les duele el estómago durante la menstruación. Muy útil clases regulares deportes, fitness. Se ha establecido que las mujeres que los practican experimentan la menstruación con mayor facilidad.

    La nutrición debe ser equilibrada, rica en vitaminas y microelementos. El magnesio y el calcio juegan un papel especial en la facilidad con la que transcurre la menstruación. Es mejor comer menos carne y alimentos grasos, especialmente antes de la menstruación. Es recomendable sustituir el café por verde y infusiones de hierbas. Es necesario enriquecer la dieta con verduras y frutas.

    Algunas mujeres afirman que el ejercicio de intensidad moderada reduce el dolor. Pero esto es muy individual. La mayoría de las mujeres se salvan tomando analgésicos y antiespasmódicos.

    Por lo tanto, solo un médico puede determinar por qué duele el estómago durante la menstruación. Las causas pueden ser diferentes y muchas de ellas son tratables. Puede aliviar su afección practicando deportes, comiendo bien y tomando analgésicos y antiespasmódicos.



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