տուն Հեռացում Ախորժակի բացակայություն և ստամոքսի ցավ. Սրտխառնոց ուտելուց և երկար ժամանակ ախորժակի բացակայություն

Ախորժակի բացակայություն և ստամոքսի ցավ. Սրտխառնոց ուտելուց և երկար ժամանակ ախորժակի բացակայություն

Հետևո՞ւմ եք սննդակարգին, ընդունում եք դեղորայք, հետևո՞ւմ եք բժիշկների բոլոր առաջարկություններին, բայց գաստրիտը դեռ չի՞ բուժվում։ Դժվար է ազատվել այս հիվանդությունից։ Բուժումը չպետք է դադարեցվի նույնիսկ եթե այլևս ախտանիշներ չկան: Սա չի նշանակում, որ ամեն ինչ ավարտված է: Հնարավոր է ռեցիդիվ լինի: Իսկ իր խրոնիկական ձևով գաստրիտն ունի սրման և ռեմիսիայի (նվազման) փուլեր։

Կախված գաստրիտի ձևից և հիվանդության կոնկրետ ընթացքից՝ բուժման ծրագիրը տարբերվում է։

  • 1 Գաստրիտի ախտանիշներ
  • 2 Հիվանդությունը չի հեռանում
  • 3 Քրոնիկ գաստրիտ և սրացում
  • 4 Բուժել ընդմիշտ
  • 5 Ժողովրդական դեղամիջոց

Գաստրիտի ախտանիշները

Այս հիվանդության ախտանիշները.

  • Ստամոքս ցավում է։ Սա սովորաբար զգացվում է ձախ հիպոքոնդրիումում կամ արևային պլեքսուսի տարածքում: Կարող է վատթարանալ, եթե դուք որոշակի սնունդ կամ հեղուկ եք ընդունում: Օրինակ՝ կծու սնունդ կամ ալկոհոլային խմիչքներ։
  • Սրտխառնոց, փսխում և թունավորման այլ նշաններ.
  • Ծանր այրոց.
  • Որովայնի կամ աղիքների փքվածություն.
  • Հաճախակի belching.
  • Դիարխիա կամ փորկապություն.
  • Արյուն աթոռի մեջ.
  • Չոր բերան կամ չափից շատ թուք:
  • ախորժակի կորուստ.
  • Թուլություն.
  • Արագ քաշի կորուստ.
  • Ծածկույթ լեզվի վրա.
  • Տհաճ համը բերանում.

Մի զբաղվեք ինքնաբուժությամբ կամ ախտորոշեք ինքներդ: Եթե ​​ձեր ստամոքսը ցավում է, դա չի նշանակում, որ ստամոքսի լուրջ խնդիրներ ունեք։ Սա ուղղակի առիթ է մտածելու և մասնագետի հետ կապ հաստատելու համար։ Միայն գաստրոէնտերոլոգը կարող է որոշել, թե ինչն է սխալ:

Բայց եթե դուք արդեն ունեցել եք գաստրիտ, ապա ցանկացած ախտանիշ նախազգուշացնող նշան է: Պետք չէ վախենալ ամեն փքությունից։ Կամ զանգահարեք շտապօգնությունծանր այրոցով. Բայց եթե ցավը շարունակվում է, ախտանշանները հաճախ են ի հայտ գալիս, և դուք չեք կարող նորմալ ուտել, անմիջապես դիմեք բժշկի։ Նա ձեզ կասի, թե ինչու է դա տեղի ունենում, և արդյոք դուք պետք է անհանգստանաք:

Հիվանդությունը չի հեռանում

Արդյո՞ք հիվանդությունը չի հեռանում: Առավելագույնը ակնհայտ պատճառ- հիվանդը չի ցանկանում բուժվել: Նա «մոռանում է» դեղեր ընդունել, պարբերաբար շեղվում է սննդակարգից, կարծում է, որ մեկ կտոր տապակած միսը ոչինչ չի տա, որ ստամոքսը մի փոքր կցավի ու «կհեռանա»։ Եվ արդյունքում առաջանում են բարդություններ։ Դուք պետք է հետևեք ձեր բժշկի բոլոր առաջարկություններին: Առանց բացառությունների:

Երկրորդ պատճառն այն է, որ հիվանդը որոշել է, որ բուժվել է, քանի որ ախտանիշներն այլևս չեն երևում։ Եվ ես անմիջապես մոռացա դիետայի մասին: Հետևաբար, գաստրիտը «վերադարձել է»։ Եթե ​​կարծում եք, որ հիվանդությունն անցել է, դիմեք բժշկի։ Նա կորոշի, թե արդյոք անհրաժեշտ է շարունակել թերապիան: Ինքներդ ախտորոշեք:

Եթե ​​նույնիսկ լիովին ապաքինվել եք, մի մոռացեք գաստրոէնտերոլոգի ցուցումների մասին։ Հակառակ դեպքում, կարող է ռեցիդիվ լինել, և ձեր ստամոքսը նորից ցավի:

  • Խուսափեք յուղոտ կամ կծու կերակուրներից:
  • Բուժումից հետո հետևեք սննդակարգին: Բժիշկը ձեզ կասի, թե արդյոք այն կարելի է «փափկել»:
  • Մի կերեք ճաշ փախուստի ժամանակ: Բացառեք արագ սնունդը և այլ անառողջ մթերքները ձեր սննդակարգից։
  • Չափից շատ մի կերեք: Բայց սոված էլ մի մնա։ Սովորական կերեք։
  • Մի ծանրաբեռնեք ինքներդ ձեզ:
  • Հրաժարվեք վատ սովորություններից. Մասնավորապես, ալկոհոլից.
  • Մի օգտագործեք ժողովրդական միջոցները, քանի դեռ ձեր բժիշկը չի հաստատել դրանք:

Գաստրիտը անմիջապես չի անցնում: Դրանից չես կարող ազատվել մի քանի հաբ ընդունելով։ Սա բարդ գործընթաց է։ Ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել մեկից ավելի բուժման կուրս: Կփորձե՞ս տարբեր միջոցներև մեթոդներ։ Եվ, ամենայն հավանականությամբ, դա շատ ժամանակ կպահանջի։

Մի ընդհատեք թերապիան, նույնիսկ եթե հիվանդության բոլոր նշանները «անհետացել են»: Ախտանիշները կարող են ընդհանրապես չհայտնվել։ Երբեմն հիվանդները կարծում են, որ լիովին ապաքինվել են և շեղվում են սննդակարգից։ Եվ նորից սկսում են ստամոքսի խնդիրներ ունենալ։ Եթե ​​հիվանդությունը անտեսվի, այն կանցնի քրոնիկ փուլ։ Եվ նա շատ երկար ժամանակ է պահանջում բուժվելու համար:

Քրոնիկ գաստրիտ և սրացում

Քրոնիկ գաստրիտը ունի ռեմիսիայի (ռեմիսիայի) և սրացման շրջաններ։ Նորմալ բուժման դեպքում այն ​​ոչ մի կերպ «ինքն իրեն չի տալիս» և թաքնված է ընթանում: Միայն երբեմն հիվանդներին անհանգստացնում են սրտխառնոցը, փորլուծությունը և այլ ախտանիշներ: Չնայած յուրաքանչյուր դեպք անհատական ​​է:

Բայց պետք չէ մոռանալ հիվանդության մասին։ Պետք է ուտել միայն սննդակարգով արգելված մի բան, և կարող է սկսվել սրացում։ Այն հայտնվում է այսպես.

  • Ջերմություն.
  • Հաճախակի փսխում.
  • «Թթու» բռունցք.
  • Հոտը բերանից.
  • Դաժան ցավ, որը դժվար է դիմանալ:

Ախտանիշները նման են «սովորական» գաստրիտին, բայց դրանք շատ ավելի սուր են զգացվում։ Ուստի նախ նրան տեղափոխում են ռեմիսիայի փուլ, վերացնում են ծանր ախտանշանները, որպեսզի հիվանդը հանգիստ անցնի իր առօրյա գործերին։

Մի դադարեցրեք թերապիան, նույնիսկ եթե այն լավանա: Ի վերջո, հիվանդությունը դեռ չի նահանջել։ Սուր ցավն այլևս չի խանգարում ձեզ նորմալ սնվել։ Սակայն առջևում բուժման երկար ճանապարհ կա:

Բուժել ընդմիշտ

Գաստրիտը բուժելի է. Դու ամբողջ կյանքդ չես ծախսի դիետաների ու հաբեր ընդունելու վրա։ Բայց դա չի նշանակում, որ ապաքինվելուց հետո դուք կարող եք ուտել անպիտան սնունդ, խմել ալկոհոլային խմիչքներ կամ չափից շատ ուտել: Սրա պատճառով առաջանում է այս խնդիրը։ Վերանայեք ձեր ապրելակերպը՝ հիվանդությունից ընդմիշտ ազատվելու համար:

Գաստրիտի բուժման համար պետք է պարզել, թե ինչ գործոններ են այն առաջացրել: Դա կարող է լինել բակտերիաներ, անառողջ դիետա կամ վատ սովորություններ, և նույնիսկ ժառանգականությունը: Գնացեք բժշկի մոտ։ Նա կնշանակի դեղեր, կընտրի դիետա, խորհուրդ կտա ժողովրդական միջոցները։ Եվ, որ ամենակարեւորն է, դա հնարավորության դեպքում կվերացնի հիվանդության պատճառը։

Բայց դուք ինքներդ նաև օգնում եք ձեր մարմնին.

  • Մի ընդունեք ընկերների կամ դեղատան աշխատակցի առաջարկած հաբերը: Բուժման սխեման կախված է գաստրիտի տեսակից։ Հետեւաբար, անհրաժեշտ է ախտորոշում կատարել:
  • Ինքներդ ձեզ մի բուժեք թուրմերով և թուրմերով, բաղադրատոմսեր, որոնց համար գտել եք ինտերնետում: Նախ, հարցրեք ձեր բժշկին, արդյոք նրանք կվնասեն ձեզ:
  • Ճիշտ կերեք։ Ձեր սննդակարգից բացառեք յուղոտ, տապակած կամ կծու մթերքները:
  • Մոռացեք սուրճի, սոդայի և արագ սննդի մասին։
  • Չափից շատ մի կերեք:
  • Քաշի կորստի դիետաներ չկան. Թույլատրվում են միայն բժշկի կողմից հաստատվածները։
  • Ավելի քիչ սթրես.
  • Կերեք որակյալ սնունդ. Խուսափեք արագ սննդի արտադրանքներից.
  • Պահպանեք լավ հիգիենա: Մի կերեք կեղտոտ սպասքից. Լվացեք ձեռքերը քայլելուց հետո: Պարբերաբար խոզանակեք ձեր ատամները: Լվացեք մրգերն ու բանջարեղենը:
  • Նախաճաշի, ճաշի և ընթրիքի միջև հավասար ընդմիջումներ կատարեք: Ոչ մի նախուտեստ գիշերը:
  • Մանրակրկիտ ծամեք ձեր սնունդը:
  • Պահպանեք ձեզ լավ մարզավիճակում՝ վարժություն, տաքացում, վազք:

Այս ամենը կարագացնի վերականգնումը և կկանխի հիվանդության ռեցիդիվը։

Ժողովրդական միջոցներ

Կան բազմաթիվ ժողովրդական միջոցներ. Եվ նրանք իսկապես օգնում են: Բայց եթե բուժվես միայն նրանցով, ոչ մի օգուտ չի լինի։ Գաստրիտը բուժելու համար անհրաժեշտ է մի շարք միջոցառումներ. Համոզվեք, որ այս մասին խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:

  • Որդանակի, չաման մրգերի, ժամացույցի տերևների և կալամուսի արմատների վրա լցնել եռացրած ջուր: Պնդեք կես ժամ: Վերցրեք օրական չորս անգամ ճաշի գդալ:
  • Թեյ պատրաստեք կալենդուլայի և կոլտֆոտի ծաղիկներից: Խմեք պարբերաբար ողջ օրվա ընթացքում։ Սա բուժիչ թուրմ է։
  • Գոլորշի բաղնիքում եփեք կռատուկի արմատները և Սուրբ Հովհաննեսի զավակը։ Տաքացրեք 20 րոպեից ոչ ավելի։ Հովացրեք և ավելացրեք մեղր։ Խմեք ուտելուց առաջ։ Օգնում է սրացումներին։
  • Չամանի մրգերի, եղեսպակի, անմահի և խեցգետնի արմատների վրա լցնել եռացրած ջուր։ Այն կարող եք քաղցրացնել մեկ գդալ մեղրով։ Թողեք մի քիչ թրմվի։ Խմեք մեկ բաժակ օրը երեք անգամ։ Ըմպելիքը թեթևացնում է ցավը։
  • Վերցրեք երիցուկ, yarrow, Սուրբ John's wort եւ անանուխ. Լցնել եռման ջուր և թողնել կես օր։ Խմեք օրը երեք անգամ։

Կան նաև ժողովրդական միջոցների ցուցումներ և հակացուցումներ: Ուստի այստեղ անհրաժեշտ է բժշկի կարծիք։ Մի ընդունեք թուրմեր կամ հաբեր, որոնք ձեզ չեն նշանակել:

Գաստրիտը կարող է լուրջ հետևանքներ ունենալ. Սա վտանգավոր հիվանդություն է, որը պահանջում է երկարատև բուժում: Եղեք համբերատար և հետևեք ձեր բժշկի հրահանգներին: Խնդրից ազատվելու համար անհրաժեշտ է բուժման մի քանի կուրս անցնել։ Գլխավորը կանգ չառնելն է։

Այրոցների և ստամոքսի հաճախակի ցավերի բուժում

Ստամոքսը մարդու ամբողջ մարսողական համակարգի ամենակարեւոր օրգաններից մեկն է, քանի որ այստեղ տեղի է ունենում սննդի վերամշակման հիմնական գործընթացը: Իսկ օրգանի աշխատանքի ցանկացած շեղում բացասաբար է անդրադառնում մարդու ընդհանուր վիճակի վրա։

Ցավը հիմնական ախտանիշն է, որն ուղեկցում է օրգանի գրեթե բոլոր հիվանդություններին։ Բավականին հաճախ, բացի ցավից, մարդն ունենում է ուժեղ այրոց։ Հենց նման ախտանիշների վերացման մեթոդները կքննարկվեն։

Այրոց՝ որպես ստամոքսի լորձաթաղանթի բորբոքման նշան

Առաջին հերթին պետք է հասկանալ, թե ինչ է այրոցը։ Այրոցը մարդու համար բավականին տհաճ վիճակ է, որն ուղեկցվում է կերակրափողի այրոցով և հաճախ բերանի խոռոչում տհաճ թթվային համով։

Ստամոքսի ցավի պատճառները, որոնք ուղեկցվում են այրոցով

Կան մի քանի լուրջ հիվանդություններ՝ ախտանիշների նմանատիպ համակցությամբ։

  • Սննդի բացվածքի ճողվածք (դիֆրագմայի տարածք): Բնորոշ այս պաթոլոգիայի համար տխուր ցավ, առաջանում է անմիջապես ուտելուց հետո։ Այն առավել հաճախ ուղեկցվում է այրոցով և բերանի տհաճ համով։

Անձը նկարագրում է հարձակումը որպես ցավ, որը տեղայնացված է սրտում, ստամոքսում և մեջքին:

  • Այրոցի, բերանի թթու համի և ցավի համադրությունը գրեթե միշտ ուղեկցում է խրոնիկական գաստրիտին։ Այստեղ այրոցի պատճառը ստամոքսի պարունակության վերադարձն է կերակրափողի խոռոչ, որն առաջացնում է նրա լորձաթաղանթի գրգռումը։ Ցավն ամենից հաճախ առաջանում է ուտելուց մոտ երկու ժամ հետո։
  • Համառ այրոցի և էպիգաստրային շրջանում տեղայնացված ցավի պատճառները ( վերին մասորովայնում), կարող է պառկել քրոնիկ խոլեցիստիտ. Այս դեպքում այրոցը, որն ուղեկցվում է բերանում տհաճ համով, ի հայտ է գալիս յուղոտ սնունդից հետո։ Ակտիվ շարժումները, օրինակ՝ արագ քայլելը, նպաստում են վիճակի վատթարացմանը։
  • Այրոց, բերանի համ՝ սրանք այն ախտանիշներն են, որոնք կարող են վկայել ստամոքսի խոցի առաջացման մասին։ Բայց ճշգրիտ ախտորոշումՄիայն ամբողջական հետազոտությունը կօգնի պարզել դա:

Բայց այրոցի ու ստամոքսի ցավի պատճառները կարող են այդքան էլ լուրջ չլինել։

  • այրոց և վատ համբերանում կարող է ուղեկցվել հղիությանը: Պատճառները կարող են լինել կամ ձախողումը, որը տեղի է ունեցել հորմոնալ մակարդակում, կամ ուղղակիորեն ստամոքսի վրա ճնշման աճը:
  • Բերանի թանձր համը, որը զուգորդվում է այրոցով և ստամոքսի մեղմ ցավով, կարող է անհանգստացնել գեր մարդկանց: Երբ ստամոքսը լցվում է, սննդի մի մասը ստիպողաբար մտնում է կերակրափող: Այրոցը կշարունակվի այնքան ժամանակ, քանի դեռ ստամոքսում գտնվող սնունդը չի սկսել աստիճանաբար մարսել՝ ազատելով տարածությունը:

Եթե ​​այրոց է առաջանում կուշտ ստամոքսի պատճառով, խորհուրդ է տրվում ուտել հաճախակի և փոքր չափաբաժիններով։ Սա ոչ միայն նորմալացնում է աղիների աշխատանքը, այլեւ նպաստում է քաշի կորստին։

Սրտամկանի ախտանիշներ

Ահա այրոցի հիմնական ախտանիշները.

  • այրվող սենսացիա զգացվում է որովայնի վերին հատվածում, ինչպես նաև կերակրափողում (զգալիորեն վատանում է կռանալիս);
  • belching թթու;
  • բերանում տհաճ համ.

Բայց կան նաև հիվանդության հետ կապված ախտանիշներ.

  • օդի փորկապություն (առաջանում է դիֆրագմայի կծկումով);
  • belching սնունդ (regurgitation);
  • սրտխառնոցի հարձակում (կարող է ավարտվել փսխումով);
  • ավելացել է թուքի ձևավորումը;
  • կոկորդի մեջ գոյացության զգացում;
  • կուլ տալու հետ կապված խնդիրներ;
  • ձայնի խռպոտություն;
  • ● Հազալը

Գաստրիտը ստամոքսի ցավի հիմնական աղբյուրն է

Դա գաստրիտ է, որը ախտորոշվում է ստամոքսի ցավի գանգատների բոլոր դեպքերի գրեթե 90% -ում: Պաթոլոգիան բնութագրվում է քրոնիկ ընթացքով:

Քրոնիկ գաստրիտի ախտանիշները.

  • թեթև ցավոտ ցավ, որը զարգանում է ուտելուց հետո;
  • գիշերային «սոված» ցավ;
  • այրոց;
  • առավոտյան սրտխառնոց.

Բժիշկները առանձնացնում են գաստրիտի երկու տեսակ.

  • բարձր թթվայնությամբ ուղեկցվող պաթոլոգիա;
  • լորձաթաղանթի բորբոքում, որի դեպքում թթվայնությունը նվազում է.

Թթվայնության բարձրացում - հիմնական ախտանիշները

Թթվայնության բարձրացման ամենավաղ նշանը ստամոքսի ցավն է: Սովորաբար այն հայտնվում է մեկուկես-երկու ժամվա ընթացքում ուտելուց հետո։ Եթե ​​գաստրիտն արդեն վերածվել է պեպտիկ խոցի, ապա ցավը կարող է հայտնվել դատարկ ստամոքսի վրա։

Ցավը կարող է ընդգրկել էպիգաստրային շրջանը, տարածվել էպիգաստրային գոտի և տարածվել դեպի ձախ հիպոքոնդրիում։

Ցավը կարող է լինել.

  • գաստրիտով - ցավոտ և ցնցող բնույթ;
  • խոցով, էրոզիվ գաստրիտ, ճողվածք – ջղաձգություն։

Երկարատև, ուժեղ ցավը կարող է ցույց տալ, որ խոցը ծակվել է (եթե առկա են բնորոշ ախտանիշներ): Մանրամասներ հետեւանքների մասին պեպտիկ խոցկարդալ այստեղ...

Թթվայնության բարձրացումն ավանդաբար ուղեկցվում է ուժեղ այրոցով։ Հարձակման սկիզբը կարող է առաջանալ հետևյալով.

  • սնունդ (թխում, քաղցրավենիք, ճարպային և կծու կերակուրներ);
  • խմիչքներ (գազավորված ջուր, ալկոհոլ);
  • ծխելը.

Ստամոքսի թթվայնության բարձրացումն ունի հետևյալ ախտանիշները.

  • ստամոքսում լիության զգացում;
  • ծանրություն ստամոքսում;
  • ստամոքսի անհանգստությունը մասամբ անհետանում է մարդու ուտելուց հետո;
  • belching թթու, առաջացնելով տհաճ համը բերանում;
  • աթոռի հետ կապված խնդիրներ;
  • դիսպեպտիկ խանգարումներ;
  • ախորժակի նվազում;
  • փքվածություն.

Ախտանիշները կախված են բորբոքման ծանրությունից:

Ցածր թթվայնության նշաններ

Հիդրոքլորային թթուն անհրաժեշտ է ոչ միայն որպես սննդի մարսողությունը հեշտացնող բաղադրիչ, այլ նաև որպես ախտահանիչ: Իսկ եթե դրա տոկոսի նվազում կա, ապա սա բերում է աճի պաթոգեն միկրոֆլորաև ավելացել է լորձաթաղանթի բորբոքումը:

Ստամոքսի ցածր թթվայնության ախտանիշները.

  • belching ծանր «փտած» հոտով;
  • բերանում տհաճ համ;
  • ուտելուց հետո ծանրություն;
  • աղիքային շարժունակության խանգարումներ - փորկապություն / փորլուծություն;
  • այրոց;
  • ցավ, որը տեղի է ունենում անմիջապես ուտելուց հետո;
  • դղրդյուն;
  • ցածր հեմոգլոբինի մակարդակ;
  • չոր մազեր;
  • ավելացել է գազի ձևավորումը.

Ցածր թթվայնությամբ (հիվանդության ծանր ընթացքով) կարող է արձանագրվել քաշի զգալի կորուստ։ Բացի այդ, ցածր թթվայնությունը բնութագրվում է արյան ճնշման նվազմամբ և ընդհանուր թուլությամբ:

Քանի որ ցածր թթվայնությունը բնութագրվում է սպիտակուցի մարսողության գործընթացների խախտմամբ, այս ֆոնի վրա կարող է զարգանալ սպիտակուցի անբավարարություն (հիպոպրոտեինեմիա):

Շատ հաճախ ցածր թթվայնությունը մարդուն ստիպում է թթու ուտելու ցանկություն ունենալ։ Երբեմն մարմինն ինքն է «խնդրում» որոշակի ապրանք՝ սև հաց, թթու կաղամբ, կծու ուտեստներ և այլն։

Այրոցների և ստամոքսի ցավերի բուժում

Իհարկե, դեղերի նշանակումը մասնագետի իրավասությունների շրջանակում է, բայց կա դեղերի մի կատեգորիա, որը կարելի է օգտագործել առանց դեղատոմսի։

Այսպիսով, այրոցի դեպքում կարող են օգտագործվել հետևյալը.

  • «Օմեպրազոլ» (օգնում է նվազեցնել թթվայնության մակարդակը);
  • «Ալմագել», «Մաալոքս» (ծրող դեղամիջոցներ, որոնք չեզոքացնում են թթվի ազդեցությունը):

Այրոցների բուժումը նաև ներառում է որոշակի տեսակի սննդակարգի հետևում: Սրտամկանի հատուկ սննդակարգ չկա, սակայն կան որոշակի առաջարկություններ.

  • առավոտյան անհրաժեշտ է ուտել վարսակի ալյուր;
  • ճաշացանկում անհրաժեշտ է ներառել գազար, ճակնդեղ և կարտոֆիլ;
  • կաթնամթերքը հիանալի կերպով ներծծվում է մարմնի կողմից և նվազագույնի է հասցնում այրոցի զարգացման հավանականությունը.
  • Ճաշացանկը պետք է ներառի ձուկ և հավ:

Բարձր թթվայնությամբ գաստրիտների դրսևորումների բուժումն իրականացվում է դեղերի հետևյալ կատեգորիաներով.

  • — Մեզիմ։ Ֆերմենտի պատրաստում, բարելավելով մարսողության գործընթացները։ Ապրանքը թեթևացնում է այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են ստամոքսի ծանրությունը և ցավը: Խմեք մեկ կամ երկու հաբ ցավից:
  • «Ալմագել». Արտադրանքը, որն օժտված է պատող հատկություններով, չեզոքացնում է աղաթթվի ազդեցությունը։ Ապրանքը խորհուրդ է տրվում պարոքսիզմալ բնույթի ուժեղ ցավերի դեպքում: Գործողության ժամանակը մինչև երկու ժամ:
  • «Օմեզ». Դեղը նվազեցնում է աղաթթվի արտադրությունը: Դեղորայքով բուժումը նշանակվում է ախտորոշված ​​գաստրիտների և պեպտիկ խոցերի դեպքում: Եթե ​​թթվայնությունը ցածր է, ապա օգտագործումը անընդունելի է:

Այրոցի և ստամոքսի ցավի բուժումը հակաբիոտիկներով անընդունելի է։

  • 1 Ընդհանուր ախտանիշներ
  • 2 Հիվանդության էթիոլոգիա
  • 3 Բժշկի հետ ժամանակին խորհրդատվություն
  • 4 Բուժական միջոցառումներ
  • 5 Կանխարգելիչ միջոցառումներ

1 Ընդհանուր ախտանիշներ

Ինչ անել, եթե ստամոքսը ցավում է. Նախ՝ խուճապի մատնվելու կարիք չկա։ Անհրաժեշտ է ճիշտ գնահատել իրավիճակը՝ պատասխանելով հետևյալ հարցերին.

  • Որքա՞ն հաճախ են առաջանում ստամոքսի ցավերը:
  • որն է դրանց ինտենսիվությունը և տևողությունը.
  • անհանգստության բնույթ;
  • կա՞ն ուղեկցող ախտանիշներ, օրինակ՝ սրտխառնոց, փսխում, թուլություն, փորլուծություն և այլն։

Այս հարցերին պատասխանելը կօգնի նեղացնել հնարավոր ախտորոշումները, ինչպես որոշ հիվանդություններ են բնորոշ հատկանիշներև դրանց գտնվելու վայրը։

Հաճախ ստամոքսի ցավը առաջին ազդանշանն է գաստրիտի զարգացման մասին: Այնուամենայնիվ, բացի նման անհանգստությունից, կան նաև ախտանիշներ, ինչպիսիք են.

  • այրոց, որը տեղի է ունենում մարդու ուտելուց անմիջապես հետո;
  • փորկապություն, որն ուղեկցվում է մարսողական ֆերմենտների արտազատմամբ բերանի խոռոչկամ կոկորդ;
  • բերանում տհաճ սենսացիա և համ;
  • թուլություն, որը վերածվում է քրոնիկ ձև, թեև դրա համար ակնհայտ պատճառներ չկան.
  • կրճատում կամ լիակատար բացակայությունախորժակ;
  • երբեմն ստամոքսի ցավով, սրտխառնոցն ավարտվում է փսխումով;
  • լեզվի վրա հայտնվում է սպիտակ ծածկույթ կամ մոխրագույն, որն աստիճանաբար դառնում է ավելի խիտ;
  • ստամոքսում կա ծանրության և հագեցվածության զգացում;
  • կան աղիների շարժման հետ կապված խնդիրներ՝ փորկապություն կամ փորլուծություն:

Եթե ​​մարդը, բացի ստամոքսի ցավից, ունենում է նաև վերը նշված այլ ախտանիշներ, ապա, ամենայն հավանականությամբ, պատճառը գաստրիտն է։ Սա նշանակում է, որ անհրաժեշտ է շտապ բժշկական օգնություն:

2 Հիվանդության էթիոլոգիա

Մարսողական համակարգի հետ կապված խնդիրները երբեք առանց որոշակի պատճառների չեն առաջանում, դրանք հրահրող գործոնների կարիք ունեն։ Բժիշկները հայտնաբերում են մի քանի պատճառ, որոնք հրահրում են ստամոքս-աղիքային տրակտի հիվանդությունները.

  • մշտական ​​սթրեսային իրավիճակներ;
  • վատ սովորությունների առկայությունը `ալկոհոլից և ծխախոտից կախվածություն;
  • խանգարված սննդակարգ - անկանոն սնունդ, դժվարամարս մթերքների օգտագործում, փչացած, հնացած ուտեստներ և այլն;
  • Helicobacter-ի մուտքն օրգանիզմ և դրանց ակտիվ վերարտադրությունը.
  • խիստ դիետաների պահպանում;
  • վարակի առկայությունը ստամոքս-աղիքային տրակտում.

Խնդիրից ազատվելու համար անհրաժեշտ է ճշգրիտ ախտորոշել այն՝ բացահայտելով դրա առաջացման պատճառները։ Դա անելու համար հիվանդը պետք է լիարժեք հետազոտություն անցնի։ Ստացված արդյունքների հիման վրա բժիշկը կկարողանա որոշել կլինիկական պատկերը և ընտրել համապատասխան դեղամիջոցը։

3 Բժշկի հետ ժամանակին խորհրդատվություն

Ստամոքսի ցավը, այրոցը, սրտխառնոցը, աղիների աշխատանքի հետ կապված խնդիրներ կարող են առաջանալ ոչ միայն աղեստամոքսային տրակտի հիվանդության ֆոնի վրա։ Պատճառները կարող են լինել նաև մոտակա օրգանների հիվանդությունների մեջ, որոնց դեպքում կարող է նկատվել ցավի ճառագայթում։ Նման դեպքերը ներառում են հետևյալը.

Նման իրավիճակներում օրգանի լորձաթաղանթային մակերեսը ծածկվում է խոցերով, որոնք առաջացնում են ուժեղ ցավ։ Ձեզ կմտահոգեն նաև փորկապությունը, սրտխառնոցը, մշտական ​​փորկապությունը և բերանի օտար համը:

  • Պեպտիկ խոցային հիվանդությունը դրսևորվում է ստամոքսի ուժեղ ցավով, փորլուծությամբ և փորլուծությամբ։

IN այս դեպքումԳաստրոէնտերոլոգը հիվանդին նշանակում է հատուկ դիետա, որից շեղումը կարող է հանգեցնել այս ախտանիշների վերադարձի։ Եթե ​​խոցը չբուժվի, այն կվերածվի ուռուցքի, և դա կարող է հանգեցնել լուրջ բարդությունների։

  • Եթե ​​մարդը հիվանդ է քրոնիկ գաստրիտ, ապա հիվանդության դրսեւորումներն իրենց մասին հստակ չեն հիշեցնի։

Ցավի առաջացումը ժամանակ առ ժամանակ տեղի է ունենում, ուստի հիվանդը կարող է նույնիսկ չկասկածել, որ իրեն անհրաժեշտ է բժշկական օգնություն։

Սրտխառնոցի և փսխման, փորկապության, ստամոքսի ցավի, աղիների խանգարման, թուլության և հոգնածության հայտնվելը - այս ամենը կարող է վկայել հղիության մասին: Այս ժամանակահատվածում կինը ենթարկվում է մարմնի վերակառուցման, ինչի պատճառով այն դառնում է ավելի զգայուն գրգռիչների նկատմամբ։ Ուստի հղի կանայք չեն կարող ուտել որոշ մթերքներ, քանի որ ուտելը կարող է հանգեցնել փսխման։ Բայց հենց երեխա ունենալու ժամանակահատվածում կանայք հայտնաբերում են նախկինում մոռացված բոլոր քրոնիկական հիվանդությունները, եթե այդպիսիք կան: Երբ երեխան մեծանում է, ներքին օրգանները սկսում են փոքրանալ: Նույնը վերաբերում է ստամոքսին, ինչի պատճառով ապագա մայրիկկարող է տառապել փորկապությունից, այրոցից, ստամոքսի ցավից:

Թուլությունն ու գլխացավը, հատկապես ժամանակավոր և օքսիպիտալ շրջաններում, կարող են լինել անոթային հիվանդությունների նշաններ: Արյան անոթները գտնվում են ամբողջ մարմնում, այդ թվում՝ մարսողական համակարգում։ Ստամոքսի անհանգստությունը և սրտխառնոցը կարող են լինել արյան բարձր ճնշման նշաններ կամ նույնիսկ կորոնար հիվանդությունսրտեր.

Եթե ​​ձեր ստամոքսը շատ է ցավում, ապա լյարդի կամ լեղապարկի պաթոլոգիայի առաջացման հավանականություն կա: Նման իրավիճակում անհարմարությունից բացի, նկատվում է դեֆեքացիայի խանգարում (փորկապություն կամ փորլուծություն), մշտական ​​սրտխառնոց, աջ կողմի ծանրություն հիպոքոնդրիումում։ Հիվանդության առաջընթացի հետ հիվանդը զգում է քրոնիկական թուլություն, հոգնածություն, քնկոտություն և մարմնի ջերմաստիճանը կարող է բարձրանալ: Որքան շուտ մարդ դիմի օգնության, այնքան ավելի արագ կբարելավվի նրա վիճակը։

Փսխումն ու ցավը ստամոքսի աջ կողմում հաճախ ուղեկցում են կույր աղիքի բորբոքմանը։ Առաջին ախտանիշը երեխաների մոտ հստակ ցուցանիշ է։ Բորբոքում vermiform հավելվածկարող է առաջացնել ջերմություն, փսխում և փորլուծություն:

Առանձնահատուկ ուշադրության է արժանի նաև միզասեռական հատվածը։ Որովայնի ստորին հատվածում օրգանները գտնվում են իրար շատ մոտ։ Եթե ​​խնդիրներ կան վերարտադրողական համակարգ, ապա այդպիսի հիվանդները կզգան ջերմություն և թուլություն։ Ցավը տեղայնացված է որովայնի ստորին հատվածում, ինչը ստիպում է մտածել, որ հիվանդությունն ազդել է աղիների վրա։

Եթե ​​ստամոքսում սուր ցավ և ուժեղ սրտխառնոց առաջանում են փորլուծության և փորկապության հետ մեկտեղ, ապա հավանական է, որ ստամոքս-աղիքային տրակտում ուռուցք կա: Նման իրավիճակում ոչ մի դեպքում չպետք է վարանեք խորհրդակցել բժշկի հետ։

Ստամոքսում անհանգստության պատճառները կարող են բոլորովին տարբեր լինել: Որոշ իրավիճակներ չեն կարող հետաձգվել, քանի որ դրանք վտանգավոր են կյանքի համար: Չափազանց կարևոր է ժամանակին բժշկական օգնություն ցուցաբերելը, քանի որ սկզբնական փուլհիվանդությունը շատ ավելի հեշտ է բուժվում, քան հետագայում դրա բարդությունները:

4 Բուժական միջոցառումներ

Յուրաքանչյուր մարդու մոտ խելամիտ հարց է ծագում՝ եթե ձեր ստամոքսը շատ է ցավում, և դուք վատ եք զգում, ի՞նչ անել նման իրավիճակում։ Առաջին հերթին, հասկանալ նման ախտանիշների պատճառները. Դա անելու համար պետք է հիշել, թե ինչ գործողություններ են նախորդել այս նշանների ի հայտ գալուն։ Օրինակ, դա որովայնի հատվածի վնասվածք էր կամ տոն, երբ սեղանին շատ համեղ, բայց շատ անառողջ սնունդ կա։ Կախված դրանից՝ պետք է օգնություն ցուցաբերվի։

Եթե ​​ստամոքսի ցավի ժամանակ սրտխառնոցը ուժեղ մղում ունի, որն ավարտվում է փսխումով, ապա ավելի լավ է շտապ օգնություն կանչել։ Մինչ բժիշկների ժամանումը, սրտխառնոցը թեթևացնելու համար կարող եք ընդունել հետևյալ դեղամիջոցներից մեկը.

  • Բենզոդիազեպին-Լորազեպամ կամ Դիազեպամ - հանգստացնող միջոցներ, որոնք նշանակվում են ճառագայթման կամ քիմիաթերապիայի հետևանքով առաջացած փսխումը վերացնելու համար.
  • Ֆենոթիազին - օգնում է արգելափակել դոֆամինային ընկալիչները կենտրոնական նյարդային համակարգում, ինչը նվազեցնում է սեռական օրգանների տոնայնությունը և վերականգնում ստամոքսի և աղիքների արտազատման գործառույթը.
  • արգելափակողներ - օգնում են թեթևացնել ստամոքսի պատերից սպազմերը, ինչը վերացնում է ցավն ու սրտխառնոցը;
  • կորտիկոստերոիդներ - այս կատեգորիան հաճախ նշանակվում է նրանց, ովքեր վերջերս ենթարկվել են ստամոքսի վիրահատության, բայց դրանք նվազեցնում են ներգանգային ճնշումը.
  • պրոկինետիկա - ուղղված է ստամոքսի աշխատանքի կայունացմանը, հատկապես լավ է ռեֆլյուքս գաստրիտից ազատվելու համար.
  • Մետոկլոպրամիդ - թեթևացնում է ուժեղ ցավը և սրտխառնոցը, որը միշտ ավարտվում է փսխումով:

Չնայած այն հանգամանքին, որ այս բոլոր դեղամիջոցներն օգնում են թեթեւացնել օրգանիզմի վիճակը, այնուամենայնիվ պետք է հիշել, որ բոլոր դեղերը պետք է նշանակվեն բժշկի կողմից։ Յուրաքանչյուր դեղամիջոց ունի իր սեփական դեղաչափը, որը գերազանցում է ամբողջ սպեկտրը: կողմնակի ազդեցություն. Հետեւաբար, եթե մարդը գիտի, որ հակված է ստամոքսի խնդիրներին, ապա նախ պետք է այցելի գաստրոէնտերոլոգի, ով նրան ճիշտ դեղամիջոց կնշանակի։

5 Կանխարգելիչ միջոցառումներ

Ցավից, սրտխառնոցից, փսխումից, այրոցից և խնդիրների հետ կապված այլ տհաճ ախտանիշներից խուսափելու համար մարսողական համակարգը, արժե հիշել կանխարգելման մասին։ Ստամոքս-աղիքային հիվանդությունների կանխարգելումը հետևյալն է.

  • դուք պետք է պաշտպանվեք ուժեղներից ֆիզիկական ակտիվությունը, իսկ եթե այդպիսիք եղել են, ապա նրանցից հետո անհրաժեշտ է հանգստանալ, ցանկալի է հորիզոնական դիրքով;
  • ավելին քայլարշավմաքուր օդում;
  • վերահսկել ձեր սննդակարգը և սննդի որակը;
  • համապատասխանել սանիտարահիգիենիկ կենսամակարդակներին, ներառյալ բնակելի տարածքի կանոնավոր օդափոխումը.
  • դուք չեք կարող հրաժարվել նախաճաշից, բայց այն պետք է լինի թեթև՝ պանիր, ձու, կաթնամթերք, մրգեր;
  • սնունդը պետք է ընդունելի լինի ջերմաստիճանի ցուցիչներ, քանի որ չափազանց տաք կամ սառը ուտեստը կործանարար ազդեցություն ունի ամբողջ մարսողական համակարգի վրա.
  • հանքանյութեր խմելը օգտակար կլինի ստամոքսի համար ալկալային ջուրև թեյ մի կտոր կիտրոնի հետ:

Եթե ​​այս բոլոր միջոցները պահպանվեն, ստամոքսի հետ կապված խնդիրներ չեն լինի։ Բացի այդ, վատ սովորությունները վնասակար են առողջության վրա։ Ծխախոտն ու ալկոհոլը ոչ մի օրգանի, այդ թվում՝ ստամոքսի վրա դրական ազդեցություն չեն ունենում։ Ուստի, եթե դուք անկեղծորեն մտահոգված եք ձեր առողջության համար, ապա պետք է ընդմիշտ հրաժարվեք այս սովորություններից։

Մի կատակեք ձեր մարմնի հետ. Ցանկացած տագնապալի ախտանիշի դեպքում, որը երկար ժամանակ չի անհետանում և, առավել եւս, ուժեղանում է, պետք է դիմել որակավորված օգնություն. Հակառակ դեպքում հիվանդության առաջընթացը կարող է հանգեցնել չափազանց տխուր հետեւանքների։

Հին սլավոնների մոտ «կյանքը» և «փորը» նշվում էին մեկ բառով: Եվ սա ուներ իր տրամաբանությունը՝ այն ամենն, ինչ կյանքի համար ամենակարևորն է, իսկապես պահվում է ստամոքսում... Չհաշված, թերևս, ուղեղները՝ նրանք չէին դիմանա այն բեռին, որը սովորաբար ընկնում է մարսողական համակարգի վրա։

Սլավոնները (ինչպես նաև մեր կլիմայական պայմաններում ապրող այլ ժողովուրդներ) սիրում են ուտել: Նրանք միշտ սիրում էին դա և, մեծ հաշվով, ճիշտ էին. նրանք պետք է շատ ու շատ աշխատեին, իսկ սեփական մարմինը տաքացնելու համար պահանջվեցին նաև լրացուցիչ կալորիաներ և ճարպի պաշտպանիչ շերտեր։ Ուստի առատ սնունդը, թերեւս, գոյատեւման գլխավոր պայմանն էր։

Բայց եթե հին ժամանակներում այդ առողջ ախորժակը ինչ-որ կերպ զսպում էր ռիսկային գյուղատնտեսության, հարկերի, տուրքերի և քոչվորների ասպատակությունների գոտին, ապա ժամանակակից աշխարհՍտամոքսի ծանրաբեռնվածությունը զգալիորեն ավելացել է. Առողջ ախորժակը մնում է, բայց չկան զսպող գործոններ (դե, բացի խղճից):

Այսպիսով, տարօրինակ ոչինչ չկա, եթե ամեն օր որովայնի ինչ-որ տեղ ինչ-որ բան կարկաչում է, պայթում և ցավում է ծանրաբեռնվածությունից: Եվ դա փաստ չէ, որ դա մարսողական օրգանն է, որը ցավում է: Այնտեղ ինչ-որ մեկը ազդանշաններ է տալիս՝ փորձելով հիշեցնել ձեզ, որ. Չխնայելով ձեր որովայնը՝ դուք բառացիորեն վտանգում եք ձեր կյանքը. Մարինա Յակուշևան՝ ցանցային թերապևտ, օգնեց մեզ վերծանել այս հաղորդագրությունները բժշկական կլինիկաներ«Ընտանիք».


Ցավ ստամոքսի փոսում, հենց վերևում՝ կենտրոնում (1)

Ինչ ես զգում: դանակահարություն, կտրող սուր ցավ, երբեմն ճառագայթում կրծքավանդակի տարածք: Նրան ուղեկցվում է որովայնի կուշտության զգացումով և մետեորիզմով:

Ամենայն հավանականությամբ դա գաստրիտ է։Եթե, իհարկե, չեք բացառում, որ ինչ-որ մեկը բռունցքով հարվածել է ձեր փորին: Հիվանդության ամենատարածված պատճառը Helicobacter pylori միկրոօրգանիզմներն են: Նրանք ավելի վատ են տանջում ստամոքսի լորձաթաղանթը, քան կծու պղպեղկամ ալկոհոլ (ի դեպ, հրահրում է նաև գաստրիտ):

Սթրեսի հորմոնները խթանում են ստամոքսում աղաթթվի ավելորդ արտազատումը, և ահա ևս մեկ գործոն բորբոքման զարգացման համար: Ահա թե ինչու մարդկանց մեջ կա համոզմունք, որ «խոցերը առաջանում են նյարդերից»։ Ուժեղ և երկարատև ցավերի դեպքում կարելի է կասկածել ոչ միայն գաստրիտին, այլ ստամոքսի կամ տասներկումատնյա աղիքի խոցին:

Իմիջայլոց, Գաստրիտի երկու տեսակ կա.

  • Հիպերթթուառաջանում է թթվայնության բարձրացմամբ, դրա հետ ամեն ինչ պարզ է. թթուն գրգռում է ստամոքսի պատերը, և առաջանում է բորբոքում։
  • Դա դեռ տեղի է ունենում հիպոթթվային. Բանն այն է, որ թթվայնության ցածր մակարդակը, առաջին հերթին, նպաստում է Helicobacter pylori բակտերիաների բարգավաճմանը, երկրորդ՝ չի ապահովում սննդի նորմալ մարսողությունը՝ թույլ տալով այն փտել։

Արդյոք դա ճիշտ է, նույն ցավը և ուղեկցող ախտանիշները կարող են առաջանալ սրտամկանի ինֆարկտի հետևանքով, որը հաճախ քողարկվում է որպես «որովայնի հետ կապված ինչ-որ բան»։ Եթե ​​ցավը նույնպես ճառագայթում է դեպի ձախ ձեռք, անհապաղ շտապ օգնություն կանչեք։

Մեկ այլ տարբերակ է ապենդիցիտը:Այն հաճախ սկսվում է ստամոքսի փոսում անորոշ ցավով, և միայն դրանից հետո ցավի ազդանշանը տեղափոխվում է աջ կողմ և դառնում շատ հստակ: Ահա թե ինչու սովորաբար խորհուրդ չի տրվում ցավազրկողներ ընդունել որովայնի անհանգստության դեպքում. դա կբարդացնի ախտորոշումը: Միգուցե շտապօգնությո՞ւն, ի վերջո:

Ինչ անել?

Դե, եթե շտապ հոսպիտալացում չի եղել, միևնույն է, որքան հնարավոր է շուտ պայմանավորվեք գաստրոէնտերոլոգի կամ թերապևտի հետ: Եվ մի հրաժարվեք գաստրոսկոպիայից. միայն այս պրոցեդուրան թույլ կտա հստակ ախտորոշում կատարել և բուժում նշանակել։

Կարդացեք նաև Ինչպես դադարեցնել շատակերությունը. փոխել ձեր ուտելու սովորությունները

Աջ հիպոքոնդրիումը ցավում է (2)

Ինչ ես զգում: սուր, սուր ցավ, որը տեղի է ունենում հանկարծակի, ուղեկցվում է ծանրության զգացումով, սրտխառնոցով, փսխումով և փքվածությամբ: Տալիս է աջ ուսին. Տևում է մեկ ժամ։

Ամենայն հավանականությամբ, դուք ունեք լեղուղիների (լյարդի) կոլիկ:Դրա պատճառը քարերն են, որոնք հանգեցնում են լեղու լճացման։ Հարձակման պատճառ կարող է լինել ուժեղ սթրեսը, տոնական խնջույքը (կծու, ճարպային, ալկոհոլային), խորդուբորդ ճանապարհով երկար մեքենա վարելը և դիրքի վրա կռանալը (հատակը մաքրելու, սեքսի կամ ձգվող վարժությունների ժամանակ):

Բայց, կրկին, գուցե դա սրտամկանի ինֆարկտ է, հատկապես եթե ունեք սրտանոթային պաթոլոգիաներ։

Ինչ անել?

Բժիշկ կանչեք, մի հրաժարվեք հոսպիտալացումից (բժիշկները, ամենայն հավանականությամբ, կպնդեն դա): Դուք պետք է հետազոտվեք վիրաբույժի, գաստրոէնտերոլոգի կամ ուրոլոգի կողմից: Անպայման տեղեկացրեք ձեր բժշկին, եթե հակաբեղմնավորիչ հաբեր եք ընդունում, դրանք կարող են առաջացնել հերթական հարձակումը:

Ձեր սննդակարգից բացառեք յուղոտ, աղի մթերքները և թխած մթերքները։ Հարձակումից հետո 12 ժամ մի կերեք: Փորձեք վերահսկել ձեր քաշը. եթե ավելորդ կիլոգրամներ ունեք, սկսեք ազատվել դրանցից:

Կարդացեք նաև Լյարդ. ինչու է կարևոր իմանալ, թե ինչպես է այն աշխատում

Ինչ ես զգում: նկատելի անհանգստություն կամ Բութ ցավ, ախորժակի կորուստ.

Ամենայն հավանականությամբ, սա լեղուղիների դիսկինեզիա է:Այսինքն՝ նրանց շարժիչ հմտությունների խախտում։ Սրա պատճառով խնդիրներ են առաջանում մաղձի հոսքի հետ կապված տասներկումատնյա աղիք, ինչի արդյունքում խաթարվում է մարսողության ողջ գործընթացը (առաջին հերթին՝ ճարպերի մարսումը):

Ավելի քիչ հավանական է, բայց նաև գուցե սուր հեպատիտ A կամ B, սրացում քրոնիկ հեպատիտ C, կամ նույնիսկ լյարդի ցիռոզ. Հատկապես արժե մտածել այս մասին, եթե ախտանիշներից մեկը բաց գույնի կղանքն է։

Ինչ անել?

Անմիջապես կապվեք հեպատոլոգի և գաստրոէնտերոլոգի հետ: Նույնիսկ եթե ամենասարսափելի կասկածները չհաստատվեն, ձեզ դեռ խստիվ արգելվում է չափից շատ ուտել (նույնիսկ մեծ տոներին), դիետան պետք է լինի կոտորակային՝ օրական հինգից վեց անգամ, փոքր չափաբաժիններով, առանց յուղոտ, ապխտած և կծու սննդի: Եվ, իհարկե, առանց ալկոհոլի:

Աջ կողմը ցավում է գոտկատեղի մակարդակում (3)

Ինչ ես զգում: սուր կտրող ցավ, որը տարածվում է որովայնի ստորին հատվածում և սեռական օրգանների վրա: Այն ունի ալիքանման հոսք, հետո մարում է, հետո ուժեղանում։

Ամենայն հավանականությամբ, դուք երիկամային կոլիկ ունեք:Սրա պատճառը կարող է լինել միզաքարային հիվանդություն, միզածորանի ծռում, բորբոքում. Զգույշ եղեք, երբ փորձում եք նիհարել. Չափազանց նիհարությունը նուլիպար կանանց մոտ երիկամների անկման սադրիչներից մեկն է: Նկատվում է հետանցքային ճարպի պակաս, որն օգնում է օրգաններին մնալ տեղում:

Նմանատիպ ախտանշանները ներառում են ձվարանների բորբոքում (ադնեքսիտ), օստեոխոնդրոզ (հատկապես եթե ցավը տարածվում է մեջքի ստորին հատվածում) և ապենդիցիտ:

Ինչ անել?

Եթե ​​դուք արդեն հանդիպել եք նմանատիպ իրավիճակի, ապա ընդունեք ցավազրկող կամ սպազմը վերացնող դեղամիջոց։ Համոզվեք, որ հաջորդ օրը նշանակեք ուրոլոգի այցելություն:

Ցավը նորությո՞ւն է։ Ատամները կրճտացնելով, առանց դեղորայք ընդունելու, սպասեք շտապօգնության ժամանմանը։ Ճշգրիտ ախտորոշում կատարելու համար այցելեք գինեկոլոգ, նյարդաբան և վիրաբույժ:

Կարդացեք նաև Երիկամների քարեր. ինչպե՞ս գիտեք, որ դրանք ունեք:

Ձախ հիպոքոնդրիումը ցավում է (4)

Ինչ ես զգում: Դա ձանձրալի ցավ է, ժամանակի ընթացքում ինտենսիվություն է ստանում։ Երբեմն թվում է, թե այն շրջապատում է մարմինը: Նրան ուղեկցվում է սրտխառնոց, դիսպեպսիա և փքվածություն։ Այն հատկապես վատանում է յուղոտ սնունդ կամ թունդ ալկոհոլ օգտագործելուց հետո։

Ամենայն հավանականությամբ, սա պանկրեատիտ է՝ սուր կամ քրոնիկ:ենթաստամոքսային գեղձը տառապում է. Պարունակող հյութերի արտահոսքը մարսողական ֆերմենտներ. Նրանք սկսում են ազդել ոչ թե սննդի, այլ հենց օրգանի վրա՝ հանգեցնելով դրա ոչնչացմանը։

Ամենավատ դեպքում սա արյունահոսություն է ստամոքսի և/կամ տասներկումատնյա աղիքի խոցից:

Ինչ անել?

Սկսեք հավատարիմ մնալ սննդակարգին: Օրական հինգից վեց անգամ փոքր կերեք: Ալկոհոլը խստիվ արգելված է, առանց կարագի կամ հարուստ արգանակների: Եթե ​​ախտանշանները արագորեն աճում են, ամեն րոպե վատանում են, շտապօգնություն կանչեք, անհրաժեշտ է շտապ օգնությունվիրաբույժ

Որովայնի հենց մեջտեղը ցավում է (5)

Ինչ ես զգում: մետեորիզմ, փքվածություն, փքվածություն ստամոքսում, կարճատև ցավոտ ցավ:

Ամենայն հավանականությամբ, դուք չափից շատ եք ուտում:Ստամոքսը, լյարդը, աղիքները և ենթաստամոքսային գեղձը պարզապես չէին կարողանում հաղթահարել ծանրաբեռնված ծավալը, և այժմ գազերը շարժվում են աղիքներով՝ առաջացնելով անհանգստություն:

Այլ տարբերակներ՝ դիսբիոզ (սպասեք, եթե հիվանդ եք եղել և հակաբիոտիկներ եք ընդունել) կամ լակտազի անբավարարություն (ուշադրություն դարձրեք՝ արդյոք նկարագրված ախտանիշները կապված են կաթնամթերքի օգտագործման հետ):

Ինչ անել?

Գնացեք մոտակա դեղատուն և գնեք դեղամիջոցներ, որոնք վերացնում են գազերը և ֆերմենտներ, որոնք օգնում են մարսողությանը:

Օրգանիզմում բոլոր միկրոտարրերի պակասը փոխհատուցելու համար մարդը պետք է ճիշտ ու ռացիոնալ սնվի։ Եթե ​​ախորժակը բացակայում է, իսկ սնունդն ինքնին առաջացնում է մերժում և շատ այլ տհաճ սենսացիաներ, ապա մարդուն անհրաժեշտ է օգնություն։ Ախորժակի բացակայությունը կարող է պայմանավորված լինել տարբեր պատճառներով, այդ թվում՝ ոչ միայն աղեստամոքսային տրակտի հիվանդություններով ու պաթոլոգիաներով։ Քչերը գիտեն, բայց դա կարող է տեղի ունենալ նաև նյարդայնության պատճառով։ Թե որ իրավիճակներում է ախորժակի բացակայությունն ուղեկցվում սրտխառնոցով և թուլությամբ, կիմանանք հետագա։

Ախտանիշների համակցություն

Որպեսզի հասկանաք, թե որտեղ փնտրել պատճառը, դուք պետք է վերլուծեք բոլոր առկա ախտանիշների առանձնահատկությունները.

Ախորժակի բացակայություն - այն, որ մարդը կարող է ինչ-որ սնունդ օգտագործել, ազդանշան է տալիս ուղեղը, որի նյարդային վերջավորությունները ազդանշան են ուղարկում մարսողական օրգաններին՝ ստիպելով մարդուն մտածել սննդի մասին։ Արդյունքում աստիճանաբար զարգանում է ստամոքսահյութ, իսկ արյան մեջ ինսուլինի մակարդակը նույնպես բարձրանում է։ Եթե ​​ախորժակ չկա, նշանակում է ուղեղը զբաղված է բացարձակապես այլ, ավելի կարեւոր գործերով։ այս պահին, գործեր։ Դրան կարող են նպաստել նաև մարսողական տրակտի հիվանդությունները, որոնց առաջընթացի հետևանքով առաջանում է ախորժակի բացակայություն՝ որպես բնական պաշտպանիչ ռեակցիա։ Սրտխառնոց - այս գործընթացը նույնպես լիովին ֆիզիոլոգիական է, անհրաժեշտ է կրիտիկական իրավիճակներում ստամոքսի պարունակությունը դատարկելու համար։ Այս նշանը չափազանց կարևոր է ախտորոշման համար, քանի որ այլ ախտանիշների հետ համատեղ թույլ է տալիս ավելի ճշգրիտ ախտորոշում կատարել։ Թուլությունը բոլորին հայտնի պայման է, հատկապես այն մարդկանց, ովքեր ստիպված են շատ ու քրտնաջան աշխատել։ Մարդը դժվարանում է սովորական գործողություններ կատարել՝ միաժամանակ զգալով ավելացած սթրես և հոգնածություն։

Սրտխառնոցը, թուլությունը և ախորժակի բացակայությունը, թերևս, ամենատարածված ախտանիշներն են, որոնց ծանոթ են և՛ մեծահասակները, և՛ երեխաները: Ի՞նչ նախադրյալներ կարող են ազդել նման կլինիկական պատկերի առաջացման վրա:

Պատճառները

Եթե ​​մենք համակարգենք բոլոր հնարավոր պատճառները, որոնք կարող են առաջացնել թուլություն սրտխառնոցով և ախորժակի բացակայությամբ, ապա դրանք պայմանականորեն կարելի է բաժանել երկուսի. մեծ խմբերախտաբանական և ոչ պաթոլոգիական:

Ոչ պաթոլոգիական պատճառներ

Այս պատճառները կապ չունեն հիվանդությունների առկայության հետ։ Դրանք առաջանում են, երբ մարմնի վրա ազդում են արտաքին ազդեցությունները պաթոգեն գործոններ, կամ առաջանում են որպես բնական պրոցես։ Նրանց հիմնական առանձնահատկությունը հետևյալն է.

ախտանշանները տևում են ոչ ավելի, քան 4-5 օր, որից հետո դրանք անցնում են ինքնուրույն; չեն պահանջում բժշկական օգնություն կամ դեղորայք; չունեն կյանքին սպառնացող կողմնակի ազդեցություններ մարմնի վրա. կարող է կրկնվել, բայց ոչ ավելի, քան ամիսը մեկ անգամ; չեն առաջացնում քաշի սուր կորուստ.

Menstruation և premenstrual syndrome - հորմոնալ փոփոխությունների և բեղմնավորման նախապատրաստման ժամանակ կնոջ մարմինը բառացիորեն ենթարկվում է հորմոնների գործողություններին: Պրոգեստերոնի և էստրոգենի կտրուկ ցատկումները, որոնց օրգանիզմն աստիճանաբար հարմարվում է, կարող է առաջացնել սրտխառնոց, թուլություն և ախորժակի կորուստ: Երբ ցիկլը ավարտվում է և սկսվում է նորը, կինը կարող է նաև գլխացավեր և որովայնի ցավեր զգալ, ինչը միանգամայն բնական գործընթաց է, որը միջամտություն չի պահանջում։ Չափից շատ ուտելը, հատկապես գիշերը, երբ ցերեկը մարդը հնարավորություն չուներ ճիշտ սնվելու, իսկ կերակուրները կրճատվել էին մինչև մաքսիմում ֆասթֆուդ, ապա երբ տուն եք գալիս, որտեղ համեղ ընթրիք է սպասվում, դժվար է ձեզ զսպել: . Արդյունքում, ստամոքս-աղիքային տրակտի օրգանները ամբողջ օրը ծանրաբեռնված չէին, իսկ երեկոյան, երբ իրականում մարմինը և նրա բոլոր համակարգերը պատրաստվում են քնի և դանդաղեցնում են իրենց կենսաապահովման գործընթացները, կերած սնունդը կարող է վատ քուն առաջացնել: Քնելուց առաջ ծանր սնունդ ուտելը հանգեցնում է սրտխառնոցի, ինչը վկայում է ենթաստամոքսային գեղձի՝ անհրաժեշտ քանակությամբ ֆերմենտներ արտադրելու անկարողության մասին։ Ախտանիշները հատկապես սուր են առավոտյան, երբ սրտխառնոցը կարող է շարունակվել փսխումով, ինչը կհանգեցնի թուլության և ախորժակի բացակայությանը։ Երկարատև ծոմապահություն - սննդից չարտոնված հրաժարվելը, իբր ավելորդ կիլոգրամները կորցնելու նպատակով, կարող է առաջացնել սրտխառնոց և թուլություն: Բանն այն է, որ եթե սնունդը երկար ժամանակ չի մտնում ստամոքս, ապա արտադրվող սեկրեցիան վնասակար ազդեցություն է ունենում լորձաթաղանթի վրա՝ առաջացնելով գրգռում։ Երբեմն սրտխառնոց առաջանում է անմիջապես այն բանից հետո, երբ մարդը զգում է սովի ուժեղ զգացում: Սննդի բացակայությունը նվազեցնում է կատարողականությունը և նաև թուլություն է առաջացնում: Քրոնիկ հոգնածության սինդրոմը նկատվում է այն մարդկանց մոտ, ովքեր մշտապես զգում են հոգնածություն և էներգիայի կորուստ։ Այս վիճակը բնորոշ է այն մարդկանց, ովքեր աշխատում են շաբաթական յոթ օր, իսկ աշխատանքի ժամերի քանակը ավելի շատ է, քան հանգստանալը։ Աշխատասիրությունը գովելի է, բայց դա վնաս է պատճառում ձեր առողջությանը: Բացակայություն լավ քունազդում է նյարդային համակարգի և ուղեղի վրա, ինչը կարող է սխալ հրամաններ տալ ամբողջ մարմնին:

Այս պատճառներն առավել տարածված են առօրյա կյանքում, քանի որ կյանքի ժամանակակից ռիթմը դա անհնարին է դարձնում լավ սնուցումև նորմալ հանգիստ։

Պաթոլոգիական պատճառներ

Կապված է մարմնում հիվանդության առկայության հետ: Շատ դեպքերում բուժօգնություն է պահանջվում լուծելու համար: Այս խումբը ներառում է հետևյալ պատճառները.

Դիսբակտերիոզը աղիքային հիվանդություն է, որի ժամանակ խախտվում է մարսողության գործընթացում ներգրավված օգտակար և պաթոգեն միկրոօրգանիզմների հավասարակշռությունը։ Վատ մարսողությունը բացասաբար է անդրադառնում ամբողջ օրգանիզմի վրա, քանի որ սննդից հնարավոր չէ ստանալ այն բոլոր սննդանյութերը, որոնցով այն հարուստ է։ Էնդոկրին հիվանդություններ. հորմոնալ անհավասարակշռությունը և որոշ հորմոնների անբավարար արտադրությունը կարող են առաջացնել սրտխառնոց, երբեմն փսխում, որին հաջորդում է թուլությունը և ախորժակի բացակայությունը: Մարսողական համակարգի քրոնիկ հիվանդություններ, որոնք վատթարացել են. ամենից հաճախ նման ախտանիշները բնորոշ են գաստրիտին, ստամոքսի և տասներկումատնյա աղիքի խոցին, ինչպես նաև գաստրոդուոդենիտին: Սրտխառնոցը, թուլությունը և ախորժակի բացակայությունը առաջին նշաններն են, որ հին հիվանդությունները պահանջում են ուշադրություն և ժամանակին լուծում: կանխարգելիչ բուժում. Հոգեկան խանգարումներ. եթե մարդը անընդհատ աճում է հուզական սթրես և սթրես, մինչդեռ չկա հանգիստ և աջակցություն սիրելիների կողմից, կարող է առաջանալ դեպրեսիա: Այս հոգե-հուզական վիճակը ենթադրում է անտարբերություն այն ամենի նկատմամբ, ինչ կատարվում է շուրջը, ինչպես նաև ուղեկցվում է ախորժակի բացակայությամբ, սրտխառնոցով և ընդհանուր թուլությամբ։ Թունավորում. եթե մարմնում ակտիվ են պաթոգեն միկրոօրգանիզմները, դա առաջացնում է թունավորում: Հատկապես հաճախ նման գործընթացները տեղի են ունենում ստամոքսում և աղիքներում, երբ դրսից ներթափանցած բակտերիաները սկսում են ակտիվորեն «արմատավորվել» մարմնում և վերցնել այն ամենը, ինչ հասանելի է: Այս դեպքում սրտխառնոցն ու ախորժակի կորուստը ախտածին միկրոֆլորայի առկայության մասին վկայող առաջնային նշաններն են։ Սրտանոթային հիվանդություններ– նմանատիպ ախտանիշները ծանոթ են քրոնիկական հիվանդությամբ տառապող մարդկանց զարկերակային հիպերտոնիաերբ օրգանիզմում արյան բարձր ճնշում կա. Սրտխառնոց կարող է առաջանալ նույնիսկ ուտելուց հետո, իսկ թուլությունը թելադրված է արյան անոթների մաշվածությամբ: Թմրամիջոցներից կախվածություն. եթե մարդը կամավոր կամ անհրաժեշտությունից ելնելով անընդհատ դեղորայք է ընդունում, աղեստամոքսային տրակտը ահռելի ծանրաբեռնվածություն է ստանում՝ մարսելով և յուրացնելով քիմիական միացությունները: Արդյունքում սրտխառնոցն ու ախորժակի բացակայությունը կարող են վկայել գաստրիտների և պեպտիկ խոցերի, ինչպես նաև ենթաստամոքսային գեղձի պաթոլոգիաների առկայության մասին։ Հասանելիություն ուռուցքաբանական հիվանդություններ– երբ մարդը քաղցկեղ ունի (անկախ նրանից, թե որ օրգանում) և քիմիաթերապիա է իրականացվում, օրգանիզմում բոլոր գործընթացները, ներառյալ մարսողությունը, խաթարվում են։ Ախորժակը նվազում է, ինչն առաջացնում է հոգնածություն և քնկոտություն։ Սրտխառնոց և փսխում կարող են առաջանալ հատկապես քիմիաթերապիայի դեղեր ընդունելուց հետո: Մարմնում վարակի կամ վիրուսի առկայությունը. շատերը կմտածեն, թե ինչու, երբ հիվանդ եք, ընդհանրապես ուտելու ցանկություն չունեք: Պատասխանը շատ պարզ է. Բանն այն է, որ լեյկոցիտային բջիջների ակտիվ արտադրության պահին օրգանիզմն իր բոլոր ուժերը կենտրոնացնում է այս գործընթացի վրա՝ թույլ տալով հիվանդին հնարավորինս արագ վերականգնվել։ Ախորժակի բացակայությունն այս դեպքում արդարացված միջոց է։ Տոքսինների չափազանց մեծ քանակությունը կարող է առաջացնել սրտխառնոց և թուլություն, որոնք կարող են վերացվել միայն հեղուկի բավարար հավասարակշռության պահպանման դեպքում:

Նաև ախորժակի նվազումը և լիակատար բացակայությունը, թուլությունը և սրտխառնոցը բնորոշ են բնակչության հետևյալ կատեգորիաներին.

Թմրամոլներ. թմրամիջոցների երկարատև օգտագործումը աստիճանաբար նվազեցնում է ուղեղի և նյարդային բջիջների զգայունությունը, ինչը հանգեցնում է սոցիալական դեգրադացիայի: Ընդ որում, ուղեղում տեղի ունեցող բոլոր գործընթացներն ուղղված են միայն մեկ բանի՝ ամեն գնով չափաբաժին փնտրելուն։ Ծխող մարդիկ՝ նիկոտինը սպանում է ստամոքսում հայտնաբերված մանրադիտակային բջիջները: Այստեղից սննդի քայքայման գործընթացը մի փոքր ավելի է բարդանում։ Բացի այդ, խեժով հարուստ ծխախոտի ծուխը կարող է ազդել շրջանառության համակարգի վրա՝ առաջացնելով անեմիա: Ալկոհոլիզմը ալկոհոլային խմիչքների չարաշահումն է, որն իրականացվում է համակարգված, հանգեցնում է մարսողական գործընթացների խաթարման, ինչպես նաև կործանարար ազդեցություն է ունենում ենթաստամոքսային գեղձի և լյարդի բջիջների վրա: Հղի կանանց տոքսիկոզը դրսևորվում է որպես մարմնի պաշտպանիչ ռեակցիա: Հղիության սկզբում հորմոնալ ֆոնը վերադասավորվում է այնպես, որ բոլոր պայմանները բարենպաստ են պտղի զարգացման համար, թեև մարմինն ինքը ամեն կերպ փորձում է մերժել պտուղը՝ այն ընկալելով որպես օտար նյութ։

ԹՈՓ 5 պատճառ

Սրտխառնոց, ախորժակի բացակայություն և թուլություն առաջացնող ամենահազվագյուտ հիվանդություններից են.

Շաքարային դիաբետը որոշվում է օրգանիզմում նյութափոխանակության խանգարումներով, ինչպես նաև գլյուկոզայի կլանմամբ։ Մարդը կարող է բավականին երկար ժամանակ չկասկածել, որ խնդիրներ ունի ենթաստամոքսային գեղձի և հորմոնալ համակարգի հետ։ Պաթոլոգիան կարող է զարգանալ տարիների և տասնամյակների ընթացքում, մինչև այն դառնա սուր ձևավելի վտանգավոր ախտանիշներով. Նևրոզը հոգեկան հավասարակշռության խանգարում է, երբ մարդը արտաքին գրգռիչների ազդեցության տակ դուրս է գալիս իր հարմարավետության գոտուց։ Նևրոզներով սրտխառնոցն առաջանում է հենց ախորժակի անհետացումից հետո։ Տրամաբանական է ենթադրել, որ եթե սնունդը չի մտնում օրգանիզմ, նշանակում է էներգիա չկա, և արդյունքում թուլություն է առաջանում։ Պաթոլոգիաներ վահանաձև գեղձ– այս գեղձի բավականին փոքր չափը կարող է լուրջ առողջական խնդիրներ առաջացնել, երբ նրա գործունեությունը դառնում է անվերահսկելի: Վահանաձև գեղձի հորմոնների պակասը կամ ավելցուկը առաջացնում է տարբեր պաթոլոգիաներ և հիվանդություններ, որոնք դժվար է շտկել և բուժել: Ուռուցքաբանություն – քաղցկեղի ախտորոշման բոլոր դեպքերի 95%-ի դեպքում դա պայմանավորված է պատահական հետազոտությամբ: Մարդը կարող է նույնիսկ չիմանալ իր խնդրի մասին, իսկ առավոտյան սովորական սրտխառնոցը, ախորժակի բացակայությունն ու թուլությունը վերագրվելու են աշխատավայրում հոգնածության ավելացմանը։ Անորեքսիան հոգեկան խանգարման հետ կապված հիվանդություն է և կյանքին ամենավտանգավորն է: Սննդից երկարաժամկետ հրաժարվելը դաժան կատակ է անում մարդու հետ՝ հետագայում առաջացնելով լիակատար հակակրանք ցանկացած սննդի նկատմամբ, նույնիսկ եթե այն նախկինում լիակատար հաճույք էր պատճառում: Հանկարծակի քաշի կորուստը միշտ ուղեկցվում է գլխապտույտով և անքնությամբ։ Օրգանիզմում բացարձակապես բոլոր գործընթացները խաթարված են, ուստի առկա բոլոր ուժերն ուղղված են կենսական գործընթացների պահպանմանը։

Ե՞րբ է անհրաժեշտ բժշկական օգնությունը:

Բոլոր հիվանդների միայն 3%-ը, ովքեր նշում են մշտական ​​սրտխառնոց, թուլություն և ախորժակի կորուստ, օգնություն խնդրեք բժիշկներից։ Գիտակից հիվանդների մեծ մասը պատրաստ է հազարավոր գումարներ վճարել դեղատնից բարի մորաքրոջ կողմից առաջարկվող «բոլոր հիվանդությունների համար նախատեսված հաբերի համար»:

Դիտարկենք մի շարք իրավիճակներ, երբ իսկապես շտապ անհրաժեշտ է բժշկական օգնություն.

Սրտխառնոցը չի անցնում 5 օրից ավելի, ուժեղանում է արթնանալուց հետո և ավարտվում փսխումով։ Բացի այդ ընդհանուր ախտանիշների հայտ են գալիս ավելի կոնկրետ դրսեւորումներ՝ ցավ որովայնի, կոկորդի, մեջքի շրջանում։ Մարմնի ջերմաստիճանը բարձրանում է և չի նվազում որևէ դեղամիջոցի միջոցով: Ներկա սուր հարձակումցավը. Արյունոտ արտանետում է հայտնվում.

Այս դեպքերում իմաստ չունի փորձել ինքնուրույն օգնել մարդուն։ Ինքնաբուժումը ոչ միայն տեղին չէ, այլեւ կարող է բարդություններ առաջացնել։ Մեծ մասը ճիշտ ընտրություն– սա բժշկի հետ խորհրդակցություն է և ամբողջական բժշկական զննում:


Ի՞նչ գործողություններ կարող եք ձեռնարկել:

Եթե ​​առաջացող սրտխառնոցը, ախորժակի բացակայությունը և թուլությունը կարելի է համեմատել նախադրյալների հետ (չափազանց ուտել, թունավորում, PMS), և հիվանդի ընդհանուր վիճակը անհանգստություն չի առաջացնում, կարող եք դիմել այնպիսի գործողությունների, ինչպիսիք են.

Խմեք շատ մաքուր հանքային ջուր։ Ընդունեք դեղամիջոցներ ֆերմենտներով՝ Պանկրեատին, Մեզիմ, Պանկրեազիմ, որոնք կարագացնեն մարսողության գործընթացը և նաև կօգնեն մարսել այն ամենը, ինչ օրգանիզմը չի կարողացել ինքնուրույն քայքայել: PMS ցավն ու ախորժակի բացակայությունը կարելի է վերացնել լոռամրգի հյութով, եղինջի թուրմով և երիցուկի թեյով։ Եթե ​​դեմքին վարակի կամ վիրուսի նշաններ կան, ապա այս դեպքում հիմնական խնդիրը ջրի հավասարակշռության պահպանումն է (ջրազրկումը կանխելու և տոքսինների օրգանիզմից արագ հեռացնելու համար), ինչպես նաև հակավիրուսային և հակաբակտերիալ դեղամիջոցներ ընդունելը:

Իհարկե, հիմնական պատճառըկապված է հատկապես վատ սնուցման հետ, ուստի նվազեցրեք դրսևորումը տհաճ ախտանիշներև դուք կարող եք ամբողջությամբ հեռացնել դրանք՝ օգտագործելով հետևյալ առաջարկությունները.

Խուսափեք արագ սննդից և միայն ուտեք Առողջ սնունդ. Սնունդն ընդունեք փոքր չափաբաժիններով, ոչ թե մեկ, այլ 5-6 անգամ։ Ինչպես ավելի փոքր հատված, այնքան ավելի արագ է այն մարսվում ու ներծծվում օրգանիզմում՝ չծանրաբեռնելով այն։ Խմեք ավելի մաքուր հանքային ջուր, քանի որ օրգանիզմում ջրի պակասն է, որ հրահրում է բջջային մակարդակում բոլոր կենսական գործընթացների խաթարումը։ Կերեք անյուղ միս և թարմ բանջարեղեն։ Խուսափեք ծոմ պահելուց, նույնիսկ եթե դա բժշկական նպատակներով է: Միայն սպորտը և ճիշտ հավասարակշռված սնունդը նպաստում են քաշի կորստին։ Անցեք տարեկան բուժզննում` չանտեսելով բժիշկների ցուցմունքները.

Այսպիսով, սրտխառնոցի և ախորժակի կորստի տհաճ ախտանիշները կարող են կապված լինել ավելի քան հարյուր հիվանդությունների հետ, որոնք տարբերվում են իրենց ուշադրության կենտրոնում: Այս փաստը խոսում է այն մասին, որ եթե ախտանշանները չեն անհետանում ինքնուրույն, բայց կլինիկական պատկերըհամալրվում է նոր դրսեւորումներով, ինչը նշանակում է, որ դուք անպայման պետք է օգնություն խնդրեք բժշկից։

Դուք դեռ կարծում եք, որ ձեր ստամոքսը և աղիքները բուժելը դժվար է:

Դատելով նրանից, որ դուք հիմա կարդում եք այս տողերը, աղեստամոքսային տրակտի հիվանդությունների դեմ պայքարում հաղթանակը դեռ ձեր կողքին չէ...

Արդեն մտածե՞լ եք վիրահատության մասին։ Սա հասկանալի է, քանի որ ստամոքսը շատ կարևոր օրգան է, և նրա ճիշտ գործունեությունը առողջության գրավականն է և առողջություն. Հաճախակի որովայնային ցավեր, այրոց, փքվածություն, փորկապություն, սրտխառնոց, աղիների ֆունկցիայի խանգարում... Այս բոլոր ախտանշանները ձեզ անձամբ ծանոթ են:

Բայց միգուցե ավելի ճիշտ կլինի բուժել ոչ թե հետևանքը, այլ պատճառը։ Ահա Գալինա Սավինայի պատմությունը, թե ինչպես է նա ազատվել այս բոլոր տհաճ ախտանիշներից... Կարդացեք հոդվածը >>>

Որովայնի ցավը կարող է լինել սուր, ձանձրալի կամ այրվող: շատերը լրացուցիչ ազդեցություններ, ներառյալ ախորժակի կորուստը, կարող է պատճառ դառնալ, որ դուք չափից ավելի վատ զգաք ուտելու համար:

Կարող է լինել նաև հակառակը. Ախորժակի կորուստը և սննդի բացակայությունը կարող են հանգեցնել որովայնի ցավի։ Ախորժակի կորուստը տեղի է ունենում, երբ կորցնում եք ուտելու ցանկությունը սովորական ճաշի կամ խորտիկի ժամանակ:

Տարբեր սովորություններն ու կենսապայմանները կարող են առաջացնել որովայնի ցավ և ախորժակի կորուստ:

Պատճառներ Ինչն է առաջացնում ցավ և որովայնի ախորժակի կորուստ:

Ձեր որովայնում կան բազմաթիվ օրգաններ՝ ներառյալ ստամոքսը, աղիքները, երիկամները, լյարդը, ենթաստամոքսային գեղձը, փայծաղը, լեղապարկև հավելված։ Որովայնի ցավը կարող է պայմանավորված լինել այս օրգաններից մեկի կամ մի քանիսի հետ կապված խնդիրների պատճառով: որովայնի ցավեր և ախորժակի կորուստ ունեն հոգեկան պատճառներ, ոչ ֆիզիկական: Օրինակ, սթրեսը, անհանգստությունը, վիշտը կամ դեպրեսիան կարող են առաջացնել այս ախտանիշները:

Ստամոքս-աղիքային տրակտի պատճառները

  • վիրուսային գաստրոէնտերիտ, որը նաև հայտնի է որպես ստամոքսային ռեֆլյուքս
  • կամ գաստրոէզոֆագեալ ռեֆլյուքս հիվանդություն (GERD)
  • Կրոնի հիվանդություն, վիճակ, որն առաջացնում է աղիների բորբոքում > գաստրիտ կամ ենթաստամոքսային գեղձի գրգռում
  • գրգռված աղիքի համախտանիշ (IBS)
  • խոցային կոլիտ (UC)
  • պեպտիկ խոցեր
  • celiac հիվանդություն կամ սնձան անհանդուրժողականություն
  • լեղուղիների խցանում
  • բակտերիալ գաստրոէնտերիտ
  • E. coli
  • վարակ
  • պերիտոնիտ դեղին տենդ
  • տուբերկուլյոզ
  • սարկոիդոզ
  • բրուցելոզ
  • լեյշմանիոզ
  • հեպատիտ
  • Արևմտյան Նեղոսի վիրուսային վարակ (Արևմտյան Նեղոսի տենդ)
  • բոտուլիզմ
  • քլամիդիալ վարակ
  • քրոնիկ պանկրեատիտ
  • urethritis
  • հավի ջրծաղիկ
  • Վարակիչ մոնոնուկլեոզ
  • ճիճու ներխուժում
  • giardiasis
  • ապենդիցիտ
  • սուր պանկրեատիտ
  • Վարակները և բորբոքման պատճառները
Դեղորայքային պատճառներ

Որոշ դեղեր ընդունելը կամ որոշակի պրոցեդուրաների ենթարկվելը կարող է նաև հանգեցնել որովայնի ցավի և ախորժակի կորստի: Խոսեք ձեր բժշկի հետ, եթե կասկածում եք, որ ձեր օգտագործած դեղամիջոցը կամ բուժումը գրգռում է ձեր ստամոքսը կամ ազդում ձեր ախորժակի վրա:

Դեղորայքի օրինակները, որոնք կարող են առաջացնել ստամոքսի ցավ և ախորժակի կորուստ, ներառում են.

քիմիաթերապիայի դեղեր

հակաբիոտիկներ

  • կոդեին
  • մորֆին
  • Հանգստի կամ անօրինական թմրամիջոցների, ինչպիսիք են ալկոհոլը, ամֆետամինը, կոկաինը կամ հերոինը, նույնպես կարող են առաջացնել այս ախտանիշները:
  • Այլ պատճառներ

Ահա որովայնի ցավի և ախորժակի կորստի այլ պատճառների ցանկը.

սննդային թունավորում

երիկամների քրոնիկ հիվանդություն կամ երիկամային անբավարարություն

  • լյարդի քրոնիկ հիվանդություն կամ լյարդի անբավարարություն
  • հիպոթիրեոզ կամ ոչ ակտիվ վահանաձև գեղձ
  • հղիությունը, հատկապես առաջին եռամսյակում
  • ացետամինոֆենի չափից մեծ դոզա
  • դիաբետիկ ketoacidosis
  • ալկոհոլային ketoacidosis
  • հիպերպարաթիրեոզ
  • Ուիլմսի ուռուցք
  • աորտայի դիսեկցիա
  • ալկոհոլային լյարդի հիվանդություն
  • քիմիական այրվածքներ
  • ցիռոզ
  • թալասեմիա
  • կոնքի բորբոքային հիվանդություն (PID)
  • լեյկոզ
  • ամորձիների ոլորում
  • դեղորայքային ալերգիա
  • Ադինյան ճգնաժամ (մակերիկամների սուր ճգնաժամ) > ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղ
  • անբավարար գործող հիպոֆիզի գեղձ (հիպոպիտուիտարիզմ)
  • Ադիսոնի հիվանդություն
  • ստամոքսի քաղցկեղ (ստամոքսի ադենոկարցինոմա)
  • ալկոհոլիզմ
  • էկտոպիկ Հղիություն
  • ձվարանների քաղցկեղ
  • նախադաշտանային համախտանիշ (PMS) > Այցելեք ձեր բժշկին: Ե՞րբ պետք է դիմեմ բժշկական օգնություն?
  • Անհապաղ դիմեք բժշկի, եթե նկատում եք հետևյալ ախտանիշները՝ որովայնի ցավ և ախորժակի կորուստ.
  • ուշագնացություն
  • արյունոտ աթոռակ

փսխում արյուն

անկառավարելի փսխում

  • ձեր մաշկի կամ աչքերի դեղնացում
  • քեզ վիրավորելու մտքեր
  • մտքեր, որ կյանքն այլևս չարժե ապրել
  • Նշանակվեք ձեր բժշկի հետ, եթե զգում եք հետևյալ ախտանիշները, ինչպես նաև որովայնի ցավ և ախորժակի կորուստ.
  • թուլացած կղանք, որը պահպանվում է ավելի քան երկու օր
  • հանկարծակի, անբացատրելի քաշի կորուստ
  • Տեղեկացրեք ձեր բժշկին, եթե հղի եք կամ կարծում եք, որ կարող եք հղի լինել:

Դուք նաև պետք է դիմեք ձեր բժշկին, եթե զգում եք ստամոքսի ցավ և ախորժակի կորուստ, որը չի անցնում երկու օրվա ընթացքում, նույնիսկ եթե այն չի ուղեկցվում այլ ախտանիշներով: Դրանք կարող են լինել հիմքում ընկած հիվանդության նշան, որը պահանջում է բուժում:

  • Այս տեղեկատվությունը ամփոփում է: Միշտ դիմեք բժշկի, եթե մտահոգված եք, որ կարող եք շտապ բժշկական օգնություն ցուցաբերել:
  • Բուժում Ինչպե՞ս է որովայնի ցավը և ախորժակի կորուստը:
  • Որովայնի ցավը և ախորժակի կորուստը բուժելու համար բժիշկը կփորձի պարզել և բուժել պատճառը: Նրանք հավանաբար կսկսեն ձեզ հարցնել ձեր ախտանիշների և բժշկական պատմության մասին: Նրանք կցանկանան իմանալ ձեր ցավի որակի մասին: Նրանք նաև կհարցնեն, թե երբ է այն սկսվել, ինչն է ցավը վատթարանում կամ լավացնում, և արդյոք դուք այլ ախտանիշներ ունեք:

Նրանք կարող են նաև հարցնել՝ դուք նոր դեղամիջոց եք ընդունել, փչացած սնունդ եք կերել, եղե՞լ եք նմանատիպ ախտանիշներ ունեցող որևէ մեկի շրջապատում կամ ճանապարհորդե՞լ եք այլ երկիր: Որոշ դեպքերում ձեր բժիշկը կարող է նաև նշանակել արյան, մեզի, կղանքի կամ պատկերային թեստեր՝ հնարավոր պատճառները ստուգելու համար:

Եթե ​​կասկածում եք, որ դեղորայքն է առաջացնում ձեր ախտանիշները, մի դադարեցրեք այն ընդունելը, մինչև նախ չխոսեք ձեր բժշկի հետ:

Տնային խնամքԻնչպե՞ս կարող եմ ազատել ստամոքսի ցավը և ախորժակի կորուստը տանը:

Օրինակ՝ հիդրատացված մնալը շատ կարևոր է։ Սա կարող է օգնել նվազեցնել հնարավոր բարդություններորովայնի ցավ և ախորժակի կորուստ. Փոքրիկ, հաճախակի կերակուրներ ուտելը` անզգայուն բաղադրիչներով, ավելի քիչ հավանական է, որ խանգարի ձեր ստամոքսին: Այս բաղադրիչների որոշ օրինակներ ներառում են.

եփած մրգեր առանց սերմերի, օրինակ՝ խնձորի սոուս

սովորական վարսակի ալյուր

սովորական տոստ

սովորական բրինձ

  • պարզ ապուր
  • թուրմ
  • Խուսափեք կծու, մանրաթելերով հարուստ և հում մթերքներից, երբ ստամոքսի ցավ եք զգում:
  • Եթե ​​ձեր ախտանիշները պայմանավորված են վիրուսային վարակով, ինչպիսիք են ստամոքսի գրիպ, խմեք շատ թափանցիկ հեղուկներ և շատ հանգստացեք։
  • Կանխարգելում Ինչպես կարող եմ կանխել ստամոքսի ցավը և ախորժակի կորուստը:
  • Դուք կարող եք քայլեր ձեռնարկել՝ նվազեցնելու որովայնի ցավի և ախորժակի կորստի ռիսկը: Այս քայլերը կարող են ձեզանից պահանջել խուսափել որոշակի պատճառներից, բայց նաև ներառել հատուկ պրակտիկաներ ձեր առօրյա կյանքում: Օրինակ:
  • Խուսափեք չեփած կամ հում մթերքներ ուտելուց՝ սննդային թունավորումը կանխելու համար:

Պարբերաբար լվացեք ձեռքերը՝ ռիսկը նվազեցնելու համար վիրուսային վարակներինչպիսին է գրիպը:

Խուսափեք մեծ քանակությամբ ալկոհոլ օգտագործելուց կամ փողոցային թմրանյութերի օգտագործումից, ինչպիսիք են ամֆետամինը, կոկաինը և հերոինը:

Բարելավեք ձեր հոգեկան առողջությունը՝ կիրառելով սթրեսը թեթևացնող ռազմավարություններ, ինչպիսիք են կանոնավոր վարժությունները, ամսագրերը կամ մեդիտացիան:

Եթե ​​դուք դեղամիջոցներ եք ընդունում, որոնք, ինչպես հայտնի է, ստամոքսի խանգարում են առաջացնում, հարցրեք ձեր բժշկին կամ դեղագործին, թե ինչ կարող եք անել ձեր ախտանիշները թեթևացնելու համար: Դա կարող է օգնել ձեր դեղերը սննդի հետ ընդունելը:


Ախորժակի կորուստը, որը բժշկության մեջ կոչվում է անորեքսիա, կարող է պայմանավորված լինել տարբեր պայմաններով և հիվանդություններով: Որոշ պայմաններ կարող են լինել ժամանակավոր և շրջելի, ինչպես օրինակ՝ ախորժակի կորուստը դեղերի ազդեցությունից: Որոշ պայմաններ կարող են լինել ավելի լուրջ, օրինակ՝ քաղցկեղային ուռուցքի ազդեցությունից:

Ոչ բոլորը կարող են պարծենալ նորմալ (առողջ) ախորժակով։ Շատ դեպքերում մարդիկ տառապում են ախորժակի խանգարումից, որին հաջորդում է թերսնումը կամ չափից շատ ուտելը: Սակայն արտաքին նշանները՝ ավելորդ նիհարությունն ու ավելորդ գիրությունը միակ խնդիրը չէ, որ առաջանում է։ Ախորժակի կորուստը տագնապալի ազդանշան է, որը ցույց է տալիս մարմնի աշխատանքի լուրջ փոփոխություններ: IN Վերջերս, հաճախակիացել են ախորժակի կորստի և անվերահսկելի քաշի կորստի դեպքերը, որոնք ունեն բացասական ազդեցությունառողջական վիճակի վերաբերյալ։

Որքանո՞վ է վտանգավոր ախորժակի կորուստը:
Հասկանալու համար, թե վատ ախորժակը որքան վտանգավոր կարող է դառնալ մարդու համար, կարևոր է գիտակցել սննդի բուն կարիքը։ Սնունդը կապող օղակն է մարդու մարմինըՀետ միջավայրը. Բացի այդ, այն կատարում է մի շարք կարևոր գործառույթներ՝ պլաստիկ, էներգետիկ, պաշտպանիչ, կենսակարգավորող և ադապտիվ-կարգավորիչ, որոնք մասնակցում են նոր բջիջների վերարտադրությանն ու կառուցմանը, ծառայում են էներգիայի ծախսերը ծածկելուն, օրգանիզմի դիմադրողականությունը հիվանդությունների նկատմամբ, մասնակցում են։ ֆերմենտների և հորմոնների ձևավորման մեջ նպաստում են մարմնի տարբեր համակարգերի բնականոն գործունեությանը:
Սննդի մեկ այլ գործառույթ կա՝ ազդանշանային և մոտիվացիոն, որը հանգում է ախորժակի խթանմանը: Ուտելու ցանկությունը (լատիներեն՝ ախորժակ) առաջանում է, երբ արյան մեջ սննդանյութերի կոնցենտրացիան նվազում է։ Այլ կերպ ասած, ախորժակն է, որը կարգավորում է անհրաժեշտ քանակությամբ սպիտակուցների, ճարպերի, ածխաջրերի, վիտամինների և հանքանյութերի ընդունումը օրգանիզմ։
Ուղեղի հատվածում (հիպոթալամուս) կան երկու կենտրոններ, որոնք պատասխանատու են հագեցման և սովի համար։ Արյան մեջ գլյուկոզայի մակարդակի նվազումը ազդանշան է տալիս, որ մարմնին անհրաժեշտ են սննդանյութեր, մինչդեռ դրանք հոսում են արյուն ակտիվ նյութ(խոլեցիստոկինին) ազդարարում է հագեցվածությունը: Այսպիսով, ախորժակի կորուստը կարող է խաթարել սննդային հավասարակշռությունը՝ օրգանիզմում սննդանյութերի ճիշտ հարաբերակցությունը, ներառյալ էականները (սպիտակուցներ, վիտամիններ, հանքանյութեր):
Հետաքրքիր է, որ կենդանիների մոտ, ինչպես հին մարդիկ, որսի ժամանակ սննդանյութերի կոնցենտրացիան նվազում է, ուստի սննդի կարիքը մեծանում է սնունդ ստանալու ժամանակ։ Ժամանակակից աշխարհում մարդիկ այլեւս կարիք չունեն ուտելիք ստանալու բառիս բուն իմաստով, ուստի մարդիկ ախորժակի տեսքով սնունդ են ուտում։

Վատ ախորժակի հետևանքները
Իհարկե, յուրաքանչյուր մարդ կյանքում գոնե մեկ անգամ ունենում է վատ ախորժակ։ Մեր մարմինը իմաստուն է և ընդունակ է ինքնաբուժման, ուստի ախորժակի կարճատև նվազման դեպքում ոչ մի վատ բան տեղի չի ունենա։ Սակայն երկար ժամանակ ուտելուց սիստեմատիկ հրաժարվելը ծայրահեղ է Բացասական հետևանքներօրգանիզմի համար կարող է առաջացնել «սովածություն» բոլոր օրգանների և հյուսվածքների, այդ թվում՝ ուղեղի:
Հավասարակշռված, ռացիոնալ դիետայի դեպքում սննդակարգը համապատասխանում է անձի սեռին, տարիքին, զբաղմունքին և քաշին։ Այսպիսով, երեխաների սնուցումն ու ախորժակը նախադպրոցական տարիքտարբերվում է դպրոցականների և ուսանողների սնուցումից. Իսկ չափահաս մարդու սնունդը, կախված գործունեության տեսակից, պետք է լրացնի ֆիզիկական ակտիվությունը կամ ծախսած մտավոր աշխատանքը։ Նույն կերպ կարևոր է հաշվի առնել տարեցների սննդային որոշ առանձնահատկություններ, սնվելուց հետո վերականգնողական շրջան, հղիության ընթացքում և այլն:
Եթե ​​երեխան ախորժակ չունի, երեխան կարող է չստանալ բավարար կենսաբանական արժեքավոր նյութեր, վիտամիններ, մակրո և միկրոէլեմենտներ, որոնք անհրաժեշտ են նրա բնականոն աճի և զարգացման համար: Ուսանողների և մտավոր գործունեություն ունեցող մարդկանց վատ ախորժակը նվազեցնում է ուղեղի ակտիվությունը։ Ախորժակի նվազումով ֆիզիկական աշխատանքով զբաղվողների մոտ հոգնածության աճ է նկատվում։ Դժվար է նույնիսկ պատկերացնել, թե ինչ կարող է նշանակել կերակրող մոր վատ ախորժակը երեխայի համար: Օրգանիզմի հյուծվածություն, թուլություն, գլխապտույտ, քնկոտություն՝ այս ամենը ախորժակի կորստի հետևանք է։
Երկար ժամանակ չսնվելը կարող է առաջացնել լուրջ հիվանդություն- անորեքսիա. Հիվանդությունը դրսևորվում է ախորժակի մասնակի կամ ամբողջական կորստով և առաջանում է հոգեախտաբանական խանգարումներով։ Վերջին տարիներին հատկապես մեծ տարածում է գտել նյարդային անորեքսիան։ Հիվանդության ընթացքում հիվանդի մոտ դրսևորվում է կազմվածքի «ավելցուկները» շտկելու համառ ցանկություն։ Ընդլայնված վիճակում՝ անորեքսիայի դեպքում, տեղի է ունենում մկանային ատրոֆիա, նկատվում են հենաշարժական համակարգի աշխատանքի խանգարումներ, խաթարվում են ամբողջ համակարգերի և առանձին օրգանների գործունեությունը։ Մարդն այնքան ժամանակ է մերժում սնունդը, որ այն այլեւս չի ներծծվում օրգանիզմի կողմից։

Ի՞նչ անել․ կորցրե՞լ է ախորժակը։
Ախորժակի վերահսկումը ամենակարևոր հատկանիշներից մեկն է, երբ հետևում է պատշաճ սնուցում. Ախորժակի նվազեցումը հավասարապես կարևոր է առողջության համար ավելորդ քաշըև հյուծվածության ժամանակ ախորժակի խթանում:
Շատ դեպքերում մենք տառապում ենք անորակ սնունդ ուտելուց և շատակերությունից, ուստի կա մեծ գումարառաջարկություններ, մատչելի մեթոդներ և մեթոդներ, որոնք պատմում են ձեզ, թե ինչպես նվազեցնել ձեր ախորժակը: Համառոտ ասած, նրանք բոլորը հանգում են նրան, որ անհրաժեշտ է ուտել ցածր կալորիականությամբ սնունդ, բացառել քաղցրավենիքի և ալյուրի արտադրանքի օգտագործումը, տապակած և կծու մթերքները, ախորժակը խթանող մթերքները և զբաղվել ինտենսիվ ֆիզիկական վարժություններով: Տեղեկատվության առկայությունը կօգնի ձեզ ընտրել ճիշտ դիետա կամ նիհարելու ամենահարմար մեթոդը։
Քաշի պակասով տառապող մարդկանց համար անհրաժեշտ է մեծացնել ախորժակը, այսինքն՝ սննդի ցանկություն առաջացնել։ Եթե ​​կորցրել եք ձեր ախորժակը, ապա ձեզ հարկավոր չէ հուսահատվել, բայց չպետք է հետաձգեք նաև խնդրի լուծումը։

Ախորժակի բացակայության ցանկացած մշտական ​​ախտանիշ պետք է գնահատվի պրոֆեսիոնալ գաստրոէնտերոլոգի կողմից:

ախորժակի կորուստ սրտխառնոց

Սրտի անբավարարության դեպքում կարող է առաջանալ ախորժակի կորուստ կամ փոփոխություն կամ սրտխառնոց: Որոշ մարդիկ ստամոքսում ծանրություն են զգում, նույնիսկ եթե շատ քիչ են կերել։ Նրանք կարող են նաև ցավ կամ քնքշություն զգալ որովայնի շրջանում:

Այս ախտանիշները հաճախ առաջանում են, քանի որ հեղուկը կուտակվում է լյարդի և աղիքների շուրջ՝ խանգարելով մարսողությանը: Եթե ​​նկատում եք ախորժակի կամ մարսողության հետ կապված որևէ փոփոխություն, դա կարող է նշանակել, որ ձեր սրտի անբավարարությունը վատթարանում է, և դուք պետք է դիմեք ձեր բժշկին կամ բուժքրոջը:

Ախորժակի կորուստը և սրտխառնոցը նույնպես որոշ դեղամիջոցների ընդհանուր կողմնակի ազդեցություններից են:

Որպեսզի ևս մեկ անգամ չվտանգեք ձեր սեփական առողջությունը, մի վստահեք ավանդական մեթոդներ, և խորհրդակցեք բժշկի հետ:

Թուլություն ախորժակի կորուստ

B վիտամինի պակասը հանգեցնում է ախորժակի կորստի, թուլության և ապատիայի, ավելացել է դյուրագրգռություն, անքնություն, քաշի կորուստ, անորոշ ձանձրալի տեսք և սուր ցավ, հոգեկան դեպրեսիաև փորկապություն: Երեխաների մոտ դա հաճախ հանգեցնում է աճի հետաձգման: Թիամինի խիստ անբավարարության դեպքում կարող է առաջանալ բերիբերի հիվանդություն: Քանի որ B-ն անհրաժեշտ է նորմալ գործելու համար նյարդային համակարգ, դրա պակասն արտահայտվում է կոճի և ծնկի ռեֆլեքսների կորստով, նևրիտով կամ ոտքերի, սրունքների և ազդրերի մկանային թուլությամբ։ Անբավարարության հոգեբանական ախտանիշները ներառում են թուլացում մտքի խաղաղություն, վատ հիշողություն, անհասկանալի վախեր, կոշտություն և հալածանքների մոլուցք:

Ամբողջ աշխարհի գիտնականների առեղծվածը մնում է մարդու մարմինը ինքնաոչնչացնելու անողոք հակումը: Հակառակ ողջախոհությանը, մարդու գրեթե իդեալական մեխանիզմը ոչնչացվում է ոչ պատշաճ ապրելակերպի և սնվելու պատճառով։ Հաճախ ուտելու անամոթ անժուժկալությունը դաժան ախորժակ է առաջացնում։ Մյուս կողմից, չնայած ախորժակի բնական տեսքին, մարդը հրաժարվում է սնունդից՝ թույլ չտալով մարմնին ստանալ սննդանյութեր, որոնք այնքան անհրաժեշտ են բնականոն գործունեության համար։ Ահա այն հիմնական պատճառները, որոնք վատ ախորժակ են առաջացնում.
Ստամոքս-աղիքային տրակտի խանգարումներ (GIT)
Կարող են ուղեկցվել գաստրիտ, խոլեցիստիտ, դիսբակտերիոզ ցավոտ սենսացիաներ, տոքսիկոզ, թուլություն, սա հաճախ հանգեցնում է վատ ախորժակի և ուժեղ հյուծման:

Սխալ դիետա
Վատ սնվելու դեպքում, երբ ավելորդ քաշը կորցնելու ցանկությունը ուղեկցվում է հոգնեցուցիչ դիետաներով, որոնք սահմանափակում կամ բացառում են որոշակի կատեգորիայի մթերքների օգտագործումը, ախորժակի կորուստը ծագող խնդիրներից է: Քաշի արագ կորուստը վերածվում է քաշի անվերահսկելի կորստի և առանց որակյալ մասնագետների միջամտության կարող է հանգեցնել ախորժակի ամբողջական կամ մասնակի կորստի (անորեքսիա):

Սովամահություն
Գոյություն ունեն պահքի մի քանի եղանակներ, որոնք, որպես կանոն, ուղեկցվում են սննդից երկար կամ մեկօրյա հրաժարվելով։ Հարկ է նշել, որ եթե պահպանվեն բոլոր առաջարկությունները և դիետոլոգների հսկողության ներքո, ապա բուժական ծոմապահությունը օգտակար է։ Սակայն ծոմապահության պայմաններին ու կանոններին չհամապատասխանելը կամ հիվանդությունների առկայությունը, որոնց դեպքում ծոմ պահելը հակացուցված է, կարող է հանգեցնել ախորժակի լրիվ կորստի։ Ծոմապահությունը ներառում է սննդից կամավոր հրաժարվելը և որպես բողոք:
Ոչ պատշաճ բուժման և օգտագործման արդյունք վնասակար արտադրանք

Դեղորայքի, բուսական թուրմերի կամ հզոր դեղամիջոցների երկարատև օգտագործումը առանց բժիշկների խորհրդատվության կամ սխալ ախտորոշման պատճառով վատ ախորժակի պատճառներից մեկն է: Ուտելուց հրաժարվելը կարող է պայմանավորված լինել թմրամիջոցների օգտագործման, ծխելու, քաշի կորստի միջոցների չարաշահման կամ անորակ դեղերի օգտագործման հետևանքով:
Ոչ պատշաճ (իռացիոնալ) սնուցում
Անժամանակ ուտելը, ինչպես նաև անորակ սնունդը հանգեցնում են թույների և տոքսինների առաջացմանը, ինչը հանգեցնում է ուժի կորստի և վատ ախորժակի։ Բացի այդ, սննդակարգում անհրաժեշտ է պահպանել ճիշտ համադրությունը սննդամթերք տարբեր խմբեր(վիտամիններ, սպիտակուցներ, ճարպեր):

Հոգե-հուզական վիճակ
Ուտելուց անձի հրաժարման պատճառներից են հոգեբանական և հուզական խանգարումները՝ կապված սիրելիների կամ կենդանիների կորստի, վեճերի և այլ անախորժությունների հետ: Հաճախ առաջացած դեպրեսիան և թերարժեքության զգացումը դառնում են մեկուսացման և ուտելուց հրաժարվելու պատճառ։

Քանի որ ախորժակի կորուստը հանգեցնում է քաշի կորստի, բժշկի հետ ժամանակին խորհրդակցելը կօգնի խուսափել այնպիսի խնդիրներից, ինչպիսիք են հյուծվածությունը կամ անորեքսիան:

ախորժակի ջերմաստիճանի կորուստ

Շատ դեպքերում այս ամենը տեղի է ունենում օրգանիզմի թունավորման ժամանակ։ Չէ՞ որ վարակիչ թունավորումը միշտ ունենում է չդադարող փսխման և փորլուծության ախտանիշներ, և այս ամենի հետ մեկտեղ առաջանում է մարմնի թուլություն՝ անընդհատ սառը քրտինքով ներթափանցելով։ Բայց եթե փսխումն ուղեկցվում է, ապա այս ամենի պահին անհրաժեշտ կլինի խմել մոտ երկու լիտր ջուր՝ աղիքները վարակից մաքրելու համար։ Բայց այսքանից հետո հիվանդին պետք է տեղափոխել կլինիկայի ինֆեկցիոն բաժանմունք։ Մի շարք կաթիլներից և ստամոքսի լվացումից հետո օրգանիզմում վերականգնվում է թթու-բազային հավասարակշռությունը։ Եվ մարմնի բոլոր թուլությամբ մի փոքր կանցնի: Թունավորման դեպքում հիվանդը պետք է գնա խիստ դիետայի և ընդունի հատուկ հակաբիոտիկներ՝ հիվանդությունը առաջացրած բոլոր վարակները վերացնելու համար։

Բայց եթե հիվանդը ունենում է չարորակ հիստոցիտոզ, ապա այն ուղեկցվում է քաշի կորստով, ինչպես նաև դրա հետ մեկտեղ աճում է թուլությունն ու աճը։ ջերմություն. Բայց դրա հետ հաճախակի է նաև փորլուծությունը։

Բայց ստամոքսի փորլուծության դեպքում առաջանում են նաև այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են ջերմությունը, փորլուծությունը, ամբողջ մարմնի թուլությունը և բերանի չորությունը: Բայց դուք նույնիսկ կարող եք զգալ գլխապտույտ, ախորժակի կորուստ և փքվածություն, որը կվերածվի սուր ցավի։

Բայց փորլուծությունը շատ վտանգավոր է օրգանիզմի համար, քանի որ երբ օրգանիզմը ջրազրկվում է, խախտվում է ջրի աղի հավասարակշռությունը, ինչը չբուժելու դեպքում կարող է հանգեցնել մահվան: Մեզ անհրաժեշտ վիտամինները, ինչպիսիք են կալցիումը և մագնեզիումը, որոնք շատ անհրաժեշտ են օրգանիզմի բնականոն գործունեության համար, դուրս են գալիս օրգանիզմից։

Ի վերջո, ջերմաստիճանի յուրաքանչյուր բարձրացում և փորլուծություն, որը հանգեցնում է մարմնի թուլության, մարդու իդեալական վիճակ չէ։

Ընդհակառակը, համարվում է ոչ շատ օգտակար վիճակ, քանի որ մարդու օրգանիզմում ցանկացած վարակ կարող է հանգեցնել մի շարք տարբեր հիվանդությունների։ Եվ այս բոլոր ախտանիշները պետք է բուժել միայն թերապևտի հսկողության ներքո: Քանի որ պատշաճ բուժումը կարող է կանխել ջրազրկումը և օրգանիզմից աղերի և էական հանքանյութերի կորուստը, որոնք նպաստում են մարմնի պատշաճ և արդյունավետ գործունեությանը: Քանի որ ամեն հիվանդություն չէ, որ կարող է բուժվել ինքնուրույն և տանը:

Երեխայի մոտ ախորժակի կորուստ

Դպրոցական տարիքի երեխաների մոտ բծախնդիր սնունդը կարող է պահպանվել

Ծնողները հաճախ հավատում են, որ իրենց երեխաները բծախնդիր կամ քմահաճ են սննդի հարցում: Իրոք, փոքր երեխաների մոտ սնվելու վարքագծի ուսումնասիրության ժամանակ ցույց է տրվել, որ ծնողների մինչև 50%-ը իրենց երեխաներին համարում է բծախնդիր ուտողներ:

Թեև որոշ երեխաների մոտ բծախնդիր սնունդը երկար չի տևում, մյուսների համար այն դառնում է մշտական ​​խնդիր: Մեկ ուսումնասիրության համաձայն՝ 21%-ի դեպքում ծնողները 4-5 տարեկան իրենց երեխաներին բնութագրել են որպես բծախնդիր ուտողներ։ Մեկ այլ ուսումնասիրություն ցույց է տվել, որ որոշ երեխաների սննդային սովորույթները պահպանվել են մինչև 9 տարեկանը:

Բծախնդիր ուտողների բնորոշ պահվածքը ներառում է հետևյալը.

Նրանք շատ քիչ են ուտում;
այնքան շատ սննդի որոշակի տեսակների համար;
ուտել քիչ մրգեր և բանջարեղեն;
հրաժարվել նոր տեսակի սննդից;
ընդհատել կամ հետաձգել սննդի ընդունումը.

Սնուցման մեջ չափազանց խոհեմությունը կարող է հանգեցնել ձեր երեխայի սննդակարգի բացթողումների.

Բծախնդիր երեխաները հաճախ ստանում են զգալիորեն ավելի քիչ սպիտակուց և էներգիա, քան նորմալ ախորժակ ունեցող երեխաները;
Բացի այդ, բծախնդիր երեխաները հաճախ ստանում են որոշակի վիտամինների և հանքանյութերի անբավարար քանակ՝ համեմատած նորմալ ախորժակ ունեցող երեխաների հետ:

Մշտական ​​սննդի քմահաճույքներով և վատ ախորժակով երեխաների մոտ նկատված հնարավոր վտանգները.

Սննդանյութերի ընդունման հետ կապված տարբերություններ;
նվազեցնել մրգերի, բանջարեղենի և մանրաթելերի սպառումը;
որոշակի միկրոտարրերի սպառման նվազում;
աճի խանգարում;
մտավոր զարգացման դանդաղում.

Խորհուրդներ. ինչպես հաղթահարել երեխայի սննդային բծախնդիր սովորությունները և բարելավել ախորժակը.

Փորձեք այնպես անել, որ երեխայի ուշադրությունը չշեղվի ուտելիս. նա պետք է սնվի հանգիստ միջավայրում;
Չեզոք դիրք զբաղեցրեք սննդի հետ կապված վարքագծի նկատմամբ. խուսափեք ավելորդ գովասանքից, քննադատությունից, խթանումից և հարկադրանքից.
երեխային կերակրեք ճիշտ ընդմիջումներով և խուսափեք «խորտիկներից»՝ երեխայի ախորժակը բարձրացնելու համար. կերակրեք նրան 3-4 ժամ ընդմիջումներով և դրանց միջև ոչինչ մի տվեք.
սահմանափակեք սննդի տևողությունը՝ սնունդը պետք է տևի 20-30 րոպե, իսկ եթե երեխան չի ուտում՝ 15 րոպե;
օգտագործել արտադրանքը երեխայի տարիքին համապատասխան.
հերթով ներմուծեք նոր սնունդ և երեխային առաջարկեք նույն սնունդը մինչև 5 անգամ, նախքան համաձայնեք, որ նա այն չի ուտի.
խրախուսեք ձեր երեխային ինքնուրույն ուտել;
Ընդունեք, որ ուտելիս ձեր երեխան կատարում է իր տարիքին բնորոշ լրացուցիչ հետազոտություն:

Ինչպես իմանալ, արդյոք երեխային վտանգ է սպառնում

Խոսեք ձեր երեխայի բժշկի հետ նրա ընտրողականության մասին ուտելու վարքագիծը. Սա հատկապես կարևոր է, եթե երեխան.

Նիհարում է կամ դադարել է քաշ հավաքել;
աճում է ավելի դանդաղ, քան սպասվում էր;
հոգնած տեսք ունի կամ էներգիայի պակաս;

Հարգելի ծնողներ, մի վտանգեք ձեր երեխաների առողջությունը, դիմեք բժշկի։

Ախորժակի կորստի ախտանիշները

Ախորժակի կորուստը սննդից մասնակի կամ ամբողջական հրաժարումն է: Ախորժակի կորուստը մարմնի պաշտպանիչ ռեակցիան է։ Այս ռեակցիան ենթադրում է մարսողության գործընթացի դանդաղեցում՝ կանխելու այն նյութերի մուտքն օրգանիզմ, որոնք կարող են խանգարել բուժմանը: Ախորժակի կորուստը կարող է լուրջ հիվանդության ախտանիշ լինել:

Ոչ միայն հիվանդությունները հանգեցնում են ախորժակի նվազմանը, այլեւ տարբեր դեղամիջոցներԴիջիտալիս պարունակող պատրաստուկներ. հակաբիոտիկներ; սառը դեղամիջոցներ, որոնք պարունակում են PPA (ֆենիլպրոպանոլամին); ցավազրկողներ; շաքարախտի դեղեր; անզգայացնող միջոցներ; դեղեր քիմիաթերապիայի համար.

Ախորժակի կորուստը կարող է լինել հետևյալ հիվանդությունների ախտանիշ

Ադիսոնի հիվանդություն (բրոնզի հիվանդություն)
Still-ի հիվանդություն (քրոնիկ պոլիարտրիտ երեխաների մոտ)
Սթիլ-Շոֆարդի հիվանդություն (պատանեկան ռևմատոիդ արթրիտ)
Որովայնային տիֆ
Վարակիչ հիվանդություններ
Գաստրոէզոֆագեալ ռեֆլյուքս հիվանդություն (Գաստրոէզոֆագեալ ռեֆլյուքս)
Դեմենիա (Դեմենցիա)
Դեպրեսիա
Պեպտիկ խոց (ստամոքսի և տասներկումատնյա աղիքի խոց)
Քաղցկեղ
Սեզոնային աֆեկտիվ խանգարում
Շիզոաֆեկտիվ խանգարում
Անորեքսիա

Բուժեք հիվանդությունը սկզբնաշրջանԴա միշտ շատ ավելի հեշտ է և արագ, այնպես որ մի հետաձգեք այն մինչև վաղը, դիմեք բժշկի հիմա:

Դիարխիա ախորժակի կորուստ

Սովորաբար, մի շարք ալիքային մկանային կծկումներ սնունդը մղում են մարսողական տրակտով: Եթե ​​դրանք շատ արագ են դառնում, հաստ աղիքը չի կարող սննդից այնքան հեղուկ կլանել, որքան պետք է: Սա հանգեցնում է փորլուծության:

Դիարխիան կարող է լինել սուր կամ քրոնիկ; Թուլացած կղանքի հաճախականությունը կարող է տարբեր լինել օրեցօր և տարբերվում է անձից անձից: Կղանքը կարող է արյունոտ լինել, պարունակել լորձ կամ թարախ կամ երկուսն էլ:

Դիարխի հետ մեկտեղ մարդը սովորաբար ունենում է ցավ կամ ջղաձգություն որովայնի շրջանում, կարող է ունենալ սրտխառնոց, փսխում, թուլություն և ախորժակի կորուստ: Կախված փորլուծության պատճառներից՝ կղանքի տեսակը և այլ ախտանիշները տարբերվում են։

Դիարխիա և այլ սուր ախտանիշներ աղիքային վարակ
հանկարծակի հայտնվելով բացառապես չամրացված աթոռներ;
աթոռակի ուժեղ հոտ;
ցավոտ և զգայուն ստամոքս;
սրտխառնոց;
ջերմություն;
սարսուռ;
թուլություն;
վատ ախորժակ;
կշռի կորուստ.

Դիարխիա և հաստ աղիքի քաղցկեղի այլ ախտանիշներ
արյունոտ լուծ՝ ցրված մատիտի հաստ աթոռակներով;
որովայնային ցավ;
ախորժակի կորուստ;
կշռի կորուստ;
թուլություն;
դեպրեսիա.

Դիարխիա ցավոտ աղիքային զգայունության պատճառով
Այս դեպքում փորլուծությունը կարող է փոխարինվել փորկապությամբ և նորմալ կղանքով:
ցավոտ, քնքուշ կամ այտուցված որովայն;
ստամոքսի խանգարում;
սրտխառնոց.

Դիարխիա և խոցային կոլիտի այլ ախտանիշներ.
թարախ կամ լորձ պարունակող կրկնվող արյունոտ լուծ;
սպազմոդիկ ցավ որովայնի ստորին հատվածում;
մեղմ ջերմություն;
ախորժակի կորուստ;
երբեմն սրտխառնոց կամ փսխում:

Քանի որ փորլուծությունը կարող է նշանակել ոչ միայն ստամոքսի խանգարում, այլ շատ լուրջ հիվանդություն, մի զբաղվեք ինքնաբուժությամբ, այլ անմիջապես դիմեք բժշկի։

Ախորժակի և քաշի կորուստ

Առողջ ախորժակը նշան է լավ Առողջություն. Բայց նույնիսկ աննշան ֆիզիկական կամ հոգեբանական խնդիրները կարող են ազդել առողջ մարդու ախորժակի վրա: Ախորժակի կորստի պատճառ կարող են լինել տարբեր գործոններ՝ սկսած մարսողական խնդիրներից մինչև լուրջ հիվանդություններ: Այս հոդվածում մենք կանդրադառնանք ախորժակի կորստի պատճառներին և բուժմանը:

Նորմալ ախորժակի կորստի պատճառները.
1. Լուրջ հիվանդություններլյարդ: երիկամային քրոնիկ անբավարարություն, ցիռոզ:
2. Սրտանոթային համակարգի լուրջ հիվանդություններ, սուր սրտային անբավարարություն.
3. Թոքաբորբ, ՄԻԱՎ, հեպատիտ, երիկամների վարակներ, գրիպ։
4. Աղիների բորբոքում, մարսողական խողովակ կամ պանկրեատիտ։
5. Էնդոկրին խնդիրներ, վահանաձև գեղձի հորմոնների ցածր մակարդակ, շաքարախտ:
6. Քաղցկեղի որոշ տեսակներ՝ արյան քաղցկեղ, ստամոքսի քաղցկեղ, հաստ աղիքի քաղցկեղ։
7. Աուտոիմուն հիվանդություններ- ռևմատոիդ արթրիտ և սկլերոդերմա.
8. Որոշակի դեղամիջոցներ, հակաբիոտիկներ, անզգայացնող, քիմիաթերապիա, շաքարախտի դեղեր:
9. Drugs digitalis, Demerol, morphine, sympathomimetics - օրինակ, էֆեդրին:
10. Հոգեկան խանգարումներ. նյարդային անորեքսիա, դեպրեսիա, շիզոֆրենիա։
11. Հղիություն.
12. Ընտրված տեսակներդեմենցիա, ինչպիսին է Ալցհեյմերի հիվանդությունը:

Բացի այդ, որոշ վատ սովորություններ նույնպես առաջացնում են ախորժակի կորուստ՝ զովացուցիչ ըմպելիքներ կամ քաղցրավենիք խմելը կերակուրների միջև։ Երբեմն, հագեցած ճարպերով հարուստ կերակուրների չափից ավելի օգտագործումը կարող է հանգեցնել ախորժակի կորստի: Բացի սրանից, կարելի է նշել ևս շատ պատճառներ. Իսկ որոշ դեպքերում պատահում է, որ պատճառն ուղղակի անհնար է բացահայտել։

Ախորժակի կորստի ախտորոշում.

Եթե ​​կա ախորժակի աստիճանական կորուստ, որն ուղեկցվում է քաշի կորստով, անհրաժեշտ է բժշկական հետազոտություն՝ այս ախտանիշները կարող են վկայել լուրջ խնդիրներառողջությամբ։

ժամը բժշկական զննումՄի շարք թեստեր են անցկացվում՝ պարզելու վատ ախորժակի պատճառները։ Արյան թեստն օգտագործվում է պարզելու, թե արդյոք պատճառը կայանում է նրանում հորմոնալ անհավասարակշռություն, շաքարախտի, լյարդի հիվանդությունների առաջացումը. Մեզի թեստը կարող է հայտնաբերել երիկամների վարակը: ռենտգեն կրծքավանդակըհնարավորություն է տալիս հայտնաբերել թոքերի քաղցկեղը կամ թոքաբորբը: Ի թիվս բժշկական ընթացակարգերԱխտորոշելով վատ ախորժակի պատճառները, ամենատարածվածներն են.

Արյան ամբողջական թեստ
ՄԻԱՎ-ի թեստ,
որովայնի օրգանների հետազոտություն,
երիկամների, լյարդի ֆունկցիայի ստուգում,
բարիումի կլիզմա,
վահանաձև գեղձի ֆունկցիայի թեստ,
մեզի անալիզ,
վերին ստամոքս-աղիքային տրակտի ռենտգեն,
հղիության թեստ.

Երկարատև ախորժակի բացակայության հետևանքները.

Եթե ​​ախորժակի բացակայությունը շարունակվում է մի քանի շաբաթ, արդյունքը կարող է լինել օրգանիզմի հյուծվածությունը, նրա բնականոն գործունեության համար անհրաժեշտ սննդանյութերի պակասը: Շատ հետևանքներ կախված են ախորժակի կորստի պատճառներից։ Այսպիսով, շաքարախտը կարող է հանգեցնել տարբեր խանգարումների ներքին օրգաններ(երիկամներ, նյարդային համակարգ, աչքեր), իսկ քաղցկեղը մահացու է:

Բուժում նորմալ ախորժակի կորստի համար.

Բուժումը մեծապես կախված է այս վիճակի պատճառներից: Որպես կանոն, ախորժակը վերականգնվում է վատ ախորժակի պատճառած հիվանդությունը լիովին բուժվելուց հետո։

Եթե ​​ախորժակի կորուստը կապված է հղիության հետ, ապա որպես այդպիսին բուժում չի պահանջվում, մի քանի շաբաթ անց ախորժակն ինքնուրույն կվերականգնվի։
Եթե ​​ախորժակի կորուստը պայմանավորված է սրտխառնոցով, ապա բուժման հիմնական միջոցներն են այնպիսի դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են օնդանսետրոնը կամ պրոմետազինը:
Եթե ​​ախորժակի կորուստը պայմանավորված է ապենդիցիտով, ապա կպահանջվի վիրահատություն:
Դեմենցիայով տառապող մարդկանց նշանակվում են բարձր կալորիականությամբ սննդային բանաձևեր կամ նույնիսկ արհեստական ​​սնուցումգաստրոստոմիկ խողովակի միջոցով:
Եթե ​​ախորժակի կորուստը կապված է վահանաձև գեղձի հորմոնի ցածր մակարդակի հետ, ապա նշանակվում են հորմոնալ փոխարինող հատուկ դեղամիջոցներ:
Եթե ​​ախորժակի բացակայության պատճառն է վարակիչ հիվանդություններ, բուժումն իրականացվում է հակաբիոտիկներով։
Քաղցկեղի բուժման հիմնական մեթոդներն են ճառագայթային թերապիան, քիմիաթերապիան և վիրաբուժությունը:

Ազատվել վատ ախորժակից տանը.

Տանը, սննդարար կերակուրները, նախուտեստները և սպիտակուցներով հարուստ ըմպելիքները ներառելով ձեր սննդակարգում, կօգնեն ձեզ հաղթահարել ախորժակի կորուստը:
Խմորիչը, B վիտամինային համալիրի հետ մեկտեղ, ամենաարդյունավետ սննդային հավելումներից է: Կանաչ բանջարեղենը նույնպես շատ լավ է խթանում ախորժակը։ Ցինկի հանքանյութի պակասը ազդում է հոտառության և շոշափելիքի վրա, ինչը բացասաբար է անդրադառնում մարդու ախորժակի վրա։
Դուք կարող եք խթանել ձեր ախորժակը բուսական թուրմեր, եթե դրանք խմեք ուտելուց կես ժամ առաջ։ Զգացմունքային խնդիրների պատճառով առաջացած ախորժակի կորստի դեպքում դուք պետք է օգտագործեք երիցուկի, կիտրոնի բալասանի, սամիթի և անանուխի հիման վրա բուսական թուրմեր: Այս խոտաբույսերի բուժիչ հատկությունները կօգնեն ոչ միայն հանգստացնել հոգեկանը, այլև խթանել ախորժակը։

Քանի որ ախորժակի կորստի և քաշի կորստի պատճառները շատ են, այնուամենայնիվ խորհուրդ ենք տալիս չզբաղվել ինքնաբուժությամբ, այլ անցնել հետազոտական ​​ծրագիր։

Տեսանյութ ախորժակի կորստի մասին



Նորություն կայքում

>

Ամենահայտնի