பெண்களின் ஆரோக்கியமே அழகுக்கு முக்கியமாகும். பெண்களின் மகளிர் மருத்துவ ஆரோக்கியம் அனைவருக்கும் மற்றும் அனைவருக்கும் ஆரோக்கியம்

"மகளிர் நோய்" பிரிவு பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்காக அர்ப்பணிக்கப்பட்டுள்ளது. கட்டுரைகள் மற்றும் பயனுள்ள குறிப்புகள்பெண் நோய்கள், அவற்றின் அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை. ஆசிரியர்கள் மகப்பேறியல் மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவர்களை பயிற்சி செய்கிறார்கள். படிவத்தின் மூலம் மருத்துவரிடம் ஒரு கேள்வியையும் கேட்கலாம் பின்னூட்டம்அல்லது கட்டுரைகளுக்கான கருத்துகளில். மகளிர் நோய் நோய்கள்மலட்டுத்தன்மையை ஏற்படுத்தும்: தாய்மையின் கனவை நிறைவேற்ற இயலாமை வலுவான மனோ-உணர்ச்சி அழுத்த காரணிகளில் ஒன்றாகும். மீறல்கள் மிகவும் விரும்பத்தகாதவை மாதவிடாய் சுழற்சி, நிலையான வலி நோய்க்குறி மற்றும் எழும் பாலியல் கோளாறுகள் பல்வேறு விருப்பங்கள்நோய்கள் பெண் உறுப்புகள். பரிசோதனை மற்றும் சிகிச்சைக்காக ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரிடம் சரியான நேரத்தில் வருகை தடுக்க உதவும் ஆபத்தான விளைவுகள்நோயியல். பெண் பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளின் முக்கிய பங்கு இனப்பெருக்க செயல்பாடு ஆகும். யோனி மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் கால்வாய் கருப்பை மற்றும் குழாய்களுக்கு விந்தணுவை வழங்குகிறது. ஒவ்வொரு மாதமும் கருப்பையில் ஒரு முட்டை உருவாகிறது; வெற்றிகரமான கருத்தரித்த பிறகு, கரு ஃபலோபியன் குழாய் வழியாக கருவுக்கான எதிர்கால கொள்கலனை நோக்கி நகர்கிறது; கருப்பை குழந்தையின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியை உறுதி செய்கிறது. பெண்களின் நோய்கள்ஒரு நோயியல் நிலை இனப்பெருக்க அமைப்பு, விரும்பிய கர்ப்பத்திற்கு சிரமங்களை உருவாக்குதல் மற்றும் தாய்மையின் மகிழ்ச்சியில் தலையிடுதல். பெண்ணோயியல், பெண்களின் ஆரோக்கியத்தின் மருத்துவ அறிவியலாக, கருவுறுதலைக் குறைக்கும் நோய்களைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது.

மகளிர் நோய் நோய்களின் அறிகுறிகள்

ஏறக்குறைய அனைத்து பெண்களின் பிரச்சனைகளும் நிலையான புகார்கள் மற்றும் அறிகுறிகளால் வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன. இவற்றில் அடங்கும்:

1. வலி உணர்வுகள் பல்வேறு அளவுகளில்அடிவயிற்றில் எழும் தீவிரம்;
2. பல்வேறு விருப்பங்கள் மாதவிடாய் முறைகேடுகள்;
3. நோயியல் யோனி வெளியேற்றம்;
4. விரும்பிய கருத்தரித்தல் இல்லாமை.

பல்வேறு விருப்பங்கள் மற்றும் அறிகுறிகளின் சேர்க்கைகள் மகளிர் நோய் நோய்களின் மருத்துவப் படத்தை உருவாக்குகின்றன, இதன் உதவியுடன் மருத்துவர் கண்டறியிறார் ஆரம்ப நோயறிதல், தேர்வு முறைகளைத் தேர்ந்தெடுத்து பரிந்துரைக்கிறது பயனுள்ள சிகிச்சை. அடிப்படை வெற்றிகரமான சிகிச்சைபெண்களின் பிரச்சினைகள் - ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் ஒரு தனிப்பட்ட அணுகுமுறை: புகார்கள் மற்றும் அறிகுறிகளை கவனமாகவும் முழுமையாகவும் மதிப்பீடு செய்வதன் மூலம், ஆரம்ப மகளிர் மருத்துவ பரிசோதனையின் கட்டத்தில் நோய்க்கான காரணத்தை துல்லியமாக அடையாளம் காண முடியும்.

பெண் நோய்களின் வகைகள்

இந்த நோய்களில் பெரும்பாலானவை பல பொதுவான குழுக்களாக பிரிக்கலாம்:

1. அழற்சி நோய்கள்;
2. மாதவிடாய் செயலிழப்பு;
3. நாளமில்லா கோளாறுகள்;
4. பிறவி குறைபாடுகள்வளர்ச்சி;
5. பிறப்பு உறுப்புகளின் நோயியல் நிலையின் பெறப்பட்ட மாறுபாடுகள்
6. கருப்பை மற்றும் கருப்பையில் தீங்கற்ற கட்டி போன்ற கட்டிகள்;
7. வீரியம் மிக்க நியோபிளாம்கள்.

எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும் நிலையான புகார்கள் மற்றும் வெளிப்பாடுகள் தோன்றும் போது, ​​​​உங்கள் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை நீங்கள் விரைவில் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்: பெண்களைத் தொந்தரவு செய்யும் மற்றும் தங்களை வெளிப்படுத்தும் நோய்கள் வழக்கமான அறிகுறிகள், முடிந்தவரை அடையாளம் காண்பது அவசியம் குறுகிய நேரம்கருவுறுதல் மீது எதிர்மறையான விளைவுகளின் அபாயத்தைத் தடுக்க.

பொதுவான பெண் நோய்கள்

அடிக்கடி சந்திக்கும் பத்து பேரின் பட்டியல் நோயியல் நிலைமைகள், தேவை தகுதியான உதவிமகளிர் மருத்துவ நிபுணர், பின்வரும் நோய்களை உள்ளடக்கியது:

1. கோல்பிடிஸ் மற்றும் வல்வோவஜினிடிஸ் ( தொற்று நோய்கள்யோனி மற்றும் வெளிப்புற பிறப்புறுப்பு, பின்னணிக்கு எதிராக எழுகிறது பல்வேறு வகையானநுண்ணுயிர் தொற்று மற்றும் வெளிப்புற பிறப்புறுப்பு பகுதியில் ஏராளமான லுகோரியா மற்றும் அரிப்பு மூலம் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது);
2. கருப்பை வாயில் அரிப்பு மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் அழற்சி (பின்னணிக்கு எதிராக தோன்றும் அழற்சி இயற்கையின் நோயியல் மாற்றங்கள் வைரஸ் தொற்றுமற்றும் வளர்ச்சிக்கான ஆபத்து காரணி வீரியம் மிக்க நியோபிளாம்கள் கர்ப்பப்பை வாய் கால்வாய்);
3. எண்டோமெட்ரிடிஸ் (கடுமையான அல்லது நாள்பட்ட அழற்சி செயல்முறைஉடன் வலி நோய்க்குறிமற்றும் மாதவிடாய் முறைகேடுகள்);
4. அட்னெக்சிடிஸ் (கடுமையான மற்றும் நாட்பட்ட நோய்கள்கருப்பைகள் மற்றும் ஃபலோபியன் குழாய்கள், அண்டவிடுப்பின் செயல்முறைகளை சீர்குலைத்து, வெப்பநிலையால் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது, கடுமையான வலிமற்றும் மாதவிடாய் பிரச்சினைகள்);
5. மயோமா (தீங்கற்ற முனைகள் சதை திசு, கருப்பையின் சுவரில் இருந்து வளர்ந்து முக்கிய காரணமாக இருப்பது கருப்பை இரத்தப்போக்கு);
6. எண்டோமெட்ரியோசிஸ் (நாட்பட்ட இடுப்பு வலி மற்றும் சுழற்சிக் கோளாறுகள் உருவாவதன் மூலம் வித்தியாசமான இடங்களில் கருப்பையின் உள் புறணியின் செல்களைக் கண்டறிதல்);
7. ஹைப்பர் பிளாஸ்டிக் செயல்முறைகள் (ஃபோகல் அல்லது பரவலான மாற்றங்கள்கருப்பையின் உள் சளி சவ்வு பகுதியில், இரத்தப்போக்கு மற்றும் பலவீனமான இனப்பெருக்க செயல்பாடு மூலம் வெளிப்படுகிறது);
8. நீர்க்கட்டி (கருப்பையில் திரவம் நிரப்பப்பட்ட குழி உருவாக்கம், இது ஹார்மோன் மற்றும் மாதவிடாய் கோளாறுகளை ஏற்படுத்துகிறது);
9. பிறப்புறுப்பு வீழ்ச்சி (இனப்பெருக்கம் மற்றும் சிறுநீர் உறுப்புகளுடன் கூடிய சிறப்பியல்பு சிக்கல்களுடன் கருப்பையின் வீழ்ச்சி மற்றும் வீழ்ச்சி);
10. புற்றுநோய் கட்டிஎந்த உள்ளூர்மயமாக்கல் (வலி மற்றும் முறையற்ற இரத்தப்போக்கு கொண்ட புற்றுநோயியல் நோயியல்).

படங்களில் சில நோய்கள் (படத்தை பெரிதாக்க கிளிக் செய்யவும்): பெண்களின் பிரச்சனைகளின் எந்த மாறுபாடும் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது இனப்பெருக்க செயல்பாடுமற்றும் சிகிச்சையின் முழு படிப்பு தேவைப்படுகிறது.

மகளிர் நோய் நோய்களுக்கான சிகிச்சை

நோயின் பெயரைப் பொருட்படுத்தாமல், சிகிச்சை பின்னர் தொடங்குகிறது முழு பரிசோதனைஅரங்கேற்றத்துடன் துல்லியமான நோயறிதல். மகளிர் நோய் நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் 2 முக்கிய வகைகள் உள்ளன:

1. கன்சர்வேடிவ்;
2. அறுவை சிகிச்சை.

வீக்கம் ஏற்பட்டால், ஹார்மோன் கோளாறுகள்மற்றும் பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளின் தீங்கற்ற வடிவங்கள், பழமைவாத சிகிச்சைக்கு பின்வரும் விருப்பங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

1. மருந்து சிகிச்சை (நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள், ஹார்மோன் மருந்துகள், வலி ​​நிவாரணிகள் மற்றும் அறிகுறி மருந்துகள்);
2. மருந்து அல்லாத விளைவுகள் (பிசியோதெரபி, மசாஜ், ஸ்பா காரணிகள்).

தீங்கற்ற அல்லது வீரியம் மிக்க கட்டிகள், பிறப்புறுப்பு வீழ்ச்சியின் கடுமையான வடிவங்கள் மற்றும் எண்டோமெட்ரியல் பாலிபோசிஸின் பின்னணிக்கு எதிராக, இது தேவைப்படுகிறது. அறுவை சிகிச்சை தலையீடு. குறைந்த அதிர்ச்சிகரமானதைப் பயன்படுத்துவது உகந்ததாகும் எண்டோஸ்கோபிக் நடைமுறைகள், ஆனால் சுட்டிக்காட்டப்பட்டால், மருத்துவர் தரநிலையைச் செய்வார் அறுவை சிகிச்சை, குறிப்பாக போது அதிக ஆபத்து புற்றுநோயியல் நோயியல். சிகிச்சையின் வெற்றிகரமான முடிவுக்கு ஒரு முக்கியமான நிபந்தனை ஒரு சிக்கலான அணுகுமுறைபெண் நோய்களுக்கு தேவையான அனைத்து சிகிச்சை விருப்பங்களையும் பயன்படுத்துதல். நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை செயல்முறையின் அனைத்து நிலைகளிலும், கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரிடம் கேட்கவும், வழிமுறைகளை துல்லியமாக பின்பற்றவும் அவசியம். ஒரு அனுபவமிக்க நிபுணர் பெண் பிறப்புறுப்பு நோய்களிலிருந்து விடுபடவும், கருவுறாமையைத் தடுக்கவும், தீவிர ஆபத்தை நீக்கவும் உதவுவார். நாளமில்லா கோளாறுகள். பாதுகாப்பான கர்ப்பம் மற்றும் பிறப்பு ஆரோக்கியமான குழந்தைஎந்த வகையான மகளிர் நோய் நோயியலுக்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கான முக்கிய அளவுகோலாகும்.

ஒவ்வொரு பெண்ணும் மகிழ்ச்சியாகவும், அன்பாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க விரும்புகிறாள். எந்த வயதிலும் நன்றாக உணர, எளிமையான மற்றும் பின்பற்றினால் போதும் பயனுள்ள பரிந்துரைகள். மகளிர் மருத்துவத்தில் சிக்கல்களைத் தவிர்க்கவும், பெண்களின் ஆரோக்கியம் மற்றும் உள் நல்லிணக்கத்தை கவனித்துக்கொள்வதற்கும் அவர்கள் உங்களுக்கு உதவுவார்கள்.

• உங்கள் மருத்துவரை தவறாமல் பார்வையிடவும். ஒரு வருடத்திற்கு 2 முறை மருத்துவரிடம் சென்று உங்கள் உடலை கவனித்துக் கொள்ள போதுமானது. போது தடுப்பு பரிசோதனைதொழில்முறை உயர் துல்லியமான கண்டறியும் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துகிறது.
• பார்த்துக்கொள்ளுங்கள் சீரான உணவு . நெருக்கமான பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்காக பெரும் முக்கியத்துவம்ஒரு சிந்தனை உணவு உள்ளது. சுத்தம் செய்வதற்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள் குடிநீர். மெனுவில் மேலும் சேர்க்கவும் புதிய காய்கறிகள், பழங்கள், மூலிகைகள் மற்றும் கொட்டைகள்.
• உங்கள் எடையைக் கவனியுங்கள். ஆரோக்கியமாக இருக்க, உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) சாதாரண வரம்புகளுக்குள் இருக்க வேண்டும். நீங்கள் விரும்பிய எடையை பராமரிக்க உதவுகிறது சரியான ஊட்டச்சத்துமற்றும் மிதமான உடற்பயிற்சி, உதாரணத்திற்கு, நடைபயணம், சைக்கிள் ஓட்டுதல், நீச்சல்.

மகளிர் மருத்துவக் கண்ணோட்டத்தில் எது இயல்பானது என்பதையும், அதைத் தாண்டி என்ன சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது என்பதையும் அவர்கள் உங்களுக்குக் கற்பிப்பார்கள்.

1. தொடர்பு கொள்ளவும் சிறப்பு கவனம்வெளியேற்றத்திற்கு. உண்மையில், அனைவருக்கும் அவை உள்ளன, சிலவற்றில் மட்டுமே அவை எப்போதும் வெளிப்படையானவை, சிலவற்றில் அவை மஞ்சள் நிறமாகவும் தடிமனாகவும் மாறும். அவர்கள் ஒரு வழக்கில் மட்டுமே நிலையானவர்கள்: ஒரு பெண் எடுக்கும் போது வாய்வழி கருத்தடை. மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது வெளியேற்றத்தின் அளவு மற்றும் நிலைத்தன்மை எவ்வாறு மாறுகிறது என்பதை தொடர்ந்து கண்காணிப்பது மிகவும் முக்கியம். இது சரியான நேரத்தில் சில விலகல்களைக் கவனிக்க உதவும். அவற்றின் அசாதாரண பண்புகள் ஒருவித நோய்த்தொற்றின் அறிகுறியாகும், குறிப்பாக பிற அறிகுறிகள் இருந்தால்.

உதாரணமாக, வெள்ளை சீஸி டிஸ்சார்ஜ் மற்றும் கடுமையான அரிப்புபொதுவாக பூஞ்சை தொற்று இருப்பதைக் குறிக்கிறது. திரவ, நிறமற்ற, கேள்விக்குரிய வாசனையுடன் உடலுறவுக்குப் பிறகு தோன்றும் ஒரு அடையாளமாக இருக்கலாம் பாக்டீரியா வஜினோசிஸ்- 40 வயதிற்குட்பட்ட பெண்களில் மிகவும் பொதுவான பாலியல் பரவும் தொற்று. மற்றும் விரும்பத்தகாத வாசனையான பச்சை மற்றும் குமிழிகள் ட்ரைக்கோமோனியாசிஸ் இருப்பதைக் குறிக்கின்றன.

15-25 வயதுடைய பெண்கள் முன்னணியில் உள்ளனர் பாலியல் வாழ்க்கை, ஆண்டுதோறும் கிளமிடியாவை பரிசோதிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. முடிவு நேர்மறையாக இருந்தால், gonococci இருப்பதை சரிபார்க்க வேண்டியது அவசியம். இவை கோனோரியாவின் காரணிகளாகும், இது பொதுவாக கிளமிடியாவுடன் வரும் பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோயாகும்.

2. தொடர் அறிகுறிகளை புறக்கணிக்காதீர்கள். 75% பெண்கள் ஒரு முறையாவது இதை அனுபவிக்கிறார்கள் பூஞ்சை தொற்று- கேண்டிடியாஸிஸ், அல்லது த்ரஷ். அதை நீங்களே தீர்மானிக்க முடிந்தால், சிறப்பு யோனி சப்போசிட்டரிகள் அல்லது கிரீம்களைப் பயன்படுத்தவும். நோயறிதல் குறித்து உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால் அல்லது சிகிச்சையின் போக்கிற்குப் பிறகு நோய் நீங்கவில்லை என்றால், மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகவும்

மற்றவர்களை நிராகரிக்க சோதனைகள் செய்தன பூஞ்சை நோய்கள்மற்றும் தொற்று, அவர் Diflucan பரிந்துரைப்பார். இந்த மருந்தின் 1 காப்ஸ்யூலை உட்கொள்வதன் மூலம் நீங்கள் முற்றிலும் குணமடையலாம். உண்மை, இது கல்லீரலை எதிர்மறையாக பாதிக்கும், ஆனால் அது பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளின் விளைவை பாதிக்காது.

பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் வைரஸ் கிட்டத்தட்ட 90% மக்களின் உடலில் "வாழ்கிறது". இருப்பினும், இது 10-20% பாதிக்கப்பட்ட மக்களில் மட்டுமே செயல்படுத்தப்படுகிறது, பெரும்பாலும் பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, குளிர் அல்லது மன அழுத்தம். இது உடலுறவின் போது மட்டுமல்ல, நோய்வாய்ப்பட்ட நபரின் தனிப்பட்ட சுகாதார பொருட்களைப் பயன்படுத்தும்போதும் பாதிக்கப்படலாம்.

3. நோய்த்தொற்றின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும் காரணிகளைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருங்கள். ஹார்மோன்களின் அளவு மற்றும் புணர்புழையின் அமில-அடிப்படை சமநிலையை பாதிக்கும் அனைத்தும் நோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது: நீரிழிவு, கர்ப்பம், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், கருத்தடை மாத்திரைகள். பூஞ்சை காளான் மருந்துகளை வீட்டிலேயே வைத்திருங்கள் மற்றும் நோயின் முதல் அறிகுறிகளில் அவற்றை எடுக்கத் தொடங்குங்கள். மூலம், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் வாய்வழி கருத்தடை மருந்துகள்பாக்டீரியா வஜினோசிஸின் வாய்ப்பை அதிகரிக்கவும், இது பெரும்பாலும் பூஞ்சை நோய்த்தொற்றுகளுடன் குழப்பமடைகிறது மற்றும் அதே வழியில் சிகிச்சையளிக்க முயற்சிக்கிறது. அதன் அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனித்தால் (உதாரணமாக, வெளியேற்றத்தின் வாசனை), உடனடியாக மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள்.

மற்ற காரணிகளும் தொற்றுநோயைத் தூண்டலாம். டச்சிங் செய்வதன் மூலம், நீங்கள் யோனியிலிருந்து வெளியேறுகிறீர்கள் நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாநோய்க்கிருமிகளின் எண்ணிக்கையை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, இது பெரும்பாலும் வஜினோசிஸுக்கு வழிவகுக்கிறது. நீங்கள் பயன்படுத்தும் ஷவர் ஜெல் அல்லது வாசனை திரவியங்கள் நெருக்கமான சுகாதாரம்யோனியின் இயற்கையான பாதுகாப்பு தாவரங்களை சீர்குலைக்கும்.

இந்த தயாரிப்புகள் ஏற்படலாம் ஒவ்வாமை எதிர்வினை, குறிப்பிடப்படாத வஜினிடிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. எனவே, உங்களுக்கு பரிசாக வழங்கப்பட்ட நறுமண குளியல் உப்புகள் பிறப்புறுப்பு சளிச்சுரப்பியில் எரிச்சலை ஏற்படுத்துவதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், வருத்தப்படாமல் தூக்கி எறியுங்கள்.

4. பாதுகாப்பான உடலுறவை ஒருபோதும் புறக்கணிக்காதீர்கள். உங்கள் துணையின் மீது உங்களுக்கு முழு நம்பிக்கை இருந்தாலும், உங்கள் பாதுகாப்பைக் குறைக்க வேண்டாம்.

அதை நினைவில் கொள் சிறந்த பரிகாரம்பாலியல் பரவும் நோய்களுக்கு எதிரான பாதுகாப்பு ஒரு ஆணுறை. உண்மை, அவர் உங்களுக்கு 100% உத்தரவாதத்தையும் கொடுக்க மாட்டார். எனவே, சந்தேகத்திற்கிடமான அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

ஹெபடைடிஸ் பி மட்டுமே பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்க்கான தடுப்பூசி உருவாக்கப்பட்டுள்ளது. தடுப்பு தடுப்பூசிமூன்று நிலைகளில் செய்யப்படுகிறது. இது ஒவ்வொரு 10-12 வருடங்களுக்கும் மீண்டும் செய்யப்பட வேண்டும்.

5. வழக்கமான மருத்துவ பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ளுங்கள். பாரம்பரிய பாப் ஸ்மியர் பரிசோதனையின் எதிர்மறையான முடிவு, தானாக பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்கள் இல்லை என்று பல பெண்கள் நம்புகிறார்கள். மேலும் அவர்கள் ஆழமாக தவறாக நினைக்கிறார்கள். இல்லாததைப் பற்றி மட்டுமே பேசுகிறார் புற்றுநோய் செல்கள்மற்றும் பாப்பிலோமா வைரஸ்.

அதனால்தான், எதுவும் கவலைப்படாவிட்டாலும், நீங்கள் வருடத்திற்கு இரண்டு முறை மகளிர் மருத்துவ நிபுணரிடம் சென்று அனைத்து சோதனைகளையும் செய்ய வேண்டும். குறிப்பாக ஒரு புதிய பாலியல் பங்குதாரர் தோன்றும் போது - இது பாக்டீரியா வஜினோசிஸ், கிளமிடியா மற்றும் ட்ரைக்கோமோனியாசிஸ் ஆகியவற்றின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.

இத்தகைய நோய்கள் இல்லாமல் போகும் கடுமையான அறிகுறிகள்மற்றும் புறக்கணிக்கப்பட்டால், கருவுறாமை, எக்டோபிக் கர்ப்பம் அல்லது முன்கூட்டிய பிறப்புக்கு வழிவகுக்கும். கூடுதலாக, அவை நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு வைரஸுடன் தொற்றுநோய்க்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கின்றன: எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்களுக்கு குறைந்தபட்சம் ஒரு மகளிர் நோய் தொற்று இருந்தால், பாதுகாப்பு செயல்பாடுகள்உடல் அளவுகள் குறைந்து, நீங்கள் எச்.ஐ.வி.
lady.obozrevatel.com

அவர்கள் பாடுபடுவது அழகும் வெற்றியும்தான் நவீன பெண்கள், ஃபேஷன் டிசைனர்கள், அழகுசாதன நிபுணர்கள் மற்றும் அனைத்து சாதனைகளையும் உதவிக்கு அழைக்கிறது பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள். நியாயமான பாலினத்தின் புத்திசாலித்தனமான பிரதிநிதிகள் மட்டுமே அதை நினைவில் கொள்கிறார்கள் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கைபாலியல் ஆரோக்கியம் மற்றும் சரியான கவனிப்பு இல்லாமல் நினைத்துப் பார்க்க முடியாது.

பெண்களின் ஆரோக்கியம் என்பது மிகவும் பரந்த கருத்தாகும், இதில் உடல் மற்றும் தோற்றத்தை மட்டுமல்ல, கவனிப்பையும் உள்ளடக்கியது கவனமுள்ள மனப்பான்மைவேலைக்கு உள் உறுப்புக்கள், இது மனிதகுலத்தின் நியாயமான பாதிக்கு சிறந்த நல்வாழ்வையும் மங்காத அழகையும் தருகிறது.

நாம் அனைவரும் நம் வாழ்நாள் முழுவதும் வளரும் நிலைகளைக் கடந்து, ஒரு பெண்ணிலிருந்து ஒரு பெண்ணாகவும், பின்னர் ஒரு பெண்ணாகவும் மாறுகிறோம். ஒவ்வொரு கட்டமும் உடலில் சில உள் மற்றும் வெளிப்புற மாற்றங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. மற்றும் உங்களைப் பற்றிய அறிவு இல்லாத நிலையில் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியம்பல ஆண்டுகளாக மீட்கப்பட்டு, மகிழ்ச்சியான தாய்மையின் கனவு தோல்வியுற்ற பிறகு, அது அமைதியாக இழக்கப்படலாம்.

ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையில் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரின் முக்கியத்துவம்

ஆண்டுதோறும், மாதவிடாய் சுழற்சியின் இயல்பான கால அளவு தொடர்பான அதே கேள்விகளைப் பற்றி பெண்கள் கவலைப்படுகிறார்கள், சரியான வளர்ச்சிபாலூட்டி சுரப்பிகள், பால்வினை நோய்கள் மற்றும் கருத்தடைகளின் செயல்பாட்டின் வழிமுறை. இந்த எல்லா கேள்விகளுக்கும் பதில்களை எப்போதும் மருத்துவ இணையதளங்களின் பக்கங்களை ஸ்க்ரோலிங் செய்வதன் மூலம் பெற முடியாது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒவ்வொரு பெண்ணும் தனது சொந்த தனித்துவத்தில் தனித்துவமாகவும் அழகாகவும் இருக்கிறாள், அதாவது அவளுடைய மகிழ்ச்சியான எதிர்காலத்தை உருவாக்குவதில் அவளுடைய கூட்டாளி ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணராக இருக்க வேண்டும், அவர் அனைத்து கடினமான கேள்விகளுக்கும் விரிவான பதில்களைக் கொடுப்பார். நீங்கள் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை தவறாமல் சந்திக்க வேண்டும்.

அனைவருக்கும் மற்றும் அனைவருக்கும் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வது

ஒரு விதியாக, ஒரு பெண் பள்ளிக்குச் செல்வதற்கு முன்பு அல்லது 12 வயதிற்குப் பிறகு ஒரு குழந்தை மகளிர் மருத்துவ நிபுணரால் தனது முதல் பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்படுகிறார். சிறுமியின் தாயிடம் முதல் வருகைக்கு முன், சிறப்பு உணர்திறனைக் காட்டுவது மற்றும் அத்தகைய தேர்வுகளின் அவசியத்தை அணுகக்கூடிய மொழியில் தனது மகளுக்கு விளக்குவதற்கு நேரம் ஒதுக்குவது அவசியம். மருத்துவரின் அலுவலகத்தில் நடத்தை விதிகளை பெண்ணுக்கு விளக்குவதும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். குழந்தைகள் மற்றும் டீனேஜ் பெண்களை பரிசோதிக்கும்போது, ​​​​மகப்பேறு மருத்துவர் அவர்களின் உடலமைப்பு, பாலூட்டி சுரப்பிகளின் வளர்ச்சியின் அளவு மற்றும் வெளிப்புற பிறப்புறுப்பில் முடி வளர்ச்சியின் தீவிரம் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துகிறார். சில நேரங்களில் உள் பிறப்புறுப்பு உறுப்புகள் மலக்குடல் வழியாக படபடக்கப்படுகின்றன. தேவைப்பட்டால், மருத்துவர் கருவளையத்தை உடைக்காமல் அல்லது பெண்ணுக்கு எந்த அசௌகரியத்தையும் ஏற்படுத்தாமல் யோனியில் இருந்து ஒரு ஸ்வாப்பை எடுக்கலாம். ஒரு டாக்டரைப் பார்ப்பதற்கு முன் ஒரு பெண் கற்றுக் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், அவள் ஒரு நிபுணருக்கு பயப்படக்கூடாது. மேலும், மகளிர் மருத்துவ நிபுணரின் கேள்விகளுக்கு நேர்மையாக பதிலளிப்பதில் வெட்கப்பட வேண்டாம் - அவர் ஆர்வத்தால் அல்ல, தொழில்முறை நோக்கங்களுக்காக கேட்கிறார். ON பேபி கிளினிக்கில், நிபுணர்கள் சிறப்புப் பயிற்சி பெற்றுள்ளனர் மற்றும் பிறப்பிலிருந்து 16 வயது வரையிலான பெண்களுடன் பணிபுரியும் விரிவான நடைமுறை அனுபவத்தைப் பெற்றுள்ளனர்.

கர்ப்பம் மற்றும் ஊடுருவல் செயல்முறைகளின் போது வழக்கமான பரிசோதனைகள்

ஒரு குழந்தையைத் திட்டமிடும் போது மற்றும் வருங்கால மகன்கள் மற்றும் மகள்களைப் பெற்றெடுக்கும் போது ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் ஒரு பெண்ணின் மிக முக்கியமான நண்பராகிறார். கர்ப்ப காலத்தில் மகளிர் மருத்துவ நிபுணருடன் வழக்கமான பரிசோதனைகள் - தேவையான நிபந்தனைகுழந்தையின் ஆரோக்கியம் மற்றும் எதிர்பார்க்கும் தாயின் நல்வாழ்வு தொடர்பான பிரச்சனைகளைத் தடுக்கிறது.

ஒரு பெண்ணின் உடலில் ஆக்கிரமிப்பு செயல்முறைகள் உருவாகத் தொடங்கும் போது, ​​​​இதன் விளைவாக பாலியல் ஹார்மோன்களின் தொகுப்பு குறைந்து மாதவிடாய் ஏற்படும் போது, ​​​​மகப்பேறு மருத்துவரும் அருகில் இருக்க வேண்டும் மற்றும் மாதவிடாய் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவ வேண்டும், தனித்தனியாகத் தேர்ந்தெடுக்கவும். பயனுள்ள நுட்பங்கள்சிகிச்சை.

ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை எப்போது தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?

பாலியல் செயல்பாடு தொடங்கிய பிறகு, ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரிடம் சென்று அடையாளம் காண சோதனைகளை மேற்கொள்ளுங்கள் மறைக்கப்பட்ட தொற்றுகள்தொடர்ந்து அவசியம். பாலியல் பங்காளிகளை மாற்றும்போது நீங்கள் குறிப்பாக கவனமாக இருக்க வேண்டும். புகார்கள் இல்லாவிட்டாலும், வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை சந்திக்க வேண்டும்.

பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் நீங்கள் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரையும் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்:

வலி, ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய், சுழற்சி கோளாறுகள்;

மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு;

பிறப்புறுப்புகளில் எரியும், எரிச்சல் மற்றும் அரிப்பு, விரும்பத்தகாத வாசனையுடன் வெளியேற்றம்;

உடலுறவின் போது மற்றும் அதற்குப் பிறகு வலி;

உடலுறவுக்குப் பிறகு இரத்தம் தோய்ந்த வெளியேற்றம்;

அடிவயிற்றில் வலி, சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி;

பிறப்புறுப்பு பகுதியில் அல்லது பாலூட்டி சுரப்பிகளில் கட்டிகளின் தோற்றம், முலைக்காம்புகளில் இருந்து வெளியேற்றம்.

பி.எம்.எஸ் மற்றும் கருத்தடைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் மகப்பேறு மருத்துவரின் உதவி

கருத்தடைகளின் தனிப்பட்ட தேர்வுக்கு ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் தேவை - இந்த விஷயத்தில் இணையத்தில் உள்ள நண்பர்கள் அல்லது கட்டுரைகளின் ஆசிரியர்களின் அனுபவத்தை நீங்கள் நம்பக்கூடாது. ஒரு மருத்துவரின் உதவியும் தேவைப்படும் போது கடுமையான அறிகுறிகள் PMS, அதிக அக்கறையின்மை, பலவீனம் மற்றும் எரிச்சல் ஆகியவை உங்கள் வழக்கமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துவதைத் தடுக்கின்றன.

நினைவில் கொள்ளுங்கள் - நல்ல நிபுணர் PMS இன் விரும்பத்தகாத வெளிப்பாடுகளிலிருந்து விடுபடவும், உங்களுக்குத் திருப்பித் தரவும் விரைவில் உதவும் ஆரோக்கியம். சர்வதேச அளவில் மருத்துவ மையம் ON CLINIC இதற்கான அனைத்து சாத்தியங்களையும் வழங்குகிறது நவீன நோயறிதல்மற்றும் சர்வதேச அளவிலான அதன் சொந்த ஆய்வகம் உட்பட மகளிர் நோய் நோய்களுக்கான சிகிச்சை, அத்துடன் நன்கு அறியப்பட்ட மருத்துவ சிம்போசியா, மாநாடுகள் மற்றும் கருத்தரங்குகளில் வழக்கமான பங்கேற்பாளர்கள்.

மகளிர் மருத்துவ நிபுணருடன் சந்திப்புக்கு எவ்வாறு தயாரிப்பது?

ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை சந்திப்பதற்கு முன், நீங்கள் வேண்டும் சுகாதார நடைமுறைகள், மற்றும்:

பயன்படுத்த வேண்டாம் யோனி சப்போசிட்டரிகள், கிரீம்கள் மற்றும் மாத்திரைகள்;

சில சந்தர்ப்பங்களில், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை உட்கொள்வதை நிறுத்துவது அவசியம் வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகள், இது பற்றி முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்க வேண்டும்;

மகளிர் மருத்துவ நிபுணரிடம் செல்வதற்கு 2-3 நாட்களுக்கு முன்பு உடலுறவைத் தவிர்க்கவும்;

இடுப்பு உறுப்புகளின் அல்ட்ராசவுண்ட் போது செய்யப்படுகிறது சிறுநீர்ப்பை, மற்றும் ஆராய்ச்சி ஹார்மோன் நிலை- மாதவிடாய் சுழற்சியின் சில நாட்களில், உங்கள் மருத்துவர் உங்களை முன்கூட்டியே எச்சரிப்பார்.

உங்கள் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது?

நோயாளிகள் மத்தியில் பிரபலமான ஒரு உயர் தகுதி வாய்ந்த மகளிர் மருத்துவ நிபுணர், தனது சிறப்புப் பிரிவில் டிப்ளோமா பெற்றிருப்பது மட்டுமல்லாமல், தனது தொழிலில் தொடர்ந்து புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்வது மட்டுமல்லாமல், ஒரு பெண்ணுடன் இதயப்பூர்வமாக பேசக்கூடிய ஒரு நல்ல உளவியலாளரும் ஆவார். சரியான கேள்விகளைக் கேட்கவும், பதில்களைக் கேட்கவும் தெரிந்த மருத்துவரைத் தேர்வு செய்யவும். மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் உடனடியாக பரிசோதனைக்கு செல்ல பரிந்துரைத்தால், ஒரு அனமனிசிஸ் சேகரிக்காமல், உங்களுக்கு அத்தகைய நிபுணர் தேவையில்லை.

தவிர, நல்ல மருத்துவர்நோயறிதல் மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சையின் சாரத்தை எப்போதும் பெண்ணுக்கு விளக்க முயற்சிக்கும், தேர்வு செய்வதற்கான உரிமையை அவளுக்கு விட்டுவிடும். மருத்துவத்தில், மிகவும் அரிதாகவே தெளிவான முடிவுகள் உள்ளன; ஒரு விதியாக, அதிக அல்லது குறைந்த விலை தேர்வுகள் மற்றும் மருந்துகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு மாற்று வழிகள் உள்ளன. ஒரு மனசாட்சியுள்ள மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் தனது தொழிலை மதிக்கிறார், நோயாளிக்கு ஏற்றதாக இல்லாவிட்டால், மிகவும் விலையுயர்ந்த சிகிச்சை முறைகளை ஒருபோதும் வலியுறுத்த மாட்டார்.

வெட்கப்பட வேண்டாம் மற்றும் உங்களைப் பற்றிய கேள்விகளைக் கேளுங்கள்

உங்களுக்கு ஆர்வமுள்ள ஏதேனும் கேள்விகளை மருத்துவரிடம் கேட்க தயங்காதீர்கள், மீண்டும் கேட்டு தெளிவுபடுத்தவும், நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை முறைகளில் ஏதேனும் தெளிவற்றதாக இருந்தால். நாங்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி பேசுகிறோம், அதாவது இங்கே எந்த சங்கடமும் பின்வாங்க வேண்டும். ஆபத்துகள் பற்றி கேளுங்கள் அல்லது பக்க விளைவுகள்பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சை, கோரிக்கை விரிவான விளக்கங்கள்கணக்கெடுப்பு முடிவுகள். நீங்களும் உங்கள் மருத்துவரும் கூட்டாளிகளாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் நிபந்தனையின்றி ஒருவருக்கொருவர் நம்ப வேண்டும்.

கிளினிக்கில் உள்ள அனைத்து மகளிர் மருத்துவம்

மார்பகக் கட்டி என்பது 13 முதல் 80 வயதுடைய ஒவ்வொரு 10 பெண்களுக்கும் ஏற்படும் ஒரு நோயாகும். உங்கள் மார்பில் ஒரு கட்டியை நீங்கள் கண்டால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுகி ஒரு மருந்தை எடுக்க வேண்டும் தேவையான சோதனைகள், ஒரு பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்பட்டு, எந்த வகையான கட்டியை தீர்மானிக்கவும்.

மார்பக கட்டிகள் இருக்கலாம் தீங்கற்றது மற்றும் வீரியம் மிக்கது .

தீங்கற்ற கட்டிகள்- ஃபைப்ரோடெனோமாஸ், லிபோமாஸ், ஆஞ்சியோமாஸ் - வளர்ச்சியின் கட்டத்தைப் பொறுத்து, இல்லாமல் சிகிச்சையளிக்க முடியும் அறுவை சிகிச்சை தலையீடு. ஒரு பெரிய கட்டி அகற்றப்படுகிறது அறுவை சிகிச்சை, அது வீரியம் மிக்கதாக மாற்றும் என்பதால். தீங்கற்ற கட்டிதனித்தனியாக அமைந்துள்ளது மற்றும் பாலூட்டி சுரப்பியின் அமைப்பு மற்றும் செயல்பாட்டை கணிசமாக பாதிக்காது.

ஃபைப்ரோடெனோமா பெரும்பாலும் 20 முதல் 35 வயதுடைய பெண்களில் ஏற்படுகிறது. இது ஒரு பட்டாணி முதல் செர்ரி வரையிலான பாலூட்டி சுரப்பியில் ஒரு கட்டியாகும். சில சமயங்களில் ஒரு பாலூட்டி சுரப்பியில் அல்லது இரண்டு பாலூட்டி சுரப்பிகளிலும் இரண்டு அல்லது மூன்று கட்டிகள் இருக்கும். இந்த முத்திரை மார்பக திசுக்களுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் தோலுடன் இணைக்கப்படவில்லை.

அது சிலருக்குத் தெரியும் தைராய்டு , மற்றும் பொதுவான மொழியில் - தைராய்டு சுரப்பி, அனைத்து பெண் உறுப்புகளிலும் "ராணி" ஆகும். நாளமில்லா சுரப்பிகளை. தைராய்டு சுரப்பியால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோன்கள் உடலில் வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் உயிரணு வளர்ச்சியின் செயல்முறைகளில் தீவிரமாக ஈடுபட்டுள்ளன, செயல்பாட்டை துரிதப்படுத்துகின்றன. கார்டியோ-வாஸ்குலர் அமைப்பின், கொழுப்புகள், புரதங்கள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் பயன்பாட்டை அதிகரிக்கிறது.

தைராய்டு சுரப்பி கழுத்தின் முன்புறத்தில் குரல்வளையின் கீழ் அமைந்துள்ளது மற்றும் பட்டாம்பூச்சியின் வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளது, அதன் மேல் மடல்கள் உயரமாகவும் குறுகியதாகவும் இருக்கும், மேலும் கீழ் மடல்கள் மாறாக குறுகியதாகவும் அகலமாகவும் இருக்கும். சுரப்பியின் அளவு ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் தனிப்பட்டது மற்றும் மாதவிடாய் சுழற்சியின் காரணமாக அது மாறலாம்.

பின்னால் தைராய்டு சுரப்பிஉடலில் கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தும் ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்யும் நான்கு சிறிய சுரப்பிகள் உள்ளன. இந்த சுரப்பிகளின் சேதம் அல்லது நீக்கம் கால்சியம் குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது, மேலும் எலும்புகள் மெல்லியதாகவும் உடையக்கூடியதாகவும் மாறும்.

பொதுவாக விழும் பதின்ம வயது 14-17 வயதுடைய பெண்களுக்கு. அடுத்த பள்ளி மருத்துவ பரிசோதனையில், வகுப்பைச் சேர்ந்த அனைத்துப் பெண்களும் இந்த "பயங்கரமான" அலுவலகத்தைப் பார்க்க அனுப்பப்படுகிறார்கள். கன்னிப் பெண்கள் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நாற்காலியைப் பார்த்தாலே பயப்படுகிறார்கள். ஒரு அந்நியன் மிகவும் நெருக்கமான மற்றும் ரகசிய விஷயங்களைப் பார்ப்பான் என்பதைப் பற்றி நாம் என்ன சொல்ல முடியும்?

IN உண்மையான வாழ்க்கைமகளிர் மருத்துவ நிபுணரின் முதல் வருகை ஏற்படக்கூடாது அசௌகரியம்உளவியல் அல்லது உடல். மருத்துவரிடம் உங்கள் வருகையை வழக்கமான ஆலோசனையாகக் கருதுங்கள். தாய்மார்கள் தங்கள் மகளுடன் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரிடம் முதல் வருகைக்கு செல்லுமாறு நாங்கள் அறிவுறுத்துகிறோம். நீங்கள் மருத்துவரை முழுமையாக நம்ப வேண்டும், அவருக்கு பயப்பட வேண்டாம் என்று அவளுக்கு விளக்குங்கள்.

மகளிர் மருத்துவ நிபுணரிடம் செல்வதற்கு முன் ஒரு பெண் என்ன செய்ய வேண்டும்?

குழந்தை பருவத்திலிருந்தே, ஒவ்வொரு பெண்ணின் தாயும் தன்னை கவனித்துக் கொள்ள கற்றுக்கொடுக்கிறாள், திறமைகளை வளர்க்கிறாள் நெருக்கமான சுகாதாரம்அதனால் அவை குழந்தைக்கு பழக்கமாகிவிடும். IN இளமைப் பருவம்நெருக்கமான சுகாதாரத்திற்கு கவனம் செலுத்துவது இரட்டிப்பாக அவசியம். இந்த காலகட்டத்தில், பெண்கள் அனுபவிக்கிறார்கள் பருவமடைதல், ஹார்மோன்களின் செயலில் வளர்ச்சி காரணமாக, வெள்ளை வெளியேற்றம் தோன்றலாம். மாதவிடாய் காலத்தில் நெருக்கமான சுகாதாரம் மிகவும் முக்கியமானது.

முதல் விதி- வழக்கமான நெருக்கமான மழை. பெண்கள் தங்கள் பிறப்புறுப்புகளை ஒரு நாளைக்கு 2 முறையாவது கழுவ வேண்டும். முடிந்தால், பெண்கள் அறைக்கு ஒவ்வொரு வருகைக்குப் பிறகும் இதைச் செய்வது நல்லது. நீங்கள் சாலையில் இருந்தால், முழுமையாக குளிக்க வாய்ப்பில்லை என்றால், மருந்தகத்தில் நெருக்கமான சுகாதாரத்திற்காக சிறப்பு ஈரமான துடைப்பான்களை சேமித்து வைக்கவும். அவை ஆல்கஹால் இல்லாததாக இருக்க வேண்டும் என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள், இல்லையெனில் லேபியா மினோரா மற்றும் சளி சவ்வு எரிக்கப்படுவது உறுதி.

அற்புதமான ஒரு மென்மையான உடையக்கூடிய ஆலை குணப்படுத்தும் பண்புகள். இது பாரம்பரிய மற்றும் இரண்டிலும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது நாட்டுப்புற மருத்துவம், அழகுசாதனவியல். பண்டைய காலங்களில் கூட, கெமோமில் பல பெண் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தப்பட்டது.

கெமோமில் பூக்கள் வசந்த காலத்தின் பிற்பகுதியில் அல்லது சேகரிக்கப்படுகின்றன ஆரம்ப கோடைபூக்கும் தொடக்கத்தில், உலர்ந்த, இருண்ட இடத்தில் சுத்தமான காகிதத்தில் உலர வைக்கவும். வருடத்தில் நீங்கள் உலர்ந்த பூக்களைப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் அடுத்த ஆண்டு புதியவற்றை சேகரிப்பது நல்லது. உலர் கெமோமில் ஒரு கண்ணாடி அல்லது காகித கொள்கலனில் நேரடி ஒளியில் இருந்து சேமிக்கப்பட வேண்டும்.

ஒவ்வொரு பெண்ணும் ஒரு திகைப்பூட்டும், பிரகாசமான பரந்த புன்னகையை பெருமைப்படுத்த முடியாது. பல ஆண்டுகளாக, பற்களில் உள்ள பற்சிப்பி மந்தமாகி, மஞ்சள் நிறமாகி, ஈறுகள் மென்மையாக மாறும். முறையற்ற கவனிப்பு மற்றும் ஊட்டச்சத்து காரணமாக, கேரிஸ், கம்பாய்ல், ஸ்டோமாடிடிஸ் மற்றும் புல்பிடிஸ் ஆகியவை உருவாகின்றன. காரணமாக பேசும் போது கையால் வாயை மூடுவது அவசியம் விரும்பத்தகாத வாசனை. இது அவமானம், பதட்டம் மற்றும் அவமானம் போன்ற மனச்சோர்வு உணர்வுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

நிலைமையை சிறப்பாக மாற்றுவது உங்கள் கையில்!

வாயிலிருந்து வாசனைசாப்பிட்ட பிறகு வாய்வழி குழியில் இருக்கும் புரதங்களின் முறிவின் அடிப்படையில் ஏற்படுகிறது. ஆனால் இது மட்டும் காரணம் அல்ல. வாய் துர்நாற்றம் ஏற்பட்டால், கேரிஸ் காரணமாக உருவாகும் நிரப்பப்படாத துளைகளுக்கு வாய்வழி குழியை கவனமாக ஆய்வு செய்வது அவசியம்; டார்ட்டர் அடுக்குதல்; சளி சவ்வு அழற்சி.

மீண்டும் ஒரு அழகு நிலையத்திற்குச் சென்றால், நாங்கள் ஓய்வெடுத்து, எங்கள் உடலை நிபுணர்களின் கைகளில் விட்டுவிடுகிறோம், மேலும் சில தொழில் வல்லுநர்கள் தங்கள் செயல்பாடுகளில் அலட்சியமாக இருக்கிறார்கள், சில சமயங்களில் தங்கள் பணியிடத்தின் கிருமி நீக்கம் செய்வதைப் புறக்கணிக்கிறார்கள் என்ற உண்மையைப் பற்றி சிந்திக்க மாட்டோம். ஹெர்பெஸ் அல்லது பூஞ்சை எங்கிருந்து வந்தது என்று நாம் ஆச்சரியப்படுகிறோம்.

உங்களை விட உங்கள் ஆரோக்கியத்தை யார் சிறப்பாக கவனித்துக்கொள்வார்கள் என்று சிந்தியுங்கள்.

வரவேற்புரைக்குச் செல்லும் போது, ​​எஜமானர்களின் ஆச்சரியமான தோற்றத்திற்கு கவனம் செலுத்தாமல், தேவையான முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும்.

இதைச் செய்ய, என்ன, எந்த அலுவலகத்தில் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை அச்சுறுத்துகிறது என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

உங்களுக்கு ஒரு முக்கியமான சந்திப்பு வருகிறது, ஆனால் நீங்கள் அதற்குத் தயாராக இல்லை என்று உணர்கிறீர்களா, கவலைப்படுகிறீர்கள், கவலைப்படுகிறீர்கள், இரவில் தூங்கவில்லை, மிகவும் பொருத்தமற்ற தருணத்தில் நடக்கக்கூடிய அனைத்து மோசமான சூழ்நிலைகளையும் உங்கள் தலையில் மீண்டும் இயக்குகிறீர்களா? உங்களுடையது என்று சொல்வது பாதுகாப்பானது நரம்பு மண்டலம்வலியுறுத்தப்பட்டது. வழக்கமாக, இது ஒரு விரைவான இதயத் துடிப்பு, அட்ரினலின் மற்றும் பைத்தியம் உற்சாகத்தின் எழுச்சி ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது. இத்தகைய அறிகுறிகள் நம் நல்வாழ்வுக்காக கவனிக்கப்படாமல் போகாது தோற்றம்- சிறுநீரகம் மற்றும் வயிறு செயல்பாடு மோசமடைகிறது, இதயம் மற்றும் கண் அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது, மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது, நிறம் மோசமடைகிறது, கண்கள் பிரகாசத்தை இழக்கின்றன, முடி மந்தமாகவும் உயிரற்றதாகவும் மாறும். இதன் விளைவாக, நீங்கள் கைகுலுக்கி, வியர்வை உள்ளங்கைகளுடன் மற்றும் உங்கள் திறன்கள் மற்றும் உங்கள் வசீகரத்தில் குறைந்தபட்ச நம்பிக்கையுடன் கூட்டத்திற்கு வருகிறீர்கள். இந்த சூழ்நிலையில் எல்லாம் நன்றாக நடக்கும் என்று நினைக்கிறீர்களா? அரிதாக.

இது நிகழாமல் தடுக்க, "உங்கள் சிதைந்த நரம்புகளை ஒரு முஷ்டியில் சேகரித்து" அவர்களை அமைதிப்படுத்த முயற்சிக்கவும். இதற்காக, நான் உங்களுக்கு சில எளிமையானவற்றை வழங்குகிறேன், ஆனால் பயனுள்ள ஆலோசனை:

திங்கள்கிழமை எளிதான நாள் அல்ல என்பது அனைவருக்கும் தெரியும்.

வேலை தொடர்பான காயங்கள், விபத்துக்கள், மன அழுத்தம், போன்றவற்றின் எண்ணிக்கையில் மற்ற எல்லா நாட்களையும் விட இந்த வாரத்தின் முதல் நாளே உள்ளது. நரம்பு கோளாறுகள், பணிநீக்கங்கள் மற்றும் பிற விரும்பத்தகாத தருணங்கள்.

இதை தவிர்க்க மற்றும் உருவாக்க வேண்டாம் மன அழுத்த சூழ்நிலைகள்மற்றும், இறுதியில், திங்கட்கிழமையின் தொடக்கத்திற்கு பயப்பட வேண்டாம், நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மாற்ற வேண்டும் மற்றும் இந்த நாளை கிட்டத்தட்ட தாங்க முடியாத தவறுகளில் வேலை செய்ய வேண்டும்.

இந்த பிழைகள் என்ன, அவற்றை எவ்வாறு சரிசெய்வது?

சில நேரங்களில் இளம் பாலூட்டும் தாய்மார்கள் தங்கள் மார்பில் விரும்பத்தகாத வலியை அனுபவிக்கிறார்கள். வலி உணர்வுகள், அது ஒரு கல் போல கனமாகவும் கடினமாகவும் மாறும். முலையழற்சி போன்ற நோயின் முதல் அறிகுறிகள் இவை.

முலையழற்சி என்பது ஒரு பாலூட்டும் தாயின் பாலூட்டி சுரப்பியின் கடுமையான அழற்சி ஆகும். நுண்ணுயிரிகள் சுரப்பியில் ஊடுருவும்போது முலையழற்சி ஏற்படுகிறது, பெரும்பாலும் முலைக்காம்புகள் அல்லது அரோலாவில் உள்ள விரிசல்கள் மூலம். முன்னதாக, முலையழற்சி ஏற்படும் போது, ​​இயற்கையான உணவை நிறுத்தவும், பாலூட்டலை அடக்கும் மருந்துகளை எடுத்து, பால் வெளிப்படுத்தவும், அதன் மூலம் மார்பக மசாஜ் செய்யவும் பரிந்துரைக்கப்பட்டது. ஆனால் அன்று ஆரம்ப கட்டங்களில்இது தாய் மற்றும் குழந்தை இருவருக்கும் உடலியல் அல்ல. கூடுதலாக, உந்தி மார்பகத்திற்கு கூடுதல் அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும்.

என் கால்கள் நனைந்தன, எனக்கு குளிர்ச்சியாக இருந்தது - எனக்கு தும்மல், இருமல், மூக்கு ஒழுகுதல், தலைவலி. சளி என்பது மிகவும் பொதுவான நோய்களில் ஒன்றாகும். ஆனால் நாம் ஒவ்வொருவரும் சளிக்கு பயப்படாமல் இருக்க நம்மை நாமே பயிற்றுவிக்க முடியும். கடினப்படுத்துதல் இதற்கு நமக்கு உதவும்.
ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கான அனைத்து சட்டங்களைப் போலவே, கடினப்படுத்துதலும் பல விதிகளைக் குறிக்கிறது.

விதி ஒன்று படிப்படியானவாதம். கடினப்படுத்தும் முகவராக தண்ணீரைத் தேர்ந்தெடுப்போம். நீங்கள் 32 டிகிரி வெப்பநிலையுடன் தொடங்க வேண்டும். முதல் இரண்டு நாட்களுக்கு, இந்த வெப்பநிலையில் குளிக்கவும். முதல் நாளில், 1-2 நிமிடங்கள் குளியலறையில் தங்கினால் போதும், அடுத்த நாள் - 3-4. பின்னர் வெப்பநிலை ஒரு டிகிரி குறைக்கப்பட வேண்டும். இந்த குறைவு கிட்டத்தட்ட உணரப்படவில்லை. இரண்டு நாட்களுக்குப் பிறகு, வெப்பநிலையை மீண்டும் ஒரு டிகிரி மற்றும் 18 டிகிரிக்கு குறைக்கவும்.

தினமும் குளிக்க வேண்டும். இங்கே இரண்டாவது விதி நடைமுறைக்கு வருகிறது - முறைமை. நீங்கள் ஒரு நாளும் தவறவிட முடியாது. நீங்கள் அதை தவறவிட்டால், முந்தைய வெப்பநிலைக்கு திரும்பவும். ஆண்டின் எந்த நேரத்திலும் நீங்கள் கடினப்படுத்த ஆரம்பிக்கலாம், ஆனால் கோடை அல்லது செப்டம்பர் தொடக்கத்தில் இது சிறந்தது.

பொதுவாக ஆரோக்கியமானது பெண் உடல்கர்ப்ப காலத்தில் உடல் அதன் மீது வைக்கும் கோரிக்கைகளை சமாளிக்கிறது. சில பெண்களுக்கு, கர்ப்பம் சேர்ந்து பல்வேறு கோளாறுகள், இது சில நேரங்களில் அச்சுறுத்தலாக மாறும் மற்றும் சிறப்பு சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

நச்சுத்தன்மை - இது ஒரு சிக்கலானது நோயியல் மாற்றங்கள்ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடலில், இது பெரும்பாலும் கர்ப்பத்தின் முதல் பாதியில் 13-16 வாரங்கள் வரை தோன்றும். கருவில் வளரும் கரு, இருக்க முடியும் எதிர்மறை செல்வாக்குகருவின் கழிவுப் பொருட்களை அகற்றுவதை தாயின் உடல் சரியாகச் சமாளிக்கவில்லை என்பதன் காரணமாக அல்லது கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடலின் அதிகரித்த எதிர்வினை காரணமாக.

பெரும்பாலும் கர்ப்பிணிப் பெண்களில் நச்சுத்தன்மையானது குமட்டல், வாந்தி, உமிழ்நீர் மற்றும் வீக்கம் போன்ற விரும்பத்தகாத மற்றும் வலிமிகுந்த அறிகுறிகளுடன் எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. கர்ப்பத்தின் ஆரம்பகால நச்சுத்தன்மைகள் பின்வருமாறு: உமிழ்நீர், தோல் அரிப்பு, அடிக்கடி வாந்தி. தாமதமாக: எடிமா மற்றும் எக்லாம்ப்சியா.

பல இளம் பெண்கள் தங்கள் மார்பகங்களை ஓரிரு அளவுகள் பெரியதாக வைத்திருக்க வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறார்கள், மேலும் வயதான பெண்கள் தங்கள் மார்பகங்கள் நிறமாகவும், இளமையாகவும் இருக்க வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறார்கள். பெரும்பாலும், அவர்கள் மிகவும் அவநம்பிக்கையான நடவடிக்கை எடுக்க முடிவு செய்கிறார்கள் - பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை.

மேமோபிளாஸ்டி -பாலூட்டி சுரப்பிகளை பெரிதாக்க, குறைக்க அல்லது சரிசெய்ய அறுவை சிகிச்சை.

உள்வைப்புகளுடன் மார்பக பெருக்குதல் பொது மயக்க மருந்துகளின் கீழ் செய்யப்படுகிறது.உள்வைப்பு நிறுவப்பட்டுள்ளது வெவ்வேறு வழிகளில்: கீழ் பெக்டோரல் தசைமற்றும் அதற்கு மேல் தசை மற்றும் மார்பக திசுக்களுக்கு இடையில். கீறல்கள் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை தையல்களின் இடம் இதைப் பொறுத்தது. பாலூட்டி சுரப்பியின் கீழ் மடிப்பில், முலைக்காம்பைச் சுற்றி அல்லது அக்குள் ஆகியவற்றில் கீறல்கள் செய்யப்படுகின்றன.

செடிகள் பூக்கின்றன, பூக்கள் பழங்களாகின்றன, புதிய தாவரங்கள் பழங்களை உற்பத்தி செய்கின்றன. குழந்தைகள் ஆணும் பெண்ணுமாக வளர்கிறார்கள், புதிய குழந்தைகள் பிறக்கின்றன. ஆனால் அகநிலை மற்றும் பல உள்ளன புறநிலை காரணங்கள், அதன் படி புதிய வாழ்க்கைபறித்த பூ போல குறுக்கிட்டு...

கருக்கலைப்பு என்பது கர்ப்பத்தின் முதல் 28 வாரங்களில் கர்ப்பத்தை நிறுத்துவதாகும். இரண்டு வகையான கருக்கலைப்புகள் உள்ளன: தூண்டப்பட்ட மற்றும் தன்னிச்சையான. தன்னிச்சையான கருக்கலைப்புதலையீடு இல்லாமல் மற்றும் பெண்ணின் விருப்பத்திற்கு எதிராக நிகழ்கிறது.

தூண்டப்பட்ட கருக்கலைப்பு என்பது கர்ப்பத்தை வேண்டுமென்றே நிறுத்துவதாகும். இது பெண்ணின் தனிப்பட்ட கோரிக்கையின் பேரில் செய்யப்படுகிறது, குடும்ப காரணங்கள். மற்றும் சில நேரங்களில் மருத்துவ காரணங்களுக்காக கருக்கலைப்பு செய்யப்படுகிறது, தாயின் வாழ்க்கை மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு அச்சுறுத்தல் இருக்கும்போது. இடம் மாறிய கர்ப்பத்தைகர்ப்பத்தை நிறுத்துவதற்கான குறிகாட்டிகளில் ஒன்றாகும்.

- இது ஒவ்வொரு பெண்ணின் வாழ்க்கையிலும் மிக முக்கியமான காலம். இது இருந்து இடைநிலை ஆகும் முதிர்ந்த வயதுவயதானவர்களுக்கு. இது பொதுவாக 45 முதல் 54 வயதுக்குள் ஏற்படும். நிச்சயமாக, இந்த வயதில் ஒரு பெண்ணை வயதானவர் என்று அழைப்பது கடினம். சில நேரங்களில் வாழ்க்கையின் இந்த காலகட்டத்தில்தான் ஒரு பெண் 20-25 வயதை விட அழகாக இருக்கிறாள், அவளுடைய ஆளுமை ஏற்கனவே முழுமையாக உருவாகியுள்ளது, பொது வாழ்க்கையில் பெரும்பாலான தரநிலைகள் அடையப்பட்டுள்ளன, ஒரு வலுவான குடும்பம், குழந்தைகள்.

மெனோபாஸ் பல்வேறு மற்றும் நிலையற்ற அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்துள்ளது: லேசான உற்சாகம் அல்லது, மாறாக, சில மனச்சோர்வு, நினைவாற்றல் பலவீனமடைதல், காரணமற்ற கவலை, தலைவலி, தூக்கக் கலக்கம் மற்றும் பசியின்மை.

இருதய அமைப்பின் பல்வேறு கோளாறுகள் அடிக்கடி கவனிக்கப்படுகின்றன, தலையில் இரத்த ஓட்டம், முகம் சிவத்தல், கடுமையான காய்ச்சல், பின்னர் குளிர்ச்சியாக மாறும். குளிர் வியர்வை, மூச்சுத் திணறல் மற்றும் டின்னிடஸ் தோன்றும்.

பிரசவம் கடினமாக இருக்கும்போது, ​​குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்து உள்ளது. கடுமையான விளைவுகளைத் தவிர்க்க உதவும் ஒரு வழி எபிசியோடமி ஆகும். இது ஒரு சிறிய அறுவை சிகிச்சை ஆகும், இது ஒரு பெரிய குழந்தை பிறக்கும் போது இடுப்புத் தளத்தை நீட்டுவதையும் மென்மையான திசுக்களின் சிதைவையும் தடுக்கிறது. அறுவைசிகிச்சை கீறல்களை விட பெரினியத்தின் இயந்திர சிதைவுகள் மிகவும் மோசமாக குணமடைவதால், முற்றிலும் மனிதாபிமான நோக்கங்களுக்காக கீறல்கள் செய்யப்படுகின்றன. கூடுதலாக, எபிசியோடமி குழந்தைக்கு பிறப்பு அதிர்ச்சியைத் தவிர்க்கிறது.

பிரித்தல் கருவின் தலையின் நீடித்த தோற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது, இதன் மூலம் குழந்தையை காப்பாற்ற உங்களை அனுமதிக்கிறது. ஆக்ஸிஜன் பட்டினி. பிரித்தெடுத்தல் பொதுவாக மயக்க மருந்து இல்லாமல் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, ஏனெனில் பெரினியத்தின் திசு இரத்த ஓட்டம் நின்றுவிடும். எனவே, பிரசவத்தில் இருக்கும் பெண் சிறு வலியை மட்டுமே உணர்கிறாள். தையல்கள் கீழ் வைக்கப்படுகின்றன உள்ளூர் மயக்க மருந்துகுழந்தை பிறந்து நஞ்சுக்கொடி பெற்ற பிறகு.