آلام البطن الحادة أثناء الحمل. آلام البطن أثناء الحمل في مراحل مختلفة

متخصص في علاج التهاب الأنف الحاد والمزمن والتهاب اللوزتين والتهاب البلعوم والتهاب الحنجرة لدى البالغين والأطفال. يعرف طرق علاج الشخير في العيادات الخارجية وإزالته الأورام الحميدةأجهزة الأنف والأذن والحنجرة، طرق العلاج المشترك لالتهاب الأذن الوسطى والتهاب الجيوب الأنفية. يقوم بإجراء دروس صوتية.

تخصص:

متخصص في مجال العلاج الأمراض التالية:

• التهاب الأنف الحاد والمزمن (الحساسية، الضخامي، الضموري، الطبي، التهاب الأنف عند النساء الحوامل)؛
• التهاب اللوزتين الحاد والمزمن.
• التهاب البلعوم الحاد والمزمن (النزلي، القيحي، الضموري، الضخامي).
• التهاب الحنجرة الحاد والمزمن.
• خلل النطق الوظيفي.

تشخيص وعلاج الأمراض التالية عند الأطفال:

• أمراض الأنف والأذن والحنجرة.
• التهاب اللوزتين؛
• التهاب الأذن الوسطى.
• التهاب الحنجره؛
• التهاب الجيوب الأنفية.
• التهاب الغدانية.

الطرق المستخدمة:

• طرق علاج الشخير في العيادات الخارجية باستخدام أحدث أجهزة الليزر شبه الموصلة وجهاز الموجات الراديوية Surgitron.
• إزالة الأورام الحميدة في أعضاء الأنف والأذن والحنجرة (بما في ذلك إزالة الشرايين) ؛
• مجموع معاملة متحفظةالتهاب الأذن الخارجية (بما في ذلك الالتهابات الفطريةوالتهاب الأذن الوسطى، كأحد مظاهر بعض الأمراض المزمنة الشديدة)؛
• العلاج المشترك لالتهاب الجيوب الأنفية الحاد والمزمن (التهاب الجيوب الأنفية، التهاب الجيوب الأنفية، التهاب الجيوب الأنفية الجبهي، التهاب الوتدي)؛
• يتم إجراء دروس فونوبيديك.

خبرة:

مستوصف المدينة رقم 140 (2001-2003) المستشفى السريري المركزي التابع لإدارة رئيس الاتحاد الروسي (2003-2005)

تعليم:

• دبلوم في "الطب العام (الرعاية الطبية والوقائية)"، الدولة الأكاديمية الطبية، دبلوم مع مرتبة الشرف (2001)
• الإقامة، جامعة موسكو الحكومية الأولى الجامعة الطبيةهم. هم. سيتشينوف (2003)
• دبلوم في طب الأنف والأذن والحنجرة، مركز طب الليزر التابع لوزارة الصحة في الاتحاد الروسي (2005)
• الدراسات العليا، جامعة موسكو الطبية الحكومية الأولى (2006)

دورات تنشيطية:

"العمل مع معدات الموجات الراديوية "Surgitron"" (2002) "العمل مع معدات الموجات الراديوية "Surgitron"" (2004) "العمل مع معدات الموجات الراديوية "Surgitron"" (2008) "طب الأنف والأذن والحنجرة"، جامعة الصداقة بين الشعوب في روسيا ( 2008)

من المعروف أنه بمساعدة الألم، يخبرنا جسمنا أنه ليس كل شيء على ما يرام في الداخل. ومن الطبيعي أن يسعى الشخص في هذه الحالة إلى معرفة أسباب هذه الأحاسيس. لكن الألم في المراحل المبكرة من الحمل يشكل مصدر قلق خاص، لأنه في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل تكون المرأة الحامل وطفلها أكثر عرضة لخطر الإصابة بمضاعفات من أي وقت مضى. إذا شعرت بألم في منطقة البطن، فقد يسبب ذلك الأم الحاملذعر. لكن لا داعي للقلق المفرط على الإطلاق في مثل هذا الوضع الحساس، لذا فإن الأولوية الأولى في هذه الحالة هي تحديد سبب آلام المعدة في المراحل الأولى من الحمل.

طبيعي أم مرضي؟

خلال الفترة من 1 إلى 12 أسبوع من الحمل، أ كمية كبيرةتغييرات خطيرة.

في كثير من الأحيان، يظهر الألم في أسفل البطن في المراحل المبكرة من الحمل على وجه التحديد لأسباب فسيولوجية، وليس خطيرلا للحامل نفسها ولا لجنينها.

ولكن ينبغي أن يؤخذ في الاعتبار أن طبيعة معينة فقط من الألم يمكن أن تشير إلى أن مسار الحمل ليس في خطر. لا ينبغي أن تكون حادة أو حادة، ولكن آلام في المعدةقد يكون هذا أحد علامات الحمل الناجح، لأن مثل هذا الألم يحدث أحيانًا عندما ينغرس الجنين في جدار الرحم. وهذا ما يسمى زرع البويضة المخصبة. في بعض الأحيان قد يكون الألم مصحوبًا بإفرازات وردية باهتة – نزيف الانغراس.

إذا كانت الأم الحامل تعاني من ألم في أسفل البطن، فقد يكون ذلك بسبب:

• الأداء غير المستقر للمعدة والأمعاء. في مثل هذه الحالة عندما الحمل المبكريصاحب الألم المنتشر في منطقة البطن أعراض محددةضعف الجهاز الهضمي - صعوبة أو غياب حركات الأمعاء والانتفاخ وانتفاخ البطن.
• الهرمونات التي يتم إنتاجها أثناء الحمل. خلال فترة الحمل، تزيد كمية هرمون البروجسترون. تعمل هذه المادة على تليين الأربطة والمفاصل، مما يساهم في التكوين التدريجي لقناة الولادة وإعداد جسم المرأة لولادة طفل. تأثير البروجسترون لا يتجاوز أربطة الرحم. تصبح أكثر مرونة وتبدأ في التمدد، مما يسبب ألمًا مميزًا أثناء الحمل المبكر.
• نمو الرحم وارتفاعه تجويف البطن. في نهاية الثلث الأول من الحمل - في الأسبوع 10-12 - يتغير حجم الرحم بالفعل ويبدأ في الارتفاع من الحوض إلى تجويف البطن، لذلك خلال هذه الفترة، قد يرتبط الألم في البطن بالتمدد الأنسجة العضليةالعضو وتضخمه.

كما سبق ذكره، فإن كل مظاهر الحمل هذه لا تعتبر خطيرة، وعادة ما تكون مدتها قصيرة، لكن الخبراء ما زالوا يوصون بالإبلاغ عنها في موعدك التالي مع طبيب أمراض النساء. إذا رأى الطبيب ذلك ضروريًا، فسوف يرسل الأم الحامل إليه فحص إضافيولكن عادةً لا يكون ذلك ضروريًا في حالة عدم ملاحظة أي أعراض أخرى.

الألم المرضي في منطقة البطن عند النساء الحوامل

عندما تعاني الأم الحامل من آلام في المعدة خلال فترة الحمل المبكرة، فإن ذلك لا يرتبط دائمًا بالتغيرات الفسيولوجية في جسمها. في بعض الأحيان يمكن أن يصبح الألم أثناء الحمل مظهراً من مظاهر أمراض النساء الخطيرة، تهدد الحياةوصحة الطفل وأمه. لذلك، عندما تظهر مثل هذه الأحاسيس، يجب عليك دائما الانتباه إلى كيف وأين تتجلى. متلازمة الألم.

المصدر المرضي الأكثر شيوعا لآلام البطن لدى الأمهات الحوامل هو فرط التوتر الرحمي، والذي يهدد في المراحل المبكرة بالإجهاض. مع زيادة نغمة الرحم، يصبح الجزء السفلي من البطن "حجريا" ويؤلم بشدة، وغالبا ما يؤلم الظهر في منطقة أسفل الظهر. في بعض الأحيان تكون الأحاسيس شديدة بشكل حاد. من الأعراض الشائعة للإجهاض الأولي هو النزيف من المهبل.

في بعض الأحيان يكون مصدر الألم هو الحمل المتجمد - وهو مرض خطير يصاحبه علامات تسمم الجسم. عندما لا يتطور الحمل، غالبا ما ترتفع درجة الحرارة، وتظهر آلام الجسم والغثيان والقيء. بالإضافة إلى ذلك، قبل وقت قصير من اكتشاف علم الأمراض، تتوقف المرأة عن الملاحظة السمات المميزةالحمل الناجح: على سبيل المثال، يتوقف التسمم فجأة وتختفي حساسية الثدي.

سبب آخر للألم هو الحمل خارج الرحم. في النساء المصابات بهذا المرض، يكون الجنين موجودًا قناة فالوب. عندما يبدأ الجنين بالتضخم، تشعر المرأة الحامل بألم مؤلم في مكان تعلقه. يمكن أن يؤدي عدم الاهتمام بهذا العرض إلى مضاعفات: تمزق قناة فالوب، ومن ثم يصبح الألم واضحًا بشكل حاد. يمكن أن يكون الألم في المراحل المبكرة من الحمل الذي يتطور خارج الرحم مرتبطًا ارتباطًا وثيقًا بالتبقيع.

إذا أصيبت المرأة بألم في المعدة أثناء الحمل المبكر، فقد يكون السبب تفاقم بعض الأمراض المزمنة في الأعضاء التناسلية الأنثوية، لكن هذا ليس خطيرًا مثل الظواهر المذكورة أعلاه.

ومع ذلك، إذا شعرت بألم شديد في أسفل البطن أثناء الحمل، فيجب عليك طلب المساعدة على الفور من الطبيب. مؤسسة طبيةلمعرفة ما إذا كانت متلازمة الألم يمكن أن تترافق مع أمراض التوليد.

يجدر الانتباه إلى الإفرازات المهبلية والتأكد من إبلاغ طبيب أمراض النساء عن التغيير في قوامها أو لونها أو رائحتها، لأن هذه الأعراض تشير دائمًا إلى وجود مشاكل معينة في صحة المرأة.

هل الأعضاء الداخلية بخير؟

يجب أن تكون المرأة قادرة على التعرف على آلام البطن أثناء الحمل، ولا ترتبط دائمًا بإنجاب طفل مشاكل أمراض النساء. قد تتألم المعدة بسبب الاضطرابات في عمل الأعضاء الداخلية والأمراض الجراحية الحادة. الأكثر شيوعا بينها هي:

1. التهاب المعدة. يمكن أن تتألم المعدة عند النساء الحوامل في كثير من الأحيان، خاصة إذا كان التهاب الغشاء المخاطي قد اكتسب بالفعل شكل مزمن. مع تفاقم التهاب المعدة، يتم توطين الألم بشكل رئيسي في تجويف البطن العلوي، ولكن يمكن أن يشع أيضا إلى الجزء السفلي.
2. التهاب المرارة. هذا مرض حادالمرارة، مصحوبة بنوبات من الألم الشديد في منطقة البطن اليمنى، والقيء، وارتفاع في درجة الحرارة.
3. عادة ما يحدث التهاب الحويضة والكلية، المعروف باسم التهاب الكلى، في المراحل المبكرة بشكل أقل تكرارًا منه في المراحل المتأخرة، ولكن لا يمكن استبعاد إمكانية تطور هذا المرض، لأن مناعة المرأة الحامل تنخفض بشكل كبير في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. . يتميز هذا المرض بالملل الالم المؤلمفي البطن، وينتشر إلى أحد الجانبين أو كليهما، وآلام في منطقة أسفل الظهر. تكتشف اختبارات الدم والبول العملية الالتهابية بسهولة، ويظهر التورم على وجه وأطراف الأم الحامل.
4. التهاب المثانة هو مرض يؤثر على الغشاء المخاطي للمثانة. تؤثر الأحاسيس المؤلمة على المنطقة الواقعة فوق العانة ويصاحبها كثرة وصعوبة التبول.
5. التهاب الزائدة الدودية. مع هذا المرض، هناك نوبة طويلة الأمد من آلام في البطن. تزداد شدة الأحاسيس تدريجيا، ويمكن أن ينتشر الألم إلى المعدة أو أسفل الظهر أو تجويف البطن السفلي. قد ترتفع درجة حرارة الجسم وقد يحدث القيء المتكرر.

من المستحيل تحديد السبب الحقيقي لآلام البطن الشديدة بشكل مستقل في المراحل المبكرة من الحمل، حيث يتم تشخيص معظم الأمراض المذكورة أعلاه فقط بعد سلسلة من الدراسات العاجلة.

ما يجب القيام به؟

أول شيء يجب على المرأة فعله إذا انزعجت من آلام البطن في المراحل المبكرة هو الذهاب إلى الطبيب. أولاً، عليك زيارة طبيب أمراض النساء للتأكد من عدم وجود أي شيء يهدد مسار حملك.

تشعر العديد من النساء الحوامل بالحرج من إزعاج طبيبهن مرة أخرى "بسبب تفاهات" ولا يطلبن المساعدة دائمًا في الوقت المحدد.

لكن الخبراء ينصحون بشدة بإخبار طبيب أمراض النساء الذي يدير الحمل عن كل الأحاسيس التي تشعرين بها، وخاصة تلك غير السارة.

1. أولا، سيساعد ذلك في تحديد علم الأمراض في الوقت المناسب، إن وجد.
2. ثانياً: سيسمح للأم الحامل بالهدوء والشعور بالأمان إذا لم يجد الطبيب أي تشوهات في نمو الطفل وعملية الحمل.

بالإضافة إلى ذلك، يجب على المرأة التي لاحظت إفرازات مهبلية دموية أن تستدعي سيارة إسعاف بشكل عاجل، لأنها في هذه الحالة تكون في خطر جسيم.

إذا لم يكشف الفحص والفحص التغيرات المرضيةأثناء الحمل، فمن المرجح أن سبب آلام البطن يكمن في إعادة الهيكلة الفسيولوجية للجسم الأنثوي، ولكن بشرط فقط عدم ارتياحلا تشتد ولا تظهر إلا من وقت لآخر. ليست هناك حاجة لعلاج مثل هذا الألم: فهو سيختفي من تلقاء نفسه خلال أسابيع قليلة. لتجنب آلام البطن الناجمة عن الإمساك والغازات، يجب على الأم الحامل الاهتمام بنظامها الغذائي.

إذا لم يكشف الفحص الذي أجراه طبيب أمراض النساء عن أي مشاكل، لكن آلام البطن استمرت وبدأت تصاحبها أعراض أخرى غير سارة، فيجب عليك استشارة الطبيب المعالج في أقرب وقت ممكن لتحديد السبب الحقيقي لهذه الأحاسيس. في حالة وجود أي أمراض في الأعضاء الداخلية للمرأة الحامل، يلزم توفير الرعاية المناسبة والعلاج الآمن والفعال.

إذا كان ألم البطن شديدا، فقد يكون ذلك علامة على أمراض جراحية خطيرة، على سبيل المثال، التهاب الزائدة الدودية، لذلك لا تتردد في مثل هذه الحالة. يمكن علاج التهاب الزائدة الدودية لدى النساء الحوامل بنجاح جراحيًا إذا تم اكتشافه في الوقت المناسب.

يجب التحكم بشكل صارم في أي أحاسيس غير سارة أثناء الحمل من قبل الطبيب الذي يراقب الحمل، لذلك يجب على الأم الحامل بالتأكيد إبلاغ طبيبها النسائي عن الأحاسيس المؤلمة في البطن، خاصة إذا كانت تزعجها في المراحل المبكرة.

إذا حدث أن معدتك تؤلمك أثناء الحمل، فقد تكون أسباب ذلك مختلفة تمامًا. وعادة ما يتم تقسيمها إلى التوليد وغير التوليد.

• التوليد. تحدث في جسم المرأة بسبب الحمل
• ليس التوليد. يمكن أن تؤثر هذه الأمراض على جميع الأشخاص، بغض النظر عن العمر والجنس.

لذلك، إذا بدأت المرأة تشعر بألم في المعدة أثناء الحمل، فيجب عليها استشارة الطبيب. هناك مواقف لا يمكنك فيها الاستغناء عن المساعدة الطبية وفي وقت قصير.

آلام البطن أثناء الحمل دون تشوهات.

في أولاًفي الأشهر الثلاثة الأخيرة، من الممكن حدوث ألم في أسفل البطن، ينشأ بسبب العمليات الفسيولوجية التي تحدث على خلفية التغيرات الحالة الهرمونيةامرأة حامل. تبدأ الأنسجة الداعمة للرحم بالتليين والتحول والتمدد. ولهذا السبب يحدث الألم المزعج.

خلال ثانيةيرتبط الألم المزعج خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة بتمدد العضلات جدار البطن، إزاحة وضغط الأعضاء الداخلية عن طريق تضخم الرحم. خلال هذه الفترة، يصبح التمعج المعوي أبطأ، لذلك من المهم جدًا: 4-5 مرات يوميًا في أجزاء صغيرة.

الإفراط في تناول الطعام يؤدي إلى وجود الطعام لفترة طويلة في الأمعاء، مما يزيد من التخمر، وانتفاخ البطن، وظهور الأحاسيس غير السارة.

آلام البطن أثناء الحمل بسبب الأمراض

هناك حالات عندما الأحاسيس المؤلمةفي البطن علامة على وجود ظروف خطيرة تتطلب العلاج الفوري الرعاىة الصحية.

وتشمل هذه:

1. التهديد بالإجهاض. يزيد الانقباضالرحم، ولكن الجنين لا يزال ملتصقًا بجدار الرحم. في منطقة العجز وأسفل البطن هناك شعور بالثقل والألم المزعج. لا يوجد إفرازات دموية.
2. بداية الإجهاض. تصبح انقباضات الرحم أكثر تكرارا، وتبدأ البويضة المخصبة في الانفصال عن الجدار. يزداد الألم ويمكن أن يصبح تشنجيًا بطبيعته. تظهر من المهبل.
3. إجهاض. تنفصل البويضة المخصبة تمامًا عن جدار الرحم وتسقط. تظهر آلام تشنجية في أسفل البطن ويحدث نزيف حاد.
4. تخرج البويضة المخصبة من تجويف الرحم.

خلال فترة الحمل، قد تحدث آلام في المعدة أيضًا بسبب أمراض أخرى.

أثناء فترة الحمل عند النساء تتغير الدورة الدموية مما يسهل ظهورها امراض عديدة. دعونا ننظر إلى بعض منهم.

• التهاب الزائدة الدوديةأثناء الحمل. هذا المرض نادر جدًا ويشعر بألم شديد في منطقة السرة والمراق الأيمن والجانب. ويظهر الغثيان والقيء.
• التهاب المعدة المزمنأثناء الحمل. إذا تم تشخيص هذا المرض سابقا، هناك احتمال تفاقمه. في الوقت نفسه، يبدأ الجزء العلوي من البطن بالألم، ويُطلب من المرأة التخلي عن الأطعمة الحارة والمالحة وتجنب الإفراط في تناول الطعام.
• التهاب البنكرياسأثناء الحمل. العلامة هي ألم حادفي الجزء العلوي من البطن يظهر القيء وتحدث اضطرابات في البراز وتقل ضغط الدم.
• التهاب المثانةأثناء الحمل. يسمى التهاب المثانة العمليات الالتهابيةالمثانة، مصحوبة بألم مزعج وشعور بثقل في الرحم. عندما تكون المثانة ممتلئة، يصبح الألم أقوى، ويصبح قاطعًا بطبيعته، ويصبح أكثر حدة عند الانتهاء من التبول. مع هذا المرض، ترغب المرأة باستمرار في الذهاب إلى المرحاض، ولكن يتم إطلاق البول في أجزاء صغيرة.
• التهاب المرارةأثناء الحمل. هذا هو التهاب المرارة، حيث يحدث شعور بالثقل والألم في المراق الأيمن. وكقاعدة عامة، يبدأ الهجوم نتيجة لانتهاك النظام الغذائي.
  • الأحاسيس المؤلمة قد تكون:
    • مؤلم
    • أحمق
    • التشنج
    • حار
  • قد يشعر:
    • مرارة في الفم
    • القيء
    • غثيان
    • التجشؤ
    • حرقة في المعدة
    • الانتفاخ

خاتمة

كما نرى، إذا كانت المعدة تؤلم أثناء الحمل، فقد تكون الأسباب مجموعة متنوعة من الأمراض، سواء المتعلقة بمظهر الجنين في جسم الأم المستقبلية، ولا تعتمد على ذلك. يمكن التعامل مع بعض الأمراض بنفسك، ولكن لعلاج الآخرين من الأفضل أن تذهب إلى مؤسسة طبية دراسات مختلفة. وإذا ظهر ألم لم يسبق له مثيل، فإن استدعاء سيارة الإسعاف سيكون خطوة معقولة.

في هذه المقالة سوف نحلل بالتفصيل أحاسيس الألم المميزة للأم الحامل.

آلام في المعدة أثناء الحمل

آلام البطن هي رفيقة الحمل الشائعة إلى حد ما. في بعض الأحيان يشير هذا الألم ببساطة إلى أن الوقت قد حان لترتاح الأم الحامل، لكنه يشير في بعض الحالات إلى خطر جسيم يمكن تجنبه إذا استشارة الطبيب في الوقت المناسب.

دعونا نلقي نظرة على أنواع آلام البطن بمزيد من التفصيل.

أسفل البطن يؤلمني

قد يشير الألم الدوري والمتشنج في أسفل البطن فوق ارتفاق العانة إلى بداية عملية الولادة. إذا حدث هذا في الأسبوع 37 أو أكثر من الحمل، فيمكننا التحدث عن البداية الطبيعية للمخاض. حان الوقت للاستعداد لجناح الولادة.

لكن بعض الميزات ممكنة:

1. يصاحب الألم في أسفل البطن إفرازات مخاطية دموية داكنة طفيفة.

يحدث هذا أحيانًا خلال فترة تقصير وتوسع عنق الرحم. إذا كنت بالفعل في الموعد المحدد، فمن المرجح أن هذه ليست ظاهرة خطيرة، ولكن هناك قاعدة عامة– ظهور أي إفرازات دموية في أي مرحلة من مراحل الحمل يتطلب استشارة الطبيب بشكل فوري. من الأفضل الحفاظ على سلامتك والذهاب إلى غرفة الطوارئ في مستشفى الولادة والتأكد من أن هذا تطور طبيعي لعملية الولادة.

2. يشكل النزيف الساطع و/أو الغزير من الجهاز التناسلي خطراً كبيراً على حياة الأم الحامل وطفلها.

لن نأخذ في الاعتبار وجود أو عدم وجود الألم في هذه الحالة - عليك ذلك المدى القصيرأن تكون في مستشفى الولادة القريبة منك. لسوء الحظ، يشير هذا الإكتشاف إلى مشكلة خطيرة - غالبًا ما يكون انفصالًا مشيميًا.

لا يتطلب انفصال المشيمة المبكر وجودك في المستشفى على الفور فحسب، بل يتطلب أيضًا استجابة فائقة السرعة العاملين في المجال الطبي. لذلك، في مثل هذه الحالة، اسأل أقاربك أو اتصل بالرقم مستشفى الولادةإلى أين أنت ذاهب وقدم المعلومات التالية بإيجاز:

عمر الحمل، وجود نزيف حاد، الوقت المقدر لوصولك.

3. يصاحب الألم إفرازات مائية شفافة.

على الأرجح، نحن نتحدث عن تصريف السائل الأمنيوسي. تسرب السائل الأمنيوسي في البداية نشاط العمليتم استدعاؤه مبكرًا، ويحدث كثيرًا. وفي معظم الحالات لا يعاني الطفل في هذه الحالة، لأن عادة، لا يتم سكب كل السائل الأمنيوسي، ولكن ما يسمى بالمياه "الأمامية"، الموجودة أمام الجزء المعروض من الطفل (الرأس، نهاية الحوض، الساقين). يمكن أن تبقى المياه "الخلفية" في مكانها الصحيح.

تعالي بهدوء إلى مستشفى الولادة الذي تختارينه. سيقوم المتخصصون بتقييم حالة الطفل، ودرجة اتساع عنق الرحم، ومرحلة المخاض، وكمية السائل الأمنيوسي المتبقي في الكيس الأمنيوسي. إذا لم يكن الطفل والأم يعانيان، ويشعران بالراحة، ولا توجد علامات عدوى في الجهاز التناسلي للأم، فستتم الولادة كالمعتاد.

وفي حال تشخيص أي مضاعفات، حرصاً على صحة الأم والطفل، قد يتم تسريع الولادة أو تأخيرها أو إتمامها بعملية قيصرية.

ألم في منطقة العانة

في أغلب الأحيان، يظهر ألم حاد في منطقة العانة عند النهوض من السرير أو المشي أو تغيير وضع الجسم. يشبه الإحساس إحساسًا بالوخز الثاقب، وتصفه بعض النساء بأنه "صدمة كهربائية". بعد ذلك، قد يتخذ الألم طابعًا مؤلمًا مستمرًا.

يتميز بزيادة الألم مع حركات معينة والتفافات الجسم. على الأرجح، في هذه الحالة نحن نتحدث عن التهاب الارتفاق - وهو رفيق شائع إلى حد ما في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل.

إذا حذفنا المكونات الستة عشر التي يتضمنها مفهوم التهاب الارتفاق، إذن بكلمات بسيطة، هو تورم وتمدد مفرط لطبقة الغضروف في منطقة الارتفاق العاني. قبل الحمل، كان الارتفاق العاني في وضع ثابت.

مع نمو الرحم، وخاصة خلال فترة الضغط الأقصى لرأس الطفل على عظام الحوض، يبدو أن الطبقة الغضروفية بين عظام العانة في الحوض تمتد. بفضل هذا "التمدد"، يمكن أن يزيد حجم حوض المرأة بمقدار 1-4 سم.

حتى الآن لا يستطيع الأطباء التوصل إلى إجماع حول الأسباب التي تسبب التهاب الطبقة الغضروفية في منطقة العانة. على الأرجح، يحدث التهاب الارتفاق نتيجة للتغيرات الهرمونية في جسم الأم الحامل، ونقص الكالسيوم والصدمات الدقيقة التي تحدث أثناء "التمدد" الطبيعي لعظام الحوض خلال فترات طويلة من الحمل.

وكعلاج، تنصح المرأة الحامل بتناول الفيتامينات المتعددة والحد من الحركة، تسبب الألم. في بعض الأحيان يساعد تطبيق الحرارة على منطقة الانزعاج (دش "ناعم"، منشفة مكوية، زجاجة بلاستيكية صغيرة بها ماء دافئ).

ألم في الجزء العلوي من البطن في وسط المنطقة الشرسوفية

تتراوح الأحاسيس من المؤلمة والمملة إلى الحادة والقطعية، وتتركز في الجزء العلوي والوسط من البطن. يكون الألم أكثر وضوحًا على معدة فارغة ("ألم الجوع"). في بعض الأحيان يشير هذا العرض إلى مظاهر التسمم المبكر. ولكن إذا تقدمت الحالة، فمن الممكن أن نتحدث عن التهاب الغشاء المخاطي في المعدة - التهاب المعدة.

يتطور المرض للأسباب التالية:

سوء التغذية، وغالبًا ما يرتبط بعدم كفاية مضغ الطعام وعادة ابتلاع الطعام بسرعة؛ فترات راحة طويلة بين الوجبات أو الوجبات السريعة؛ تعاطي الأطعمة الحارة، والحارة، والمقلية، والمخللات؛ التدخين والكحول. الاستخدام طويل الأمد للبعض الإمدادات الطبية; وجود بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري في الجسم.

قم بإبلاغ مشاعرك إلى طبيب أمراض النساء والتوليد، وسوف يصف العلاج الذي لن يؤذيك أو الطفل.

ألم تشنجي في منطقة البطن الوسطى والسرة

إذا كان الألم التشنجي الحاد مصحوبًا باضطراب في البراز أو غثيان أو حتى قيء، فقد نكون نتحدث عن حالة خطيرة عدوى معوية. ويصاحب مثل هذه الحالات أحيانا ارتفاع في درجة حرارة الجسم، وفي بعض الحالات ارتفاع كبير في درجة الحرارة وقشعريرة.

عندما يدخل عامل معدي إلى الجهاز الهضمي، يحدث تلف لكل من المعدة - التهاب المعدة والأمعاء - التهاب الأمعاء و/أو التهاب القولون. وأخطرها داء السلمونيلات والدوسنتاريا.

وفي أي مرحلة من مراحل الحمل، تتطلب هذه الحالة استشارة عاجلة مع الطبيب، وفي كثير من الأحيان دخول المستشفى. يتطلب السائل الذي تفقده المرأة الحامل في حالة اضطراب البراز و/أو القيء تجديدًا فوريًا. عندما يصاب الجسم بالجفاف، يكون هناك تهديد خطير لحياة الأم والجنين.

الجزء العلوي من البطن على اليمين يؤلمني باستمرار

الألم، الذي يقع تركيزه أعلاه وإلى اليمين، يشير على الأرجح إلى التهاب المرارة - التهاب المرارة أو ركود الصفراء (ركود صفراوي أثناء الحمل).

في بعض الأحيان في المرارةفهناك حصوات تعيق التدفق الطبيعي للصفراء، وهذا أيضاً سبب محتملألم المعدة.

في الحالة الأخيرة، يمكن أن يكون الألم واضحا جدا، والتشنج. في بعض الأحيان قد يتغير لون الجلد والصلبة (يظهر اليرقان)، ويصبح البراز شاحبًا. في كثير من الأحيان يصاحب آلام البطن هذه الغثيان والقيء.

يتطور المرض إذا كانت الأم الحامل قبل وأثناء الحمل:

إنها تأكل بشكل غير منتظم، وتفرط في تناول الطعام، وتعيش ولا تزال تعيش نمط حياة خامل، وتعاني من الإمساك.

زيارة الطبيب في هذه الحالة إلزامية، لأن أمراض الكبد والمرارة لا يمكن علاجها ذاتيا، وإذا لم يتم علاجها في الوقت المناسب يمكن أن تؤدي إلى عواقب وخيمة. اعتمادا على شدة المرض، يوصف واحد أو آخر العلاج من الإدمان. لحسن الحظ، هذا أمر نادر الحدوث، ولكن يحدث أن الوضع لا يمكن حله إلا من خلال الجراحة.

ألم في الجانب الأيمن بشكل دوري، ويرتبط الألم بحركات الجنين

قد تكون مثل هذه الظواهر نتيجة لتحرك طفلك بنشاط أكبر من اللازم. في أغلب الأحيان، تزعج ركلات الجنين الأم المستقبلية في نهاية الثانية - بداية الثلث الثالث من الحمل. يحدث هذا على وجه التحديد خلال الفترة التي تكون فيها حركات الطفل أكثر كثافة.

لتسهيل أعراض غير سارةفي بعض الأحيان يكون تغيير وضع جسمك كافياً. وهكذا، يبدو أنك "تحرك" الطفل وتنقل ركلاته إلى منطقة أقل حساسية.

من المرجح أن يساعدك وضع الركبة والكوع لمدة 15-20 دقيقة. يمكنك تدفئة بطنك بيديك، أو يمكنك محاولة "طلب" من الطفل أن يكون أكثر حذراً.

في هذه الحالة لا يوجد علاج محددلن أحتاج.

ألم في البطن على الجانبين الأيسر والأيمن

غالبا ما يؤلمني في الثلث الأول والثاني من الحمل، عندما ينمو الرحم بنشاط. هذا الألم هو نتيجة للتوتر في أربطة الرحم. هذه الأحاسيس ليست ثابتة وقد تحدث عدة مرات في اليوم، وفي كثير من الأحيان عندما تتحرك أو تغير وضع جسمك.

في بعض الأحيان يكفي أن تستلقي الأم الحامل وتستريح قليلاً حتى يختفي الألم.

يمكنك تدفئة بطنك بيديك أو بمنشفة مكوية. تجنب الحركات التي تسبب لك الانزعاج. قد تظهر هذه المظاهر مرارا وتكرارا، وسيتعين عليك التعود عليها. دروس الجمباز المنتظمة للأمهات الحوامل أو اليوجا أو التمارين الرياضية المائية تجعل الوضع أسهل. اقرأ المزيد عن أنواع مناسبةالرياضة في المقال الرياضة للحامل.

ليس هناك حاجة إلى علاج إضافي.

آلام أسفل الظهر أثناء الحمل

يلاحظ الألم في منطقة أسفل الظهر في كل امرأة حامل تقريبا، وقد يظهر الإحساس غير السار لأول مرة في المراحل المبكرة وبعد الأسبوع العشرين.

هناك عدة أسباب وراء آلام أسفل الظهر أثناء الحمل. ومن بينها، يسلط الخبراء الضوء على ما يلي:

نتيجة هرمون الريلاكسين.

بعد أيام قليلة من الحمل الناجح الجسد الأنثويوتبذل كل طاقتها في الحفاظ على الحمل والاستعداد للولادات المستقبلية والرضاعة الطبيعية.

لهذا السبب، يبدأ الإنتاج النشط للريلاكسين، وهو الهرمون المسؤول عن استرخاء أنسجة الغضروف وأربطة الحوض وعظام الحوض وما إلى ذلك.

هذه العملية هي المفتاح للتنقل اللاحق لعظام حوض الأم، وهذا بدوره يضمن ولادة الطفل دون عوائق بعد الحركة. قناة الولادة. مستوى الريلاكسين لدى الأم الحامل أعلى بعشر مرات من المستوى الطبيعي.

على الرغم من أن انحراف عظام الحوض خلال فترة الحمل هو ظاهرة طبيعية تماما، إلا أن تشوه الهيكل العظمي، على الرغم من أنه طفيف، يسبب الألم في منطقة أسفل الظهر.

زيادة الوزن.

إن الزيادة الكبيرة في الوزن، والتي تكون دائمًا تقريبًا لا مفر منها أثناء الحمل، تضع ضغطًا إضافيًا على عضلات الظهر. الألم في أسفل الظهر لهذا السبب هو مظهر من مظاهر ضعف عضلات الظهر.

الآن عليهم أن "يتحملوا الوزن الزائد" وأن يكونوا تحت ضغط مستمر. ويتفاقم الوضع إذا لم تمارس المرأة الرياضة قبل الحمل أو كانت تعاني من انحناء العمود الفقري (الجنف).

الداء العظمي الغضروفي.

إذا كان سبب آلام الظهر هو انخفاض المرونة الأقراص الفقريةعلى الأرجح أن المرأة كانت على دراية بمظاهر المرض حتى قبل الحمل وتعرف بالفعل ما هي الأفعال أو أهداف طبيةتسبب في الإغاثة.

ولكن، من المهم جدًا خلال فترة الحمل عدم تناول مضادات الالتهاب ومسكنات الألم. الأمر نفسه ينطبق على استخدام الكريمات والمراهم. يمكن للطبيب فقط وصف أي أدوية في هذه الحالة.

التهاب الحويضة والكلية عند النساء الحوامل.

حول ما تريده الكلى أفضل امرأةيمكن معرفة ذلك عن طريق الألم المميزفي الجزء السفلي من الظهر، واعتمادًا على الكلية الملتهبة، فإن هذا الجانب يؤلم.

في بعض الأحيان ينتشر التهاب الحويضة والكلية إلى كلتا الكليتين، ثم يغطي الألم أسفل الظهر بأكمله. في كثير من الأحيان يكون هذا العرض مصحوبًا بالتبول المتكرر والبول العكر والصداع. إذا كانت آلام أسفل الظهر مصحوبة بارتفاع في درجة الحرارة وزيادة في ضغط الدم، فأنت بحاجة إلى استدعاء سيارة إسعاف بشكل عاجل والذهاب إلى مستشفى الولادة.

التهاب العصب الوركي.

تشتكي بعض الأمهات الحوامل من أنهن يعانين بشكل دوري من آلام حادة في أسفل الظهر تؤثر على إحدى الساقين أو كلتيهما. لا يسع المرء إلا أن يتعاطف مع النساء الحوامل اللاتي يواجهن مثل هذه المشكلة.

لسوء الحظ، يكاد يكون من المستحيل التخلص من مثل هذا المرض أثناء الحمل، وبعد الحمل، العصب الوركيفي أغلب الأحيان يعود إلى طبيعته من تلقاء نفسه. في الحالات التي تكون فيها المرأة غير قادرة على التعامل مع الألم، يوصى بالتشاور مع طبيب الأعصاب.

زيادة عامة في الحمل على عضلات الظهر.

في هذه الحالة، نحن نتحدث عن حقيقة أنه بالإضافة إلى زيادة الوزن، فإن الحمل على عضلات الظهر يضاف إليه حقيقة أن مركز الثقل في جسم الأنثى يتغير. على وجه الخصوص، تظهر "نزهة البط".

ينمو البطن وكذلك الصدر، ومن الصعب جدًا حمل مثل هذا الحمل، وبالتالي فإن الأم الحامل تنحني ظهرها إلى الداخل بشكل انعكاسي. لذلك تحاول الجلوس والمشي. أما إذا كانت عضلات الظهر تسترخي أثناء جلوس الحامل، فإنها أثناء المشي تكون متوترة إلى أقصى حد.

في أغلب الأحيان، تظهر آلام أسفل الظهر الناتجة عن الزيادة العامة في الحمل على عضلات الظهر في وقت لاحق.

الأمراض المزمنة.

ويجب أن يقال أنه إذا كانت المرأة تعاني من النزوح أو الالتواء أو الشقوق أو الكسور قبل الحمل، فيمكنها تذكير نفسها أثناء الحمل.

ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الجسم يعاني من حمولة مضاعفة تقريبًا، وكل ما تم إضعافه يعاني إلى حد أكبر.

التهديد بالإجهاض.

في الثلث الثالث من الحمل، يستعد جسد المرأة للولادة القادمة بحماس أكبر من ذي قبل. تظهر تقلصات غير منتظمة، والتي تسمى عادة بالتقلصات التدريبية (بريكستون هيجز). الانقباض هو ضغط على الرحم لعدة ثوان، وأحيانا تكون هذه الانقباضات مصحوبة بتمدد لطيف في أسفل الظهر.

إذا كانت هذه الظاهرة متفرقة، ولا تتزايد ولا تصبح أكثر إيلاما، فلا داعي للقلق.

لكن إذا لاحظت أن الانقباضات تصبح دورية، وأن الألم المزعج في أسفل الظهر، المشابه لما يحدث أثناء الحيض، يزداد قوة، فأخبري طبيبك على الفور. الآن من المهم تجنب الولادة المبكرة والحفاظ على الحمل، خاصة إذا كان لا يزال هناك الكثير من الوقت قبل الموعد المحدد.

تحتاج الأم الحامل إلى ترك كل شيء والاستلقاء، ربما مع انخفاض النشاط البدني، سيهدأ الألم، لكن استشارة الطبيب في هذه الحالة ضرورية للغاية.

بداية المخاض.

لا يمكن أن يكون الألم المزعج في أسفل الظهر في وقت قريب من نهاية الحمل أكثر من إحدى علامات بداية المخاض. يبدأ الألم من أسفل الظهر ويكون موضعياً في المنطقة العجزية.

إذا كانت هذه الأحاسيس مصحوبة بتشنجات دورية للرحم، فهذا يشير فقط إلى أن الاجتماع مع الطفل سيحدث قريبا جدا. استعدي للرحلة إلى مستشفى الولادة واكتسبي القوة والصبر.

كيفية تخفيف آلام أسفل الظهر؟

بادئ ذي بدء، عليك التأكد من التناوب بين الراحة الجيدة والنشاط البدني المتناغم.

من الطبيعي أن نبدأ تدريب جسديضروري حتى في مرحلة التخطيط للحمل. يمكن توفير التمارين الأكثر توازناً للنساء الحوامل عن طريق السباحة والتمارين الرياضية المائية واليوجا.

هذه الأنشطة تقوي قوة العضلاتاسترخاء العمود الفقري ولا يتطلب حركات مفاجئة أو توتراً عضلياً مفرطاً. تتحرك المرأة بسلاسة وبالسرعة التي تناسبها ولا تتعرض لخطر الإصابة.

بالطبع، من المستحيل تنفيذه في وضع قياسي، مستلقيا على البطن، ومن غير المرجح أن ينجح. لكن التمسيد الإيقاعي والنقر والضغط الطفيف في المناطق المؤلمة يسبب راحة مؤقتة.

لسوء الحظ، ليس من الممكن تحقيق راحة طويلة الأمد من آلام أسفل الظهر بالتدليك وحده. حيث أن هذا الألم ليس بؤرياً، بل يرتبط بتغيرات عامة في جسم المرأة.

تحتاج الأم الحامل إلى إيلاء اهتمام خاص للسطح الذي تنام عليه.

لا تسمح المرتبة المترهلة والوسادة غير المريحة للعمود الفقري ومنطقة عنق الرحم بالاسترخاء، مما يؤدي إلى تفاقم الألم. لذلك، أثناء الحمل، تحتاج إلى النوم على وسادة العظام وسطح مستو.

من الناحية المثالية، قم بشراء وسادة خاصة للنساء الحوامل، والتي تسمح للمرأة بالنوم بشكل مريح قدر الإمكان، على الرغم من بطنها المستدير.

إذا كان عمل المرأة الحامل ينطوي على البقاء في وضعية واحدة لفترة طويلة، على سبيل المثال، الجلوس على طاولة أو الوقوف، فمن الضروري أخذ قسط من الراحة كل نصف ساعة.

لا تتكاسل في النهوض إذا كنت تجلس وتتجول في المكتب أو الشارع. إذا كان عليك العمل أثناء الوقوف، فلا تتردد في الجلوس لبضع دقائق مع وضع قدميك على منصة مرتفعة، أو من الأفضل الاستلقاء.

بالطبع في الظروف الحديثةقد تبدو مثل هذه الرعونة مستحيلة. في الواقع، هنا، كما هو الحال في العديد من اللحظات الأخرى، الشيء الرئيسي هو الرغبة، لذا قم بذلك!

في عمر 5 أشهر أو أكثر، يمكنك البدء في ارتداء الضمادة.

يدعم هذا الجهاز البسيط بطنًا كبيرًا، وبالتالي يقلل الحمل على عضلات الظهر. بالطبع، في كل حالة محددة، ينصح الطبيب باستخدام الضمادة.

ينصح الخبراء أيضًا الأمهات الحوامل باتخاذ وضعية الكوع في الركبة في كثير من الأحيان.

في هذه اللحظة، تتدلى المعدة، كما هو الحال في الأرجوحة، وتسترخي عضلات الظهر تمامًا. بالإضافة إلى ذلك، تساعد هذه الوضعية على تنظيف الكلى وتحسين عملية الهضم اعضاء داخليةالتوقف عن التعرض لضغط الرحم.

الصداع أثناء الحمل

الشكاوى من الصداع المتكرر شائعة جدًا أثناء الحمل. وظهور الألم في رأس الأم الحامل له أسبابه الخاصة التعب المزمن

في أغلب الأحيان، يحدث الصداع لهذا السبب. إلى الضيق العام الذي تعاني منه المرأة الحامل، يمكن إضافة الأرق، والقلق المفرط في العمل، والإجهاد، والإرهاق، والشعور بالمسؤولية المتزايدة، والتهيج والعصبية. كل النقاط المذكورة أعلاه تجعل تجربة الأم الحامل ثابتة التوتر العصبيوهذا لا يمكن إلا أن يؤثر على صحتها. ومن هنا الصداع.

المكون النفسي

أثناء الحمل، قد تزور المرأة أفكار واستنتاجات حزينة للغاية حول عدم جاذبيتها، والمظهر الوزن الزائدوالسيلوليت، وظهور البقع العمرية، وعلامات التمدد وغيرها من "العيوب". ولهذا السبب يفسد مزاج الحامل بشكل خطير، وإذا أكل "الحزن والشوق" الأم الحامل لفترة طويلة، يضاف الصداع إلى الحزن العام.

مشاكل الأوعية الدموية

والحقيقة هي أن التغيرات العامة في جسم المرأة الحامل تؤثر تماما على جميع الأجهزة والأنظمة، بما في ذلك نظام القلب والأوعية الدموية. بما أن حجم الدم يزداد بشكل ملحوظ أثناء الحمل، فإن الضغط الوريدي يزداد أيضًا، مما يسبب عدم الراحة في الرأس.

التغيرات الهرمونية

العاصفة الهرمونية، التي تبدأ في جسم المرأة الحامل حرفيا من الأسابيع الأولى بعد الحمل، تؤثر أيضا على الجهاز العصبي للأم الحامل. من هنا البكاء المفرطوالتهيج، وبالتالي الصداع.

توتر شديد في عضلات الرقبة

بكل بساطة، بسبب الجهد المستمر الفقرات العنقيةالعمود الفقري، ويتعطل تدفق الدم في الأوعية، ولا يتلقى الدماغ كمية كافية من الأكسجين. يمكن أن يتطور الألم الناجم عن هذا السبب لدى الأمهات الحوامل اللاتي يضطررن إلى الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة، في وضع غير مريح، على سبيل المثال، إمالة رؤوسهن باستمرار (العمل على الكمبيوتر، بيع المجوهرات من النافذة، المهندس المعماري، إلخ). .).

ضغط منخفض

في أغلب الأحيان، يحدث الصداع لهذا السبب في بداية الحمل، عندما تعاني المرأة من الضعف العام والنعاس والدوخة.

ضغط دم مرتفع

ربما واحدة من أكثر أسباب خطيرةظهور الصداع أثناء الحمل. في أغلب الأحيان، تحدث زيادة في الضغط في الثالث، وأحيانا في الثلث الثاني. يشير هذا إلى أن المرأة الحامل قد تصاب بارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل (تسمم الحمل)، يليه تسمم الحمل - وهذه الظواهر خطيرة للغاية على كل من الأم والجنين.

ربما يكون هذا أحد أكثر أنواع الصداع إيلاما من حيث مظاهره. أولاً، يستمر الصداع النصفي لفترة طويلة من الزمن. ثانيا، يكون الألم في الرأس دائما من جانب واحد، ويمكن أن يحترق وينمو مع زيادة النشاط البدني الرتيب.

يمكن للطبيب فقط تشخيص هذا المرض، وهو يستنتج حول ظهور الصداع النصفي إذا كانت نوبات الصداع تشعر بها 5 مرات على الأقل وتستمر من 4 إلى 72 ساعة.

يجب أن أقول إن الصداع النصفي مرض شائع إلى حد ما، ونشاطه أثناء الحمل ليس مفاجئا. والحقيقة هي أن النساء بطبيعتهن أكثر عرضة للإصابة بالصداع النصفي من الرجال. وتحدث ذروة حدوث الصداع النصفي خلال سنوات الإنجاب النشطة.

لذلك، إذا لم يتم الشعور بالصداع النصفي لأول مرة إلا مع بداية الحمل، فهذا لا يعني إلا أنه كان سيظهر على أي حال خارج فترة الحمل.

على الرغم من أن الصداع النصفي يدمر الأعصاب بشكل كامل الحالة العامةحامل، لا التأثير السلبيلا يؤثر على الجنين أو مسار الحمل.

في بعض الأحيان، يكون الصداع مظهرًا من مظاهر الأمراض الخطيرة، على سبيل المثال، اضطرابات تخثر الدم، وأورام المخ، وتلف الجهاز المركزي. الجهاز العصبيوالالتهابات وحتى الإيدز. لكن مثل هذه المواقف في أغلب الأحيان لا علاقة لها بالحمل وتحدث نادرًا للغاية، لذلك من المحتمل أن يكون الألم في رأس الأم الحامل إما نتيجة لإرهاقها الجسدي أو العقلي، أو مظهرًا من مظاهر الصداع النصفي أو الداء العظمي الغضروفي.

علاج الصداع أثناء فترة الحمل

إذا لم يكن سبب الألم في الرأس أسبابا جدية، فهناك طريقة واحدة فقط للتخلص منه - الراحة، والراحة، والراحة مرة أخرى.

تأكد من تحليل حالتك وتحديد متى وبعد حدوث الصداع بالضبط.

قد تتفاجأ، لكن يحدث أن يكون المحفز للألم في الرأس هو نفس الموقف، أو نفس الشخص.

هناك العديد طرق بسيطةتقليل الصداع أثناء الحمل:

تحتاج المرأة الحامل إلى البقاء في الهواء الطلق كثيرًا، والمشي لمسافات طويلة، والنوم كثيرًا (8 ساعات على الأقل يوميًا)، وتجنب المواقف العصيبةوالتواصل مع الأشخاص الذين تضطر الأم الحامل إلى إضاعة طاقتها وأعصابها عليهم. بالطبع، هناك العديد من الأسباب التي تجعل المرأة صعبة للغاية للقيام بذلك، ولكن هنا، كما يقولون، عليك أن تختار. إما أن تتحمل الألم وتظل في حالة "على الحافة" أو تفكر في حقيقة أن الطفل يعاني أيضًا وتغير نمط حياتك. إن أبسط طريقة للتعامل مع الصداع هي الكمادات العادية الدافئة والباردة. والذي يمكن تطبيقه بشكل دوري على الجبهة أو الرقبة أو الصدغ يعتبر مساعدًا ممتازًا في مكافحة الصداع تمارين التنفسوالتأمل. الاسترخاء الكامل للجسم، الذي يحدث نتيجة لهذه التمارين، له تأثير مفيد على الحالة العامة للمرأة، بما في ذلك صحتها العقلية. إذا كان الألم نتيجة لداء العظم الغضروفي، فيمكن التوصية بتدليك الرقبة كوسيلة راحة. علاوة على ذلك، يمكنك القيام بذلك بنفسك، أو بمساعدة شريك. لكن الحل الأفضل قد يكون الذهاب إلى معالج تدليك محترف أو يدوي. من المستحسن أن يعمل المعالج بالتدليك بشكل صحيح على ما يسمى بمناطق المشاكل في منطقة عنق الرحم والكتف وكذلك عضلات الظهر. لكن اختيار هذا المتخصص يجب أن يكون حذرا للغاية، لأنه يجب أن يكون لديه خبرة في العمل مع النساء الحوامل.

إذا كنت تعاني من الصداع بشكل متكرر، فيجب عليك بالتأكيد إخبار طبيبك بذلك. سيقوم الطبيب بتوضيح النقاط التالية:

هل كانت المرأة تعاني من الصداع قبل الحمل؟ ما هو نوع الألم الذي يزعجها الآن (الخفقان، الضغط، التشنجي، إلخ)؟ تحت أي ظروف يبدأ الصداع؟ في أي وقت من اليوم تحدث نوبات الألم؟ كم مرة وبأي شدة يحدث الصداع؟

العلاج الدوائي للصداع شكل نقي"لا يمكن وصفه للأم الحامل إلا بعد التشخيص التفصيلي واستبعاد الأمراض الخطيرة.

لا تعالج الصداع بنفسك أبدًا. لأنه خلال فترة الحمل لا يمكنك تناول الأدوية المعتادة التي تخفف التشنجات! الدواء الوحيد المسموح للأم الحامل بتناوله هو الباراسيتامول، وبعد ذلك فقط بجرعة محددة بوضوح، والتي لا ينبغي تجاوزها بأي حال من الأحوال.

جميع الأدوية الأخرى التي توصف عادة لعلاج الصداع، بما في ذلك الصداع النصفي، تهدف إلى تضييق الأوعية التي تحمل الدم إلى الأعضاء الداخلية. خلال فترة الحمل، يمتد عمل هذه الأدوية أيضًا إلى الأوعية التي توفر تدفق الدم في الرحم والمشيمة، ويكون تضيقها غير مرغوب فيه للغاية بالنسبة للجنين.

يجب أن أقول أنه من دواعي ارتياح الأمهات الحوامل أن الصداع غالبًا ما يختفي مع بداية الثلث الثاني من الحمل.

آلام الثدي أثناء الحمل

قد تشكو الأم الحامل من ألم في الصدر حتى قبل أن تكتشف وضعها المثير للاهتمام. السبب وراء آلام الثدي أثناء الحمل هو أنه تحت تأثير الهرمونات، تبدأ العمليات في الغدد الثديية التي تعدها لتغذية الطفل في المستقبل. وهذا طبيعي تمامًا.

كقاعدة عامة، تشتكي معظم النساء، ولكن ليس جميعهن، من آلام في الصدر عند وصف رفاق الحمل غير السارين. يمكن أن تظهر الأحاسيس المؤلمة بشكل فردي أو دفعة واحدة؛ وقد تكون ذات شدة مختلفة أو لا يتم الشعور بها على الإطلاق.

في أغلب الأحيان تشكو النساء الحوامل من الأعراض التالية:

الشعور بالثقل. يبدو أن الثديين ينتفخان ويصبحان أثقل، والملابس الداخلية المعتادة تصبح ضيقة، ولأنك غير معتادة على "حمل" الثديين الأثقل، يصبح الأمر غير مريح. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الجسم "يخزن" الطبقة الدهنية. وفي هذا الوقت أيضًا، تتشكل فصوص حليب إضافية. الجسد الأنثوييبدو أنها تتطور بشكل أكبر من أجل تحقيق أهدافها بكفاءة الوظيفة الأساسية- الولادة. وخز وحرق ونبض في الصدر - كل هذا نتيجة للتغيرات التي تحدث في الغدد الثديية أثناء الحمل. هذه هي الطريقة التي يشعر بها الجلد بالتمدد الزائد. تورم الحلمات. يزداد قطرها وتصبح فضفاضة وسمينة. ظهور عقيدات صغيرة حولها. سواد الهالة. تكتسب الحلمات لونًا بنيًا. زيادة حساسية الثديين والحلمات. تشتكي النساء الحوامل من حرقان أو وخز. تجد بعض النساء صعوبة في تحمل مداعبات زوجها في منطقة الصدر، أو يقلن إنهن يجدن صعوبة في ارتداء الملابس العادية، حيث أن لمس الحلمات يسبب انزعاجاً شديداً، ظهور خطوط وريدية زرقاء على الغدد الثديية، والتي تظهر من خلالها الجلد. ويكمن تفسير هذه الظاهرة في زيادة حجم الدم الإجمالي الذي يحدث في جسم كل امرأة حامل، وظهور اللبأ. إن الإفرازات البيضاء أو الشفافة من الحلمتين ليست أكثر من نموذج أولي للمستقبل حليب الثدي. لكن ليس كل النساء الحوامل يعانين من ذلك. وحقيقة وجود اللبأ من عدمه لا تؤثر بأي شكل من الأشكال على نجاح الرضاعة الطبيعية، ويصبح النوم على البطن، الذي لم يتوسع بعد في المراحل المبكرة، مستحيلاً لأن الصدر يؤلمه. وهو بالفعل كذلك. في هذه الحالة، الخلاص الوحيد هو النوم على جانبك. لسوء الحظ، سيتعين عليك تحمل وضعية النوم هذه، لأنها ستبقى حتى نهاية الحمل.

عادة، زيادة الحساسيةينحسر بعد الأسبوع الثاني عشر من الحمل، ولكن في بعض الأحيان يسبب لمس الثدي عدم الراحة لدى المرأة حتى نهاية الحمل. سيبقى تضخم وثقل الغدد الثديية وتصبغ الحلمات و"الشبكة" الوريدية حتى الرضاعة الطبيعيةلن تتوقف.

كيف تقلل من آلام الصدر؟

بادئ ذي بدء، حل مشكلة الثقل في صدرك.

على الأرجح، ترجع الأحاسيس غير السارة إلى حقيقة أن المرأة لا تزال ترتدي مقاس حمالة الصدر المعتاد "قبل الحمل". حتى لو زاد الثدي بصريا قليلا، فإن الأمر يستحق إما التعديل، أي تخفيف الأشرطة والمشابك في حمالة الصدر القديمة، أو تغيير الملابس الداخلية إلى ملابس جديدة (1-2 مقاسات أكبر).

من الأفضل اختيار حمالة صدر تناسبك بشكل مريح ولا تضغط على الجلد أو الغدد الثديية. وبهذا المعنى، فمن الأفضل شراء الملابس الداخلية بدون أسلاك، ولكن مع قفل واسع والأشرطة.

إذا كانت المرأة قبل الحمل تفضل عدم ارتداء حمالة الصدر بسبب صغر حجم ثديها، فقد حان الوقت لشراء هذا العنصر "غير الضروري" سابقًا.

تحت وطأة الغدد الثديية، ومن المؤكد أنها ستزداد، هناك خطر تمدد جلد الثدي وتشكيل علامات التمدد (السطور). وتذكري أن حجم الثدي لا يؤثر بأي شكل من الأشكال على جودة الرضاعة الطبيعية.

في بعض الأحيان يكون تغيير ملابسك الداخلية كافيًا من حيث اختيار القماش.

الحقيقة هي أن الانزعاج في الصدر يمكن أن يكون سببه ملامسة الحلمات للدانتيل أو طبقات داخلية. هذا لا يعني أن عليك ارتداء بعض الملابس الداخلية القبيحة التي لا تحظى بجاذبية جنسية لدى شريكك.

لا، يجب أن يكون الحمل جماليًا، لذا اشتري حمالة صدر جديدة وناعمة بدون حشوات زخرفية، أو ضعي وسادات خاصة للثدي في حمالة صدرك القديمة. إنها مصنوعة من مواد ناعمة وتقلل من احتكاك الحلمة.

يمكنك محاولة ترك حمالة الصدر الخاصة بك حتى في الليل، حتى لا تتلامس حلماتك الحساسة مع سطح الملاءة أو البطانية. إذا كان جلد صدرك يسبب الحكة، فقد حان الوقت لبدء الاستخدام وسائل خاصةللنساء الحوامل ضد علامات تمدد الثدي.

هذه الكريمات، وكذلك الزيوت التجميلية، لها تأثير مهدئ على الجلد، وترطبه وتساعد في الحفاظ على مرونته. لسوء الحظ، ليست كل الأمهات في المستقبل قادرة على تجنب ظهور علامات التمدد.

علامات التمدد (السطور)، إلى حد كبير، هي نتيجة الاستعداد الوراثي، وليس كمية الكريم أو الزيوت التي استخدمتها. ومع ذلك، فإن استخدام مستحضرات التجميل الخاصة في الوقت المناسب هو منع ممتاز لعلامات التمدد المستقبلية.

أما بالنسبة لمداعبات شريك حياتك، والتي يمكن أن تسبب عدم الراحة.

ربما يتحسن الوضع إذا غير رجلك طبيعة التمسيد ولم يلمس صدره بأصابعه، ويحركها بلطف فوق الجلد، بل بكل شيء. داخلباطن اليد.

في أغلب الأحيان، تشتكي النساء من أن السكتات الدماغية اللطيفة المستهدفة تؤلمني، لكن التغطية الخفيفة لسطح كبير مرة واحدة تكون أكثر متعة.

بالطبع، إذا كانت المرأة غير مريحة بشكل عام، فسيتعين عليها أن تتخلى تمامًا عن مداعبة ثدييها وتحفيز حلماتها بأصابعها أو شفتيها لفترة من الوقت. إذا تسرب اللبأ، فتأكد من تخزين نفس وسادات الثدي.

يمكنك شرائها من أي صيدلية والعديد من المتاجر التي تبيع منتجات النظافة ومستحضرات التجميل. سوف تحمي ملابسك الداخلية من البقع الدهنية وتحمي ثدييك من الاحتكاك. يجب تغيير هذه البطانات بانتظام لأنها تصبح متسخة.

والحقيقة هي أن اللبأ عبارة عن وسط حليب مخمر، مما يعني أن الكائنات الحية الدقيقة يمكن أن تتكاثر فيه، وهذا يمكن أن يؤدي إلى تطور العدوى. تأكدي من غسل ثدييك بالماء لإزالة أي لبأ متبقي، لكن لا تبالغي في استخدام جل الاستحمام أو الصابون، فهو يجفف الجلد.

من المفيد جدًا أن "تمشي" ثدييك في الهواء الطلق، أي لإعطاء جسمك الفرصة للبقاء بدون ملابس لبعض الوقت.

يمكنك القيام بذلك في المنزل أو في شقة على شرفة أو في منزل ريفي. من الأفضل الاستلقاء أو الجلوس على كرسي متكئًا للخلف حتى لا يتدلى صدرك تحت ثقله. هواء نقيله تأثير مفيد على الجلد والحالة العامة للأم الحامل.

إذا شعرت بحرقة أو وخز في صدرك، يمكنك استخدام كمادات باردة، ولكن ليست باردة.

ما عليك سوى وضع قطعة قماش مبللة أو منشفة على صدرك ثم مسحها برفق.

يمكن تقديمها كإغاثة دش بارد وساخنعندما يتم توجيه نفاثات من الماء البارد والدافئ (وليس الساخن) بالتناوب إلى الغدد الثديية. يساعد الحمام الدافئ أيضًا على تخفيف الانزعاج. إن النصيحة التي تقول أنه يجب عليك "تدريب" ثدييك عن طريق تدليك حلماتك بانتظام بمنشفة خشنة لا معنى لها.

أولا، لأنه غير سارة، وثانيا، بغض النظر عن كيفية "تدريب" ثدييك وإعدادهما للرضاعة الطبيعية، فإنهما سيظلان مؤلمين لبعض الوقت بعد الولادة. وهذا لا يعتمد على مقدار وبأي وتيرة تعذب المرأة ثدييها قبل الولادة.

في هذا الأمر، عليك الاعتماد على الطبيعة الأم، وتعلم كيفية ربط طفلك بالثدي بشكل صحيح والتحلي بالصبر قليلاً. بمجرد أن يتم تأسيس الرضاعة الطبيعية بشكل كامل، وهذا سيحدث بعد 1.5-3 أشهر من ولادة الطفل، سوف تختفي كل الألم.

في الواقع، يحتاج الصدر إلى التدريب، ولكن ليس من النوع الذي تمت مناقشته أعلاه، ولكن من النوع البدني الأكثر اعتيادية.

وهذا يعني أن مجموعة التمارين المخصصة للنساء الحوامل تشمل تلك التمارين تمرين جسديوالتي تساعد على تقوية عضلات وأربطة الصدر. فصول عاديةيقلل من خطر ترهل الثدي ويضمن أيضًا تصريفًا عالي الجودة للليمفاوية من الغدد الثديية.

كما ترون، قد لا يكون الحمل والأحاسيس المصاحبة له ممتعة دائمًا. ولكن ما هذا مقارنة برفرفة الطفل وابتسامته الأولى وضحكته وكل ما يتبع ذلك؟ حياة سعيدة?

- أمر شائع إلى حد ما. ربما لاحظت كل امرأة حامل مرة واحدة على الأقل أن الجزء السفلي من بطنها كان مؤلمًا أو ممتدًا قليلاً أو كان هناك شيء وخز.

بالطبع، العلاج الذاتي ليس جيدا، خاصة أثناء الحمل، عندما يمكنك ببساطة إضاعة الوقت. لذلك، إذا كانت لديك مخاوف واضحة، استشر الطبيب على الفور.ومع ذلك، يحدث أن تشعر الأم الحامل بانزعاج طفيف في المعدة، لكن لا يوجد ألم حاد، وبعد فترة تتوقف المعدة عن الألم تمامًا.

هل يمكن أن تؤذي معدتك على الإطلاق أثناء الحمل؟

آلام البطن أثناء الحمل لا تشير دائمًا إلى أي أمراض.في أغلب الأحيان، يكون هذا إعادة هيكلة طبيعية للجسم في ظل الظروف المتغيرة (الغرس، نمو الطفل، نشاطه). عندما يكون ألم البطن قصير الأمد، خفيفًا، غير متكرر، فهو ليس مخيفًا. على الرغم من أنك تحتاج في أي حال إلى إخبار طبيبك عنها، وإذا كان لديك اتصال محمول، اتصل به وأخبره عن مخاوفك. من الأفضل أن تلعبها بأمان.

دعونا نرى ما هي الأسباب، خلال أي فترة من الزمن، يمكن أن تسبب أحاسيس مؤلمة داخل (أسفل) البطن وماذا نفعل حيال ذلك.

آلام البطن أثناء الحمل: الأشهر الثلاثة الأولى

في أغلب الأحيان، يكون ألم المعدة في الأشهر الثلاثة الأولى بسبب التغيرات الفسيولوجية التي تحدث أثناء الحمل. تقوم الهرمونات بعملها: الأنسجة الداعمة للرحم تلين. والرحم نفسه ينمو ويتحرك.

بعض الناس لا يلاحظون هذه العمليات على الإطلاق، والبعض الآخر يشتكي من الطبيعة غير المعلنة للألم: ألم في أسفل البطن، وخز دون تردد. إذا كانت لديك فترات مؤلمة قبل الحمل، فمن المرجح أن تواجهي مثل هذه المخاوف.

آلام البطن أثناء الحمل: الثلث الثاني

عادةً ما يكون الفصل الثاني من الحمل هو الأكثر هدوءًا من جميع النواحي. وهذا ينطبق أيضًا على بطن الأم. لم ينمو الطفل بعد بدرجة كافية لإثارة القلق بشأن حجمه.

لا تكون الحدود الداخلية مضغوطة، على الرغم من نمو الرحم وتمدد عضلات البطن. في بعض الأحيان قد تشعرين بألم بسيط ومزعج، وعادة ما يرتبط بزيادة حجم الرحم.

آلام البطن أثناء الحمل: الثلث الثالث

ينمو الطفل، ويحتل مساحة أكبر وأكثر داخل الأم، مما يعني أن الأعضاء الداخلية تتحول (الأمعاء تتحول بقوة خاصة). بالإضافة إلى ذلك، يتم شد عضلات البطن، مما قد يسبب أيضًا شدًا في أسفل البطن.

يتحرك الطعام عبر الأمعاء بشكل أبطأ، مما يجعل من الصعب عليه القيام بعمله المعتاد. قد يسبب هذا وخزًا (عادةً على اليسار).

تذكر أن التغذية يجب أن تكون منظمة بطريقة لا تفرط في الأمعاء. يُنصح بتناول وجبات الطعام في كثير من الأحيان، ولكن كن راضيًا بأجزاء أصغر.

مساعدة الأمعاء، أو ما يجب تناوله أثناء الحمل

تعتبر الألياف أفضل صديق للمرأة الحامل، خاصة في الثلث الثالث من الحمل. تذكر أن تقوم بتضمين الخضار والفواكه النيئة في نظامك الغذائي كل يوم، وقلل من استهلاكك للأطعمة مما يسبب تكوين الغاز. المشمش المجفف والخوخ مفيدة. من المهم أن تشرب باعتدال (حوالي 1.5 - 2 لتر من السوائل يوميًا).

آلام خطيرة في البطن أثناء الحمل

إذا زاد الألم في البطن (أسفل البطن) أثناء الحمل وكان ذو طبيعة تشنجية، فلا تترددي في استشارة الطبيب.

يحتوي الجدول على الأعراض والخصائص المميزة للألم الذي يمكن أن يحدث في البطن أثناء الحمل

جدول الألم:

المسار المرضي للحمل
الحمل خارج الرحم
5 – 7 أسابيع من الحمل
ألم حاد مفاجئ في أسفل البطن، دوخة، نزيف
يتم التشخيص المبكر بالموجات فوق الصوتية بوضوح الحمل خارج الرحمالمساعدة الطبية الطارئة المطلوبة
التهديد بالإجهاض
أي مرحلة من مراحل الحمل
ألم مؤلم ومستمر في أسفل البطن، ويمتد إلى أسفل الظهر قضايا دموية. هناك حاجة إلى رعاية طبية عاجلة
انفصال المشيمة المبكر
أي مرحلة من مراحل الحمل
ألم حاد شديد في أسفل البطن، ونزيف في تجويف الرحم. أي أعراض تتوافق مع فقدان الدم بشكل كبير. المساعدة الطبية الطارئة المطلوبة
الحمل الطبيعي
التواء العضلات، والأربطة
أي مرحلة من مراحل الحمل
ألم قصير الأمد في أسفل البطن، يزداد مع رفع الأحمال، والحركات المفاجئة، والتوتر، والسعال. إن التشاور مع الطبيب في الوقت المناسب ضروري لراحة البال للأم الحامل. وبعد مرور بعض الوقت، يهدأ الألم. التكيف مع التغيرات الفسيولوجية
أي مرحلة من مراحل الحمل، وخاصة الثلث الأول والثالث
ألم مؤلم خفيف في البطن، يهدأ بعد فترة، دون زيادة الديناميكيات، من الضروري استشارة الطبيب في الوقت المناسب لراحة البال للأم الحامل. وبعد مرور بعض الوقت، يهدأ الألم