Вагітність, пологи та період лактації приносять молодій мамі не тільки радість материнства та позитивні емоції від спілкування з малюком, а й велику кількість нових проблем із її здоров'ям. До подібних патологій можна віднести стан жінки, коли болить живіт при грудному вигодовуванні.
Причини виникнення даного больового симптомудосить різноманітні. Та й сам характер та локалізація больових відчуттівбувають у жінок, що годують, найрізноманітніші. Для запобігання болю в животі під час лактації слід з'ясувати причину подібних проявів.
Виникнення больового подразника у молодої мами може носити чисто фізіологічний характер, так і бути пов'язано з різною гострою та хронічною патологієюжіночий організм. Якщо больові відчуття в животі спостерігаються в перші 2 - 3 місяці після пологів, то подібна картина найчастіше пов'язана з відновленням органів і систем у мами, що годує після народження дитини.
Складності перших місяців після пологів
Найчастіше молоді мами звертаються до лікаря зі скаргою, що після годування груддю болить живіт. Якщо це відбувається протягом 10 - 15 тижнів після пологів, то причина криється найчастіше у скороченні матки, яка збільшується у розмірах при вагітності в кілька разів.
У середньому за період виношування дитини матка досягає ваги 1 – 1,5 кг, але вже протягом першої доби значно зменшується. Своїх нормальних розмірів жіночий дітородний орган має досягти до 2-3 місяців.
Для успішного скорочення матки та зниження ризику виникнення запальних процесівв ній жінкам рекомендується більшу частину часу проводити в положенні лежачи на животі або боці. При цьому доводиться добиватися певного компромісу, оскільки подібна поза не завжди сприяє виробленню достатньої кількості молока. Зрозуміло, що подібна рекомендація не стосується пацієнток, які перенесли операцію кесаревого розтину.
Для посилення скорочувальної функції міометрію молодим мамам призначають спеціальні препарати, зокрема окситоцин. Саме його вплив на матку може призвести до виражених больових відчуттів.
Не слід забувати, що цей гормон виробляється і в жіночому організмі, чому сприяє подразнення сосків при ссанні малюком. Саме тому при годівлі грудьми болить низ живота у багатьох жінок протягом 20-30 днів після пологів.
Після закінчення цього періоду інтенсивність болю поступово зменшується, матка стає звичайних розмірів. І якщо у жінки відсутні проблеми з іншими органами, подальша лактація протікатиме без будь-яких хворобливих відчуттівв області живота та малого тазу.
Інші причини розвитку больового синдрому у мам, що годують.
Фахівці виділяють кілька причин виникнення болючих відчуттів у животі у жінки в період лактації. Найчастіше це різні захворювання органів і систем, які мають гострий чи хронічний характер.
- Найчастіше до хворобливих відчуттів у животі у молодих мам наводять захворювання ШКТ.У вагітної жінки відбувається перебудова гормональної та ендокринної системи, що часто призводить до збою кислотності у шлунку, порушень роботи печінки та підшлункової залози. Зміна режиму харчування при пологах та після початку грудного вигодовування посилюють ці процеси. Гастрити, хронічні панкреатитиі гепатити виявляються приблизно у 50% мам, що годують.
- - Нерідка причина болю в животі при ГВ.Багато молодих матусь, начитавшись про небезпеку фруктів у перші місяці життя малюка, зовсім перестають їх їсти. Через це їх організм недоотримує клітковину, що проявляється запорами. Перш ніж починати панікувати, варто згадати, коли в останній размама ходила до туалету. До закрепів можуть призвести і страхи після розривів під час пологів.
- також можуть стати причиною неприємних, болючих відчуттів у животі.Як не намагається матуся їсти все найкраще та свіже, на жаль, уникнути неякісних продуктів вдається далеко не всім. Додатково можуть з'явитися блювання, пронос, нудота, кольки, холодна підлога. Відразу слід прийняти препарати, що виводять токсини. Якщо стан не покращується, слід викликати “Швидку допомогу”.
- Переїдання.Через постійні обмеження під час виношування дитини після пологів багато молодих дівчат починають активно поглинати все, що було заборонено. Оскільки організм відвик від цієї їжі, ферменти для переробки виділяються не настільки активно, можлива поява болів у животі, здуття та почуття тяжкості.
- Не менш регулярно в період лактації загострюються захворювання сечостатевої системи.Великий відсоток жінок ще в період виношування плода має проблеми із нирками. Підтвердженням цього факту є відсоткове зростання гестозів, основним симптомом даної патології та стають видимі зміниу сечі. Тому цистити і можуть призвести до того, що болить низ живота при грудному вигодовуванні.
- Багато жінок забувають, що після 6 - 8 місяців годування груддю відновлюється менструальна функція Оскільки кількість гормону пролактину, що сприяє виділенню молока в жіночому організмі, до цього часу зменшується практично в 3 - 4 рази. Перехід до нормального стану звичайної жіночої фізіологіїчасто супроводжується больовими відчуттями у животі.
Не слід забувати, що саме період лактації досить небезпечний для позапланової вагітності, у тому числі позаматкової. Тому слід уникати незахищених статевих контактів до досягнення малюком 5-6 місяців.
Часто причиною розвитку больового синдрому у молодої жінки стає саме банальне отруєння або просто певні похибки в дієті. Це небезпечно тим, що подібні стани обов'язково позначаться на здоров'ї малюка, оскільки більшість токсинів та шкідливих речовин можуть потрапити до його організму з молоком матері.
При найменших підозрах на харчову токсикоінфекцію слід припинити годування груддю та звернутися до лікаря за допомогою та консультацією.
Як допомогти жінці, що годує при болях у животі в період лактації
Перша допомога при виникненні подібного стану залежить від того, чи пацієнтка чітко розуміє причину розвитку больового синдрому. Якщо у жінки болить живіт під час годування груддю, слід чітко локалізувати місце виникнення хворобливості. Коли біль спостерігається у верхній половині живота і в епігастральній ділянці, то подібна симптоматика найчастіше викликана загостренням гастриту.
При цьому важливо розуміти, що спричинило появу неприємних відчуттів. Найчастіше це може бути спричинене порушенням дієти або вживанням неякісної їжі. Болі у животі оперізувального характеру свідчать про порушення роботи підшлункової залози.
Що ж можна застосовувати мамі, що годує, при подібних станах? Слід пам'ятати, більшість лікарських препаратів можуть виявитися шкідливими для малюка, тому вибір ліків досить обмежений:
- При виникненні болючих відчуттів у ділянці шлунка препаратом вибору є “Смекта”. Ці ліки дозволені для прийому в період лактації і добре знімають явища печії, виводять з організму жінки. шкідливі речовини. Можливе використання ліків "Омепразол" або "Алмагель А". За допомогою даних лікарських формзнімається почуття тяжкості в шлунку та усувається больовий синдром.
- При порушеннях роботи підшлункової залози, що, крім тягнучого болюще характеризується диспепсичними явищами, рекомендується прийом ферментів, зокрема “Панкреатину”. Однак дозволено не більше 1 - 3 таблеток, оскільки ферменти можуть спричинити порушення випорожнення у малюка.
- Якщо болить живіт під час годування груддю, і це супроводжується зайвим газоутворенням, фахівці радять використовувати для лікування звичайну кропову воду, рицинова олія або “Еспумізан”. Також хороший ефект може дати препарат "Регулакс", який практично не потрапляє в грудне молоко.
- Якщо причина криється в запорах, то можна скористатися звичайними гліцериновими свічками для дітей або збільшити кількість кислого молока в раціоні. Також слід забувати про , .
Часто багато жінок намагаються вирішити подібну проблему за допомогою. Це не можна робити з двох причин. По-перше, більшість анестетиків чудово розчиняються в жіночому молоці, що може позначитися на здоров'ї малюка. Крім цього, використання анальгіну, баралгіну може змінити картину захворювання, і фахівцям складно буде визначити справжню причину виникнення больового симптому у мами.
Коли після годування груддю болить живіт, не слід займатися самолікуванням. Будь-яка зміна стану матері завжди відбивається її дитині. І навіть якщо жінка чітко знає причину розвитку больового синдрому, консультація фахівця у цьому випадку допоможе уникнути багатьох ускладнень.
Дієта після пологів
Живлення жінки в період лактації переслідує одночасно кілька різних цілей. Щоденний раціонповинен не тільки сприяти насиченню малюка, стимулювати достатню кількість молока у жінки, а й допомагати фізичному відновленню жіночого організму після пологів.
Але все ж таки головною відмінною рисою дієти в період лактації повинна стати повна безпека продуктів для матері та малюка. Для цього всі страви мають бути свіжими та приготованими з якісних інгредієнтів. Це допоможе уникнути проблем із травленням та запорів.
Насамперед молода мама потребує поповнення щоденних витрат білків, жирів та вуглеводів. А за підрахунками фахівців, енергетична втрата жінки за добу становить близько 1000 кілокалорій. Чим компенсувати подібну втрату:
- Для мами, що годує, дозволені м'ясні продукти, що являють собою м'ясо птиці, баранину і молоду яловичину. Свинина до 3 - 4 місяців грудного вигодовування залишається під забороною. В обмежень немає, проте не слід наголошувати на осетрових сортах риби та ікру. Дані продукти мають високу алергійну активність і можуть бути шкідливими для дитини.
- При складанні дієти слід пам'ятати необхідність великої кількості харчових волокон, джерелом чого є чорний і сірий грубого помелу, сирі овочі. Ці продукти допоможуть уникнути проблем із роботою ШКТ у матері та малюка, знизять ризик розвитку ситуації, коли болить живіт під час годування груддю у молодої мами.
- Дозволені фрукти у свіжому вигляді, рослинне та оливкова олія. Солодощі в цей період слід обмежити, тому що глюкоза може спричинити розлади у малюка.
- Не слід пити газованих напоїв.
Дивіться на відео про харчування мами, що годує:
Але є і багато продуктів, які молодій мамі при лактації слід повністю виключити з раціону або сильно обмежити їх вживання. Сюди можна віднести будь-які овочі та фрукти, що викликають алергічні реакції. Цитрусові, тропічні фрукти, полуниця, малина і навіть звичайні цибуля та часник у цей період перебувають під забороною.
Зрозуміло, що повністю виключаються під час грудного вигодовування будь-які алкогольні напої, тютюн, міцний чай, мед, шоколад та багато іншого.
Болі в животі при годівлі грудьми зустрічаються досить часто і, як говорилося вище, їх причини можуть бути найрізноманітнішими. У жінки в період лактації достатньо тендітний організмз порушеними функціями, тому за будь-яких хворобливих симптомів слід негайно звернутися за консультацією до лікаря. Самолікування в цей період є злочинним по відношенню не тільки до свого здоров'я, а й до здоров'я маленької людини.
Після народження дитини життя жінки суттєво змінюється. Це стосується як психологічного, а й фізіологічного стану. Організм матері переживає найсильніший стрес, через який порушується робота багатьох органів та систем. Як наслідок, виникають проблеми зі здоров'ям, наприклад, біль у животі під час лактації.
Болісні відчуття виявляються по різних причин: скорочення матки, порушення травлення і т. д. Важливо звертати увагу на характер і місцезнаходження больового синдрому. Щоб усунути біль, потрібно визначити причину, яка її спровокувала.
Болі фізіологічного характеру
Якщо жінка скаржиться, що у неї тягне низ живота при грудному вигодовуванні, то, швидше за все, йдеться про відновлення матки після пологів. Зазвичай дискомфорт супроводжує маму, що годує, від 2 до 3 місяців.
Матка при вагітності сильно зростає, її вага сягає від 1 до 1.5 кг. У першу добу після народження дитини вона значно зменшується, але нормального розмірудосягає лише до 10–15 тижня.
Інтенсивність спазму та болю під час годування новонародженого посилюється. Це пояснюється виробленням окситоцину (гормон гіпоталамуса), який стимулює скорочення міометрію. А тому чим частіше жінка, що лактує, прикладатиме немовля до грудей, тим швидше відбудеться відновлення дітородного органу.
Спочатку скорочення маткових м'язів викликають сильний біль, що нагадує сутички під час пологів. Спастичний біль послаблюється у проміжку між годуваннями. Подібні симптоми турбують жінку близько 14 днів після народження дитини.
Посилювати дискомфорт у животі, внаслідок скорочення матки, можуть органи, що знаходяться поряд із нею. Повний сечовий міхуртисне на матку, як наслідок, інтенсивність болю збільшується. А тому спорожнювати сечовий міхур потрібно при появі перших позивів.
Якщо пологи проходили через кесарів розтин, то після операції на матці залишається шрам. Тоді болючий характер внизу живота виникає при загоєнні шва (1-1.5 місяці після операції). Щоб прискорити загоєння, жінка, яка лактує, повинна дотримуватися правил гігієни, обмежити фізичну активністьта виконувати поради доктора.
Живіт може тягнути через чищення матки після пологів. Перед випискою молоді мами проходять УЗД, діагностичне дослідження дозволяє виявити шматочки навколоплідних оболонок у матці. За наявності згустків в органі призначаються препарати (краплинний метод введення), які посилюють скорочення маткових м'язів, щоб вона швидше очистилася.
Якщо препарати не допомогли, проводиться чистка матки. Під час процедури застосовують місцеву або загальну анестезіюа після неї ще довго болить живіт.
Порушення травлення
Якщо через 1.5–2 місяці біль не послаблюється, то, швидше за все, проблема у захворюванні на гостру або хронічну течію. Больовий синдром виникає внаслідок порушення діяльності травної системи:
- Захворювання ШКТ. Внаслідок гормонального збою відбувається зміна кислотності шлунка, як наслідок, порушується функціональність печінки та підшлункової залози. Змінюється режим харчування, і стан жінки, що лактує, погіршується. А це загрожує запаленням внутрішніх оболонок шлунка, підшлункової залози та гепатитами.
- У жінок, що лактують, болить живіт внаслідок. Це відбувається через те, що мама вживає мало фруктів або не дотримується питного режиму (не менше 1.5 л фільтрованої води за добу). Іноді жінка не ходить до туалету через страх розриву швів.
- Больовий синдром виникає через отруєння неякісними продуктами. Тоді біль супроводжується відчуттям розпирання в кишечнику, нудотою, нападами блювоти тощо. буд. Лактуюча жінка повинна прийняти сорбенти і звернутися за медичною допомогою.
- Дискомфорт часто проявляється внаслідок переїдання. Якщо жінка дотримувалася дієти при вагітності, а після пологів почала вживати різноманітну їжу у великих кількостях, це загрожує болями, метеоризмом і відчуттям тяжкості.
Мати, що годує, повинна стежити за харчуванням, щоб новонароджений отримував усі необхідні йому корисні речовини.
Усунення болів у животі внаслідок розладів травлення
Щоб усунути біль, потрібно чітко визначити місце її локалізації. Наприклад, біль в епігастрії свідчить про гастрит. Потрібно виявити причину, яка спровокувала дискомфорт: порушення дієти, вживання продуктів сумнівної якості тощо. Біль по всьому колу живота вказує на проблеми з підшлунковою залозою.
Полегшити стан можна за допомогою безпечних для новонароджених медикаментів. Вибір лікарського засобу залежить від локалізації болю:
- Болі у шлунку купірують Смектою. Ентеросорбент усуває печію, виводить токсини. Крім того, можна використовувати Омепразол або , які усувають тяжкість та біль.
- При дисфункції підшлункової залози виникає болючий характер і диспепсія (нудота, напади блювання, порушення дефекації і т. д.). Усунути подібні явища допоможе ферментний препаратнаприклад, Панкреатин. Максимальна доза таблеток – від 1 до 3 штук, при перевищенні дозування підвищується ймовірність запору або проносу у новонародженого.
- Якщо болить живіт, спостерігається метеоризм, то йдеться про кишкових кольках. Допоможе кропова вода або Еспумізан.
- Якщо біль провокує запор, рекомендується використовувати Регулакс. Проносний препарат майже не проникає у молоко матері. Гліцеринові свічки теж мають послаблюючу і пом'якшувальну дію. Крім того, слід вживати кефір, кисле молоко, фрукти та рідкі супи.
Знеболюючі препарати (Анальгін, Но-Шпа) не рекомендується застосовувати, оскільки вони проникають у грудне молоко та негативно впливають на новонародженого. Перед використанням лікарського засобу необхідно проконсультуватися з лікарем.
Дієта при лактації
Від харчування жінки залежить насичення дитини, лактація та відновлення організму після пологів. А тому слід включати до раціону безпечні продукти. Лактуюча жінка повинна поповнювати запас білків, жирів та вуглеводів. За добу молода мама втрачає 1000 ккал, щоб компенсувати такі втрати вживають такі продукти:
- Нежирне м'ясо: курка, баранина, телятина. Свиняче м'ясо не рекомендується вживати через 4 місяці після пологів.
- Морська риба. Слід уникати осетрових видів риб та ікри.
- Вироби з борошна великого помелу, чорносливу, свіжі овочі містять харчові волокна і налагоджують травлення.
- Свіжі фрукти, крупи, оливкова, лляна або соняшникова олія.
Існує цілий список продуктів, які потрібно виключити з раціону при грудному годуванні.
- апельсин, лимон, мандарин, лайм тощо;
- полуниця малина;
- цибуля та часник;
- маринади, спеції;
- гостра та солона їжа;
- жирні та смажені страви;
- кондитерські вироби;
- тонізуючі напої (чай, кава, газування);
Тільки при дотриманні дієти жінка, що лактує, налагодить травлення і запобігає болю в животі. З меню смачних та корисних страв при лактації ви можете ознайомитись за посиланням.
Інші причини болю
Якщо у молодої мами болить живіт, підвищується температура, з'являються кров'яні виділення приблизно через місяць після пологів, йдеться про ендометрит (запалення слизової оболонки матки). Це небезпечне захворювання виникає внаслідок зараження ендометрію бактеріями або грибками. кесарів розтинабо вишкрібання матки.
Біль у нижній частині живота може вказувати на сальпінгіт (запалення труб матки) або цервіцит (запальне ураження шийки матки). Запальне захворювання виникає за наявності шматочків навколоплідних оболонок у матці. Запускаються процеси гниття, стан жінки стрімко погіршується, а тому її потрібно госпіталізувати.
Гострий біль, який віддає у хребет, свідчить про травми або защемлення хребців. Діагностичне дослідженнядопоможе визначити причину виникнення больового синдрому Тільки після цього лікар призначить лікування.
Про те, що жінка захворює, свідчать такі симптоми:
- біль у животі не слабшає протягом 1.5-2 тижнів;
- болючі відчуття посилюються;
- підвищується температура;
- виникає слабкість
Біль у животі при ГВ – це поширена проблема, що виникає з різних причин. Організм жінки після пологів ослаблений, а тому у разі виникнення хворобливих симптомівНеобхідно проконсультуватися з лікарем. Самолікування небезпечне як матері, так новонародженого.
З проблемами розладу шлунка та непрохідністю кишечника стикається практично кожна людина. Не мине ця проблема і жінок, що годують.
На ринку лікарських препаратів представлена маса засобів для усунення симптомів, що супроводжують розлад шлунка та спрямованих на ефективне лікування, проте якщо болить живіт у матері-годувальниці, то далеко не всі медичні препаратидозволені до вживання. Справа в тому, що в молоці, що використовується для годування малюка, будуть утримуватися ліки, що приймаються матір'ю, а не всі вони принесуть користь дитині. Дуже важливо ретельно поставитися до питання вибору препарату, і, перш за все, враховувати, що він не повинен завдати шкоди здоров'ю новонародженого.
Причини виникнення та симптоми розладу шлунка
Диспепсія або розлад травлення характеризується порушенням процесів перетравлення їжі та виникненням запорів під час годування груддю у матерів.
Причини диспепсії можуть бути різними, а саме:
- Переїдання;
- Хронічна запальна хвороба органів травлення;
- Вживання недоброякісної, важкої чи жирної їжі;
- Недолік чи зниження активності травних ферментів, що виробляються підшлунковою залозою.
Результатом цих причин є те, що система травлення просто не в змозі справлятися зі своїми функціями, і в результаті виникають біль, відрижка, запор, тяжкість у шлунку, рідкий стілець, печія, здуття живота, легка нудота, загальна слабкість організму та запаморочення – симптоми диспепсії.
Препарати, що застосовуються, якщо болить живіт у матері-годувальниці
Так як причини виникнення болю в животі, запорів і проносу у мами, що годує різні, то і препарати, спрямовані на нейтралізацію цих симптомів, відмінні один від одного.
Якщо болить живіт у матері, що годує через брак травних ферментів, то заповнити їх баланс виключно після консультації з лікарем-гастроентерологом можна за допомогою таких медикаментів як Панкреатин, Вестал і Креон 10000. Ці препарати показані до використання жінкам в період лактації і виготовляються з підшлункової залози тварин. У препараті Панкреатин містяться такі ферменти як ліпаза, протеаза та амілаза, які не тільки сприяють розщепленню жирів, білків та вуглеводів, а й нормалізують процеси травлення.
Найчастіше недолік або зниження активності травних ферментів супроводжується порушенням функції печінки та жовчовивідних шляхів, тому можуть знадобитися препарати, що містять компоненти, що нормалізують жовчовиділення, всмоктування та інші показники, такі як Дігестал, Фестал, Панзінорм Форте та Дігестал Форте. Ці препарати дозволено приймати жінкам у період лактації та при вагітності. Найбільш дієвим та м'яко діючим препаратом, ефект якого спрямований на полегшення симптомів, якщо болить живіт під час годування груддю, є Мезим Форте – ці таблетки можна приймати навіть дітям наймолодшого віку.
У випадках, коли болить живіт у матері-годувальниці, може виникати печія, поява якої обумовлена тим, що в стравохід потрапляє шлунковий вміст. Для нейтралізації печії необхідно вжити антацидні засоби, які, нейтралізуючи соляну кислоту, зменшують кислотність шлункового соку Препаратів, що надають таку дію, на ринку лікарських засобів представлена велика кількість, проте придатними для застосування жінкам у період лактації є такі лікарські засоби як Алмагель, Маалокс і Фосфалюгель.
Причинами виникнення метеоризму у матерів-годувальниць може бути вживання великих порцій таких харчових продуктівяк смажену картоплю, чорний хліб, молоко і овочі, оскільки під час пологів втрачається тонус м'язів шлунка, або виникає недостатнє всмоктування газів у кишечнику через виникнення захворювань шлунково-кишкового тракту. Найчастіше метеоризм (надмірне газоутворення) супроводжується почуттям розпирання та тяжкості в животі, гикавкою, неприємним запахом з рота, відрижкою та нападоподібним болем у животі, який зникає після відходження газів. Традиційно, якщо болить живіт у матері-годувальниці і розвивається метеоризм, використовуються різні настої з плодів кмину, квіток ромашки, насіння кропу городнього або аптечного, а також кропове масло або масло фенхелю. Ці засоби полегшують відходження газів завдяки своїй здатності розслаблювати гладку мускулатуру та одночасно стимулювати моторику кишечника. Виготовлені з вищеперелічених інгредієнтів настої можна комбінувати, також матерям, що годують, дозволено використовувати такі препарати як Еспумізан і Саб симплекс.
Виникнення запорів під час годування груддю зазвичай супроводжується такими симптомами як нездужання, слабкість, головний біль, безсоння, дратівливість і зниження апетиту, які викликані тими токсичними речовинами, які всмоктуються із калових мас, що затрималися. Запори при годуванні груддю можуть призвести до збільшення кількості хвороботворних бактерій, через які порушується засвоєння та синтез вітамінів групи В. При виникненні запорів застосовуються проносні засоби, серед яких основними є такі рослинні засоби як корінь ревеню, кора жостеру, плоди жостеру, листя сенни , анісове і рицинова олія, сабур, сік алое, морська капуста, лляне насіння, агар-агар і різні висівки, дефекація після вживання яких настає через 12-20 год. показані до вживання такі медикаменти як Регулакс, Мукофальк та такі сольові проносні як магнію гідроксид, натрію фосфат та Карловарська сіль, дія яких – дефекація – виникає через 3-6 годин після вживання. 
Болить живіт при годуванні груддю: дієта для матері-годувальниці
Виникнення болю в животі, запорів і проносу у мами, що годує, часто відбувається через неправильне харчування.
Найпоширенішим міфом про раціон харчування для матерів-годувальниць є думка про те, що їм необхідна строга дієта. Дуже важливо враховувати, що жінка в період лактації витрачає мінімум 500 ккал на день на процес вигодовування малюка, але це не єдине, чим їй доводиться займатися протягом дня. Виконання домашніх обов'язків, походи по магазинах і на ринки, турбота про дитину, підробіток говорять про те, що харчуватися матері повинні повноцінно і різноманітно, щоб заповнювати в організмі калорії, що витрачаються, а дотримання суворої дієти в цей період призведе лише до виснаження організму.
Отже, якщо болить живіт у матері-годувальниці, неодмінно потрібно пам'ятати про те, що це говорить про помилки, допущені при складанні раціону харчування. Те, що поглинає протягом дня мати, передається дитині через грудне молоко, тому щоб ні в кого з них не виникало проблем зі здоров'ям, раціон харчування жінки в період лактації має бути максимально збалансованим.
Відео з YouTube на тему статті:
Коли виникає пронос у мами, що годує, чи можна годувати дитину в цей час стає головним питанням, адже необхідно зробити все, щоб уникнути шкоди для малюка.
Годування грудьми – це найщасливіший момент у житті жінки, коли вона та дитина мають дуже сильний емоційний зв'язок. Весь період грудного вигодовування передбачає суворе дотримання збалансованого харчування(Особливо в перші місяці життя малюка). Необхідно повністю виключити алкоголь, куріння, а вживання лікарських препаратів звести до мінімуму. Причому прийом ліків має бути супроводжений контролем лікаря.
Проте від хвороби чи патології, на жаль, не застрахуватися нікому. Ось і мамочка, що годує, може застудитися, отруїтися або просто відчувати нездужання. Чого варта прохолодна пора року: вірусні інфекціїта застуда – його головні супутники. Влітку ж можна легко отримати розлад шлунково-кишкового тракту і навіть отруєння.
Зважаючи на все, пронос у мами, що годує, може бути спровокований численними факторами. Ця недуга варто не тільки швидко лікувати, а й попереджати заздалегідь. До того ж важливо не лише поставити маму на ноги, а й виключити ризик для немовляти.
Причини
Діарея є часте випорожнення кишечника, що може призвести до серйозного зневоднення організму. Тому рясне та часте питво - це запорука швидкого одужаннядля матусі.
Діарея може супроводжуватися слабкістю та загальним нездужанням. І тут можна особливо не переживати. Однак характер і частота випорожнень повинні бути під контролем. Якщо пронос при лактації супроводжується підвищенням температури тіла, ознобом, вкрапленнями слизу та крові в калових масах, необхідно терміново викликати швидку. Такі симптоми можуть говорити про наявність інфекційного захворювання. Причому малюкові може передатися хвороба через грудне молоко матері.
Деякі причини діареї:
- Синдром роздратованого кишечника. Сам пронос як недуга може проявлятися через синдром подразненого кишечника. Тобто блювання та нудота відсутні. Позиви до рідкого стільця не турбують у нічний годинник. Коли мама відпочиває, м'язи кишечника розслаблені та діарея не настає. Після пробудження патологія може початися знову. Лікування синдрому засноване на прийомі заспокійливих засобів, релаксантів. Причому ці ліки не принесуть малюкові жодної шкоди. Таким чином, лактація буде в нормі і відлучати дитину від грудей не буде потрібно.
- Харчове отруєння. Взагалі кишкове отруєнняу період грудного вигодовування дуже небезпечно. Малюк може заразитися від грудного молока. Вживання несвіжого продукту мамою може спровокувати серйозне порушення роботи кишечника. В організм потрапляє велика кількість патогенних мікроорганізмів, що викликає блювання, пронос та підвищення температури тіла. Схема лікування комплексна, що включає прийом антибіотиків, суворе дотримання дієти і вживання належної кількості води.
- Алергічна реакція. Як правило, до раціону мами потрапляють продукти, які є алергенами. Це може спровокувати діарею. Лікування зводиться до виключення з меню препарату, що викликає алергію.
- Кишкова інфекція. Іноді мама, що годує, може нехтувати правилами особистої гігієни. Це призводить до появи кишкової інфекції. Патогенна мікрофлора, потрапляючи в кишечник, виділяє токсини, що порушує роботу всього шлунково-кишкового тракту. У даному випадкусамолікування не доречне і навіть небезпечне. Тому з появою ознак кишкової інфекції слід негайно звернутися до лікаря.
Перша допомога
- Виведення токсинів із організму за допомогою прийому сорбентів.
- Звільнення від частого стільцяза допомогою відвару рису або шипшини.
Мама, що годує, через своє нездужання може повністю втратити апетит. Однак, повністю відмовлятися від харчування зовсім не правильно. Необхідно запобігти зневодненню, інакше це може негативно позначитися на малюку.
Поліпшення мікрофлори кишечника також є першорядним завданням. Необхідне вживання кисломолочних продуктів (кефір, натуральний йогурт, нежирний сир та сметана). Каші на основі таких злаків, як вівсянка, гречка та пшоно, стануть кращими складовими раціону матусі.
Методи лікування
Ще до візиту лікаря чи чекаючи швидку допомогу, матусі необхідно допомогти, щоб полегшити загальний стан. Причину появи хвороби буде встановлено лише лікарем. Сьогодні є численна кількість препаратів, за допомогою яких можна допомогти мамі, не завдаючи шкоди немовляті. Однак прийом сорбентів та інших допоміжних засобів краще відкласти через те, що вони безпосередньо потрапляють у грудне молоко. Тобто малюк точно отримає певну дозу ліків. Але позбавити маму, що годує, від патології можливо і без медикаментів.
Безліч методів народної медициниможуть опинитися до місця. Ці рецепти при грамотному використанні можуть усунути діарею швидко та ефективно.
- Рясне пиття, краще чистої та кип'яченої води. Можна вживати водно-сольові розчини, які повинні бути в домашній аптечцікожного. Це всім відомий регідрон. Препарат допоможе заповнити водно-сольовий баланс організму та врятувати від зневоднення.
- Пити відвар кори дуба, ромашковий чай, настій кірку граната або плодів черемхи. Кора дуба та ромашка знеболюють і знімуть запалення слизової оболонки кишечника. Гранат і черемха мають в'яжучі властивості, що дозволить нормалізувати роботу кишечника і сформувати правильний стілець.
- Вживання рисового відвару. Каша з рису та відвар дозволять у короткий термін припинити прояв частого, рідкого випорожнення.
- Волоський горіх є відмінним закріплюючим засобом.
- Пиття міцного чорного чаю.
- Суворе дотримання дієти.
Варто виключити жирні та важко засвоювані продукти та страви. Тобто метою дієти стане уповільнення скорочення кишківника. Віддавати перевагу варто кашкам, першим стравам із сортів нежирного м'яса та риби.
Чи допустиме годування?
Звичайно, діарея у матері-годувальниці - стан неприємний і повний дискомфорту. Організм миттєво послаблюється, приєднується зневоднення та слабкість, пропадає апетит. Мами завжди переймаються тим, що малюк може заразитися через грудне молоко.
Але організм людини влаштований так, що будь-яке захворювання провокує вироблення антитіл до збудників. Тобто малюк неодмінно отримуватиме свою порцію антитіл через мамине молочко. За словами експертів у педіатрії, годування груддю не варто припиняти у період діареї. Деякі лікарі навіть рекомендують годувати грудьми, щоб малюк отримував усе корисне для кращого розвитку імунної системи.
Однак пронос при грудному вигодовуванні може бути викликаний серйозною вірусною інфекцією. Приєднання високої температури тіла та часте блюванняможуть бути дуже небезпечні. Тому поява таких ознак має стати сигналом для звернення до фахівця. Він визначить причину проносу та призначить грамотне лікування, що призведе до одужання. Зовсім припиняти годування груддю не знадобиться, потрібно буде зробити невелику перерву. Мама, що годує, повинна позбутися цієї недуги якнайшвидше. Їй знадобиться швидко відновити сили організму, щоб продовжити грудне вигодовування дитини.
Профілактика дисбактеріозу кишечника
Сьогодні дисбактеріоз кишечника – явище досить часто. Порушення роботи шлунково-кишкового тракту обов'язково призводить до проблем травлення. Це всім знайома діарея, яка сама по собі доставляє страшний дискомфорт матері-годувальниці. Причому порушення роботи ШКТ - це погіршення взаємодії всіх систем організму. Це особливо небезпечно в період лактації та грудного вигодовування.
Щоб не допустити негативних явищ та їх наслідків, важливо вживати профілактичних заходів від дисбактеріозу. Попередження захворювання означає усунення ризику його впливу на організм.
Може здатися складним проводити профілактику, оскільки є безліч факторів, що впливають на розвиток дисбактеріозу кишечника. Однією з причин порушення роботи шлунково-кишкового тракту можна назвати прийом антибіотиків. Активні компоненти у складі лікарських засобів можуть порушити мікрофлору кишківника. Це може спровокувати руйнування слизової оболонки кишечника, а потім і розлад стільця. Тому необхідно ретельно стежити за станом усіх органів шлунково-кишкового тракту та вчасно проводити лікування.
Забруднення довкіллятеж є патологічним чинником порушення роботи кишечника. В організм можуть потрапити патогенні мікроби ззовні та стати причиною серйозної недуги. Тяжка форма дисбактеріозу провокує хронічний характер проносу.
Профілактика такого явища, як діарея у матері-годувальниці, зводиться до правильного і збалансованого харчування.
Так, вживання свіжих продуктів харчування, серед яких є кисломолочні продукти, м'ясні та рибні страви, хліб грубого помелу – це основа відмінного здоров'я. Кисломолочні продукти багаті на лактобактерії, які борються з патогенними мікробамита сприяють створенню корисної мікрофлориу кишечнику.
Достатня кількість відпочинку, розслаблення та уникнення стресових ситуаційтеж благотворно позначаться на стані організму матері-годувальниці.
Багато мам стикаються з такою проблемою, як отруєння при грудному вигодовуванні. Якщо таке сталося, то головне – не впадати у паніку. Необхідно насамперед з'ясувати причину нездужання, оцінити тяжкість стану жінки, щоб ухвалити рішення про те, чи можна годувати грудьми при отруєнні. Якщо стан мами буде важким, необхідно звернутися по медичну допомогу, краще не займатися самолікуванням.
Причини та ознаки недуги
Отруєння у жінки може виникнути після вживання неякісних продуктів. Симптоми нездужання можуть бути викликані кишковою паличкою, сальмонелою або стафілококом. Найбільш небезпечною вважається наявність у продуктах палички ботулізму.
Часто отруєння викликають брудні руки, погано помиті перед їжею овочі чи фрукти. Приводить до недуги і непрожареного м'яса, отруйні гриби або ягоди, консерви, якщо вони приготовлені з порушеннями. Часто причиною є кондитерські вироби з кремом, якщо вони неправильно або дуже довго зберігалися.
Ознаки отруєння розвиваються через кілька годин після вживання неякісних продуктів. При легкій формінездужання жінка відчуває нудоту та позиви до блювання, у неї спостерігається рідкий стілець, незначні болі в ділянці живота та загальна слабкість.
За медичною допомогою треба терміново звертатися, якщо ці ознаки частішають та не проходять протягом доби. Занепокоєння мають викликати також висока температуратіла та гарячковий стан. Лікування важких випадків отруєння має відбуватися лише у стаціонарі.
Допустима терапія
Лікування отруєння при ГВ необхідно починати відразу після появи перших ознак. Можна промити шлунок, щоб позбутися зараженого продукту. Для процедури використовується чиста водаабо слабкий розчин перманганату калію. Треба випити приблизно літр рідини та натисканням на корінь язика викликати блювоту. Промивання шлунка проводять до тих пір, поки вода, що виходить, не буде чистою.
Обов'язково треба прийняти препарат сорбційної дії, він поглинатиме токсини, які виробляють збудники отруєння. Найбільш універсальним та безпечним засобому цьому випадку вважається активоване вугілля.
Замість активованого вугілляможна кілька разів на день приймати препарат Смекта. Добре зарекомендував себе полісорб, цей адсорбент не проникає в грудне молоко, тому що не всмоктується в кров. Це препарат швидкої діїефект досягається буквально через 5 хвилин.
Якщо не спостерігається діареї, можна очистити кишечник за допомогою клізми з чистою водоюоб'ємом до 3 л у декілька прийомів. Така процедура видаляє з кишківника токсини, щоб вони не проникли в кров. Боротьба організму з бактеріями може тривати кілька днів. Якщо у мами, що годує, підніметься температура тіла, бажано прийняти таблетку Парацетомола, Нурофена або Ібупрофену.
Годування груддю при отруєнні можна продовжувати, бактерії проникають у шлунково-кишковий тракт мами, у грудне молоко вони потрапити не зможуть. Організм жінки виробляє антитіла до збудника захворювання, передаючи дитині імунітет до сальмонели, кишкової палички та інших патогенів.
Перерву в годуванні груддю необхідно буде зробити тільки в тому випадку, якщо стан мами вимагатиме лікування в медичній установі. Щоб молоко не пропало, їй треба буде регулярно зціджувати, тоді після одужання вона зможе відновити нормальний процес лактації.
Обов'язковою умовою при отруєнні є часте миття рук з миючим засобомперед спілкуванням з дитиною, особливо після відвідин туалету. Щоб у організму були сили боротися із збудниками захворювання, жінці необхідно часто відпочивати, по можливості, дотримуючись постільного режиму.
Першого дня після отруєння бажано не вживати жодної їжі. Наступної доби, якщо стан здоров'я покращиться, можна з'їсти трохи легкої їжі, наприклад рисової каші, сухарики з білого хліба і солодкий чай. До нормального раціону, що включає звичні продукти, треба переходити поступово.
Особлива увага при такому захворюванні виявляється питному режиму. Організм у цей період потребує рідини, особливо якщо отруєння супроводжується діареєю. На день треба випивати близько 2 л води. Можливе вживання слабких настоїв ромашки або календули, можна використовувати мінеральну воду, тільки не газовану. Навіть у тому випадку, коли у малюка також спостерігаються збої в роботі кишечника, годування грудним молоком при отруєнні не слід припиняти.
Стабілізувати нормальну роботу шлунково-кишкового тракту допоможуть і препарати, в яких міститься рослинна клітковина та біфідобактерії. Можна використовувати біопрепарат Еубікон або капсульований йогурт. Медикаменти такого типу приймають до їди, курс вживання триває 5 днів.
Заходи профілактики
Необхідно ретельно дотримуватись правил особистої гігієни, частіше мити руки з миючим засобом. Воду для пиття треба використовувати лише кип'ячену або бутильовану. Перед покупкою продуктів та перед їжею необхідно переконатися, що їжа свіжа. Особливу увагу треба приділяти якості м'ясних, молочних та кондитерських виробів. Від грибів у будь-якому вигляді на період грудного вигодовування краще зовсім відмовитись. Свіжі овочі та фрукти перед вживанням треба добре мити.
Якщо малюкові ще не виповнилося 6 місяців, мама має докласти всіх зусиль, щоб зберегти та продовжити період лактації. Навіть якщо відбулося отруєння, але воно протікає у легкій формі, не поспішайте приймати лікарські препарати, які можуть зашкодити дитині.
Найчастіше отруєння протікають у легкій формі, не вимагаючи тривалого лікування, тому період годування переривати немає необхідності. Але якщо у жінки погіршуватиметься стан, треба обов'язково звернутися до лікаря. Він призначить необхідне лікуваннязалежно стану жінки.
Запори після пологів при грудному вигодовуванні є найпоширенішим видом ускладнень, які потребують вирішення. Саме цей досить неприємний аспект ми розглянемо сьогодні і спробуємо з'ясувати, як можна вплинути на подібні стани породіллі.
Народження дитини - це процес, що знаменує довге очікування, нескінченні переживання та безсонні ночі. Процедура ця вкрай болюча, проте від цього дитина не стає менш бажаною, скоріше навіть навпаки зміцнюється зв'язок між матір'ю та її чадом. Однак дітородний процес може провокувати деякі зміни в організмі жінки, які виливаються у різноманітні складнощі.
Основні симптоми
Що може бути простіше, ніж лікування запору? - може сказати багато хто з нас. Однак для організму, який переніс муки народження нового життя, цей аспект може стати величезною проблемою. Визначити такий стан досить просто, оскільки він характеризується явними ознаками:
- здуття живота;
- утруднення виділення калових мас;
- тяжкість у животі;
- больові відчуття у сфері кишечника.
Як правило, окремо ці ознаки не виявляються. Вони мають характер поступового поширення, яке залежить від часу, проведеного без туалету. В основному запор у мами, що годує, починає свій прояв на 1-3 день після пологів. Продовжуватися він може протягом значного проміжку часу, і його нейтралізація вимагає проведення спеціальних профілактичних заходів.
Передумови для освіти
Запор у матері, що годує, може бути наслідком як певних патологій, так і результатом безлічі інших факторів. Щоб зрозуміти саму структуру проблеми, необхідно більш детально акцентувати увагу на причинах її виникнення. До подібних факторів належать:
- гормональні зміни;
- ослаблення та розтягнутість м'язів;
- тиск матки на кишечник;
- зміна становища кишечника;
- неправильна дієта;
- стрес;
- страх болючих відчуттів.
Всі ці фактори можуть стати передумовами для утворення запору. У нормальних умовахусунути подібну неприємність не склало б великої праці. Проте запори при грудному вигодовуванні неможливо знайти нейтралізовані звичайними методами. Насамперед, це пов'язано з тим фактом, що всі фактори та засоби, що діють на організм матері, починаючи з перших секунд життя малюка, неминуче впливають на дитину. Тому усунути такі неприємні симптоми традиційними методами практично неможливо.
Зміна гормонального фону та ослаблені м'язів преса
Першим фактором, що утворює запор у мами, що годує, є гормональні зрушення і загальні порушення фону, які впливають на жіночий організм в цілому. Починається цей процес ще під час перших місяців вагітності, коли всі системи та процеси починають перебудовуватися в очікуванні розвитку нового життя. Вся довжина виношування дитини ознаменовується гормональними змінами. За дев'ять місяців вони суттєво відхиляються від природного рівня. Всім відомо, що після перебігу пологів гормональні системи не можуть швидко та максимально ефективно перебудуватись за попередніми параметрами. Цей процес відбувається поступово і може досягати кількох місяців. Внаслідок порушення обмінних процесівможе викликати запори після пологів.
Фізіологія процесу виведення використаної їжі має на увазі деяку м'язову активність. У роботі беруть участь здебільшого м'язи черевного преса, які створюють необхідний тиск на пряму кишку. Вагітність вносить деякі корективи у їхнє розташування та подальшу роботу. Поступово живіт, що росте, розтягує прямі і поперечні м'язи преса, через що вони втрачають деякі свої функції. Процедура пологів дає надмірні навантаження на ослаблені ділянки, що призводить до перевантаження. Як наслідок, м'язи просто не можуть виконати тиск на кишку із необхідною силою. В результаті можуть утворюватися запори при грудному вигодовуванні.
Тиск матки на кишечник теж може стати причиною застою калових мас. У процесі вагітності матка поступово розтягується. Це зумовлено зростанням дитини. Після його народження вона не може миттєво повернути свої колишні кондиції, тому залишається у збільшеному вигляді і лише з часом поступово повертається до початкового стану. У цей період матка може передавлювати деякі ділянки кишківника, порушуючи тим самим його роботу.
Негативні наслідки відмови від повноцінного харчування
Запор у мами, що годує, може утворюватися внаслідок зміни положення кишечника. Вагітність вносить корективи у всі системи організму, змінюючи їх та підлаштовуючи під свої потреби. Плід, що росте, поступово займає все більше місця, утискуючи і зрушуючи інші органи. Кишечник не є винятком із цього процесу. Пологи, що наближаються, все більше здавлюють його. Для відновлення його повної функціональності теж потрібен деякий час, протягом якого і можливе утворення запору у мам, що годують.
Неправильна дієта є одним із основних критеріїв утворення запору. У більшості випадків жінки різко змінюють свій раціон через побоювання з'їсти щось не те або взагалі відмовляються від їжі в перші дні після пологів. Обидва ці підходи докорінно невірні, оскільки лише посилюють ситуацію. Організму після перенесених навантажень необхідне відновлення як сил, а й всіх пошкоджених тканин. Голодування чи неповноцінне харчування призводять до того, що регенерації продовжується на значний проміжок часу. Ослаблений організм не може повноцінно виконувати свої функції і тому обмежує деякі з них. Те саме стосується і різкої зміни схеми харчування. Боязнь з'їсти щось зайве, щоб не стався прояв алергічних реакційу дитини теж грає свою роль. Убогий набір продуктів завдяки цьому зменшується ще більше.
Запор у мами, що годує, може з'явитися наслідком пережитого стресу. В деяких випадках психологічний факторвиходить перше місце. Постійні хвилювання та аналізи, перенесені в останні місяцівагітності, відкладають відбиток на душевний стан нової матері. Пологи ж є завершальним етапом цього процесу. Тільки тепер до всього іншого додається ще й страх за здоров'я маленької людини. Цей вирішальний факторздатний створити всі передумови входу у стан важкого стресу. Він же позначається на роботі всіх систем та органів. Кишечник не є винятком із загального списку. Отже, освіта запору при годівлі дитини цілком може бути пов'язана з цим загальнонегативним фактором.
Початок лікувальних заходів
Лікування первинних симптомів запорів при грудному вигодовуванні ґрунтується на впровадженні спеціальної дієти та проведенні профілактичних методів. Більш серйозні ступеня недуги можуть мати на увазі невеликий медикаментозний вплив.
Першим і найголовнішим фактором, що допомагає лікувати запор, є дотримання принципів правильного харчування та дотримання здорового способу життя. Ці два критерії здатні в найкоротші терміни нейтралізувати запор і усунути його неприємні наслідки. Дехто побоюється їсти різні продуктищоб уникнути негативного впливу на дитину. Загалом у цьому є частка істини. Однак головне, пам'ятати, що більшість натуральних продуктівВживати в їжу все-таки можна, потрібно лише піддати їх спеціальної обробки.
Деякі жінки відразу після пологів перестають їсти м'ясо. Подібне рішення не принесе нічого хорошого, оскільки організм у моменти регенерації тканин та відновлення органів потребує великої кількості легкого білка, яким багаті м'ясні продукти. Відмова від їх вживання тягне за собою той факт, що організму нема звідки брати цей будівельний елемент, і він просто не може нормально та ефективно відновлюватися. Вживати м'ясо не тільки можна, це потрібно робити. Смажені, копчені, жирні, важкі варіанти цієї страви, звичайно, доведеться виключити, щоби це негативно не позначилося на якості грудного молока. А ось варена або приготовлена на пару кроленя або курятина буде оптимальним рішенням для створення потрібного запасу енергії і будівельного матеріалу.
Овочі також є дуже важливими продуктами, необхідними як матері, так і дитині. У них міститься безліч вітамінів та мінеральних сполук, які відповідають за нормалізацію обмінних процесів та відновлення тканин. У сирому вигляді вживати їх, звичайно, не рекомендується, а ось у вареному варіанті це робити можна. Загальні принципи харчування під час годування грудьми полягають у відмові від важкої і жирної їжі, і навіть переорієнтації раціону більш прості продукти. Різні каші та варене м'ясо є головними союзниками у боротьбі із запором та найкращими помічниками у нормалізації всіх обмінних процесів в організмі, а також забезпеченні повноцінного харчуваннямалюка.
Профілактичні заходи та медикаментозна терапія
Профілактичні заходи дуже важливі для відновлення нормальних функційтравної системи. Насамперед, до них належать фізичні вправи, які повинна виконувати нова мама. У перші дні після пологів абсолютно не хочеться робити жодної фізичної роботита й м'язи сильно ниють і саднять. Проте, хоч як парадоксально це звучить, саме посильні вправи у розвиток м'язів є найкращим засобом усунення запору. Починати їх слід з кількох згинань або скручування, які включать в роботу ослаблені м'язи і дадуть поштовх для нормалізації всіх систем організму.
Трапляються випадки, коли не залишається іншого вибору, крім застосування медикаментозних препаратів. Як правило, це різні ускладнення, які блокують роботу кишківника на тривалий період. У таких умовах найкращим рішенням буде повідомити про проблему свого лікаря, який складе свої рекомендації і дасть висновок. У більшості випадків лікарі призначають спеціальні гліцеринові свічки від запору, які покликані усунути проблему на місцевому рівні. Принцип їх застосування полягає у введенні в анальний отвір і невеликого відпочинку, під час якого відбувається розчинення елементів. Вплив на організм починає свій процес із моменту розчинення капсул. Як тільки це сталося, елементи, що діють, починають всмоктуватися в пряму кишку, допомагаючи їй скорочуватися і виштовхувати калові маси. Це призводить до виділення випорожнень.
Однак слід пам'ятати, що застосовувати свічки від запору потрібно лише за рекомендацією лікаря, який спостерігає за жінку. Таке призначення, зазвичай, виробляється у крайніх випадках, коли ефективність інших методів майже дорівнює нулю.
Комплексний підхід
Запор у жінок при грудному вигодовуванні є негативним наслідком минулих пологів. Стрес, ослабленість м'язів та порушення харчування часом призводять до утворення непрохідності кишечника. Тому для запобігання подібним наслідкам слід дотримуватися спеціальної дієти та не забувати про фізичні вправи. Правильне харчування вкрай важливо як нормалізації обмінних процесів жіночого організму, а й забезпечення повноцінного раціону дитини. Фізичні навантаження, які є основою профілактичних заходів, здатні благотворно вплинути на ослаблені м'язи і ділянки, наводячи їх функціонування в нормальний режим. Саме такий комплексний підхідздатний стати панацеєю і в найкоротші терміни вирішити проблему, що склалася.
Розлад травлення, або диспепсіяхарактеризується порушенням процесів травлення їжі. Причини цього можуть бути різні - хронічні запальні захворювання органів травлення, переїдання, вживання недоброякісної, незвичної або важкої, жирної їжі. Травна системане справляється зі своєю функцією, і в результаті - біль і тяжкість у шлунку, відрижка, здуття та бурчання в животі, рідке випорожнення (або, навпаки, запор), слабкість, запаморочення, легка нудота.
Нестача ферментів
Найбільш поширеними проявами патології шлунково-кишкового тракту (ЖКТ) є порушення процесів травлення та всмоктування. Розвиток цієї патології може бути обумовлено недостатньою продукцією травних ферментів або зниженням їхньої активності. Для компенсації нестачі травних ферментів,вироблених підшлунковою залозою, після попередньої консультації з лікарем-гастроентерологом, жінкам, що годують, можна використовувати препарат ПАНКРЕАТИН (ВЕСТАЛ, КРЕОН 10000), який отримують із підшлункової залози тварин. Панкреатин містить ферменти: амілазу, ліпазу та протеази (трипсин, хімотрипсин та ін.), які сприяють розщепленню білків, жирів, вуглеводів та нормалізують процеси травлення. Панкреатин частково руйнується у шлунку, тому створюються стійкі до дії шлункового соку препарати, що вивільняють ліки у кишечнику. Як правило, вони мають форму драже, пігулок, покритих оболонкою, або мікросфер, поміщених у капсулу. Найчастіше порушення вироблення ферментів супроводжуються порушенням функції інших органів, що забезпечують нормальне перетравлення їжі - печінки, жовчовивідних шляхів, тому до складу містять препарати, що містять панкреатин, вводять додаткові компоненти, що нормалізують всмоктування, жовчовиділення та інші показники. До таких лікарським засобамвідносяться ДИГЕСТАЛ, ДИГЕСТАЛ ФОРТІ, ФЕСТАЛ(панкреатин + компоненти жовчі + геміцелюлаза), Панзінорм ФОРТ(Панкреатин + холева кислота + пепсин + гідрохлориди амінокислот + соляна кислота). Препарати, що містять панкреатин, розрізняються за активністю ферментів, що входять до їх складу. До найбільш «м'яких» коректорів дисфункції підшлункової залози належить препарат МЕЗИМ ФОРТІ. Пігулки МЕЗИМ ФОРТІпокриті спеціальною оболонкою, що захищає ферменти від дії шлункового соку. Препарат можна приймати вагітним і жінкам, що годують, а також дітям з самого раннього віку.Печія
Ще один неприємний симптом, що сигналізує про захворювання ШКТ, - печія. Це - відчуття печіння за грудиною, яке нерідко поширюється нагору до горлянки. Поява печії обумовлено закиданням шлункового вмісту стравохід. Для усунення цього симптому застосовуються антацидні засоби (від грец. anti – проти, acidus – кислий), які зменшують кислотність шлункового соку за рахунок нейтралізації соляної кислоти. Існує велика кількість таких препаратів. Їх поділяють на всмоктуються , основними компонентами яких є натрію гідрокарбонат, кальцію карбонат, окис магніюі не всмоктуються (фосфат алюмінію, гідроксид алюмінію, гідроксид магнію, карбонат магніюі цитрат магнію). Застосування антацидів, що всмоктуються, обмежено через розвиток небажаних реакцій. Ці засоби діють швидко, але нетривало, а при нейтралізації соляної кислоти вони утворюють вуглекислий газ, що може спричинити здуття живота та відрижку. Крім того, наявність вуглекислого газу може стати причиною вторинного виділення соляної кислоти, що посилить стан хворого. Не всмоктуються антацтиди нерозчинні у воді, трохи або зовсім не проникають в кров і не надають системної дії на організм, тільки місцеве. Діють повільніше, зате дають більш тривалий ефект, не утворюють вуглекислого газу, деякі з них мають адсорбуючі властивості, тобто здатні поглинати різні, у тому числі і шкідливі речовини з газів і рідин. У великих дозах з'єднання магнію викликають проносний ефект, а алюмінію - замикаючий. Годуючим жінкам можна приймати антациди, що не всмоктуються, у зазначених на упаковках дозуваннях, більш звична назва цих засобів - МААЛОКС, ФОСФАЛЮГЕЛЬ, АЛЬМАГЕЛЬ.
Метеоризм
При вживанні деяких харчових продуктів, таких як картопля, молоко, чорний хліб, овочі або при недостатньому всмоктуванні газів у кишечнику (через втрату тонусу його м'язів, а також внаслідок різних захворюваньШКТ), нерідко виникає посилене газоутворення, або метеоризм.Зазвичай йому супроводжують тяжкість і почуття розпирання в животі, відрижка, гикавка, біль у животі, що приступоподібно, зникають після відходження газів, неприємний запахз рота і т.д. В якості традиційних засобів при метеоризмі часто використовують настої та настоянки з квіток ромашки, плодів кмину, насіння аптечного кропу (фенхель) або городного, а також масло фенхелю або кропове масло. Вони полегшують відходження газів, тому що розслаблюють гладку мускулатуру (легку спазмолітичну дію) та одночасно стимулюють рухову активність(моторику) кишківника. Настоянки лікарських трав можна поєднувати. Годуючим жінкам також можна використовувати засоби на основі симетикону - ЕСПУМІЗАН, САБ СІМПЛЕКС.
