Продуло кондиціонером у машині симптоми та лікування. Продуло під кондиціонером симптоми

Наприклад, у сучасних магазинах найчастіше розміщують спліт-системи для циркуляції повітря. Справа в тому, що всередині фільтра знаходяться шкідливі бактерії, які починають циркулювати разом із потоками повітря. При попаданні в дихальні шляхилюдини виникають різні запалення та інфекції, які мають досить схожі ознаки з алергією.

При встановленні кондиціонера будинку необхідно враховувати особливості приміщення та потужність пристрою. Наприклад, на кухні потужність може бути дещо вищою, ніж у спальні.

Як лікувати застуду від кондиціонера?

Кондиціонер – спеціальний пристрій, призначений для створення оптимальних кліматичних умову закритому приміщенні, незалежно від зовнішньої температури повітря. Його встановлюють у приміщеннях та транспортних засобах.

Мінусом використання приладу є те, що при найменшому порушенні технології його робота може спровокувати простудне захворювання, що може спричинити серйозні ускладнення. Особливо часто хворіють люди з низьким імунним статусом або ті, хто нещодавно вилікувався від ГРВІ чи ГРЗ.

Симптоми застуди від кондиціонера нічим не відрізняються від ознак початку ГРЗ осінньо-зимового періоду – грипу, нежиті та ГРВІ.

Помічають, що починає хворіти на горло, з'являється нежить – спочатку відокремлюване слизове прозоре, потім поступово загусає. Може з'явитися кашель – як і при ГРВІ – різного характеру: сухий чи вологий, підвищиться температура.

Найчастіше «потерпілим» від кондиціонера ставляться діагнози:

• фарингіт – запалення слизової оболонки гортані;
• риніт - нежить;
• ринофарингіт - загальне запалення носоглотки;
• ларингіт та ларинготрахеїт – запалення слизової гортані викликає ураження нижніх дихальних шляхів та трахеї;
• ангіна – уражається лімфоїдна тканина мигдаликів.

Всі ці захворювання необхідно лікувати, тому що вони викликають ті ж ускладнення, що й звичайна застуда – кашель, спровокований першінням у горлі, посилюється. Можуть початися серйозні ускладнення – бронхіт та пневмонія.

Є ще одне захворювання, на яке можна захворіти після використання кондиціонера – хвороба легіонера або легіонельоз. Його перші ознаки нічим не відрізняються від симптомів звичайної застуди – загальна слабкість та несильна головний біль. Горло перчить, з'являється нежить. Спочатку температура невисока, але потім піднімається до критичних значень, з'являються симптоми інтоксикації – м'язовий та суглобовий біль, розлади кишечника, блювання, запаморочення та розлади свідомості.

Викликають легіонельоз грамнегативні аеробні бактерії роду Legionella із численного сімейства Legionellaceae – воно налічує 40 штамів патогенних мікроорганізмів.

Чи можна застудитись від кондиціонера і чому?

Симптоми застуди після використання кондиціонера здебільшого провокує людський фактор – порушення технології встановлення та неправильний догляд за приладом.

1. У приміщенні та на вулиці температура відрізняється більш ніж на 10 градусів. Такі перепади спричиняють стрес організму.
2. Забруднення побутового приладу, внаслідок чого по приміщенню поширюються хвороботворні бактерії, грибки та пил, що спричиняють алергічні реакції.
3. Переохолодження організму при постійному перебуванні під струменем холодного повітря.
4. Екологічні чинники – якщо кондиціонер несправний, з нього може випливати реагент, що охолоджує, який руйнує молекули озону, викликає алергічні реакції.
5. Нежить може викликати порушення виділення захисного слизу. У кондиціонованому приміщенні повітря більш сухе, ніж природна атмосфера, слизова в носі пересихає.

Пересихає не тільки слизова оболонка порожнини носа – а й шкіра втрачає дорогоцінну вологу. Тому їй потрібний додатковий догляд.

Застуда від кондиціонера – лікування

Які б несприятливі чинники не спровокували застуду під час використання кліматичного пристрою, потрібно розпочинати лікування захворювання. Без лікарської консультації можна обійтися тільки у випадку, коли нездужання протікає в легкій формітемпература не підвищується. Для усунення нежиті використовують різні краплі – протизапальні, судинозвужувальні. Якщо кондиціонер довго не чистили, то нежить може мати алергічний характер - у цьому випадку знадобляться краплі антигістамінної дії.

Щоб зволожити слизову оболонку носоглотки та прибрати закладеність, застосовуються засоби для промивання носа – «Аквалор», «Аквамарис» та подібні. Як засіб для промивання носових ходів можна використовувати настої лікарських рослинпротизапальної дії, розчин "Фурациліну" або марганцю.

За звичайною схемою проводять лікування горла – його полощуть, використовують таблетки, що розсмоктують, і пастилки для усунення першіння. Викликати роздратування гортані можуть і алергічні чинники – і тоді також доведеться застосовувати антигістамінні засоби.

Стан погіршився – для лікування необхідно звернутися до лікаря.

Якщо горло сильно болить і підвищилася температура, збільшилися мигдалики, можна зрозуміти – починається ангіна. Без призначення антибіотиків це захворювання вилікувати неможливо – самостійно антибактеріальні препаратипідбирати небезпечно, обов'язково потрібно звернутися до офіційній медицині.

Затяжний кашель також слід лікувати самотужки. Оскільки кашель після застосування кондиціонера може бути сухим та вологим, лікування його також проводитиметься за різними схемами. Муколітичні та відхаркувальні препарати від кашлю повинен призначати лікар, а самостійно підключають засоби народної медицини.

Заварити від кашлю можна: корінь солодки, фіалку, липовий колір, шавлія.

Ускладнення від застуди після застосування кліматичного пристрою – ларингіт, ларинготрахеїт, бронхіт і навіть пневмонію – лікують за тією самою схемою, що й захворювання, одержані «звичайним» шляхом.

Лікування хвороби легіонерів проводиться тільки в стаціонарі - в домашніх умовах впоратися з наслідками, що викликаються впровадженням в організм хвороботворних мікроорганізмів неможливе. Ускладнення, що викликаються ними, досить серйозні - бактеріальна пневмонія, абсцес легень, дихальна недостатність, яка цілком може закінчитися летальним кінцем.

Кондиціонер – безпечне використання

Як уберегти себе від нежиті та кашлю при використанні кліматичного пристрою?

Потрібно навчитися користуватися ним правильно.

1. Не створювати великих перепадів температур між кліматом у приміщенні та на вулиці. 6-8 градусів – максимальний розрив. Організму не доведеться витрачати чинність на адаптацію, коли на вулиці 35ºС, а у приміщенні – 22ºС.
2. Фільтр приладу, встановлений у приміщенні, необхідно очищати хоча б раз на рік, фільтр кондиціонера в машині – 2 рази, не менше.
3. Горло обов'язково заболить, якщо сидіти безпосередньо під струменем холодного повітря. Потрібно направляти її так, щоб опинитися поза обдуванням. Якщо приміщення невелике, слід обладнати прилад фільтрами для розсіювання повітря.

У машині не слід відразу ж вмикати прилад на повну потужність.

Спочатку необхідно провітрити салон, потім щільно закрити вікна, і лише після цього повільно знижувати температуру повітря.

• Перед використанням приладу після перерви на холодну пору року необхідно обов'язково усунути всі несправності.

Якщо доводиться постійно перебувати у приміщенні з кондиціонером, потрібно подбати про те, щоби слизові носоглотки не пересихали. Для цього слід встановити у приміщенні зволожувач повітря або періодично промивати ніс та горло зволожуючими засобами – сольовими розчинами.

Їх можна придбати в аптеці чи приготувати самостійно. Якщо правильно встановити та використовувати кондиціонер – застуда не страшна.

Застуда

Ще кілька років тому кондиціонер був рідкістю, зараз він є практично у кожному будинку та офісі. На жаль, дуже низька температура та несвоєчасне обслуговування призводять до проблем зі здоров'ям, викликаючи загальні розладисерйозні спалахи захворювань.

Кондиціонери починають використовувати з кінця травня до середини вересня. Вентиляційні пристрої значно полегшують літній період, але холодне повітря від кондиціонера сприяє простудним захворюванням, а вкрай висока температурамає негативний вплив на інтелектуальні здібності та фізичну активність людини.

При охолодженні тіла, кровоносні судини звужуються, допомагаючи таким чином не замерзнути тілу. Кровоносні судини, розташовані в носі та горлі, також звужуються, чим роблять людину вразливою до вірусів та хвороб. Кондиціонер стимулює вільне проникнення вірусу в організм. Пропонуємо розглянути та оцінити плюси та мінуси кондиціонерів.

Переваги та недоліки кондиціонерів

• Різкі зміни температури та вологості впливають на дихальну систему. Якщо кондиціонер чистити нерегулярно, може передавати з повітрям різні інфекційні респіраторні захворювання. При циркуляції повітря можуть поширюватися пил та грибки, які можуть викликати алергічні реакції.
• Суха шкіра та слизова оболонка. Довгий годинник, проведені в кондиціонованих приміщеннях, викликають сухість шкіри та втрату вологи, тому шкіру потрібно постійно зволожувати. спеціальними засобами– кремами, лосьйонами, які допомагають відновити втрачену вологу шкіри, роблячи її еластичною та м'якою.
• Бактеріальні інфекції. Кондиціонер може створити вологі умови, які є сприятливим середовищем для зростання та розмноження, небезпечних для здоров'я людини бактерій. Дві такі бактеріальні інфекції – легіонельоз та бактеріальна пневмонія – можуть бути наслідком зіпсованих систем кондиціювання повітря.
• Втома та хронічні захворювання. У людей, які працюють в приміщеннях, що кондиціонуються, можуть виникнути хронічні захворювання і втома. Ті, хто працює в будинках, які постійно наповнені холодним повітрям, можуть відчувати постійне роздратування, що робить людину вразливою для застуди, грипу, хронічного риніту, фарингіту, у людей з'являється запалення горла, захриплість, кон'юнктивіт, блефарит, а також дискомфорт при носінні контактних лінз. Системи центрального кондиціювання повітря, як відомо, посилюють хворобу. При цьому можуть загостритись симптоми, такі як низький кров'яний тиск, артрит і неврит.
• Екологічна проблема. У кондиціонерах використовуються спеціальні хімічні речовини, як холодоагенти (фреон), щоб охолодити повітря, коли він проходить через вентилятор. Якщо відбувається витік таких хімікатів з кондиціонера, і вони потрапляють в атмосферу, це може призвести до пошкодження навколишнього середовища. Фреон руйнує молекули озону в озоновому шарі. Тому необхідно проводити технічне обслуговування хоча б раз на рік.

Найбільш поширені захворювання від кондиціонера

Різка зміна температури від тепла до холоду порушує основні функції організму, що є стресом для людини. Найпоширенішими захворюваннями є застудні.

Застуда - це інфекційне вірусне захворювання, яке викликає запалення слизових оболонок носа, горла та бронхів. Хвороба передається повітряно-краплинним шляхом. На появу симптомів хвороби необхідно приблизно 1-2 дні з моменту зараження, у хворого з'являється біль у горлі, кашель, закладеність носа, нездужання. Як правило, хвороба триває приблизно 7 днів.

Гострий риніт (нежить) - частий симптомпри інфекційних захворюваннях, що виникає через переохолодження, може перейти в хронічний гайморит. При риніті у хворого з'являється печіння, відчуття сухості та хворобливості в носі, рясні виділення, закладеність носа, біль голови, слабкість.

Часто риніт супроводжується фарингітом – запаленням горлянки. При гострому фарингітіу хворого спостерігається сухість, печіння, першіння у горлі, біль при ковтанні, підвищена температура.

Ларингіт – запалення гортані, яке супроводжується клінічними ознакамиу вигляді захриплості, кашлю, афонії, сухості. Причинами зазвичай є переохолодження та поширення вірусної інфекції.

Ангіна – запальний процесу піднебінних мигдаликах, спровокований інфекцією. При переохолодженні від кондиціонера та наявності вогнищ хронічної інфекціївідбуваються спалахи захворювання. Хворі скаржаться на біль при ковтанні, слабкість, розбитість, біль голови, втрату апетиту, підвищену температуру, наліт на мигдаликах.

Як зменшити ризики для здоров'я та не захворіти?

• Переконайтеся, що пристрій правильно підключено, а електричне проведення у вашому будинку може впоратися з навантаженням цього пристрою.
• Кондиціонер потрібно включати до спеки, оскільки приміщення остигає поступово протягом дня, не варто чекати, поки спека стане нестерпною.
• Проводьте технічний огляд пристрою щорічно, регулярно змінюйте фільтри.
• Переконайтеся, що пристрій підходить для об'єму приміщення.
• Приміщення повинні не лише кондиціонуватись, а й провітрюватись.
• Температура, створювана кондиціонерами, повинна становити ºC, а вологість – 60-70%.
• Людина повинна пити багато рідини, щоб зберегти носові проходи та горло вологими.
• Часто мити руки на роботі, щоб уникнути зараження бактеріями та мікробами.
• Потік повітря з кондиціонера спрямовуйте вздовж стелі. Це дозволить холодному повітрі зігрітися та поступово опуститися вниз.

Як вибрати безпечне місце для кондиціонера?

Дуже важливо правильно вибрати місце для кондиціонера. Ось кілька порад, які допоможуть вам знайти ідеальне розташування.

Розетка

Відмовтеся від подовжувача та підключіть кондиціонер до окремо введеної розетки, що знаходиться поблизу кондиціонера. Таким чином, шнур підключений до неї не буде нікому перешкоджати. Вам необхідно переконатись, що блок проводки правильно підключений.

Поруч із вікнами

Кондиціонери зазвичай мають шланги, які проходять через спеціальний вихід у стіні. Через такі шланги надходить повітря ззовні для підтримки заданої температури по всій кімнаті. Якщо шланг неправильно розміщений, це може вплинути на продуктивність пристрою або навіть призвести до його пошкодження.

Зайва волога та витоку

Якщо ви плануєте залишити кондиціонер працювати без нагляду, переконайтеся, що він встановлений у місці, де не накопичується зайва волога через витік або постійні протяги. Кондиціонер може вийти з ладу, якщо до його системи потрапить значна кількість води.

Недоступне місце для дітей та домашніх тварин

Діти, особливо діти, дуже цікаві у всьому. Бажано встановити пристрій, поза досяжністю дітей та свійських тварин. А ще краще, розглянути питання про розміщення кондиціонера в кімнатах, де рідко грають діти, наприклад, їдальня чи гостьова кімната.

Далеко від інших електричних приладів

Моделі кондиціонерів, які мають водяні лотки, повинні розміщуватися подалі від довколишніх електричних приладів, оскільки лотки можуть переповнитися і тоді вода потрапить на інші пристрої та пошкодить їх. Ці лотки повинні звільнятися від води принаймні через день.

Якщо ви все ще не вибрали місце для кондиціонера, то вам краще звернутися за допомогою до фахівця.

Торгова марка та торговий знак EUROLAB™ зареєстровані. Всі права захищені.

Кашель та застуда від кондиціонера: як лікувати?

Застуда від кондиціонера – досить часто явище, причиною якого стає різка зміна температури навколишнього середовища. Прояви хвороби дуже схожі зі звичайною ГРЗ та ГРВІ.

Етіологія

Чому виникає застуда від кондиціонера? Найчастіше нежить і кашель від клімат-контролю виникає на тлі переохолодження організму. Більше інших застуді схильні люди з ослабленою імунною системою та з хронічними захворюваннямиЛОР органів.

Переохолодження відбувається, коли людина потрапляє з вуличної спеки до прохолодного приміщення, де температура повітря набагато нижча. Ще однією причиною застуди може стати неправильно обране місце для встановлення кондиціонера усередині приміщення. Якщо людина постійно перебуває у зоні потоку холодного повітря, спрацьовує ефект протягу.

Не рідше в літню спеку люди застуджуються в автомобілях із включеним клімат-контролем. Якщо температура встановлена ​​нижче за комфортний рівень, то в невеликому салоні авто застудитися можна за лічені хвилини.

Крім переохолодження організму, під впливом кліматичного обладнання є ризик захворіти на легіонельоз (атипова пневмонія). Причиною зараження найчастіше стають кондиціонери, за якими не здійснюється своєчасний догляд.

Важливо! У забруднених фільтрах утворюється ідеальне середовище для виникнення та розмноження хвороботворних бактерій, які при кондиціонуванні потрапляють у дихальні шляхи разом із потоком повітря.

Симптоми

Ознаки застуди від кондиціонера такі самі, як і вірусних респіраторних захворюваннях. Класичні симптоми розвиваються в наступному порядку:

• Головний біль.
• Відчуття ломоти в кістках та м'язах.
• Чихання, закладеність носа.
• Підвищення температури до 37 ° -37,5 °.
• Підвищена чутливість до шкірних покривів.
• Першіння чи біль у горлі.
• Біль при ковтанні слини.

До перерахованих симптомів може додатись різка або ниючий більу вухах, почуття втоми, сонливість та втрата апетиту.

Діагностика

Визначення застуди від кондиціонера, як і будь-якого респіраторного захворювання, не становить особливих труднощів. Часте чхання, нежить з рідкими виділеннямиз носа (риніт) на самому початку, пізніше відчуття закладеності носа, першіння у горлі, сухий кашель, біль у гортані при кашлі. Якщо болить горло і температура тіла доходить до позначки 38 – 40 градусів, такі прояви вказують на ангіну.

Хвороба легіонерів починається з тих же симптомів, що і за застуди, але прогресує в рази швидше. Неприємні відчуттяу горлі, сухий кашель та помірна гіпертермія дуже швидко змінюються продуктивним кашлем з мокротинням зеленого кольору, додається несильний головний біль, загальна слабкість. Далі стан швидко погіршується, з'являється ломота у всьому тілі, озноб лихоманка, біль у грудній клітціпри кашлі (плеврит).

Важливо! За відсутності своєчасної медичної допомоги легіонельоз призводить до летального результату.

Терапія

Лікувати застуду від кондиціонера (кашель, нежить) слід за тією ж схемою, що і ГРЗ (ГРВІ). При перших симптомах слід прийняти будь-який з протизастудних препаратівна основі парацетамолу з додаванням вітаміну C і антигістамінного засобу(Коллдрекс, Фервекс, Рінза, Грипомікс). Також можна застосовувати народні засоби – чай із лимоном, відвар шипшини.

При нежиті корисно використовувати не лише назальні краплі (спреї), але й промивати носа слабким водним розчином морської солі. Можна робити його самостійно або придбати готовий препарат в аптеці.

Важливо! Не можна зловживати судинозвужувальними назальними краплями та спреями. Передозування таких засобів може спричинити зворотний ефект.

Підвищену температуру тіла можна збити за допомогою розтирання спиртовим чи оцтовим розчином. При підвищенні температури тіла до 38,5 градусів і більше слід прийняти жарознижувальне і викликати лікаря. Самолікування у випадках може спровокувати серйозні ускладнення.

Якщо у лікаря виникне підозра на легіонельоз, хворого негайно госпіталізують – це єдине правильне рішення. За відсутності лікування атипова пневмонія призводить до смерті.

Якщо лікування застуди не приносить полегшення та стан не покращується протягом 1 – 1,5 тижнів, слід звернутися до лікаря, здати аналізи. На основі результатів лабораторних дослідженьбуде призначено терапію. Найчастіше застуда, яка не лікувалася з першого дня, призводить до таких ускладнень, як:

Ці хвороби виникають через те, що приєдналося. бактеріальної інфекціїі здебільшого без своєчасного лікування переходять у хронічну форму.

Профілактика

Хворобу завжди простіше попередити, ніж вилікувати. Це правило варто запам'ятати та дотримуватися. Щоб улітку не довелося вирішувати питання, як лікувати нежить або кашель від кондиціонера, слід запам'ятати кілька нехитрих рекомендацій щодо його використання:

• Дотримуйтесь правил розташування приладу в приміщенні.
• Не встановлюйте регулятор клімат контролю надто низькі значення(Різниця температур між приміщенням і відкритим повітрям не повинна перевищувати 5 - 8 C).
• Намагайтеся не знаходитись у зоні прямого потоку повітря з кондиціонера.
• Дотримуйтесь рекомендацій виробника щодо обслуговування обладнання (особливо важлива своєчасна заміна фільтрів).
• Зміцнюйте свою імунну систему- Це допоможе організму боротися з вірусами і не піддаватися хворобам при найменшій дії холодного вітру.

Сам по собі кондиціонер, встановлений він у приміщенні або в салоні автомобіля, не може завдати шкоди здоров'ю. Застудні захворюванняпровокує неправильну експлуатацію кліматичного обладнання. При дотриманні всіх правил кондиціонер лише подарує приємну прохолоду в спекотний день.

Чи можна простити від кондиціонера?

Кондиціонери є багатофункціональними системами, які можуть працювати в декількох режимах:

Деякі моделі техніки, що охолоджує, додатково оснащуються фільтрами, які під час забору повітря очищають його, знищуючи хвороботворних мікроорганізмів. У свою чергу звичайний вентилятор технічно дуже простим пристроєм, яке просто створює повітряні потокибез додаткового охолодження, очищення чи обігріву.

Чи можна застудитись від вентилятора? Згідно зі статистичними даними, ризик розвитку простудних захворювань від створених вентилятором протягів у кілька разів менший, ніж від кондиціонерів. Це зумовлено кількома причинами:

• вентилятор не сприяє сильному охолодженню повітря;
• лопатеві агрегати не створюють великих температурних перепадів між вулицею та приміщенням;
• вентилятори не пересушують слизову оболонку носа.

Причини розвитку ГРВІ від кондиціонера

Завдяки кондиціювання повітря можна значно покращити своє самопочуття у спеку. Підтримка нормальної температури в приміщенні сприяє підвищенню розумової та фізичної активностіСаме тому в більшості офісів встановлені спліт-системи. Однак їх установка загрожує та розвитком ГРВІ, про що нагадують фахівці.

Чому простують від кондиціонера?

1. Переохолодження. Швидке зниження температури повітря сприяє переохолодженню та зниженню реактивності імунітету;
2. Пересихання слизових носа та очей. Кондиціювання повітря призводить до зниження рівня його вологості, що негативно позначається на стані слизової носоглотки та кон'юнктиви. Їх пересихання створює оптимальні умови у розвиток патогенної флори;
3. Різкий температурний перепад. Часто різниця між температурою в приміщенні та вулицею перевищує градусів. Це негативно позначається на імунний захисторганізму та сприяє переохолодженню.

Як не простити під кондиціонером? Насамперед, не варто їм зловживати. При охолодженні повітря до 22 градусів пристрій потрібно вимикати мінімум на хвилину.

Наслідки переохолодження

Переохолодження загрожує розвитком як класичної застуди, а й ускладнень, яких ставляться бронхіт, тонзиліт, пневмонія тощо. Ознаками захворювання від кондиціонованого та холодного повітря стануть:

• гострий риніт – запалення слизової оболонки носа;
• тонзиліт - запалення, що виникає в піднебінних мигдаликах;
• ларингіт - виникнення осередків запалення в гортані, що супроводжується осиплістю та хрипкістю голосу;
• фарингіт – запалення слизової горла.

Запальні процеси у слизових оболонках у 80% випадків провокуються вірусами. Однак при неефективному лікуванні хвороби може приєднатися і бактеріальна інфекція.

Щоб уникнути сильного переохолодженняі висихання слизової носа, потрібно дотримуватись певних правил експлуатації охолоджуючих пристроїв.

Лікарі визначили основні запобіжні заходи при кондиціонуванні повітря, які допомагають попередити розвиток ГРВІ. Як не простигати від кондиціонера?

• температурний перепад між приміщенням та вулицею не повинен перевищувати 5-6 градусів;
• температуру повітря у приміщенні максимум можна знизити до позначки вградуса;
• в процесі експлуатації охолоджувальних пристроїв потрібно регулярно здійснювати чищення фільтрів.

Як не простити від кондиціонера в офісі? Як правило, в офісах спліт-системи встановлюють там, де це простіше зробити з технічного погляду. Саме тому холодні повітряні потоки, створювані технікою, нерідко спрямовані у обличчя чи спину людини. Щоб знизити ймовірність виникнення застуди, потрібно врахувати таке:

1. потік повітря, що виходить зі спліт-системи, повинен бути спрямований у стелю, вікна, стіни, але не на людину;
2. щоб запобігти пересиханню слизової оболонки очей і носа, потрібно користуватися зволожувачем повітря;
3. періодично слід провітрювати офіс, щоб впустити в приміщення свіже, збагачене киснем повітря.

Ризик простудних захворювань сильно підвищується при неправильному кондиціювання повітря в автомобілях. Як не випростатися від кондиціонера в машині? Щоб запобігти розвитку хвороби, в процесі експлуатації охолоджуючого пристрою слід дотримуватися таких правил:

• температуру в салоні потрібно знижувати поступово, починаючи з позначки вградусів;
• максимальну температуру можна знизити до 21 градуса;
• повітряні потоки слід спрямовувати не собі в обличчя, а в лобове скло;
• при функціонуванні охолоджувального агрегату вікна мають бути зачинені.

Лікування

Якщо дитина простигла від кондиціонера, лікування потрібно починати при виникненні перших ознак захворювання. Це дозволить запобігти перехід ГРВІ у гостру фазу. Які препарати допоможуть усунути симптоми застуди?

• «Колдрекс юніор» – препарат симптоматичної дії, який усуває гіпертермію, біль у горлі та нежить;
• «Арбідол» – противірусний засібборотися зі збудником застуди. Має імуномодулюючі та протинабрякові властивості;
• "Лазолван" - сироп, що сприяє виведенню мокротиння з бронхів;
• «Тізін» – назальні краплі, які швидко усувають закладеність та полегшують носове дихання.

Чим лікуватися дорослому, якщо він застудився від кондиціонера? Все залежить від проявів, як і за будь-яких простудних захворювань. Для ліквідації симптомів у дорослих фахівці рекомендують використовувати такі медикаменти:

• «Фервекс» – ліки симптоматичної дії, що купірують біль та дискомфорт у носоглотці та горлі, а також сприяє зниженню температури;
• «Ібупрофен» – усуває міалгію, головний біль та високу температуру. Зазвичай застосовується у комплексній противірусній терапії;
• "Антигрипін" - противірусний засіб, що відноситься до індукторів інтерферону. Сприяє підвищенню реактивності організму, що перешкоджає подальшого розвиткухвороботворної флори у слизовій ЛОР-органів;
• «Бромгексин» – протикашльовий засіб, що сприяє якнайшвидшій евакуації мокротиння з бронхів.

Якщо людина простигла від кондиціонера, лікування бажано розпочати відразу ж. Це допоможе запобігти розвитку патогенів у ЛОР-органах та прискорити процес одужання. Щоб надалі запобігти повторному інфікуванню, потрібно виключити ймовірність переохолодження. Для цього небажано спрямовувати на себе потоки повітря та знижувати температуру в приміщенні до позначок нижче 22 градусів.

Комфортна температура для людини

Чи можна застудити зуб?

Відгуки та коментарі

На ваші запитання відповідає терапевт із 20-річним стажем Рижиков Сергій Олександрович.

Який у вас ризик захворіти?

Дізнайтесь, наскільки великий у вас ризик захворіти цього року!

Анекдоти про застуду

Не те що б у тему сайту, але частка гумору ніколи не завадить!

Будь-яке використання матеріалів сайту допускається лише за згодою редакції порталу та встановленням активного посилання на першоджерело.

Інформація, опублікована на сайті, призначена виключно для ознайомлення і в жодному разі не закликає до самостійної постановки діагнозу та лікування. Для прийняття обґрунтованих рішень щодо лікування та прийняття препаратів обов'язковою є необхідна консультація кваліфікованого лікаря. Інформація, розміщена на сайті, одержана з відкритих джерел. За її достовірність редакція порталу не несе відповідальності.

Застуда від кондиціонера

Застуда від кондиціонера зустрічається досить часто, особливо у літній період, коли хочеться хоч якось урятуватися від спеки на вулиці.

Перебіг подібної застуди дуже подібний до звичайного вірусного простудного захворювання, але у нього є і свої особливості. Ми не можемо стверджувати, що кондиціонер – це дуже шкідливо і не можна ним користуватися, але тут головне бути обізнаним, як правильно використовувати кондиціонер, щоб не нашкодити своєму здоров'ю та самопочуттю.

Причини застуди від кондиціонера

Застуда від кондиціонера виникає найчастіше через переохолодження організму, насамперед даним видом простудного захворювання хворіють люди з ослабленим імунітетом або люди з хронічними захворюваннями. Переохолодження виникає через різкого перепадутемператури приміщення та зовнішнього середовища. Також причиною застуди може бути неправильне місце встановлення кондиціонера в приміщенні, коли кондиціонер знаходиться поблизу людини. Крім цього, струмінь повітря не можна спрямовувати прямо на себе, так як це буде рівносильно перебування на протягу.

Не менш поширеною є застуда від автомобільного кондиціонера, оскільки влітку автомобіль зазвичай нагрівається до дуже високих температур, викликаючи величезний дискомфорт для водія. Тому водії часто включають автомобільні кондиціонери на всю міць, спрямовуючи струмінь холодного повітря прямо на себе, тим самим вони ризикують отримати простудне захворювання у зв'язку з різким переохолодженням організму.

Окремо також хотілося б згадати про таке захворювання як легіонельоз (або "хвороба легіонерів"). Причиною даного захворюванняє також кондиціонери, але в більшості це не сучасні кондиціонери, конденсат з яких виводиться відразу назовні, а системи розгалуженого кондиціювання повітря, де водний конденсат постійно накопичується і в ньому можуть розвиватися бактерії легіонели. Всі сучасні кондиціонери мають бактерицидні фільтри, які не дають можливості розвиватися всередині пристрою бактеріям та мікроорганізмам. Тільки в дуже рідкісних випадках, коли фільтри та система кондиціювання дуже забруднена зсередини, тоді є ризик появи в кондиціонері легіонелли.

Симптоми застуди від кондиціонера

Симптоми застуди від кондиціонера дуже подібні до симптомів звичайного простудного захворювання. Все може початися з появи головного болю, ломоти в м'язах і в тілі, незначного підвищення температури тіла, нежиті, чхання, відчуття печіння в горлі та болю при ковтанні їжі або слини. Крім цього, також може спостерігатися погіршення апетиту, сонливість, відчуття втоми, біль у вухах.

Якщо дані симптоми не проходять більше 1-2 тижнів, стан пацієнта постійно погіршується, з'являються нові симптоми, тобто підозра, що звичайна застуда ускладнилася, і виникло хронічне захворювання легких і верхніх дихальних шляхів, лікувати яке потрібно тільки в спеціалізованому лікувальному закладі під контролем лікаря.

Діагностика застуди від кондиціонера

Коли виникає застуда від кондиціонера, її первинна діагностикане є особливою складністю. Якщо ви постійно чхаєте, з носа з'являються рідкі рідкі виділення, дихання через ніс стає утрудненим, трохи підвищується температура тіла і з'являється нездужання, це означає що у вас риніт, тобто. нежить. Якщо у вас з'являється першіння у горлі, постійний болісний сухий кашель, незначне підвищення температури тіла – це фарингіт (запалення слизової оболонки глотки). Але найчастіше зустрічається ринофарингіт – це одночасне запалення слизової оболонки носа та горлянки.

У разі, коли у вас з'являється біль у горлі при ковтанні, збільшуються підщелепні лімфатичні вузлиі мигдалики ці симптоми вказують на ангіну. Ангіна практично завжди супроводжується підвищенням температури тіла, найчастіше температура висока (38,5-41,0) але може бути зовсім незначне її підвищення (37,0 – 38,5). Виходячи з якоїсь природної закономірності, якщо при ангіні температура невисока - значить ураження мигдаликів буде більш вираженим, і навпаки - при високій температурі тіла запалення мигдаликів не буде таким вираженим і гострим.

Якщо при застуді від кондиціонера спостерігається спочатку сухий кашель (який через деякий час переходить у мокрий), підвищення температури тіла голос стає хрипким і грубим – це ларингіт (запалення слизових оболонок гортані). Якщо застуду не лікувати, вона може ускладнитися трахеїтом (запалення трахеї) та бронхітом (запалення бронхів). Даний ускладнений стан супроводжується складнішими симптомами і його зможе діагностувати лише лікар.

У випадках коли у пацієнта виникає хвороба легіонерів, то її симптоми також певною мірою подібні до симптомів простудного захворювання. Виникає спочатку сухий кашель, потім кашель з виділенням мокротиння, помірний головний біль, загальне нездужання, швидка стомлюваність. Далі стан різко погіршується, піднімається висока температура, з'являтиметься озноб і лихоманка, біль у м'язах і суглобах, крім цього може з'являтися біль у грудях при глибокому вдиху та кашлі – це ознака плевриту (запалення плеври – оболонки легень та внутрішньої поверхні грудної клітки). Іншими характерними ознакамихвороби є ураження інших органів прокуратури та систем внаслідок загальної інтоксикації організму. У хворих часто відзначаються розлади у роботі шлунково-кишковий тракт, збільшується печінка, погіршується робота нирок та поступово може розвиватися дихальна недостатність.

До кого звернутись?

Лікування застуди від кондиціонера

На перших етапах застуда від кондиціонера добре подається лікуванню. При появі перших симптомів захворювання необхідно прийняти протизастудні препарати або використовувати народні засоби медицини - гарячий чай з лимоном, тепла ванна, при підвищенні температури тіло можна розтерти спиртом.

Якщо ж симптоми застуди складніші і супроводжуються значним підвищенням температури тіла, то в даному випадкуЛікування має проводитися строго під контролем лікаря, оскільки самолікування в цій ситуації може лише посилити стан хворого та спровокувати появу ускладнень. У будь-якому разі, якщо симптоми застуди погано піддаються лікуванню і тривають більше 7-10 днів, то необхідна консультація лікаря.

Щодо лікування хвороби легіонерів, то тут мається на увазі трохи інший підхід. У даному випадку пацієнт у невідкладному порядку госпіталізується та проводиться активна антиінтоксикаційна терапія та антибіотикотерапія протягом двох тижнів.

Профілактика застуди від кондиціонера

Щоб улітку не з'явилася застуда від кондиціонера, завжди потрібно пам'ятати про її профілактику. У разі необхідно пам'ятати у тому, як правильно і раціонально користуватися кондиціонером. По-перше, температура повітря на вулиці та в приміщенні не повинна мати різку різницю, оптимальною буде різниця температур 5-8 градусів. В іншому випадку якщо ви прийдете з гарячої вулиці і увійдете в приміщення набагато прохолодніше, то ви ризикуєте отримати переохолодження і в результаті - застуду. Також не можна спрямовувати струмінь холодного повітря кондиціонера прямо на себе, краще коли повітря буде рівномірно розподілятися по стінах або стелі. Те саме стосується і використання автомобільного кондиціонера. У випадках, коли автомобіль дуже перегрітий, необхідно спочатку відкрити в ньому на кілька хвилин всі двері або вікна, провітрити салон, а вже потім закрити їх і включити кондиціонер. Також необхідно стежити за справністю кондиціонера, регулярно міняти в ньому фільтри та не допускати його забруднення зсередини. Крім цього необхідно також зміцнювати свій імунітет, щоб імунна система змогла активно захищати організм від патогенних мікроорганізмів і вірусів і ефективно боротися з вже явними захворюваннями.

Таким чином, ми можемо легко зробити висновок із вищенаписаної інформації – кондиціонер не здатний сам по собі надати пряме шкідливий впливна здоров'я людини, шкода може виникнути лише за неправильної та нераціональної експлуатації даного побутового пристосування. Тому застуду від кондиціонера дуже легко попередити, просто дотримуючись елементарних правил використання кондиціонера в період літньої спеки.

Медичний експерт-редактор

Портнов Олексій Олександрович

Освіта:Київський Національний Медичний університетім. А.А. Богомольця, спеціальність – «Лікувальна справа»

Нові дослідження на тему Застуда від кондиціонера

Медичні фахівці впевнені, що високі дози аскорбінової кислотипри застуді або вірусній інфекції допомагають швидше впоратися з недугою. Однак дотепер точної кількості вітаміну для успішної боротьби із захворюванням не.

Представляємо вам десятку цілющих напоїв від застуди.

Поділися в соціальних мережах

Портал про людину та її здорового життя iLive.

УВАГА! САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ БУТИ ШКІДЛИВИМ ДЛЯ ВАШОГО ЗДОРОВ'Я!

Обов'язково проконсультуйтеся з кваліфікованим фахівцем, щоб не завдати шкоди здоров'ю!

Етіологія

Чому виникає застуда від кондиціонера? Найчастіше нежить і кашель від клімат-контролю виникає на тлі переохолодження організму. Більше інших застуді схильні люди з ослабленою імунною системою та з хронічними захворюваннями ЛОР органів.

Переохолодження відбувається, коли людина потрапляє з вуличної спеки до прохолодного приміщення, де температура повітря набагато нижча. Ще однією причиною застуди може стати неправильно обране місце для встановлення кондиціонера усередині приміщення. Якщо людина постійно перебуває у зоні потоку холодного повітря, спрацьовує ефект протягу.

Не рідше в літню спеку люди застуджуються в автомобілях із включеним клімат-контролем. Якщо температура встановлена ​​нижче за комфортний рівень, то в невеликому салоні авто застудитися можна за лічені хвилини.

Крім переохолодження організму, під впливом кліматичного обладнання є ризик захворіти на легіонельоз (атипова пневмонія). Причиною зараження найчастіше стають кондиціонери, за якими не здійснюється своєчасний догляд.

Важливо! У забруднених фільтрах утворюється ідеальне середовище для виникнення та розмноження хвороботворних бактерій, які при кондиціонуванні потрапляють у дихальні шляхи разом із потоком повітря.

Симптоми

Ознаки застуди від кондиціонера такі самі, як і вірусних респіраторних захворюваннях. Класичні симптоми розвиваються в наступному порядку:

• Головний біль.
• Відчуття ломоти в кістках та м'язах.
• Чихання, закладеність носа.
• Підвищення температури до 37 ° -37,5 °.
• Підвищена чутливість до шкірних покривів.
• Першіння чи біль у горлі.
• Біль при ковтанні слини.

До перерахованих симптомів може додатись різкий або ниючий біль у вухах, почуття втоми, сонливість та втрата апетиту.

Діагностика

Визначення застуди від кондиціонера, як і будь-якого респіраторного захворювання, не становить особливих труднощів. Часте чхання, нежить з рідкими виділеннями з носа (риніт) на самому початку, пізніше відчуття закладеності носа, першіння в горлі, сухий кашель, біль у гортані при кашлі. Якщо болить горло і температура тіла доходить до позначки 38–40 градусів, такі прояви вказують на ангіну.

Хвороба легіонерів починається з тих же симптомів, що і за застуди, але прогресує в рази швидше. Неприємні відчуття в горлі, сухий кашель та помірна гіпертермія дуже швидко змінюються продуктивним кашлем з мокротою зеленого кольору, додається несильний головний біль, загальна слабкість. Далі стан швидко погіршується, з'являється ломота у всьому тілі, озноб лихоманка, біль у грудній клітці при кашлі (плеврит).

Важливо! За відсутності своєчасної медичної допомоги легіонельоз призводить до смерті.

Терапія

Лікувати застуду від кондиціонера (кашель, нежить) слід за тією ж схемою, що і ГРЗ (ГРВІ). При перших симптомах слід прийняти будь-який із протизастудних препаратів на основі парацетамолу з додаванням вітаміну C та антигістамінного засобу (Коллдрекс, Фервекс, Рінза, Грипомікс). Також можна застосовувати народні засоби – чай із лимоном, відвар шипшини.

При нежиті корисно використовувати як назальні краплі (спреї), а й промивати ніс слабким водним розчином морської солі. Можна робити його самостійно або придбати готовий препарат в аптеці.

Важливо! Не можна зловживати судинозвужувальними назальними краплями та спреями. Передозування таких засобів може спричинити зворотний ефект.

Підвищену температуру тіла можна збити за допомогою розтирання спиртовим чи оцтовим розчином. При підвищенні температури тіла до 38,5 градусів і більше слід прийняти жарознижувальне і викликати лікаря. Самолікування у випадках може спровокувати серйозні ускладнення.

Якщо у лікаря виникне підозра на легіонельоз, хворого негайно госпіталізують – це єдине правильне рішення. За відсутності лікування атипова пневмонія призводить до смерті.

Якщо лікування застуди не приносить полегшення та стан не покращується протягом 1–1,5 тижнів, слід звернутися до лікаря, здати аналізи. На основі результатів лабораторних досліджень буде призначено терапію. Найчастіше застуда, яка не лікувалася з першого дня, призводить до таких ускладнень, як:

Ці хвороби виникають через бактеріальну інфекцію, що приєдналася, і в більшості випадків без своєчасного лікування переходять у хронічну форму.

Профілактика

Хворобу завжди простіше попередити, ніж вилікувати. Це правило варто запам'ятати та дотримуватися. Щоб улітку не довелося вирішувати питання, як лікувати нежить або кашель від кондиціонера, слід запам'ятати кілька нехитрих рекомендацій щодо його використання:

• Дотримуйтесь правил розташування приладу в приміщенні.
• Не встановлюйте регулятор клімату на занадто низькі значення (різниця температур між приміщенням та відкритим повітрям не повинна перевищувати 5–8 °C).
• Намагайтеся не знаходитись у зоні прямого потоку повітря з кондиціонера.
• Дотримуйтесь рекомендацій виробника щодо обслуговування обладнання (особливо важлива своєчасна заміна фільтрів).
• Зміцнюйте свою імунну систему - це допоможе організму боротися з вірусами і не піддаватися хворобам при найменшій дії холодного вітру.

Сам по собі кондиціонер, встановлений він у приміщенні або в салоні автомобіля, не може завдати шкоди здоров'ю. Застудні захворювання провокує неправильна експлуатація кліматичного обладнання. При дотриманні всіх правил кондиціонер лише подарує приємну прохолоду в спекотний день.

Як лікувати застуду від кондиціонера?

Кондиціонер – спеціальний пристрій, призначений для створення оптимальних кліматичних умов у закритому приміщенні незалежно від зовнішньої температури повітря. Його встановлюють у приміщеннях та транспортних засобах.

Мінусом використання приладу є те, що при найменшому порушенні технології його робота може спровокувати простудне захворювання, що може спричинити серйозні ускладнення. Особливо часто хворіють люди з низьким імунним статусом або ті, хто нещодавно вилікувався від ГРВІ чи ГРЗ.

Симптоми застуди від кондиціонера нічим не відрізняються від ознак початку ГРЗ осінньо-зимового періоду – грипу, нежиті та ГРВІ.

Помічають, що починає хворіти на горло, з'являється нежить – спочатку відокремлюване слизове прозоре, потім поступово загусає. Може з'явитися кашель – як і при ГРВІ – різного характеру: сухий чи вологий, підвищиться температура.

Найчастіше «потерпілим» від кондиціонера ставляться діагнози:

• фарингіт – запалення слизової оболонки гортані;
• риніт - нежить;
• ринофарингіт - загальне запалення носоглотки;
• ларингіт та ларинготрахеїт – запалення слизової гортані викликає ураження нижніх дихальних шляхів та трахеї;
• ангіна – уражається лімфоїдна тканина мигдаликів.

Всі ці захворювання необхідно лікувати, тому що вони викликають ті ж ускладнення, що й звичайна застуда – кашель, спровокований першінням у горлі, посилюється. Можуть початися серйозні ускладнення – бронхіт та пневмонія.

Є ще одне захворювання, на яке можна захворіти після використання кондиціонера – хвороба легіонера або легіонельоз. Його перші ознаки нічим не відрізняються від симптомів звичайної застуди – загальна слабкість та несильний головний біль. Горло перчить, з'являється нежить. Спочатку температура невисока, але потім піднімається до критичних значень, з'являються симптоми інтоксикації – м'язовий та суглобовий біль, розлади кишечника, блювання, запаморочення та розлади свідомості.

Викликають легіонельоз грамнегативні аеробні бактерії роду Legionella із численного сімейства Legionellaceae – воно налічує 40 штамів патогенних мікроорганізмів.

Чи можна застудитись від кондиціонера і чому?

Симптоми застуди після використання кондиціонера здебільшого провокує людський фактор – порушення технології встановлення та неправильний догляд за приладом.

1. У приміщенні та на вулиці температура відрізняється більш ніж на 10 градусів. Такі перепади спричиняють стрес організму.
2. Забруднення побутового приладу, внаслідок чого по приміщенню поширюються хвороботворні бактерії, грибки та пил, що спричиняють алергічні реакції.
3. Переохолодження організму при постійному перебуванні під струменем холодного повітря.
4. Екологічні чинники – якщо кондиціонер несправний, з нього може випливати реагент, що охолоджує, який руйнує молекули озону, викликає алергічні реакції.
5. Нежить може викликати порушення виділення захисного слизу. У кондиціонованому приміщенні повітря більш сухе, ніж природна атмосфера, слизова в носі пересихає.

Пересихає не тільки слизова оболонка порожнини носа – а й шкіра втрачає дорогоцінну вологу. Тому їй потрібний додатковий догляд.

Застуда від кондиціонера – лікування

Які б несприятливі чинники не спровокували застуду під час використання кліматичного пристрою, потрібно розпочинати лікування захворювання. Без лікарської консультації можна обійтися лише у разі, коли нездужання протікає у легкій формі, температура не підвищується. Для усунення нежиті використовують різні краплі – протизапальні, судинозвужувальні. Якщо кондиціонер довго не чистили, то нежить може мати алергічний характер - у цьому випадку знадобляться краплі антигістамінної дії.

Щоб зволожити слизову оболонку носоглотки та прибрати закладеність, застосовуються засоби для промивання носа – «Аквалор», «Аквамарис» та подібні. Як засіб для промивання носових ходів можна використовувати настої лікарських рослин протизапальної дії, розчин «Фурациліну» або марганцю.

За звичайною схемою проводять лікування горла – його полощуть, використовують таблетки, що розсмоктують, і пастилки для усунення першіння. Викликати роздратування гортані можуть і алергічні чинники – і тоді також доведеться застосовувати антигістамінні засоби.

Стан погіршився – для лікування необхідно звернутися до лікаря.

Якщо горло сильно болить і підвищилася температура, збільшилися мигдалики, можна зрозуміти – починається ангіна. Без призначення антибіотиків це захворювання вилікувати неможливо - самостійно антибактеріальні препарати підбирати небезпечно, обов'язково потрібно звернутися до офіційної медицини.

Затяжний кашель також слід лікувати самотужки. Оскільки кашель після застосування кондиціонера може бути сухим та вологим, лікування його також проводитиметься за різними схемами. Муколітичні та відхаркувальні препарати від кашлю повинен призначати лікар, а самостійно підключають засоби народної медицини.

Заварити від кашлю можна: корінь солодки, фіалку, липовий колір, шавлія.

Ускладнення від застуди після застосування кліматичного пристрою – ларингіт, ларинготрахеїт, бронхіт і навіть пневмонію – лікують за тією самою схемою, що й захворювання, одержані «звичайним» шляхом.

Лікування хвороби легіонерів проводиться тільки в стаціонарі - в домашніх умовах впоратися з наслідками, що викликаються впровадженням в організм хвороботворних мікроорганізмів неможливе. Ускладнення, що викликаються ними, досить серйозні - бактеріальна пневмонія, абсцес легень, дихальна недостатність, яка цілком може закінчитися летальним результатом.

Кондиціонер – безпечне використання

Як уберегти себе від нежиті та кашлю при використанні кліматичного пристрою?

Потрібно навчитися користуватися ним правильно.

1. Не створювати великих перепадів температур між кліматом у приміщенні та на вулиці. 6-8 градусів – максимальний розрив. Організму не доведеться витрачати чинність на адаптацію, коли на вулиці 35ºС, а у приміщенні – 22ºС.
2. Фільтр приладу, встановлений у приміщенні, необхідно очищати хоча б раз на рік, фільтр кондиціонера в машині – 2 рази, не менше.
3. Горло обов'язково заболить, якщо сидіти безпосередньо під струменем холодного повітря. Потрібно направляти її так, щоб опинитися поза обдуванням. Якщо приміщення невелике, слід обладнати прилад фільтрами для розсіювання повітря.

У машині не слід відразу ж вмикати прилад на повну потужність.

Спочатку необхідно провітрити салон, потім щільно закрити вікна, і лише після цього повільно знижувати температуру повітря.

• Перед використанням приладу після перерви на холодну пору року необхідно обов'язково усунути всі несправності.

Якщо доводиться постійно перебувати у приміщенні з кондиціонером, потрібно подбати про те, щоби слизові носоглотки не пересихали. Для цього слід встановити у приміщенні зволожувач повітря або періодично промивати ніс та горло зволожуючими засобами – сольовими розчинами.

Їх можна придбати в аптеці чи приготувати самостійно. Якщо правильно встановити та використовувати кондиціонер – застуда не страшна.

Захворів від кондиціонера, як лікуватися?

Великий кухоль гарячого чаю на ніч, з малиновим варенням.

З ранку встанете, як новенький.

Кондиціонер найпідступніший наш ворог, і випадки захворювання від нього дуже часті в наш час.

Якщо ви віддаєте перевагу лікарським препаратам, то можна пропити порошочки Фервекс, дуже добре знімають всі симптоми. Або Колдрекс, Ринзасип, вони всі подібної дії і не обтяжують організм.

Обов'язково пийте багато води-мається на увазі і чай зелений неміцний, і морс і компот можна. Якщо ви вже відчуваєте, що хвороба розвивається інтенсивно, то можна пропити капсули Арбідол, вони швидко знімають симптоми і зміцнюють імунну систему.

Якщо у вас головний біль, біль у м'язах та горлі, то можна застосовувати препарати Еффералган, Калпол, Панадол у шипучих таблеткахабо у вигляді сиропів. Там у складі парацетамол і набагато безпечніше за інші лікарські засоби.

Якщо є нежить, то будуть потрібні судинозвужувальні засоби, які знімають набряк слизової оболонки в носі. Можна Віброцил застосовувати, можна крапля Для ніс, якщо є ускладнення, то краплі Синуфорте.

Все залежить від того, який характер захворювання, що болить, де болить і яка температура. В даний час від кондиціонера можна придбати, крім прохолодного повітря, потік всіляких бактерій, яким подобається волога решітка охолоджувача.

Подальший перебіг захворювання буде таким, наскільки високий імунітет вашого організму. Якщо імунітет на хорошому рівні- нічого крім холодного повітря не помітите. Якщо нижче норми - почнеться ГРЗ, біль у горлі, легке покашлювання нежить - лікується симптоматично. Від болю в горлі грамідин, від слизу в носі називин.

Якщо все дуже погано і пішло нижче по горлу у важкий кашель, що не відкашлюється, - початок бронхіту. Тут і далі особливо з температурою 38,6-39С, поколювання при вдиху і глибокому видиху - терміново до лікаря. Лікувати бронхіт та пневмонію в домашніх умовах не раджу.

Зазвичай після кондея залагоджує вушні раковиниі саднить горло,а це завжди лікували типу подихати і полосканням,але подихати все ж таки краще.

Усі застудні захворювання – психосоматичні – результат непрощених образ, невисловлених слів. А кондиціонер, протяг, контакт з хворою людиною - це лише кошти. Пам'ятаючи про це вилікуватись дуже легко: покапайтесь у собі, може, ви на когось сильно образилися? Потрібно пробачити цю людину, тільки від щирого серцящоб жодної занозинки в душі не залишилося. Чи треба розібратися із ситуацією: чому образилися? Подивіться на ситуацію іншими очима, може й ображатись то не варто) Загалом, не тримайте в собі образу і будьте здорові!

Відлежатися тиждень-два будинки, в приміщенні без кондиціонера, відновитися, відпочити, полікуватися, пити морс з малини (купіть свіжозамороженої малини, або якщо є свіжа, заваріть її окропом і пийте, вона сильніше за варення) набридає малина - пийте окроп з ліноном. пийте більше. Викличте лікаря.

рясне тепле пиття обов'язково. Літо не літо, то дощ, то вітрище. А кондери працюють на всю котушку ((у нас в офісі вікна не відкриваються. Горло я полощу содою, а ніс промиваю Мореназалом з ромашкою, з ним нежить швидко сходить нанівець).

Не займайтеся самолікуванням. Викличте лікаря додому, нехай вас огляне та призначить потрібне лікування.

Не просто сходи в Аптеку купи Немесіл випий і під ковдру дня два поп'єш і все.

Як лікувати легіонельоз

Хвороба легіонерів (також відома як легіонельоз) – це важке інфекційне захворювання дихальних шляхів, спричинене зараженням грамнегативними бактеріями легіонели. Вперше ця бактерія була виділена під час епідемії, що сталася 1976 р. у Філадельфії. В одному з готелів міста проходив з'їзд ветераном Американського Легіону. Через кілька днів після початку конференції 221 людина захворіла на важку форму пневмонії (згодом померло 34 особи). Розслідування показало, що винуватцем стала невідома бактерія, яка розвивалася у системі кондиціонування повітря. Цю бактерію назвали легіонелою.

Існує м'яка формацієї інфекції - лихоманка Понтіака. Вона проявляється як грипоподібне захворюваннябез пневмонії, і за кілька днів сама регресує.

Отже ми встановили, що хвороба легіонерів може розвиватися від кондиціонера. Як її лікувати? Народна медицинапропонує використовувати засоби із протизапальним та антимікробним ефектом. Для зменшення кашлю пацієнту дають зілля, що розріджують слиз. Також проводиться лікування інших симптомів.

Де можна заразитись?

Бактерія легіонелла любить вологі та теплі місця (розмножується при температурі від 30 до 45 градусів). Зустріти її можна не тільки в системі кондиціювання, а й у приладах-зволожувачі повітря, басейні, джакузі, фонтанах, або навіть у душі. Людина вдихає заражену водну пару, бактерія потрапляє в легені, де осідає на альвеолах. Зараження може статися буквально скрізь - удома, на роботі, відпочинку.

Хто найбільш схильний до хвороби легіонерів?

Ця недуга зачіпає все вікові групичерез універсальність місць, де бактерії можуть зростати. Тим не менш, у більшості випадків хворіють люди віком від 50 років. Більш уразливими в легіонельозі є затяті курці, алкоголіки або пацієнти, які страждають від хронічних захворювань. Також підвищений позов мають люди із дуже ослабленою імунною системою.

Симптоми

Легіонельоз має Інкубаційний періодвід 2 до 10 днів, далі розвиваються такі симптоми:

• лихоманка, озноб;
• почуття слабкості, нездужання, сонливість;
• різке схуднення;
• головні болі та болі в м'язах;
• спочатку сухий кашель, а потім вологий;
• біль у грудній клітці;
• кровохаркання;
• іноді – брадикардія чи зниження артеріального тиску.

Симптоми з боку шлунково-кишкового тракту:

• пронос (приблизно у 50 відсотках випадків);
• нудота та блювання (відсотків заражених).

Варто розуміти, що не кожна застуда кондиціонера є хворобою легіонерів. Якщо немає симптомів, описаних вище, пацієнта просто продуло кондиціонером, у нього ГРЗ або бронхіт. Як лікувати такі хвороби ми писали в минулих статтях.

Профілактика легіонельозу

Для захисту від легіонел слід дотримуватися деяких правил. По-перше, іноді прочищайте будинки внутрішні системи водопостачання. Для цього відкрийте кран з гарячою водою (температурою не менше 60°С) та пропустіть цю воду через каналізаційну систему. Після тривалої відсутності будинку, перед використанням води, відкрийте крани і зачекайте, доки стіче кілька літрів. Заливайте у зволожувачі повітря лише кип'ячену воду.

Найбільшу увагу варто приділяти кондиціонерам. Нещодавнє дослідження, проведене в офісах та приватних будинках Америки, виявило, що 60% кондиціонерів мають бактерії на фільтрах. Тому не забувайте їх чистити. Також не дозволяйте повітрі з кондиціонера продувати на людину (направляйте закрилки вгору).

Лікування

Хвороба легіонерів - дуже серйозне захворювання у 10-15% випадках воно закінчується смертю пацієнта. Тому потрібно вчасно розпочати лікування. Ми запропонуємо чудові народні засоби, які вбивають бактерії та позбавляють пневмонії.

Сироп із насіння фенхелю

Спазмолітичний, відхаркувальний та протизапальний засіб. Столову ложку насіння фенхелю залийте 1/3 л води. Кип'ятіть це протягом 10 хвилин, потім процідіть. Наприкінці додайте 2 столові ложки меду. Пийте 3 десь у день склянку ліки.

Чебрець

Тимьян містить велику кількість ефірної олії, основними компонентами якої є тимол і карвакрол, а також флавоноїди, дубильні речовини, гіркі сполуки, фенольні кислоти, тритерпенові сполуки, цукри та мінерали. Все це дає рослині відхаркувальні та протизапальні властивості. Дуже важливо, що чебрець пригнічує зростання патогенних організмів(В тому числі і легіонели). Він допоможе не лише вилікувати саму хворобу легіонерів, а й зняти симптоми з боку шлунково-кишкового тракту. Ми дамо одразу кілька рецептів.

Сироп із чебрецю:

Чебрець залийте гарячою водою, накрийте кришкою і залиште наполягати всю ніч. Вранці настій процідіть, додайте цукор і варіть на малому вогні близько години. Потім розлийте сироп по пляшках та пастеризуйте близько 10 хвилин. Приймайте по столовій ложці кошти кожні 2-3 години у перші дні захворювання. Коли вам полегшає, дозування можна поступово зменшувати.

Допомагає і настій чебрецю: 1 столову ложку сушеної рослини залийте склянкою гарячої води, накрийте та варіть протягом 10 хвилин. Настій слід пити кілька разів на день.

Вечорами перед сном можна робити інгаляції з чебрецем. У миску з гарячою водою засипте по 1 столовій ложці чебрецю, майорану та базиліку. Нахиліться над каструлею і накрийте голову рушником. Повітря вдихайте через рота і видихайте через ніс.

Материнка

Материнка має бронхорозширювальну, потогінну і заспокійливу дію. Дуже часто вона входить до складу аптечних препаратів від кашлю та астми, але навіщо нам купувати дорогі ліки, якщо їх можна зробити самостійно? Причому кошти з материнки можна давати навіть маленьким дітям.

Настій роблять із 25 г сухої материнки та склянки гарячої води. Засіб повинен постояти півгодини, потім його можна вживати внутрішньо. За день випивайте кілька чашок такого зілля.

Для малюка зробіть мазь із материнки: змішайте вазелін з цією рослиною у співвідношенні 1:1, і залиште на добу наполягати. Потім пропустіть мазь через марлю, щоб позбутися трави. Змащуйте нею грудну клітку проти ночі.

Ісоп

Ісоп містить ефірну олію, внаслідок чого має відхаркувальну дію. Ще Гіппократ та Гален рекомендували використовувати цю рослину при респіраторних захворюваннях, бронхіті, пневмонії. Воно збільшує виробництво рідкого бронхіального слизу та стимулює рух миготливого епітеліющо полегшує відхаркування. Бактерія легіонелла гине під впливом ефірних олійісопа. Ви також зможете прибрати за допомогою цього засобу сухий кашель та залишкові виділення у дихальних шляхах.

Рецепт трав'яного чаю: засипте в посудину чайну ложку сухого ісопу, заваріть у склянці окропу і наполягайте близько 15 хвилин. Коли вода охолоне, додайте|добавляйте| трохи меду. Пам'ятайте, мед не любить гарячу воду, тому що під його впливом високої температури втрачає всі свої цінні властивості.

Рослинна суміш для боротьби з залишковим мокротинням:

Насипте в чашку півтори столові ложки суміші трав, додайте 100 мл окропу, накрийте і наполягайте близько години. Рекомендоване дозування: 1/4 склянки перед кожним прийомом їжі. Цей напій полегшить відходження мокротиння та допоможе відновити організм після хвороби.

Часник

Часник є найвідомішим природним антибіотиком. Він знімає запалення та знищує такі бактерії, як легіонели, стафілокок, трихомонади, дріжджі та гриби.

Рецептів із використанням часнику дуже багато. Ви можете додавати його в бутерброди, молоко з медом або робити часникові інгаляцій. Ось кілька методик, які працюють швидко та ефективно.

1. Настоянка: кілька подрібнених зубчиків часнику залити склянкою спирту та залишити на тиждень. За тиждень процідити через марлю. Пити щодня по 20 крапель, від 3 до 5 разів на день.
2. Олія: кілька зубчиків часнику роздавити під пресом, додати|добавляти| трохи петрушки і змішати з|із| олією(Пропорції вибираєте самі). Так як часник має досить гострий смак, не всім подобається. Але ви повинні щодня з'їдати деяку кількість цього масла, щоб убити бактерії та вилікувати хворобу легіонерів.
3. Лимонно-часниковий напій: 24 зубчики часнику подрібнити і засипати в банку, додати сік із 3 великих лимонів, літр кип'яченої гарячої води, закрити посудину і залишити на 24 години. Насамкінець процідіть засіб і поставте в холодильник. Пийте двічі на день по 1 склянці, для дітей дозування потрібно зменшити. Така настойка не тільки позбавляє легоінельозу, а й підвищує імунітет.

Айва – це фрукт, про який несправедливо забули. Тим часом, він допомагає позбутися пневмонії (у тому числі і від тієї, що викликана легіонелами).

На зиму обов'язково зробіть варення з айвою. Для цього очищені часточки фруктів проваріть у сиропі з меду та цукру, поки вони не стануть м'якими. Покладіть у банки, залийте кількома краплями рому, пастеризуйте та законсервуйте. Варення рекомендується їсти по столовій ложці кілька разів на день, доки хвороба легіонерів не піде.

Добре допомагає і настій насіння айви. Одну столову ложку цієї сировини залийте 1 склянкою гарячої води. Суміш потрібно наполягати щонайменше три години, потім процідити. Пити по півсклянки через кожні 3 години на гострий періодзахворювання. Коли почнеться покращення, дозування слід поступово скорочувати.

Трав'яний сироп

Відмінно лікує пневмонію такий сироп:

• 3 столові ложки трави чебрецю;
• 2 столові ложки квіток ромашки;
• 1 столова ложка листя шавлії;
• 2 столові ложки кореня алтею;
• 1 столова ложка квіток календули;

Трави покладете в каструлю, залийте літром води, прокип'ятіть 10 хвилин, додайте літр меду (можна додати вдвічі менше меду, але тоді варити сироп доведеться довше, поки він не загусне). Готуйте засіб на дуже маленькому вогні ½ години. Процідіть, перелийте у скляну тару. Їжте 3 рази на день по 1 столовій ложці сиропу. У перші дні, коли кашель дуже сильні, приймайте по 1 столовій ложці засобу щогодини.

Сироп від кашлю з кульбаб.

Наприкінці весни-початку літа, коли цвітуть кульбаби, приготуйте сироп. Він допоможе вам не тільки при хворобі легіонерів, але і при застуді, бронхіті, ангіні та інших респіраторних захворюваннях.

Близько 250 квіток залийте літром води та варіть протягом 5 хвилин. Дайте засобу настоятися 1:00, потім злийте відвар. Цю рідину потрібно кип'ятити на малому вогні протягом 3-5 годин, періодично помішуючи. Потім додайте 1 кг цукру та соку одного лимона, все ретельно перемішайте. Сироп розлийте банками.

Аніс є справжнім порятунком за будь-яких легеневих захворюваннях. Він уб'є інфекцію та допоможе організму швидше відновитися.

Рецепт сиропу: столову ложку насіння анісу залийте 2 склянки води та варіть на малому вогні доти, доки кількість рідини не зменшиться у 2 рази. Потім зніміть засіб з вогню та процідіть. У проціджений відвар додайте 2 склянки густого натурального меду, добре перемішайте і перекладіть у скляну банку. Приймайте по столовій ложці кілька разів на день.

Настоянка анісу: дві столові ложки насіння залийте склянкою спирту та залиште на два тижні. Потім процідіть аніс і залийте насіння знову, але тепер уже горілкою у кількості 200 мл. наполягайте ще 2 тижні, після чого процідіть. Об'єднайте настояну горілку зі спиртом, додайте половину склянки рідкого меду та ретельно перемішайте. Пийте 3 рази на день по 20 крапель настойки, розчиняючи її у столовій ложці води.

Вино лікувальне

Ось рецепт відмінного вина, яке допоможе у вашій хворобі:

• 50 г сушених квіток кульбаби;
• 25 г трави медунки;
• 15 г трави подорожника;
• 1 склянка меду;
• 500мл червоного вина.

Нагрійте вино майже до кипіння, додайте рослини і варіть 10 хвилин на малому вогні (але не давайте закипіти засобу). Зніміть з плити, процідіть та додайте мед. Приймайте по 25 мл вина кілька разів на день. Лікувальний ефектпосилиться, якщо перед споживанням ви нагріватимете засіб до температури 60 С.

Тепер ви знаєте симптоми та лікування легіонельозу. Бажаємо вам завжди залишатися у доброму самопочутті!

Напишіть у коментарях про свій досвід у лікуванні захворювань, допоможіть іншим читачам сайту!

Застуда від кондиціонера

Застуда від кондиціонера зустрічається досить часто, особливо у літній період, коли хочеться хоч якось урятуватися від спеки на вулиці.

Перебіг подібної застуди дуже подібний до звичайного вірусного простудного захворювання, але у нього є і свої особливості. Ми не можемо стверджувати, що кондиціонер – це дуже шкідливо і не можна ним користуватися, але тут головне бути обізнаним, як правильно використовувати кондиціонер, щоб не нашкодити своєму здоров'ю та самопочуттю.

Причини застуди від кондиціонера

Застуда від кондиціонера виникає найчастіше через переохолодження організму, насамперед даним видом простудного захворювання хворіють люди з ослабленим імунітетом або люди з хронічними захворюваннями. Переохолодження виникає через різкий перепад температури приміщення та зовнішнього середовища. Також причиною застуди може бути неправильне місце встановлення кондиціонера в приміщенні, коли кондиціонер знаходиться поблизу людини. Крім цього, струмінь повітря не можна спрямовувати прямо на себе, так як це буде рівносильно перебування на протягу.

Не менш поширеною є застуда від автомобільного кондиціонера, оскільки влітку автомобіль зазвичай нагрівається до дуже високих температур, викликаючи величезний дискомфорт для водія. Тому водії часто включають автомобільні кондиціонери на всю міць, спрямовуючи струмінь холодного повітря прямо на себе, тим самим вони ризикують отримати простудне захворювання у зв'язку з різким переохолодженням організму.

Окремо також хотілося б згадати про таке захворювання як легіонельоз (або "хвороба легіонерів"). Причиною даного захворювання є також кондиціонери, але здебільшого це не сучасні кондиціонери, конденсат з яких виводиться відразу назовні, а системи розгалуженого кондиціонування повітря, де водний конденсат постійно накопичується і в ньому можуть розвиватися бактерії легіонели. Всі сучасні кондиціонери мають бактерицидні фільтри, які не дають можливості розвиватися всередині пристрою бактеріям та мікроорганізмам. Тільки в дуже рідкісних випадках, коли фільтри та система кондиціювання дуже забруднена зсередини, тоді є ризик появи в кондиціонері легіонелли.

Симптоми застуди від кондиціонера

Симптоми застуди від кондиціонера дуже подібні до симптомів звичайного простудного захворювання. Все може початися з появи головного болю, ломоти в м'язах і в тілі, незначного підвищення температури тіла, нежиті, чхання, відчуття печіння в горлі та болю при ковтанні їжі або слини. Крім цього, також може спостерігатися погіршення апетиту, сонливість, відчуття втоми, біль у вухах.

Якщо дані симптоми не проходять більше 1-2 тижнів, стан пацієнта постійно погіршується, з'являються нові симптоми, тобто підозра, що звичайна застуда ускладнилася, і виникло хронічне захворювання легких і верхніх дихальних шляхів, лікувати яке потрібно тільки в спеціалізованому лікувальному закладі під контролем лікаря.

Діагностика застуди від кондиціонера

Коли виникає застуда від кондиціонера, то її первинна діагностика не є особливою складністю. Якщо ви постійно чхаєте, з носа з'являються рідкі рідкі виділення, дихання через ніс стає утрудненим, трохи підвищується температура тіла і з'являється нездужання, це означає що у вас риніт, тобто. нежить. Якщо у вас з'являється першіння у горлі, постійний болісний сухий кашель, незначне підвищення температури тіла – це фарингіт (запалення слизової оболонки глотки). Але найчастіше зустрічається ринофарингіт – це одночасне запалення слизової оболонки носа та горлянки.

У разі, коли у вас з'являється біль у горлі при ковтанні, збільшуються підщелепні лімфатичні вузли та мигдалики, то ці симптоми вказують на ангіну. Ангіна практично завжди супроводжується підвищенням температури тіла, найчастіше температура висока (38,5-41,0) але може бути зовсім незначне її підвищення (37,0 – 38,5). Виходячи з якоїсь природної закономірності, якщо при ангіні температура невисока - значить ураження мигдаликів буде більш вираженим, і навпаки - при високій температурі тіла запалення мигдаликів не буде таким вираженим і гострим.

Якщо при застуді від кондиціонера спостерігається спочатку сухий кашель (який через деякий час переходить у мокрий), підвищення температури тіла голос стає хрипким і грубим – це ларингіт (запалення слизових оболонок гортані). Якщо застуду не лікувати, вона може ускладнитися трахеїтом (запалення трахеї) та бронхітом (запалення бронхів). Даний ускладнений стан супроводжується складнішими симптомами і його зможе діагностувати лише лікар.

У випадках коли у пацієнта виникає хвороба легіонерів, то її симптоми також певною мірою подібні до симптомів простудного захворювання. Виникає спочатку сухий кашель, потім кашель із виділенням мокротиння, помірний головний біль, загальне нездужання, швидка стомлюваність. Далі стан різко погіршується, піднімається висока температура, з'являтиметься озноб і лихоманка, біль у м'язах і суглобах, крім цього може з'являтися біль у грудях при глибокому вдиху та кашлі – це ознака плевриту (запалення плеври – оболонки легень та внутрішньої поверхні грудної клітки). Іншими характерними ознаками хвороби є ураження інших органів та систем внаслідок загальної інтоксикації організму. У хворих часто відзначаються розлади у роботі шлунково-кишкового тракту, збільшується печінка, погіршується робота нирок та поступово може розвиватися дихальна недостатність.

До кого звернутись?

Лікування застуди від кондиціонера

На перших етапах застуда від кондиціонера добре подається лікуванню. При появі перших симптомів захворювання необхідно прийняти протизастудні препарати або використовувати народні засоби медицини - гарячий чай з лимоном, тепла ванна, при підвищенні температури тіло можна розтерти спиртом.

Якщо ж симптоми застуди складніші і супроводжуються значним підвищенням температури тіла, то в даному випадку лікування повинно проводитися строго під контролем лікаря, оскільки самолікування в цій ситуації може лише посилити стан хворого та спровокувати появу ускладнень. У будь-якому разі, якщо симптоми застуди погано піддаються лікуванню і тривають більше 7-10 днів, то необхідна консультація лікаря.

Щодо лікування хвороби легіонерів, то тут мається на увазі трохи інший підхід. У даному випадку пацієнт у невідкладному порядку госпіталізується та проводиться активна антиінтоксикаційна терапія та антибіотикотерапія протягом двох тижнів.

Профілактика застуди від кондиціонера

Щоб улітку не з'явилася застуда від кондиціонера, завжди потрібно пам'ятати про її профілактику. У разі необхідно пам'ятати у тому, як правильно і раціонально користуватися кондиціонером. По-перше, температура повітря на вулиці та в приміщенні не повинна мати різку різницю, оптимальною буде різниця температур 5-8 градусів. В іншому випадку якщо ви прийдете з гарячої вулиці і увійдете в приміщення набагато прохолодніше, то ви ризикуєте отримати переохолодження і в результаті - застуду. Також не можна спрямовувати струмінь холодного повітря кондиціонера прямо на себе, краще коли повітря буде рівномірно розподілятися по стінах або стелі. Те саме стосується і використання автомобільного кондиціонера. У випадках, коли автомобіль дуже перегрітий, необхідно спочатку відкрити в ньому на кілька хвилин всі двері або вікна, провітрити салон, а вже потім закрити їх і включити кондиціонер. Також необхідно стежити за справністю кондиціонера, регулярно міняти в ньому фільтри та не допускати його забруднення зсередини. Крім цього необхідно також зміцнювати свій імунітет, щоб імунна система змогла активно захищати організм від патогенних мікроорганізмів і вірусів і ефективно боротися з вже явними захворюваннями.

Таким чином, ми можемо легко зробити висновок із вищенаписаної інформації – кондиціонер не здатний сам по собі надати прямий шкідливий вплив на здоров'я людини, шкода може виникнути лише при неправильній та нераціональній експлуатації даного побутового пристрою. Тому застуду від кондиціонера дуже легко попередити, просто дотримуючись елементарних правил використання кондиціонера в період літньої спеки.

Медичний експерт-редактор

Портнов Олексій Олександрович

Освіта:Київський національний медичний університет ім. А.А. Богомольця, спеціальність – «Лікувальна справа»

Нові дослідження на тему Застуда від кондиціонера

Представляємо вам десятку цілющих напоїв від застуди.

Поділися в соціальних мережах

Портал про людину та її здорове життя iLive.

УВАГА! САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ БУТИ ШКІДЛИВИМ ДЛЯ ВАШОГО ЗДОРОВ'Я!

Обов'язково проконсультуйтеся з кваліфікованим фахівцем, щоб не завдати шкоди здоров'ю!

Водії та пасажири іномарок з кондиціонерами «підхоплюють» не лише ангіну, фарингіт та тонзиліт, а й хвороби серйозніші – бронхіт і навіть пневмонію.

Звичайно, відмовитися від кондиціонера складно, особливо в таку спеку, – каже Сергій Бартаєв, лікар-терапевт. – Але неправильне використання може призвести до важким захворюваннямі навіть до смерті.

З літа в зиму

Якщо вірити офіційній медицині, то безпечно для свого здоров'я людина може перенести лише зовсім невеликий перепад температур – від 3 до 5 градусів за Цельсієм.

Перепад між температурою на вулиці та в автомобілі з працюючим кондиціонером сягає 15 - 20 градусів, - зазначив Сергій Бартаєв. – Якщо зазнавати таких перепадів регулярно, то наслідки можуть бути дуже сумними.

Іншими словами, якщо на вулиці майже 40 градусів спеки, а кондиціонер у машині встановлено на +20 градусів, то ризик розвитку різних захворюваньсильно підвищується. Крім того, якщо кондиціонер не доглядати і своєчасно не змінювати фільтр, то він може стати справжнім рознощиком зарази.

Салон автомобіля – замкнутий простір, – каже лікар. – Якщо у фільтрі кондиціонера накопичилося багато мікробів, їх вплив на здоров'я людини посилюється в рази.

Охолоджуйтесь поступово

Щоб не підхопити пневмонію чи бронхіт, кондиціонером потрібно користуватися розумом. Найголовніше – не включати його одразу на всю потужність. Нехай салон машини охолоджується поступово.

Спочатку понизьте температуру приблизно на 5 градусів порівняно з вуличною, а через 15 – 20 хвилин ще на 5 градусів, – радить Сергій Бартаєв. - Дайте організму звикнути.

Пам'ятайте, що оптимальною для людини вважається температура плюс 20 – 25 градусів. Намагайтеся дотримуватись цього значення і при використанні кондиціонера.

Тут небезпечний не холод сам собою, а саме перепади, - вважає терапевт. - Адже, сівши в автомобіль, ви періодично виходите з нього, а потім сідайте знову.

Лікарі не радять спрямовувати потоки холодного повітря в ноги та обличчя. Це може призвести до переохолодження та спровокувати швидкоплинний розвиток запалення легень.

Бережіть... кондиціонер!

За станом кондиціонера слід стежити так само, як за станом всього автомобіля. Насамперед потрібно вчасно змінювати фільтри. Мікроби, а також пил і бруд, які накопичуються всередині, вкрай небезпечні для здоров'я.

Перед тим як увімкнути кондиціонер, потрібно закрити усі вікна. Якщо цього не зробити, постраждати можете і ви, і кондиціонер. Через подвійний поток повітря (з вулиці та з кондиціонера) ризик застудитися зростає. А сам кондиціонер розрахований лише на охолодження салону автомобіля та через підвищене навантаження може вийти з ладу.

Якщо ви потрапили в одну з численних улан-уденських пробок, звертайте увагу на температуру двигуна. Уповільнений рух разом з працюючим кондиціонером підвищує навантаження на систему охолодження і може спричинити несправність.

Користуйтеся кондиціонером правильно

Якщо машина довго стояла на спеці і встигла розжаритися, то для початку відкрийте всі вікна або двері і провітріть салон. Потім закрийте вікна та увімкніть кондиціонер. Не забудьте встановити «замкнену» циркуляцію повітря.

Через перегрівання зростає кількість аварій

На думку експертів, відсутність кондиціонера в автомобілі призводить до того, що у спеку різко збільшується кількість аварій.
Так, за результатами проведених досліджень німецького автомобільного клубу AvD, при підвищенні температури в салоні автомобіля до 32 ºС небезпека виникнення ДТП зростає на 15%, а при досягненні 37 ºС вже на 35%.

Не всі щасливо проводять час на роботі. І причина в більшості випадків не залежить від надій на високу зарплату, що не виправдалися. Найпростіші та звичайні речі можуть викликати у працівників негативні емоції, аж до відчаю. Таке обурення цілком виправдане, особливо в офісах, де є велика кількість людей та кондиціонери, від яких неможливо сховатися.

Думки офісних працівників

Більшість працює в нестерпній обстановці, про що діляться зі своїми друзями у соціальних мережах: «…. мені сьогодні місячний звіт здавати, а голова чавунна, зверху висить кондиціонер, за вікном теплинь, колег розсмажило, а я замерзаю, навіть на 10 хвилин не дають вимкнути, періодично вибігаю в коридор, щоб зігрітися..», «…у нас в офісі сьогодні досить прохолодно, включили зранку спліт-систему, а вимкнути забули, запрацювалися, схаменулися тільки до обіду, вийшли подихати на вулицю, після задухи можна сказати потрапили до раю... а до кінця дня у мене захворіло горло, напевно застудилася..» - ось такі різні скарги пред'являє сьогодні офісні працівники.

Користь чи шкода кондиціонерів?

Звичайно, кондиціонери/спліт-системи створюють прохолоду або, навпаки, зігрівають повітря, приносячи людям полегшення, покращуючи працездатність. Однак при тривалому знаходженні в замкнутому просторі в такій атмосфері та переході з одного нагрітого чи прохолодного середовища в інше виникає не лише температурний дисбаланс, а й високий ризикзастудитися. Навіть за сильного імунітету ніхто не застрахований від інфекції в офісному приміщенні.

Хто живе у кондиціонері?

Існує і інфекційна небезпека, що походить безпосередньо від кондиціонерів. Закриті приміщення навіть при частому збиранні та зволоженні - джерело шкідливих бактерій. Вченими накопичена маса даних, що вказують на нього як на розсадник інфекції. Фахівці впевнені, що найсучасніші фільтри, що очищають, кондиціонерів не рятують від небезпечних збудників. Найбільш поширеними «жителями» кондиціонерів вважаються такі, як стафілокок, кишкова паличката стрептокок. Останній часто викликає запалення у горлі та носових ходах. Може бути достатньо провести поряд з кондиціонером буквально пару годин і, привіт, - застуда!

Грамотне лікування

При хворому горлі та нежиті потрібно не пускати все на самоплив, а швидко розпочати терапію. У такому разі лікування вимагатиме мінімальних витрат часу, фінансів і буде найефективніше. Лікар зазвичай призначає Біопарокс, яким слід зрошувати горло та ніс. У складі препарату природний антибіотикмісцевої дії – фузафунгін. Фузафунгін не тільки допомагає видалити хвороботворну флору, але й має власну протизапальну дію, з його допомогою знижується набряклість слизової оболонки, йде почервоніння, першіння та хворобливі відчуттяу горлі.

Захист від інфекції

Уникнути кондиціонерів в офісі практично неможливо. Струмінь «чуда» техніки рано чи пізно наздожене. Однак можна зробити певні кроки, які, якщо не врятують, зменшать ризик розвитку застудних інфекцій. Стандартні методипрофілактики, звичайно, всім відомі, але за умов постійної дії кондиціонера – малоефективні. Не давайте колегам різко змінювати показники температури, наполягайте на періодичному вимкненні кондиціонера. Тримайтеся подалі від тих товаришів, у яких з'явився нежить чи кашель. Робіть перерви на відпочинок, наприклад, під час роботи за комп'ютером можна йти з кімнати на 2-5 хвилин кожні 40-50 хвилин. За обідом намагайтеся не навантажувати організм жирним та солодким, а споживати лише свіжу та корисну їжу – овочі, фрукти, рибу.

Застуда від кондиціонера – досить часто явище, причиною якого стає різка зміна температури навколишнього середовища. Прояви хвороби дуже схожі зі звичайною ГРЗ та ГРВІ.

Чому виникає застуда від кондиціонера? Найчастіше нежить і кашель від клімат-контролю виникає на тлі переохолодження організму. Більше інших застуді схильні люди з ослабленою імунною системою та з хронічними захворюваннями ЛОР органів.

Переохолодження відбувається, коли людина потрапляє з вуличної спеки до прохолодного приміщення, де температура повітря набагато нижча. Ще однією причиною застуди може стати неправильно обране місце для встановлення кондиціонера усередині приміщення. Якщо людина постійно перебуває у зоні потоку холодного повітря, спрацьовує ефект протягу.

Не рідше в літню спеку люди застуджуються в автомобілях із включеним клімат-контролем. Якщо температура встановлена ​​нижче за комфортний рівень, то в невеликому салоні авто застудитися можна за лічені хвилини.

Крім переохолодження організму, під впливом кліматичного обладнання є ризик захворіти на легіонельоз (атипова пневмонія). Причиною зараження найчастіше стають кондиціонери, за якими не здійснюється своєчасний догляд.

Важливо! У забруднених фільтрах утворюється ідеальне середовище для виникнення та розмноження хвороботворних бактерій, які при кондиціонуванні потрапляють у дихальні шляхи разом із потоком повітря.

Симптоми

Ознаки застуди від кондиціонера такі самі, як і вірусних респіраторних захворюваннях. Класичні симптоми розвиваються в наступному порядку:

• Головний біль.
• Відчуття ломоти в кістках та м'язах.
• Чихання, закладеність носа.
• Підвищення температури до 37 ° -37,5 °.
• Підвищена чутливість до шкірних покривів.
• Першіння чи біль у горлі.
• Біль при ковтанні слини.

До перерахованих симптомів може додатись різкий або ниючий біль у вухах, почуття втоми, сонливість та втрата апетиту.

Діагностика

Визначення застуди від кондиціонера, як і будь-якого респіраторного захворювання, не становить особливих труднощів. Часте чхання, нежить з рідкими виділеннями з носа (риніт) на самому початку, пізніше відчуття закладеності носа, першіння в горлі, сухий кашель, біль у гортані при кашлі. Якщо болить горло і температура тіла доходить до позначки 38–40 градусів, такі прояви вказують на ангіну.

Хвороба легіонерів починається з тих же симптомів, що і за застуди, але прогресує в рази швидше. Неприємні відчуття в горлі, сухий кашель та помірна гіпертермія дуже швидко змінюються продуктивним кашлем з мокротою зеленого кольору, додається несильний головний біль, загальна слабкість. Далі стан швидко погіршується, з'являється ломота у всьому тілі, озноб лихоманка, біль у грудній клітці при кашлі (плеврит).

Важливо! За відсутності своєчасної медичної допомоги легіонельоз призводить до смерті.

Терапія

Лікувати застуду від кондиціонера (кашель, нежить) слід за тією ж схемою, що і ГРЗ (ГРВІ). При перших симптомах слід прийняти будь-який із протизастудних препаратів на основі парацетамолу з додаванням вітаміну C та антигістамінного засобу (Коллдрекс, Фервекс, Рінза, Грипомікс). Також можна застосовувати народні засоби – чай із лимоном, відвар шипшини.

При нежиті корисно використовувати як назальні краплі (спреї), а й промивати ніс слабким водним розчином морської солі. Можна робити його самостійно або придбати готовий препарат в аптеці.

Важливо! Не можна зловживати судинозвужувальними назальними краплями та спреями. Передозування таких засобів може спричинити зворотний ефект.

Підвищену температуру тіла можна збити за допомогою розтирання спиртовим чи оцтовим розчином. При підвищенні температури тіла до 38,5 градусів і більше слід прийняти жарознижувальне і викликати лікаря. Самолікування у випадках може спровокувати серйозні ускладнення.

Якщо у лікаря виникне підозра на легіонельоз, хворого негайно госпіталізують – це єдине правильне рішення. За відсутності лікування атипова пневмонія призводить до смерті.

Якщо лікування застуди не приносить полегшення та стан не покращується протягом 1–1,5 тижнів, слід звернутися до лікаря, здати аналізи. На основі результатів лабораторних досліджень буде призначено терапію. Найчастіше застуда, яка не лікувалася з першого дня, призводить до таких ускладнень, як:

• тонзиліт;
• бронхіт;
• пневмонія;
• отит;
• синусит;
• гайморит.

Ці хвороби виникають через бактеріальну інфекцію, що приєдналася, і в більшості випадків без своєчасного лікування переходять у хронічну форму.

Профілактика

Хворобу завжди простіше попередити, ніж вилікувати. Це правило варто запам'ятати та дотримуватися. Щоб улітку не довелося вирішувати питання, як лікувати нежить або кашель від кондиціонера, слід запам'ятати кілька нехитрих рекомендацій щодо його використання:

• Дотримуйтесь правил розташування приладу в приміщенні.
• Не встановлюйте регулятор клімату на занадто низькі значення (різниця температур між приміщенням та відкритим повітрям не повинна перевищувати 5–8 °C).
• Намагайтеся не знаходитись у зоні прямого потоку повітря з кондиціонера.
• Дотримуйтесь рекомендацій виробника щодо обслуговування обладнання (особливо важлива своєчасна заміна фільтрів).
• Зміцнюйте свою імунну систему - це допоможе організму боротися з вірусами і не піддаватися хворобам при найменшій дії холодного вітру.

Сам по собі кондиціонер, встановлений він у приміщенні або в салоні автомобіля, не може завдати шкоди здоров'ю. Застудні захворювання провокує неправильна експлуатація кліматичного обладнання. При дотриманні всіх правил кондиціонер лише подарує приємну прохолоду в спекотний день.