Masáž pojivové tkáně

Masáž pojivové tkáně je masáž pojivové tkáně v reflexních zónách. Tento typ masáže byl vyvinut v roce 1929.

Na různé nemoci orgánů a systémů bylo zjištěno zvýšení tonusu intersticiální pojivové tkáně v segmentech těla, které mají společnou inervaci s postiženými orgány. Pojivová tkáň se nachází ve třech přechodových vrstvách – mezi kůží a podkožím, mezi podkožím a fascií a ve fascii trupu a končetin. Tyto vysoce namáhané oblasti tkáně se nazývají zóny pojivové tkáně. V těchto oblastech prst pohybující se po kůži svým napětím cítí odpor.

Oblasti s reflexními změnami v podkožním vazivu, blízko kůže, jsou pozorovány u kloubního revmatismu, u dětí s obrnou a oblasti v blízkosti fascie jsou častější u chronická onemocnění.

Povrchové zóny podkožní pojivové tkáně se často shodují s Božími zónami. Zóny Boha jsou však citlivé na teplotní podněty. Oblasti podkožních pojivových tkání blízko kůže se naopak projevují jako bolestivé pocity při palpaci a dokonce i při hlazení. V oblasti zad jsou podkožní pojivové tkáně detekovány otoky v odpovídajících oblastech. Oblasti podkožního vaziva jsou vzájemně propojeny, as vnitřní orgány s viscero-viscerálním reflexem. Zóny s reflexními změnami v povrchových vrstvách podkožních pojivových tkání jsou pozorovány pouze u akutních onemocnění nebo během období exacerbace chronických. Po odeznění akutních jevů tyto zóny mizí. V hlubokých vrstvách zůstávají patrné zóny pojivové tkáně. Nacházejí se v následující případy: 1) po odeznění akutních jevů; 2) s funkčními změnami; 3) klinicky zdravých lidí, jehož otcové měli žaludeční choroby a jejichž matka měla migrény.

Existují tzv. klinicky tiché zóny. Tyto oblasti jsou obtížněji palpovatelné, ale hrají důležitou roli v terapii. Oblasti podkožního vaziva se nacházejí především na zádech, hýždích, stehnech, křížové kosti, hrudníku a lopatkách. Klinicky tiché oblasti jsou nejzranitelnějším místem nebo místem s nejmenším odporem.

Existují 3 způsoby, jak identifikovat oblasti pojivové tkáně: 1) dotazování pacienta (pro funkční poruchy); 2) identifikace organických změn; 3) identifikace nerovnováhy v autonomním nervovém systému.

Reakce pojivové tkáně na masáž. Zóny pojivové tkáně u akutních, subakutních a chronických onemocnění jsou poměrně výrazné. Pod vlivem typické masážní techniky se snižuje napětí v pojivových tkáních. Reakce pojivových tkání je specifická nejen pro vnitřní orgány a segmenty, ale i pro celek autonomní systém. Důsledkem je normalizace jeho tónu. Masáž pojivové tkáně je tedy celostní technika a ne pouze lokální léčba. Bylo zjištěno, že čím výraznější jsou obtíže a reflexní změny v pojivových tkáních, tím silnější je neuroreflexní reakce na masáž pojivové tkáně. Masáž pojivové tkáně vyvolává určité reakce kůže a autonomního nervového systému.

Subjektivní vjemy a kožní reakce na masáž pojivové tkáně. Při masáži pojivové tkáně pacient pociťuje bolest a škrábání v místech, kde jsou pojivové tkáně napjaté. Tento pocit je typický pro masáž. Při masáži hlubokých pojivových tkání – mezi podkoží a fascií – dochází k velmi silnému škrábání. Někdy jsou tyto pocity pacientům nepříjemné. Před první procedurou masáže pojiva je nutné pacienta na tyto pocity připravit. Pacient musí o svých pocitech říci masérovi, aby sledoval správnost masáže. S vymizením napětí v pojivových tkáních klesá i pocit škrábání a řezání. Čím pomalejší jsou masážní pohyby, tím snáze jsou tolerovány pocity řezání a škrábání. U angiospastických a akutních onemocnění ledvin tyto pocity chybí.

Při masáži pojivové tkáně se objevuje kožní reakce ve formě pruhu - hyperémie. Při silném napětí v pojivových tkáních se v místě masáže objeví otok, který lze snadno cítit prsty. S klesajícím napětím se snižuje i kožní reakce na masáž. Ve výjimečných případech mohou tyto reakce trvat až 36 hodin po ukončení procedury. Pacient by měl být upozorněn, že se někdy může objevit svědění v masírované oblasti. U revmatoidní polyartritidy jsou tyto pocity při masáži méně výrazné, ale někdy se objeví „modřiny“. Masér na to musí pacienta upozornit. Známkou velmi hluboké nesprávné masáže je bolest. Zároveň musí masér pokračovat v práci měkčí a pomalejší.

Autonomní reakce. Masáž pojivové tkáně působí na vnitřní orgány reflexně. Z receptorového aparátu se podráždění přenáší na vegetativní nervový systém. Masážní terapeut musí určit, jak masáž působí na pacienta. Masáž pojivové tkáně působí na organismus především prostřednictvím parasympatického oddělení autonomního nervového systému.

Příznaky parasympatické reakce jsou „husí kůže“ a bledá kůže.

Humorální reakce úzce souvisí s nervovými a probíhají pomalu, objevují se 1-2 hodiny po ukončení procedury. Pokud se po masáži pacient cítí unavený, měl by odpočívat doma, jinak může zažít bolest hlavy nebo dokonce kolaps. Pokud se pacient hned po masáži cítí unavený, doporučuje se něco sníst (čokoláda, cukr).

Pojivovou tkáň tvoří buňky a mezibuněčná látka. Pojivové tkáně obsahují retikulární buňky a fibrocyty, které se tvoří mobilní síť kde se nacházejí tukové a bazofilní buňky. Pojivová tkáň se skládá z mřížkových vláken, která tvoří membrány, a kolagenových vláken, která se dobře roztahují.

Všechna tato vlákna se nacházejí v kůži, plicích, stěnách cév a kloubních pouzdrech.

Retikulární pojivová tkáň se nachází ve slezině, lymfatických uzlinách, kostní dřeně. Tvoří součást retikuloendoteliálního systému (RES). Retikulární tkáň má tukové buňky, zejména kolem malých cévy. Tato tkáň má vysokou regenerační schopnost.

Vláknité pojivové tkáně obsahují kolagenní a elastická vlákna. Tato vlákna spojují kůži s podložními tkáněmi a nacházejí se také mezi svalovými snopci, kudy procházejí krevní cévy a nervy. Přemístění ostatních tkání ve vztahu k sobě navzájem závisí na přítomnosti takové pojivové tkáně. Některá z těchto vláken tvoří napjatou síť a nacházejí se ve šlachách a vazech, pouzdrech a dermis.

Pojivové tkáně tedy tvoří základ kůže, cévní fascie, obal nervových kmenů, základ vnitřních orgánů (stroma), šlach a vazů. Pojivová tkáň spojuje všechny části těla, dává mu tvar a umožňuje volný pohyb různých segmentů.

Masáž pojivové tkáně

Masáž pojivové tkáně je masáž reflexních zón pojivové tkáně. Metodu vyvinul v roce 1929 E. Dicke.

Při onemocněních vnitřních orgánů, cév a kloubů dochází k výrazným reflexním změnám v podkoží pojivové tkáni, především k porušení její elasticity.

Zvýšení napětí podkožního vaziva způsobuje změnu reliéfu povrchu těla v této oblasti v podobě retrakce, otoku apod. Jsou palpovány především na zádech a mění jeho reliéf. Oblasti pojivové tkáně jsou označeny segmenty, ve kterých se nacházejí a ze kterých jsou inervovány příslušné orgány nebo systémy těla.

Na Obr. 51 schematicky znázorňuje následující zóny pojivové tkáně:

Pásmo Měchýř(0,5 cm v průměru) se nachází ve spodní části sakrální oblasti; pacienti si stěžují např. na pocit chladu v nohou (až po kolena), citlivost močového měchýře na různá podráždění;

Zóny tepen nohou - šňůrovité retrakce v gluteální oblasti na postižené straně; stížnosti pacientů na křeče lýtkových svalů;

Střevní zóna 1 - stuhovitá retrakce táhnoucí se od střední třetiny okraje křížové kosti směrem dolů; stížnosti pacientů na zácpu;

Oblasti žil a lymfatické cévy nohy - stuhovitá retrakce, lokalizovaná 10 cm pod hřebenem ilium rovnoběžně s ní od střední třetiny křížové kosti směrem ke stehnu; stížnosti pacientů na sklon k otokům, bércové vředy;

Genitální oblast 1 - plochá retrakce mezi sakroiliakálními klouby; stížnosti pacientů na dysmenoreu;

Střevní zóna 2 - plochá retrakce v sakrální oblasti na úrovni horní poloviny kyčelních hřebenů; stížnosti pacientů na sklon k průjmu;

Rýže. 51. Schematické znázornění viditelných reflexních spojovacích zón

Oblast jater a žlučníku – velká plochá retrakce zapnutá pravá strana hruď;

Oblast srdce a žaludku – velká plochá retrakce na levé straně hrudníku; stížnosti pacientů tlakové pocity v žaludku před jídlem, funkční poruchy srdeční činnost;

Oblast hlavy - retrakce primárně mezi lopatky; stížnosti pacientů na bolesti hlavy různé etiologie;

Oblast paží - plochá retrakce na lopatce (na postižené straně); stížnosti pacientů na bolest ramene.

Zóny pojivové tkáně přiléhající k fascii jsou určeny rovinným posunem kůže nebo metodou kožní řasy.

Planární posun kůže(obr. 52, vlnovky) se provádějí v blízkosti fascie, vždy na dvou symetrických místech, bez tlaku a bez řezného pocitu. K identifikaci rozdílů mezi stranami je nutné provést test oběma rukama. Kůže je posunuta v pravém úhlu k okraji kosti. Začněte od spodní části sakrální oblasti. Masér umístí prsty do takové vzdálenosti od okraje kosti, aby bylo možné posunout kůži směrem k okraji kosti (hranice posunutí).

Rýže. 52. Schematické znázornění rovinného posunutí (vlnovky) a techniky kožní řasy (rovnoběžné čáry)

Sled působení: okraj křížové kosti, sakroiliakální klouby, hřeben kyčelní, křížová kost, dolní žeberní oblouk, zadní plocha hrudníku, lopatka. V tomto případě jsou palpovány všechny zóny uvedené v diagramu.

Při metodě kožní řasy (obr. 2, rovnoběžné čáry) vytvoří palec a ostatní prsty kožní řasu a pružně ji stáhne zpět.

Fyziologické účinky masáž pojivové tkáně na těle:

Zvýšený metabolismus;

Zlepšení krevního oběhu v tkáních;

Odstraňuje napětí pojivové tkáně a nežádoucí reakce nervový systém.

Příznaky zvýšeného napětí v podkožní pojivové tkáni:

Napjatá tkáň poskytuje výrazný odpor prstu lékaře (masážního terapeuta);

Při palpaci napjaté tkáně dochází k bolesti;

Při masáži napjaté tkáně se objevuje termografická reakce ve formě širokého pásu;

Na prudký nárůst napětí, je možný vznik kožního hřebene v místě mrtvice.

Technika masáže spočívá v podráždění napětí vaziva konečky třetího a čtvrtého prstu.

Existují následující typy masážních technik:

Kůže - posun se provádí mezi kůží a podkožní vrstvou;

Subkutánní - posun se provádí mezi podkožní vrstvou a fascií;

Fasciální - posunutí se provádí ve fascii.

Všechny typy zařízení jsou kombinovány přítomností podráždění napětím.

Masáž pojivové tkáně se provádí v IP. pacient sedí, leží na boku nebo leží na zádech. I.p. Nedoporučuje se ležet na břiše.

Optimální poloha pro pacienta je vleže na boku, protože svaly se lépe uvolňují, masér pracuje s fyziologičtějším a tím i úspornějším diagonálním postavením prstů, rukou a ramenního pletence, pacient vylučuje nežádoucí vegetativní reakce.

Masáž se provádí konečky prstů I–IV a někdy pouze jedním prstem, radiálními, ulnárními stranami prstů nebo celou plochou konečků prstů.

Planární masáž pojivové tkáně spočívá v posunu podél roviny pojivové tkáně od okrajů kostí, svalů nebo fascií. Hlavní masážní pohyby jsou znázorněny na obr. 53.

Technika masáže

Palce a ostatní prsty na ruce pracují pouze střídavě, protože jinak jsou tkáně „rozdrceny“;

Při přemísťování tkání palci je nutné uchopit oblast zápěstních kloubů (pohyby, jako je rotace), protože jinak je výsledkem hnětení nebo plstění;

Nejen povrchové tkáně, ale také ty, které přiléhají k fascii, jsou posunuty;

Posun při masáži se provádí bez použití tlaku.

Rýže. 53. Směr masážních pohybů při masáži pojivové tkáně svršku (A) a nižší (b) končetin

Masážní techniky

Na okraji křížové kosti. Polštářky prvních prstů jsou umístěny dovnitř podélný směr podél okraje křížové kosti. Zbývající roztažené prsty obou rukou položíme na hýždě (přibližně 5 cm od okraje kosti). Podkožní tkáně se posouvají prsty na rukou směrem k palcům.

Na lumbosakrálních kloubech. Prsty včetně palce jsou umístěny na okraji křížové kosti. Masážní pohyby končí v horní okraj iliosakrálních kloubů.

Od okraje křížové kosti k velkému trochanteru. Masáž začíná stejně jako při masáži okrajů křížové kosti. Malé posuny se používají k masáži tkání hýždí směrem k velkému trochanteru.

Z lumbosakrálních kloubů. Paralelně s páteří kyčelní anterior superior. Tkáně se pohybují směrem k páteři s malými posuny.

U velkého špízu. Palce ruky jsou umístěny dorzálně k oblasti trochanteru (přibližně na začátku m. gluteus maximus), zbývající prsty jsou na ventrální straně. Tkáně jsou masírovány směrem k trochanteru.

POZORNOST!

Je třeba mít na paměti, že tkáně nad trochanterem jsou často oteklé a citlivé na masážní tlak.

Od trnových výběžků obratlů až po boční povrch těla. Palce na rukou jsou umístěny podél páteře u trnových výběžků, zbývající prsty jsou umístěny na laterální hraně m. erector spinae. Masážní pohyby jsou prováděny v klidném tempu s posunem tkáně v příčném směru (přes celá záda až k axilární linii).

V oblasti m. erector spinae. Palce na rukou jsou umístěny podél páteře u trnových výběžků, ukazováky jsou umístěny na laterální hraně svalu. Tkáně jsou posunuty směrem k palci nohy. Palcem přemístěte sval na mediálním okraji. Masážní terapeut provádí pouze krátké posuny tkání. Tato technika se doporučuje pro masáž bederní oblasti.

Od mediálního okraje lopatky v laterálním směru. Palce jsou umístěny na okraji lopatky, ale ne na tkáni mezi lopatkou a páteří. Krátkými posunovacími pohyby masážní terapeut posouvá tkáň směrem k akromiu.

Masáž podkožní tukové vrstvy

Léčivé napětí- jedná se o napětí v pojivové tkáni, které okamžitě způsobí pocit řezání, pokud jsou zóny pojivové tkáně identifikovány.

Hlavní masážní techniky jsou: podélné a krátké pohyby (tah), válečková technika.

Podélný pohyb (tah) je prováděn jednou nebo oběma rukama maséra. Směr pohybu je zdola nahoru (od kaudálního ke kraniálnímu). Tento pohyb se používá v oblasti zad, hrudníku a končetin.

Krátký pohyb (tah) se provádí s polštářky 3.–4. prstu umístěnými kolmo k masírované ploše, prsty by při této technice neměly sklouznout.

Rýže. 54. Umístění linií největší odolnosti proti natažení jednotlivých oblastí kůže podle Benninghoffa: A) přední povrch těla; b) zadní povrch těla

Dlouhý pohyb (zdvih) se provádí boční plochou palec jednou rukou (případně se závažím z druhé ruky maséra). Technika se provádí v oblasti zad, pohyby (s přihlédnutím k Benninghoffovým liniím) směřují jak k páteři, tak od kaudální ke kraniální (obr. 54).

Příjem válečku. Palce obou rukou maséra jsou kolmo k masírované oblasti. Pohyby se provádějí pouze podél boční plochy zad směrem k páteři (zdola nahoru) podél Benninghoffových linií.

Metoda masáže podkožní tukové vrstvy. Masážní pohyby jsou prováděny mezi podkoží a fascií formou krátkých pohybů směřujících kolmo k okraji kostí, svalů nebo fascií. Posun podkožních tkání se provádí na možnou hranici posunu. Tato dráha je v závislosti na stupni napětí tkáně 1–3 cm.

Terapeutické napětí, při kterém okamžitě nastává více či méně ostrý pocit řezání.

Technika fasciální masáže. Masér položí prsty pod mírný tlak hluboko do tkáně - směrem k okraji fascie; v tomto případě by pacient neměl cítit žádný tlak ani bolest. Okamžitě se objeví ostrý, ostrý pocit, jako „ostrý nůž“.

Při masáži se s fascií pracuje pouze krátkými pohyby.

Při provádění masáže je třeba pamatovat na to, že prsty musí být přiloženy na masírované místo bez tlaku, prsty v zóně vaziva by neměly vycházet z podkožního vaziva, při terapeutickém napětí je aplikována napínací síla bez tlaku na tkáň. Nepřekračujte okraje kostí, svalů a fascií. Doporučuje se vytěsnit nejen povrch, ale i tkáň sousedící s fascií. Masér musí dosáhnout podráždění napětím.

Technika masáže kůže. Za předpokladu, že jsou ve vytěsňovací vrstvě mezi kůží a podkoží zóny pojivové tkáně, měly by být masírovány technikami masáže kůže.

Technika masáže. Masážní pohyby se provádějí z kaudálních do kraniálních oblastí podél kožních záhybů (na těle masírují v příčném směru a na končetinách - v podélném směru). Masáž začíná hýžďovými a stehenními svaly, poté se přechází na bederní a dolní hrudní páteř. Pouze v případech, kdy se v dané oblasti snížilo napětí tkání (zóny pojivové tkáně), provádí se masáž v horních partiích hrudníku. Konečky prstů jsou umístěny mezi kůži a podkoží (bez tlaku!). Terapeutické napětí podél záhybů by mělo způsobit mírný pocit řezání. Masážní pohyby se provádějí jak přerušovaně, tak nepřetržitě.

POZORNOST!

Masáž by měla být prováděna přesně v posunuté vrstvě mezi kůží a podkoží. Při masáži pokožky se provádí nejen hlazení, ale i podráždění napětím (bez toho nebude požadovaný efekt).

I.p. pacient: děti ležící na břiše nebo vsedě, dospělí ležící na boku nebo vsedě.

Masážní techniky

Masáž v oblasti hýždí a stehen. Masér položí prsty na trnové výběžky sakrálních obratlů (nad řitní řasu). Terapeutické napětí se provádí nepřetržitě v malých obloucích do strany a dolů přes konvexnost hýždí. Masážní pohyby jsou prováděny těsně jeden vedle druhého až do trnového výběžku obratle L5. V lumbosakrálním kloubu jsou masážní pohyby prováděny paralelně s hřebenem kyčelního kloubu [směr pohybů je možný i z laterálních do mediálních úseků (obr. 55)].

Masáž v oblasti beder a dolní hrudní páteře. Prsty jsou umístěny u trnových výběžků bederních a dolních hrudních obratlů. Terapeutické napětí se aplikuje na střed axilární linie. Masážní pohyby se provádějí do spodního úhlu lopatky (obr. 56).

Masáž přední plochy těla. Pacient je uložen na zádech. Masážní pohyby by měly být dlouhé, souvislé, od středu axilární linie (pod žeberním obloukem) k okraji přímého břišního svalu (přibližně k hrudní kosti). Nad hřebenem kyčelního pokračují masážní pohyby od páteře kyčelní anterior superior k symfýze stydké (obr. 57).

Masáž v oblasti ramenního pletence a krku. Prsty masážního terapeuta by měly být umístěny u trnových výběžků hrudních obratlů (na úrovni dolních rohů lopatky). Terapeutické napětí se provádí šikmo nahoru přes trapézový sval a přes lopatky dolů do spodních částí deltového svalu. Masážní pohyby se provádějí jeden vedle druhého (až k akromiu). Na trnovém výběžku obratle C7 se provádějí krátké kruhové masážní pohyby ve směru od laterálních k mediálním oblastem k oblasti otoku nebo bolesti. Teprve poté se provádějí pohyby trnových výběžků (obr. 58).

Rýže. 55. Směr masážních pohybů při masáži pojivové tkáně lumbosakrální oblasti a pánve

Rýže. 56. Směr masážních pohybů při masáži pojivové tkáně oblasti zad na úrovni segmentů Th 12-Th6 a pánve

Rýže. 57. Směr masážních pohybů při masáži pojivové tkáně hrudníku (A) a břicho (b)

Rýže. 58. Směr masážních pohybů při masáži pojivové tkáně krční oblasti (A) a ramenního pletence (b)

Masáž oblasti krku. Masážní pohyby se provádějí v horizontálním směru od laterálních k mediálním oblastem (s mírným napětím tkání - od kaudální přes kraniální až po zadní část hlavy).

Masáž končetin. Masážní pohyby se provádějí v podélném směru podél záhybů (od proximálního k distální úseky). Poloha pacienta při masáži vsedě horní končetiny, vleže na zádech při masáži dolních končetin.

Směrnice

Masážní terapeut musí regulovat závažnost pocitů řezání změnou tempa masáže s přihlédnutím k napětí tkání:

Čím menší je úhel prstů, tím povrchněji působí na tkáň;

Při silném pocitu řezání je nutné věnovat pozornost umístění prstů;

Pocit řezání není známkou správného dávkování; umožňuje posoudit přítomnost zón pojivové tkáně, adekvátní reakci pacienta a správnou techniku masáž.

Pokud jsou masážní techniky prováděny tvrdě, je možné kožní krvácení.

Z knihy Velké štěstí – je dobré vidět autor Vladislav Platonovič Biran

Masáž, samomasáž a akupresura Únavě zraku můžete předejít i jinak – kombinací prvků klasická masáž nebo samomasáž a akupresura - akupresura Myšlenka využití masáže při léčbě očních onemocnění není nová. Dokonce i v minulém století

Z knihy Masáže pro celou rodinu od Deborah Grace

Kapitola 1 Olejová masáž - Ájurvédská olejová masáž pro krásu a mládí Tuto masáž lze provádět buď samostatně, nebo s pomocí partnera. Doporučuji používat oleje – olivový, mandlový nebo hroznový. Pro

Z knihy Ideální vidění v každém věku autor William Horatio Bates

Kapitola 2 Štíhlá masáž a masáž bylinnými sáčky - nejlepší prostředky pro relaxaci a krásnou postavu Osvěžující slim masáž s citronem a oleji Budete potřebovat: olej (například meruňkový), esenciální olej citrusové plody (například citron nebo pomeranč), šest ne

Z knihy 700 Čínská cvičení k léčbě a prevenci 100 nemocí od Lao Min

Masáž Prvním zákonem vidění je pohyb. Když se oko pohybuje, vidí. Oko se zajímá o světlo stejně jako mozek o tmu. Oko je „chtivé“ po práci a práce je pro něj nejlepším odpočinkem Dobrý tonizující účinek na krevní oběh, nervy a nervová zakončení

Z knihy Cop až k prstům u nohou. Přírodní prostředky pro krásnou pleť a vlasy autor Agafja Tichonovna Zvonarevová

Masáž rukou Mytí rukou a dlaní Pro zlepšení flexibility loketní klouby, aby se předešlo bolestem a bolestem v ramenní kloub myjte si ruce následovně: 1. Dlaň pravá ruka spusťte jej pevně vnitřní strana levé zápěstí (puls). S hmatatelným

Z knihy 200 zdravotních receptů pro meteosenzitivní lidi autor Tatiana Lagutina

Masáž nohou Mytí nohou 1. Pro posílení stehenních svalů, zlepšení chůze, odstranění bolestí a bolestí kolenní kloub Doporučují se následující pohyby: Uchopte oběma rukama nejlepší část stehna, energicky třete od hýždí ke kolennímu kloubu. Poté si přejeďte rukama podél stehna

Z knihy Metodika „opravy“ metabolismu. Jak se jednou provždy vyléčit autor Taťána Litvinová

Masáž Masáž blahodárně působí na kožní svaly a cévy, udržuje pružnost pokožky, udržuje ji svěží a chrání ji před předčasným vyblednutím. Stimuluje místní látkovou výměnu a podporuje odstraňování produktů hniloby přes póry pokožky – Masáž

Z knihy Kompletní průvodce ošetřovatelství autor Elena Yurievna Khramova

Masáž Dobrým způsobem, jak zmírnit meteopatickou reakci, je masáž včetně akupresury a akupunktura. Samozřejmě je nejlepší důvěřovat profesionálnímu masérovi, protože pomocí vlastní masáže je možné dosáhnout maximální relaxace

Z knihy Bolest: Dešifrujte signály svého těla autor Michail Weisman

Masáž šíje Krk lze masírovat vsedě i ve stoje, hlavní je, aby svaly byly co nejvíce uvolněné. Zezadu na krku jej nejprve hlaďte rukama shora dolů. Poté třeme svaly v horizontálním směru. A pak zahřáté svaly prohněteme prsty jako plastelínu

Z knihy Aerobik pro obličej: cvičení proti stárnutí autor Maria Borisovna Kanovskaya

Masáž Pomocí masáže dochází k celkovému zlepšení organismu, normalizaci krevního oběhu v různé části těla pacienta, obnovení ztracených funkcí nebo jejich kompenzace, normalizace svalový tonus, zvýšení kloubní pohyblivosti, odstranění

Z autorovy knihy

Masáž Terapeutická masáž Poloha pacienta leží na břiše, bez polštáře. Pomocí se masírují paravertebrální oblasti krku a zad následující techniky: hlazení, tření konečky prstů v kruhových směrech, lisování, klouzání, lehké

Z autorovy knihy

Masáž Kdy bronchiální astma Pomocí masáže můžete obnovit normální rytmus dýchání, zvýšit pohyblivost žeber, vyhnout se emfyzematózním změnám na hrudníku (přesycení plicní tkáně vzduchu), zlepšují lymfatický a krevní oběh v plicích. Kromě,

Z autorovy knihy

Masáž Masáž je jednou z efektivní metody rehabilitace. Ale je třeba věnovat zvláštní pozornost správná volba masážní techniky a způsoby jejich aplikace v závislosti na specifikách onemocnění. Pro každé onemocnění byla vyvinuta individuální léčba.

Z autorovy knihy

Masáž Masáž začněte zdravou končetinou, postupně se přesuňte do segmentů nad místem poranění, bez imobilizace. Jsou povoleny všechny masážní techniky, zejména ty zaměřené na uvolnění svalů poraněné končetiny.Pro diafyzární

Z autorovy knihy

Masáž O schopnosti masáže zmírnit stav pacientů a snížit bolestivé pocity Staří Řekové věděli. Od té doby se poznatky o této metodě léčby a tišení bolesti obohatily. Navíc mnoho národů vyvinulo masážní techniky svým vlastním zvláštním způsobem. A dnes v

Z autorovy knihy

Masáž lávovými kameny (masáž lávovými kameny) Masáž kameny je druh orientální masáže za použití nahřátých čedičových kamenů vulkanického původu. Jeho technika je následující: kameny nahřáté před masáží jsou aplikovány na určité oblasti těla pro stimulaci. Okamžitě

Dnes mají lidé dost času a Pozornost věnovat pozornost jejich zdraví.

Přitom využívají nejvíce různé prostředky, drogy, techniky a dokonce různé druhy masáž, se kterou se můžete nejvíce aktivovat těžko dosažitelné body na těle.

V Nedávno se začal těšit obrovské oblibě masáž pojivové tkáně. Působí na tělo poměrně blahodárně a je velmi efektivní způsob léčba celého seznamu nemocí.

Masáž pojivové tkáně je jednou z mnoha masážních technik, která zahrnuje aktivní dopad na body nachází se v reflexních zónách pojivových tkání.

Tato metoda je široce používána asi sto let, ale až v poslední době se stala docela populární, což je dáno její blahodárné účinky pro téměř všechny systémy Lidské tělo, jakož i na obecné blaho.

Indikace a kontraindikace

Existuje několik nejběžnějších indikace pro kurz speciální masáže pojiva. Tyto zahrnují:

1. Jasné porušení normální funkce pojivové tkáně.
2. Znatelné zhoršení pohyblivosti kůže.
3. Změna topografie povrchu kůže v oblasti podezření na ohnisko konkrétní nemoci.
4. Vzhled ostré bolesti v důsledku palpace.

Existuje však také kontraindikace:

1. Dostupnost vážná onemocnění vnitřní orgány.
2. Vývoj jakékoli patologie muskuloskeletálního systému.

Účinek masáže na tělo

Masáž pojivové tkáně má docela silný fyziologické účinky na těle.

V důsledku jeho pravidelného používání po poměrně dlouhou dobu lze pozorovat následující změny:

1. Znatelné zvýšení látkové výměny v tkáních.
2. Zlepšuje krevní oběh v celém těle.
3. Účinně uvolňuje silné napětí v pojivových tkáních.
4. Rychlá úleva od negativních reakcí centrálního a periferního nervového systému.

K dosažení podobných výsledků je v některých případech nutné použít velké množství různých léky, Co má negativní dopad na celkový stav tělo jako celek.

To je důvod, proč mnoho odborníků doporučuje svým pacientům podstoupit masáž pojivové tkáně. nicméně je třeba mít na pamětiže pouze profesionál ve svém oboru může správně provést všechny potřebné manipulace a dosáhnout maximálního účinku.

Technika masáže pojivové tkáně

Tento typ masáže se provádí pomocí této metody: specialista jemně protahuje pojivovou tkáň polštářky třetího a čtvrtého prstu. Existuje několik technik, jak to provést:

1. Technika kůže, což zahrnuje významný posun mezi horní vrstva kůže a podkožní tkáně.
2. Subkutánní technika představuje posun mezi podkožní vrstvou a pod ní ležící fascií.
3. Fasciální technika, což znamená posun ve fascii.

Všechny výše uvedené techniky mají jeden obecný rys , která spočívá v tom, že v důsledku napětí dochází k podráždění těla.

Tato masáž se provádí, když je pacient v jedné z několika výchozích poloh: vleže na zádech nebo na boku, ve vzpřímeném sedu. Odborníci nedoporučují Provádějte masáž pojivové tkáně ve výchozí poloze vleže na břiše.

Nejvhodnější Poloha je považována za polohu vleže na boku, protože tehdy se svaly mnohem lépe uvolňují a poloha rukou maséra je diagonální, takže je vyloučen výskyt nejrůznějších nežádoucích vegetativních reakcí u člověka.

Obvykle se provádí masáž pojivové tkáně konečky prstů. V některých případech však může být provedena na ulnární a radiální straně prstů, jednoho prstu a také na celé ploše konečků prstů.

Poměrně často používané plochý typ masáž pojivové tkáně, při které dochází k posunu pojivové tkáně pouze podél roviny od okrajů svalů a kostí nebo fascií.

Hlavní metodické pokyny je, že masážní terapeut potřebuje povinné Neustále regulujte závažnost řezných pocitů postupnou změnou tempa masáže s přihlédnutím k míře napětí v pojivových tkáních.

Ano, je to nutné Dávej pozor pro následující funkce:

1. Při malém úhlu polohování prstů je účinek na pojivovou tkáň pouze povrchový.
2. Pokud dojde k silnému pocitu řezání, musíte změnit polohu prstů.
3. Vzhled řezných pocitů se nepovažuje za známku optimálního dávkování.

Frekvence a délka kurzu

Doporučuje se masáž pojivové tkáně 2-3x týdně. Délku léčby pomocí této techniky ve většině případů určuje odborník v závislosti na individuální vlastnosti tělo konkrétního pacienta a jeho nemoci.

Masáž pojivové tkáně je poměrně účinný způsob, jak zlepšit celkové zdraví člověka a také léčit různé nemoci. Takové manipulace by však měly být prováděny pouze zkušeným odborníkem, aby se zabránilo výskytu vedlejší efekty.

Masáž pojivové tkáně je zaměřena na obnovu funkcí a metabolických procesů v pojivové tkáni. Mnoho onemocnění těla obecně, a zejména patologií pohybového aparátu, je doprovázeno dysfunkcí pojivové tkáně. Současně se zhoršuje pohyblivost kůže a podkoží vzhledem k fascii a dochází ke zkreslení kožního reliéfu v oblasti onemocnění. Masáž pojivové tkáně je lékařský postup a předepisuje se na doporučení lékaře. Potřebu masáže pojivové tkáně určuje odborník: neurolog, traumatolog, vertebrolog atd.

Můžete získat radu o vhodnosti podstoupit masáž pojivové tkáně v nemocnici Yusupov. Vysoce kvalifikovaní lékaři pacienta vyšetří a dají doporučení pro kvalitativní odstranění stávajících zdravotních problémů. V nemocnici Yusupov můžete absolvovat kurz masáže pojivové tkáně nejlepší specialisté Moskva. Masážní terapeuti ovládají techniku ​​provádění masáží pojivové tkáně a dobře pracují na problémových partiích, což výrazně zlepšuje zdravotní stav pacienta.

Technika masáže pojivové tkáně

Tuto specifickou techniku ​​vyvinul v roce 1929 autor masáže pojivové tkáně E. Dicke. Po provedení řady studií se ukázalo, že u mnoha onemocnění vnitřních orgánů a patologií muskuloskeletálního systému dochází ke změnám pojivové tkáně. Vizuálně to vypadá jako otok kůže v určitých oblastech. Před předepsáním masáže lékař vyšetří pacienta a prohmatá pravděpodobně postižená místa. Oblasti těla, které potřebují masáž pojivové tkáně, se vyznačují charakteristickým zhutněním, bolestí při palpaci a zvýšeným napětím tkání. Při vystavení této oblasti dochází k kožní reakci ve formě zarudnutí nebo zblednutí. Masáž pojivové tkáně umožňuje normalizovat krevní oběh a metabolismus v postižené oblasti, odstraňuje napětí pojivové tkáně.

Při masáži dochází k napínání pojivové tkáně. Masáž se provádí pomocí polštářků třetího a čtvrtého prstu. K posunu kůže dochází ve vztahu ke šlachám, svalům a kostem. Masážní terapeut provádí pohyby podél okrajů šlach, podél svalových vláken a oblastí svalového úponu, kloubních pouzder a fascií.

Masáž pojivové tkáně začíná od sakrální oblasti a postupně se pohybuje nahoru krční páteř páteř. Dále jsou masírováni dolní končetiny(boky, nohy), následuje pletenec ramenní.

Nejprve pracujte na zdravých tkáních a postupně se přesouvejte do bolestivých oblastí. Během masáže dochází k účinku na tkáň vrstvu po vrstvě: kůže, podkoží, pojivové tkáně. Masáž pojivové tkáně by měla být zpočátku povrchní a zintenzivnit se, jakmile se napětí v postižených oblastech odstraní a prohloubí.

Délka masáže je 5-15 minut. Za úspěch lepší efekt masáž pojivové tkáně se doporučuje provádět během vodní procedury, při teplotě vody minimálně 36°C.

Základní technika masáže pojivové tkáně

Masáž pojivové tkáně je druh masáže ke zlepšení metabolických procesů v tkáních. Tento typ masáže se provádí s protahováním (posunováním) tkání, zachycením kůže a podkožního tuku. Hlavní masážní technika umožňuje protahování přepětí pojivové tkáně, uvolněte ji a obnovte ji metabolické procesy. Síla vlivu masážního terapeuta na tkáň bude záviset na stupni a typu onemocnění. Masážní terapeut provádí přímé nebo obloukové pohyby po liniích největšího natahovacího odporu. Hlavní pohyby provádíme prostředníčkem, který napíná přetíženou tkáň.

Při masáži pojivové tkáně se dodržují tyto základní zásady:

• masáž začíná oblastmi podél páteře, pracuje se na oblastech, kde vycházejí nervové kořeny, od křížové kosti po krk;
• náraz se postupně zvyšuje, postupně uvolňuje napětí, počínaje horními vrstvami tkáně;
• Příliš napjaté oblasti by měly být vypracovány hladce, bez námahy;
• při masáži zad a hrudníku jsou masážní pohyby zaměřeny na páteř a při masáži nohou - do proximálních oblastí;
• Masáž reflexogenních zón se provádí podél jejich hranic tak, aby nezpůsobovaly bolest.

Získejte masáž pojivové tkáně v Moskvě

Provádění masáže pojivové tkáně vyžaduje určité znalosti a dovednosti masážního terapeuta. Masážní terapeuti v Jusupovské nemocnici, která se nachází nedaleko centra Moskvy, jsou vysoce kvalifikovaní v technice účinné masáže pojivové tkáně.

Na základě Jusupovské nemocnice byla vytvořena rehabilitační klinika, kde jsou pacienti přijímáni potřebnou pomoc obnovit tělo po nemoci a také provádět postupy ke zlepšení zdraví. Soubor procedur předepisuje ošetřující lékař, který posoudí rozsah onemocnění a sestaví nejúčinnější plán léčby. Každý zaměstnanec nemocnice Yusupov je kvalifikovaným specialistou ve svém oboru a důkladně zná moderní metody léčení různých nemocí.

Masáž pojivové tkáně v nemocnici Yusupov provádí profesionální masážní terapeut - zkušený odborník, který aktivně využívá tato metoda pro léčbu příslušných onemocnění. Masáž musí být prováděna v kurzu, aby se dosáhlo požadovaného účinku. Po absolvování masážního kurzu v nemocnici Yusupov pacienti zaznamenají výrazné zlepšení jejich pohody.

Můžete si domluvit schůzku s neurology, traumatology, masážními terapeuty a dalšími specialisty kliniky, získat informace o práci rehabilitační kliniky a objasnit další otázky, které vás zajímají, zavoláním do nemocnice Yusupov.

Bibliografie

• MKN-10 (Mezinárodní klasifikace nemocí)
• Jusupovská nemocnice
• Badalyan L. O. Neuropathology. - M.: Vzdělávání, 1982. - S.307-308.
• Bogolyubov, Léčebná rehabilitace(manuál, ve 3 svazcích). // Moskva - Perm. - 1998.
• Popov S.N. Fyzická rehabilitace. 2005. - S.608.

Masáž pojivové tkáně je netradiční terapie. Jeho zvláštností je, že specialista používá prsty k podráždění reflexních bodů pacienta.

Popis postupu

Hlavní technikou masáže pojivové tkáně je hlazení kůže a její podkoží. Při hlazení dochází k určitému posunutí kůže. Dochází tak k napětí.

Poté dochází k podráždění mezibuněčné tkáně. Díky tomuto typu masáže dochází k pozitivnímu ovlivnění vnitřních orgánů člověka. Tohoto efektu je dosaženo díky reflexnímu účinku na určité zóny.

Historie metody

Pokud se podíváte na historii vzhledu tohoto typu masáže, stojí za to říci, že se objevil v Německu. Za její zakladatelku je považována Elisabeth Dicke. Autor masáže pojiva byl specialistou v oboru léčebné gymnastiky. Život Alžběty: 1885-1952. Důvodem pro vznik tohoto trendu v masáži byla bolest v zádech dívky, která je nosila ostrý charakter. Jako lékařka si všimla, že oblast zad, kde je bolest, se napíná a hromadí se tam tekutina. Když se tam udělala masáž s protažením kůže, napětí se uvolnilo.

Alžběta navíc díky masáži začala zlepšovat krevní oběh v noze. Faktem je, že jí hrozilo, že zůstane bez ní. Po určité době Dicke vytvořila masážní systém, který byl založen na jejích osobních bolestivých pocitech a léčebném procesu. Později účinnost tato metoda potvrdila Lékařská fakulta Univerzity ve Freiburgu.

Aplikace této techniky

1. Ústřel.
2. Polyartritida.
3. Bolest svalů.
4. Rozličný zánětlivé procesy které se mohou vyskytovat v kloubech.

Kromě výše uvedených onemocnění má tato masáž také příznivý léčebný účinek na následující patologie:

1. Funkční porucha dýchací systém lidské tělo, například bronchiální astma.
2. Poruchy trávicího traktu.
3. Onemocnění jater.
4. Choroby žlučníku.
5. Problémy s ledvinami a ledvinovou pánvičkou.

Podívejme se na fyziologické účinky masáže pojivové tkáně:

• zmírňuje bolesti hlavy;
• masáž zlepšuje krevní oběh;
• pomáhá snižovat křečové žílyžíly;
• léčí ortopedická a neurologická onemocnění.

Kontraindikace této terapie

Má masáž pojivové tkáně nějaké kontraindikace? Obvykle tuto terapii je předepsán ke zmírnění napětí v určitých oblastech. Tyto oblasti člověka mají charakter zhutnění. Měl bys to vědět tento postup není pro pacienta nijak zvlášť příjemná na vnímání, ale naopak je značně bolestivá. V místech zhutnění se mohou objevit stopy po masáži ve formě červených nebo bílých skvrn. Před předepsáním masáže lékař vyšetří pacienta.

Pokud nějaké má ostré formy nemoci tedy tenhle typ masáž není předepsána. Také, i když ne vážná onemocnění, lékař zhodnotí stav pacienta. Teprve poté dává povolení k provedení postupu.

Co je masáž pojivové tkáně, jaký je její princip?

Masáž má především lokální účinek na tkáň. Dochází ke zlepšení krevního oběhu v těle. Vizuálně je to vidět na zarudnutí kůže. Dochází k vazodilataci a pacient zažívá pocit tepla. V místech, kde se provádí masáž, se zrychluje metabolismus. Tento typ masáže má regenerační účinek na pojivovou tkáň. A to vede ke zlepšení fungování vnitřních orgánů.

Jak se tento postup provádí?

Jak se provádí masáž pojivové tkáně? Měli byste vědět, že postup lze provádět vleže nebo vsedě. Pokud si pacient potřebuje lehnout, je umístěn na břiše. Masáž začíná od křížové kosti. Když se postup provádí na zádech, odborník jej provádí zdola nahoru.

U končetin se pohyby provádějí od trupu směrem k pažím a nohám. S tímto typem masáže je zvykem začínat zdravé oblasti. Poté přejděte do oblastí, kde je přítomna bolest. Pohyby masážního terapeuta na začátku procedury jsou lehké, ale pak se prohlubují.

Masáž pojivové tkáně se provádí pomocí konečků prstů. Specialista používá tři nebo čtyři prsty. Existuje speciální technika, která zahrnuje natahování látky. Vzhledem k tomu, že se masáž provádí konečky prstů, může mít pacient pocit, že se po ní tahají nehty.

Jaká jsou období masáží?

Celý kurz má 6 lekcí. Masáž se provádí dvakrát až třikrát týdně. Poté, co pacient udělal vše, potřebuje navštívit lékaře, aby posoudil jeho stav.

Pokud masáž dává pozitivní výsledek, ale očekávaného účinku ještě nebylo dosaženo, pak lékař předepíše dodatečné postupy. Doba jednoho sezení je krátká a trvá cca 20 minut.

Kteří specialisté zákrok provádějí?

Tuto masážní techniku ​​zpravidla provádějí profesionální masážní terapeuti, kteří tuto techniku ​​ovládají, nebo specialisté, jejichž povolání souvisí s terapeutická cvičení. Tento typ masáže mohou provádět i lékaři, kteří prošli příslušným školením.

Je třeba připomenout, že pokud má člověk akutních onemocnění, pak byste měli opustit takovou terapii a provádět fyzioterapeutické procedury.

Jaká technologie se používá k masáži pojivové tkáně? Techniky

Nejprve musíte pochopit princip. Technika masáže pojivové tkáně spočívá v tom, že se tkáně člověka posouvají ve vztahu k jeho svalům, šlachám a kostem. K tomuto účelu slouží velký a ukazováček. Usnadňují uchopení látky. Délka procedury se může lišit od 5 do 20 minut.

Podívejme se na popis sezení masáže pojivové tkáně. Masáž začíná na oblastech těla, které nepodléhají bolesti. Dále se specialista postupně přibližuje k místům, kde je přítomna bolest. Zpočátku jsou pohyby masážního terapeuta povrchní. Dále, když napětí opadne, masáž se prohloubí.

Specialista, který zákrok provádí, se pohybuje po šlachách, a to po jejich okrajích, po svalových vláknech, také v místech úponu svalů, fascií a kloubních pouzder.

Když se masíruje hrudník nebo záda, pohyby lékaře směřují k páteři. Při masáži paží a nohou se odborník přesune do sekcí nazývaných proximální.

Masážní procedura začíná od křížové kosti. co to je? Křížová kost je paravertebrální oblast zad. Dále jsou pohyby směřovány nahoru a dosahují cervikální oblasti. Další fází procedury je masáž boků a nohou. A pak se lékař přesune do oblasti ramen.

Když se provádí masáž na bolestivých oblastech pacienta, odborník by měl sledovat stav pacienta. Je nutné zajistit, aby člověk neonemocněl nebo nezaznamenal žádné zhoršení svého stavu. Aby se předešlo případným komplikacím, provádí masážní terapeut pohyby podél hranice reflexních zón.

Funkce relace

Podívejme se na hlavní techniku ​​masáže pojivové tkáně u určitých onemocnění. Existují některá doporučení pro provádění takové terapie u určitých onemocnění.

Vlastnosti masáže pojivové tkáně:

1. Pokud je pacient obtěžován bolestmi hlavy, pak je nutné masírovat okcipitální oblast. Za pozornost stojí také oblast mezi lopatkami a svaly předloktí.
2. Když člověka bolí páteř, doporučuje se vyvíjet tlak na bederní oblast. Poté musíte přejít do cervikální oblasti. Přechod by měl být hladký.
3. V případě, že člověk trpí lumbago, masáž začíná od dolní části zad a křížové kosti. A pak přejděte do oblasti, která je za iliem.
4. Pokud má pacient nějaké onemocnění, jako je ischias, pak masáž začíná také z bederní oblasti. Poté jde do záhybu mezi hýžděmi. Dále pohyby jdou do jamky pod kolenem, poté do stehna, konkrétně do jeho zad a poté do lýtkového svalu.
5. Když má pacient onemocnění v oblasti ramene nebo ramenního kloubu, pak by masážní pohyby měly být prováděny v oblasti, která je mezi páteř a špachtlí. Dále musíte přejít na žebra a ohyb lokte. Pohyby jsou dokončeny v oblasti předloktí a zápěstí.
6. U takových neduhů, které se vyskytují v kyčelním kloubu nebo stehnech, se masáž začíná u hýždí. Poté jde do hýžďových záhybů, třísel a přímo na kyčelní kloub.
7. Když člověka trápí kolena, masáž začíná u hýždí. Poté jde do záhybů, třísel, kyčelního kloubu a podkolenní jamky. Stejný postup se provádí, když člověk pociťuje bolest v dolní části nohy.

Malý závěr

Je tedy přibližně jasné, jak dochází k masáži pojivové tkáně. Jeho prospěšné vlastnosti potvrzeno mnoha pacienty.

O jeho pozitivním vlivu na lidský organismus není třeba pochybovat. Pokud tedy člověk nemá žádné kontraindikace, měl by rozhodně použít tuto léčebnou metodu, protože umožňuje s využitím zdrojů těla dosáhnout účinku vyléčení člověka z mnoha nemocí. Hlavní je podstoupit potřebné vyšetření u svého lékaře. A pak, po několika sezeních, se podívejte na dynamiku zotavení.