Perut sakit saat menyusui bayi. Gangguan pencernaan pada ibu menyusui

Kehamilan, persalinan dan menyusui tidak hanya membawa kegembiraan menjadi ibu dan emosi positif dalam berkomunikasi dengan bayinya bagi seorang ibu muda, tetapi juga banyak masalah baru dengan kesehatannya. Patologi serupa termasuk kondisi seorang wanita ketika perutnya sakit menyusui.

Alasan untuk ini gejala nyeri cukup beragam. Dan karakter itu sendiri serta lokalisasinya nyeri wanita menyusui memiliki gejala yang sangat berbeda. Untuk mencegah sakit perut saat menyusui, Anda harus mencari tahu penyebab manifestasi tersebut.

Terjadinya rangsangan nyeri pada ibu muda bisa jadi murni sifat fisiologis, dan dikaitkan dengan berbagai akut dan patologi kronis tubuh wanita. Jika nyeri di perut diamati dalam 2 - 3 bulan pertama setelah melahirkan, maka gambaran serupa paling sering dikaitkan dengan pemulihan organ dan sistem pada ibu menyusui setelah kelahiran anak.

Kesulitan di bulan-bulan pertama setelah melahirkan

Seringkali ibu-ibu muda berobat ke dokter dengan keluhan sakit perut setelah menyusui. Jika hal ini terjadi dalam waktu 10 - 15 minggu setelah melahirkan, maka penyebabnya paling sering terletak pada kontraksi rahim, yang ukurannya bertambah beberapa kali lipat selama kehamilan.

Rata-rata, selama masa mengandung, berat rahim mencapai 1 - 1,5 kg, namun sudah pada hari pertama berkurang secara signifikan. Organ reproduksi wanita akan mencapai ukuran normalnya dalam 2-3 bulan.

Agar berhasil mengontraksikan rahim dan mengurangi risiko proses inflamasi Disarankan agar wanita menghabiskan sebagian besar waktunya dengan berbaring tengkurap atau menyamping. Dalam hal ini, kompromi tertentu harus dicapai, karena posisi seperti itu tidak selalu berkontribusi pada produksi susu dalam jumlah yang cukup. Tentu saja anjuran seperti itu tidak berlaku bagi pasien yang telah menjalani operasi caesar.

Untuk meningkatkan fungsi kontraktil miometrium, ibu muda diberi resep obat khusus, khususnya oksitosin. Pengaruhnya terhadap rahimlah yang dapat menyebabkan rasa sakit yang parah.

Kita tidak boleh lupa bahwa hormon ini juga diproduksi di dalam tubuh wanita, yang difasilitasi oleh iritasi pada puting susu saat bayi menyusu. Inilah sebabnya mengapa banyak wanita mengalami nyeri di perut bagian bawah saat menyusui selama 20 hingga 30 hari setelah melahirkan.

Pada akhir periode ini, intensitas nyeri berangsur-angsur berkurang, rahim menjadi berukuran normal. Dan jika seorang wanita tidak memiliki masalah dengan organ lain, laktasi selanjutnya akan berjalan tanpa masalah sensasi menyakitkan di daerah perut dan panggul.

Penyebab nyeri lainnya pada ibu menyusui

Para ahli mengidentifikasi beberapa penyebab nyeri perut pada wanita saat menyusui. Paling sering ini adalah berbagai penyakit organ dan sistem yang bersifat akut atau kronis.

• Paling sering, penyakit gastrointestinal menyebabkan sensasi nyeri di perut pada ibu muda. Seorang wanita hamil mengalami restrukturisasi sistem hormonal dan endokrin, yang seringkali menyebabkan kegagalan keasaman lambung, gangguan fungsi hati dan pankreas. Perubahan pola makan saat melahirkan dan setelah mulai menyusui memperburuk proses ini. Radang perut, pankreatitis kronis dan hepatitis terdeteksi pada sekitar 50% ibu menyusui.
• - penyebab umum sakit perut pada hepatitis B. Banyak ibu muda, setelah membaca tentang bahaya buah-buahan di bulan-bulan pertama kehidupan bayi, berhenti memakannya sama sekali. Karena itu, tubuh mereka tidak menerima cukup serat, yang menyebabkan sembelit. Sebelum Anda mulai panik, ada baiknya mengingat kapan terakhir kali Ibu pergi ke toilet. Ketakutan pasca pecah saat melahirkan juga bisa memicu sembelit.
• juga dapat menimbulkan sensasi tidak menyenangkan dan nyeri di perut. Sekeras apa pun ibu berusaha mengonsumsi makanan terbaik dan segar, sayangnya tidak semua orang berhasil menghindari produk berkualitas rendah. Selain itu, muntah, diare, mual, kolik, dan lantai dingin mungkin muncul. Anda harus segera minum obat yang mengeluarkan racun. Jika kondisinya tidak membaik, sebaiknya hubungi ambulans.
• Pesta makan. Karena pembatasan terus-menerus selama kehamilan setelah melahirkan, banyak gadis muda mulai aktif menyerap segala sesuatu yang dilarang. Karena tubuh disapih dari makanan ini, enzim untuk pemrosesan tidak dilepaskan secara aktif, dan sakit perut, kembung, dan rasa berat dapat terjadi.
• Penyakit pada sistem genitourinari memburuk secara teratur selama menyusui. Sebagian besar wanita mengalami masalah ginjal bahkan selama kehamilan. Fakta ini dibuktikan dengan persentase peningkatan gestosis, yang menjadi gejala utama patologi ini. perubahan yang terlihat dalam urin. Oleh karena itu, sistitis mungkin menyebabkan nyeri di perut bagian bawah saat menyusui.
• Banyak wanita lupa bahwa setelah 6 - 8 bulan menyusui, proses menyusui kembali normal. fungsi menstruasi , karena jumlah hormon prolaktin, yang mendorong sekresi susu dalam tubuh wanita, saat ini berkurang hampir 3-4 kali lipat. Transisi ke keadaan normal fisiologi wanita sering disertai rasa sakit di perut.

Kita tidak boleh lupa bahwa masa menyusuilah yang cukup berbahaya bagi kehamilan yang tidak direncanakan, termasuk kehamilan ektopik. Oleh karena itu, hubungan seksual tanpa pengaman sebaiknya dihindari hingga bayi berusia 5-6 bulan.

Seringkali, penyebab timbulnya rasa sakit pada seorang wanita muda hanyalah keracunan biasa atau kesalahan tertentu dalam pola makan. Hal ini berbahaya karena kondisi seperti itu pasti akan mempengaruhi kesehatan bayi, karena sebagian besar racun dan zat berbahaya dapat masuk ke dalam tubuhnya melalui ASI.

Jika ada kecurigaan keracunan makanan, Anda harus berhenti menyusui dan berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan bantuan dan nasihat.

Cara membantu ibu menyusui yang sakit perut saat menyusui

Pertolongan pertama jika terjadi kondisi seperti itu tergantung pada apakah pasien memahami dengan jelas penyebab berkembangnya sindrom nyeri. Jika seorang wanita mengalami sakit perut saat menyusui, lokasi nyerinya perlu dilokalisasi dengan jelas. Ketika nyeri terjadi di bagian atas perut dan di daerah epigastrium, gejala seperti itu paling sering disebabkan oleh eksaserbasi gastritis.

Penting untuk memahami apa yang menyebabkan kemunculannya tidak nyaman. Seringkali hal ini disebabkan oleh pola makan yang buruk atau konsumsi makanan berkualitas buruk. Nyeri pada perut yang bersifat korset menandakan adanya gangguan pada pankreas.

Apa yang bisa digunakan ibu menyusui untuk kondisi seperti itu? Perlu diingat bahwa sebagian besar obat dapat berbahaya bagi bayi, sehingga pilihan obat sangat terbatas:

• Jika timbul nyeri di daerah perut, obat pilihannya adalah Smecta. Obat ini disetujui untuk digunakan selama menyusui dan meredakan mulas dengan baik serta menghilangkannya dari tubuh wanita. zat berbahaya. Dimungkinkan untuk menggunakan obat "Omeprazole" atau "Almagel A". Menggunakan data bentuk sediaan rasa berat di perut berkurang dan sindrom nyeri berkurang.
• Dengan gangguan pada pankreas, yang selain itu rasa sakit yang mengganggu, juga ditandai dengan gejala dispepsia, dianjurkan untuk mengonsumsi enzim, khususnya “Pankreatin”. Namun, diperbolehkan tidak lebih dari 1 - 3 tablet, karena enzim dapat menyebabkan masalah usus pada bayi
• Jika perut Anda sakit saat menyusui dan disertai dengan pembentukan gas yang berlebihan, para ahli menyarankan untuk menggunakan air dill biasa, minyak jarak atau Espumisan untuk pengobatan. Selain itu, obat Regulax, yang praktis tidak masuk ke dalam ASI, juga dapat memberikan efek yang baik.
• Jika penyebabnya terletak pada sembelit, maka Anda bisa menggunakan supositoria gliserin biasa untuk anak-anak atau menambah jumlah yogurt dalam makanan. Juga, jangan lupakan,.

Seringkali banyak wanita mencoba memecahkan masalah serupa dengan bantuan. Hal ini tidak dapat dilakukan karena dua alasan. Pertama, sebagian besar obat anestesi larut dengan baik dalam ASI, sehingga dapat mempengaruhi kesehatan bayi. Selain itu, penggunaan analgin atau baralgin dapat mengubah gambaran penyakit, dan akan sulit bagi dokter spesialis untuk menentukan penyebab sebenarnya dari gejala nyeri pada ibu.

Jika perut Anda sakit setelah menyusui, sebaiknya jangan mengobati sendiri. Setiap perubahan kondisi ibu selalu berdampak pada anaknya. Dan bahkan jika seorang wanita mengetahui dengan jelas penyebab berkembangnya rasa sakit, berkonsultasi dengan spesialis dalam kasus ini akan membantu menghindari banyak komplikasi.

Pola makan setelah melahirkan

Nutrisi seorang wanita selama menyusui secara bersamaan memiliki beberapa tujuan berbeda. Diet harian seharusnya tidak hanya membantu memenuhi kebutuhan bayi, merangsang jumlah ASI yang cukup pada seorang wanita, tetapi juga membantu pemulihan fisik tubuh wanita setelah melahirkan.

Namun tetap saja, ciri pembeda utama dari diet selama menyusui adalah keamanan produk sepenuhnya untuk ibu dan bayi. Untuk melakukan ini, semua hidangan harus segar dan dibuat dari bahan-bahan berkualitas. Ini akan membantu menghindari masalah pencernaan dan sembelit.

Pertama-tama, seorang ibu muda perlu memenuhi asupan protein, lemak, dan karbohidrat hariannya. Dan menurut para ahli, kehilangan energi seorang wanita per hari adalah sekitar 1000 kilokalori. Cara mengkompensasi kerugian tersebut:

• Produk daging seperti unggas, domba, dan daging sapi muda diperbolehkan untuk ibu menyusui. Daging babi tetap dilarang sampai 3-4 bulan menyusui. Tidak ada batasan, tapi sebaiknya jangan fokus pada ikan sturgeon dan kaviar. Produk-produk ini sangat alergi dan mungkin berbahaya bagi anak.
• Saat menyusun pola makan, Anda harus mengingat kebutuhan serat makanan dalam jumlah besar, yang sumbernya adalah sayuran mentah berwarna hitam dan abu-abu yang digiling kasar. Produk-produk ini akan membantu menghindari masalah saluran cerna pada ibu dan bayi, serta mengurangi risiko terjadinya situasi dimana ibu muda mengalami sakit perut saat menyusui.
• Buah-buahan segar, sayuran dan minyak zaitun. Makanan manis harus dibatasi selama periode ini, karena glukosa dapat menyebabkan kesusahan pada bayi.
• Anda sebaiknya tidak minum minuman berkarbonasi.

Tonton video tentang nutrisi untuk ibu menyusui:

Tetapi ada juga sejumlah besar makanan yang harus dikeluarkan sepenuhnya oleh seorang ibu muda selama menyusui dari makanannya atau sangat dibatasi konsumsinya. Ini termasuk sayuran dan buah-buahan yang menyebabkan reaksi alergi. Buah jeruk, buah-buahan tropis, stroberi, raspberry, dan bahkan bawang bombay dan bawang putih biasa dilarang selama periode ini.

Tentu saja, minuman beralkohol, tembakau, teh kental, madu, coklat, dan banyak lagi tidak boleh dikonsumsi selama menyusui.

Sakit perut saat menyusui cukup umum terjadi dan, seperti disebutkan di atas, penyebabnya bisa sangat beragam. Seorang wanita selama menyusui sudah cukup organisme rapuh dengan gangguan fungsi, oleh karena itu, jika terjadi gejala nyeri, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter. Pengobatan sendiri selama periode ini merupakan tindakan kriminal tidak hanya terhadap kesehatan Anda, tetapi juga kesehatan si kecil.

Setelah melahirkan, kehidupan seorang wanita berubah secara signifikan. Hal ini tidak hanya berlaku pada keadaan psikologis, tetapi juga pada keadaan fisiologis. Tubuh ibu mengalami stres berat yang mengganggu fungsi banyak organ dan sistem. Akibatnya timbul gangguan kesehatan, misalnya sakit perut saat menyusui.

Sensasi menyakitkan muncul dalam berbagai alasan: kontraksi rahim, gangguan pencernaan, dll. Penting untuk memperhatikan sifat dan lokasi sindrom nyeri. Untuk menghilangkan rasa sakit, Anda perlu mengetahui penyebab yang memicunya.

Nyeri fisiologis

Jika seorang wanita mengeluh perut bagian bawahnya kencang saat menyusui, kemungkinan besar kita berbicara tentang pemulihan rahim setelah melahirkan. Biasanya, rasa tidak nyaman menyertai ibu menyusui selama 2 hingga 3 bulan.

Rahim meningkat pesat selama kehamilan, beratnya mencapai 1 hingga 1,5 kg. Pada hari-hari pertama setelah kelahiran anak, jumlahnya menurun secara signifikan, namun ukuran normal hanya mencapai 10-15 minggu.

Intensitas kejang dan nyeri meningkat saat menyusui bayi baru lahir. Hal ini disebabkan oleh produksi oksitosin (hormon dari hipotalamus) yang merangsang kontraksi miometrium. Oleh karena itu, semakin sering seorang ibu menyusui menempelkan bayinya ke payudaranya, maka akan semakin cepat terjadi pemulihan organ reproduksinya.

Mula-mula menimbulkan kontraksi otot-otot rahim sakit parah, mengingatkan pada kontraksi saat melahirkan. Nyeri kram mereda di antara waktu menyusui. Gejala serupa mengganggu seorang wanita sekitar 14 hari setelah kelahiran anak.

Rasa tidak nyaman pada perut akibat kontraksi rahim bisa diperparah oleh organ yang terletak di sebelahnya. Penuh kandung kemih memberi tekanan pada rahim, akibatnya intensitas nyeri meningkat. Oleh karena itu, Anda perlu mengosongkan kandung kemih saat dorongan pertama muncul.

Jika persalinan dilakukan melalui operasi caesar, maka setelah operasi masih ada bekas luka di rahim. Kemudian nyeri pegal di perut bagian bawah terjadi saat jahitan sembuh (1–1,5 bulan setelah operasi). Untuk mempercepat penyembuhan, ibu menyusui harus mengikuti aturan kebersihan dan batasan aktivitas fisik dan ikuti saran dokter.

Perut mungkin terasa kencang akibat pembersihan rahim setelah melahirkan. Sebelum dipulangkan, ibu muda menjalani USG, tes diagnostik menunjukkan potongan selaput ketuban di dalam rahim. Jika terdapat penggumpalan pada organ, diberikan obat (cara pemberian tetes) yang meningkatkan kontraksi otot rahim sehingga lebih cepat hilang.

Jika obat tidak membantu, maka rahim dibersihkan. Selama prosedur, lokal atau anestesi umum Dok, dan setelah itu perut saya sakit lama sekali.

Gangguan pencernaan

Jika setelah 1,5–2 bulan rasa sakitnya tidak kunjung mereda, kemungkinan besar masalahnya adalah penyakit akut atau kronis. Sindrom nyeri terjadi karena terganggunya sistem pencernaan:

• Penyakit gastrointestinal. Akibat ketidakseimbangan hormonal, terjadi perubahan keasaman lambung, akibatnya fungsi hati dan pankreas terganggu. Pola makan berubah, dan kondisi ibu menyusui semakin memburuk. Dan ini mengancam peradangan pada lapisan dalam lambung, pankreas dan hepatitis.
• Wanita menyusui mengalami sakit perut karena... Hal ini terjadi karena ibu makan sedikit buah atau tidak mengikuti aturan minum (minimal 1,5 liter air yang disaring per hari). Terkadang seorang wanita tidak ke toilet karena takut jahitannya putus.
• Sindrom nyeri terjadi karena keracunan dengan produk berkualitas rendah. Kemudian nyeri disertai rasa penuh pada usus, mual, muntah-muntah, dll. Seorang wanita menyusui harus mengonsumsi sorben dan mencari pertolongan medis.
• Ketidaknyamanan seringkali terjadi karena makan berlebihan. Jika seorang wanita mengikuti pola makan selama hamil, dan setelah melahirkan ia mulai mengonsumsi berbagai makanan dalam jumlah banyak, maka hal ini mengancam rasa sakit, perut kembung dan rasa berat.

Seorang ibu menyusui harus memantau pola makannya agar bayi baru lahir menerima semua nutrisi yang dibutuhkannya.

Menghilangkan sakit perut akibat gangguan pencernaan

Untuk menghilangkan rasa sakit, Anda perlu menentukan lokasinya dengan jelas. Misalnya, nyeri pada epigastrium menandakan maag. Penting untuk mengidentifikasi penyebab yang memicu ketidaknyamanan: pelanggaran pola makan, konsumsi produk dengan kualitas yang meragukan, dll. Nyeri di sekitar seluruh lingkar perut menunjukkan adanya masalah pada pankreas.

Anda dapat meringankan kondisi ini dengan bantuan obat-obatan yang aman untuk bayi baru lahir. Pilihan obat tergantung pada lokasi nyeri:

• Sakit perut berkurang dengan Smecta. Enterosorbent menghilangkan mulas dan menghilangkan racun. Selain itu, Anda bisa menggunakan Omeprazole atau, yang menghilangkan rasa berat dan nyeri.
• Dengan disfungsi pankreas, terjadi nyeri pegal dan dispepsia (mual, muntah, gangguan buang air besar, dll). Ini akan membantu menghilangkan fenomena seperti itu persiapan enzim, misalnya Pankreatin. Dosis maksimum tablet adalah 1 hingga 3 buah, jika dosis terlampaui, kemungkinan sembelit atau diare pada bayi baru lahir meningkat.
• Jika perut Anda sakit atau Anda mengalami perut kembung, maka kita bicarakan kolik usus. Air dill atau Espumisan akan membantu.
• Jika rasa sakit memicu sembelit, disarankan untuk menggunakan Regulax. Obat pencahar hampir tidak menembus ke dalam ASI. Supositoria gliserin juga memiliki efek pencahar dan melembutkan. Selain itu, sebaiknya konsumsi kefir, yogurt, buah-buahan, dan sup cair.

Obat pereda nyeri (Analgin, No-Shpa) tidak dianjurkan, karena dapat masuk ke dalam ASI dan berdampak buruk pada bayi baru lahir. Sebelum menggunakan obat, sebaiknya konsultasikan ke dokter.

Diet selama menyusui

Kejenuhan anak, laktasi dan pemulihan tubuh setelah melahirkan bergantung pada gizi seorang wanita. Oleh karena itu, Anda harus memasukkan makanan yang aman ke dalam diet Anda. Seorang wanita menyusui harus mengisi kembali persediaan protein, lemak, dan karbohidratnya. Seorang ibu muda kehilangan 1000 kkal per hari, untuk mengkompensasi kehilangan tersebut, mereka mengonsumsi makanan berikut:

• Daging tanpa lemak: ayam, domba, daging sapi muda. Daging babi tidak dianjurkan dikonsumsi 4 bulan setelah melahirkan.
• Ikan laut. Spesies ikan sturgeon dan kaviar harus dihindari.
• Produk yang terbuat dari tepung kasar, plum, dan sayuran segar mengandung serat makanan dan melancarkan pencernaan.
• Buah-buahan segar, sereal, minyak zaitun, biji rami, atau minyak bunga matahari.

Ada daftar lengkap makanan yang perlu dikeluarkan dari diet saat menyusui:

• jeruk, lemon, jeruk keprok, jeruk nipis, dll.;
• stroberi-raspberry;
• bawang merah dan bawang putih;
• bumbu-bumbu, rempah-rempah;
• makanan pedas dan asin;
• makanan berlemak dan gorengan;
• gula-gula;
• minuman tonik (teh, kopi, soda);

Hanya dengan mengikuti pola makan ibu menyusui akan melancarkan pencernaan dan mencegah sakit perut. Menu masakan enak dan sehat selama menyusui bisa Anda temukan di link ini.

Penyebab nyeri lainnya

Jika seorang ibu muda mengalami sakit perut, demam, atau keluarnya darah sekitar sebulan setelah melahirkan, maka kita berbicara tentang endometritis (radang mukosa rahim). Penyakit berbahaya ini terjadi akibat infeksi endometrium oleh bakteri atau jamur selama operasi caesar atau kuretase rahim.

Nyeri di perut bagian bawah mungkin mengindikasikan salpingitis (radang saluran tuba) atau servisitis (radang leher rahim). Penyakit radang terjadi ketika ada potongan selaput ketuban di dalam rahim. Proses pembusukan dimulai, kondisi wanita tersebut memburuk dengan cepat, oleh karena itu dia perlu dirawat di rumah sakit.

Nyeri akut yang menjalar ke tulang belakang menandakan cedera atau terjepitnya tulang belakang. Tes diagnostik akan membantu menentukan penyebab sindrom nyeri. Baru setelah itu dokter akan meresepkan pengobatan.

Gejala-gejala berikut menunjukkan bahwa seorang wanita sedang sakit:

• sakit perut tidak mereda selama 1,5–2 minggu;
• sensasi menyakitkan meningkat;
• kenaikan suhu;
• kelemahan terjadi

.

Sakit perut saat menyusui merupakan masalah umum yang terjadi karena berbagai sebab. Tubuh wanita menjadi lemah setelah melahirkan, dan oleh karena itu, ketika gejala yang menyakitkan Anda perlu berkonsultasi dengan dokter. Pengobatan sendiri berbahaya bagi ibu dan bayi baru lahir.

Hampir setiap orang menghadapi masalah gangguan pencernaan dan penyumbatan usus. Masalah ini juga tidak luput dari perhatian wanita menyusui.

Pasar obat menawarkan berbagai macam obat untuk menghilangkan gejala yang menyertai gangguan pencernaan dan ditujukan pengobatan yang efektif Namun jika ibu menyusui mengalami sakit perut, maka tidak semuanya suplai medis diizinkan untuk digunakan. Faktanya, susu yang digunakan untuk memberi makan bayi akan mengandung obat-obatan yang diminum ibu, dan tidak semuanya bermanfaat bagi anak. Sangat penting untuk mempertimbangkan dengan cermat masalah pemilihan obat, dan yang terpenting, memperhitungkan bahwa obat tersebut tidak membahayakan kesehatan bayi baru lahir.

Penyebab dan gejala gangguan pencernaan

Dispepsia atau gangguan pencernaan ditandai dengan terganggunya proses pencernaan makanan dan terjadinya sembelit saat menyusui pada ibu.

Penyebab dispepsia bisa bermacam-macam, yaitu:

• Pesta makan;
• Penyakit radang kronis pada sistem pencernaan;
• Makan makanan berkualitas buruk, berat atau berlemak;
• Kurang atau berkurangnya aktivitas enzim pencernaan diproduksi oleh pankreas.

Akibat dari alasan-alasan ini adalah sistem pencernaan tidak mampu menjalankan fungsinya, dan akibatnya, nyeri, bersendawa, sembelit, rasa berat di perut, mencret, mulas, kembung, mual ringan, kelemahan umum pada sistem pencernaan. badan dan timbul pusing – gejala dispepsia.

Obat yang digunakan untuk sakit perut pada ibu menyusui

Karena penyebab sakit perut, sembelit, dan diare pada ibu menyusui berbeda-beda, maka obat yang ditujukan untuk menetralisir gejala tersebut juga berbeda satu sama lain.

Jika ibu menyusui mengalami sakit perut karena kekurangan enzim pencernaan, maka keseimbangannya hanya dapat pulih setelah berkonsultasi dengan ahli gastroenterologi dengan bantuan obat-obatan seperti Pancreatin, Vestal dan Creon 10000. Obat ini diindikasikan untuk digunakan oleh wanita. selama menyusui dan dibuat dari hewan pankreas. Obat Pancreatin mengandung enzim seperti lipase, protease dan amilase, yang tidak hanya mendorong pemecahan lemak, protein dan karbohidrat, tetapi juga menormalkan proses pencernaan.

Paling sering, kekurangan atau penurunan aktivitas enzim pencernaan disertai dengan disfungsi hati dan saluran empedu, sehingga obat-obatan mengandung komponen yang menormalkan sekresi empedu, penyerapan dan indikator lainnya, seperti Digestal, Festal, Panzinorm Forte dan Digestal Forte, mungkin diperlukan. Obat ini boleh dikonsumsi oleh wanita selama menyusui dan hamil. Obat yang paling efektif dan beraksi ringan, yang efeknya ditujukan untuk menghilangkan gejala sakit perut saat menyusui, adalah Mezim Forte - tablet ini dapat dikonsumsi bahkan oleh anak-anak yang masih sangat kecil.

Dalam kasus di mana ibu menyusui mengalami sakit perut, rasa mulas dapat terjadi, yang kemunculannya disebabkan oleh masuknya isi lambung ke kerongkongan. Untuk menetralisir sakit maag anda perlu mengkonsumsinya antasida, yang dengan menetralkan asam klorida, mengurangi keasaman jus lambung. Ada berbagai macam obat yang memiliki efek ini di pasaran, namun obat seperti Almagel, Maalox dan Phosphalugel cocok digunakan oleh wanita selama menyusui.

Penyebab perut kembung pada ibu menyusui mungkin karena konsumsinya dalam porsi besar produk makanan seperti kentang goreng, roti hitam, susu dan sayur mayur, karena pada saat melahirkan tonus otot perut hilang, atau terjadi kekurangan penyerapan gas di usus akibat penyakit pada saluran cerna. Seringkali perut kembung (pembentukan gas yang berlebihan) disertai dengan rasa penuh dan berat di perut, cegukan, bau mulut, bersendawa dan nyeri paroksismal di perut, yang hilang setelah gas keluar. Secara tradisional, jika ibu menyusui mengalami sakit perut dan perut kembung, berbagai infus buah jintan, bunga kamomil, biji taman atau adas, serta minyak adas atau minyak adas digunakan. Obat ini memperlancar keluarnya gas karena kemampuannya mengendurkan otot polos dan sekaligus merangsang motilitas usus. Infus yang terbuat dari bahan-bahan di atas bisa digabungkan, dan ibu menyusui juga diperbolehkan menggunakan obat-obatan seperti Espumisan dan Sab Simplex.

Sembelit saat menyusui biasanya disertai gejala seperti malaise, lemas, sakit kepala, insomnia, mudah tersinggung dan kehilangan nafsu makan, yang disebabkan oleh zat beracun yang diserap dari sisa tinja. Sembelit saat menyusui dapat menyebabkan peningkatan jumlah bakteri patogen sehingga mengganggu penyerapan dan sintesis vitamin B. Jika terjadi sembelit maka digunakan obat pencahar, yang utama adalah obat herbal seperti akar rhubarb, kulit buckthorn, buah joster, daun senna, adas manis dan minyak jarak, sabur, jus lidah buaya, rumput laut, biji rami, agar-agar dan berbagai dedak, buang air besar setelah dikonsumsi dalam waktu 12-20 jam.Selain obat herbal di atas, jika seorang menyusui ibu sakit perut dan terjadi sembelit, obat-obatan seperti Regulax, Mucofalk dan obat pencahar garam seperti magnesium hidroksida, natrium fosfat dan garam Carlsbad diindikasikan untuk digunakan, yang efeknya - buang air besar - terjadi 3-6 jam setelah penggunaan.

Perut sakit saat menyusui: pola makan untuk ibu menyusui

Terjadinya sakit perut, sembelit dan diare pada ibu menyusui seringkali disebabkan oleh gizi buruk.

Mitos pola makan ibu menyusui yang paling umum adalah perlunya pola makan yang ketat. Sangat penting untuk mempertimbangkan bahwa seorang wanita selama menyusui menghabiskan setidaknya 500 kkal per hari untuk memberi makan bayinya, dan ini bukan satu-satunya hal yang harus dia lakukan sepanjang hari. Melakukan pekerjaan rumah tangga, berbelanja dan pergi ke pasar, mengasuh anak, dan bekerja paruh waktu menunjukkan bahwa ibu menyusui harus mengonsumsi makanan yang bergizi dan bervariasi untuk mengisi kembali kalori yang dikeluarkan dalam tubuh, dan menjaga pola makan yang ketat selama ini. periode hanya akan menyebabkan penipisan tubuh.

Jadi, jika ibu menyusui sedang sakit perut, perlu diingat bahwa ini menandakan kesalahan yang dilakukan saat menyiapkan menu makanan. Apa yang diserap ibu pada siang hari diteruskan kepada bayinya melalui ASI, sehingga agar tidak ada satupun yang mengalami gangguan kesehatan, pola makan ibu selama menyusui harus seimbang mungkin.

Video dari YouTube tentang topik artikel:

Bila diare terjadi pada ibu menyusui, apakah mungkin memberi makan bayi saat ini menjadi pertanyaan utama, karena segala sesuatu harus dilakukan agar tidak membahayakan bayi.

Menyusui merupakan momen paling membahagiakan dalam hidup seorang wanita, saat ia dan bayinya memiliki hubungan emosional yang sangat kuat. Seluruh masa menyusui membutuhkan kepatuhan yang ketat nutrisi seimbang(terutama pada bulan-bulan pertama kehidupan bayi). Penting untuk sepenuhnya menghilangkan alkohol, merokok, dan mengurangi penggunaan obat-obatan seminimal mungkin. Apalagi konsumsi obat harus dibarengi dengan pengawasan dokter.

Namun, sayangnya, tidak ada seorang pun yang bisa kebal dari penyakit atau patologi. Jadi ibu menyusui bisa masuk angin, keracunan, atau sekadar merasa tidak enak badan. Berapa nilai musim dingin: infeksi virus dan pilek adalah teman utamanya. Di musim panas, Anda dapat dengan mudah mengalami gangguan pencernaan dan bahkan keracunan.

Secara umum, diare pada ibu menyusui bisa disebabkan oleh banyak faktor. Penyakit ini tidak hanya harus diobati dengan cepat, tapi juga dicegah sejak dini. Selain itu, penting tidak hanya untuk membuat ibu berdiri tegak, tetapi juga untuk menghilangkan risiko pada bayi.

Penyebab

Diare adalah sering buang air besar yang dapat menyebabkan dehidrasi parah. Oleh karena itu, minum banyak dan sering adalah jaminannya Semoga segera sembuh untuk ibu.

Diare bisa disertai kelemahan dan rasa tidak enak badan secara umum. Dalam hal ini, Anda tidak perlu terlalu khawatir. Namun sifat dan frekuensi buang air besar harus dikontrol. Jika diare saat menyusui disertai dengan peningkatan suhu tubuh, menggigil, masuknya lendir dan darah ke dalam tinja, kebutuhan mendesak untuk memanggil ambulans. Gejala-gejala tersebut mungkin mengindikasikan adanya penyakit menular. Apalagi penyakit tersebut bisa menular ke bayi melalui ASI ibu.

Beberapa penyebab diare:

1. Sindrom iritasi usus. Diare sendiri sebagai suatu penyakit dapat bermanifestasi sebagai akibat dari sindrom iritasi usus besar. Artinya, tidak ada muntah atau mual. Keinginan untuk buang air besar tidak mengganggu Anda di malam hari. Saat ibu istirahat, otot usus menjadi rileks dan diare tidak terjadi. Setelah bangun tidur, patologi mungkin mulai lagi. Pengobatan sindrom ini didasarkan pada pengambilan obat penenang, relaxer. Selain itu, obat-obatan ini tidak akan membahayakan bayi sedikit pun. Dengan demikian, laktasi akan normal dan tidak perlu menyapih bayi dari payudara.

1. Keracunan makanan. Sama sekali keracunan usus Ini sangat berbahaya saat menyusui. Bayi dapat terinfeksi dari air susu ibu. Makan produk basi oleh seorang ibu dapat menyebabkan masalah usus yang serius. Sejumlah besar mikroorganisme patogen masuk ke dalam tubuh, menyebabkan muntah, diare, dan demam. Cara pengobatannya rumit, termasuk mengonsumsi antibiotik, mengikuti diet ketat, dan minum air dalam jumlah yang cukup.

1. Reaksi alergi. Biasanya, makanan ibu mencakup makanan yang bersifat alergen. Hal ini dapat menyebabkan diare. Perawatan intinya adalah menghilangkan produk penyebab alergi dari menu.

1. Infeksi usus. Terkadang seorang ibu menyusui mungkin mengabaikan aturan kebersihan pribadi. Hal ini menyebabkan munculnya infeksi usus. Mikroflora patogen, memasuki usus, melepaskan racun, yang mengganggu fungsi seluruh saluran pencernaan. DI DALAM pada kasus ini pengobatan sendiri tidak tepat dan bahkan berbahaya. Oleh karena itu, jika muncul tanda-tanda infeksi usus, sebaiknya segera periksakan ke dokter.

Pertolongan pertama

1. Mengeluarkan racun dari dalam tubuh dengan mengonsumsi sorben.
2. Menyingkirkan sering buang air besar menggunakan rebusan beras atau rosehip.

Seorang ibu menyusui, karena penyakitnya, mungkin kehilangan nafsu makannya sama sekali. Namun, berhenti mengonsumsi nutrisi sama sekali tidak benar. Dehidrasi harus dicegah, jika tidak maka dapat berdampak buruk pada bayi.

Memperbaiki mikroflora usus juga menjadi prioritas utama. Penting untuk mengonsumsi produk susu fermentasi (kefir, yogurt alami, keju cottage rendah lemak, dan krim asam). Bubur berbahan dasar sereal seperti oatmeal, soba, dan millet akan menjadi komponen makanan terbaik ibu.

Metode pengobatan

Bahkan sebelum kunjungan dokter atau saat menunggu ambulans, mama butuh bantuan agar lebih mudah keadaan umum. Penyebab penyakit ini hanya akan ditentukan oleh dokter. Saat ini ada banyak sekali obat yang dapat membantu ibu tanpa membahayakan bayinya. Namun, lebih baik menunda asupan sorben dan bahan tambahan lainnya karena semuanya masuk langsung ke dalam ASI. Artinya, bayi pasti akan mendapat dosis obat tertentu. Tetapi adalah mungkin untuk menyelamatkan ibu menyusui dari patologi tanpa obat-obatan.

Sejumlah besar metode obat tradisional mungkin berguna. Resep-resep ini, bila digunakan dengan benar, dapat menghilangkan diare dengan cepat dan efektif.

1. Minum banyak cairan, sebaiknya bersih dan air mendidih. Anda bisa menggunakan larutan air-garam, yang seharusnya ada lemari obat rumah setiap orang. Ini adalah rehydron yang terkenal. Obat tersebut akan membantu mengisi kembali keseimbangan air-garam tubuh dan menyelamatkannya dari dehidrasi.
2. Minumlah rebusan kulit kayu ek, teh kamomil, infus kulit delima atau buah ceri burung. Kulit kayu ek dan kamomil akan menghilangkan rasa sakit dan meredakan peradangan pada mukosa usus. Delima dan ceri burung memiliki sifat astringen yang akan menormalkan fungsi usus dan membentuk tinja dengan baik.
3. Mengkonsumsi air beras. Bubur nasi dan kaldu akan membantu Anda menghentikan sering buang air besar dalam waktu singkat.
4. Walnut adalah fiksatif yang sangat baik.
5. Minum teh hitam pekat.
6. Kepatuhan yang ketat terhadap diet.

Sebaiknya hilangkan makanan dan hidangan berlemak dan sulit dicerna. Artinya, tujuan diet adalah memperlambat kontraksi usus. Preferensi harus diberikan pada bubur, hidangan pertama yang terbuat dari daging tanpa lemak dan ikan.

Apakah pemberian makan dapat diterima?

Secara alami, diare pada ibu menyusui merupakan suatu keadaan yang tidak menyenangkan dan penuh rasa tidak nyaman. Tubuh langsung melemah, dehidrasi dan lemas terjadi, nafsu makan hilang. Para ibu selalu khawatir bayinya bisa tertular melalui ASI.

Tetapi tubuh manusia dirancang sedemikian rupa sehingga penyakit apa pun memicu produksi antibodi terhadap patogen. Artinya, bayi pasti akan mendapat porsi antibodinya melalui ASI. Menurut pakar anak, pemberian ASI tidak boleh dihentikan saat diare. Beberapa dokter bahkan menganjurkan pemberian ASI agar bayi menerima segala sesuatu yang berguna untuk perkembangan sistem kekebalan tubuhnya yang lebih baik.

Namun diare saat menyusui bisa disebabkan oleh infeksi virus yang serius. Penambahan suhu tubuh yang tinggi dan sering muntah bisa sangat berbahaya. Oleh karena itu, munculnya tanda-tanda tersebut harus menjadi sinyal untuk menghubungi spesialis. Dia akan menentukan penyebab diare dan meresepkannya pengobatan yang kompeten yang akan mengarah pada pemulihan. Anda tidak perlu berhenti menyusui sepenuhnya; Anda perlu istirahat sejenak. Seorang ibu menyusui harus menyingkirkan penyakit ini sesegera mungkin. Dia perlu segera memulihkan kekuatan tubuhnya agar dapat terus menyusui bayinya.

Pencegahan disbiosis usus

Saat ini, disbiosis usus merupakan fenomena yang cukup umum. Terganggunya saluran cerna tentu berujung pada masalah pencernaan. Ini adalah diare yang umum terjadi, yang dengan sendirinya menyebabkan ketidaknyamanan yang parah bagi ibu menyusui. Selain itu, gangguan pada saluran cerna merupakan kemunduran interaksi seluruh sistem tubuh. Hal ini sangat berbahaya selama menyusui dan menyusui.

Untuk mencegah fenomena negatif dan konsekuensinya, penting untuk mengambil tindakan pencegahan terhadap dysbacteriosis. Mencegah suatu penyakit berarti menghilangkan risiko dampaknya terhadap tubuh.

Pencegahan mungkin terasa sulit, karena ada banyak faktor yang mempengaruhi perkembangan disbiosis usus. Salah satu penyebab terganggunya saluran cerna adalah penggunaan antibiotik. Komponen aktif dalam obat dapat mengganggu mikroflora usus. Hal ini dapat memicu kerusakan mukosa usus, dan selanjutnya mengganggu tinja. Oleh karena itu, perlu hati-hati memantau kondisi seluruh organ saluran cerna dan melakukan pengobatan tepat waktu.

Polusi lingkungan juga merupakan faktor patologis disfungsi usus. Mikroba patogen dari luar dapat masuk ke dalam tubuh dan menyebabkan penyakit serius. Bentuk disbiosis yang parah memicu diare kronis.

Pencegahan fenomena diare pada ibu menyusui dilakukan dengan nutrisi yang tepat dan seimbang.

Jadi, mengonsumsi makanan segar, termasuk produk susu fermentasi, hidangan daging dan ikan, serta roti gandum, adalah dasar dari kesehatan yang prima. Produk susu fermentasi kaya akan laktobasilus, yang dapat melawan mikroba patogen dan berkontribusi pada penciptaan mikroflora yang bermanfaat di usus.

Istirahat yang cukup, relaksasi dan penghindaran situasi stres juga akan memberikan efek menguntungkan bagi kondisi tubuh ibu menyusui.

Banyak ibu menghadapi masalah keracunan saat menyusui. Jika ini terjadi, yang utama jangan panik. Pertama-tama, penting untuk mengetahui penyebab rasa tidak enak badan tersebut, untuk menilai tingkat keparahan kondisi wanita tersebut untuk memutuskan apakah mungkin untuk menyusui jika diracuni. Jika kondisi ibu parah, perlu mencari pertolongan medis, lebih baik tidak mengobati sendiri.

Penyebab dan tanda penyakit

Keracunan pada wanita bisa terjadi setelah mengonsumsi produk berkualitas rendah. Gejala penyakit mungkin disebabkan oleh E. coli, salmonella atau staphylococcus. Yang paling berbahaya adalah adanya basil botulisme pada produk.

Keracunan sering kali disebabkan oleh tangan yang kotor atau sayuran atau buah yang tidak dicuci dengan baik sebelum dimakan. Daging yang kurang matang, jamur atau buah beri beracun, dan makanan kaleng juga dapat menyebabkan penyakit jika tidak disiapkan dengan benar. Produk confectionery dengan krim seringkali menjadi penyebabnya jika disimpan secara tidak benar atau dalam waktu yang sangat lama.

Tanda-tanda keracunan muncul beberapa jam setelah makan makanan berkualitas rendah. Pada bentuk ringan Saat merasa tidak enak badan, wanita tersebut merasa mual dan muntah, buang air besar encer, nyeri ringan di daerah perut dan kelemahan umum.

Anda harus segera mencari pertolongan medis jika tanda-tanda ini semakin sering terjadi dan tidak hilang dalam waktu 24 jam. Kekhawatiran juga harus dikemukakan panas tubuh dan demam. Pengobatan kasus keracunan yang parah hanya boleh dilakukan di rumah sakit.

Terapi yang dapat diterima

Pengobatan keracunan akibat hepatitis B harus dimulai segera setelah tanda pertama muncul. Anda dapat membilas perut Anda untuk membuang produk yang terkontaminasi. Digunakan untuk prosedur ini air murni atau larutan lemah kalium permanganat. Anda perlu minum sekitar satu liter cairan dan dimuntahkan dengan menekan akar lidah. Bilas lambung dilakukan sampai air yang keluar bersih.

Sangat penting untuk meminum obat penyerap, karena akan menyerap racun yang dihasilkan oleh agen keracunan. Yang paling serbaguna dan cara yang aman dalam hal ini, karbon aktif dipertimbangkan.

Alih-alih karbon aktif Anda dapat mengonsumsi Smecta beberapa kali sehari. Polysorb sudah terbukti baik, adsorben ini tidak meresap ke dalam ASI, karena tidak terserap ke dalam darah. Ini adalah obat akting cepat, efeknya tercapai hanya dalam 5 menit.

Jika tidak ada diare, Anda bisa membersihkan usus dengan enema. air bersih volume hingga 3 liter dalam beberapa dosis. Prosedur ini menghilangkan racun dari usus sehingga tidak masuk ke dalam darah. Perjuangan tubuh melawan bakteri bisa berlangsung beberapa hari. Jika suhu tubuh ibu menyusui meningkat, disarankan untuk mengonsumsi tablet Paracetomol, Nurofen atau Ibuprofen.

Menyusui jika terjadi keracunan dapat dilanjutkan, bakteri menembus saluran cerna ibu dan tidak dapat masuk ke dalam ASI. Tubuh wanita memproduksi antibodi terhadap patogen tersebut, meneruskan kekebalan terhadap salmonella, E. coli, dan patogen lainnya kepada anak.

Istirahat menyusui perlu dilakukan hanya jika kondisi ibu memerlukan pengobatan institusi medis. Agar ASInya tidak hilang, ia perlu memerasnya secara teratur, kemudian setelah sembuh ia dapat mengembalikan proses laktasi yang normal.

Prasyarat terjadinya keracunan adalah seringnya mencuci tangan deterjen sebelum berkomunikasi dengan anak, terutama setelah ke toilet. Agar tubuh memiliki kekuatan untuk melawan patogen penyakit, seorang wanita perlu sering beristirahat, jika memungkinkan, mengikuti tirah baring.

Pada hari pertama setelah keracunan, disarankan untuk tidak makan makanan apapun. Keesokan harinya, jika kesehatan Anda membaik, Anda bisa makan makanan ringan, misalnya bubur nasi, kerupuk roti tawar dan teh manis. Anda perlu beralih ke pola makan normal, termasuk makanan biasa, secara bertahap.

Perhatian khusus pada penyakit ini diberikan kepada rezim minum. Tubuh membutuhkan cairan pada masa ini, apalagi jika keracunan disertai diare. Anda harus minum sekitar 2 liter air per hari. Anda bisa menggunakan infus kamomil atau calendula yang lemah, Anda juga bisa menggunakan air mineral, hanya saja tidak berkarbonasi. Sekalipun bayi juga mengalami gangguan fungsi usus, pemberian ASI tidak boleh dihentikan jika terjadi keracunan.

Olahan yang mengandung serat tumbuhan dan bifidobacteria juga akan membantu menstabilkan fungsi normal saluran pencernaan. Anda dapat menggunakan produk biologis Eubikon atau yogurt yang dienkapsulasi. Obat jenis ini diminum sebelum makan, cara pemakaiannya berlangsung 5 hari.

Tindakan pencegahan

Penting untuk memperhatikan aturan kebersihan pribadi dengan cermat, sering-seringlah mencuci tangan dengan deterjen. Hanya air matang atau air kemasan yang boleh digunakan untuk minum. Sebelum membeli bahan makanan dan sebelum makan, Anda perlu memastikan bahwa makanan tersebut segar. Perhatian khusus harus diberikan pada kualitas produk daging, susu dan gula-gula. Lebih baik menghindari jamur dalam bentuk apapun selama menyusui. Sayuran dan buah-buahan segar harus dicuci bersih sebelum digunakan.

Jika bayi belum berusia 6 bulan, ibu harus berusaha semaksimal mungkin untuk mempertahankan dan melanjutkan masa laktasi. Sekalipun terjadi keracunan namun ringan, jangan terburu-buru meminum obat yang dapat membahayakan anak.

Seringkali, keracunan terjadi dalam bentuk ringan dan tidak memerlukan pengobatan jangka panjang, jadi tidak perlu mengganggu masa makan. Namun jika kondisi seorang wanita memburuk, ia harus berkonsultasi dengan dokter. Dia akan menunjuk pengobatan yang diperlukan tergantung kondisi wanita tersebut.

Sembelit setelah melahirkan saat menyusui merupakan jenis komplikasi paling umum yang perlu diatasi. Aspek yang agak tidak menyenangkan inilah yang akan kita pertimbangkan hari ini dan mencoba mencari cara untuk mempengaruhi kondisi wanita dalam persalinan.

Memiliki bayi adalah proses yang melibatkan penantian panjang, kekhawatiran tanpa akhir, dan malam tanpa tidur. Prosedur ini sangat menyakitkan, namun hal ini tidak membuat anak menjadi kurang diminati; sebaliknya, hal ini memperkuat ikatan antara ibu dan anaknya. Namun, proses reproduksi dapat memicu beberapa perubahan pada tubuh wanita yang mengakibatkan berbagai kesulitan.

Gejala utama

“Apa yang lebih mudah daripada mengobati sembelit?” - banyak dari kita yang bisa mengatakannya. Namun bagi organisme yang telah merasakan sakitnya melahirkan kehidupan baru, aspek ini bisa menjadi masalah yang sangat besar. Menentukan kondisi seperti itu cukup sederhana, karena ditandai dengan tanda-tanda yang jelas:

• kembung;
• kesulitan dalam buang air besar;
• rasa berat di perut;
• nyeri di daerah usus.

Biasanya, tanda-tanda ini tidak muncul secara terpisah. Mereka bersifat penyebaran bertahap, tergantung pada waktu yang dihabiskan tanpa toilet. Pada dasarnya sembelit pada ibu menyusui mulai terlihat 1-3 hari setelah melahirkan. Hal ini dapat berlangsung dalam jangka waktu yang cukup lama, dan netralisasinya memerlukan upaya khusus tindakan pencegahan.

Prasyarat untuk pendidikan

Sembelit pada ibu menyusui dapat disebabkan oleh patologi tertentu atau akibat dari banyak faktor lainnya. Untuk memahami struktur masalahnya, perlu untuk memikirkan secara lebih rinci penyebab terjadinya masalah tersebut. Faktor-faktor tersebut meliputi:

• perubahan hormonal;
• melemahnya dan peregangan otot;
• tekanan rahim pada usus;
• perubahan posisi usus;
• pola makan yang salah;
• menekankan;
• takut akan rasa sakit.

Semua faktor ini bisa menjadi prasyarat terbentuknya sembelit. DI DALAM kondisi normal menghilangkan gangguan seperti itu tidaklah sulit. Namun sembelit saat menyusui tidak bisa dinetralisir dengan cara konvensional. Pertama-tama, hal ini disebabkan oleh kenyataan bahwa semua faktor dan cara yang bekerja pada tubuh ibu, mulai dari detik-detik pertama kehidupan bayi, pasti berdampak pada anak. Oleh karena itu, hampir tidak mungkin untuk menghilangkan gejala tidak menyenangkan tersebut dengan menggunakan metode tradisional.

Perubahan kadar hormonal dan melemahnya otot perut

Faktor penyebab sembelit pada ibu menyusui yang pertama adalah perubahan hormonal dan kelainan latar belakang umum yang mempengaruhi tubuh wanita secara keseluruhan. Proses ini dimulai pada bulan-bulan pertama kehamilan, ketika semua sistem dan proses mulai dibangun kembali untuk mengantisipasi perkembangan kehidupan baru. Seluruh masa melahirkan anak ditandai dengan perubahan hormonal. Selama sembilan bulan mereka menyimpang secara signifikan tingkat alami. Semua orang tahu bahwa setelah melahirkan, sistem hormonal tidak dapat dengan cepat dan efektif mengatur ulang sesuai dengan parameter sebelumnya. Proses ini terjadi secara bertahap dan dapat memakan waktu beberapa bulan. Akibatnya terjadi pelanggaran proses metabolisme dapat menyebabkan sembelit setelah melahirkan.

Fisiologi proses pembuangan makanan bekas melibatkan beberapa aktivitas otot. Pekerjaan ini terutama melibatkan otot perut, yang menciptakan tekanan yang diperlukan pada rektum. Kehamilan membuat beberapa penyesuaian pada lokasi mereka dan pekerjaan selanjutnya. Perut yang membesar secara bertahap meregangkan otot rektus dan otot perut transversal, menyebabkannya kehilangan sebagian fungsinya. Prosedur persalinan memberikan tekanan berlebihan pada area yang lemah, yang menyebabkan kelebihan beban. Akibatnya, otot tidak bisa memberikan tekanan pada usus dengan kekuatan yang diperlukan. Akibatnya, sembelit bisa terjadi saat menyusui.

Tekanan rahim pada usus juga bisa menyebabkan stagnasi tinja. Selama kehamilan, rahim meregang secara bertahap. Hal ini disebabkan oleh pertumbuhan bayi. Setelah kelahirannya, ia tidak dapat langsung kembali ke keadaan semula, oleh karena itu ia tetap dalam bentuk yang membesar dan hanya seiring berjalannya waktu secara bertahap kembali ke keadaan semula. Selama periode ini, rahim dapat menekan beberapa bagian usus sehingga mengganggu fungsinya.

Konsekuensi negatif dari tidak makan dengan benar

Sembelit pada ibu menyusui bisa terjadi karena adanya perubahan posisi usus. Kehamilan membuat penyesuaian pada seluruh sistem tubuh, mengubahnya dan menyesuaikannya dengan kebutuhan Anda. Janin yang sedang tumbuh secara bertahap memakan lebih banyak ruang, menekan dan menggantikan organ lain. Usus tidak terkecuali dalam proses ini. Persalinan yang semakin dekat memberikan tekanan yang semakin besar padanya. Untuk mengembalikan fungsinya secara penuh, diperlukan waktu juga, di mana sembelit dapat terjadi pada ibu menyusui.

Pola makan yang tidak tepat merupakan salah satu kriteria utama terbentuknya sembelit. Dalam kebanyakan kasus, wanita tiba-tiba mengubah pola makannya karena takut salah makan atau bahkan menolak makanan di hari-hari pertama setelah melahirkan. Kedua pendekatan ini pada dasarnya salah, karena hanya memperburuk keadaan. Setelah mengalami stres, tubuh tidak hanya perlu memulihkan kekuatannya, tetapi juga seluruh jaringan yang rusak. Puasa atau gizi buruk menyebabkan proses regenerasi memakan waktu lama. Tubuh yang lemah tidak dapat sepenuhnya menjalankan fungsinya dan oleh karena itu membatasi beberapa fungsinya. Hal yang sama juga berlaku pada perubahan pola nutrisi yang tiba-tiba. Takut makan sesuatu yang berlebihan, agar manifestasinya tidak terjadi reaksi alergi pada seorang anak, juga berperan. Berkat ini, rangkaian produk yang sedikit semakin berkurang.

Sembelit pada ibu menyusui bisa jadi akibat stres. Dalam beberapa kasus faktor psikologis keluar di atas. Kekhawatiran dan analisis terus-menerus ditransfer ke beberapa bulan terakhir kehamilan, meninggalkan jejak pada kondisi mental ibu baru. Melahirkan adalah tahap akhir dari proses ini. Hanya saja sekarang, di atas segalanya, ada juga kekhawatiran terhadap kesehatan si kecil. Ini faktor penentu mampu menciptakan semua prasyarat untuk memasuki keadaan stres berat. Hal ini juga mempengaruhi fungsi semua sistem dan organ. Usus tidak terkecuali pada daftar umum. Jadi pembentukan sembelit saat menyusui anak mungkin disebabkan oleh faktor yang umumnya negatif ini.

Mulai dari tindakan pengobatan

Pengobatan gejala utama sembelit selama menyusui didasarkan pada pengenalan diet khusus dan metode pencegahan. Tingkat penyakit yang lebih serius mungkin memerlukan intervensi obat ringan.

Faktor pertama dan terpenting dalam membantu mengatasi sembelit adalah mengikuti prinsip nutrisi yang tepat dan menjaga gaya hidup sehat. Kedua kriteria ini dapat menetralisir sembelit dan menghilangkannya dalam waktu sesingkat-singkatnya konsekuensi yang tidak menyenangkan. Beberapa orang takut untuk makan berbagai produk untuk menghindari dampak negatif pada anak. Secara umum, ada benarnya juga. Namun, hal utama yang perlu diingat adalah sebagian besar produk alami Anda tetap bisa memakannya, Anda hanya perlu mengolahnya secara khusus.

Beberapa wanita berhenti makan daging segera setelah melahirkan. Keputusan seperti itu tidak akan membawa kebaikan, karena tubuh, pada saat regenerasi jaringan dan pemulihan organ, membutuhkan banyak protein ringan, yang kaya akan produk daging. Penolakan untuk menggunakannya berarti tubuh tidak punya tempat untuk mengambil elemen pembangun ini, dan tidak dapat pulih secara normal dan efektif. Makan daging bukan hanya boleh, tapi harus dilakukan. Tentu saja, versi hidangan yang digoreng, diasap, berlemak, dan berat ini harus dikeluarkan agar tidak berdampak buruk pada kualitas ASI. Namun kelinci atau ayam yang direbus atau dikukus akan menjadi solusi optimal untuk menciptakan pasokan energi dan bahan bangunan yang diperlukan.

Sayuran juga merupakan makanan yang sangat penting bagi ibu dan bayi. Mereka mengandung banyak vitamin dan senyawa mineral yang bertanggung jawab untuk normalisasi proses metabolisme dan pemulihan jaringan. Tentu saja tidak disarankan untuk mengonsumsinya mentah-mentah, namun sangat mungkin dilakukan dalam versi rebus. Prinsip umum nutrisi selama menyusui antara lain menghindari makanan berat dan berlemak, serta melakukan reorientasi pola makan ke makanan yang lebih sederhana. Aneka sereal dan daging rebus merupakan sekutu utama dalam memerangi sembelit dan penolong terbaik dalam menormalkan seluruh proses metabolisme dalam tubuh, serta memastikan nutrisi yang baik Sayang.

Tindakan pencegahan dan terapi obat

Tindakan pencegahan sangat penting untuk pemulihan fungsi normal sistem pencernaan. Pertama-tama, ini termasuk latihan fisik yang harus dilakukan oleh seorang ibu baru. Di hari-hari pertama setelah melahirkan, Anda tentu tidak ingin melakukan apa pun. pekerjaan fisik, dan ototnya sangat pegal dan pegal. Namun, meski terdengar paradoks, latihan yang layak untuk pengembangan otot adalah cara terbaik untuk menghilangkan sembelit. Mereka harus dimulai dengan beberapa tikungan atau putaran, yang akan melibatkan otot-otot yang melemah dan memberikan dorongan pada normalisasi semua sistem tubuh.

Ada kalanya tidak ada pilihan lain selain menggunakan obat-obatan. Biasanya, ini adalah berbagai komplikasi yang menghalangi fungsi usus dalam jangka waktu lama. Dalam keadaan seperti itu, solusi terbaik adalah melaporkan masalah tersebut kepada dokter Anda, yang akan memberikan rekomendasi dan memberikan pendapat. Dalam kebanyakan kasus, dokter meresepkan supositoria gliserin khusus untuk sembelit, yang dirancang untuk menghilangkan masalah di tingkat lokal. Prinsip penggunaannya adalah dengan memasukkan ke dalam anus dan istirahat sebentar, di mana unsur-unsurnya larut. Efeknya pada tubuh memulai prosesnya sejak kapsul larut. Segera setelah ini terjadi, unsur aktif mulai diserap ke dalam rektum, membantunya berkontraksi dan mengeluarkan kotoran. Hal ini menyebabkan keluarnya tinja.

Namun perlu diingat bahwa supositoria untuk sembelit sebaiknya digunakan hanya atas rekomendasi dokter yang mengamati wanita tersebut. Penunjukan seperti itu, sebagai suatu peraturan, dilakukan dalam kasus yang paling ekstrim, ketika efektivitas metode lain praktis nol.

Pendekatan yang kompleks

Sembelit pada wanita saat menyusui merupakan akibat negatif dari persalinan yang lalu. Stres, melemahnya otot dan gizi buruk terkadang menyebabkan terbentuknya obstruksi usus. Karena itu, untuk mencegah akibat seperti itu, Anda harus mengikuti diet khusus dan jangan melupakannya Latihan fisik. Nutrisi yang tepat sangat penting tidak hanya untuk menormalkan proses metabolisme tubuh wanita, tetapi juga untuk memastikan pola makan yang lengkap bagi anak. Aktivitas fisik, yang menjadi dasar tindakan pencegahan, dapat memberikan efek menguntungkan pada otot dan area yang melemah, sehingga fungsinya kembali normal. Persis seperti ini Pendekatan yang kompleks bisa menjadi obat mujarab dan menyelesaikan masalah saat ini dalam waktu sesingkat-singkatnya.

Gangguan pencernaan, atau pencernaan yg terganggu ditandai dengan terganggunya proses pencernaan makanan. Alasannya bisa sangat berbeda - penyakit radang kronis pada sistem pencernaan, makan berlebihan, konsumsi makanan berlemak berkualitas buruk, tidak biasa atau berat. Sistem pencernaan tidak mengatasi fungsinya, dan akibatnya - nyeri dan berat di perut, bersendawa, kembung dan perut bergemuruh, mencret (atau sebaliknya, sembelit), lemas, pusing, mual ringan.

Defisiensi enzim

Manifestasi patologi saluran cerna (GIT) yang paling umum adalah gangguan pada proses pencernaan dan penyerapan. Perkembangan patologi ini mungkin disebabkan oleh kurangnya produksi enzim pencernaan atau penurunan aktivitasnya. Untuk kompensasi kekurangan enzim pencernaan, diproduksi oleh pankreas, setelah konsultasi awal dengan ahli gastroenterologi, wanita menyusui dapat menggunakan obat tersebut PANKREATIN (VESTAL, CREON 10000), yang diperoleh dari pankreas hewan. Pankreatin mengandung enzim: amilase, lipase dan protease (tripsin, kimotripsin, dll.), yang mendorong pemecahan protein, lemak, karbohidrat dan menormalkan proses pencernaan. Pankreatin sebagian dihancurkan di lambung, sehingga tercipta obat yang resisten terhadap aksi jus lambung yang melepaskan obat di usus. Biasanya berbentuk dragees, tablet salut selaput, atau mikrosfer yang ditempatkan dalam kapsul. Seringkali, gangguan produksi enzim disertai dengan disfungsi organ lain yang memastikan pencernaan makanan normal - hati, saluran empedu, oleh karena itu komponen tambahan ditambahkan ke komposisi sediaan yang mengandung pankreatin yang menormalkan penyerapan, ekskresi empedu, dan indikator lainnya. . Untuk seperti obat mengaitkan PENCERNAAN, KEKUATAN PENCERNAAN, MERIAH(pankreatin + komponen empedu + hemiselulase), PANZINORM KEKUATAN(pankreatin + asam kolat + pepsin + asam amino hidroklorida + asam klorida). Sediaan yang mengandung pankreatin berbeda dalam aktivitas enzim yang dikandungnya. Di antara korektor disfungsi pankreas yang paling “ringan” adalah obatnya KEKUATAN MEZIM. pil KEKUATAN MEZIM ditutupi dengan cangkang khusus yang melindungi enzim dari aksi jus lambung. Obat ini dapat dikonsumsi oleh ibu hamil dan menyusui, serta anak-anak sejak usia sangat dini.

Maag

Lain gejala yang tidak menyenangkan, menandakan penyakit gastrointestinal, - maag. Ini adalah sensasi terbakar di belakang tulang dada, yang sering menyebar hingga ke faring. Munculnya sakit maag disebabkan oleh refluks isi lambung ke kerongkongan. Untuk menghilangkan gejala ini, digunakan antasida (dari bahasa Yunani anti - melawan, acidus - asam), yang mengurangi keasaman jus lambung dengan menetralkan dari asam klorida. Ada banyak sekali obat semacam itu. Mereka dibagi menjadi terserap , komponen utamanya adalah natrium bikarbonat, kalsium karbonat, magnesium oksida Dan tidak dapat diserap (Aluminium fosfat, aluminium hidroksida, magnesium hidroksida, magnesium karbonat Dan magnesium sitrat). Penggunaan antasida yang dapat diserap dibatasi karena perkembangan reaksi yang merugikan. Obat ini bekerja cepat tetapi tidak bertahan lama, dan ketika asam klorida dinetralkan, obat ini menghasilkan karbon dioksida, yang dapat menyebabkan kembung dan sendawa. Selain itu, adanya karbon dioksida dapat menyebabkan pelepasan asam klorida sekunder, yang akan memperburuk kondisi pasien. Antaktida yang tidak dapat diserap tidak larut dalam air, tidak menembus banyak atau tidak sama sekali, dan tidak mempunyai efek sistemik pada tubuh, hanya lokal. Kerjanya lebih lambat, namun memberikan efek yang lebih tahan lama, tidak membentuk karbon dioksida, beberapa di antaranya memiliki sifat menyerap, yaitu mampu menyerap berbagai, termasuk zat berbahaya, dari gas dan cairan. Dalam dosis besar, senyawa magnesium menimbulkan efek laksatif, dan senyawa aluminium menimbulkan efek pemblokiran. Wanita menyusui dapat mengonsumsi antasida yang tidak dapat diserap dalam dosis yang tertera pada kemasan; nama yang lebih umum untuk obat ini adalah MAALOX, FOSFALUGEL, ALMAGEL.

Perut kembung

Saat mengonsumsi makanan tertentu, seperti kentang, susu, roti hitam, sayuran, atau kurangnya penyerapan gas di usus (karena hilangnya tonus otot, maupun karena berbagai penyakit saluran pencernaan), seringkali terjadi peningkatan pembentukan gas, atau perut kembung. Biasanya disertai rasa berat dan rasa penuh di perut, bersendawa, cegukan, nyeri paroksismal di perut, hilang setelah keluarnya gas, bau busuk dari mulut, dll. Sebagai obat tradisional untuk perut kembung, infus dan tincture bunga kamomil, buah jintan, adas (adas) atau biji taman, serta minyak adas atau minyak dill sering digunakan. Mereka memfasilitasi keluarnya gas, karena mengendurkan otot polos (efek antispasmodik ringan) dan pada saat yang sama merangsang aktivitas motorik(motilitas) usus. Tincture ramuan obat bisa digabungkan. Wanita menyusui juga bisa menggunakan produk berbahan dasar simetikon - ESPUMIZAN, SAB SIMPLEKS.

Sembelit

Masalah buang air besar biasanya disertai dengan rasa lemas, malaise, sakit kepala, mudah tersinggung, susah tidur, nafsu makan berkurang dan fenomena tidak menyenangkan lainnya yang disebabkan oleh zat beracun yang terserap dari sisa feses. Pada banyak pasien, jumlah bakteri patogen meningkat, sintesis dan penyerapan vitamin B terganggu.Untuk sembelit, digunakan obat pencahar, yang utama adalah obat herbal. Ini termasuk akar rhubarb, kulit buckthorn, buah joster, daun senna, sabur, adas manis dan minyak jarak, jus lidah buaya. Lainnya sediaan herbal meningkatkan volume dan mengencerkan isi usus, mengiritasi dinding usus, meningkatkan gerak peristaltik dan mempercepat pergerakan feses. Beginilah cara kerja serat tumbuhan dan zat koloid - rumput laut, biji rami, agar-agar, dedak, dll., yang efeknya (buang air besar) terjadi setelah 12-24 jam.Selain itu, sediaan herbal seperti REGULAKS(daun dan buah cassia, plum mousse, pasta ara), MUCOFALC(biji pisang raja). Anda juga bisa menggunakan obat pencahar saline: sodium fosfat, magnesium hidroksida, GARAM CARLSBAR dll., mulai buang air besar setelah 3-6 jam.

Disbakteriosis

Seringkali, dengan penyakit gastrointestinal, terjadi perubahan komposisi flora mikroba alami usus, atau disbiosis. Flora mikroba manusia adalah totalitas mikroorganisme yang ditemukan di orang sehat di usus. Rata-rata, 1 ml isi usus mengandung 100 ribu hingga 1 juta mikroba. Dari jumlah tersebut, 90% disebut bifidobacteria, sisanya adalah bakteri asam laktat, E.coli, stafilokokus, jamur mirip ragi dan sebagainya. Mikroorganisme ini terlibat dalam pencernaan makanan, menghasilkan vitamin dan zat bermanfaat lainnya, serta menghambat perkembangbiakan bakteri patogen yang masuk ke saluran pencernaan. Dysbacteriosis mengganggu penyerapan nutrisi oleh tubuh, menyebabkan gangguan pencernaan (dispepsia), mengurangi sintesis vitamin, dan menciptakan kondisi berkembang biaknya bakteri patogen. Akibatnya, lokal reaksi inflamasi, sistem kekebalan tubuh melemah, dan dengan latar belakang ini berbagai infeksi dapat terjadi. Untuk pengobatan dan pencegahan disbiosis pada wanita menyusui, digunakan produk yang menormalkan flora mikroba manusia, terutama yang mengandung bifidobacteria, misalnya, BIFIDUMBAKTERIN FORTE.

Maag

Patologi umum pada saluran pencernaan adalah bisul perut- ulserasi pada selaput lendir lambung atau duodenum. Biasanya, untuk mengobati penyakit ini, digunakan obat-obatan yang mengurangi produksi asam klorida oleh sel-sel tertentu di dinding lambung: penghambat H2 - reseptor histamin (RANITIDIN, SIMETIDIN, FAMOTIDIN) Dan penghambat pompa proton (OMEPRAZOLE, LANZOPRAZOLE, PANTOPRAZOLE). PERHATIAN! Obat-obatan dari kelompok di atas dikontraindikasikan untuk ibu menyusui. Untuk mengobati manifestasi bisul perut dapat digunakan pada wanita menyusui (mengikuti instruksi dengan ketat) pelindung gastro - obat yang secara langsung melindungi mukosa lambung dari efek merusak asam, enzim dan faktor kimia atau fisik lainnya. Sarana tersebut antara lain SUKRALPHAT adalah garam aluminium sukrosa tersulfasi, yang dalam lingkungan asam berubah menjadi zat lengket yang menutupi permukaan mukosa lambung yang terkena. Jenis gastroprotektor lain yang dapat dikonsumsi saat menyusui adalah analog sintetik prostaglandin - misoprostol. Prostaglandin- zat yang terbentuk di sel mukosa lambung dan berperan penting dalam fungsi normalnya. Mereka meningkatkan mikrosirkulasi di selaput lendir, menghambat sekresi asam klorida, meningkatkan produksi lendir dan meningkatkan resistensi sel terhadapnya.

Masalah hati

berbeda penyakit radang hati dan kandung empedu terjadi gangguan produksi dan (atau) perubahan komposisi empedu. Hal ini mengarah pada perkembangan apa yang disebut sindrom dispepsia, yang ditandai dengan mulas, bersendawa, dan mual. Untuk meningkatkan fungsi kandung empedu, dapat digunakan cara yang menormalkan aktivitas motorik membran ototnya, meningkatkan pembentukan empedu dan mendorong pelepasan sekresi ini ke dalam kantong empedu. usus duabelas jari. Dalam hal ini, wanita yang sedang menyusui disarankan untuk menggunakan tanaman obat (bunga immortelle dan tansy, rambut jagung, ekstrak artichoke, dll), serta sediaan yang berbahan dasar tanaman tersebut. Ekstrak dari tumbuhan (rebusan dan infus) meningkatkan produksi dan mengurangi viskositas empedu, meningkatkan kandungan zat tersuspensi dan terlarut di dalamnya, yang pada gilirannya mencegah pembentukan batu empedu. Pelepasan empedu ke usus difasilitasi oleh obat-obatan yang merangsang kontraksi kandung empedu atau mengurangi tonusnya (elastisitas membran otot), misalnya, magnesium sulfat (MAGNESIA). Masalah dengan saluran pencernaan, sayangnya, tidak sedikit. Namun, ada cukup peluang untuk mengatasinya. Ibu menyusui yang menghadapi masalah ini tidak boleh melupakan satu hal: sebelum mulai minum obat untuk patologi apa pun, perlu berkonsultasi dengan dokter. Spesialis akan meresepkan pemeriksaan untuk menegakkan diagnosis dan, setelah mempertimbangkan semua pro dan kontra, memilih pengobatan.