Здорові нерви здоровий організм. І це твердження практично незаперечне. Різні нездужання можуть виникнути буквально раптово. Варто пережити незначний стрес і синдром роздратованого кишечника тут. Пронос на нервовому ґрунтітака ж реальність, як і інші захворювання, що розвиваються у періоди депресій. На цю проблему у світі страждає близько 20% людей. Але впоратися з нею можна, якщо підійти до вирішення проблеми з боку відновлення душевної рівноваги.
Чи може бути пронос на нервовому ґрунті?
Незважаючи на те, що більшість людей, що страждають від цієї недуги, перейшли тридцятирічний рубіж, подібні випадки трапляються і в юному віці. Чи може бути пронос на нервовому ґрунті в 10 чи 60 років? Так. Крім того, згідно з дослідженнями найчастіше з цією проблемою стикаються жінки, які мають спадкові психічні розлади. Хоча це однозначно стверджувати не можна.
У кожному конкретному випадку із синдромом роздратованого кишечника або як у народі називають з «ведмежою хворобою» можна і потрібно боротися. Правда без відвідування грамотного спеціаліста та з'ясування основних причин даного станутут не обійтись.
Пронос на нервовому ґрунті: симптоми
Для того, щоб навчитися боротися з проблемою, варто з'ясувати її першопричину. Отже, симптоматика буде важливою.
Пронос на нервовому ґрунті симптоми має такі:
- Підвищена чутливість.
- Почуття переповнення кишечника.
- Найболючіше відчуття в області кишечника.
- Живіт практично завжди перебуває у здутому стані.
- Стілець має кашкоподібний стан і буває до 8 разів на день.
- Періодичні різкі переймоподібні болі.
- Позиви до дефекації практично завжди виникають після їди.
- Тривалість діареї від пари до декількох тижнів.
Здавалося б, що пронос на нервовому ґрунті проявляється практично так само, як і стандартна діарея. Але йому завжди передує важке психологічний стан: панічні атаки, психози, депресії, психопатії, маніакально-депресивні розлади, невроз, почуття страху, стрес та емоційне перезбудження.
Пронос на нервовому ґрунті, що робити?
Це питання дуже актуальне, оскільки впоратися необхідно з причиною нервового розладу. І це перше, про що варто подумати. Тому лікуючи пронос на нервовому ґрунті, що робити підкаже невропатолог. Курс стабілізуючих препаратів стане дуже доречним. Хоча деяким, для того, щоб прийти в норму нагоді і звичайна валеріана та інші збори для заспокоєння нервової системи.
Наступним етапом відновлення стане збалансована дієта. У жодному разі не можна споживати продукти, що стимулюють діарею. Пронос на нервовому ґрунті зменшиться, якщо хворий відмовиться від кофеїну, алкоголю, газованих напоїв, гострого, жирного. Важливо регулярно споживати продукти, що мають закріплюючу дію. Крім того, не потрібно забувати про регулярність харчування і про порційність.
Як лікувати пронос на нервовому ґрунті?
Лікуванням цієї проблеми має займатися фахівець. Хоча можна спробувати приймати деякі препарати, що стабілізують перистальтику кишечника і без нього.
Пронос на нервовому ґрунті у дитини старшого віку розвивається через стресові ситуації. Просто злякавшись чогось або перебуваючи у сварці з батьками, у нього може виникнути такий стан. Навіть заспокійливий чайз меліси та м'яти, що застосовується спільно з дитячим «Ентерофурилом» дасть належний результат.
Пронос на нервовому ґрунті виліковний. З цією метою варто подбати про відновлення свого емоційного станув першу чергу, а препарати проти діареї та правильне харчування стануть запорукою здоров'я.
Пронос на нервовому ґрунті – явище досить рідкісне, тому не всі надають значення тому, що така патологія виникає через розлад нервової системи та лікують лише симптоми, ігноруючи основну причину. Діагностувати діарею неврогенного характеру важко, це може зробити лише досвідчений фахівець.
У цій статті йтиметься про те, чому виникає патологічний стан, які його характерні симптоми і як його позбутися.
Чи може бути пронос від стресу
Фахівці стверджують, що близько третини пацієнтів, які часто страждають на пронос, мають синдром роздратованого кишечника. Патологія є розладом рухової діяльностіоргану. Виявляється захворювання як у жінок, так і у чоловіків. Найчастіше діагностується у людей старше 35 років.
Пронос від стресу обумовлений взаємозв'язком між органами травлення та нервовою системою.
Стресова ситуація провокує в організмі викид адреналіну.
Ця речовина у великій кількості впливає на утворення води в органах травлення. Її стає більше, а калові маси робляться рідкішими.
На тлі нервового потрясіння також продукується посилено мотилін, гастрин, холецистокінін, які є гормонами стимулюючими перистальтику кишечника. При прискоренні цієї функції орган не може швидко всмоктувати рідину. Внаслідок цього можливе виникнення проносу.
При нервових переживаннях розвивається дефіцит кисню, що призводить до виникнення спазмів кишечнику. Ще однією причиною вважається той факт, що на тлі нервового розладу патогенні мікроорганізми збільшуються з більшою швидкістю, що призводить до розвитку діареї.
Причини та фактори появи
Якщо у пацієнта діагностується синдром подразненого кишечника, то діарея від нервів розвивається значно частіше.
Діарею від переживань зазвичай провокують такі фактори: 
- переживання;
- стреси;
- невроз;
- психоз;
- хвилювання;
- психопатія;
- депресивний стан;
- страх;
- підвищена тривожність;
- панічні атаки;
- психоемоційна перенапруга;
- нервовий зрив;
- маніакально-депресивний стан.
Зазвичай діарея виникає після стресових ситуацій на навчанні чи роботі, за сильної втоми. Цей різновид діареї не залежить від раніше прийнятої їжі.
Особливо часто неврогенний пронос розвивається у тих пацієнтів, які мають різні фобії, не здатні контролювати свої переживання і зазнають частих стресових ситуацій.
Симптоми та характерні особливості
Характерною особливістю проносу на нервовому ґрунті вважається його припинення після зниження стресової ситуації.
У калових масах при цьому відсутні слиз і кров'яні виділення..
Діарея від стресу супроводжується такими ознаками: 
- дискомфортні відчуття та болючість у ділянці живота;
- метеоризм;
- часті, але хибні позиви до дефекації;
- рідкий стілець;
- біль у пупці;
- почастішання дефекацій.
Ці симптоми зазвичай виникають періодично, у деяких випадках виявляються постійно. Болі в животі мають переймоподібний характер. Стілець при патології може бути до десяти разів на день.
Іноді проблема супроводжується розладами нервової системи. Тому людина може мати апатію, тривожність і хвилювання, нервові зриви, дратівливість.
У деяких випадках виникають болі, пов'язані з ЦНС. Тому нерідко пронос супроводжується головним болем, запамороченням, відчуттям грудки в горлі, онімінням рук і ніг.
Якщо вищеописані ознаки спостерігаються у людини, необхідно звернутися за консультацією до досвідченого фахівця. Лікар призначить бактеріологічний посіввипорожнень. Також для діагностики знадобиться консультація психіатра чи психолога.
Це пояснюється тим, що при хронічному стресі у хворого діарея може продовжуватися до декількох тижнів, що може призвести до зневоднення організму.
Такий стан небезпечний для дітей та пацієнтів похилого віку, оскільки може призвести до смерті. Крім того, при тривалій діареї погано засвоюються мінерали та вітаміни.
Тому пронос неврогенного характеру потребує обов'язкового лікування.
Методи лікування
При розладі кишечника потрібне негайне лікування, щоб запобігти розвитку небажаних наслідків.
Боротися з таким станом потрібно в комплексі за допомогою наступних методів:
- вживання медикаментозних препаратів;
- засобів народної терапії;
- психотерапевтичного лікування;
- налагодження правильного харчування.
Насамперед лікування спрямоване на усунення основної причини. Тому важливо періодично відвідувати психолога чи психотерапевта.
Медикаментозні засоби
Лікувати патологічний стан можна медикаментозними препаратамиякі відносяться до групи протидіарейних засобів.
Ефективними та популярними ліками вважаються: 
- Лопедіум;
- Ніфуроксазид;
- Левоміцетин;
- Ларемід;
- Лоперамід.
У деяких ситуаціях застосовуються Парфен, Ефедрін або Метацин, які є холінолітиками.
Якщо хворий скаржиться на сильний більу животі, то призначаються спазмолітичні засоби.
До них відносять: 
- Но-шпу;
- Папаверін;
- Спазмологон;
- Дротаверин;
- Дюспаталін;
- Галідор.
Іноді застосовуються сорбенти, зокрема Активоване вугілля, Екофлор, Смекта, Ентеросгель.
Крім того, позбутися проносу на стресовому фоні можна, вживаючи антидепресанти. Ці ліки знижують тривожність, усувають нервове напруження.
- Азафен;
- Фторацизін;
- Імізін.
Ці ліки швидко усувають нервовий розлад, що розслаблює кишкові м'язи, перистальтика сповільнюється, а частота стільця скорочується.
Дозування та схему лікування підбирає кваліфікований психотерапевт, враховуючи ступінь тяжкості патології, а також індивідуальні особливостіорганізму пацієнта. Самолікування може лише погіршити ситуацію та призвести до тяжких ускладнень.
Ліки народної медицини
При нервових розладах, що супроводжуються діареєю, добре допомагають засоби альтернативної терапії.
Добре допомагає при даному патологічному стані відвар із черемхи. Щоб його приготувати, столову ложку ягід заливають чашкою окропу і кип'ятять на слабкому вогні протягом двадцяти хвилин.
Приймають ліки процідженим по половині склянки тричі на добу. Пити відвар слід теплим.
До інших лікарським рослинам, які мають протидіарейну властивість, відносять: 
- чорниці;
- перстачу;
- пустирник;
- валеріану;
- чебрець;
- ромашку.
Добре допомагає при проносах відвар із рису.
Вживати альтернативні засоби можна тільки після схвалення лікаря.
Правила харчування
При проносі на нервовому ґрунті важливо правильно харчуватися. Необхідно відмовитися від їжі, що провокує діарею, і ввести до раціону продукти, що стимулюють її припинення.
Забороненими продуктами при діареї вважаються: 
- здобні вироби;
- виноград;
- капуста;
- консерви;
- маринади;
- бобові;
- незбиране молоко;
- копченості;
- фастфуд;
- кисломолочна їжа;
- гриби;
- газовані напої;
- алкоголь.
Ці продукти стимулюють кишкову перистальтику, внаслідок чого діарея збільшується.
Не дозволяється вживати смажену та жирну їжу. Також слід відмовитися від солодощів, кави, приправ та спецій.
До раціону слід включити таку їжу: 
- нежирний суп;
- кисіль із фруктів;
- кашу із рису;
- вівсянку;
- чорничний компот;
- чай міцний;
- нежирний омлет;
- пшеничні сухарі;
- нежирну рибу.
Важливо також дотримуватись певних правил харчування при проносі.
- Слід дотримуватись дробового харчування. Воно полягає в тому, що людина має їсти маленькими порціями, проте збільшити кратність прийому їжі до шести разів.
- Страви не повинні бути смаженими, жирними, солоними чи солодкими.
- Необхідно їжу готувати на пару, відварювати, запікати в духовці або варити.
- Бажано приймати їжу в один і той же час доби.
Якщо дотримуватись правил щодо харчування, то діарея неврогенного походження пройде набагато швидше.
Робота кишечника пов'язана з нервовою системою, тому в деяких випадках пронос може спровокувати нервову напругу та стрес. Для позбавлення від патології важливо пити антидепресанти та протидіарейні ліки, а також правильно харчуватися.
Часті та болючі позиви до дефекації, сильний пронос і діарея можуть виникати з різних причин.
Причини проносу та діареї:
1 переїдання;
2 зараження кишковою чи статевою інфекцією;
3 загострення хронічних захворюваньшлунково-кишковий тракт;
4 ферментативна недостатність;
5 формування доброякісних та злоякісних пухлину кишечнику;
6 незбалансоване харчуванняможе призвести до появи проносу та блювання;
7 захворювання підшлункової залози можуть спричинити діарею;
8 аутоімунні порушення;
9 дивертикулез – випинання стінок кишечника, що часто супроводжується проносом, діареєю;
10 запальний процес у органах малого таза;
11 дисбактеріоз кишечника;
12 гормональний збій;
13 синдром мальабсорбції – порушення процесу всмоктування поживних речовину тонкому кишечнику;
15 синдром розраженого кишечника супроводжується сильною діареєю;
16 хвороба Крона – хронічного запального процесу в органах травної системи;
17 туберкульоз кишківника;
18 харчове, алкогольне, нікотинове, наркотичне, хімічне отруєння;
19 причина сильного проносу та діареї - прийом антибіотиків, антикоагулянтів, антацидних та протиаритмічних засобів, біологічно-активних добавок, препаратів, до складу яких входять синтетичні цукрозамінники – сорбітол та манітол;
20 психоемоційна перенапруга.
Особливу увагу фахівці приділяють так званому нервовому проносу – діареї, спровокованої переляком, занепокоєнням чи хвилюванням. Головна відмінність нервової діареї від звичайного проносу полягає в тому, що вона не минає з часом. Прийом ліків на зразок Імодіуму або Лопераміда може принести короткочасне полегшення при нервовому проносі, проте після закінчення терміну дії таблеток діарея може знову нагадати про себе – як правило, у найнебажаніший момент: під час робочої наради, у розпал публічного виступу, при відвідуванні театру, концертного зали чи виставки тощо. На жаль, універсального засобу усунення емоційної діареї немає: оскільки такий пронос носить психосоматичний характер, його лікування має на увазі індивідуальний підхіддо кожного пацієнта. Тому, якщо виникає питання про те, як усунути нервовий пронос, як позбутися нападів діареї, рекомендується обов'язково звернутися за допомогою до лікаря.
Нервова діарея, чому з'являється пронос через нервовий стрес, причини
Нервова діарея виникає в результаті збою в діяльності товстої кишки, спровокованого надходженням до крові гормонів стресу – адреналіну, кортизолу та норадреналіну. Речовини перешкоджають всмоктуванню рідини в кишечнику, що призводить до виникнення сильних позивів до дефекації, що супроводжуються абдомінальним болем, кишковими спазмами та кольками, здуттям живота. Стілець при нервовому проносі рідкий, рідкий, у період загострення захворювання – з домішкою слизу. Частота випорожнень кишечника варіюється від трьох-чотирьох разів на добу (у період затишшя) до семи-дев'яти разів на день (у період загострення). Гостра стадія нервового проносу може тривати від кількох діб за кілька тижнів. У цей період людина не може нормально функціонувати в денний час: часті позиви до дефекації, що посилюються після їди, суттєво обмежують її можливості у плані пересування, соціальної та робочої активності, побутової діяльності. Подібні обмеження не найкраще позначаються на емоційному і психічному станілюдини: він стає замкнутим, дратівливим, агресивним. Постійні переживанняз приводу проблем зі стільцем, через те, що з'явився сильний і частий проносможуть довести його до нервового зриву або глибокої депресії- У цьому випадку без допомоги психотерапевта, психолога не обійтися.
Діагностика нервового проносу, як зрозуміти, що діарея викликана нервовим зривом
Які симптоми нервового проносу існують, свідчать про те, що діарея викликана емоційною перенапругою, а не, скажімо, дизентерією, ендокринними порушеннями, харчовим отруєннямчи раком кишечника? Фахівці радять звернути увагу на наступні ознакинервової діареї:
1 Людина, яка страждає від нервового проносу, як правило, не відчуває іншого дискомфорту, крім частих позивів до дефекації, слабких кишкових кольок, болі в животі та здуття живота, які виникають виключно у денний час. Під час нічного відпочинку неприємні відчуттязникають, що зумовлено припиненням вироблення гормонів стресу, які провокують діарею.
2 При нервовому проносі температура людини не змінюється, чого не можна сказати про ситуацію, коли діарея спровокована отруєнням, кишковою інфекцієюабо запальним процесомв органах малого тазу.
3 У калових масах, що виділяються при нервовому проносі, може бути слиз, але ніколи – гній, жир, жовч, кров.
4 Кількість лейкоцитів у крові людини, яка страждає від емоційної діареї, не перевищує допустимі показники. Те саме можна сказати і про рівень ШОЕ.
Лікування нервового проносу, що робити, як лікувати нервову діарею?
Головним фактором, що сприяє лікуванню нервового проносу, є зниження рівня тривоги і стресу. Допомогти цьому можуть зміна місця роботи (якщо стрес пов'язані з атмосферою у колективі чи специфікою професії), медитативні практики, заняття спортом, хобі чи спільна робота з психологом. Як допоміжні засоби можна використовувати седативні (Афобазол, Новопасит, Тенотен, Персен, настоянки собачої кропиви і валеріани) і протидіарейні (Імодіум, Лоперамід, Ентеродез, Барбовал) препарати. Застосування медикаментів при нервовому проносі слід у обов'язковому порядкуузгодити з лікарем: якщо пронос спровокований не стресом, а захворюванням внутрішніх органів або інтоксикацією організму, їх прийом може призвести до різкого погіршення самопочуття та/або розвитку серйозних ускладнень.
Ведмежа хвороба – що це таке, причини
Ведмежа хвороба виявляється у непереборному бажанні спорожнити пряму кишку в стресовій ситуації. Як правило, у ролі спускового гачка виступає страх чи хвилювання: глибокі емоційні переживання(занепокоєння перед важливою подією– іспитом, професійною атестацією, весіллям, народженням дитини, публічним виступом, образа, злість, жах, досада, тривога) запускають механізм вироблення гормонів стресу, які викликають фізіологічні (нудота, блювання, підвищена пітливість, пронос, збліднення, почервоніння шкірних покривів, прискорене серцебиття, гіпервентиляція легень, підвищення артеріального тиску) та психічні (підвищена нервова збудливість, дратівливість, агресія, істеричний настрій) зміни. Для такого захворювання, як ведмежа хвороба, характерний тривалий перебіг симптомів: напади діареї, що виникла на тлі емоційного перенапруги, можуть мучити людину протягом кількох місяців і навіть років, завдаючи маси незручностей і перешкоджаючи активній соціальній, побутовій та робочій, навчальної діяльності. Впоратися з подібним станом самостійно неможливо – необхідна допомога фахівця.
Лікування ведмежої хвороби
Ще одним кроком на шляху до лікування може стати дотримання дієти при проносі, що нормалізує діяльність органів травної системи. Фахівці радять виключити з раціону алкогольні та газовані напої, що подразнюють слизову оболонку шлунка та кишечника, жирні, гострі, копчені та мариновані страви, консерви, випічку, курячі яйця, свіжі фрукти, ягоди та овочі, бобові культури, обмежити споживання молочних продуктів (одною з причин безперервної діареї може бути лактазна недостатність – відсутність ферментів, що беруть участь у розщепленні молочного цукру). З рекомендованих продуктів можна відзначити зварені на воді каші, запечені або приготовлені на пару овочі, пісні супи, вермішель із твердих сортів пшениці, нежирні сорти риби та м'яса, підсушений хліб.
Медикаментозне лікування ведмежої хвороби призначається після ретельного обстеження організму пацієнта: за відсутності протипоказань фахівець може призначити протидіарейні (Танінал, Імодіум, Діалін, Стопдіар, Ерсефурил, Лоперамід, Узара, Стоперан, Діара, Лопедіум), антибактеріальні Депендал-М, Альфа Нормікс), спазмолітичні (Спазмолгон, Баралгін, Спазмол, Максіган, Папаверін, Темпалгін, Но-шпа, Спазган, Дротаверин, Тримедат), седативні (Афобазол, Гербіон, Дорміплант, Новопасит, Седасен, Седарістон , Персен, Релаксил, Седавіт, Тривалумен, Седафітон, настойка валеріани і собачої кропиви), адсорбуючі і в'яжучі (Смекта, Ентеросгель, Каопектат, Фільтрум-СТІ, Полісорб МП, Поліфепан, Сілікс, Таннакомп) засоби або пробіо с»е, копчені та лези; шений хліборобські цукрозамінники — ход. Приймати їх необхідно у суворій відповідності до інструкції: передозування загрожує погіршенням самопочуття та розвитком ускладнень.
Що робити, якщо з'явився нервовий пронос, діарея чи ведмежа хвороба?
Під час нападів діареї організм залишають не лише шлаки та токсини, а й корисні мікроелементи, а також життєво необхідна рідина. Щоб поповнити недолік корисних речовин, фахівці рекомендують збільшити споживання рідини до трьох літрів на добу при ведмежій хворобі При цьому не рекомендується вживати каву і чай, оскільки ці напої мають яскраво виражений сечогінний ефект. Фахівці радять звернути увагу на морси, киселі, компоти, трав'яні чаї, мінеральну воду без газу: ці напої не тільки заповнять нестачу корисних речовин і рідини в організмі, а й нормалізують роботу органів шлунково-кишкового тракту, що позитивно позначиться на самопочутті людини, яка страждає від нервового проносу або ведмежої хвороби.
При недостатньому споживанні рідини у людини може розвинутися зневоднення організму, характерними симптомамиякого є:
1 сухість у роті;
2 втрата ваги на фоні відсутності апетиту;
3 "мішки" під очима;
4 глибокі тріщини на губах та мові;
5 головний біль;
6 сонливість;
7 сухість і лущення шкірних покривів;
8 запаморочення;
9 низька артеріальний тиск;
10 задишка;
11 нерозбірлива мова;
12 біль у м'язах та суглобах;
13 відсутність позивок до сечовипускання;
14 прискорене серцебиття;
15 раптова втратасвідомості.
При виявленні будь-якого з перерахованих вище симптомів слід негайно відрегулювати споживання рідини: якщо цього не зробити, незабаром на людину чекає летальний кінець.
Як відбувається пронос на нервовому ґрунті?
Зміна моторики кишківника змінюється під впливом багатьох факторів. Один із них – це психосоціальні подразники, під впливом яких порушується вироблення клітинами органів травної системи морфіноподібних речовин. Науково доведено, що синдром подразненого кишечника завжди означає прискорене просування по ньому вживаної людиною їжі, що зовні проявляється через пронос.
Чим шкідливий пронос на нервовому ґрунті?
Якою б не була причина рідкого випорожнення, важливо пам'ятати, що часті дефекації, що повторюються більше трьох разів на добу, викликають зневоднення. Разом із рідиною з організму виводяться важливі мікроелементи, необхідні для повноцінної життєдіяльності: магній, калій, натрій, а також фосфати та хлориди. Втрата великої кількості рідини завдає організму серйозної шкоди. Якщо не вжити своєчасних заходів, що перешкоджають зневодненню та відновленню водно-сольового балансу, наслідки можуть бути плачевними, аж до летального результату. До групи ризику насамперед потрапляють маленькі діти та люди похилого віку. На відміну від проносу, викликаного харчовим отруєнням або інфекційним зараженням, аналогічне явище, пов'язане з нервовим перенапругоюзустрічається досить часто.
Якщо стрес має хронічний характер, рідкі випорожнення можуть спостерігатися протягом кількох днів і навіть тижнів. Такий пронос протягом кількох днів небезпечний для здоров'я. Якщо нездужання триває тиждень і довше, виникає ризик серйозних ускладнень. Перше і найважче з них – зневоднення. Якщо діарея, що виникла на нервовому ґрунті, затягнулася на тиждень, а випорожнення повторюються більше трьох разів на добу, шлунково-кишковий трактне встигає засвоювати вітаміни та корисні речовини, що надійшли до нього з їжею. Через це організм швидко виснажується. Для запобігання подібним ситуаціям потрібно дотримуватися правил здорового харчування і максимально уникати конфліктних та інших психологічно несприятливих ситуацій. Важливою умовоюодужання для людини, схильного до нервової діареї, є спокій та ізоляція від психологічного тиску. Для цього вистачає моральної підтримки та уваги з боку оточуючих. Лікування проносу на нервовому ґрунті вимагає контролю режиму сну, достатньої освітленості приміщення, в якому знаходиться хворий, прогулянок на свіжому повітрі. Виконання цих нехитрих рекомендацій допомагає відновити емоційне, а разом із ним фізичне здоров'япацієнта.
Які ще можуть бути причини проносу на нервовому ґрунті?
Ще кілька десятків років тому медики асоціювали діарею виключно із вживанням неякісних або важких продуктівта бактеріальним дисбалансом кишечника. В наші дні до однієї з її причин відносять і психологічні проблеми. Серед факторів, що впливають на ймовірність виникнення рідкого випорожнення на нервовому ґрунті, виділяють стреси, депресію, сильні емоційні потрясіння, збої у роботі центральної нервової системи, побічна діядеяких медичних препаратів, анорексію. Від них негативного впливуможе постраждати як кишечник, а й вся травна система, у результаті порушення роботи якої і з'являється діарея.
Пронос на нервовому ґрунті – захворювання, яке з'являється на тлі переживань у період затяжної депресії або перед важливою життєвою подією. Найчастіше пронос виникає у людини зі спадковими психосоматичними порушеннями. На сьогодні зафіксовано понад 20% людей, які страждають на емоційну діарею.
Механізм розвитку емоційної діареї
Стан та робота організму безпосередньо залежить від психічної врівноваженості та емоцій. При хвилюванні активізуються нервові закінчення. Що посилаються імпульси стресу підвищують артеріальний тиск, змушуючи серце частішати ритм.
Відбувається активізація роботи всього організму. м'язовий тонуспосилюється, збільшується потреба клітин у кисні. Оскільки кровотік не встигає забезпечити органи та тканини необхідним киснем, як наслідок, виникає порушення регуляції скорочення-розслаблення перистальтики (спазм). У медичній термінології такий стан називається синдромом подразненого кишечника (СРК), одним із головних симптомів якого стає пронос.
Біль у животі на тлі психосоматичного переживанняЯк емоції впливають на роботу ШКТ
Вплив психологічної нестійкості на парасимпатичну нервову системупризводить до переважання останньої над симпатичною, що значно підвищує хвилеподібне скорочення (перистальтику) органів шлунково-кишкового тракту. Дисфункція кишкової моторики провокує виникнення шлунково-кишкового болю.
Посилена вироблення гормону адреналіну перерозподіляє органічну рідину всередині організму, перенаправляючи її в товсту кишку. Цей процес суттєво уповільнює переробку їжі, під дією хвилеподібних поштовхів не перварена їжа просувається до кишечника. Ознаки проносу – результат системного збою травлення.
Глибока емоційна перенапруга може спровокувати такі фактори:
- Відсутність обідньої перерви на роботі, фізична втома та моральна втома;
- Довге стримування негативу у собі без можливості виговоритись;
- Почуття сильної провини на незначне негативне зауваження;
- Їжа всухом'ятку, фастфуд, швидке заковтування без пережовування – одна з основних причин виникнення проблем із травленням;
- Переживання у дитини, підлітка перед важливим іспитом у школі;
- Стресова ситуація на роботі;
- Передменструальний синдром у жінок.
Провокують діарею на нервовому ґрунті фактори
Нервовий пронос має суто психосоматичну етіологію. Сучасна медицинавиділяє кілька душевних розладів, здатних швидко викликати симптоми подразненого кишечника та проносу
Базові захворювання, що провокують появу шлункової психосоматики:
- тривала депресія;
- психози;
- неврози;
- маніакально-депресивний синдром;
- панічна атака;
- перезбудження на фоні емоцій;
- страх.
Надмірне вживання алкоголю, кави, жирної та гострої їжі посилюють симптоми розладу шлунка на нервовому ґрунті, що може спровокувати перехід хвороби з гострої стадіїу хронічну.
Діарея від нервів частий симптомстресового стану такої категорії населення, як вагітні жінки та діти, які відвідують школу.
Пронос на нервовому ґрунті: симптоми
У пацієнта, який страждає на пронос на тлі емоційного стану, симптоми захворювання виникають раптово. Позиви до термінового спорожнення зазвичай з'являються в період їди або відразу після цього. Крім головної ознаки, до симптоматики проносу від стресу додаються:
- відчуття дискомфорту в шлунку та кишечнику (несварення), спазми, біль та тяжкість у животі;
- хибні позиви до дефекації;
- метеоризм, здуття живота, відрижка із неприємним запахом;
- головний біль, загальна втома.
Здуття живота – одна з головних ознак проносу від нервів Поява таких симптомів, як температура, блювання, нудота, не відноситься до стандартних проявів діареї на тлі емоційного розладу.
Частота дефекацій при емоційному проносі сягає 9 разів на добу. У калових масах немає гнійних чи кривавих домішок. Найчастіше рідке випорожнення має слизову основу, перемішану з твердими грудками.
Постійна залежність від туалету та дискомфортні відчуття призводять до тривалої депресії. При вирішенні стресової ситуації, що спровокувала пронос, прояви розладу зникають самостійно.
Що робити, якщо з'явилися перші симптоми діареї?
Зменшити прояви проносу допоможуть заспокійливі засоби, відмова від шкідливих звичок, Дотримання раціону з додаванням закріплювальних продуктів.
Особливості лікування емоційного проносу
Певної схеми лікування проносу на нервовому ґрунті немає. При узгодженні та під наглядом лікаря можна спробувати лікувати захворювання в домашніх умовах. Такий спосіб є зручним при незначних проявах симптоматики нервового проносу.
Читайте також:- Причини, методи лікування
Ліки для лікування емоційного проносу із домашньої аптечки
- Лоперамід, Імодіум, Діара ефективно гальмує перистальтику, затримує калові маси, перешкоджає швидкому виведенню рідини з організму, нормалізує мікрофлору.
- Ново-Пасит, Валеріана, Персен Форте – прийом заспокійливих пігулокдопоможе позбавитися першопричини появи проносу.
- Регідрон – препарат компенсує швидку втрату рідини організмом під час проносу.
Якщо після дводенного вживання домашніх ліків симптоми проносу не минають, слід негайно звернутися до лікаря.
Паралельне використання дієтичного харчування поряд із прийомом курсу терапевтичного лікування проносу значно підвищує шанси на швидке одужаннята відновлення сил.
Що треба робити хворому із СРК Дозволені продукти при проносі
Збалансована дієта при нервовому проносі просто потрібна. У щоденному раціоніпацієнти обов'язково повинні бути присутнім м'ясні та рибні страви з нежирних сортів, пшеничні сухарі, рисова або вівсяна каша, фруктові киселі та ягідні желе, міцний заварений чай. Страви готуються на пару чи процесом гасіння, варіння. Їду поділяють на дрібні порції по 5 разів на день. Для зміцнення кишківника хворому корисно давати фрукти – айву, гранат.
У період лікування від проносу приймайте сорбенти – препарати відновлюють слизову оболонку шлунка, нормалізують мікрофлору кишечника, виводять з організму. шкідливі речовинита шлаки.
Нервова діарея: продукти під забороною
У період лікування емоційного кишкового розладу рекомендується виключити із раціону харчування бобові продукти – вони стимулюють газоутворення.
Обмежте до мінімуму вживання копченостей та солодкого. Продукти копчення дратують слизову оболонку кишечника, чим можуть спровокувати посилення симптомів проносу. Цукор здатний викликати кишкове бродіння, що вкрай небажано при рідких випорожненнях.
Чіпси, продукти та страви швидкого харчування, солоні горішки – продукти, які категорично протипоказані при розладі перистальтики та пошкодженні мікрофлори кишківника.
На час лікування утримайтеся від прийому свіжих овочівта фруктів – ці продукти містять багато клітковини, що посилює перистальтику. У період захворювання дія клітковини на пошкоджену мікрофлору кишечника посилить симптоми проносу.
Народні методи лікування від проносу
Лікуватися по-старому починайте з введення в раціон продуктів, що закріплюють. Наприклад, рисовий відвар і домашній кисіль мають в'яжучу дію, а мінеральна водабез газу та слабкий чай допомагають збалансувати водно-сольовий баланс.
Для заспокоєння роздратованої перистальтики кишківника використовуйте водні настої черемхи або ромашки. В якості седативних засобівпідійдуть трав'яні чаї на основі меліси або м'яти.
Чай із м'ятою заспокоює нерви, стабілізується психоемоційний станнормалізує сон Емоційний пронос як хвороба виліковний. Людям, які страждають частою діареєюна нервовому ґрунті, варто задуматися про первісне відновлення психологічного сприйняття. Постійний дискомфорт, як наслідок кишкових проблем, погіршує соціальну життєздатність, знижує рівень працездатності людини, культивує у ньому розвиток комплексів Збалансоване харчування, виключення шкідливих звичок та провокуючих факторів – єдине правильне лікуванняпри тривалому захворюваннірозладами кишківника.
Докладніше про тему ви можете дізнатися з відео:
Статтю підготував:
Немає такої людини, яка хоча б раз у житті не зіткнулася з діареєю. Основними її причинами є вірусні та бактеріальні інфекції, неправильне поєднання продуктів харчування, переїдання, отруєння Але від цього залежить робота кишечника. Іноді досить стресу, щоб зіткнутися з таким неприємним станом, як рідкий стілець. Тому важливо знати симптоми та лікування проносу на нервовому ґрунті, щоб швидко його позбутися.
Стресова ситуація може стати причиною проносу У цій статті ви дізнаєтесь:
Що є причиною патології
З появою діареї пацієнту важливо зрозуміти, чи може бути розлад кишечнику на нервовому ґрунті. Адже лікування треба починати з причин, а не з наслідків. Коли перистальтика кишечника прискорює роботу, то всмоктування рідини сповільнюється і кал стає рідким – це є діарея. Розлад кишечника може виникнути навіть за найменшого порушення всмоктування рідини. Якщо лікар ув'язнено вказав «СРК» (синдром роздратованого кишечника), то під час стресу дуже ймовірно поява проносу. Нервовий розладкишечника може стати сильнішим через високої чутливостіоргану травлення до дії гормонів
Детальніше про синдром роздратованого кишечника та пов'язану з ним діарею розповідається у відео:
Провокуючі фактори
Розлад шлунка на нервовому ґрунті часто виникає через погану спадковість. Цілком імовірною є поява патології, якщо рідні хворого теж стикаються з таким захворюванням. Статева приналежністьтакож має впливом геть виникнення хвороби. Пронос на фоні стресу частіше зустрічається у пацієнтів жіночої статі, особливо під час критичних днівчи перед менструацією.
Деякі психічні порушеннясприяють розвитку функціонального розладукишківника. До таких станів належать: неврози, психози, депресії, панічні стани.
Людина, яка живе в постійному страху, не вміє контролювати свої почуття, часто приходить у стан нервового збудження, часто стикається з таким явищем, як пронос.
Жінки набагато частіше за чоловіків стикаються з діареєю на нервовому ґрунті Додаткові симптоми
Часто пронос і блювання на нервовому ґрунті проходять, як тільки зникає депресивний чи стресовий стан. Це основний показник того, що проблема мала психосоматичну основу. Дефекація відбувається до або відразу після прийому їжі, вночі хворий добре спить. Іноді випорожнення можуть бути виключно перед їдою, іноді після, а буває дефекація і до їжі, і після неї. Виникають також такі симптоми розладу кишечника на нервовому ґрунті:
- хворобливі відчуттяі здуття живота;
- помилкові позиви до випорожнення;
- болі збоку та внизу живота;
- захворювання вегетативної нервової системи
При такому захворюванні калові маси рідкі або кашоподібні. Позиви до випорожнення часті – понад 4 рази, іноді навіть 6-8. Об'єм невеликого калу, домішки жиру, крові або гною відсутні, слиз, навпаки, зустрічається частіше.
Нерідко пронос на нервовому ґрунті супроводжується больовим синдромом у животі. Часто бувають спазми живота, болючі відчуття при натисканні на сигмоподібну кишку.
Симптоми діареї на нервовому ґрунті можуть тривати від кількох днів до 2-3 тижнів. Виснаження організму та недостатність всмоктування корисних речовин, мікроелементів та вітамін не розвивається.
Складність діагностики діареї під час стресу
Часто люди самостійно не здатні пов'язати діарею та стрес. Хворий рідко звертається до лікарні, а іноді просто соромиться і не вважає за необхідне сказати лікареві про проблеми в житті, стресах та депресіях. Через це дуже складно поставити правильний діагноз і успіх у лікуванні часто більше залежить від хворого. Якщо помічено зв'язок між проносом і стресовою ситуацією, необхідно розповісти про це лікареві, навіть якщо інформація вкрай особиста.
При нервовому проносі може бути рекомендовано прийом антидепресантів Діагностувати нервовий пронос не складно, якщо вчасно вловити взаємозв'язок діареї з емоційним впливом та аналізи не говорять при цьому про інфекції та запалення. Спочатку необхідно виключити інші захворювання (бацилярна, амебна дизентерія, язвений коліт, хвороба Крона, рак товстої кишки), що супроводжуються проносом, щоб остаточно діагностувати функціональну діарею. Слабо виражений нервовий пронос може бути поплутаний з дисахарідазною недостатністю та ендокринними захворюваннями, що ускладнюються діареєю.
Як відрізнити нервову діарею
Огляд калу допоможе відрізнити функціональний пронос від захворювань, що супроводжуються діареєю. Калові маси, що містять кров, гній говорять про інфекційні та запальні хвороби, також про це свідчать дефекації як денні, так і нічні, лихоманка, лейкоцитоз, ознаки отруєння. Все це не спостерігається під час проносу на нервовому ґрунті.
Рисовий відвар - ефективний засібпроти дегідратації організму при діареї Способи лікування проносу
Щоб знати, що робити при проносі на нервовому ґрунті, потрібно визначити, яка саме ситуація призвела до стресу та діареї. Для лікування необхідно змінити обстановку, що провокує депресію, відновити внутрішню гармонію. У дитини лікування діареї на нервовому ґрунті слід проводити з особливою обережністю. Адже у дітей захворювання легко може стати хронічним через поганих відносину сім'ї, школі.
| Лікарська група | Дія | Препарати | Застосування |
|---|---|---|---|
| Антидепресанти | Медикаменти цієї групи прибирають нервовий стан, на сполох. Розслаблюють м'язи кишечника, скорочують кількість випорожнень. | Азафен, Амітриптілін, Фторацизін. | Необхідно приймати проти ночі. Доза залежить від тяжкості захворювання. |
| Антидіарейні препарати | Їх використовують лише для лікування гострих діарів. Ліки цієї групи уповільнюють переміщення калу кишечником. Не можна застосовувати людям, схильних до утрудненого випорожнення. | Лоперамід, Імодіум, Левоміцетин. | Приймають один раз. Ліки діють через 30 хвилин після прийому. |
| Спазмолітики | Забирають тонус м'язів органів травлення, видаляють спазми, знеболюють, зменшують кількість дефекацій. | Спазмалгон, Но-Шпа, Дюспаталін. | Доза визначається інструкцією для застосування. |
Подана таблиця містить медикаменти та їх вплив на організм.
Зневоднення
Нервовий пронос позбавляє людину великої кількості рідини та корисних речовин. Зневоднення дуже згубно впливає організм. Для заповнення рідини потрібно приймати розчини без солі, такі як неміцний чай, відвар рису, воду без газу, лікарський засібРегідрон. Пити потрібно маленькими ковтками, щоби не викликати блювоту. Відвари таких трав, як черемха, ромашка, перстачу також допомагають впоратися з зневодненням.
Дієта
Незважаючи на те, що ця патологія і не має прямого взаємозв'язку з харчуванням, але вона може позитивно впливати на швидке одужання. Необхідно обмежити такі продукти:
- капусту;
- виноград;
- молоко;
- кефір;
- сир;
- копчену, солону їжу;
- консервацію;
- свіжі фрукти, овочі;
- здобні булочки.
При розвитку патології пацієнту необхідно виключити зі свого меню кисломолочну продукцію Потрібно повністю відмовитися від вживання кави, алкоголю, газованих напоїв, солодких продуктів, особливо тортів з олійним, жирним кремом.
Терапія народними засобами
Народні засоби також допоможуть полегшити ситуацію:
- Черемха. Плоди черемхи лікують діарею, яка не має інфекційної основи. Необхідно залити 20 г ягід 250 мл окропу. Кип'ятити 25 хвилин|мінути|. Дати відвару охолонути, процідити. Прийняти 300 мл відвару на день за три прийоми.
- Для боротьби з хронічним нервовим проносом використовують трав'яну суміш із листа подорожника, перстачу, споришу. Залити 2 ст. л. сировини 500 мл окропу, закрити кришкою та дати настоятися півгодини. Процідити відвар та пити по 100 мл 4 рази на добу до прийому їжі.
- Відвар деревію і звіробою вилікує від тривалої діареї. Залити 20 г суміші склянкою окропу, настояти 20 хвилин і вживати замість чаю.
- Залити 2 ст. л. листя обліпихи 250 мл окропу. Відварювати протягом 5 хвилин|мінути|. Наполягати півгодини, пити замість чаю.
Відвар з ягід черемхи допоможе впоратися з діареєю Харчування без шкідливих продуктіві лікування в комплексі швидко відновлять організм і позбавлять недуги. Необхідно пам'ятати, що основною причиною захворювання є емоційні переживання, від яких потрібно захистити себе, щоб нервовий пронос знову не з'явився.
