Penyebab sering menggigil tanpa demam. Mengapa kedinginan terjadi dan apa yang harus dilakukan untuk mengatasinya

Pembaruan: Oktober 2018

Menggigil populer disebut sensasi ketika seluruh tubuh mulai terasa dingin, yang menyebabkan munculnya rasa gemetar di dalamnya. Kondisi ini digambarkan dengan kata “menggigil” atau “membeku”, dan ini sama sekali tidak sama dengan sekedar gemetar, tidak disertai rasa dingin.

Ketika menggigil disertai demam, semuanya tampak jelas: Anda sedang pilek. Tapi apa alasan menggigil muncul tanpa demam? Inilah yang akan kita lihat di sini.

Apa yang menentukan terbentuknya kedinginan?

Perasaan dingin “didikte” kepada seseorang oleh pusat termoregulasi - sel saraf khusus yang terletak di hipotalamus. Ketika ia merasa tubuhnya telah dingin, ia “menghidupkan” sensasi menggigil - suatu reaksi defensif, yang terdiri dari:

• kekejangan pembuluh perifer(kulit, subkutan, terlokalisasi di selaput lendir yang bersentuhan dengan lingkungan luar). Jadi, dengan memperkecil diameter pembuluh darah, tubuh membatasi penguapan panas dari tubuh;
• tremor otot, yang diperlukan untuk meningkatkan jumlah panas dalam tubuh. Gemetar dimulai dari otot pengunyahan, sehingga tanda pertama menggigil digambarkan sebagai “gigi tidak menyentuh gigi”;
• keinginan refleksif untuk “meringkuk menjadi bola”;
• peningkatan metabolisme.

Berdasarkan kemampuannya mempertahankan suhu konstan, tubuh manusia dapat dibagi menjadi 2 bagian:

1. "Inti" atau "inti". Ini adalah otot dan jaringan yang terletak lebih dalam dari 2-2,5 cm dari permukaan kulit, organ dalam, dan organ sistem saraf pusat. Tugas pusat termoregulasi adalah mencegah “inti” mendingin di bawah 35,5°C (suhu “inti” ditentukan berdasarkan pembacaan termometer di ketiak, di bawah lidah, di rektum atau di luar saluran telinga).
2. "Kerang". Ini adalah kulit, jaringan subkutan, otot yang terletak di permukaan (misalnya, di wajah). Suhu "cangkang" sebagian bergantung pada suhu lingkungan luar. Selain itu, suhunya tidak sama di semua tempat: di kulit jari kaki dan tangan suhunya bisa mencapai 25°C, di dada, punggung, dan perut yang ditutupi pakaian - hingga 35°C.

Pusat termoregulasi memindai suhu tubuh setiap detik: bahkan perubahan 0,01 derajat pun tidak luput darinya. Dia belajar tentang suhu dengan bantuan ujung saraf khusus yang mencatat suhu di arteri yang memasok darah ke otak. Dan ketika udara di sekitarnya menjadi cukup dingin, darah di pembuluh “cangkang” juga menjadi dingin, dan ini tercermin pada suhu seluruh darah. Kemudian pusat termoregulasi memberikan "perintah" untuk menyempitkan pembuluh darah "cangkang", mengaktifkan tremor otot dan "menghidupkan" termogenesis non-kontraktil - produksi energi di jaringan adiposa coklat (ini terjadi pada anak-anak dan sangat jarang bertahan hingga dewasa ).

Ada konsep “titik setel” untuk termoregulasi. Ini adalah tingkat suhu tubuh yang ingin dicapai oleh tubuh; Ketika tercapai, mekanisme termoregulasi praktis dimatikan dan “beristirahat”. Jika suhu tubuh sebenarnya berada di bawah “titik setel” ini, produksi panas meningkat (melalui kerja otot dan lemak coklat) dan perpindahan panas menurun (pembuluh darah di jaringan superfisial menyempit). “Titik setel” dapat berubah pada beberapa penyakit otak, dan kemudian hipotalamus dapat memicu rasa menggigil yang parah pada suhu tubuh normal, mengingat suhunya rendah. Penyakit tersebut antara lain tumor otak, kraniofaringoma, perdarahan di hipotalamus, penyakit Gaye-Wernicke, serta operasi bedah saraf.

Terbentuknya “setting point” dipengaruhi oleh:

1. jumlah natrium dan kalsium di hipotalamus, yang bergantung pada konsentrasi ion-ion ini dalam darah. Yang terakhir ini tidak hanya bergantung pada berapa banyak kalsium dan natrium yang didapat seseorang dari makanan. Yang penting adalah bagaimana keseimbangan ini akan dipengaruhi oleh organ endokrin dan ginjal;
2. keseimbangan kerja sistem simpatis dan parasimpatis. Jika berubah (termasuk di bawah pengaruh obat-obatan), produksi panas atau perpindahan panas mulai meningkat;
3. konsentrasi norepinefrin dan serotonin;
4. faktor psikogenik, stres;
5. pirogen adalah zat yang dihasilkan oleh mikroba patogen yang masuk ke dalam tubuh.

Perintah dari pusat termoregulasi, yang membandingkan suhu darah aktual dengan suhu yang diharapkan, tidak hanya menjangkau saraf. Sebagian dilakukan oleh hormon. Ini adalah hormon tiroid, yang mengontrol metabolisme, serta hormon adrenal: adrenalin dan norepinefrin, yang mengontrol tonus pembuluh darah. Selama kehamilan pada tahap awal, progesteron “terhubung” dengan mereka, yang menggeser “titik setel” sedikit ke atas untuk memberi embrio kesempatan untuk berkembang.

Penyebab menggigil tanpa demam

Mengingat mekanisme terjadinya termoregulasi, menggigil tanpa demam dapat mengindikasikan penyakit dan kondisi berikut:

Hipotermia

Ini adalah alasan pertama untuk dipikirkan. Jika Anda kedinginan di dalam ruangan selama musim tidak panas, atau menghabiskan waktu lama di udara dingin/air dingin, maka dengan bantuan kedinginan, tubuh mencoba menaikkan suhu tubuh ke “set point”.

Stres, ketakutan

Jika Anda sangat gugup atau takut, hal ini mengganggu keseimbangan antara sistem parasimpatis dan sistem simpatik mendukung yang terakhir. Dalam hal ini, hipotalamus “memerintahkan” untuk meningkatkan suhu tubuh. Fenomena ini bersifat sementara; batuk, tidak disertai rasa sakit.

Keracunan alkohol

Etil alkohol yang terdapat pada berbagai minuman menyebabkan pelebaran pembuluh “cangkang”, akibatnya panas menguap dari permukaan tubuh dan menjadi dingin. Penurunan suhu menyebabkan timbulnya gejala menggigil.

Minum obat

Jika Anda terus-menerus mengonsumsi Phenothiazine, Phenobarbital, Barboval, Sibazon (Relanium, Valium), Gidazepam, Reserpine, Droperidol atau Haloperidol, serta obat anti mual “Motilium” (“Domrid”, “Motorix”, yang berbahan dasar domperidone), perlu diingat: obat ini melebarkan pembuluh darah. Akibatnya tubuh menjadi dingin dan terjadi menggigil.

Penyakit parah

Ketika seseorang sakit parah dalam waktu yang lama atau parah, tubuh mengerahkan seluruh kekuatannya untuk menyembuhkannya. Hal ini menguras tenaganya dan memperburuk fungsi kelenjar adrenal (efek serupa terjadi pada stres). Penurunan produksi hormon adrenal menyebabkan penurunan suhu tubuh dan karenanya mengaktifkan gejala menggigil. Suhu tubuh di bawah normal.

Penyakit yang disertai keracunan

Ini terutama penyakit menular:

• penyakit pernapasan;
• infeksi usus(apa yang disebut keracunan);
• khususnya pneumonia bentuk yang tidak lazim, mengalir dengan suhu normal;
• peradangan saluran kemih;
• tuberkulosis di setiap lokalisasi.

Fakta bahwa penyakit ini disebabkan oleh salah satu jenis mikroba dapat diasumsikan berdasarkan fakta bahwa kelemahan tiba-tiba muncul, nafsu makan hilang atau berkurang, dan mungkin ada sedikit pusing dan mual (ini adalah gejala keracunan).

Gejala-gejala berikut akan menunjukkan lokalisasi sumber peradangan: dengan infeksi saluran pernapasan akut - sakit tenggorokan dan pilek, dengan pneumonia - batuk, nyeri di tulang dada bagian atas, dengan radang saluran kemih - nyeri punggung bawah, kesulitan atau nyeri saat buang air kecil.

Keracunan makanan biasanya disertai mual, diare (bahkan sekali); itu terjadi setelah makan makanan dengan krim, daging, produk susu, dan hidangan dengan mayones.

Tuberkulosis ditandai dengan kelemahan, keringat malam, batuk. Mereka mungkin tidak terlalu diperhatikan lama. Lambat laun, jika proses tuberkulosis berubah lokalisasinya, batuk bisa hilang. Kemudian muncul gejala lain: sakit kepala (dengan meningitis tuberkulosis) atau nyeri pada punggung bagian bawah (bila TBC ginjal), nyeri pada tulang (dengan proses tulang). Keracunan tetap sama.

Tentu saja, rasa menggigil dengan tanda-tanda mabuk tanpa adanya peningkatan suhu juga bisa memanifestasikan penyakit lain. Jadi, pada pria, ini mungkin merupakan eksaserbasi penyakit kronis pada testis, epididimis, dan prostat. Namun dalam kasus ini, sensasi tidak menyenangkan pada organ skrotum atau perut bagian bawah, masalah buang air kecil dan ereksi akan mengemuka.

Pada wanita, menggigil tanpa demam, disertai keracunan, dapat menyertai peradangan jaringan payudara (mastitis) dan laktostasis pada wanita menyusui. Kanker payudara juga memanifestasikan dirinya. Namun dalam kebanyakan kasus, nyeri pada kelenjar susu lebih menonjol.

Distonia vegetatif-vaskular

Ini adalah diagnosis yang sudah ketinggalan zaman, yang, bagaimanapun, digunakan untuk menunjukkan kelainan pada sistem saraf otonom tanpa tanda-tanda kerusakan pada strukturnya. Diagnosis biasanya ditegakkan setelah memeriksa seseorang dengan satu atau lebih keluhan berikut dan menyingkirkan penyakit yang lebih “serius”: hipertensi, patologi jantung, diabetes melitus, gangguan jiwa.

Penyakit ini memanifestasikan dirinya:

• rasa sakit di hati;
• perasaan berdebar-debar atau detak jantung tidak teratur;
• panas dingin;
• merasa gemetar batin;
• dinginnya tangan dan kaki;
• pembengkakan;
• nyeri migrasi pada persendian dan otot.

Peningkatan tekanan darah

Badan menggigil tanpa demam mungkin merupakan tanda peningkatan tekanan darah. Itu bukan tanda penyakit jika tekanan tinggi diukur saat Anda sangat gugup atau baru saja berolahraga secara fisik. Namun jika menggigil disertai tekanan diatas 140/100 mm Hg. dicatat saat istirahat atau selama biasa aktivitas fisik, Anda perlu membuat janji dengan terapis dan mulai memantau indikator ini. Sebelum Anda menemui dokter ini, berhentilah minum alkohol, teh hitam kental, kopi, dan kurangi asupan garam hingga setengahnya.

Hipotiroidisme

Ini adalah nama suatu kondisi ketika kelenjar tiroid mulai memproduksi lebih sedikit hormon, sehingga memperlambat proses metabolisme dalam tubuh. Penyakit ini bisa berkembang baik pada wanita maupun pria. Hipotiroidisme mungkin penyakit terpisah, tetapi juga terjadi dengan peradangan kelenjar tiroid (termasuk autoimun), serta kankernya.

Pada anak-anak, hipotiroidisme seringkali bersifat bawaan dan mengancam jiwa, menyebabkan perlambatan kritis dalam perkembangan struktur otak.

Manifestasi hipotiroidisme hanya dapat diketahui oleh kerabat pasien jika kadar hormonnya terlalu rendah. Pada anak di atas 3 tahun dan orang dewasa, hal ini adalah:

• kelesuan;
• pembengkakan pada wajah, sementara warnanya menjadi kekuningan;
• pelan - pelan proses berpikir dan perhatian;
• kulit menjadi kering;
• peningkatan rasa dingin;
• sering sakit kepala;
• kelelahan yang cepat;
• kehilangan selera makan;
• mual;
• perut kembung;
• sembelit;
• pada wanita - ketidakteraturan menstruasi, biasanya ditandai dengan penundaan dan sedikit menstruasi.

Sindrom Raynaud

Ini adalah nama penyakit di mana, dalam cuaca dingin atau selama ketegangan saraf, kejang pembuluh darah yang kuat diamati di jari tangan atau kaki, di dagu, di tulang rawan telinga atau di ujung hidung. Serangan itu disertai dengan perubahan yang berurutan: pertama, jaringan yang terkena menjadi pucat, kemudian menjadi biru keunguan, lalu menjadi merah.

Penyakit perut

Gastritis, kanker lambung dapat dimanifestasikan dengan perasaan tidak enak badan, menggigil, berkeringat banyak, pusing. Jika penyakit disertai dengan produksi dalam jumlah banyak dari asam klorida Dok, nyeri terasa pada bagian perut, sering terasa nyeri ulu hati, dan dapat terjadi diare.

Hipopituitarisme

Hal ini disebut penurunan produksi hormon oleh kelenjar pituitari. Menggigil tanpa demam akan timbul ketika fungsi kelenjar pituitari dalam hubungannya dengan korteks adrenal berkurang. Korteks adrenal menghasilkan sedikit hormon - kelemahan muncul, Suasana hati buruk, menggigil berhubungan dengan penurunan tekanan darah.

Dengan cara yang sama, produksi hormon yang tidak mencukupi dari korteks adrenal terjadi ketika bukan kelenjar pituitari yang terpengaruh, tetapi korteks adrenal. Kondisi ini disebut hipokortisolisme. Hal ini mungkin disebabkan oleh TBC, sarkoidosis, atau amiloidosis pada bagian organ ini. Hipokortisolisme kronis dapat menjadi komplikasi dari operasi apa pun, terapi radiasi dilakukan pada organ ruang retroperitoneal (ginjal, pankreas). Hal ini dapat berkembang sebagai akibat dari hal tersebut penyakit langka, seperti adrenoleukodystrophy atau adrenomyelodystrophy. Dalam beberapa kasus, hipokortisolisme berkembang karena alasan yang tidak diketahui.

Aterosklerosis pembuluh darah otak

Pada tahap awal penyakit ini dimanifestasikan oleh kelemahan, peningkatan kelelahan, mudah tersinggung, dan kesulitan berkonsentrasi. Secara berkala terjadi serangan insomnia atau kantuk di siang hari, sakit kepala, dan suara bising pada satu atau dua telinga.

Diabetes

Pada diabetes mellitus Ada kerusakan pada pembuluh darah di kulit, sehingga tidak mampu kecepatan biasa merespons perubahan suhu lingkungan. Selain itu, pembuluh darah yang mensuplai otak, termasuk pusat termoregulasi, mengalami perubahan. Diabetes dapat mengganggu nutrisi pada tangan dan kaki. Masing-masing hal ini dapat memicu perkembangan sering menggigil.

Terkejut

Ini adalah sebutan untuk suatu kondisi di mana diameter pembuluh darah tidak lagi sesuai dengan jumlah darah di dalamnya: darah terlalu sedikit, atau pembuluh darah menjadi terlalu lebar.

Syok dapat terjadi karena reaksi alergi yang parah ( syok anafilaksis). Dalam kasus ini, gejala muncul 5-120 menit (lebih jarang, lebih banyak) setelah gigitan serangga, mengonsumsi obat-obatan, atau mengonsumsi makanan tertentu. Lebih jarang, syok anafilaksis terjadi setelah paparan panas/dingin atau setelah aktivitas fisik yang intens.

Syok bisa disebabkan oleh rasa sakit yang parah. Ini terjadi sebagai akibat dari trauma, cedera, peradangan pada organ atau struktur apa pun.

Jika Anda merasakan sakit tenggorokan, batuk, mual - gejala apa pun yang menunjukkan peradangan mikroba selama beberapa waktu, dan kemudian mulai memburuk, Anda mulai merasa kedinginan, denyut nadi Anda semakin cepat, ini mungkin merupakan syok toksik menular yang memerlukan pertolongan medis darurat. Perhatian.

Jika terjadi muntah atau diare berlebihan, menggigil tanpa demam dapat berarti berkembangnya syok hipovolemik - akibat kehilangan banyak cairan. Jika Anda merasa menggigil saat menstruasi berat, dengan latar belakang nyeri di bagian perut mana pun, atau saat diare berdarah, ini mungkin syok hemoragik - syok karena kehilangan darah.

Jika Anda mencurigai adanya syok, terutama pada anak-anak, Anda harus segera memanggil ambulans. Tidak ada pertanyaan untuk mengundang dokter setempat atau mengunjungi mereka di klinik.

Penyebab menggigil pada anak

Seringkali menggigil pada anak terjadi karena infeksi saluran pernafasan akut, keracunan, dan penyakit saluran kemih.

DI DALAM masa remaja paling sering distonia vegetatif-vaskular “mengangkat kepalanya”, tetapi gejalanya bisa disebabkan keracunan alkohol, mengonsumsi obat yang melebarkan pembuluh darah. Gadis remaja mungkin menggigil karena kedinginan dan stres. Dalam beberapa kasus, tidak perlu memberikan diskon kemungkinan kehamilan gadis remaja.

Ini adalah penyebab paling umum dari sensasi dingin dan tremor otot pada anak-anak. Secara umum, menggigil pada anak dapat disebabkan oleh salah satu penyebab (kecuali aterosklerosis) yang disebutkan pada orang dewasa.

Penyebab terpilih menggigil pada wanita

Selain penyebab di atas, rasa menggigil pada wanita bisa jadi merupakan manifestasi dari:

• periode pramenstruasi;
• migrain;
• peningkatan keringat (hiperhidrosis), yang penyebabnya bisa berupa penyakit kelenjar keringat, serta penyakit endokrin, dan penyakit organ dalam, dan tuberkulosis.

Dalam semua kasus ini, menggigil dapat terjadi kapan saja sepanjang hari. Muncul pada malam hari pada wanita, ini lebih merupakan ciri hipotiroidisme dibandingkan kondisi lainnya.

Selama masa kehamilan

Menggigil tanpa demam selama kehamilan dapat terjadi karena salah satu penyebab yang disebutkan di atas. Dengan demikian, seorang wanita hamil dapat menjadi gugup, terkena ARVI, dan memperburuk distonia vegetatif-vaskular dan diabetes mellitus. Perkembangan segala jenis guncangan juga mungkin terjadi.

• hanya muncul pada minggu-minggu pertama kehamilan;
• tidak disertai sakit perut, rasa panik, batuk, diare;
• tidak terjadi bersamaan dengan keluarnya darah dari saluran kelamin (meskipun itu adalah hari dimana sebelumnya terjadi menstruasi).

Penyebab menggigil saat hamil juga bisa karena keguguran spontan. Hal ini disertai dengan nyeri kram di perut dan keluarnya darah dari vagina.

Alasan lain untuk perasaan dingin dan gemetar, yang hanya khas pada kehamilan, adalah kehamilan beku. Dalam hal ini, menggigil merupakan tanda keracunan akibat terserapnya jaringan janin yang mati ke dalam darah. Selain menggigil, kondisi ini seringkali disertai rasa mual, lemas, dan nyeri badan.

Pada paruh kedua kehamilan, menggigil bisa disertai dengan peningkatan tekanan darah. Artinya, komplikasi yang disebut “preeklamsia” telah berkembang dan memerlukan pengobatan.

Selama menopause

Penyebab menggigil berikutnya yang hanya terjadi pada wanita, tapi tidak pada wanita hamil, adalah perubahan hormonal saat menopause. Hal ini bisa dibayangkan jika seorang wanita berusia di atas 40 tahun, selain menggigil, ada hot flashes, peningkatan keringat, dan insomnia. Gejala tersebut dapat mengganggu Anda di siang hari dan membangunkan Anda di malam hari.

Selama menyusui

Penyebab menggigil setelah melahirkan:

1. sama seperti sebelum hamil;
2. laktostasis: dalam hal ini, Anda mungkin merasakan benjolan menyakitkan di payudara Anda yang perlu dikeluarkan untuk memperbaiki kondisi Anda.

Seringkali, setelah melahirkan, berbagai penyakit endokrin “mengangkat kepala”. Dalam kebanyakan kasus, ini adalah hipotiroidisme, yang menyebabkan menggigil di malam hari, atau diabetes melitus. Jika di periode pasca melahirkan Pendarahan hebat tercatat; pembekuan terus-menerus dapat mengindikasikan kerusakan pada kelenjar pituitari, yang menyebabkan hipopituitarisme.

Oleh karena itu, jika ibu menyusui tidak merasa beku atau gelisah, tidak terasa ada benjolan atau nyeri pada payudaranya, dan putingnya tidak terluka, maka ia perlu mendonorkan darahnya untuk kadar glukosa, TSH dan hormon bebas T4. Bila tidak ditemukan kelainan pada pemeriksaan tersebut, kami sarankan untuk mengunjungi dokter spesialis endokrinologi dan saraf untuk pemeriksaan lebih lanjut.

Kemungkinan penyebab menggigil tergantung gejala yang menyertainya

Jika Anda merasa mual dan menggigil, hal ini mungkin disebabkan oleh:

• radang perut;
• keracunan makanan;
• salah satu penyakit yang menyebabkan keracunan, termasuk TBC;
• kanker perut;
• hipotiroidisme;
• salah satu guncangan;
• tahap awal kehamilan.

Jika menggigil terus-menerus, kemungkinan besar ini merupakan manifestasi diabetes mellitus, hipotiroidisme, dan distonia vegetatif-vaskular.

Sakit kepala dan menggigil merupakan ciri khas dari:

• terlalu banyak pekerjaan;
• puasa berkepanjangan;
• kurang tidur;
• distonia vegetatif-vaskular;
• menekankan;
• ARVI, pneumonia dan penyakit lain yang menyebabkan keracunan, termasuk penyakit cacing;
• tumor otak.

Jika timbul rasa pegal dan menggigil, hal ini mungkin menandakan berbagai penyakit dan kondisi, seperti:

• keracunan makanan;
• penyakit tiroid;
• tumor di lokasi mana pun;
• sebagian besar penyakit menular;
• diabetes;
• radang paru-paru;
• penyakit pada sistem saluran kemih (terutama pielonefritis);
• fibromialgia;
• serangan panik.

Ketika mereka menggambarkan pilek dan menggigil, itu adalah ARVI (bukan flu, yang selalu terjadi suhu tinggi), atau, yang lebih jarang terjadi, reaksi alergi terhadap serbuk sari, partikel air liur hewan yang tertinggal di bulunya, obat-obatan atau bahan kimia rumah tangga yang diproduksi dalam bentuk aerosol.

Jika kondisi Anda dapat digambarkan sebagai “ menggigil kedinginan", kemungkinan besar, karena berbagai alasan, Anda mengalaminya peningkatan keringat. Bisa juga endarteritis anggota tubuh bagian bawah ketika nutrisi pada kaki terganggu, dan seluruh tubuh membeku.

Apa yang harus dilakukan jika Anda kedinginan

Hal pertama yang harus dilakukan saat Anda kedinginan adalah membungkus diri dan menghangatkan tangan dengan air hangat. Jika gejalanya menyerupai syok, hubungi " Ambulans“, Anda tidak perlu minum teh panas sebelum ini, agar tidak memperparah kondisi Anda.

Dalam kasus lain, Anda bisa minum teh panas dengan raspberry atau lingonberry, menutupi diri Anda dengan selimut dan menghangatkan kaki Anda dengan air hangat. Kunjungan ke dokter adalah wajib.

Jika menggigil terjadi pada anak di bawah usia 3 tahun (dan terutama di bawah satu tahun), panggilan ambulans dan rawat inap adalah wajib.

Kondisi patologis di mana menggigil dan mual terjadi secara bersamaan dapat mengindikasikan banyak kelainan dan penyakit dari berbagai jenis. Dengan demikian, tubuh manusia memberi sinyal tentang gangguan pada sistem pencernaan, fungsi organ dalam, gangguan endokrin dan bahkan masalah mental. Terjadinya gejala-gejala tersebut harus menjadi alasan untuk menghubungi dokter spesialis atau memanggil ambulans.

Alasan dan fitur

DI DALAM praktek medis menggigil, mual dan muntah sering diamati selama keracunan. Selain gejala di atas, seseorang juga merasakan lemas, pusing, suhu tubuh meningkat, dan muncul tanda-tanda sakit perut. Keracunan tingkat parah disertai dehidrasi dan memerlukan perhatian medis segera. Jika tidak ada diare, pertimbangkan penyebab lainnya kondisi patologis.

Jadi, menggigil dan mual menyertai serangan panik, di mana denyut nadi semakin cepat, darah mengalir deras ke wajah, kesulitan bernapas dan kelemahan terasa. Dalam kasus yang parah, seseorang kehilangan kendali atas dirinya dan merasa takut kematian instan. Terlepas dari kenyataan bahwa ribuan orang rentan terhadap kondisi ini, kebanyakan dari mereka tidak menganggapnya penting. Yang lainnya, karena takut akan serangan jantung, panik dan menghubungi dokter darurat.

Serangan panik ditandai dengan rasa takut yang tiba-tiba dan tidak dapat dipertanggungjawabkan yang menimbulkan reaksi khas pada tubuh. Paling sering serangan terjadi di di usia muda pada 2% populasi, hal ini dianggap sebagai “kegugupan” atau “stres”, dan dapat menghantui orang sepanjang hidup mereka. Kondisi ini muncul secara tiba-tiba dan berlangsung sekitar satu jam, di mana terjadi peningkatan detak jantung dan keringat, gemetar, sesak napas, menggigil, mual, lemas, dan kesulitan menelan.

Dengan kasus panik atau ketakutan yang berulang akan kejadiannya, suatu penyakit dapat berkembang - serangan panik, yang lebih sering terjadi pada wanita. Penyebabnya belum sepenuhnya dipahami, tetapi diyakini bahwa dengan cara ini tubuh menjadi aktif secara intuitif sistem pelindung, bersiap untuk mengusir kemungkinan ancaman. Juga untuk serangan panik Kebutuhan mendesak akan obat dapat menyebabkan hipertiroidisme dan serangan jantung yang akan datang. Jika Anda mengalami gejala serangan panik, sebaiknya konsultasikan ke dokter.

Kejadian khusus ini dijelaskan dalam video.

Penyebab lain dari mual dan muntah mungkin termasuk gangguan saraf yang disebabkan oleh cedera otak traumatis, memar, atau pembengkakan otak.

Penyakit-penyakit berikut juga dapat memicu gejala di atas:

Migrain. Ditandai dengan sakit kepala paroksismal dan mual. Durasi gejala tergantung pada tingkat keparahan gangguan suplai darah di masing-masing area otak. Kondisi tersebut bisa bertahan hingga beberapa hari. Tumor otak. Ditandai dengan sakit kepala dan mual sistematis yang parah dan sering berulang. Meningitis. Penyakit menular dimana terjadi peradangan pada selaput otak dan sumsum tulang belakang. Hal ini ditandai dengan sakit kepala parah, menggigil, mual, suhu tubuh meningkat, serta penggelapan kulit berupa bintik-bintik. Borelliosis. Hal ini ditandai dengan kelemahan, pusing dan sakit kepala, serta mual dan muntah yang sering diamati. Hal ini mempengaruhi persendian dan kulit, sistem saraf, persendian dan pembuluh darah. Hipertensi arteri. Tanda utama patologi - periodik sakit kepala, disertai rasa menggigil, mual dan muntah yang sering terjadi.

Manifestasi gabungan dari menggigil dan mual dapat menyebabkan penyakit berikut:

Patologi yang bersifat menular (demam berdarah, meningitis lambung, campak). Gagal ginjal akut. Toksemia (keracunan tubuh akibat rusaknya jaringannya sendiri). Peradangan pada saluran pernafasan (faringitis, sakit tenggorokan, bronkitis). Hepatitis A pada stadium preikterik. Kolangitis (peradangan saluran empedu). Diskinesia di usus kecil. Kolesistitis. Kondisi pasca operasi setelah intervensi pada sistem pernafasan dan pencernaan.

Munculnya rasa mual dan menggigil menjadi alasan untuk menghubungi fasilitas medis atau memanggil ambulans, karena diagnosis mandiri mungkin tidak akurat, dan pengobatan sendiri tidak dapat diterima. Penyakit tertentu menyebabkan menggigil dan mual dapat menimbulkan ancaman bagi kehidupan atau kesehatan manusia.

Apa yang harus dilakukan?

Menghilangkan gejala mual dan menggigil dikaitkan dengan pengobatan kondisi atau penyakit tertentu yang menyebabkannya. Untuk tujuan ini, obat-obatan medis dan tradisional digunakan, serta diet khusus dan koreksi nutrisi.

Obat

Tergantung pada sifat mual dan menggigil, dokter mungkin meresepkan obat berikut untuk menghilangkannya:

Loperamida. Digunakan untuk mengobati diare yang sifatnya berbeda-beda, termasuk emosional. Menghilangkan akar penyebab mual dan menggigil pada gangguan saluran cerna. Kontraindikasi pada kasus hipersensitivitas, disentri, divertikulosis dan kondisi yang berhubungan dengan obstruksi usus dan penghambatan peristaltik, di bawah usia 6 tahun. Harga 11-55 gosok. Regidron. Produk untuk mengembalikan keseimbangan air dan elektrolit, memperbaiki asidosis dan keseimbangan energi pada saat parah aktivitas fisik. Menghilangkan mual dan muntah saat mabuk. Kontraindikasi pada kasus hipersensitivitas, penyakit hati dan ginjal, diabetes melitus, obstruksi usus, pasien tidak sadarkan diri dan hipotensi. Harga 390-410 gosok. Diprazin. Antihistamin, menenangkan sistem saraf, meningkatkan efek obat penghilang rasa sakit lokal, menurunkan suhu tubuh dan menghilangkan rasa mual. Kontraindikasi bila minum alkohol, mengalami gangguan fungsi ginjal atau hati, mengemudi atau mekanisme yang kompleks, membutuhkan perhatian lebih. Harga 780-1450 gosok. Parasetamol. Ditujukan untuk digunakan untuk rasa sakit dari berbagai asal, menggigil, demam, penyakit menular dan inflamasi. Kontraindikasi jika terjadi hipersensitivitas, alkoholisme, anemia, disfungsi hati atau ginjal yang parah, pada trimester pertama kehamilan. Harga 6-75 gosok. Balsem "Bintang". Membantu mengendurkan otot dan menormalkan aliran darah, menghilangkan gejala penyakit menular pernafasan dan gangguan psiko-emosional, meredakan sakit kepala dan menggigil, serta menghilangkan rasa mual. Kontraindikasi jika terjadi intoleransi individu terhadap obat tersebut. Disarankan untuk melakukan uji kerentanan sebelum digunakan. Harga 60-220 gosok.

Pengobatan tradisional

Penggunaan obat tradisional efektif meredakan gejala menggigil dan mual. Namun sebelum menggunakannya, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda. Berikut ini digunakan untuk tujuan ini: metode tradisional perlakuan:

Hangatkan tubuh dengan pakaian hangat dan minumlah secara berkala teh hangat yang mengandung raspberry dan lemon, sehingga mengurangi rasa mual. Jika tidak demam, dianjurkan mandi air hangat atau mengukus kaki di baskom. Dalam situasi stres atau ketidakseimbangan mental, dianjurkan untuk minum segelas air, bernapas dalam-dalam dan minum teh yang mengandung lemon balm, mint, sage, dan kamomil. Untuk sakit kepala parah dan menggigil (migrain), gunakan kain yang dibasahi cuka dan minyak zaitun, yang diterapkan pada bagian depan kepala. Setelah beberapa menit, gejalanya akan mulai mereda. Rebusan St. John's wort. Membantu menghilangkan gangguan usus dan meredakan sakit kepala. Disiapkan dengan menyeduh 1 sdm. aku. herba kering dalam segelas air mendidih, dilanjutkan infus selama 6 jam, Ambil 200 g setelah makan. Makan jeruk bali, lemon atau jeruk menurunkan suhu tubuh, menghilangkan rasa menggigil, dan mengurangi rasa mual.

Koreksi nutrisi dan pola makan

Penerimaan obat dengan mual dan menggigil, ini akan membantu menghentikan manifestasi gejala yang tidak menyenangkan sekali. Namun jika penyebab masalah pada tubuh dikaitkan dengan keracunan atau penyakit saluran cerna, sebaiknya ikuti anjuran berikut ini:

Jika merasa mual, hentikan makan makanan berat selama 2-3 jam. Mual yang parah dan menggigil yang berhubungan dengan peningkatan suhu akan membantu menghilangkan lemon segar. Cairan terbaik untuk diminum untuk mengatasi mual tetaplah air putih atau jus. Makanan sebaiknya dikonsumsi dalam porsi kecil dan dikunyah hingga tuntas. Dianjurkan untuk makan makanan ringan (sup rendah lemak, kaldu). Sertakan bubur susu dalam diet Anda. Minumlah jus buah segar.

Jika timbul gejala mual, batasi konsumsi makanan berikut ini:

Makanan berlemak, diasap dan digoreng. Minuman berkarbonasi, kopi, alkohol, dan minuman energi. Makanan pedas. Konservasi. Permen.

Jika mual muncul selama 3-5 hari, hal ini dilaporkan ke ahli gastroenterologi atau terapis untuk diagnosis, identifikasi penyebab gangguan dan pencegahan kemungkinannya. komplikasi yang tidak diinginkan(gastritis, maag).

Pencegahan

Tindakan preventif untuk mencegah timbulnya gejala mual dan menggigil adalah sebagai berikut:

Pemantauan pola makan yang cermat untuk mencegah kemungkinan keracunan. Kepatuhan terhadap standar kebersihan dan sanitasi untuk mencegah infeksi berbagai jenis infeksi dan pengaruh lingkungan yang dapat melemahkan tubuh dan memicu penyakit. Pemeriksaan rutin dengan dokter untuk mengidentifikasi kemungkinan kondisi dan penyakit patologis, dan mereka pengobatan tepat waktu. Konsultasi tepat waktu dengan dokter saat pertama kali gejala mual dan menggigil muncul. Gaya hidup aktif, kepatuhan terhadap rutinitas sehari-hari dan ketidakhadiran kebiasaan buruk.

Munculnya gejala mual dan menggigil menandakan adanya masalah tertentu pada tubuh. Itu mungkin akibat keracunan, tentu saja kondisi mental atau penyakit. Untuk menghilangkan sensasi tidak menyenangkan, perlu dicari tahu penyebabnya, dan kemudian memulai pengobatan. Untuk tujuan ini, hubungi dokter yang akan mendiagnosis dan meresepkan terapi yang memadai. Kontak tepat waktu dengan spesialis meningkatkan kemungkinan menghilangkan masalah secepat mungkin dan mencapai kesembuhan total.

Catatan!

Adanya gejala seperti:

bau mulut, sakit perut, mulas, diare, sembelit, mual, muntah, bersendawa, peningkatan produksi gas (perut kembung)

Jika Anda memiliki setidaknya 2 gejala ini, maka ini menandakan suatu perkembangan

maag atau tukak lambung.

Penyakit-penyakit ini berbahaya karena berkembangnya komplikasi serius (penetrasi, pendarahan lambung dll.), banyak di antaranya dapat menyebabkan

LETAL

hasil. Perawatan perlu dimulai sekarang.

Baca artikel tentang bagaimana seorang wanita menghilangkan gejala-gejala tersebut dengan mengalahkan penyebab utamanya.

Jika seseorang mengalami kedinginan yang parah dan tubuhnya melemah, ini berarti terjadi kejang pada pembuluh darah dan otot kulit.

Pasien secara bertahap mengalami gejala-gejala berikut:

kelemahan dan gemetar di seluruh tubuh; peningkatan keringat di malam hari; mual dan muntah; sakit kepala.

Menggigil tanpa demam pada wanita dan pria disertai dengan masalah otot pengunyahan. Paling sering, penyebab kondisi ini terletak pada hipotermia, karena dalam situasi seperti itu suhu turun tajam dan orang tersebut mulai menggigil. Ini adalah bagaimana reaksi perlindungan terhadap dingin memanifestasikan dirinya.

Lalu mengapa suhunya naik? Faktor ini disebabkan oleh kejang otot yang menyebabkan peningkatan jumlah panas dalam tubuh. Jika seseorang melakukan pemanasan dengan cepat, rasa menggigil akan hilang secara alami.

Menggigil biasanya disertai demam, sakit kepala, mual dan muntah, serta perubahan suhu tubuh normal menjadi tinggi. Menggigil tanpa tanda demam paling sering merupakan gejala dari kondisi patologis berikut:

ketidakseimbangan hormon; sirkulasi yang buruk; berbagai cedera; neurosis; ketakutan

Mengapa menggigil terjadi tanpa demam?

Penting untuk diketahui!

Penyebab kondisi patologis pada wanita dan pria ini adalah gangguan serius pada fungsi sistem tubuh mana pun.

Disertai rasa lemas, malaise umum, sakit kepala, mual bahkan muntah, penderita selalu ingin berbaring untuk istirahat.

Menggigil tanpa demam terjadi karena:

situasi stres; hipotermia parah; penyakit menular; ARVI; patologi sistem endokrin; lonjakan tekanan darah secara tiba-tiba.

Jika penyebab menggigil adalah hipotermia, saat ini orang tersebut mengalami penyempitan pembuluh darah yang tajam. Dalam situasi patologis ini, kondisi pasien ditandai dengan aliran darah yang lambat dan munculnya masalah pada proses metabolisme.

Pasien mengaku merasa kedinginan, dan kondisinya memburuk pada malam hari, saat tubuh lebih banyak berkeringat. Anda dapat meningkatkan kesejahteraan Anda dengan bantuan prosedur pemanasan khusus dan minum minuman panas.

Menggigil tanpa demam saat pilek seperti yang telah disebutkan di atas merupakan pertahanan alami tubuh. Apa yang harus dilakukan dalam kasus ini? Jika seseorang kedinginan, hal berikut akan membantu dalam situasi ini:

mandi kaki hangat dengan tambahan jamu; susu panas dengan mentega dan madu alami; infus herbal dari stroberi, raspberry, dan kismis.

Bagaimanapun juga prosedur medis pasien harus segera tidur dan mencoba tidur. Tubuh beristirahat paling baik saat tidur.

Jika penyebab menggigil adalah beberapa patogen menular, kemungkinan besar gejala keracunan umum akan muncul di tubuh pasien:

mual; muntah; sakit kepala; kelemahan umum.

Kondisi ini disebabkan oleh fakta bahwa mikroorganisme patogen yang masuk ke dalam tubuh manusia mulai aktif memproduksi berbagai racun dan racun yang merupakan hasil aktivitas vital bakteri tersebut. Apa yang harus dilakukan dalam situasi seperti ini? Pengobatan penyakit menular hanya dapat dilakukan dengan resep dokter, sehingga pasien harus segera menghubungi fasilitas kesehatan.

Alasan untuk kondisi menggigil, tetapi tidak ada suhu, sering kali terletak pada kenyataan bahwa seseorang terus-menerus mengalami stres dan ketegangan saraf. Paling sering hal ini diamati pada wanita, karena mereka mengalaminya lebih dalam dibandingkan pria. Dalam situasi seperti ini, pasien membutuhkan:

cobalah untuk tenang; ambil ramuan ramuan obat penenang; minum teh dengan rebusan lemon atau asam berry (blackcurrant, blackberry).

Orang dengan kelainan pada sistem vegetatif-vaskular (distonia) biasanya mengalami menggigil pada malam hari, lebih jarang pada siang hari. Gangguan sirkulasi darah menyebabkan fakta bahwa pasien ini selalu kedinginan. Inilah sebabnya mengapa ekstremitas mereka selalu dingin.

Kondisi menggigil, tetapi tidak ada suhu, disebabkan oleh adanya pelanggaran tonus pada pembuluh darah. Mengonsumsi makanan berikut ini akan membantu membuat sistem peredaran darah menjadi normal, setidaknya untuk sementara. mandi kontras, pergi ke sauna dan aktivitas pengerasan lainnya. Prosedur panas harus diganti dengan prosedur dingin.

Untuk menghilangkan racun akibat stres dari dalam tubuh secepat mungkin, disarankan bagi wanita dan pria untuk menggunakan rebusan daun lingonberry. Namun, untuk menghindari keracunan dan gejalanya, yaitu sakit kepala, mual dan muntah, Anda perlu berusaha menjauhkan diri dari situasi stres dan mengupayakan lingkungan emosional yang normal. Kelelahan saraf merupakan ancaman serius bagi fungsi seluruh organ dalam.

Menggigil parah, yang tidak disertai suhu, dapat terjadi pada orang yang rentan terhadap lonjakan tekanan darah. Selama krisis hipertensi, keadaan pembuluh darah berubah, dan ini menyebabkan gangguan peredaran darah.

Ketika tekanan darah kembali ke indikator biasa rasa dinginnya hilang sama sekali.

Pengobatan menggigil

Jika penyebab menggigil tanpa demam terletak pada hipotermia, maka pasien akan tertolong dengan:

latihan pernapasan; mandi air hangat; penerimaan obat penenang; minuman panas.

Jika penyebab menggigil adalah infeksi atau pilek, mengukus kaki dan mandi air panas dapat digunakan sebagai tindakan terapeutik. Setelah aktivitas tersebut, tubuh pasien harus digosok dengan handuk terry dan orang tersebut ditidurkan.

Jika pasien mengalami gejala seperti sakit kepala, mual dan muntah, ia kehilangan nafsu makan. Dalam hal ini, orang tersebut harus diberi minuman sebanyak mungkin, yang harus ditambahkan lemon, selai raspberry, dan madu. Dengan cara ini, Anda bisa menghilangkan keracunan dari dalam tubuh.

Selain itu, pasien diberi resep diuretik. Dengan bantuan diuretik, racun dalam tubuh lebih cepat dikeluarkan, sehingga gejala keracunan (sakit kepala, mual dan muntah) juga lebih cepat hilang.

Untuk mengobati menggigil tanpa demam, sebaiknya jangan minum minuman beralkohol. Tindakan seperti itu hanya akan memperburuk kondisi.

Menggigil mungkin disebabkan penyakit endokrin, sehingga pasien perlu menjalani tes hormon yang sesuai. Jika terjadi kekurangan hormon tiroid, dokter akan meresepkan terapi pengganti.

Obat yang mengandung hormon sering kali diresepkan untuk wanita saat menopause, dan obat ini ditujukan khusus untuk menghilangkan gejala menopause, antara lain menggigil tanpa demam.

Kejang pembuluh darah berkala merupakan ciri khas penyakit Rhine. Dalam situasi seperti ini, suntikan Botox akan membantu menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan. Pasien yang terbiasa menggigil sebaiknya menghindari hipotermia.

Jika kondisi ini dipicu oleh distonia vegetatif-vaskular, pengobatan harus komprehensif, ini akan membantu memperkuat tubuh dari dalam. Pasien harus menghentikan kebiasaan buruk, karena merokok dan alkohol mengganggu sirkulasi darah. Tidur nyenyak– kunci sirkulasi darah yang baik.

Kondisi menggigil namun tidak ada suhu dapat menandakan adanya berbagai penyakit di dalam tubuh yang sebagian besar bersifat sangat serius. Oleh karena itu, penyebab patologi perlu dicari tahu secepat mungkin.

Dan dalam video di artikel ini Anda dapat mempelajari cara mendiagnosis flu dengan benar dan tidak melewatkan timbulnya penyakit.

Diskusi terbaru:

Menggigil populer disebut sensasi ketika seluruh tubuh mulai terasa dingin, yang menyebabkan munculnya rasa gemetar di dalamnya. Kondisi ini digambarkan dengan kata “menggigil” atau “membeku”, dan ini sama sekali tidak sama dengan sekedar gemetar, tidak disertai rasa dingin.

Ketika menggigil disertai demam, semuanya tampak jelas: Anda sedang pilek. Tapi apa alasan menggigil muncul tanpa demam? Inilah yang akan kita lihat di sini.

Apa yang menentukan terbentuknya kedinginan?

Perasaan dingin “didikte” kepada seseorang oleh pusat termoregulasi - sel saraf khusus yang terletak di hipotalamus. Ketika ia merasa tubuhnya telah dingin, ia “menghidupkan” sensasi menggigil - suatu reaksi defensif, yang terdiri dari:

kejang pembuluh darah perifer (kulit, subkutan, terlokalisasi di selaput lendir yang bersentuhan dengan lingkungan luar). Jadi, dengan memperkecil diameter pembuluh darah, tubuh membatasi penguapan panas dari tubuh; tremor otot, yang diperlukan untuk meningkatkan jumlah panas dalam tubuh. Gemetar dimulai dari otot pengunyahan, sehingga tanda pertama menggigil digambarkan sebagai “gigi tidak menyentuh gigi”; keinginan refleksif untuk “meringkuk menjadi bola”; peningkatan metabolisme.

Berdasarkan kemampuannya mempertahankan suhu konstan, tubuh manusia dapat dibagi menjadi 2 bagian:

"Inti" atau "inti". Ini adalah otot dan jaringan yang terletak lebih dalam dari 2-2,5 cm dari permukaan kulit, organ dalam, dan organ sistem saraf pusat. Tugas pusat termoregulasi adalah mencegah “inti” mendingin di bawah 35,5°C (suhu “inti” dinilai berdasarkan pembacaan termometer di ketiak, di bawah lidah, di rektum atau saluran pendengaran eksternal. ). "Kerang". Ini adalah kulit, jaringan subkutan, otot yang terletak di permukaan (misalnya, di wajah). Suhu “cangkang” sebagian bergantung pada suhu lingkungan luar. Selain itu, suhunya tidak sama di semua tempat: di kulit jari kaki dan tangan suhunya bisa mencapai 25°C, di dada, punggung, dan perut yang ditutupi pakaian - hingga 35°C.

Pusat termoregulasi memindai suhu tubuh setiap detik: bahkan perubahan 0,01 derajat pun tidak luput darinya. Dia belajar tentang suhu dengan bantuan ujung saraf khusus yang mencatat suhu di arteri yang memasok darah ke otak. Dan ketika udara di sekitarnya menjadi cukup dingin, darah di pembuluh “cangkang” juga menjadi dingin, dan ini tercermin pada suhu seluruh darah. Kemudian pusat termoregulasi memberikan "perintah" untuk menyempitkan pembuluh darah "cangkang", mengaktifkan tremor otot dan "menghidupkan" termogenesis non-kontraktil - produksi energi di jaringan adiposa coklat (ini terjadi pada anak-anak dan sangat jarang bertahan hingga dewasa ).

Ada konsep “titik setel” untuk termoregulasi. Ini adalah tingkat suhu tubuh yang ingin dicapai oleh tubuh; Ketika tercapai, mekanisme termoregulasi praktis dimatikan dan “beristirahat”. Jika suhu tubuh sebenarnya berada di bawah “titik setel” ini, produksi panas meningkat (melalui kerja otot dan lemak coklat) dan perpindahan panas menurun (pembuluh darah di jaringan superfisial menyempit). “Titik setel” dapat berubah pada beberapa penyakit otak, dan kemudian hipotalamus dapat memicu rasa menggigil yang parah pada suhu tubuh normal, mengingat suhunya rendah. Penyakit tersebut antara lain tumor otak, kraniofaringoma, perdarahan di hipotalamus, penyakit Gaye-Wernicke, serta operasi bedah saraf.

Terbentuknya “setting point” dipengaruhi oleh:

jumlah natrium dan kalsium di hipotalamus, yang bergantung pada konsentrasi ion-ion ini dalam darah. Yang terakhir ini tidak hanya bergantung pada berapa banyak kalsium dan natrium yang didapat seseorang dari makanan. Yang penting adalah bagaimana keseimbangan ini akan dipengaruhi oleh organ endokrin dan ginjal; keseimbangan kerja sistem simpatis dan parasimpatis. Jika berubah (termasuk di bawah pengaruh obat-obatan), produksi panas atau perpindahan panas mulai meningkat; konsentrasi norepinefrin dan serotonin; faktor psikogenik, stres; pirogen adalah zat yang dihasilkan oleh mikroba patogen yang masuk ke dalam tubuh.

Perintah dari pusat termoregulasi, yang membandingkan suhu darah aktual dengan suhu yang diharapkan, tidak hanya menjangkau saraf. Sebagian dilakukan oleh hormon. Ini adalah hormon tiroid, yang mengontrol metabolisme, serta hormon adrenal: adrenalin dan norepinefrin, yang mengontrol tonus pembuluh darah. Selama kehamilan pada tahap awal, progesteron “terhubung” dengan mereka, yang menggeser “titik setel” sedikit ke atas untuk memberi embrio kesempatan untuk berkembang.

Penyebab menggigil tanpa demam

Mengingat mekanisme terjadinya termoregulasi, menggigil tanpa demam dapat mengindikasikan penyakit dan kondisi berikut:

Hipotermia

Ini adalah alasan pertama untuk dipikirkan. Jika Anda kedinginan di dalam ruangan selama musim tidak panas, atau menghabiskan waktu lama di udara dingin/air dingin, maka dengan bantuan kedinginan, tubuh mencoba menaikkan suhu tubuh ke “set point”.

Stres, ketakutan

Jika Anda sangat gugup atau takut, hal ini akan mengganggu keseimbangan antara sistem parasimpatis dan simpatis. Dalam hal ini, hipotalamus “memerintahkan” untuk meningkatkan suhu tubuh. Fenomena ini bersifat sementara; batuk, tidak disertai rasa sakit.

Keracunan alkohol

Etil alkohol yang terdapat pada berbagai minuman menyebabkan pelebaran pembuluh “cangkang”, akibatnya panas menguap dari permukaan tubuh dan menjadi dingin. Penurunan suhu menyebabkan timbulnya gejala menggigil.

Minum obat

Jika Anda terus-menerus mengonsumsi Phenothiazine, Phenobarbital, Barboval, Sibazon (Relanium, Valium), Gidazepam, Reserpine, Droperidol atau Haloperidol, serta obat anti mual “Motilium” (“Domrid”, “Motorix”, yang berbahan dasar domperidone), perlu diingat: obat ini melebarkan pembuluh darah. Akibatnya tubuh menjadi dingin dan terjadi menggigil.

Penyakit parah

Ketika seseorang sakit parah dalam waktu yang lama atau parah, tubuh mengerahkan seluruh kekuatannya untuk menyembuhkannya. Hal ini menguras tenaganya dan memperburuk fungsi kelenjar adrenal (efek serupa terjadi pada stres). Penurunan produksi hormon adrenal menyebabkan penurunan suhu tubuh dan karenanya mengaktifkan gejala menggigil. Suhu tubuh di bawah normal.

Penyakit yang disertai keracunan

Ini terutama penyakit menular:

penyakit pernapasan; infeksi usus (yang disebut keracunan); pneumonia, terutama bentuk atipikal yang terjadi pada suhu normal; radang saluran kemih; tuberkulosis di setiap lokalisasi.

Fakta bahwa penyakit ini disebabkan oleh salah satu jenis mikroba dapat diasumsikan berdasarkan fakta bahwa kelemahan tiba-tiba muncul, nafsu makan hilang atau berkurang, dan mungkin ada sedikit pusing dan mual (ini adalah gejala keracunan).

Gejala-gejala berikut akan menunjukkan lokalisasi sumber peradangan: dengan infeksi saluran pernapasan akut - sakit tenggorokan dan pilek, dengan pneumonia - batuk, nyeri di tulang dada bagian atas, dengan radang saluran kemih - nyeri punggung bawah, kesulitan atau nyeri saat buang air kecil.

Keracunan makanan biasanya disertai mual, diare (bahkan sekali); itu terjadi setelah makan makanan dengan krim, daging, produk susu, dan hidangan dengan mayones.

Tuberkulosis ditandai dengan kelemahan, keringat malam, dan batuk. Mereka mungkin tidak bertahan lama. Lambat laun, jika proses tuberkulosis berubah lokalisasinya, batuk bisa hilang. Kemudian muncul gejala lain: sakit kepala (dengan meningitis tuberkulosis) atau nyeri punggung bawah (jika tuberkulosis ginjal), nyeri tulang (dengan proses tulang). Keracunan tetap sama.

Tentu saja, rasa menggigil dengan tanda-tanda mabuk tanpa adanya peningkatan suhu juga bisa memanifestasikan penyakit lain. Jadi, pada pria, ini mungkin merupakan eksaserbasi penyakit kronis pada testis, epididimis, dan prostat. Namun dalam kasus ini, sensasi tidak menyenangkan pada organ skrotum atau perut bagian bawah, masalah buang air kecil dan ereksi akan mengemuka.

Pada wanita, menggigil tanpa demam, disertai keracunan, dapat menyertai peradangan jaringan payudara (mastitis) dan laktostasis pada wanita menyusui. Kanker payudara juga memanifestasikan dirinya. Namun dalam kebanyakan kasus, nyeri pada kelenjar susu lebih menonjol.

Distonia vegetatif-vaskular

Ini adalah diagnosis yang sudah ketinggalan zaman, yang, bagaimanapun, digunakan untuk menunjukkan kelainan pada sistem saraf otonom tanpa tanda-tanda kerusakan pada strukturnya. Diagnosis biasanya ditegakkan setelah memeriksa seseorang yang mempunyai satu atau lebih keluhan berikut, tidak termasuk penyakit yang lebih “serius”: hipertensi, kelainan jantung, diabetes melitus, gangguan jiwa.

Penyakit ini memanifestasikan dirinya:

rasa sakit di hati; perasaan berdebar-debar atau detak jantung tidak teratur; panas dingin; perasaan gemetar batin; dinginnya tangan dan kaki; pembengkakan; nyeri migrasi pada persendian dan otot.

Peningkatan tekanan darah

Badan menggigil tanpa demam mungkin merupakan tanda tekanan darah meningkat. Bukan merupakan tanda penyakit jika tekanan darah tinggi diukur saat Anda sangat gugup atau baru saja berolahraga. Namun jika menggigil disertai tekanan diatas 140/100 mm Hg. dicatat saat istirahat atau selama aktivitas fisik biasa, Anda perlu membuat janji dengan terapis dan mulai memantau indikator ini. Sebelum Anda menemui dokter ini, berhentilah minum alkohol, teh hitam kental, kopi, dan kurangi asupan garam hingga setengahnya.

Hipotiroidisme

Ini adalah nama suatu kondisi ketika kelenjar tiroid mulai memproduksi lebih sedikit hormon, sehingga memperlambat proses metabolisme dalam tubuh. Penyakit ini bisa berkembang baik pada wanita maupun pria. Hipotiroidisme bisa menjadi penyakit yang terpisah, namun bisa juga diamati dengan peradangan kelenjar tiroid (termasuk autoimun), serta kankernya.

Pada anak-anak, hipotiroidisme seringkali bersifat bawaan dan mengancam jiwa, menyebabkan perlambatan kritis dalam perkembangan struktur otak.

Manifestasi hipotiroidisme hanya dapat diketahui oleh kerabat pasien jika kadar hormonnya terlalu rendah. Pada anak di atas 3 tahun dan orang dewasa, hal ini adalah:

kelesuan; pembengkakan pada wajah, sementara warnanya menjadi kekuningan; memperlambat proses berpikir dan perhatian; kulit menjadi kering; peningkatan rasa dingin; sering sakit kepala; cepat lelah; kehilangan selera makan; mual; perut kembung; sembelit; pada wanita - ketidakteraturan menstruasi, biasanya ditandai dengan penundaan dan sedikit menstruasi.

Sindrom Raynaud

Ini adalah nama penyakit di mana, dalam cuaca dingin atau selama ketegangan saraf, kejang pembuluh darah yang kuat diamati di jari tangan atau kaki, di dagu, di tulang rawan telinga atau di ujung hidung. Serangan itu disertai dengan perubahan yang berurutan: pertama, jaringan yang terkena menjadi pucat, kemudian menjadi biru keunguan, lalu menjadi merah.

Penyakit perut

Gastritis dan kanker perut dapat bermanifestasi sebagai perasaan tidak enak badan, menggigil, berkeringat banyak, dan pusing. Jika penyakit disertai dengan produksi asam klorida dalam jumlah besar, nyeri terasa di perut, sering terasa mulas, dan mungkin terjadi diare.

Hipopituitarisme

Hal ini disebut penurunan produksi hormon oleh kelenjar pituitari. Menggigil tanpa demam akan timbul ketika fungsi kelenjar pituitari dalam hubungannya dengan korteks adrenal berkurang. Korteks adrenal menghasilkan sedikit hormon - kelemahan, suasana hati yang buruk, kedinginan muncul terkait dengan penurunan tekanan darah.

Dengan cara yang sama, produksi hormon yang tidak mencukupi dari korteks adrenal terjadi ketika bukan kelenjar pituitari yang terpengaruh, tetapi korteks adrenal. Kondisi ini disebut hipokortisolisme. Hal ini mungkin disebabkan oleh TBC, sarkoidosis, atau amiloidosis pada bagian organ ini. Hipokortisolisme kronis dapat menjadi komplikasi dari setiap operasi atau terapi radiasi yang dilakukan pada organ ruang retroperitoneal (ginjal, pankreas). Ini dapat berkembang sebagai akibat dari penyakit langka seperti adrenoleukodystrophy atau adrenomyelodystrophy. Dalam beberapa kasus, hipokortisolisme berkembang karena alasan yang tidak diketahui.

Aterosklerosis pembuluh darah otak

Pada tahap awal, penyakit ini dimanifestasikan oleh kelemahan, peningkatan kelelahan, mudah tersinggung, dan kesulitan berkonsentrasi. Secara berkala terjadi serangan insomnia atau kantuk di siang hari, sakit kepala, dan suara bising pada satu atau dua telinga.

Diabetes

Pada diabetes melitus, terjadi kerusakan pada pembuluh darah di kulit, sehingga tidak mampu merespons perubahan suhu lingkungan dengan kecepatan normal. Selain itu, pembuluh darah yang mensuplai otak, termasuk pusat termoregulasi, mengalami perubahan. Diabetes dapat mengganggu nutrisi pada tangan dan kaki. Masing-masing hal ini dapat memicu timbulnya rasa menggigil yang sering terjadi.

Terkejut

Ini adalah sebutan untuk suatu kondisi di mana diameter pembuluh darah tidak lagi sesuai dengan jumlah darah di dalamnya: darah terlalu sedikit, atau pembuluh darah menjadi terlalu lebar.

Syok dapat terjadi akibat reaksi alergi yang parah (syok anafilaksis). Dalam kasus ini, gejala muncul 5-120 menit (lebih jarang, lebih banyak) setelah gigitan serangga, mengonsumsi obat-obatan, atau mengonsumsi makanan tertentu. Lebih jarang, syok anafilaksis terjadi setelah paparan panas/dingin atau setelah aktivitas fisik yang intens.

Syok bisa disebabkan oleh rasa sakit yang parah. Ini terjadi sebagai akibat dari trauma, cedera, peradangan pada organ atau struktur apa pun.

Jika Anda merasakan sakit tenggorokan, batuk, mual - gejala apa pun yang menunjukkan peradangan mikroba selama beberapa waktu, dan kemudian mulai memburuk, Anda mulai merasa kedinginan, denyut nadi Anda semakin cepat, ini mungkin merupakan syok toksik menular yang memerlukan pertolongan medis darurat. Perhatian.

Jika terjadi muntah atau diare berlebihan, menggigil tanpa demam dapat berarti berkembangnya syok hipovolemik - akibat kehilangan banyak cairan. Jika Anda merasa menggigil saat menstruasi berat, dengan latar belakang nyeri di bagian perut mana pun, atau saat diare berdarah, ini mungkin syok hemoragik - syok karena kehilangan darah.

Jika Anda mencurigai adanya syok, terutama pada anak-anak, Anda harus segera memanggil ambulans. Tidak ada pertanyaan untuk mengundang dokter setempat atau mengunjungi mereka di klinik.

Penyebab menggigil pada anak

Seringkali menggigil pada anak terjadi karena infeksi saluran pernafasan akut, keracunan, dan penyakit saluran kemih.

Pada masa remaja, distonia vegetatif-vaskular paling sering “mengangkat kepalanya”, namun gejalanya bisa disebabkan oleh keracunan alkohol atau penggunaan obat-obatan yang melebarkan pembuluh darah. Gadis remaja mungkin menggigil karena kedinginan dan stres. Dalam beberapa kasus, tidak perlu mengabaikan kemungkinan kehamilan seorang gadis remaja.

Ini adalah penyebab paling umum dari sensasi dingin dan tremor otot pada anak-anak. Secara umum, menggigil pada anak dapat disebabkan oleh salah satu penyebab (kecuali aterosklerosis) yang disebutkan pada orang dewasa.

Penyebab terpilih menggigil pada wanita

Selain penyebab di atas, rasa menggigil pada wanita bisa jadi merupakan manifestasi dari:

periode pramenstruasi; migrain; peningkatan keringat (hiperhidrosis) yang penyebabnya dapat berupa penyakit kelenjar keringat, penyakit endokrin, penyakit organ dalam, dan TBC.

Dalam semua kasus ini, menggigil dapat terjadi kapan saja sepanjang hari. Muncul pada malam hari pada wanita, ini lebih merupakan ciri hipotiroidisme dibandingkan kondisi lainnya.

Selama masa kehamilan

Menggigil tanpa demam selama kehamilan dapat terjadi karena salah satu penyebab yang disebutkan di atas. Dengan demikian, seorang wanita hamil dapat menjadi gugup, terkena ARVI, dan memperburuk distonia vegetatif-vaskular dan diabetes mellitus. Perkembangan segala jenis guncangan juga mungkin terjadi.

hanya muncul pada minggu-minggu pertama kehamilan; tidak disertai sakit perut, rasa panik, batuk, diare; tidak terjadi bersamaan dengan keluarnya darah dari saluran kelamin (meskipun itu adalah hari dimana sebelumnya terjadi menstruasi).

Penyebab menggigil saat hamil juga bisa karena keguguran spontan. Hal ini disertai dengan nyeri kram di perut dan keluarnya darah dari vagina.

Alasan lain untuk perasaan dingin dan gemetar, yang hanya khas pada kehamilan, adalah kehamilan beku. Dalam hal ini, menggigil merupakan tanda keracunan akibat terserapnya jaringan janin yang mati ke dalam darah. Selain menggigil, kondisi ini seringkali disertai rasa mual, lemas, dan nyeri badan.

Pada paruh kedua kehamilan, menggigil bisa disertai dengan peningkatan tekanan darah. Artinya, komplikasi yang disebut “preeklamsia” telah berkembang dan memerlukan pengobatan.

Selama menopause

Penyebab menggigil berikutnya yang hanya terjadi pada wanita, tapi tidak pada wanita hamil, adalah perubahan hormonal saat menopause. Hal ini bisa dibayangkan jika seorang wanita berusia di atas 40 tahun, selain menggigil, ada hot flashes, peningkatan keringat, dan insomnia. Gejala tersebut dapat mengganggu Anda di siang hari dan membangunkan Anda di malam hari.

Selama menyusui

Penyebab menggigil setelah melahirkan:

sama seperti sebelum hamil; laktostasis: dalam hal ini, Anda mungkin merasakan benjolan menyakitkan di payudara Anda yang perlu dikeluarkan untuk memperbaiki kondisi Anda.

Seringkali, setelah melahirkan, berbagai penyakit endokrin “mengangkat kepala”. Dalam kebanyakan kasus, ini adalah hipotiroidisme, yang menyebabkan menggigil di malam hari, atau diabetes melitus. Jika terjadi pendarahan hebat pada masa nifas, pembekuan yang terus-menerus dapat mengindikasikan kerusakan pada kelenjar pituitari, yang menyebabkan hipopituitarisme.

Oleh karena itu, jika ibu menyusui tidak merasa beku atau gelisah, tidak terasa ada benjolan atau nyeri pada payudaranya, dan putingnya tidak terluka, maka ia perlu mendonorkan darahnya untuk kadar glukosa, TSH dan hormon bebas T4. Bila tidak ditemukan kelainan pada pemeriksaan tersebut, kami sarankan untuk mengunjungi dokter spesialis endokrinologi dan saraf untuk pemeriksaan lebih lanjut.

Kemungkinan penyebab menggigil tergantung gejala yang menyertainya

Jika Anda merasa mual dan menggigil, hal ini mungkin disebabkan oleh:

radang perut; keracunan makanan; salah satu penyakit yang menyebabkan keracunan, termasuk TBC; kanker perut; hipotiroidisme; salah satu guncangan; tahap awal kehamilan.

Jika menggigil terus-menerus, kemungkinan besar ini merupakan manifestasi diabetes mellitus, hipotiroidisme, dan distonia vegetatif-vaskular.

Sakit kepala dan menggigil merupakan ciri khas dari:

terlalu banyak pekerjaan; puasa berkepanjangan; kurang tidur; distonia vegetatif-vaskular; menekankan; ARVI, pneumonia dan penyakit lain yang menyebabkan keracunan, termasuk penyakit cacing; tumor otak.

Jika timbul rasa pegal dan menggigil, hal ini mungkin menandakan berbagai penyakit dan kondisi, seperti:

keracunan makanan; penyakit tiroid; tumor di lokasi mana pun; sebagian besar penyakit menular; diabetes; radang paru-paru; penyakit pada sistem saluran kemih (terutama pielonefritis); fibromialgia; serangan panik.

Ketika pilek dan menggigil digambarkan, itu adalah infeksi virus pernafasan akut (bukan flu, yang selalu terjadi dengan suhu tinggi), atau, yang lebih jarang, reaksi alergi terhadap serbuk sari, partikel air liur hewan yang tersisa. bulu mereka, obat-obatan atau bahan kimia rumah tangga yang diproduksi dalam bentuk aerosol.

Jika kondisi Anda dapat digambarkan sebagai “dingin menggigil”, maka kemungkinan besar Anda mengalami keringat berlebih karena berbagai alasan. Bisa juga endarteritis pada ekstremitas bawah, ketika nutrisi pada kaki terganggu, dan ini menyebabkan seluruh tubuh membeku.

Apa yang harus dilakukan jika Anda kedinginan

Hal pertama yang harus dilakukan saat Anda kedinginan adalah membungkus diri dan menghangatkan tangan dengan air hangat. Jika gejalanya menyerupai syok, Anda perlu memanggil ambulans, Anda tidak perlu minum teh panas sebelumnya, agar tidak memperparah kondisi Anda.

Dalam kasus lain, Anda bisa minum teh panas dengan raspberry atau lingonberry, menutupi diri Anda dengan selimut dan menghangatkan kaki Anda dengan air hangat. Kunjungan ke dokter adalah wajib.

Jika menggigil terjadi pada anak di bawah usia 3 tahun (dan terutama di bawah satu tahun), panggilan ambulans dan rawat inap adalah wajib.

Apa yang harus dilakukan jika suhu sangat dingin? Penting untuk mengetahui penyebab demam dan memulai pengobatan. Rasa dingin biasanya menyertai suhu tinggi dengan ARVI. Hal ini terutama terlihat pada hari-hari pertama masuk angin.

Namun apa yang harus dilakukan jika membeku tanpa demam, dan apa penyebab kondisi ini?

Menggigil akibat hipotermia

Jika seseorang menghabiskan waktu lama di ruangan dingin atau di jalan dalam cuaca dingin, tubuhnya akan mengalami stres berat.

Hipotermia terjadi sangat cepat jika seseorang terpaksa sedikit bergerak, atau jika dia mengenakan pakaian tipis yang tidak sesuai dengan cuaca.

Saat terkena suhu dingin pembuluh darah tubuh menyempit sehingga menyebabkan sirkulasi darah melambat. Vasokonstriksi adalah reaksi protektif yang mencegah radang dingin dan kerusakan kapiler.

Darah terkonsentrasi di rongga tubuh, menghangatkan organ dalam. Namun, reaksi ini juga mempunyai banyak akibat yang merugikan. Dengan demikian, memperlambat sirkulasi darah mengurangi kekebalan lokal di saluran pernapasan bagian atas. Itu sebabnya ada kemungkinan besar tertular infeksi pernafasan meningkat secara signifikan dengan hipotermia.

Jadi, pria itu mendinginkan tubuhnya secara berlebihan. Dia kedinginan, tetapi tidak memiliki suhu. Alasannya sederhana - reaksi inflamasi belum dimulai, infeksinya dalam keadaan laten, sehingga suhu tubuh normal, kadang bisa diturunkan.

Bagaimana cara menghentikan rasa dingin dalam kasus ini? Anda perlu melakukan pemanasan dengan semua cara yang tersedia di rumah:

Jika setelah hipotermia Anda merasa tidak enak badan, sakit tenggorokan atau hidung, dan mulai bersin, kemungkinan besar Anda terkena infeksi virus.

Dalam hal ini, sebaiknya minum obat antivirus, membilas nasofaring dan mengairi hidung dan tenggorokan dengan antiseptik. Setelah ini, Anda harus mencoba untuk mendapatkan tidur malam yang nyenyak.

Pola makan yang tidak seimbang

Beberapa orang yang melakukan diet ketat sering mengeluh menggigil. Hal ini terutama berlaku bagi mereka yang sebisa mungkin mengecualikan lemak dari makanannya. Nutrisi harus seimbang. Mereka yang ingin menurunkan berat badan pertama-tama perlu membatasi jumlah karbohidrat yang dikonsumsi, karena bertanggung jawab atas penumpukan timbunan lemak.

Dalam upaya menurunkan berat badan, kita tidak boleh melupakan sejumlah sel lemak di dalamnya jaringan subkutan diperlukan untuk termoregulasi normal dan latar belakang hormonal, terutama pada wanita. Inilah sebabnya mengapa wanita yang kelelahan karena diet seringkali tidak hanya merasa lebih dingin dibandingkan wanita lain, tetapi juga memiliki sejumlah masalah dengan fungsi indung telurnya.

Faktor hormonal

Termoregulasi adalah proses yang dikendalikan oleh hormon. Salah satu peran kunci dalam hal ini dimainkan oleh hormon tiroid - hormon tiroid. Kurangnya hormon-hormon ini disebut hipotiroidisme, dan sering kali disertai dengan menggigil, lemah, mengantuk, dan penambahan berat badan.

Kebalikan dari hipotiroidisme adalah hipertiroidisme, yang menyebabkan hipertermia, mudah tersinggung, perubahan suasana hati, dan insomnia.

Selain hormon tiroid, pertukaran panas juga dipengaruhi oleh hormon seks, misalnya estradiol. Hal ini menjelaskan perubahan sensasi panas dan dingin selama siklus menstruasi pada wanita, serta rasa panas dan menggigil saat menopause.

Hormon lain yang mempengaruhi pertukaran panas adalah insulin. Penderita diabetes seringkali diganggu oleh rasa dingin, lemas, dan mual. Pada tahap akhir Penyakit glukosa darah menciptakan plak di pembuluh darah yang mengganggu sirkulasi darah normal. Oleh karena itu, jika penderita diabetes mengalami kaki dingin, Anda perlu memberi tahu dokter mengenai hal tersebut.

Jika Anda curiga gangguan hormonal Anda harus berkonsultasi dengan ahli endokrinologi, dan juga melakukan tes darah untuk hormon perangsang tiroid, insulin dan estradiol.

Gangguan pada sistem kardiovaskular

Kemampuan untuk tetap hangat sangat bergantung pada sistem peredaran darah kita. Misalnya, jika suhunya dingin tanpa demam, penyebabnya mungkin distonia vegetatif-vaskular. Ini adalah kompleks disfungsi vaskular dan sel saraf mengatur nada mereka.

Kemungkinan penyebab lain tubuh membeku tanpa demam adalah anemia, atau anemia. Ini adalah sekelompok penyakit di mana kadar hemoglobin dalam darah turun tajam. Banyak pasien hipertensi juga mengeluh menggigil.

Gejala penyakit ini tidak spesifik dan sebagian besar serupa:

• kelemahan;
• pusing;
• mata menjadi gelap, atau “bintik”, “bintang” di depan mata;
• kulit pucat;
• gangguan irama jantung, dll.

Masalah pada jantung dan pembuluh darah menjadi alasan serius untuk berkonsultasi ke dokter. Pengobatan tergantung pada jenis penyakit, kompleksitas kondisi, usia pasien, dan penyakit penyerta.

Dalam hal ini, tidak mungkin membuat diagnosis sendiri, dan upaya pengobatan sendiri tidak ada gunanya dan berbahaya.

Jika serangan menggigil sering mengganggu Anda, terutama tanpa alasan yang jelas, konsultasikan ke dokter. Jika tes darah tidak menunjukkan adanya kelainan, rupanya Anda masih belum cukup makan dengan baik atau terus-menerus mengalami hipotermia.

Dalam hal ini, Anda perlu memperbaiki gaya hidup Anda, memperoleh gaya hidup baru kebiasaan baik. Jika tes menunjukkan kemungkinan alasan perasaan kedinginan, dokter akan menentukan pengobatan yang diperlukan dan akan memberikan rekomendasi tentang cara meningkatkan kesejahteraan Anda saat kedinginan.

Terkadang kedinginan adalah akibat dari stres emosional, kelelahan sistem saraf. Oleh karena itu, ada baiknya memperhatikan optimalisasi rutinitas harian Anda, mengalokasikan waktu untuk istirahat dan tidur yang cukup.

Jika seseorang mulai menggigil, maka pada saat inilah terjadi kejang pada otot-otot kulit dan pembuluh darah. Pada saat yang sama, orang tersebut tiba-tiba menjadi kedinginan, dan gemetar muncul di tubuhnya. Awalnya, masalah muncul pada otot pengunyahan sendi wajah, dan kemudian dengan cepat mempengaruhi seluruh tubuh. Penyebab paling umum menggigil tanpa demam adalah hipotermia. Dalam situasi klinis seperti itu, suhu tubuh seseorang turun tajam dan ia mulai menggigil sebagai manifestasi dari reaksi perlindungan terhadap dingin.

Saat menggigil, suhu tubuh meningkat karena ciri-cirinya otot tegang. Akibatnya jumlah panas dalam tubuh manusia meningkat. Jika pasien mulai melakukan pemanasan, rasa menggigil akan hilang secara alami. Menggigil sebentar-sebentar disertai keadaan demam, serta suhu tubuh yang melonjak tajam. Menggigil tanpa demam mungkin saja terjadi gejala yang menyertainya situasi patologis seperti:

• Penyakit menular;
• Ketakutan;
• Cedera;
• Gangguan hormonal;
• Masalah sirkulasi darah;

Penyebab menggigil tanpa demam

Menggigil merupakan gejala adanya gangguan serius pada tubuh. Hal ini disertai dengan kelemahan, perasaan tidak enak badan, serta keinginan terus-menerus untuk berbaring dan beristirahat. Menggigil tanpa demam mungkin terjadi karena:

• Hipotermia parah pada tubuh;
• Penyakit menular;
• Infeksi virus pernafasan akut;
• Situasi stres;
• Lonjakan tekanan darah secara tiba-tiba;
• Penyakit endokrin.

Menggigil akibat hipotermia terjadi karena pada saat ini pembuluh darah seseorang mulai menyempit tajam. Kondisi pasien dalam situasi patologis ini ditandai dengan aliran darah yang lambat, serta masalah pada proses metabolisme. Secara berkala, pasien mungkin mengalami perasaan kedinginan. DI DALAM pada kasus ini Berbagai perawatan penghangat, termasuk minuman panas dan pemanas, dapat membantu seseorang memperbaiki kondisinya.

Menggigil saat pilek tanpa demam merupakan reaksi perlindungan alami tubuh. Gejala ini bisa Anda hilangkan dengan mandi kaki air hangat, minum susu panas dengan tambahan mentega dan madu. Infus herbal kismis, raspberry dan stroberi dapat meringankan kondisi pasien. Setelah pemanasan dan prosedur terapeutik, pasien perlu berbaring, melakukan pemanasan dan mengistirahatkan tubuh.

Jika menggigil menyertai salah satu penyakit menular, gejala dapat terjadi. Hal ini disebabkan virus yang masuk ke dalam tubuh manusia mulai mengeluarkan racun dan berbagai zat beracun dalam jumlah banyak. Dalam situasi ini, hanya dokter yang dapat meresepkan pengobatan yang tepat.

Menggigil tanpa demam yang menyertai keadaan stres dan ketegangan saraf juga cukup berbahaya bagi kesejahteraan seseorang secara umum. Dalam situasi ini, Anda perlu menenangkan diri, minum ramuan herbal, rebusan beri asam atau teh dengan lemon. Infus blackcurrant, blackberry, atau mousse yang terbuat dari buah beri ini juga akan membantu Anda menenangkan diri.

Munculnya rasa menggigil merupakan ciri khas penderita penyakit tersebut. Pasien seperti itu terus-menerus kekurangan kehangatan karena sirkulasi yang buruk. Oleh karena itu, kaki dan tangan mereka selalu dingin. Kondisi ini bisa dijelaskan dengan adanya pelanggaran tonus pembuluh darah. Anda dapat mengembalikan pembuluh darah menjadi normal dengan mengunjungi sauna, mandi kontras, atau melalui pengerasan terus-menerus. Dalam hal ini, sangat penting untuk mempelajari cara mengganti prosedur dingin dan panas. Misalnya, jika Anda pergi ke pemandian di musim dingin, pastikan untuk pergi ke tengah salju yang dingin setelahnya. Ini akan menjadi latihan vaskular yang bagus.

Untuk dengan cepat menghilangkan semua zat beracun yang terbentuk selama stres dari tubuh dan sekaligus menghilangkan rasa menggigil, disarankan untuk menggunakan rebusan daun lingonberry. Jaga dirimu, jangan memaksakan diri dan jangan melelahkan fisik dan kondisi emosional ke titik ekstrim. ingat itu kelelahan saraf sangat berbahaya bagi berfungsinya semua organ dalam.

Orang yang mengalami perubahan tekanan darah secara tiba-tiba juga mungkin mengalami menggigil tanpa demam. Pada krisis hipertensi Kondisi pembuluh darah mulai berubah, akibatnya peredaran darah terganggu. Tapi, jika seseorang berhasil menormalkan tekanan darahnya, maka rasa menggigilnya hilang sama sekali.

Gangguan endokrin dan menggigil tanpa demam

Gejala yang tidak menyenangkan ini seringkali menyertai penyakit serius. Hanya sedikit orang yang tahu bahwa organ ini bertanggung jawab atas termoregulasi tubuh. Tiroid menghasilkan hormon khusus yang bertanggung jawab atas panas dalam tubuh kita.

Sering menggigil tanpa demam bisa terjadi pada penderita diabetes karena masalah peredaran darah. Pembuluh darah pada saat ini terkena dampak yang cukup serius, setelah itu sejumlah besar plak kolesterol. Karena efek degeneratif dari menggigil:

• Pembuluh darah menjadi lebih tipis;
• Aliran darah terganggu;
• Masalah dengan termoregulasi dimulai.

Untuk menghilangkan kedinginan, pertama-tama perlu memperhatikan pengobatan patologi yang mendasarinya, khususnya diabetes.

Pada wanita, menggigil bisa terjadi saat menopause karena kekurangan hormon yang tepat. Dalam hal ini, Anda dapat meningkatkan kesejahteraan Anda melalui penggunaan terapi penggantian hormon. Jika seseorang sering merasa terganggu dengan menggigil, maka perlu dilakukan pemeriksaan dan diagnosa secara menyeluruh untuk mengetahui penyebab kondisi tersebut.

Pengobatan menggigil tanpa demam

• Jika gejala ini terjadi akibat hipotermia, maka dalam hal ini latihan pernapasan dan minum obat penenang akan membantu obat herbal, minuman panas, dan mandi air hangat.
• Jika rasa menggigil muncul akibat pilek atau infeksi dan Anda tidak demam, maka Anda bisa melakukan pemanasan dengan mengukus kaki atau mandi air panas. Setelah prosedur ini, Anda perlu menggosok tubuh Anda secara menyeluruh dengan handuk, pergi tidur dan membungkus diri Anda dengan selimut hangat. Juga, obat penghangat yang sangat baik adalah teh raspberry dengan tambahan lemon dan sedikit madu. Pastikan untuk minum banyak cairan hangat, karena kedinginan dapat menyebabkan keracunan serius pada tubuh. Secara khusus, disarankan untuk memperhatikan infus herbal dan berbagai diuretik. Jangan pernah menghangatkan diri dengan minuman beralkohol, karena dapat memperburuk kondisi fisik Anda.
• Jika menggigil disebabkan oleh penyakit endokrin, maka Anda perlu pergi ke fasilitas medis dan melakukan tes darah untuk mengetahui kadar hormonal. Jika terjadi kekurangan hormon tiroid, ahli endokrinologi harus meresepkan terapi pengganti. Catatan! Dalam kebanyakan kasus, yodium adalah penyebab terhambatnya produksi hormon yang cukup. Hindari makanan yang mengandung unsur mikro ini dalam jumlah banyak. Sering obat hormonal diresepkan untuk wanita selama menopause, karena pada kondisi ini mereka sering merasa kedinginan.
• Dalam beberapa situasi, kejang pembuluh darah berkala merupakan ciri khas penyakit Rhine. Dalam hal ini, suntikan Botox dapat membantu menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan tersebut. Selain itu, jangan lupa untuk selalu menjaga tangan Anda tetap hangat – jangan sampai terlalu dingin.
• Jika rasa dingin diprovokasi distonia vegetatif-vaskular, maka Anda tidak dapat melakukannya tanpa perawatan yang rumit. Hanya dengan bantuannya Anda dapat memperkuat tubuh dari dalam. Pastikan untuk berhenti merokok dan minum alkohol untuk sementara waktu. Jangan lupa tidur yang nyenyak!
• Bila menggigil tanpa demam muncul akibat penyakit malaria, maka diperlukan perhatian medis segera.

Menggigil tanpa demam bisa menyertai berbagai penyakit, oleh karena itu penting untuk mengetahui penyebab patologi pada waktunya. Ini adalah satu-satunya cara untuk menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan.

Menggigil merupakan respon fisiologis tubuh terhadap kejang pembuluh darah superfisial. Paling sering, sedikit gemetar disebabkan oleh kedinginan. Namun, merinding Panas dingin Ada juga alasan yang lebih tidak menyenangkan.

Mengapa Anda merasa menggigil saat demam?

Paling sering setelah hipotermia alasan umum menggigil - demam. Dokter menentukan Demam pada Orang Dewasa kondisi ini seperti peningkatan hingga 37,7 °C ke atas.

Demam sendiri bisa menjadi gejala dari sejumlah besar penyakit, termasuk infeksi bakteri dan segala jenis proses inflamasi di organ dalam. Namun paling sering kita jumpai saat kita sedang sakit ARVI atau influenza.

Mekanisme menggigil saat demam sederhana saja. Mencoba melawan infeksi, tubuh menaikkan suhu - ini merugikan banyak virus dan bakteri. Untuk mempercepat pemanasan dan menahan panas di dalam, pembuluh darah dangkal mulai kejang dan gemetar. Oleh karena itu, ketika suhu naik dengan cepat, seseorang terlihat pucat dan gemetar hebat.

Mengapa Anda menggigil tanpa demam?

1. Dingin

Rasa dingin inilah yang menyebabkan pembuluh darah berkontraksi untuk menahan panas di dalam tubuh. Tubuh merespons dengan mengontraksikan dan mengendurkan otot-ototnya secara intens agar tetap hangat.

Untuk mulai merasa kedinginan, Anda tidak perlu langsung mengenakan pakaian setengah telanjang. Perubahan suhu yang tiba-tiba saja sudah cukup (misalnya saat Anda memasuki ruangan dengan AC yang berfungsi dari jalan yang panas) atau sedikit hembusan angin saat Anda mengenakan pakaian basah.

2. Minum obat

Beberapa obat, termasuk obat bebas, menyebabkan demam dan menggigil. Tentang ini efek samping tulis dalam petunjuk penggunaan.

Gemetar juga bisa disebabkan oleh kombinasi obat-obatan atau overdosis.

Ngomong-ngomong, karena alasan ini, orang lanjut usia sering kali kedinginan. Mereka meminum berbagai macam obat tanpa benar-benar membaca petunjuknya.

3. Aktivitas fisik yang ekstrim

Saat Anda lari maraton, berenang sejauh satu kilometer, atau memaksakan diri secara maksimal, otot akan terlepas Apa Pengaruh Olahraga terhadap Suhu Tubuh Anda? banyak panas. Karena itu, tubuh menjadi panas dan mulai mendingin melalui keringat.

Menggigil seringkali terjadi karena adanya perbedaan suhu antara kulit dengan udara disekitarnya. Paling sering, atlet menggigil pada hari-hari yang terlalu panas (saat tubuh berkeringat aktif) atau terlalu dingin.

4. Gangguan endokrin

Perasaan dingin yang terus-menerus dan menggigil yang menyertainya - gejala yang sering terjadiMengapa Saya Kedinginan? hipotiroidisme (penurunan produksi hormon kelenjar tiroid). Karena kekurangan hormon, tubuh tidak dapat mengatur suhu secara efektif. Oleh karena itu, ia mencoba menahan panas dengan mengejang pembuluh darah subkutan dan memicu tremor.

5. Menstruasi dan menopause

Dalam situasi ini, fluktuasi hormonal yang signifikan juga terjadi.

6. Hipoglikemia

Begitulah mereka menyebutnya penurunan yang tajam kadar gula darah. Hal ini mungkin terjadi karena berbagai alasan. Misalnya, Anda memaksakan diri secara berlebihan secara fisik atau psikologis. Atau Anda sedang menjalani diet yang terlalu ketat dan tubuh Anda tidak memiliki cukup glukosa. Atau Anda menderita, tetapi dokter Anda melakukan kesalahan dengan dosis obatnya.

Dengan hipoglikemia, kita mengalami kelemahan akut, termasuk kelemahan otot. Otot-otot yang kelelahan mulai bergetar halus, dan rasa menggigil muncul.

Hipoglikemia - kondisi berbahaya. Jika kadar gula darah terus turun, hal ini dapat memicu kerusakan pada sistem saraf, termasuk serangan epilepsi, kehilangan kesadaran dan koma.

7. Malnutrisi

Efeknya sama dengan hipoglikemia. Namun dalam hal ini, kelemahan otot tidak hanya disebabkan oleh kekurangan glukosa dalam darah, tetapi juga nutrisi lainnya.

Jika Anda sering menggigil saat berdiet atau menurunkan berat badan, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter. Bagaimanapun, kedinginan diikuti oleh hilangnya kekuatan, rambut rontok, ketidakmampuan untuk hamil, insomnia, depresi dan bahkan, yang bisa berakibat fatal. Anda perlu menormalkan pola makan Anda secepat mungkin.

8. Stres dan stres emosional

Saat stres, kadar adrenalin meningkat. Antara lain, hormon ini menyebabkan kejang pembuluh darah superfisial dan akibatnya gemetar. Inilah sebabnya mengapa orang “gemetar” ketika mereka marah atau sangat khawatir.

Cara mengobati menggigil

Mengingat berbagai alasan, algoritma umum tidak ada pengobatan. Anda perlu bertindak tergantung pada situasinya:

• Jika Anda kedinginan, minumlah teh hangat, usahakan untuk melakukan pemanasan dan rileks. Ini akan meredakan kejang.
• Jika menggigil terjadi karena penyakit menular dan demam, konsultasikan dengan dokter dan ikuti rekomendasinya.
• Jika Anda terlalu banyak bekerja secara fisik atau emosional, berikan diri Anda beberapa menit relaksasi: tarik napas, .
• Jika Anda sering menggigil, temui dokter Anda untuk menyingkirkan kemungkinan adanya ketidakseimbangan hormon, diabetes, atau kekurangan nutrisi.