அதிக வேலை காரணமாக குளிர். பெண்கள், குழந்தைகள், ஆண்கள் காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சிக்கான காரணங்கள்

பலவீனம் மற்றும் சோம்பல், உடல் முழுவதும் குளிர் உணர்வு, ஆனால் வெப்பநிலை அதிகரிப்பு இல்லை - இந்த நிலை கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் தெரிந்திருக்கும். காய்ச்சல் இல்லாத குளிர் பல காரணங்களுக்காக ஏற்படுகிறது, ஆனால் அது எப்போதும் அசௌகரியத்தை தருகிறது, வாழ்க்கையின் வழக்கமான தாளத்தை சீர்குலைக்கிறது, மேலும் மோசமானதை எதிர்பார்க்கிறது.

வரவிருக்கும் நோய், அசௌகரியம், உடல் முழுவதும் குளிர்ச்சி, உறைந்த கைகள் மற்றும் பனிக்கட்டி பாதங்கள் (அவை தொடுவதற்கு குளிர்ச்சியாக இருக்கும்), அடிக்கடி வியர்த்தல், சில நேரங்களில் பற்கள் கூட சத்தமிடுதல் - இவை அனைத்தும் குளிர்ச்சியின் அறிகுறிகளாகும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், இருந்தாலும் கடுமையான குளிர், உடல் வெப்பநிலை அதிகரிக்காது, சில சமயங்களில் சிறிது கூட குறைகிறது.

குளிர்ச்சியுடன், விரைவான சோர்வு ஏற்படுகிறது மற்றும் படுத்துக்கொள்ள ஆசை. விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள் நோயின் உணர்வை ஏற்படுத்துகின்றன, மேலும் மக்கள் இந்த நிலையைப் பற்றி கூறுகிறார்கள்: "குளிர்ச்சி", "உறைபனி", "குளிர்ச்சி".

ஒரு குழந்தைக்கு குளிர் இருந்தால், குழந்தை மந்தமாக இருக்கும், வெளிர், குழந்தைகளின் பற்கள் அடிக்கடி சத்தமிடும், அவர்களின் கைகள் மற்றும் கால்கள் குளிர்ச்சியாக இருக்கும், நோயின் அறிகுறிகள் உள்ளன, ஆனால் வெப்பநிலை இல்லை, அவர்கள் கேப்ரிசியோஸ், அழுது, படுக்கைக்குச் செல்வார்கள். ஒரு பொருத்தமற்ற நேரம்.

இந்த அறிகுறிகள் பல காரணங்களுக்காக ஏற்படுகின்றன, ஆனால் அவற்றின் இயல்பு ஒத்திருக்கிறது - இது ஒரு பிடிப்பு இரத்த குழாய்கள்தோலின் கீழ் அமைந்துள்ளன. அவற்றின் லுமினின் குறுகலானது தசைப்பிடிப்பை ஏற்படுத்துகிறது (அதனால்தான் பற்கள் அடிக்கடி சத்தமிடுகின்றன).

குளிர் என்பது ஒரு நோய் அல்ல, ஆனால் ஒரு நோயின் அறிகுறி மட்டுமே என்றாலும், துல்லியமாக இதுவே ஒருவரை அடிக்கடி உடல்நிலையில் கவனம் செலுத்தத் தூண்டுகிறது.

குளிர்ச்சிக்கான காரணங்கள்

காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர் பல காரணங்களுக்காக ஏற்படுகிறது. அவற்றில் உளவியல் மற்றும் மருத்துவம் இரண்டும் இருக்கும். சில நேரங்களில் குளிர்ச்சியானது ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் மட்டுமே ஏற்படுகிறது - இரவில் அவர்கள் இரவில் குளிர்ச்சியைப் பற்றி பேசுகிறார்கள், மற்ற சந்தர்ப்பங்களில் அது ஒரு நிலையான துணையாக மாறுகிறது அல்லது ஒரு முறை ஏற்படுகிறது, சிலவற்றின் விளைவாக மட்டுமே. வெளிப்படையான காரணங்கள். முதல் இரண்டு நிகழ்வுகளில், குளிர்ச்சியானது ஒரு சிக்கலான நோயைக் குறிக்கும் மருந்து சிகிச்சை. குளிர்ச்சியின் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட நிகழ்வுகளில், விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை அகற்ற வெப்பமயமாதல் நடைமுறைகள் போதுமானதாக இருக்கும்.

இந்த நிலைக்கான காரணங்களில் பின்வருவன அடங்கும்.

• வைரஸ் நோய்கள் (காய்ச்சல், ARVI, குடல் தொற்று). இங்கே, குளிர்ச்சியானது பொதுவான போதையின் விளைவாகும்.
• மன அழுத்தம், குளிர் என்பது உளவியல் அழுத்தத்திற்கு எதிர்வினையாக இருக்கும்போது.
• தாழ்வெப்பநிலை. இங்கே, வாசோகன்ஸ்டிரிக்ஷன் என்பது குளிர்ச்சிக்கான இயற்கையான எதிர்வினை.
• ஹார்மோன் சமநிலையின்மை. ஹார்மோன்களும் தெர்மோர்குலேஷனுக்கு பொறுப்பான சந்தர்ப்பங்களில்.
• பலவீனமான செயல்பாட்டின் விளைவாக வாஸ்குலர் பிடிப்புகள் சுற்றோட்ட அமைப்பு.

சில நேரங்களில் காய்ச்சலுடன் சளி ஏற்படும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், இது வாஸ்போஸ்மாஸால் ஏற்படுகிறது, ஆனால் அதை அடையாளம் காண்பது மிகவும் எளிதானது; நீங்கள் வெப்பநிலையை அளவிட வேண்டும்.

தொற்று நோய்களின் விஷயத்தில் அதிக வெப்பநிலையில் நடுங்குகிறது. இங்கே, குளிர் எப்பொழுதும் ஒரு வைரஸ் அல்லது அறிகுறியாகும் பாக்டீரியா தொற்று.

குளிர்ச்சிக்கான முக்கிய காரணங்கள்

குளிர்ச்சியின் அனைத்து காரணங்களையும் அவற்றின் நிகழ்வின் தன்மைக்கு ஏற்ப பிரிக்கலாம். அதன் இயல்பைப் பொறுத்து, இந்த விரும்பத்தகாத நிலையை அகற்றும் முறைகள் சார்ந்தது. மிகவும் பொதுவான சில வகையான குளிர்ச்சிகள் பின்வருமாறு:

ARVI மற்றும் காய்ச்சல்

குளிர்ச்சியின் ஆரம்ப கட்டத்தின் அறிகுறிகளில் ஒன்று குளிர்ச்சியான உணர்வு. உங்கள் உடல் முழுவதும் குளிர்ச்சியான உணர்வு, பலவீனம் மற்றும் குளிர்ச்சியான உணர்வு மற்றும் அவற்றுடன் விரும்பத்தகாத தொண்டை புண் ஆகியவற்றை நீங்கள் அனுபவித்தால், பெரும்பாலும் அது சளி அல்லது காய்ச்சலாக இருக்கலாம்.

ஒரு குழந்தையில், வைரஸ் சளி அல்லது காய்ச்சலின் போது ஏற்படும் குளிர் இன்னும் அதிகமாக இருக்கும்; அவரது கைகால்கள் குளிர்ச்சியாக இருக்கும், அவரது தோல் வெளிர் நிறமாக இருக்கும், மேலும் குழந்தை உண்மையில் அசைந்து, பற்கள் சத்தமிடும்.

ஏற்படும் அறிகுறிகளுக்கான சிகிச்சையானது ஓய்வு, சூடான பானங்கள் (முன்னுரிமை மூலிகை தேநீர்) உங்களுக்கு சளி இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், நீங்கள் சூடான கால் குளியல் அல்லது சூடான குளியல் எடுக்கலாம். இது உங்களை சூடாக வைத்திருக்கவும், வைரஸ்களை எதிர்த்துப் போராட உடலின் பாதுகாப்பை செயல்படுத்தவும் உதவும்.

தாழ்வெப்பநிலை

சில நேரங்களில் கடுமையான குளிர், உள்ளே குளிர்ச்சியான உணர்வு, பற்கள் சத்தம், மற்றும் குளிர் முனைகள் தாழ்வெப்பநிலை விளைவாக ஏற்படும். மேலும், ஒரு நபர் ஒரு சூடான அறையில் தன்னைக் கண்டுபிடித்த பிறகு காய்ச்சல் இல்லாத குளிர் தோன்றும்; இது தசைச் சுருக்கத்தின் விளைவாகும், இந்த வழியில் உடலில் பலவீனமான தெர்மோர்குலேஷன் மீட்டெடுக்க முயற்சிக்கிறது.

குளிர்ச்சியிலிருந்து விடுபட, நீங்கள் எலுமிச்சை மற்றும் தேனுடன் சூடான தேநீர் குடிக்க வேண்டும், நல்ல சூடான மழை அல்லது சூடான கால் குளியல் எடுக்க வேண்டும். அசௌகரியத்தை நீக்குவதோடு கூடுதலாக, இது ஜலதோஷத்தைத் தடுக்க உதவும்.

சுற்றோட்ட அமைப்பின் சீர்குலைவு

சுற்றோட்ட அமைப்பு சீர்குலைந்தால், குளிர்ச்சியும் ஏற்படலாம். இங்கே, குளிர்ச்சியின் அறிகுறிகள் சிறிய நுண்குழாய்கள் சுருங்குவதன் விளைவாகும். இது நடக்கும்:

• மணிக்கு கூர்மையான மாற்றங்கள்இரத்த அழுத்தம் (BP). இந்த காரணிக்கு இரத்த நாளங்கள் எவ்வாறு பிரதிபலிக்கின்றன. பின்னர் குளிர் ஏற்படும் சந்தர்ப்பங்களில் இரத்த அழுத்தத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் சந்தேகிக்கப்பட வேண்டும் உடல் செயல்பாடு, உற்சாகம், நாளின் சில நேரங்களில்.

இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடுவதன் மூலமும், அதை இயல்பாக்குவதற்கு பொருத்தமான நடவடிக்கைகளை எடுப்பதன் மூலமும் காரணத்தை தீர்மானிக்க முடியும். இந்த வழக்கில், இருதயநோய் நிபுணர் அல்லது நரம்பியல் நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பது முக்கியம்.

• மணிக்கு தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா(வாஸ்குலர் பலவீனம்). இன்று இந்த பிரச்சனை மிகவும் பரவலாகி வருகிறது.

தலைச்சுற்றல், டின்னிடஸ், பொது பலவீனம் மற்றும் குளிர்ச்சியின் அறிகுறிகளின் முன்னிலையில் VSD ஐ சந்தேகிக்கலாம்.

குளிர்ச்சியின் நிலையை அகற்ற, உங்களுக்கு கடினப்படுத்துதல், மாறுபட்ட மழை, ரஷ்ய குளியல் அல்லது சானாவைத் தொடர்ந்து குளிர்ந்த மழை அல்லது நீச்சல் குளம் நல்லது. ஒரு நரம்பியல் நிபுணரின் சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

• நீண்ட கால உணவுகளின் விளைவாக இரத்த அழுத்தம் தொந்தரவு செய்தால். சமநிலையற்ற ஊட்டச்சத்து கொண்ட நீண்ட கால உணவுகள் உடலில் தொந்தரவுகளைத் தூண்டும், இது காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியாக வெளிப்படும். அதை அகற்ற, உங்களுக்கு இது தேவைப்படும் சீரான உணவு, புகைபிடிப்பதை நிறுத்துதல் (வாஸ்குலர் பிடிப்புகளைத் தூண்டுகிறது), கடினப்படுத்துதல் மற்றும் உடல் பயிற்சி.

நாள்பட்ட மன அழுத்தம்

ஏற்படுத்தும் காரணங்களில் நிலையான குளிர், நாள்பட்ட மன அழுத்தம் இருக்கும். அதே நேரத்தில், குளிர் முனைகளுடன் சேர்ந்து, ஒரு உணர்வு உள் குளிர்சோர்வு, எரிச்சல், கவனக்குறைவு மற்றும் நினைவாற்றல் போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்படும்.

குளிர்ச்சியின் குறுகிய கால உணர்வு இருக்கும் பிந்தைய மனஉளைச்சல் நோய்க்குறி. சிக்கலான விபத்துக்கள், எலும்பு முறிவுகள் அல்லது பிற காயங்கள் ஏற்பட்டால், குளிர்ச்சியின் அறிகுறிகள் ஏற்படலாம். ஆனால் அவை முதலுதவிக்குப் பிறகு தோன்றும் மற்றும் மன அழுத்தம் மற்றும் அதிர்ச்சியின் விளைவாக இருக்கும்.

தனிமைப்படுத்தப்பட்ட கடுமையான மன அழுத்தத்துடன் குளிர்ச்சியான நிலை ஏற்படுகிறது. மேலும், குளிர் உணர்வு போது போல் தோன்றும் கடினமான சூழ்நிலை, மற்றும் அது முடிந்த பிறகு.

மன அழுத்த சூழ்நிலையில் குளிர்ச்சியைப் போக்க, நீங்கள் ஒரு சூடான பானம் குடிக்க வேண்டும் மயக்க மருந்து(வலேரியன், புதினா, கெமோமில்), முடிந்தால், நன்றாக படுத்துக் கொள்ளுங்கள். மணிக்கு நாள்பட்ட மன அழுத்தம்ஒரு மனநல மருத்துவர் மற்றும் ஒரு நரம்பியல் நிபுணரின் சிகிச்சை தேவைப்படும்.

ஒரு குழந்தை மன அழுத்தத்திற்குப் பிறகு நடுங்குகிறது என்றால், விரும்பத்தகாத அறிகுறியைப் போக்க அவருக்கு ஓய்வு வழங்குவது போதுமானது (அவரை தூங்க விடுவது நல்லது), புதினா, வலேரியன் ஆகியவற்றைக் கொண்டு சூடான மூலிகை மணிநேரம் கொடுக்கவும், அவரை சூடாக மூடவும்.

குளிர் உணர்வு சில நோய்களின் சிறப்பியல்பு தைராய்டு சுரப்பி. உண்மை என்னவென்றால், தைராய்டு சுரப்பியால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோன்கள் உடலில் உள்ள தெர்மோர்குலேஷனுக்கும் பொறுப்பாகும். தேவையான ஹார்மோன்கள் போதுமான அளவு உற்பத்தி செய்யப்படாவிட்டால், குளிர்ச்சியான உணர்வு ஏற்படுகிறது. எனவே, குளிர்ச்சியானது நீரிழிவு நோய், கோயிட்டர் மற்றும் சில வகையான கட்டிகளின் சிறப்பியல்பு ஆகும்.

மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் குளிர்ச்சியான உணர்வைத் தூண்டும். இந்த வழக்கில், வெப்பநிலை அதிகரிப்பு இல்லாமல் குளிர்ச்சியானது அதிகரித்த உடல் அல்லது உணர்ச்சி செயல்பாடுகளின் போது, ​​திடீர் மனநிலை மாற்றங்களுடன், பெரும்பாலும் இரவில் ஏற்படுகிறது.

இரைப்பைக் குழாயின் சீர்குலைவு

சில நேரங்களில் அது ஏன் உறைகிறது என்ற கேள்விக்கான பதில் இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாட்டில் தேடப்பட வேண்டும். வயிறு, குடல் மற்றும் கணையத்தின் சில நோய்களில் ஏற்படும் தொற்று செயல்முறைகளால் குளிர்ச்சியின் நிகழ்வு தூண்டப்படுகிறது. இங்கே நீங்கள் சாப்பிட்ட பிறகு குளிர்ச்சியை அனுபவிப்பீர்கள்; இது குமட்டல், சில நேரங்களில் வாந்தி மற்றும் இரைப்பைக் குழாயில் வலி ஆகியவற்றுடன் இருக்கும். கடுமையான அழற்சி செயல்முறைகள் உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்புக்கு காரணமாகின்றன, ஆனால் நாள்பட்ட வடிவங்கள் சாதாரண வெப்பநிலையில் அடிக்கடி குளிர்ச்சியைத் தூண்டும்.

அசௌகரியத்தை அகற்ற, நீங்கள் ஒரு காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்ட்டை அணுக வேண்டும், அடிப்படை நோய்க்கான பரிசோதனை மற்றும் சிகிச்சைக்கு உட்படுத்த வேண்டும். குளிர் மற்றும் குளிர்ச்சியின் விரும்பத்தகாத உணர்வை தானாகவே அகற்ற முடியாது.

தொற்று தாக்குதல்

வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்று ஏற்பட்டால்: ARVI, இன்ஃப்ளூயன்ஸா, தொண்டை புண், வைரஸ் இரைப்பை குடல் அழற்சி, உணவு விஷம், ஹெபடைடிஸ், குளிர் ஆகியவை முதல் அறிகுறிகளாக இருக்கும்.

உடலின் பொதுவான போதை காரணமாக வெப்பநிலை இல்லாமல் இங்கே உறைகிறது. குளிர்ச்சியுடன் சேர்ந்து, குமட்டல், வயிற்றுப்போக்கு, வாந்தி தோன்றும், ஒரு சொறி அல்லது கொப்புளங்கள் சாத்தியமாகும், பொதுவான பலவீனம் மற்றும் சோர்வு மிகவும் வலுவானது, மற்றும் அதிகரித்த வியர்வை அடிக்கடி ஏற்படுகிறது. வைரஸ்கள் அல்லது பாக்டீரியாக்கள் ஏற்கனவே தங்கள் செயல்பாடுகளைத் தொடங்கியுள்ளன, ஆனால் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு இன்னும் செயலில் நடவடிக்கைகளைத் தொடங்கவில்லை. வெப்பநிலை அதிகரிக்கும் போது, ​​குளிர்ச்சியானது மிகவும் எரிச்சலூட்டுவதை நிறுத்தும்.

மணிக்கு தொற்று காரணம்குளிர்ச்சியானது ஒரு தொற்று நோய் நிபுணருடன் அவசர ஆலோசனை, பரிசோதனை மற்றும் நோய்த்தொற்றின் சிகிச்சை தேவைப்படும்.

இரவு குளிர்ச்சிக்கான காரணங்கள்

இரவில் குளிர் பல காரணங்களுக்காக ஏற்படுகிறது.

1. மெனோபாஸ் ஆரம்பமானது பெண்களுக்கு காய்ச்சல் இல்லாமல் அடிக்கடி குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது.
2. அதிகப்படியான வியர்வை (ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ்) நள்ளிரவில் குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும். இந்த வழக்கில், ஈரமான கைத்தறி மற்றும் தாள்கள் காரணமாக குளிர் உணர்வு ஏற்படுகிறது.
3. சிகிச்சையளிக்கப்படாத மூல நோய் மலக்குடலில் ஒரு அழற்சி செயல்முறையைத் தூண்டுகிறது, இது நள்ளிரவில் குளிர்ச்சியான உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது.
4. நீரிழிவு நோயில் தெர்மோர்குலேஷன் மீறல் பெரும்பாலும் இரவில் ஏற்படுகிறது.

ஒழிக்க இரவு குளிர்நோயாளியின் தூக்கத்தை கண்காணிப்பது, அத்துடன் பல சோதனைகள் (சர்க்கரை, க்கான மறைவான இரத்தம்) புகார்கள் ஒரு சிகிச்சையாளரிடம் தெரிவிக்கப்பட வேண்டும்.

காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர் ஏற்பட்டால், காரணம் எப்போதும் தெர்மோர்குலேஷன் மீறல் மற்றும் தோலின் கீழ் நேரடியாக சிறிய நுண்குழாய்களின் பிடிப்பு ஆகும். இது ஒரு மேலோட்டமான காரணம் மட்டுமே இந்த உணர்வுகளை ஏற்படுத்துகிறது. மறைக்கப்பட்ட காரணிகளை நிறுவுவதற்கு, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுகி சில சோதனைகளை நடத்த வேண்டும்.

சில நேரங்களில் குளிர்ச்சியானது ஆரம்ப நிலை அழற்சி நோய், மற்றும் அதன் முன்னோடி குளிர், மற்றும் வெப்பநிலை நோயின் தர்க்கரீதியான தொடர்ச்சியாக மாறும்.

சிகிச்சை பெற்று ஆரோக்கியமாக இருங்கள்!

நல்ல நாள், அன்பான வாசகர்களே!

இன்றைய கட்டுரையில், குளிர் (நடுக்கம்), மற்றும் அதன் காரணங்கள், அதனுடன் வரும் அறிகுறிகள், சிகிச்சை மற்றும் குளிர்ச்சியைத் தடுப்பது போன்ற பல நோய்களுடன் வரும் ஒரு விரும்பத்தகாத அறிகுறியைப் பார்ப்போம். அதனால்…

குளிர் என்றால் என்ன?

குளிர்- பிடிப்புகளால் ஏற்படும் குளிர் மற்றும் குளிர் உணர்வு தோல் பாத்திரங்கள், இது நடுக்கம் மற்றும் சில சமயங்களில் கூஸ்பம்ப்ஸுடன் இருக்கும். நடுக்கம் முதன்மையாக தலையின் தசைகளில் உருவாகிறது ( மாஸ்டிகேட்டரி தசைகள்) முதுகு, தோள்பட்டை மற்றும் மூட்டுகள்.

பெரும்பாலும், குளிர்ச்சிக்கான காரணம் வைரஸ் நோயியல் நோயாகும், இது உயர்ந்த அல்லது அதிக உடல் வெப்பநிலையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. மன அழுத்தம், பயம் மற்றும் பிற உணர்ச்சி வெடிப்புகளின் போது லேசான குளிர் ஏற்படலாம், ஆனால் அவை பொதுவாக விரைவாக கடந்து செல்கின்றன. எனவே, எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும், குளிர்ச்சியானது உடலில் ஏதோ நடக்கிறது என்று நமக்குச் சொல்லும் ஒரு அறிகுறியாகும்.

குளிர்ச்சியும் ஒன்று பாதுகாப்பு செயல்பாடுகள்உடல் - தசைப்பிடிப்பின் போது, ​​உடல் அதிக அளவு ஆற்றலை உருவாக்குகிறது, அதற்கேற்ப வெப்பம், இதன் போது சுய வெப்பமயமாதல் மற்றும் உடல் வெப்பநிலையை இயல்பாக்குதல் ஆகியவை நிகழ்கின்றன.

குளிர்ச்சியின் சிகிச்சையானது அதன் காரணத்தை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, எனவே, உடலின் செயல்பாடு இயல்பாக்கப்படும்போது - நோய் அல்லது நபர் அமைந்துள்ள வெளிப்புற சாதகமற்ற நிலைமைகள் அகற்றப்படும்போது, ​​​​குளிர்ச்சி தானாகவே போய்விடும்.

குளிர். ஐசிடி

ICD-10: R50.0;
ICD-9: 780.64.

குளிர்ச்சிக்கான காரணங்கள்

வழக்கமாக, குளிர்ச்சியானது 2 வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது - காய்ச்சலுடன் கூடிய குளிர் மற்றும் காய்ச்சல் இல்லாத குளிர். அவற்றின் வளர்ச்சிக்கான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியானது பின்வரும் காரணங்களால் ஏற்படுகிறது:

• சாதகமற்ற நிலையில் உடலைக் கண்டறிதல் காலநிலை நிலைமைகள், குளிர், மற்றும் உடல் உறைதல் உள்ள;
• நோய்கள் நாளமில்லா சுரப்பிகளை: , ;
• , பயம்;
• ஹார்மோன் மாற்றங்கள் - கர்ப்பம்;
• அதிக வேலை;
• வளர்சிதை மாற்ற கோளாறுகள்;
• காயங்கள்.

காய்ச்சலுடன் குளிர்ச்சியானது பின்வரும் காரணங்களால் ஏற்படுகிறது:

• நோய்த்தொற்றுகள்: மற்றும் பிற நோய்கள் உயர்ந்த மற்றும் அதிக உடல் வெப்பநிலையுடன் சேர்ந்து;
• செரிமான அமைப்பு கோளாறுகள்:,;
• சுற்றோட்ட கோளாறுகள், உட்புற இரத்தப்போக்கு;
• மற்ற நோய்கள்: ரேனாட் நோய்.

குளிர்ச்சியின் அறிகுறிகள்

குளிர்ச்சியின் காரணத்தைப் பொறுத்து, பின்வரும் அறிகுறிகள் அவற்றுடன் இருக்கலாம்:

• நீல உதடுகள், நகங்கள் (தாழ்வெப்பநிலை காரணமாக);
• , உடல்நலக்குறைவு;
• கட்டுப்படுத்தப்பட்ட உடல் இயக்கங்கள், சோம்பல்;
• , நனவின் தொந்தரவுகள், பிரமைகள்;

குளிர்ச்சியைக் கண்டறிதல்

குளிர்ச்சியைக் கண்டறிதல் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகிறது:

• Anamnesis;

குளிர்ச்சியான சிகிச்சை

சளி பிடித்தால், சளி பிடித்தால் என்ன செய்வது? மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, குளிர்ச்சியின் சிகிச்சையானது அதன் மூல காரணத்தை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. எனவே, குளிர்ச்சியான சிகிச்சையின் பின்வரும் முறைகளைக் குறிப்பிடலாம்:

- உடலை சூடாக்கவும் - சூடான ஆடைகளை நன்றாக உடுத்தி, போர்வையில் போர்த்தி, சூடான தேநீர், ராஸ்பெர்ரி அல்லது பால் குடிக்கவும், இல்லையென்றால் உயர்ந்த வெப்பநிலை, ஒரு சூடான குளியல் எடுக்கவும் அல்லது உங்கள் கால்களை ஒரு பேசினில் நீராவி செய்யவும்.

- நீங்கள் உணர்ச்சி ரீதியாக சமநிலையற்றவராக இருந்தால், நீங்கள் ஆழமான சுவாசத்தை எடுக்க வேண்டும், ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர், ஒரு மயக்க மருந்து, புதினா அல்லது முனிவர் கொண்ட தேநீர் போன்றவற்றை குடிக்க வேண்டும்;

- அதிகரித்த காய்ச்சலுக்கான தீர்வை எடுக்க வேண்டியது அவசியமானால், அது சாதாரணமாகும்போது, ​​குளிர்ச்சியானது தானாகவே போய்விடும்;

- குளிர்ச்சி ஏற்பட்டால் மிகவும் மோசமான நிலைமைகப்பல்கள், எடுத்துக்காட்டாக, கடினப்படுத்துதல் நடைமுறைகள் தங்கள் வேலையை இயல்பாக்குவதற்கு தங்களை நிரூபித்துள்ளன;

- வெவ்வேறு தொற்று நோய்கள்(காய்ச்சல், முதலியன) ஏராளமான திரவங்களை குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது உடலில் இருந்து தொற்றுநோய்களை விரைவாக அகற்றவும், அதன்படி, அதன் நிலையை இயல்பாக்கவும் உதவும்.

முக்கியமான!உங்களுக்கு குளிர் இருந்தால், மதுபானங்களை குடிக்க வேண்டாம்! மருந்துகளின் பயன்பாடு சாத்தியம், ஆனால் ஒரு மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பின்னரே.

குளிர்ச்சியைத் தடுக்கும்

குளிர் காலத்தில், நன்கு ஆடை அணிந்து, தாழ்வெப்பநிலையைத் தவிர்க்கவும்;

சில நேரங்களில் ஒரு நபர் குளிர்ச்சியாக உணரலாம். கடுமையான சுவாச தொற்று, நிமோனியா அல்லது பிற தொற்று நோய்களின் பின்னணியில் இந்த நிலை ஏற்படலாம். ஆனால் சில நேரங்களில், ஒரு வெளிப்படையான காரணம் இல்லாத நிலையில், "வாத்து புடைப்புகள்" இன்னும் தோன்றும், அது வெளியில் சூடாக இருந்தாலும், உடல் வெப்பநிலை சாதாரணமாக இருக்கும். இது ஏன் நிகழ்கிறது மற்றும் உறைபனி இருந்தால் என்ன செய்வது?

தாழ்வெப்பநிலை

குளிர்ச்சியின் பொதுவான காரணங்களில் ஒன்று தாழ்வெப்பநிலை. அது குளிர் வெளியே மற்றும் ஒரு நபர் என்றால் நீண்ட காலமாகஒரு சூடான அறைக்கு வெளியே இருந்தது அல்லது வானிலைக்கு ஆடை அணியவில்லை, பின்னர் அது மிக விரைவாக உறைகிறது. அத்தகைய தருணங்களில், இரத்த நாளங்கள் சுருங்குகின்றன, அதன்படி, இரத்த ஓட்டம் குறைகிறது. இது உடலின் ஒரு சாதாரண பாதுகாப்பு எதிர்வினையாகும், இது நுண்குழாய்களுக்கு சேதம் விளைவிக்கும் செயல்முறையைத் தடுக்கவும், உறைபனியைத் தடுக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது. கிட்டத்தட்ட அனைத்து இரத்தமும் அருகில் குவிகிறது உள் உறுப்புக்கள்அவர்களை சூடுபடுத்த.

முதல் பார்வையில், இயற்கை எல்லாவற்றையும் வழங்கியது என்று தோன்றலாம். இருப்பினும், இந்த நிலை, குறிப்பாக நீடித்தால் நீண்ட நேரம், உள்ளூர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது, எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மேல் ஏர்வேஸ். அதாவது, சுவாச நோயை உருவாக்கும் ஒரு பெரிய ஆபத்து உள்ளது.

தாழ்வெப்பநிலையின் விளைவாக நீங்கள் உறைந்தால் என்ன செய்வது? ஒரு சூடான அறையில் ஒருமுறை, கிடைக்கக்கூடிய எந்த வகையிலும் நீங்கள் சூடாக வேண்டும். நீங்கள் ஒரு சூடான குளியல் அல்லது கூட எடுக்கலாம் குளிர் மற்றும் சூடான மழை. ஏராளமான சூடான திரவங்களை குடிக்க மறக்காதீர்கள். அது தேநீர் அல்லது பால் இருக்கலாம். இரத்த ஓட்டத்தை விரைவுபடுத்த நீங்கள் பானத்தில் மசாலாப் பொருட்களை சேர்க்கலாம்: இஞ்சி அல்லது இலவங்கப்பட்டை. வெதுவெதுப்பான நீரில் கால்களை வைக்கலாம். உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு இல்லை என்றால், நீங்கள் கடுகு பிளாஸ்டர்களில் இருந்து விண்ணப்பங்களை செய்யலாம். முழு உடல் மற்றும்/அல்லது கால்களின் மசாஜ் சாதாரண இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது. அதிக கலோரி, ஆனால் எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய உணவை உண்ணவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது செலவழித்த ஆற்றலை மீட்டெடுக்க உதவும். அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில் மது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, இல்லையெனில் சிகிச்சை அளவுகள்.

உணவு சமநிலையற்ற ஊட்டச்சத்து

கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நபரும் மெலிதாக இருக்க வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறார்கள், ஆனால் கூடுதல் பவுண்டுகளை விரைவாக இழக்க எப்போதும் சாத்தியமில்லை. சிலர், மெலிதான உடலைப் பின்தொடர்ந்து, கடுமையான உணவுகளில் செல்கிறார்கள், தங்கள் சொந்த ஆரோக்கியத்தை முற்றிலும் மறந்துவிடுகிறார்கள்.

முதலாவதாக, உணவில் கொழுப்பைத் தவிர்ப்பது இருந்தால் இது நடக்கும். இருப்பினும், உடலின் இயல்பான வெப்ப ஒழுங்குமுறைக்கு அவை தேவை என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். கொழுப்பு இருப்பதால் இது பெண்களுக்கு குறிப்பாக உண்மை தோலடி திசுஹார்மோன் அமைப்பின் செயல்பாட்டிற்கும் பொறுப்பாகும். இதை உறுதிப்படுத்த, குளிர்ச்சியானது உணவில் உள்ள பெண்களைத் துன்புறுத்துவது மட்டுமல்லாமல், விரைவில் அல்லது பின்னர் கருப்பையின் செயல்பாட்டில் சிக்கல்கள் தோன்றும் என்பதற்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டு கொடுக்கலாம்.

இது மிகவும் குளிராக இருக்கிறது, உணவின் போது இந்த நிலை தோன்றினால் நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்? இயற்கையாகவே, உங்கள் உணவை மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள். உங்கள் கார்போஹைட்ரேட் உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்துவது கொழுப்பை முழுவதுமாக அகற்றுவதை விட எடையைக் குறைக்க உதவும்.

ஹார்மோன் சமநிலையின்மை

இது தெர்மோர்குலேஷனில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது என்பது இரகசியமல்ல. தைராய்டு, அதாவது தைராய்டு ஹார்மோன்கள். அவற்றின் அளவு போதுமானதாக இல்லாவிட்டால், நோய் ஹைப்போ தைராய்டிசம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. நோயியல் முன்னிலையில், ஒரு நபர் எடை அதிகரிப்பை அனுபவிக்கிறார், நிலையான உணர்வுபலவீனம் மற்றும் குளிர்.

வெப்ப வளர்சிதை மாற்றம் பாலியல் ஹார்மோன்களால் பாதிக்கப்படுகிறது. இது பெண்களில் தெளிவாக வெளிப்படுத்தப்படுகிறது மாதவிடாய் சுழற்சிகுளிர் மற்றும் சூடான ஃப்ளாஷ்கள் இருக்கும் போது.

உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால் உறைபனியும் ஏற்படலாம். ஏற்கனவே நோயின் கடைசி கட்டத்தில், பாத்திரங்களில் குளுக்கோஸ் பிளேக்குகள் தோன்றும் போது, ​​சாதாரண இரத்த ஓட்டம் சீர்குலைகிறது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், நோயாளி அடிக்கடி கால்களில் குளிர்ச்சியை அனுபவிக்கிறார்.

நோய்களில் ஒன்றின் காரணமாக ஒரு நபர் உறைந்தால் என்ன செய்வது? இயற்கையாகவே, உட்சுரப்பியல் நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

இருதய அமைப்பு

சுற்றோட்ட அமைப்பு சீர்குலைந்ததால் சில நேரங்களில் ஒரு நபர் சூடாகத் தவறிவிடுகிறார். இது தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவாக இருக்கலாம், இதில் வேலை பாதிக்கப்படுகிறது நரம்பு செல்கள்மற்றும் கப்பல்கள். இன்னொன்று சாத்தியமான காரணங்கள்- இரத்த சோகை அல்லது இரத்த சோகை. இந்த நோய்கள் ஹீமோகுளோபின் அளவு குறைவதோடு தொடர்புடையவை.

உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால், ஒரு நபர் குளிர்ச்சியாக உணர்கிறார் என்ற புகார்களை நீங்கள் அடிக்கடி கேட்கலாம். மிக பெரும்பாலும், இந்த நிலை இரத்த அழுத்தத்தில் கூர்மையான தாவலின் தருணத்தில் தோன்றும்; அது இயல்பாக்கப்பட்ட பிறகு, குளிர் முற்றிலும் மறைந்துவிடும்.

உறைபனி இருந்தால் என்ன செய்வது மற்றும் சிக்கல்கள் இருப்பதை நீங்கள் உறுதியாக அறிந்திருக்கிறீர்கள் இருதய அமைப்பு? நிச்சயமாக, மூல காரணத்தை அகற்றவும். உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால், அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும். உங்களுக்கு இரத்த சோகை இருந்தால், உங்கள் ஹீமோகுளோபின் அளவை அதிகரிக்க வேண்டும்.

தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவுக்கு, கடினப்படுத்துதல் நடைமுறைகள் குளிர்ச்சியைப் போக்க உதவும்.

இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள்

செரிமான செயல்முறை கிட்டத்தட்ட தொடர்ச்சியாக நிகழ்கிறது, கிட்டத்தட்ட அனைத்து உறுப்புகளும் செயல்பாட்டில் ஈடுபட்டுள்ளன. இன்றுவரை மோசமான சூழலியல்மற்றும் ஊட்டச்சத்து, "தவறான" உணவுகள் மற்றும் ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம், செரிமான அமைப்பின் நோய்களுடன் ஒரு மருத்துவரை அணுகுவதற்கு பலரை கட்டாயப்படுத்தியது. உண்மையில், இரைப்பை குடல் நோயியல் என்பது நம் காலத்தின் கசையாகும், மேலும் அவை பலவிதமான அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளன: குமட்டல் மற்றும் வாந்தி முதல் குளிர் வரை. ஒரு நபர் உறைந்திருந்தால், அவருக்கு இரைப்பை அழற்சி அல்லது புண் இருப்பது அவசியமில்லை, ஆனால் அவர்கள் இருந்தால் இந்த அறிகுறி ஏற்படுகிறது.

பெரும்பாலும், குளிர் என்பது போதையின் விளைவாகும், இது உணவு அல்லது ஆல்கஹால் விஷத்தால் ஏற்படலாம். மருந்துகள். அத்தகைய சூழ்நிலையில் அது உறைந்தால் என்ன செய்வது? முதலில், நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும் செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன்நச்சுகளின் உடலை முடிந்தவரை சுத்தப்படுத்த முயற்சிக்கவும், பின்னர் பரிசோதனைக்கு மருத்துவ வசதிக்குச் செல்லவும்.

வேகமான வாழ்க்கை மற்றும் அறிவியல் மற்றும் தொழில்நுட்ப முன்னேற்றத்தின் வளர்ச்சி ஆகியவை நகரவாசிகள் தொடர்ந்து மன அழுத்தத்தில் இருக்கிறார்கள் என்ற உண்மைக்கு வழிவகுத்தது. வேலையில் சிக்கல்கள் உள்ளன, வீட்டிலும் கூட, உங்கள் கால்கள் போக்குவரத்தில் மிதிக்கப்படுகின்றன, மற்றும் பல - நரம்பு அழுத்தங்கள். பெரும்பாலும் இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளில் ஒரு நபர் லேசான குளிர்ச்சியை உணர்கிறார், இது உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு அல்லது குறைவுடன் தொடர்புடையது அல்ல. இது வெளிப்புற தூண்டுதல்களை கடக்க பாதுகாப்பு சக்திகளை செயல்படுத்துவதை உள்ளடக்கியது.

காய்ச்சல் இல்லாமல் உறைந்திருந்தால் என்ன செய்வது, மற்றும் காரணம் மன அழுத்தம்? இந்த நிலை வாஸ்குலர் தொனியில் குறைவுடன் தொடர்புடையது, எனவே ஒரு மாறுபட்ட மழை, கடினப்படுத்துதல் மற்றும் குளியல் வருகை ஆகியவை உதவும். இத்தகைய எளிய மற்றும் இனிமையான நடைமுறைகள் வாஸ்குலர் தொனியை மீட்டெடுக்கும் மற்றும் நரம்பு பதற்றத்தை பொறுத்துக்கொள்வதை எளிதாக்கும்.

மன அழுத்தத்திலிருந்து விரைவாக மீள, சில ஆழமான சுவாசங்களை எடுத்து ஒரு கிளாஸ் குளிர்ந்த நீரை குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சில நேரம் அது இனிமையான தேநீர் அல்லது முனிவர், கெமோமில் அல்லது எலுமிச்சை தைலம் decoctions குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வேறு என்ன காரணங்கள் இருக்க முடியும்?

இது மிகவும் குளிராக இருந்தால் என்ன செய்வது மற்றும் வேறு என்ன காரணங்களுக்காக இந்த நிலை ஏற்படலாம்? குளிர் மறைந்திருப்பதற்கான கூடுதல் உறுதிப்படுத்தலாக இருக்கலாம் அழற்சி செயல்முறைஉடலில் அல்லது இரத்தக்கசிவு ஆரம்பம். சில சந்தர்ப்பங்களில் ஆரம்ப நிலைகள்காசநோய், வீரியம் மிக்க அல்லது வீரியம் மிக்க வளர்ச்சியைப் போலவே இதே போன்ற அறிகுறியைக் காணலாம் தீங்கற்ற நியோபிளாம்கள். சிலர் பயத்திற்குப் பிறகு குளிர்ச்சியாக உணர்கிறார்கள்; மாதவிடாய் காலத்தில் பெண்கள் இந்த நிலையை அனுபவிக்கலாம். பெரும்பாலும், குளிர்ச்சியான நிலை ஒரு குறிப்பிட்ட நோயின் வளர்ச்சியின் முன்னோடியாகும்.

ஒரு விதியாக, ஜலதோஷம் கொண்ட ஒரு நபர் அறிகுறி அனுபவங்களின் முழு தொகுப்பையும் அனுபவிக்கிறார். இதில் தலைவலி, தொண்டை வலி, மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் குளிர்ச்சி ஆகியவை அடங்கும்.

எப்போது எழும் முக்கிய கேள்வி வெப்பம்அது உறைகிறது, நான் என்ன செய்ய வேண்டும்? அவர்கள் சொல்வது போல், வெவ்வேறு வெப்பநிலைகள் உள்ளன. இது 38 டிகிரிக்கு மேல் இல்லை என்றால், அதைத் தட்டுவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இந்த வழியில், உடல் தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாவை சமாளிக்க முயற்சிக்கிறது மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை செயல்படுத்துகிறது. உடல் வெப்பத்தை கொடுக்கிறது சூழல், அதனால் நபர் உறைந்து போகிறார்.

வெப்பநிலை அதிகமாக இருந்தால்

வெப்பநிலை 39 மற்றும் உறைபனியாக இருக்கும்போது கேள்வி மிகவும் தீவிரமானது. அத்தகைய சூழ்நிலையில் என்ன செய்வது? இந்த நிலையில், ஆண்டிபிரைடிக் மருந்துகள் ஏற்கனவே தேவைப்படும். உடல் வெப்பநிலையில் இத்தகைய அதிகரிப்புடன், உட்புற உறுப்புகள் வெப்பமடைகின்றன. உடல் மற்றும் உடல் எடையை அதிகப்படுத்தாமல் இருக்க படுக்கை ஓய்வைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டியது அவசியம் மன செயல்பாடு. நீரிழப்பைத் தடுக்க, சூடான பானங்களை குடிக்கவும், எடுத்துக்காட்டாக, ஒவ்வொரு 10 நிமிடங்களுக்கும் ஒரு சிப்.

நோயாளி அமைந்துள்ள அறையில், உருவாக்கப்பட வேண்டும் உகந்த நிலைமைகள், அறை அடைப்பு மற்றும் சூடாக இருக்கக்கூடாது, தோராயமாக +20...+22 டிகிரி. அறை அவ்வப்போது காற்றோட்டமாக இருக்க வேண்டும். ஈரப்பதம் 50% க்கும் குறைவாக இருக்கக்கூடாது.

உங்களுக்கு தலைவலி மற்றும் உறைபனி இருந்தால், உங்கள் உடல் வெப்பநிலை 40 டிகிரிக்கு உயர்ந்தால் என்ன செய்வது? இந்த வழக்கில், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு ஆம்புலன்ஸ் அழைக்க வேண்டும். இந்த நிலையில், நோயாளி வலிப்பு மற்றும் மயக்கத்தை அனுபவிக்கலாம்; பெரும்பாலும் இந்த வெப்பநிலையில் மக்கள் சுயநினைவை இழக்கிறார்கள்.

உங்கள் பிள்ளை குளிர்ச்சியாக இருந்தால் என்ன செய்வது? இரண்டு மணி நேரத்திற்குள் அறிகுறிகள் நீங்கவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அழைத்து சில நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும். குழந்தையை ஒரு போர்வையால் மூடி, சூடான சாக்ஸ் போடவும். குழந்தைக்கு தொடர்ந்து சூடான பானங்கள் கொடுக்கப்பட வேண்டும். மூலிகை தேநீர்அல்லது compote. இது ஒரு குளிர் என்பது தெளிவாகத் தெரிந்தால், நீங்கள் எலுமிச்சை சேர்த்து அமிலமயமாக்கப்பட்ட திரவத்தை கொடுக்கக்கூடாது, இது தொண்டையில் எரிச்சலை அதிகரிக்கும். வெப்பநிலையைக் குறைக்கும்போது, ​​​​நீங்கள் கீழே தேய்க்கக்கூடாது; மெழுகுவர்த்திகள் அல்லது சிரப்களைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. எந்த சூழ்நிலையிலும் உங்கள் குழந்தையின் கால்களை நீராவி அல்லது மின்சார போர்வை அல்லது கடுகு பூச்சுகளை வெப்பநிலை குறையும் வரை பயன்படுத்த வேண்டாம்.

தடுப்பு

எந்த காரணமும் இல்லாமல் வெப்பநிலை இல்லாமல் உறைந்தால், நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்? இந்த பிரச்சினை உங்கள் மருத்துவரிடம் தீர்க்கப்பட வேண்டும். கூடுதலாக, தாழ்வெப்பநிலையைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள் மற்றும் உடலில் கடுமையான உடல் அழுத்தத்தை அனுமதிக்காதீர்கள். "தீங்கு விளைவிக்கும்" உணவுகளைத் தவிர்த்து, அதிக பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிடுங்கள். உங்கள் நரம்பு மண்டலம் மிகவும் உற்சாகமாக இருந்தால், உணர்ச்சி ரீதியாக கடினமான வேலையை மறுக்கவும். எந்தவொரு சுவாச நோய், சிறியதாக இருந்தாலும், அது மாறாமல் இருக்க தீவிர சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது நாள்பட்ட வடிவம். விளையாட்டுக்குச் செல்லுங்கள், அது ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் அல்லது யோகாவாக இருக்கலாம்.

தாழ்வெப்பநிலை காரணமாக உடல் வெப்பநிலையில் விரைவான மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க குறைவு ஏற்படும் போது குளிர் ஏற்படுகிறது. இது பொதுவான அறிகுறிகாய்ச்சல் நிலைமைகள்: காய்ச்சல், செப்டிசீமியா, கடுமையான காயம், சில வகையான வயிற்றுப்போக்கு, கடுமையான இரத்தப்போக்குமுதலியன குளிர் மிகவும் கடுமையான மற்றும் அரை மணி நேரத்திற்கு மேல் நீடித்தால், இது மலேரியா, நிமோனியா, கருஞ்சிவப்பு காய்ச்சல், பெரியம்மை மற்றும் பிற நோய்களைக் குறிக்கலாம்.

குளிர்ச்சிக்கான காரணங்கள்

உடல் வெப்பநிலையின் அதிகரிப்புடன் மட்டுமே குளிர்ச்சியின் தோற்றத்தை தொடர்புபடுத்துவது தவறானது; அது இல்லாமல் தோன்றலாம், எனவே அத்தகைய அறிகுறியின் தோற்றத்திற்கு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். அதன் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும் காரணங்களைப் பார்ப்போம்; முதல் பார்வையில் தோன்றும் அளவுக்கு அவற்றில் சில இல்லை.

தாழ்வெப்பநிலை

குளிர்ச்சியின் மிகவும் பாதிப்பில்லாத காரணத்தை தாழ்வெப்பநிலை என்று அழைக்கலாம், ஆனால் அது கடுமையானதாக இல்லாவிட்டால் மட்டுமே. நீல உதடுகள் மற்றும் விரல்களை நீங்கள் கவனித்தால், சோம்பல் மற்றும் உடல் வெப்பநிலையில் வீழ்ச்சியைக் கவனியுங்கள், இது மிகவும் தீவிரமானது. இந்த வழக்கில், எல்லாம் செய்யப்பட வேண்டும் சாத்தியமான நடவடிக்கைகள்சூடான குளியல் மற்றும் தேநீர் போன்ற சூடாகவும், சுயநினைவு இழப்பு ஏற்பட்டால் மருத்துவ கவனிப்பு தேவை.

தொற்று நோய்கள்

குளிர் அடிக்கடி தொற்று நோய்கள் சேர்ந்து, பலவீனம், தலைவலி, முதலியன இருக்கலாம். ஒரு விதியாக, இந்த அறிகுறிகள் காய்ச்சல் மற்றும் கூடுதல் அறிகுறிகளால் பின்பற்றப்படுகின்றன.

உயர் இரத்த அழுத்தம்

உயர் இரத்த அழுத்தம் கொண்ட குளிர்: ஒரு விதியாக, அவை ஒரே நேரத்தில் தோன்றும், பெரும்பாலும் மாலையில். இந்த வழக்கில், உயர் இரத்த அழுத்தம் கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்பதால், மருத்துவ உதவியும் அவசியம்.

உணர்ச்சி உற்சாகம்

சில நேரங்களில் குளிர்ச்சியானது உணர்ச்சிகரமான உற்சாகம், அதிகப்படியான கவலை மற்றும் மன அழுத்தத்துடன் இருக்கும். அதே நேரத்தில், ஒரு நபர் பனிக்கட்டி குளிர்ச்சியாகவோ அல்லது சூடாகவோ உணர்கிறார், அவர் நகர்த்த ஆசைப்படுகிறார், அல்லது, மாறாக, அவர் ஒரு மயக்கத்தில் விழுகிறார்.

இந்த நிலைமைகள் நீண்ட காலம் நீடிக்கவில்லை என்றால், அது உதவக்கூடும் சுவாச பயிற்சிகள், மயக்க மருந்துகள். மன அழுத்தம் தொடர்ந்தால், அதன் நிகழ்வுக்கான காரணத்தை அடையாளம் கண்டு அதை அகற்றுவதற்கு நீங்கள் ஒரு உளவியலாளரை அணுக வேண்டும்.

மலேரியா

குளிர்ச்சியானது கடுமையான தலைவலி, காய்ச்சல், பலவீனம், பசியின்மை, தூக்கக் கலக்கம் ஆகியவற்றுடன் இருந்தால், இந்த அறிகுறிகள் மலேரியாவுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம்.

இந்த நோய் மிகவும் தீவிரமாக கருதப்படுகிறது மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தானது, எனவே, இந்த விஷயத்தில், சுய மருந்து பற்றி சிந்திக்காமல் இருப்பது நல்லது, குறிப்பாக நபர் சமீபத்தில் சில கவர்ச்சியான நாட்டிற்கு ஒரு பயணத்திலிருந்து திரும்பியிருந்தால். அவசரமாக அழைக்கவும் மருத்துவ அவசர ஊர்திமற்றும் தொற்று நோய்கள் துறைக்கு அனுப்ப தயாராகுங்கள்.

கிளைமாக்ஸ்

குளிர்ச்சியானது சூடான ஃப்ளாஷ்கள், அதிகரித்த வியர்வை, மாதவிடாய் முறைகேடுகள், உணர்ச்சி மாற்றங்கள் போன்றவற்றுடன் சேர்ந்தால், நாம் பெரும்பாலும் பேசுகிறோம் க்ளைமேக்டெரிக் சிண்ட்ரோம். சரியான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கும் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணர்-உட்சுரப்பியல் நிபுணரை அணுகவும்.

நாளமில்லா நோய்கள்

இதே போன்ற நிலைமைகள் மற்ற ஹார்மோன் கோளாறுகளின் முன்னிலையில் காணப்படுகின்றன, எடுத்துக்காட்டாக, ஹைப்பர் தைராய்டிசம் மற்றும் நீரிழிவு நோய். இந்த வழக்கில், அவர்கள் சாதாரண அல்லது அதிகரித்த பசியின்மை, விரைவான இதயத் துடிப்பு மற்றும் பதட்டத்தை பராமரிக்கும் போது உடல் எடையை இழக்க நேரிடும். எண்டோகிரைன் நோய்களைப் பற்றி நாம் குறிப்பாகப் பேசுகிறோம் என்றால், தீவிர சிகிச்சை அவசியம் மற்றும் கண்டிப்பாக மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ்.

குளிர்ச்சியானது பின்வரும் நோய்களின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்:

காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்

உடல் வெப்பநிலை அதிகரிக்காமல் குளிர்ச்சி ஏற்படும். இந்த நிலைக்கு காரணங்கள் இருக்கலாம்:

குளிர்ச்சியின் காரணங்களைப் புரிந்து கொள்ள, நீங்கள் ஒரு பொது பயிற்சியாளர் அல்லது பொது பயிற்சியாளரை அணுக வேண்டும். அவர் முழு உடல் பரிசோதனையை நடத்துவார் மற்றும் தேவையான ஆய்வக மற்றும் கருவி பரிசோதனைகளை பரிந்துரைப்பார்.

குளிர்ச்சியான சிகிச்சை

ஆண்டிபிரைடிக் மருந்துகளுடன் உடல் வெப்பநிலையை குறைக்க வேண்டியது அவசியம்:

• பாராசிட்டமால்;
• இப்யூபுரூஃபன்;
• பெரியவர்களுக்கு ஆஸ்பிரின்.

நீங்கள் ஒரு சூடான போர்வையின் கீழ் படுத்துக் கொள்ளலாம் மற்றும் சூடான தேநீர் நிறைய குடிக்கலாம் (நிலையானது தாழ்வெப்பநிலை காரணமாக இருந்தால் 15 நிமிடங்களில் உதவுகிறது). ஒரு சூடான குளியலில் படுத்து, பின்னர் உங்கள் உடலை டெர்ரி டவலால் நன்கு தேய்க்கவும்.

குளிர்ச்சிக்கான காரணம் நரம்பு அதிகப்படியான உற்சாகம் என்றால், நீங்கள் ஒரு மயக்க மருந்து குடிக்க வேண்டும், எடுத்துக்காட்டாக, மதர்வார்ட் அல்லது வலேரியன் டிஞ்சர்.

ஒரு மருத்துவரை எப்போது அழைக்க வேண்டும்

உங்களுக்கு சளி இருந்தால் எந்த மருத்துவர்களை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?

"குளிர்ச்சி" என்ற தலைப்பில் கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள்

கேள்வி:மாட்டிறைச்சி சாப்பிட்ட பிறகு தலைவலி, குளிர் மற்றும் கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் ஏன் தோன்றும்?

பதில்:பெரும்பாலும் நீங்கள் இந்த தயாரிப்புக்கு சகிப்புத்தன்மையற்றவராக இருக்கலாம்; உங்கள் உணவில் இருந்து அதை விலக்கி, உணவு ஒவ்வாமைக்கான ஒவ்வாமை பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கேள்வி:கடந்த இரண்டு மாதங்களில், வெப்பநிலை 37-37.2 ஆக இருந்தது, இது மாலையில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது (காலை 35.8-36.2), அயர்வு, குளிர், காய்ச்சல், சோர்வு போன்றவை. ஹிப்னாகோஜிக் மாயைகள்மற்றும் ஞாபக மறதி, சளியுடன் கூடிய இருமல், வலி ​​மற்றும் தசைப்பிடிப்பு.

பதில்:தைராய்டு மற்றும் பாராதைராய்டு சுரப்பிகளின் செயலிழப்பு காரணமாக இத்தகைய அறிகுறிகள் ஏற்படலாம். தைராய்டு சுரப்பியின் அல்ட்ராசவுண்ட் செய்ய பரிந்துரைக்கிறேன், ஹார்மோன்களுக்கு இரத்த பரிசோதனை செய்யுங்கள்: TSH, T3, T4, AT TPO, பாராதைராய்டு ஹார்மோன். முடிவுகளைப் பெற்ற பிறகு, நீங்கள் தனிப்பட்ட முறையில் உட்சுரப்பியல் நிபுணரை சந்திக்க பரிந்துரைக்கிறேன்.

கேள்வி: கடும் வியர்வை, ஈரமான இருமல், குளிர், காய்ச்சல் இல்லை மற்றும் இது ஏற்கனவே இரண்டாவது வாரம். நான் எச்.ஐ.விக்கு இரத்த தானம் செய்தேன், காத்திருக்க எனக்கு பொறுமை இல்லை. அத்தகைய எண்ணங்கள் என் தலையில் வருகின்றன. முன்கூட்டியே நன்றி.

பதில்:ஈரமான இருமல், குளிர் அல்லது வியர்வை ஆகியவற்றைக் குறிக்கலாம் பல்வேறு நோய்கள் சுவாச அமைப்பு, நிமோனியா, காசநோய் போன்றவை உட்பட. நீங்கள் ஒரு பொது பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு பரிந்துரைக்கிறோம்.

கேள்வி:வணக்கம். எனக்கு 33 வயது. மிக அடிக்கடி (பல ஆண்டுகளாக) எனக்கு அடிக்கடி குளிர்ச்சியடைகிறது, என் வெப்பநிலை 36.6, என் இரத்த அழுத்தம் சாதாரணமானது, திடீரென்று நான் சோர்வாக உணர்கிறேன். நான் என்னை ஒரு போர்வை, ஒரு கம்பளத்தால் மூடுகிறேன், ஆனால் என்னால் சூடாக முடியாது. ஒரு மாத காலப்பகுதியில், இது பல வாரங்களுக்கு தொடரலாம்.

பதில்:நீங்கள் விவரிக்கும் அறிகுறிகளை தாவர டிஸ்டோனியா அல்லது நாட்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறியில் காணலாம். குளிர்ச்சியின் பிற காரணங்களை நிராகரிக்க உதவும் ஒரு பரிசோதனையை மேற்கொள்ள மருத்துவரை அணுகுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

கேள்வி:இன்று நான் மிகவும் குளிராக உணர்ந்தேன் மற்றும் மயக்கம் ஏற்பட்டது. நாள் முழுவதும் வெப்பநிலை 37.3 ஆக இருந்தது. நான் கொஞ்சம் தூங்கினேன், அது எளிதாகிவிட்டது, ஆனால் இப்போது இந்த நிலை திரும்புகிறது. அது என்னவாக இருக்கும்?

பதில்:இவை ஆரம்ப சளியின் அறிகுறிகள். இரண்டு நாட்களுக்கு ஒரு சூடான இடத்தில் உட்கார முயற்சிக்கவும், அதிக சூடான திரவங்களை (ஜாம் மற்றும் எலுமிச்சை கொண்ட தேநீர்) குடிக்கவும், நீங்கள் மிகவும் குளிராக உணர்ந்தால், ஆண்டிபிரைடிக் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் வெப்பநிலை மற்றும் பொது நிலையை கண்காணிக்கவும் - நீங்கள் கணிசமாக மோசமாகிவிட்டால் அல்லது அதிக வெப்பநிலையை உருவாக்கினால், ஆம்புலன்ஸ் அழைக்கவும்.

கேள்வி:வயிற்று வலி, வயிற்றுப்போக்கு, உயர் இரத்த அழுத்தம், குளிர், பலவீனம், குமட்டல் - அது என்னவாக இருக்கும்?

பதில்:நீங்கள் விவரிக்கும் அறிகுறிகள் எப்போது ஏற்படலாம் குடல் தொற்றுஅல்லது உணவு விஷம்.

கேள்வி:2 வயது 8 மாத பெண், நேற்று இரவு வெப்பநிலை 38.6, அவர்கள் அதை Nurofen கொண்டு இறக்கினர், இன்று மதியம் அது மீண்டும் 38.6, அவர்கள் அதை Nurofen உடன் கீழே கொண்டு வந்தனர், மாலையிலும் - அவர்கள் அதைக் கீழே கொண்டு வந்தனர், அது கொண்டு வரவில்லை அதை கீழே, அவர்கள் Eferalgan கொடுத்தனர், அது கீழே கொண்டு வந்து, இப்போது அது 40 மற்றும் குளிர். என்ன செய்ய?

பதில்:உடல் வெப்பநிலை அதிகரிப்பதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கும் மருத்துவரிடம் உங்கள் பிள்ளையை நீங்கள் காட்ட வேண்டும்.

கேள்வி:வணக்கம். எனக்கு ஒரு கேள்வி. என் கணவருக்கு தொடர்ந்து 37-37.1 வெப்பநிலை உள்ளது. அதே நேரத்தில், அவர் மிகவும் குளிராக இருக்கிறார், அவரது கைகள் மற்றும் கால்கள் உறைந்திருக்கும், இரவில் அவர் மிகவும் வியர்வை மற்றும் அதே நேரத்தில் குளிர்ச்சியடைவார். என் தலை தினமும் வலிக்கிறது. ஒரு வருடத்திற்கு முன்பு, அவர்கள் கல்லீரலின் ஆல்கஹால் சிரோசிஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர், நாள்பட்டது. கணைய அழற்சி (கடைசியாக நாங்கள் மருத்துவமனையில் இருந்தபோது, ​​பொன்க்ரியாடிடிஸின் வீக்கத்தைப் போக்க அவர்கள் எதையும் பரிந்துரைக்கவில்லை), கணையம் விரிவடைந்தது. சமீபத்தில் அவர்கள் ஒரு ஹைட்டல் ஹெர்னியாவைக் கண்டுபிடித்தனர் (மருத்துவர் நீங்கள் அதைத் தொட முடியாது என்று கூறினார். அது வளர்ந்து வருமா?). அவ்வப்போது அவர் அதை குடிப்பார், பின்னர் நிச்சயமாக அவர் மருந்து எடுக்கத் தொடங்குகிறார், உள்ளே உள்ள அனைத்தும் வலிக்கிறது. இப்போது அவருக்கு சோதனைகள் இயல்பானவை என்று மருத்துவர் கூறினார், ஆனால் வெப்பநிலை ஏன் என்று அவருக்குத் தெரியவில்லை. அல்லது ஒருவேளை அவர்கள் சிகிச்சை அவசியம் என்று கருதவில்லை, எப்படியும் அவர் குடிப்பார் என்று அவர்கள் கூறுகிறார்கள். ஏன் வெப்பநிலை போகவில்லை, இது அவருக்கு சாதாரணமா அல்லது ஏதாவது தவறு இருக்கிறதா?

பதில்: IN இந்த வழக்கில், காசநோய் தொற்று, அத்துடன் விலக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது புற்றுநோயியல் நோயியல். ஒரு phthisiopulmonologist உடன் ஆலோசிக்கவும், நுரையீரலின் ஃப்ளோரோகிராஃபி நடத்தவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அத்துடன் கட்டி குறிப்பான்களுக்கு இரத்த தானம் செய்யவும். அனைத்து பரிசோதனை முடிவுகளையும் பெற்ற பின்னரே நிபுணர் துல்லியமான நோயறிதலைச் செய்வார், தேவைப்பட்டால், போதுமான சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார்.

காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்: முக்கிய காரணங்கள்

பெரும்பாலும், காய்ச்சல் இல்லாத குளிர் பின்வரும் காரணங்களுக்காக உருவாகிறது:

1. கடுமையான தாழ்வெப்பநிலை. அதே நேரத்தில், ஒரு நபரின் இரத்த நாளங்கள் மிகவும் சுருங்குகின்றன மற்றும் இரத்த ஓட்டம் குறைகிறது. இது வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த நிலையில், குளிர் மற்றும் குளிர் ஏற்படலாம். அதை நீக்குவது எளிது - ஒரு கப் சூடான தேநீர் குடித்து சூடுபடுத்துங்கள்.

2. சளி மற்றும் கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்றுகள். இத்தகைய சூழ்நிலைகளில், வெப்பநிலை எப்போதும் உயர முடியாது. குளிர் என்பது வைரஸுக்கு இயற்கையான (பதில்) எதிர்வினையாகும், இது நபரைப் பாதுகாக்கிறது மற்றும் நோயைக் குறிக்கிறது.

3. உடலின் தொற்று புண்கள். குளிர்ச்சியுடன் கூடுதலாக, ஒரு நபர் குமட்டல், வலிமை இழப்பு மற்றும் வெளிறிய தன்மையை அனுபவிக்கலாம். சிகிச்சைக்கு முன், இந்த வழக்கில் நோய்க்கான மூல காரணத்தை அடையாளம் காண வேண்டியது அவசியம்.

4. வலுவான உணர்ச்சி மிகைப்புஅல்லது மன அழுத்தம். இந்த வழக்கில், நபரின் உடல் வெப்பநிலை அதிகரிக்காது, ஆனால் அவர் உண்மையில் "உடம்பு சரியில்லை" என்று உணருவார். மன அழுத்தத்தின் வடிவத்தில் எரிச்சலுக்கு உடல் இந்த வழியில் செயல்படும் என்பதன் மூலம் இது விளக்கப்படுகிறது நரம்பு மண்டலம்உடலில் உள்ள மற்ற அனைத்து "பொறிமுறைகளுடன்" நேரடியாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

5. ஒவ்வாமை எதிர்வினை. பெரும்பாலும், ஒரு நபர் ஒரு ஒவ்வாமை தயாரிப்பை உட்கொண்ட பிறகு இந்த நிலையில் குளிர்ச்சியை அனுபவிக்கிறார். இது தேன், கொட்டைகள், ஸ்ட்ராபெர்ரிகள் போன்றவையாக இருக்கலாம்.

ஒவ்வாமை அறிகுறிகளில் பொதுவாக ஒற்றைத் தலைவலி, உடல் சொறி, சுவாசிப்பதில் சிரமம் மற்றும் பலவீனம் ஆகியவை அடங்கும்.

6. தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா. பாதிக்கப்பட்ட மக்களில் இந்த நோய், கிட்டத்தட்ட எப்போதும் மிகவும் குளிர்ந்த கால்கள் மற்றும் கைகள். அவர்களின் இரத்த நாளங்கள் மோசமான தொனியில் இருப்பதால், அவர்கள் சூடாகுவது கடினம்.

இந்த பாத்திரங்களின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குவதற்கு, உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை கடினப்படுத்தவும் வலுப்படுத்தவும் தொடங்க வேண்டும்.

7. இரத்த அழுத்த கோளாறுகள். பொதுவாக குளிர்ச்சி ஏற்படும் போது கூர்மையான சரிவுஅல்லது அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம். மேலும், ஒரு நபருக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், பின்னர் இந்த அறிகுறிஅவர் அதை தொடர்ந்து உணருவார், ஏனென்றால் அழுத்தம் அதிகரிப்பு அடிக்கடி ஏற்படும்.

இந்த நிலையில், இரத்த அழுத்த அளவீடுகளை எப்போதும் கண்காணிப்பது மிகவும் முக்கியம், ஏனெனில் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், உயர் இரத்த அழுத்தம் எளிதில் பக்கவாதத்தை ஏற்படுத்தும்.

8. நாளமில்லாச் சுரப்பிக் கோளாறுகளும் காய்ச்சலின்றி குளிர்ச்சியை உண்டாக்கும். ஒரு நபருக்கு தைராய்டு சுரப்பியின் நோய்கள் இருக்கும்போது, ​​பொதுவான தெர்மோர்குலேட்டரி செயல்முறை சீர்குலைகிறது என்பதன் மூலம் இது விளக்கப்படுகிறது. அதாவது இரும்பு உற்பத்தியை நிறுத்துகிறது சரியான ஹார்மோன், இது வெப்ப பாதுகாப்பில் நேரடியாக ஈடுபட்டுள்ளது.

மேலும் அடிக்கடி இந்த மாநிலம்நீரிழிவு நோயாளிகளில் காணப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், அவர்களின் இரத்த ஓட்டம் பெரிதும் பாதிக்கப்படுகிறது. படிப்படியாக, பாதிக்கப்பட்ட பாத்திரங்கள் மெல்லியதாகி, இரத்த ஓட்டம் பாதிக்கப்படுகிறது. இது தெர்மோர்குலேஷனில் கூர்மையான சரிவுக்கு வழிவகுக்கிறது.

நீரிழிவு நோய் அல்லது தைராய்டு சுரப்பியின் பிற நோய்களால் ஏற்படும் குளிர்ச்சியிலிருந்து விடுபட, முதலில், நீங்கள் அதன் மூல காரணத்தை (உடல்நிலையைத் தூண்டும் நோய்) சிகிச்சையளிக்க வேண்டும்.

9. கிளைமாக்ஸ். இந்த காலகட்டத்தில், பெண்கள் குளிர்ச்சியை அனுபவிக்கலாம். இது ஹார்மோன்களின் பற்றாக்குறை மற்றும் உடலின் பொதுவான "மறுசீரமைப்பு" ஆகியவற்றின் விளைவாக உருவாகிறது. அதே நேரத்தில், பெண் சூடான ஃப்ளாஷ்களை உணரலாம்.

இந்த நிலைக்கு சிறந்த சிகிச்சை ஹார்மோன் சிகிச்சை ஆகும். இது ஒரு நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும். இந்த மருந்துகளை மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் எடுத்துக்கொள்ளக் கூடாது.

10. மாதவிடாய். உண்மை என்னவென்றால், அத்தகைய காலகட்டத்தில் சில பெண்கள் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களை குறிப்பாக நன்கு அறிந்திருக்கிறார்கள். இருப்பினும், அவர்கள் குளிர்ச்சியால் மட்டுமல்ல, கடுமையான வயிற்று வலி, குமட்டல், சோர்வு மற்றும் தலைவலி ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படலாம். இந்த அறிகுறிகள் அனைத்தும், ஒரு விதியாக, மாதவிடாய் முதல் நாட்களில் மட்டுமே காணப்படுகின்றன.

காய்ச்சல் இல்லாமல் இரவில் குளிர்: காரணங்கள்

இரவில் தோன்றும் குளிர்ச்சியானது அதன் சொந்த பிரத்தியேகங்களைக் கொண்டுள்ளது. பொதுவாக இது இத்தகைய நிலைமைகளின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கிறது:

1. நீரிழிவு நோய்.

2. ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ் (அதிகப்படியான வியர்த்தல்). அதே நேரத்தில், ஒரு நபர் இரவில் குளிர்ந்த மற்றும் ஈரமான தாள்களில் படுத்துக் கொள்வதால், குளிர்ச்சியானது குளிர்ச்சியின் உடலின் பொதுவான எதிர்வினையாகும்.

3. மூல நோய், அல்லது மாறாக அதன் சிக்கல்கள். இந்த வழக்கில், மலக்குடல் நோய்க்கான போதுமான சிகிச்சைக்கு உடல் குளிர்ச்சியுடன் செயல்படும்.

4. மன அழுத்தம் மற்றும் நரம்பு பதற்றம். அதே நேரத்தில், ஒரு கனவில் கூட ஒரு நபர் மிகவும் கவலைப்படுவார். இது குளிர்ச்சியுடன் மட்டுமல்லாமல், ஒற்றைத் தலைவலி, நரம்பியல் மற்றும் இரைப்பைக் குழாயில் உள்ள கோளாறுகளாலும் அவரது ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும். இந்த காரணத்திற்காக, இந்த நிலையில், உடனடியாக ஒரு நரம்பியல் நிபுணரை தொடர்பு கொள்ள அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்: காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

பெரும்பாலானவை பயனுள்ள முறைகள்குளிர்ச்சிக்கான சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:

1. தாழ்வெப்பநிலைக்குப் பிறகு இந்த அறிகுறி உருவாகினால், நீங்கள் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் சூடான குளியல் எடுக்கலாம்.

2. ஜலதோஷம் காரணமாக குளிர்ச்சி ஏற்பட்டால், நீங்கள் ஒரு சூடான போர்வையில் போர்த்தி, தேனுடன் எலுமிச்சை தேநீர் குடிக்க வேண்டும். அதிக திரவங்களை குடிக்கவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது, இதனால் உடல் விரைவாக தொற்றுநோயை சமாளிக்க முடியும்.

3. இந்த நிலை நாளமில்லா கோளாறுகளால் தூண்டப்பட்டிருந்தால், ஹார்மோன்களுக்கான இரத்த பரிசோதனையை எடுக்க வேண்டியது அவசியம். இது தைராய்டு ஹார்மோன்களின் பற்றாக்குறையைக் காட்டினால், உட்சுரப்பியல் நிபுணர் பரிந்துரைக்கலாம் தேவையான சிகிச்சைமருந்துகள்.

4. குளிர்ச்சியின் காரணம் தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா என்றால், நீங்கள் இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்த மருந்துகளை எடுக்க வேண்டும். மறுப்பதும் முக்கியம் தீய பழக்கங்கள்மற்றும் சரியாக சாப்பிட ஆரம்பிக்கவும்.

5. குளிர்ச்சியானது கடுமையான மன அழுத்தம் காரணமாக இருந்தால் அல்லது நரம்பு அதிக அழுத்தம், பின்னர் அமைதியாகவும் குடிக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது புதினா தேநீர். புளிப்பு பெர்ரி decoctions மற்றும் தேன் சூடான பால் கூட உதவும்.

காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்: காரணங்கள் மற்றும் தடுப்பு

அதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த விரும்பத்தகாத அறிகுறி தடுக்கப்படலாம். இதைச் செய்ய, நீங்கள் பின்வரும் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்:

1. தாழ்வெப்பநிலையைத் தவிர்க்கவும் (வானிலைக்கு ஏற்றவாறு ஆடை அணியவும்).

2. கட்டுப்படுத்தவும் மனோ-உணர்ச்சி நிலைமற்றும் சரியான நேரத்தில் மன அழுத்தத்திற்கு கவனம் செலுத்துங்கள். மன அழுத்தத்தின் அறிகுறிகள் பொதுவாக பின்வருமாறு:

பசியிழப்பு;

பலவீனம்;

குமட்டல்;

தூக்கக் கலக்கம்;

நரம்புத் தளர்ச்சி;

சூடான மனநிலை;

மனச்சோர்வு நிலைகள்;

அடக்குமுறை;

மோசமான மனநிலையில்;

"முழு உலகத்திலிருந்தும்" மறைக்க ஆசை;

மிதமிஞ்சி உண்ணும்;

வேலையில் சிக்கல்கள்.

1. உடல் சோர்வை தவிர்க்கவும்.

2. நீரிழிவு நோய்க்கு, விரிவான சிகிச்சையை மேற்கொள்ளவும் மற்றும் நோயிலிருந்து சிக்கல்களைத் தவிர்க்கவும்.

3. உங்கள் மூட்டுகள் தொடர்ந்து குளிர்ச்சியாக இருந்தால், மருத்துவரை அணுகி இதற்கான காரணத்தைக் கண்டறியவும். தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா கண்டறியப்பட்டால், அதற்கு சிகிச்சையளிக்கவும்.

4. உங்களை நிதானப்படுத்துங்கள்.

5. விளையாட்டு விளையாடு.

6. கெட்ட பழக்கங்களை கைவிடுங்கள்.

7. உங்கள் உணவைப் பாருங்கள்.

8. திடீர் அழுத்தம் அதிகரித்தால், இந்த குறிகாட்டிகளை தொடர்ந்து கண்காணித்து திடீர் மாற்றங்களை தவிர்க்கவும்.

காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சிக்கான காரணங்கள் அல்லது மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

அதன் பாதிப்பில்லாத போதிலும், குளிர் சில கூடுதல் அறிகுறிகளுடன் இருந்தால், அந்த நபர் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. அத்தகைய வெளிப்பாடுகள்:

1. ஒரு நபர் குளிர், குமட்டல், வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படும் நிலை. இது உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படும் கடுமையான குடல் தொற்றுநோயைக் குறிக்கலாம். இந்த வழக்கில், நீங்கள் ஒரு சிகிச்சையாளர் அல்லது காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்ட்டின் உதவியை நாடலாம்.

2. உடலில் ஒரு சொறி மற்றும் குளிர்ச்சியுடன் சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஒரு ஒவ்வாமை வளர்ச்சியைக் குறிக்கலாம்.

3. மூக்கு ஒழுகுதல், இருமல், பலவீனம் மற்றும் உடல்வலி ஆகியவை காய்ச்சல் அல்லது சளியைக் குறிக்கலாம். இந்த நிலையில், ஒரு சிகிச்சையாளரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

4. குளிர்ச்சியுடன் சேர்ந்து இருந்தால் விசித்திரமான அறிகுறிகள்(காய்ச்சல், தோல் சிவத்தல், அதன் மீது பெரிய கொப்புளங்களின் தோற்றம் போன்றவை), குறிப்பாக கவர்ச்சியான நாடுகளுக்குச் சென்ற பிறகு, நீங்கள் விரைவில் ஒரு தொற்று நோய் நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

5. குளிர் அடிக்கடி மற்றும் கிட்டத்தட்ட ஒரே நேரத்தில் மீண்டும் வந்தால், இருதயநோய் நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெறுவது நல்லது. ஒரு பரிசோதனை மற்றும் தொடர்ச்சியான நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு, மருத்துவர் உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் கண்டறிந்து பொருத்தமான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க முடியும்.

நோயியல்

ஒரு குழந்தை அல்லது வயது வந்தவர்களில் குளிர்ச்சியானது உயர்ந்த வெப்பநிலை மற்றும் அத்தகைய அறிகுறி இல்லாமல் ஏற்படலாம். காய்ச்சல் இல்லாத குளிர் பின்வரும் காரணங்களால் ஏற்படலாம்:

• உடலின் கடுமையான தாழ்வெப்பநிலை;
• மன அழுத்த சூழ்நிலை, கடுமையான நரம்பு பதற்றம்;
• நரம்பியல் நோய்கள்;
• தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா;
• இரத்த ஓட்டம் பிரச்சினைகள்;
• இரத்த அழுத்தத்தில் திடீர் மாற்றங்கள்.

கூடுதலாக, இது கவனிக்கப்பட வேண்டும் நோயியல் காரணிகள், இதில் காய்ச்சலில்லாமல் மற்றும் காய்ச்சலுடன் சளி இருக்கலாம்:

• நச்சு அல்லது உணவு விஷம்;
• தொற்று;
• கடுமையான சுவாச தொற்று;
• ரேனாட் நோய்;
• காசநோய்;
• சிபிலிஸ்;
• செரிமான அமைப்பு கோளாறுகள்.

குளிர் இரண்டு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக நீடித்தால் மற்றும் நபர் சூடாக முடியாவிட்டால், உடல் வெப்பநிலை உறுதிப்படுத்தப்படாது, அவசர மருத்துவ உதவியை அழைக்க வேண்டும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியானது ஒரு கடுமையான தொற்று செயல்முறையைக் குறிக்கிறது.

சில சந்தர்ப்பங்களில், கர்ப்ப காலத்தில் குளிர்ச்சி ஏற்படலாம் என்று மருத்துவர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர். ஆரம்ப கட்டங்களில், இது அனுபவங்கள், ஹார்மோன் அளவுகள் மற்றும் உடலின் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது.

மாதவிடாய்க்கு முன் குளிர்ச்சியும் அடிக்கடி காணப்படுகிறது, இது காரணமாக இருக்கலாம் ஹார்மோன் கோளாறுகள்மற்றும் அம்சங்கள் பெண் உடல். இந்த வழக்கில், நீங்கள் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் அல்லது உட்சுரப்பியல் நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

அறிகுறிகள்

காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியின் பொதுவான மருத்துவ படம் கூடுதலாக வழங்கப்படலாம் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள், அதன் தன்மை அடிப்படை காரணியைப் பொறுத்தது. TO பொதுவான அறிகுறிகள்பின்வருவனவற்றைக் கூறலாம்:

• நபர் "குலுக்கிறார்", "வாத்து புடைப்புகள்" வடிவம்;
• தலைவலி;
• வெப்பமயமாதல் உடைகள் மற்றும் பானங்கள் விரும்பிய விளைவைக் கொடுக்காது;
• அதிகரித்த பலவீனம் மற்றும் தூக்கம்.

விஷத்தின் போது குளிர்ச்சியானது அத்தகையவற்றுடன் இருக்கலாம் கூடுதல் அறிகுறிகள் மருத்துவ படம்:

• குமட்டல் வாந்தி;
• கடுமையான பலவீனம்;
• வெளிறிய தோல்;
• நிலையான குளிர் உள்ளது;
• அதிகரித்த வியர்வை;
• இரைப்பைக் குழாயில் உள்ள கோளாறுகள் - வயிற்றுப்போக்கு, வயிற்றில் சத்தம்.

இந்த மருத்துவப் படம் மூலம், குளிர் மற்றும் குமட்டல் கிட்டத்தட்ட ஒரே நேரத்தில் தோன்றும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். வாந்தியெடுத்த பிறகு ஒரு நபர் குளிர்ச்சியாக உணரலாம், ஆனால் சிறிது நேரம்.

காய்ச்சல் இல்லாமல் சளி தூண்டப்பட்டால் தொற்று செயல்முறை, பின்னர் பொது மருத்துவ படம் உடலின் பொதுவான போதை அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கலாம்.

காய்ச்சல் இல்லாமல் கடுமையான குளிர் எப்போதும் ஒரு குறிப்பிட்ட நோயியல் செயல்முறையின் அறிகுறியாகும் என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும், எனவே நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும் மற்றும் சுய மருந்து செய்யக்கூடாது.

பரிசோதனை

துல்லியமான நோயறிதலைச் செய்து, இந்த அறிகுறியின் காரணத்தை அடையாளம் கண்ட பிறகு, உங்களுக்கு குளிர் இருந்தால் என்ன செய்வது என்று ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே உங்களுக்குச் சொல்ல முடியும். ஆரம்பத்தில், ஒரு மருத்துவ நிபுணர் (இந்த வழக்கில் ஒரு மருத்துவர்) உடல் பரிசோதனை செய்கிறார். தேவைப்பட்டால், நோயாளி ஒரு சிறப்பு மருத்துவரிடம் திருப்பி விடப்படலாம். துல்லியமான நோயறிதலைச் செய்ய, ஆய்வக மற்றும் கருவி பரிசோதனை முறைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன:

• பொது மற்றும் உயிர்வேதியியல் பகுப்பாய்வுஇரத்தம்;
• பொது சிறுநீர் பகுப்பாய்வு;
• ஃப்ளோரோகிராபி;
• உள் உறுப்புகளின் எக்ஸ்ரே பரிசோதனை;
• STD சோதனை;
• நோய்த்தடுப்பு ஆய்வுகள்.

பொது மருத்துவ வரலாற்றின் பரிசோதனை மற்றும் தெளிவுபடுத்தப்பட்ட பிறகு ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே துல்லியமான நோயறிதல் திட்டத்தை பரிந்துரைக்க முடியும் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். கர்ப்ப காலத்தில் சளி பிடித்தால் எக்ஸ்ரே ஆய்வுகள்முடிந்தால் விலக்கப்படும்.

சிகிச்சை

சிகிச்சையானது மருத்துவப் படம் மற்றும் குறிப்பாக அறிகுறியின் வளர்ச்சியில் அடிப்படைக் காரணியைப் பொறுத்தது. காரணம் ஒரு தொற்று நோய் என்று தீர்மானிக்கப்பட்டால், மருத்துவர் பரிந்துரைக்கிறார் மருந்து சிகிச்சை, படுக்கை ஓய்வு மற்றும் உணவுமுறை. மருந்துகளின் பட்டியலில் பின்வருவன அடங்கும்:

• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்;
• ஆண்டிபிரைடிக் மருந்துகள்;
• வைட்டமின் வளாகங்கள்.

உணவு விஷம் ஏற்பட்டால், வயிறு, sorbents செயல்பாட்டை உறுதிப்படுத்த மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. டயட்டை கண்டிப்பாக பின்பற்ற வேண்டும்.

இந்த அறிகுறி ஒரு STD அல்லது ஒரு முறையான நோயின் வளர்ச்சியால் தூண்டப்பட்டால், கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு பொருத்தமான அடிப்படை சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. தனிப்பட்ட பண்புகள்உயிரினம் மற்றும் மருத்துவ படம்.

தெளிவாக நிறுவப்பட்ட நோயறிதல் இருந்தால், ஒரு குழந்தை அல்லது வயது வந்தவருக்கு குளிர்ச்சியை எவ்வாறு சரியாக அகற்றுவது என்பதை ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே உங்களுக்குச் சொல்ல முடியும். சுய மருந்து ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது, ஏனெனில் இந்த வழியில் அறிகுறியை மட்டுமே அகற்ற முடியும், ஆனால் மூல காரணம் அல்ல.

தடுப்பு

இந்த வழக்கில் எண் குறிப்பிட்ட முறைகள்தடுப்பு. உங்களுக்கு அத்தகைய அறிகுறி இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், சுய மருந்து செய்யக்கூடாது.

உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு இல்லாமல் குளிர்ச்சியானது பலரின் செல்வாக்கின் கீழ் ஏற்படலாம் வெளிப்புற காரணிகள்- மன அழுத்தம், குளிர் அறையில் இருப்பது, முதலியன. நபர் தன்னை "உறைபனி" என்று புகார் கூறுகிறார், மேலும் உடல் வெப்பநிலை அதிகரிப்பு இந்த நிலைக்கு பொதுவானது அல்ல.

பல காரணிகள் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும், ஆனால் பெரும்பாலும் காரணங்கள் தனிப்பட்ட உள் உறுப்புகளின் செயலிழப்பு அல்லது முழு அமைப்புகளிலும் கூட உள்ளன. சில நேரங்களில் இந்த நிலைக்கு என்ன காரணம் என்பதை நீங்களே கண்டுபிடிக்க முடியாது, பின்னர் ஒரே ஒரு வழி உள்ளது - மருத்துவ நிபுணரிடம் உதவி பெற.

நோய்க்கான காரணங்களை அடையாளம் கண்டு அகற்றுவதே முக்கிய பணியாகும், ஏனெனில் அவை பெரும்பாலும் ஆபத்தான நோயியல் செயல்முறைகளின் வளர்ச்சியில் பொய். ஒரு விலகலுக்கு சரியான நேரத்தில் பதில் அல்லது அதை முழுமையாக புறக்கணிப்பது ஆரோக்கியத்திற்கு ஈடுசெய்ய முடியாத தீங்கு விளைவிக்கும், ஏனெனில் மருத்துவக் கல்வி இல்லாத ஒரு நபர் நோயின் மூலத்தை தீர்மானிக்கவோ அல்லது ஏற்றுக்கொள்ளவோ ​​முடியாது. சரியான நடவடிக்கைகள்அவருக்கு இருக்கும் நோயை அகற்ற.

காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியின் முக்கிய காரணங்கள்

காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியின் பொதுவான காரணங்கள் கீழே உள்ளன.

1. இன்ஃப்ளூயன்ஸா அல்லது கடுமையான சுவாச நோய் (ARI) ஆரம்ப நிலை. இந்த வழக்கில், வெப்பநிலை இன்னும் உயரவில்லை, ஆனால் குளிர்ச்சியின் உணர்வு ஏற்கனவே தன்னை உணர வைக்கிறது. உடல் வைரஸ்களால் தாக்கப்படும் போது, ​​அத்தகைய அறிகுறி வெளிநாட்டு முகவர்களுடன் உடலின் போராட்டத்தை குறிக்கலாம். இதனால், உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருப்பதாக உடல் ஒரு சமிக்ஞையை அளிக்கிறது. இந்த வழக்கில், தேன், ராஸ்பெர்ரி அல்லது எலுமிச்சை கொண்ட ஒரு சூடான பானம் உங்களுக்கு சூடாக உதவும். நீங்கள் சோடா அல்லது மருத்துவ தாவரங்களின் காபி தண்ணீருடன் ஒரு சூடான கால் குளியல் செய்யலாம்.
2. Cardiopsychoneurosis (). இந்த நோய் தற்போது சரியாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை. இது தந்துகி தொனியில் குறைவு, இதன் விளைவாக காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியானது, இரத்த அழுத்தம் குறைதல், தலைச்சுற்றல் தாக்குதல்கள், வெப்ப சகிப்புத்தன்மை போன்றவை. உங்கள் சொந்த நோயை சந்தேகிக்க.
3. இரத்த அழுத்தம் உயர்கிறது. இரத்த அழுத்தத்தில் ஏற்படும் திடீர் மாற்றங்கள் உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு இல்லாமல் அடிக்கடி குளிர்ச்சியுடன் இருக்கும். ஆனால் பெரும்பாலும் இந்த அறிகுறி உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளிகளில் காணப்படுகிறது, எனவே ஒரு நபர் தொடர்ந்து காரணமற்ற குளிர்ச்சியை உணர்ந்தால், மற்றும் உடல் வெப்பநிலை சாதாரண வரம்பிற்கு அப்பால் செல்லவில்லை என்றால், அவர் ஒரு மருத்துவரை சந்தித்து பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டும்.
4. உளவியல்-உணர்ச்சி கோளாறுகள். காய்ச்சல் இல்லாத குளிர், தசைகளில் நடுக்கம், வழக்கமான மன அழுத்தத்தின் விளைவாக இருக்கலாம், இது அதிக அளவு கேடகோலமைன்களை இரத்தத்தில் வெளியிடத் தூண்டுகிறது. இந்த ஹார்மோன்களின் அதிகரித்த செறிவு தசைகள் மீது நேரடி விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இதன் விளைவாக உடல் முழுவதும் நடுக்கம் ஏற்படுகிறது. இரத்த நாளங்களின் கூர்மையான விரிவாக்கம் ஏற்படும் போது, ​​எதிர் விளைவு காணப்படுகிறது. இந்த நேரத்தில், நபர் உடல் முழுவதும் "பரவுகிறது" வெப்பத்தின் எழுச்சியை அனுபவிக்கிறார். குளிர்ச்சியைத் தவிர, மன அழுத்த சூழ்நிலைகள்உடல் அதிகரித்த இதயத் துடிப்பு மற்றும் சுவாசம், ஒரு குறுகிய தாக்குதலுடன் செயல்பட முடியும். ஒரு நபர் காரணமற்ற கவலை மற்றும் கவலையை உணரத் தொடங்குகிறார்.
5. தாழ்வெப்பநிலை. பெரும்பாலும் உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு இல்லாமல் குளிர்ச்சியானது தாழ்வெப்பநிலை காரணமாக ஏற்படுகிறது. இந்த வழக்கில், நபர் உடல் முழுவதும் நடுக்கம் மற்றும் கைகள் மற்றும் கால்களில் குளிர்ச்சியை உணர்கிறார். ஒரு விதியாக, குளிர்ந்த சூழல் ஒரு சூடான இடத்தில் தங்குவதற்கு மாற்றப்பட்ட பிறகு குளிர் ஏற்படுகிறது. இவ்வாறு நடந்து கொள்வதன் மூலம் உடல் முயற்சி செய்கிறது இயற்கையாகவேசாதாரண தெர்மோர்குலேஷன் மீண்டும். விடுபடுங்கள் அசௌகரியம்ஒரு சூடான பானம் உதவும் - எலுமிச்சை மற்றும் தேன், கோகோ அல்லது ஒரு கிளாஸ் சூடான பால் கொண்ட தேநீர்.
6. அசாதாரண வெளிப்பாடு ஒவ்வாமை எதிர்வினை . அடிக்கடி, காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியானது சாப்பிட்டவர்களில் காணப்படுகிறது ஒவ்வாமை தயாரிப்பு. அது எதுவும் இருக்கலாம் - தேன், மகரந்தம், கொட்டைகள், முதலியன. குளிர்ச்சியுடன் இணையாக, ஒவ்வாமை நபர் தலைவலி மற்றும் சளி சவ்வுகளின் வீக்கத்தின் தோற்றத்தை கவனிக்கிறார். வாய்வழி குழிமற்றும் மூக்கு, உடல் முழுவதும் அரிப்பு.
7. தொற்று தோற்றத்தின் நோயியல், அல்லது விஷம் (குறிப்பாக உணவு விஷம்). முதல் சில மணிநேரங்களில், உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு இல்லாமல் இத்தகைய நோயியல் நிலைமைகள் ஏற்படுகின்றன. விஷம் ஏற்பட்டால், குளிர் அடிக்கடி வயிற்றுப்போக்கு, குமட்டல், தலைச்சுற்றல் மற்றும் வாந்தியுடன் இருக்கும். அத்தகைய சூழ்நிலையில், ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டியது அவசியம் மற்றும் வாந்தி எதிர்ப்பு, மற்றும் கூடிய விரைவில் மருத்துவரை அணுகவும்.
8. சுற்றோட்ட அமைப்பின் பலவீனமான செயல்பாடு.பெரும்பாலும், உயர்ந்த உடல் வெப்பநிலை இல்லாமல் குளிர்ச்சியின் புகார்கள் சுற்றோட்ட அமைப்பின் செயல்பாட்டில் சிக்கல் உள்ளவர்களால் செய்யப்படுகின்றன. போதுமான இரத்த ஓட்டம் வெப்பத்தின் பற்றாக்குறைக்கு வழிவகுக்கிறது, எனவே அத்தகைய நோயாளிகளில், குளிர்ச்சியுடன் கூடுதலாக, முனைகளின் குளிர்ச்சியும் உள்ளது, ஒருவேளை நிரந்தர அடிப்படையில் கூட.
9. நாளமில்லா அமைப்பின் நோயியல். தைராய்டு சுரப்பி நேரடியாக உடலின் தெர்மோர்குலேஷன் செயல்பாட்டில் ஈடுபட்டுள்ளது. T4 மற்றும் T3 அளவு குறையும் போது, ​​உடலின் இந்த செயல்பாடு சீர்குலைகிறது, இதன் விளைவாக ஒரு நபர் குளிர்ச்சியை உணர்கிறார், உடல் முழுவதும் நடுக்கம், பொதுவான பலவீனம் மற்றும் பிற, குறைவான விரும்பத்தகாத, அறிகுறிகள். காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியுடன் வரும் மற்றொரு நோய். குளுக்கோஸ் அளவு அதிகரிப்பது குளிர்ச்சியை மட்டுமல்ல, இந்த விலகல் தாகம், வறண்ட தோல் மற்றும் கைகால்களின் நடுக்கம் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது. சர்க்கரை அளவு குறைவதும் குளிர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
10. இரைப்பை குடல் செயலிழப்பு. அல்லது வயிற்று புற்றுநோய் கூட அடிக்கடி குளிர் உணர்வுடன் இருக்கும், அதே சமயம் வெப்பநிலை சாதாரணமாக இருக்கும். அதே நேரத்தில், ஒரு நபர் உருவாகிறார் கூர்மையான வலிகள்வயிற்றில், குமட்டல், வீக்கம், நெஞ்செரிச்சல் தாக்குதல்கள். இந்த நோய்க்குறியியல் கண்டறியப்படாவிட்டால், நோயாளி பாதிக்கப்படுகிறார் கூடுதல் பரிசோதனைஉடல்நலக்குறைவுக்கான காரணங்களைக் கண்டறிய.

பெண்களில் குளிர்ச்சிக்கான தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட காரணங்கள்

முன்னர் விவாதிக்கப்பட்ட காரணங்களுக்கு கூடுதலாக, பெண்களில் உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு இல்லாமல் குளிர்ச்சியின் நிகழ்வு பின்வருமாறு விளக்கப்படலாம்:

• மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறியின் ஆரம்பம்;
• ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்கள்;
• ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ், இது வீக்கம் காரணமாக உருவாகலாம் வியர்வை சுரப்பிகள், நாளமில்லா நோய்க்குறியியல், உள் உறுப்புகளின் நோய்கள், அல்லது காசநோய்.

மேலே விவரிக்கப்பட்ட நிகழ்வுகளில், பகல் நேரத்தைப் பொருட்படுத்தாமல் குளிர் ஏற்படலாம். இல் ஏற்பட்டால் இரவு காலம்பெரும்பாலும், நாம் பெண்களில் ஹைப்போ தைராய்டிசம் பற்றி பேசுகிறோம்.

கர்ப்ப காலத்தில் காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்

கர்ப்பிணிப் பெண்களில் உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு இல்லாமல் குளிர்ச்சியானது மேலே விவரிக்கப்பட்ட விலகல்கள் காரணமாக ஏற்படலாம். ஆனால் மற்ற காரணிகளும் இந்த அறிகுறியை ஏற்படுத்தும்:

• ARVI அல்லது இன்ஃப்ளூயன்ஸாவின் வளர்ச்சி;
• மன அழுத்தத்தை அனுபவித்தது;
• VSD இன் தாக்குதல்;
• சர்க்கரை நோய்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களில் காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியின் மற்றொரு காரணம் இருக்கலாம் அதிர்ச்சி நிலைஅல்லது சரிவு.

கர்ப்பிணிப் பெண்களில் குளிர்ச்சியான உணர்வு சாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது:

• கர்ப்பத்தின் முதல் வாரங்களில் நிகழ்கிறது, பின்னர் தானாகவே போய்விடும்;
• இல்லை அதனுடன் கூடிய அறிகுறிகள்வயிற்று வலி, குமட்டல், வாந்தி, தலைச்சுற்றல், பீதி தாக்குதல்கள், இருமல், வயிற்றுப்போக்கு வடிவில்;
• உடன் இல்லை இரத்தம் தோய்ந்த வெளியேற்றம்பிறப்புறுப்பில் இருந்து.

ஆரம்ப கட்டங்களில் தன்னிச்சையான கருக்கலைப்பு கூட காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும். இந்த அறிகுறியுடன், பெண் உருவாகிறது வலுவான வலிஅடிவயிற்றில், பிறப்புறுப்பு இரத்தப்போக்குடன் சேர்ந்து.

உறைந்த கர்ப்பம் காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியின் மற்றொரு காரணம். இந்த வழக்கில், இந்த அறிகுறி உடலின் போதை அறிகுறியாகும், இது கருவின் திசுக்களின் நசிவு மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தில் அவற்றின் ஊடுருவலின் பின்னணிக்கு எதிராக வளர்ந்துள்ளது. குளிர்ச்சியுடன் கூடுதலாக, உறைந்த கர்ப்பம் கொண்ட பெண்கள் உணர்கிறார்கள் கடுமையான பலவீனம், குமட்டல் மற்றும் தலைச்சுற்றல்.

தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம் கர்ப்பத்தின் இரண்டாம் பாதியில் குளிர்ச்சியுடன் இருக்கலாம். இந்த அறிகுறிகள் ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் வளர்ச்சிக்கு சான்றாகும், இது எதிர்பார்ப்புள்ள தாயின் ஆரோக்கியத்திற்கும் கருவின் வாழ்க்கைக்கும் ஆபத்தானது. ப்ரீக்ளாம்ப்சியா தேவை கட்டாய சிகிச்சை, அதன் கட்டுப்பாடற்ற ஓட்டம் தீவிரத்திற்கு வழிவகுக்கும் என்பதால் கடுமையான சிக்கல்கள், அது வரை மரண விளைவுபெண் மற்றும் பிறக்காத குழந்தை இருவரும்.

மாதவிடாய் காலத்தில் குளிர்

பெண்ணின் உடலில் செயலில் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் தொடங்குகின்றன. மறைதல் இனப்பெருக்க செயல்பாடுபாதிக்க முடியாது பொது நிலைநோயாளி, எனவே, இந்த வழக்கில், காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர், சூடான ஃப்ளாஷ்கள், மற்றும் அதிகரித்த வியர்வை மற்றும் எரிச்சல் சேர்ந்து, முற்றிலும் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய அறிகுறியாகும்.

பாலூட்டும் போது குளிர்

பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் குளிர்ச்சிக்கான காரணங்கள் பெரும்பாலும் கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் காரணங்களுடன் ஒத்துப்போகின்றன. இந்த அறிகுறியை ஏற்படுத்தும் மற்றொரு விலகல், மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு பிரத்தியேகமாக சிறப்பியல்பு, லாக்டோஸ்டாஸிஸ் ஆகும். நிலைமையைத் தணிக்க, ஒரு பெண் தொடர்ந்து பால் வெளிப்படுத்த வேண்டும், அதனால் அது தேங்கி நிற்காது மற்றும் மார்பக திசுக்களில் கட்டிகளை உருவாக்காது.

பெரும்பாலும், பெற்றெடுத்த பெண்களுக்கு தைராய்டு சுரப்பியின் நோய்க்குறியியல் அல்லது நாளமில்லா அமைப்பின் பிற பகுதிகளின் நோய்கள் உருவாகின்றன அல்லது மீண்டும் மீண்டும் வருகின்றன: ஹைப்போ தைராய்டிசம், நீரிழிவு நோய், ஹாஷிமோட்டோவின் தைராய்டிடிஸ். பிட்யூட்டரி சுரப்பியில் ஏற்படும் பாதிப்பு, பிட்யூட்டரி சுரப்பிக்கு ஏற்படும் பாதிப்பும், ஹைப்போபிட்யூட்டரிஸமும் பொதுவான காரணம்பிரசவத்தில் இருக்கும் பெண்களுக்கு சளி ஏற்படுவது.

நாளமில்லா அமைப்பு மற்றும், குறிப்பாக, தைராய்டு சுரப்பியின் நோய்க்குறியியல் இருப்பதை உறுதிப்படுத்த அல்லது மறுக்க, தைராய்டு ஹார்மோன்கள் T3, T4, TSH ஆகியவற்றிற்கு இரத்த பரிசோதனை செய்து, தைராய்டு சுரப்பியின் அல்ட்ராசவுண்ட் செய்ய வேண்டியது அவசியம்.

பரிசோதனை

அரங்கேற்றத்திற்காக துல்லியமான நோயறிதல்நோயாளிக்கு காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர் இருந்தால், மருத்துவர் உடல் பரிசோதனை மற்றும் மருத்துவ வரலாறு வடிவில் கண்டறியும் நடைமுறைகளை மேற்கொள்ள வேண்டும். பெறப்பட்ட தரவுகளின் அடிப்படையில், நிபுணர் ஒரு முடிவை எடுக்கிறார்:

• மருத்துவ இரத்தம் மற்றும் சிறுநீர் சோதனைகள்;
• ஃப்ளோரோகிராபி அல்லது ரேடியோகிராபி;
• உயிர்வேதியியல் இரத்த பரிசோதனை;
• உள் உறுப்புகளின் எக்ஸ்ரே பரிசோதனை;
• STD களுக்கான சோதனைகள்;
• நோயெதிர்ப்பு சோதனைகள்.

பரிசோதனை முறை ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் தனித்தனியாக கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் உருவாக்கப்படுகிறது. நாம் ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் அல்லது ஒரு பாலூட்டும் தாயைப் பற்றி பேசினால், முடிந்தால் எக்ஸ்ரே பரிசோதனைகள் விலக்கப்படுகின்றன.

சிகிச்சை

குறிப்பிட்ட சிகிச்சை முறைகள் காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியின் மூல காரணத்தை நேரடியாக சார்ந்துள்ளது. அறிகுறியின் தொற்று நோயியல் விஷயத்தில், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மருந்துகள். நோயாளி படுக்கை ஓய்வு மற்றும் உணவுக்கு இணங்க வேண்டும். ஆண்டிமைக்ரோபியல் மருந்துகளுக்கு கூடுதலாக, நோயாளிக்கு ஆண்டிபிரைடிக் மற்றும் வைட்டமின்கள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

உணவு விஷத்திற்கு சோர்பென்ட்கள், ரீஹைட்ரேஷன் ஏஜெண்டுகள், ஆண்டிமெடிக் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு மருந்துகளின் பயன்பாடு தேவைப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், ஒரு உணவைப் பின்பற்றுவதும் கட்டாயமாகும்.

காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியானது ஒரு STD அல்லது முறையான நோயியலின் விளைவாக இருந்தால், அடிப்படை சிகிச்சையின் ஒரு படிப்பு மேற்கொள்ளப்படுகிறது. ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் தனித்தனியாக மருந்துகள் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன, உடலின் தனிப்பட்ட பண்புகள் மற்றும் மருத்துவ வெளிப்பாடுகள்நோயியல் செயல்முறை.

காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியின் காரணங்கள், அல்லது மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு இல்லாமல் குளிர்ச்சியின் தோற்றத்துடன் சில சூழ்நிலைகள் மருத்துவரிடம் கட்டாய ஆலோசனை தேவைப்படுகிறது. எனவே, நீங்கள் ஒரு நிபுணருடன் சந்திப்பு செய்ய வேண்டும்:

1. காய்ச்சல் இல்லாமல் குளிர்ச்சியுடன் கூடுதலாக, நோயாளி வயிற்று வலி, குமட்டல், வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவற்றைப் புகார் செய்கிறார். இத்தகைய அறிகுறிகள் கடுமையான குடல் தொற்றுநோயைக் குறிக்கலாம், இது கட்டாயமாக தேவைப்படுகிறது மருத்துவ தலையீடு. இத்தகைய புகார்களுடன், நோயாளி ஒரு சிகிச்சையாளர் அல்லது காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்ட்டை தொடர்பு கொள்ளலாம்.
2. நிகழும் தோல் வெடிப்பு, இது, குளிர்ச்சியுடன் சேர்ந்து, ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை இருப்பதைக் குறிக்கலாம்.
3. நோயாளிக்கு மூக்கு ஒழுகுதல், இருமல், தசை பலவீனம்மற்றும் உடல் வலிகள். இவை பிரகாசமானவை கடுமையான அறிகுறிகள் ARVI அல்லது காய்ச்சல் பற்றி பேசலாம்.
4. குளிர்ச்சியானது வித்தியாசமான அறிகுறிகளுடன் இருந்தால் - தோல் ஹைபிரீமியா, வெசிகுலர் சொறி, முதலியன. இந்த மருத்துவ அறிகுறிகள் அயல்நாட்டு நாடுகளுக்குச் சென்ற நோயாளிகளுக்கு குறிப்பாக பொதுவானவை, எனவே தொற்று நோய் நிபுணரிடம் குறிப்பாக கவனம் தேவை.
5. சளி தினமும் ஏற்பட்டால், அல்லது சந்தேகத்திற்கிடமான ஒழுங்குமுறையுடன், இருதயநோய் நிபுணரை அணுகி தேவையான நோயறிதல்களை மேற்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இத்தகைய அறிகுறி உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறிக்கலாம், இது கட்டாய சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

முன்பு விவாதிக்கப்பட்ட அனைத்து காரணங்களும், காய்ச்சல் இல்லாத குளிர்ச்சிக்கான சிகிச்சையின் முறைகளும் சுய மருந்துக்கான வழிகாட்டி அல்ல என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம். இத்தகைய அறிகுறி கடுமையான மற்றும் ஆபத்தான உடல்நலப் பிரச்சினைகளைக் குறிக்கலாம், எனவே அதை புறக்கணிக்க முடியாது, ஆனால் உங்கள் சொந்த விருப்பப்படி அதை அகற்ற எந்த நடவடிக்கையும் எடுக்கக்கூடாது.