Пагорби на п'ятах. Шишка біля п'яти

• плоскостопість;
• артроз суглобів;
• остеохондрозу хребта.

• з'являється нестерпний біль.

Діагностика захворювання

Бічний остеофіт

• магнітна терапія;
• лазерна терапія;

Як позбутися шишки на п'яті ззаду та збоку

Наші ноги завжди схильні до надмірного навантаження і травм. Стояча робота, носіння тісного взуття з високим підбором найчастіше призводить до порушення кровообігу в стопах. Як наслідок, утворення мозолів, натоптишів, розвиток захворювань суглобів тощо.

На жаль, багато хто воліє не звертати уваги на стан здоров'я своїх ніг, що призводить до виникнення наростів на п'ятах # 8212; остеофітам. Новоутворення може доставити не тільки больові відчуття, але й проблеми з носінням взуття та ходьбою.

Тому дуже важливо знати, як лікується шишка на п'яті та які причини її виникнення.

Від чого може з'являтися наріст на кістці п'яти?

• плоскостопість;
• артроз суглобів;
• остеохондрозу хребта.

Крім того, з'явитися шишка над п'ятою ззаду може через травму. Так, при переломах, забитих місцях формуються великі кісткові мозолі, які перешкоджають процесу руху. Як наслідок, неправильне зрощення.

Ще одним джерелом появи наросту на п'яті ззаду є носіння тонкого взуття. Не зайвим буде згадати і значення великої ваги, при якому навантаження на п'яти збільшується.

Як відрізнити стару шкірясту мозоль від остеофіту?

Постійне формування пухирів на тому самому місці призводить до того, що захисний шар рогових клітин епідермісу збільшується. Як наслідок, з'являється наріст, що походить від взуття.

Спочатку шкірні пласти мають білий колір, Потім набувають жовтуватий відтінок. У цей період вони не завдають болю і не зазнають жодних ускладнень, проте можуть рецидивувати після зникнення при дії певних факторів.

На жаль, цей процес не вирішує проблему, а навпаки, посилює її. У хрящ, що сформувався, проникають солі кальцію, від чого відбувається окостеніння і з'являється кам'яна шишка на п'яті знизу.

Багато хто робить помилку, вважаючи, що це застаріла мозоль і не поспішають приступати до лікування. Несвоєчасна терапія може призвести до труднощів з ходьбою та нестерпним болем.

Головною відмінною особливістювід звичайної мозолі є випирання кісточки межі ноги. Наріст на п'яті при цьому завжди твердий (кам'яний). До інших симптомів відносяться:

• навколо наросту на п'яті розвивається запальний процес;
• зміна кольору задньої частини ноги;
• п'ята збільшується у розмірах, набрякає;
• з'являється нестерпний біль.

Діагностика захворювання

Бічний остеофіт

Крім того, цей процес може стати причиною виникнення м'яких шишокбілого кольору. Лікування таких новоутворень залежатиме від патологічного процесу, що лежить в їх основі. Іноді потрібно просто забезпечити правильний доглядза стопами та підібрати зручне взуття. Хірургічне втручання можливе лише тоді, коли утворення призводять до сильного болю.

Як лікувати шишку на ногах у ділянці п'яти?

У деяких випадках лікар порадить надати нозі спокій. Іноді за відсутності руху шишка на п'яті може пройти самостійно.

Якщо хворий відчуває сильний більззаду п'яти, а нарост, що утворився, оточує запалення, то лікування буде спрямоване на зняття симптомів. Для цього лікар призначить протизапальні препарати (НПЗЗ) - "Диклофенак" # 8212; та анальгетики # 8212; "Ібупрофен".

Шишка на п'ятах, лікування якої має бути комплексним, усувається за допомогою застосування зовнішніх засобів #8212; мазей, гелів, кремів:

Не зайвим буде проходження фізіопроцедур. Якщо на п'яті з'явилася шишка, то лікар може призначити ударно-хвильову терапію.

Зняти запалення та біль допоможуть такі процедури:

• магнітна терапія;
• лазерна терапія;
• електрофорез із використання гідрокортизону.

Якщо лікування шишки з внутрішньої сторони п'яти не дало результатів, то буде потрібно стаціонарне лікування. В основному терапія полягає у знятті запалення та болю. У цьому допоможуть ін'єкції з аналгетичним ефектом.

Трапляється так, що шишка виникає у дітей. Що робити? Швидше за все, проблема криється у незручному взутті. Щоб не запускати проблему, краще показати дитині лікарю-ортопеду або пройти рентгеноскопію стопи для унеможливлення деформації Хаглунда.

Профілактика народним лікуванням

Щоб не ставити собі в майбутньому питання про те, як позбутися шишок на п'яті, слід дотримуватись профілактичних заходів.

1. За наявності плоскостопості необхідно використовувати ортопедичні устілки.
2. Якщо у вас високе склепіння стопи, то носіння підборів, вище 4-х см, неприпустимо.
3. Взуття повинне бути тільки з м'яким задником.
4. Намагайтеся не перевантажувати стопи.

Усуне біль та зменшить запалення компрес на основі картоплі. На марлю слід завдати кашку з натертого овочу. Компрес залишається на ніч. Тривалість лікування – 7 днів.

Шишка завдає чимало проблем у повсякденному житті. Однак якщо почати лікування дефекту на початковій стадії його розвитку, то важких ускладненьможна уникнути.

• Чому у дитини болить п'ята при ходьбі і на неї боляче наступати
• Як і чим лікувати шпильку на п'яті: симптоми, причини, рецепти засобів
• Чому болить задня частина п'яти

Досі мучаюсь від цієї шишки на п'яті. Раніше думала, що вона з'явилася від того, що дуже часто натирала ноги в цьому місці і утворився просто товстий рубець, а виявляється, що причина в іншому. Влітку спокійно не вийти на пляж із босими ногами-здається, що ці шишки дуже виділяються. Виглядає зовсім неестетично і я постійно в пошуку лікування. Зараз використовую спеціальні вкладки для взуття, які перешкоджають утворенню мозолів на цьому місці. Стаття виявилася дуже корисною для мене - власника цієї проблеми.

http://nogostop.ru/stopa/pyatka/shishka-na-pyatke.html

Шишки на п'ятах: причини та лікування

Багато хто зовсім не дбає про своє здоров'я, а починає думати про нього, тільки коли хвороба вже прогресує і відчувається біль.

Це стосується і ніг. Більшість носять тісне і на високих підборах взуття, багато ходять, тим самим створюється сприятлива ситуація для порушення кровотоку та появи різних захворювань, таких як шпора п'яти.

І ось коли, на п'яті з'явилася шишка і болить, людина замислюється над тим, чому так сталося і як з цим боротися. Мої пацієнти користуються перевіреним засобом, завдяки якому можна позбутися болю за 2 тижні без особливих зусиль.

Причини виникнення

Щоб усунути проблему, необхідно розібратися в питанні: «шишки на п'ятах, причини та лікування». Адже краще бути обізнаним, щоб у майбутньому запобігти наросту. До головних причин появи шишки належать:

• недостатній догляд за ногами, згодом, як по ланцюговій реакції з'являються мозолі та шишки на п'ятах;
• незручне взуття, не дотримуйтесь тенденцій моди, носите зручні туфлі;
• запальні процеси та травми м'яких тканин п'яти та ступнів у цілому;
• зайва вага дає регулярне навантаження на суглоби, що призводить до утворення шишок на п'ятах;
• різні хвороби нижніх кінцівок: від плоскостопості до артрозу;
• неправильний та нерівномірний розподіл навантаження на ноги.

При виникненні деформації стопи, змін форми, появі шишок, відчутті дискомфорту при ходьбі і якщо болить кісточка на п'яті ззаду, потрібно вживати термінових заходів, щоб вилікувати дане захворювання.

Більш наочно може пояснити, як формуються шишки на п'ятах, причини та лікування фото, де показано, як виглядають дефекти і як позбутися.

Симптоми не дають повноцінно рухатися. Людина відчуває, що болить п'ята і боляче наступати, дискомфорт проявляється під час руху, але в останніх стадіяхнавіть у стані спокою.

М'яка тканина п'яти трансформується, стає грубою та шорсткою, формуються ущільнення, які згодом тверднуть. Також на цьому фоні при травмах та запаленнях можуть розвиватися виразки.

Що робити, якщо росте кісточка?

• електрофорез;
• народна медицина допоможе у боротьбі проти наросту на п'яті ззаду такими засобами:

Знадобиться 1 картоплина, натерти на дрібній тертці. Забрати зайву рідину. Отриману кашку розподілити по марлі та компресом накласти на Больне місце. Бажано робити 1 раз на день перед сном. Курс застосування – 1 тиждень.

• За допомогою хірургічної операції;

Якщо росте кісточка на п'яті, терапія призначається як оперативного втручання. За умови, що сухожилля видозмінюються та з'являються новоутворення у вигляді кістки.

При виявленні шишки на п'яті ззаду лікування проводиться різними протизапальними мазями та таблетками. Ці препарати допомагають усунути біль та запалення. Які вибрати, призначає лікар.

• Ортопедичні устілки, допомагають рівномірно організувати навантаження та зменшують больовий синдромп'яти.

Також якщо болить кісточка на п'яті ззаду дає гарний ефект. лікувальна гімнастика. Вона цілеспрямовано зміцнює гомілковостопний суглоб та сухожилля.

Так що, за бажання можна назавжди позбутися неприємності у вигляді шишок на п'ятах. Дбайте про свої ноги, стежте за своїм здоров'ям!

Відео на тему

Додати коментар Скасувати відповідь

Часто буває, біль прихопить, тож мимоволі починаєш.

Не ігноруючи сигнали, що посилаються організмом, ми ст.

Радикуліт – це захворювання нервової системи, .

Людський організмвлаштований в такий спосіб, що іноді виникають.

Як відомо, жінки в силу своїх анатомічних.

Біль – не просто болісний стан людини, вона.

Стаж 18 років. Заступник головного лікаря, спеціаліст з травматології та артрології.

http://sustavy-bolyat.ru/%D1%88%D0%B8%D1%88%D0%BA%D0%B8-%D0%BD%D0%B0-%D0%BF%D1%8F%D1 %82%D0%BA%D0%B0%D1%85-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%87%D0%B8%D0%BD%D1%8B-%D0%B8-% D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5/

Найбільшим сухожиллям людини вважається ахіллове (п'яткове) сухожилля. Прикріплюється ахіллове сухожилля до бугра п'яткової кістки, однак, ця фіксація «не намертво», між сухожиллем і кісткою п'яти існує простір, наповнений слизом, що знижує тертя сухожилля об кістку, воно так і називається - слизова сумка.

Іноді задня частина кістки п'яти, якраз у місці прикріплення ахіллового сухожилля, деформується невеликим наростом з медичною назвою- Деформація Хаглунд. Наріст має кісткову структуру і тисне як на слизову сумку, так і на сухожилля п'ят.

У народі деформацію Хаглунда плутають з ексостозом (ахіллова шпора) – захворюванням, що має зовсім іншу етіологію та лікування.

Симптоми

Через наростання на задній поверхні кістки п'яти відбувається збільшення п'яти, крім цього є й інші ознаки захворювання, як то:

• запалення (сильно чи несильно виражене) навколо місця наросту;
• набряк задньої поверхні п'яти;
• часте поява водяного міхура у місці прилягання взуття;
• зміна кольору задньої поверхні п'яти (не завжди);
• наріст може мати тверду та м'яку консистенцію.

Іноді відбувається запалення слизової сумки, що не призводить, однак, до появи наросту – цю патологію називають ретрокальканеальним бурситом. даного захворюваннязовсім інше.

Слизова сумка Деформації Хаглунда Нормальна кістка п'яти

Причини

Хоча, етіологія виникнення деформації Хагунда невідома досі, деякі лікарі впевнені, що генетичні коріння цього захворювання мають місце.

Також є всі підстави говорити про фактори, що привертають до патології, як то:

• постійне носіння тісного, з високим задником, взуття;
• наявність плоскостопості та западання стопи всередину;
• патологічно високий склепіння стопи.

Діагностика

Діагностика при деформації Хаглунда, втім, як і за діагностики будь-якого іншого захворювання, архіважлива. Саме в цьому випадку, потрібно точно визначити, чи переважає кістковий елемент у тілі наросту, чи його немає. Щоб це дізнатися, проводиться рентгенографія.

У випадках, коли рентгенограма показує відсутність кісткового елемента, тобто наросту як би і ні, для розгляду стану м'яких тканин, сухожиль і слизової сумки, призначається Магнітно-резонансна томографія.

Вчасно проведена діагностика деформації Хаглунда дасть змогу запобігти тому, що може статися і без видимої травми, лише через те, що наріст довго і сильно тиснув на зв'язку.

Занадто високий стоп стопи може спричинити утворення шишки на задній поверхні п'яти.

Лікування (відео)

Залежно від стану наросту лікарі обирають консервативний або хірургічний метод лікування.

Консервативне лікування

Завданням терапевтичного лікування є зняття запалення зі слизової оболонки. Якщо це вдається зробити, то проходить і набряк, що оточує, і як наслідок, припиняється тиск на сухожилля.

Головними компонентами лікування наросту Хаглунда вважається:

1. – щоб не дати набряку поширитися, до шишки прикладають холодну грілку (це може бути пластиковий пакет, наповнений крижаними кубиками та загорнутий у товстий рушник).
2. Призначення нестероїдних протизапальних препаратів – самостійне застосуванняліків не рекомендується, оскільки це може викликати набряк Квінке та інші, небезпечні життя, стану.
3. Лікувальна гімнастика – особливо дієва, коли діагностується тенопатія сухожилля п'яти.
4. - людям з високим склепінням стопи, не рекомендують носити взуття без підборів, а також задник туфель повинен бути м'яким, або його не повинно бути зовсім (літній варіант).
5. Силіконовий пластир на наріст – один лише цей захід в змозі зменшити тиск при носінні взуття і позбавити людину постійних болів у п'яті.
6. Іммобілізація ахілового сухожилля - Іноді лікарі змушені, на 2-3 тижні, одягнути на хвору стопу ортез, у 40% випадків це допомагає уникнути наросту на п'яті.

Будь-яке новоутворення на тілі турбує виправданими побоюваннями. Виникнення шишки на п'яті, крім естетичної незручності, викликає з часом біль і неможливість підібрати взуття.

Шишка на нозі завдає незручності та біль

До того ж, не уточнена природа пухлини здатна завдати непоправної шкоди здоров'ю.

П'ятка складається з кістки, до кісткового виступу якої кріпиться ахіллове сухожилля. литкового м'яза, що приводить у рух стопу. Зовні п'ята покрита шкірою і жировою клітковиною, що підлягає.
Поява на ступні шишки на п'яті може бути остеомою або остеобластомою.Виконана в обов'язковому порядкурентгенографія може спростувати ці припущення і виявити остеофіт, що росте, на п'ятковому виступі позаду ахіллового сухожилля – деформацію Хаглунда.

Рентген чітко покаже чи є остеофіт, що росте, на п'ятковому виступі

Причиною її виникнення часто стають ортопедична патологія гомілок та стоп. До неї належать:

• високий склепіння стопи;
• плоскостопість;
• варусна (О-подібна) або вальгусна (Х-подібна) установка гомілок.

Крім цього, втрата еластичності ахіллового сухожилля(внаслідок травми чи запалення), теж здатна призвести до цієї патології.

Вирішальним моментом для формування шишки на п'яті ззаду стає сукупність факторів:

• підвищене навантаження на стопи, обумовлене або професійною діяльністю, або надмірною вагою;
• неправильно підібране взуття.

Носіння взуття з високими, жорсткими задниками як сприяє формуванню деформації Хаглунда, а й провокує постійне утворення шишок від мозолів на п'ятах, будучи своєрідним індикатором людей, схильних до цієї патології.

Стара шкіряста мозоль чи все-таки остеофіт?

Нескінченне формування пухирів на тому самому місці призводить до захисного збільшення шару рогових клітин епідермісу, який з часом приймає форму шишки на п'ятах, що походить від взуття.

Стара шкіряста мозоль може виявитися остеофітом.

Ці шкірні пласти, спочатку маючи білий колір, з часом набувають жовтуватого відтінку. Вони не тягнуть за собою жодних неприємних наслідківі не завдають болю, але мають постійну тенденцію відновлення площі наросту в міру його видалення.

Чому зростають остеофіти?

Ще задовго до того моменту, як на п'яті з'явилася кам'яниста твердість шишка, виникають біль і набряк, який поширюється від бугра п'яти по ахілловому сухожиллю вгору.

Причиною цього стає запалення, що розвивається, у відповідь на постійну травму слизової сумки і сухожилля.

Для того, щоб зрозуміти, чому на п'яті з'явилася шишка і болить, необхідно зрозуміти механізм травми.
Сприятливі моменти неправильної установки стопи збільшують силу тертя ахіллового сухожилля з задньоп'ятковою слизовою сумкою, розташованої вище місця кріплення сухожилля і покликаної знижувати силу тертя між сухожильними волокнами і кісткою п'яти. Виникають водночас і бурсит, і тендиніт.

Постійна травма викликає відкладення солей кальцію та зростання шишки.

Безперервне фізичний впливна запалену тканину призводить до компенсаторної хрящової трансформації слизової оболонки.

На жаль, така захисна реакція організму не вирішує проблему, а лише посилює її. У хрящ, що утворився, починають осідати солі кальцію, відбувається процес осифікації і з'являється шишка вище п'яти.

Щільність мозолистого утворення на шкірі самостійно не завжди вдається визначити. Тому пацієнти шишку на п'яті знизу під шкірою часто приймають за банальну мозоль і не поспішають вживати будь-яких заходів, спрямованих на діагностичний пошук та подальші лікувальні заходи, особливо якщо освіта не супроводжується вираженим запаленням та болем.

Що може запропонувати ортопед усунення причин деформації Хаглунда?

При яскраво виражених симптомахшишка на нозі над п'ятою все-таки змушує звернутися за спеціалізованою допомогою. Перше на що звертає травматолог-ортопед це положення стоп щодо вертикальної осі.

Якщо у пацієнта є деформація гомілок, хірург має провести коригуючу остеотомію.

При вальгусній деформації гомілок, особливо при поєднанні з плоскостопістю, вертикальна площина взаємодії ахіллова сухожилля з бугром п'яти зміщується і шишка на п'яті формується збоку з внутрішньої сторони.

Ця обставина буде важливо враховувати при виконанні хірургічного втручання.
У даному випадкукрім оперативного видаленняостеофіту, буде необхідна коригуюча остеотомія.

М'які шишки та коли їх багато, це про що?

Іноді виникнення шишки на п'яті збоку може знаменувати появу будь-яких м'якотканних новоутворень або може бути варикозно розширеним вузлом вени. Для точного встановлення суті процесу важливо враховувати багато інших чинників.
Лікування шишок на п'ятах виходитиме з того, який патологічний процес лежить в їх основі.

Іноді ніякого терапевтичного впливу не передбачається і все зводиться до питань догляду за стопами та вибору зручного взуття.

Так, наприклад, поява маленьких шишок на п'ятах, що виникають тільки під час статичного навантаження, може бути ніщо інше, як п'єзогенні папули. Сутью процесу є продавлювання жирових часточок підшкірно-жирової клітковини через шари шкіри, які виглядають як білі шишки на п'ятах. В основному, пацієнтів, крім періодичної появи папул, більше нічого не турбує. Прогностично, даний станздоров'ю не загрожує.

П'єзогенні папули – маленькі шишки на п'ятах, що виникають лише під час статичного навантаження.

При больовому супроводі появи папул проводиться хірургічне висічення м'яких шишок на п'ятах.

Крім цього намагаються використовувати застосування стероїдів, але основний наголос робиться на щадний режим фізичної активностідля стоп.Дехто радить носити ковпачки на п'яти.

Лікування п'яткового остеофіту. Коли мазі буде замало?

Як лікувати шишку над п'ятою позаду визначає стадія процесу. До формування остеофіту важливо дати можливість запальному ущільненню розсмоктатися. Для цього, залежно від виразності процесу, або надягають, або підбирають взуття з м'яким фізіологічним задником або з його відсутністю. Паралельно використовують місцеві лікарські засоби () з НПЗЗ або комплексний гомеопатичний препарат Траумель.

Крім цього у вирішенні питання, як позбутися шишки на п'яті (на ранніх стадіях) не останнє місце посідають. Добре себе зарекомендувала.

Незважаючи на те, що п'ятковий остеофіт формується в результаті тривалого запалення травматичної природи, використання пролонгованих ін'єкцій гормональних препаратівне радять через високого ризикурозриву сухожилля.

Як прибрати шишку на п'яті ззаду, коли відбулася осифікація запального ущільнення, допомагає консультація ортопеда-травматологаДо ухвалення рішення про хірургічному лікуваннідеформації Хаглунда необхідно буде пройти додаткове дослідження, від рентгенографії до МРТ, що дозволить диференціювати п'ятковий остеофіт від інших можливих уражень області п'яти.

Операція при деформації Хаглунда полягає в спилюванні остеофіту, що робиться відкритим доступом або ендоскопічним. Ціна операції при деформації Хаглунда коливається не більше 25000 рублів.
Дивіться у відео як проходить операція при деформації Хаглунда:

Що можна зробити, щоб запобігти розвитку п'яткового остеофіту

Профілактика виникнення п'яткового остеофіту залежить від наявних ортопедичних особливостей стопи та гомілок:

• При плоскостопості здобуваються ортопедичні устілки;
• При високому склепіння стопи рекомендується носіння взуття на невисокому підборі, до 4 см;
• При вальгусному або варусному встановленні гомілок пропонується корекційна хірургія.

У всіх випадках радиться носіння взуття з м'яким задником та попередження перевантажень стоп.

В окремих випадках, коли больовий синдром не яскраво виражений, пацієнти пробують. лікування деформації Хаглунда народними засобами. До них, здебільшого, відносяться ножні ванни з содово-йодним розчином, компреси з кашки часнику, пов'язки зі скипидару з нашатирним спиртом. Використовують розтирання, що базуються на дії ефірних олійрозмарину, евкаліпта, сосни, ялівцю.

Ванни для ніг допоможуть зняти запалення

Всі ці рецепти спрямовані на поліпшення кровопостачання, зняття запалення, але, на жаль, вирішити проблему деформації Хаглунда, що сформувалася, не в змозі.

Поява шишки на п'яті не завжди загрожує тяжкими наслідками. Але ігнорування симптомів хвороби запускає тяжкість процесу і вимагає, надалі, великих вкладень коштів і часу на усунення проявів, що турбують, і повернення собі якості життя. Будь-який процес вимагає ранньої консультації фахівцяі це може вберегти від подальших поневірянь по лікувальним закладаму пошуках полегшення свого страждання.

Внаслідок надмірних навантажень, носіння незручного взуття, стопи нерідко зазнають ушкоджень. До них належить шишка на п'яті. Спочатку патологія не приносить своєму власнику дискомфорт, але через час шишечка стає більшою, будучи причиною появи хворобливих відчуттів, дискомфорту при пересуванні. Крім того, часто виникає ризик розриву ахіллового сухожилля, що надалі загрожує перешкодам у ходьбі. Тому важливо знати, яке потрібне лікування при цій проблемі, як і чому вона виникає.

Причини виникнення

Утворилася на п'яті шишка є наростом, що випирає за її межі, природа якого може мати різний характер. Буває, що опуклість є запаленням кісткового елемента, інколи ж без процесу запалення у ньому. Крім цього, новоутворення може виникнути внаслідок запалення м'яких тканин і сухожиль.

Шишка на п'яті

Зовні шишка схожа на горбок. При дотику вона може мати тверду чи м'яку структуру. М'якість набувається через наявність усередині набряку та утворення рідини.

Шишка над п'ятою тисне на слизову сумку, розташовану серед п'яткового сухожилля і кістки п'яти. З цієї причини з'являються сильні болі та припухлість.

Відомо, що не всі поразки сприяють виникненню наростів. Буває, що причина в іншій проблемі, ознаки якої усувають іншими методами. Коли розвивається звичайне запалення слизової оболонки, хворого також супроводжують неприємні відчуття.

Факторів, чому на п'яті з'явилася шишка може бути кілька. При цьому медичні дослідженняДокладного пояснення цьому не дають.

Коли з'являються шишки на п'ятах, причини можуть бути такі:

• Спадковість, схильність до подібних захворювань.
• Носіння тісного взуття, яке через час не тільки викликає дискомфортні відчуття, а й призводить до появи мозолів та серйозних проблем. За наявності жорсткого та високого задника на взутті може з'явитися шишка. Тому потрібно відмовитися від взуття такого плану та віддавати перевагу підборам невеликої висоти.
• Травми стопи сприяють виникненню шишки на п'яті. Якщо неправильно розташувати стопу при ходьбі, це призводить до її деформування, внаслідок чого розвивається плоскостопість і горбок над п'ятою. До таких наслідків призводять , .
• Надмірне навантаження на стопи, яка обумовлена ​​професійним родом діяльності або надмірною масою тіла.
• Якщо боляче наступати на п'яту, це може свідчити про розвиток ускладнення після недолікованих мозолів.
• Фізіологічні проблеми, які включають внутрішнє западання п'яти, високе склепіння ступні, призводять до кісткових новоутворень. Нерідко подібні порушення переходять за спорідненістю, симптоми яких можна спостерігати у ранньому віці.

При виникненні подібних факторів слід одразу звертатися до фахівця для проведення первинного оглядута призначення відповідного лікування.

Остеофіти

Освіта остеофіту на задній частині стопи називають захворюванням Хаглунда. Зовні шишка на п'яті є гострим відростком, розміщеним з внутрішньої сторони підошви. Має щільну структуру. Сам остеофіт не викликає болючі відчуття, вони з'являються при пошкодженні сполучної тканинистопи.

Наріст на п'яті

Основна причина формування шишечок – розвиток запального та дегенеративного процесу у підошовній фасції. Внаслідок великих навантажень на бугор п'яти і прикріплена до нього зона сухожилля, відбувається виникнення невеликих тріщин, надривів.

У разі одиничного екземпляра така поразка гоїться швидко. Однак коли подібні дрібні травми не поодинокі, утворюється сильне ушкодження сполучної та кісткової тканини, через що розвивається запалення, що провокує кальцифікацію в уражених місцях наросту. У результаті виникають – остеофіти.

Із причин появи остеофітів виділяють:

• Травми
• Захворювання суглобів
• Запальні процеси
• Доброякісні та злоякісні пухлинипід шкірою
• Хвороби неврогенного походження

Що таке деформації Хаглунда

Деформації Хаглунда є кістковим наростом на задній частині кістки, який чинить тиск на та на сумку. Внаслідок чого виникає запальний процес.

Деформації Хаглунда

Основна причина виникнення проблеми – плоскостопість у дорослих та дітей. У дитини сьогодні можна часто спостерігати вальгусну деформацію стоп разом із плоскостопістю, внаслідок чого вертикальна площина з бугром п'яти зміщується, і утворюється шишка з бокової внутрішньої сторони.

Сама деформація хаглунда може не викликати симптоми болю та розвиток запального процесу в м'яких тканинах. Відзначається лише болісний екзостоз – шишка на п'яті ззаду, проблема з функцією стопи відсутня.

Але в більшості моментів тиск шишки на сухожилля та сумку сприяє їх запаленню, набряку, який також веде до утворення міхура на п'яті там, де прилягає задник взуття. У такому разі вона завдає пацієнтові біль під час пересування, а іноді у стані спокою. Людина також може відчувати печіння.

Характерна ознака патології – зміна відтінку ступні ззаду, формування мозолів.

Біль у задній частині п'яти

Больові відчуття в п'яті можуть бути не дуже яскраво вираженими і виникати не завжди. Тому люди часто не переймаються тим, що на п'яті з'явилася шишка і болить, часто її плутаючи з мозолем.

В основному, біль виправдовується втомою, носінням незручного взуття, напругою або надмірною масою тіла. Однак хвороблива шишка над п'ятою ззаду може вказувати на хвороби скелета або м'язів, здатні серйозно впливати на здоров'я та якість життя.

Шишка на п'яті ззаду може сильно хворіти при ходьбі, з'являється болючість внаслідок того, що всій стопі доводиться постійно витримувати статистичне навантаження.

Локалізація болю на задній частині п'яти та інших ділянках може вказувати на виникнення хвороб запального, травматичного характеру. Оскільки в п'яті проходить багато судинних та нервових сплетень, то будь-яке негативний впливздатне спровокувати миттєву реакцію організму

З основних причин появи болючої шишки ззаду п'яти, збоку з внутрішньої сторони виділяють:

• Хвороба Бехтерєва
• бугра п'яти
• Інфекційні патології
• Наявність
• Туберкульоз кісткової системи

При внутрішніх патологіях часто може спостерігатися розвиток пухлин та утворень різної природи. Злоякісна течія може призвести до розвитку метастазів, які охоплюють не тільки стопу, а й усю кінцівку.

Шишка на нозі вище п'яти може з'явитися у разі розтягування, розриву ахіллового сухожилля, травм різного генезу, при появі мозолів, на кістці п'яти.

При утворенні шишки на п'яті збоку, ззаду, внаслідок, хворий може відчувати різкий, сильний біль у ранкові години, що стихає при ходьбі. Гостро поколювання з'являється, коли запалене сухожилля.

Лікування шишки на п'яті

Часто при утворенні шишки на п'яті хворі не знають, якого лікаря йти на прийом. Лікування патології проводить ортопед. Він виявить явну причину та пропише необхідну терапію.

Після огляду наросту лікар може призначити різні способи діагностики:

1. Рентген. Процедура необхідна, щоб унеможливити наявність деформації Хаглунда.
2. МРТ дозволяє з'ясувати походження кісточок на ступні
3. Метод пальпації

Як лікувати захворювання? Лікування шишки на п'яті збоку та ззаду досить складне. Воно здійснюється лише після встановлення фактора розвитку хвороби. Залежно від занедбаності хвороби користуються медичними, народними засобами, хірургічним методом лікування шишок п'яти. Операцію роблять, якщо консервативне лікуванняне дало результату. У окремих ситуаціяхоперацію замінюють, використовуючи такі способи:

• Магнітотерапію
• (УВТ)

Як прибрати нарости на п'ятах:

1. Якщо причина шишки в плоскостопій, необхідно носити ортопедичні устілки.
2. У разі неправильного зрощення кістки пацієнту потрібно .
3. При надмірній масі тіла фахівець призначає дієтичне харчування.
4. Дівчатам, які скаржаться на кістку, що випирає на п'ятці, потрібно на якийсь час відмовитися від носіння взуття на підборах.

В окремих ситуаціях нозі знадобиться спокій. Іноді, якщо відсутній рух кінцівки, шишка на п'яті може самостійно пройти.

Що робити, коли на п'яті шишка ззаду сильно болить, а сформований наріст запалений? У такому разі терапія буде спрямована на усунення ознак. Лікар призначить:

• Препарати, що знімають запалення – Диклофенак
• Анальгетики – Ібупрофен

Також шишку на п'яті можна вилікувати за допомогою зовнішніх засобів.

• Фастум-гель
• Дипріліф
• Фіналгон
• Капсикам

Мазі, гелі наносяться на хвору зону тонким шаром і зверху закріплюються марлею. Пов'язка змінюється двічі на день.

Крім цього шишку можна усунути при лікувальному масажі, гімнастиці стопи.

Нерідко, щоб позбавитися м'яких шишок застосовують інше лікування, яке передбачає застосування народних способів.

Народні методи

Коли присутній наріст, він лікується одним із народних засобів. Лікування шишок на п'яті проводиться лише після консультації з лікарем та його схвалення.

Коржик з борошна з медом

Позбавляємося шишки на п'яті в домашніх умовах за допомогою народних рецептів.

1. Коржик з борошна з медом. Змішуються інгредієнти у рівних пропорціях. Кінцівки розпарюються, потім витираються рушником. Після процедури на ноги накладаються коржики і фіксуються пов'язкою, замотуються целофаном і надягають шкарпетки. Лікувальний сеанс триває щонайменше 10 діб.
2. Забираємо шишку на п'яті ззаду, знімаємо біль та запалення ванною з аспірину. Потрібно подрібнити 10 пігулок та змішати з невеликою кількістю рідини. Суміш відправити у таз із водою. Тривалість процедури триває 15 хвилин. Лікування займає 15 сеансів.

Щоб видалити наріст на п'яті, можливе використання ортопедичних устілок.

Картопляний компрес

Потрібно відварити картоплю зі шкіркою, подрібнити її і змішати з гасом. Стопи опустити у гарячу суміш на 20 хвилин. Завершивши процедуру, ноги протерти рушником, надіти шкарпетки. Ставити компрес не більше ніж 12 разів.

Хворобою Хаглунда називають деформацію кістки п'яти стопи. При такому захворюванні з'являється шишка на п'яті ззаду. Більшість пацієнтів деформація Хаглунда викликає незручності при ходьбі, змушуючи обмежити фізичне навантаження. Тому нарости на п'ятах вимагають професійної діагностики та лікування.

Хвороба Хаглунда може з'являтися з таких причин:

1. Патологія розвитку стопи.
2. Генетична схильність.
3. Деформація внаслідок пошкоджень та травм.
4. Мікротравми, постійний тиск на п'яту, наприклад, вузьке взуття.
5. Запалення ахіллового сухожилля, втрата його еластичності.

Запалення може виникати внаслідок інфекційних та неінфекційних процесів.

Деформація Хаглунда зачіпає не лише кісткові тканини, а й сухожилля навколо них. Тому коли на п'яті з'явилася шишка, вона може бути як м'якою, так і твердою. Довгий часдеформація Хаглунда лікування не вимагає, тому що не заважає пацієнтові ходити.

Лікування хвороби Хаглунда-Шинця починає вимагатися через деякий час, коли на стопі може з'явитися набряк, що супроводжується сильним. больовим симптомом. Болить при цьому не тільки п'ята, нездужання можуть розноситися по всій стопі. Синдром Хаглунда обумовлює наявність болю не тільки під час ходьби, а й у стані спокою.

Деформація Хаглунда діагностується рентгеном стопи. Знімок робиться збоку та знизу. На рентгені можна чітко розрізнити деформацію шпори (п'яткової кістки) як наросту над п'ятою.

Як лікувати таку проблему фахівець вирішує залежно від того, чи кістка деформована, як вона виступає під шкірою і чи заважає людині ходити. При цьому причини та лікування взаємопов'язані: патологічні зміниі травми частіше вимагають хірургічного втручання, тоді як запалення ахіллового сухожилля потрібно лікувати медикаментозно.

Шишки на п'яті можуть лікуватися різними методами: консервативним та хірургічним. Також у легких клінічних випадках припускає лікування народними засобами.

Цей спосіб призначається лікарем у тих випадках, коли хвороба діагностована на ранніх етапах розвитку або коли її причиною стають запальні процеси. Таке лікування включає:

1. Місцеве нанесення протизапальних та знеболювальних мазей, кремів та гелів. Наприклад, Вольтарена чи Траумеля.
2. Прийом лікарських засобів, найчастіше ними стають нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП) та знеболювальні засоби. Найпоширеніші їх: кеторол, нурофен, найз.
3. Щільна фіксація стопи шляхом накладання пов'язки.
4. Носіння взуття з м'якою задньою частиною.

Крім цього, лікар може призначити фізіотерапевтичні процедури:

• магнітотерапію;
• лазерну терапію;
• УВТ (ударно-хвильову терапію).

Фізіотерапія має високу ефективність, але ставитись до вибору такого лікування варто з обережністю, оскільки прогрівання місця зараження може посилити запальний процес. Зняти болючі відчуття допоможуть докладання льоду. Робити це необхідно місцево, не довше ніж на півгодини.

Даний засіб використовується у випадку, коли шпора п'яти має і бічний і задній набряк, заважає ходьбі. А також у випадку, коли медикаментозне лікуваннята процедури виявилися неефективними.

Операція має три різновиди:

1. Видалення кістки п'яти відкритим способом.
2. Видалення шпори закритим способом.
3. Коригуюча клиноподібна остемія.

Якщо за хвороби спостерігається сильне запалення, то хірургічним способомможе бути видалена слизова сумка сухожилля. Іноді її видаляють для профілактики рецидиву хвороби або зменшення больового симптому.

Після операції пацієнту необхідно скоротити навантаження на хвору ногу, можна використовувати милиці. Для більш швидкого загоєннястопу перев'язують. Крім цього, у період після операції пацієнт продовжує приймати протизапальні та знеболювальні препарати. Для закріплення результату показана і фізіотерапія, вона дозволяє позбутися набряку та усунути біль. Фізіотерапевтичні процедури можуть розпочатися через добу після проведення операції.

Лікування народними засобами не може замінити медикаментозне, але може непогано доповнити його. Найпоширенішими рецептами народної медицинивважаються такі:

1. Йодові сітки, перед якими шишку можна густо змастити господарським милом або натерти камфорним спиртом. Такий засіб є зручним, тому що в ньому використовуються тільки підручні засоби.
2. Діючим способом є ванни для ніг з додаванням картопляної шкірки. Парити ноги необхідно при температурі 45-50 градусів С. Однак, перед тим, як використовувати цей спосіб, необхідно проконсультуватися з фахівцем. У деяких випадках прогрівання посилюють запальний процес.
3. Щоденні натирання відростка прополісом чи спиртом. Така процедура має антисептичний ефект.
4. Компреси. Найбільш поширений рецепт включає кілька ложок лимонного соку і йоду, дві таблетки Аспірину. Рідини просочують марлю, а потім прикладають до шпори на 15-20 хвилин. Таке лікування можна продовжувати не довше, ніж упродовж трьох днів.

Народні методи ефективні у разі, коли деформація було виявлено на ранніх стадіях розвитку. Але безконтрольне лікування в домашніх умовах загрожує різними ускладненнями. Тому перед тим, як вибрати народні способинеобхідно проконсультуватися з лікарем.

Профілактика захворювання

Профілактика появи та рецидиву синдрому Хаглунда полягає в:

• носіння комфортного, вільного взуття з м'якою задньою частиною;
• перевагу взуття на невисокому підборі (до 4 см);
• використання ортопедичних устілок.

Також для запобігання появі хвороби при плоскостопості можна використовувати різні тренажери, масажні килимки. Освоїти техніку масажу стопи також корисно у разі, якщо в людини є щоденні виснажливі фізичні навантаження.

Навіть без наявності болючих відчуттів при хворобі Хаглунда не можна нехтувати консультацією фахівця. Тільки лікар може визначити причину появи шишки на п'ятах, а лікування хвороби багато в чому залежить саме від її утворення.

Нерідко у людей з'являються шишки на п'ятах, причини та лікування яких потрібно знати, щоб позбавитися цієї проблеми. Існує медичний термінпозначення цього захворювання – деформація Хаглунда. Освіта викликає певний дискомфорт, крім того призводить до того, що людина соромиться носити взуття з відкритою п'ятою.

Причини та симптоми деформації Хаглунда

Шишка на п'яті 1 це свого роду наріст, який випирає за її межі, природа його може бути різною. Іноді опуклість представлена ​​кістковим запаленим утворенням, інколи ж без запалення у ньому. Крім того, новоутворення може бути наслідком запального процесу у м'яких тканинах та сухожиллях. Зовні воно має схожість із горбком. При пальпації таких горбків можна відчути, що вони тверді чи м'які. М'якими вони стають, якщо є набряк та усередині утворилася рідина.

Шишка над п'ятою чинить тиск на слизову сумку, розташовану між п'ятковим сухожиллям і кісткою п'яти. Через це виникають хворобливі відчуттята набряклість. Відомо, що не всі подібні запалення призводять до утворення наростів. У деяких випадках це пов'язано з іншою проблемою, симптоми якої усуваються іншими способами. При звичайному запаленні слизової оболонки також виникають неприємні відчуття.

Причин того, що на п'яті з'явилася шишка може бути кілька. Однак докладного пояснення медичні дослідження не дають. Є кілька теорій:

1. Причиною наростів часто називають спадковість, схильність до таких захворювань. Медики зазначають, що часто у людини з новоутворенням на якійсь ділянці п'яти родичі також стикалися з проблемою.
2. Крім цього, вважається, що вплинути на утворення наросту може носити тісне взуття. Вона не тільки завдає дискомфорту, а й провокує появу мозолів та виникнення більш серйозних наслідків. Високий та жорсткий задник взуття часто є причиною шишок. Тому вибирати взуття потрібно з особливою уважністю, інакше наслідки зневажливого ставлення до цього питання виправити не так вже й легко.
3. Серед можливих причинвиділяють будь-які травми стопи. Неправильне розташування ноги під час ходьби призводить до деформації стопи, результатом чого стає плоскостопість та шишка над п'ятою. До таких наслідків можуть призвести артроз та екзостоз.
4. Проблеми фізіологічного характеру, такі як западання п'яти всередину або високе склепіння ступні, іноді стають причиною кісткових новоутворень. Найчастіше передаються такі порушення у спадок. Їхні ознаки стають помітними ще в ранньому дитинстві.

Варто звертати увагу і на мозолі, не запускаючи лікувати, оскільки є припущення про вплив їх виникнення кісткових наростів.

Щоб відрізнити деформацію Хаглунда з інших хвороб, необхідно знати її симптоми. Насамперед на ступні повинен з'явитися кістковий наріст, що випирає за її межі. Його освіта супроводжується больовими відчуттями, почервоніннями. шкірних покривіву ураженому місці, набряклістю прилеглих тканин. При цьому п'яти можуть збільшуватись у розмірах. Крім болю людина може відчувати печіння. Характерною ознакоювважається те, що відбувається зміна кольору ступні ззаду, а також утворення мозолів.

Способи діагностики та лікування захворювання

Перш ніж розпочинати терапію, потрібно визначити, чи є шишка на п'яті деформацією Хаглунда. Для цього проводиться рентгенографічне дослідження, яке встановлює переважання кісткового складу новоутворення. За наявності проблеми з негативним результатом буде потрібна додатково магнітно-резонансна томографія. Ця процедурадозволяє з'ясувати природу кісточок на ступні. Пояснюється призначення МРТ тим, що з передумов до утворення наросту то, можливо наявність рідини всередині слизової сумки.

Часто лікарі вдаються до такого методу діагностики, як пальпація. Однак з його допомогою можна лише висунути припущення, а поставити точний діагноз не можна. Після встановлення діагнозу шишка над п'ятою піддається негайному лікуванню. У разі затягування вирішення проблеми може виникнути ускладнення, наприклад розрив сухожилля на стопі. Така обставина може призвести до знешкодження хворого на довготривалий період, а методи терапії будуть радикальнішими.

Встановлення передбачуваних причин та стадії захворювання дозволяють лікарю зробити висновок, як усунути кісткове новоутворення. Методів є кілька. Залежно від занедбаності проблеми можна вдатися до використання медичних чи народних засобів або до хірургічного втручання. Операція призначається у тому випадку, якщо консервативні методи не дають бажаного результату. У деяких випадках операцію можна замінити:

• магнітотерапією;
• лазеротерапією;
• ударно-хвильовою терапією (спосіб застосування якої представлений на фото).

Важливо знати, що іноді п'ятковий наріст видалити повністю неможливо. Тоді ці процедури призначаються для поліпшення стану. Під їх впливом покращується кровообіг у ураженому місці, покращується відновлення клітин, розсмоктуються солі. Крім того, сеанси подібних впливів знімають хворобливі відчуття, усувають набряклість та запалення. Крім цього, шишка на нозі стає м'якшою через розм'якшення кісткової тканини.

З аптечних препаратівлікар може призначити лікування:

• Лівомекольем;
• Індовазин;
• Диклофенаком;
• Вольтареном;
• Фастум гелем;
• Ібупрофеном;
• Кеторолом.

Застосовувати різні мазіу комплексі не рекомендується, тому що в інструкціях вказуються протипоказання до комплексного застосування. Призначену мазь слід наносити тонким шаром проблемну зону п'яти. Для уникнення розтікання мазі її закріплюють бинтом. Ця пов'язка повинна змінюватись двічі на добу.

Крім мазей призначаються також лікувальні пластирі Compeed, Hyperosteogeny. Наклеюючи їх на кісточку, людина частково позбавляється болю. При цьому проблемне місце захищене від пошкоджень.

Відомі та немедикаментозні способи боротьби з наростами. Гарний ефектдає масаж усієї ступні в комплексі з гімнастикою. Таким чином можна покращити кровотік у місці ураження та прискорити розсмоктування шишки. Крім того, рекомендується носити зручне взуття та застосовувати крижані компреси. Доведено, що за допомогою холодної водиі льоду можна усунути запалення, тим самим уникнути зростання шишок.

Іноді лікар може наказати метод, при якому п'яткове сухожилля знерухомлюється.

Методи народної медицини

Відомо чимало способів, як позбавитися новоутворень на ступнях за допомогою нетрадиційних засобів. Однак при цьому слід пам'ятати, що позитивний результатв більшості випадків можна отримати, якщо шишка над п'ятою має початкову стадіюрозвитку. Регулярне застосування народних рецептів допомагає назавжди забути про захворювання.

Доступний антисептик йод у нерозбавленому вигляді стане незамінним помічником для боротьби з шишками, що утворилися на самій п'яті чи збоку ступні. Щодня слід наносити йодну сітку. У комплексі з йодом позитивно вплине господарське мило. Його натирають на тертці, накладають на наріст і залишають на деякий час. Після цього змивають. Висушивши ногу, можна нанести йодну сітку.

Шишка над п'ятою зменшиться або зникне остаточно при використанні камфорної олії. Його властивості дозволяють усунути больові відчуття та запальні процеси. Так, олія в чистому виглядінаноситься на кісточку, зверху малюють сітку із йоду.

Ці маніпуляції необхідно здійснювати щодня протягом місяця, лише тоді ефект буде очевидним.

Щоб шишка зникла і перестала з'являтися надалі, застосовують і картопляну шкірку. Для процедури знадобиться варена шкірка, заздалегідь зчищена з овочів. Остуджений до комфортної температури відвар наливають у таз та парять їм ноги. При охолодженні потрібно підливати гарячу воду. У такий спосіб дуже зручно боротися із шишками, розташованими знизу стопи. Крім того, протипоказань та обмежень даний спосіб не має.

Хорошу знеболювальну дію має прополіс. Крім того, він бореться із запальними процесами. Його можна придбати в аптеці і натирати їм шишку, попередньо розім'явши кульку. Так потрібно робити щодня. Спосіб зручний тим, що їм можна лікувати кісточку, де б вона не знаходилася: збоку п'яти, знизу або навпаки трохи вище п'яти. За відсутності можливості використовувати прополіс у чистому вигляді, допустиме застосування спиртової настойки.

Підведемо підсумки

Таким чином, шишки на п'ятах піддаються лікуванню. Щоб вони не завдавали болю та дискомфорту, необхідно боротися з проблемою за перших ознак її прояву. Щоб уникнути ускладнень, не варто займатися самолікуванням, рекомендується звернутися за допомогою до кваліфікованого фахівця.

Якщо виник біль у п'яті, що це може бути і як лікувати? Хворіти кінцівка в області п'яти може з багатьох причин. Даний симптом є дуже поширеним і може виникати як при банальній втомі, так і при більш серйозних патологіях, включаючи шпору п'яти. Не звертати уваги на біль у п'яті при ходьбі та у стані спокою не можна, адже в цьому випадку вона не піде сама по собі. Крім того, можна викликати незворотні наслідки, усунути які без операції вже неможливо.

Чому болять стопи ніг в області п'яти ліворуч, праворуч, посередині чи вище ступні? Про це та інші питання оповідатиме стаття.

У яких випадках може хворіти п'ята?

Чому болять п'яти ніг? Причин, коли виникає біль у лівій чи правій нозі, налічують безліч, але найпоширенішими з них вважаються:

• п'яткова шпора;
• п'ятковий паратендиніт;
• задньоп'ятковий бурсит;
• артрит надтаранного суглоба.

Не завжди болять ноги в ділянці п'ят внаслідок розвитку захворювання. Так, цей симптом може виникати при систематичному перенапрузі стопи внаслідок носіння незручного взуття чи взуття на підборах. Також хворіти п'ятковий відділ може за тривалого перебування на ногах, внаслідок різкого збільшенняваги та наявності ожиріння.

П'яткова шпора

Біль у лівій нозі або правій нозі в області п'яти може сигналізувати про розвиток шпори п'яти– дегенеративного запального процесу у підошовній фасції. Розвиток шпори пов'язують із травмуванням м'яких тканин, що оточують кістку. Як наслідок, виникає наріст на кістки. Також наріст виникає при систематичному навантаженні на стопу.

Симптоми виражаються у розвитку болю в ступні лівої ноги чи правої ноги (дивлячись де з'явився наріст), як наслідок, у зміні ходи людини. Біль посилюється вранці, а також при ходьбі, коли людина настає на п'яту. Протягом дня даний симптомстає менш інтенсивним, але надвечір повертається знову. Не менш рідко болить навіть щиколотка, тобто виникає біль у нозі вище за п'ять.

Враховуючи те, що відбувається перенесення центру тяжіння з відділу п'яти на передню частину стопи і її зовнішній край, високий звід кінцівки починає деформуватися, опускаючись до опори. Як підсумок, - поперечна плоскостопість, яка потребує іншого лікування.

Щоб поставити діагноз шпора п'яти і визначити, чим лікувати її, лікар ретельно вивчає скарги людини, а також проводить рентген, який допоможе визначитися з діагнозом. Якщо ж знімок рентгена не показує наростання на кістки, проводять усі заходи, спрямовані на виключення або підтвердження іншого захворювання, яке супроводжується болем у п'яті. До таких недуг можна віднести ревматоїдний артрит та синдром Рейтера.

Як лікувати біль у п'яті при шпорі? Лікування, в першу чергу, полягає у розвантаженні відділу п'яти. Так, рекомендовано носити ортопедичні устілки та підп'ятники. Також призначають фізіотерапію, яка своїм впливом усуває запальний процес та розм'якшує сам кістковий наріст. Якщо вилікувати цю недугу за допомогою консервативних методівнеможливо, проводять операцію з видалення шпори, а також висічення змінених тканин.

Паратендиніт

П'ятковий паратендиніт або тендиніт ахіллового сухожилля – пошкодження сухожилля, пов'язане з його запаленням та механічним розтягуванням. До таких патологічних процесів може призвести спортивна травма та сильне навантаження сухожилля, а також носіння неправильного взуття. Якщо вчасно не розпочати лікування тендиніту, можна дійти до відриву сухожилля від кістки.

Симптоми захворювання можна поділити на 2 групи, залежно від форми тендиніту. Так, гостра формахарактеризується болем із наростанням своєї інтенсивності. Навантаження і тренування викликають біль у лівій нозі або правій нозі (залежно від того, де розвивається хвороба), а після закінчення вона йде. У стані спокою вона взагалі не спостерігається. Несвоєчасне лікування спричинить розвиток хронічної форми тендиніту.

Хронічний тендиніт супроводжується постійним болем, яка є навіть у стані спокою. Спільно з болем виникає напруженість у кісточці, а також в області литкового м'яза, почервоніння шкіри, обмеження рухливості стопи, набряклість.

Для правильної постановки діагнозу призначають проведення фізикального обстеження, променевої діагностики, МРТ, УЗД. Не менш значущою є рентгенографія, яка допоможе виявити наявне запалення та дегенеративні зміни.

Лікування спрямоване обмеження всіх навантажень на відділ п'яти. Щоб усунути набряк та почервоніння шкіри, можна прикласти холодовий компрес, а для усунення болю – пов'язку (еластичний бинт). Якщо є синдром болю високої інтенсивності, який неможливо усунути навіть за допомогою відпочинку, рекомендовано відвідати лікаря. І тут лікар може призначити операцію.

Задніп'ятковий бурсит

Задніп'ятковий бурсит – запальний процес, який залучає сумку позаду ахіллового сухожилля. Такий бурсит при невчасному лікуванні може перейти в хронічну форму. Привести до такого захворювання може будь-яка травма та мікротравма кістки та сухожилля п'яти. Жіночий підлог найбільш схильний до захворювання, так як жінки воліють носити взуття на підборах. У цьому випадку бурса збільшується у розмірі за рахунок того, що збільшується об'єм рідини у ній.

Симптоми захворювання виражаються в наступному:

• болісний набряк на ногах (або на одній нозі);
• періодичний біль та м'язовий спазмвище по нозі (при цьому болять м'язи ніг навіть вище за п'ять ззаду);
• потовщення шкіри в ділянці сухожилля.

Лікування такого захворювання полягає у забезпеченні ураженої області спокоєм, а також у проведенні фізіотерапії. Повсякденне взуття має бути зручним, не тісним і не надто широким. В особливо тяжких випадках синовіальна сумкапунктується, рідина видаляється, після чого в неї вводять гідрокортизон.

У період загострення хвороби на уражену ділянку накладають давить пов'язкута зігрівальні компреси. Якщо діагностовано гнійна формахвороби, проводять пункцію та очищення бурси від гнійних мас.

Артрит надтаранного суглоба

Як правило, ураження суглобів ніг спостерігається при ревматоїдний артрит. П'ятковим артритом називають запальний процес, що залучає підтаранний та таранно-п'ятково-човноподібний суглоби, а також зв'язки, які є сполучною ланкою між п'ятою та пальцями.

Причинами артриту надтаранного суглоба є ті самі причини, які викликають будь-який вид артриту. Найпоширеніші їх такі:

1. Вплив надмірних навантажень на п'яту. Як правило, сюди можна віднести зайву вагу професійну діяльністьяка передбачає великі навантаження на кінцівки.
2. Будь-яка травма стопи може спричинити запалення, тобто артрит.
3. Будь-яка деформація стопи, наприклад плоскостопість або вальгусна постановка, може стати причиною розвитку артриту.
4. Ведення неправильного способу життя (зловживання алкоголем, курінням, неправильне харчування). Особливо, неправильне харчування може спричинити зайву вагу, - додатковий фактор ризику розвитку захворювання.
5. Взуття на підборах. Такі моделі не можна носити більше 4 годин на день.

Біль у лівій нозі або в правій нозі виникає вже на 1 стадії розвитку хвороби. У цей період швидше виникає не біль, а тільки дискомфорт. З перебігом розвитку хвороби дискомфорт посилюється, а при несвоєчасному лікуванні виникає біль із постійним характером. На початку розвитку хвороби біль виникає після тривалих навантажень, а згодом і в стані спокою. Разом з болем спостерігається оніміння п'яти, причому німіти може навіть область кісточки, чому людині стає важко пересуватися.

Лікар підбере індивідуальне лікування, що ґрунтується на тому, яка стадія хвороби діагностована. Як правило, призначають знеболювальні препарати, щоб усунути біль, який може бути як у формі таблеток, так і у формі мазі або гелю. Якщо бурсит супроводжується ускладненням у вигляді шпори п'яти, проводять ін'єкції.

Також проводять фізіотерапевтичні процедури, такі як магнітно-резонансна, лазерна, ударно-хвильова терапії. Завдяки лікувальній фізкультурі відбувається поліпшення та нормалізація процесу кровообігу у ураженій ділянці. Не тільки лікувальна фізкультурає дієвою при бурсіті. Так, ефективно плавання та гімнастика у воді, масаж, який також покращує кровообіг у відділі стопи.

Як запобігти захворюванням п'яткового відділу стопи?

Чому болять ступні ніг та як лікувати відповідні захворювання, з'ясовано. Але все ж таки можна подбати про профілактику таких недуг. У цьому випадку достатньо дотримуватись наступних рекомендацій:

1. Приведення своєї ваги до нормального стану. При наявності зайвих кілограмівнеобхідно терміново їх позбутися, адже вони - важка тягар для стоп, особливо, п'ят.
2. Здоровий спосіб життя – чудовий метод профілактики будь-якого захворювання. Завдяки курінню та алкоголю відбувається руйнування багатьох органів та систем в організмі.
3. Якщо регулярно загартовувати організм, можна значно підвищити свій імунітет, запобігти подальший розвитокбудь-якого захворювання.
4. Правильний раціон харчування – запорука здоров'я всіх суглобів в організмі.

При будь-якому захворюванні відділу п'яти, коли виникає біль у лівій нозі або правій нозі, призначати препарати повинен тільки лікар - фахівець. Також лікар підкаже, чим можна лікувати недугу в домашніх умовах. Не лише невчасне, а й неправильне лікуваннязахворювання п'яти може спричинити негативні наслідки.