Penampilan dan ciri-ciri vagina lainnya setelah melahirkan, pemulihan perineum wanita yang melahirkan. Perubahan apa saja yang terjadi pada organ kewanitaan setelah melahirkan dan cara menghindari komplikasi. Jenis organ kewanitaan setelah melahirkan

Tidak mungkin melahirkan dan melahirkan seorang anak tanpa adanya perubahan pada tubuh wanita dan organ-organnya.

Vagina, tempat dimulainya tahap pembuahan dan kelahiran bayi berikutnya, tidak terkecuali. Ia berpartisipasi dalam banyak tindakan proses fisiologis yang melengkapi kehamilan, sehingga ia pasti bertransformasi.

Namun, struktur khusus vagina tidak memungkinkannya berubah bentuk, melainkan mengalami perubahan yang sifatnya berbeda. Orang tua muda merasakan perubahan yang tidak diinginkan dalam kesejahteraan umum dan kehidupan intimnya.

Rehabilitasi berbeda untuk setiap wanita. Anda perlu membiasakan diri dengan semua nuansa agar organ reproduksi internal wanita pulih secepat mungkin.

Perubahan apa yang sedang terjadi

Vagina adalah formasi tubular berotot-elastis yang terletak di panggul wanita. Ini memiliki durasi yang berbeda untuk setiap situasi tertentu.

Dalam keadaan normal, ukurannya jarang melebihi 10 cm, dan dalam keadaan gairah seksual - sekitar 15 cm, ternyata alam telah memperhitungkan segalanya. Ukuran rata-rata organ genital pria sepenuhnya memenuhi parameter ini.

Banyak “ahli” struktur internal Dan ciri-ciri morfologi tubuh wanita Mereka menyatakan bahwa ukuran vagina ditentukan oleh tinggi badan wanita. Semakin tinggi betina, alat kelaminnya akan semakin panjang.

Ini adalah legenda yang belum dikonfirmasi secara ilmiah. Parameter vagina bergantung sepenuhnya pada lokasi dan struktur organ rongga perut. Menurut statistik, seringkali ada kasus ketika wanita bertubuh pendek adalah pemilik vagina yang dalam atau sebaliknya.

Kebanyakan pria cenderung percaya bahwa sebelum kelahiran anak, vagina pasangannya kecil dan kencang, dan setelah hamil ukurannya menjadi lebih lebar. Ini jauh dari kebenaran.

Vagina tidak berubah ukurannya setelah melahirkan. Garis besar dan bentuk permukaan dindingnya mengalami perubahan. Oleh karena itu, tidak ada alasan untuk khawatir, karena semua transformasi yang terjadi pada organ genital elastis wanita akan kembali normal seiring berjalannya waktu.

Mari kita lihat kemungkinan komplikasi yang dapat dibalikkan secara lebih rinci.

Peregangan

Saat janin melewatinya, kelegaan dinding vagina menjadi lebih halus, dan lapisan otot memanjang dan melintang meregang. Dalam keadaan seperti itu, hal ini dianggap sebagai proses yang normal dan alami.

Selama dua bulan, elastisitas struktur otot kembali normal akibat kontraksi.

Busung

Pembengkakan tidak menyebabkan ketidaknyamanan pada wanita dan hilang begitu saja bantuan obat dalam 3-4 hari.

Retak dan lecet

Konsekuensi ini terjadi setelah setiap kelahiran kedua. Jika seorang spesialis fisiologis berasumsi bahwa dinding vagina mungkin pecah, maka dalam proses kontraksi rahim yang tidak terkendali, episiotomi dilakukan - sayatan bedah pada perineum.

Ini akan memungkinkan Anda untuk mengontrol tahapan perbedaan struktur jaringan. Proses persalinan membuka vagina lebar-lebar, dindingnya terluka, akibatnya warnanya menjadi darah kental dengan semburat kebiruan.

Permukaan dinding dipenuhi retakan dan luka dangkal. Pemulihan kerusakan tersebut akan memakan waktu tidak lebih dari dua minggu.

Pembengkakan akan hilang, retakan akan mengalami fibroplasia (fase penyembuhan), dan dinding akan berwarna merah muda-persik.

Mengubah relief dinding

Relief dinding alat kelamin wanita mengalami perubahan. Karena itulah pria mempunyai pendapat tentang memperbesar ukuran vagina.

Pada wanita nulipara, dindingnya memiliki kelegaan yang nyata, dan pada ibu baru, dindingnya rata dan dihaluskan. Oleh karena itu, saat berhubungan seksual, pria merasakan perluasan saluran otot wanita, yang menyebabkan rasa tidak nyaman dan kepuasan yang tidak lengkap. Masalahnya diselesaikan dengan memilih pose yang sesuai.

Perubahan struktur organ seperti itu benar-benar mempengaruhi semua wanita yang bersalin. Perbedaannya hanya pada masa rehabilitasi, beberapa kelainan dan sejumlah sensasi tidak nyaman yang mungkin timbul akibat akibat buruk dari pergerakan janin dan plasenta.

Dalam keadaan seperti itu, penundaan sekecil apa pun dapat mengakibatkan komplikasi serius, jadi segera konsultasikan dengan dokter bantuan obat- keputusan yang tepat menuju pemulihan yang cepat.

Pelajari lebih lanjut tentang mitos dan prasangka tentang vagina setelah melahirkan di video.

Penyimpangan dari norma

Sensasi tidak menyenangkan dan tidak nyaman pada area vagina setelahnya proses kelahiran, sayangnya, tidak jarang.

Dalam beberapa kasus, hal ini berubah menjadi masalah serius bagi wanita yang memerlukan perawatan yang tepat. Untuk menghindari hal tersebut, orang tua harus mengetahui cara cepat menghilangkan manifestasi negatif.

Nyeri

Sensasi yang menyakitkan Setelah melahirkan, wanita sering mengalaminya. Di beberapa tempat mereka memiliki karakter yang menonjol, di tempat lain sindrom nyeri berkembang kurang intensif.

Gejala ini disebabkan oleh pecahnya dinding atau perineum yang kemudian dijahit. Rasa sakitnya terkonsentrasi di area lewatnya bahan jahitan, karena hampir tidak mungkin untuk mengaplikasikannya tanpa mempengaruhi ujung saraf.

Setelah 14 hari, kumpulan serabut saraf beradaptasi dan kembali normal, dan ketidaknyamanan di area genital tidak lagi menimbulkan kekhawatiran.

Bau busuk

Pembusukan jahitan, proses inflamasi pada organ berongga genital dapat menimbulkan ketidaknyamanan bau busuk dari vagina.

Dalam hal ini, Anda sebaiknya tidak mengobati sendiri. Diperlukan pemeriksaan spesialis dan terapi obat jangka panjang.

Sensitivitas menurun

Setelah melahirkan, banyak wanita merasakan hilangnya kepekaan atau sedikit penurunannya.

Diberikan akibat yang tidak diinginkan terjadi karena kelemahan dinding vagina dan rusaknya ujung saraf. Diperlukan beberapa waktu agar serabut saraf pulih sepenuhnya.

Dalam hal ini, tidak perlu panik, Anda harus bersabar, dan wanita tersebut akan kembali dapat bereaksi terhadap pengaruh eksternal tertentu.

Kelalaian

Dalam beberapa kasus, struktur otot diafragma panggul menjadi sangat lemah. Hal ini membuat mereka tidak mungkin mempertahankan organnya.

Dokter menyebut fenomena ini sebagai prolaps vagina setelah melahirkan, yang memiliki beberapa tingkat keparahan:

• prolaps dinding vagina yang tidak lengkap(tidak ada jalan keluar di luar gang-gangnya);
• prolaps dengan tonjolan ke luar;
• mutlak(lengkap) kerugian.

Memulangkan

Setelah proses melahirkan, vagina dipulihkan dengan keluarnya cairan khas, yang seharusnya tidak membuat takut wanita tersebut.

Mereka terlihat seperti lokia (lendir spesifik), yang mencakup sel-sel mati dan jaringan endometrium rahim, serta pecahan darah. Lendir pasca melahirkan keluar secara bertahap, yakni dalam kurun waktu dua bulan.

Pada fase pertama masa pemulihan lochia bisa disalahartikan dengan permulaannya siklus menstruasi. Mereka keluar dalam jumlah banyak dan memiliki ciri khas warna ungu darah.

Seiring waktu, lendir berubah warna menjadi warna kekuningan dan keluarnya kurang intens, berangsur-angsur hilang sama sekali.

Jika setelah 8 minggu setelah kelahiran bayi, lokia terus keluar, tanpanya perawatan medis tidak cukup. Dokter akan menentukan penyebab sebenarnya dari patologi dan meresepkan pengobatan yang tepat.

Kekeringan

Masa pemulihan seorang wanita bersalin seringkali disertai dengan kekeringan pada vagina, yang menyebabkan banyak ketidaknyamanan.

Manifestasi ini disebabkan oleh penurunan hormon steroid yang diproduksi oleh ovarium.

Paling sering, kekeringan didiagnosis selama menyusui. Seiring waktu, konsekuensi yang tidak diinginkan ini akan hilang dengan sendirinya.

Gatal

Jika seorang wanita merasakan gatal pada vagina, ada baiknya segera berkonsultasi ke dokter. Gejala ini mungkin disebabkan oleh alergi terhadap jahitan sintetis atau antiseptik yang digunakan selama proses keluarnya janin dari rahim.

Dalam keadaan apapun, penyelesaian masalah adalah tanggung jawab dokter. Dia akan melakukan serangkaian penelitian tertentu dan meresepkan terapi yang efektif.

Lebih sering, manifestasi yang tidak diinginkan dihilangkan dengan douching. Keadaan menjadi lebih buruk jika rasa gatal disertai dengan bau busuk dan lokia. Hal ini menandakan bahwa proses inflamasi telah dimulai.

Pemulihan

Durasi pemulihan vagina bergantung pada banyak faktor:

• apakah itu terjadi keluarnya cairan bernanah, memicu pembentukan jaringan parut di dinding;
• apakah kamu tampil calon ibu latihan yang dirancang khusus yang memperkuat struktur otot vagina;
• bagaimana kondisi perempuan secara mental dan fisik;
• ukuran kepala janin;
• kualitas bahan jahitan;
• kesulitan melahirkan.

Jika persalinan berlangsung cepat atau lama, dan janin berukuran besar, jumlah dan kedalaman robekan akan bertambah.

Jika selama proses persalinan dokter kandungan harus melakukan penjahitan, terutama di daerah perineum, maka wanita tersebut akan mengalami ketidaknyamanan hingga 12 minggu hingga ujung saraf yang dijahit beradaptasi.

Peregangan vagina saat lahir pulih dalam waktu 2 bulan.

Untuk masa nifas yang cepat, para ahli memberikan beberapa rekomendasi:

1. Pada tahap pertama rehabilitasi, bentuk komunikasi intim tradisional harus diubah. Keluarnya sekret melalui leher rahim yang terbuka dapat menimbulkan risiko infeksi.
2. Perineum harus dicuci dengan air mengalir menggunakan deterjen. kebersihan intim setelah setiap kunjungan ke kamar kecil.
3. Ganti pembalut pasca melahirkan setiap 4-5 jam.
4. Lengkapi diet Anda dengan makanan yang memiliki sifat pencahar. Lebih baik mengecualikan produk tepung. Jika kesulitan dalam pengosongan memang muncul, lilin dan gliserin akan membantu mengatasi masalah tersebut.
5. Untuk memastikan jahitan mendapat ventilasi yang baik, pakaian dalam harus dilepas pada siang hari.
6. Area jaringan parut perlu diobati antiseptik setidaknya dua kali sehari.
7. Segera setelah hubungan seksual dilanjutkan, disarankan untuk menggunakan pelumas pelembab untuk sementara waktu agar tidak melukai dinding vagina.
8. Selama tidur malam, perlu untuk membebaskan tubuh dari elemen jaringan wajib yang menciptakan kondisi higienis yang menguntungkan (celana dalam, bikini) dan tidur dengan popok steril.
9. Setelah 4 minggu rehabilitasi, dianjurkan serangkaian latihan Kegel yang akan membantu memperkuat lapisan otot vagina.

Latihan kegel dilakukan sebagai berikut:

1. tegang otot-otot vagina selama 10-15 detik;
2. rilekskan alat kelamin secara bersamaan.
3. lakukan 3 lintasan untuk setiap manipulasi.

Pelatihan dilakukan setiap hari. Hal ini akan memungkinkan tubuh wanita untuk kembali normal, menjalin hubungan seksual dan merasakan sepenuhnya kegembiraan menjadi ibu.

Jika aktivitas tenaga kerja menyebabkan penggunaan sayatan bedah pada perineum, seorang wanita dilarang:

• mengangkat benda berat;
• berjalan cepat;
• duduklah di permukaan yang keras.

Baru setelah dua minggu baru diperbolehkan duduk di pantat yang terletak di seberang sayatan. Untuk posisi duduk sebaiknya menggunakan lingkaran elastis, hal ini akan memberikan jaringan parut yang memadai.

Tonton video tentang senam vagina setelah melahirkan.

Selama kehamilan, semuanya tubuh wanita, dan, tentu saja, hal ini terjadi paling kuat selama kelahiran bayi. Transformasi terbesar terjadi pada alat kelamin: mereka mengubah bentuk dan ukurannya. Ini normal proses alami, berkat kelahiran bayi itu. Setelah bayi lahir, vagina dikembalikan ke ukurannya, tetapi hal ini tidak selalu terjadi secepat yang kita inginkan. Mari kita lihat lebih dekat perubahan apa saja yang terjadi dan bagaimana perubahannya pemandangan vagina setelah melahirkan.

Vagina sebelum dan sesudah melahirkan berbeda dalam ukurannya. Ketika bayi berjalan di sepanjang rel, mereka meregang parah, yang menyebabkan mikrotrauma dan bahkan pecah. Kemungkinan besar akibat dari hal ini. Ini biasanya hilang 3-4 hari setelah wanita tersebut melahirkan, dan semuanya pulih sepenuhnya dalam 6-8 minggu. Latihan khusus yang bertujuan memperkuat otot-otot vagina, yang akan kita bahas nanti, akan membantu mempercepat pemulihan.

Sebelum seorang wanita melahirkan, tubuhnya mempersiapkan kelahiran kehidupan baru. Dinding vagina mengendur, otot menjadi lebih elastis, dan sel-sel baru mulai muncul di jaringan ikat, membantu meregangkannya dengan lebih baik. Pada saat resolusi, pelumas khusus dikeluarkan untuk memudahkan bayi dilahirkan. Namun, terlepas dari semua ini, cedera bisa terjadi, kapiler bisa rusak, itulah sebabnya celah genital menjadi berwarna kebiruan. Sebenarnya memang seharusnya begitu, ini lumrah. Jika tidak terjadi kerusakan yang berarti, warnanya akan segera kembali menjadi merah muda muda seperti semula.

Rendahnya aktivitas otot genital dan disfungsi sistem saraf menyebabkan penurunan sensitivitasnya.

Kompleks Kegel akan membantu memperbaiki situasi.

Penurunan kadar estrogen (terutama pada ibu yang sedang menyusui) dapat menyebabkan kekeringan vagina wanita. Namun, rasa gatal akibat kekeringan akan hilang setelah kadar hormon pulih. Untuk menghilangkannya, disarankan menggunakan pelumas khusus yang melembabkan jalur.

Vagina segera setelah melahirkan membentang karena relief permukaan bagian dalam dinding organ ini berubah. Pada wanita yang sudah pernah melahirkan, rasa leganya berkurang, kurang terasa, dan halus.

Kehalusan seperti itu memberikan ilusi peregangan, tetapi seringkali hal ini tidak sesuai dengan kenyataan.

Alat kelamin setelah melahirkan akan pulih dengan sendirinya dalam waktu yang cukup singkat.

Sekarang mari kita pertimbangkan komplikasi yang mungkin timbul.

Konsekuensi

Gatal

Tentu saja, prosedur rumit seperti lahirnya kehidupan baru tidak akan terjadi begitu saja tanpa meninggalkan konsekuensi. Komplikasi paling umum pada wanita bersalin adalah rasa gatal. Ini terjadi baik sebagai akibat dari perubahan hormonal, seperti yang telah disebutkan, dan karena patologi.

Jika rasa gatal tidak kunjung hilang seiring berjalannya waktu, atau bahkan semakin parah, hubungi dokter kandungan Anda untuk memastikannya kemungkinan penyakit dan pengobatan lebih lanjut.

Jika sudah dilakukan pembedahan, kudis mungkin disebabkan oleh alergi terhadap benang jahitan atau obat antiseptik yang digunakan dalam pengobatannya. Namun bila rasa gatal tersebut disertai dengan bau yang tidak sedap, ini merupakan gejala peradangan organ, misalnya radang rahim atau pembusukan jahitan.

Prolaps pubis

Melemah karena lahirnya kehidupan baru, otot-otot panggul seringkali tidak mampu menahan rahim wanita, itulah sebabnya setelah lahirnya orang baru, ia tenggelam.

Ada 3 derajat keparahan:

• penurunan sebagian salah satu dinding vagina, tidak melampaui pintu masuknya;
• terkulai kedua dinding ke arah luar dari pintu masuk rahim;
• prolaps total sistem reproduksi, seringkali disertai prolaps rahim.

Gelar terakhir adalah yang paling sulit dan membutuhkan tindakan segera intervensi bedah. Untuk mencegah patologi seperti itu, disarankan untuk melakukan kompleks Kegel, yang mudah dilakukan kapan saja sepanjang hari. Omong-omong, tingkat pertama mudah diperbaiki berkat kompleks ini jika Anda melakukan latihan setiap hari.

Memulangkan

Awasi setiap keluarnya cairan dari labia. Ini normal untuk dua bulan pertama. Pada awalnya jumlahnya banyak, dengan gumpalan darah berwarna gelap, tetapi lambat laun menjadi tidak berwarna dan volumenya berkurang. Dan pada akhir bulan kedua mereka berhenti sama sekali.

Namun jika setelah 8 minggu keputihan belum juga hilang, masih banyak, berbau tidak sedap dan gatal, segera hubungi dokter spesialis yang berkualifikasi. Perlu diperhatikan jika keluarnya cairan berhenti dengan sangat cepat, atau jika masih ada gumpalan darah di dalamnya sepanjang periode.

Mengurangi sensitivitas

Untuk sementara, wanita tersebut kemungkinan besar akan kehilangan kepekaannya, karena organnya membutuhkan waktu untuk pulih. Namun jangan terlalu khawatir tentang hal ini, karena semuanya akan segera kembali normal.

Nyeri

Seringkali ibu mengalami ketidaknyamanan seperti itu, dan rasa sakitnya berbeda-beda bagi setiap orang. Hal ini terjadi akibat robekan perineum dan keseleo sehingga memerlukan jahitan. Saluran genitalnya sendiri tidak sakit, tetapi saat dijahit, ujung saraf akan terpengaruh. Dengan penyembuhan, rasa sakitnya hilang, tetapi jika rasa sakit itu disertai kudis dan bau yang tidak sedap, ini adalah gejala pertama dari proses peradangan.

senam kegel

Mari kita lihat lebih dekat kompleks Kegel. Ini diresepkan oleh dokter untuk memperkuat dan mengencangkan otot dasar panggul. Pada saat yang sama, ini sangat mudah dilakukan dan hanya membutuhkan beberapa menit sehari. Olahraga meningkatkan aliran darah ke jaringan dan membantu membuat otot elastis dan kencang.

Mari kita mulai. Selama 10-20 detik kita mengencangkan perineum dan vagina, seolah-olah kita sedang berusaha menghentikan buang air kecil. Kami mengendurkan otot pada waktu yang hampir bersamaan. Kami melakukannya 2-4 kali lagi, dan secara bertahap meningkatkan jumlah pendekatan.

Kompleks ini nyaman karena dapat dilakukan di mana saja: di rumah, di jalan, di tempat kerja, duduk di depan TV dan di angkutan umum, segera setelah tidur atau sebelum tidur.

Pada awalnya akan sulit untuk mempertahankan ketegangan otot yang konstan, tetapi jika Anda berlatih secara teratur, Anda akan menjadi lebih baik setiap saat. Namun jika Anda berpikir untuk meningkatkan kekuatan jaringan otot selama kehamilan, Anda dapat menghindari banyak patologi yang muncul setelah kelahiran anak. Cukup mencurahkan beberapa menit sehari untuk kekasih Anda.

Pencegahan

Selain kompleks tersebut, ada beberapa rekomendasi lagi untuk pencegahan penyakit di atas. Selama 2 bulan pertama, Anda harus mengikuti aturan berikut:

• Pantang melakukan hubungan seks. Jangan memperbarui dalam keadaan apa pun kehidupan intim lebih cepat dari jadwal. Jika tidak, hal ini akan menyebabkan infeksi di dalam rahim, yang dapat berkembang menjadi penyakit serius. . Perawatannya dapat melarang pemberian ASI dan juga memicu kemandulan.
• Pengisi daya. Kami ulangi, ini yang paling banyak metode yang efektif tidak hanya menaikkan celah genital, tetapi juga mencegah prolaps, inkontinensia urin, dan perpindahan organ. Anda hanya perlu memahami otot mana yang perlu dilatih. Tes sederhana akan membantu. Saat buang air kecil, coba tahan dan lanjutkan lagi. Otot-otot ini perlu dilatih. Latihan teratur akan cepat pulih ukuran vagina setelah melahirkan.
• Aktivitas fisik yang kuat dapat menyebabkan prolaps dinding pubis. Dalam mengejar tubuh indah langsing, jangan berlebihan sehingga membuat tubuh Anda stres berlebihan. Pemulihan harus dilakukan secara bertahap, tanpa stres dan ketegangan yang parah.

• Saat Anda melanjutkan kehidupan intim Anda, pantau mikroflora Anda. Gunakan pelumas khusus untuk kekeringan dan ketidaknyamanan. Pelumas harus tanpa bahan tambahan atau perasa apa pun. Setelah operasi normal dipulihkan sistem endokrin mikroflora akan pulih dengan sendirinya, dan tidak nyaman akan meninggalkan.

Mitos

Banyak orang yang sering bingung seperti apa vagina setelah melahirkan? Mari kita hilangkan beberapa mitos:

1. Hal ini diyakini bahwa ukuran vagina setelah melahirkan berubah selamanya. Namun hal ini tidak benar, karena vagina merupakan otot yang berkontraksi, namun tidak mengubah ukurannya dengan cara apapun. Hanya relief dinding yang berubah sehingga menimbulkan ilusi pemanjangan.
2. Ibu disesatkan oleh rasa sakit di dalam rahim, tetapi rahim itu sendiri tidak bisa sakit, karena ujung saraf di sana sangat sedikit. Sensasi nyeri terjadi ketika kulit teriritasi secara mekanis atau kimiawi, atau ketika otot berkontraksi.
3. Ada juga mitos bahwa kekeringan dan ketidaknyamanan bukanlah hal yang normal. Pernyataan tersebut benar hanya jika kekeringan tidak hilang setelah penghentian menyusui, yaitu setelah pemulihan kadar hormon normal.

Jika Anda tidak menyukainya, seperti apa vagina setelah melahirkan, ada baiknya menghubungi dokter sekali lagi untuk memastikan semuanya beres, atau untuk mencegah berkembangnya penyakit.

Dari fisik dan kondisi kejiwaan Hidup Anda dan kehidupan anak Anda bergantung. Ingatlah untuk meluangkan waktu bagi diri sendiri untuk menjaga kesehatan Anda.

Mari kita mulai dengan fakta bahwa perubahan akan benar-benar terjadi. Tidak ada yang tidak dapat diubah dan tidak ada hal buruk, Anda hanya perlu bersiap menghadapi kenyataan bahwa beberapa hal akan menjadi tidak biasa bagi Anda.

Menahan diri dari gerakan tiba-tiba dan melompat

Ya, Anda harus bersin sambil berdiri dan memakai pembalut sebentar. Inilah yang harus dihadapi beberapa wanita setelah melahirkan - stres inkontinensia urin. Artinya urin akan bocor saat berolahraga berat. Bukan berarti Anda akan menderita penyakit ini seumur hidup, namun kini Anda harus lebih memperhatikan otot intim Anda. Alyssa Dweck, ginekolog yang berbasis di New York dan penulis V is For Vagina, merekomendasikan senam Kegel yang terbukti efektif memperkuat otot dasar panggul.

Mungkin ada kesenjangan

Cedera lahir sering terjadi saat melahirkan. Jika kain lembut Perineum tidak cukup elastis dan dapat terjadi robekan. Hal ini paling sering terjadi pada persalinan pertama, terutama jika janin terlalu besar atau persalinan berlangsung terlalu lama.

Jika perineum rusak, jahitan dipasang - biasanya dengan jahitan yang dapat diserap bahan jahitan.

Populer

Saat melahirkan, ruang depan vagina dan labia minora paling sering terluka. Kabar buruk: Seringkali cedera seperti itu cukup menyakitkan. Seorang ibu muda tidak boleh duduk, dia harus menjaga pola makan dan sering mengganti pembalut. Kabar baiknya adalah perineum biasanya mendapat suplai darah yang baik, yang berarti penyembuhan juga terjadi cukup cepat.

Namun penyakit ini lebih mudah dicegah daripada diobati. Dan di sini senam kegel dan kelas yoga untuk ibu hamil akan menyelamatkan Anda. Periksa apakah Anda mengalami peradangan pada jaringan vagina dan vulva - keduanya harus diobati! Peran penting Persiapan psikologis seorang ibu muda juga berperan.

Darah dan memar

Jangan takut akan muncul lebam di sana dan akan terjadi pendarahan hebat seperti menstruasi yang intens. Mereka bisa bertahan selama beberapa minggu, dan Anda harus bersiap untuk ini: siapkan pembalut dengan daya serap maksimal.

Kering seperti gurun

Betapapun bersemangatnya Anda, Anda mungkin masih mengalami masalah pelumasan yang tidak mencukupi setelah melahirkan. Kadar hormonal Anda tidak akan serta merta kembali seperti semula, dan jika Anda sudah siap kembali ke kamar tidur bersama suami, jangan lupa untuk segera lari ke apotek terdekat dan membeli pelumas.

Semua warna pelangi

Jangan khawatir jika ternyata vulva Anda berubah warna - ini normal. Biasanya warna alat kelamin bagian luar menjadi gelap, terutama di sekitar labia dan ruang antara vagina dan anus. Hal ini sekali lagi terkait dengan tingkat hormonal, segera setelah kembali normal, segala sesuatu di antara kedua kaki Anda juga akan kembali ke warna biasanya.

Bau yang aneh

Mulai dari periode segera setelah melahirkan hingga 6-8 minggu setelahnya, Anda mungkin mengeluarkan cairan dengan bau yang tidak sedap - yang disebut "lochia". Jumlahnya bisa cukup banyak. Namun jika terasa sangat tidak enak, segera bawa ke dokter, mungkin ada infeksi.

Seperti apa vagina setelah melahirkan? Ini adalah pertanyaan yang sering ditanyakan para remaja putri pada diri mereka sendiri selama kehamilan pertama mereka. Kecemasan biasanya dikaitkan dengan kemungkinan peningkatan volume vagina, yang pasti terjadi setelah melahirkan. Namun wanita lebih mengkhawatirkan kehidupan seks mereka - bagaimana jika perubahan tersebut memengaruhi perasaan mereka sendiri.

Transformasi vagina dimulai sejak kehamilan dan berakhir hanya beberapa bulan setelah melahirkan. Ini adalah proses fisiologis normal yang berakhir dengan pemulihan lengkap bentuk dan volume organ. Hal ini tidak cukup hanya terjadi pada wanita yang telah melahirkan banyak anak ( lebih dari tiga).

ada juga kondisi patologis, di mana vagina tidak cukup pulih setelah melahirkan. Ini termasuk cedera lahir pada ibu - pecahnya vagina atau perineum. Tetapi bahkan setelahnya, hal itu mungkin terjadi pemulihan penuh– dengan bantuan yang kompeten dan tepat waktu dari dokter kandungan.

Untuk memahami secara utuh perubahan-perubahan yang terjadi pada alat kelamin wanita, perlu diketahui anatomi dan fungsinya.

Struktur dan fungsi normal

Vagina terdiri dari dua bagian - luar dan dalam. Yang pertama adalah ruang depan - formasi kulit yang membatasi organ lingkungan luar. Mereka termasuk labia, klitoris dan kelenjar Bartholin. Perannya adalah melindungi selaput lendir yang lembut dan halus dari cedera dan infeksi.

Alat kelamin wanita bagian dalam berbentuk seperti tabung yang terdiri dari beberapa lapisan. Karena mengandung jaringan otot, dengan warna normal vagina menyerupai celah dari dalam.

Ini membedakan anterior dan dinding belakang, yang menutupi leher rahim dari atas. Struktur ini memungkinkan Anda dengan cepat membangun kembali organ-organ ini pada saat lahir, menciptakan saluran yang nyaman untuk dilalui anak.

• Labia mayora terletak di sisi lubang vagina dan tampak seperti dua lipatan kulit yang masuk ke dalam.
• Diantaranya terdapat labia minora yang merupakan pembatas antara bagian dalam dan luar.
• Kelenjar Bartholin mengeluarkan pelumas khusus yang melembabkan mukosa vagina dan memiliki efek antibakteri.
• Permukaan lendir memiliki banyak lipatan yang terletak di dalamnya arah memanjang. Fitur ini memungkinkan Anda meningkatkan volume vagina secara signifikan selama kehamilan dan persalinan.
• DI DALAM lapisan otot serat-seratnya diarahkan terutama secara longitudinal dan terhubung ke lapisan serupa di dinding rahim. Oleh karena itu, dalam keadaan rileks, mereka dapat melakukan peregangan dengan baik dan memperluas lumen alat kelamin.

Wanita hidup di alat kelaminnya bakteri menguntungkan– laktobasilus. Mereka menghasilkan asam laktat, yang menciptakan kondisi yang mendukung pergerakan sperma. Ia juga memiliki efek antibakteri - banyak mikroorganisme mati dalam lingkungan asam.

Perubahan pada vagina saat hamil dan melahirkan

Peran utama dalam mempersiapkan saluran reproduksi wanita untuk melahirkan dimainkan oleh hormon progesteron. Itu disekresikan dari kelenjar khusus ( korpus luteum), yang berkembang di ovarium setelah ovulasi. Ini mencapai ukuran maksimalnya pada bulan-bulan pertama kehamilan, dan kemudian secara bertahap menurun.

Tindakan hormon dikaitkan dengan efek yang kuat pada kelancaran jaringan otot dan kapal. Hal ini menyebabkan relaksasi otot dan pelebaran lumen pembuluh darah. Karena penurunan tonus dan stagnasi darah, jaringan menjadi lebih lembut dan elastis.

1. Akibat pelebaran pembuluh darah, otot-otot vagina terisi darah dan melunak. Serabut otot longitudinal bertambah besar secara bertahap, tetapi pada saat lahir, nadanya menjadi minimal. Hal ini memungkinkan anak untuk bergerak maju tanpa hambatan, meregangkannya.


2. Selaput lendir menjadi lebih gelap dan lembab, yang berhubungan dengan peningkatan sirkulasi darah. Sejumlah besar lipatan diluruskan saat melahirkan, bergerak seiring dengan otot.
3. Progesteron mempengaruhi sifat-sifatnya jaringan ikat, mengurangi jumlah serat kolagen padat di dalamnya. Berkat ini, komisura anterior dan posterior vagina (persimpangan labia) menjadi lebih lembut dan elastis. Ini melindungi mereka dari pecahnya ketika anak melewati ruang depan saluran genital.

Progesteron juga memiliki efek menguntungkan pada mikroflora vagina - laktobasilus. Saat melahirkan, mereka menimpa bayi, lalu mengisi ususnya. Mereka melindungi kulitnya dari bakteri berbahaya, dan juga memungkinkan dia mencerna ASI sejak hari pertama.

Vagina setelah melahirkan adalah hal yang normal

Selama kehamilan normal (dalam klinik antenatal) dan komplikasi persalinan sangat jarang terjadi. Penyebab utamanya adalah ketidaksesuaian antara ukuran anak dan saluran reproduksi wanita. Biasanya, kerusakan kecil pada selaput lendir mungkin terjadi - retak, lecet, memar.

Berkat perubahan latar belakang hormonal pada akhir kehamilan dan setelah melahirkan, tonus otot dan sirkulasi darah menjadi normal kembali. Tibalah masa pelepasan hormon baru - prolaktin. Ini memiliki efek kebalikan dari progesteron dan ditujukan untuk merangsang produksi ASI pada ibu.

Semua proses pemulihan memakan waktu tidak lebih dari tiga bulan, dan banyak hal bergantung pada kemampuan individu ibu - pada usia dan jumlah kelahiran sebelumnya. Jika seorang gadis berusia tidak lebih dari 25 tahun dan baru pertama kali melahirkan, maka vagina akan kembali normal dalam waktu dua minggu.

Perubahan

Transformasi utama selama kehamilan berkaitan dengan rahim - dibutuhkan waktu paling lama untuk pulih dan memerlukan pengawasan medis yang cermat terhadap proses ini. Pada alat kelamin luar hal ini terjadi tanpa disadari dari luar. Namun dengan kembalinya aktivitas seksual, pasangan mencatat adanya perubahan sensasi.

1. Wanita biasanya mengeluhkan penurunan sensitivitas dan melemahnya libido. Dan pria memperhatikan peningkatan ukuran organ wanita dan penurunan elastisitasnya. Seringkali masalah ini dikaitkan dengan kembalinya dini keintiman, sedangkan restorasi vagina belum selesai.
2. Setelah melahirkan, vagina agak berubah bentuk - ini terjadi karena peregangan otot dan selaput lendir. Berbeda dengan cedera, lapisan otot tidak pecah, tetapi seratnya sedikit meregang dan menyimpang ke arah melintang.


3. Perubahan paling mencolok muncul setelah kehamilan pertama - selaput lendir meregang secara signifikan dan kemudian membentuk banyak lipatan. Vagina berubah dari bentuk seperti celah menjadi berbentuk gelendong (lebar di tengah, menyempit di tepinya). Pada wanita multipara, secara bertahap memperoleh bentuk silinder, yang berhubungan dengan peregangan alat ligamen.
4. Lecet kecil, retakan dan pendarahan sembuh dalam hari pertama setelah lahir. Hal ini difasilitasi oleh perubahan kadar hormonal, yang meningkatkan kemampuan selaput lendir untuk pulih.
5. Selama minggu pertama, keluarnya lendir dari vagina mungkin terjadi. Mereka berhubungan dengan peningkatan aktivitas kelenjar saluran genital dan penurunan tajam ukuran rahim.
6. Otot dan kulit perineum pulih paling cepat - setelah dua minggu nadanya kembali normal. Formasi inilah yang memainkan peran utama dalam mempertahankan bentuk normal. Jika Anda melatihnya setelah hamil, Anda bisa mendapatkan bentuk alat kelamin yang sama.

Prolaktin juga mempengaruhi kondisi emosional perempuan, mengarahkan perhatiannya pada pengasuhan dan perlindungan anak. Dengan sifat dominan ini menghambat hasrat seksual sekaligus menekan ovulasi pada wanita. Oleh karena itu, ketika ibu muda sedang dalam masa menyusui, dia tidak akan mempunyai keinginan untuk berhubungan seks.

Metode pemulihan

Vagina setelah melahirkan mengambil bentuk semula dengan cukup cepat - cacat pada mukosa dan otot dihilangkan dalam minggu pertama. Oleh karena itu, tindakan utama ditujukan untuk memperkuat perineum. Senam dan fisioterapi, serta terapi vitamin.

1. Selama minggu pertama, ketika masih sulit bagi seorang wanita untuk melakukan latihan apa pun, jalan kaki dalam dosis tertentu dapat digunakan. Jalan santai setengah jam sehari sudah cukup untuk melancarkan sirkulasi darah di area perineum. Aliran darah normal memastikan peningkatan tonus otot perineum, yang memperkuat dinding vagina. Berjalan di udara segar akan jauh lebih sehat.
2. Senam bisa dimulai tergantung perasaan Anda, tapi paling lambat dua minggu. Latihannya satu dan sangat sederhana - dilakukan ketegangan dan relaksasi otot-otot perineum secara bergantian. Wanita itu membuka kakinya selebar bahu dan melakukan gerakan seperti itu dengan bokongnya. Pada hari prosedur tersebut, Anda memerlukan 3 hingga 5 (setidaknya dua puluh pemerasan dan pelepasan masing-masing).
3. Terapi fisik dimulai dua minggu setelah kelahiran. Ini mencakup sebuah kompleks berbagai latihan pada otot anggota tubuh bagian bawah. Mereka mulai dengan peregangan - ini akan memperkuat ligamen dan meningkatkan nada perineum.
4. Berenang akan bermanfaat - mengembangkan otot-otot tubuh secara merata. Berbeda dengan jenis stres lainnya, stres ini tidak menyebabkan peningkatan tekanan pada organ panggul. Dua latihan seminggu sudah cukup untuk mendapatkan efek yang diinginkan.
5. Vitamin E dan asam askorbat merupakan antioksidan dan baik untuk pemulihan vagina setelah melahirkan. Mereka meningkatkan proses metabolisme di jaringan ikat, yang memungkinkan untuk dengan cepat menghilangkan cacat kecil pada dinding organ genital.

Masalah utama wanita di masa nifas adalah melebih-lebihkan kondisinya. Oleh karena itu, daripada khawatir, lebih baik arahkan energi Anda untuk menghilangkan kekurangan-kekurangan kecil tersebut.

Kerusakan alat kelamin saat melahirkan

Karena semua jaringan lunak perineum terbuka tekanan yang signifikan, kemudian jika elastisitasnya tidak mencukupi maka akan terjadi pecah. Hal ini merupakan ciri khas mereka yang baru pertama kali melahirkan - wanita seringkali tidak siap untuk melahirkan secara mental dan fisik. Rata-rata, setiap kelahiran keenam disertai dengan cedera jaringan lunak.

Tanggung jawab atas pecahnya selalu berada di tangan dokter, karena bantuan tepat waktu tidak diberikan. Alasannya selalu karena ketidakcocokan ukuran jalan lahir dan seorang anak bergerak di sepanjang mereka. Cedera ringan tidak berbahaya dan bisa sembuh dengan sendirinya dalam minggu pertama setelah lahir.

Pecahnya yang parah disertai dengan kerusakan simultan pada organ di sekitarnya - uretra dan rektum. Cedera seperti itu memerlukan pembedahan segera, karena secara langsung mengancam nyawa ibu. Setelah mereka, kelahiran kembali terjadi cara alami jarang dapat dilakukan, karena terjadi deformasi sikatrik.

Perawatan ruptur biasanya dilakukan dengan pembedahan - segera setelah lahir, cacat besar dijahit anestesi lokal. Cedera pada vagina adalah yang paling kosmetik - jahitan tidak akan terlihat secara eksternal, karena bekas luka pada selaput lendir akan larut. Jika ada luka pada kulit perineum, bagaimanapun juga akan ada bekas luka yang lama kelamaan tidak terlihat.

Untuk mencegah pecahnya, ibu bersalin harus belajar mengejan dan rileks dengan benar. Metode yang digunakan untuk ini latihan pernapasan– ini memungkinkan Anda untuk mengatur tekanan pada perineum.

Prolaps alat kelamin merupakan masalah yang sering dihadapi wanita pasca melahirkan, karena kehamilan merupakan “ujian” yang serius bagi otot dasar panggul. Bagaimana cara melawan penyakit ini, yang menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan bagi seorang ibu muda?

Sedikit fisiologi

Masalah prolaps alat kelamin muncul ketika otot-otot dasar panggul telah kehilangan kemampuan untuk berkontraksi sedemikian rupa sehingga masing-masing organ atau bagian-bagiannya tidak masuk ke dalam proyeksi alat pendukungnya. Seluruh organ atau salah satu dindingnya dapat tergeser.

Dasar panggul adalah lapisan otot-fasia yang kuat (fasia (lat. fascia - perban, strip) - membran jaringan ikat yang menutupi organ, pembuluh darah, saraf dan membentuk wadah untuk otot manusia), yang menutupi tulang panggul dari bawah. Bagian dasar panggul yang terletak di antara komisura posterior labia dan tulang ekor disebut perineum.

Dasar panggul menopang organ genital internal (rahim, vagina, ovarium dan saluran tuba, serta kandung kemih, uretra dan rektum), membantu melestarikannya posisi biasa. Yang paling penting adalah otot-otot yang mengangkat dubur. Ketika otot-otot ini berkontraksi, celah genital menutup, mempersempit lumen rektum dan vagina. Kerusakan otot dasar panggul menyebabkan prolaps dan prolaps organ genital.

Dasar panggul memberikan dukungan tidak hanya untuk alat kelamin, tetapi juga untuk organ dalam. Otot-otot dasar panggul terlibat dalam pengaturan tekanan intra-abdomen bersama dengan penghalang torako-abdomen (diafragma) dan otot-otot dinding perut.

Gejala prolaps genital

Manifestasi prolaps organ genital (dinding vagina, leher rahim, badan rahim) bermacam-macam. Dengan prolaps rahim total, wanita mengeluhkan rasa kenyang atau lembaga asing di vagina, rasa sakit yang mengganggu atau perasaan berat di daerah pinggang. Gejala biasanya hilang saat berbaring, tidak ada atau kurang terasa di pagi hari, dan meningkat di siang hari, terutama jika pasien banyak menghabiskan waktu dengan berdiri.

Lebih sering, gejala disfungsi kandung kemih dan/atau rektum muncul ke permukaan. Dari sistem saluran kemih, mungkin ada kesulitan buang air kecil, kemacetan di sistem saluran kemih dengan kemungkinan infeksi (awalnya - di bagian bawah (uretra, kandung kemih), dan kemudian, seiring berjalannya proses, di bagian atas - ginjal). Fenomena ini bisa menjadi awal berkembangnya penyakit seperti pielonefritis - radang ginjal. Dalam hal ini, pielonefritis sering memanifestasikan dirinya sebagai perjalanan yang lamban, disertai dengan rasa sakit yang tumpul di daerah pinggang, sedikit peningkatan suhu tubuh, kelemahan, kelelahan, kurang nafsu makan, mual, muntah, anemia, sering buang air kecil, nyeri, perubahan urin (urin menjadi keruh karena mengandung bakteri, leukosit).

Gejala lain dari disfungsi kandung kemih adalah inkontinensia urin stres (saat batuk, bersin, tertawa keras). Dari sisi usus, komplikasinya antara lain disfungsi usus besar berupa berkembangnya sembelit dan kolitis (penyakit radang usus besar yang ditandai dengan nyeri perut yang bersifat kram; diare bergantian dengan sembelit; keluarnya lendir; kelemahan dan hilangnya fungsi usus. nafsu makan). Komplikasi yang paling menyakitkan, yang sangat jarang terjadi, adalah inkontinensia gas dan tinja.

Prolaps alat kelamin dapat dimanifestasikan dengan sensasi lemah saat berhubungan intim, ketidakmampuan vagina membungkus penis dengan erat, masuknya udara saat berhubungan intim dan keluarnya dengan suara yang khas.

Perubahan fungsi menstruasi yang ditandai dengan munculnya nyeri saat menstruasi (rahim berubah posisi sehingga menyulitkan keluarnya darah menstruasi) dan peningkatan jumlah darah menstruasi. Seringkali wanita seperti itu menderita infertilitas, meskipun kehamilan dianggap sangat mungkin terjadi.

Harus dikatakan bahwa dengan sedikit prolaps pada dinding vagina, seorang wanita mungkin tidak memiliki keluhan apa pun, namun seiring bertambahnya usia, prolaps tersebut dapat berkembang.

Jadi, dengan prolaps dan prolaps alat kelamin, kualitas hidup seorang wanita berubah menjadi lebih buruk karena keterlibatan organ sistem kemih, usus, dan gejala pada alat kelamin. Selain perubahan kualitas hidup, kemungkinan terjadinya komplikasi juga tidak menyenangkan.

Penyebab prolaps genital

Kegagalan fungsional alat ligamen organ genital internal dan dasar panggul (kerangka otot) terjadi di bawah pengaruh satu atau lebih faktor:

• Cedera dasar panggul pasca trauma(paling sering terjadi saat melahirkan). Prolaps vagina akan disebabkan oleh ruptur perineum yang parah, ruptur perineum yang tidak dijahit dengan benar, atau infeksi bahkan pada ruptur perineum yang dijahit dengan benar. periode pasca melahirkan. Robekan kecil pada perineum, serta episiotomi, tidak menyebabkan ketidakmampuan otot dasar panggul, karena tidak ada kerusakan pada otot itu sendiri. Dinding terkulai organ panggul setelah kelahiran normal disebabkan oleh ketegangan otot atau kerusakan jaringan perineum dan terlebih lagi akibat pelanggaran regulasi saraf otot sfingter - otot melingkar yang “mengunci” uretra dan anus, masing-masing mencegah keluarnya urin dan feses. Risiko prolaps meningkat dengan persalinan bedah (menggunakan forceps) dan dengan, karena ketidakmampuan alat ligamen memburuk seiring bertambahnya usia. Selain itu, pada kelahiran berulang, berat janin biasanya lebih besar. Hal ini terutama terlihat jelas pada wanita yang telah melahirkan anak besar, serta kehamilan ganda. Jika perjalanan kepala melalui cincin vulva sulit atau tidak efektif, dokter memutuskan untuk melakukan episiotomi - sayatan di perineum, karena ketika otot-otot perineum diregangkan secara berlebihan oleh kepala janin, kelemahan otot dasar panggul dapat terjadi. terbentuk.
• Kegagalan struktur jaringan ikat, dimanifestasikan oleh prolaps organ dalam lainnya.
• Pelanggaran sintesis hormon steroid, termasuk hormon seks.
• Penyakit kronis disertai dengan pelanggaran proses metabolisme, mikrosirkulasi. Penyakit-penyakit tersebut misalnya, diabetes, sindrom metabolik (suatu kondisi yang ditandai dengan obesitas, meningkat tekanan darah, gangguan persepsi jaringan terhadap insulin), penyakit keturunan metabolisme dan lain-lain.
• Pekerjaan fisik yang berat.

Jenis perpindahan alat kelamin

Berikut klasifikasi perpindahan vagina dan rahim ke bawah menurut tingkat keparahannya.

1. Pergeseran vagina ke bawah:

• prolaps salah satu dinding vagina atau keduanya; tetapi dindingnya tidak melampaui pintu masuk vagina;
• dinding vagina memanjang keluar dari lubang vagina. Tutup hubungan anatomi antara kandung kemih dan dinding vagina berkontribusi terhadap fakta tersebut dengan latar belakang perubahan patologis otot dasar panggul terjadi prolaps (seolah-olah melorot ke dalam lumen vagina) dinding anterior vagina, yang melibatkan dinding kandung kemih, membentuk sistokel (penonjolan kandung kemih ke dalam lumen vagina). Sistokel juga meningkat karena pengaruh tekanannya sendiri di kandung kemih, sehingga timbul lingkaran setan. Rektokel (penonjolan rektum ke dalam lumen vagina) terbentuk dengan cara yang sama;
• prolaps vagina total, sering kali disertai prolaps uterus.

Pergeseran rahim ke bawah:

• leher rahim diturunkan setinggi pintu masuk vagina;
• dengan prolaps sebagian (awal) rahim atau leher rahimnya, yang terakhir, ketika mengejan, menonjol melampaui celah genital, dan prolaps uterus yang baru jadi paling sering memanifestasikan dirinya dengan stres fisik dan peningkatan tekanan intra-abdomen (mengejan, batuk, bersin, angkat beban, dll.);
• prolaps uterus tidak lengkap: tidak hanya serviks, tetapi juga bagian tubuh rahim yang diidentifikasi di luar celah genital;
• dengan prolaps uterus total, organ teridentifikasi sepenuhnya di luar celah genital.

Pengobatan prolaps dan hilangnya organ genital internal

Jika cacat pada struktur pendukungnya kecil dan organ genital bagian dalam tidak jatuh di bawah bidang lubang vagina saat mengejan (biasanya tidak ada keluhan), pengobatan tidak dilakukan. Pengecualiannya adalah pasien dengan inkontinensia urin stres, yang direncanakan operasi. Dalam kasus lain, taktik pengobatan untuk prolaps dan prolaps organ genital internal ditentukan secara individual. Ini bisa bersifat konservatif (penggunaan cincin rahim dari bahan sintetis) atau bedah.

Cincin rahim dipasang di vagina jika ada kontraindikasi untuk perawatan bedah (misalnya, patologi somatik yang terjadi bersamaan berbagai organ dan sistem - jantung, paru-paru, ginjal, dll., usia lanjut usia sakit). Mereka bisa berupa silikon dan tetap berada di vagina selama beberapa bulan. Cincin rahim lainnya, yang seringkali terbuat dari karet, harus dilepas oleh pasien pada malam hari untuk mencegah luka baring (kematian jaringan akibat tekanan terus-menerus dari cincin pada dinding vagina). Setelah memilih cincin rahim, pasien diajarkan untuk memasang dan melepasnya secara mandiri. Frekuensi pemeriksaan pasien tersebut ditentukan secara individual, biasanya pemeriksaan pertama dilakukan setelah seminggu, dan kemudian, jika tidak ada keluhan, setiap 4-6 bulan.

Jika cacat pada struktur pendukungnya kecil, tidak ada perawatan yang dilakukan.

Solusi radikal terhadap masalah prolaps genital adalah perawatan bedah. Tujuan dari operasi ini adalah untuk lama menghilangkan semua cacat pada struktur pendukung. Banyak operasi telah dikembangkan untuk mencapai tujuan ini. Biasanya operasi ini dilakukan melalui vagina.

Histeropeksi(fiksasi rahim pada sesuatu) dilakukan bagi wanita yang berencana mempunyai anak di kemudian hari, jika tidak efektif pengobatan konservatif. Hasil pengobatan terbaik diperoleh dengan pemasangan rahim ke anterior ligamen memanjang sakrum, dan ligamen sacrouterine dijahit ke sakrum tidak secara langsung, tetapi dengan bantuan jaring sintetis atau bagian fasia.

Jika dinding vagina prolaps, kolporafi dan perineoplasti dilakukan - operasi yang terdiri dari eksisi "jaringan berlebih" dan penguatan otot perineum dengan menjahit kakinya. Wanita yang pernah mengalami kolporafi menjalani operasi caesar jika terjadi kehamilan berikutnya.

Jika seorang wanita mengalami inkontinensia urin, tanpa prolaps genital, maka metode seperti operasi plastik dengan loop sintetis gratis - TVT/TVT-O - dapat digunakan. Intervensi tersebut menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan(inkontinensia urin), tetapi prolaps dinding vagina tidak dapat dihilangkan. Operasi berlangsung 20-30 menit dengan anestesi lokal. Selama operasi ini, dokter memasang selotip khusus yang terbuat dari bahan polipropilen sintetis di bawah uretra melalui tiga sayatan kecil di area suprapubik. Dukungan pita uretra dan mencegah buang air kecil yang tidak disengaja dengan peningkatan tekanan intra-abdomen. Dokter bedah memeriksa efektivitas intervensi secara langsung selama operasi. Pasien diminta melakukan beberapa gerakan batuk, dan jika tidak terjadi kebocoran urin, maka operasi selesai. Jika perlu, dokter mengubah ketegangan loop.

Dalam kasus prolaps uterus total di usia tua, histerektomi vagina dilakukan (yaitu. penghapusan lengkap rahim melalui vagina). Selama operasi ini, operasi plastik vagina anterior atau posterior, koreksi hernia usus, dll dapat dilakukan secara bersamaan dari akses yang sama.

Pencegahan prolaps genital

Pada akhir tahun 1940-an, ginekolog Arnold Kegel mengembangkan program pengembangan otot perineum dasar yang dirancang untuk mengobati wanita dengan inkontinensia urin. Pelatihan otot dasar panggul membantu mengatasi banyak disfungsi organ genitourinari tidak hanya pada wanita, tetapi juga pada pria (inkontinensia urin, dll.), membantu pengaturan fungsi seksual (ereksi, ejakulasi dan orgasme) dan pengobatan penyakit rektum (inkontinensia tinja, dll.). Latihannya adalah kontraksi isometrik (kontraksi otot tanpa mengubah panjangnya) dari serat otot lurik yang membentuk dasar panggul.

Bahkan jika Anda tidak memiliki tanda-tanda kelemahan pada otot dasar panggul, perkembangan tambahannya akan meningkatkan suplai darah ke organ panggul dan memulihkan anatominya. Perkembangan kelompok otot ini adalah pencegahan dan pengobatan stagnasi darah vena, kronis proses inflamasi dan prolaps dinding vagina, oleh karena itu pencegahan dan pengobatan nyeri panggul, hipoplasia organ genital, kurangnya kepekaan selama aktivitas seksual, masalah kehamilan, . Latihan serupa digunakan untuk mempersiapkan persalinan dan meningkatkan pengendalian diri terhadap orgasme.

Seorang wanita dapat mengidentifikasi otot-otot perineum sebagai berikut: duduk di toilet, rentangkan kaki. Cobalah untuk menghentikan aliran urin tanpa menggerakkan kaki Anda. Otot yang Anda gunakan untuk melakukan ini adalah otot perineum Anda.

Terdiri dari tiga bagian:

• Kompresi lambat. Kencangkan otot Anda seperti saat Anda berhenti buang air kecil. Perlahan hitung sampai tiga dan rileks.
• Singkatan. Kencangkan dan rilekskan otot Anda secepat mungkin,
• Mendorong keluar. Tekan ke bawah secukupnya, seperti yang Anda lakukan saat buang air besar atau melahirkan. Latihan ini menyebabkan ketegangan pada perineum dan beberapa otot perut. Anda juga akan merasakan anus menegang dan rileks. Mulailah latihan Anda dengan 10 gerakan meremas perlahan, 10 kontraksi, dan 10 push-up, 5 kali sehari. Setelah seminggu, tambahkan 5 latihan ke masing-masing latihan, terus lakukan lima kali sehari. Tambahkan 5 latihan ke setiap latihan setiap dua minggu hingga Anda mencapai 30. Kemudian lanjutkan melakukan setidaknya 5 set latihan per hari untuk mempertahankan nada. Anda dapat melakukan latihan hampir di mana saja: sambil berjalan, menonton TV, duduk di depan meja, berbaring di tempat tidur.

Saat pertama kali mulai berolahraga, Anda mungkin mendapati otot Anda tidak ingin tetap tegang selama kontraksi lambat. Anda mungkin tidak dapat melakukan kontraksi dengan cukup cepat atau berirama. Hal ini disebabkan karena ototnya yang masih lemah. Kontrol otot meningkat dengan latihan. Jika otot Anda lelah saat melakukan latihan, istirahatlah selama beberapa detik dan lanjutkan. Saat melakukan latihan, ingatlah untuk bernapas secara alami dan merata. Lakukan satu hingga dua ratus kompresi setiap hari. Terapi fisik ini memungkinkan Anda untuk:

• merangsang reaksi kompensasi-adaptif dalam jaringan yang rusak alat penutup kandung kemih dan uretra untuk menormalkan aktivitasnya;
• meningkatkan trofisme (nutrisi) organ panggul, menghilangkan kontraksi otot detrusor - polos yang tidak terkendali (tidak berhubungan dengan otot perineum) yang menutup kandung kemih;
• memperkuat alat otot-ligamen dasar panggul, otot uretra, panggul, perut dan punggung;
• mempromosikan pemulihan hubungan anatomi dan topografi organ panggul;
• memiliki efek penguatan umum pada tubuh.

Irina Garyaeva, dokter kandungan-ginekologi, Kyiv