Нестача чоловічих гормонів у жінок симптоми. Симптоми нестачі естрогенів - жіночих статевих гормонів

В організмі жінки різні гормони виконують безліч важливих функцій. Вони відповідають за здатність зачати, виносити та народити дитину, загальне емоційний стан, краси. Якщо у жінки є якісь проблеми зі здоров'ям, причиною найчастіше є гормональний дисбаланс.

Причини та основні симптоми нестачі гормонів у жінок

Від різних гормонів – невеликих біологічно активних речовин- Залежить дуже багато: краса, емоційний стан, безперервна роботавсіх систем в організмі жінки Якщо із здоров'ям виникли якісь проблеми, необхідно терміново звертатися до фахівця. Він розповість, що робити, та призначить необхідні аналізи, а за їх результатами – лікування, яке допоможе поповнити недолік жіночих гормонів.

Що відбувається за нестачі гормонів і як це проявляється? Залежно від того, яких гормонів не вистачає в організмі жінки, відрізнятимуться симптоми. Основна причина нестачі, як правило, полягає у збоях у роботі яєчників. Крім того, нестачу жіночих гормонів можуть викликати надмірні фізичні навантаження, зловживання шкідливими продуктами, Постійні дієти та недоїдання, відмова від білкової їжі, безконтрольне застосування оральних контрацептивів.

Щоб уникнути проблем зі здоров'ям, регулярно проходьте профілактичні огляди, суворо дотримуйтесь всіх запропонованих фахівцями рекомендацій.

Симптоми нестачі основних статевих гормонів

Естрадіол відповідає за формування вторинних статевих ознак, підтримання рівня кальцію, зростання матки під час вагітності. Крім того, він підвищує згортання крові напередодні пологів. Про нестачу гормону свідчить швидка стомлюваність, депресії, порушення циклу, зниження лібідо

Нестача гормону пролактину в крові може призвести до відсутності овуляції, проблем зі шкірою, посиленому зростаннюволосся. Підвищена температура, часті нервові зриви, схильність до депресій, безсоння – все це симптоми нестачі гормону.

При нестачі гормону прогестерону спостерігаються безсоння, перепади настрою, високий тиск, непритомність.

Ознаками нестачі гормону естрогену є часті захворюваннястатевих органів, збої в менструальному циклі, відсутність мастила, регулярне зниження працездатності, підвищений тиск, болі в серці та суглобах та ін.

Самопочуття, настрій, енергія та здоров'я жіночого організму безпосередньо залежать від її гормонального тла.

Гормони значно впливають на настрій і самопочуття жінки.

Брак гормонів у жінок: які аналізи здати?

При перших ознаках збоїв у роботі організму, надмірній вазі, зайвої емоційності, схильності до депресій та інших симптомів жінці слід терміново звернутися до лікаря. Після огляду він виявить проблемні місця та направить пацієнтку на аналізи.

Залежно від характеру проблеми та симптомів фахівець може призначити дослідження на рівень статевих гормонів, щитовидної залозичи гіпофіза.

Які аналізи на гормони призначають вагітним?

Під час вагітності нестача гормонів у жінок може призвести до особливо серйозних наслідків. Список відрізнятиметься залежно від стану здоров'я пацієнтки, захворювань, віку, симптомів, що виявляються.

Під час вагітності у жінок спостерігається гормональний сплеск.

Загальні всім аналізи такі:

• хоріонічний гонадотропін (ХГЛ), естріол та АФП – дозволяє вчасно виявити відхилення у розвитку вагітності;
• естрадіол - відповідає за нормальне виношування плода;
• прогестерон - нестача жіночого гормону вкаже на загрозу викидня;
• пролактин - покаже, чи не переношена вагітність;
• ГСПГ – дозволяє передбачити ймовірність ускладнень під час пологів.

Бракує жіночих гормонів: що робити і як не допустити?

• стежте за здоров'ям та звертайте увагу на всі зміни;
• почніть правильно та різноманітно харчуватися, включіть у раціон більше фруктів та овочів, рибу та м'ясо;
• дотримуйтесь питний режим- намагайтеся випивати якнайбільше рідини, у тому числі і натуральних соків;
• намагайтеся менше нервувати і уникати стресових ситуацій;
• знайдіть хобі;
• відмовтеся від шкідливих звичок- кава, куріння, алкоголь;
• постарайтеся налагодити режим дня - засинайте і прокидайтеся в один і той же час, обов'язково спіть вночі - тільки вночі наш організм може повноцінно відпочити і відновити сили;
• будьте уважні при виборі оральних контрацептивів - перш ніж приймати, консультуйтеся з фахівцем.

Для того щоб налагодити свій гормональний фон, знайдіть захоплення і поменше нервуйте.

На зміну гормонального фону можуть впливати різні фактори: погодні умови, стресові ситуації, дієти, різні медикаменти, вікові зміниорганізму та багато іншого.

Медикаментозне лікування при гормональних збоях

У тому випадку, якщо результати аналізів показали нестачу гормону у жінки, як лікування можуть бути призначені гормональні препарати.

Естроген належить до так званих «жіночих» гормонів. Його виробництво починається з періоду статевого дозрівання та знаходиться на піку до початку менопаузи. Цей гормон відповідає за підготовку статевих органів до зачаття, виношування та народження дитини, надає визначальне значення у формуванні вторинних статевих ознак та регулярності менструального циклу.

Знижений естроген негативно позначається не лише на діяльності репродуктивної системи, а й на зовнішньому вигляді.

Причини розвитку естрогенної недостатності

Головним чином гормон продукується яєчниками та частково наднирниками. Порушення в гормональному балансі можуть бути викликані низкою факторів, у тому числі спадковими хворобами. Послаблення функціонування яєчників, які продукують цей гормон, може бути спричинене наступними причинами:

• хвороби гіпофіза, що ведуть до дисбалансу гормональної системи (гіпофізарний нанізм, церебрально-гіпофізарна кахексія, некроз передньої частки гіпофіза);
• різке зниження ваги;
• зловживання алкогольними напоями, куріння, вживання наркотиків;
• наявність гормонально залежних пухлин;
• прийом антидепресантів чи ноотропічних препаратів;
• патології щитовидної залози;
• самолікування гормональними препаратами;
• незбалансоване харчуваннядля якого характерний дефіцит холестерину і заліза.

Зниження рівня естрогенів починається в період менопаузи, що є природним процесом. Ще важче відчувається естрогенна недостатність, викликана штучно після видалення матки з придатками.

Сприятливими факторами зниження рівня гормону можуть стати малорухливий спосіб життя, або, навпаки, підвищені фізичні навантаження, яким піддається організм під час занять плаванням, фігурним катанням, спортивною гімнастикою. Деякі силові видиСпорт ставлять жінку перед необхідністю приймати препарати, що містять тестостерон. Надлишок чоловічого гормону пригнічує вироблення естрогену.

Порушення гормонального балансу часто відзначають за дотримання вегетаріанської дієти, при захворюванні на анорексію. Найчастіше до патології наводить не одна, а сукупність перерахованих причин.

Симптоми дефіциту естрогенів

У пубертатному періоді

Низький вміст естрогенів проявляється вже у дівчаток підліткового віку. У нормі перші ознаки статевого дозрівання мають виникнути у віці 11-12 років. У дівчинки збільшуються молочні залози, формується жіноча фігура, з'являється волосся на лобку і в пахвових западинах. Недостатня кількість естрогенів виявляє себе у відсутності цих ознак. Крім того, у ряді випадків зростання і формування молочних залоз можуть сповільнитися або зовсім зупинитися.

Важливим показникомГормонального балансу у дівчат є регулярність менструацій. (перші місячні) зазвичай починається в 12-13 років, а становлення менструального циклу завершується до 15-16 років. За нестачі естрогенів менструація починається пізніше 16 років, інколи ж відсутня. У ряді випадків у дівчинки формується фігура за чоловічим типом, для якої характерні вузький таз, широкі плечі, розвинені м'язи.

на гінекологічному оглядіу таких дівчат визначають маленькі розміри матки та недорозвинення внутрішніх та зовнішніх статевих органів. Гіпоестрогенія негативно позначаються на можливості дівчини в майбутньому завагітніти і стати матір'ю.

Слід зазначити, що недостатнє зростання грудей, нерегулярний менструальний цикл та інші ознаки можуть супроводжувати багато інших захворювань. Вони не завжди свідчать про низький рівень естрогену. При затримці статевого розвитку дівчинки необхідно звертатися до лікаря гінеколога та ендокринолога, які визначать причину та призначать відповідне лікування. Самостійне застосуваннямедикаментів у випадках неприпустимо, оскільки гормональна система дівчинки ще тільки формується, і грубе втручання може лише ускладнити проблему.

У період менопаузи

Природне зниження рівня естрогенів спостерігається у період. При їх нестачі пригнічення роботи яєчників настає в ранньому віці 40-45 років, а іноді й раніше. У цьому випадку лікарі діагностують ранню менопаузу. Жінки скаржаться на головний біль та запаморочення, припливи спека, підвищене серцебиття, пітливість.

Зміни гормонального фону, що почалися в ранньому віці, призводять до збоїв у роботі яєчників та надниркових залоз. У жінки підвищується ризик захворіти цукровим діабетом, атеросклерозом, остеопорозом, інфарктом міокарда, захворюваннями щитовидної залози

Середній вікнастання – 45-55 років. Для цієї категорії жінок характерні такі ознаки поганого самопочуття:

• збільшення ваги – пов'язане із недостатньою діяльністю залоз внутрішньої секреції;
• порушення у роботі органів травлення – здуття живота, дисбактеріоз;
• зниження кількості колагену, що виробляється - викликає появу зморшок, розтяжок, целюліту, втрату шкірою вологи і еластичності;
• поява великої кількості папілом та родимок протягом кількох місяців;
• порушення мозкового кровообігу, що ведуть до інсультів та інфарктів;
• підвищена частота пульсу;
• зниження статевого потягу, чутливості слизових статевих органів, сухість піхви.

Негативні зміни відбуваються і в психоемоційний станпредставниць слабкої статі. Жінки відчувають погіршення пам'яті та працездатності, емоційну напругу, підвищену стомлюваність, дратівливість.

У репродуктивному віці

Для жінок репродуктивного віку характерні наступні симптоминестачі естрогенів:

• часті захворювання статевих органів запального характеру (кольпіти, вагініти); хвороба протікає важко навіть при вчасно призначеному лікуванні та носить хронічний характер;
• - місячні стають нерегулярними (1 раз на 2-3 місяці), виділення при цьому залишаються мізерними, мажучого характеру;
• важко протікає;
• відсутність мастила, що виділяється залозами піхви, необхідної для нормального перебігу статевого акту, викликає фізичний більта моральний дискомфорт;
• негативний стан шкірних покривів, відзначають лущення і підвищену сухістьшкіри, поява прищів;
• різке зниження працездатності, схильність до депресивним станам, безсоння, підвищена дратівливість, агресивність;
• перепади артеріального тиску, припливи спека, біль у серці та суглобах;
• погіршення стану нігтів та волосся (ламкість, переріз кінчиків, випадання).

Нестача естрогенів майже завжди позначається на моральному стані жінки. Відчуття того, що вона втрачає фізичну привабливість, веде до сексуальних і психологічним розладом, зниження самооцінки, проблем у взаєминах зі своїм партнером Дисбаланс гормональної системи провокує захворювання сечовидільної системи, розлади кишечника, вегетосудинні порушення.

Гіпоестрогенія у вагітних

Якщо норма рівня естрогенів у жінки репродуктивного віку становить від 12 до 190 пг/мл, то за вагітності показники гормону значно збільшуються. Він необхідний для успішного перебігу вагітності, нормального функціонування статевих органів та розвитку плода. Якщо він знижений, це свідчить про такі ризики:

• порушення у стані плаценти, які можуть призвести до її ;
• загрозі мимовільного аборту;
• розвитку синдрому Дауна та інших генетичних відхилень у плода;
• патологіях у роботі серцевої та нервової системиплоду;
• маткових кровотечах.

Наслідки нестачі естрогенів на пізніх термінах вагітності можуть виявлятися у ризиках переношування дитини, виникненні слабкості родової діяльностіпри розродженні. Для підвищення рівня майбутньої матері призначають заміщаючу гормонотерапію, спеціальну дієту.

Діагностика патологічного стану

Перелічені симптоми характерні як при дефіциті естрогенів, а й інших захворюваннях. Як визначити нестачу гормону у жінок? Для цього потрібно здати на аналіз кров. Іноді додатково потрібен аналіз сечі та дослідження фолікулостимулюючого гормону. Його проводять через деякий час після визначення рівня естрогену. За їх недостатньої кількості показники ФСГ також будуть низькими.

Показники норми гормону залежить від віку жінки. У дітей віком до 11 років норма не перевищує 5-22 пг/мл. У жінок репродуктивного віку він залежить від фази менструального циклу та коливається у значеннях від 12 до 190 мг/мл. Різке зниженнякількість естрогенів до 5-46 мг/мл відбувається при клімактеричному згасанні роботи яєчників.

Тест на гормон рекомендують здавати на 3-5 день місячних, але часто лікарі рекомендують додатковий аналізна 20-21 день циклу. За кілька діб до здачі аналізу необхідно виключити фізичні навантаження, не вживати жирну їжу, відмовитися від куріння та алкогольних напоїв. Кров здають у ранковий час, натще. Якщо жінка з якихось причин вживає гормональні препарати, вона повинна повідомити про це лікаря.

Лікування

Лікування за низького рівня естрогенів спрямоване на підбір медикаментозних засобів, що підвищують його рівень Слід зазначити, що вибір гормональних препаратів, дозування та схему застосування проводить виключно лікар з урахуванням рівня гормону, віку жінки, стан її здоров'я та індивідуальних особливостей. Так, схема прийому гормональних препаратів жінками репродуктивного віку суттєво відрізняється від схеми прийому засобів жінками під час менопаузи. Самостійне безконтрольне вживання таких препаратів може завдати непоправної шкоди.

Крім медикаментозної терапіїпацієнтці повинні бути створені умови, які стимулюватимуть вироблення організмом власного гормону. Насамперед це стосується перегляду раціону, внесення коригування в меню. Широко використовуються народні засоби: вживання відварів та настоянок трав.

У підлітків, які страждають на естрогенну недостатність, гормональна терапія, повинна супроводжуватися фізіотерапевтичними процедурами, помірними заняттями спортом, правильним чергуванням фізичних навантажень та спокійного відпочинку. За потреби призначають консультації психотерапевтів.

Естрогеном називається гормон, що відтворюється в жіночому організміз початку статевого дозрівання і далі протягом наступних років 25-30, причому весь цей час синтез йде приблизно однаковою мірою. У наступні роки відтворення естрогену жіночим організмом поступово сповільнюється.

Без естрогену неможливе утворення вторинних статевих ознак у жінок.

Якщо вироблення гормону йде без порушень, то жінка виглядає гармонійно складеною, на її шкірі немає висипів або вугрів, у неї тонка талія та широкі стегна, відсутні надмірні жирові відкладення.

Нестача естрогену

Дефіцит естрогенів може розвинутися, якщо яєчники, що його виробляють, з якоїсь причини стали синтезувати гормон менше звичайного. Причиною збою в яєчниках може бути порушення гормонального тла (дисфункція гіпофіза) або вікові зміни в організмі. Недолік естрогенів може бути як повним, так і частковим (відповідно, синтез гормону припиняється повністю або частково).

У жіночому організмі генетично передбачено овуляція, оскільки з віком яєчники виснажуються і припиняють свою функцію.

Якщо дефіцит естрогену виникає на початок статевого дозрівання, відбувається недостатнє розвиток організму, відсутність менструацій. У разі, коли дефіцит гормонів естрогенів розвивається вже після завершення статевого дозрівання, але до менопаузи, може розвинутися безпліддя через невеликий розмір матки та молочних залоз.

Прояв дефіциту естрогенів у віці після 45 років стає ознакою настання клімаксу, проте, якщо такі симптоми виявляються раніше, то вони говорять про нестачу гормону естрогену, а його причина може ховатися навіть у прагненні схуднути будь-яким способом.

За будь-яких симптомів, що вказують на зміни в гормональному фоні, слід негайно звертатися до медиків для визначення причин та їх лікування. Це допоможе запобігти розвитку порушення. Більшість фахівців при цьому вдаються до замісної терапії.

Помітні симптоми нестачі жіночих гормонів естрогенів

Прояви нестачі гормону в жінок можуть бути індивідуальними. Зазвичай це:

• різкі стрибки артеріального тиску;
• загальна слабкість та швидка стомлюваність;
• прискорене старіння шкіри;
• втрата пружності молочними залозами.

Поява зайвої ваги

При збоях у синтезі естрогенів можуть відбуватися посилення чи ослаблення функцій залоз внутрішньої секреції. Поступово починають накопичуватися зайві жирові запаси внутрішніх органахабо на талії. Жіноче тілострімко втрачає стрункість.

Іноді причиною набору зайвої вагиможе стати збільшення рівня холестерину, яке, окрім ожиріння, може стати причиною серцевих збоїв.

Порушення травлення

При нестачі естрогенів може розвинутись дисбактеріоз, що веде до здуття черевної порожнини. Це пов'язано з порушенням процесу поглинання речовин у шлунково-кишковому тракті.

Дефіцит естрогену спричиняє збої у виробленні колагену. Відповідального за еластичність шкіри. Для шкіри це загрожує наступними ознаками:

• виснаження та в'ялість шкіри (вона стає схожа на пергамент);
• втрата пружності та сухість шкіри;
• поява розтяжок та зморшок;
• прояв целюліту.

Косметичні процедури, покликані омолодити шкіру, розгладити зморшки та розтяжки не дають належного ефекту, тому що в цьому випадку причина криється набагато глибше в організмі. Для отримання зорового результату омолодження потрібно вдатися до замісної терапії.

Цей метод має на увазі поповнення запасів естрогену в організмі жінки гормоноподібними речовинами. рослинного походження. Не варто вдаватися до самолікування, оскільки можливі протипоказання. Рослинні гормони в деяких випадках здатні порушити в організмі баланс між естрогеном та прогестероном, що призведе до неприємним наслідкам.

Більш сучасні гормональні препарати (таблетки) краще збалансовані за складом гормонів, але вони підбираються індивідуально і з особливою ретельністю.

В організмі людини всі процеси протікають під впливом гормонів, та репродуктивна системане є винятком. Більшість змін, пов'язаних із функцією розмноження в жіночому організмі, перебувають під контролем. Нестача естрогену може стати причиною гормональної безплідності та викликати тяжкі порушенняу жінок будь-якого віку.

Нестача естрогенів може спричинити безпліддя.

Що таке естрогени і де вони виробляються

Естрогени є загальна назвапідвиду жіночих стероїдних гормонів Вони виробляються в основному фолікулярним апаратом яєчників, а також у невеликих кількостях корою надниркових залоз.

У жінок виділяють три види естрогенів:

• естрон. Має мінімальний вплив на організм;
• естрадіол. Основний естроген, який синтезується з тестостерону та у великій кількості знаходиться в крові;
• естріол. Вплив цього гормону зростає під час вагітності.

Усі вони утворюються із андрогенів під впливом складних ферментативних процесів. Перетворення андрогенів на естрогени відбувається у яєчниках, а й у жирової тканини, шкірі, печінки та інших.

Від чого залежить секреція цих гормонів

У дитячому віціу жінок концентрація статевих стероїдних гормонів дуже низька. У період статевого дозрівання гіпоталамо-гіпофізарна система починає виробляти гормони, що спричиняють фізіологічне підвищення рівня естрогенів.

Рівень секреції цих гормонів у жінок репродуктивного віку змінюється, залежно від фази менструального циклу. У першій фазі вони активно продукуються у фолікулах, у другій фазі їх концентрація зменшується і вони продовжують вироблятися в жовтому тілі. У процесі вагітності естрогени у невеликій кількості синтезує плацента.

Після менопаузи відбувається природне згасання гормональної функціїяєчників. Вони перестають виробляти гормони. Це фізіологічний недолік естрогенів (клімакс) може виявлятися характерними неприємними для жінок симптомами (припливи, проблеми зі сном, остеопороз).

Естрогени впливають на багато органів та системи.

Роль та функція цих гормонів в організмі жінки

Основна функція цих гормонів яєчників полягає в наступному:

1. Формування вторинних статевих ознак.Коли дівчинка досягає періоду статевого дозрівання, вироблення естрогенів призводить до:

• збільшення молочних залоз;
• розвитку маткових труб, матки та піхви;
• формуванню будови тіла за жіночому типу(округлі стегна, виражена талія та ін.).

1. Репродуктивна функція.Ключова роль цих гормонів полягає в:

• створенні оптимального середовищау піхву, яка дозволяє вижити сперматозоїдам;
• відповідають за розвиток домінантного фолікулаі процеси;
• допомагають зберегти зародок при заплідненні;
• викликають настання менструації та відшарування функціонального шару матки, якщо вагітність не настала;
• беруть участь у розвитку плаценти;
• готують клітини молочних залоз до процесів лактації.

1. Інші.Крім основної репродуктивної функції, естрогени впливають на:

• регуляцію артеріального тиску;
• засвоюваність кальцію;
• стимулюють роботу печінки та головного мозку, а також багато іншого.

Що може спричинити дефіцит цих гормонів

Недолік естрогенів у жінок може бути обумовлений низкою причин:

• Хвороби гіпофіза.Рівень естрогенів контролюється гіпофізом, який знаходиться у головному мозку. Його патологія (пухлина та ін.) може спричинити знижений рівень цих гормонів.
• Вроджені захворювання та генетичні аномалії.При синдромі Шерешевського-Тернера відбувається порушення формування статевих залоз і відзначається знижений рівень жіночих статевих гормонів. Крім цього, недостатність статевих гормонів може спостерігатися при хворобах щитовидної залози та після опромінення органів малого тазу.
• Дієта та фізичні навантаження. Екстремальні навантаження, особливо в період статевого дозрівання, можуть спричинити нестачу естрогенів у жінок. Сувора дієта з різким обмеженням жирів. Якщо в організмі рівень жиру менший за 20-21% порушується нормальний синтез гормонів.
• У період менопаузи.У жінок настає природне згасання гормональної функції яєчників після 50-55 років.

Клінічна картина та прояви хвороби

Ознаки недостатності естрогенів залежить від віку жінки. Так, у дівчаток у період статевого дозрівання недолік цих гормонів проявиться повільним розвитком статевих органів, і навіть проблемами зі зростанням. Дівчинку може турбувати надмірне оволосіння. Спостерігається відсутність менструацій чи вони починаються дуже пізно.

У жінок репродуктивного віку відзначають інші симптоми недостатності:

• Зовнішні зміни.Зморшки з'являються раніше, починають ламатися волосся і нігті, надлишковий ріст волосся, стан шкіри значно погіршується, поява папілом і пігментних плям;
• Проблеми сексуального характеру:сухість слизової оболонки піхви, зниження статевого потягу;
• Репродуктивні порушення:гормональна безплідність, нерегулярні менструації або їхня відсутність;
• Інші:пітливість, головний біль за типом мігрені, підвищення артеріального тиску, остеопороз (розм'якшення кісток), погіршення пам'яті, порушення концентрації та інші.

Як визначити рівень цих гормонів?

При підозрі на знижений рівень естрогенів фахівець призначає здати аналіз на жіночі статеві гормони, до списку яких включені естрогени.

Аналіз здають уранці натще. Останній прийом їжі має бути за 6-7 годин до здавання аналізу. За кілька днів до дослідження виключають гостру, пряну та смажену їжу, намагаються не піддаватися стресам та фізичним навантаженням. Аналіз на гормони здають на початку (3-5) або наприкінці (18-21) менструального циклу в залежності від цілей дослідження.

У таблиці подано норму естрадіолу в крові.

Як можна скоригувати низький рівень естрогенів

Лікування зниженого естрогенузалежить причини розвитку цього стану. Якщо проблеми з гормонами пов'язані з харчуванням та режимом, то жінці рекомендують припинити дієту та збагатити раціон продуктами, що містять рослинні естрогени:

• соя та її субпродукти (молоко, борошно та ін.);
• бобові (нут, горох, квасоля);
• м'ясо та молочні продукти;
• кава та кофеїновмісні напої;
• фрукти та овочі (капуста, морква, баклажан та ін).

Крім корекції дієти у жінок лікування проводять гормональними препаратами, які містять естрогени, наприклад, оральні контрацептиви. Слід пам'ятати, що лікування жінок репродуктивного віку відрізняється від терапії препаратами, що містять естроген при клімаксі.

На рівень естрогену може вплинути дієта.

Запитання до лікаря

Питання: У дочки в 13 років немає менструацій і почалося зростання волосся в ділянці грудей. Ці ознаки можуть свідчити про проблеми з гормонами?

Відповідь: Так, ці симптоми можуть говорити про те, що в організмі дівчинки нестача жіночих статевих гормонів. Для уточнення діагнозу потрібно здати аналіз крові на гормони та відвідати ендокринолога.

Питання: Яке лікування призначають, якщо жіночі статеві гормони знижені через часті дієти?

Відповідь: На початок лікування організму дають можливість відновитися самостійно. Для цього жінці рекомендують нормалізувати харчування та спосіб життя. Якщо за півроку рівень залишається зниженим, то призначають гормональні препарати.

Недостатність естрогенів виникає за різних причин. Іноді причиною проблеми стає дієта, в інших випадках недостатність естрогенів пов'язана із хворобами яєчників. Для з'ясування джерела проблеми потрібно перевірити рівень гормонів та відвідати фахівця.

Кожен їх грає певну роль організмі. Концентрація естрогенів у жінок залежить від дня менструального циклу, стану вагітності, а також віку.

Вплив естрадіолу на організм жінки:

• Впливає на репродуктивну функцію, зокрема зростання фолікула в яєчнику.
• Сприяє збільшенню в обсязі слизової матки та її підготовці до імплантації яйцеклітини та настанню вагітності.
• Регулює менструальний цикл.
• Покращує стан шкіри, надаючи їй гладкість та тонкість.
• Сприяє підвищенню тембру голосу.
• Впливає на формування тонкої талії та збільшення кількості жирової тканини в області стегон та сідниць.
• Сприяє відкладенню кальцію в кістках.
• Сприяє кисневому обміну у клітинах.
• Стимулює обмін речовин.
• Підвищує згортання крові.
• Захищає судини та серце від атеросклерозу.

Вплив естріолу на організм жінки:

• Естріол – основний естроген вагітності.
• Покращує потік крові по судинах матки.
• Знижує опір судин матки.
• Сприяє розвитку проток молочних залоз у період вагітності

Вплив естрону на організм жінки проявляється у частковому виконанні функцій естрадіолу при настанні клімаксу.

Нерозумні дієти, посилені фізичні навантаження, серйозні розлади функціонування центральної нервової системи провокують нестачу гормонів, внаслідок чого страждає здоров'я жінки.

Тривожні сигнали дефіциту естрогенів:

• Шкіра легко травмується, лущиться, стає сухою та тонкою. На ній швидко з'являються зморшки.
• За короткий час тіло покривається папіломами і родимками.
• Гормональний дисбаланс спричиняє перепади артеріального тиску, з'являються припливи.
• Нестача жіночих гормонів викликає занепад сил та стан апатії.
• Розсіюється увага, починає «підводити» пам'ять.
• З'являються ознаки серцево-судинних захворюваньтурбує аритмія.
• Нестача жіночих гормонів є однією з основних причин виведення кальцію з організму, що провокує ламкість і сухість волосся та нігтів, а також є небезпека для виникнення складних переломів.

Роль прогестерону та вплив його недоліку протягом вагітності

Прогестерон виробляється жовтим тіломпід час овуляції. Прогестерон називають гормоном вагітності і небезпідставно, оскільки він відповідає за процеси регулювання менструального циклу, зачаття та виношування дитини. Розслабляючи м'язову тканинуматки під час вагітності цей гормон попереджає її передчасне скорочення. Нестача прогестерону негативно впливає на стан жіночого організму, особливо в період вагітності.

Симптоми дефіциту прогестерону при вагітності:

• Викидні в першому триместрі.
• Патології у вигляді маловоддя чи багатоводдя.
• Кров'янисті виділення.

Недостатність прогестерону. Причини:

• Затримка внутрішньоутробного розвиткуплоду.
• Перевищення термінів виношування плода.
• Схильність до стресів.
• Нестача вітамінів.
• Маточні кровотечі.
• Самостійне лікування та безконтрольний прийом медикаментів під час вагітності.

Роль чоловічих статевих гормонів у жіночому організмі

Андрогени, чоловічі статеві органи, виробляються у жінки у кірковому шарі надниркових залоз та в яєчниках. Роль андрогенів в організмі жінки не до кінця вивчена, але можна виділити основні функції.

Роль андрогенів:

• Стимулюють зростання волосся на тілі.
• Регулювання функції сальних та потових залоз.
• Стимулюють:
• Процес синтезу білків у крові печінки;
• Ступінь активності стовбурових клітин у кістковому мозку;
• Синтез гормону, що сприяє утворенню еритроцитів у кістковому мозку.
• Впливають на лінійне зростання трубчастих кістокта процес закриття їх суглобових кінців.
• Впливають на формування статевого потягу.
• Впливають на формування ініціативної та агресивної поведінки.

Норма тестостерону у жінок у десятки разів менша від концентрації цього гормону у чоловіків. Достатній рівень тестостерону в організмі жінки сприяє омолоджуючому ефекту, надаючи шкірі обличчя та тіла щільність та еластичність. Сприяючи стресостійкості, цей гормон допомагає жінці зберегти заряд бадьорості та енергійності. Нормальною кількістю тестостерону для жінки є показник 15-18 умовних одиниць.

Брак гормонів в організмі може спостерігатися в будь-якому віці. У жінок симптоми можуть з'явитися не відразу, але слід звернути увагу на такі перші сигнали організму, що свідчать про зниження рівня тестостерону.

• Поява підшкірного жиру в нижній частині живота, на шиї та на руках.
• Суха і тонка на дотик шкіра.
• Крихкість і ламкість волосся, їх витончення.

• Дефіцит статевих гормонів провокує хронічну втому, що не зникає після тривалого відпочинку.
• Стійка депресія та апатія до того, що раніше викликало глибокий інтерес та бажання діяти.
• Ломкість і крихкість нігтів, що передбачають зменшення ступеня щільності кісткової тканини.

У будь-якому випадку діагностика, що вказує на відсутність нормальної концентрації гормонів, повинна проводитися фахівцями і тільки в лікувальному закладі.

Андрогени в жіночому організмі синтезуються в яєчниках та у кірковому шарі надниркових залоз. Тому нестача гормонів в організмі жінки, крім настання клімаксу, виникає внаслідок таких причин:

• Ниркова недостатність, внаслідок якої надниркові залози не в змозі виробляти достатню кількість гормонів.
• Синдром Дауна.
• Прийом лікарських препаратів: глюкокортикоїдів, опіоїдів, кетоконазолу.

Лікування зниженого рівнятестостерону не становить особливої ​​складності, оскільки тестостерон має властивість трансформуватися за певних умов естрогенів. Цій здатності перетворення естрогенів сприяє цинк, який жінка може отримати з певними харчовими продуктами: горіхами, насінням, морепродуктами, м'ясом птиці, печінкою тварин.

Зменшення концентрації чоловічих гормонів в організмі жінки

Якщо у жінки спостерігається облисіння і в той же час починає посилено рости волосся на тілі, збільшуються жирові відкладення в області талії, з'являється вугровий висип, все це може свідчити про надлишок чоловічих гормоніву її організмі. У цьому випадку слід звернутися до лікаря, який призначить відповідне лікування.

Знизити рівень тестостерону можна, вдавшись до таких засобів:

• Оральні контрацептиви. Які їх приймати під час лікування, підкаже лікар.
• Біологічно активні добавкитакож має порекомендувати лікар.
• Обмеження прийому продуктів, що містять магній та цинк. Ці мінерали сприяють підвищенню рівня тестостерону.
• Збагатити свій раціон продуктами, що містять естрогени. Найчастіше вживати страви з рису, пшеничних круп, соєвих продуктів, серед фруктів віддавати перевагу яблукам та вишні.
• Вести активний спосіб життя, віддаючи пальму першості заняттям йогою та пілатес.
• У складних випадкахлікар призначить курс гормональної терапії

Значення інших гормонів для здоров'я жінки

Важко переоцінити роль тиреоїдних гормонів, що виробляються щитовидною залозою. Їх недолік призводить до проблем із зачаттям.

Лікування препаратами, що містять йод, допоможе вирішити цю проблему, але в будь-якому випадку потрібна консультація фахівця. Надлишок тиреоїдних гормонів також викликає проблеми, пов'язані з дітонародженням. Різка втрата ваги загрожує анорексією і, як наслідок, порушенням менструального циклу до припинення менструацій. Будь-які відхилення від норми, пов'язані з підвищеним або зниженим змістомтиреоїдних гормонів, ведуть до викиднів та безпліддя.

Концентрація тироксину, що відповідає встановленим нормам в організмі жінки, становить від 9 до 22 пікомоль на літр. Нормальна кількість тиреоїдних гормонів допомагає жінці зберігати фігуру і не товстіти, залишатися граціозною і моментально реагувати, якщо чоловік звернув на неї увагу.

Зниження функції щитовидної залози та зменшення концентрації тиреоїдних гормонів збільшують ризик розвитку мастопатії. Оптимальна концентрація цих гормонів сприяє нормальному функціонуванню молочних залоз.

Норадреналін – гормон безстрашності. Виробляється у надниркових залозах. Завдяки дії норадреналіну жінка у стані стресу може швидко зорієнтуватися та ухвалити потрібне рішення. Саме завдяки цьому гормону жінка миттєво вистачає дитину на руки на момент небезпеки.

Соматотропін надає жінці стрункості та сили. Цей гормон виробляється гіпофізом. Соматотропний гормону нормі у жінок – до 10 пк/мл. Під впливом соматотропіну відбувається спалювання жирів, збільшується м'язова масатіла і зміцнюються зв'язки, набуваючи еластичності та пружності.

Окситоцин, гормон «швидкого народження», виробляється в гіпоталамусі, відділі головного мозку, що контролює роботу ендокринної системита статевих залоз. Викликаючи скорочення стінок матки, окситоцин сприяє родовій діяльності. Також цей гормон бере активну участь у формуванні материнського інстинкту. Від рівня окситоцину залежить своєчасний початок лактації та тривалий грудне годування. Цей гормон ще називають гормоном прихильності. У малюка згодом також виробляється окситоцин під час спілкування з матір'ю. Дитячий плач викликає підвищення рівня цього гормону, що змушує мати з усіх ніг бігти на допомогу малюкові, щоб втішити свою дитину.

Список літератури

1. Теппермен Дж., Теппермен Х., Фізіологія обміну речовин та ендокринної системи. Вступний курс. - Пров. з англ. - М.: Світ, 1989. - 656 с.; Фізіологія Основи та функціональні системи: Курс лекцій / за ред. До. У. Судакова. - М.: Медицина. - 2000. -784 с.;
2. Гребенщиков Ю.Б., Мошковський Ю.Ш., Біоорганічна хімія // Фізико-хімічні властивості, структура та функціональна активність інсуліну. - 1986. - С.296.
3. Березов Т.Т., Коровкін Б.Ф., Біологічна хімія // Номенклатура та класифікація гормонів. - 1998. - С.250-251, 271-272.
4. Аносова Л. Н., Зефірова Г. С, Краків Ст А. Коротка ендокринологія. - М.: Медицина, 1971.
5. Орлов Р. С., Нормальна фізіологія: підручник, 2-ге вид., Випр. та дод. - М.: Геотар-Медіа, 2010. - 832 с.;