एस्थेनिक न्यूरोसिस, या न्यूरस्थेनिया, एक काफी सामान्य विकार है जिसमें गंभीर थकान, अत्यधिक चिड़चिड़ापन और मानसिक कार्य करने की क्षमता का नुकसान होता है। शारीरिक कार्यएक लम्बे समय के दौरान. आमतौर पर, एस्थेनिक न्यूरोसिस युवा या मध्यम आयु वर्ग के लोगों को प्रभावित करता है, और उनमें महिलाओं का अनुपात पुरुषों की तुलना में अधिक है। मनोवैज्ञानिक कारणों के अलावा, न्यूरस्थेनिया का विकास विषाक्तता और से भी होता है पुराने रोगों.
एस्थेनिक न्यूरोसिस का मुख्य कारण मानसिक या शारीरिक तनाव है। में आधुनिक समाजएक व्यक्ति को लगातार नींद की कमी होती है, वह खराब खाता है बुरी आदतेंजो न्यूरस्थेनिया का कारण बनता है। इसका कारण भी हो सकता है मनोवैज्ञानिक आघातऔर सदमा - उदाहरण के लिए, किसी रिश्तेदार की मृत्यु, नौकरी छूट जाना, आदि।
बच्चों में न्यूरस्थेनिया की आशंका कम होती है, लेकिन डॉक्टर अक्सर उन्हें यह निदान देते हैं। बच्चों में, एस्थेनिक न्यूरोसिस आमतौर पर माता-पिता की बढ़ी हुई अपेक्षाओं के कारण अधिक काम करने के कारण प्रकट होता है। उन्हें परेशान नहीं करना चाहते, और कभी-कभी अपने माता-पिता के दबाव में, बच्चे एक साथ पूरे स्कूल पाठ्यक्रम में महारत हासिल करने की कोशिश करते हैं, एक ट्यूटर के पास जाते हैं और प्रशिक्षण के लिए जाते हैं। स्वाभाविक रूप से, इस तरह के भार से थकावट, परिणाम में कमी और माता-पिता का असंतोष होता है। बच्चा और भी अधिक घबराने लगता है, जो अंततः न्यूरस्थेनिया की ओर ले जाता है।
एस्थेनिक न्यूरोसिस के लक्षण
तंत्रिका तंत्र के कई विकार काम को प्रभावित करते हैं आंतरिक अंगऔर अन्य शरीर प्रणालियाँ। एस्थेनिक न्यूरोसिस के साथ, एक व्यक्ति को समय-समय पर सिरदर्द और चक्कर आने के लक्षण अनुभव होते हैं। हृदय गति और रक्तचाप को बढ़ाकर हृदय प्रणाली न्यूरस्थेनिया के प्रति "प्रतिक्रिया" करती है। अधिक दुर्लभ रूप से, जठरांत्र संबंधी समस्याएं और मूत्र तंत्र. उदाहरण के लिए, पुरुषों में, संभोग का समय से पहले समाप्त होना संभव है। ये सभी लक्षण व्यवस्थित नहीं हैं और केवल शारीरिक थकान के साथ या व्यक्ति के घबराने के बाद ही होते हैं। लौटने के बाद शांत अवस्थाऔर थोड़ा आराम करने से ये लक्षण दूर हो जाते हैं।
आंतरिक अंगों के कामकाज में जटिलताओं के अलावा, एस्थेनिक न्यूरोसिस के साथ उत्तेजना और थकान की स्थिति में तेज बदलाव होता है। एक व्यक्ति थोड़ी सी उत्तेजना पर भी "विस्फोट" कर सकता है, लेकिन कुछ मिनटों के बाद गंभीर उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया नहीं करता है। डॉक्टर ध्यान दें कि ऐसे मरीज़ अपनी भावनाओं पर नियंत्रण नहीं रख पाते हैं। वे वस्तुतः हर चीज़ पर दर्दनाक प्रतिक्रिया करते हैं - तेज़ बातचीत, तेज़ रोशनी, अन्य लोगों का व्यवहार, आदि। इसके विपरीत, एस्थेनिक न्यूरोसिस का एक गंभीर रूप, आसपास होने वाली हर चीज के प्रति उदासीन रवैये की विशेषता है।
एस्थेनिक न्यूरोसिस का वर्गीकरण
न्यूरस्थेनिया के कुल तीन चरण होते हैं। एस्थेनिक न्यूरोसिस के इलाज के अभाव में वे लगातार बीमार पड़ते रहते हैं 
एक-दूसरे में रूपांतरित हो जाते हैं, हालाँकि, किसी व्यक्ति के चरित्र की कुछ विशेषताओं को देखते हुए, वे स्वतंत्र रूप से विकसित हो सकते हैं।
- हाइपरस्थेनिक रूप
न्यूरस्थेनिया का यह चरण सबसे अधिक बार होता है, जैसा कि यह है प्रारंभिक रूपएस्थेनिक न्यूरोसिस. इस मामले में उपचार लगभग हमेशा 100% परिणाम देता है यदि इसे समय पर शुरू किया गया हो।
हाइपरस्थेनिक न्यूरस्थेनिया की एक विशेषता रोगी की बढ़ी हुई उत्तेजना और चिड़चिड़ापन है। ऐसे लोगों से सामान्य से अधिक तेज़ या धीमी आवाज़ में बात करके उन्हें गुस्सा दिलाना बहुत आसान है। वे तेज़ आवाज़ भी बर्दाश्त नहीं कर सकते और जब चीज़ें उनके लिए काम नहीं करतीं तो उन्हें इससे नफरत होती है। किसी रिश्तेदार, सहकर्मी या मित्र पर चिल्लाने या अपमान करने में उन्हें कुछ भी खर्च नहीं होता है, लेकिन वे जल्दी ही अपनी भावनात्मक ताकत बर्बाद कर देते हैं और काम करने और मानसिक गतिविधि करने की क्षमता खो देते हैं।
एस्थेनिक न्यूरोसिस के हाइपरस्थेनिक रूप वाले लोग अप्रभावी रूप से काम करते हैं, क्योंकि वे बातचीत, आराम और काम से संबंधित किसी अन्य कारण से लगातार विचलित होते हैं। अनुपस्थित-दिमाग, असावधानी और एकाग्रता की कमी इस तथ्य को जन्म देती है कि कार्य दिवस के अंत तक ऐसे कर्मचारियों के पास उन्हें सौंपे गए कार्यों में से आधे को भी पूरा करने का समय नहीं होता है।
रोजमर्रा की जिंदगी में, मरीजों को नींद की समस्या का अनुभव होता है, जब किसी व्यक्ति को बुरे सपने आते हैं या वह बिल्कुल भी सो नहीं पाता है। स्पष्ट है कि ऐसा व्यक्ति सुबह थका हुआ और चिड़चिड़ा होकर उठता है और इसी अवस्था में काम पर जाता है। इसके बाद, सब कुछ फिर से शुरू हो जाता है और सप्ताहांत तक ही ख़त्म होता है, जब आराम के बाद सिरदर्द थोड़ा कम हो जाता है और ताकत वापस आ जाती है।
- चिड़चिड़ापन और कमजोरी
यदि न्यूरस्थेनिया ठीक नहीं होता है उच्च रक्तचाप का रूप, यह अगले चरण में जा सकता है। स्पष्ट स्वभाव और मजबूत तंत्रिका तंत्र वाले लोग विशेष रूप से इसके प्रति संवेदनशील होते हैं। वे बाहरी उत्तेजनाओं पर और भी अधिक दृढ़ता से प्रतिक्रिया करते हैं, लेकिन भावनाओं का प्रकोप जल्दी ही विनाश और शक्तिहीनता की स्थिति में बदल जाता है, जो अक्सर रोने के साथ होता है। हालाँकि, स्थिति का उलटा परिवर्तन भी संभव है - इस चरण की मुख्य विशेषता मनोदशा परिवर्तन की अप्रत्याशितता है।
इस तरह की छलांग शरीर की सामान्य स्थिति को तुरंत प्रभावित करती है: एक व्यक्ति जल्दी से नैतिक और शारीरिक रूप से "भाप से बाहर हो जाता है"। उसके लिए काम शुरू करना बहुत मुश्किल होता है और अगर वह कुछ शुरू भी करता है तो जल्द ही हार मान लेता है। जब बलपूर्वक कार्य जारी रखने का प्रयास किया जा रहा हो आंतरिक तनावऔर अधिक बढ़ जाता है, जो अंततः गंभीर सिरदर्द का कारण बनता है। कुछ देर आराम करने के बाद, रोगी फिर से काम शुरू करने की कोशिश कर सकता है, लेकिन प्राप्त ताकत लंबे समय तक नहीं रहती है। इसके अलावा, छोटे ब्रेक सुधार में योगदान नहीं देते हैं। सामान्य हालतव्यक्ति, लेकिन केवल स्थिति को बढ़ाएँ। अनुपस्थिति के साथ समय पर इलाजएस्थेनिक न्यूरोसिस इस तथ्य की ओर ले जाता है कि रोगी किसी भी पर्याप्त गतिविधि को करने की क्षमता खो देता है।
- हाइपोस्थेनिक अवस्था
न्यूरस्थेनिया के पिछले रूप के विपरीत, जो मुख्य रूप से कोलेरिक लोगों की विशेषता है, हाइपोस्थेनिक चरण कमजोर इरादों वाले, निष्क्रिय और संदिग्ध लोगों में देखा जाता है। ऐसे रोगियों में भावनाओं की विस्फोटक अभिव्यक्ति अत्यंत दुर्लभ है, लेकिन लगातार उनींदापन और सुस्ती की स्थिति बनी रहती है। बीमारी की तस्वीर खराब मूड, लगातार चिंता और रोने की स्थिति से पूरित होती है। किसी भी काम के बारे में बात नहीं हो पाती है, क्योंकि व्यक्ति किसी भी काम पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पाता है। इसके अलावा, संदेह और पता लगाने की प्रवृत्ति भी बढ़ी है विभिन्न रोग, जो वास्तव में अस्तित्व में नहीं है।
एस्थेनिक न्यूरोसिस के किसी भी रूप का सफलतापूर्वक इलाज किया जा सकता है, खासकर यदि विकार का पहले से पता चल जाए। यदि समय पर उपचार शुरू नहीं किया गया, तो न्यूरस्थेनिया के हमले अधिक बार होंगे, और हर बार उनकी अवधि बढ़ जाएगी। यह स्थिति खतरनाक है क्योंकि उपचार का कोर्स पूरा करने के बाद भी लंबे समय के बाद एस्थेनिक न्यूरोसिस के हमले दोबारा हो सकते हैं। इस घटना को आवधिक न्यूरस्थेनिया कहा जाता है और उपचार के दौरान डॉक्टर और रोगी को स्वयं बहुत प्रयास की आवश्यकता होती है।
एस्थेनिक न्यूरोसिस का निदान
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एस्थेनिक न्यूरोसिस का निदान एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा रोगी की जांच करने, उसकी शिकायतें सुनने और अध्ययन करने के बाद किया जाता है मैडिकल कार्ड. कुछ मामलों में, सटीक निदान के लिए, इससे गुजरना आवश्यक हो सकता है विशेष परीक्षण. चूँकि एस्थेनिक न्यूरोसिस के लक्षण कई दैहिक रोगों के लक्षणों के समान होते हैं, मुख्य रूप से मस्तिष्क विकृति, डॉक्टर लिख सकते हैं परिकलित टोमोग्राफी, एमआरआई, अल्ट्रासाउंड, एक्स-रे, ईसीजी और अन्य अध्ययन। ये प्रक्रियाएं और अतिरिक्त परीक्षणयह सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी कि सिरदर्द और अन्य लक्षण किसी बीमारी के कारण नहीं हैं, बल्कि एस्थेनिक न्यूरोसिस का परिणाम हैं। जांच के बाद उपचार निर्धारित है; यदि डॉक्टर के पास ऐसा करने के लिए पर्याप्त जानकारी नहीं है, तो वह रोगी को अन्य विशेषज्ञों के पास भेज सकता है।
एस्थेनिक न्यूरोसिस का उपचार
किसी भी अन्य बीमारी की तरह, न्यूरस्थेनिया का इलाज करते समय इसकी घटना के कारण की पहचान करना आवश्यक है। इसके अलावा, रोगी को एक आरामदायक मनोवैज्ञानिक वातावरण प्रदान किया जाना चाहिए और अत्यधिक शारीरिक परिश्रम से राहत दी जानी चाहिए। ऐसे में लंबी नींद की भी जरूरत होती है लंबी पैदल यात्रा, आउटडोर मनोरंजन और पुष्ट आहार।
मरीज को अपॉइंटमेंट भी दिया जाता है दवाइयाँ. चूंकि प्रत्येक जीव की अपनी विशेषताएं होती हैं, इसलिए डॉक्टर चयन करता है व्यक्तिगत तैयारीऔर प्रत्येक रोगी के लिए उनकी खुराक। आमतौर पर, इस कॉम्प्लेक्स में हृदय की कार्यप्रणाली को सामान्य करने के लिए सामान्य रूप से मजबूत करने वाले विटामिन और दवाएं शामिल होती हैं। नाड़ी तंत्र. नींद बहाल करने के लिए, डॉक्टर नींद की गोलियाँ लिखते हैं, और तंत्रिका तंत्र पर भार को कम करने के लिए अवसादरोधी दवाओं का उपयोग किया जाता है।
एस्थेनिक न्यूरोसिस के रूप के आधार पर, इसके उपचार के लिए विभिन्न दवाएं भी निर्धारित की जा सकती हैं जो स्वर बढ़ाती हैं या, इसके विपरीत, शामक के वर्ग से संबंधित हैं। उदाहरण के लिए, रोग के हाइपोस्थेनिक रूप के साथ, एलुथेरोकोकस लेने या नींबू और कॉफी के साथ मजबूत चाय पीने की सलाह दी जाती है। यदि किसी व्यक्ति में न्यूरस्थेनिया के हाइपरस्थेनिक चरण का निदान किया जाता है, तो डॉक्टर ट्रैंक्विलाइज़र और समान प्रभाव वाली अन्य दवाएं लिख सकते हैं।
के अलावा दवा से इलाज, एस्थेनिक न्यूरोसिस का इलाज मनोचिकित्सा और फिजियोथेरेपी के तरीकों से किया जाता है। डॉक्टर से बातचीत और कोर्स पूरा करना शारीरिक व्यायामतंत्रिका तंत्र पर भार कम करें और ताकत की बहाली को बढ़ावा दें। एक नियम के रूप में, उपचार के दौरान, डॉक्टर दवाओं, मनोचिकित्सा सत्र, मालिश, इलेक्ट्रोस्लीप आदि सहित प्रक्रियाओं की एक पूरी श्रृंखला लिखते हैं।
एस्थेनिक न्यूरोसिस की रोकथाम
न्यूरस्थेनिया के विकास को रोकने के लिए, एक व्यक्ति को अपनी दैनिक दिनचर्या की निगरानी करनी चाहिए, आराम के लिए पर्याप्त समय आवंटित करना चाहिए। खेल और आउटडोर मनोरंजन इसमें योगदान करते हैं जल्द ठीक हो जानाएक कठिन दिन के बाद और शरीर को ऊर्जा से भर दें। उचित पोषण भी महत्वपूर्ण है.
डॉक्टरों का कहना है कि यदि समय पर पता चल जाए तो एस्थेनिक न्यूरोसिस का इलाज सबसे आसानी से किया जा सकता है। हालाँकि, यदि आप डॉक्टर को दिखाने में देरी करते हैं, तो रोग विकसित हो सकता है जीर्ण रूप, जिसका इलाज करना बहुत अधिक कठिन होगा।
सूचना सामग्री
नसों की दुर्बलता, या एस्थेनिक न्यूरोसिसहै मनोवैज्ञानिक बीमारीविक्षिप्त स्तर, जिसके कारण मनो-दर्दनाक कारकों (घर या काम पर नकारात्मक वातावरण, अनुचित और निरंतर चिंता) के लंबे समय तक संपर्क में रहना है। भावनात्मक अत्यधिक तनाव), अधिक थकान (लंबे समय तक मानसिक या शारीरिक तनाव)। में नैदानिक तस्वीरन्यूरोसिस सामने आता है एस्थेनिक सिंड्रोम बढ़ी हुई थकान और बाहरी चीजों के प्रति अतिसंवेदनशीलता की विशेषता परेशान करने वाले कारक(प्रकाश, ध्वनि, परिवर्तन वायु - दाबऔर तापमान, आदि), कम मनोदशा, अशांति और मनोदशा में वृद्धि, लंबे समय तक बौद्धिक और शारीरिक गतिविधि की क्षमता का नुकसान, एकाग्रता और स्मृति की हानि, और शक्तिहीनता की भावना। कोर्स के बाद एस्थेनिक न्यूरोसिस का उपचारज्यादातर मामलों में, न्यूरस्थेनिया दूर हो जाता है।
एस्थेनिक न्यूरोसिस के लक्षण
पहली प्रस्तुति एस्थेनिक न्यूरोसिस के लक्षणके जैसा लगना बढ़ी हुई थकान, के साथ संयुक्त चिड़चिड़ापन , निरंतर इच्छामानसिक या शारीरिक गतिविधि, जो आराम के लिए अनुकूल परिस्थितियों में भी होता है ("थकान, आराम की तलाश न करना")। समय के साथ, चिड़चिड़ापन की प्रतिक्रिया तेजी से थकावट, थकान और अत्यधिक कमजोरी को जन्म देती है।
लोगों को परेशानी हो रही है एस्थेनिक न्यूरोसिस, किसी एक चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता खो देते हैं, लगातार विचलित रहते हैं, ध्यान खो देते हैं, जिसके परिणामस्वरूप वे स्वयं के प्रति असंतोष व्यक्त करते हैं। उनमें बढ़ी हुई संवेदनशीलता और अशांति और फिर से चिंता का उभरना विशेषता है। इस स्थिति को अक्सर एक विशेषता के साथ जोड़ दिया जाता है सिरदर्द(दाद - "न्यूरोटिक हेलमेट" सिंड्रोम)। उठना लगातार उनींदापनया, इसके विपरीत, नींद संबंधी विकार, स्वायत्त विकार (अक्सर टैचीकार्डिया द्वारा प्रकट), पसीना बढ़ जाना , घुटन, पाचन, जननांग और अन्य प्रणालियों की शिथिलता। अगर स्वायत्त लक्षणव्यक्त, रोगी को अपनी स्थिति के बारे में बढ़ी हुई चिंता का अनुभव होता है, वह लगातार अपने शरीर के काम को "सुन" रहा है। कुछ मामलों में वहाँ है मौसम पर निर्भरता, मजबूती में योगदान दे रहा है एस्थेनिक न्यूरोसिस के लक्षण. इसी तरह के लक्षण न्यूरोलॉजिकल, मानसिक, के साथ हो सकते हैं थायराइड रोगऔर अन्य एंडोक्रिनोलॉजिकल विकार। यदि ऐसे लक्षण पाए जाते हैं, तो पर्याप्त जांच की जानी चाहिए क्रमानुसार रोग का निदानअधिक गंभीर बीमारियों से न्यूरस्थेनिया।
दुर्भाग्य से, वर्तमान में, जीवन का तरीका, इसकी लय और सूचना प्रवाह की वृद्धि में काफी बदलाव आया है, और इसलिए, जोखिम वाले लोगों की संख्या मनो-भावनात्मक विकारतेजी से बढ़ रहा है. कई मामलों में कारण अत्यंत थकावटबन जाता है नसों की दुर्बलता.
एस्थेनिक न्यूरोसिस का उपचार
एस्थेनिक न्यूरोसिस का उपचारआपको किसी भी तनाव को खत्म करने, दैनिक दिनचर्या और आहार का पालन करने, दर्दनाक स्थिति को खत्म करने और सामान्य मजबूती और स्वास्थ्य प्रक्रियाओं को पूरा करने से शुरुआत करनी चाहिए।
के लिए सफल इलाजएस्थेनिक न्यूरोसिस का उपयोग किया जाना चाहिए विभिन्न तकनीकेंविश्राम -
- विश्राम,
- ध्यान,
- मनो-भावनात्मक राहत के सत्र।
व्यायाम और कसरत फायदेमंद है जल उपचार, खुली हवा में चलता है।
मनो-भावनात्मक पृष्ठभूमि को पुनर्स्थापित करने के लिए, का उपयोग करें शामक पौधे की उत्पत्तिसायनोसिस ब्लू पर आधारित, वेलेरियन ऑफिसिनैलिस, मदरवॉर्ट, नींबू का मरहम, जो केंद्रीय और स्वायत्त तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। नीले सायनोसिस पर आधारित जैविक रूप से सक्रिय कॉम्प्लेक्स नर्वो-विट, जिसका प्रभाव वेलेरियन के प्रभाव से 8-10 गुना अधिक है, एक लंबे समय तक चलने वाला शांत प्रभाव प्रदान करेगा, और विटामिन सी, जो जड़ी-बूटियों के प्रभाव को बढ़ाता है और इसमें एक एंटीऑक्सीडेंट होता है प्रभाव, शरीर में ऑक्सीडेटिव प्रतिक्रियाओं को धीमा कर देगा, जिससे दर्दनाक स्थिति के परिणामस्वरूप बनने वाले मुक्त कणों के प्रभाव को बेअसर कर दिया जाएगा और शरीर की कोशिकाओं पर हमला करके उनकी झिल्ली को बाधित कर दिया जाएगा, जिससे समय से पहले कोशिका मृत्यु हो जाएगी और पुनर्जनन धीमा हो जाएगा। इसके अलावा विटामिन सी बढ़ाने में मदद करता है तनाव प्रतिरोधशरीर। जैविक रूप से सक्रिय कॉम्प्लेक्स नर्वो-विट, उपयोग में आसान टैबलेट के रूप में निर्मित, क्रायोमाइंडिंग तकनीक का उपयोग करनाअति-निम्न तापमान पर, हानि को रोकना औषधीय गुणकाढ़े, आसव या अर्क की तैयारी के दौरान खो जाने वाली औषधीय जड़ी-बूटियाँ।
पौधे-आधारित विटामिन सी युक्त शामक और शांत प्रभाव वाली अन्य दवाएं भी उपयोगी हैं - वेलेरियन पी और मदरवॉर्ट पी, भी "इसमें शामिल हैं" दीर्घायु का रहस्य", जिसके कारण इसका नाम प्राप्त हुआ त कनीक का नवीनीकरणक्रायोमाइंडिंग. 
यदि एस्थेनिक न्यूरोसिस साथ है अवसादग्रस्तता विकार, तो शामक जड़ी बूटियों के साथ सेंट जॉन पौधा पी लेने की सिफारिश की जाती है सेंट जॉन का पौधा, जिसका स्पष्ट अवसादरोधी प्रभाव होता है।
एस्थेनिक न्यूरोसिस की जटिल चिकित्सा इसके उपयोग के बिना पूरी नहीं होगी हर्बल एडाप्टोजेन्स(ल्यूज़िया कुसुम, एलेउथेरोकोकस), बहाल करने की अनुमति देता है और प्रदर्शन सुधारिए.
तैयारी, एलुथेरोकोकस पी, जैविक रूप से सक्रिय कॉम्प्लेक्स लेवेटन पी (ल्यूज़िया पर आधारित) और एल्टन पी (एलुथेरोकोकस पर आधारित), जिसमें एपिप्रोडक्ट्स शामिल हैं - पराग ,
आपको पीड़ित शरीर को फिर से भरने की अनुमति देता है तंत्रिका थकावट, जैविक रूप से मूल्यवान सक्रिय पदार्थ- अमीनो एसिड, मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स, एंजाइम, विटामिन, आदि। शरीर के लिए आवश्यकबढ़े हुए मानसिक और शारीरिक तनाव के तहत ताकत और प्रदर्शन को बहाल करने के लिए। जैविक गतिविधिप्रमुख पदार्थ औषधीय जड़ी बूटियाँऔर लेवेटन पी और एल्टन पी में मधुमक्खी पालन उत्पादों को विटामिन सी और विटामिन ई की क्रिया द्वारा बढ़ाया जाता है, जो शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट हैं।
शरीर को अच्छे आकार में रखने के लिए विटामिन कॉम्प्लेक्स लेने की सलाह दी जाती है। आधारित शाही जैली
(लगभग 120 उपयोगी पदार्थों से बना है, जिसमें 22 आवश्यक और आवश्यक अमीनो एसिड, विभिन्न सूक्ष्म तत्वों के 15 समूह, 18% तक प्रोटीन) और पराग (मधुमक्खी पराग) (28 प्रकार के विभिन्न सूक्ष्म तत्व, 20 अमीनो एसिड) शामिल हैं, जिसमें एक भी शामिल है एंटीऑक्सीडेंट कॉम्प्लेक्स प्रस्तुत किया गया डाइहाइड्रोक्वेरसेटिन(मानक एंटीऑक्सीडेंट), विटामिन सी और ई, जिसका सहक्रियात्मक प्रभाव प्रदान करता है 
ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं को धीमा करना और शरीर की जीवित कोशिकाओं में मुक्त कणों के विनाशकारी प्रभावों को रोकना, उन्हें मृत्यु से बचाना और समय से पूर्व बुढ़ापा. एपिटोनस पी एक सामान्य मजबूत विटामिन कॉम्प्लेक्स है जो मूड में सुधार कर सकता है, शरीर को अच्छे आकार में रख सकता है और जीवन की गुणवत्ता में काफी सुधार कर सकता है।
बहुत से लोग आश्चर्य करते हैं कि एस्थेनिक न्यूरोसिस क्या है, जिसके लक्षण सीधे तंत्रिका तंत्र के विकारों से संबंधित होते हैं।
न्यूरस्थेनिया, या एस्थेनिक न्यूरोसिस, एक मनोवैज्ञानिक रोग है।
एस्थेनिक न्यूरोसिस का कारण लंबे समय तक दर्दनाक कारकों और अधिक काम के संपर्क में रहना है। रोग की नैदानिक तस्वीर में, एस्थेनिक सिंड्रोम सामने आता है, जो बाहरी उत्तेजनाओं के प्रति बढ़ी हुई थकान और अतिसंवेदनशीलता, मनोदशा में गिरावट, अशांति और लंबे समय तक बौद्धिक और शारीरिक तनाव को सहन करने की क्षमता का नुकसान, याद रखने की क्षमता में कमी की विशेषता है। ध्यान कम हो गया. एस्थेनिया शरीर पर तनावपूर्ण स्थितियों के संपर्क का परिणाम है।
न्यूरस्थेनिया के विकास के लक्षण और रोग के चरण
रोग के मुख्य लक्षण इस प्रकार हैं:
- बढ़ी हुई थकान;
- अधीरता;
- लगातार थकान;
- अंगों में कमजोरी की उपस्थिति;
- सिरदर्द;
- ध्यान केंद्रित करने या बौद्धिक गतिविधियों में संलग्न होने में कठिनाई होना;
- सिर में "कोहरा";
- उपस्थिति अतिसंवेदनशीलताबाहरी उत्तेजनाओं के लिए;
- सो अशांति;
- चिंताओं और भय का उद्भव;
- यौन गतिविधि में कमी.
रोग के विकास के तीन चरण होते हैं। रोग के चरण अभिव्यक्ति की गंभीरता के अनुसार भिन्न होते हैं।
- प्रथम चरण को हाइपरस्थेनिक कहा जाता है। इसकी विशेषता है चिड़चिड़ापन बढ़ गयाऔर घबराहट की उपस्थिति; इस स्तर पर बीमारी के विकास के दौरान, एक व्यक्ति अक्सर खुद पर नियंत्रण खो सकता है। व्यक्ति को बार-बार नींद आने में भी परेशानी होती है दर्दनाक संवेदनाएँसिर के क्षेत्र में, दबाने वाली प्रकृति वाला। अभिलक्षणिक विशेषतारोग के विकास की यह अवस्था दर्द की उपस्थिति है रीढ की हड्डी, शरीर में कमजोरी और लगातार थकान महसूस होती है।
- रोग के दूसरे चरण को चिड़चिड़ा कमजोरी के रूप में जाना जाता है। जब रोग इस अवस्था में पहुँच जाता है, तो रोगी में अत्यधिक चिड़चिड़ापन विकसित हो जाता है। एक व्यक्ति बहुत जल्दी "भड़क उठता है", लेकिन बहुत जल्दी "ठंडा" भी हो जाता है। इस स्तर पर, ध्यान केंद्रित करने की क्षमता खो जाती है और उत्पादकता में तेजी से गिरावट आती है। एक व्यक्ति को भय और चिंता की भावना का अनुभव होता है, कम आत्मसम्मान होता है, और सिर क्षेत्र में लगातार दर्द दिखाई देता है। इसके अतिरिक्त, हृदय में दर्द होता है, सांस लेने में तकलीफ होती है और हवा की कमी महसूस होती है, जठरांत्र संबंधी मार्ग में व्यवधान उत्पन्न होता है और पसीने की मात्रा बढ़ जाती है।
- तीसरे चरण को हाइपोस्थेनिक कहा जाता है। बीमारी के इस चरण की विशेषता घबराहट के स्तर में कमी और प्रदर्शन में तेज गिरावट है। रोग के विकास की इस अवधि के दौरान, नींद में खलल देखा जाता है, जो सतही हो जाता है, मृत्यु का भय प्रकट होता है और अश्रुपूर्णता में वृद्धि. शरीर में एक ऐसी स्थिति विकसित हो जाती है जिसकी याद ताजा हो जाती है बाह्य अभिव्यक्तियाँअवसाद।
सामग्री पर लौटें
एस्थेनिक न्यूरोसिस का उपचार
विकार के इलाज की प्रक्रिया तनाव को खत्म करने और दैनिक दिनचर्या के पालन से शुरू होनी चाहिए; इसके अलावा, आहार को समायोजित करना भी आवश्यक है। बीमारी के उपचार के लिए दर्दनाक स्थिति को खत्म करने की आवश्यकता होती है, सामान्य सुदृढ़ीकरण और स्वास्थ्य प्रक्रियाओं को दैनिक दिनचर्या में शामिल करने की सिफारिश की जाती है।
सफल उपचार के लिए, डॉक्टर विभिन्न प्रकार के विश्राम, जैसे विश्राम, ध्यान और भावनात्मक मुक्ति सत्र का उपयोग करने की सलाह देते हैं। पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान खेल, जल उपचार और लंबी सैर बहुत उपयोगी हैं। ताजी हवा. सामान्यीकरण के लिए भावनात्मक स्थितिअनुशंसित उपयोग शामकसंयंत्र आधारित। ऐसी दवाओं का आधार हैं:
- नीला सायनोसिस;
- वेलेरियन;
- मदरवॉर्ट;
- नींबू का मरहम।
इन पौधों के अर्क का शरीर के तंत्रिका तंत्र के स्वायत्त और केंद्रीय भागों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। विटामिन, विशेष रूप से विटामिन सी का कोर्स लेने की सलाह दी जाती है, जो तनाव के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में मदद करता है। सेंट जॉन पौधा पर आधारित तैयारी लेना भी उपयोगी है। इस पौधे के आधार पर बनी दवाएं अच्छी अवसादरोधी होती हैं।
एलुथेरोकोकस जैसी एडाप्टोजेन जड़ी-बूटियों से बने उत्पादों का उपयोग करके रोग का व्यापक रूप से इलाज किया जाना चाहिए। ये दवाएं रिकवरी और प्रदर्शन को बढ़ाने में मदद करती हैं। इनमें बड़ी संख्या में सूक्ष्म तत्व, एंजाइम और विटामिन होते हैं जो शरीर पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। विशेष रूप से प्रभावी वे दवाएं हैं जिनमें विटामिन ई होता है, जो एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है।
यदि किसी रोगी में विकार का उन्नत रूप है, तो शरीर की रिकवरी लंबी अवधि में और बहुत धीरे-धीरे होती है। यदि लक्षण तेजी से विकसित होते हैं, तो आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट से मदद लेनी चाहिए जो उपचार के एक कोर्स का चयन करेगा जिसमें न्यूरोट्रोपिक शामिल है चिकित्सा की आपूर्ति. यदि आवश्यक हो तो आपको मनोचिकित्सक की मदद लेनी चाहिए।
एस्थेनिक न्यूरोसिस एक ऐसी बीमारी है जिसका वर्णन सबसे पहले 1880 में अमेरिकी चिकित्सक बियर्ड ने किया था। एस्थेनिक न्यूरोसिस न्यूरोसिस के सबसे सामान्य रूपों में से एक है। यह बढ़ी हुई उत्तेजना और बढ़ी हुई थकावट की विशेषता है। इसके कारण अन्य प्रकार के न्यूरोसिस के समान ही हैं - तीव्र और अत्यधिक की पृष्ठभूमि के खिलाफ मनोवैज्ञानिक झटके नकारात्मक भावनाएँ. हालाँकि, निम्नलिखित बिंदुओं पर जोर दिया जाना चाहिए, जो अतिरिक्त प्रतिकूल कारकों के रूप में काम करते हैं: काम में निरंतरता, योजना और लय की कमी; काम से संबंधित नकारात्मक भावनाएँ; काम और आराम का अनियमित विकल्प। बड़े अधिभार (मानसिक और शारीरिक दोनों) हानिकारक हो सकते हैं, खासकर दैहिक प्रकार के लोगों के लिए। ख़राब व्यवस्थित पारिवारिक जीवन और दैनिक दिनचर्या अक्सर न्यूरस्थेनिया का पता लगाने में योगदान करते हैं।
एस्थेनिक न्यूरोसिस चरणों में विकसित होता है। प्रारंभ में, बाहरी मनोवैज्ञानिक आघात हृदय, श्वास में विभिन्न अप्रिय संवेदनाओं के रूप में बड़े पैमाने पर वनस्पति लक्षणों के साथ एक दर्दनाक प्रतिक्रिया का कारण बनता है, सांस की "घबराहट" की कमी विकसित होती है, और अस्थिर रक्तचाप का पता चलता है। इसके परिणामस्वरूप, एक उदास मनोदशा प्रकट होती है और अंत में, व्यक्ति के साथ जो कुछ भी हुआ उसका "मानसिक प्रसंस्करण", बीमारी का एक विचार बनता है।
एस्थेनिक लक्षण जटिल बहुत बहुरूपी (एकाधिक) है। बहुरूपता शरीर की प्रारंभिक अवस्था, रोग उत्पन्न करने वाले कारण, व्यक्ति की प्रतिक्रियाओं पर निर्भर करती है।
आई.पी. पावलोव ने इस न्यूरोसिस को दो नैदानिक रूपों में विभाजित किया: हाइपरस्थेनिक और हाइपोस्थेनिक। बाद में एक मिश्रित रूप का वर्णन किया गया। न्यूरस्थेनिया एक रूप से शुरू हो सकता है और अपने पाठ्यक्रम के दौरान बदल सकता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि न्यूरस्थेनिया के साथ, इसके रूप की परवाह किए बिना, सामान्य (इन्हें "एंड-टू-एंड" भी कहा जाता है) लक्षण होते हैं: सिरदर्द, नींद की गड़बड़ी, पूरे शरीर में विभिन्न अप्रिय संवेदनाएं और विभिन्न दैहिक और स्वायत्त विकार। न्यूरस्थेनिया का लगभग अनिवार्य लक्षण हैं, वे आवधिक या स्थिर हो सकते हैं। पूरे सिर या अलग-अलग हिस्सों में चोट लगती है। सामान्य रूप से न्यूरोसिस के साथ और, विशेष रूप से, न्यूरस्थेनिया के साथ, नींद में खलल सिंड्रोम एक विशेष स्थान रखता है। नींद संबंधी विकार की प्रकृति विषम होती है। सबसे आम विकार नींद में खलल है। रोगी को बिस्तर पर जाने के कई घंटों बाद नींद आती है। दिन की पिछली घटनाओं से संबंधित विचारों के आने से नींद आने में रुकावट आती है। "खंडित नींद" अक्सर देखी जाती है, जिसमें रोगी, के माध्यम से छोटी अवधिजागता है और फिर सो जाता है। और इसी तरह रात भर चलता रहा. परिणामस्वरूप, रोगी केवल कुछ ही घंटे सोता है। कभी-कभी मरीज़ ध्यान देते हैं कि उनकी नींद सतही, उथली और कठिन सपनों के साथ होती है। और अंत में, रोगियों के अनुसार, सबसे अप्रिय बात यह है कि नींद जोश और आराम की भावना नहीं लाती है।
सोमाटो-वानस्पतिक विकार न्यूरस्थेनिया की नैदानिक तस्वीर में एक महत्वपूर्ण स्थान रखते हैं। सबसे प्रमुख शिकायतें हृदय और नाड़ी तंत्र से हैं। हृदय वाहिकाओं में ऐंठन की प्रवृत्ति होती है, जिसके कारण हृदय क्षेत्र में (कार्बनिक घावों के बिना) अप्रिय कार्यात्मक संवेदनाएं दिखाई देती हैं। अस्थिर रक्तचाप देखा जाता है, पसीना बढ़ जाता है, और भी हो सकता है कार्यात्मक विकारबाहर से जठरांत्र पथ. सजगताएँ बढ़ जाती हैं। एक संवेदनशीलता विकार है. कुछ लोगों के लिए, यह इस तथ्य में प्रकट होता है कि वे तेज रोशनी बर्दाश्त नहीं कर सकते, वे शोर को तीव्रता से महसूस करते हैं, सामान्य ध्वनि बहुत तेज लगती है, और शरीर पर कोई भी स्पर्श दर्दनाक लगता है। दूसरों की एक धारणा है बाहर की दुनियासुस्त. यह संवेदनशीलता में कमी का संकेत देता है। ऐसे लोगों को लगातार थकान और कमजोरी का एहसास होता है। कुछ रोगियों में, प्रदर्शन में कमी शाम को देखी जाती है, जबकि अन्य में यह घटना पूरे कार्य दिवस में देखी जाती है।
न्यूरोसिस के साथ दमा की स्थिति का एक बहुत ही महत्वपूर्ण संकेत कई चीजों में रुचि की हानि है जो पहले एक व्यक्ति पर कब्जा कर लिया था, और विशेष रूप से उसकी पसंदीदा गतिविधि में।
रोगी मोटर संबंधी बेचैन रहते हैं। उन्हें स्थिर रहना कठिन लगता है। इंतज़ार कष्टकारी है. छोटी-छोटी बातों पर चिड़चिड़ापन प्रकट होता है। रात की ख़राब नींद के कारण दिन में तंद्रा बढ़ जाती है, नैदानिक तस्वीर से अनुपस्थित-दिमाग का पता चलता है, और किसी एक विषय पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल हो जाता है। ध्यान का दायरा कम होने के कारण मरीज़ कमज़ोर याददाश्त की शिकायत करते हैं। पुनर्प्राप्ति के दौरान, ध्यान और स्मृति शीघ्रता से बहाल हो जाती है।
मन उदास है, अश्रुपूरित है। भावना वाले लोग; कर्तव्य और उत्तरदायित्व इस बात से चिंतित हैं कि वे कार्य का सामना नहीं कर पा रहे हैं। वे काम के बाद रुकते हैं और कागजात घर ले जाते हैं, जिससे उनकी हालत खराब हो जाती है। अस्थायी यौन विकार नोट किए जाते हैं।
दैहिक अवस्था के साथ थकान के लक्षणों की समानता के बावजूद, महत्वपूर्ण अंतर हैं। यदि थकान के कारण कार्यक्षमता में आई कमी बाद में पूरी तरह से दूर हो जाती है सक्रिय आरामऔर रात को अच्छी नींद आती है, फिर दमा की स्थिति में उपचार की भी आवश्यकता होती है। दमा की स्थिति "अत्यधिक काम" की अवधारणा के करीब है। जब अधिक काम बदलता है; स्वभाव से अधिक दृढ़ होते हैं और एक निश्चित जड़ता प्राप्त कर लेते हैं। थकान को इस प्रकार समझना चाहिए संक्रमण की स्थितिशक्तिहीनता को. अधिक काम के कारण होने वाली असुविधा नकारात्मक भावनाओं से रंगी होती है। एस्थेनिक न्यूरोसिस से निपटना और चुनना सक्षम उपचारकेवल न्यूरोसिस क्लिनिक या किसी विशेष औषधालय का विशेषज्ञ ही ऐसा कर सकता है।
निम्नलिखित अवलोकन एस्थेनो-डिप्रेसिव सिंड्रोम के साथ एस्थेनिक न्यूरोसिस के चित्रण के रूप में काम कर सकता है।
31 वर्षीय मरीज़ एम. अनुवादक के रूप में काम करता है उच्च शिक्षा. एक बच्चे के रूप में, मैं एक कमजोर, दुर्बल बच्चे के रूप में बड़ा हुआ। वह चिकनपॉक्स और रूबेला से पीड़ित थी। मुझे अक्सर सर्दी लग जाती थी। फिर वह मजबूत हो गई. उसने हाई स्कूल से अच्छे से स्नातक किया। में पढ़ रहा था लयबद्ध जिमनास्टिक. स्कूल से स्नातक होने के बाद, उसने संकाय में शैक्षणिक संस्थान में प्रवेश किया विदेशी भाषाएँ. उन्होंने सफलतापूर्वक स्नातक की उपाधि प्राप्त की और हर समय अनुवादक के रूप में काम किया। वह स्वभाव से मिलनसार, संतुलित, हँसमुख और संगति पसंद थी। उसने उस आदमी से शादी की जिससे वह प्यार करती थी। एक 7 साल की बेटी और 6 महीने का बेटा है। वह अपने पति के साथ अच्छे और सौहार्दपूर्ण ढंग से रहती थी।
बीमारी उसके पति के रिसॉर्ट से आने के बाद शुरू हुई, जब उसने उसे घोषणा की कि वह दूसरी महिला के लिए जा रहा है। मरीज़ के लिए, यह "उसके पैरों पर फूटने वाला बम था।" पहले तो मुझे अपने पति के संदेश पर विश्वास नहीं हुआ। जब मुझे होश आया तो मुझे बुरा लगने लगा।
उसमें कमजोरी आ गई, उसकी भूख कम हो गई और ध्यान देने योग्य वजन कम हो गया। छोटी-छोटी बातें मुझे परेशान कर देती थीं. मैं व्यावहारिक रूप से काम नहीं कर सका। एक ओर, उदासीनता प्रकट हुई, उन्होंने बच्चों में रुचि लेना भी बंद कर दिया। दूसरी ओर, उसने इस बारे में बहुत सोचा कि उसका भावी जीवन कैसा होगा। इसी हालत में उसे अस्पताल भेजा गया.
जांच करने पर: नाजुक शरीर, शोकपूर्ण चेहरे के भाव; रंग पीला. धमनी दबावकम किया हुआ। अप्रिय संवेदनाएँहृदय के क्षेत्र में. मानसिक और शारीरिक रूप से बेहद थका हुआ। अस्पताल में, बाहरी रूप से सही व्यवहार के बावजूद, वह कुछ हद तक उधम मचाती है, रोती है, और किसी भी चीज़ में खुद को व्यस्त नहीं रख पाती है। घटित घटनाओं के प्रति दृष्टिकोण सही और पर्याप्त है। दवा और फिजियोथेरेप्यूटिक उपचार के संयोजन में बड़े पैमाने पर मनोचिकित्सा की पृष्ठभूमि के खिलाफ, एक स्थापित आहार, रोगी की स्थिति समतल हो गई, एस्थेनिक न्यूरोसिस और इसकी अभिव्यक्तियाँ गायब हो गईं। मरीज़ अपनी पिछली नौकरी पर लौट आया।
एस्थेनिक न्यूरोसिस (न्यूरस्थेनिया) एक न्यूरोटिक मनोवैज्ञानिक रोग है, जो ज्यादातर मामलों में दर्दनाक कारकों या अधिक काम के कारण होता है। बच्चे विशेष रूप से इस समस्या से ग्रस्त होते हैं, खासकर स्कूल में काम का बोझ बढ़ने और स्कूल जाने के कारण खाली समय की कमी के कारण खेल अनुभागऔर रचनात्मक क्लब, जिन्हें अक्सर माता-पिता द्वारा प्रोत्साहित किया जाता है।
रोग की सामान्य विशेषताएँ
एक बच्चे में एस्थेनो-न्यूरोटिक सिंड्रोम में तंत्रिका तंत्र का लगातार असंतुलन होता है। यह उच्च थकावट, बढ़ी हुई उत्तेजना, चिड़चिड़ापन और स्वायत्त विकारों की विशेषता है। वयस्कों के विपरीत, बच्चे अपनी भावनाओं को छिपाने में कम सक्षम होते हैं, इसलिए बीमारी का निदान करना मुश्किल नहीं है।
रोग के नैदानिक रूप
अनुपस्थिति के साथ उचित उपचाररोग विकसित होता है, लक्षण तीव्र होते हैं और यह अधिक हो जाता है गंभीर रूप. कुल मिलाकर, एस्थेनो-न्यूरोटिक सिंड्रोम के तीन चरण होते हैं:
- हाइपरस्थेनिक रूप. पर आरंभिक चरणइस बीमारी में चिड़चिड़ापन, बढ़ी हुई उत्तेजना और भावनात्मक अस्थिरता हावी है। बच्चा बिना वजह आवाज उठाना, चीखना और अभद्र भाषा का प्रयोग करना शुरू कर देता है। ध्यान भटक जाता है, जिससे पढ़ाई में दिक्कत आती है और बाहरी उत्तेजनाओं से लगातार ध्यान भटकता रहता है। रोगी को इससे जुड़े सपने सताने लगते हैं वर्तमान समस्याएँऔर दिन की घटनाएँ। सोने में कठिनाई होने के कारण उसे सुबह आराम महसूस नहीं होता।
- चिड़चिड़ी कमजोरी. रोग की दूसरी अवस्था, जो न होने पर होती है पर्याप्त उपचार. चिड़चिड़ापन बढ़ता है, मानसिक थकावट बढ़ती है। आसानी से उत्तेजित हो जाने पर, बच्चा गुस्से का तेज विस्फोट दिखाता है, जिसके बाद नपुंसकता आ जाती है। अतिउत्साह दु:ख, रोना, भय या नाराजगी की भावनाओं को जन्म देता है। एक बच्चे के लिए एकाग्रता बहुत कठिन होती है। सिरदर्द और अन्य असुविधाएँ होती हैं विभिन्न भागशव.
- हाइपोस्थेनिक रूप. कभी-कभी यह एस्थेनिक मनोविज्ञान से संबंधित लोगों में होता है, लेकिन अधिक बार यह एस्थेनो-न्यूरोटिक सिंड्रोम के तीसरे चरण के रूप में विकसित होता है। रोगी सुस्ती, बढ़ी हुई मानसिक और शारीरिक थकावट, मनोदशा की कमी, उदासीनता और निष्क्रियता से पीड़ित होता है। चिंता और उदासी की भावनाएँ बच्चे को लगातार सताती रहती हैं, यही कारण है कि वह स्पर्शशीलता, अशांति का शिकार होता है और अपने मूड और स्थिति के बारे में शिकायत करता है। उसके लिए पढ़ाई और शारीरिक श्रम दोनों पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल है।
वर्णित चरणों के अलावा, कभी-कभी दीर्घ न्यूरोसिस का एक चरण भी होता है, जो अक्सर न्यूरस्थेनिया के विकास की ओर ले जाता है। इस अवस्था में एक बच्चा गंभीर हाइपोकॉन्ड्रिया प्रदर्शित करता है, अपने आस-पास जो हो रहा है उसके प्रति उदासीनता, अवसादग्रस्त अवस्था. वह प्रवृत्त है निरंतर अनुभूतिभय, मनोदशा संबंधी विकार। समय के साथ, स्थिति बिगड़ती जाती है और विक्षिप्त अवसाद में बदल जाती है।
एस्थेनो-न्यूरोटिक सिंड्रोम एक स्वतंत्र बीमारी हो सकती है, लेकिन कभी-कभी यह बहुत अधिक जटिल, असाध्य विकारों (एटिपिकल डिप्रेशन, सिज़ोफ्रेनिया) का अग्रदूत बन जाता है। इसलिए, पहले लक्षण दिखाई देने पर तुरंत किसी विशेषज्ञ से परामर्श लेना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
लक्षण एवं संकेत
एक अनुभवी विशेषज्ञ इस बीमारी को इसके विकास के प्रारंभिक चरण में ही पहचानने में सक्षम है। लक्षण काफी हद तक निर्भर करते हैं नैदानिक रूपएस्थेनिक न्यूरोसिस, लेकिन वहाँ भी हैं सामान्य संकेत, सभी चरणों की विशेषता:
- अचानक मूड में बदलाव, चिड़चिड़ापन और चिंता;
- असामान्य मानसिक और शारीरिक थकान;
- एकाग्रता की समस्या, प्रदर्शन में कमी;
- शाम को होने वाला दबाने वाला सिरदर्द;
- बार-बार आग्रह करनापेशाब करने के लिए;
- भूख में वृद्धि या, इसके विपरीत, कमी;
- नींद संबंधी विकार;
- दोषपूर्ण हो जाता है कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम के;
- अपच संबंधी विकार;
- अत्यधिक परिश्रम से जुड़े चक्कर आना।
रोग के कारण
न्यूरस्थेनिया, एस्थेनिक न्यूरोसिस जैसे विकार हो सकते हैं निम्नलिखित कारण:
- अत्यधिक बौद्धिक या शारीरिक व्यायाम, जिससे तंत्रिका तंत्र की थकावट होती है;
- स्कूल में या परिवार में तनावपूर्ण स्थिति, जब बच्चा अपमान, लांछन, शारीरिक हिंसा की उम्मीद के कारण लगातार तनाव में रहता है;
- माता-पिता या शिक्षकों की ओर से लगातार आलोचना, उनकी ओर से अत्यधिक माँगें;
- दोषपूर्ण हो जाता है स्वायत्त प्रणालीअंतःस्रावी रोगों से जुड़े;
- पुराने रोगों;
- गतिहीन और स्वस्थ जीवनशैली से दूर, अस्वास्थ्यकर आहार, हार्मोनल असंतुलन।
एस्थेनिक न्यूरोसिस के विकास के चरण
बच्चों में, न्यूरस्थेनिया अक्सर सीखने में समस्याओं, अत्यधिक मांग करने वाले माता-पिता के साथ संघर्ष से जुड़ा होता है। जब एक बच्चे को शारीरिक और मानसिक अधिभार का सामना करना पड़ता है, तो उसे एहसास होता है कि किसी भी परिस्थिति में वह अपेक्षित परिणाम प्राप्त नहीं कर सकता है। इससे तंत्रिका तंत्र में खराबी आ जाती है।
रोग के विकास के तीन चरण हैं:
- विक्षिप्त प्रतिक्रिया;
- विक्षिप्त स्थितियाँ;
- व्यक्तित्व का विक्षिप्त विकास (विकार)।
उपचार के तरीके
चिकित्सा के लिए आगे बढ़ने से पहले, पूर्ण परीक्षण से गुजरना आवश्यक है चिकित्सा परीक्षण. सबसे पहले, यह इस तथ्य के कारण है कि तंत्रिका संबंधी लक्षणइससे जुड़ी अन्य गंभीर बीमारियाँ भी हो सकती हैं मानसिक स्वास्थ्य, अंतःस्रावी और तंत्रिका तंत्र. कुछ मामलों में, न्यूरस्थेनिया उकसाया जाता है संक्रामक रोग. यदि अन्य अति विशिष्ट डॉक्टरों ने अपनी प्रोफ़ाइल से संबंधित किसी बीमारी की उपस्थिति से इनकार किया है, तो एक मनोचिकित्सक उपचार में शामिल होता है।
निदान हो जाने के बाद, रोगी को पूर्ण भावनात्मक शांति, शारीरिक और बौद्धिक तनाव की अनुपस्थिति की आवश्यकता होती है वसूली की अवधि. अधिकांश मामलों में इसकी आवश्यकता होती है जटिल चिकित्सा, जिसमें दवा और मनोचिकित्सीय दृष्टिकोण शामिल हैं।
मनोचिकित्सक का कार्य किशोर की स्थिति का विश्लेषण करना, आंतरिक संघर्ष को प्रकट करने में मदद करना और उससे छुटकारा पाना है। कुछ मामलों में, पर प्रारम्भिक चरणरोग, दवा उपचार के बिना करना संभव है, जिसमें मस्तिष्क के कार्य को स्थिर करने के लिए नॉट्रोपिक्स, सिरदर्द से छुटकारा पाने के लिए मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाएँ, साथ ही बच्चे की दिन के समय की घबराहट को कम करने के लिए ट्रैंक्विलाइज़र निर्धारित करना शामिल है। ज्यादातर मामलों में, बच्चों को निर्धारित किया जाता है विटामिन कॉम्प्लेक्ससमग्र स्वास्थ्य में सुधार के लिए.
यदि बीमारी का एक कारण परिवार में अस्वस्थ माहौल है तो कभी-कभी माता-पिता के लिए किसी विशेषज्ञ से परामर्श आवश्यक हो जाता है। यदि बच्चे को स्कूल और घर दोनों जगह भावनात्मक दबाव का सामना करना पड़े तो न्यूरस्थेनिया से पूरी तरह छुटकारा पाना संभव नहीं होगा। उसे निरंतर तनाव से अलग रखा जाना चाहिए, जिसमें पर्यावरण में बदलाव से मदद मिल सकती है। कुछ मामलों में, अतिरिक्त फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं निर्धारित की जाती हैं। जैसा अतिरिक्त उपायआप सुखदायक तेलों के साथ अरोमाथेरेपी का सहारा ले सकते हैं।
न्यूरस्थेनिया उपचार के प्रति अच्छी प्रतिक्रिया देता है: जो लोग किसी विशेषज्ञ के पास जाते हैं उनमें से 3/4 से अधिक लोग जल्दी ही सामान्य मानसिक स्थिति में लौट आते हैं और शारीरिक हालतऔर भविष्य में इस बीमारी का सामना नहीं करना पड़ेगा।
