Ендокринна система - тонкий і складний механізмщо управляє багатьма процесами в організмі. Гормональний дисбаланс неминуче призводить до серйозних наслідків: проблем із самопочуттям, настроєм, здоров'ям. Важливо навчитися визначати симптоми збою в цій роботі складної системита своєчасно реагувати на них. Редакція сайту пропонує розібратися, як визначати ознаки гормонального збою і що робити далі.
Як визначити гормональний дисбаланс: 7 тривожних симптомів
Гормональний збійможе статися у будь-якому віці. Його найчастіші ознаки:
Нерегулярні місячні.Повинні насторожити затримки менструацій і тим більше їх повна відсутністьу якийсь місяць. Нестабільний цикл може бути у підлітка, але у зрілої жінки у віці, далекому від менопаузи, місячні йдуть завжди вчасно (пара днів не береться до уваги). Затримка більше тижня – це вже привід звернутися до лікаря.
Зміна настрою, злість та дратівливість.Якщо ви стали постійно зриватися на домашніх, пригнічені і злитеся на весь світ, цілком можливо, що це «нещадять гормони».
Набір ваги без видимих причин. Вага та гормони взаємопов'язані. Якщо ви одужує без змін у харчуванні, це може бути ознакою гормонального збою. Але й вага, набрана в результаті неправильного харчування, може негативно вплинути на ендокринну систему.
Порушення сну, млявість, стомлюваність.Під порушеннями сну розуміються складності із засинанням, нічні пробудження, недостатньо міцний сон. Також гормональний дисбаланс може виявлятися у вигляді постійного почуття втоми, навіть якщо ви не робили нічого, що могло б стомити.
Зниження лібідо.Відсутність статевого потягу до партнера, складності із збудженням, сухість піхви – це ознаки гормонального збою.
Головні болі.Часті головні болі не обов'язково пов'язані з гормонами, але якщо є інші ознаки, то варто насторожитися.
Випадання волосся.До волосся слід ставитися як до лакмусового папірця, що відображає загальний станорганізму. Якщо вони випадають, то це тривожний симптом.
Це найявніші ознаки гормонального збою, але можуть бути й інші. Наприклад, проблеми ендокринної системивиражаються у вигляді нових зморшок, захворювань жіночої статевої системи.
Чинники, що призводять до збоїв у роботі ендокринної системи
Найчастіше про гормональний дисбаланс говорять у контексті підвищеного рівняестрогену. Його можуть спровокувати такі фактори:
Статеве дозрівання.Це складний процес. Можливі збої у роботі гормональної системи. Нерідко її функції нормалізуються після пологів.
Клімакс.Після 40 років репродуктивна функція поступово згасає. Це впливає на вироблення естрогену. Чим ближча менопауза, тим більше проблемможе виникати.
Вагітність та пологи.Якщо гормональний дисбаланс стався з цієї причини, доведеться набратися терпіння. Згодом усе повернеться до норми.
Прийом гормональних медпрепаратів.Щоб попередити небажану вагітністьжінки приймають гормональні препарати. Крім того, гормони містять багато ліків від алергії, невротичних розладів. Наслідки їх прийому можуть бути далекосяжними і дуже неприємними.
Стреси. Нервові потрясіння нікому не йдуть на користь. Вони неминуче впливають на ендокринну систему.
Неправильний спосіб життя.Якщо немає чіткого графіка дня, режиму роботи та відпочинку, ендокринна система може дати збій. Додаткові фактори ризику – неправильний раціон, вживання алкоголю, наркотиків, куріння.
Гінекологічні проблеми. Якщо є захворювання репродуктивної системиорганізм всі сили кидає на боротьбу з ними. Внаслідок цього можливий гормональний збій. Також на ендокринній системі негативно впливають аборти, викидні, гінекологічні операції.
Інфекційні захворювання.Хвороби послаблюють організм, впливають попри всі системи. Нерідко ГРЗ, ГРВІ, грип, перенесені у дитинстві, впливають працювати ендокринної системи дорослої жінки.
Гормональний баланс може бути порушений і з інших причин. Так, жінки, які займаються важкою атлетикою, можуть зіткнутися з проблемами, викликаними підвищеним виробленням тестостерону.
Ці захворювання можуть мати й інші причини, але часто вся справа саме в гормональному дисбалансі
Гормони грають дуже важливу рольдля фізичного та емоційного здоров'я людини.
Більшість з нас просто не замислюється над цим питанням, хоча гормони дійсно відповідають за регулювання багатьох фізіологічних та психологічних процесівна різних етапах нашого життя.Вони беруть участь у виконанні таких функцій, як обмін речовин, зростання, фертильність, сексуальне бажання тощо.
Крім того, гормональний фон визначає наш настрій, від нього залежить маса тіла та ще цілий спектр процесів, що впливають на наше самопочуття.
З цієї причини гормональний дисбаланс в організмі спричиняє ряд небажаних наслідків, які проявляються у вигляді порушень у роботі органів та захворювань, що істотно знижують якість життя.
Проблема в тому, що багато хто плутає симптоми гормонального дисбалансуз іншими розладами. Тому потрібно знати про них і завжди мати на увазі, щоб вчасно розпізнати тривожні сигналисвого організму та вжити відповідних заходів.
1. Акне
У деяких жінок акне з'являється перед менструацією через гормональні зміни, що відбуваються в цей період в організмі.
Але якщо акне стало хронічним явищем у вашому житті, не минає, а нові прищики з'являються в інший час менструального циклутобто ймовірність порушення рівня андрогенів (таких чоловічих гормонів, як тестостерон).Цей гормон стимулює надмірну вироблення жирів, які згодом виявляються «замкненими» в порах шкіри, внаслідок чого і з'являється висип.
2. Порушення сну
Зниження рівня прогестерону безпосередньо перед менструацією змушує жінок відчувати труднощі із засинанням. Те саме відбувається і після пологів, хоча більшість з нас звинувачує в цьому свій новий етапу житті, становлення мамою.
Прогестерон виконує розслаблюючу функцію, але коли його рівень знижується, ми починаємо відчувати тривогу та стрес.
3. Постійне почуття голоду
Постійне бажання є – серйозна перешкода для боротьби із зайвою вагою. Треба сказати, що таке почуття часто викликане саме гормональним дисбалансом.
Було встановлено, що при порушеннях сну підвищується рівень гормону греліну, який збільшує наше почуття голоду.
Цей чинник викликає зниження рівня гормону лептину, який відповідає регулювання апетиту.
4. Перепади настрою та депресія
Більшість жіночого населення перепади настрою трапляються перед менструацією, протягом вагітності і під час менопаузи.
Гормональні зміни, що відбуваються в організмі у зазначені періоди, підвищують рівень стресу, збільшують ймовірність розвитку депресії та інших. негативних емоцій. В інших ситуаціях все сприймалося б спокійніше і об'єктивніше, але гормони диктують своє.
5. Головні болі та мігрені
У певний час менструального циклу гормональне навантаження призводить до дратівливих головних болів і мігрені.
Якщо це стало для вас постійним станом, то найкраще проконсультуватися з фахівцем, щоб визначити точну причину болю.
6. Вагінальна сухість
Сухість піхви є очевидною ознакою гормонального дисбалансу, а саме порушення рівня гормону естрогену, зазвичай це трапляється під час менопаузи.
Цей симптом не тільки підвищує ризик вагінальних інфекцій, а й негативно позначається на статевому житті.
7. Проблеми із травленням
Кортизол, чи гормон стресу, викликає у організмі певні фізичні реакції. У когось з'являються головні болі, хтось страждає від жорсткості м'язів, а хтось просто перебуває у поганому настрої.
Але іноді дія доходить до шлунка, і виникає ряд травних проблемз'являються запалення, біль, запори.
А у пацієнтів із синдромом подразненого кишечника спостерігається також аномальний рівень серотоніну.
8. Постійна втома
Стан втоми - це звичайна справа, коли ми ведемо надто активний спосіб життя, багато працюємо або нервуємо.
Однак не слід плутати звичайну фізіологічну втому з хронічною, оскільки остання може бути пов'язана з нестачею гормонів щитовидної залози. Цей стан називається гіпотиреоз.
Іншим симптомом гіпотиреозу є різке збільшення ваги тіла,оскільки гормони щитовидної залози відповідають ще й контроль обміну речовин у організмі.
9. Зміни у молочних залозах
Підвищений рівень естрогенів збільшує чутливість грудей, у результаті навіть звичайний дотик може виявитися неприємним та болючим.
З іншого боку, іноді у молочних залозах утворюються різні ущільнення: міоми, кісти чи пухлини.
Тому необхідно регулярно проходити медичний огляд(Робити мамографію не рідше 1 разу на рік). А вдома проводити самоогляди щодо появи грудочок, нерівностей і вузликів.
10. Втрата сексуального потягу
Гормональний дисбаланс в організмі є однією з найпоширеніших причин зниження статевого потягу у жінок.
Зазвичай це відбувається через низького рівняестрогену, який часто має місце у клімактеричному періоді. Якщо це ваша проблема і ви запідозрили у себе гормональні порушення, обов'язково зверніться до лікаря.
Сьогодні є багато кваліфікованих фахівців, які можуть провести точну діагностику та призначити відповідне лікування у кожному конкретному випадку.
Порушення функцій ендокринної системи небезпечні не менше за будь-яку іншу патологію. Більше того, в деяких ситуаціях гормональний дисбаланс становить ще більшу загрозу здоров'ю. Не маючи специфічних ознак, ендокринне захворюваннянерідко маскується під інші патології, іноді хвороба може сприйматися як косметичний дефект. А тим часом нерозпізнана своєчасно недуга прогресує, часом призводячи до тяжких ускладнень.
Гормональний дисбаланс – що це таке
Ендокринна система - одна з найскладніших в організмі. Гіпофіз, гіпоталамус, яєчники, надниркові залози, щитовидна залозата ін - між усіма органами існує тісний взаємозв'язок, завдяки якому здійснюється регулювання та продукування гормонів. Однак під дією несприятливих факторів це тендітне співвідношення може порушитися, що призведе до гормонального дисбалансу.
Причини
Причини гормонального дисбалансу дуже багато. Однак є кілька основних факторів, які призводять до зміни гормонального фону.
- Порушення у роботі ендокринної системи, які нерідко спричинені захворюваннями щитовидної та підшлункової залози, надниркових залоз. У деяких випадках є спадковий фактор.
- Постійні стреси, перевтома – нервова система безпосередньо пов'язана з ендокринною, тому навантаження, в першу чергу, може позначитися на стані ендокринних залоз.
- Похибки у харчуванні - переїдання чи нерозумне дотримання різних дієт відбивається, передусім, на обмінних процесах.
- Раніше початок інтимних відносин, статева помірність або інтенсивна сексуальна активність.
- Несприятлива екологічна ситуація
- Зниження імунітету, і навіть захворювання інфекційного і запального характеру, зокрема передаються статевим шляхом.
- Хірургічні втручання, виконані на органах черевної порожнини
- Певні періоди у житті: статеве дозрівання, вагітність, період лактації або післяпологовий, клімакс
- Зловживання деякими медикаментами, безконтрольне використання гормональних протизаплідних засобів.
Симптоматика
Від того, у виробленні якого гормону виникли порушення, залежать симптоми гормонального дисбалансу.
- При нестачі прогестерону страждає репродуктивна функція жінки. Його так і називають – гормон вагітності. Його нестача не тільки викликає запальні процесив органах жіночої статевої сфери та порушення овуляції, нерідко у пацієнта на шкірі з'являються вугрові висипання та фурункули.
- Дефіцит естрогену - гормону, відповідального за можливість зачаття та виношування плода. Також його концентрація в організмі відбивається на вмісті фосфору та кальцію, необхідних для нормальної життєдіяльності людини. При нестачі естрогену з'являються депресія, ожиріння, не рідкість – розвиток таких серйозних ускладнень, як остеопороз чи пухлини.
- Ознаками нестачі тестостерону є порушення менструального циклу, пітливість, можливий розвиток ниркової недостатності. Однак надлишок цього гормону також призводить до проблем - висока ймовірність утворення пухлин, нерідко голос у жінки стає низьким, на тілі з'являється зайве зростання небажаного волосся.
- Пролактин – гормон, який відповідальний за водно-сольовий баланс в організмі. Також він необхідний для розвитку молочних залоз та продукування молока після народження дитини.
Таким чином, сигналом про гормональний дисбаланс можуть бути порушення, що зачіпають практично всі органи та системи організму. Серед звичайних людей існує помилкова думка, що дисбаланс стосується лише жінок у передменопаузний період. Однак сьогодні вже доведено, що проблеми зі шкірою підлітковому віці- також «заслуга» гормональних змін. Болісні менструації- ознака порушень, які у будь-якому віці.
Також було б помилково думати, що гормональний дисбаланс – прерогатива виключно жінок. Нестача гормонів нерідко трапляється і у чоловіків. Найчастіше діагностується падіння рівня тестостерону, від якого залежить привабливість та активність чоловіка. Крім того, при нестачі цього гормону відзначається поява зайвої ваги, підвищення тиску, зниження статевої функції Незважаючи на величезні відмінності у будові статевої системи, і у чоловіків, і у жінок при порушенні гормональної рівноваги з'являються симптоми, які мають системний прояв: порушення в нервовій та судинної системи, остеопороз, ожиріння і т.д.
Ускладнення
Внаслідок порушень, які турбують хворого протягом тривалого часу, виникають різні негативні наслідки, амплітуда яких дуже широка: від перепадів настрою та підвищеної стомлюваності до розвитку важких захворювань. Спектр ускладнень гормонального дисбалансу дуже різноманітний: різні патології статевої системи, порушення репродуктивної функції, безпліддя, злоякісні утворення.
Діагностика
Визначити наявність гормонального збою, а також причину його походження може лише фахівець. Для цього необхідно провести комплексне обстеження. Діагностика гормонального дисбалансу включає в себе різні аналізина рівень гормонів, дослідження внутрішніх органів, які могли постраждати. Крім того, слід виключити важкі патології, які здатні призвести до порушення гормональної рівноваги (наприклад, цироз печінки, гормон-продукуючі пухлини, ураження нервової системиі т.п.). Також необхідно провести диференційну діагностикуміж різними порушеннями нейроендокринного характеру
Як лікувати гормональний дисбаланс
Після того, як діагностовано захворювання, а також визначено – недолік чи надлишок яких гормонів сприяв розвитку патології, призначається лікування гормонального дисбалансу, яке залежить від причини появи хвороби.
За наявності гормон-продукуючої пухлини може знадобитися операція, якщо усунути причину неможливо (наприклад, при клімаксі), призначаються препарати для вирівнювання гормонального фону. При нестачі гормонів необхідна замісна терапія. Слід врахувати, що лікування патології тривале, для нормалізації стану здоров'я може знадобитися не один місяць, а в деяких запущених випадках на це може піти не один рік.
Профілактика гормонального дисбалансу
У запобіганні розвитку патології величезне значеннямає здоровий образжиття та раціональне збалансоване харчування. Продукти, що містять весь комплекс вітамінів та мінералів, шкідливих звичок, розумна фізична активність, запобігання стресових ситуацій- ці нескладні правила допоможуть запобігти розвитку хвороби. Крім того, слід уважно ставитися до своїх відчуттів і пам'ятати, що навіть незначне нездужання, підвищена втома, зміни зовнішності та ін можуть означати початок серйозного захворювання. І допомогти у цій ситуації може лише лікар.
Консультації спеціалістів
Ендокринологія
З настанням менопаузи у організмі жінки відбувається гормональний збій (гормональний дисбаланс). Причиною гормонального збою можуть бути особливості менструального циклу, функції гормональних залоз. І як наслідок в організмі виробляється або мало гормонів, або занадто багато, які такі необхідні для здоров'я, звідси і виникає проблема. У більшості випадків гормональний дисбаланс зустрічається у жіночої половини населення, ніж у чоловічої, і правило страждають жінки старше сорока років. Детальніше про цю проблему мова підеу сьогоднішній статті "Гормональний дисбаланс: причини, лікування".
На жаль, на сьогоднішній день, з проблемами гормонального збою стикається молодше покоління жінок. Щоб своєчасно розпочати лікування, а отже, і уникнути серйозних ускладнень слід більше знати про ознаки, особливості появи та розвитку такого дисбалансу.
Гормональний дисбаланс: причини.
В нашому сучасному світібільшість жінок більше уваги звертають на особисте життя і свою кар'єру, на своє здоров'я їм просто не вистачає часу. Навіть якщо певні проблеми починають непокоїти, вони ігнорують їх до погіршення ситуації, і, як правило, на момент звернення за професійною допомогою буває занадто пізно. Слід знати, що саме гормони регулюють усі основні функції організму. Таким чином, навіть незначне порушення їх балансу може торкнутися всього організму.
Прогестерон та естроген- Найважливіші жіночі гормони. І як тільки співвідношення цих жіночих гормоніввідхиляється від норми, відбувається гормональний дисбаланс. Найчастіше збільшується рівень естрогену. У дівчаток це відбувається на стадії статевого дозрівання. Причини гормонального дисбалансу у молодих жінок: неправильне харчування, зловживання голодуванням та дієтами, нестійкий спосіб життя, ранній наступ менопаузи, застосування гормональних протизаплідних пігулоквикористання фіто естрогенів в їжі, стрес, хронічна втома, захворювання яєчників, захворювання щитовидної залози (при якому може бути як гіпертеріоз - збільшена вироблення гормонів, так і гіпотеріоз - знижена вироблення гормонів).
З настанням менопаузи у жінок, яким за 40 починається гормональний збій, це обумовлено тим, що вироблення яйцеклітин припиняється, а отже надходження естрогену значно знижується. Жінки з настанням менопаузи відчувають нічну пітливість, припливи, стомлюваність, дратівливість. Якщо виникла підозра, що настала менопауза, здайте аналізи на кількість фолікулостимулюючих гормонів.
Настання менопаузи після 30 років свідчить про те, що робота яєчників почала слабшати. До цього дня вчені сперечаються на тему: «Менопауза — це захворювання чи природний цикл у житті кожної жінки? ». Менопауза не виліковується, фахівець призначає замісну гормональну терапію, яка тільки полегшить тяжкі симптомименопаузи.
Симптоми гормонального збою та його наслідки.
Наведемо деякі симптоми гормонального збою, і яких наслідків призводить цей збій:
- нерегулярна менструація;
- міома матки;
- полікістоз яєчників;
- атеросклероз;
- ендометріоз;
- у грудях починаються фіброкістозні утворення;
- сухість піхви;
- зниження статевого потягу;
- циклічні мігрені;
- збільшення ваги;
- астма;
- дратівливість;
- постійна зміна настрою;
- синдром хронічної втоми.
Якщо ви змогли самостійно визначити хворобу, вам все одно слід звернутися до лікаря-ендокринолога, щоб він зробив остаточні висновки. В арсеналі лікаря є багато методів діагностики, що дозволяють поставити точний діагноз, що дозволить спростувати чи виправдати призначення гормональних препаратів.
Гормональний дисбаланс: Лікування.
Методи діагностики: УЗД, біохімічний аналізкрові на вміст глікогемоглобіну, магнітно-резонансна томографія, Комп'ютерна томографія, аналізи крові та сечі на рівень гормонів, глюкозотолерантний тест (показує рівень цукру) Раніше для лікування всіх захворювань, які були пов'язані з нестачею певного гормону, лікували різноманітними фізіотерапевтичними процедурами та різноманітними біодобавками. Нині російськими медиками дедалі частіше призначається гормонозамісна терапія (ГЗТ).
Сьогодні більшість лікарів схиляються до факту, що ГЗТ — це гарний спосіблікування цілого ряду захворювань. До того ж багато хто схиляється до того, що ГЗТ це гарний засібпродовження краси та молодості. Однак більшість жінок донині до призначення гормонів ставляться з побоюванням.
Це тим, що у 1950-1960 роки лікарськими гормонами, хоч і зціляли цукровий діабет, ревматоїдний артрит, бронхіальну астму, Клімакс, але й викликали багато ускладнень. Звичайно, траплялися випадки, коли користь від застосування гормонів перевищувала недоліки. Сучасні гормональні препарати зовсім не схожі на своїх попередників. Сьогоднішня ендокринологія має в наявності найкращі препаратиз мінімальною кількістю побічних ефектів. У разі гормонозамінної терапії єдине, що завдає шкоди здоров'ю – це безконтрольний та неправильний прийом. лікарських препаратів. Лікар постійно повинен контролювати перебіг лікування гормонами та за необхідності коригувати його. І пам'ятайте, не варто займатися самолікуванням! Адже лише грамотна добірка ГЗТ дозволить мінімізувати негативні наслідки.
При гормональному дисбалансі лікар повинен взяти до уваги протипоказання: порушення згортання крові, вузлові утворення в організмі та в області молочних залоз, підозра або наявність гормонозалежної пухлини.
Слід також врахувати, що гормони природного походження не завжди кращі за штучно синтезовані гормони. Природний гормондіє кілька хвилин чи навіть секунд, штучного гормону вистачає кілька годин.
Перші гормональні засобибули натуральними, через що вони мали багато побічних ефектів.
Слід врахувати і той факт, що при виразках, гастритах, а також за наявності інших захворювань верхніх відділів шлунково-кишковий тракттаблетки приймати не можна. Пігулки в таких ситуаціях замінюються уколами, мазями, гормональними пластирями.
Переважна більшість жінок упевнена, що проблеми з гормонами у представниць прекрасної статі з'являються у 45–50 років, коли настає клімактеричний період. Насправді гормони в організмі виробляються з моменту народження і протягом усього життя, а значить, гормональний дисбаланс може відбутися в будь-якому віці.
За здоров'я жінок відповідають два основні гормони: прогестерон і естроген, хоча є чимало інших гормонів, що впливають на стан організму. Однак саме з підвищенням рівня естрогену найчастіше пов'язаний гормональний збій в організмі жінки. Причин цього більш ніж достатньо: неправильний спосіб життя, харчування жінки, стреси, вплив довкілля, прийом гормональних препаратів, вагітність та пологи. Кожен із цих факторів може призвести до тяжким порушенням, які важко піддаються лікуванню. Але найнебезпечніше в тому, що протягом тривалого часу жінка може ігнорувати ознаки гормонального дисбалансу, пов'язуючи погіршення свого стану із чим завгодно, але тільки не з виробленням гормонів. В цьому випадку ендокринне порушенняможе спричинити важкі наслідки для здоров'я. Щоб запобігти цьому, важливо звертати увагу до сигнали лиха, які посилає жінці її організм.
1. Нестабільний менструальний цикл
Найбільш очевидною ознакою гормонального збою в жіночому організмівважається порушення менструального циклу. У цьому плані кожна жінка дітородного віку повинна звернути увагу на нерегулярні місячні, занадто тривалі або навпаки, нетривалі виділення. До того ж слід оцінювати характер виділень, наприклад, дуже мізерні чи рясні місячні повинні насторожити представницю слабкої статі. Бувають випадки, коли місячні взагалі не з'являються протягом декількох місяців, що особливо характерно для дівчат, які сидять на строгій дієті або страждають нервовою анорексією. Будь-які порушення такого роду слід обговорювати з лікарем, щоб уникнути погіршення стану здоров'я.
2. Різке збільшення ваги
Ще однією явною ознакою гормонального збою у жінки є різке збільшення маси тіла, яка не піддається корекції за допомогою зміни харчування або фізичних навантажень. Вага в такому разі може збільшуватися навіть при голодуванні, що не може не насторожувати чоловіка. Всьому виною підвищена вироблення кортизолу - «гормону стресу», який не тільки сприяє набору маси тіла, але і стає причиною скупчення жирових відкладень у певних частинахтіла.
3. Порушення нервового характеру
Нервові розлади часто супроводжують порушення вироблення гормонів. Зазвичай збій функціонування ендокринної системи обертається сильною нервозністю та дратівливістю, частою зміною настрою, схильністю до меланхолії та депресивного настрою, тривалим перебуванням у песимістичному настрої. У таких жінок поширені неконтрольовані напади агресії, які раніше не спостерігалися, а також невластива реакція на речі та події, які раніше не викликали морального занепаду та стресу. Як правило, даний станхарактеризується загостренням передменструального синдрому.
4. Зниження лібідо
Порушення гормонального фону відбивається і на інтимного життяжінки. Дуже часто збій вироблення гормонів призводить до зниження статевого потягу, а то й до повної його відсутності. Пестини, які раніше призводили жінку до збудження, не дають належного ефекту, а частіше взагалі дратують. Більше того, у представниці прекрасної статі може виникнути неприязнь до партнера, що призводить до повної відмови від сексуальної близькості. Причому, які завжди відторгнення носить психологічний характер. У жінки може спостерігатися порушення виділення рідини, що секретує, що призводить до сухості піхви під час статевого контакту і пов'язаними з цим неприємними відчуттями.
5. Підвищена стомлюваність
Стомлюваність і сонливість вже у першій половині дня після повноцінного снумає насторожити жінку. Подібний стан може свідчити про підвищення рівня кортизолу, який активно виробляється у разі стресу та сильних переживань. Звернувши увагу на постійну сонливість, апатію та розсіяність, не варто зволікати зі зверненням до ендокринолога, адже проігнорувавши ці неприємні симптомиУ найближчому майбутньому можуть з'явитися інші, більш серйозні ознаки гормонального дисбалансу.
6. Порушення сну
Як було зазначено вище, гормональний збій неминуче відбивається на роботі нервової системи. Одним з явних ознаквпливу гормонів ставиться порушення сну, у якому жінка відчуває труднощі із засинанням, спить чуйно і часто прокидається ночами. У результаті організм не відпочиває, що обертається ранковою сонливістю, зниженням працездатності, проблемами з пам'яттю та іншими неприємними симптомами. Зіткнувшись з такою проблемою, обов'язково зверніться до лікаря і насамперед перевірте ендокринну систему.
7. Надмірна пітливість
Ви стали часто і рясно потіти навіть якщо в приміщенні відносно прохолодно? Дезодоранти і антиперспіранти, які раніше рятували ситуацію, вже не здаються вам такими ефективними? Цілком можливо у вас гормональний дисбаланс. Дуже часто порушення у роботі ендокринної системи жінки призводять до підвищеної пітливості, викликаючи у представниці прекрасної статі справжню паніку Проте панікувати не варто. Кваліфіковані ендокринологи швидко впораються з цією проблемою, вживши всіх необхідних заходів для нормалізації вироблення гормону естрогену.
8. Погіршення стану нігтів та волосся
Жовті, ламкі нігті, що постійно відшаровуються, явно натякають на захворювання, що причаїлося всередині організму. У 70% випадків ця проблема викликається гормональним збоєм. Те саме відбувається і з волоссям. Без видимих причин вони можуть ставати тьмяними і ламкими, можуть почати випадати, причому відразу ж клаптями з утворенням залисин. Більше того, підвищений виробіток чоловічого гормонутестостерону у представниць прекрасної статі призводить до появи волосся на підборідді, а також верхньою губою. Впоратися з такою неприємністю без участі досвідченого лікаря-ендокринолога просто неможливо.
9. Шкірні висипання
Стан шкіри – ще один фактор здоров'я ендокринної системи. Якщо гормони починають «пустувати», це незмінно відбивається на шкірі, яка тьмяніє, стає сірою та атрофічною. До того ж запідозрити проблеми з гормонами можна по шкірним висипанням, які супроводжують цей патологічний процес. У цьому плані жінка має звернути увагу на появу вугрового висипуяка не усувається за допомогою чищення обличчя та інших косметологічних процедур. Не витрачайте власні сили, час і гроші марно. Тільки нормалізувавши вироблення гормонів можна приступати до усунення проблем зі шкірою.
10. Неможливість зачати дитину
Без сумніву, найважчими ознаками гормонального збою в жіночому організмі є проблеми із зачаттям та виношуванням дитини. Якщо тривалі спроби запліднення не дають результату, а вагітність, що виникла, призводить до викидня, є всі підстави здати аналіз на гормони і перевірити роботу ендокринної системи.
Насамкінець хочеться помітити, що спроби самостійного усунення гормональних проблем, не тільки не дають позитивного результату, але й посилюють хворобу. Усунення цієї проблеми мають займатися кваліфіковані лікарі-ендокринологи. Жінці залишається дотримуватися всіх приписів фахівця і чекати, коли неприємні симптоми недуги назавжди покинуть організм. Міцного вам здоров'я!
