Би маш даарч, юу хийхээ мэдэхгүй байна. Халуурахгүйгээр жихүүдэс хүрэх шалтгаанууд

Заримдаа та биендээ хүйтэн мэдрэмж төрүүлдэг дотоод чичиргээ. Энэ нөхцөл байдал үүсэхгүй хоосон зай. Бие махбодь аль хэдийн бие махбодийн болон оюун санааны хувьд нэлээд суларч, мэдрэлийн систем нь хэт их догдолж байна. Дүрмээр бол энэ нь гадаад ертөнцөөс маш тааламжгүй мессеж хүлээн авах үед тохиолддог бөгөөд энэ нь таны ирээдүйн амьдралд ямар нэгэн байдлаар ноцтой нөлөөлдөг.

Эсвэл ижил мессеж таны биеэс ирдэг. Жишээлбэл, хүчтэй өвдөлтамин чухал эрхтнүүдийн бүсэд. Хоёр тохиолдолд мөн чанар нь адилхан - та хурц стресс, гэнэтийн сэтгэл хөдлөлийг үүсгэдэг мэдээ хүлээн авдаг. мэдрэлийн систем.

Дөнгөж сая бүх зүйл сайхан байсан, чи зүгээр байсан. Гэнэт даарч, дотроо чичирч эхэлдэг. Муу мэдээ хүлээн авсны дараа хүрээлэн буй орчны температур, жилийн цаг, газар (зун эсвэл өвөл, байшин эсвэл гудамж) байсан ч дотроосоо чичирч эхэлдэг.

Дотоод чичрэх мэдрэмж нь аймшигтай биш бөгөөд тийм ч сэтгэл хөдөлгөм биш юм. Чи зүгээр л биендээ хүйтэн байдаг. Үүний зэрэгцээ бүх зүйл гаднаасаа бүр инээдтэй харагдаж байна. Зуны дунд 30 градусын халуунд бүх дулаан хувцас, хөнжлөө нөмрөөд, нөмрөөд, чичрэх нь үргэлжилсээр, халааж чадахгүй.

Дотоод чичрэх шалтгаанууд.

Бие дэх дотоод чичиргээ, жихүүдэс хүрэх мэдрэмж нь хоёулаа байж болно физиологийн шалтгаанууд- мэдрэлийн эмгэг, үймээн самууны эмгэг, VSD, бие махбодийн ядаргаа, хордлого, эмгэг - янз бүрийн органик болон сэтгэцийн өвчний хувьд.

Гэхдээ энд би зөвхөн эрүүл хүний ​​​​биед жихүүдэс хүрч, чичрэх тохиолдлыг л ярьж байна. Эцсийн эцэст ямар ч эмгэг байхгүй ба органик өвчинчамд байхгүй! Үүнийг олонхи нь баталж байна эмнэлгийн байгууллагууд, профайлаас үл хамааран таны оршин суугаа газрын ойролцоо байрладаг, түүнчлэн хэд хэдэн нийслэлийн мэргэжилтнүүд, клиникүүд. Мөн нэгээс олон удаа!

Энэ шинж тэмдгийн шалтгаан нь өөр өөр боловч хөгжлийн механизм нь бүх өвчтөнд ижил байдаг. VSD хүний ​​биед жихүүдэс хүрч, дотор нь чичрэх үед юу тохиолддог вэ?

Бие махбодид жихүүдэс хүрэх, дотор чичрэх нь мэдрэлийн системийн автономит төвүүдийн хэт өдөөлтөөс болж үүсдэг бөгөөд энэ нь бие махбодид ихэвчлэн тохиолддог бодит аюулыг даван туулахад туслахыг оролддог, эсвэл ихэвчлэн тохиолддог аюул заналхийллийг даван туулахад тусалдаг.

Муу мэдээний дараа ноцтой хэрүүл маргаан эсвэл бусад хатуу ширүүн стресстэй нөхцөл байдал, та өөрийнхөө амьдрал, ирээдүйн эсвэл ойр дотны хүмүүсийн айдасдаа автдаг. Ерөнхий түгшүүр, хурцадмал байдал байдаг. Үүний үр дүнд энэ нь цусанд ордог асар их тооайдас даавар - адреналин. Энэ нь зүрх дэлсэх, цусны даралт ихсэх, биеийн булчингийн хурцадмал байдлыг үүсгэдэг. Энэ хурцадмал байдал нь араг ясны булчин болон булчинд хоёуланд нь тохиолддог дотоод эрхтнүүд, үүнд булчингийн утаснууд орно цусны судас.

Гарсан адреналин нь хэвлийн хөндийн (хэвлийн хэсэг) цусны судсыг огцом нарийсгахад хүргэдэг. Халуун артерийн цус, хүчилтөрөгчөөр баялаг, аюулын үед хамгийн чухал эрхтнүүд рүү чиглэгддэг, эдгээр нь зүрх, тархи юм. Гэхдээ хэвлийн эрхтнүүд нь эдгээрийн нэг биш бөгөөд өлсгөлөнгийн хоолны дэглэмд үлддэг. Эцсийн эцэст, бие нь аюулд өртөх үед хоол идэхгүй. Энэ нь хэвлийн хөндийн халаалт гэнэт унтардаг. Үүний зэрэгцээ хэвлийн хөндийн температур буурч, энд байрлах эрхтнүүд хөлдөж эхэлдэг. Та температураас үл хамааран орчинмөн хувцасны хэмжээг та мэдэрч эхэлдэг дотоод хүйтэнболон жихүүдэс хүрэх.

Температургүй хөлддөг.

Бие хөлдөж, бие нь хөлдөж, биеийн температурыг бууруулах дохиог тархи руу илгээдэг. Айдсын үед биеийн температур удаан хугацаанд хэвийн хэмжээнд байдаггүй. Тархи тэр даруй терморегуляцийн төв рүү захиалга илгээдэг - биеийн температурыг яаралтай нэмэгдүүлэх. Хэрэв хүн жихүүдэс хүрч, дотор нь ханиад хүрвэл түүний биеийн температур үргэлж бага зэрэг нэмэгддэг - 37 градус, бага зэрэг сүүлтэй, жихүүдэс хүрч, дотор нь чичирч эхэлснээс хойш хэдхэн минутын дараа.

Энэ нь ямар ч логикгүй нөхцөл байдал нь хүнд байдаг нь харагдаж байна өндөр температурбие, тэр хөлддөг. Температур нэмэгдэхэд хүн "хөлдөх" үед ханиад, томуу үүсэх эхлэлтэй маш төстэй зүйл. Гэхдээ энд хүйтэн байдаггүй! Бүх зүйл сэтгэл хөдөлсөн мэдрэлийн системээс үүдэлтэй! Айдас, зөвхөн айдас нь автономит мэдрэлийн системийг өдөөж, дотоод чичиргээ, биеийн температурыг нэмэгдүүлдэг!

Энэ бол "винигретт" гарч ирдэг бөгөөд хэрэв та эдгээр мөрүүдийг уншиж байгаа бол та үүнд идэвхтэй оролцдог. Энэ үе шатанд бүх зүйл тодорхой болсон гэж би бодож байна, чи жихүүдэс хүрэх шалтгааныг сайн ойлгосон, энэ нь хэвлийн хөндийн цусны судаснуудын огцом нарийсал юм.

Хэрэв та даарвал юу хийхээ сайн мэднэ. Зөв! Дулаацахын тулд та хүчтэй хөдлөх хэрэгтэй. Гэхдээ VSD-ийн үед жихүүдэс хүрэх, дотоод хүйтэн байдал нь биеийн бүх хэсэгт мэдрэгддэггүй. Энэ нь хэвлийн хөндийгөөс гардаг. Тиймээс дотоод чичиргээ үүсдэг - хэвлийн булчингууд байнга агшиж, суларч байдаг. Тэд дулаацахын тулд рефлекс (ухамсрын хяналтгүй) спастик хөдөлгөөнийг эхлүүлдэг. Булчин ажиллах үед дулаан ялгардаг бөгөөд энэ нь таныг дулаацуулах ёстой. хэвлийн хөндий. Хэрэв хангалттай дулаан байхгүй бол дотоод чичиргээ гарч ирдэг бөгөөд тэд чичирч эхэлдэг. араг ясны булчингуудмөч ба нуруу. Чичиргээ нь хөл, гарнаас эхэлдэг.

Бие дэх жихүүдэс хүрэх, дотоод чичиргээ нь бүтэлгүйтэл юм. Бие нь даалгавраа даван туулж, сандрах довтолгоо намжив. Ийм дайралтын дараа, дайралтын дараа үймээн халдлага, сул дорой байдал нь биеийн бүх хэсэгт илэрдэг.

Дотоод чичиргээний эмчилгээ.

Хэрвээ хөлдөж байвал яах вэ? Бие махбодид жихүүдэс хүрэх, дотоод чичрэх нь заримдаа бүрмөсөн тохиолддог эрүүл хүн. Энэ нь ямар ч шалтгаангүйгээр хөлддөг бололтой. Гэхдээ шалтгаан бий! Энэ шалтгаан нь хэт их ажлын улмаас мэдрэлийн системийг хэт цочроох явдал юм. Муу зуршил, шөнө ажиллах эсвэл клубт зугаалах...

Энд эмчилгээ нь тайвшруулах эмийн ургамлыг ашиглан түр зуурын хэт ачаалалтай мэдрэлийн системд хангалттай амралт байж болно.

VSD-ийн үед жихүүдэслэх, бие махбод дахь дотоод чичиргээ нь амьдралын нийтлэг хамтрагчид юм. Эдгээрийг тусад нь авч үзэх шаардлагагүй. Эдгээр нь цогцолборын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг юм VSD шинж тэмдэгТэгээд үймээн самууны эмгэг. Тиймээс биеийн доторх чичиргээний эмчилгээг VSD хам шинжийн цогц эмчилгээнд нэлээд хүчтэй тайвшруулах эм, сэтгэлзүйн эмчилгээ, авто-сургалт ашиглан хийх ёстой. Гол ажил бол мэдрэлийн системийг тайвшруулж, айдастайгаа эвлэрэх явдал юм.

Хангалттай тайвшруулах эмчилгээг хэдий чинээ эрт эхлэх тусам эдгэрэх таамаглал сайн байх болно. Хүйтэн, дотоод чичиргээний илрэлийг хэзээ ч үл тоомсорлож болохгүй, ялангуяа ийм дайралт давтагдаж, давтамж нь нэмэгддэг. Ялангуяа байнга хөлдөж, бие нь байнга чичирдэг.

Олон хүмүүс, хэрэв энэ нь "хөлдөж" байгаа ч температур байхгүй бол өөрийн биеэс ийм түгшүүртэй дохиог анхаарч үздэггүй. Халуурахгүй жихүүдэс хүрэх нь өөрийн гэсэн эмгэгийн шалтгаантай байдаг тул энэ буруу хандлага нь хүний ​​​​эрүүл мэндэд өнгөцхөн хандах явдал юм.

Хэрэв ийм сэжигтэй шинж тэмдэг нь үе үе өөрийгөө сануулдаг бол та мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөж, оношлогоонд хамрагдаж, дотоод таагүй байдлын шалтгааныг тодорхойлох хэрэгтэй.

Тиймээс, ямар ч шалтгаангүйгээр жихүүдэс хүрч, халуурах эсвэл бусад ханиадны шинж тэмдэг илрээгүй бол энэ нь таны эрүүл мэндэд бүх зүйл хэвийн байна гэсэн үг биш юм. Хэрэв өвчтөн өөрийн биеийг илүү анхааралтай сонсох юм бол тэрээр ерөнхий сайн сайхан байдалд тодорхой өөрчлөлтүүдийг мэдрэх болно. Эхэндээ энэ нь бие махбодид хяналтгүй чичирч, дараа нь бараг мэдэгдэхүйц биш юм зажлах булчингууддараа нь нүүрний үе мөч хүнд жихүүдэс хүрэхбиеийн хэсэг бүр.

Зөрчил гаргах боломжтой температурын горим, гэхдээ термометр дээрх тэмдэг нь өсөхгүй, харин хамгийн бага утга хүртэл буурдаг. Өвчтөн хүч чадал алдагдах, хэвтэх, унтах хүсэл эрмэлзэлээр тодорхойлогддог бөгөөд хүрээлэн буй орчны хүчин зүйлийг өдөөхөд цаг тухайд нь хариу үйлдэл үзүүлэхгүй. Хүн өвдөж байгаагаа мэдэрдэг ч биеийн температур нэмэгддэггүй. Ийм эмнэлзүйн зураглалтай байсан ч эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай боловч эхлээд өсөн нэмэгдэж буй өвчний шалтгааныг тогтоохын тулд орон нутгийн эмчтэйгээ холбоо барина уу.

Температургүй хүнд жихүүдэс хүрэх шалтгааныг судлахын өмнө энэ мөчид биед юу болж байгааг ойлгох нь чухал юм. Үндсэндээ энэ нь тодорхой өдөөгч хүчин зүйлээс өмнө үүссэн судасны спазм юм. Энэ тэнцвэргүй байдлын үр дүнд судаснууд эмгэгийн хувьд нарийсч, люмен буурах нь хэвийн цусны урсгалд саад болдог. Энэ нь бүх чухал үйл явц удааширч, бие нь дотоод тэнцвэргүй байдал үүсэх эрсдэлтэй байгааг харуулж байна. Ийм учраас ийм шинж тэмдгийг үл тоомсорлож болохгүй.

Эмгэг төрүүлэгч хүчин зүйлийн ангилал

Хэрэв шөнийн цагаар халууралгүй жихүүдэс хүрвэл ийм таагүй нөхцөл байдлын шалтгаан нь мэдрэлийн системийн байдал, өвчтөний нас, хүйсээс хамаарна. Жишээлбэл, хүүхэд муу зүүд зүүдлээд айж сэрдэг. Насанд хүрсэн эмэгтэйчүүд ихэвчлэн шөнийн цагаар халуун анивчдаг болон цэвэршилт ойртож буй бусад шинж тэмдгүүдээр өвддөг. Булчингийн массэрчүүд бие махбодийн хувьд ядарсан ажлын өдрийн дараа сайн дураараа тайвширдаг тул жихүүдэс хүрэх боломжтой.

Эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүдэд халууралгүй жихүүдэс хүрэх шалтгаан нь эмгэг байж болохыг мартаж болохгүй. IN энэ тохиолдолдБид эмчлэх шаардлагатай ARVI, ханиад, ханиадны шинж тэмдгүүдийн талаар ярьж байна консерватив аргууд. Мөн хасаагүй дааврын эмгэг, цусан дахь сахарын хэмжээг маш чухал түвшинд хүргэх.

Дүгнэлт нь өөрөө санал болгож байна: физиологийн хүчин зүйлүүдтүр зуурын шинж чанартай бөгөөд гол "түрэмгийлэгч"-ийг устгасны дараа шууд алга болдог. тухай эмгэг төрүүлэгч хүчин зүйлүүд, ийм эмнэлзүйн зураглалд зайлшгүй шаардлагатай консерватив эмчилгээ, мэргэжилтний хяналт, заавал оношилгоо.

Хүйтэн харагдах урьдчилсан нөхцөл

Хүйтэн нь бие даасан өвчин биш, харин зүгээр л тааламжгүй шинж тэмдэг, амьдралын чанарыг бууруулдаг, явцын талаар түгшүүртэй бодол төрүүлдэг эмгэг процесс. Энэ нь ямар ч насныханд тохиолдож болох бөгөөд эхлээд бусад хүмүүс болон өвчтөн өөрөө анзаардаггүй боловч удалгүй эрчимжилт нэмэгддэг.

Хүйтэн үүсэх урьдчилсан нөхцөлүүдийн дотроос өвчтөний амьдралд дараах өөрчлөлтүүдийг тодруулах шаардлагатай.

• биеийн удаан хугацааны гипотерми;
• тогтворгүй байдал цусны даралт(архаг гипертензи);
• стресстэй нөхцөл байдал, цочрол;
• дотоод шүүрлийн системийн өвчин;
• ARVI, ханиад, томуу;
• дархлаа суларсан;
• халдварт үйл явц.

Хүйтэн нь шинж тэмдгийн хувьд олон өвчнийг хамардаг тул эмч нар биеийн өндөр температур байхгүй байсан ч түүний гадаад төрх байдалд хариу өгөхийг зөвлөж байна. Энэ нь оношийг түргэсгэх, өвчний явцыг хөнгөвчлөх, хурдан эдгэрэхэд тусална. Хэрэв та хүйтэн мэдрэмж төрж байгаа бол та даруй эмчид хандах хэрэгтэй - аюулгүй талд байх хэрэгтэй.

Урьдчилсан нөхцөл энэ шинж тэмдэгмэдэгдэж байгаа бол одоо эмгэг процессын үед биед юу тохиолдож байгааг олж мэдэх шаардлагатай байна. Эмнэлзүйн зураглалыг хөгжүүлэх хэд хэдэн хувилбар байж болно.

1. Үр дүнд нь удаан үргэлжилсэн гипотермиВасоспазм үүсч, судасны хананы хоорондох хөндий нарийсч, системийн эргэлт алдагдаж, дотоод үйл явц. Гадны хувьд өвчтөний арьс цэнхэр болж, дотор нь хүйтэнд мэдрэгддэг.
2. Хэрэв энэ хамгийн хүчтэй сэтгэл хөдлөлийн хэт ачаалал , дараа нь спазм нь бие махбодод аюултай, учир нь энэ нь дотоод эрхтнүүд, тогтолцооны үйл ажиллагааг өдөөж, өвчинд өртөмтгий байдаг. архаг явцтай. Өвчтөний хийх ёстой хамгийн эхний зүйл бол тайвширч, ижил chamomile декоциний нь үүнд тусална.
3. Цусны даралт ихсэх өвчтэй өвчтөнүүд хэзээ жихүүдэслэдэг вэ?, энэ байдалд маш хурдан дасаж, бие даан удирдаж сур. Түүгээр ч барахгүй тэд үүнийг өөр халдлагын дохио гэж үздэг артерийн гипертензиТиймээс судас тэлэх эмийг цаг тухайд нь ууна.
4. ARVI-ийн үед хүйтэн мэдрэмж төрдөг- Энэ бол өвчтэй хүний ​​хувьд консерватив эмчилгээг нэн даруй эхлүүлэх ёстой гэсэн нэг төрлийн дохио болох ёстой бие махбодийн хамгаалалтын урвал юм.
5. Бие дэх дааврын тэнцвэргүй байдалмөн сөрөг нөлөө үзүүлж байна ерөнхий нөхцөлхөлөг онгоцууд. Эмгэг судлалын үйл явцын шалтгааныг тодорхойлж, арилгахгүй бол халуурахгүйгээр дотоод хүйтнээс салах нь маш хэцүү байдаг. Юуны өмнө үүнийг харуулав биохимийн шинжилгээцус, дараа нь - орлуулах эмчилгээ.
6. Хэрэв халдварт өвчин даамжирвалжихүүдэс хүрэх нь цорын ганц шинж тэмдэг биш юм. Өвчтөн дотор муухайрах, бөөлжих, суулгах боломжтой. хурц халдлагамигрень. Ийм байдлаар хорт бодисыг биеэс зайлуулдаг, хэсэгчилсэн хордлогын үед температур байх шаардлагагүй.
7. Халууралгүйгээр жихүүдэс хүрэх бас нэг нийтлэг шалтгаан байдаг суларсан функцууд дархлааны систем . Хэрэв та гэртээ дархлаагаа бэхжүүлбэл тааламжгүй шинж тэмдэг нь эмнэлгийн оролцоогүйгээр харьцангуй богино хугацаанд арилдаг.

Үүний онцлогийг судалж үзсэн түгшүүртэй шинж тэмдэгЗарим эмнэлзүйн зураг дээр жихүүдэс хүрэхийн тулд мэргэжилтэнээс яаралтай тусламж авах шаардлагатай байдаг бол заримд нь гэртээ өөрийгөө эмчлэх аргыг хэрэгжүүлэх нь хангалттай байдаг. Шинж тэмдгийн эрч хүч, дахилтын давтамж дээр үндэслэн өвчтөнүүдийн өөр ангиллыг тодорхойлж болно.

Өдрийн аль ч цагт хөлддөг

Өвчтөн дотоод чичиргээний илрэлийг урьдчилан таамаглах, урьдчилан таамаглах боломжгүй, үүнээс гадна ийм нөхцөл байдлын өмнөх хүчин зүйлсийг ойлгохгүй байвал эмчид хандах шаардлагатай. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам хяналтгүй халдлага улам бүр нэмэгдэж, улмаар өвчтөний амьдралын чанар, сэтгэл санааны байдал буурдаг. Халуурахгүйгээр байнгын жихүүдэслэх боломжит шалтгаанууд нь дараахь гажигуудыг агуулдаг.

1. Харшлын урвал. Гол харшил үүсгэгчийг биеэс зайлуулах хүртэл шинж тэмдэг арилахгүй. Нэмэлт уулзалт хийх шаардлагатай антигистаминууд, ардын эмчилгээг ашиглах.
2. Ургамлын-судасны дистони. Хүйтэн нь ямар ч насныханд тохиолдож болох бөгөөд өвчтөнд хөл нь хүйтэн, өнгө аяс муутай, арьс нь цайвар өнгөтэй байдаг. Цусны судсыг эмчлэх нь чухал бөгөөд эс тэгвээс энэ нөхцөл байдал нэгээс олон удаа давтагдах болно.
3. Эмгэг судлал Бамбай булчирхай . Энэ нь бие махбодийн терморегуляцийг хариуцдаг хосгүй эрхтэн бөгөөд ийм үйл ажиллагаа алдагдсан тохиолдолд чухал элементдотоод шүүрлийн систем эвдэрч, эмийн залруулга шаардлагатай.
4. Оргил цэг. Энэ байгалийн шалтгаан, яагаад эмэгтэй хүний ​​дулааны горим алдагдаж, халуун гялалзах, хүйтэн хөлс урсах нь түүнийг зовоож байна. Тэрээр дотооддоо чичирч, хяналтгүй хүйтнийг даван туулж чадахгүй.
5. Сарын тэмдэг. Олон залуу бүсгүйчүүд сарын тэмдгийн үед жихүүдэс хүрч байгааг анзаарсан. Үүний шалтгаан нь тодорхой юм - системийн эргэлт алдагдах, цусны урсгал ихсэх, умайн цус алдалт.

Хэрэв сарын тэмдгийн үед өөрийн бие махбодид өөрчлөлт орсон бол харшлын урвалҮүнийг хянах боломжтой хэвээр байгаа бол бамбай булчирхайн эмгэгийн үед, ургамлын-судасны дистони оношлоход эмчийн зөвлөгөө шаардлагатай. бүрэн оношлогооба эмчилгээ.

Ургамлын-судасны дистони, яаж нийтлэг шалтгаанжихүүдэс хүрэх

Заримдаа өдрийн цагаар хүн сайхан мэдрэмж төрдөг ч унтах үед бие нь бага зэрэг чичирдэг. Эхлээд та аймшигтай, аймшигтай зүйл мөрөөдөж байсан юм шиг санагдаж байна. Нөхцөл байдал бараг шөнө бүр давтагдах үед эрүүл мэндийнхээ талаар бодох цаг болжээ. Эмчлэгч эмч өвчний түүхийг цуглуулсны дараа шөнийн цагаар яагаад хөлддөг вэ гэсэн асуултанд хариулна. Ихэнх тохиолдолд мэргэжилтнүүд бие махбодид дараахь эмгэгүүд байгааг сэжиглэдэг.

• мэдрэлийн хурцадмал байдал, нойргүйдэл, сэтгэлийн хямрал, мигрень дайралтаар нэмэгддэг;
• чихрийн шижин, амрах үе шатанд судасны спазмыг өдөөдөг;
• hemorrhoids-ийн хүндрэл;
• гипергидроз;
• хүйтэн, ARVI.

Аймшигтай бодлуудад өөрийгөө бүү хэтрүүл аймшигт өвчин, эхлэхийн тулд дулаарах цай бэлдэж, хоёр дахь дулаан хөнжил авахыг зөвлөж байна. Хэрэв ийм үйлдэл нь тус болохгүй бөгөөд тааламжгүй халдлага дахин дахин давтагдвал эмчээс зөвлөгөө авах цаг болжээ. Дараа нь дотоод байдлыг хянахын тулд цус, шээсний шинжилгээ авна.

Өвчтөн "өөрөө арилах" хүртэл хүлээх ёсгүй. Энэ аргын тусламжтайгаар асуудал улам бүр дордож, улам хурцаддаг. эмнэлзүйн зураг. Мэдээжийн хэрэг, эмчийнхээ дэмжлэгийг авах нь дээр, гэхдээ гэрийн арга нь дэлхийн хэмжээнд эмгэгийг хүндрүүлэх магадлал багатай юм. Эмгэг судлалын үйл явцын этиологи дээр үндэслэн өвчтөнд дараахь үнэ цэнэтэй зөвлөмжийг өгч болно.

1. Биеийн температур буурах үед тэдгээр нь дулаарах нөлөөтэй байдаг чухал тос, үүнийг ваннд нэмж эсвэл массаж хийхэд ашиглаж болно.
2. Хэрэв шалтгаан нь бамбай булчирхайн дааврын дутагдалтай бол эмч эхлээд биохимийн цусны шинжилгээ хийлгэж, дараа нь орлуулах эмчилгээг санал болгоно.
3. Ханиад хүрсэн үед дулаацуулах цай, их хэмжээний шингэн уух нь дотоод хүйтнийг даван туулж, эмгэг төрүүлэгч халдварыг даван туулахад тусалдаг.
4. Стресстэй нөхцөл байдал үүссэн тохиолдолд түүний үр дагавар хэвээр байна урт хугацаандТэд танд өөрсдийгөө сануулах болно, гэхдээ эхлээд та тайвширч, өөрийгөө сэргээх цай чанаж болно.
5. Цусны судасны үйл ажиллагаа алдагдсан тохиолдолд уян хатан чанар, нэвчилтийг нэмэгдүүлэх шаардлагатай. судасны ханаконсерватив аргууд, тухайлбал эм хэрэглэх.
6. Хэрэв халуурах нь халуурахгүйгээр гарч ирдэг боловч хүйтэн мөчтэй хавсарч байвал шалтгаан нь буруу амьдралын хэв маяг юм. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст муу зуршлаасаа татгалзаж, илүү их дасгал хийхийг зөвлөж байна.
7. Унтахынхаа өмнө амттай хоол идэх дуртай зарим хүмүүс шөнө халууралгүйгээр яагаад жихүүдэс хүрдэгээ ч ойлгодоггүй. Энэ нь хэт их идсэнтэй холбоотой юм өөх тостой хоол, ходоодонд хүндээр тусах.

Ихэнх тохиолдолд бүх зүйл дотроо чичирч байх үед ийм таагүй мэдрэмж төрөхөд хүн өөрөө буруутай байдаг. Эмч нар ийм өдөөн хатгасан хүчин зүйлээс зайлсхийх, урьдчилан сэргийлэх дүрмийг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна. Энэ бол сэтгэл ханамжтай сайн сайхан байдал, сайхан сэтгэлийн байдалд найдах цорын ганц арга зам юм.

Тус тусад нь тэмдэглэх нь зүйтэй: өдрийн турш та бие махбодийн хувьд хэт их ачаалал өгөх ёсгүй, эс тэгвээс чичиргээ нь булчингийн хэт чанга байдлын логик үр дагавар болно. Энэ нөхцөл байдал нь илүү хүчтэй хүйсийн төлөөлөгчдөд ихэвчлэн тохиолддог боловч эмэгтэйчүүд хэт их байдлаас болгоомжлох хэрэгтэй биеийн ажил. Үгүй бол дотоод жихүүдэс хүрэх нь удалгүй мөчдийн чичиргээ болон хувирч, цаашдын эрүүл мэндийн асуудал үүсэх болно.

Амьсгалын замын цочмог вируст халдвар, амьсгалын замын цочмог халдвар, томуугийн түргэн эмчилгээ

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Хэрэв жихүүдэс хүрэх шалтгааныг тодорхойлж, арилгах юм бол энэ нь ирээдүйд дахилт үүсэхгүй гэсэн үг биш юм. Гэсэн хэдий ч энэ удаад өвчтөн үүнийг аюулгүй тоглож, бүх өдөөн хатгасан хүчин зүйлийг амьдралаас нь арилгаж, урьдчилан сэргийлэх үндсэн дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой. Энэ:

• хатуурах;
• спортоор хичээллэх;
• бие махбодийн болон сэтгэл хөдлөлийн хэт ачааллыг арилгах;
• муу зуршлаас татгалзах, архи;
• зөв хооллолт;
• биеийн архаг өвчнийг сайтар хянах;
• ердийн эмнэлгийн үзлэг;
• биеийн өчүүхэн дохионд цаг тухайд нь хариу өгөх;
• эрчимтэй витамин эмчилгээ.

Зөвхөн энэ тохиолдолд өвчтөн эрүүл мэндийн асуудал дахин гарахгүй гэдэгт итгэлтэйгээр найдаж болно. Гэсэн хэдий ч халуурахгүйгээр жихүүдэс хүрэх шалтгааныг олж мэдэх шаардлагатай бөгөөд ингэснээр ирээдүйд юуг анхаарахаа мэдэх болно. Эхлэхийн тулд та орон нутгийн эмчтэйгээ гомдол гаргаж болно, дараа нь тэр таныг эрүүл мэндийн шалтгаанаар өндөр мэргэшсэн мэргэжилтэн рүү чиглүүлэх болно.

Асуудлыг үл тоомсорлож, цаг тухайд нь эмчлэх эсвэл ердийн амьдралын хэв маягтаа тохируулга хийх юм бол халуурахгүй жихүүдэслэх нь өвчтөнийг ямар ч насны үед зовоохоо болино. Ямар ч тохиолдолд, төлөө бүрэн эмчилгээта эмчид үзүүлэх хэрэгтэй.

Даарч хөрөх нь өөрийн эрхгүй чичрэх, булчин чичрэх, шүдээ шажигнах ("шүд шүдээ хүрэхгүй"), галууны овойлт үүсэх, энэ нь захын цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэх биеийн хамгаалалтын урвал юм. халаах. Хүн таагүй мэдрэмж төрж, хүйтэн, хүйтэн байдаг. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь арьсны доор байрлах жижиг хөлөг онгоцны гэнэтийн спазмаас болж үүсдэг. Хүйтэн бол өвчин биш - энэ нь зөвхөн биеийн хариу үйлдэл юм огцом өөрчлөлтүүдтемператур, бодисын солилцооны эмгэг. Энэ нийтлэг шинж тэмдэгхалууралт: томуу, септицеми, хүнд гэмтэл, суулгалт өвчний зарим хэлбэр, хүнд цус алдалтгэх мэт жихүүдэс хүрэх нь маш хүчтэй бөгөөд хагас цагаас илүү үргэлжилдэг бол энэ нь хумхаа, уушгины үрэвсэл, час улаан халууралт, салхин цэцэг гэх мэт өвчнийг илтгэнэ.

Даарч хөрөх шалтгаанууд

Хүйтэн жихүүдэс хүрэхийг зөвхөн биеийн температурын өсөлттэй уялдуулах нь буруу бөгөөд энэ нь үүнгүйгээр гарч ирдэг тул ийм шинж тэмдгийн харагдах байдалд анхаарлаа хандуулах нь чухал юм. Түүний гадаад төрх байдалд хүргэж болох шалтгааныг авч үзье, эдгээр нь анх харахад тийм ч цөөн биш юм. Хүйтний хамгийн хор хөнөөлгүй шалтгааныг гипотерми гэж нэрлэж болно, гэхдээ энэ нь зөвхөн хүнд биш бол. Хэрэв та хөх уруул, хуруугаа анзаарсан бол нойрмог байдал, биеийн температур буурч байгааг анзаарсан бол энэ нь илүү ноцтой юм. Энэ тохиолдолд бүх зүйлийг хийх ёстой боломжит арга хэмжээхалуун усанд орох, цай уух гэх мэт дулаацуулах, ухаан алдсан тохиолдолд хүнд хэрэгтэй эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ. Хүйтэн нь ихэвчлэн халдварт өвчин дагалддаг бөгөөд сул дорой байдал, толгой өвдөх шинж тэмдэг илэрдэг. Дүрмээр бол эдгээр шинж тэмдгүүд нь халуурч, нэмэлт шинж тэмдэг илэрдэг.

Дүрмээр бол энэ нь нэгэн зэрэг, ихэнхдээ оройн цагаар гарч ирдэг. Энэ тохиолдолд цусны даралт ихсэх нь ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй тул эмнэлгийн тусламж зайлшгүй шаардлагатай. Заримдаа жихүүдэс хүрэх нь сэтгэлийн хөөрөл, хэт их түгшүүр, стресс дагалддаг. Үүний зэрэгцээ хүн мөстсөн хүйтэн, халууныг мэдэрч, хөдлөх хүсэл эрмэлзэлтэй, эсвэл эсрэгээрээ тэнэг байдалд ордог. Хэрэв эдгээр нөхцөл байдал удаан үргэлжлэхгүй бол энэ нь тус болно амьсгалын дасгалууд, тайвшруулах эм. Хэрэв стресс удаан үргэлжилсэн бол түүний үүсэх шалтгааныг тодорхойлж, арилгахын тулд сэтгэл зүйчтэй холбоо барина уу.

Хэрэв жихүүдэс хүрэх нь толгой хүчтэй өвдөх, халуурах, сулрах, хоолны дуршил буурах, нойргүйдэх зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг бол эдгээр шинж тэмдгүүд нь хумхаа өвчнийг дагалддаг. Энэ өвчин нь маш ноцтой гэж тооцогддог амь насанд аюултайТиймээс, энэ тохиолдолд өөрийгөө эмчлэх талаар бодохгүй байх нь дээр, ялангуяа тухайн хүн ямар нэгэн чамин улс руу аялаад саяхан буцаж ирсэн бол. Яаралтай залга түргэн тусламжхалдварт өвчний тасагт явуулахад бэлэн байгаарай.

Хүйтэн халуу оргих, хүчтэй хөлрөх, сарын тэмдэг ирэхгүй байх, сэтгэл хөдлөлийн өөрчлөлт дагалддаг бол бид цэвэршилтийн хам шинжийн тухай ярьж байгаа байх. Зөвлөмж өгөх эмэгтэйчүүдийн эмч-эндокринологичтой зөвлөлд зөв эмчилгээ. Үүнтэй төстэй нөхцөл байдал нь бусад дааврын эмгэгүүд, жишээлбэл, гипертиреодизм, чихрийн шижин өвчний үед ажиглагдаж болно. Энэ тохиолдолд хоолны дуршил хэвийн, тэр ч байтугай нэмэгдсэн, зүрхний цохилт, мэдрэлийн цочролыг хадгалахын зэрэгцээ биеийн жингийн алдагдал дагалдаж болно. Хэрэв бид дотоод шүүрлийн өвчний талаар тусгайлан ярьж байгаа бол эмчийн хяналтан дор ноцтой эмчилгээ хийх шаардлагатай.

Халууралгүй жихүүдэс хүрнэ

Биеийн температур нэмэгдэхгүйгээр жихүүдэс хүрч болно. Энэ нөхцлийн шалтгаан нь дараахь байж болно: дааврын эмгэг (жишээлбэл, гипертиреодизм, чихрийн шижин, climacteric хам шинж); цусны даралт ихсэх (энэ тохиолдолд жихүүдэс хүрэх хугацаа давтагддаг); халдварт өвчин (сүрьеэ, хумхаа зэрэг аюултай өвчин орно); удаашрал бодисын солилцооны үйл явцурт хугацааны хоолны дэглэмийн арын биед; мэдрэлийн хурцадмал байдал, нойр дутуу, стресс, сэтгэлийн хөөрөл, хэт их ажил гэх мэт. Хүйтний шалтгааныг ойлгохын тулд та эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. ерөнхий практикэсвэл ерөнхий эмч. Тэрээр бие махбодийн бүрэн үзлэг хийж, шаардлагатай лаборатори, багажийн шинжилгээг томилно. Олон тооны өвчний улмаас эмчид үзүүлэхийг удаан хугацаагаар хойшлуулж болохгүй хүйтэнд хүргэдэг, яаралтай эмчилгээ шаардлагатай.

Хүйтэн өвчний оношлогоо

Хүйтэн өвчний оношлогоонд дараахь зүйлс орно.

• Анамнез;
• Цусны ерөнхий шинжилгээ;
• Цусны хими.

Даарч хөрөх, байнгын хүйтэн мэдрэмж нь бамбай булчирхайн үйл ажиллагаа буурч байгааг илтгэнэ. Хэрэв хүнтэй бүх зүйл сайхан байвал дотоод шүүрлийн систембиеийн дулааны зохицуулалтыг хангадаг. Тодорхой гормоны дутагдалтай үед хүн хүйтэнд байнга тарчлаадаг. Шинж тэмдэг нь ихэвчлэн цэвэршилтийн үед 50-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд ажиглагддаг.

Хэрэв танд дараах шинж тэмдэг илэрвэл анхаарна уу.

• Үс унадаг.
• Та хурдан ядрах болно.
• Сэтгэлийн байдал байнга өөрчлөгддөг.
• Та гэнэт жин нэмдэг.
• Арьс хуурай болсон.

Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүдийн цөөн хэдэн шинж тэмдэг илэрч, жихүүдэс хүрч байгаа бол бамбай булчирхайн дааврын түвшинг тодорхойлох шинжилгээнд хамрагдахаа мартуузай.

Ханиадны эмчилгээ

Антипиретик (Насанд хүрэгчдэд зориулсан Парацетамол, Ибупрофен, Аспирин) тусламжтайгаар биеийн температурыг бууруулах шаардлагатай. Та дулаан хөнжил дор хэвтэж, маш их бүлээн цай ууж болно (хэрэв нөхцөл байдал нь гипотермиас үүдэлтэй бол 15 минутын дотор тусалдаг). Халуун усанд хэвтээд дараа нь үслэг алчуураар биеэ сайтар үрнэ. Та ямар ч согтууруулах ундаа хэрэглэж болохгүй, учир нь энэ нь нөхцөл байдлыг улам дордуулж, бүр ухаан алдахад хүргэдэг. Хэрэв жихүүдэс хүрэх шалтгаан нь мэдрэлийн хэт цочрол юм бол тайвшруулах эм уух хэрэгтэй, жишээлбэл, motherwort эсвэл valerian-ийн хандмал.

Эмчийг хэзээ дуудах вэ:

• нярайд жихүүдэслэх нь ажиглагддаг бөгөөд хэрэв энэ нь нойрмоглох, мэдрэлийн мэдрэмжтэй хавсарч байвал;
• шүд шуугих хүртэл маш их хөлддөг;
• жихүүдэс хүрэх нь нэг цагийн дотор алга болдоггүй;
• ерөнхий нөхцөл байдал огцом муудсан;
• үүнээс өмнөхөн өвчтөн чамин орнуудад очсон;
• саяхан шүдний эмчилгээ хийлгэсэн зүрхний өвчтэй өвчтөнд жихүүдэс хүрсэн (халдвар авах боломжтой);
• өвчтөн хүнд байна архаг өвчинжишээ нь чихрийн шижин;
• Энэ нөхцөл байдал нь стероид гормон хэрэглэдэг эсвэл цацраг туяа эмчилгээ хийлгэж буй хүмүүст тохиолддог.

Хүйтэн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх

• Хүйтэн улиралд сайн хувцаслаж, гипотерми үүсэхээс зайлсхийх;
• Витамин, микроэлементээр баяжуулсан хоол идэхийг хичээ;
• Төрөл бүрийн өвчнийг архаг хэлбэрт шилжүүлэхгүй байх;
• Хэрэв та ч гэсэн сэтгэл хөдлөлтэй хүн, стресстэй нөхцөл байдал байгаа ажил хийхээс зайлсхийхийг хичээ;
• Аливаа зүйлийг хийхдээ бие махбодийн хэт ачаалал өгөхөөс зайлсхий.

Хүний хүчтэй жихүүдэс хүрэх нь цусны судасны спазмаас үүдэлтэй байдаг. Хүн гэнэт маш хүйтэн болж, булчин нь чичирдэг. Арьсны булчингийн спазмаас болж "галууны овойлт" гарч ирдэг. Гол шалтгаан нь биеийн температур нэмэгдэх үед халуурч байдаг. Энэ нөхцөл байдал нь халдвар, гэмтэл болон бусад өвчний шинж тэмдэг юм.

Даарч хөрөх үед хүний ​​бие их хэмжээний дулаан ялгаруулдаг тул биеийн температур нэмэгддэг. Температур буурахад жихүүдэс хүрэхээ болино.

Чичирхийлэл - хам шинж эсвэл өвчин үү?

Зарим хүмүүс жихүүдэс хүрэхийг өвчин гэж андуурч, тайлбарладаг. Үүнийг хийх шаардлагагүй, энэ нь зөвхөн шинж тэмдэг юм. Хүйтэн нь зөвхөн биеийн өндөр температурт үргэлж илэрдэггүй. Энэ нь ихэвчлэн ямар нэгэн зүйлд маш их санаа зовдог сэтгэл хөдөлгөм хүмүүст тохиолддог. Хүйтэн жихүүдэслэх нь айдсаас үүдэлтэй байж болно. Энэ хамшинж нь мэдрэлийн шинж чанартай байдаг, тэр хүн тайвширч, тайвширсан үед алга болдог.

Хүчтэй даарах нь стрессийн үр дагавар байж болно. бага даралт, ядрах. Эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ нь ихэвчлэн сарын тэмдэг эсвэл жирэмсний эхний гурван сард санаа зовсон үед илэрдэг.

Өвчний шинж тэмдэг болох хүчтэй жихүүдэс хүрэх

Ихэнх тохиолдолд шинж тэмдэг нь халдварт өвчний улмаас үүсдэг. Вирус орсон үед Хүний бие, энэ нь пироген үйлдвэрлэхэд хүргэдэг. Эдгээр бодисууд нь биеийг дотроос нь дулаацуулдаг тул биеийн температур огцом өсдөг.

Хүйтэн хүйтэн бол ноцтой өвчний шинж тэмдэгүүдийн нэг юм. Энэ шинж тэмдэг бүхий өвчтөнд халдварт өвчин, эсвэл идээт үрэвсэл, хорт хавдар. Хүчтэй жихүүдэс хэд хоногийн турш таныг зовоож байвал та яаралтай мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Захын цусны эргэлт муутай хүмүүсээс гомдол ихэвчлэн сонсогддог. Ийм өвчтөнүүд чийглэг, хүйтэн уур амьсгалтай газар амьдардаг. Ийм нөхцөлд цусны эргэлт буурч, хүчилтөрөгч нь хуруу, хөлийн хуруунд хүрдэггүй. Арьс нь улаан болж, маш их загатнах, хавдах болно. Хүн халахыг хүсэх үед загатнах, хавдах нь нэмэгддэг.

Артертерит арилах үед мөчүүд хүйтэн болж болно. судасны өвчин, үүнээс болж цусны эргэлт муудаж, гангрена үүсч болно. Чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдэд жихүүдэс хүрэх нь элбэг байдаг.

Даарч хөрөх, байнгын хүйтэн мэдрэмж нь бамбай булчирхайн үйл ажиллагаа буурч байгааг илтгэнэ. Хэрэв хүний ​​бүх зүйл хэвийн байвал дотоод шүүрлийн систем нь биеийн терморегуляцийг хангадаг. Тодорхой гормоны дутагдалтай үед хүн хүйтэнд байнга тарчлаадаг. Шинж тэмдэг нь ихэвчлэн цэвэршилтийн үед 50-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд ажиглагддаг.

Хэрэв танд дараах шинж тэмдэг илэрвэл анхаарна уу:

• Үс унадаг.
• Та хурдан ядрах болно.
• Сэтгэлийн байдал байнга өөрчлөгддөг.
• Та гэнэт жин нэмдэг.
• Арьс хуурай болсон.

Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүдийн цөөн хэдэн шинж тэмдэг илэрч, жихүүдэс хүрч байгаа бол бамбай булчирхайн дааврын түвшинг тодорхойлох шинжилгээнд хамрагдахаа мартуузай.

Гэнэт жихүүдэс хүрэхургамлын-судасны дистони бүхий өвчтөнүүдэд тохиолдож болно. Ийм хүмүүс халуун өрөөнд ч гэсэн даардаг. Өвчин үүсэх үед терморегуляци алдагддаг. Энэ эмнэлзүйн нөхцөлд дараахь арга хэмжээг авах шаардлагатай.

• Усанд орох, саунд зочлох.
• Тодосгогч шүршүүрт ороорой.
• Өвлийн усанд сэлэхийг анхаарч үзээрэй.
• Массажны курст хамрагдаарай.

Хэрэв танд байгаа бол дээрх бүх аргыг ашиглаж болно эрүүл зүрх!

Хэрэв гарт жихүүдэс хүрч байвал Рэйноудын хам шинжийг сэжиглэж болно - мөчдийн үе үе судасны спазм. Зарим тохиолдолд энэ нь хүчтэй, хуруу нь цагаан эсвэл бүр цэнхэр болж хувирдаг. Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор гар нь үргэлж дулаан байх ёстой, бээлий өмсөж, усанд орох хэрэгтэй.

Халуурахгүйгээр жихүүдэс хүрэх шалтгаанууд

Үүнийг байнга анхаарна уу вируст халдвархалууралгүй, харин жихүүдэс эхэлдэг. Бие махбодь өвчинд ингэж хариу үйлдэл үзүүлдэг. Энэ нь яаралтай арга хэмжээ авах шаардлагатай байгаагийн дохио юм. Үр дүнтэй урьдчилан сэргийлэх арга ARVI-ийн үед ханиад хүрэхэд бөөрөлзгөнө, зөгийн бал, нимбэг нэмсэн бүлээн цай хэрэглээрэй. Хэрэв та цай бэлтгэж байгаа бол бөөрөлзгөнө нь буцалж буй усаар исгэж болохгүй, тэгэхгүй бол бүх ашигтай бодисоо алдах болно гэдгийг санаарай.

Хүн ердийн хоол идэхээс байнга татгалзаж, өөр өөр хоолны дэглэм хэрэглэдэг бол бүх зүйл хүйтэнд дуусдаг. Гоо сайхан нь золиослол шаарддаг боловч энэ нь таны эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг гэдгийг санаарай. Тиймээс хоолны дэглэмээ хянаж, хасах хэрэгтэй хортой бүтээгдэхүүнтэжээл. Та хоолоо ойр ойрхон, бага хэмжээгээр идэх хэрэгтэй.

Хүчтэй ханиаднаас хэрхэн ангижрах вэ?

Хэрэв жихүүдэс хүрэх нь сэтгэлийн хөөрлөөс үүдэлтэй бол гүнзгий амьсгаа авч, амьсгалах хэрэгтэй. Энэ нөхцөл байдал нь үйлдвэрлэсэн ферментийн цусны урвал юм. Валерианы хандмал нь мэдрэлийн системд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Ихэнхдээ та хар тамхинаас салж чадахгүй, энэ нь донтуулдаг.

Хүйтэн намдаахад тусалдаг Ургамлын цай. Үүний тулд та нимбэгний бальзам, chamomile, гаа, мэргэн хэрэглэж болно. Та цайнд зөгийн бал эсвэл элсэн чихэр нэмж болно. Хэрвээ жихүүдэс хүрэх нь бамбай булчирхайтай холбоотой бол өвчтөнд хэрэгтэй нарийн төвөгтэй эмчилгээТа дааврын эм уух хэрэгтэй байж магадгүй.

Хүйтэн нь биеийн хамгаалалтын урвал гэдгийг санаарай, цусны эргэлтийг сайжруулдаг; Өндөр халуурах, өвдөх, хүчтэй толгой өвдөх, ядрах зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг бол antipyretic авах шаардлагатай. Та нарийн төвөгтэй бэлдмэлүүдийг хэрэглэж болно - Ринзасип витамин С, Ринза. Тэд их хэмжээгээр агуулдаг идэвхтэй бодисууд, жихүүдэс хүрэх, хамар гоожих, сулрах, толгой өвдөх зэргийг намдаана.

Тиймээс олон хүн хүчтэй жихүүдэс хүрэх нь өндөр халууралтыг дагалддаг гэдэгт олон хүн дассан байдаг. Энэ бол буруу! Хүйтнийг илүү ихээр өдөөж болно ноцтой өвчин. Тиймээс энэ шинж тэмдгийг цаг тухайд нь анхаарч үзэх шаардлагатай. Хүйтэн нь дотоод шүүрлийн эмгэгийн шинж тэмдэг, стрессийн үр дагавар бол аюултай. Өөрийгөө авчрах шаардлагагүй мэдрэлийн ядаргаа. Таны хоолны дэглэмд их хэмжээний витамин агуулсан хоол хүнс байх ёстой. Энэ нь ирээдүйд ханиад томуунаас сэргийлэхэд тусална.

5

Эрүүл мэнд 2018.02.20

Эрхэм уншигч та бүхний бие хөлдөж, галууны овойлт гарч ирэхэд жихүүдэс хүрэхийг мэддэг. Энэ тохиолдолд үе мөчний эвгүй өвдөлт ихэвчлэн тохиолддог. Ихэнх тохиолдолд жихүүдэс хүрэх шалтгаан нь өчүүхэн байдаг. ханиад. Гэхдээ яагаад олон хүмүүс эрүүл чийрэг биедээ хүйтэн байдаг вэ? Үүнийг юутай холбож болох вэ?

Тогтмол жихүүдэс хүрэх нь эмчтэй зөвлөлдөх шалтгаан болдог. Үүнийг ойлгох хэрэгтэй боломжит шалтгаануудмэргэжилтний тусламжтайгаар. Гэхдээ эхлээд энэ нийтлэл дэх мэдээллийг уншина уу. Доктор хамгийн дээд ангилалЕвгения Набродова танд ханиад хүрсэн үед юу хийх, энэ нь таны эрүүл мэндэд ямар аюултай болохыг танд хэлэх болно. Би түүнд үг хэлье.

Сайн байна уу, Иринагийн блогын уншигчид! Чичиргээ нь чичирч, галууны гүвдрүү дагалддаг хүйтэн мэдрэмж юм. Биеийн температур нэмэгдэх боломжтой. Энэ нь буурахад хүнд жихүүдэс алга болдог. Гэхдээ энэ нь хүн өвчтэй байх үед халдварын үед тохиолддог. Мөн олон хүмүүс, ялангуяа эмэгтэйчүүдэд халууралгүй, өвчний шинж тэмдэггүй жихүүдэс хүрдэг. Үе үе хөргөх шалтгааныг авч үзье.

Халуурах үед жихүүдэс хүрэх нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд тохиолддог. Энэ нөхцөл байдал нь ойлгомжтой: гипертерми нь биеийн дулааны үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, ялгаралтыг бууруулдаг гадаад орчин. Энэ нь жихүүдэс хүрэх мэдрэмжийг үүсгэдэг. Ихэвчлэн antipyretics хэрэглэсний дараа жихүүдэс алга болдог.

Эцэг эхчүүд хүүхэд нь халуурч, хүчтэй жихүүдэс хүрч, юу хийхээ мэдэхгүй байна гэсэн асуудалтай тулгардаг. хүчтэй чичиргээ, энэ нь таталт, тэр ч байтугай хий үзэгдэл үүсгэдэг. Температурыг 38.5 хэмээс доош буулгахыг зөвлөдөггүй гэж бид байнга сонсдог. Гэхдээ бүх хүнд тохирсон арга барил нь ялангуяа хүүхдүүдэд тохирохгүй.

Хэрвээ хүүхэд цаана нь жихүүдэс хүрсэн бол Халдварт өвчинболон өндөр температур, хэрэв хүүхэд чичирч байвал түүнд antipyretics-ийг аль болох хурдан өгөх эсвэл эмч нарыг дуудаж, литик хольцыг өгөх хэрэгтэй.

Насанд хүрэгчдийн халууралт нь хүүхдүүдийнхээс хамаагүй хөнгөн байдаг. Өндөр халууннь antipyretics хэрэглэх заалт юм. Гэхдээ ийм эм нь шинж тэмдгийн шинж чанартай байдаг. Тэд вирус, халдварт эмгэг төрүүлэгчтэй тэмцэхэд чиглэсэн эмийг орлохгүй.

Хэрэв эмчилгээний явцад дулаанмөн жихүүдэс арилдаггүй тул та аль болох хурдан мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Энэ шинж тэмдэг нь хоёрдогч халдварыг илтгэж болно. Амьсгалын замын цочмог халдвар нь уушгины хатгалгаа, синусит, Дунд чихний урэвсэл, менингит зэргээр хүндэрч, эдгээр өвчнийг эмчлэхгүй байх нь таны эрүүл мэнд, тэр байтугай амь насаа алдах тохиолдол их байдаг.

Зөөлөн даарах нь үнэндээ олон хүмүүсийн санаа зовдог асуудал юм. Амралтын өдөр, өрөөний температур тогтмол байх үед та гэртээ байгаа бөгөөд гэнэт бага зэрэг "хөлдөж" эхэлдэг. Эмэгтэйчүүдийн температургүй жихүүдэс хүрэх гол шалтгаан нь мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаа юм. Хэрэв та байгалиасаа импульсив эсвэл шалтгаантай бол... янз бүрийн шалтгаануудбайрлалд байна мэдрэлийн хэт ачаалал, бага зэрэг хөрнө.

Халуурахгүйгээр жихүүдэс хүрэх бусад шалтгаанууд:

• бие махбодийн болон сэтгэл санааны ядаргаа;
• цусны даралт, гемоглобин буурсан;
• хоолны хоорондох урт завсарлага, удаан хугацаагаар өлсгөлөн;
• архаг ядаргааны синдром;
• биеийн цэвэршилтийн өөрчлөлт;
• ургамлын-судасны дистони;
• элэгний вируст өвчин, архины болон өөхний хатуурал;
• бамбай булчирхайн өвчин болон бусад дотоод шүүрлийн эмгэг;
• цусны эргэлтийн эмгэг.

Бие махбод дахь дулааны үйлдвэрлэлийг бууруулдаг тодорхой өвчин, нөхцөл байдал байдаг бөгөөд энэ нь халуурахгүйгээр байнгын жихүүдэс хүрэх мэдрэмжийг төрүүлдэг. Хөргөх нь тогтмол бол эмчид хандаж, үзлэгт хамрагдахаа мартуузай.

Хэрэв та байнга даарч байвал яах вэ

Тэгэхээр, хүйтэн байгаа бол яах вэ? Юуны өмнө та эмчилгээний эмчтэй уулзах хэрэгтэй. Энэхүү бүх нийтийн мэргэжилтэн нь анагаах ухааны янз бүрийн чиглэлээр мэдлэгтэй бөгөөд зарим өвчний хөгжилд сэжиглэх боломжтой бөгөөд хамгийн чухал нь шинжилгээнд чиглүүлэх болно. Гэхдээ шаардлагатай бол өнөөдөр оношилгоог төлбөртэй, эмчтэй зөвлөлдөхгүйгээр хийж болно.

Бамбай булчирхайн үзлэг

Бамбай булчирхай нь бидний бие дэх терморегуляцийн үйл явцыг голчлон хариуцдаг. Үүнийг эхлээд шалгах хэрэгтэй. IN өнгөрсөн жилихэвчлэн илрүүлдэг аутоиммун бамбай булчирхайн үрэвсэл, энэ нь эсрэгбие үүсэх, бамбай булчирхайн эсийг устгах дагалддаг. Үүний үр дүнд төмөр нь үндсэн зүйлийг даван туулахаа больсон дааврын үйл ажиллагаамөн энэ нь терморегуляцийн үйл явцад хэсэгчлэн тусгагдсан байдаг.

Халуурахгүйгээр хүнд жихүүдэс хүрэх шалтгааныг тодорхойлохын тулд эхлээд эрчим хүчний солилцоог хариуцдаг даавар болох триодотиронин (T3) -д цусаа өгөх хэрэгтэй. Хэрэв 1 нмоль/л-ээс доош буурвал нэмэлт судалгаа хийхийг зөвлөж байна Бамбай булчирхаймөн дааврын тэнцвэргүй байдлын шалтгааныг олж мэдэх.

Бамбай булчирхайн үрэвсэл нь удаан хугацааны туршид шинж тэмдэггүй тохиолддог. Өвчний хөгжлийг зөвхөн халуурах эсвэл халуурахгүйгээр байнга жихүүдэслэхээс гадна бусад шинж тэмдгүүдээр сэжиглэж болно.

• кардиопальмус;
• хөлрөх нэмэгдсэн;
• мөчид чичрэх;
• ядаргаа, сул дорой байдал нэмэгдсэн;
• нойрны эмгэг;
• Жин хасах.

Хэрэв жихүүдэс хүрэхээс гадна бусад сэжигтэй шинж тэмдэг илэрвэл бамбай булчирхайн дааврын шинжилгээ хийлгэх хэрэгтэй. Хэрэв бамбай булчирхайн үрэвсэл илэрсэн бол дааврын залруулга хийх шаардлагатай болно.

Ажил нь биед дулаан дамжуулах үүрэгтэй цусны эргэлтийн систем. Хэрэв та халууралгүй хүнд жихүүдэслэж өвддөг бол эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн энэ эмгэгийн шалтгаан нь цус багадалт, гемоглобин багатай холбоотой байж болно. Хүчилтөрөгч нь эрчим хүчний процесс, дулааны үйлдвэрлэлийг хариуцдаг тул амин чухал юм. Хүчилтөрөгчийн гол тээвэрлэгч нь гемоглобин юм. Энэ нь буурах үед эрчим хүчний солилцоо удааширч, хүн байнга хөлдөж эхэлдэг.

• цайвар арьс;
• хурдан ядрах;
• бие махбодийн үйл ажиллагаа бага зэрэг нэмэгдсэн ч амьсгал давчдах шинж тэмдэг илэрдэг;
• сул тал;
• толгой эргэх, ухаан алдах тохиолдол;
• арьс, үс, хумсны байдал муудах.

Ходоод гэдэсний архаг өвчтэй, ялангуяа гэдэсний микрофлорыг зөрчсөн хүмүүст гемоглобины хэмжээ буурах эрсдэл нэмэгддэг. шархлаат колит, ходоодны шархлаа. Цус багадалт нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ихэвчлэн илэрдэг бөгөөд гемоглобин багатай байдаг хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнураг

Цус багадалт нь нэлээд аюултай байдаг бага нас. Хэрэв таны хүүхэд халууралгүй жихүүдэс хүрсэн бол хүүхдийн эмчтэйгээ цаг зууж, гемоглобины цусаа өгөөрэй. Энэхүү шинжилгээ нь хамгийн энгийн бөгөөд хүртээмжтэй бөгөөд хэдхэн цагийн дотор та хүүхэд цус багадалттай эсвэл өөр шалтгаанаар чичирч байгаа эсэхийг мэдэх боломжтой болно.

Танд туслах блог нийтлэлүүд:

Би байнгын жихүүдэс хүрэх гол шалтгаануудын талаар видео үзэхийг санал болгож байна. Мэргэжилтнүүд эмнэлгийн үүднээс асуудлыг ойлгоход тусалдаг.

Хүйтэн ба цэвэршилт

Даарч хөрөх мэдрэмж нь цэвэршилтийн ирмэг дээр байгаа олон эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст танил юм. Бие дэх дааврын өөрчлөлтөөс болж терморегуляцийн үйл явц өөрчлөгддөг. Үр дүн нь үе үе хөргөх явдал юм. - гол шалтгаанэрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн температургүй жихүүдэс хүрэх. Энэ тохиолдолд ихэвчлэн бусад шинж тэмдгүүд илэрдэг: хөлрөх, халуу оргих, шөнийн цагаар ихэвчлэн гарч ирдэг дулаан мэдрэмж, цочромтгой байдал, гүйцэтгэлийн огцом бууралт.

Гормоны эмчилгээг цаг тухайд нь хийх нь асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг. Гэхдээ ямар ч тохиолдолд урьдчилан оношлох, мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөхгүйгээр дааврын бэлдмэлийг өөртөө зааж өгч болохгүй.

Хаврын урин дулаан цаг ирж нарны илчийг шимтэн, наранд зөв дулаацах гэж олон хүн яардаг. Гэхдээ хэт их дулаалга нь зөвхөн түлэгдэлтээс гадна удаан үргэлжилсэн хүйтэнд хүргэдэг. Цэврүү болон харагдах байдал дагалддаг нөхцөл байдал хүчтэй улайлт, толгой эргэх, хүнд сул дорой байдал. Ийм шинж тэмдэг илэрвэл мэргэжилтний тусламж шаардлагатай байна!

Бага зэргийн түлэгдэлтийг ихэвчлэн гэртээ эмчилдэг. Юуны өмнө та нарны шууд тусгалаас нуугдах хэрэгтэй. Шингэн алдалтыг зогсоож, бие махбод дахь хордлогын илрэлийг арилгахын тулд аль болох их хэмжээний шингэн уух хэрэгтэй. Цэврүү нээгдэх үед арьсыг халдваргүйжүүлэх шаардлагатай. Үүнийг архи, фурацилины уусмалаар эмчилж болно. Дараа нь цэврүүтсэн газруудад агаар нэвтрэх боломжийг олгодог ариутгасан материалаар бүрхэгдсэн байдаг.

Хүлээн авснаас хойш эхний өдөр хэрэглэх боломжгүй наранд түлэгдэхтос болон аливаа өөхний суурь. Индометацины тосоор эдийг эмчилж, дотооддоо үрэвслийн эсрэг өвдөлт намдаах эм хэрэглэх нь дээр. Бепантен нь түлэгдэлтийн үед сайн тусалдаг.

Хэрэв та далайн эрэг дээр удаан хугацаагаар байхаар төлөвлөж байгаа бол нарны шууд тусгалаас илүү сүүдэрт байх хэрэгтэй. нарны цацраг. Мөн нарнаас хамгаалах гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхээ мартуузай.

Жирэмсэн үед жихүүдэс хүрэх

Жирэмсний эхэн үед жихүүдэс хүрэх нь ихэнх эмэгтэйчүүдэд танил байдаг. Би танд нэн даруй итгүүлэхийг хүсч байна: халдварын шинж тэмдэг эсвэл архаг өвчний хурцадмал байдал байхгүй бол энэ байрлалд хөлдөх нь хэвийн гэж тооцогддог.

Жирэмслэлтийн үед жихүүдэс хүрэх нь хэвлий дэх хүүхдийн аюулгүй байдал, түүний хадгалалтыг хариуцдаг гол даавар болох прогестерон дааврын үйлдвэрлэл нэмэгдсэнтэй холбоотой юм. Гормоны өөрчлөлт нь терморегуляцийн төвийн үйл ажиллагааг өөрчилдөг бөгөөд энэ нь эмэгтэйд маш хүйтэн мэдрэмж төрүүлдэг.

Жирэмсэн үед жихүүдэс хүрэх нь маш түгээмэл тул олон хүн энэ тэмдгээр хүүхдийн хүйсийг тодорхойлж эхэлсэн. Эмэгтэй хүн хүчтэй даарах үед охин төрүүлдэг гэж үздэг. Та ийм холболтыг анзаарсан уу? Би хувьдаа анхны хүүхдээ хараад их даарсан, үнэндээ охин байсан. Гэхдээ энэ бол зүгээр л дохио гэж бодож байна.

Заримдаа жирэмсэн эмэгтэйд жихүүдэс хүрэх нь физиологийн өөрчлөлттэй холбоогүй байдаг. Мөн энэ тохиолдолд та аль болох хурдан эмчид хандах хэрэгтэй. Аливаа халдвар, хордлого, ялангуяа дээр эрт, зулбах, жирэмслэлт бүдгэрч болзошгүй.

Жирэмсэн үед жихүүдэс хүрэх нь хэзээ аюултай вэ?

Жирэмсэн эмэгтэй бүр дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагаа буурсантай холбоотой халдварт өртөмтгий байдаг халдвараас болгоомжлох хэрэгтэй. Энэ механизм нь жирэмслэлтийг хадгалах боломжийг олгодог. Гэхдээ жихүүдэс хүрэх нь биеийн дааврын өөрчлөлтийг үргэлж илэрхийлдэггүй. Заримдаа энэ тэмдэг нь жирэмсэн эхийн биед ноцтой эмгэг үүсэхийг илтгэдэг.

Дараах шинж тэмдгүүдийг анхаарч үзээрэй.

• дотор муухайрах, хяналтгүй бөөлжих зэрэг хүчтэй жихүүдэс хүрэх;
• биеийн температур нэмэгдсэн;
• гэдэсний үйл ажиллагааны алдагдал (суулгалт эсвэл өтгөн хатах);
• ургийн ховор хөдөлгөөн;
• цусны даралт ихсэх;
• зүрхний цохилт ихсэх, амьсгал давчдах;
• тод хавангийн харагдах байдал.

Дотор муухайрах, бөөлжих, хавдах зэрэг жихүүдэс хүрэх нь токсикозын эмгэгийн явц эсвэл гестозын хөгжлийг илтгэнэ (дараа нь). Хэрэв эмэгтэйд туслахгүй бол хүүхэд үхэж болзошгүй. Жирэмсний хордлого ба гестоз нь амь насанд аюултай хүндрэлүүд (преэклампси, эклампси) үүсгэдэг. Заримдаа эмэгтэйчүүдийн эмч эмнэлэгт хэвтэхийг шаарддаг тул та үүнээс татгалзах ёсгүй. Эмнэлэгт эмч нар яг юунаас болж байгааг тодорхойлох боломжтой болно байнгын жихүүдэс хүрэхболон бусад холбогдох шинж тэмдгүүд.