Що робити, якщо у людини озноб. Причини ознобу без температури

Ознобом називають відчуття холоду, мерзлякуватості. Можна сміливо стверджувати, що це відчуття знайоме багатьом. Найчастіше озноб є супутником гострих інфекційних захворювань та супроводжується підвищенням температури. Але буває так, що людину ні з того ні цього періодично знобить, при цьому температура залишається нормальною. Які ж можливі причинитакого стану?

Озноб при переохолодженні

Зношувати людину може після . Під впливом низької температури включаються захисні механізми організму: периферичні судини спазмуються і кров відтікає від кінцівок до внутрішнім органам. Ноги та руки бліднуть, стають холодними на дотик. Щоб зігрітися організмом включається інший захисний механізм- Скорочення м'язів, через що виробляється тепло. Зовні все це проявляється ознобом.

Що робити?

План дій при переохолодженні простий – необхідно зігрітися. Для цього потрібно зайти у тепле приміщення, змінити одяг. Можна залізти під ковдру. Для швидкого зігрівання показано тепле питво, наприклад чай. Якщо ж вищезгадані маніпуляції не допомагають, можна прийняти теплу ванну. У міру зігрівання відновлюються процеси терморегуляції та озноб зникає.

Озноб при психоемоційних порушеннях

Відчуття ознобу, що повторюються, м'язової тремтіння є супутниками тривожних розладів. провокують викид катехоламінів у кров. Висока концентрація цих гормонів призводить до м'язової напруги. Через це виникають м'язові тремтіння, озноб і бажання укутатися у щось тепле. Різке розширення судин невдовзі може призвести до зворотного ефекту – відчуття жару у тілі. Що називається, з крайності до крайності.

Озноб, викликаний стресовими ситуаціями, Супроводжується також прискореним серцебиттям і диханням, короткочасним , . Крім того, виникає тривога, занепокоєння.

Що робити?

Якщо такі ситуації вам знайомі, необхідно освоїти способи управління стресом. У разі подібних ситуацій сконцентруйтеся на диханні. Зверніть увагу на те, як ви вдихаєте холодне повітря, як він проходить по грудній клітці, а потім видихає. Дихання має бути спокійним та розміреним.

Усунути м'язову напругу можна в такий спосіб. Прийміть зручне положення і сильно стисніть на кілька хвилин м'язи стопи, розслабте. Потім стисніть м'язи гомілки, розслабте. Так піднімаючись вгору тілом, проробіть подібне з усіма групами м'язів. Фіксуйте свою увагу на відчуттях м'язової напругиі приємного розслаблення, що змінює його. Ці маніпуляції знімуть напругу, усунуть тремтіння і озноб.

Озноб при інфекційних хворобах

Озноб може бути провісником інфекційних хвороб. Наприклад, першими симптомами часто бувають слабкість, розбитість, озноб. І потім підвищується температура тіла, виникають , .

Крім того, озноб може спостерігатися і при інших інфекційних захворюваннях, наприклад, . Типовий напад малярії починається з ознобу. Руки та ноги стають холодними, губи – синіми. Озноб сильно виражений і може тривати близько півгодини. А потім обов'язково змінюється жаром та підвищенням температури тіла. Через шість-дванадцять годин жар змінюється потім, температура падає. Це типова картина нападу малярії.

Що робити?

Озноб може бути ознакою інфекційного захворювання. Якщо крім ознобу вас також турбують інші симптоми - обов'язково зверніться до лікаря. Це привід щодо обстеження організму.

Озноб при анемії

Озноб при коливаннях артеріального тиску

Різкі коливання артеріального тискуможуть супроводжуватись ознобом. Так, при погіршується кровопостачання шкіри, кисті та стопи холодні на дотик, людину знобить і їй складно зігрітися. Крім того, супутником зниженого тискує слабкість, запаморочення, а також схильність до непритомних станів.

Підвищення артеріального тиску може бути причиною ознобу. Так, супроводжується ознобом, жаром, що змінюється, і почервонінням обличчя, головними болями, тривогою, страхом, шумом у вухах.

Що робити?

Екстремальні коливання артеріального тиску становлять реальну загрозудля життя. При гіпотонії необхідно з'ясувати причину цього стану та впливати на неї. У разі помірної гіпотонії лікар може призначити, що підвищують тиск.

Гіпертонічний криз вимагає негайного надання медичної допомоги, адже цей стан загрожує розвитком та . Для усунення цього стану призначають антигіпертензивні засоби.

Озноб при клімаксі

Характеризується фізіологічною зміною гормонального фону, головним чином зниженням вироблення естрогенів. Цей гормон впливає на центр терморегуляції, розташований у гіпоталамусі. При нестачі естрогенів центр терморегуляції отримує умовний сигнал про перегрівання організму. Тому автоматично включаються механізми охолодження: серцебиття частішає, периферичні судини розширюються, посилюється потовиділення. Все це супроводжується відчуттям жару в тілі, почервонінням обличчя. Такий стан жінки називають «припливами».

Однак, при швидкому охолодженні може спрацювати механізм відновлення нормального теплообміну. У такому разі відбувається посилення продукування тепла шляхом звуження периферичних судин, а також м'язовим тремтінням. У такі моменти жінка відчуває озноб.

Що робити?

Жінкам у клімактеричному періодіслід уникати перегрівання, віддавати перевагу одягу з натуральних тканин і, звичайно ж, не забувати про головні убори влітку. Якщо ж симптоми клімаксу отруюють життя жінці, значить, можна вдатися до, тобто застосування таблеток, що містять жіночі гормони.

Озноб при ендокринних хворобах

Щитовидна залоза- це орган, який грає найважливішу рольу терморегуляції. При такому захворюванні, як гіпотиреоз, знижується вироблення гормону тироксину. Низька концентрація цього гормону в крові призводить до уповільнення обміну речовин та зменшення теплопродукції. Симптомами гіпотиреозу є не тільки озноб, а й знижена температура, уповільнене серцебиття, сухість шкіри, млявість, апатія.

Також супроводжується ознобом. При підвищенні рівня глюкози до ознобу виникають виражене почуття спраги,

За визначенням озноб - сильний спазм кровоносних судин, що виникає через вплив негативних зовнішніх або внутрішніх факторів. Не помітити такий симптом патологічного станудоволі важко. Найчастіше рефлекторні скорочення виникають уночі та можуть протікати без температури. Супутні прояви – гусяча шкіра, відчуття холоду, судоми у кінцівках.

Сильний озноб вночі без температури повинен стати приводом для звернення за допомогою медична установа. Причини різкого погіршення здоров'я мають бути з'ясовані під час діагностики. Швидше за все, знадобиться візуальний огляд, збір анамнезу, прослуховування грудної клітки.

Можливі патологічні стани:

1. Тривале переохолодження.Нерідко спазми виникають уночі через порушення обміну речовин, спричинене звуженням кровоносних судин. В цьому випадку необхідно зігріти організм теплим питвом, пропарити ноги у гарячій ванні.
2. Респіраторні захворювання.Багато людей помилково вважають, що обов'язковим симптомом є підвищення температури тіла. Насправді за певних умов (ослаблений імунітет, супутні хвороби) озноб виникає несподівано без змін показників термометра.
3. Алергічна реакція. Ще одним джерелом патологічного стану є неправильна відповідь імунної системина зовнішні подразники.
4. Зниження артеріального тиску.Низький артеріальний тиск уповільнює струм крові. При цьому у хворого спостерігаються судоми та спазми судин. Лікування зводиться до прийому спеціальних препаратів.
5. Хвороби ендокринної системи. Відповіддю питанням, чому вночі виникає озноб без температури, стає поява та розвитку патології щитовидної залози, цукровий діабет.

В окрему групу можна винести таку хворобу, як вегето-судинна дистонія. Нічний озноббез температури таких людей стає звичайним явищем.

Сильні озноби вночі без температури у жінок

У слабкої статі спазм кровоносних судин пов'язаний із віком та критичними днями. Порушення в роботі ендокринної системи, проблеми з виробленням гормонів часто викликають неконтрольовані спазми, відчуття холоду та «гусячу шкіру».

Важливо розуміти, що розбудова організму неминуча. Зупинити старіння можна за допомогою гормонів та фармакотерапії, але така дія провокує небезпечні ускладнення. Озноб без температури при клімаксі стає одним із проявів старіння.

Багато лікарів рекомендують спокійно ставитись до нічних спазм судин жінкам у період менструації. Зазвичай такі ознаки виникають у перші дні. Усунути неприємні симптоми можна за допомогою натуральних препаратів. Для нормалізації менструації лікарі рекомендують Естрофемін чи його аналоги.

Емоційне перегорання

Сильний озноб вночі без температури нерідко стає наслідком надмірного психоемоційного навантаження. Під час стресу в кров «викидається» велика кількість адреналіну, але після цього людина відчуває себе хворою та ослабленою. Вирішити проблему не складно. Сучасна фармакологія пропонує безліч доступних (без рецепта) медикаментів, що підвищують загальний тонус, покращують кровообіг. У домашніх умовах можна просто випити теплого чаю та постаратися розслабитися.

Фізіологічні причини сильного нічного ознобу

Не варто забувати про те, що людина може сама виступати основним джерелом спазмів кровоносних судин без температури. Такий стан нерідко діагностується у дівчат, які сидять на дієті, людей, які мають шкідливі звички (куріння, ). Нестача деяких вітамінів, мікроелементів збільшує ймовірність різкого погіршення здоров'я та появи ознобу.

Коли потрібна допомога лікарів

Викликати швидку допомогустоїть, якщо озноб супроводжується блювотними позивами, іншими ознаками інтоксикації організму. Потрібно звернути увагу на ризики отруєння та харчової алергії. Не зайвим буде відвідування профільного фахівця при частих стрибках артеріального тиску. Прийом нормалізаторів артеріального тиску може врятувати від інсульту, інфаркту. Ну і, звичайно, огляд у клініці необхідний для виявлення супутніх ознак зараження організму вірусами, бактеріями чи грибками. ГРВІ, ГРЗ можна визначити по закладеності носа, підвищення температури тіла, нічних спазмів, головного болю та почервоніння горла.

Доброго часу доби, дорогі читачі!

У сьогоднішній статті ми розглянемо з вами такий малоприємний симптом, який супроводжує багато хвороб, як – озноб (тремтіння), а також його причини, супутні симптоми, лікування та профілактику ознобу. Отже…

Що таке озноб?

Озноб– відчуття холоду та мерзлякуватості, спричинене спазмами шкірних судин, яке також супроводжується тремтінням, а іноді і «гусячою шкірою». Тремтіння розвивається переважно в м'язах голови (жувальні м'язи) спини, плечового поясата кінцівок.

Найчастіше причиною ознобу є хвороби вірусної етіології, які характеризуються підвищеною або високою температурою тіла. Легке озноб може виникнути при стресах, переляках та інших емоційних сплесках, але він зазвичай швидко минає. Тому, у всіх випадках, озноб – це симптом, який каже нам, що з організмом щось відбувається.

Озноб є однією з захисних функційорганізму – при м'язових спазмах організм утворює велику кількість енергії, і відповідно тепла, за яких відбувається самозігрівання та нормалізація температури тіла.

Лікування ознобу спрямовано видалення його причини, тому, при нормалізації роботи організму — коли хвороба чи зовнішні несприятливі умови, у яких перебуває людина видалені, озноб проходить самостійно.

Озноб. МКЛ

МКБ-10: R50.0;
МКБ-9: 780.64.

Причини ознобу

Умовно, озноб поділяють на 2 види – озноб із температурою та озноб без температури. Серед причин їхнього розвитку виділяють:

Озноб без температури спровокований:

• знаходженням організму в несприятливих кліматичних умовах, при холоді та замерзання організму;
• захворюваннями ендокринної системи: , ;
• , переляком;
• гормональними змінами – , вагітність;
• перевтомою;
• порушенням обміну речовин;
• травмами.

Озноб з температурою спровоковано:

• інфекції: , та інші хвороби, що супроводжуються підвищеною та високою температурою тіла;
• розлади органів травлення: ;
• порушення кровообігу; внутрішні кровотечі;
• інші хвороби: , хвороба Рейно.

Симптоми ознобу

Залежно від причин ознобу його можуть супроводжувати наступні симптоми:

• посинення губ, нігтів (при переохолодженні);
• , нездужання;
• сковані рухи тіла, загальмованість;
• , порушення свідомості, галюцинації;

Діагностика ознобу

Діагностика ознобу включає:

• Анамнез;

Лікування ознобу

Що робити при ознобі, якщо Вас морозить? Як і зазначалося вище, лікування ознобу спрямоване усунення його першопричини. Таким чином, можна відзначити наступні методилікування ознобу:

- Зігріти організм - добре одягнутися в теплий одяг, укутатися ковдрою, випити гарячого чаю, малини або молока з, якщо немає підвищеної температури, прийняти теплу ванну або напарити ноги в тазику.

- При емоційній неврівноваженості необхідно робити глибокі вдихи, випити склянку води, заспокійливий засіб, наприклад чай із м'ятою, шавлією;

- При, необхідно прийняти засіб від підвищеного, при нормалізації якого озноб пройде самостійно;

— Якщо озноб викликаний поганим станомсудин, як наприклад при , тоді до нормалізації їх роботи добре зарекомендували себе процедури, що гартують;

— За різних інфекційних хвороб(грип, та ін) рекомендується рясне питво, яке допоможе швидше вивести з організму інфекції, і відповідно нормалізувати його стан.

Важливо!При ознобі не можна вживати алкогольних напоїв! Вживання лікарських препаратівможливо, але лише після консультації із лікарем.

Профілактика ознобу

У холодну пору року добре одягайтеся, не допускайте переохолодження організму;

Якщо людину починає знобувати, то в цей момент відбувається спазм у м'язах шкіри та кровоносних судинах. При цьому людині різко стає холодно, а в тілі з'являється тремтіння. Спочатку виникають проблеми з жувальними м'язамилицьового суглоба, а потім стрімко вражає все тіло. Найбільш частою причиноювиникнення ознобу без температури є переохолодженням. У подібній клінічній ситуації температура у людини різко падає і її починає знобувати як прояв захисної реакції на холод.

Температура тіла під час ознобу підвищується за рахунок характерного м'язового спазму. Внаслідок цього – збільшується кількість тепла в організмі людини. Якщо пацієнт починає зігріватися, то озноб проходить природним чином. Періодичний ознобсупроводжується гарячковим станом, а також різким стрибком температури тіла. Озноб без температури може бути супутнім симптомомтаких патологічних ситуацій, як:

• Інфекційні захворювання;
• Переляк;
• травми;
• Гормональні порушення;
• Проблеми із кровообігом;

Причини виникнення ознобу без температури

Озноб є симптомом серйозного порушення організмі. Він супроводжується слабкістю, почуттям нездужання, а також постійним бажанням прилягти та відпочити. Озноб без підвищення температури тіла може виникати через:

• Найсильнішого переохолодження організму;
• Інфекційне захворювання;
• Гостра респіраторна вірусна інфекція;
• Стресової ситуації;
• Різких стрибків артеріального тиску;
• Ендокринних захворювань.

Озноб внаслідок переохолодження виникає через те, що в людини в цей момент починають різко звужуватися кровоносні судини. Стан хворого в даній патологічній ситуації характеризується уповільненим кровотоком, а також виникненням проблем з обмінними процесами. Періодичні пацієнти можуть турбувати відчуття мерзлякуватості. У даному випадкулюдині можуть допомогти покращити свій стан різні зігрівальні процедури, у тому числі гарячі напої та тепло.

Озноб при застуді без температури є природною захисною реакцією організму. Позбутися подібного симптому можна за допомогою теплих ванн для ніг, вживання гарячого молока з додаванням вершкового масла і меду. Полегшити стан хворого можуть трав'яні настоїіз смородини, малини та суниці. Після зігрівальних та лікувальних процедурхворому необхідно прилягти, зігрітися та дати організму відпочити.

Якщо озноб супроводжує одне з інфекційних захворювань, то можуть виникнути симптоми. Це зумовлено тим, що віруси, проникаючи в організм людини, починають у великій кількості виділяти отрути та різні токсичні речовини. У цій ситуації відповідне лікування може призначити лише лікар.

Озноб без температури, що супроводжує стан стресу, нервової напруги– також досить небезпечний загального самопочуття людини. У цій ситуації необхідно заспокоїтися, випити трав'яний відвар, кислий ягідний відвар або чай з додаванням лимона. Допоможуть заспокоїтися і настої з чорної смородини, ожини або мус з цих ягід.

Поява ознобу характерна для людей із захворюванням. Такі пацієнтам постійно не вистачає тепла за рахунок порушення кровообігу. Через це у них постійно холодні ноги та руки. Пояснити такий стан можна порушенням тонусу в судинах. Привести норму кровоносні судини можна за допомогою банального походу в сауну, прийняттям контрастного душаабо ж за допомогою постійного загартовування. Дуже важливо в даному випадку навчитися чергувати холодні та гарячі процедури. Наприклад, якщо ви пішли в лазню взимку, то обов'язково після неї вибігайте на холодний сніг. Це буде чудовим тренуванням судин.

Щоб швидко вивести з організму всі токсичні речовини, що утворилися під час стресу і при цьому позбавитися ознобу, рекомендується вживати відвар з листям брусниці. Бережіть себе, не напружуйтесь зайвий раз і не доводьте своє фізичне та емоційний стандо останньої точки. Пам'ятайте, що нервове виснаженняукрай небезпечно для повноцінного функціонування всіх внутрішніх органів.

У людей, які страждають на різкі стрибки артеріального тиску, також може виникнути озноб без температури. При гіпертонічному кризіпочинає змінюватися стан кровоносних судин, у результаті порушується кровообіг. Але якщо людині вдається нормалізувати тиск, то озноб зникає повністю.

Ендокринні порушення та озноб без температури

Даний неприємний симптомчасто супроводжує перебіг серйозних. Мало кому відомо, що саме цей орган відповідає за терморегуляцію організму. Щитовидна залоза виробляє спеціальні гормони, які відповідають за тепло у нашому тілі.

Часте озноб без температури може виникати при цукровому діабетічерез порушення кровообігу. Кровоносні судини в цей момент досить серйозно уражаються, після чого в них утворюється велика кількість холестеринових бляшок. Через дегенеративний вплив ознобу:

• Кровоносні судини стоншуються;
• Відбувається порушення кровотоку;
• Починаються проблеми із терморегуляцією.

Для того, щоб позбутися ознобу, необхідно насамперед звернути увагу на лікування основної патології, зокрема – цукрового діабету.

У жінок озноб може виникати в період клімаксу через нестачу відповідних гормонів. У такому разі покращити самопочуття можна за допомогою застосування гормонозамінної терапії. Якщо людину часто турбує озноб, необхідно пройти повний курс обстеження та діагностики для з'ясування причини виникнення подібного стану.

Лікування ознобу без температури

• Якщо даний симптомвиникає в результаті переохолодження, то в такому разі допоможе дихальна гімнастика, прийом заспокійливого рослинного засобу, гаряче питво, а також прийом теплої ванни.
• Якщо озноб з'явився в результаті застуди, інфекції і при цьому у вас немає температури, то зігрітися можна за допомогою розпарювання ніг або прийому гарячої ванни. Після цих процедур потрібно ретельно розтерти тіло рушником, лягти в ліжко і укутатися в теплу ковдру. Також, відмінним зігрівальним засобом є малиновий чай з додаванням лимона та невеликої кількості меду. Обов'язково потрібно пити велику кількість теплої рідини, тому що озноб призводить до серйозної інтоксикації організму. Зокрема, рекомендується звернути увагу на трав'яні відварита різні сечогінні препарати. У жодному разі не зігрівайтеся алкогольними напоями, оскільки вони сприяють погіршенню фізичного стану.
• Якщо ж озноб викликаний ендокринними захворюваннями, то вам потрібно буде звернутися до медичного закладу та здати аналіз крові на гормональний рівень. У разі дефіциту гормонів щитовидної залози, лікар-ендокринолог повинен призначити замісну терапію. Зверніть увагу! У більшості випадків причиною блокування продукування достатньої кількості гормонів є йод. Відмовтеся від продуктів харчування, в яких цей мікроелемент міститься у великих кількостях. Нерідко гормональні препаративиписують жінкам під час клімаксу, тому що під час цього стану їх часто непокоїть озноб.
• У деяких ситуаціях періодичні спазми судин характерні для захворювання на Рейн. У такому разі позбавитися неприємного симптому може допомогти ін'єкція ботоксу. Також не забувайте стежити, щоб ваші руки постійно були в теплі – не переохолоджуйтеся.
• Якщо озноб спровокований вегетосудинною дистонією, без комплексного лікування не обійтися. Тільки з його допомогою можна зміцнити організм ізсередини. Обов'язково відмовтеся деякий час від куріння, а також вживання алкогольних напоїв. Не забувайте добре висипатись!
• Коли озноб без температури з'являється в результаті малярії, тут вже необхідна термінова медична допомога.

Озноб без температури може супроводжувати різні захворюваннятому важливо вчасно з'ясувати причину патології. Тільки так можна позбутися неприємного симптому.

Озноб виникає при швидкому та значному зниженні температури тіла у зв'язку з переохолодженням. Це частий симптомгарячкових станів: грип, септицемія, серйозна травма, деякі форми діареї, сильна кровотечата ін Якщо озноб дуже сильний і триває більше півгодини, це може вказувати на малярію, пневмонію, скарлатину, віспу та інші захворювання.

Причини ознобу

Неправильно співвідносити появу ознобу лише з підвищенням температури тіла, з'явитися може і без неї, тому важливо звертати увагу на появу подібного симптому. Давайте розберемося з тими причинами, які можуть призвести до його появи, їх не так мало, як може здатися на перший погляд.

Переохолодження

Найбільш невинною причиною ознобу можна назвати переохолодження, але якщо воно не сильне. Якщо ж ви виявили посиніння губ і пальців, звернули увагу на загальмованість, зниження температури тіла, це вже значно серйозніше. У цьому випадку слід зробити все можливі заходидля зігрівання, такі як тепла ванна та чай, а у разі втрати свідомості людині необхідна медична допомога.

Інфекційні захворювання

Найчастіше ознобом супроводжуються інфекційні захворювання, при цьому можуть бути слабкі, головний більі т.д. Як правило, за цими симптомами слід і підвищення температури, і додаткові симптоми.

Гіпертонія

Озноб при гіпертонії: як правило, з'являється він в один і той же час, найчастіше у вечірні години. У цьому випадку також потрібна допомога медиків, оскільки гіпертонія загрожує серйозними наслідками.

Емоційне збудження

Іноді ознобом супроводжується емоційне збудження, зайві хвилювання та стреси. При цьому людина відчуває крижаний холод або жар, у нього виникає бажання рухатися або ж, навпаки, він впадає у ступор.

Якщо ці стани не тривалі за часом, то може допомогти дихальна гімнастика, заспокійливі засоби. Якщо ж стрес затягнувся, слід звернутися до психолога, щоб виявити причину його появи і усунути її.

Малярія

Якщо озноб супроводжується сильним головним болем, підвищенням температури, слабкістю, втратою апетиту, порушеннями сну, то ці ознаки можуть супроводжувати малярію.

Це захворювання вважається дуже серйозним і загрозливим для життяТому про самолікування в цьому випадку краще не згадувати, тим більше, якщо людина нещодавно повернулася з поїздки до якоїсь екзотичної країни. Терміново викликайте швидку допомогу та готуйтеся до відправки до інфекційного відділення.

Клімакс

Коли озноб супроводжується припливами жару, підвищеним потовиділенням, порушенням менструального циклу, емоційними перепадами, то тут, швидше за все, йдеться про клімактеричному синдромі. Зверніться до лікаря гінеколога-ендокринолога, який порекомендує правильне лікування.

Ендокринні захворювання

Подібні стани можуть спостерігатися і за наявності інших гормональних порушень, наприклад, гіпертиреозі та цукровому діабеті. У цьому випадку вони можуть супроводжуватися втратою маси тіла за збереження нормального, а то й підвищеного апетиту, прискореним серцебиттям, нервозністю. Якщо йдеться саме про ендокринні недуги, то тут необхідне лікування серйозне та суворо під наглядом лікаря.

Озноб може бути симптомом наступних захворювань:

Озноб без температури

Озноб може виникати і підвищення температури тіла. Причинами такого стану можуть бути:

Щоб розібратися з причинами ознобу, необхідно звернутися до лікаря. загальної практикиабо лікаря-терапевта. Він проведе повний фізикальний огляд, призначить необхідні лабораторні та інструментальні обстеження.

Лікування ознобу

Необхідно зменшувати температуру тіла за допомогою жарознижувальних:

• парацетамол;
• ібупрофен;
• аспірин для дорослих

Можна лягти під теплу ковдру та пити багато теплого чаю (допомагає за 15 хвилин, якщо стан пояснюється переохолодженням). Полежати в теплій ванні, після неї ретельно розтерти тіло махровим рушником.

Якщо причина ознобу в нервовому перезбудженні потрібно випити заспокійливе, наприклад, настоянку собачої кропиви або валеріани.

Коли потрібно викликати лікаря

До яких лікарів звертатися при ознобі:

Запитання та відповіді на тему «Озноб»

Запитання:Чому після їди яловичини з'являється головний біль, озноб, симптоми ГРЗ?

Відповідь:Найімовірніше у вас непереносимість даного продукту, рекомендується виключити його з їжі та пройти алергію – проби на харчову алергію.

Запитання:Протягом останніх двох місяців тримається температура 37-37,2, що проявляється надвечір (вранці 35,8-36,2), супроводжується сонливістю, ознобом, жаром, втомою аж до подібних гіпнагогічним галюцинаційі провалів у пам'яті, кашлем з виділенням слизу, болем та судомами у м'язах.

Відповідь:Такі симптоми можуть бути при порушенні функції щитовидної та паращитовидної залози. Рекомендую зробити УЗД щитовидної залози, зробити аналіз крові на гормони: ТТГ, Т3, Т4, АТ ТПО, паратгормон. Після отримання результатів рекомендую особисто відвідати лікаря ендокринолога.

Запитання: Сильна пітливість, кашель мокрий, озноб, температури немає, і це вже другий тиждень. Здав кров на ВІЛ, терпіння немає чекати. Такі думки в голову лізуть. Спасибі заздалегідь.

Відповідь: Вологий кашель, озноб, пітливість можуть вказувати на різні захворювання дихальної системи, у тому числі пневмонію, туберкульоз та ін. Рекомендуємо вам звернутися до лікаря-терапевта.

Запитання:Вітаю. Мені 33 роки. Дуже часто (протягом кількох років) мене дуже часто знобить, температура 36.6, тиск у нормі та різко відчуваю втомився. Укриваюся ковдрою, пледом, але не можу зігрітися. Протягом місяця так може тривати кілька тижнів.

Відповідь:Описані симптоми можуть спостерігатися при вегетативної дистонії або при синдромі хронічної втоми. Обов'язково зверніться до лікаря, щоб пройти обстеження, яке допоможе виключити інші причини ознобу.

Запитання:Сьогодні дуже сильно знобило, і паморочилося в голові. Температура залишалася цілий день 37.3. Трохи поспала, полегшало, але зараз цей стан повертається. Що це може бути?

Відповідь:Це симптоми простуди, що починається. Постарайтеся пару днів посидіти в теплі, пийте більше теплої рідини (чай з варенням і лимоном), якщо сильно знобит приймайте жарознижувальне. Слідкуйте за температурою та загальним станом- Якщо вам стане значно гірше або підніметься висока температуравикликайте швидку.

Запитання:Болі в животі, пронос, тиск підвищений, озноб, слабкість, нудить - що це може бути?

Відповідь:Описані вами симптоми можуть спостерігатися при кишковій інфекції або харчовому отруєнні.

Запитання:2 роки 8 місяців дівчинці, температура 38,6 була вчора вночі, збили нурофеном, сьогодні вдень повторилося 38,6 збили нурофеном, увечері теж — збивали, не збили, дали ефералган, збили, а зараз 40 і озноб. Що робити?

Відповідь:Вам слід показати дитину лікареві, який з'ясує причину підвищення температури тіла та призначить лікування.

Запитання:Вітаю. У мене таке запитання. У мого чоловіка тримається температура 37-37,1. При цьому йому ставати дуже холодно, мерзнуть руки, ноги, а вночі дуже сильно може потіти і при цьому б'є озноб. Голова болить щодня. Рік тому поставили діагноз – алкогольний цироз печінки, хрон. панкріотит (останній раз, коли були в лікарні, йому навіть нічого не виписали, щоб зняти запалення понкріатиту), збільшена підшлункова. А нещодавно виявили грижу печерника (лікар сказав, що чіпати її не можна. Може вона рости?). Переодично запиває, потім звичайно починає пити ліки, все всередині болить. Наразі аналізи лікар сказав, що для нього в нормі, а температура чомусь не знає. А може не вважають за потрібне лікувати, мовляв все одно пити буде. Чому температура не проходить, це для нього норма чи щось не таке?

Відповідь:В даному випадку, рекомендується виключити туберкульозну інфекцію, а також онкологічну патологію. Рекомендується проконсультуватися з фтизіопульмонологом та провести флюрографію легень, а також здати кров на онкомаркери. Тільки після отримання всіх результатів обстеження лікар спеціаліст виставить точний діагнозта при необхідності призначить адекватне лікування.

Озноб без температури: основні причини

Найчастіше озноб без підвищення температури розвивається з таких причин:

1. Сильне переохолодження. При цьому у людини сильно звужуються кровоносні судини і сповільнюється кровообіг. Це призводить до порушення обміну речовин. У такому стані може виникнути мерзлякуватість і озноб. Усунути його просто – досить випити чашку гарячого чаю та зігрітися.

2. Застуда та ГРВІ. У таких станах температура не завжди може підніматися. Озноб при цьому є природною реакцією на вірус, яка таким чином захищає людину і сигналізує про хворобу.

3. Інфекційні ураження організму. При цьому, крім ознобу, у людини може спостерігатися нудота, занепад сил і блідість. Перш ніж лікуватися, у такому разі потрібно обов'язково виявити причину хвороби.

4. Сильне емоційна перенапругачи стрес. При цьому у людини не підвищуватиметься температура тіла, проте вона буквально відчує себе «хворою». Пояснюється це тим, що організм таким чином реагуватиме на подразнення у вигляді стресу, оскільки нервова системабезпосередньо пов'язана з іншими «механізмами» в тілі.

5. Алергічна реакція. Найчастіше озноб у такому стані виникає у людини після того, як вона вживатиме продукт-алерген. Це може бути мед, горіхи, полуниця тощо.

Симптомами алергії зазвичай є мігрень, висипання на тілі, погіршення дихання та слабкість.

6. Вегето-судинна дистонія. У людей, які страждають від даного захворювання, практично завжди дуже холодні ноги та руки. Їм важко зігрітися, оскільки їх судини перебувають у поганому тонусі.

Щоб нормалізувати роботу цих судин, слід почати гартуватися та зміцнювати свій імунітет.

7. Порушення артеріального тиску. Зазвичай озноб розвивається при різкому зниженніабо підвищення тиску. Більше того, якщо у людини діагностували гіпертонію, то цей симптом вона відчуватиме регулярно, адже стрибки в тиску стануть досить частими.

Дуже важливо в такому стані постійно контролювати показники тиску, тому що при відсутності лікування гіпертонія запросто може викликати інсульт.

8. Ендокринні порушення також можуть стати причиною ознобу без температури. Пояснюється це тим, що за хвороб щитовидної залози в людини порушується загальний терморегулюючий процес. Тобто заліза перестає виробляти потрібний гормонщо бере пряму участь у збереженні тепла.

Найчастіше даний станспостерігається у людей із цукровим діабетом. У такому разі у них дуже порушується кровообіг. Поступово уражені судини стоншуються і кровообіг порушується. Це призводить до різкого погіршення терморегуляції.

Щоб позбутися ознобу при цукровому діабеті чи інших хворобах щитовидної залози, насамперед, потрібно лікувати його першопричину (ту хворобу, яка спровокувала нездужання).

9. Клімакс. У такий період у жінок може спостерігатися озноб. Розвивається він як наслідок нестачі гормонів та загальної «перебудови» організму. При цьому жінка може відчувати припливи спека.

Найкращим методом лікування в такому стані є гормонотерапія. Призначати її обов'язково має спеціаліст. Без призначення лікаря ці препарати приймати не можна.

10. Менструації. Справа в тому, що деякі жінки у такий період особливо гостро відчувають зміни в організмі. При цьому вони можуть страждати не тільки від ознобу, але і від гострого болюу животі, нудоти, втоми та головного болю. Всі ці симптоми зазвичай спостерігаються тільки в перші дні менструацій.

Нічний озноб без температури: причини

Озноб, що проявляється ночами, має свою специфіку. Зазвичай він свідчить про розвиток таких станів:

1. Цукровий діабет.

2. Гіпергідроз ( сильне потовиділення). При цьому озноб є звичайною реакцією організму на холод через те, що людина лежатиме вночі на холодних та мокрих простирадлах.

3. Геморой, точніше його ускладнення. Ознобом організм у разі реагуватиме на недостатнє лікування хвороби прямої кишки.

4. Депресія та нервові перенапруги. При цьому навіть уві сні людина сильно переживатиме. Це може позначитися на його здоров'ї не тільки ознобом, а й також мігрень, неврозами та порушеннями шлунково-кишкового тракту. З цієї причини в такому стані бажано відразу звертатися до невропатолога.

Озноб без температури: причини та лікування

Найбільш ефективними методамилікування ознобу є:

1. Якщо цей симптом розвинувся після переохолодження, можна прийняти теплу ванну з ефірними маслами.

2. Якщо озноб розвинувся при застуді, потрібно закутатися в теплу ковдру і випити лимонного чаю з медом. Також бажано пити багато рідини, щоб організм зміг швидше перебороти інфекцію.

3. Якщо цей стан був спровокований ендокринними порушеннямипотрібно обов'язково здати аналіз крові на гормони. Якщо він покаже нестачу гормонів щитовидної залози, то ендокринолог може призначити необхідне лікуваннямедикаментами.

4. Якщо причиною ознобу стала вегето-судинна дистонія, потрібно приймати препарати для зміцнення судин. Також немало важливо відмовитись від шкідливих звичокта почати правильно харчуватися.

5. Якщо озноб виник через сильний стрес або нервового перенапруги, то рекомендується заспокоїтися та випити мятний чай. Також допоможуть кислі відвари з ягід та тепле молоко з медом.

Озноб без температури: причини та профілактика

На щастя, цьому неприємному симптому можна запобігти. Для цього потрібно тільки дотримуватися наступних рекомендацій:

1. Уникати переохолодження (вдягатися за погодою).

2. Контролювати своє психоемоційний станта вчасно звертати увагу на стреси. Ознаками стресів зазвичай є:

Втрата апетиту;

Слабкість;

Нудота;

Порушення сну;

Нервовість;

Запальність;

Депресивні стани;

Пригніченість;

Поганий настрій;

Бажання сховатися від усього світу;

Переїдання;

Проблеми на роботі.

1. Уникати фізичного виснаження.

2. При цукровому діабеті проводити комплексне лікуваннята не допускати ускладнень від хвороби.

3. При постійно холодних кінцівках звернутися до лікаря та з'ясувати причину цього. При виявленні вегето-судинної дистонії її лікувати.

4. Гартуватися.

5. Займатися спортом.

6. Відмовитися від шкідливих звичок.

7. Стежити за своїм харчуванням.

8. При різких стрибках тиску постійно контролювати дані показники та не допускати різких перепадів.

Причини ознобу без температури або коли потрібно звертатися до лікаря

Незважаючи на свою нешкідливість, якщо озноб супроводжується певними додатковими симптомами, то людині краще все-таки звернеться до лікаря. Такими проявами є:

1. Стан людини, при якій вона страждає від ознобу, нудоти, блювання та діареї. Це може вказувати на гостру кишкову інфекціюяка вимагає негайного лікування. При цьому можна звернутися за допомогою до терапевта або гастроентеролога.

2. Висипання на тілі та обтяження дихання разом з ознобом може вказувати на розвиток алергії.

3. Нежить, кашель, слабкість і ломота в тілі може сигналізувати про грип або застуду. У такому стані рекомендується звертатись до терапевта.

4. Якщо озноб супроводжується дивними симптомами(лихоманка, почервоніння шкіри, поява на ній великих пухирів і т.д.), особливо після відвідування екзотичних країн, потрібно якнайшвидше звернутися до інфекціоніста.

5. Якщо озноб регулярно повторюється і майже в той самий час, то бажано звернутися до кардіолога. Після огляду та проведення низки процедур, лікар може виявити гіпертонію та призначити відповідне лікування.

Етіологія

Озноб у дитини або дорослого може виникати як при підвищеній температурі, і без такого симптому. Озноб без температури може бути зумовлений такими етіологічними факторами:

• сильне переохолодження організму;
• стресова ситуація, сильна нервова перенапруга;
• неврози;
• вегето-судинна дистонія;
• проблеми із кровообігом;
• різкі перепади артеріального тиску

Крім цього, слід виділити такі етіологічні фактори, при яких може бути озноб як без температури, так і з температурою:

• токсичне чи харчове отруєння;
• інфекційне захворювання;
• гостра респіраторна інфекція;
• хвороба Рейно;
• туберкульоз;
• сифіліс;
• розлади травної системи.

Слід зазначити, що якщо озноб триває більше кількох годин і людина не може зігрітися, температура тіла не стабілізується, потрібно викликати екстрену медичну допомогу. У таких випадках озноб без температури свідчить про гострий інфекційний процес.

Клініцисти відзначають, що в деяких випадках може спостерігатися озноб при вагітності на ранніх термінах, що зумовлено переживаннями, змінами в гормональному фоні та в роботі організму.

Озноб перед місячними також спостерігається досить часто, що може бути обумовлено гормональними порушеннямита особливостями жіночого організму. У такому разі потрібно звертатися до гінеколога чи ендокринолога.

Симптоматика

Загальна клінічна картина ознобу без температури може доповнюватись специфічними ознаками, характер яких залежатиме від першопричинного чинника До загальної симптоматикиможна віднести наступне:

• людину «трясе», утворюється «гусяча шкіра»;
• головний біль;
• зігріваючий одяг та напої не дають належного ефекту;
• підвищена слабкість та сонливість.

Озноб при отруєнні може супроводжуватися такими додатковими ознаками клінічної картини:

• нудота блювота;
• сильна слабкість;
• блідість шкірних покривів;
• спостерігається постійне озноб;
• підвищене потовиділення;
• розлади у роботі ШКТ - діарея, бурчання у животі.

Слід зазначити, що за такої клінічної картини озноб і нудота з'являються практично одночасно. Людину може менше знобувати після нападу блювоти, але на короткий час.

Якщо озноб без температури спровоковано інфекційним процесом, то в загальній клінічній картині можуть бути симптоми загальної інтоксикації організму.

Слід розуміти, що сильний озноббез температури завжди є ознакою певного патологічного процесуТому слід звертатися до лікаря, а не займатися самолікуванням.

Діагностика

Що робити при ознобі може сказати тільки лікар після точної постановки діагнозу та виявлення етіології цього симптому. Від самого початку медичний фахівець(У цьому випадку терапевт) проводить фізикальний огляд. При необхідності пацієнта можуть перенаправити до профільного лікаря. Для точного встановлення діагнозу призначають лабораторно-інструментальні методи обстеження:

• загальний та біохімічний аналізкрові;
• загальний аналіз сечі;
• флюорографія;
• рентгенологічне дослідження внутрішніх органів;
• тест на ЗПСШ;
• імунологічні дослідження

Потрібно розуміти, що точну програму діагностики призначає лише лікар після проведеного огляду та з'ясування загального анамнезу. Якщо спостерігається озноб при вагітності, то рентгенологічні дослідженняпо можливості виключають.

Лікування

Терапія залежатиме від першопричинного фактора розвитку клінічної картини та симптому зокрема. Якщо причиною встановлено інфекційне захворювання, лікар прописує медикаментозну терапію, постільний режим та дієту. До списку медикаментів може входити таке:

• антибіотики;
• жарознижувальні;
• вітамінні комплекси

При харчовому отруєнні призначають препарати для стабілізації шлунка, сорбенти. Обов'язкове дотримання дієти.

У тому випадку, якщо даний симптом спровокований розвитком ЗПСШ або системною недугою, проводиться відповідна базисна терапія, з урахуванням індивідуальних особливостейорганізму та клінічної картини.

Як правильно усунути озноб у дитини чи дорослого, може сказати лише лікар, за наявності точно встановленого діагнозу. Самолікування неприпустимо на тій простій підставі, що таким чином можна усунути тільки саму ознаку, а не першопричинний фактор.

Профілактика

В даному випадку немає специфічних методівпрофілактики. За наявності такого симптому слід звертатися до лікаря, а не займатися самолікуванням.